大溪地的夢幻假期：體驗《海洋奇緣》的神話與現實

大溪地（塔希提）：南太平洋的熱帶天堂 當我們談到夢幻的熱帶假期，大溪地這個名字鮮少於台灣所提起。這座位於法屬波利尼西亞的島嶼，憑藉其絕美的瀉湖、隱秘的沙灘和與世隔絕的自然魅力，成為西方無數人心中的度假天堂。然而，大溪地的吸引力不僅僅停留於美景，它的文化多樣性、獨特的動植物以及與動畫電影《海洋奇緣》（Moana）的深厚聯繫，讓它成為探索的絕佳之地。 Photo by Narno Beats on Unsplash 多元文化的交融：從法國優雅到波利尼西亞熱情 大溪地作為法屬波利尼西亞的一部分，文化的多樣性是其最獨特的標誌之一。在這裡，你會發現法國與波利尼西亞傳統的巧妙融合：一邊是香味撲鼻的法國麵包、葡萄酒，一邊是波利尼西亞熱情奔放的舞蹈和音樂。島上的當地人稱為“馬阿歐希”（Maohi），他們熱情好客，樂於與遊客分享自己祖先流傳下來的故事和傳統。 然而，大溪地的文化拼圖不僅僅由法國和玻利尼西亞組成，還有一群來自中國客家的移民為這片土地增添了獨特的色彩。19世紀末，第一批客家人移居大溪地，成為當地社會的重要一部分。今天，許多客家後裔在當地經營著商店和餐館，他們將中國文化和傳統帶到了這片南太平洋的島嶼。 當地的味蕾旅程：中國、法國與波利尼西亞的碰撞 大溪地的美食同樣展現了其文化融合的魅力。這裡的餐桌上，總能找到法國、中國與波利尼西亞風味的奇妙交融。你可以品嘗到用塔羅葉與椰奶製成的傳統波利尼西亞料理“Poisson Cru”(意指生魚)，再搭配一塊法式長棍麵包，或是一份用客家手法烹調的小米粽（其粽葉香氣完美包裹了每一粒小米，我還真沒在台灣吃過這麼好吃的粽子） 特別是當地市場，宛如一場美食盛宴。大溪地市集（Marché de Papeete）內，各種中式小吃如炒麵、春捲隨處可見，這些料理融入了當地新鮮的海鮮和熱帶食材，賦予了熟悉的中餐新風味。而當你走進一家精緻的法式餐廳時，又能體驗到以玻利尼西亞香草、熱帶水果為點綴的創意料理。 公雞滿街跑的島嶼日常 在大溪地，隨處可見的動物莫過於——公雞。它們自信地漫步在街頭巷尾、沙灘甚至是你的早餐餐桌旁，成為這座島嶼的非官方“吉祥物”。公雞對於當地人來說，不僅僅是日常生活的一部分，更象徵著大溪地人隨性與自由的生活態度。 試想一下，在海風吹拂的早晨，你在露天後院裡啜飲新鮮的椰子汁，耳邊是波浪聲與不遠處的公雞啼叫，這樣的田園生活畫面是不是充滿詩意？ 《海洋奇緣》的靈感來源：大溪地的神話與大海的故事 對於喜愛迪士尼動畫的人來說，大溪地無疑是一個充滿驚喜的地方。2016年的動畫大片《海洋奇緣》（Moana），不少靈感就取自波利尼西亞的傳統文化與神話傳說。影片中的勇敢女孩莫娜，踏上尋找自我與拯救家園的旅程，她的故事中所展現的對海洋的敬畏與熱愛，與波利尼西亞人的文化價值觀不謀而合。 更有趣的是，大溪地的神話中也有類似於毛伊（Maui）這樣的半神角色，他們擁有非凡的力量並守護著這片海域。來到大溪地，你可以參觀當地的文化中心，深入了解這些傳統故事，走入大溪地或是鄰近島嶼如茉莉亞島，你就可以實際感受到《海洋奇緣》背後的真實靈感來源。 Fun fact: 在當地，海洋奇緣女主角並不叫Moana, 因為Moana在大溪地語言並不是女生的名字 結語：南太平洋的魔幻現實 大溪地不僅是休閒度假的天堂，更是一個探索文化與自然奇觀的完美目的地。在這裡，你可以從多元文化的交融中汲取靈感，與公雞共享早晨的陽光，還能親身體驗那些動畫電影裡才會出現的魔幻山群，絕美海洋和神話傳說。 #海洋奇緣, #Moana, #大溪地 #法屬玻里尼西亞 #Moorea, #茉莉亞島, ＃旅遊, #海島, #渡假, #海島, #文化, #法國, #客家後代 #塔希提 更多文章： 週末在家來點Boho風格的私人時光吧！三支揉和自然元素與時尚混音的音樂分享 成為自然的透明美女，簡單三招打造天生麗質般的好底子

