開幕手搖免費送、肉盤買1送1！無老鍋複合店進軍永康商圈

2025開春鼎王餐飲集團旗下品牌「無老鍋」台北再展新店，北市第4間門店插旗曾獲「全球最酷街道」排名第4名的永康街商圈，超過50家咖啡店與眾多老宅改造的餐廳，沒有過度商業化的街道巷弄，旅客喜歡在此「散策」，更被視為「亞洲最酷一條街」！台北第4間店進駐永康街1號，看準商圈人文美食薈萃及國際觀光客消費力，尤其無老鍋吸引眾多海外旅客慕名來台品嚐且吃過必回訪！台北永康店裝潢以新東方風格設計，從用餐環境到餐點品項全面煥新升級，新店開幕亮點活動一次看！ 無老鍋獨創的「冰淇淋豆腐鍋」被譽為一生必嚐！造型可愛討喜、口感像棉花糖般的輕柔細緻，台北永康店的招牌特別放上「冰淇淋豆腐」，十分吸睛搶眼！經典湯頭「麵包豆腐白湯鍋」及「辣香鍋」風味獨特。最吸晴便是靈魂鍋底「麵包豆腐」、「薄片鴨血」可以免費無限續加！其中「麵包豆腐」有別於傳統豆腐，口感綿鬆、「薄片鴨血」則主打質地細緻，靈魂鍋底還能無限續加，讓饕客都為之瘋狂！ 台北永康店永康街店址外觀。（圖／無老鍋提供） 亮點#1 甜點玩味組合！冰火交加甜點獨家芒果青×白糖粿 永康街芒果冰吸引海內外遊客慕名而來，無老鍋台北永康店融合此特色食材，獨家推出爽口的甜品「初戀芒果青」，酸甜適口清爽開胃，飯前是理想開場，飯後也能為味蕾帶來一抹清新！另一道經典台灣味「流沙白糖粿」，現點現做趁熱享用外酥內軟，撒上花生粉與香濃糖漿，入口層次感豐富一吃上癮！台北永康店仍維持最新「複合式店型」，以麻辣鍋結合特色茶飲，店內設有飲料吧台，同步提供飲料內用和外帶服務，開心吃鍋，爽爽喝手搖飲！ 甜點完美組合:冰火交加的芒果青×白糖粿。（圖／無老鍋提供） 亮點#2細節至上！永康店新東方美學空間吃鍋還能仙氣爆棚 台北永康店裝潢以「新東方華麗雅緻風格」為主軸，使用溫潤簡約大理石裝潢，以沉穩古銅色、青綠色與金色系妝點，營造出優雅寧靜的氛圍，用餐空間區隔巧妙以窗花與雕刻等元素區隔，保留空間通透感亦打造出隱私感，使整體空間體現內斂雅緻與現代簡約共存，卻不失華麗的氛圍，配上木質感的餐桌椅、藝品、擺件等，讓空間增添一抹禪意；2樓與3樓的獨立包廂區，專為家庭聚會或親友聚餐設計，提供更有隱私的用餐空間。無論是朋友歡聚或是溫馨家庭聚餐，都能輕鬆享受美味火鍋與精緻生活的完美結合。 無老鍋台北永康店新裝。（圖／無老鍋提供） 亮點#3 永康店獨家好狂！極致海陸饗宴日本A5和牛尬龍蝦入鍋 因應永康商圈國際觀光人潮多，發現日韓觀光客吃火鍋特別偏愛海鮮料理，因此台北永康店推出獨家限定菜「A5和牛鮑魚頂級海陸雙饗」和「龍蝦鮑魚極緻雙饗」，海陸雙味一網打盡！日本A5和牛極上紐約客每日限量供應，美味秘訣「8秒涮和牛」，掌握要訣就能品味到最鮮嫩多汁的和牛，海鮮選用的青龍蝦，特色是殼薄肉質Q彈鮮甜海味十足，搭配全新升級的大顆鮑魚，一口涮A5和牛一口啖龍蝦，熱愛海鮮的火鍋控怎麼招架的住！ 台北永康店獨家限量日本A5和牛&龍蝦雙饗。（圖／無老鍋提供） 亮點#4 新店雙重送特色手搖，全台加碼肉品買1送1 無老鍋台北永康店新店開幕優惠 (1)即日起~3/31消費並於Google評論好評打卡，免費送指定茶飲；(2)歡慶永康店開幕全台無老鍋同慶！即日起~2/27平日內用發票金額滿$2500元享「梅花豬肉買一送一」超殺優惠！ 無老鍋 台北永康店 地址：台北市大安區永康街1號1~3樓 交通：近捷運東門站5號出口(步行1分鐘) 電話：02-2358-1198 線上訂位：https://reurl.cc/74VdDD 營業時間：週一至週日10:30~24:00 客席數：165位

[新竹美食] 草根廚房- 必吃招牌烤鴨 古色古香磚房人氣餐廳(營業時間電話地址菜單)

有回下交流走錯路才發現原來草根廚房就在這，想吃烤鴨一定要記得先預約，愛吃鴨鴨的貓魚當然不會錯過啦 草根廚房地處稍微偏僻依舊人氣不減 不少饕客因招牌烤鴨慕名而來 雖然沒有停車場但是路邊白線都很好停車 採預約制用餐，草根廚房訂席官方LINE會有專員協助預約 其實整棟建築桌數座位不少，也有包廂 本來想預約假日中午已客滿我們就改晚上 菜單 我們六人用餐還想吃其他菜色今天就先嘗試烤鴨三吃 若要吃傳說中的烤鴨五吃訂位時要預留兩隻鴨 掃QR點餐後服務人員會拿明細來確認餐點 上菜速度蠻快的 烤鴨有桌邊片鴨秀可以看 餅皮給的量很夠 我們一人都有吃到兩片 烤鴨夾餅就是其中一吃囉 香脆油亮的鴨皮直接吃也很過癮 怕油膩可以夾在餅皮內一起吃 魚媽最愛的豬肋排 下面的芋籤很好吃掃光光 果律蝦球 店家很公開透明菜單上直接寫清楚有12顆 蝦球也算大顆，很好吃 菌菇甘蔗筍 市面上很少見到甘蔗筍 推薦大家試試很特別很好吃 碧玉山藥時蔬 山藥是脆脆的口感 草根鍋餅也是店內招牌菜之一 我們選的第二吃是酸菜鴨骨燉湯 很大一鍋裡面加了豆腐跟不知道什麼肉的肉丸子跟一些寬粉 最後第三吃選了鴨絲燉粥 這道會等比較久 雖然確認餐點時服務人員告知這道份量較少 但我們都覺得這一砂鍋也不算少耶 裡面還放了很多油條 鴨絲粥喝起來很鮮甜，值得等待 店家資訊：草根廚房餐廳 聯絡電話：03-5200531 地址：新竹市東區柴橋路350號 營業時間：11 : 30 - 14 : 00、17 : 30 - 21 : 00 網站：草根廚房 草根廚房官方訂席LINE 喜歡貓魚很餓的文章嗎 ? 別忘了追蹤貓魚，一起從好餓變好飽 貓魚很餓FB粉絲團 

[台北美食]民權西路站火鍋推薦~大橋頭第一鍋物(海陸空雙人套餐)

