你擅長社交，卻怎麼樣都不快樂嗎？這是高憂鬱人群現象！

👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 你擁有一份稱不上喜歡但能養活自己的工作，一段還可以的關係，一群常常往來的朋友，和隨時隨地都可一通電話就能成行的飯局。但多數的時間你不快樂、逐漸對生活失去興趣、經常失眠、無法放鬆、身體常常頭痛或不知名的酸痛，小心這可能是憂鬱找上你。 真的有高功能憂鬱症？ 來檢視一下你的狀況： 點我看什麼是重度憂鬱症狀 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 為什麼是你？總感覺到「輕微憂鬱」？ 遺傳 如果你家人中有人罹患精神疾病、憂鬱症，或物質濫用，事實上吸煙、酒精濫用、吸毒等等都可能是長期飽受情緒困擾會有的跡象，或你因此長期承受巨大壓力，都是增加你憂鬱情緒的風險。 神經質人格特質 你總是想太多、過於敏感，常常過度緊張，而且過度要求完美，這樣的特質並不是壞事，但長期下來的壓力可能會壓垮你，讓你產生負面的情緒，而受情緒影響轉而負面看待事情。 常被說「想太多」「太敏感」這篇讓你相見恨晚 過於焦慮 擔心這擔心那，長期處於緊繃狀態的人，容易讓情緒起伏不定，也更容易疲勞，甚至是出現睡眠問題，因此適當的放鬆、培養休閒習慣、安排休息，非常重要。 低自尊 對自己沒自信的人，常常就算獲得了許多成就，還是會以為是自己幸運，而不是因為實力。和人相處時，容易對別人說的話過度在意。就算算親密關係，也因為擔心對方如果知道“自己真實的樣貌”，會不喜歡自己，而長期對自我的存在感到存疑，而這與憂鬱情緒相關。 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 其他 過去創傷、生活事件、生活壓力，甚至是擺脫不掉困擾你許久的『關係』，這些或大或小的壓力長期下來讓你心情常常受影響，處在『輕微憂鬱』，這時候把它們挑出來，甚至與專業人士討論解決的策略，正視問題才能擺脫憂鬱情緒啊！ 希望這篇能讓你檢視自己的情緒健康 生活地更舒適自在、快樂 歡迎留言討論 ＃高功能憂鬱 ＃輕鬱症 ＃失眠 ＃低自尊 ＃憂鬱 ＃情緒 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

相信自己，一切都會變好的❤️

相信自己、肯定自己，很重要。 忙碌的生活中不論上課或上班，總會遇到一些不喜歡自己的人，因著這些人的話語或眼光，讓自己也開始懷疑自己是不是真的沒有那麼好，不用花時間去理會這些人，因為這對妳來說沒有任何幫助，只會讓自己更深的陷在負面的情緒中，也不用去向這些對妳而言不重要的人做什麼解釋，因為只要妳自己知道自己在做什麼就好！ 試著學習在生活中多給自己一些肯定，會發現自己真的開始變好，心情也會變得更正向，一起加油吧！ 一直都相信「心想事成」，當然免不了過程中的努力，如果一直告訴自己，可以的、一定可以的，那麼事情成功的機率真的會提高！ 🧡當妳相信自己會變好，那一刻就真的開始變好。🧡 ＃勵志 ＃名言 ＃佳句 ＃愛自己 ＃愛別人