【台北】木柵美食｜李氏兄弟餐酒館 政大學生的最愛！平價精緻餐酒館 佛心大份量一定讓你吃到飽！文山/木柵/ 動物園美食推薦

來木柵不知道要吃什麼？推薦一家超好吃的餐酒館給你！靠近文山區政大的李氏兄弟餐酒館，提供大份量義大利麵、排餐，還有多款酒品可以選擇，溫馨舒適的用餐環境適合聚餐、約會，還是親子、寵物友善店喔！！ 李氏兄弟餐酒館 🏠地點：台北市文山區新光路一段104號 ☎️電話：02 2939 7290 ⏰營業時間：11:30 - 14:30；17:30 - 21:00（週三公休） 📎低消$200/人 📎記得事先訂位以免撲空 FB: https://www.facebook.com/richsktn IG: https://www.instagram.com/le_lee_brother__bistro/ 李氏兄弟餐酒館 店面介紹 假日如果想到木柵走走逛逛，除了去動物園、上山喝茶，現在多了新選擇！ 李氏兄弟餐酒館於木柵動物園、政大校園附近，秉持著米其林餐廳的指標對待每一道料理，主打義大利麵、排餐等料理，還會不定期推出隱藏版菜單，飲品除了提供多款雞尾酒、啤酒，不喝酒的朋友也可以選擇氣泡、果汁特調喔！ 李氏兄弟餐酒館老闆深耕木柵，一直為木柵地區的居民提供美味的服務，曾在政大學餐服務，後來自己出來做義大利麵店，中間休息了三年，經過老饕朋友們的鼓勵和拜託請求，發現附近沒有餐酒館，老闆就決定回來開了這間李氏兄弟餐酒館！ 店內寬敞舒適，木質桌椅搭配暖色調燈光，溫馨、光亮、舒適，因為中午就有營業，所以非常適合家人、朋友來用餐，晚上氣氛更好，情侶也可以來這裡約會～ 店內的座位都很大，大多是長沙發，店內是寵物、兒童友善，這樣的座位對於帶小朋友或是寵物的客人都是非常友善的！寬敞舒適，小朋友坐著也舒服～ 店內白天燈光都很明亮，牆上還有很多精心的裝飾，看得出老闆的用心！！ 當天來李氏兄弟餐酒館時，特別選擇了非用餐時段，所以人不多，所以很安靜，用餐的體驗非常好！ 李氏兄弟餐酒館 完整菜單 主打義大利麵、各式排餐，飲品部分選擇也很多，多款啤酒、威士忌及雞尾酒任君挑選，也有無酒精飲品喔～ 優惠沙拉拼盤套餐 任一主餐皆可加價套餐，我們是中午去的，午間套餐優惠加價為99元，但我們人多怕吃不夠，加點了一份晚餐的套餐(沙拉和優格都比午餐套餐多一些)，不論午餐晚餐都包含自製的黑糖堅果優格，沙拉，蒜味餐包，紅茶or美式咖啡 照燒雞腿排 一定要特寫一下這個份量，真的很多！整整給了三片去骨雞腿排，一上桌那個照燒醬的香味就把我們迷得死死的，男生自己吃一盤絕對可以吃飽！雞腿排醃得很入味，雞皮煎得微焦、肉質非常鮮嫩多汁，搭配上配餐的薯球，真的超滿足！！！ 雞腿肉內軟嫩、外皮烤的酥脆，我真的很喜歡這個照燒醬，讓我好想拿碗白飯來配一下，好下飯啊啊啊～男友和男友哥哥也都很喜歡，因為沒有骨頭就可以放心地大口吃肉！好過癮！ 蘋果醬煎烤豬排 這個豬排口味調的很好，酸酸甜甜很搭，大家可以看到上方有透明的果粒，一開始我們還在猜測這是什麼，以為是果凍～經老闆說明，這是熬製2小時的蘋果醬喔！建議不要一口吃掉，因為口感偏甜，可以切一小塊搭配豬排一起吃，可以增添豬排的香氣！！ 烤豬排一開始還會擔心太乾柴，沒想到一切開，這個粉嫩的肉也太美！！ 海鮮燉飯 清炒蒜香海鮮燉飯很適合小朋友吃，使用大量蒜泥及橄欖油及奶油，蒜香味十足！海鮮有超大的扇貝和蝦子，給你滿滿的海味～ 麻辣奶油牛五花 最近很紅的《黑白大廚》也有麻辣奶油，李氏兄弟餐酒館也有！又是奶油又是牛肉還有麻辣？將香濃麻辣的醬汁搭配奶油牛五花，口感非常開胃！ 扁麵條一樣完美的吸附醬汁，麻麻的口感一定會讓愛吃辣的朋友愛死～ 蟹肉辣奶炸蝦義大利麵 男友哥哥最愛這個！辣度剛剛好，很有海味，麵條吃起來Q彈Q彈，搭配炸過的珍珠蝦，Q彈好吃～ 這個醬我給過！醬給的夠多、每一條麵都吸飽飽醬汁，奶香味很夠，但也有一定的辣度！一口吃下去滿嘴都是醬 微韓部隊牛五花義大利麵 這是我最喜歡的一款！很少在外面看到這個口味，裡面居然還有辣炒年糕！！我真的太喜歡了～韓式辣醬甜甜辣辣的，還帶有點奶香～ 細扁麵條吸飽醬汁超涮嘴，每一口都很有味道，口味偏重，喜歡韓式的朋友一定要試試看～ 氣泡、果汁特調 由右至左：綠魔水、莓果酷樂、西西里日落、藍色大西洋如果有開車來，或是不想喝酒精的朋友非常推薦點！顏色好看好拍照，氣泡特調好喝解膩，很適合搭配肉類～～ 經典雞尾酒 左邊是紅酒特調，這杯非常好喝，酸酸甜甜的，是女孩子都會喜歡的口味喔！ 右邊是以萊姆酒為基底的調酒，喝起來酒感比較重，適合平時就有在喝酒的朋友喔～ 下次如果來木柵，不管是中午想用餐、或是晚上想要喝點小酒，這裡推薦大家一個新選擇！李氏兄弟餐酒館提供各式義大利麵、燉飯、排餐，還有多款酒飲、無酒精飲料，不管是大朋友小朋友都可以開心用餐！李氏兄弟餐酒館還有一隻可愛的店狗妹妹，非常親人，還會送客到門口喔！喜歡狗狗的朋友一定要來～因為店內位子大約只有34個座位，建議遠道而來的朋友，要提早訂位喔！

泰國小物開箱：童年回憶到可愛必備，好物推薦.ᐟ.ᐟ

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，今天開箱泰國可愛小物 ►Care Bear 彩虹熊 生氣熊 Grumpy Bear，泰銖350元，蝦皮代購價格真的很貴 但在泰國購買只需350元，感覺可以包好多隻？ 生氣熊的表情實在太可愛了.ᐟ.ᐟ 而且我覺得做工真的很細緻 ►奇先生妙小姐吊飾 Mr. Men and Little Miss 生日小姐Miss Birthday，讓我想起小時候的回憶 呆萌的臉真的好可愛，打算再入手閃耀小姐，星星臉實在太迷人了.ᐟ.ᐟ 看文章時，一起聽歌吧♬ 2NE1 - LONELY M/V ►Y-SIAN 八仙薄荷棒 這款薄荷棒無人不知，我從學生時期用到現在ᐟ.ᐟ 八仙薄荷棒有兩種功效 打開前端蓋子可以作為提神醒腦的鼻吸器 下方轉開則是用於被蚊蟲叮咬時塗抹 如果我頭暈或頭痛，會把薄荷油塗在太陽穴上，但請少抹一點，避免太涼.ᐟ.ᐟ 價格是20泰銖 我這次還想入手另一款微笑款透明鼻吸棒 因為那個微笑真的很可愛，有人使用過嗎？有推薦嗎？ ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 看完這篇，有被哪個泰國小物吸引到嗎？ 歡迎留言告訴我，必買泰國小物，我要去買.ᐟ.ᐟ ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見·͜·✌︎´- 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

[嘉義東區]ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷。原生馬告/濃郁蕎麥/蝦鹽南洋風味/嘉義限定口味/獨特創意現炸豬雞排捲&馬告茶凍 

