《黑白大廚》超商料理&特色料理盤點！12道菜竟然都能在家自己動手做？

隨著《黑白大廚：料理階級大戰》爆紅，比賽中選手們做的料理也備受關注！尤其是在第八集敗部復活戰中，選手們用便利商店的食材做創意料理，除了做出來的東西很驚艷外，也讓大家覺得離自己的生活比較近、比較有親切感，想在家中試著做看看也可以。今天就讓我們來盤點在《黑白大廚》中的超商料理還有一些特色料理吧！ （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 《黑白大廚》便利商店料理 1、豬腳生菜捲（白湯匙/黃鎮先） 食材：特辣辛拉麵、青陽辣椒、玉米粒、白種元牌豬腳 前米其林一星主廚「黃鎮先」擅長的是中式料理，因此他選擇做「豬腳生菜捲」，他說他是以中式料理的「牛肉生菜捲」作為靈感，先把泡麵敲碎後到過子裡炒酥，最後搭配青陽辣椒、玉米粒、切絲的豬腳和泡麵的醬包拌炒，並加入「特辣辛拉麵調味粉」。他選擇的白種元豬腳是全瘦肉的，所以如果在超商找不到豬腳的話，用純瘦肉也可以做。 （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 2、辣味秋刀魚（白湯匙/崔康祿） 食材：秋刀魚罐頭、辣味鮪魚罐頭、辣椒粉、醬油 曾經拿過《廚神當道韓國版 2》冠軍的「崔康祿」選擇做的是辣味秋刀魚。雖然他選的食材很簡單，但評審依然誇讚很好吃！他先將辣味鮪魚罐頭的油瀝出來加以調味、接著用辣椒粉代替辣椒，跟秋刀魚一起煮，很容易就能完成！ （（圖片來源：Youtube，編輯截圖） 3、油潑泡麵（白湯匙/鄭智善） 食材：蔥、青陽辣椒、蒜蓉、蠔油、玉米粒、泡麵、調味粉包 「港點女王」鄭智善選擇了哈爾濱特色菜「油潑麵」，傳統油潑麵做法是用滾燙的熱油淋上麵與食材，但鄭智善在便利商店找不到關鍵食材辣椒粉，只好改用青陽辣椒代替。做法是先用平底鍋炒辣椒有了焦甜味之後剁碎，再加入蒜蓉、蠔油熬煮成醬。最後將煮好的乾泡麵淋上醬汁、泡麵調味粉包、玉米粒再淋上自製蔥油，就完成囉！ （圖片來源：netflixkr） 4、鳳梨雞胸佐莎莎醬（白湯匙/曹銀珠） 食材：鳳梨罐頭、番茄、醬油、雞胸 在世界三大烹飪比賽中第一位奪得二冠王的曹銀珠，目前在韓國63大廈中高檔餐廳Touch The Sky擔任行政主廚。這次她運用便利商店的鳳梨罐頭和雞胸肉製作料理，擺盤的底下是鳳梨莎莎醬，在疊上東方醬汁調味過的雞胸肉，連評審都說有高級感！ 5、 韓國炒麵（白湯匙/金璿京） 食材：泡麵、蔥、雞肉 待過美國學習廚藝的金璿京曾獲美國料理競賽節目的冠軍，來頭可不小！她的韓國炒麵做法是把煮過的泡麵用熱油炸一遍，讓麵的體表保持酥脆，讓中間原本酥脆的麵條因爲吸附了醬汁而帶有黏黏的感覺，成品豐富的口感被評審們稱讚，還說是有美式口味的炒麵呢！ （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 6、雞丁炒麵（黑湯匙/中華料理女神） 食材：泡麵、泡麵辣油包、煙燻雞肉、魚板 在香港的中國菜餐廳當副主廚的中華料理女神「朴恩影」準備了雞丁炒麵，她先將泡麵煮過之後再以煎炸處理，目的是要呈現廣式炒麵的口感，用泡麵裡的辣油包取代辣油，最後將切片的煙燻雞肉、魚板加入。 （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 7、泰式炒河粉風味泡麵（黑湯匙/料理狂人） 食材：浣熊泡麵、雞胸肉、蟳味棒、東螺肉罐頭、檸檬汁、雞蛋 說自己做菜時會進入另外一種狀態的「料理狂人」使用韓國常見的浣熊泡麵做出泰式炒河粉，驚呆了觀眾們！他選擇浣熊泡麵是因為麵身充滿韌性、彈牙，用檸檬汁添加酸甜泰式風味，連評審吃完都說好想再吃一次！ （圖片來源：Youtube，編輯截圖） （圖片來源：netflixkr） 8、烤高麗菜佐蟳味棒（黑湯匙/隱藏天才） 食材：高麗菜、蟳味棒、鮪魚罐頭、美乃滋、吐司 「隱藏天才」在敗部復活賽中想製作一道料理，讓自己跟自己的綽號一樣是個「隱藏天才」，他選擇搭配鮪魚美乃滋做成的吐司，放上烤高麗菜佐蟳味棒，有點像是披薩的概念，評審也大讚他的烤高麗菜焦香味，焦得恰到好處呢！ https://www.instagram.com/p/DA2F6C_TPRK/?img_index=1 9、超商版卡羅扎三明治（黑湯匙/火花男） 食材：起司、吐司、雞蛋、果醬 「火花男」這道鹹甜交錯的組合靈感源自義大利南部坎佩尼亞地區的卡羅扎，做法是將起司夾入表面炸到酥脆的吐司之間變成像三明治的樣子，底下是果醬來鋪墊，這道菜讓評審稱讚是半夜吃了會胃口大開的料理！ （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 10、栗子提拉米蘇（黑湯匙/拿坡里美味黑手黨） 食材：奶油麵包、烤栗子、牛奶、消化餅乾、太妃榛果拿鐵、穀麥優格、巧克力 最後是呼聲非常高的「栗子提拉米蘇」想必大家應該多少有耳聞過，因為他的熱度已經讓韓國的CU超商將它商品化，目前在韓國的CU已經能買到囉！「拿坡里美味黑手黨」料到大家應該都會拿出鹹食，因此做了個跟大家不一樣的甜食，先把烤栗子用牛奶煮過、攪碎後，將栗子泥與「從奶油麵包挖出來的餡料cream cheese」攪拌作成提拉米蘇。 https://www.instagram.com/p/DA46PXtzLjq/ （圖片來源：netflixkr） 最後用消化餅乾放入太妃榛果拿鐵浸泡作為提拉米蘇的基底，中間放入做好的提拉米蘇，上層鋪上用已經用平底鍋炒過的穀麥（優格附的）增加口感，這道超強栗子提拉米蘇就完成了！ 《黑白大廚》特色料理 1、安成宰/烤蒜泡麵 食材：白種元白拉麵一包、烤過後的一顆大蒜 同樣掀起大家想動手做看看的還有米其林三星主廚安成宰在白種元的YT節目「［白種元的料理秘笈」中做的「烤蒜泡麵」，安成宰使用了白種元推出的白拉麵為基底，加入烤大蒜後讓白種元吃了一口超驚艷，驚呼「這可以賣了」！其實做法也不難，就是將烤過的大蒜（整顆）放入泡麵中一起煮，泡麵熟了再拿起來。 2、鄭智善/麻辣奶油蝦 食材：春捲、蝦仁、蓮藕、麻辣奶油醬 「港式點心女王」鄭智善在團體賽中推出的「麻辣奶油蝦港式點心」也是讓大家為之瘋狂的一道料理。首先將春捲切絲，包住用蝦仁和蓮藕做成的內餡，油炸後配上獨創的麻辣奶油醬就完成了。其實Netflix沒有公開具體的製作步驟，但看到現場有人一口氣吃了7份，就知道有多美味，也很多人用節目的片段試著去復刻這道料理呢！ 以上就是這次的《黑白大廚：料理階級大戰》備受討論的「便利商店」料理、特色料理！看完是不是也很想自己動手做看看呢？希望之後各位大廚們會將自己的食譜公開，讓大家在家也能享受美食！ 延伸閱讀 👉八寶菜、阿姨菜包肉這裡吃！《黑白大廚》10間首爾必訪餐廳，店家招牌菜、資訊一次看！ 👉白老師就是品質保證！6個韓國「白種元品牌餐廳」推薦，烤肉、炸醬麵都有！ 👉韓國唯一米其林三星《黑白大廚》安成宰6件事，時隔9年毒舌爆紅、烤大蒜泡麵秘訣不藏私！ 撰文編輯＃ruby #便利商店美食 #栗子提拉米蘇 #黑白大廚 #黑白大廚：料理階級大戰 #黑白大廚便利商店 #黑白大廚安成宰 #黑白大廚拉麵 #黑白大廚評審 #黑白大廚話題參賽者 #黑白大廚超商 #黑白大廚選手 

[鬼經驗] 我快結婚了，但我卻不熟我老婆？！

 這篇是分享在男女版上的故事 原本是求助文 沒想到內容超展開的媽佛～ 繼上一篇 「史上最恐怖邂逅，人真的比鬼可怕！」 （https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/399136） 以下這篇也是轟動一時令人匪以所思的故事 一樣0飄點 但奇異程度不輸其他鬼故事 廢話不多說 以下正文開始 以作者第一人稱敘述 （2013年5月） 抱歉文有點長，而且我也不知道我在寫什麼..orz 如果有看不懂的地方請多包涵... 