每天睡前10分鐘的pillow talk，拉近兩人距離的親密對話重質不重量～

睡前是情緒最放鬆的時候，好不容易結束一天的疲憊，如果可以在睡前和另一半說說話、聊聊天，不但可以帶著滿滿的溫暖入睡做個sweet dream，深情的對話也能讓兩人關係變得更親密哦！一起來看看pillow talk帶來的好處吧～ 分享彼此每天的生活行程 有些人或許會認為，日常生活都過得差不多，有什麼好說的呢？其實就算是例行公事，當妳聽著對方描述的時候，就好像妳也在陪他跑行程一樣，透過了解對方的生活模式，當彼此不在身邊時，也能推測對方大概在忙什麼，而不會產生多餘的擔憂哦～適時掌握大略的行程發送問候的訊息，就算只是提醒他記得吃飯、路上小心，小小舉動也能讓對方感受到妳的貼心！ 分享每天特別開心、難過的事情 如果是特別有趣或開心的事情，當然都樂於與對方分享，一起用大笑療癒彼此一整天的奔波。但有的時候受了委屈或是遇到傷心的事情，為了不要讓對方擔心，往往選擇自己吞下去。 其實在另一半面前，適時的展現自己的脆弱是很重要的哦！不僅可以讓對方了解「什麼樣的事情會造成妳的負面情緒」（順便潛移默化讓對方不要犯這種錯誤哈哈哈），向他求援或是尋求安慰的同時，也會讓對方感受到妳對他的信任，讓他明白他就是妳的依靠。雖然希望每天都順順利利，但生活中偶爾的挫折反而能增進彼此的感情唷！ 給予對方安慰、真誠的意見 伴侶不僅是擔任傾聽的角色，也正因為是最親密的人，無論在個性或是想法，都比其他人更瞭解彼此。當對方訴說自己遇到的煩惱與瓶頸時，不只是用「好辛苦」、「好可憐」作為拍拍，如果能試著站在對方的立場，表達妳能理解他的做法、懂得他的苦衷，再客觀的給予實質上的建議，陪著他一起解決問題、度過低潮。這時對方一定會覺得有妳這樣成熟溫暖的女友真是三生有幸，絕對把妳摟進懷裡來個深情的good night kiss！ 如果不是住在一起的情侶，記得睡前也要通電話來個甜甜的pillow talk，聲音絕對比傳訊息來得有溫度哦～趕快tag另一半，從今晚開始讓彼此的感情更親密吧！ （以上圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻結婚對象要慎選，怎樣的人才適合步入婚姻？三觀符合婚後才能長久！ 👉🏻別再說他不浪漫了！他為你做的這五件小事就是平凡中最美好的浪漫！ 👉🏻拒絕再當「句點王」！初次約會六種基本話題，讓彼此好感度上升～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #酥酥 #pillow talk #poplove #兩性 #戀愛 #枕邊情話 #波波邱比特 #睡前對話 #聊天 #親密關係 #談心 