#嘉義美食 #嘉義文化路夜市 #炸豬排 #炸雞排 #J哥和Na哥客串演出中 嘉義文化路新開幕小吃炸物店「ㄍㄥˋ」 兩位嘉義青年人老闆，將整片現炸雞排和豬排包入生菜絲、玉子燒、滷蘿蔔等食材，捲起來後再淋上多種特製醬料，做成創意的炸肉排捲 醬料多樣又風味獨特，副餐炸地瓜脆薯和獨家馬告茶凍也都超好吃! 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366856699 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷 」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷(嘉義市東區文化路237號) 相關連結：FB粉絲專頁 Instagram 營業資訊：0905989846 15:00-23:00；不定休 餐點介紹：豬排卷/雞排卷/炸物/點心/套餐 ----------------------------------------------------------------------- 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷」店家外觀 ▲ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷 店面 (客串演出: Na哥) 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷」菜單(2025.01拍攝) 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷」製作過程 ▲ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷 製作過程 現炸的整片豬排或雞排，平放在壽司竹簾上並鋪上餡料 起初(初訪時)老闆是直接用白飯來黏合，但因為米飯不太好鋪勻、看起來不好看，黏性也不太強，後來(我二訪時)就改將白飯打成米糊了 ▲ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷 製作過程 捲起來後束緊、切塊，最後淋上醬料就完成了 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷」玉子燒雞排卷 ▲當天應該是寒流來的關係，從雞排卷做好、調味和包裝後約莫僅僅五分鐘我就開盒開吃，但此時炸雞排卷已經微溫，炸麵衣也變稍韌了，好在仍是乾爽的，完全沒有糊爛或出油現象。雞肉是無調味或醃漬的胸肉，精瘦紮實，不軟嫩、不多汁，但也不會乾澀；外層麵衣薄，也無調味，僅是淡淡乾淨的炸麵味。感覺是店家刻意讓炸雞排不要有太重口味，好讓其他搭配的食材和調味醬都能各能顯現出味道。 ▲「嘉義限定口味」是有包入滷白蘿蔔、油蔥麵酥和極少量白飯，我有另加購玉子燒，全部捲起並切塊後再淋上醬汁。我加購的玉子燒，就是蠻常見平價壽司會用的玉子燒，稍容易散開，無雷、也沒特別額外風味的單純蛋味；淋醬少油清爽，有淡淡的柴魚香；白蘿蔔滷得很柔軟但不是滷汁太淡就是還不夠入味，要單獨吃才有味道，跟雞排卷一起吃就容易被忽略。而且，我原本以為既然是叫「嘉義限定」口味，無非是指模仿嘉義火雞肉飯的風味吧？那應該要是用醃漬得鹹鹹酸酸又脆脆的螢光黃蘿蔔才更對味啊(笑) ▲「濃郁蕎麥」是老闆特調蕎麥美乃滋醬，第一口最先是美乃滋的奶香，而後馬上浮現很明顯的蕎麥香，而且是經高溫烘烤才會有的濃郁撲鼻的蕎麥香，與美乃滋的奶甜味看似風味迥異，卻融合得如此合拍，有特色又好吃得讓我回味許久。加上雞排和捲在內的萵苣生菜和少少白飯也都沒額外調味，也就能讓濃郁蕎麥醬的香氣能大放異彩 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷」馬告茶凍 ▲透明澄澈如同愛玉的果凍，僅是非常淺的鵝黃色，有清新的茉莉花與青草味(應該就是馬告的味道)，約三分糖微甜程度，搭配炸物也解膩跟refresh口氣的效果，味道也相當不錯，值得推薦 ※2025.01 再訪 ▲農曆新年假期我多在嘉義市區閒晃，僅過兩天我就又來啦! 這次再訪就要試完全不同的組合，豬排卷和另外兩種調味料 還加碼老闆自薦的炸脆薯，再配無糖綠茶組合成一個套餐 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷」豬排卷 ▲當天天氣暖和，果然慢慢吃到最後一塊豬排都還是微溫的 豬排是精瘦的大里肌部位，厚度約0.5 cm，炸麵衣薄、脆而不刮嘴 ▲「台灣原生馬告」是用老闆自家種植的台灣馬告，以低溫烘乾以保留馬告原始風味，之後再打碎拌入美乃滋。的確一入口就能嚐到馬告的微辛和穩重的草木香氣，但隨後一秒內就馬上是美乃滋的奶與甜味鋪天蓋地襲來，掩蓋七八成的馬告香氣，顯得馬告的存在虎頭蛇尾，有些可惜。老闆說當前還在收集人客意見和調整配方，可能未來會嘗試調整美乃滋比例或是改用其他醬料(例如：鳳梨果醬)為基底，以凸顯主角馬告的風味。 ▲「南洋風味」是老闆將越南進口的蝦鹽，拌入甜辣醬、檸檬，果然有泰式料理蝦醬的那濃烈的蝦味、明顯但不過度的鹹味，融於甜辣醬的甜香中，還有新鮮檸檬酸韻和淡淡香茅味，是豐富且先後分明層次的獨特醬汁 「ㄍㄥˋ豬排卷 雞排卷」番薯條脆薯 ▲水林鄉產黃肉地瓜，切塊後就直接裹粉油炸，老闆特調比例的炸粉不僅成類似鱗片的脆皮，薄而且清脆，已經不像是炸麵糊而是有幾分像是糖葫蘆或拔絲地瓜的糖衣！搭配的梅子粉很細緻，有香氣但幾乎吃不到酸和鹹味，甭擔心粉太集中而很酸或死鹹 整體而言，我覺得他們以炸雞排和豬排作為「捲餅皮」，搭配特調的多種特色醬料，創意和變化潛力100分！ 至於口味我預測可能會是評價兩極，喜歡清淡口味的人會喜歡，但吃慣其他炸物(台式鹽酥雞、美式咔啦炸雞、韓式炸雞、泰式椒麻雞...)的人恐怕會覺得沒味道，尤其缺乏「鹹味」。不過，或是這就是ㄍㄥˋ的特色，我也樂見老闆會保持他們的風格，因為這就跟潤餅、車輪餅一樣是可有多種變化組合的食物，只要推出我有興趣的口味，就會令我想再訪嚐鮮！ 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366856699 嘉義旅遊資訊參考 → Klook客路 嘉義熱門景點 → kkday 嘉義自由行推薦 → ezTravel易遊網 嘉義旅遊推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

