大腹婆也能靠手技按壓來成為懶人運動🔥｜芳香臍SPA課程｜員林美容SPA推薦｜菈菲兒私人美學招待所

Liz保養身體的秘密就在這啦~~續篇.✍️ 既上次介紹到「G5深層解脂儀」，對於5G有興趣的水水們，一定要詳細觀看上一篇👆 這間《菈菲兒私人美學招待所》，在用心的經營下...已歷經了20年，他們家的美容美體SPA課程的涉及領域都還滿廣泛的，也都深得顧客們的滿意🤝💯 而我這次預約體驗的課程是在二樓的「芳香臍按摩課程」 店家的一樓有樓梯，也有電梯可以選擇搭乘，還滿方便的，剛好可以提供給有需要搭乘的客人喔！ 而店家的課程服務對象一般都只服務女性🙆‍♀️，或者認識的同行夫妻/男女朋友👫，所以千萬不要搞錯啦😄🙏 二樓包廂到環境很寬敞又舒適明亮🛏✨️ 也有設置洗手台方便就近清洗雙手🙌 廁間🚽是與房間分開方式，獨立分開也比較有衛生喲🙂 接下來就開始換上美容衣準備進行腹部薰香按摩囉～他們家的精油是使用植物性🌿，所以用好的精油真的吸收程度差很多呢！ 課程搭配精油有三種選擇方式：1️⃣ 消化、2️⃣ 婦科以及 3️⃣ 體態苗條，我個人是選擇第 3️⃣ 項！ 一開始服務人員會先幫我腹部開穴，然後才會依照八卦穴位走～慢慢繞著ㄇ字形去推按🙌 由於小腹是人體的中心，所以按摩小腹可以促進氣血平衡，幫助全身的血液循環，對於脹氣、排便不順💩，以及消肉肉也很有幫助喔😁 在按壓過程中...根本不會有睡意😂，因為會強烈感受到腹部按摩帶來的酸痛感，這也代表我腹部裡面真的有東西卡住了😳，按一按看能不能把生理給慢慢的調理起來~～ 服務人員邊按邊說：「這樣的腹部按摩就好像在做仰臥起坐一樣，會有運動到的感覺喔💪」，的確....肚子每按一下，就都會有出力的運動感呢🥵 按完後...確實偷偷排了不少氣呢🤭💨，果然還是來按有差欸 !! 再接下來就是腹部薰香啦~~它的效果就是可以幫助體內排出不好的濕氣，而在薰香過程中...也可以先好好的小睡休息來放鬆一下💤，等起來又是個全身活絡舒暢的時刻啦✌️，非常值得預約體驗看看呢 ❗️ 🎉好康報報🎉 「芳香臍SPA課程」目前新客體驗價只要599元❤️‍🔥，官方原訂價1500元，喜歡可以趕緊預約體驗看看🤙 加入官方LINE線上預約👉 @327ullmb ※官方資訊欄※ 官方IG🔎 @laperlaslim 官方粉專🔎 菈菲兒美學 La Perla 官方粉專🔎 菈菲兒私人美學招待所 官方抖音🎶 @laperlaslim 📍 菈菲兒私人美學招待所 ⚠️課程服務皆採預約制 ✖️不接受來電預約方式 🉑️加入官方LINE預約👉 @327ullmb 營業時間：✖️週日公休 週一至週五10:00–20:00；週六10:00–18:00 地址：彰化縣員林市復興三街75號 🅿️：店家門口🈶️設置停車場🉑️以免費停車🚘🛵 #菈菲兒私人美學招待所 #菈菲兒美學LaPerla #菈菲兒美學 #LaPerla #員林網美打卡景點 #員林美體SPA #芳香臍SPA課程 #體雕