2022會更好！精選30張日文心情語錄桌布懶人包：勵志、愛情、唯美都有，告別負面情緒！

農曆年結束，牛年正式到來，對未來有什麼新希望嗎？或是正斷捨離一段負面情緒？抑或感受心動的瞬間？生活中不如意十之八九，偶爾會想要用一些話語來勉勵或提醒自己、展現情緒的抒發。這次精選給大家30張正面心情語錄，讓我們清空腦子的雜亂思緒，挑一挑最扣人心懸的話語，勉勵自己吧！ 👉沒有什麼是一部電影解決不了！10部日本勵志電影，帶你面對人生困境！ #日文心情語錄一 關於你的事，更多是不了解。 #日文心情語錄二 靠近身旁時，光是味道就知道是我喜歡的你。 #日文心情語錄三 哪怕是簡單的招呼，也滿心歡喜。 #日文心情語錄四 僅是凝視喜歡的你，已變成我的日常。 #日文心情語錄五 遠遠看著喜歡的人，也會覺得倍感幸福的時刻。 #日文心情語錄六 人家常說：只要看過夢想一次，那就一定會實現。 #日文心情語錄七 誰都無法阻止我看見夢想。 #日文心情語錄八 所以呀！你是我最愛的那個。 #日文心情語錄九 嘲笑自己，也是愛自己的一種方式。 #日文心情語錄十 打倒你的人，絕對是我。 #日文心情語錄十一 從教室走出時，想到可以見到你就不禁竊喜。 #日文心情語錄十二 告白之後的感謝，不知道為什麼總是刺耳。 #日文心情語錄十三 陷入戀愛，成績也陷下去。 #日文心情語錄十四 沒關係、因為我是最強的。 #日文心情語錄十五 「給討厭自己的你」 我雖然小隻又胖胖，但這是我最自豪的地方。 #日文心情語錄十六 即使我們很近，也不想再搭話。 #日文心情語錄十七 我自己的未來我自己決定。 #日文心情語錄十八 依舊想要確認是否回覆，即使根本沒有顯示通知。 #日文心情語錄十九 總是來的比相約的時間還早。 #日文心情語錄二十 即使只是一顆石頭，也讓人感到不可思議。 #日文心情語錄二十一 外表很重要。 #日文心情語錄二十二 喜歡的人問你「有空嗎？」，簡直高興得要死。 #日文心情語錄二十三 向喜歡的人傳了LINE之後，在對方尚未回傳之前，完全無法專心讀書。 #日文心情語錄二十四 同事都是帥哥，會讓人更想上班。 #日文心情語錄二十五 不需要歡呼，這是本份。 #日文心情語錄二十六 因為喜歡，所以在被接受之前，都不會放棄。 #日文心情語錄二十七 因為有社團活動，完全無法與男朋友出遊。 #日文心情語錄二十八 有了喜歡的人，LINE的BGM，就會是情歌。 #日文心情語錄二十九 好想牽你的手。 #日文心情語錄三十 玩電動時，根本不會理我。 以上圖片來源：青春bot IG：seisyunbotbot、seisyunbot 撰文編輯 #MissVoyage #2021日文心情語錄 #2021日文心情語錄桌布 #勵志 #勵志日文語錄 #唯美 #唯美日文語錄 #小清新 #小清新桌布 #愛情 #愛情日文語錄 #日文 #日文心情語錄 #日文心情語錄懶人包 #日文心情語錄整理 #日文心情語錄桌布 #日文心情語錄桌布推薦 #日文心情語錄桌布整理 #日文語錄 #日本 #日系 #日系桌布 #日系語錄 #桌布 #桌布包 #正面心情語錄 #生活娛樂 #語錄 

