2024最新15部日本動漫推薦！《我推的孩子》、《異世界自殺突擊隊》霸權回歸！

由《異世界自殺突擊隊》的小丑女打頭陣，《我推的孩子》霸權回歸，知名遊戲改編的《尼爾：自動人形Ver1.1a》與《天穗之咲稻姬》、傲嬌的同學《不時輕聲以俄語遮羞的鄰座艾莉同學》、性格多變的學妹《模擬後宮體驗》以及女孩們最愛的男子高中生拍電影而產生情愫的《黃昏光影》，15部新作與續作，最適合陪你夏天宅在家！ 最新日本動漫：《異世界自殺突擊隊》 日本華納兄弟公司與WIT STUDIO合作推出的原創動畫《異世界自殺突擊隊》，改編自DC漫畫旗下知名「天團」：「特殊部隊X」，然而他們更為世人熟知的名字是：「自殺突擊隊」，由天眼局長官亞曼達華勒為了某些無法曝光在眾人面前的任務而秘密召集的特殊部隊，幾乎各個都是高譚市最窮凶惡極的壞蛋：小丑女哈莉奎茵、死亡射手、泥面人、鯊魚王與和平使者等人，在他們的身上置入炸彈之後，將他們推入劍與魔法的異世界大門，面對各種異世界具備魔法與魔力的生物，「自殺突擊隊」輸了會死，逃走也是死，究竟要解決什麼樣的事件才能回到原來的高譚市？賭上性命的狂野冒險將由此展開！ 最新日本動漫：《午夜PUNCH》 《午夜PUNCH》故事敘述全世界最大的影片投稿網站「NewTube」，網站裡有不少靠著經營自媒體營生的「NewTuber」，「真咲」原本是某知名少女團體的一員，卻因為經常控制不住脾氣而被原本所屬的團體開除，人生陷入低潮的真咲卻在此時遇見吸血鬼「莉布」，兩人約定一起從谷底翻身，目標：「100萬人訂閱！」她們真的能辦到嗎？是不是有種似曾相似的感覺，沒錯！本作就是由2022年知名動畫《派對咖孔明》團隊製作，監督是本間修、白坂英晃負責系列構成，且再次由P.A.WORKS製作動畫，真咲聲優為長谷川育美，莉布聲優則是菲魯茲‧藍呦！ 最新日本動漫：《我推的孩子》 本季霸權續作，由動畫工房製作，赤坂あか原作，橫槍メンゴ作畫、平牧大輔監督的《我推的孩子》終於迎來第二季「2.5次元舞台劇篇」，阿奎亞(聲：大塚剛央)、有馬加奈(聲：潘惠美)與黑川茜(聲：石川舞菜香)三人決定參加《東京BLADE》的演出，同時，阿奎亞也將與「劇團Lalalai」接觸，這個劇團曾經與其母親星野愛生前有著極大的關聯，此舉讓阿奎亞距離找出親生父親與殺人兇手更近一步。第二季將有更多聲優加入，包括「東京BLADE」原作者鮫島亞枇子與舞台劇編劇GOA等角色，分別由佐倉綾音與小野大輔擔任聲優；本次的動畫主題曲將由GEMN負責演唱：「ファタ－ル」能不能創造出如同YOASOBI主唱的第一季主題曲：「アイドル」一樣的高人氣，令人期待。 最新日本動漫：《模擬後宮體驗》 明明就不是後宮類型的動畫卻取了一個極度聳動的「後宮」標題，《模擬後宮體驗》雖然取了一個讓男生們臉紅心跳的限制級名稱，但卻是一部甜甜的純愛作品；一切只因同為話劇社的學長北濱瑛二(岡本信彥 聲演)想要成為受女生歡迎的男生，隨口說出：「好想擁有漫畫一般的後宮戀情喔！」身為同社團對他有愛慕之情的學妹七蒼凜(早見沙織 聲演)決定化身各種不同性格的女生與學長相處，一個人扮演學長全部的後宮！她瞬間切換高冷、傲嬌、軟萌、文雅、小惡魔、撒嬌，各種面向讓北濱學長心情體驗瞬間忽冷忽熱。「我果然還是喜歡在學長面前演戲呢…。」北濱學長究竟喜歡哪一個她？要到等何時學長才能真正理解七蒼凜這個「角色」真正的心思呢？ 最新日本動漫：《這個世界漏洞百出》 改編自佐藤真通的漫畫《這個世界漏洞百出》，故事敘述調查隊：「王之探求者」的哈賈從龍的腳下救出少女妮可拉之後，妮可拉很嚮往哈賈每天充滿冒險與變化的生活，正當妮可拉提議想與哈賈一起旅行時，哈賈卻狠心拒絕了妮可拉，就在此時，妮可拉與村民們在他的面前不明原因地全身燃燒而死！ 原來，這個世界是一款未完成的VR體感遊戲，包含哈賈在內的數名玩家因不明原因被困在遊戲裡無法登出回到原來的世界，哈賈只能靠自己的能力一次又一次地找出遊戲的漏洞與缺失並設法改正，其中一項工作就是確保這些該發生的劇情必須正常發生，卻想不到應該是NPC的妮可拉竟然在隔天重新出現在哈賈面前，跳脫死亡設定的妮可拉令哈賈感到震驚，或許她將成為哈賈導正這個VR體感遊戲的重要關鍵 ，於是妮可拉正式和哈賈結伴，展開一場除錯的冒險之旅。 最新日本動漫：《戰國妖狐 千魔混沌篇》 《戰國妖狐 千魔混沌篇》改編自水上悟志執筆的原作漫畫，繼2024年第一季的「救世姊弟篇」後，由「千魔混沌篇」接續第二季的劇情；在第一季的主角：迅火暴走成為妖狐，並消失在人世間後，主角轉為身上寄宿著千之闇靈力的改造人類少年：千夜，以及一心想要保護千夜的人類少女：月胡。兩人遇見了一心想要尋找妖狐迅火的小玉，一切的考驗才要開始。 最新日本動漫：《黃昏光影》 以綠之丘高中電影社為背景的《黃昏光影》，描繪了男子高中生們的青春戀愛物語。真央是熱愛電影的電影社成員，他與獨來獨往的壽是室友，兩人相處融洽，他們有幾項約定，包括真央不會對外說出壽喜歡男生的秘密，壽也不會主動誘惑真央。但彷彿命運安排似的，壽將主演一部同性戀電影，並且由真央負責掌鏡，透過鏡頭，真央看見了壽前所未見的一面，一部探討同性之愛的電影讓兩人的關係迅速地開始變化…。 最新日本動漫：《不時輕聲地以俄語遮羞的鄰座艾莉同學》 當你想對暗戀的人說情話卻不想被察覺時該怎辦？《不時輕聲地以俄語遮羞的鄰座艾莉同學》改編自燦燦SUN所著的輕小說，故事敘述私立征嶺學園的日俄混血女學生艾莉，她擁有一頭絕美的銀色長捲髮，即使走在路上都是眾人矚目的焦點，冷若冰山的艾莉經常用俄語表現出她高人一等的傲嬌；另一方面，坐在她身邊，每天上課毫無上進心的同學：久世政近，經常會聽到她俄語的撈叨；艾莉開始覺得用俄語戲弄政近很有趣；每每艾莉說完一串俄語之後，政近會問她：「啊？妳說什麼？」艾莉總會說：「我只是說『這傢伙真蠢』。」政近說：「啊！可以不要用俄語罵我嗎？」 