愛吃美食的怪獸非常熱愛吃火鍋 認為一年四季都非常適合享用火鍋 今天要為大家介紹的大橋頭第一鍋物 之前就有耳聞並且在網路看到過 而主要吸引我的特色就是有多種湯頭並且看到了海陸空套餐 感覺非常的酷 所以就選擇了星期五中午來到這家大橋頭第一鍋物 好好享用美食飽餐一頓 這家火鍋店位於捷運民權西路站 從捷運站6號出口出來直走步行約200公尺即可到達 來到門口可以看到整體採用木頭色 有種古色古香的feel 入店後 右邊就是一隻熊穿著大橋頭的衣服 馬上就先過去拍了一張 跟大家分享一下環境的部分 店內是一樓跟一個開放式二樓 環境設計感非常的有創意 很酷 其實餐廳內位子不多 建議都要訂位 (可以電話訂位或是上粉絲團預約) 不過也因此桌距間滿寬敞的 坐起來很舒服 視覺看過去也不會有壅擠的感覺 PS:店家也有提供嬰兒座椅喔~ 而這次我們被安排到一樓的包廂區 這裡面有兩桌可以容納八位 其中一邊是椅子一邊是沙發 非常的舒適 獨立空間也感覺聊天更不受阻礙 如果是一個人想來吃火鍋的朋友也不用擔心 大橋頭火鍋提供吧檯的座位 完全不用擔心要跟其他人併桌的問題 接著怪獸來到二樓 二樓大概有四桌 空間桌距也都滿大的 跟一樓差不多 而這邊可以看到一樓的用餐環境 這是平日星期五中午1點的人潮 在平日中午會這麼多人代表是真的好吃 生意算非常好 介紹完環境後 就是餐廳的重頭戲菜單囉 在這邊簡單分享給大家 從封面就可以看出海鮮跟肉品都很厲害 點餐順序是：湯底→主餐→加購附餐菜盤 湯底在右邊照片 可以選擇一人一鍋還是鴛鴦鍋 我自己覺得比較特別的是極鮮百菇鍋還有等等後面會介紹的泰式酸辣鍋 另外附餐的部分有五種：白飯、刀削麵、王子面、寬冬粉、古早味醬油飯 接著主餐的部分分為單人、雙人、四人、經濟單人 牛、雞、豬、羊、海鮮、素食 通通可以滿足唷 在超值加購這邊 有許多海鮮類可以加購 讓你的平凡火鍋變成豐富的海陸大餐喔!! 另外大橋頭火鍋學生有福拉~ 憑學生證就可以點這邊的學生專區優惠餐點喔 非常的超值 當然火鍋店會出現的商品單點也不會少 肉類、附餐、鮮蔬、酒類、鍋料 樣樣都可以滿足你喔 絕對不可能會吃不飽~~ 最後 這邊有一個special要給大家看看 那就是特色的泰式酸辣湯頭 鍋底費用是100元 另外還有一個非常高級的豬肉 伊比利極上豬腹肉 也是點餐的好選擇唷~~ 這次我們選擇了會吃很飽的海陸空雙人餐 費用是$1520 我們來一一為大家介紹所有的東西 首先是鍋底的部分 加購了四種湯頭 分別為起司牛奶鍋、招牌麻辣鍋(一般辣度)、極鮮百菇鍋、泰式酸辣鍋 起司牛奶鍋 非常的濃郁 香度真的不輸外面的濃郁玉米濃湯 鍋底非常的好喝 喝起來卻濃而不膩也不會過鹹 這個湯頭非常適合拿來煮肉品 招牌麻辣鍋 香辣麻感樣樣都合格 但怪獸最怕的就是那種麻到不舒服的辣 這鍋完全沒有這個困擾 對於愛吃辣的朋友絕對不要錯過 拿來煮麵食是非常適合的喔 另外鍋底除了基本的辛香料外 還有三塊鴨血三塊豆腐 如果吃不夠還可以用$40元加購(鴨血*3+豆腐*3) 極鮮百菇鍋對於非常喜歡菇的朋友應該會愛慘這鍋 湯頭偏清淡但有非常濃郁的菇味 不過我覺得有點過重了 如果喜歡菇的朋友可以多加一些高湯 但這鍋非常的適合養生的朋友喔!! 泰式酸辣鍋 這是我非常推薦的一鍋 原因是煮海鮮超好吃 另外就是外面火鍋店很少會有這個湯頭 相比起來非常的有特色 味道非常接近泰式餐廳 酸酸辣辣但又不過過度嗆鼻 在夏天吃這個口味非常的開胃 這是四鍋中我最推薦大家可以點的喔 介紹完基本湯頭後 進入進入海陸空雙人餐的餐點囉 大家都很好奇海陸空到底是什麼 讓我們一一來介紹 菜盤一份 一開始菜單也有提到菜盤可以更換成肉品 基本的青菜還有火鍋料 這當然是火鍋的opening囉 陸-牛肉&豬肉11盎司 牛肉是採用極黑牛 豬肉採用松阪豬 兩款肉加起來共11盎司 牛肉軟嫩有口感 即使涮全熟也不會太硬 但建議涮七分熟最佳 豬肉帶有點Q度 吃起來完全不會肥但卻不會澀 每一口都吃到真材實料的肉並不是筋喔 空-雞腿10盎司 這雞腿肉真的好好吃 腿的部位本來就比較嫩 Q彈又嫩 吃起來也不會粉粉的 煮在牛奶湯頭內非常的適合 讓雞腿更加香 並且煮久也不會散掉 海-海鮮拼盤(龍蝦、白蝦、魚片、花枝漿、牡蠣、蛤蜊、東海紫晶藻) 海鮮非常的新鮮好吃 鯛魚片完全沒有土味 而且在這邊給大家一個建議 魚片煮在泰式酸辣鍋完全就是檸檬魚的味道啊 真的感覺你在東南亞吃清蒸魚的感覺啊 大推!!!! 白蝦非常的好剝這也代表新鮮 但不要煮太久喔 大概3分鐘左右就可以起鍋了 口感吃起來明顯可以感受到是好蝦不會澀澀卡卡的 龍蝦就是奢侈品啊 因為平時很少吃到所以吃起來就是覺得很美味 口感好吃美味外 煮在泰式鍋真的太絕配拉 泰式酸辣真的是海鮮最佳配角啊~~ 而其中最好吃我最推薦的是花枝漿 真的吃的到花枝的口感 而漿的部分吃起來感覺口口都是真材實料不會稀稀的 榮登第一名XD 而牡蠣跟蛤蜊就是好吃新鮮沒話講 而且完全沒有腥味喔 這個海鮮拼盤CP值真的很高 既然我們有牛奶鍋 就是要讓牛奶味在整鍋好好的擴散 這時我們的神秘嘉賓出場拉 我們的牛奶熊 非常的可愛頭上還有起司(毛巾) 準備來泡溫泉囉 他坐在這裡無辜的樣子好可愛 看看牠可愛的泡在牛奶鍋的畫面 超級療癒的啊 真的是萌到翻掉 介紹玩基本款後 雙人套餐有提供兩份附餐喔 我們選擇了比較特別的醬油飯跟刀削麵 醬油飯很香但不會淋太多 所以不會過鹹 刀削麵口感跟一般火鍋提供的麵條不同口感較特別 大家可以點點看 介紹了我們的海陸空雙人套餐 是不是覺得很豐富呢 這時還要為你介紹一份人氣鍋物拼盤 $160 講到拼盤就是許多類型的美食組合在一起 也是非常豐富有特色的一道餐點喔 其中內有：鴨肉丸、有機蛋餃、牛肉丸、芋頭丸、福袋 這邊為大家介紹其中三樣 對於怪獸來說吃火鍋一定要吃丸子類 而小顆的鴨肉丸非常合我的胃 口感有種貢丸的感覺但卻不會有明顯的肉味 小小顆也不會太飽 非常的好吃 芋頭丸的部分很香 煮爛一點就會桑桑的 喜歡芋頭的朋友不要錯過唷 其中最想介紹的就是好吃的福袋 外型就有種過年很喜氣的感覺XD 這口感咬下去有濃濃的蛋香 有點像是魚包蛋那種味道 很好吃很香 如果是我我會想要單點這個來吃 介紹了套餐 也介紹了拼盤 應該夠了吧 大橋頭第一鍋物這邊提供了生日禮啊!! (灑花 只要是當月壽星 來到本店都可以享有生日禮三選一 1. 伊比利極上豬腹肉 2. 星空和牛 3. 七龍珠(每日限定一組) 伊比利豬價味本來就偏高 但他的油脂也比較高 所以吃起來會偏肥 但口感更加香 這是一款高級豬肉啊 最後一道要介紹的就是每日限定一組 菜單上沒有銷售的七龍珠!!! 仔細看真的是七顆大龍珠 上面造型還有龍呢 其實這是膠原蛋白球 會化在湯頭內 只要你是當月壽星 每日最早預約的那組幸運兒 你就可以拿到這盤網每拍照很愛的七龍珠喔 可以看到整桌豐富的一餐 這樣吃完真的可以當午晚餐了 非常的好吃推薦 真的完全可以配上Slogan：優質肉品海鮮專賣店 最終為大家介紹一下自助吧的部分 碳酸汽水 軟性飲料有奶茶、無糖綠、可爾必思 這奶茶好好喝XD 高湯的部分 如果店員比較忙可以自行去取用來加 不然店員其實都會定期來幫忙加湯 飯後甜點冰淇淋也是有的喔 不過真的吃太飽了就沒有享用了 而火鍋的好朋友 調味醬 大橋頭火鍋提供了非常多的選擇 而其中最特別我要強調的就是這個椒麻醬 一般火鍋店我們看到的都是加辣椒(生辣椒、豆瓣醬) 不過愛吃辣的怪獸 這次只加了椒麻醬沒有加辣椒醬 就感受到微微麻麻的辣椒香 非常的好吃 讓你感受到不一樣的沾醬喔 最後這邊有拍了龍蝦跟福袋的食用照 從照片中可以看到滿滿的龍蝦肉 誠意滿滿超好吃 這顆可愛的福袋 上面包起來的有點像是菇的感覺 硬硬的可以吃 而裡面就是黃色扎實的蛋漿 很好吃很香 真的是很推的一款火鍋搭配料理喔 對於愛吃可是考慮到停車的朋友們 這裡旁邊就有停車場喔 不需要擔心不好停車的問題 介紹完餐點跟用餐心得後 最後來為大家做個總結 除了好吃之外 我覺得大橋頭最吸引我的就是創新 整體餐點設計跟環境都讓我很喜歡 其中福袋、椒麻醬、七龍珠、泰式酸辣鍋 這些都是很加分的點 真的是讓人回味想再次享用美食的火鍋唷 店家資訊：大橋頭第一鍋物 營業時間：11:30~14:30/17:00~22:00 電話：02-2557-8562 地址：台北市民權西路120號 (捷運民權西路站 6號出口直走約5分鐘/1號出口左轉約5分鐘) 備註：可刷卡、學生記得攜帶學生證唷、生日當月有生日禮 臉書：點我

