夏天減肥沒那麼痛苦！除了努力流汗運動之外，這 6 種好喝又有飽足感的果汁也是好辦法啊

最近的氣溫終於開始逼到 30 度了，大家一直以為還可以逃避的噩夢也壓過來啦…關於夏日瘦身這件事…. 在夏天來之前除了靠運動減肥，當然還有其他方法可以輔助，喝一些新鮮現打的新鮮果汁就是很多模特兒用的方法喔。而且也不用擔心健康飲料都很難喝啦，下面介紹一些好喝又不會有菜味的健康果汁！ 完全無法接受果汁裡面有蔬菜的同學，下面有做記號的果汁就是你的懶人包啦：） 甘藍香蕉果汁我知道很多人已經被甘藍兩個字嚇到歪頭了！但其實加了香蕉的話，味道都會變得很容易喝下口，因為香蕉本身有一種天然的甜味，不但可以讓菜味變不見也會有奶昔的口感 菠菜芒果果汁菠菜就是一種超級厲害的能量蔬菜，最感人的是也比其他蔬菜來得更容易喝下口。搭配甜度較高的芒果，就不需要再加蜂蜜調味囉 ​（圖片來源: skinnyms.com） 南瓜香蕉果汁如果你喜歡喝奶昔的話應該會喜歡這個果汁！南瓜和香蕉都是對身體很好的蔬果，而且南瓜和香蕉一起攪拌的話，再加上這兩個人根本是絕配，很多人都很愛這個口味啊 ◆草莓優格果汁這應該是痛恨蔬菜的人唯一能接受的果汁了，而且光名字就能吸引一票人！記得優格最好買無糖原味的，加上草莓的酸甜味和香氣，兩者混合在一起就是一杯營養又美味的果汁囉 ​（圖片來源: weheartit.com） ◆芒果奇異果果汁每個人都知道奇異果富有非常豐富的維他命C，而且裡面也有豐富的纖維素！但是如果單單只把奇異果攪成汁的話，會比較沒有任何特色。加上新鮮的芒果，既有天然的甜味也有維他命C的奇異果在果汁裡就更棒了，如果還是覺得不夠甜就加一點蜂蜜吧 ​（圖片來源: weheartit.com） 杏仁牛奶芒果汁如果不喜歡杏仁的味道，可以換成堅果牛奶（市面上也容易買到），把牛奶和新鮮芒果切塊打成汁後，因為沒有倒入任何的白開水所以口感和味道都很濃郁，這一杯的營養，就夠你撐半天了！ 看來看去我就選草莓優格和芒果奇異果來當我的代餐果汁吧，這個夏天我要靠他們倆了：Ｄ 資料來源： 整理報道