看著艾莉露出誇耀勝利的笑容，政近知道她剛剛說的俄語是：「理我一下啦！」對，政近一直都聽得懂，他自幼與祖父一起看俄國電影，俄語流利程度與母語無異，政近一點也不想點破她，這個在全校學生心目中的女神，將繼續在政近的身邊用甜蜜的俄語表現出嬌羞又傲嬌的一面，一部青春戀愛裝傻喜劇由此展開。 最新日本動漫：《身為Vtuber的我因為忘記關台而成了傳說》 《身為Vtuber的我因為忘記關台而成了傳說》本名田中雪的「心音淡雪」是大型Vtuber公司「Live – ON」旗下的Vtuber，「Live – ON」手中擁有多名才華洋溢的人才。心音淡雪的人物設定是：「只會在淡雪飄零之日現身，散發神秘氛圍感的美女」，主打楚楚動人的清秀模樣。儘管隸屬大公司，她的頻道觀看人數卻甚是不理想，某日在她結束直播後，便一如既往地暢飲啤酒看其他的Vtuber直播，因為一時失察而忘記關台的她，隔天宿醉一覺醒來之後的她突然發現自己成了大紅人！許多人把她酒後失態的樣子上傳到網路，不但沒有掉粉，反而讓她收穫大批粉絲！「好咧！來加把勁直播啦！」從此放飛自我的她，一路衝上超人氣VTuber之路。第一部VTuber喜劇，絕對值得一鍵三連！ 最新日本動漫：《魔王軍最強的魔術師是人類》 《魔王軍最強的魔術師是人類》出自羽田遼亮撰寫的輕小說，故事敘述能力超強的魔法師艾克竟然只在魔王軍裡擔任不死旅團的小小指揮官，事實上他的身分不僅僅只是冒充魔族的人類，還是帶著前世日本人記憶而轉生到這個世界的轉生人，從小被當成魔族養育的人類艾克，極力隱藏自己的人類真實身分在魔王軍中存活著，他試圖以不流血的方式為魔王軍攻城掠地，究竟他真正的目的是什麼？ 最新日本動漫：《為何我的世界被遺忘了》 《為何我的世界被遺忘了》由細音啟創作的輕小說，故事敘述「所有人都不記得原本的世界了！」一場由五大種族爭奪地表霸權的大戰，最後由英雄希德率領的人類大軍獲得最後勝利，和平延續了百年，少年凱伊某日赫然發現他身處的世界被「改寫」了？！支配地表的種族從人類突然換成了龍族與惡魔！新的歷史呈現出人類大軍早在百年前就被無情擊潰，人類從地表贏家成了奴隸，至於英雄希德？沒這號人物啊！在這個彷彿平行時空中，更沒有人記得凱伊。而就在凱伊與應該在別史中不存在的「墳墓」中被囚禁的少女玲娜相遇後，他更確定自己的世界被「覆寫」了，為了奪回原來的世界，在這個沒有人類英雄的世界裡，繼承了英雄之劍與高超舞技的少年凱伊，將向龍族與惡魔們發出挑戰！這個被世界遺忘的少年將展開奪回原本世界的作戰。 最新日本動漫：《尼爾：自動人形Ver1.1a》 《尼爾：自動人形Ver1.1a》是改編自SQUARE EXIX的知名遊戲《尼爾：自動人形》的電視動畫：《尼爾：自動人形Ver1.1a》，繼去年1月上架之後，經過一年半的製作與等待，終於在今年(2024年)7月由原班人馬推出動畫第二季，動畫製作是A-1 Picture，由益山亮司執導，聲優陣容依舊是觀眾最期待的石川由依(2B)、花江夏樹(9S)與趣訪彩花(A2)，故事延續第一季，時間是西曆5012年，突如其來的外星人與其「機械生命體」讓人類陷入滅絕的危機，僅存的人類逃往月球，經過一段時間的休養生息後，決心重返地球進行反攻作戰，但是彷彿無限增值的機械生命體使戰爭陷入膠著，人類派出最終兵器：「寄葉部隊」的人造人戰鬥員，抵達地球後，隊員「2B」與「9S」兩人一同執行多項任務，遭遇了許多意想不到現象，在新的一季中「2B」與「9S」又將面對什麼樣的困難險阻以及令人動容的故事，在這連一個真人都沒有的世界裡，卻處處充滿著人性與情感的掙扎…。 最新日本動漫：《哎咕島消失的舔甜歌姬》 本季畫風最特殊的原創動畫，由知名聲優江口拓也擔任世界觀與角色設定的卡牌遊戲改編成的動畫《哎咕島消失的舔甜歌姬》。故事發生在某一個大洋上的「哎咕島」，島民們每天唯一的娛樂就是沉浸在歌姬「世界終焉」的迷人歌聲中：「世界終焉，在誰的手中…？！」 然而，就在某一天，安逸的時光消失無蹤！歌姬…失蹤了？！失去了歌姬的哎咕島到處充滿了「憤怒」與「猜忌」，各種陰謀與謠言四起，令小島上的住民們終日惶惶不安；於是有人開始採取行動，一場以尋找歌姬為中心的「舔舔大戰爭(ペロペロ大戦争)」將決定這座小島的未來與最終命運…。 最新日本動漫：《小市民系列》 日本知名推理作家米澤穗信繼《冰菓》後又一被動畫化的推理作品《小市民系列》，故事敘述喜歡推理的高中生小鳩常悟朗，經歷一段痛苦的際遇之後，竟發現同班同學小佐內由紀也有相似的際遇。為了追求「小市民」的生活，建立了互助互惠的搭檔關係。在這兩人追求寧靜高中生活的此時，面對日常生活中發生的事件謎團展開挑戰，身為故事中的主人公，小鳩常悟朗也是一名擅長推理的偵探，一系列神秘故事將從他的視角出發，帶領觀眾進入「小市民」的推理世界。 最新日本動漫：《天穗的咲稻姬》 《天穗的咲稻姬》改編自知名遊戲，故事發生在以日本為原型的虛構天界：「雅那特」，女主角佐久名公主居住在這個和平的天界裡，從母親那兒繼承了大量稻米與豐穰神的名號，靠著進貢與母親的遺產就足夠讓她維持自己神明的地位，也讓她每天過著好吃懶做的日子。某一天，幾名因凡間戰亂、飢荒，偶然間通過天浮橋進入天界，打破了佐久名公主平靜的日常生活，在驅逐這群飽受戰亂與飢餓折磨的凡人時，佐久名不慎摧毀了儲藏供品的倉庫，憤怒的主神神靈樹尊將佐久名與幾名闖入天界的凡人全部送往「日之惠島」，那裏因盤據大量的鬼族而被稱為鬼島，樹尊下令她查明鬼族肆虐的真正原因，而這裡竟也是父母親相遇的地方…。為了完成敕命，也為了自己與同伴的三餐溫飽，佐久名放下身段，親自下田勞作、狩獵，漸漸體會身為豐穰神的職責，赫然間她發現，這座島竟然是她父母當年相知相遇的地方。 暑期超多強檔動漫都要登場啦！一起當個稱職的電視兒童吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 