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【壹康生技HealthOne植酵美妍飲】分享-含有六重養妍配方獨家原料HI8™乳酸菌共生發酵液!! 年過25的水水們一定會發現 除了平時的代謝越來越不OK 就連氣色與平時的保水力也變得越來越脫離自身控制啦 你會感受到每天保健品越吃越多卻看不到成效 運動很久卻還是維持一樣的數字沒感覺? 無論怎麼狂上保養品卻仍然氣色差矣? 所以要選擇正確的保養品只要每天一包就夠 做對的選擇遠比在不對的方向埋頭苦幹來的實在阿!!! 讓身體內外都能喝飽水的保養品-壹康生技HealthOne植酵美妍飲 就像安瓶精華般含有豐富多元身體必備營養成分 獨家專利HI8TM乳酸菌共生發酵液(乳酸菌株與嚴選穀物)內含有葡萄糖醛酸、活性大豆異黃酮成份，如：黃豆苷元、金雀異黃酮等 能改變細菌叢生態讓我們由內而外獲得完整的保養 專利HI8™乳酸菌共生發酵液 Patented HI8 Postbiotics Oricera®玄米萃取物(含神經醯胺)BowRice 膠原蛋白胜肽 Collagen Peptides +西印度櫻桃(維生素C) 賽洛美與玻尿酸等優質成分 重點隨時隨地不受空間時間影響想喝就能直接飲用 隨身攜帶一天可依個人需求狀況選擇1-2包 由內而外的保養就是如此樸華無實地簡單 喝來有種淡雅的櫻桃野莓果汁口感 酸酸甜甜宛若初戀時光般的美好滋味 讓唇頰留香又能補充滿滿的女性身體營養力 每天喝又少去吞服顆顆粒粒的麻煩感 方便好吸收喝的保養品更快有感不囉嗦 壹康生技HealthOne植酵美妍飲一盒共有30入 喝完一個月就能補充滿滿營養喔!! 帶來超越平時的自信光澤感 想看更多美妍資訊請至下列網址 官網：HealthOne 購買連結：植酵美妍飲 Facebook粉絲專頁：HealthOne Instagram：壹康生技 #HealthOne #玻尿酸美妍飲分享 #好吸收變漂亮飲品分享 #壹康生技HealthOne評價 #HealthOne植酵美妍飲評價 #養顏美容飲品開箱 #營養補給美妍飲分享 #越喝越美飲品推薦#好氣色機能飲品開箱 #玻尿酸飲心得 #肌膚澎潤飲品開箱 #專利HI8™乳酸菌共生發酵液 #玄米萃取物 #足量神經醯胺 #六重養妍配方 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

魔獸、表弟回來了！最香女團「MEME秘密」明現身應援

文／克拉大 台灣職籃T1聯盟台啤永豐雲豹隊專屬啦啦隊「浪live電豹女」的6位啦啦隊女神所組成的最香女團「MEME」，明（27）日將出席「2024TAT亞洲巡迴賽台北站」擔任表演嘉賓，為球迷演唱全新單曲《My Black Eyes》；而（28）日下午3點也將舉辦粉絲見面會，成員也預告球賽中場也會帶來精彩的演出。 「MEME秘密」由電豹女隊長小楓領軍，成員笑笑、草莓、筱緹、安汝、語萱所組成。（圖／主辦單位提供） 「MEME秘密」由電豹女隊長小楓領軍，成員笑笑、草莓、筱緹、安汝、語萱，無論顏值身材都是最高標，對於能夠擔任「2024TAT亞洲巡迴賽台北站」表演嘉賓，隊長小楓說，7/27-8/1和平籃球館見。草莓也預告，我們會有不同的身分在球場上跟大家見面唷！筱緹說，很開心這次能看到我，邀請大家進場支持。笑笑更是不忘提醒粉絲（7/28）有見面會喔！安汝也透過社群發文，喊話粉絲，首次公開亮相，等你們來解鎖。 2024TAT亞洲巡迴賽台北站將於7月27日至8月3日在台北和平籃球館火熱開戰！由前NBA球星「魔獸」霍華德（Dwight Howard）領軍的台北野馬隊，與來自菲律賓、澳門及香港等共6支隊伍齊聚一堂展開頂尖對決！霍華德更招募前湖人隊友「表弟」卡森斯（DeMarcus Cousins）與庫克（Quinn Cook）聯手，TAT台北站將成為今年夏天在台灣最高等級、最大規模的精采賽事！ 前NBA巨星魔獸 Dwight Howard 將攜手表弟 DeMarcus Cousins 及 Quinn Cook 為觀眾帶來最精彩的籃球盛宴。（圖／主辦單位提供） TAT亞洲巡迴賽台北站受凱米強颱影響，延至7月27日展開開幕戰，班機被打亂的前NBA球星「表弟」卡森斯（DeMarcus Cousins）、庫克（Quinn Cook）、「魔獸」霍華德（Dwight Howard）也不畏風雨陸續抵台，為的就是要邀請球迷7月27日至8月1日都能到台北和平籃球館的TAT台北站，庫克（Quinn Cook）表示「到時我會與卡森斯、霍華德一起為台北野馬打出精彩賽事，期待見到大家！」霍華德也向台灣球迷喊話：「台灣，我迫不及待要回來了！」 2024TAT亞洲巡迴賽基於對亞洲籃球運動的熱愛，將來自亞洲不同地區的職業籃球隊伍聯合起來，打造具有競爭力和多樣性的平台。其中最受矚目的即是身兼台北野馬隊老闆兼聯盟股東的「魔獸」霍華德將率領自家球隊重回台灣，他還招募了2020年洛杉磯湖人奪下NBA總冠軍的隊友們再度聯手，要獻給台灣球迷史無前例的NBA饗宴。 2024TAT亞洲巡迴賽台北站DEMARCUS COUSINSDWIGHT HOWARDMEME秘密NBAQUINN COOK台啤永豐雲豹隊台灣職籃T1聯盟安汝小楓庫克浪LIVE電豹女笑笑筱緹草莓表弟語萱霍華德魔獸