●食記/新竹—竹北必試的韓式泡菜餃子鍋｜FOND訪韓國傳統豆腐鍋

看完黑白大廚的最近，也在竹北發現了厲害的韓式！！！⁡ ⁡大家如果有來這間，一定一定一定要試他們的泡菜餃子鍋🥹🙏🏻⁡ 也算吃了蠻多間韓式的我，還沒有在別間店吃過這種餃子⁡⁡有點像把泡菜豆腐鍋的豆腐換成餃子，但是料又比豆腐鍋豐富好多ㄚㄚㄚ🔥🔥⁡⁡一份泡菜餃子鍋可以吃到泡菜、海鮮、炒年糕、肉、冬粉、餃子還有蛋，整份嗑掉真的超滿足😚⁡⁡泡菜的辣度也是我喜歡的辣到有點鼻子受不了，配料又剛好可以中和他的辣度嗚嗚🥹⁡⁡@fond.korean_tofu_stew 的海鮮煎餅料也是超有誠意，每一塊都可以吃到大塊海鮮(透抽或蝦蝦)，而且皮會煎的脆脆的不會軟趴趴，因為太大份我們有外帶回家，在家微波後也不會變溼答答唷！⁡ 韓式炸雞是一盤內有兩種口味，一半是起司、一半是洋釀，濃濃的起司有夠罪惡，但我也很愛傳統的洋釀口味😍⁡ 酷酷的餐點還有直火牛小排，這道應該是生菜包肉的改良版，直接升級尊榮的生菜包牛小排，搭配大蒜跟香草是很優的組合！⁡ 然後當然少不了傳統的韓式石鍋拌飯，我很喜歡他們家的石鍋拌飯下面的鍋巴焦的恰到好處，沒有焦到黑掉不能吃，而是嘟嘟好的金黃色脆片狀👍🏻⁡(一直想到拌飯大王Bibi🤣)⁡ @fond.korean_tofu_stew 除了是韓式餐廳，也是餐酒館唷!所以我當天也try了兩杯調酒，一杯是浮誇的美女與野獸，是琴酒+荔枝風味，平常沒有愛琴酒的我居然接受度也很高，另一杯是有青蘋果味+桃子味的不悔，就是我喜歡的妹子酒了😋⁡ 另外，韓式小菜都可以無限加點！！但我懷疑大家吃得完就是了，真的很飽！🤣⁡ FOND訪韓國傳統豆腐鍋竹北店 @fond.korean_tofu_stew⁡📍新竹縣竹北市莊敬南路108號⁡☎️03 658 0911⁡🕛營業時間：11:30–16:00、 17:00–22:00⁡

宵賀呷港式宵夜｜三民區美食｜高雄宵夜｜點薑母鴨贈鴨霸麵線、還能同時享受港式宵夜

三民大昌附近的宵夜晚餐推薦👍 「宵賀呷」不只宵夜港點還多了薑母鴨的選擇 而且薑母鴨意外的好吃🤩🤩 ‼️現在只要點薑母鴨即贈鴨霸麵線‼️ 薑母鴨的鴨肉非常嫩!!沒有鴨肉老柴的韌性 我們吃了一口同聲很驚艷🤤🤤🤤 酒香濃郁湯頭溫潤驅寒 薑味醇香又不會辣口 必加栗子煮到軟綿綿 還有超入味的凍豆腐跟鴨米血 喜歡海鮮可選鮮蚵跟白蝦 鮮度已認證很鮮美👌 或是肉質嫩的豬肉片也不錯 內臟鴨三寶(心/腸/腱）更是不可缺 鴨霸麵線以古早味的調味方式 麵線不爛口 油蔥香十足 港點宵夜 最有特色就是芝士烏魚子蛋餅 要說他是最奢華蛋餅完全沒問題 炙燒起司烏魚子鹹香濃郁!! 雞汁炸豆腐跟蒜香蘿蔔糕也都很刷嘴 店內也有提供酒水 很適合喝酒的朋友們 薑母鴨 $380 麻辣鴨血/麵線 $60 鮮蚵肉 $200 鮮白蝦 $150 鴨心/鴨腱/鴨腸/豬肉片 $100 栗子/玉米筍/菇類/葉菜類 $60 芝士烏魚子蛋餅 $199 蒜酥蘿蔔糕 $69 雞汁炸豆腐/酥脆手工黑輪 $59 蒸籠三兄弟 $89 高雄市三民區大豐二路299號 17:30-01:00 07-383-1115 - #太陽吃三民 - #高雄美食#三民美食#三民區美食#高雄薑母鴨#薑母鴨 #高雄探店#美食探店#探店美食#高雄鍋物 #高雄港式 #高雄宵夜 #港式料理 #宵賀呷

【不專業保養實驗室】理膚寶水B5彈潤修復精華|乾肌的救贖!直接在皮膚上開綠洲!