【日本長野BaCo度假村 水上校園豪華露營】日本優質露營推薦，山上釣魚不是夢！AsiaYo會員專屬優惠

台灣露營是否已經滿足不了你的胃口呢～如果是這樣的話那麼日本露營可以讓你增添新樂趣！AsiaYo今天要介紹一間超厲害的長野優質住宿-BaCo度假村 水上校園豪華露營！露營區不只靠近溪流，可以與家人和朋友下水玩耍，還有提供豐富的設施做使用，接下來就跟著AsiaYo一起看看吧~ 🏕️BaCo度假村 長野水上校園特色 ⭐森林廣場 結合了長野被山林包圍，打造出來的森林運動廣場，小朋友在這邊可以安心地遊玩，家長也能安心地享受度假時光。 ⭐釣魚趣 老闆特地打造了葫蘆池，裡面有許多魚群在裡面悠游，讓大人小孩可以在這邊釣魚，享受釣魚的樂趣。 ⭐鄰近溪流 露營區因為與溪流相伴，在營區中間有一條溪流可以在這邊戲水玩耍~水質更是乾淨的沒有話說，不論大人小孩，都能在這邊完的不亦樂乎。 🏕️BaCo度假村 長野水上校園房型介紹 ⭐天穹（鑽石）河景 ✅一泊二食 ✅冷氣 ✅暖氣 ✅冰箱 山上露營住帳棚想來點不一樣的嗎~選擇鑽石河景讓你與溪流相伴，晚間聽著流水聲如大自然的安眠曲，別有一番風味。 ⭐天穹（鉑金）森林景 ✅一泊二食 ✅冷氣 ✅暖氣 ✅冰箱 最原始的露營選擇！比較特別的是從帳篷望出去，映入眼簾的是一大片山林，吸收著大自然的芬多精，享受露營的好時光。 🏕️BaCo度假村 長野水上校園交通方式 交通工具路線指南 🚗自駕遊 1.從東京出發，開車2小時50分即可到達營區。 2.從名古屋出發，開車約3小時即可抵達。 🚝新幹線 1.搭乘東京新幹線1.5小時至上田站，轉搭園區接駁車上山。 2.搭乘名古屋新幹線2小時至松本站，轉搭接駁車至營區。 ✈️飛機 搭乘飛機前往松本機場，會有專車接送到營區。 🏕️BaCo度假村 長野水上校園立即預約 📢立即預訂：BaCo度假村 長野水上校園 📢飯店地址：〒386-0504 長野県上田市武石小沢根608-7 📢入住時間：15:00 - 19:00 📢退房時間：11:00 🔥 預訂長野住宿，享優惠安心住🔥 如果你也對日本露營感興趣，那就快上AsiaYo下訂，要搶要快！除了露營之外，也可以搭配著日本一日遊行程或是東京自由行，結合以上玩法，讓你的日本行更多采多姿~ 延伸閱讀 【日本長野BaCo度假村 水上校園露營開箱】長野豪華露營推薦！露營戲水、釣魚新體驗｜AsiaYo獨家優惠 2024日本自由行推薦！走訪東京迪士尼、京都奈良寺、北海道白色戀人工廠 【2024東京住宿推薦】10間精選東京遊值住所，進淺草、上野、銀座 【TOP3東京優質跟團行程大公開】親子最愛的迪士尼跟團行程！參訪吉卜力美術館

AROAK 優惠碼 AROO 折扣碼｜AROO 男生穿搭推薦 

AROAK 優惠碼＋代言人折扣碼｜AROO 男生好穿推薦

「你摸摸看我今天的衣服，是不是做你對象的料？」 #期間限定 👉 專屬折扣碼 CHIAAN0403 無論是運動，還是休閒 大家一定都認識AROO這個健身機能服飾品牌 只是在4/3這一天，AROO即將走入歷史了⋯⋯ 但不用擔心，AROO沒有要消失，只是變成AROAK重新再出發！ 新的品牌名稱「AROAK」為大家帶來新的品牌理念、以及全新的品牌視覺，不過全新形象的同時，衣服材質還是堅持一貫高品質：不管是剪裁、布料品質，AROAK一樣會維持最高的規格。 有些老朋友 走了走就散了 而真心的那些 AROO/AROAK 會願意給你最好的照顧： 🏷️ AROAK 4/5下午2點-4/17下午4點展開全館最低59折的活動 ! 代言人折扣碼再享𝟗𝟓折 回饋給你最好的品質，輸入老師的專屬折扣碼 CHIAAN0403，還可以再打95折喔！ 趕快去搶購吧 ! 連結：https://www.aroo.com.tw/plist/602 🎽老師這套衣服 OVERSIZED後袖剪接機能上衣（L) 機能基礎訓練長褲（M) ★如果你覺得這篇文章讓你有收穫，請按愛心，讓我為你寫出更多這樣的文章！ ★如果你很喜歡這篇文章，歡迎分享，讓我知道你的喜歡～ ★如果你希望穩定收看我的後續作品，請追蹤我！ ★若有希望老師關心的教育議題、影視作品、或是娛樂體驗，歡迎留言或與我聯繫委託。 ★email：teacherscomment@gmail.com／ig：Teacher_Chiaan