豐新鮮羊奶評價

原文：每日配送羊奶推薦—豐新鮮羊奶評價 羊奶配送推薦—豐新鮮羊奶評價：羊奶好處 羊乳含有天然的A2β酪蛋白，擁有最接近母乳的蛋白結構，相較於其他奶製品更容易消化吸收不易產生過敏，而且維生素A和鈣的含量都比牛乳更高。除了做為小孩成長發育很好的營養補給品之外，大人喝羊奶也一樣可以滋補強身、調整體質，而且對於中醫當中體質比較寒的人來說，也是很好的保養。 不過羊奶還是有它小小的短板，羊乳中預防貧血的葉酸只有牛乳的1/10。為了填補羊奶在葉酸上的不足，豐新鮮的調味羊乳添加葉酸，提升營養成分。而且不同於市面上的羊乳，完全不添加羊乳粉，新鮮羊乳帶有更天然完整的營養價值，就算愛喝調味乳也不用擔心不健康。是豐新鮮羊奶推薦的一大原因。 羊奶配送推薦—豐新鮮羊奶評價：口味 除了原味的100%鮮羊乳和D3葉酸強化鮮羊乳，豐新鮮還另外有5種不同口味的羊乳。 調味乳用卵磷脂調味取代人工乳化劑，不使用羊奶粉，並且添加含3種水溶性膳食纖維的寡多醣以及葉酸與維生素D3 。而且都沒有添加人工色素，都是使用天然來源萃取的色素，好喝又自然。 雪莉小時候有訂過其他家的羊奶，但因為覺得腥味比較重，一直很抗拒。但是豐新鮮羊奶的味道很順口、香氣濃郁，也不會像牛奶感覺那麼厚重，喝完以後胃沒有什麼負擔。豐新鮮的D3葉酸強化鮮羊乳更是第一瓶通過中華民國羊奶協會GGM認證的D3葉酸鮮羊乳。 豐新鮮的調味羊乳口味有巧克力、草莓、麥芽、蜂膠和卵磷脂口味。雪莉最愛的就是卵磷脂口味！喝起來很像我超喜歡的布丁冰棒，讓人很驚喜，如果拿來入食譜做甜點一定也特別好吃。巧克力口味喝以前要稍微搖勻，底下可以看到沉澱的可可粉，用來取代人工色素，喝起來也更有可可的香味。雪莉特別喜歡豐新鮮調味羊奶的一點是，口味好喝卻不甜膩，喝完以後不會像一般喝完調味乳以後有那種口腔糊了一層膜的不適感。 羊奶配送推薦—豐新鮮羊奶評價：訂購 豐新鮮的羊奶在官網就能線上訂購，超級方便！當然也有每日配送的服務，只要填寫線上表單就可以。雪莉個人真的很喜歡這樣的模式，很符合現代人不太喜歡打電話以及跟陌生人交涉的特性。在網站上點點一點，打幾個字就能輕鬆完成。 每日配送會提供保溫盒，不論是冰的或是溫的都可以送。雪莉個人是覺得冰冰的特別好喝，尤其是調味乳，就像在喝飲料，所以私心建議大家訂冰的，但當然還是要看個人喜好啦！ 每日配送的自由度也很高，能依據喜愛自行挑選口味，固定或輪換口味配送都行，而且不需要綁約，隨時都可以暫停或取消，沒有一定要等到月底的限制，是每日配送羊奶推薦首選。豐新鮮的本店在台南，不過每區皆有經銷商進行配送，讓大家喝到最新鮮的羊奶，也不會佔用冰箱空間。 羊奶配送推薦—產品資訊 品牌：豐新鮮羊奶 粉絲團：豐新鮮羊乳粉絲團 官網訂購：https://www.fullfreshshop.com/ 每日配送表單：https://www.fullfresh.com.tw/order.php?act=form 營業時間：8:00–12:00；13:00–17:00 電話：(06)656-5858 實體本店地址：台南市新營區健康路81號 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