愛得越深恨也越深！分手後會「由愛轉恨」星座TOP4，第一名會記仇一輩子

當愛情關係結束，不同的星座在面對情感問題時都會有不同的反應，有些星座容易釋懷或是原諒，其他星座則是需要更長的時間來克服負面情緒，其中也有些星座由於受到了傷害、失望或背叛，因此會在分手後產生由愛轉恨的現象，現在就讓我們一起來看看，有哪些星座會在分手後記恨前任的吧！ （圖片來源：《我的出走日記》劇照） TOP4：金牛座 金牛座平時不會有太大的情緒波動，但是他們在分手卻有可能會出現驚人的改變，因為分手對金牛座來說是一種打斷舊有生活的挑戰，他們會持續執著於過去的美好時光，難以接受這段感情的終結，甚至會產生強烈負面情緒。 TOP3：巨蟹座 巨蟹座的恨是與愛共存的，在關係結束後只要他們還愛著對方，也就同時恨著對方，對巨蟹座來說分手是一個難以忘記的巨大傷害，所以他們會用仇恨來警惕自己不要重蹈覆轍，不過善良的他們並不會選擇向對方報復，而是默默逼迫自己放下一切，讓時間沖淡這一切。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） TOP2：處女座 雖然處女座平時一向理性，不過一旦遭遇分手就無法繼續保持平靜，不敢相信完美的自己居然要歷經感情失敗，雖然他們表面上會裝作心平氣和的樣子，但隨著時間的推移，不甘心和悲傷會逐漸被放大，也會開始認為對方就是讓自己跌落痛苦深淵的始作俑者。 TOP1：天蠍座 天蠍座是一個極度深情的星座，但同時他們的感情也非常極端，只要愛的越深，在分手後他們也會恨的越深，認為是對方背叛了自己，所以可以理直氣壯的記恨對方，並且久久的無法原諒，會有很長一段時間被困在仇恨的迷宮裡面找不到出口。 分手不管對誰來說都是需要時間去消化的事情，關係的結束也代表我們失去了一段重要的連結，這種變化會引發各種情緒，包括悲傷、憤怒、沮喪等都是正常的現象，重要的是要給自己足夠的時間和空間來處理這些情緒，並接受這段感情的結束，將它轉換為人生課堂的一部份經驗～ 延伸閱讀： 👉想認錯卻拉不下臉？12星座的「道歉態度」，水瓶欠缺意識、處女會講道理 👉他們很難抵擋誘惑！愛情長跑容易失敗星座TOP4，看誰的戀情最短命 👉怎麼每次都聽不懂！吵架難溝通星座男TOP4，吵到讓人總是心好累啊～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #分手後 #愛情 #愛越深恨越深 #波波邱比特 #無法好聚好散 #無法理性 #由愛生恨 #由愛轉恨 #由愛轉恨星座 #記恨對方的星座 