泰山 - 山頂公園｜新北去哪兒？大自然裡的戶外健身中心

想在自然吸收芬多精的同時還可以健身運動嘛？ 嗨！今天來分享的是健身器材應有盡有的山頂公園！ ✨ 山頂公園 地點：新北市泰山區 這次是從瓊仔湖福德宮這邊走步道前往 👇🏽途中有涼亭可以休息和欣賞城市風景 🏙 👇🏽經過涼亭再沿著步道走會看到義學坑自然公園標示繼續往前走 👇🏽會看到山頂公園的路標沿著樓梯往上走 （山頂公園路標旁發現松鼠吃飯區 🐿️） 👇🏽到頂端後左轉再慢慢走進去會出現新世界 😲 👇🏽超多健身器材供大家使用而且環境整理維護的很好 🙏 不健身靜靜坐著也很放鬆 😌 喜歡自然和健身的夥伴一起來動起來~ 📥 喜歡封面照片可於此下載喔 https://unsplash.com/photos/the-sun-shines-through-the-trees-over-a-path-uD1uoqOhC4k #新北 #泰山 #山頂公園 #健身器材 #松鼠

一週七天都捨不得脫下的率性大錶

一戴上帥氣的大錶，就彷彿隨時都被一位穩重機智的男性牢牢牽住自己手腕一樣，它能在不同場合稱職扮演好各種角色，令人感到無比安心，而且精緻外型點綴著燦爛寶石，就算想要低調也很難，一伸手就忍不住想要向眾人炫耀這個比男友還可靠的貼身保鏢。 Have fun at weekends在休假的日子戴著超吸睛TISSOT天梭表Chemin des Tourelles杜魯爾系列紅色漆皮錶帶款出門，為最近喜歡穿著的中性運動造型點綴亮麗女人味。渾圓的精鋼錶殼與錶盤上的方塊鑽石狀太陽紋相互呼應，捕捉從各個不同角度射入的光線，成為每個休假日最光芒四射的活力小太陽，溫暖自己也照亮別人。 Romance is all around約會時的小心機不是靠哩哩扣扣的飾品堆疊，而是要悄悄把質感藏在細節裡，才能贏得對品味挑剔的他開口讚賞。擁有162年歷史的TISSOT天梭表以跨越百年傳承的精湛工藝，將Tissot Dressport天梭韻弛系列女裝腕錶錶殼四周鑲嵌崁頂級威塞爾頓真鑽，就讓比手環更閃亮的腕錶在約會創造新火花吧。 Working with Efficiency想要不著痕跡地向主管展現自己的工作power，一只俐落時尚的Chemin des Tourelles杜魯爾機械錶絕對最有力的秘密武器。典雅的羅馬數字時標與日期顯示視窗，在半球形藍寶石水晶錶鏡下放大了分毫不差的行事態度，純粹的316L精鋼錶殼與白色皮革錶帶，也為日常工作服帶來優雅風範。 Party is just on太陽才剛落下，心中早已等不及派對趕快開始，配備TISSOT天梭表自製瑞士石英機芯的Tissot Dressport天梭韻弛系列女裝腕錶三針計時腕錶，以最精確的走時功能，讓越夜生活越精采的都會「型」女子準時趕赴每場邀約。玫瑰金PVD錶殼與白色皮革錶帶的搭配，在奢華中更顯與眾不同的高端品味。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 「玫瑰石英」、「寧靜藍」2016 Pantone年度流行代表色這樣穿！ 聖誕不用飛出國！全台最有耶誕氣氛的時尚精品櫥窗巡禮 「正」與「帥」是可以畫下等號的！專屬女生的機械錶降臨 超夢幻耶誕串飾，可以全部掛在手上嗎？ LIGHT UP！超繽紛少女系打火機 資料來源： ELLE Taiwan