AMELIORAGE 時光修復精華油 Revinity Oil ＋乳霜小黑球｜保養油推薦與保濕乳霜分享，抗老修護

這幾年，我越來越能體會，「保養」其實不是為了變成誰的樣子， 而是希望每天照鏡子時，能看到一張安定而舒服的臉。 不是完美，而是穩定、有光澤、乾淨而放鬆。 隨著年齡增長，肌膚的乾燥、細紋與暗沉漸漸浮現。 尤其在季節轉換、氣候忽冷忽熱的時候，臉頰容易乾到發緊， 底妝再怎麼細緻都容易起屑。 我一直在找一組能讓「早晨妝前與夜間修護」都能派上用場的保養品， 直到遇見來自 德芙生醫 的 AMELIORAGE 系列。 打開包裝的那一刻， 我真的有一種「高級但不誇張」的感覺。 AMELIORAGE 時光修復精華油（Revinity Oil） 的瓶身是透明磨砂玻璃， 光線下能看到微微的折射光澤， 壓頭設計乾淨俐落，每次使用都能精準控制用量。 而 乳霜 則是我超喜歡的「小黑球造型」，外型圓潤可愛，摸起來有點重量感。 兩款放在化妝桌上，不只是保養品，更像一組日常儀式的開始。 打開後的香氣很柔和，是那種沒有侵略性的香味，有點木質調混合淡淡花香。 第一次塗抹時，那份質地與香氣讓人放鬆， 就像在結束忙碌的一天後，有人輕聲地告訴你：「可以休息了。」 老實說，我以前對「精華油」的印象並不好。 總覺得油類保養很厚重、容易堵塞毛孔，甚至會讓妝感變得浮浮的。 但這瓶 AMELIORAGE 時光修復精華油（Revinity Oil） 完全改變了我的印象。 每天早上洗完臉、拍上化妝水後， 我會在掌心 按壓兩下 Revinity Oil，輕輕搓熱，然後由內而外推開。 吸收速度非常快，不到幾秒就被肌膚吃進去，留下的是那種柔潤又透亮的膚感。 這瓶油的延展性很好，推開後不會油膩、也不會厚重， 反而讓肌膚有種「被水分撐起」的彈潤感。我特別喜歡在上妝前使用， 因為它能讓底妝變得更貼、更亮，那種光澤不是油亮，而是從肌底透出的健康光。 而且它真的 不黏膩。即使在夏天，我也能安心使用。 這瓶對我來說，絕對是「保養油推薦」中少見能兼顧妝前與日常的精華油。 在忙碌的早晨，這兩下就能讓肌膚回到柔軟與穩定的狀態。 晚上，我會選擇「分層使用」。 先上 AMELIORAGE 時光修復精華油（Revinity Oil）， 等它完全吸收後，再擦上 AMELIORAGE 乳霜 小黑球。 這樣的搭配我持續用了兩週左右，最明顯的感受是「肌膚穩定了」。 以前冬天睡前臉會緊繃、T字油，現在變得柔軟又均衡，隔天早上醒來， 照鏡子那一刻會發現——膚況像被重新打亮過，平滑、細緻、有彈性。 乳霜 的質地看起來濃郁，但推開後卻意外滑順。 它不會厚重、不糊臉，反而有細緻的包覆感。 擦上後，能感受到肌膚像被蓋上一層柔軟的鎖水膜，整晚都維持著 深度滋潤。 我特別喜歡它在乾燥季節裡的表現，連鼻翼旁、嘴角這些容易乾裂的地方，都變得穩定許多。 這樣的分層保養，讓我真正體驗到「修護精華」與「保濕乳霜」的完美平衡。 前者打開吸收通道，後者牢牢鎖住營養， 兩者搭配起來的保濕力與彈潤感，真的比單擦任何一款都更有感。 有時候太累，我會偷懶。 直接在掌心混合兩下 AMELIORAGE 時光修復精華油（Revinity Oil） 與一顆米粒大小的 AMELIORAGE 乳霜 小黑球。 混合後的質地滑順得像絲綢，延展時帶著淡淡香氣。 吸收後的肌膚柔軟又細膩，就像剛敷完面膜。 這種混合使用法特別適合早上趕出門或炎熱季節。 妝前這樣用，底妝會更貼合， 臉上微微的自然光澤，是那種「肌膚自己發光」的效果。 不論是要上班還是帶小孩出門，這一步讓我有種快速「reset」的感覺。 深入了解後，才知道這瓶 Revinity Oil 的厲害。 它含有多種珍貴植物萃取成分，其中包括 荷荷巴油 與 角鯊烷 —— 兩者親膚性極高，能在肌膚表層形成輕盈保護膜， 維持水油平衡，同時增強肌膚屏障力。 再加上 玻尿酸精華 的高效保濕與鎖水作用，能長時間維持肌膚柔軟與光澤。 搭配品牌的夜間修護科技 REGENIGHT， 讓肌膚在睡眠時完成自我修復，隔天醒來更有光澤與彈性。 品牌的核心理念——「Time Is Your Ally（時間是妳的盟友）」，讓我印象深刻。 AMELIORAGE 不只是做抗老產品，而是透過溫和有效的方式，陪肌膚走過時間的變化。 它不急著對抗時間，而是與時間共存，慢慢修護、慢慢變好。 使用三週後， 我發現膚況變得比以前更穩定，妝感更服貼。 尤其在熬夜或壓力大的日子裡，以前隔天早上臉會暗沉、乾裂， 但現在即使睡眠不夠，肌膚也能維持柔亮光澤。 還有一點讓我意外——那份淡淡的香氣，真的會讓人放鬆。 晚上保養完上床時，總覺得整個人都被柔軟的氣味包圍， 入睡變得比以前更快、更深。 那種「舒眠修護感」是我最喜歡的地方之一。 這組產品整體表現可以說非常均衡。 優點 ✔ 質地輕盈、不黏膩，吸收快。 ✔ 妝前使用讓底妝服貼又自然。 ✔ 分層使用保濕力強、隔天膚況穩定。 ✔ 混合使用更清爽、省時。 ✔ 香氣柔和，使用過程放鬆療癒。 ✔ 成分安全、親膚性高，適合敏感與乾性膚質。 ✔ 外觀設計有收藏感，質感佳。 微缺點 價位屬中高端，對入門者來說需預算考量。 夏季若乳霜用量偏多，油性肌可能會覺得稍厚。 精華油按壓太多時需多按摩幾秒讓肌膚完全吸收。 但老實說，這些都不是致命問題， 反而讓我更了解自己肌膚當下的狀態。 使用一段時間後，我真心覺得這組 AMELIORAGE 時光修復精華油（Revinity Oil） 與 AMELIORAGE 乳霜 小黑球 的搭配，是我近年來最滿意的一組保養。 白天它是完美的 妝前精華油， 讓底妝更服貼、光澤自然；晚上，它又成了 深層修護乳霜 的最佳拍檔。 每次塗抹，都是一場讓自己安定下來的小儀式。 如果要我推薦給誰？ 我會說，它特別適合「上班族、媽媽、熟齡肌、換季敏感肌」， 任何希望肌膚穩定、保濕、透亮的人，都能在這組保養裡，找到屬於自己的節奏。 官網：www.dermafountain.com Facebook：https://www.facebook.com/enzymesecret Instagram：https://www.instagram.com/dfon_bio/ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明， 引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質不同，實際效果依每人體驗為主。 #AMELIORAGE #時光修復精華油 #TimeIsYourAlly #德芙生醫 #精華油 #乳霜 #保養油推薦 #乳霜推薦 #保濕乳霜 #修護精華 #抗老精華 #妝前精華油 #玻尿酸精華 #舒緩精華 #抗老乳霜 #AMELIORAGE時光修復精華油RevinityOil #妝前精華油 #Revinityoil #REGENIGHT #荷荷巴油 #角鯊烷 #不黏膩 #肌膚光澤 #屏障保養 #舒眠 #深度滋潤

【生活】拒絕三分鐘熱度!!絕對讓妳改掉壞習慣，維持好習慣的行動方程式!!