探索靈魂的宇宙圖書館：我的阿卡西紀錄解讀師認證課程心得

你有沒有想過，自己的靈魂到底經歷過什麼？為什麼有些事情特別熟悉，或與某些人特別有連結，甚至有些狀況一直在你生命中重複出現？如果你對身心靈成長有興趣，或者一直在尋找能夠深入探索自我、理解靈魂課題的方法，那麼你一定要認識「阿卡西紀錄」。 簡單來說，阿卡西紀錄就像是宇宙的資料庫，記錄了每個靈魂的所有經驗、選擇與未來的可能性。當你學會如何連結這個資訊場，你就能獲得深層的洞見，幫助自己突破現狀、找到生命的方向。 為了能夠正確進入阿卡西紀錄並解讀這些資訊，我報名了哈姆湘老師的課程，這次就是要來跟大家分享上完《阿卡西紀錄解讀師認證課程》的心得，這門課程不僅讓我對阿卡西紀錄有了更全面的理解，還讓我在靈性成長的道路上獲得了許多寶貴的啟發！哈姆湘老師會帶領大家學習「如何讀取紀錄」，更重要的是，陪伴我們一步步理解這些訊息背後的意義，學會如何運用它。最特別的是，老師還加入了手作療癒課程，每次都有不同的驚喜，讓學習變得更有趣！ 如果你對靈性成長、人生課題探索、甚至是療癒過往的傷痛有興趣，一定要看到最後！接下來，我會分享課程的完整內容，以及我的上課心得，讓你更了解這門課程到底適不適合你唷～ 阿卡西紀錄是什麼？ 阿卡西紀錄（Akashic Records）就像是宇宙的圖書館，裡面記錄了每個靈魂從誕生以來的所有經歷、選擇、情緒、挑戰，甚至是未來的可能性。 「阿卡西」這個詞源自梵文「Akasha」，意思是「以太」或「宇宙空間」，象徵一種無形但無所不在的能量場。 說真的，我一開始聽到「阿卡西紀錄」這個詞時，還有點霧煞煞，直到看到老高的影片，才發現原來這個概念早就被很多宗教、靈性領域和心理學家討論過，如佛教的阿賴耶識、西方的集體潛意識，甚至近代的量子場理論，也開始探討所有資訊其實都存在於某個能量場中，有看老高頻道的朋友，應該會有印象，老高的這一集就是在講阿卡西(點我看)唷↓ 簡單來說，阿卡西紀錄就像是一個巨大的靈魂資料庫，記錄著每個人過去、現在與未來的所有經驗，當你學會如何連結這個資訊場，就能得到一些深層的洞見，幫助你理解自己的生命課題、靈魂使命，甚至找到如何突破現狀的方法。 老實說，我最一開始聽到阿卡西紀錄時，第一個想起的就是 英國影集 新世紀福爾摩斯 。 由 班奈狄克·康柏拜區 飾演的福爾摩斯，在他的腦中就有一個思想殿堂，裡面存放著這世界所有事物的資料庫，他可以藉由冥想自由進入自己的思想殿堂中，翻找資料、幫助他釐清案件，而在其中一季福爾摩斯遇到一位強勁的對手，跟他一樣有自己的思維圖書館，當時導演就是用圖書館的畫面來展現當人們進入自己的思維圖書館，就可以拿起任意時間現的所有歷史記載書籍，來翻閱資料， 現在想想就是阿卡西紀錄的體現版啊！ 什麼樣的人適合學習阿卡西紀錄？ 透過阿卡西紀錄，我們可以探索自己的人生劇本、理解生命的本質、甚至還可以療癒自己過往的傷痛，或是找到你一直想要的答案，如果你曾經出現以下這幾種疑問，那我覺得你就很適合來學習解讀阿卡西紀錄噢！ 至於要如何正確地進入阿卡西紀錄？又該如何解讀阿卡西紀錄？進入阿卡西紀錄的場域時，有沒有什麼禁忌？或是該注意什麼呢？這種時候，我覺得有老師的帶領是最安全，並且能夠學習到最完整阿卡西紀錄解讀步驟的！ 特別的是 哈姆湘老師還會在課程中加入療癒的手作課程 (而且每次都不太一樣唷，讓我好期待回去復訓XD)，喜歡手作課程的朋友，千萬不能錯過這堂與眾不同的阿卡西記錄解讀課程囉！ 關於哈姆湘老師 哈姆湘老師非常多才多藝，認識她的時候，就知道她非常會畫畫，國立台灣藝術大學畢業的哈姆湘老師，不管是素描、水彩、還是卡通動漫，都很厲害！除了有自己的畫室之外，她也曾經是巨匠電腦繪圖專業老師唷～ 我跟哈姆湘老師是在曼陀羅禪卡課程認識的，當時對她的印象就是個文藝少女XD。 這些年來，她不斷進修，學習了許多身心靈療癒相關課程，並取得了阿卡西記錄解讀、希塔療癒、催眠、金錢靈氣、ISDH命理調香、ISDH樹脂藝術、KCCA MBTI人格調香、KPCA石膏板畫等多項專業證照。 因此，在她開設的課程中，總能巧妙融合這些不同領域的元素，重新編排內容，讓課程更加豐富且具有她獨特的風格，也讓同學能學到更多實用的知識！ 就像我們這次的阿卡西紀錄解讀課程，加入了手作燭台單元，超級好玩的耶~~~強力推薦阿阿阿!!!!ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 春天藝術工作室 在哪裡？教室環境如何？ 哈姆湘老師的《春天藝術工作室》位於台北捷運松江南京站附近，從七號出口步行不到十分鐘即可抵達，交通相當便利，而且周邊美食眾多！一進門，映入眼簾的就是醒目的大LOGO，充滿藝術氣息～ 上課時，老師分享了工作室名稱的由來。當初其實有好幾個選項，她一時難以抉擇，於是決定進入阿卡西紀錄，觀察每個名稱對未來發展的影響。最終，她選擇了「春天藝術工作室」，整個過程超級神奇，我真是沒想到阿卡西紀錄還可以這樣運用！ 對於有選擇困難的人來說，這種方式超級實用的阿XDDD 我很喜歡春天藝術工作室的空間規劃，牆面上有著不少老師的畫作，白淨舒適、整潔的空間，讓人很放鬆～ 上課的桌面非常之大，而且桌面上還有提供充電插座和衛生紙，沒帶紙筆也不用擔心，老師這邊工具超級齊全的！ 側邊還有置物櫃、家當很多的朋友也不用擔心～ 然後還有茶包、水、零食區，可以攜帶自己的保溫杯去裝水、泡茶，上課到一半肚子餓的話，也可以吃吃老師準備的各種零食餅乾唷！ 另外，阿卡西紀錄解讀師認證課是有專屬講義的，所以也可以把筆記寫在講義上，因此只要帶著愉快和期待的心情前往就可以啦！ 阿卡西紀錄 解讀師認證課 心得 阿卡西記錄解讀師認證課程，共分為三個階段： 如果你本身是身心靈老師，並希望幫助他人解決問題，那麼進修到二階會是必要的選擇！因為我這次主要是想先學會解讀自己的阿卡西紀錄，所以就先報名了一階的課程。 一階課程共兩天，每次約六小時，我們這次採隔週上課的方式。 第一堂課結束後，老師還特別準備了回家作業，我覺得這個環節超棒！ 一方面可以讓我們在第一堂課後就開始實際練習，迅速進入狀態；另一方面，透過作業也能發現自己在操作時是否有不懂的地方，下一堂課就能立刻向老師請教，學習效率大大提升！ 這兩天的課程真的非常紮實，內容豐富且實用！ 哈姆湘老師的阿卡西紀錄解讀師課程特別接地氣，這也是我大力推薦的原因！ 因為老師本身擁有極強的實驗精神，許多課堂分享都來自她自身累積的大量個案經驗，而不是單靠理論架構。因此，在課堂上，老師不僅分享她過往如何透過阿卡西解讀來協助個案，也細講如何運用這門技術來療癒自己。 對我來說，學習身心靈的最終目標，就是讓我們能夠更愉快地在地球上體驗人生，而這堂課正是朝這個方向前進。 解開多年困擾的疑問：如何分辨直覺、高我與阿卡西？ 這次的課程，也讓我終於搞清楚了一個困擾已久的問題——如何分辨直覺、高我與阿卡西？這是我開始冥想後一直無法理解的點。 我常常在冥想時接收到一些訊息，但卻無法確定它們來自高我，還是僅僅是自己的直覺？這個問題，我曾經跟身心靈領域的朋友討論過很多次，卻一直沒有確切的答案。 沒想到，這次在哈姆湘老師的課堂上，終於找到了明確的解答！這對我來說，真的是超大的收穫～ 另一個對我來說很重要的學習，是如何確認自己已經進入正確的阿卡西場域。上課的第一個疑問就是：「到底自己是否真的進入阿卡西紀錄了？」在老師的指導下，我們學會了如何辨別，這也讓我們的實作更加踏實。 而且上課後才知道，原來阿卡西紀錄其實分為兩個部分： 不管如何，最終都會走到終點，但關鍵在於，我們這一生想要體驗什麼？這讓我對「創造自己的人生」有了更深的體悟。 老師也特別強調，學習阿卡西解讀，是要讓自己更有意識地創造未來，對自己的成長負起責任，找回靈魂使命，這段話深深打動了我。 另外，關於如何接收與解讀阿卡西訊息，哈姆湘老師會細心地帶領大家進入阿卡西紀錄的場域，並協助我們理解與詮釋訊息。有老師的指引，不需要自己摸索，就能更有方向感，也更快掌握關鍵。 在老師的引導下，聆聽其他同學的分享時，我也聽到了許多來自紀錄領主的精彩訊息，讓我驚訝的是，每個人的紀錄領主在表達時的方式都不太一樣，不僅語氣不同，傳遞的感受也各具特色。 我特別喜歡一位同學的紀錄領主對他說的這段話—— 阿卡西紀錄療癒卡的魅力 (點我購買) 這次我還加購了阿卡西紀錄療癒卡，結合牌卡來進行解讀，能夠獲得更多方向。這組療癒卡不僅能夠搭配阿卡西紀錄使用，也能直接當作占卜工具，來抽取指引。 對我這種牌卡控來說，根本毫無抵抗力🤣。 不同場域的神奇體驗 另一個令我印象深刻的部分是，不同的引導詞，竟然會讓我進入完全不同的阿卡西場域！ 這個體驗真的超級神奇！ 第二堂課還有個驚喜的手作環節，這是哈姆湘老師特別設計的活動，每次課程的手作內容都不同。 這次，我們製作的是乾燥花燭台，老師準備了透明燭台與各種乾燥花材，讓我們自由設計、DIY創作屬於自己的燭台。 在老師的協助下，每個人都完成了自己理想中的燭台款式，當燭台一字排開時，真的超美的！！ 回家後，我特地點上蠟燭，燭火透過乾燥花映照出溫暖的光影，是不是超級美!! 燭火映照出花材，真的超級浪漫~~每次點蠟燭都好有儀式感！ 更特別的是，老師還帶領我們透過儀式為燭台點化，在進入阿卡西紀錄後，我看到空中浮現一隻手拿著水壺，將金銀色的水倒入我的燭台裡，波光粼粼的水不斷地倒入我的燭台中，接著在燭台的周圍形成了一層光瀑結界。 老師引導我們詢問自己的紀錄，這個燭台的能量是什麼？每個人的燭台都被賦予了不同的能量，有的是加強解讀能力，我的則是帶有淨化功能！ 這意味著，每當我點燃這個燭台，就會自動啟動淨化結界，真的太有趣了！ 看完我分享的，你是不是也覺得很神奇？這真的是要親身體驗，才能感受到，現在記錄整理出來突然覺得好感動，原來在這兩天課程中，我獲得了這麼多寶貴的訊息，這些經歷讓我深刻感受到，這不僅僅是一場課程，而是一段與自己更深層連結的旅程。 而每次進修學習時，除了對課程內容充滿期待，最讓我興奮的還有同班同學！ 我一直都相信「每一次相遇都是因為宇宙有所安排」，在課堂上結識的人，往往也可能會成為自己人生旅程中不可或缺的夥伴。就像我與哈姆湘老師—誰能想到多年後，我會成為她的學生，因為她而踏入了阿卡西紀錄解讀的領域呢？XD 更神奇的是，哈姆湘老師曾在她的阿卡西紀錄中看到我會來報名她的課程，而她是在我報名後才告訴我的！這讓我們都驚訝不已，彷彿一切早有安排。 也因此，每次上課我都特別期待，這次又會遇見哪些新朋友？他們來自哪個領域？又會帶來什麼樣的故事呢？(✪ω✪) 這次的同學們都是已經在身心靈領域深耕的老師，讓課堂氛圍變得特別精彩！大家一起交流了各種專業知識，還帶來許多寶貴的觀點，讓我收穫滿滿。 在分享回家作業的時候，聽到同學們的不同練習方式，才發現原來還可以這樣操作啊～瞬間被啟發，心想：「下次我也要試試看！」XD 真的很開心能夠認識這群志同道合的夥伴，一起學習、成長，這次能夠認識大家真的是太好了！ 所以我又火速地報名了哈姆湘老師的MBTI調香課程，聽到MBTI 16型人格居然還可以結合調香，真是讓人太好奇了啦~~~敬請期待我的下一篇分享文吧(*´∀`)~♥ 春天藝術工作室 哈姆湘老師 -相關資訊 ● 哈姆湘老師 IG：點我前往● 春天藝術工作室 IG：點我前往● 春天藝術工作室 FB：點我前往 如何報名課程？ ● 阿卡西記錄解讀課程報名：點我前往