【體態管理】新目標：朝纖女邁進！「婕樂纖 纖飄錠」，輕盈體態就靠它了～

過了一個年，不知道大家的體態還好嗎？整個2月我幾乎是嘴巴沒停下來過(?)然後年假期間也完全沒有運動到，30+後的代謝又很「卡」，不過好險我這期間都有乖乖吃郭雪芙代言的「婕樂纖纖飄錠」，雪芙身材維持得真的很好，所以跟著女神走，年後的me沒有走鐘太嚴重哈哈哈 - 年前就有跟大家介紹過面膜界的天花板「婕樂纖水光繃帶面膜」（不清楚的點這邊：【美容保養】就像敷了整瓶精華乳霜！30+後的水光肌養成，就靠「婕樂纖水光繃帶面膜」！）沒想到這次的「纖飄錠」一樣沒有讓我失望，而挑選這類的體態管理保健品，我蠻在意有沒有政府認證，畢竟吃進身體的東西都要審慎評估。而婕樂纖纖飄錠本身是有健康食品小綠人標章的，由國家認證、衛福部核准，表示產品是通過品質、功效的嚴格把關。不僅如此，婕樂纖纖飄錠還取得小綠人「雙功效認證」，經過科學實證，不僅可以輔助「不易形成體脂肪*」，還可以「調節血脂**」，是保健食品市場上，非常厲害的體控產品。 - - 看看我過年吃得多誇張，吃爸媽煮的年菜就算了，我還自己叫了外送炸雞桶，真的是吃好吃滿…，還有3月接下來的春酒…同學會聚餐…慶生… - - 之所以這次會入手婕樂纖纖飄錠，就是看在它裡面有添加兒茶素，兒茶素好處多多，平常我大多是喝茶才會攝取到，但偏偏我不是太愛喝無糖茶，討厭茶苦澀的味道，但喝有糖茶也不是很喜歡，畢竟過了某個年紀，喝太甜真的會很痛苦，不是怕苦澀味，就是討厭甜味，那乾脆別喝，既然如此，不如透過婕樂纖纖飄錠攝取足量兒茶素，直接吸收需要的量。依照建議的攝取量，我自己是會一天吃四顆，中餐、晚餐前的半小時左右吃，每次都是吃兩顆，但如果有時候想好晚餐不吃，我就會改成早餐跟午餐前半小時各吃兩顆。 - 而且四顆纖飄錠兒茶素含量為320-480毫克，等於同時喝下3-12杯綠茶（杯數依茶種不同而有所不同），也不可能每天喝到12杯綠茶，透過輔助產品就能達到保健功效劑量，真的事半功倍！ - 除了兒茶素，婕樂纖纖飄錠裡面還有一個很吸引我的配方，那就是「左旋肉鹼」！以前的工作曾經短暫接觸保健品成分一陣子，那時候就對左旋肉鹼這成份充滿興趣，因為它可以在有運動的情況下，將脂肪轉化成運動需要的能量，健身人想要改善體態，有了它效果就會更好！也因此我現在每週唯一運動的那一次，就會在運動前半小時吃兩顆婕樂纖纖飄錠，讓自己在運動爆汗的同時，左旋肉鹼也可以發揮出它的效果，幫助增加代謝。（依照產品建議量，左旋肉鹼每天可補充1.2g） - 婕樂纖纖飄錠不僅在成分功效上很給力，品質榮耀也不斷獲得國內外肯定，纖飄錠不僅獲得小綠人標章，雙健字號功效認證，還獲得SNQ國家品質標章以及世界品質評鑑大賞金獎，是市場上唯一獲得諸多優勢的最佳體重管理產品，每個獎項都是對品質的肯定，讓我使用起來更加安心、放心。 - 很多人會問吃纖飄錠就一定有效嗎？建議連續補充8週以上，讓體內濃度維持在最佳狀態，能「不易形成體脂肪」，也能「調節血脂」。不過，畢竟婕樂纖纖飄錠還是保健食品，並不是藥品，而每個人體質、生活習慣、作息都不同，所以我認為還是要保持健康生活才是根本，像是均衡飲食、適量運動、多喝水等等，再搭配有國家掛保證（健字號A00394號），諸多品質獎項認證的婕樂纖纖飄錠的輔助，我覺得是有幫助的呦！ - 貼心提醒： 以上皆為個人使用體驗感想（非商業性質），感受因人而異，此文僅供參考，如有其他疑慮，食用前請務必和醫師或營養師討論。 - 【JEROSSE 婕樂纖】 FB: https://reurl.cc/zYQbY7 IG: https://www.instagram.com/jerossetw_/ 官網: https://jerosse.com.tw/ Line@線上客服：請搜尋好友 @jerosse *保健功效描述：經動物實驗結果，有助於不易形成體脂肪。在嚴謹的營養均衡與熱量控制，以及適當的運動條件下，適量攝取本產品有助於不易形成體脂肪 **保健功效描述：經動物實驗結果：1.有助於降低血中低密度脂蛋白膽固醇 2.有助於降低血中總膽固醇 3.有助於降低血中三酸甘油酯。 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #JEROSSE #婕樂纖 #纖飄錠 #保健 #體態管理 #健身 #healthy #inbody #體脂肪 #輕盈秘密 #纖飄錠郭雪芙 #纖飄錠代言人 #婕樂纖代言人郭雪芙 #婕樂纖郭雪芙 #幫助消化 #排便順暢 #促進代謝 #小綠人標章 #不易形成體脂肪 #jerosse評價 #婕樂纖評價 #2024體重管理 #郭雪芙