Hello 我是艾爾～ 看文章前IG追起來～裡面有更多日常保養美食心情分享喔！ 點我點我>>> https://www.instagram.com/alviseren/ - Hello我是艾爾! 天氣轉涼，大家手邊的保養品也跟著一起換季了嗎? 老實說我是一個不太隨便換保養品的人， 因為我的保養品不論夏天或是冬天都會盡量挑選清爽型的。 再次強調本人”移動鹽酥雞攤”油田肌。 所以其實固定會用的保養品像化妝水、精華液啊這些都不太會換。 但換季的時候我會根據天氣跟肌膚狀況換掉其中一兩樣產品。 所以這也是為甚麼我最近保養文產出比較慢的原因， 啊就沒有在一直換是要怎麼寫啦哈哈哈哈! 剛好最近天氣比較乾冷一點，我就想說把精華液換成這款 理膚寶水B5彈潤修復精華 這款強調抗老修護保濕的全效精華，看來很適合我現在的肌膚狀況。 所以今天的文章就是要來交它的心得報告囉!有興趣就看下去吧! - 包裝方面 這次理膚寶水這款是用這種類似安瓶的藍色玻璃滴管瓶， 精華液來說我個人還是偏好有瓶蓋的按壓式設計。 但滴管設計也勉強可以接受啦。 外包就是很簡單，不走浮誇路線。所以這瓶也被稱為小藍瓶。 - 成份方面 含有維生素原B5與積雪草苷，以及理膚寶的溫泉水、高分子玻尿酸。 這個菜單組合起來就是告訴你，這個產品既保濕又有修護作用! 因為我有一陣子非常癡迷積雪草(老虎草)這個成份。 因為看中它傳說中的超強去紅鎮定以及平衡油脂分泌的作用。 所以當初我看到成份表的時候也是躍躍欲試的。 - 質地方面 質地的部分，老實說我覺得有點黏。 它一倒出來，你還不用擦就覺得它很粘，因為它就是那種偏米白色的稠狀液體。 雖然我不知道為什麼大家清一色都說很清爽什麼的。 但它真的對我來說就是那種會悶住皮膚的精華液。 但我也是一個很客觀的人，不是那種一巴掌拍死全部的人。 我就想說那我看看網路上大家評價如何，結果大家都講得很隱諱，真的都說它很清爽， 很好吸收，最多就說那種黏的感覺叫【保濕】。 但這根據我使用過保養品的經驗來說，就是我最討厭的保鮮膜感。 我連續用一周，真的每次擦完它都能悶住我的臉。然後你摸上去就是黏! 後來我就是遞減用量，但我還是覺得它擦在臉上好黏。 油肌天氣熱絕對不要用!(除非你在冷氣房)不然你會大出油! 另外這款你可以聞到一種很明顯的香味。 這是跟它們家以往的產品比較不一樣的地方。 香味我個人也是沒有那麼喜歡。 - 適用膚質 鑒於這樣我上述的說法， 我認真覺得這款適合乾肌，要真的是乾肌才能駕馭它。 油肌到混和覺得除非你今天要去冰天雪地的地方。 或是台灣真有一天又來霸王寒流， 你的臉乾到要裂開那種，冷風無情的賞你巴掌。 又或者是你醫美術後(酸類清粉刺或是保養雷射術後) 這個可以根據你打完之後的情況去斟酌使用。 不然油肌平常我真的覺得用不太到這罐。 啊我自己用真的黏的半死有夠悶! 但我身邊也有人是這瓶的愛用者啦。 以上只是我個人的使用感受，提供給大家參考啦。 - 使用方法 好，雖然我前面說了我對它的使用感受不是那麼好， 但回歸到功效來說，這款是真的高保濕! 油肌-混和肌我覺得就要看你的接受度。 如果你很愛高保濕產品你可以試試看。 我個人是不喜歡它放到我臉上的感覺。 油肌-混和肌建議晚上當作修護保濕精華擦就好。 油肌如我試用多次之後，我覺得你吸一管太多。 大概1/3管擦全臉會比較剛好。 因為它真的稠，所以它濃度超高， 抹開的延展性也超好，所以1/3真的可以擦全臉。 這樣你就不會覺得那麼粘。 但乾肌我覺得你會很愛它。 乾肌的話，除了前面說的夜間使用，白天也可以做為妝前保養， 或是可以加一咪咪(真的只要一咪咪 在你的底妝保裡，會讓你的妝比較容易上，而且會讓妝比較服貼。 另外，由於我不愛放在臉上，所以我就一直想我要如何消耗它。 結果居然讓我發現它其它的使用方法，就是它來擦膝蓋跟手部一些關節! 結果效果超好!哈哈哈哈哈! 雖然它不是美白產品，但卻讓我的關節處瞬間變得很柔嫩。 而且不知道是不是心理作用，我甚至覺得有變白。 保水度直接UPUPUP!從枯枝幹變嫩豆腐! 所以從這方面來說，我對它的保濕修護效果還是抱著很肯定的態度的。 訪間也有流傳很多嬤嬤們很愛用它來擦寶寶的濕疹。 這個我是不知道啦，但如果真的有效也歡迎跟我分享哈哈! - 【艾爾真心話老實說】 理膚寶水這款精華的定價是1580，雖說也不能說非常便宜。 但如果跟專櫃比的話算是還蠻OK的。 我個人覺得就是，很適合那些你真的很需要高保濕的人。 而且它的保濕力，真的是很持久。(它的粘在我臉上真的久到… 是真的可以一路到隔天的那種。 另外加上它本身的定位是做的跟小綜瓶那類有點類似。 所以它在保濕之餘也是有很不錯的修護效果， 這點我的膝蓋跟手部關節真的是受益者哈哈哈哈! 是真的有讓我的一些死皮啊，乾的地方變軟變嫩。 所以如果你是可以使用的人的話，我會覺得這瓶CP值很高。 因為像我，我就覺得它對我太黏太悶。 但它又不至於讓我長痘痘之類的， 如果它擦在我臉上可以不要那麼粘，我應該會很愛它的! 但它真的不是不好用或是爛產品，只是我用不慣吧應該這麼說。 但如果你可以用，我是覺得它是一瓶不錯的精華。 然後，雖然我也沒收錢， 但還是呼籲一下，市面上理膚寶水的山寨貨很多， 建議要買的話可以直接去藥局或是官網下單。 不要在來路不明的通路買。 好啦!以上就是我這次交的理膚寶水B5彈潤修復精華的心得報告啦! 希望對你們有幫助! - 如果喜歡我的分享記得幫我按讚跟收藏咯！ 也可以關注我的以下平台，裡面有更多我的日常/生活/產品心得分享/以及碎碎念的部分... 痞客幫：艾爾的高冷星球 粉絲專頁：艾爾的高冷星球 Instagram：alviseren Youtube頻道：24 Minds of Alvise - 歡迎轉貼連結，圖文未經授權嚴禁下載使用 !