暖暖純手作極纖蕎麥決明子茶∣適合全家人的茶包，幫助消化、無咖啡因！

時常外食又愛吃炸物的我，最近一直想找好喝的決明子茶，一方面幫助消化，一方面也是在意健康隨著年紀增長而走下坡，時常在短影片看到決明子茶對身體的好處多多，這不快點來跟大家分享我每天一杯的好物，暖暖純手作的極纖蕎麥決明子茶包，是一款可以解油膩且無咖啡因飲品，就連孕婦或小朋友都能品嘗的好茶。 除了這次要分享的決明子茶包之外，暖暖純手作的商品眾多，還有各式果乾水，薑茶系列、無糖茶系列…等等，也有針對調理或是孕媽咪的推薦商品，有興趣都可以到官網逛逛。 暖暖純手作官網：https://www.gingertea.com.tw/ 簡約的外盒，很難讓人移開視線，我很喜歡這種極簡風的包裝，雖然沒有華麗耀目的風格，但一目暸然的清晰感，反而與品牌特色與理念傳達的”原始自然”高度吻合。 一盒極纖蕎麥決明子茶內共有12入茶包，每一個茶包都是獨立包裝，真心覺得質感滿分，這樣不只衛生，就算要帶出門也相當方便，官網會有多盒優惠，建議購買前可以先了解一下，跟好友同事一起訂購也比較划算喔！ 茶包的特色要先介紹一下，日本進口環保材質的立體茶包可以讓內容物充份發揮作用，大家應該都有經驗吧，有些茶包是扁長型，要泡比較久內容物才有泡開的味道出來，其實這樣除了味道不夠完整，我覺得也是有些浪費。 再看看極纖蕎麥決明子茶的茶包，茶網透明度高，一眼就能看清有那些內容物，複方再升級的配方，添加了高蛋白質及膳食纖維的蕎麥，還有幫助維持消化道機能的決明子，還有高營養價值的大麥，所以沖泡熱水後，馬上就會有很濃郁的麥香味飄散出來。 對於平時喜歡喝烏龍茶或綠茶的我，為什麼忽然投入決明子茶的懷抱呢？其實對我來說無糖茶都能解膩，但是真正能幫助消化、退火與一些健康元素，才能讓我的身體感受性漸入佳境，畢竟上班族每天久坐以及外食營養不均衡的問題，實在是讓人困擾，如果一款茶好喝對身體又有幫助，怎麼能不對自己好一些呢？ 一般茶飲我們都擔心咖啡因或是夜不能寐，所以喝的時間點與給誰喝就需特別注意，但是今天分享的極纖蕎麥決明子茶可以輕鬆喝，沒有這些困擾啦，因為它是無咖啡因飲品，無添加、無加糖的特性，大人小孩都可以喝。 像我自己有時在弄睡孩子後，就沖上一杯決明子茶，看看書或追追劇，渡過非常悠閒的自由時光，消化有感肚子不會一直覺得脹脹難受，也不會有睡不著不能喝茶的困擾，一覺到天亮沒問題。 決明子茶包真的很方便，無論是愛喝熱茶或是冷泡都可以，大約350左右的水量，濃淡可以視自己的口味調整，熱水沖泡大約3-5分鐘即可，因為我比較愛喝濃一些的，所以我會放更久一些，環境中瀰漫著蕎麥烘焙的香氣，感覺溫暖又幸福。 若是隔天要外出，我會提前用水瓶冷水沖泡，大約6-8小時就很夠味了，當然也可以放再久一些，外面天氣那麼熱，喝口決明子茶能解渴消暑，也比手搖飲來得健康養生多啦！ 暖暖純手作官網：https://www.gingertea.com.tw/

醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白：日本專利膠原蛋白+7種美麗配方，輕鬆變美就吃這一包！

吃過不少種膠原蛋白，用喝的、粉狀的……但這一次，我竟然吃到了完全沒有腥味又超好吃的膠原蛋白！這款醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白究竟其中有什麼奧妙？讓我們繼續看下去👀 ❤️關於醇粹親妍：足量配方 x 無負擔 x 品質嚴格把關 醇粹親妍與營養師共同調配配方，採取優質原材料致力給顧客最好、最安心的產品 ❤️醇粹莓好 專利莓果膠原蛋白：介紹 ❌無人工香料❌無人工色素❌無防腐劑一般成人建議每日攝取膠原蛋白量為2000-5000mg，醇粹親妍的這款膠原蛋白1包則有2500mg基本上1天1包就已足夠，但如果想要加強也可以1天2包哦！ ❤️醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白：特色 －HA專利流行鏈球菌發酵物(透明質酸鈉/玻尿酸)－日本Oricera玄米萃取物(含神經醯胺/賽洛美)－100%珍珠粉－養出好氣色－丹麥乳清蛋白(含燕窩酸)－養顏亮彩－日本專利玉米來源可溶性纖維：幫助維持消化道機能－西印度櫻桃C：促進膠原蛋白形成，抗氧化 醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白所採用的膠原蛋白來自日本知名大廠nippi許多品牌也都是採用nippi，相信使用膠原蛋白多年的朋友們應該都不陌生高純度水解膠原蛋白、分子小又好吸收，nippi的品質不容質疑另外醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白還加入了七仙莓，分別是：蔓越莓、草莓、黑莓、藍莓、覆盆莓、黑醋栗、巴西莓不僅可以照顧私密處，還能調節生理機能，真的是女生的超級好朋友欸！ ❤️醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白：怎麼吃？ －每日1-2包，建議空腹或睡前空腹半小時/早餐前半小時服用效果較佳－不限男女、孕哺婦、長輩皆可食用－本產品含魚膠原蛋白，素食者應避免食用本人試吃後覺得完全可以直！接！吃！以往的膠原蛋白或多或少都有所謂的「膠原蛋白味」但醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白只有滿滿的酸甜莓果味，可以很順利地服用醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白的包裝讓你輕鬆攜帶無論是出外旅行、辦公室日常，都可以隨時補充，讓它守護你的美現在醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白有6入試用體驗只要149元真是有夠佛心最近想要另尋好吃膠原蛋白粉的朋友們可以申請體驗看看個人覺得真的好吃，不會失望的✨ ❤️醇粹親妍 專利莓果膠原蛋白哪裡買？ 🍓醇粹親妍官方網站🍓醇粹莓好-專利莓果膠原蛋白6入體驗組🍓醇粹莓好-專利莓果膠原蛋白15入🍓醇粹莓好-專利莓果膠原蛋白(15入/盒) X2盒