佔有慾超強，戀愛時疑神疑鬼的五個星座！請相信他的一片真心吧～

感情中最重要的就是彼此信任，才能長久經營得下去，而有一些人在戀愛時，一旦發現可疑的事情，就會開始疑神疑鬼，另一半也會承受很大的心理壓力～邱比特就跟大家一起來揭曉，哪些是佔有慾超強、戀愛時疑神疑鬼的五個星座！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1136062 TOP5：處女座 身為有感情潔癖的處女座，希望戀愛的時候沒有第三者的打擾，只要發現一點蛛絲馬跡，就會不由自主地開始想東想西，就算旁人都覺得沒什麼問題，處女也無法就此安心，反而會把問題放大，甚至容易用負面情緒傳給他人。 TOP4：射手座 射手座是出了名在感情中磨人的星座，熱情來得快去得也快，雖然表面上笑臉迎人的樣子，但其實內心早就在暗中調查對方的交友圈，找到對方出軌的證據就會想離開，不會想要跟對方天長地久～ TOP3：巨蟹座 身為巨蟹座的情人，可能要習慣時時報備自己的行程，他們天生心思細膩、容易缺乏安全感，尤其是在談戀愛的時候，常常上演內心的小劇場，其實他們最需要的就是陪伴，對方一離開他們，他們就會變得不安，開始不自覺的疑神疑鬼～ TOP2：天蠍座 天蠍座的佔有欲非常強，特別是在喜歡對方的時候，吃醋的表現會更加明顯，他們也希望彼此都被對方當成是唯一的存在，即使內心有種種猜疑，天蠍座也會裝成毫不在意的樣子。 TOP1：金牛座 金牛座在絕大部分的時候都表現得非常理性，好像任何事情都在他掌握之中的樣子，但在感情中喜歡對方的時候，不僅強烈缺乏安全感，更認為對方會隨時拋棄自己的樣子，只是他們會把這樣的猜疑掩飾起來。 如果愛情失去了對彼此的信任，相處起來會讓彼此都倍感壓力，感情也就會很快結束的，兩人都坦承相待、信任對方，關係才會越來越甜蜜喔～ （圖片來源：《我的室友是九尾狐》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻人緣好的強力發電機！「個人魅力超強」星座女TOP3，散發著超迷人氣質～ 👉🏻12星座「雙向人格」差好多！一起來揭開他們隱藏許久的沈睡特質吧～ 👉🏻不要逼他們做決定！選擇困難星座TOP5，每天都陷入無限的糾結～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃ava兔 #poplove #佔有慾 #佔有慾強 #佔有慾星座 #戀愛 #控制欲 #控制欲強星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #疑神疑鬼 