「我決定要做了!」「我一定做得到!」每當這麼告訴自己，但是計畫實行到一半時就放棄了......可能還不到一半，大概三天不到就受不了了!! 是不是許多人有這樣的煩惱? 想要改變實行的決心是真的，但是無力沒有行動力也是真的，往往一不注意就開始放縱自己，告訴自己「明天一定會開始!」卻遲遲沒有起步。 為什麼總是三分鐘熱度? 就結論而言，人是有"抵抗新的變化，維持原本模式"這樣的本能，對於人類來說，變化是種威脅，而舊有已經習慣的模式是安全的，因此會為了保護妳而拼命維持舊有的模式。 同理: 減肥的飲食限制下妳會減少食量的攝取，雖然妳知道必須減少吃的量，但還是會忍不住想要吃的跟減肥前相同的食量，因為對於人類來說食量的攝取減少是會關係到生死的，因此大腦會告訴妳要努力吃，維持原本的食量。我們把"想要維持原本，抵抗變化的力量"稱之為【習慣引力】。 而【習慣化】就是"把自己想要維持的事情，在不靠意志以及毅力下引導到理所當然的狀態"，也就是說如果把想要維持的事情變得稀鬆平常，自然就會變成習慣，這就是"習慣引力的法則"。減肥也是，會復胖是因為身體還沒習慣化，一旦讓身體習慣化了就算不減肥也不會再復胖了! 多久的期間可以【習慣化】?? 習慣也有分很多種習慣，以下歸為三大類，而每一類需要的時間都不同。 以上，首先先理解妳想要持久的習慣是需要多久時間去維持是非常重要的。 為什麼會遇到挫折、失敗!?? 挫折原因一: 妄想一次實現多個行動 假設妳今天想要開始減肥但也要開始學習英文，同時想要開始養成打掃的好習慣，猜大概第三天妳就會放棄學英文，第五天放棄減肥，而最後打掃也因為太忙碌而不了了之。或好比今天妳要開始飲食控制也要開始運動，光是飲食控制就有難度了還要要求自己每天運動一小時，在雙重壓力之下除非妳的意志無比堅毅，不然根本是持續不了的。 同時進行兩個、三個多重行動，就好比習慣引力重疊了兩層、三層，當重力增加了兩、三倍自然身體就承受不住了! 因此就像減肥，成功的秘訣其實是當飲食控制變成一種習慣之後，再加入運動。 挫折原因二: 對於單一習慣訂下複雜的規定 舉個例子，當要開始學習英文我們會開始擬下類似的計劃: 早上通勤、上課的路上背單字 → 到學校、公司要看英文新聞 → 午餐時間學習聽力 → 晚上回家練習用英文寫日記......等等，這麼複雜的行動規定絕對沒有辦法讓妳長久維持。 其實最有效率的做法往往是最簡單明瞭的指示，比如每天利用早上交通時間背英文單字持續一個月，或是每天在家學習英文30分鐘等等，計畫是越簡單越容易實行才能持續越久!! 挫折原因三: 過度在意結果而打亂了步調 以下是親身經歷: 「我因為想要減肥而設立一個月要減重5公斤的目標，每天限制自己攝取1500大卡，直到剩下10天的時候我站上體重機，發現自己只瘦了2公斤，心急之下勉強限制自己剩下的10天每天只能攝取900大卡，一個月的期限我成功瘦下了5公斤，但因為不當的減肥方法，接下來迎接我的是持續復胖的日子......」如果當時不在意眼下的結果持續維持原本的步調三個月，我也就能健康瘦下6公斤不復胖，因此要建立計畫的同時絕不要忘了記憶習慣所需的時間，行動習慣一個月、身體習慣三個月、思考習慣六個月，在受習慣引力抵抗的期間，更應該保持原有的步調行動。 維持好習慣的【行動方程式】: STEP1: 反抗期 ( 第1天~第7天 ) 從開始到七天以內的反抗期是最受習慣引力影響的一段時間、挫折率最高的時期，往往會有想要放棄的念頭或是失去動力的感覺，但這是在習慣引力的法則下會有的正常狀態，沒有必要責備自己，畢竟這是任誰都會遇到的困難。 如何撐過反抗期: 1.像嬰兒學步一樣慢慢開始 : 就像小嬰兒學步，慢慢踩著小步伐，終究妳也能成長! 不要貪圖成果，從完成小目標開始，比如一天花十分鐘，一點一滴的累積才能夠對抗習慣引力的壓力!! 2.隨手紀錄自己的成長 : 記錄自己達成的行動，一方面能夠鼓勵自己，另一方面也能夠看見自己的成長。若是嫌麻煩，可以用簡單方便的紀錄方法，比如說在體重機前面貼一張紙，紀錄完成的功課以及體重等等。 STEP2: 不安定期 ( 第8~21天 ) 在執行期間妳會遇到不少外力因素影響，比如因為工作沒有時間等等而無法持續。在這段期間也是會非常容易遇到挫折的時期，在"反抗期"妳會學著慢步調前進，但在進入"不安定期"這一個階段，妳最需要做的就是提高難度了! 如何撐過不安定期: 1.固定模式 : 為了要習慣應把持續下來的行為變成固定模式 ( 時間、方法 )，就好比妳起床的時間、早上刷牙的時間、吃早餐、通勤、睡覺的時間，是否發現這些行為在平常生活中其實都是固定的。因此要習慣化最重要的就是固定模式，把習慣建立在適當的時間，讓身體自然的記憶才是最有效率的。 2.預設例外情況，擬定備案 : 有沒有遇過類似情形，比如妳已經固定模式「晚上十點要學英文一小時」然而今天卻因為工作耽誤十一點才回到家，這時候妳可能會覺得「明天再做」，但是到了隔天妳收到朋友臨時的邀約，反而沒有執行甚至開始冒起放棄的念頭，然而到最後妳放棄了，一切持續的努力都泡湯了。像這樣面對臨時的突發狀況，最適當的做法就是擬定備案，而最好的備案就是按照反抗期的計畫步調「每天學習十分鐘」。 STEP3: 倦怠期 ( 第22~30天 ） 在這個時期妳會開始對每天固定的模式感到枯燥乏味，這時候妳可以： 1.增加變化 : 每天重複著一樣的模式、行為，終究免不了覺得枯燥乏味，這時候該是增加些變化的時候了。比如習慣每天慢跑，就可以試著改變路線等等。 2.開始為下一個養成習慣作計畫 : 多增加好的習慣可以改變妳的人生，既然慢慢開始習慣第一個，那是時候開始擬定下一個養成計畫了! 最後的倦怠期是最適合向下一大步往前邁進的時候了，不僅不會讓妳無聊，還能讓妳重新燃起動力喔!! 要改變自己從當下開始，不再一頭熱栽三分鐘熱度，要養成長久的好習慣最重要的是讓自己跨出一小步，欲速則不達，用自己可以接受的步調持續才是讓自己改變的重要關鍵!! ＃Popdaily＃生活習慣＃時間觀念＃三分鐘熱度＃改掉壞習慣＃好習慣＃養成好習慣＃計畫＃行動執行＃行動方程式＃改掉懶惰＃壞毛病＃毅力＃堅持＃波波黛莉 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ ❀ 延伸閱讀: 👉出社會難認識異性?4個簡單原則讓妳處處碰桃花!! 👉睡前吃了會瘦!!??五種食物睡前吃了加倍瘦!! 👉夏天前擁有比基尼線條完全不難!!記住幾個原則讓妳不節食健康瘦!!