我們家都用涵蓋率最高的中華電信！現在還有中華電信生活節，有機會抽到法國來回機票喔！

現在這個時代，網路成為了我們密不可分的元素，我相信突然沒了網路或是收訊不良一定很令人崩潰吧！所以有好的通訊業者非常重要！像我其實就是中華電信的死忠用戶喔！ 我現在5G方案使用下來，不管是網速還是收訊都很好，偏遠地區也都會有訊號，不愧是涵蓋率最高！ 我現在還有用中華電信Hami Video，各國的戲劇、動漫甚至是國際的運動比賽(包含7/27在法國巴黎開打的賽事)都可以在Hami Video平台上觀賞，是我的追劇神器喔！ 還有還有！之前我去香港的時候有使用他們的國際漫遊方案，購買方法非常簡單，網站的方案介紹也非常清晰明瞭，只要5分鐘左右就可以開通國際漫遊！也可以提前於出發前90天內預約，是我們出國旅遊的好幫手喔！ 各位還在觀望嗎？從6/27號開始的中華電信生活節，絕對是入手5G的最好機會！因為只要在網路門市申請行動、寬頻、MOD、Hami Video指定方案，雙週抽法國來回機票(是價值20萬的雄獅旅遊金喔)！限時登錄再抽可口可樂2024賽事版喔(共1,000箱)！活動只到7/26！大家千萬別錯過嘍！快去搶好康 https://cht.tw/x/6hjaq #中華電信生活節 開跑啦 網路門市舉辦一年一度最大檔促銷優惠活動《中華電信生活節》 (113/6/27-113/7/26)盛大開跑啦~推出全業務加碼優惠、大禮抽獎、限時好康、全民樂透活動，還有期間限定的快閃促銷優惠喔!!價值20萬元<法國豪華雙人遊>大獎、2024賽事版<可口可樂>共1,000箱、<2024法國賽事主題官方正版商品>、65萬點Hami Point、上網流量等15萬個獎項等您拿! 另外我自己常常使用的5G網路也有滿滿優惠 5G新朋友/老朋友通通有禮! 6/27-7/26於網路門市新申請/攜碼5G月繳$599「 一次到手」方案，最高送Hami Point購物金3,500點，再加碼抽2024年「法國賽事吉祥物托特包」，7/15-7/26快閃期間再加碼抽中獎率超高的「三星智慧手環fit3」(市價$2,680)，快閃期間老客戶續約5G贈點方案搭配Hami Video電視館，限時加碼送Hami Point 350點! 光世代也推出 全通路最優惠！網路門市新申請<速在必行方案3.0>，最高加碼送4,400點及Hami Video電視館12個月免費看(看法國五環賽事必備)，再加碼抽2024年「法國賽事旅行包」(全球限量) ! @cht_official #中華電信5G #中華電信 #行動網路 #國際漫遊 #Hamivideo #中華電信生活節 #抽法國機票 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬

[釜山南浦洞] BIFF廣場+光復路時尚街，人氣排隊名店黑糖餅以及忠武飯捲街，變吃邊逛好好玩

南浦洞這邊幾個必去的景點實在是可以好好的安排一整天下來逛好逛滿。 這個在另外一篇再來說明我的一整天行程，因為我是一個人的自由行，所以更著中於把景點可以都走過一遍，至於吃的部分實在是一個人太難什麼都吃了只好捨棄一些！所以這次國際市場以及富平市場就沒有安排。 在南浦洞這邊的行程主要如上，在扎嘎其市場吃過海鮮後就可以一路走到BIFF廣場這邊走走，下午一點多的時候已經有點人潮。 從扎嘎其市場走過去就會看到一家不小間的ARTBOX有很多可愛的文具小物，還沒開始逛街就已經在裡面買起來。 買了很可愛的貼紙以及偶像小卡的裝飾物，也買了一根自拍棒，一個人玩好像還是有根自拍棒方便點XD 再往下走就到了BIFF廣場了！ 一點多人潮不算特別多，中間有許多吃的小攤子，其中有一邊很酷，感覺中間都是算命的攤子ＸＤ 在Biff廣場這邊吃了滿出名的昇基堅果黑糖餅! 完全不用怕找不到，只要到了Biff廣場，然後看到都是人在排隊的就是了🤣 🏷️一個2000韓元，收現金。 排隊時間不到20分鐘蠻快的就輪到了，但我沒有做功課我就土土的比了個1表達我要一份🤣才剛吃飽的我只敢吃一份原味的就好！ 店家的流水線非常完善😆 前面會有位老闆娘(?)先來問要幾份以及收錢，所以跑不掉了（X 流水線第一位負責捏餅，捏好後放到鐵盤上開始炸。 第二位會把黑糖餅翻面以及壓扁，烤熟後囤好庫存給到第三位。 第三位感覺像是老闆的先生會把餅剪開，倒入堅果然後裝在紙杯給顧客。 拿到手的黑糖餅正熱，貓舌頭的小夥伴務必小心，因為我馬上就被裡面的黑糖醬汁燙到啦！ 吃起來酥酥脆脆，咬下去黑糖還會流出來，配著堅果們一起吃雖然甜但不會膩，意外的好吃！我本來以為對非西式甜點相對沒興趣的我可能不會喜歡的，沒想到非常好吃難怪大家都來排隊。 在Biff廣場附近走動的時候來到一條📍忠武飯捲街。 一排都是小攤販賣著飯捲、魚板湯、冷麵，賣的東西基本上一樣，檯面上充斥著已經備好的主食以及各式泡菜！ 雖然很飽不過努力走動一下後就隨意找一家坐下來了，經過的時候阿珠媽攬客超認真，會很大聲的拍著他們的金屬檯面，略怕🤣 🏷️一個飯卷5000韓元，收現金。 除了飯卷以外還有三個小菜-韭菜泡菜、蘿蔔泡菜、魚板泡菜（？），然後就窩在小凳子在街道上吃起來。 說實話這家吃起來略普，飯捲都沒什麼麻油香，泡菜們也吃起來很普通，韭菜有點老，蘿蔔泡菜有點酸不是我的愛，不過這個用餐方式滿有意思的，一根牙籤就可以在路邊吃飯，很有體驗當地小吃的感覺🤣 阿珠媽看到我嗆到還舀了一碗湯給我喝，感恩🥹 韓國沿路都是咖啡店，早在路上隨意找了一家買了拿鐵，這家還寫了漢字-嚇三同🤣因為看懂了所以就選擇他了，不過喝起來還不錯，有其他比較可愛的飲料可以選，像是加了爆薏仁的牛奶就很可愛！不過我還是簡單的拿鐵就好。 🏷️一杯2900韓元，可以刷卡👍 吃的就只有這些了，太飽沒辦法再吃，接著就是逛街的部分！ 這裡有超大家的杏仁點心HBAF，可以來看一下，各種口味還有超大包的分享組合，不過基本上大部分都可以在樂天市場找到就是。 有滿多神秘的名牌仿冒品，而且非常多攤，從衣服、皮夾、甚至到襪子我都有看到Polo、Tommy的設計的，實在是滿有趣的光景。 運動用品店也很多，Puma、Adidas、New Balance、Onitsuka，ABC Mart也有兩三家，可以到處看看！在ABC裡面有看到有價格不錯的鞋子害我瞬間心動了！ 還有一些可愛的飾品店，不過就是退稅的比例不算多，不過單價不高就算了，各種亂買～ #韓國 #韓國美食 #韓國旅遊 #釜山 #釜山美食 #釜山景點 #釜山グルメ #南浦洞 #南浦洞グルメ #biff #光復路時尚街 #黑糖餅 #飯卷 #忠武飯捲 #小吃 #蒨吃韓國

