【妝同學小教室】新手必學『1-2-3』三段式睫毛技巧，超精緻眼妝就從睫毛開始！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 妝容技巧裡的眼妝可說是最有挑戰性的～包括眼影、眼線還有睫毛這三大學問，而今天的妝同學小教室就是要跟大家分享關於『睫毛』的大小事，從如何挑選睫毛夾、怎麼夾的技巧到最後睫毛養護一次教你，快跟著我們一起來學習化妝技巧吧～ 👉🏻你的睫毛膏真的適合你嗎？睫毛檢測表來拯救你萎靡不振的睫毛，刷出逆天睫毛的電死路人！ │睫毛夾挑選│ 首先就是要挑選一個適合自己眼型的睫毛夾！這樣不但可以一次夾到位，不用重複夾太多次，而且也不會因為睫毛毛流角度關係被夾斷。挑選睫毛時必須考慮眼型、眼睛大小和弧度，還有睫毛本身的健康程度都是考慮因素。 大家可以這樣挑出適合自己眼型的睫毛夾： STEP1 .準備一把尺量眼睛長度 首先先準備一把尺，從眼頭的地方量至眼尾，將這直線距離記下來。 STEP2.準備一張紙量眼睛弧度 接著測量眼睛弧度，剪一張長條形狀的紙，將紙張貼緊眼皮與眼窩上，然後在眼睛的兩端畫上記號。 STEP3.量紙張弧度的高度 將剛剛測量的眼睛弧度放在第一步驟測量眼睛長度的紙張上，再拿尺量出拱橋上的高度，這就是適合我們眼睛長度&弧度的睫毛夾了！ （圖片來源:小紅書@飘飘小小霄） 👉🏻睫毛夾挑選懶人包在此！只要學會這招，輕鬆擁有逆天捲翹持久睫毛！ │夾睫毛技巧│ 夾睫毛的基本技巧就是從『1根部→2中間→3尾端』分三段式夾。 ①睫毛分為『根部→中間→尾端』。 ②首先先在根部後段輕夾住並停留2秒，再到睫毛中間夾住停留，最後來到尾端部分夾住停留後將睫毛夾往眼窩輕壓2秒。 ③可再重複②步驟，切忌不要一次太用力將睫毛夾夾到底，這樣會傷害到睫毛本身。 提醒大家睫毛夾上的軟墊在每次使用前記得清乾淨再使用，此外，如果已經使用過久出現缺乏彈性或破損的狀況要記得更換哦～ 👉🏻近期看過最美的眼睛！原來要根根分明的睫毛偷懶不得，好想借用一下這位日本美妝部落客的巧手啦 │刷睫毛膏技巧│ 在夾完睫毛後，接下來就是如何刷睫毛膏了～ 先Z形刷再直刷 刷睫毛的重點一樣是放在分段，而手法要呈現Ｚ形的左右刷動。 ①將眼睛睫毛分為外和內兩段。 ②先刷靠鼻翼側的內部睫毛，刷動方式成Ｚ形往上。 ③外部的睫毛同樣用Ｚ形手法刷動，但角度要往斜外方，這樣睫毛可以自然呈現向外散開狀。 睫毛膏推薦↓↓↓↓↓ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻 │睫毛養護│ 雖然說刷睫毛膏的效果非常顯著，不過長期夾睫毛、刷睫毛膏可能會造成睫毛負擔，除了要注意夾睫毛的力度之外，睫毛本身的養護也很關鍵～ 1.睫毛膏的卸除 防水睫毛膏比較難卸除時，千萬不要太用力反覆搓揉，這樣不但容易傷害到脆弱的睫毛，有容易讓眼周產生小細紋。除了使用眼唇專用卸妝液之外，另外也可以用專門卸除睫毛膏的卸除液，方式就跟刷睫毛一樣，簡單卸除又不會傷到睫毛。 👉🏻沒有它卸不了的妝！便宜好用又厲害、超高CP值『開架卸妝品』，各種質地+眼唇卸妝一次推薦 2.使用睫毛增長液 就和臉部要擦精華液一樣，使用睫毛增長液可以延長睫毛的生長期，依照每個人的體質不同而稍有變化～睫毛增長液可以幫助睫毛的損傷修護，給予睫毛養分讓它變得更健康，記得刷的時候要從毛根部分刷起。 👉🏻剪了就會長更長？關於睫毛你必須知道的5件事，同場加映口碑款開架睫毛滋養液！ 其他妝同學小教室主題傳送門↓↓↓↓↓ 👉🏻眉毛教室 👉🏻黃金角度瀏海整理技巧 👉🏻吹頭髮養護技巧 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻3分鐘就能瘦！懶人瘦身法則『坂詰式深蹲』，現在開始4週這樣蹲最有效！ #刷睫毛 #夾睫毛 #妝同學小教室 #眼妝技巧 #眼妝教學 #睫毛 #睫毛刷 #睫毛技巧 #睫毛教學 #睫毛膏 