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FULLY 潔膚泥膜系列｜綠番茄潔膚泥膜、紅番茄果醬潔膚泥膜、米糊營養潔膚泥膜 三款雙效潔膚＋面膜體驗 說到日常保養，除了清潔、保濕，越來越多人開始重視「肌膚的質感管理」。FULLY 潔膚泥膜系列它是一款「清潔＋敷臉」可以一次完成的泥膜，對，就是邊洗邊保養那種，超適合喜歡讓毛孔深呼吸的我。 三款潔面都有清潔跟面膜功效喔 ,分別是： 綠番茄潔膚泥膜 : 綠番茄＋泥土 紅番茄果醬潔膚泥膜 : 紅番茄＋砂糖 米糊營養潔膚泥膜 : 米糊＋PDRN 一次結合「潔膚」＋「敷膜」的雙效保養，用起來有點像是肌膚的小旅行，一敷完，整張臉彷彿呼吸了新鮮空氣（笑）。 綠番茄潔膚泥膜：洗完很像皮膚在呼吸！ 這款我第一個打開因為最近天氣悶熱，皮膚超容易出油。一打開就聞到一種淡淡的草本味，打開蓋子，味道很自然，不是那種化學香精的濃郁，而是帶點青綠、微泥土的氣息，讓人有點像是走進森林裡深呼吸的感覺。 泥土本身帶有一定的吸附力，搭配綠番茄的清新調性，敷在臉上很舒服，沒有緊繃感，洗掉之後肌膚觸感更乾淨，毛孔感覺有被「整理」一下的感覺。 很自然的感覺。敷上去滑順不卡卡，等個幾分鐘再洗掉，臉真的乾爽很多，但又不會緊繃。我平常早上起來臉超油，這個敷完隔天早上臉比較清爽，妝也比較服貼耶！真心推薦給容易出油、毛孔常卡東西的人。 適合：偏油肌、混合肌、想要深層潔淨的。 紅番茄果醬潔膚泥膜｜柔膚＋溫和去角質 接下來是「紅番茄＋砂糖」這款，我自己是在週末當作「肌膚的小週末派對」來用它。質地偏溫潤，帶著非常細緻的糖晶微粒，在按摩時不會過度拉扯肌膚，反而像是做了一場溫柔的臉部SPA。番茄的香氣是淡淡的果香系，不刺鼻。砂糖顆粒超細，用手輕輕按摩就能帶走小角質，而且不會刮臉。敷的時候有一點甜甜的果香，紅番茄的味道我好愛！用它時，邊泡腳邊敷臉，按摩一下再洗掉，臉會變得亮亮的，膚觸也很柔～還有上妝前用它打底真的有差，底妝不卡卡！ 適合：推薦給皮膚有點暗沉、妝前急救用、想要柔膚光澤感的你。 米糊營養潔膚泥膜 ：溫和滋潤乾肌寶寶的晚安修復款 「米糊＋PDRN」，可以說是這三款中最「療癒」的一款。質地介於泥與乳霜中間，非常滑順。敷上去的瞬間就有種被呵護的感覺。米湖的天然溫潤感，加上PDRN（聽說是保養圈的關鍵字成分之一），給人一種安定又滋潤的效果。 很適合現在天氣開始轉涼的時候用，敷上去是滑滑的奶油質地，像是保濕面膜的感覺。它沒什麼明顯味道，洗掉後臉變得很柔軟，像剛喝完水的感覺（我自己講自己皮膚在喝水XD）我有一次外出曬太久太陽，臉有點乾乾紅紅，就用這款當清潔+面膜，隔天臉狀態穩定很多。雖然我不會每天用但膚況不穩時真的很需要它來救援一下。 適合：乾肌、敏感時期、喜歡溫和呵護感的你。 懶人保養的好朋友 ✔ 清潔＋面膜二合一超方便 我最喜歡的是這系列真的不用分開洗臉＋敷面膜，大概敷個 3～5 分鐘後洗掉就好，一個步驟搞定，超省時！而且三款我會根據膚況輪流用： 不只功能不一樣，連香味、質地都各有特色。這種有點小儀式感的保養，真的會讓人上癮耶～ FULLY 這系列的泥膜給我的感覺不像傳統的「只為了清潔」的面膜 它更像是結合泥膜、按摩膏與柔膚霜的多效產品。從打開到使用整個過程都很舒服，沒有強烈刺激性，反而像是一場肌膚的放鬆療程。 懶人也能享受保養的樂趣三款質地 :天然不刺鼻肌膚不同狀況都有對應選擇 ,沒有過度包裝，就是很實在的好用！ 有興趣的人可以先試試單款，或買組合包輪流玩看看。你也可以選一款放在洗澡的時候用，一邊敷一邊洗頭＋刷牙（笑）讓肌膚在平常的洗臉時間，偷偷變得更好！ 官方網站：FULLY FB粉絲專頁：FULLY TW IG粉絲專頁：FULLY Taiwan Official 官方蝦皮賣場：FULLY TW #潔膚泥膜 #綠番茄潔膚泥膜 #紅番茄果醬潔膚泥膜 #米糊營養潔膚泥膜 #FULLY 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人

宜蘭外澳海景民宿🤍不只房內景色絕佳，早餐老闆準備新鮮蝦子、熱呼呼燉排骨湯!!!

宜蘭海景民宿

看封面就可以知道這份早餐老闆準備得如此用心!! 肯定大推這間!! (看到最後) 地點非常方便，就在外澳沙灘!!! 民宿會館大門口： (另一側是有開車來的話可以出入的車庫) 房內空間： 房內看出去就是龜山島!!!!! 還有浴缸(超加分) 陽台： 早上陽光灑進來的畫面超棒~~ 最令人印象深刻的是老闆隔天早上準備的早餐： 燙好的新鮮蝦子、燉排骨湯、點心蛋糕 六種切好的水果 不吃魚肉的別擔心老闆還特定準備素食潤餅🤎 這間是遇見海渡假會館 台灣宜蘭縣頭城鎮濱海路二段100號 官方提供的更多詳情： 這間高級度假會館位於住宅區內，可俯瞰菲律賓海及宜蘭縣的群山景致。步行 6 分鐘即可抵達外澳火車站、2 分鐘抵達外澳沙灘，距離頭城老街約 4 公里。四間時尚新穎的客房皆提供免費 Wi-Fi、平面電視、藍牙喇叭及小冰箱。部分房型可享山林景致，升級房型增設可遠眺海景的陽台/露台，部分還有起居區域或露天泡湯池。提供免費停車，早餐在餐廳供應。 推薦給有看到這篇的你，我們是貝殼仔，歡迎到IG找我們!!! https://www.instagram.com/shells.journal 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