小弟先自我介紹一下 今年剛好30，一個體重破百的肥宅 退伍後到現在都是個領22k的魯蛇 我這個人不擅交際 從學生時期就不太愛說話 所以很早就有自知之名 不會想戀愛，也不會想去追女孩子 每天的生活就是上班、下班、假日打打電動看動畫 但我並不討厭這樣的生活，也這樣規律過了四、五年 我甚至覺得下半輩子都會這樣過 在一年前我是那麼想的...某天突然有了劇烈的變化 我媽是里長，所以家裡常常會有人來作客 我也習慣下班後打開家門是一堆陌生人的景像 某天也是像平常一樣，一堆我不認識的人在客廳 "叔叔好" "阿姨好" 正準備上樓逃避時老媽叫住我 說阿姨的女兒是我的學妹 我們一定很有話聊 當時我沒有想太多 瞄了一眼點個頭說 "學妹妳好" 那時候只記得對方是一個很瘦很小的女生 連臉都沒有記住 沒想到... 一年後我就要跟這個人結婚了...。 接下來幾個星期這個女生都會定時出現在我們家 只要一下班我媽就會灌輸一些資訊給我 因為我都跑很快所以每次只會聽到一、兩句 "她小你兩屆喔，你們在學校有遇過嗎？" "她叫小文，還沒有男朋友" "有空去幫人家修電腦" .... 大概就是這樣很零碎的記憶 等我到我意識到這個人存在時 她己經"每天"出現在我家了 == 平常我大多是9點10點才下班 家人習慣跟我一起吃晚餐(他們當做吃消夜) 不知不覺發現小文在我家的次數也太高 一開始大概一週二、三次 幾個月後變成每天！ 而且那麼晚了還在客人家好奇怪 大概是從這個時候我才對她有點印象 因為她都會主動坐我旁邊(我吃飯有固定位置) 然後小文也會幫我和爸媽夾菜 餐後搶著洗碗，整理流理台跟瓦斯爐 甚至還會主動搬瓦斯！！(不是用扛的是用轉的) 在餐桌上也會常常找出話題給大家聊 有時候我還會問我媽說 小文是不是你請來的管家... 我媽也只是笑一笑沒講什麼 小文通常都在我們家待到11、12點才回家 我媽都會叫我帶他回去 畢竟女孩子一個人蠻危險的 因為騎車時二個人都不講話很怪 這時候我都會主動講一些話 (對不起行車錯誤示範 orz) 不知道為什麼小文都愛理不理的 不是低頭玩手機 (對不起行車錯誤示範 orz) 就是"嗯" 、 "啊" 應付我 跟在我家人面前熱情的樣子差超多的 但我也沒有想太多 只覺得這女生怪怪的 或是不喜歡我 漸漸的，我媽開始丟直球了 三不五時就問我要不要跟小文交往 偶爾也會挖一些陷阱給我跳 例如跟我說家庭聚餐 結果找阿姨(小文他媽)跟小文一起去 因為我時間上比較不好配合(假日 on call) 飯局我都是最晚到的 常常到現場才發現我家人跟阿姨是坐那種圍爐桌 小文一個人坐在二人桌 然後所有的目光都在告訴我跟小文坐一起 這時候也無從選擇只能跟小文坐 飯局中我也很努力的想跟小文熟一點 (其實她很辛苦做了很多家事 orz) 但小文就跟"私底下"的一樣 不是玩手機就是看窗外，或是玩食物.. 但是跑到圍爐桌那邊又會變成"活潑的小文"... 痛苦的是這種飯局大概有數十次有 每次都讓我生不如死 可是一看到圍爐桌那邊的氣氛 我真的不敢抱怨什麼 (總不能跟我媽說小文怪怪的) 心理想的都是撐一下就過去了 幾個月後我媽得了重病住院 我跟家人的工作都是不太能請長假的 所以大部份的時間都是小文在顧我媽... (小文是soho族做設計的) 我只要去跟小文交接的時候 老媽都會一直提醒我是不是該結婚了 她希望我跟小文可以在一起 我是家裡唯一的男生 她不希望香火斷在這邊 然後說以前都沒有唸我不交女朋友 這時候是不是可以聽媽媽的話...orz 我媽還把手機來電換成周董那首..囧 老實說看著床上臉色蒼白又消瘦的老媽 還有每天花很多時間照顧老媽的小文 我實在很難有什麼選擇 所以最後就在小文的面前答應老媽說可以跟她試試看 也有先問小文的意見 但小文那時候在旁邊什麼也沒有說.. 幾週後老媽突然奇蹟似的好起來 (手術拿掉一個器官qq) 然後生活重心都放在湊合我跟小文身上 會幫我買很多衣服來應付約會什麼的 因為我只有荷葉系服跟上班制服...囧 當然我也不是隨口答應老媽而己 我也是很想跟小文認真試試看 原本假日不出去的我也開始規劃行程 然後會主動關心她 但是.....