只有GD能駕馭！完美消化這8個怪髮型，果然人帥怎樣都帥呀～

一直以來引領時尚潮流的G-Dragon都是年輕人喜愛模仿的對象，連穿白色襪子配拖鞋都能引起一陣模仿風潮，你說厲不厲害～（要是人不帥穿什麼都沒人理呀T_T） 而一直以來Big Bang在造型方面每次都能引起大家熱烈討論，GD的造型更是多變壓！這次就要挑出8個大家覺得GD弄過最怪的髮型，你來看看覺得怪不怪？ 1.煎蛋壽司捲 網友做這個對比圖實在是太好笑了啦！之前出席頒獎典禮時，GD頂著這個頭上台時小編差點笑出來，臉是很帥沒錯，但是髮型怎麼看怎麼怪呀～ 2.彩虹髮色 網友真的很愛惡搞，但是我覺得GD這個髮型挺帥的，髮色也不是誰染都好看呀～要能染這個顏色又帥的也只有GD吧～ 3.梳高高髮型 這個髮型不是怪，是超級帥的！GD當初宣傳Crooked時就頂著這個髮型，小編每次看到都眼冒愛心呀～這個髮型超Man超適合他！ 4.紅紅紅 什麼顏色都試過，連紅色也難不倒GD呀，一樣駕馭的很好，但這個鮮紅真的不是每個人都能駕馭的…. 5.QQ捲毛 GD在2015年的CHANEL春夏時裝週頂著這頭捲捲毛出場，小編乍看之下有一點點像木村拓哉呀～但是GD之後還染成了金色，結果網友的評價更差了….. 6.半黑半金長髮 GD這次的半黑半金長髮被網友說長得很像101忠狗的庫伊拉，雖然臉帥得沒話說，但是確實這個髮型不是很適合我們的GD呀～～ 7.長瀏海 在Fantastic Baby一推出MV時，大家看到GD的髮型沒有一個沒笑出來吧（小編承認有大笑），後來很多搞笑藝人都貼著海帶模仿他，真的每次看到都好想伸手撥動他的瀏海唷～ 8.呆瓜頭 呆瓜頭別人剪就很呆，但GD剪就是超級帥的，有種越看越可愛的FU～～ 網友還做了一張GD的髮色圖，根本所有顏色都染過了呀～果然人要夠帥才能駕馭這麼多不同的髮型呀～ #BIGBANG #Chanel #Crooked #GD #QQ捲毛 #半黑半金 #呆瓜頭 #彩虹髮色 #時裝週 #木村拓哉 #梳高高 #泡菜 #煎蛋壽司捲 #紅紅紅 #長瀏海 #長髮 #髮型 