西域果皇新疆紙皮烤核桃開箱：健康美味的零嘴新選擇

又到了吃零食的時間，感覺最近餅乾分享吃的比較多篇文章， 現在要改當美食部落客了，哈哈 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/03/food.html 話不多說，我來分享一下我最近常吃的零食，這是來自新疆的烤核桃! 我為什麼要分享給大家呢?因為烤核桃非常的健康， 如果你跟我一樣很愛吃零食，可以改吃這種果核類的零食， 吃起來比較不容易變胖，而且可以解嘴饞和讓身體健康一點， 有非常多的優點的零食， 這款零食方便食用、適合全家享用的健康零嘴。 趕緊來開箱我最近超愛吃的【西域果皇】新疆紙皮烤核桃吧! 他的紙箱外包裝有貼上QR CODE給你掃，應該是客服相關的問題都可以直接掃碼! 快來開箱這四包很大包的【西域果皇】新疆紙皮烤核桃~ 一包是500g 總共有4包，拿起來分量蠻重的，很厚重的感覺， 且都是同一種口味的，全都是草本味的，包裝上面寫得很清楚， 這袋包裝蠻大的，裡面滿滿裝的帶殼的核桃，上面印上淨重500G， 算是很大一包，蠻划算的，我記得核桃都蠻貴的，這容量可以! 包裝是塑膠拉鍊袋設計，拆開後可重複食用，包裝非常的可愛， 有山有草也有河流和一隻可愛的松鼠，圖片非常的漂亮，感覺很綠意盎然的感覺， 包裝有兩面，另外一面是透明的，可以看到裡面有帶殼很多漂亮的核桃， 不是那種很醜的核桃，因為之前有吃核桃，有些殼看起來很醜， 這款核桃完全部會，帶著殼且都感覺有挑過得非常漂亮， 而且每顆核桃看起來都相當的大顆， 包裝的側面也有寫上詳盡的內容物營養，還有官方的QR CODE等， 開封後八個月內吃完，也有寫上保存日期等，內容寫得很詳細，包裝也可以掃碼， 所以在食用起來我有看到這整個內容物，就比較不會吃的不開心， 我真的好一陣子沒吃核桃了，這幾個月內可以都把核桃當作零食吃，好開心， 因為之前有吃過核桃，個人真的很喜歡核桃的口感，拿起來真的滿滿的一包好吃的烤核桃! 它的特色有: SGS檢驗合格，食用更安心 美國FDA食品檢測認證 合法進口，品質保證 無甜蜜素、無糖精鈉、無安賽蜜 台灣合法合規進口，品質有保障，與來路不明的堅果相比更安心，它是來自新疆核桃， 把淡黃色的外包裝有密封袋的包裝給拆開來，可以看到裡面有超級多核桃， 而且每一顆核桃像是嚴選過一樣，外殼都是褐色的，飽滿圓滑且大顆， 每一顆核桃殼的色澤都好漂亮，和我想像中的差很多，原本以為核桃乾應該是乾乾扁扁的， 沒想到核桃看起來那麼的圓潤飽滿，整顆看起來好漂亮，這殼真的很美很美， 每一科的顏色都好漂亮且平均大小都好大顆，不是那種小顆的核桃， 是非常大顆的核桃，我將核桃趕緊剝開來， 輕輕鬆鬆的就撥一下，核桃完整地呈現在我面前，真的超級好撥開的， 原本想應該要用敲開的吧，因為原本很硬殼的核桃是不好剝的， 沒想到用手輕鬆就可以將核桃打開來了， 核桃的肉是白色的，每一顆一剝開的核桃都是白色的，它的形狀非常的完整，且好撥下來， 形狀是有點像是多凸起狀不規則長條葡萄形狀一樣，很難形容它的外觀，不過很特別就是了， 完整地呈現在我眼前，上面有咖啡色的紙片一樣， 這吃下去是沒問題的，這個核桃是甘草口味的不是原味的，所以吃起來有點甜甜的味道， 它雖然吃起來甜甜的有點回甘的口味，但是它無甜味劑５，吃起來讓我更加得安心， 雖然甜甜但不會死甜，是淡淡的甜配上核桃的清香，就是核桃該有的味道， 核桃吃起來甜甜脆脆的，不會過硬，也不會軟軟的，吃起來像是瓜子的硬度， 然後有堅果的香味，吃起來味道不會太濃郁，跟堅果吃起來感覺又不一樣， 堅果的感覺比較油膩感，油的成分較多的感覺，吃多了會膩，但核桃不會， 而且堅果的味道比較重一點，堅果，像是杏仁、腰果或夏威夷豆， 一入口就是俐落的脆感，那種清脆爽快的口感，加上油脂釋放出的香濃氣息， 讓人有一種直接、飽滿的滿足感。 吃起來像是個活潑直率的朋友，簡單明快、毫不掩飾自己的風味，咬下的瞬間就把所有的香氣展露無遺。 吃起來很清爽，不油膩，口感具有嚼勁，吃起來越吃越涮嘴， 但是核桃口感不是純粹的脆，而是一種輕脆中帶點綿密細緻感。 咬下去後，它的香氣不是一下子鋪天蓋地， 而是像絲絨般緩緩散開，帶著微微的奶香與淡淡的甘甜。 那股香氣溫潤而悠長，像一位內斂卻極有魅力的女子，需要細細品味才能感受到它的優雅與深度。 真的超級好吃，我吃一顆就會接著一直一直的吃，一下就吃了5到6顆以上， 確實！好的核桃其實沒有苦味，那種讓人皺眉的苦澀感，它是低溫烘焙的核桃， 往往是因為核桃品質不好或保存不當造成的。真正的新鮮核桃， 尤其像新疆紙皮烤核桃這類高品質品種，一入口反而是溫潤香醇的口感。 它不像一般堅果那麼脆口俐落，而是帶著一種輕脆中帶點柔韌感， 咀嚼後會慢慢釋放核桃特有的堅果香氣，有一種淡雅的微甜乾果味道， 甚至還會留下一絲清爽的餘韻，特別是草本味的款式，更增添了一股清新淡然的感覺。 我真的吃了這一顆【西域果皇】新疆紙皮烤核桃就愛上那個口感和味道， 最怕吃到苦的核桃，但這核桃不但沒有苦味還微甜，實在有夠好吃的， 讓我吃了之後就難忘它的味道，吃完一包想再吃第二包， 這整包裡面真的有好多顆核桃，但真的太好吃了一下就被我給吃完了， 我真覺得疼吃到這核桃實在是一種福氣，有機會的人要好好品嚐， 我另用這款核桃來搭配做水果沙拉來吃，做法非常的簡單， 就將這【西域果皇】新疆紙皮烤核桃殼剝掉把裡面的白色的肉都撥出來之後， 然後用刀子把它剁的碎小細一點，讓顆粒看起來沒那麼大顆， 也不需要用得太細，稍微小顆一點就可以了，這樣要讓核桃更有顆粒感， 然後切盤好的小番茄和切塊過的奇異果弄好， 把切好的塊狀核桃撒在上面，就可以變成一道非常健康好吃的水果沙拉， 這樣吃起來不僅可以讓核桃原本的香味吃起來更有味道，再搭配甜甜的水果， 顆粒感和水果香甜的做好搭配，口味具有層次感，吃起來更為好吃， 一口咬下，小番茄的酸甜多汁在舌尖爆開，接著奇異果的清新微酸緊隨其後， 像是一場明亮又活潑的味覺舞會。 而核桃顆粒，則像一位沉穩的舞伴，在這場果香派對中增添了一抹溫潤的堅果香。 核桃的口感輕脆細緻，沒有搶走水果的主場，反而讓整體層次更加豐富。 當番茄的酸甜、奇異果的果香與核桃的醇厚交融在一起時，那種酸甜與堅果香的平衡感非常迷人，既不膩口，也不單調。 這樣的搭配吃起來有種清新優雅的感覺，很適合午後時光或當作早晨的小點心。 一邊享受水果的鮮嫩，一邊咀嚼烤核桃帶來的細膩香氣，讓人感覺輕盈又滿足。 如果妳也喜歡簡單又講究的味覺體驗，真的推薦試試這樣的組合！✨ 【西域果皇】新疆紙皮烤核桃，這是一款很特別的零食——新疆紙皮烤核桃草本味，真的讓我一試成主顧。 也是非常健康的一款零食，不適垃圾零食，吃多也不怕不健康，年齡層大小老少都適合吃的堅果零食， 打開包裝的瞬間，一股淡雅的草本香氣撲鼻而來，和一般烤核桃的濃郁堅果香不同， 它多了一絲清新與自然的味道，就像走進一片帶著晨露的草原，那種舒服感讓人瞬間放鬆。 最讓我驚喜的是它的皮外殼，輕輕一掰就能剝開，完全不用費力， 裡面的核桃仁顆顆飽滿，色澤溫潤，不會油膩或過度烘烤到發苦。 一口咬下，先是感受到核桃本身的香醇，隨後草本味在嘴裡慢慢散開， 有種若有似無的微甜甘草感，和堅果的濃郁相互襯托，層次感非常豐富。 我特別喜歡在午後時光，泡上一壺花草茶，再搭配這款草本味的烤核桃。 一邊細細品味，一邊讓那股淡淡的草本香氣在口中縈繞，感覺不只是滿足味蕾， 更像是一場溫柔的療癒時刻。它的調味很克制，不會過鹹或過甜， 吃起來完全沒有負擔，讓人不知不覺就想一顆接一顆。簡直是堅果控最愛~ 這款草本味烤核桃很適合像我一樣的輕熟女們，不只是零食， 更是一種生活態度。忙碌之餘，用這樣純粹又有質感的小點心，西域果皇堅果推薦! 為自己留一點優雅的時光，好好享受與自己相處的片刻。✨ 推薦給所有喜歡自然風味、講究品味的妳們，一起品嚐這份來自新疆的細緻與美好。 【西域果皇】官網：https://xiyunuts.com/ FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=61570198323980&locale=zh_TW #西域果皇 #堅果零食 #新疆核桃 #烤核桃 #SGS檢驗合格 #海關正報 #通過FDA食品檢測 #堅果推薦 #健康零食 #健康點心 #核桃堅果推薦 #堅果控最愛 #無違法甜味劑 #合法進口 #低溫烘焙 #無甜味劑 #無糖精鈉 #無安賽蜜