【能量調頻指南】6/17~6/23 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

#能量調頻指南 #星際馬雅13月亮曆 #馬雅曆 #調頻 #療癒共好 2024/6/17(一)︰韻律黃太陽 做自己的太陽。 今天的能量提醒我們要像太陽一樣，成為自己生命中的光芒，特別是面臨挫折、挑戰時，更要相信心裡的光終將照亮前行的道路。 #韻律黃太陽 2024/6/18(二)︰共振紅龍 夢想向來不受時空桎梏。 今天的能量提醒著我們夢想其實不受時空的限制，因此，請不要畏懼去追求那些看似遙不可及的夢想，因為所有的不可能都是可能的。 #共振 #紅龍 2024/6/19(三)︰銀河星系白風 勇敢就有收穫。 今天的能量提醒我們勇敢的重要性，不論是勇敢地去尋求幫助，或是勇敢地指導他人，只要，勇敢去做，自然有所收穫。 #銀河星系 #白風 2024/6/20(四)︰太陽藍夜 雙贏才是王道。 今天的能量提醒我們在任何關係或合作中，只有雙方都能從中受益，才能達到真正的和諧，因此，試著用你的智慧和直覺，創造一個雙贏的局面，讓今天成為共贏共好的美好日子吧! #太陽 #藍夜 2024/6/21(五)︰行星黃種子 耐心成聖。 今天的能量強調耐心的重要性，就像種子需要時間來發芽、成長、結果一樣，因此，請相信自己的付出終將會有回報，給自己一些時間和空間，讓夢想的種子慢慢發芽成長吧! #行星 #黃種子 2024/6/22(六)︰光譜紅蛇 照顧好自己的身心靈。 今天的能量強調健康，特別適合關進行身心靈的養護和調整，無論是透過運動、冥想，還是與大自然親近，都能幫助我們重獲活力和內在的平靜喔! #光譜 #紅蛇 2024/6/23(日)︰水晶白橋 源源不絕的資源朝你而來。 今天的能量象徵著連結和流動，因此，我們可能會感受到各方的支持和資源，無論是物質上的或是精神上的，所以請打開你的心門，接受這些來自宇宙的祝福和幫助吧! #水晶 #白橋 --- END --- 後記︰如果看文的你，想了解本週的個人馬雅流日圖騰印記和專屬能量調頻指南的話，歡迎到我的Instagram私訊詢問喔~ #馬雅流日 #調頻指南 #馬雅圖騰印記 #馬雅圖騰 #馬雅印記 #調性 #KIN 延伸閱讀︰ 夏至也可以許願? 12星座「夏至許願引導語」引導你許出好願望! 【能量調頻指南】5/27~5/31 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #療癒共好小群主理人#書食占卜師