蛋白棒推薦◆工作忙碌或是熱愛運動者可隨時一支，迅速補充完整蛋白質【JoyProtein】花生蛋白棒吃一口就有感

已經好一陣子沒有低血糖了，也可能是因為上白班比較早吃早餐，還沒到中午我肚子就餓得咕嚕嚕叫了但我工作時根本就沒辦法放下手邊的工作跑去吃東西吧!!然後我就撐到我工作結束好不容易可以回到護理站了 結果剛好病人又有狀況醫師也來跟家屬解釋病情，我心裡OS老天可不可以趕快結束啊!!!讓我吃一點小零食也好 還好我自己有自知之明，我知道我有時候會有這樣的狀況，所以我的包包裡都會隨時攜帶一點小零食，不然餓死暈倒在醫院這好像有點丟臉耶!! 我前陣子有拿到這款【JoyProtein】花生蛋白棒，我趁醫生解釋完病情後趕緊從包包裡拿出來吃個幾口，終於有好一點了 也剛好接近中午了我就拜託我們家的照服員幫我買了便當，還好有這花生蛋白棒救了我一命，真的是太感謝了 不過這可不是簡單的蛋白棒，這可是上班、運動、健身、登山攜帶方便的口袋點心，重點是它裡面富含天然膳食纖維，還可以快速補充完整蛋白質含量 真的還好我每天都有在包包裡隨手丟個小零食，如果有像我一樣有低血糖的人隨手放個小零食這樣的動作真的可以救你一命呢!! 一盒裡面有8入，一條有50公克，我在拿的時候就覺得它有點份量呢!! 快速補充熱量真的可以，我真的愛死它了，重點是這可是台灣口味蛋白棒花生風味的『花生蛋白棒』 我看了成分裡面還有黑巧克力風味糖，有黑巧克力的口味也有花生的香氣，這樣一定很搭呢!! 如果再來一杯咖啡便是完美的下午茶囉!!但我是拿它來充飢的 盒裝背面都有詳細的成分及介紹，營養標示也相當清楚呢!! 一份有195大卡，這樣的熱量我可以接受，低熱量高蛋白質，嚴選優質原料天然膳食纖維及黃金比例BCAA支鏈胺基酸 增強好體力，輕卡無負擔，揮別『餓』勢力神隊友 膠帶撕開後可看到小包裝的蛋白棒，這也是素食配方，素食者、乳糖不耐症的蛋白替代品所以這也是素食蛋白棒呢!! 還可以肌肉生長~促進腸胃蠕動 如果想要充飢解餓輕卡又無負擔，這樣的蛋白棒我還蠻推薦的，其實它不只有花生蛋白棒，它還有其他的口味呢!!有興趣的人可以去網址看看喔!! 【JoyProtein】官網：http://joyprotein.cyberbiz.co/?rcode=JOYPIXNET

感恩筆記159，感恩繼續上健身房激勵自己要動一動

原本不愛運動，能坐我一定不會站的那種，自從老公找兒子一起去健身房，需要我陪同，所以我也跟去了，感恩我還真的堅持了第三次。這也是難得了！ 因為要一邊看兒子，所以也不太能做什麼大運動，我練了超慢跑，結果也愛上了。 今天遇上了一點小麻煩，我提前帶兒子走出健身房轉戰大公園，兒子看鴨、看烏龜，我繼續超慢跑，微微流汗感覺真不錯，感恩我激勵自己，陪孩子一起運動，一天感到無比充實。