【台北美食】雅室牛排| 平日午間套餐天花板，高CP值商業午餐頂級美國Prime牛小排千元有找，快點揪同事來場午間約會吧

來介紹一家台北老字號牛排館，陪伴大家走過30個年頭，在老饕心中有一定地位存在的雅室牛排，店內氣氛溫馨，低調簡約非常適合商業聚餐或姊妹們小約會，專業地的料理技術讓牛排的水準一直維持在前段班，今天蘇菲就來介紹網友們超愛的雅室商業午餐，平日限定頂級牛排套餐居然不到千元就能享受，快跟著蘇菲來吃一波吧~ - ✅水準在線台北老字號牛排館 ✅網友狂推全台最高CP值商業午餐 ✅午餐約會商業聚餐兩相宜 - 訂位網址 https://inline.app/booking/-NE_n348458BzzMy0ne9:inline-live-1/-NE_n3H8rSek15ok8UXZ ⚠️平日午間套餐夯，務必提早訂位，例假日或特殊節日恕不提供午間套餐 ⚠️平日中午：用餐時間90分鐘，平日晚餐及假日全天：用餐時間2小時 ⚠️每人最低消費為一份主餐，另收10%服務費 雅室牛排 大直旗艦店-外觀、用餐環境 雅室牛排共三間分店都在北部，分別是大直旗艦店、仁愛圓環店及桃園藝文店，這次選擇在台北大直的旗艦店用餐，位在美食廣場春大直裡面，開車的話可以直接停地下室相當方便，餐廳位於二樓，平日午間生意也很不錯呢!! - 一進餐廳首先會看長長的吧台長廊，由服務人員帶位到後方用餐區~ 牛肉類都以美國及日本為主 環境氣氛都很棒，暖色調的黃光搭上一點自然光透進來，優雅溫馨 整體環境寬敞，至少可容納50-60人左右都沒問題~ - 👉菜單 蘇菲當天就是衝著平日商業午間套餐而來，以下提供平日限定菜單，另外後面還有在餐廳訂位網址提供的豪華一般套餐及分享餐提供給大家 - - 今天與朋朋點了兩客牛排套餐，包含麵包、沙拉、湯品還有飲品，奢華享受居然千元有找，難怪室網友號稱全台最狂必吃商業午間套餐，快跟著蘇菲吃午餐吧~ 👉和風海藻沙拉 屬於油醋沙拉，酸甜開胃，還有些許的海藻及甜菜根，非常特別，至少四五種蔬果，份量有誠意很可以 - 👉餐期麵包 提供兩款手做分別是葵花籽橙皮麵包、雜糧裸麥麵包，現烤的很好吃，吃完還可以再續唷~怕吃不完我就沒再點了~ - 👉烤起司洋蔥湯 把上面的焗烤起司拌入濃郁的洋蔥湯裡增添香氣，味道更加濃郁 - 洋蔥其實是很營養的蔬菜，本身的甜味也夠，這碗濃湯大概是一整顆洋蔥的量吧~哈哈哈 滿滿的洋蔥，已經燉煮到半透明狀，濃湯保留著滿滿的精華美味，喝起來暖心好喝 👉單點 阿爾薩斯焗田螺 商業套餐不會有前菜，因為好想吃田螺，於是又加點了一份前菜來吃看看，田螺應該有五六七八顆，份量不少，每一顆都很肥美 - 焗烤下的田螺非常脆口彈牙，很大一顆，搭配焗烤起司濃郁美味 👉美國Prime牛小排 登登!!每日限量的牛小排，店員推薦3分熟或五分熟，蘇菲選擇五分， 真!的!超!好!吃!表面的梅納反映酥酥微焦香氣十足，搭配一點點肉汁，油脂分布均勻，每一口都超爽 - 軟嫩多汁，肉汁所的剛剛好~難怪是他們家限量供應的招牌菜 - 油脂跟肉汁完美融合，真的是蘇菲吃過最最好吃的牛排 👉經典雅室牛排 雅室牛排也表現不錯梅納反映微焦的外皮多了一點脆皮感，但五分熟而言口感吃起來有點像七分熟，搭配黃芥末、玫瑰鹽，又是另一種口感，整體來說肉質表現還是很不錯 - - 👉餐後記 雅室是一家傳統的西餐牛排館，陪伴無數的台北人走過許多歲月，牛排料理技術非常純熟，一直是大家約會聚餐的熱門選擇，他們家的商業午餐尤其受到歡迎，品質不變價格卻只有晚餐價格的一半，以高物價的台北來說，相當佛系，不到千元可以享受西餐四件套組的套餐，超級划算，如果平日有空的朋友一定要揪同事朋友來吃一波，高品質高服務 雅室牛排 大直旗艦店-用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛🖤 CP值 💛💛💛💛🖤 - 🏠台北市中山區樂群三路303號2樓 🈺11:30~15:00；17:30-22:00 #台北#台北美食#台北美食推薦#台北約會餐廳#台北餐廳#蘇菲愛吃台北🙋🏻‍♀️ #台北美食地圖#taipei#taipeifood#taipeifoodie#taipeitravel #牛排 #商業午餐 #台北牛排 ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620