這些彩蛋你發現了嗎？《背著善宰跑》7個隱藏小細節，數字34藏深意、兩人結局已注定？

相信韓劇迷最近一定也都被《背著善宰跑》特別又有趣的劇情吸引，已經深陷在男女主角可愛的化學反應和魅力中了吧！《背著善宰跑》是一部以「穿越時空拯救偶像」為主的奇幻愛情劇，由韓劇《花開時想月》邊佑錫、《偶然發現的一天》成名的金惠奫攜手合作主演，每一集的收視率都不斷飆升！不過大家有發現嗎？其實《背著善宰跑》劇中藏了非常多的隱藏小細節，想必粉絲們一定都相當好奇有哪些內容，今天泡菜編就幫大家整理了《背著善宰跑》彩蛋，一起來看看吧！ （圖片來源：IG@tvn_drama） https://www.instagram.com/p/C7BL2qktx2j/?img_index=1 《背著善宰跑》隱藏彩蛋細節｜1、數字「34」的意義 不曉得大家有沒有發現，數字「34」在《背著善宰跑》劇情中多次出現，似乎有著特殊意義！不僅男女主角兩人穿越回學生時期搭的公車是34號，此外就連任率家的門牌也是34號。2023年初，熱血粉絲任率（金惠奫 飾演）看見心愛的偶像柳善宰（邊佑錫 飾演）自我了結、身亡的新聞後，意外從2023年穿越回到了15年前的學生時期，而穿越回來的這一年（2008年）正值善宰青春燦爛的19歲，15+19正好就是「34」！也因此有不少粉絲推測，劇中19歲善宰追著34號公車的這一幕，正暗示著善宰會再次奔向34歲的人生，並迎來不一樣的結局！ （圖片來源：tvN《背著善宰跑》） （圖片來源：tvN《背著善宰跑》） 《背著善宰跑》隱藏彩蛋細節｜2、執著的「向日葵」 每當善宰（邊佑錫 飾演）喝醉後，他總會帶著「向日葵」到任率家門前耍酒瘋，而向日葵的花語是信念、忠誠、愛慕、勇敢追求自己想要的幸福！其實在發生綁架事件後，兩人就失去聯繫，但每當善宰思念任率時，就會到舊家門口坐下抱著向日葵，這份思念也長達了15年之久！大家還記得嗎？其實在兩人初次相遇，也就是任率（金惠奫 飾演）誤會善宰是快遞員的那天，兩人身後就已經有著開滿的向日葵，呼應了善宰對任率執著且長久的愛！ （圖片來源：tvN《背著善宰跑》） （圖片來源：tvN《背著善宰跑》） （圖片來源：tvN《背著善宰跑》） 《背著善宰跑》隱藏彩蛋細節｜3、婚禮結局暗示 《背著善宰跑》婚禮結局暗示（1）新娘胭脂 《背著善宰跑》第一集時，外婆趁著任率（金惠奫 飾演）睡覺時在她的臉上畫上了紅點胭脂，其實這正是南韓傳統新娘妝的妝容！而枕頭旁也剛好放了善宰（邊佑錫 飾演）的周邊，彷彿在暗示未來的枕邊人會是善宰！ （圖片來源：tvN《背著善宰跑》） 《背著善宰跑》婚禮結局暗示（2）青紗燈籠 大家還記得善宰（邊佑錫 飾演）教任率（金惠奫 飾演）騎腳踏車時，後面有著一排青紗燈籠嗎？青紗燈籠是韓國傳統的燈籠，也是傳統婚禮中會使用到的物品，兩人後來互相表達心意時，一旁的房子上也剛好有著一排青紗燈籠！ （圖片來源：tvN《背著善宰跑》） 《背著善宰跑》婚禮結局暗示（3）打包袱 想必大家一定還記得兩人在房間裡面，善宰（邊佑錫 飾演）舉起棉被把任率（金惠奫 飾演）整個人包起來扛出去的畫面！其實這是在韓國古代，適婚期的男人會用包袱將單身女子擄走、作為妻子的傳統習俗！ https://www.instagram.com/p/C6kpZ1erSeE/ 《背著善宰跑》婚禮結局暗示（4）延西大MT傳說 身為延西大學的兩人，在參加MT時聽到學長分享「延西大有著代代相傳的MT傳說，只要參加MT時和別人親吻，就一定會和那個對象結婚」，沒想到喝醉後的任率（金惠奫 飾演），就勇敢地親向善宰（邊佑錫 飾演）啦！ 👉🏻不參加就等著被邊緣？7點帶你認識「韓國MT文化」，烤肉派對是必備、菜鳥新生壓力大！ https://www.instagram.com/p/C6sleW0oqif/ 《背著善宰跑》婚禮結局暗示（5）綠色公車終點站「YH婚禮塔」 最後是許多粉絲很難發現的小細節！兩人在泳池甜蜜接吻後，善宰隔天（邊佑錫 飾演）搭乘綠色巴士下車找尋任率（金惠奫 飾演），而該輛巴士車身貼著行徑站牌，最後的終點站寫著「YH婚禮塔」，似乎暗示著兩人會走到結婚的幸福終點呢！ （圖片來源：tvN《背著善宰跑》） 以上就是「韓劇《背著善宰跑》隱藏彩蛋小細節」的整理介紹啦！不知道正在追劇的你有發現幾個呢？如果有不小心錯過的畫面，不妨找時間重刷、回味，若是還有其他關於「韓劇《背著善宰跑》隱藏彩蛋小細節」想和我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀：更多《背著善宰跑》相關 👉🏻根本在演我！韓劇《背著善宰跑》迷妹超有感5大瞬間，追星App一大堆、愛的濾鏡全開！ 👉🏻消費SHINee惹議？韓劇《背著善宰跑》首播劇情6大亮點，少女時代、KARA驚喜客串！ 👉🏻韓劇《背著善宰跑》有望舉辦見面會！樂團Eclipse即將成真？劇組證實「討論中」 👉🏻《背著善宰跑》邊佑錫考古時間到！自曝接吻超粗暴、呆瓜眼鏡萌死粉絲！ 👉🏻自爆是「女友傻瓜」！《背著善宰跑》邊佑錫9件事，偶像朴敘俊、理想型一次看！ 👉🏻邊佑錫、路雲都被收服！《背著善宰跑》金惠奫6件事，《Sky Castle》爆紅、母胎美女學霸！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2024韓劇 #2024韓劇推薦 #2024韓劇清單 #善宰 #泡菜精選 #泡菜追劇 #背著善宰跑 #背著善宰跑34 #背著善宰跑劇情 #背著善宰跑向日葵 #背著善宰跑婚禮 #背著善宰跑彩蛋 #背著善宰跑穿越 #背著善宰跑邊佑錫 #背著善宰跑金惠奫 #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇推薦清單 

【德國NaSaDen納莎登動物摺耳包-狗狗派對】獨創-好玩、有趣~耳朵會動的背包/工作外出，好收納/野餐、遛狗的好幫手/

這幾天收到了心心念念的， 【德國NaSaDen納莎登 動物摺耳包-狗狗派對】， 當時看到網頁的廣告， 就覺得~ 怎麼這麼可愛~♥♥♥ 耳朵還會動~ 背包外又有好多狗狗的圖案~ 實在是深得， 身為汪星人-香香苓的心啊~ 毫不猶豫的就下訂了!!! 店家送貨速度超快!! 今天下訂，隔天就到貨了耶! 收到物品， 外面的箱子就 有大大的〔采寓生活館〕的標誌， 趕快來開箱吧! 拿出來，裡面還有一層防塵袋裝著， 防塵袋相當有質感， 實品拿出來~ 超級可愛的啦~~ 而且摸起來很舒服， 是採用頂級優質複合材料， 觸感柔軟滑順， 而且還有， 防潑水、防塵的效果。 拉鍊也是很好拉的那種， 現在帶大家來看看細節， ●背帶: 採用蜂巢狀乾爽網層， 背久一樣乾爽舒適不悶熱， 寬版珍珠棉設計， 分散壓力，降低負重， 所以背起來很輕鬆喔! 另外肩帶是採可調式的， 可符合不同身高需求~ ●多層式收納隔間: 內層的材質是採用絲滑布料， 讓拿取物品的時候， 順暢不卡卡~ 多層次的設計， 可以分類收放， 使背包內整齊清爽~ 另外有一個加厚的夾層， 是專門用來放置3C產品的唷! 像14吋以下的筆電、 平板、手機都適合喔! ●多功能拉鍊口袋: 在包包的最下面， 有2個拉鍊式口袋， 在左右兩側也有 2個拉鍊式+2個開放式口袋， 動物摺耳包的正後方， 還有1個拉鍊式口袋， 是不是超級多啊~ 常用的鑰匙、面紙、濕紙巾等等， 就可以放前面的拉鍊袋， 這樣要用的時候， 就很方便了~ ★★可愛會動的耳朵: 這個一定不能忘記~~~ 只要按背帶下方的氣囊， 背包上的摺耳就會動喔~~ 想要賣萌的時候非常好用~哈哈! 家裡有小朋友的~ 也可以用來哄小孩~ 有事沒事壓壓氣囊~ 動動手指、活化大腦喔~ 據說多活動手部， 會刺激大腦預防失智喔~ 這可是由康健雜誌指出的唷! 不是香香苓亂掰的~ ●多種拿法: 可以肩背、手拿、 還可以放於行李箱拉桿上喔! 對於時常需要外地出差的朋友們， 真是太實用了~ 但是說真的， 這個動物摺耳包， 就算裝了很多東西， 拿起來有重量， 但是背起來真的一點都不重耶! 香香苓是拿來用在， 帶我家狗狗外出野餐時使用， 因為帶狗狗外出， 要準備很多東西， 平常都是隨便拿一個袋子裝就出門， 要用東西的時候， 常常要找很久， 多虧了動物摺耳包的分層收納設計， 要拿東西的時候， 就不用手忙腳亂了~~ 野餐墊、水壺、雨傘、 狗狗喝水的碗、尿布墊、 狗狗零食、外套、我的零食XDD、 錢包、鑰匙、手機x2(我有2支XD~)、 行動電源、狗便袋等等， 把所有的東西都塞進去， 空間還很大~ 東西準備好， 就出門野餐去囉~ 我家臘腸狗是男生~ 叫做「KOKO」~ 很年輕，才3歲， 是個小屁孩~XDD 力氣很大，所以帶牠出門， 香香苓都要花很多力氣在拉牽繩， 以前都是一隻手拿裝東西的袋子， 一隻手拉牽繩， 感覺很吃力， 現在出門， 背上這個動物摺耳包， 就有雙手可以拉繩子了~ 找了塊草皮， 原本想說讓動物摺耳包跟KOKO拍張照， 但有點不受控制…╮(╯_╰)╭ 算了~ 還是去走走散散步吧~ 香香苓穿的全身黑~ 所以動物摺耳包超級明顯~~ 當天剛好有夕陽~ 景色很美~ 河堤旁邊， 有很多家長帶小朋友來散步， 小朋友都很喜歡這個背包~ 覺得背包的耳朵會動， 很神奇~ (真是天真無邪啊~XDD) 既然狗狗不受控制， 那就獻上自拍照給大家看看~(๑´ㅂ`๑) 動物摺耳包男生背也很適合~ 給大家看看! 看完我的開箱， 大家也想要買一個嗎?? 官網-購買連結在這裡唷~~ 德國NaSaDen納莎登動物摺耳包← 它有好多款示可以選擇喔! 有拔河柴犬、汪系列-狗狗派對、 喵系列-有3種， 1種是各色款式的， 另外有， 萬喵朝宗跟喵點名2款， 這是限量的唷~ 要買要快喔!!! 現在刷卡購買， 還有分期-12期0利率， 讓大家輕鬆入手零負擔~ 采寓生活館還有販售其他好物喔~~ 一樣附上連結給大家~~ 采寓生活館官網← 官方FB粉絲團← 大家記得要關注粉絲團及官網， 才能得到最新的優惠資訊喔!! ▲購買問題: 有任何問題~ 請洽官方客服， LINE(采寓生活館):@lhs24， 聯繫客服一定要先告知， 是從哪看到的喔~ 是台灣官網還是海外的~ ▲寄送範圍： 寄送台灣本島以及 外島-澎湖、金門、馬祖， 目前全館免運哦！ 哈囉～我是香香苓～ 如果喜歡我的文章， 請大方的給我一個讚吧~~ 你/妳的鼓勵是我寫文章的動力， 留言給我也是很可以的唷~~~ ​◆◆◆+追蹤、按讚一下吧◆◆◆ ​ 謝謝～ ＊ＩＧ ＊＊痞客邦 ＊＊＊探路客 ＊＊＊＊ＦＢ粉絲團