吳磊、周雨彤《愛情而已》甜甜姐弟戀：最好的愛情不應該是平視嗎？

吳磊、周雨彤《愛情而已》甜甜姐弟戀：最好的愛情不應該是平視嗎？｜吾劇吾述

《愛情而已》｜都市情感｜38集 男主角：宋三川（吳磊飾） 女主角：梁友安（周雨彤飾） 其他演員：姜珮瑤、朱泳騰、章濤、夏浩然、馬凡丁、李卿、馬柏全、高銘辰等 推薦數｜🌕🌕🌕🌕🌑 ‼️以下內容有雷‼️ 🌻劇情大綱｜ 32歲職場菁英梁友安正進入瓶頸期，因工作關係認識了22歲的運動員宋三川。兩人相互鼓勵，梁友安重拾勇氣，從總裁特助變成網球俱樂部經理人；宋三川則「羽轉網」，從坐冷板凳，到上場奪冠。除了事業，梁友安與宋三川也談了一場姐弟戀，成為彼此後盾。最終兩人不僅在職業有成長，也擁有美好愛情。 🌻推薦這部的6個原因｜ 1️⃣男女主互相治癒、共同成長 宋三川因為媽媽的關係，一直有「18分魔咒」，無法贏得羽球比賽，只能坐冷板凳。梁友安注意到以後，努力替宋三川解開心結，後來也在她的鼓勵下，宋三川「羽轉網」，從0開始，變成傑出的網球選手。 梁友安過去一直是總裁特助，但特助的身分沒辦法讓她有更多成長。一直沒有勇氣放棄的她，在遇到宋三川以後，終於跨出那一步，成為網球俱樂部經理人，雖然一開始不被信服，但最終靠自己的努力闖出一片天。 2️⃣職業瓶頸，放棄不比堅持容易 對32歲的梁友安來說，要從頭來過實在不容易，而對宋三川來說也是，22歲才要「轉網」已經有點晚了，但兩人最後還是「放棄」從前的一切。過去多數人都認為，要長久堅持不容易，但要放棄、重新出發同樣需要勇氣。 3️⃣知性姐姐和活力弟弟的姐弟戀超甜 姐姐的經歷多，整體人設知性、成熟、獨立有想法，她知道自己不靠男人，也有想要追求的事業，還能將自身經驗分享給宋三川；弟弟在自己的領域上發光發熱，人設上不幼稚，反而很有活力，能給梁友安不一樣的視野。兩人搭起來很配！是很努力、一起變好的情侶。 4️⃣運動題材很熱血 我蠻喜歡努力以後有好成績的劇情！宋三川從有心魔，到跨出那一步、換領域、奪獎、受傷、站起來獲得成功，整個過程很熱血也很感動，有種跟他一起努力成長的感覺。 5️⃣不只是愛情而已 除了愛情、職場，包含婚姻、家庭、親子關係等也有討論過，真的不只愛情而已。其中像是妹妹梁桃對職場的看法、張岩的小小故事線、陳可脫離老公並有自己想法等，很多細節都處理得很完整精彩。 6️⃣其他CP也很可愛！比例拿捏得不錯 同父異母的妹妹梁桃一出場本來覺得不討喜，但後來發現她很努力證明自己，跟梁友安也有截然不同的個性，帶給觀眾的火花很棒！然後她跟蔣焦焦從互看不順眼到在一起，也很可愛。另外一對羅念跟張岩也很不錯，尤其是教練有點傲嬌的感覺，反差很可愛。 🌻介意這3點可能要Pass｜ 1️⃣羽球線討厭的男配 金翌真的是找麻煩第一！看了讓人蠻不爽的。不過羽球線蠻快就收尾，所以忍一忍也還行。 2️⃣蔣傑把梁友安綁住 一開始會描述梁友安被副總裁蔣傑綁住的劇情，其實那種無力感很不舒服。不過好就是好在！其實內容也有提到兩人共患難的過程、梁友安成長線以及蔣傑意識到自己的問題。 3️⃣梁友安父女線沒有圓滿的結局 這點其實見仁見智，梁友安接受但沒原諒父親外遇，所以即便對方生病，她仍沒心軟。有些人可能會覺得父女沒和好很可惜，不過換個角度思考，梁友安一路走來不容易，所以這樣的安排也合理，其次是，宋三川沒有逼迫梁友安要和爸爸和好，反而以準女婿（？）的身分孝順對方，這部分也處理得不錯。 🌻個人心得｜ 這部真的有在我去年的前三名！運動題材很熱血，姐弟戀也不會油膩或是幼稚，整體給我很清新的感覺。其中在職場部分，也給了我不少力量，心中會覺得暖暖的！ 而且《愛情而已》的三觀基本上和我蠻貼合，所以覺得看得很順，真的要說不行的地方，只有梁友安發生一夜情結果不負責任XD然後最重要的是，我很喜歡男女主角一起成長的感覺，他們的愛情是看著同個方向前進的，慢慢變好的感覺很棒！ 以上～分享給有興趣的朋友們！ 🌻來源｜ 🔹圖2-10來源、圖1原圖來源｜愛情而已微博 🔹圖1-10引文｜愛情而已 🔹圖1-10手寫、圖1繪製｜@woo7mahey 🌻吾劇吾述｜來FB、IG找我吧～ 嗨！我是吾言少女～ 歡迎到我的臉書一起討論劇情 也可以在IG看我寫的完整心得🫶 🌻FB：吾劇吾述 🌻IG：woo7mahey #愛情而已 #吳磊 #周雨彤 #宋三川 #梁友安 #陸劇 #陸劇分享 #金句 #手寫 #吾言少女 #吾心集 #吾畫不說 #2023陸劇 #吾劇吾述