我絕對不會說你就是「閻羅王姐姐」的！被導演騙來的《與神同行》李政宰～

接演《與神同行》一、二季的閻羅王李政宰，和導演金容華是好友的兩人，原本只是接受邀約參與電影的客串演出，沒想到演出戲份超出預期很多的李政宰，在第二季上映時，更是被帶著宣傳、專訪，連在海報上都有一席之地，勞心勞力程度不輸給主演群的「閻羅王」，不管戲裡戲外都存在感超高！ – 延伸閱讀：【直擊】不能投胎成人的話，馬東石說想當「不動的岩石」！《與神同行：最終審判》記者會爆笑登場！ 延伸閱讀：【直擊】終於來台灣跟各位「貴人」見面啦～《與神同行：最終審判》主演與導演紅毯見面會Q&A！ 在劇中披著一頭長髮的李政宰，因為戲份加重，在連續拍攝一、二季時，需要帶著厚重假髮的時間也非常長，因此被同劇的演員河正宇取了「閻羅王姐姐」的綽號！在被採訪時，李政宰也表示「非常佩服擁有一頭長髮的女性，因為長頭髮實在太不舒服，在拍攝空檔時都會用大髮夾把頭髮盤上去」，對於「閻羅王姐姐」的綽號欣然接受的李政宰，也很感謝河正宇，讓觀眾的反應都很熱烈ＸＤ – 延伸閱讀：【波波泡菜電影考科】10題證明你有認真看《與神同行》，沒答對一半的，你票錢白花了喔！ 延伸閱讀：【有雷，噴淚】一包衛生紙哭不夠！韓影《與神同行》弄哭600萬觀影者的5句名台詞 （圖片來源：DAUM） 雖然已經被列為主演，但官方說法是「客串演出」的李政宰，因為在宣傳期間還是有個人行程無法參與每場採訪，不過受到觀眾熱烈回應的「閻羅王姐姐」可是收到很多粉絲的創意P圖～而在缺少李政宰的日子，河正宇、朱智勛、金東旭等成員們也都用這樣的方式，讓閻羅王同行！ – 延伸閱讀：六位主演真的要來台灣了啦！跟著我一起看看《與神同行：最終審判》4大看點吧！ 延伸閱讀：【有雷】沒有很催淚，但好走心啊！韓影《與神同行：最終審判》讓千萬粉絲省思的8句名台詞！ （圖片來源：ig@artistcompanyofficial） 雖然披著長髮很辛苦，不過喜歡這個綽號的李政宰，也表示如果《與神同行》還有三、四季，自己也非常願意配合演出，隨後馬上補了一句「只是合約要寫清楚」，埋下伏筆的第二季，讓不少觀眾都在猜測後續是否還有續集，這次有閻羅王保證，也讓觀眾非常希望可以繼續在劇中看到「閻羅王姐姐」呀！（好啦～最後還你帥氣閻羅王本尊啦～） – 延伸閱讀：反差太大了啦～《與神同行》的陰間使者「李德春」，現實生活居然是萌度爆表的美少女！ 延伸閱讀：納尼！好想看朴寶英演的李德春啊～這6位演員都拒絕了出演韓影《與神同行》 #2018韓影 #成造神 #推薦韓影 #朱智勛 #朱智勳 #李德春 #李政宰 #江林公子 #河正宇 #泡菜影劇 #與神同行 #與神同行-神的審判 #與神同行：最終審判 #解怨脈 #金容華 #金東旭 #金秀鴻 #金香起 #閻羅王 #閻羅王姐姐 #韓國電影 #韓影 #馬東石 #馬東錫 