*蒲田站/榮獲日本百名店炸豬排/絕品隱藏版【炸豬排青木(檍) 京急蒲田店】絕品超值的軟嫩多汁炸豬排,連油花部分都像果凍

#炸豬排檍 #炸豬排青木#蒲田站炸豬排 #蒲田美食 說到日式炸豬排那種麵衣香酥,豬排肉結實飽滿又多汁的口感,扒上滿滿的一碗飯,真是幸福感爆表 台北的靜岡勝政日式豬排就算好吃的了,靜岡勝政的炸豬排口味和羽田機場的和豚かつ仙(超好吃),是同一派系的風味 今天這家【炸豬排青木(檍)】是以肉質柔嫩多汁而聞名的豚排專門店 口味一絕很是驚艷,終於吃到什麼叫做里肌帶點油花的果凍色澤,入口即化的炸豬排 炸豬排青木(檍)在蒲田共531家餐廳中,Tripadvisor排名是第8的人氣餐廳,到2024也榮獲5年的全日本炸豬排百名店,一定推薦給大家 炸豬排青木(檍)是完美的炸豬排結合咖哩美食,使用米其林級的SPF豬的極上炸豬排 是家不需打廣告,好評聲不斷的超高人氣老饕級炸豬排飯連鎖餐廳 可以享受到軟嫩又美味多汁,風味豐富的炸豬排,即使冷著吃也非常柔嫩好吃 目錄 ●炸豬排青木(檍) 京急蒲田店(Tonkatsu Aoki)資訊和交通 ●炸豬排青木(檍)/可以網路訂位的分店舖資訊 ●豬排界的絕品豬排隱藏版餐廳 ●店家環境 ●炸豬排青木(檍)菜單 ●餐桌上的各式調味和岩鹽類 ●今日餐點分享 ○特選里肌肉套餐 ○菲力炸肉排套餐 ○咖哩炸豬排 ●小卡心得分享 ●更多日本各地美食餐廳推薦 ▍炸豬排青木(檍) 京急蒲田店(Tonkatsu Aoki)資訊和交通 住址:東京都大田區蒲田4-19-1 (4 Chome-19-1 Kamata, Ota City, Tokyo 144-0052日本) 電話:+81337394231 營業時間:週一到週六:11:00-21:00,週日11:00-20:00 官網:請點我 付款方式:可使用信用卡(VISA, Master),可使用電子錢包 接受QR碼支付 平均預算:午餐/晚餐,1500日圓(京急蒲田店不可網路預約) 交通:蒲田站步行8分鐘,京急蒲田站步行3分鐘 ▍炸豬排青木(檍)/可以網路訂位的分店舖資訊 炸豬排青木共13家分店,只有4家可網路預約,這裡整理出來供參考 ●銀座炸豬排檍 銀座4丁目店(車站:銀座站) (請不要與銀座8丁目店搞混囉!銀座8丁目店不可網路預約) 地點:東京都中央區銀座4-3-2 槁ビル 5F *餐廳網路訂位:請點我 ●炸豬排檍 札幌すすきの店(車站:薄野站) 地點;北海道札幌市中央區南3條西2丁目7-1 *餐廳網路訂位:請點我 ●炸豬排檍 赤阪店(車站:赤阪站) 地點:東京都港區赤阪3-12-10 赤阪サンビル 地下1F 赤阪サンビル 地下1F *餐廳網路訂位:請點我 ●炸豬排檍 日ノ出町店(車站:日之出町站) 地點:神奈川縣橫濱市中區宮川3-91-1 エクレール橫濱一番館 *餐廳網路訂位:請點我 炸豬排青木(檍)搜尋Google map上這家餐廳名為:Tonkatsu Aoki(とんかつ檍 京急蒲田店) 餐廳官網中文是炸豬排青木(檍),原文是とんかつ檍 ,とんかつ是炸豬排,檍發音是青木(Aoki)大同區 圓環,太原路,華陰商圈,台北車站,京站美食】 *圓環美食/建成市場【大稻埕魯肉飯】滿滿膠質的金黃魯肉醬汁,入口即化的美味 *承德路美食【川畝園麵食館】米其林推薦/牛肉蒸餃,牛肉卷餅,什錦炒飯,道道餐點,口味讓人驚艷@小卡的美麗日誌 *華陰商圈/建成市場美食【後驛鵝肉店】白煮/煙燻口味~鵝肉和鴨肉,當歸藥膳湯頭的市場美食 *(大稻埕魯肉飯旁)【阿斌芋圓】2碗冰品,百元鈔20有找!!/後車站建成市場美食 *建成圓環美食推薦【龍緣魯肉飯/ (原)龍鳳號(完整菜單)】無法抗拒的圓環傳統小吃代表,台北圓環界飄香90年的魯肉飯,香菇肉羹老字號 *【萬福號/刈包/潤餅】(寧夏夜市附近)圓環美食,傳承四代古早味 *台北後站/華陰街太原路美食【古早味 豬血糕】大支的豬血糕$35元,超好吃又平價 *微風北車美食【阿豬媽 아줌마 韓式烤肉吃到飽/北車店】吃到飽每人$479起,台北車站CP值最高的韓式烤肉吃到飽 【君品酒店/雲軒西餐廳】法式餐酒館奢華氛圍,2023餐券雙人牛排套餐吃到飽只要1799@小卡的美麗日誌 *圓環太原路【司康中毒/Sconeholic】英式手工司康,均附凝脂奶油和果醬,必吃巷弄甜點 *台北後站/華陰街太原路美食【古早味 豬血糕】大支的豬血糕$35元,超好吃又平價 *圓環美食/時尚玩家採訪的【東北金酸菜白肉鍋/重慶店】炭燒紫銅鍋/自家醃漬酸菜白肉鍋 京站美食(泰國菜)【晶湯匙/京站店】泰式主題餐廳/2-10人份套餐組合/素食單點(附菜單) *【雙連良鹹湯圓】(寧夏夜市旁)傳承第三代古早味/日本觀光客都知道的熟門熟路 *微風北車美食【乾杯列車(台北總站)/乾杯燒肉居酒屋】午間套餐$249起跳,來吃乾杯燒肉囉! 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大板根森林溫泉酒店 2025全新觀景溫泉套房 舒享森の美人湯療癒假期