身為全方位美少女絕對要知道的身體警訊，你的身體正在告訴你：他正飽受傷害中啊！

很多女生可能不知道其實身體如果接收到太多冷的空氣或是元素都會讓你身體機能有不同的變化，而這些變化對於你的美是會有非常大的影響，快點戒掉那些無法離開冷氣房或是每天無冰不喝的習慣吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃代謝變慢愛吃冰的絕對會讓你代謝變慢，代謝變慢對於想要瘦身的少女絕對是第一大禁忌呀，無碖如何少吃或是運動都敵不過代謝變慢帶來的殺傷力，想要打造易瘦體質遠離冰的食物絕對是你的最佳決定！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃生理期不規律冰涼的食物容易造成子宮的傷害，如果體質較寒的女生常吃冰的或是寒性的食物對於生理期都會有很大的影響，如果不想要生理期時間不規律，或是生理期來時會有疼痛的問題，在生理期來一週到半個月都盡量不要吃冰涼的食物，寒性的食物包含番茄奇異果薏仁都是屬寒性的食物，有生理期疼痛的女孩也要減少食用的量！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃皮膚乾燥暗沈長期待在冷氣房絕對是肌膚得殺手，冷氣會吸收身體的水分，肌膚一旦缺水就要用很多方式才能補足，不只是補充搭亮的水分還要花上很多時間用保養品才可以慢慢補回來，一旦缺水肌膚非常容易黯沈，一旦端時間補水回來但是對於肌膚已經暗沈的問題又要再花更多的心力去解決，所以長期待在冷氣房中的少女們絕對要每天補足2000cc以上的水分，更要多補充維他命c來照顧好自己的肌膚狀態！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃肩頸僵硬易累愛吃冰的女生也很容易會有肩頸僵硬的問題，如果到晚上總是容易累又肩頸僵硬這也是身體在通知道你缺水的消息！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃睡眠品質降低不管每天在累但是就是睡不著，很可能是因為身體正處於缺水狀態，或是長期處於冷氣房身體正要以低氧狀態抗衡，低氧狀態會讓人容易感到累但是無法入眠，這樣長久下來對於精神狀態都是會有影響的！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： http://mery.jp/ #代謝慢 #保養 #冷氣房 #吃冰 #生理期不規律 

台北中山 必逛服飾店

中山區新開幕的UR LIVING，打造七層樓獨棟空間，集結多種品牌PAZZO、MERCCI 22、NAGUMO MIYUKI、MOUGGAN以及餐飲品牌：BRUN 不然早午餐、WUnique Pâtisserie 吳一無二甜點、WO5 皮拉提斯，除了逛街之外這裡還可以用餐和運動，簡直是女生的天堂，喜歡拍照打卡別錯過頂樓💗 1F PAZZO、WUnique Pâtisserie 限量商品買一送一Natural Baby厚磅狗狗手繪印花Tee (數量有限售完為止) 韓國人氣包包品牌「 STAND OIL 」進駐 全館服飾消費滿 $5000 (贈送韓國STAND OIL蝴蝶結吊飾組🎀) https://www.instagram.com/p/C7A_RclL1ob/?img_index=1 2F MERCCI 22 限定商品買一送一品牌刺繡洗舊感上衣$780送愛心logo帆布包 https://www.instagram.com/p/C68ifxzyisD/?img_index=5 滿額贈單筆滿$1000 送 品牌愛心logo原子筆單筆滿$2000 送 品牌愛心硅藻土杯墊 (數量有限售完為止) 3F MOUGGAN 限定商品買一送一品牌大提袋附鞋袋 送 品牌印花短袖TEE限定色(售價$1080) https://www.instagram.com/p/C67z1wjPP2f/?img_index=5 4F NAGUMO MIYUKI 限量商品買一送一小小蝴蝶結印花短袖TEE $880Unisex半拉鍊連帽抽繩衛衣 送 小A字側口袋抽繩短裙$1380 https://www.instagram.com/p/C6-nAQZvKLL/?img_index=2 5F WO5 皮拉提斯 https://www.instagram.com/p/C65PwhUvz57/?img_index=3 開幕體驗5折優惠(單堂500元) Line@線上預約，活動至5月底(每人限購一次，現場付款) 憑消費$5000元以上消費明細 即可兌換：WO5課程體驗券 價值$1000 (每日限量100份) 6F-7F BRUN 不然早午餐 https://www.instagram.com/p/C68NQmnvaFL/?img_index=1 可線上訂位 MON-SUN 08:30-22:00 ⭐️5/17-5/19開幕活動 限定商品買一送一和限定優惠 下載UR LIVING APP完成註冊，消費滿千可折抵消費金額 ◾️UR LIVING 南西店📍台北市中山區中山北路二段16巷12號🕚11:00-22:00 點擊看其它文章🫶🏻 台北中山俯拍拍貼 爆紅「 韓系AI大頭貼」這樣做 3款App推薦 Ins風 iPhone桌布分享 App icon更換教學 #台北探店 #台北 #中山 #中山服飾 #女裝 #服飾店 #女生服飾 #逛街 #pazzo