坐月子最抓狂的事Top6！沒碰過第5個，別說你知道什麼叫做真正的痛！

撰文編輯 #Fionn 生完小孩之後，都會讓媽媽在坐月子期間補充元氣，但只要生過小孩你就知道，這句話根本就是擺好看的，這一個月裡忙都忙死了，哪有時間好好休息！？每隔幾個小時就要餵奶一次、不能好好洗頭、傷口痛得要命，如果身旁的人又白目亂說話，那比蟬翼還脆弱的心輕輕碰一下就碎滿地，雖然看到寶寶是件開心的事，可一旦碰到這些鳥事，那真的是心痛比快樂更真實～～（麥克風拿起來）來吧！一起看看你在坐月子期間碰到最想抓狂的事有沒有在我們的榜單中，來證明我們都是同溫層！ 1、一層又一層的腰內肉減不掉 平均來看，女性懷孕大概會多出10公斤肉，扣掉北鼻和胎盤等其他分泌物的重量，至少都還有個5、6公斤多餘的肉待剷，可孩子一出生就要忙著擠奶餵奶、哄他們睡覺、幫他們換尿布，還有親朋好友叔伯姨嬸進貢的補品……請問，我還有時間砍掉這些肉嗎？ ​（圖片來源：Netflix） 2、餵奶餵到變熊貓 北鼻每隔2、3個小時就想喝奶，就算累到沾枕就睡的程度，還是得強迫自己起來完成這一項每日任務，所以很多媽咪的熊貓眼就是在這個時期被養出來的，當了媽媽之後，想睡美容覺什麼的根本世界困難！ ​（圖片來源:Netflix） 3、腦公跑出去吃宵夜、講白目話，總之就是豬隊友不給力！ 坐月子期間，雖說是要幫媽咪補充氣血，但有些東西醫師還是建議要少吃，例如油炸食物、麻辣鍋等一切你平常最愛吃的東西，在此時它們都被狠狠封印！要是在這段最脆弱無助的期間，跟你最親的腦公還瞞著你偷偷跑出去吃薯條或吃鹹酥雞，或是沒長眼睛說些風涼話，真的人神共憤啊！ ​（圖片來源:Netflix） 4、婆婆媽媽瘋狂進貢餵食 為了怕女兒或媳婦餓到，在坐月子期間很多婆媽會拿出看家本領，什麼麻油雞、花生豬腳湯、青木瓜排骨湯……全都在菜單上，雖然很謝謝關心自己的家人，但有些料理伴隨著極高的熱量，想瘦身的媽媽可吃不消啊～～ ​（圖片來源:Netflix） 5、 胸部脹痛外加擠出草莓奶 沒生過小孩或沒擠過奶，別說你知道什麼叫做真正的痛！漲奶時的那種疼痛，就連沒有生孩子的女生也難以想像，若沒有定時將母奶擠出來，可能還會導致乳腺炎，後果不堪設想啊！ 有些媽媽則是擠到ㄋㄟㄋㄟ都流血，看到辛辛苦苦的心血都變成「草莓奶」，孩子如果又剛好不想喝奶，只能忍痛倒掉，真的是欲哭無淚啊！而坐月子期間，孩子每隔幾小時就要喝一次奶，很多媽咪幾乎無法避免這些情形，如果你是爸爸，看到這篇趕快秀秀你親愛的老婆，多買幾個包包鞋子送她嘿～～ ​（圖片來源:Netflix） 6、不能洗頭快被自己臭翻天 雖然現在不能洗頭已經被證實是迷思，但身體比較虛的媽咪可能還是會被長輩告誡先不要洗，這對愛乾淨的女生們來說一定受不了啊！尤其頭皮容易出油或散發出異味的人，真的太痛苦了……所以這種時候不是剪掉一頭長髮，就是開始爬文購買各種乾洗髮。 這些坐月子時幾乎都會碰到的超痛苦情境，就算沒有全中，至少也有一半刺進你心坎裡吧？如果看這篇文章的你是媽咪，有任何生理或心理上的不舒服，一定要立刻反應，以免月子越坐越憂鬱；如果你是老公，記得給老婆所有他需要的支持，然後嚴禁偷偷跑出去吃宵夜啊！！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1061370 https://www.popdaily.com.tw/mama/808502 https://www.popdaily.com.tw/mama/504358 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #乾洗頭 #坐月子 #媽媽 #懷孕 #抓狂 #豬隊友 