▲「大板根森林溫泉酒店」2025推出大坪數觀景溫泉房型。（圖／業者提供） 新北市三峽「大板根森林溫泉酒店」坐擁全台唯一僅存的低海拔原生亞熱帶雨林、雨林深井溫泉美人湯、雨林擬真版侏儸紀「大板根恐龍世界」，獨家打造豐富多元的國際級森林野趣度假設施。2025年重磅推出大板根全新房型觀景溫泉家庭套房，讓闔家大小足不出戶便可在房內舒享優質美人湯，慵懶愜意地歡度「大板根．森の美人湯」療癒假期。 國家級寶藏雨林舒泡美人湯 三峽「大板根森林溫泉酒店」為台灣知名的熱帶雨林生態寶窟，吸引無數國內外遊客來此徜徉於20公頃的廣闊森林，浸泡碳酸溫泉「美人湯」，森呼吸高達2萬PPM的芬多精，蔚為世界級養生聖地。渡假村特斥鉅資聘請日籍技師歷時8個月，從地底深達1,530米處開挖出質量俱佳，經岩層多重過濾，純靜無污染的泉脈。日本專家認證的無色無味頂級碳酸氫鈉鹽泉，無論水量、水溫、水質均屬台灣頂極溫泉。 ▲三峽大板根的溫泉浸泡後肌膚會滑嫩咕溜，又稱「美人湯」。（圖／業者提供） 2025全新打造觀景溫泉家庭套房 三峽大板根在珍稀的寶藏雨林中精心打造各式湯屋、露天溫泉SPA、會員專屬的室內室外風呂，讓國內外遊客置身大板根寶藏雨林秘境，感受森情盎然、遠離塵囂的養生假期。渡假村200間客房特設有親子、寵物友善主題房，為進一步提供精緻、高端的森林溫泉假期服務，「大板根森林溫泉酒店」2025新推出大坪數觀景溫泉房型，由原先6間增至26間，讓貴賓可以好整以暇地在屋內盡情享用究極美人湯。 ▲大板根觀景溫泉客房坐擁一片蓊鬱森林。（圖／業者提供） 大板根全新房型「觀景溫泉家庭套房」大好評熱賣中，規劃25坪的寬敞空間，屋內設有溫泉湯池，寬敞明亮的客廳和舒適的2大床，適合闔家親子同樂，在充滿陽光綠意的窗邊聆聽蟲鳴鳥叫，夜晚伴隨滿天星光入眠。 ▲觀景行館1樓客廳及2樓客房。（圖／業者提供） 人氣打卡擬真版侏儸紀恐龍森林 三峽大板根森林遊樂園被譽為「原始熱帶雨林生態的寶窟」，近百年老茶廠及大板根茶業歷史文物館、珍藏國寶藝術品的青銅文物館，以及花園、魚池、森林步道，人文、自然底蘊豐富，值得細細探索。 200多年的熱帶雨林坐擁百年國寶級板根植物，近500種植物、4千多種昆蟲、30幾種鳥類，包括恐龍時代的樹葉蕨。大板根於2020年獨家打造台灣唯一原始雨林擬真版侏儸紀「恐龍森林園區」，成為三峽人氣打卡親子旅遊熱門景點。探訪全台唯一的「恐龍森林步道」，百年巨藤、大板根神木、泰雅族神聖古橋、廣袤森林中，隱藏13隻會動會吼叫的巨型恐龍和全台第1、高達7米的大金剛，惹得大小朋友驚聲尖叫求同框！ ▲大板根恐龍世界共有13隻擬真恐龍，快來打卡留念。（圖／業者提供） ▲全台第1、高達7米的大金剛，惹得大小朋友驚聲尖叫求同框！（圖／業者提供） 森林景觀咖啡、餐廳享大板根春饌 春遊大板根，新綠蓬勃百花綻放，悠閒賞花、泡湯，品嘗大板根美饌好滋味！豐盛的大宴小酌，還有經典五星美食牛肉麵，喜歡還可以買回家。「麗宴中餐廳」的野菜、放山土雞、山豬肉、師傅招牌菜──板根豆腐等，以各色山間野味入饌；「太子西餐廳」全新挑高9米的寬敞空間，優雅享用多樣風情的人間美味；舒享芬多精的洗禮後，在山嵐綠林裡的「板根咖啡廳」啜飲一口芬多精咖啡；或在隱身雨林中的秘密花園「觀景咖啡廳」品咖啡、點心，許自己最Chill的森林療癒假期！ ▲「板根咖啡廳」來杯悠閒好咖啡。（圖／業者提供） ▲「麗宴中餐廳」提供主廚精心挑選的各式佳餚，並規劃較私密的專屬包廂。（圖／業者提供） ▲大板根五星美食牛肉麵有清燉、紅燒兩種口味。（圖／業者提供） 【大板根森林溫泉酒店】 電話：+886-2-2674-9228 地址：新北市三峽區插角里插角79號 官網：https://www.thegreatroots.com/