絕不浪費人生的單程票～最會享受生活的星座TOP5，他們都是享樂達人！

雖然現今的社會很容易給人厭世的感覺，但有些星座卻不會因此受到影響，依然可以規劃自己的生活並從中享受，快來和邱比特一起看看都有哪些星座吧！ （圖片來源：《魔咒的戀人》劇照） TOP5：雙子座 其實雙子座認為並沒有享受生活這一說，對他們而言只是在體驗人生，既然來到這世上走一回，那我必要將所有能享受的都體驗一次，探索自己所未知的，那麼人生才不算白白浪費。 TOP4：金牛座 金牛座之所以會努力的工作，就是為了能擁有更好的生活，喜歡美食的金牛座對飲食的品質特別講究，因此如果和他們一起吃飯，絕對能在食物層面體驗到不一般的享受，不單只是品嚐食物，更多的是品嚐生活。 TOP3：天秤座 天秤座生來就是熱愛生活的藝術家，每天都可以花上許多時間去細細體會生活中的一切，只要找到一處舒適的地方他們就能窩著待上一整天，聽聽音樂或是喝杯咖啡，閒情逸致的生活著，絲毫不浪費可以享受的空間。 （圖片來源：《德魯納酒店》劇照） TOP2：獅子座 獅子座不只喜歡受到眾人的追捧，同時也喜歡奢華的物品，他們認為既然要擁有就要擁有最好的，因此在生活的各種層面上都會朝著有品質的方向去選擇，或許在他人眼裡看來有些浮誇，但獅子座認為自己絕對值得這一切。 TOP1：射手座 眾所皆知射手座是最會玩樂的星座，及時行樂便是他們的座右銘，不管目前條件如何都不會影響射手座享樂，就算目前生活過的有些艱辛他們還是能夠苦中作樂，最會享受生活的寶座非射手座莫屬。 波妞們有沒有對於排行榜上的星座感到佩服呢？疲累的時候，還是要適當的享受一下，這樣才不會造成負面情緒的積累，也會有更多的前進動力哦！ 延伸閱讀： 👉緣分到了自然會戀愛！12星座愛情被動排行，他們對於愛情都很佛系 👉你渴望的戀愛關係是什麼？6題感情心理測驗，測你的戀愛、婚姻和價值觀 👉反差也太大了吧！12星座「印象變化」大公開，看誰熟了之後完全變不同人 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #不浪費人生 #享受生活 #及時行樂 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #釋放負面情緒 

「學會和自己相處」是一輩子的課題！當你不再害怕孤獨，才能真正審視自己

有些人害怕孤獨，害怕自己獨自一人，所以常常會不堪寂寞而一直往外跑，求的只是心靈上的安全感，在喧鬧的環境下久了，你會發現，這並不是真正的快樂，有些人只是為了逢場作戲罷了，真正交心的人又有幾個呢？學習與自己相處、享受「孤獨」並不是件壞事，你會成長，並且體會到不一樣的人生。 👉 總是無精打采、提不起勁？小心憂鬱找上門，15題檢視你的「憂鬱指數」！ 了解「孤獨」 在世人的眼裡，「孤獨」看起來就像是一個負面的詞，覺得「孤獨」就是沒朋友、孤僻、邊緣人，其實「孤獨」並不像表面看起來這麼的不好，孤獨並不是寂寞，並不會感到空虛與不安，孤獨內心可以是很飽滿的，能夠了解「孤獨」，和人之間的相處你會更加輕鬆。 （圖片來源：tvN 드라마） 「孤獨」使人自由 唯有自己才真正了解自己，面對自己心裡面的聲音才能夠找到真正的自我，不需要因為旁人怎麼看待自己，而去壓抑自己心裡面的想法，太多人因為在意大眾的眼光，而備受侷限，試著放下包袱，脫下外殼，在與自己獨處的過程中，你會更加自由～ （圖片來源：tvN 드라마） 學會「孤獨」，才能真正審視自己 與自己相處的過程中，你才能真正發現自己、了解自己哪裡有不足，並去補足這些不完美，因為這樣可以讓人更靠近真實的自己一點，因為要學會「孤獨」很難，所以大家常忘記聽聽自己內心的聲音，停下腳步，與自己相處，好好看看自己的好與壞吧！ （圖片來源：tvN 드라마） 環境不容易被改變，但你可以讓自己改變 人生而為視覺動物，看著人總是雙雙對對的，總是感到自己很寂寞孤獨，甚至會影響心情，這時候，換個角度去想，將這些孤獨的負面情緒，轉換成屬於自己美好快樂的獨處時光，你會更加開心，無拘無束，想幹嘛就幹嘛，不受任何人的束縛，可以看看書、享受音樂、喝杯咖啡，做任何自己想做的事～ （圖片來源：tvN 드라마） 放下與他人關係，欣賞自我 時常與自己獨處後，你會發現，你會開始享受一個人，漸漸地和其他人的關係並不是這麼的重要，在與自己獨處的時候，你會更加更加了解深層的自我，也會開始注意到以前沒發現的優點。 （圖片來源：tvN 드라마） 👉 人生無常，你有珍惜身旁的一切嗎？10題心理測驗測出你「活在當下指數」有多少吧！ 面對「孤獨」不用為誰感到抱歉 與自己相處，你不需要因為害怕別人的情緒而道歉，也不會因為外在的壓力而讓自己不開心，更不用經過其他人的同意來決定去做自己想做的事，能夠和「孤獨」相處，是一件很快樂的事，因為你不需要為任何人負責。 （圖片來源：tvN 드라마） 在現在的時代裡，大家都是三五成群，能夠真正與自己獨處的人少之又少，你曾經真正安靜下來和自己獨處過嗎？不妨試試看，你會發現你會更加了解自己喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #一個人相處 #享受孤獨 #和自己相處 #孤單 #孤獨 #寂寞 #居家生活 #心靈雞湯 #生活精選 

