💜MARIN重壓縮壓力褲分享💜

. 首圖很不要臉的放了張全身照 😅請大家不要退追我🙏先來說說接這團的由來好了，這壓力褲原本我連試都沒有就直接推掉一次，因為我一直覺得那是健身的人才在穿的，我一個在家顧小孩的媽媽穿這個幹嘛😂 - 但後來和廠商聊天時談到肚子上的贅肉放鬆時像三個月一樣，廠商就又大推了這款號稱#賣破千條的 壓力褲給我，好奇心驅使、又想把我的肥肚遮起來，於是我就閉著眼睛嘗試了😚先說一下第一次穿真的有點難穿上去，畢竟是壓力褲，不太能像一般褲子一樣好穿脫，試穿後我真的是有種想再買一條的衝動！光肚子肉幫我藏的好好的之外，腳的線條整個非常顯瘦（我超怕穿上去像灌大腸一樣😂） . 這款MARIN壓力褲👖從35-90公斤都能穿，我157/50公斤試穿s的，除了一開始穿上較難之外，我覺得整體表後頗優，高腰設計除了可以將肚子上的肉包覆起來，走動時也不會輕易滑落，透氣度也很好，穿著一整天不會感到悶熱不舒服，如果有在健身的人這點應該也蠻重要的，畢竟穿著不舒服的褲子運動也是渾身不對勁！而且走動也不會卡卡的，另外，他除了健身穿之外，平常也能拿來當日常穿搭的內搭褲，搭一件長版上衣，就非常顯瘦好看😉 單穿也不會有駱駝蹄（很重要！！） . 另外我還有替大家物色到一款美背內衣（圖一和三），它的包覆性真的很好，下擺加寬設計減少運動的震動，讓胸部不會輕易滑動，運動時讓你的肉和胸不再離家出走😝 . 🔺產品親身體驗感受才敢開團（我都不知羞恥的穿成這樣了😭）這邊真心推薦給大家❤️如果有興趣可以安心購買😊 . # . 💜MARIN重壓縮+高腰+機能美背內衣開團💜 . 🔔有興趣的這裡買https://fanshopping.cc/ojCZG 🔔團購時間：2020-06-22 11:00:00-2020-06-27 11:00:00 🔔預計出貨日期 : 2020-07-07 . #壓力褲#健身#深蹲#壓力褲團購中 #健康#有氧#運動#穿搭#ootd#高腰褲 #日常穿搭#重訓#顯瘦#healthy

美好星期一

美好星期一 健身房第一步就是搞懂硬體設備在幹嘛及你到底來要幹嘛 即使我現在收操拉筋拍照 下班換完衣服把握2.5小時訓練，不拖泥帶水 或許很多到健身房的新手都會害羞膽怯所以結伴運動，但我是孤僻的人，簽約一個人決定，運動一個人完成 美好的休假給身體心理放假後迎接星期一健身啟動開始 #美好 #星期一 #健身 #健心 #週末 #色調數據 #色調教學 #歐美色調 #投資自己 #美食 #營養 #愛 #故事 #發光 #愛自己