2023髮色推薦，溫柔又顯白的大勢棕色調！挑染也能自帶仙氣～

常常染髮的妝寶寶們是不是每次都在想這次要換什麼髮色呢？今天妝同學就要來介紹2023髮色推薦，八款「棕色調髮色」以日常顯白的棕色為基底，混合各種不同的色系，染完不僅讓你超顯白又氣質溫柔，秋冬染浪漫又仙氣，夏天染溫柔又甜美～而且褪色之後的色澤也不會太明顯突兀，那麼就接著看下去吧！ 👉🏻2023最新版！10款矯色洗髮精推薦，萊肯、卡詩都有，全都回購率超高、口碑很好的洗髮精！ 2023髮色推薦1.薄荷米棕 以棕色為基底加入灰色，打造出輕盈又低飽和度的透明感，更有一種混血的感覺～即便是素顏也能有紅潤的氣色，而且也很顯白！LE SSERAFIM的允真和itzy的Yuna就很適合這種低調又有質感的冷淡顏色，頭髮會看起來更加絲滑柔順，讓人忍不住會想摸摸看到底有多滑順！ 👉🏻氣質髮色圖鑑！超顯白＋日常『棕色髮色分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 2023髮色推薦2.玫瑰蜜茶粉棕 以棕色為基底加上微微煙燻感的粉色調，而粉棕色透出蜜茶調的顏色也讓人格外覺得甜美可愛，瞬間變得氣質又有點個性！在陽光底下是很美帶有煙燻粉的棕髮色，就像自帶濾鏡般的柔焦粉霧感，超級有仙氣～ 👉🏻回頭率超高！5款「背殺級」招桃花髮色，連女孩都忍不住多看你幾眼！ 2023髮色推薦3.深栗棕 低調的深栗棕色，絕對是亞洲人膚色的首選髮色，染起來不會太突兀反而很有氣質又溫柔，不管是太陽下還是室內下，都能看到髮絲呈現很美的栗子色！雖然髮色較深但仍略帶透明感，頭髮也會看起來比較輕盈蓬鬆～Red Velvet的Irene很完美的展現出女強人又有點小女人的感覺～LE SSERAFIM的Sakura染上深色後整體造型更加明豔清冷！ 2023髮色推薦4.冷茶棕 冷茶棕是一款不挑膚色又不用漂髮的髮色，黃黑皮染就更顯白！冷茶棕看似有點像黑髮但在陽光的照射下是很有光澤的棕色，而且長出新髮時也不會太過明顯，不染真的太可惜了～(G)I-DLE的Miyeon是比較成熟幹練的感覺，而潤娥則是偏向甜美的氛圍感～ 👉🏻沒補染也好看！精選8款「不怕布丁頭」髮色，回頭率超高又氣質滿點！ 2023髮色推薦5.奶茶灰棕 淺色柔和的奶茶色加上灰棕色調，讓原本厚重的棕色多了點空氣感，陽光底下會是帶有光澤和透明感的灰棕色，室內下是帶有霧感的奶茶棕色，整體風格介在溫柔與成熟之間，是很顯白又日常的髮色～ 2023髮色推薦6.亞麻灰棕 亞麻灰棕比較偏向日系風格，融合了灰色、棕色和亞麻色，低飽和度的色系非常顯溫柔，搭配挑染會更加有混血感！這款亞麻灰棕沒有太黃色感的俗氣，介於低調與高調之間，很自然顯白～ 2023髮色推薦7.焦糖茶棕 棕色調中融入暖色的紅調，不少女韓星們都染過這個經典的棕色系髮色！整體是偏暖的棕色調，顯白又能擁有紅潤好氣色，散發出充滿女人味的感覺，而且髮色也比較亮眼一點！Jessica就很完美的駕馭焦糖茶棕髮色，搭配她的招牌捲髮，一整個就是溫柔又氣質的歐膩啊～ 2023髮色推薦8.香檳醇棕挑染 可鹽可甜的香檳醇棕是現在小紅書上非常熱門的髮色，怎麼看都不會膩，超級適合夏季的顏色～清新自然又特別溫柔，搭配淺色的挑染就很有高級混血感！ 以上就是這次的髮色推薦拉！趕緊預約你的設計師換上新髮色吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #2023髮色 #2023髮色推薦 #棕色系髮色 #棕色系髮色推薦 #棕色調髮色 #棕色調髮色推薦 #棕色髮色 #棕色髮色推薦 #髮色 #髮色推薦 