以為她是隔壁班的大眼漂亮同學，但誰知她已經當媽咪了！好想像鈴木えみ一樣當媽還這麼時尚

女孩從求學過程開始就總是會有一些長相精緻到叫人忌妒的同學，而這些有著水汪汪大眼跟小v臉的天使系女孩總會成為男孩女孩討論的話題。排除忌妒的話語不說。男孩們討論著她有多漂亮，女孩們討論著該怎麼樣變得跟她一樣漂亮。這時候天使系女孩身上不管是妝容、髮型或是穿搭，都會變成女孩的指標。 （圖片來源: https://instagram.com） ​（圖片來源: http://wear.jp） 日本一位長相亮眼的模特兒鈴木えみ就有著天使系女孩的特點。除了那一雙充滿靈氣的大眼睛和精緻的小臉之外，身材比例也是很令人羨慕耶！ ​（圖片來源: http://wear.jp） ​（圖片來源: http://wear.jp） 鈴木えみ除了有令人稱羨的外貌之外，她的穿搭真的也是讓眾姊妹直呼好看，很想照著她的穿著去穿耶！ （圖片來源: https://instagram.com） ​（圖片來源: http://wear.jp） ​（圖片來源: http://wear.jp） 像是透明短襪，或是惡魔角這類小編這等凡人覺得可能無法駕馭的配件，鈴木えみ搭起來就完全沒有違和感。 ​（圖片來源: http://wear.jp） ​（圖片來源: http://wear.jp） 再來看看最近流行的運動混搭風和寬褲，每一樣鈴木えみ都穿出了自己的味道。要是小編正在翻雜誌看到這些，完全會想直接相約姊妹晚上一起逛街治裝啦！ ​（圖片來源: http://wear.jp） ​（圖片來源: http://wear.jp） 可是有女孩有看出來這麼甜美可人的少女已經當媽咪了嗎？小編自己也嚇一跳耶！因為她完全就像是隔壁班那種被學長學弟追到翻的人氣女孩啊！不過看看她的小朋友也超可愛，從兩個人互動的照片看起來，真的多了一份溫柔的感覺。 （圖片來源: https://instagram.com） （圖片來源: https://instagram.com） （圖片來源: https://instagram.com） 小編決定了，要以鈴木えみ為目標，就算以後結婚當了媽媽也要超漂亮，還要做一輩子的時尚追尋者啦！ ​（圖片來源: http://wear.jp） 資料來源： https://instagram.com