別裝了妳一定也在螢幕前偷流口水！人氣微電影新男主角根本逼我發花癡！人家也想跟他玩拼圖～

來一客的微溫劇場繼上次介紹過的靈氣女主角韓寧，新出了一集《仲夏流星雨式的愛情》！有看過的女孩應該都有注意到這次的男主角吧～這位有點微混血感的外表與令人猜不透的神秘氣質，把平常內斂(自己講)的小編我都逼得要發花癡啦！ 他就是來自費司的演員Benjamin！有著剛剛好的四分之一荷蘭血統，精緻的五官卻又不會太有外國人感，平常也很愛好運動的他，完全就是標準的陽光型男！ 這次在微溫劇場中，留了小鬍子散發出男人味，加上超完美的臉龐與身材，跟女主角含蓄又自然的互動，比起平常總是有距離感的模特兒形象，反而讓小編我更加心動惹～～（擦口水） 故事一開始以流星雨為中心點，講述男主角為了拍攝流星雨，來到女主角工作的地方，從兩人口中說出的這句＂好久不見＂，看得出來兩人這次相見是久違的見面，而女主角這打從心底藏不住的笑意，也感覺得出男主角對她來說，並不只是普通的客人而已！ 聽聞氣象報導可能會下雨，女主角還特地做了許多隻晴天娃娃來幫男主角祈求好天氣才能順利拍到流星雨，實在超有心又可愛～ 不料到了當天晚上，天公還是不作美在中途下了雨！掃興回到室內的兩人，正無聊之際，女主角一開始提議玩桌遊來藉此拉近兩人的距離，卻發現需要一群人一起玩的桌遊，只有兩個人的他們其實人數不夠．．． ＂每一種曖昧心情，如果都能以亮度衡量，這一刻，你正沐浴在全宇宙最耀眼的光芒下！＂這段話完全把曖昧中女孩的心聲表達的淋漓盡致！ 最後女主角是做了什麼，讓男主角也打破沉默露出了笑容？兩人之間的氛圍也開始悄悄起了變化，微乎其微的曖昧就在不知不覺中慢慢發酵～最後就一起來看看兩人之間如同流星雨般耀眼的曖昧情感會如何發展吧～

9款愛心Emoji顏色翻譯機！解析各種顏色的代表意義，讓你的愛意更貼切～

我們在社群媒體和日常聊天中，愛心emoji 是最常被使用的表情符號之一！但你知道嗎？其實不同顏色的愛心，蘊含著不同的情感與象徵意義！如果想要準確傳達你的心意，就千萬不要用錯愛心顏色，邱比特就整理出了最常使用的9款愛心Emoji，依照不同的顏色幫大家找出不同的意思，快一起來看看吧！ https://www.instagram.com/p/DCYaIGAy8p9/?img_index=1 ❤️ 紅色愛心：熱情與愛情 紅色愛心是最廣泛使用的愛心符號，常見於戀人之間的對話，象徵濃烈的愛意與深厚的情感。它不僅適用於情侶，也能用來表達對家人、摯友的愛與感謝，或是對某項事物的熱愛與支持。當你想要傳遞真心與熱情時，經典的紅色愛心絕對是最佳選擇唷～ 🧡 橘色愛心：友誼與溫暖的關懷 橙色愛心的情感強度介於紅色與黃色之間，適合用來表達溫暖的友誼、欣賞與鼓勵。如果你對某人有好感，但還不到熱戀的程度，這個 emoji 是很好的選擇。橘色也能用來象徵積極向上的態度，例如傳遞動力、熱情與樂觀的精神！ 💛 黃色愛心：純粹的友誼與陽光正能量 黃色愛心最適合用來表達純粹的友誼，象徵著無條件的關懷與支持。