你的善良必須有點鋒芒2：如何聰明善良，才能讓你做個內心柔軟，但有骨氣的好人？

你的善良必須有點鋒芒2：如何聰明善良，才能讓你做個內心柔軟，但有骨氣的好人？ 作者： 慕顏歌 出版社：采實文化 出版日期：2019/08/29 語言：繁體中文 【讀後心得】 你的善良必須有點鋒芒2延續了第一集，第二集深度挖掘了隱藏在善良背後形成的心理因素，本書是由慕顏歌心理諮商師所撰寫，在序的部分描述了關於過度善良的人生，書中提到心理學名詞「黑羊效應」，他說的是一群好人欺負霸凌一個好人的狀態，在生活中我們常常莫名的成為了黑羊，但我們最常扮演的是白羊，然而黑羊在遭受攻擊之後越討好，就只會用增加屠夫的下手力道，慕顏歌在序裡如此寫道: 「有時，善良是絕望的掩飾，有時，善良會成為缺愛，自卑，懦弱，孤獨，偏執，經常被孤立和欺負的代名詞」 「無底線的善良，讓社會給了我們無止盡的絕望。」 作者在序裡也有提到他自己曾喝過半瓶農藥，割過幾次手腕，是個深深知道一個被霸凌的人，處在怎樣的絕望裡。 集體霸凌就像想要尋求某種同儕間的認同感，為了加強彼此的友誼連結，而給予了彼此和自己錯誤的認知，甚至在受害者越不反抗或是示好的狀態，更加嚴重的給予無止盡的傷害。 霸凌無所不在，在學校，在職場，在家裡，在國家，就連動物都會弱肉強食，但我們身為人是與動物有所區分，人是有良知，能分辨對錯，倘若無視於他人的痛苦更加無知下手，這種精神或身體的暴力與恐怖份子又有何種差別? 從來沒有被霸凌過的人，無法理解受害者在其中所承受的精神煎熬有多痛苦，他們甚至會認為受害者是自己不願意反抗，這種心態就像遇到被性侵的女性，會認為被性侵是因為他衣衫不整，不會自我掙扎反抗逃跑，被家暴的人為什麼寧願一直待在那個暴力的環境，有生命的危險還不離開? 心理學的一個現象稱為「習得性無助」，還有一個人在成長過程中經歷的經驗所組成的人格有關係，那也就是跟他個人的「生存模式」有關係。 「習得性無助」其實就是「絕望」。 美國心理學加馬可.賽利格曼在1967年做了一項狗狗的實驗。 找來三隻狗。 一. 不進行任何訓練，只綁一陣子之後鬆綁。 二. 被綁，對他進行電擊，同時，教他推動拉桿，停止電擊。 三. 被綁，對他進行電擊，同時，教他推動拉桿，拉桿只是擺飾無法停止電擊。 實驗結束後，前兩隻狗都很快恢復正常，唯有第三隻狗卻陷入嚴重的消沉憂鬱症中。 當他發現無論自己如何努力，都無法改變當下的處境時，便會陷入絕望之中，從此消沉，抑鬱，一蹶不振。 為了證實自己的理論，稍做改變，再次實驗。 第一群狗 放入吊床，電擊，碰觸按鈕停止電擊。 第二群狗 放入吊床，電擊，碰觸按鈕無法停止電擊。 再將這兩群狗放入通電地板的小房間，以柵欄圍住。 當地板通電時， 第一群狗 很快跳出柵欄離開通電地板 第二群狗 儘管明明看到第一群狗已成功逃脫，但他們仍在原地，被動忍受電擊的痛苦。 人們心理崩潰最主要的原因是自我期許與實際行為的嚴重衝突。 被霸凌時除了肉體與精神被雙重虐待之外，還有加害人對你人格的汙辱貶低和否定，無論是有意識的傷害或是無意的，都會讓受害者在遇到困境時，更容易認為這一切都是自己的錯，自己應該妥協屈服，甚至認為自己是個沒有價值的人。 賽利格曼又進行了另一個實驗。 他將捲縮在地上忍受電擊的狗狗抱起來，帶著牠穿過柵欄，進入沒有電擊的環境中，反覆兩次後，再對狗狗進行電擊，狗狗就會越過柵欄，盡快抵達沒有電擊的環境。 「一個無助的絕望受害人，也可以在安全的環境裡學習改變環境的方法，成功克服環境制約的經驗會增強他們內心的控制感，增強他們的生命熱情和生活技能。」 在離開加害者以後，慢慢學會肯定自己，也終於意識到自己經歷了如何的不堪。 「善良不是毫無原則的妥協」 日常生活中常遇到拜託我們幫忙的朋友，像是到國外去旅行時，請朋友從外地帶回某些名產或是包包藥品之類，明明自己旅遊的路線並沒有經由那些地方，還會拖慢旅遊行程增加費用，縱使內心百般不願意，但還是決定妥協，因為內心深處怕自己會被不喜歡，怕得罪對方，因此不敢開口拒絕，最後的結果就是當自己一次不敢拒絕，從此對方都認為自己可以接受，因此之後每次都要自己幫忙帶東西。 以後一次不幫忙，自己就變成了千古罪人，以前的九次好都不抵這一次的壞，還說些傷害酸自己的話，讓自己產生罪惡感，覺得是自己的錯。 「善良」的人往往習慣「追究自己」，彷彿一切都是自己的錯，卻沒有想過，其實別人並不需要我們的檢討和自責」 「能夠考慮別人的感受固然是難得的美德，但如果ㄧ昧地在意和順從別人對自己的評判和期望，那就可能是人格上的依賴。 事實上，帶東西這件事並不是自己的責任，而且對方是拜託自己的人，我們本來就可以合理的拒絕，對方都好意思增加你的負擔，你又怎會不好意思去拒絕對方呢? 有些事情若是自己願意的也就罷了，但若不從心又讓自己痛苦的事情是絕對要設下底線，不能因一時的善良心軟而把生活過成了一部大型妥協劇。 「健康的人格和人際關係取決於依賴和獨立的平衡，而獨立產生於自我的理解，接納，尊重和欣賞」 我們害怕說不，往往是因為我們對他人的肯定和認同造成了依賴，而我們缺乏了自我肯定和自我欣賞的能力，當我們向自己無法索求時，也就會不顧一切的向外索取，透過不斷地對別人說「是」，維持一種成癮性的受虐關係，依賴多半是因為自我內心不夠強大。 「學會說「不」，這是自尊自愛的開始。很多時候我們對別人說「是」的時候，就是對自己說「不」! 我們也會為了符合父母的期望去念自己不喜歡的科系，從小到大父母說的全是聖旨，只要有不從，有的父母會使出情緒勒索，導致我們從小就學會了討好，縱使內心掙扎這絕對不是真實自己，但卻又不忍父母失望，因此每一次被要求時都不敢說出真正的心聲，默默接受。 就像有些乖小孩，好好先生小姐，壓抑不住自己的情緒，突然的大暴走，身邊的人才突然明白:「原來這才是真實的你，你一直都是違心的呀!」 「當你開始說「不」，你會增加自信，並掌握自我的生活，你會發現這其實也沒有什麼了不起，這就會進一步增加你說「不」的勇氣。 二十種方法幫你說「不」 1. 我現在手頭正在忙好幾件事 2. 做這些事情讓我很不舒服 3. 我現在不準備再接新的任務了 4. 我不是最合適這個工作的人選 5. 我並不享受那樣的工作 6.我的行程已經排滿了 7.我不喜歡同時做好幾件事情 8.我已經答應了另一件事情 9.我在那方面沒有任何經驗 10.我知道你自己能做得很好 11.我需要更照顧好自己的個人生活 12.我現在必須專注在我的事業上 13.我需要一些自由時間 14.我寧可不做也不願意草率 15.我願意幫助另一個任務 16.介紹一些能做這件事情的人 17.直接說「不」 18.現在不行，但我可以晚點做 19.突然發生一些事情需要處理 20.這真的不是我擅長做的事 別理那些「內在的好人，外在的惡棍」 所謂的「內在好人」就是每件事都認為「我的出發點是好的」，所謂「外在的混蛋」就是凡事要別人理解自己，滿足自己的貪欲。 例如: 「哈哈，我只是說話比較直，你別介意阿!其實我都是為你好才這樣說。」 「我只是脾氣急了點，你就原諒我吧!」 「我這個就是這種性格，你別往心裡去阿!」 其實，他們根本不知道，沒有人有義務包容你的「有點脾氣不好」，或「刀子嘴豆腐心」。 有的人能夠持「理解」他們說話直，脾氣急了點是為了某件事或某個人好，只不過是因為他們沒有受過那些人的傷害，沒有吃到他們給的「苦頭」，一旦受到了，那些人就會對他們給的傷害進行報復。 因此不但要做內在的好人也要做外在的好人，別打著內心很善良的名義做損害他人的事。 善良本無錯，保護不了自己就不對了。 不是說善良不對，也不是說不幫助別人，而是在力量不夠，防禦措施不到位的情況下，要量力而行，不能將自己置於危險境地。 同樣，不能否認善良，但善不能被惡利用，陽光的背後充滿了陰影，站在陽光中的人想像不到那些黑暗與齷齪。 國小自己曾因為善良好心借鉛筆給隔壁同學，因為那位同學忘記帶鉛筆盒，他說她明天會將我的鉛筆削好還給我，沒想到隔天他說她忘記帶我的筆和他的鉛筆盒，於是又借給他，他就這樣最後借光了我的鉛筆，最後我生氣要求他還給我，沒想到最後他竟開始對我使用暴力，每天捏我大腿，只要我反抗他，他就對我施行身體虐待，他忘了帶任何文具都向我合理的索取，一不從他，他就用他是班長的權力恐嚇我，總之我度過了人生中最黑暗的上下學期。 人際關係的最大殺手，是很多人只想控制另一方，而不是將對方當成和自己一樣具有健康人格的人。 現在看了這本書才知道，當時無法反抗的自己就像那些躺在地板上忍受電擊的狗狗，我的求生模式教導我要委曲求全以求生命安全，事實上是自己內心不夠堅強，不懂得向外求援，或是勇敢反擊，自己一時的善良讓自己被他人的惡給控制利用。 真正決定自己是否被欺負的因素，是你被欺負後的反應，你是否敢於反抗，是否能以理性而合適的方式進行反擊。 「為什麼別人敢在你身上做壞事，是因為你讓人覺得，在你身上做壞事可以不付出任何代價。」 美劇 的台詞。 在後來的高中時期，我再次遭受霸凌，但由於國中時期曾經成功救援過ㄧ個被霸凌的同學，學習到成功的經驗，於是到了高中之後，當有人多次想要以暴力讓我屈服時，那時的我展現出來的是不畏懼暴力恐嚇，甚至已經打定就算一打十，我也決不放棄反抗，善良不該是懦弱，也不該被扭轉錯誤認知成為一種恐懼，善良應該是一種由衷散發而出的自帶光芒，一種溫柔而堅定的力量， 善良，要有點骨氣，才不會讓那些欺軟怕硬的人欺負你。 善良，要敢於拒絕，才不會讓那些心機深重的人利用你。 善良，要有自己的原則，才不會在生活中一直忍氣吞聲。 善良，要保持善念，但我們的柔軟不能讓別人任意糟蹋。 善良，就一定要談公平，做有骨氣的人，更能贏得尊重。 善良，必須有點鋒芒，否則就等於零。 善良，比聰明更難，選擇比天賦更重要。 獻給那些仍陷在霸凌中的朋友，這世界並沒有放棄你，而是沒有人教會你如何跨越障礙，逃出那充滿電擊地板的小房間，若有看到這則書評，請為自己再次勇敢，不論多少次都請不要放棄求生的希望，我相信以你的善良和聰明才智一定可以幫助自己站起來，或許你的過往經驗傷害你很深，無法再信任這個世界，但至少請你相信你自己，唯有你自己可以選擇如何創造這個世界，只有你自己可以幫助你自己，若自己都放棄自己，還有誰可以幫助你呢? 送你在網路上看到的ㄧ段話與之共勉勵。 很多時候，束縛住你的並不是能力，而是遇到困難就俯首稱臣的懦弱。 你越害怕，越会被困難束縛，你若迎難而上，問題終會迎刃而解。 要相信，你的每一次努力，都會增加你面對世界的底氣。 當你恐懼時，你當勇敢。 當你懦弱時，你當堅強。 在讀完這本你的善良必須有點鋒芒2，能更正確認識什麼是所謂的「善良」，而不是打著善心，實際做著無心傷害他人的行為，也更能辨別他人是否惡意的利用自己或是他人的善良，清楚堅定的明白為自己畫出一道善良的底線，所有的付出都是以自己有能力的範圍去做幫助，請先懂得愛護自己，保衛自己的善良 ，而不是無底線的做個沒有骨氣，畏懼外在世界的濫好人。 願你做個柔軟而有鋒芒，善良而有原則的好人。