自殺率全球第一！5點探討韓國「自殺率居高」原因，真實生活比韓劇更高壓！

撰文編輯 #佳佳 你對於自己的生活現狀還滿意嗎？俗話說「人生不如意事十之八九」，碰到令人挫折的經驗總會有負面想法，而每個人的解決方法也大不相同。今天泡菜編要來探討韓國社會自殺率居高不下的原因，究竟韓國人為什麼容易選擇以極端手法結束自己生命，背後是否牽涉文化背景、政府政策、媒體影響，就讓我們來一探究竟吧！ 👉想跟歐巴談戀愛？5點認識韓國真實戀愛文化，分手最愛用「這招」！ 1. 韓國自殺率 2019年韓國在經濟合作暨發展組織(OECD)36個會員國之中自殺率位居冠軍，其中10代青年人及30～40代年齡層自殺率大幅增加。據統計廳發表的2018年「死亡原因統計」自殺者高達13670名，平均每天有37.5人走上絕路，每10萬人中就有26.6人自殺。而根據性別，男性平均每10萬人有38.5人自殺，比女性14.8名高出2.6倍。 值得一提的是，統計廳人口動向課長推測2018年1月、3月、7月自殺率急遽升高的原因都是受到有名人是自殺事件所產生的模仿效果，像是2017年12月SHINee成員鐘鉉因不敵憂鬱症而結束生命，讓2018年1月的自殺人數來到1128名，比2017年同期增加200人以上。在韓國《YTN開放電台》其中一期請到精神科醫師洪賢珠(音譯)分析2019年藝人雪莉及荷拉相繼自殺會不會造成一股「青少年模仿自殺風潮」，而醫師說道：「目前還未有正式數據分析，但有研究表明，試圖自殺的人10%最終會死於自殺，而80%的人則是會在1年內再次嘗試」。 2.學校霸凌 2018年韓國青少年(9～24歲)自殺率統計，每10萬人就有9.1名選擇極端方式結束自己生命，而大多原因出自於校園霸凌，課業競爭力以及外貌自尊心。韓國的集體主義一直以來鞏固於社會之中，因此在學校搞小團體的排擠同儕的事件層出不窮，曾經遭到霸凌的學生表示：「學校諮商差點成為壓死我的最後一根稻草」，當被問到最近有什麼辛苦的事，因為不知道所以不回答，換來的卻是老師的「嘆氣」，讓人感到更鬱悶且怒火直升，開始出現自殘或是企圖自殺的行為。 👉27歲畢業、休學是常態！5點了解「韓國畢業生現況」，月領70K租不起房！ 3. 比較心態 在競爭激烈的韓國社會，造就年輕人處處比較的心態。像是課業上會有「名校迷思」，升大學之前目標多是挺進俗稱的「SKY」三大名校，以取得好學歷將來進入大企業的機會才會提升，相反的各種讀書壓力則落在學生肩上。據韓國青少年研究院在2018年6～8月以高中以下9060名學生為調查對象，其中33.8%的人曾想過自殺，高達45.6%的學生每天學習時間在3小時以上，面對地獄般的升學壓力與無法娛樂的焦躁情緒，成為青少年痛苦的主要原因。 4. 失業率高 2019年韓國失業人口超過106萬人次，其中有21.6%為25～29歲年輕人，值得一提的是，多數年輕人都有大學以上的學歷，卻因為連年經濟不景氣，公職、大企業職缺不足、中小企業福利不夠優渥，導致不少人面臨極大的就職壓力。2020年20代年輕人平均月收入為180萬韓元(約4萬3千台幣，大企業月薪則是400萬韓元(約9萬6千台幣)，差了兩倍左右，加上需負擔高額房租、日常生活花費，導致入不敷出。慘淡且毫無轉機的生活，使得踏上絕路的年輕人數不勝數。 👉韓劇都是騙你的！4點帶你認識韓國職場文化、潛規則，陪老闆喝酒才能升遷？ 5. 老年人自殺率連年攀升 韓國65歲以上的老年人自殺率為OECD會員國最高，而據韓國保健社會研究院《老人現狀調查》顯示「經濟困難」為走上絕路的主要原因，除了老人補助金不足外，子女出外打拼造成的孤獨感，使老年人十分痛苦，對此社會保健研究員就提出需「擴大基礎養老金」，在平均收入下游40%的人提供每月30萬韓元補助金，才能使生活更加穩定，解決根本問題。 補充【漢江大橋自殺預防】 首爾市政府在2019年10宣布將把2012年與三星生命共同合作的「生命之橋」防止自殺語句全部清除，取而代之的是在包括麻浦大橋等8座大牆上挑高1公尺自殺欄杆。而會改變政策的主因為橋上的激勵語句並未發揮正向效果，加上看到2016年12月在麻浦大橋增設水上區間欄杆後自殺人數從原本211人至2017年減少到163名，有顯著效益，因此政府將著手強化欄杆工程。 看完韓國「自殺率居高」的原因，心中有沒有默默省視自己所處環境？每個國家的風俗民情不一，處理情緒或是困境的方法也不一，但是選擇結束生命絕對不是個好方法！試著去找身邊的人訴苦，或是暫時放下手邊繁雜事去享受一下能療癒自己的興趣，問題絕對會迎刃而解，畢竟每個人都有收穫幸福的權利呀～ #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #漢江大橋 #自殺模仿 #自殺韓星 #韓國升學 #韓國升學壓力 #韓國失業率 #韓國年輕人自殺 #韓國校園文化 #韓國校園霸凌 #韓國漢江大橋 #韓國生活 #韓國生活壓力 #韓國社會 #韓國社會現況 #韓國社會黑暗面 #韓國職場 #韓國職場文化 #韓國自殺原因 #韓國自殺率 