男生韓式不推貼短髮

韓式不推貼清爽短髮 夏天到了 換個清爽的短髮吧！ 搭配上奶茶金髮色整個人都亮眼了起來！ 韓式不一定是要長髮才是韓式短髮也可以韓式！ 需漂髮的髮色 —————————————— 設計師：小麥 IG:@xu.wheat 預約line網址- https://lin.ee/dMDwPob lineID:@007wbuwp 預約電話📲：0989103582 —————————————— • #PHY_H_Hair_Salon •高雄市新興區玉竹一街20巷1號 •☎️:07-2817697 •營業時間14:00-21:00 •預約方式 ☑️電話預約☑️線上諮詢☑️小盒子 —————————————— #染髮 #剪髮 #造型 #燙髮推薦 #染髮推薦 #高雄推薦沙龍 #高雄崛江 #霧感 #霧感髮色 #高雄設計師 #手刷染 #挑染 #挑染線條 #手繞燙 #雲朵燙 #韓風髮型高雄美髮 #高雄美髮設計師 #高雄染髮推薦 #高雄燙髮推薦 #popjapan #氣墊燙 #高雄 #style #linepay #stylemap #韓式 #韓式髮型 

上星期朋友剪了，臉蛋真的有變精緻！肩下10cm以內的微妙中長髮，除了清爽還有更多時髦

長髮看起來雖然飄逸，但是真的非常能整理，尤其是夏天吹頭髮，吹完就滿身大汗，明明就剛洗完澡啊，真的是讓人超級崩潰的。最近覺得肩下10cm以內的中長髮真的是最完美的長度了，不會太熱又還算是長髮，上禮拜速速跑去髮廊剪，剪完真的是清爽多了！而且中長髮的整理方式也非常多，女孩們也可以隨意變化造型，真是兼具方便和時尚呢 ＃微捲中長髮造型 可愛X幹練 微捲的中長髮造型，給人一種清新可愛的感覺，非常討人喜歡，這樣的造型就很適合可愛的女孩。只在髮尾做微捲的中長髮，就是比較不一樣的STYLE了，是有點個性和幹練的，這就比較適合有個性的女孩喔！ ＃辮子中長髮造型 小清新風格 長髮綁辮子在視覺上會看起來比較厚重一點，這樣的中長髮真的是剛剛好，不會過短或過長，能營造一種小清新的感覺 ＃丸子X包包頭 氣質女人味滿分 資料來源： 整理報導 #2017髮型 #populzzang #中長髮 #剪頭髮 #剪髮 #漂亮 

消光灰

♡ 金屬光色澤 ♡ 霧面質感 ♡ Emily特調髮色，霧面而不死黑。 ♡ 喜歡可以收藏、分享、按👍 🖤LINEID:@iyv8944n （ㄧ定要加@） 🔎作品集：#Emily作品集 #染髮#日韓#瀏海 #女生染髮 #女生燙髮 #長髮公主 #女生長髮#中山站#中山區髮廊#捲度#小顏瀏海#髮色#電棒#作品撮り #結構式護髮#中長髮#暗髪カラー #挑染#微捲 #顯白髮色 #染料の毛 #美容室#韓系髮型 #日系髮型#外國人風 #髮妝燙 #氣墊燙