板橋復古工業風餐酒館｜調酒無限暢飲

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2025.3.12 新北板橋 9款經典調酒 + 7款獨家特調可無限續杯 不怕你喝，只怕你喝不下！ 平日$899（一～四），假日$999（五～日） 超划算！重點是都很順口好喝！ 🚪 店內氛圍 隱藏在板橋車站附近的巷弄裡， 從中午就能喝調酒的復古餐酒館！ 店的外觀以白色與黃色為主色調， 門口設有三張打卡小椅子，超適合拍照📸 走進店內，會被滿滿的收藏與懷舊擺設吸引， 彷彿踏入時光隧道，每個角落都超好拍！ 🐱 寵物友善 這裡有三隻可愛的貓咪，膽小又愛玩， 偶爾會在店內偷偷觀察客人！ 寵物友善，帶毛孩來還能一起上座！ 🍢 餐點推薦 🍢 🔥 澎湃關東煮套餐（叻沙口味） 內含：七品關東煮+五品蔬菜+P16紅茶+小菜 🦑 鐵板花枝 鐵板炙燒過的花枝彈牙帶脆，帶有淡淡焦香。 🐙 手工章魚燒 超大塊章魚肉混合魚漿，外酥內Q，鹹香濃郁。 🌶 香辣豆腐 豆腐泥與冬粉融合辣醬，細緻滑順，帶點小辣好開胃。 🍰 長崎蛋糕 細緻蛋香與淡淡焦糖甜味，口感鬆軟不膩口。 🦐 櫻花蝦片 濃郁 櫻花蝦 + 魚漿 絕妙融合，滿滿的海味。 🥬 手握野菜 魚漿包裹 日本白菜、蔥、紅蘿蔔、毛豆、牛蒡，口感軟嫩，餡料鮮甜。 🦀 海鮮蟹堡 魚漿包裹蟹肉、青豆仁、紅蘿蔔，再加上蛋皮，豐富層次一次滿足。 🍛 海洋生物奶沙起司燉飯 超大日本蟹肉棒 + 草蝦 + 魷魚， 濃郁叻沙 + 鮮奶 + 三種起司， 每一口都奶香四溢，起司控一定會愛！ 🌈 脆脆魷魚圈八色彩虹麵 天然蔬果製成的 彩虹麵， 搭配濃郁叻沙鮮奶湯、炸豬皮、魷魚圈、脆餅，口感多層次！ 🍡 炙燒焦糖甜不辣 表層微微炙燒的焦糖，甜鹹交錯，意外涮嘴！ 🧀 迷迭香炙燒起司竹輪 日本竹輪 + 店家自製起司醬，搭配炙燒迷迭香，香氣濃郁，超誘人！ 🥕 超入味蘿蔔（叻沙口味） 熬煮 3小時以上，一咬就化開，絕對是 VIP級關東煮！ 🌶 青龍尬雙魚 鱈魚、鯛魚製成的竹輪 + 台灣糯米椒， 搭配椰粉與紅椒粉，Q彈脆口，鹹香迷人！ 🍟 全部都給你炸物拼盤 📌 紅龍雞塊、牙籤薯條、雞胸丁、薯圈圈、薯塊、起司糖霜薯片、酥酥牛蒡魚漿片 📌 三種馬鈴薯吃法（塊狀厚實、捲狀香脆、片狀薄脆） 📌 炸牛蒡魚漿片 特別又酥脆！ 🍮 職人手作焦糖布丁 feat. 黑糖凍布丁 滑順綿密、蛋香濃厚，搭配黑糖凍，香甜不膩！ 🍸 調酒推薦 🍸 🏝 漫步沙灘（乳酸、藍柑橘、琴酒、伏特加） 海藍色酒體 + 乳酸微甜香氣，喝一口彷彿走在沙灘上！ 👑 貴妃來了（荔枝酒、紅茶、伏特加） 荔枝果香搭配茶香，花朵髮簪攪拌棒，優雅又別緻！ 🎭 聚光燈下（青蘋果、白柑橘、琴酒） 酸甜青蘋果 + 柑橘清香，清爽不膩。 🔮 女巫藥水（琴酒、柳橙、桃子） 綠色酒體，搭配乾冰煙霧 + 女巫手指裝飾，超有趣！ 🥛 跳跳牛奶人（伏特加、牛奶、焦糖、杏仁） 杏仁香氣柔和，焦糖甜味與伏特加完美融合。 🍑 呼叫歐巴（燒酒、梅酒、接骨木、芭樂） 芭樂與梅酒香氣交融，氣泡感順口。 🌸 初次見面（萊姆酒、桃子、荔枝、蝶豆花） 荔枝桃子甜美風味，酸甜口感讓人一試成主顧。 🍷 N.Y.S（威士忌、紅酒） 簡單卻經典，深沉酒香餘韻悠長。 📍 這兒那兒餐酒館 🏠 新北市板橋區文化路一段249巷1號 🕕 週一～週日 11:30 - 00:00 #板橋美食 #板橋餐酒館 #文青餐酒館 #調酒推薦 #板橋聚餐 #寵物友善

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