如果你想要鼓勵朋友、感謝對方，或是傳遞溫暖與正能量，黃色愛心是最適合的選擇。此外黃色本身給人陽光、樂觀的感覺，因此這顆愛心也能象徵希望與幸福，帶給人滿滿的溫暖！ https://www.instagram.com/p/C0TyinkP6AF/?img_index=1 💚 綠色愛心：健康、和平與嫉妒 綠色愛心有多種意義，它可以代表健康與療癒，適合用來關心朋友的身心狀況，或是在討論環保議題時使用。不過綠色愛心在戀愛語境中，有時會被解讀為「綠帽」，暗示不忠或嫉妒，因此在使用時要特別注意上下文，避免產生誤會！ 💙 藍色愛心：信任與穩定的情感 藍色愛心給人一種穩定與冷靜的感覺，常用於表達深厚的友情、家庭關係或是對某個品牌、理念的忠誠支持。藍色愛心也適合在正式場合使用，傳遞理性且穩定的關懷，特別是當你想向對方傳達「我在這裡支持你」的時候，就可以使用藍色愛心啦～ 💜 紫色愛心：神秘、魅力與尊敬 紫色愛心通常與魅力、高貴、神秘感聯繫在一起，適合用來表達對藝術、美感的欣賞，也能象徵一種特別的情感連結。如果你和某人處於曖昧階段，紫色愛心可以用來傳遞一種不同於紅心的浪漫情愫，讓對方感受到你的獨特情感！ https://www.instagram.com/p/C4vO6rKvyVz/?img_index=1 🖤 黑色愛心：悲傷、黑色幽默與酷酷風格 黑色愛心給人一種神秘與個性的感覺，適合用於表達悲傷或對某些社會運動的支持。黑色愛心也常用於黑色幽默，或是傳遞一種酷酷感、叛逆的態度。如果你想表達獨立、非主流的個性風格，這顆愛心 emoji 絕對可以成為你的風格展現！ 🤍 白色愛心：純潔、無私與新的開始 白色愛心帶有純潔與和平的意涵，適合用來表達無條件的愛與關懷，或是象徵新的開始。在紀念逝去的親人時，白色愛心也常被使用，以表達思念與尊敬。這顆愛心也可用來代表簡約與純粹的愛，適合用在溫柔且感性的對話中。 🤎 棕色愛心：穩定、溫暖與對土地的熱愛 棕色愛心象徵穩定與大地，適合用來表達對自然與土地的熱愛，或是代表穩重且可靠的情感。而且棕色愛心也在種族平等運動中被廣泛使用，代表對多元文化的尊重與支持。如果你想要傳遞穩定、安全感，或是表達對某個文化或理念的支持，這顆愛心會是很好的選擇喔！ 以上就是不同顏色的愛心emoji所代表的意義啦！是不是又覺得學到新的知識了呢？以後在聊天的時候也可以把這個冷知識跟朋友或是曖昧對象、另一半分享，也算是一個新話題的開啟～ 延伸閱讀： 👉愛情色票測驗！6題測出你是哪種色票，最適合你的戀愛搭檔是誰呢？ 👉MBTI人格分析｜7個分辨P人還是J人的方法：控制狂還是緣來就好？這行為一秒破解 👉愛上就是永遠！難動心，更難變心星座TOP5，他們對待感情從一而終～ 更多女生話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #emoji #兩性 #愛心emoji #愛心符號 #愛心顏色 #戀愛 #波波邱比特 #表情符號 