如何知道女生對你有好感？12個「給追暗示小舉動」，勇敢告白不用怕失敗！

曖昧期總是讓人捉摸不定，尤其是曖昧中的女生更難猜測，如果在確認彼此心意之前就衝了，搞不好會讓兩人都陷入尷尬的局面。所以看懂女孩們的暗示很重要！千萬別衝動，來先看過邱比特為大家帶來的「給追暗示」大補帖，都符合的話就勇敢起來吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1092840 （圖片來源：電視劇《青春紀錄》官方劇照） 女人對你好有感暗示1：主動開話題 當你們已經有在聊天後，如果今天聊完話題，她願意主動對你開啟新的話題，無論是分享新資訊、或是自己的心情、詢問你的生活等等，代表初步對你有一定的好感唷～ 女人對你好有感暗示2：訊息不會過太久回 雖然不會到秒回的程度，但也不會洗個澡就消失啦～一定還是會偷看一下你傳了什麼，思考一下或是忙完自己手邊的事情一定也會回覆的！或是會告訴你她剛剛在做什麼現在才回你。 女人對你好有感暗示3：分享給你她喜歡的東西／想去的店 分享自己喜歡的事物，是想讓你更瞭解她的喜好，所以一定要把握這個時候多了解她！如果分享給你她想去的店，那就是在暗示你約她去，去她想去的地方準沒錯啦～不這時候約什麼時候約？ （圖片來源：電視劇《我的室友是九尾狐》官方劇照） 女人對你好有感暗示4：願意跟你分享負面情緒 負面情緒通常是一個人比較內心的東西，如果她願意跟你分享，某種程度上也是希望從你這邊得到安慰跟鼓勵，也算是表現出一種對你的依賴唷！這時候一定要好好的安慰她跟秀秀，千萬別不小心講錯話造成反效果啦！ 女人對你好有感暗示5：想要了解你的生活 除了分享各自的事情，如果她今天主動關心詢問你的生活狀況或行程，也代表著她想要更深入的了解你，這也是想要跟你更近一步的象徵唷～ 女人對你好有感暗示6：會回應你的丟球 聊天過程中難免會有些撩妹的話語，如果她總是迴避的話，你也不要一直丟了，會引起反感的～但反之，如果她偶爾表示害羞的貼圖或表情符號，或是有回應的話，代表有在接球也對你有好感啦！ https://www.popdaily.com.tw/love/1067191 女人對你好有感暗示7：跟你聊社會議題或是價值觀 大部分女孩如果有認真要交往的話，會希望先了解對方的三觀跟自己合不合，因此如果她提到一些比較嚴肅的社會議題、敏感的話題或是一些價值觀的問題時，千萬不要覺得無聊枯燥，她可是在試探你跟她的想法或是對於事情的思維方式是否合得來唷！ 女人對你好有感暗示8：告知自己的行程 女孩如果今天願意分享自己近期的行程的話，一方面可以讓你更了解她，另一方面也在等你找她有空的時候約她啦～這時候就可以翻出你的筆記，帶她去她想去的約會地啦！超加分的！ 女人對你好有感暗示9：願意讓你送她回家 雖然有的女孩也會讓男生朋友（工具人朋友）送她回家，但其實讓你知道她家在哪，無非也是信任你的一種表現，送她到家樓下後，是快速上樓還是跟你在樓下多聊一下，就看得出她是不是對你有好感囉～ （圖片來源：電視劇《某一天滅亡來到我家門前》官方劇照） 女人對你好有感暗示10：跟你出門會打扮 如果她對你有意思，出門肯定會好好準備打扮一番，雖然不是每個女孩都有精緻的妝容，但她一定會挑最好看的衣服跟你出去，也一定會提早起來準備自己（只看你們男生看不看得出來啦） 女人對你好有感暗示11：帶你認識她的朋友 如果她帶你跟她的朋友一起出去玩或是認識一下，代表她在向朋友徵求對你這個人的看法了～所以千萬別以為只是普通的飯局或郊遊，可要好好把握機會表現一番！ 女人對你好有感暗示12：適時地對你示弱 當她請求你的協助時，也要趁機展示自己的能力，雖然工具人朋友也許也可以幫忙苦力活，但如果她請你幫忙想辦法或是解決問題時，一方面想讓你照顧她，另一方面也在向你表示你對他來說不一樣唷～ （圖片來源：電視劇《女神降臨》官方劇照） 別再說女生很難懂不好追啦～邱比特好好的整理出來的12種女孩們的給追暗示，其實我們都是會時不時暗示的啊！只是你有沒有看懂、會不會把握而已～如果只符合幾點，先不要衝動，可以在相處看看，也好好觀察她對你的態度。但如果符合一半以上，就不要猶豫，衝了啦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1084783 延伸閱讀 👉🏻相愛遙遙無期？5個「測試曖昧的小舉動」，快來看看對方有沒有喜歡你吧！ 👉🏻再勇敢一點點就跟你走！這5個星座女喜歡直球對決，再猶豫就來不及了～ 👉🏻7招就能撩到他失魂落魄！半糖主義、高潮切斷法，讓男生快速產生好感～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Q #poplove #女生對你有好感 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #暗示 #曖昧 #波波邱比特 #約會 #給追暗示 #試探 

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