雑談丨吵什麼我不太懂

最近國會鬧很大，加上520總統就職典禮的各黨派出席狀況，說實在的，身為政治小白的我有很多不解啊，為了想要多了解國會改革到底在吵什麼，下班後還認真地在網路上刷了不少相關文章，偏藍白綠的儘量都看，有的邏輯我看了我都想吐血，想說我到底看了什麼鬼東西。 關於520就職那天 其實我沒有看就職典禮的轉播什麼的，身為社畜平日就是認命地朝八晚五，為了五斗米折了不少腰，但休息時間還是可以看一下新聞。 我就想問說… 2024年的總統各自的投票率是柯文哲26.46%、賴清德40.05%、侯友宜33.49%。選前沒有藍白合，但選後有人一直說賴總統是〔40%總統〕。嗯~就算選舉時是用40%的選票當選的總統，他還是臺灣人民在選舉中用自己手中的選票投出的〔多數〕總統欸，用〔40%總統〕稱呼人家真的很沒禮貌欸。 再來，〔總統就職〕也算是重要的事吧！某政黨只出席一位覺得總統就職是大事的立委，我也真的納悶啊。 國際間有多少眼睛在看著臺灣不畏各種威脅，人民用自己的選票投選自己想選的人選，即使結果不一定讓所有人滿意，但這不就是我們的民主嗎？因為民主我們才能自己做主圈選某位人選，而不是像某些國家會有九成九或100%選票投給特定人選的假民主。 當我們透過民主選舉選出多數人的選擇後，卻有不少感覺應該要出席的人用各種理由選擇不出席這個，我覺得還蠻重要的國家大事，身為政治小白的我只會覺得那些人很不尊重自己國家的元首，不管怎樣說，就算你再討厭對方，很不幸的，他就是你擔任公職這段時間的總統啊。 更誇張的是還在許多外賓要陸續抵達臺灣參加就職典禮前的最後上班日，直接在國會大打出手進醫院，我更是看傻眼啊！ 關於國會改革 這個真的有好多不同角度的聲音，感覺不能隨便評論，不管怎樣都不中立的樣子。 很更好的方向改革是好事，也是一定要做的事！ 除了參加過一次很歡樂的同志遊行外，我從來都沒有參加過任何學(社)運或公民運動，雖然我也會看相關的報導，但從來都沒有到所謂的抗爭現場過。 每次學(社)運或公民運動都有會發起方，到場的人應該大多是自發性的吧！或許也會有特定團體為了產生或製造某些特定目的而號召出來的群眾？我沒參加過，所以我也不曉得實際的狀況是如何？ 這回刷了不少報導和文章後，關於立院場內和場外我就好奇幾個問題… 有篇報導中，朱立倫想對民進黨說〔不要再想用少數碾壓多數，不要再想要用拳頭取代數人頭，不要想用街頭來壓制國會〕，但我怎麼覺得國會一向都是多數碾壓少數，這不管是誰當老大都一樣，〔不要再想要用拳頭取代數人頭〕這個我蠻認同的，只是517那天出拳頭的各黨都有，都需要譴責。至於〔不要想用街頭來壓制國會〕，我還是覺得街頭運動之所以會出現，一定有某些〔無法可忍〕的原因，才會讓某些人勇敢地站出來。街頭運動沒有不好，如果是為了追求更好的結果，在和平理性、不被搧動的情況下，它都是一種〔人民追求民主自由〕下的合法權利。 然後，黃暐瀚在5月21日某報導中的這段話我也蠻認同的… 現在藍白在國會共有62席，有什麼法案投不過的！快70條的法案，慢慢唸、慢慢推，一則一則跟民眾論述，上媒體宣傳，講清楚，弄明白，不行嗎？到底在急什麼？ 這是沒有結論的結語 沒有特別要說誰是誰非，因為大家都有自己的道理跟出發點，而且我也真的不清楚國會改革法案內容，所以無法明確表達那近70條的法案是好是壞！但我真的蠻好奇都是什麼內容欸！ 依目前這種有人覺得黑箱不行、有人覺得杯葛是罪、有人覺得鬧場煩人等等的各種狀況頻傳的現下，如果可以緩下腳步，選擇看看政黨間能不能再協商取得共鳴，再好好地跟有疑慮的人民說明論述，讓大眾弄清楚在不違反三權分立、不違憲的基礎下，我們國家可以透過各種國會改革繼續向前及進步，不是會更好嗎？ 在爭吵不休的當下還硬要做出結論，嗯~~對我來說就像是要在情緒不穩當下做重要決定一樣不可行啊。 真心希望臺灣可以愈來愈好。不管在各個方面…即使我還是每天為了五斗米折腰的小老百姓，每天都幻想要退休的社畜，生活、工作中也不免看到很多職場或產業的不公平和不認同，但我們大部份的人都還是選擇在這樣充滿各種聲音的社會中，找到一個讓自己也能覺得平衡的生活方式，可以不認同但我們選擇尊重每個不一樣，這是我們臺灣人可愛的地方。我更希望由我們人民選出的人選可以是真正的〔政治家〕，而不是〔政客〕。雖然我心中的真正的政治家為數不多，但相信會愈來愈多，對吧！我衷心期望著~~

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