穗Sui第二次吃訪囉～😋

運動完最喜歡來他們家補充完美的蛋白質，每次都有新的菜單。 📍 穗 Sui 241新北市三重區集成路32巷3號 02 2974 8136 https://goo.gl/maps/qj9Kqp5UEG7voafw

成果！！繼續努力

每天喝酵素～ 想消除小肚肚晚上空腹後4倍 好厲害🤣 但還是會乖乖運動的🏃🏻‍♀️

馬武督探索森林

來爬爬山吸收一下芬多精，順便運動一下！

【美甲】MILD's 水性指甲油，可剝除— 極光系列試色 + 心得

又到了雪莉的放火時間！我知道大家其實最想看的是試色沒有想要看我啦哈哈哈哈，但還是容我囉嗦兩句介紹一下，也讓平常跟我一樣少用水指彩的了解一下 MILD's 水性指甲油這次的極光系列。（往下滑看試色） 👉🏻 MILD's 水性指甲油 — 輕易剝除 雪莉平常都是用油性指甲油的，為了保護指甲的健康不斷裂，除了指緣油的保養外，當然去光水也會挑過。但是再溫和的去光水還是會傷指甲，主要是去光水容易造成指甲乾澀，指甲就跟皮膚太乾會裂是一樣的意思。 MILD’s 的水性指甲油是可剝的。 top coat (頂層油) 跟 base coat (基底油) 是同一罐，基本上就算是一種 peel base (可剝基底油) ，所以泡熱水軟化後便可以一撕就換。撕起來蠻順的也沒有讓指甲受傷！對於手碎喜歡一翹角就亂撕的我來說是對指甲多了一點保護。 前陣子有看到 Instagram 的粉絲分享說做完光療後指甲變得很脆弱，保養也沒救，看到雪莉的分享以後覺得這款：「容易卸、不用去光水、不傷指甲，而且開架便宜，可以一直換色。」很高興可以拯救大家的指甲健康！對於注重好卸不傷甲勝於注重持久度的人來說，是一個好選擇。後面會再討論持久度的問題。 👉🏻 MILD's 水性指甲油 — 成分 這款是沒有添加有機溶劑的，所以孕婦、兒童都可以用喔！ 👉🏻 MILD's 水性指甲油 — 顏色、光澤度 這次讓雪莉最驚訝的就是MILD’s極光系列的擦起來真的有亮粉的質感和反光的光澤度！不同於以前試過的水性指甲油都會被我嫌不夠亮。外觀給滿分。 👉🏻 MILD's 水性指甲油 — 持久度 這款的持久度對雪莉來說趨近於零... 真的是碰一碰就掉了，根本不用泡熱水就可以撕掉。所以對於常常下廚、自己洗頭、洗澡水又很燙的我來說，維持不了一天。我個人因為喜歡做彩繪所以對指彩的要求是至少維持一週，不然我畫了那麼久一個瞬間就掉了會心臟病發喔！可是對於喜歡擦單色常常更換的人來說就是好事。 最近收到另一個水性指甲油的品牌，宣稱是持久型。雪莉有先試了，且看她可以撐多久，大家再稍等我的心得一下吧！ 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 更多指彩：https://www.instagram.com/nails_by_aria/ 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ #milds #曼思指彩 #曼思可剝指甲油 #無毒指甲油 #美甲 #指甲 #指甲彩繪 #試色

日本超萌柴犬界F4，「合體技能」可愛乘四倍，隨便拍都是專輯封面！

撰文編輯 #菌菌 柴柴的可愛真的無人能抵擋，無論是白柴黑柴，只要會賣萌的就是好柴，而日本就有一組柴柴家庭，除了卡哇伊之外竟然還會超神組合技，讓各位粉絲看得目瞪口呆，最近在萌寵界非常流行的一句話「我家貓咪會後空翻」，在這裡也可以改成「我家柴柴會合體，你要來看嗎？」 📖 他們比你還會玩，柴犬《Mikasa》一家の日常，狗狗界的風景踩點王！ ▼時不時就在家裡種出四葉幸運草的柴柴們 來自日本的柴柴家庭一共有四隻柴犬，分別是赤柴Kikko、黑柴Sasha、Momo以及白柴Hina，或許是因為主人非常擅長瑜珈的關係，四隻柴也筋骨軟Ｑ，時常使出讓大家直呼神奇的合體技！ 📖 耍賴大絕招開起來～不想上班、散步完不想回家，乾脆就直接倒地不起的厭世柴柴！ 在階梯上排排坐和折手手只是基本款，難度零顆星，也難怪柴柴們露出一臉無聊的表情啦！ 📖 你養的其實不是瑪爾濟斯！盤點「狗狗6個冷知識」，有趣小秘密統統在這裡 接下來就要看一些更高難度的合體技囉，頭與頭互相碰撞的疊疊樂隊形可不是一般柴可以做到的，這個整齊程度都可以去當柴柴啦啦隊了～ 結構穩定的鑽石型是韓國團體最容易出現的站位之一，對四隻柴柴而言也是小菜一碟，畢竟柴犬界F4可不是浪得虛名！ 蹲坐在椅子上露出嘴角上揚45度角的燦笑，看似簡單但拍攝起來超有難度，柴柴們活潑開朗的形象簡直可以直接成為專輯封面啊！ 📖 好麻吉最高境界！這兩隻狗狗為你示範「朋友的8個階段」，你們是哪一種？ 還不只如此，在柴粉之間引起熱議的就是以下一系列「公園柴柴隊形」，完美運用遊樂設施、運動器材和翹翹板拍出各式網美照片，真的必須要為天才主人和偶像柴柴們的執行力點讚！ 以下這兩張照片真的是太神奇也太可愛了，前一秒剛在翹翹板上童心未泯，下一秒就前往大怒神器材展現出柴柴的威武霸氣，這樣子的反差萌我完全可以！ 📖 這位攝影師拍攝《奶奶與柴犬》溫馨日常，沒想到背後隱藏著一段暖心故事 不過即使是這麼天才的柴們，當然也會有拍攝NG的時候，而通常白柴Hina都是假鬼假怪的那位，就像我們拍團體照時總會有一位不合群的朋友，搗蛋的Hina讓主人無奈之餘，也讓粉絲覺得牠莫名可愛呢～ 📖 完全沒有極限，進擊的主人＋搞笑吉娃娃，超爆笑照片大公開！ 看完以上照片，不禁感嘆這個時代連狗狗都比我會拍照，以後網美還是讓可愛的貓貓狗狗當就好，我們就負責欣賞萌照當個小粉絲，這樣也很不錯呢，如果你也喜歡這系列的柴柴全家福，不妨把這篇文章收藏起來，點入IG按下追蹤吧！ – 看更多柴柴F4合體技能👉 IG @yokokikuchi_ks #IG帳號介紹 #Shiba #合體技 #寵物 #我家柴柴會合體 #柴犬 #柴犬界F4 #狗 #組合技 