運動搜尋結果

夏天減肥沒那麼痛苦！除了努力流汗運動之外，這 6 種好喝又有飽足感的果汁也是好辦法啊

夏天減肥沒那麼痛苦！除了努力流汗運動之外，這 6 種好喝又有飽足感的果汁也是好辦法啊

【日本長野BaCo度假村水上校園豪華露營】日本優質露營推薦，山上釣魚不是夢！AsiaYo會員專屬優惠

【日本長野BaCo度假村水上校園豪華露營】日本優質露營推薦，山上釣魚不是夢！AsiaYo會員專屬優惠

AROAK 優惠碼 AROO 折扣碼｜AROO 男生穿搭推薦

AROAK 優惠碼 AROO 折扣碼｜AROO 男生穿搭推薦

泰山 - 山頂公園｜新北去哪兒？大自然裡的戶外健身中心

泰山 - 山頂公園｜新北去哪兒？大自然裡的戶外健身中心

一週七天都捨不得脫下的率性大錶

一週七天都捨不得脫下的率性大錶

【體態管理】新目標：朝纖女邁進！「婕樂纖纖飄錠」，輕盈體態就靠它了～

【體態管理】新目標：朝纖女邁進！「婕樂纖纖飄錠」，輕盈體態就靠它了～

【能量調頻指南】6/17~6/23 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

【能量調頻指南】6/17~6/23 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

身為全方位美少女絕對要知道的身體警訊，你的身體正在告訴你：他正飽受傷害中啊！

身為全方位美少女絕對要知道的身體警訊，你的身體正在告訴你：他正飽受傷害中啊！

台北中山必逛服飾店

台北中山必逛服飾店

以為她是隔壁班的大眼漂亮同學，但誰知她已經當媽咪了！好想像鈴木えみ一樣當媽還這麼時尚

以為她是隔壁班的大眼漂亮同學，但誰知她已經當媽咪了！好想像鈴木えみ一樣當媽還這麼時尚

運動搜尋結果

夏天減肥沒那麼痛苦！除了努力流汗運動之外，這 6 種好喝又有飽足感的果汁也是好辦法啊

夏天減肥沒那麼痛苦！除了努力流汗運動之外，這 6 種好喝又有飽足感的果汁也是好辦法啊

【日本長野BaCo度假村 水上校園豪華露營】日本優質露營推薦，山上釣魚不是夢！AsiaYo會員專屬優惠

【日本長野BaCo度假村 水上校園豪華露營】日本優質露營推薦，山上釣魚不是夢！AsiaYo會員專屬優惠

AROAK 優惠碼 AROO 折扣碼｜AROO 男生穿搭推薦

AROAK 優惠碼 AROO 折扣碼｜AROO 男生穿搭推薦

泰山 - 山頂公園｜新北去哪兒？大自然裡的戶外健身中心

泰山 - 山頂公園｜新北去哪兒？大自然裡的戶外健身中心

一週七天都捨不得脫下的率性大錶

一週七天都捨不得脫下的率性大錶

【體態管理】新目標：朝纖女邁進！「婕樂纖 纖飄錠」，輕盈體態就靠它了～

【體態管理】新目標：朝纖女邁進！「婕樂纖 纖飄錠」，輕盈體態就靠它了～

【能量調頻指南】6/17~6/23 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

【能量調頻指南】6/17~6/23 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

身為全方位美少女絕對要知道的身體警訊，你的身體正在告訴你：他正飽受傷害中啊！

身為全方位美少女絕對要知道的身體警訊，你的身體正在告訴你：他正飽受傷害中啊！

台北中山 必逛服飾店

台北中山 必逛服飾店

以為她是隔壁班的大眼漂亮同學，但誰知她已經當媽咪了！好想像鈴木えみ一樣當媽還這麼時尚

以為她是隔壁班的大眼漂亮同學，但誰知她已經當媽咪了！好想像鈴木えみ一樣當媽還這麼時尚

【日本長野BaCo度假村水上校園豪華露營】日本優質露營推薦，山上釣魚不是夢！AsiaYo會員專屬優惠

【日本長野BaCo度假村水上校園豪華露營】日本優質露營推薦，山上釣魚不是夢！AsiaYo會員專屬優惠

【體態管理】新目標：朝纖女邁進！「婕樂纖纖飄錠」，輕盈體態就靠它了～

【體態管理】新目標：朝纖女邁進！「婕樂纖纖飄錠」，輕盈體態就靠它了～

台北中山必逛服飾店

台北中山必逛服飾店