【德國NaSaDen納莎登動物摺耳包-狗狗派對】獨創-好玩、有趣~耳朵會動的背包/工作外出，好收納/野餐、遛狗的好幫手/容量大、背起來卻很輕鬆/最適合東西多的外出客~/男生背也很適合喔!

【台北大安區】Freefrom Hair Studio ∥ 毛躁自然捲救星設計師karso私人餐飲工作室公館∥ 

 #啦啦啦 ～我是Olivia 今天來~搶救我的毛躁自然捲🧸 新髮型喜歡度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 韓風文青度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Google 評價 5.0 ● ● 太久沒整理，我的頭髮已經醜的誇張! 除了沒型也毛躁到極致 編輯朋友看不下去幫我直接LINE Karso預約了 ● ● 開始跟Karso討論時,他很細心的問我想要什麼髮型， 也跟我解釋我的髮質還有修剪後的長度，燙出來的感覺， Karso建議我上半部燙直，下半部燙捲，讓髮質看起來更好。 最後決定，就是中長度的捲髮了～ ● ● 才一會兒，我那堆毛躁又炸開的長髮就已經被剪下來了。 燙前，Karso還特別幫我護髮，避免髮質受損。 Karso忙著整理我的毛躁稻草頭時， 還問我吃不吃牛肉？（疑） 原來是準備餐點啊! (好忙碌的Karso~) 真的需要鼓鼓掌👏👏 ● ● 上髪捲時，我認真的看了一眼， 髮捲上居然有像冰淇淋用的木棒。 (怎麼Karso的每個動作都讓我覺得好有趣～🤭) ● ● 第一次燙頭髮沒有睡著， Karso除了很好聊以外， 還會時不時跑來關心，髪捲會不會太熱、， 完全不用怕沒人理我會燙到。 ● 終於拆髪捲了～ 洗頭時，還幫我再做一次護髮。 Karso 幫我吹整還邊教我，回家怎麼整理頭髮。 到家居然連老媽都說好看，吵著要去找Karso 燙頭髮。 ● ● 謝謝Karso的用心。 隔天還關心我，怕我不會照顧整理， 特別再教我一次。辛苦了～ 🔸️🔸️🔸️ 私心推薦我的口袋髮廊 想找Karso記得先LINE預約呦～ FB🔎Karso hair ● 公館設計師karso 六月燙染護不分長短 💈台師大髪廊餐飲工作室💈 🛎快速預約可加入 LINE ID :@karso LINE@好友:https://lin.ee/leizI 消費享有迎賓茶飲喔🍹 🔸️🔸️🔸️ 小資們洗+剪+護專案-洗髪,剪髪,哥德式水潤保濕護髪 上班族:800元 學生:700元 洗髮,剪髮,萊雅結構護髮迷你療程 上班族:900元 學生:800元 🔸️🔸️🔸️ 日本娜普菈水質感溫塑燙(不分長短) 學生:2000元 上班族:2200元 含洗髪,剪髪, 燙後哥德式保濕護髪護髪加購: 燙前修護+燙中抗熱 500元 護髪加購:萊雅結構護1+2劑 600元 護髮加購: 萊雅結構護1劑+日本娜普菈鉑金3劑式護髪 1000元(送前中護理) 🔸️🔸️🔸️ 日本資生堂水質感溫塑燙(不分長短) 學生:2300元 上班族:2500元 含洗髪,剪髪,燙後哥德式保濕護髪 護髪加購: 燙前修護+燙中抗熱 500元 護髮加購:萊雅結構護1+2劑 600元 護髪加購: 萊雅結構護1劑+日本娜普菈鉑金3劑式護髪 1000元(送前中護理) 🔸️🔸️🔸️ 日本娜普菈染劑(不分長短) 學生:1300元,含洗髪+染後哥德式護髪 上班族:1500元,含洗髪+染後哥德式護髪 護髪加購: 萊雅結構護1+2劑 600元 護髪加購: 萊雅頭皮隔離 300元 護髮加購: 萊雅結構護1劑+日本娜普菈鉑金3劑式護髪 1000元(送頭皮隔離) 🔸️🔸️🔸️ 加拿大歐系染劑(不分長短) 學生:1000元 含洗髪+染後哥德式護髪 上班族:1200元 含洗髪+染後哥德式護髪護髮加購:萊雅結構護1+2劑 600元 護髪加購: 萊雅頭皮隔離300元 護髪加購: 萊雅結構護1劑+日本娜普菈鉑金3劑式護髪 1000元(送頭皮隔離) 漂髪1000元(次) 耳圈漂髮400元(次) ▍髮型我超愛 因為老媽也說好看 ▍ ● 💖喜歡記得追蹤 🏖​還有爆肝小編的生活日常IG #髮廊推薦 #設計師 #咖啡館 #髮型設計師推薦 #髮型設計 #髮型設計師 #髮廊護髮推薦 #染髮推薦 #剪髮推薦 #師大商圈餐飲髮廊 #牛排 #咖啡 #設計師介紹 #自然捲髮型 #私人工作室 #個人工作室 #餐飲工作室 #自然捲燙直 #中長髮