#分享 小孕婦的孕初期愛用分享

嗨大家 分享之前孕初期的用品了 品項來說算是很雜 保健品因為真的文太長了，就留到之後 資訊：當時是懷孕14週的紀錄，第一胎 -蘇打餅(中祥 自然の顏紫菜蘇打餅 、天然屋 胡椒亞麻仁蘇打餅) 空腹的止吐效果不錯 我買過義美的，但口感不太喜歡 原味的吃起來太無趣了，反而有點噁 所以我後來都買偏鹹口味的 因為我孕初期吃甜的都會大吐 就看各人喜好，我有陣子幾乎無法進食 就只能先靠蘇打餅加減塞，維持生命 -憋氣檸檬、cheers氣泡水、蜂蜜 有好一陣子都覺得水的味道很噁心 後找到這款檸檬片覺得還可以 味道比較自然可回沖個幾次 長時間泡下來也比較不苦澀 單包裝款的我比較喜歡但比較不環保一點… 可是對孕婦來說帶出門比較方便 有時候膩了會跟氣泡水還有蜂蜜混搭泡來喝 我自己平常習慣喝無糖的東西 所以蜂蜜是買隨身包，偶爾才加一包 氣泡水的味道其實也有差異，我習慣喝cheers 偶爾想要比較清爽的話就會加 順便排解一下脹氣困擾 -盛香珍Dr.Q蒟蒻果凍、Airwaves無糖口香糖 小果凍在我真的嘔吐到吃不下的時候 我就會吞個一兩顆，先確保血糖跟體力OK 口香糖的部分是因為有時候會覺得嘴巴的味道怪怪的 而且初期真的很容易在上班時間嗜睡 所以偶爾會嚼個一顆洗嘴巴加提神一下 -優酪乳、優格、養樂多 在驗到懷孕之後我就開始受到便秘所苦了 婆婆一直勸我多吃水果 但我根本連吃都有困難 後來我自己發現優酪乳、優格、養樂多 這種發酵類的東西好像對我滿有效的 液體類喝了比較容易吸收或轉換成尿液排出來 我就不用再等它沒還消化又要吐出來了 而且如果要吐也比較好吐(液體就是嘩啦啦 只是萬一搞失敗了會更容易脹氣...... 短時間內解決便秘跟脹氣只能擇一QQ 口味我是都挑原味無糖，看個人喜好 這時候真的是吃的下去就好 但也要記得任何東西都要適量 -嘔吐杯杯 (此杯為示意圖，非當事杯) 這個方式我自己滿大推的 我會蒐集一疊喝完的飲料杯沖一下拿來吐 (我家大多是喝無糖茶，所以用完的不太會長蟲之類 杯子吐完可以倒馬桶，之後再沖一下丟掉 我自己是不太愛在馬桶吐，會讓我更想狂吐 而且跟很多家人同住一直跑廁所又沖水滿吵的 優點是都可以接的滿準的 塑膠袋如果一個神吐來不及攤好，很崩潰 杯子我是有盡量避免找全透明的啦 不然吐完自己看到也覺得有點小噁 -艾瑪絲、資生堂、蔻蘿蘭 當時感覺頭皮有因為懷孕的關係變得更油 而且有陣子一直下雨就更慘，又扁塌 所以就只能再更換洗髮精... 這三款牌子是我當時用起來最控油的了 用完也覺得頭皮清爽滿多的 蔻蘿蘭的話有兩三款用起來都不錯 我也有多買了養髮液 之後會再分享 -澎澎 Soft沐浴乳 、 施巴 潔膚露 懷孕前的沐浴乳我完全洗不了 用了之後開始毛孔角化症跑出來 (我之前有，但症狀非常輕微 而且蕁麻疹的狀況也跑出來了 雖然醫生判斷可能主要是飲食的因素 但就是各方面都要先想辦法控制 所以我就都先都換成比較不刺激性的產品 實際上也有達到稍微紓緩的效果 之前用的就只能通通拿去洗廁所了QQ 感覺嬌生的PH5.5應該也適合用 但大家有狀況記得還是要諮詢一下醫生 -薇姿M89、AHC 超能玻尿酸肌亮系列、蘭蔻 小黑瓶 精華沒什麼問題就沒有想再重買了 也沒有追求什麼效果，主要希望保濕 目前就是這三款精華輪流使用 因為算當時手邊保濕又最沒味道的了 之前剩下的碧兒泉味道用了我簡直快原地昏倒 蘭蔻是臉失控的時候最能hold住的，大推 -艾維諾 燕麥水感保濕乳 剛開始有一陣子真的懶的擦乳液 但皮膚有點狀況之後就不得不擦 我原本是買比較滋潤的深藍罐 但夏天用起來還是覺得有點太油 後來先換了水感款式的之後就OK了 現在除了洗澡後，時不時就會擦一下 但手毛也因此被我養的超級旺盛QQ -慕之恬廊(孕膚霜+孕膚油) 無香款 -媽咪麗娜(無痕美體霜+彈力潤膚油) 油的部分我會比較喜歡媽咪麗娜 霜的部分我會比較喜歡慕之恬廊 慕之恬廊的霜真的是很cream狀滑順的那種 比較好推開一，但是他家的油我就覺得還好 推起來的吸收度會比較差又油膩一點 但是擦完卻又比較不會有油耗味 媽媽麗娜的霜剛推開會有一點點泛白 但慢慢推開按摩之後是可以吸收進去的 油的部分真的算是很清爽的質地 用起來不會太有感覺油油的 但實際上看手是有油油的，很神奇 小缺點是開封一陣子之後會有一點油耗味 味道沾在睡衣上有點小討厭 我自己是喜歡霜加上一兩滴油混合之後一起擦 所以目前媽咪麗娜組合跟慕之恬廊的油 我是放在家裡使用，慕之恬朗的霜我是帶去公司放著 隨時有乾癢就會補擦一下 孕初期肚子還不大，沒有固定什麼時候用哪罐 就是看心情隨意抓來用 -木瓜霜 孕初期胸部一直有持續漲大 所以常常會覺得又痛又癢 但一般乳液或妊娠霜勤擦會好點 尤其乳頭的部分會特別痛癢...... 任何乳液跟油類擦了都撐不久 想說用木瓜霜擦看看，還真的有用 但就是薄塗就好，再多次補擦 後來就沒有特地去買羊脂膏來用了 -mamaway月亮枕 我自己本來睡覺就有抱東西的習慣 會選這款主要是爬文完總結它最紮實 但其實初期我也還沒有什麼肚子 我初期反而是把它反過來用，很好抱睡 或是拿來撐腰撐腳(我初期就腰痠腿抽筋嚴重 但其餘時間就是被先生霸占 連我阿姨幫我收貨時看到都愛上 請我改天也幫她訂一顆 -BraTop 初期我就脹奶超極嚴重 但我本身之前就胸部滿小的 所以就算脹大也可以先靠bra top撐一陣子 或是現有的內衣加延長扣就好 有買一兩件哺乳內衣 但我覺得目前穿起來差別不大 -覆膜式相冊 這可以好好保存超音波照 又可以重複黏貼使用，很棒 而且還可以加頁、自己加裝飾 我覺得非常方便!!!!! 但我自己就比較喜歡簡單記錄而已~ 大概類似圖中那樣 但是我目前也還沒有放長時間 所以不知道熱感應紙圖像會不會消失 建議還是要拍照或其他方式備份起來 ——小更新一下 我暫時先放進去而已 之後有空會再買好看的標籤貼 可能紀錄一些日期週數之類貼上去 -歌林 無線吸塵器 懷孕之後一直被同事關心警告不要蹲 而且我自己蹲了也會有暈眩的現象 已經沒辦法跪在地上抓掉的頭髮了 家裡的吸塵器是共用的又超難用 所以自己買了一隻輕便型的吸塵器 我用起來覺得吸力算滿足夠的了 如果只是吸一下頭髮跟床上的話 大概一週充一次都還OK 附的2-3種替換頭也都滿實用的 不太會有用不到而閒置的狀況 倒的話也是滿方便的，集塵盒也可以水洗 整體不用的時候擺著其實也不太占空間 然後我自己覺得吸的技巧是要慢慢撸過去 頭髮就可以吸起來，這樣滾輪也不太卡頭髮 最後想造神一下麥當勞 我在孕前就很愛了，連先生都覺得我愛到誇張 孕吐時期更是成為我的救世主 神奇的是真的只有麥當勞可以 摩斯的話偶爾可以勉強通關 曾經嘗試過肯德基，結果吐爛 但如果是體重失控的孕婦還是要控制! 最後祝福各位都好運順產~

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