美食│100%天然無負擔 IT IS 100%椰子水🌴🌴

因為嫂嫂是馬來西亞華人🙎‍♀️ 我們家常常飛東南亞 像是馬來西亞、印尼、泰國......等地 而每次去東南亞 免不了一定要喝冰冰涼涼好消暑的 椰 子 水 !! 我跟媽媽超喜歡喝一整顆的椰子水 喝完汁後還要用湯匙挖裡面的果肉吃~! 不過...今年因為疫情無法出國😔😔 但季節依然交替 夏天依然來啦☀️ 最近只要出門或者在家沒吹冷氣的時候都會汗流浹背💦💦 超級不舒服的!尤其是洗完澡吹完頭髮又溼答答了 剛好收到一整箱的IT IS 100%椰子水可以好好消暑 ▲一大箱 總共有24瓶 每瓶330ml 看到如此多的椰子水 我可以好好消暑一下了 包裝很可愛 有種自然風 不像有些牌子是俗俗的包裝 拿一瓶來特寫一下吧😆😆 原產地來自越南 熱量是女生最在意的了!! 一定要拍給大家檢視一下 IT IS 100%椰子水 100%天然無負擔 獨家技術讓味道跟現頗的椰子水沒兩樣 小可惜的可能就是沒辦法吃到果肉了! 不過很小罐攜帶很方便 椰子水裡面富含天然的礦物質、維生素及微量元素，可以幫助解渴 真的是夏季必備呀! 非常推薦給不愛單喝水的朋友們唷! 平常我喜歡冰在冰箱裡 這樣回到家冰冰涼涼的很舒服! 不過生理期來要注意唷!椰子水也算是寒的 雖然可以幫忙消暑 但遇到生理期還是要少喝冰的!☺️☺️ 倒在我的hello kitty杯裡更顯得有情調~ 這種杯子 330ml可以倒快兩杯 喝完整個就消暑啦👀👀 就是明天 6/10起限時全館免運 並有多種超優惠組合! 喜歡椰子水的人 快來逛一下喔👉https://bit.ly/2ZBev3D #椰子水 #運動 #健身 #ITIS椰子水 #椰子水推薦 *本篇與 IT IS 100%椰子水 合作文* *內文為本人真實使用心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的食用習慣及口感有所不同 實際效果以個人為主*

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日本超萌柴犬界F4，「合體技能」可愛乘四倍，隨便拍都是專輯封面！

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