日本也有微晶保養？！fracionalCC微晶精華液 微晶精華液C面膜 提亮膚色有感

|fractional CC| 今年造成話題熱度超高的微晶保養 是使用含有微小的晶體的保養液導入肌膚 達到肌膚淨化毛孔、水嫩光滑的保養方式 這次用到來自日本fractional CC的微晶精華液以及面膜 實測後整體肌膚的明亮度都有提升 適合臉部暗沉想提亮膚色的保養 ▫️微晶精華液 用於夜間修護保養 含有五種維生素C+穀胱甘肽 化妝水後使用再加乳液保濕 塗開後有微微刺刺的感覺 透明質地清爽容易塗勻 本身容易泛紅但上臉後無不適感 （敏感肌膚建議少量測試後再使用） 這罐很有感隔天臉很亮感覺氣色變好✨ ▫️微晶精華液C面膜 比精華液更濃縮的微晶精華面膜 高滲透面膜布導入微晶緊實毛孔對抗暗沉 整體精華液量很充足 屬於速攻型的面膜不用敷太久 〰️ 使用順序（於夜間使用）： 清潔後微晶面膜—化妝水—微晶精華—乳液乳霜 🛒@ikirei_eshop 官方/蝦皮 ：#千康購物網 實體通路：松本清 #fractionalCC 微晶 #fractionalCC #fractionalCC tw #微晶 #精華液 #微晶保養#微晶保養 #緊緻

甩髮瞬間就是仙女降臨！美妝編激推天使光圈神級髮品盤點懶人包！從髮絲就透出氣質，差一點真的差很多，高回頭率的保養秘訣通通都

開心拍美照後，肌膚狀況可以靠後製來變動，但是頭髮呢？平時頭髮沒有好好護養的話，後續也很難靠後製來拯救呀～稍微有點毛躁就感覺照片很凌亂！難怪大家都說精緻女孩可是連髮絲都照顧到，就讓小編不藏私分享日常愛用護養系列，很多款都是沙龍等級的好用神品，就連專業美髮的設計師也狂推，絕對是擺脫稻草，養出回頭率超高的天使光圈的必收清單！ 輕奢的護髮體驗【ORIBE 鍊金之鑰系列】 鵝黃色系的包裝，就已經在第一眼擄獲小編的心啦！女孩日常做造型，加上打理秀髮時都會造成頭髮拉扯、受傷，長時間下來頭髮非常容易失去彈性，透過鍊金之鑰系列來呵護秀髮，加入了超級食物與植物萃取，就好像替頭髮充電一樣，秀髮變得更加強韌健康，從前很容易有的斷髮掉髮狀況都減少了！ 除了能溫和洗淨秀髮，並注入滿滿能量外，小編最喜歡鍊金之鑰系列的香味！是一股持久且奢華感十足的味道，不同於以往使用的髮香產品，能長時間停留在髮絲！像是日常做造型或是睡前加強保養，都可以使用深層修護來鎖住秀髮水分，頭髮變得水感有型外還散發出質感香味，真的讓秀髮有種渾然天成的千金感呀！尤其小編最喜歡鍊金之鑰 深層修護，內含超能賦活配方(蘊含奇亞籽、生物發酵竹葉和植物蛋白)，就像在每根髮絲纖維周邊形成防護層一樣，同時由內強韌結構！小編習慣在覺得頭髮特別毛的時候，睡前保養使用，除了香味超紓壓以外，隔天起來頭髮打結和毛躁狀況真的少很多，簡單整理一下就能出門！還自帶獵男系髮香，根本女孩們的救星！ 替頭髮SOS搶救【Goldwell韌感系列】 早就是小編日常愛用的Goldwell髮品，今年新推出了Bond Pro 韌感系列，完全就是秀髮的急救救星！像換季或是換造型時，頭髮因為反覆染燙造成損傷，整個變稻草甚至髮尾容易分叉斷裂，都讓人看了好心疼呀～但又不捨得將辛苦留長的頭髮一次剪掉，這就讓Goldwell替失去原本活力的髮絲進行緊急搶救吧！ Bond Pro 韌感系列擁有三大技術，協助秀髮回歸新生寶寶的光澤健康感！ -IABB 氨基酸鍵結重建系統科技，將胜肽和氨基酸鎖定受損區域，頭髮就能變得更加強韌！ -獨家微分子秒速超導科技讓修護成分能均勻滲透，髮絲能接受到完整營養，從頭到尾都是完美的狀態！ -超智慧凝光鎖色科技2.0能鎖住髮色，減少髮色流失的速度，對於愛染髮女孩來說，新髮色可以維持更持久啦～ 以前小編每次洗頭都會掉一大堆頭髮，但使用這個系列後真的差很多，也開始比較不會有頭髮梳不開的狀況，尤其是當中的韌感60秒髮膜和韌感瞬間髮膜，真的推薦每個女孩浴室都要囤個各兩罐！完全不是那種黏膩的護髮，就算是深層修護的60秒髮膜，也再也不用等個天荒地老！60秒就能速效強化高達100%的髮絲纖維，防止髮尾分叉斷裂，使用完手指梳開真的很有感，整體也很輕盈不扁塌，幼細髮質也超推！ 環保又小巧的戶外洗髮神器【kms 洗髮皂】 近期許多露營、戶外活動盛行，許多女孩都加入了外出體驗大自然的行列！不過在深山中該如何洗淨頭髮，就成了一大考驗啦～日常打包外出時小編都會帶上 kms的洗髮皂，不僅小巧好攜帶，還有高達78％天然成分，擁有環保製作過程同時減少塑膠外包裝設計，更是讓女孩洗淨秀髮同時減少對環境的破壞！ kms推出了3款洗髮皂，可以讓女孩針對自己秀髮來挑選，針對乾燥髮超推薦可以用活水洗髮皂，光澤感真的很明顯！如果你是扁塌細軟髮，豐盈洗髮皂一定要入手，洗完真的超澎鬆！扁塌髮從此掰掰！頭皮比較敏感的女孩，建議可使用保健調理柔敏髮皂，每款都能對症下藥解決秀髮困擾！尤其特別適合細軟髮的女孩使用，在山林之間也能成為秀髮最豐潤澎鬆的女神～ 閃耀仙女光圈的亮髮組【kerasilk 絲馭光系列】 為何別人的秀髮隨時散發著唯美光澤感，自己卻是擦了更多保養品，只換得越來越油膩的一頭稻草呢？想擁有仙女光圈的話，這組千萬要安排上啊！「KERASILK奇蹟光癮」系列將護膚成分融入其中，能感覺秀髮因高效角蛋白，強化了秀髮支撐力，變得更加強韌又健康！ 小編真的超喜歡用KERASILK奇蹟光癮系列中的絲馭光洗護保養！秀髮順順被撫平的柔順感，能感覺到秀髮美如絲緞帶一樣柔順又充滿光澤！除了毛躁可以順利被安撫，染完頭髮後護色絲蛋白，更是替秀髮撐起一把保護傘，不讓髮色輕易被帶走，再也不會有染髮後又毛又乾的囧況！ 尤其編輯群私心最愛的絲馭光深層質控髮膜，這款真的很神奇！就算去環島曬了好幾天太陽跟風吹，整個頭髮毛躁乾澀超嚴重！但只要使用這款髮膜等上幾分鐘，沖洗時的手感滑順到像是和剛剛不同人的髮質！如果你正煩惱要怎麼養出天使光圈，拜託！買它！這系列入手才知道所位天使光圈不需要修圖，真的是靠養出來的啊！ 看完小編私心推薦後，是不是也想將以上髮品都帶回家呢！真的好幾組都是高質感，又能安穩讓秀髮變得更完美的洗護組，但小編提醒大家 #一定要記得這些職人私藏系列必須要透過正規沙龍通路入手，不要購買來路不明的產品，如果因此傷了頭皮或髮質，真的得不償失啊！女孩們想養成強韌柔順秀髮，或是想要自帶唯美光圈，都能透過挑選合適自己產品，成為擁有一頭光亮美髮的女神喔！ 最後最後，給到選擇障礙的大家，波編精選必買清單，帶著這篇到專業沙龍秀給設計師看，照著買準沒錯！ 養出天使光圈不是夢啦～ ORIBE 鍊金之鑰 深層修護175ml / ＄2040 Goldwell 韌感瞬間髮膜200ml / ＄560 Goldwell 韌感60秒髮膜200ml / ＄800 Kerasilk 絲馭光 深層質控髮膜200ml / ＄1600 ＃寵媽實驗步驟

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