國外瘋傳小臉實驗！舌頭放在＿＿？不動刀五官就能變立體！

撰文編輯#Chia 你明明很瘦為什麼卻有雙下巴？你有沒有想過，其實是你舌頭放錯了位置！今天教大家最近國外很流行的Mewing運動，讓你不用做醫美也可以練出緊緻下顎線！再也不怕低頭雙下巴跑出來見人了～ 3天變出下顎線！3穴道跟著按立刻見效，下禮拜我就是小臉公主！ 大家常常因為鼻子過敏、阻塞呼吸道導致鼻塞而使用嘴巴呼吸，不知不覺將舌頭擺放在口腔下側，但其實這樣是錯誤的！其實舌頭正常的情況應該是貼合在上顎，擺放錯誤容易導致雙下巴、臉部變平、暴牙甚至是戽斗等問題！ 👉🏻用對方法臉小一倍！用這幾招分析你的臉型、找出你專屬的瘦臉方針！ 而Mewing這項口腔運動由Dr.Mew所推行，希望大家可以藉由這樣運動達到自我矯正的功效，並養成舌頭貼和上顎的好習慣～ 👉🏻雙下巴OUT！就跟著韓妞做這項瘦臉小運動，變身為V臉美人吧！ Ｍewing運動 第一步：嘴巴閉合 將上下牙齒咬合後、閉上雙唇，大家要記得牙齒輕輕咬合就好了喔！如果平時常使用嘴巴呼吸的人，可以隨時提醒自己嘴巴要閉起來～ 第二步：舌尖頂上顎 將舌尖輕碰上排門牙，並想像正在發「na」的音，接著再把整片舌頭貼著上顎。如果大家找不到正確的位置，可以用舌頭將口香糖擠壓後，平均貼在口腔上緣作為輔助，久而久之你就會找到正確位置了～ 第三步：鼻子呼吸 最後也是最關鍵的一點，一定要用鼻子呼吸！因為使用嘴巴呼吸的同時，容易使舌頭放鬆，又放回了下顎。而放鬆的狀態，長時間下來力量就沒有這麼足，就沒辦法支撐整個臉部的肌肉，所以說啊～大家要時時刻刻提醒自己要將舌頭放在上顎！ 👉🏻整容級無痛小臉術！照著『小顏理論』這樣做，哪有不讓臉面積變小的道理？ Dr. Mew建議大家每天至少做4小時的Mewing，記得要抬頭挺胸，呼吸要正確，讓他變成一種生活習慣～跟大家說一個拍照的小撇步，拍照時將舌頭擺放在上顎，這樣可以幫助下顎線條更明顯、更上相！真的會明顯有差～大家可以試試看！ 👉🏻臉大的女生如何顯小臉？短髮＋瀏海＝瘦臉武器！這神組合讓你不用減肥啦 #Mewing #下顎線 #口腔運動 #妝漂亮 #漂亮 #瘦臉 

自己的髮型自己選，不知道如何選髮型的女孩，就帶著這篇文章出發剪髮吧！

大家都知道眉毛對於一個女孩的重要性，沒有眉毛正妹瞬間變成外星人，這也就證明了毛髮對於女孩的重要性，所以選對髮型絕對是一件重要的事情。但是，每次要上髮廊前總是猶豫不決，沒有想法要換什麼髮型。別擔心，這邊的髮型供你選。 不管是喜歡韓系或是日系的女孩，請女孩各取所需，選擇自己喜歡的造型拿給設計師看。 日系女孩看這裡 日本髮型圖鑑，從短髮到長髮，女孩可以很清楚知道日本女孩就是非常重視髮型的線條感，吹不乾頭絕對是日本女孩的熱門款，線條才能展現出他們的美好。 像是洋派的外國人髮型，很適合率性的女孩。 韓系女孩在這邊 另外韓系女孩講求的是一種空氣感，輕盈自然。柔順光澤，最重要的是頭髮要有很多空氣的感覺才是女孩們所追求的啊！ 大旁分的魅惑迷人，或是清純可人的空氣劉海風格都是長髮女孩可以參考的。 另外不管任何長度髮型的女孩都可以嘗試看看不對稱劉海、超淺色，或是髮尾特殊色。 想換髮型的女孩都可以參考看看喔。 

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【妝同學小教室】新手必學『1-2-3』三段式睫毛技巧，超精緻眼妝就從睫毛開始！

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只有GD能駕馭！完美消化這8個怪髮型，果然人帥怎樣都帥呀～

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我絕對不會說你就是「閻羅王姐姐」的！被導演騙來的《與神同行》李政宰～

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2023髮色推薦，溫柔又顯白的大勢棕色調！挑染也能自帶仙氣～

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男生韓式不推貼短髮

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上星期朋友剪了，臉蛋真的有變精緻！肩下10cm以內的微妙中長髮，除了清爽還有更多時髦

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消光灰

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