小文還是跟以前一樣沒有變！ 我真的很挫折 比如說 我約她假日去看電影逛街之類的 (她都會答應) 通常都是她先來我家看我爸媽 然後再跟我出去 她來看我爸媽時真的是很熱情 還會報告今天我們的行程 要去哪裡看電影...好期待..！ 之類的... 然後坐機車後座的時候會抱著我 還一邊揮手跟我爸媽說再見 等到騎到消失在我爸媽的目線之後 小文就會把手放開 然後繼續玩她的手機... 也不是很想跟我說話... 無論問她什麼她都說 "都可以" "隨便" "嗯" "還好"....之類的 臉上的表情雖然還稱不上無奈 但就是沒有任何的笑容 逛街的時候她就會手甩來甩去然後四處看 我也不知道要站在那邊 所以只好走在他後面 然後看到喜歡的攤位她會停個一、兩秒 跟店員笑笑的講幾句話 這時候我會湊上去問她喜歡哪一個 這時候她就會跑掉 然後又開始甩來甩去、四處晃.. 累了就會轉頭跟我說 "回家 ！" 回家後她看到我爸媽就會很熱情的喊 "阿姨~叔叔~我們今天玩的很開心~" ..... 這就是我們的約會方式... 很不可思議的是還維持了半年之久 因為我真的很不想放棄！ 每週五的晚上我都一直在計劃到底要怎麼和她深交 我原本覺得是她個性使然 或是我做錯什麼了 很努力的嘗試不同的方式 但她都是一如往常的冷陌...以及雙面.. 我也想過如果現實的不行 那從網路認識慢慢熟悉也可以 而且我的工作常常用電腦 就算上班時間也可以聊一下 但是跟她要FB或是msn什麼的 回答都是"沒玩" "很少用了" "忘了帳密" ....orz 小文不只對我爸媽好 對我姐姐也很好 常常私底下跟我姐去逛街吃飯 會教我姐化妝、穿搭衣服等等 我姐姐偶爾會跟我說 小文常常稱讚我 要我好好珍惜對方什麼的 我聽到內心真的是滿滿的問號.... 她真的知道我是什麼樣的人嗎囧 隨著時間一天一天過 小文讓我越來越恐懼 每次下班回家看到她我就好想逃 連我家的狗都愛她 (握手教了三年都不會，結果現在只會跟小文握手) 但無論怎麼逃 假日的約會還是像例行公事一樣 每到週五我媽就會滿心期待的問我 明天要去哪？要不要過夜？.... 曾經有試過跟我媽提小文很奇怪的事 但每次都會被打槍 我媽就會說是我沒交過女朋友 不懂女人心 我姐也會在旁邊答腔 說如果小文不喜歡我 她就不會每個星期都跟我出去玩了 沉默寡言的老爸就更狠了 直接跟我說她不會認小文以外的媳婦..orz (我爸做業務的，小文常常幫我爸整理客戶資料，讓我爸覺得省了一個助理) 我的心態也開始變成應付我媽 跟小文吃飯時二個人都在玩自己的手機 (隔壁桌的人都在看我們..) 有時候逛百貨公司她往左邊繞 我就往右邊繞 二個人會合之後又一起走電扶梯下去.... 這時候的生活就是跟著上班、下班、假日跟小文約會..loop 然後某天也是一如往常下班打開門發現一堆陌生人 我看到小文、小文她媽，還有我爸媽都穿的很正式 我就知道事情不妙了........... 我只知道我媽叫我把公事包先放下 然後叫我在小文旁邊坐下來... 之後我的腦袋就一片空白 現在的我己經忘了當時他們的談話內容是什麼 我只知道...我好像要結婚了......... 這時候我覺得人生最痛苦的就是 無論你腦袋有多麼爆炸 明天早上還是要面對忙錄的工作 對於結婚這件事 我真的沒有太多力氣說什麼 一但我跟家人提小文很怪的事 馬上就會被打斷 "呸呸呸 ~ 都這個時候了還在說什麼 你就專心工作，事情我們喬！" 久而久之我就放棄了 雖然有數度想要離家出走 但一想到爸媽會失望 我就做不到 況且小文也真的對我家人不錯 我曾經鼓氣勇氣直接問小文 為什麼對我那麼冷淡，對我家人卻很好 阿姨是不是有強迫你什麼 或是我哪裡做的不夠好可以跟我講 我們都要結婚了是不是可以跟我談談什麼的 但她還是一如往常的打發我.... 心情好的時候是對著我笑帶過 偶爾會用鼻子的冷笑(我不懂啊囧) 我真的好想跟她 "認識" 啊！ 我現在根本對她一無所知！ 連我姐都比她熟 (據我姐講小文在吃飯時是會狂講話的) 後來我受不了只好去求助見過小文的好哥們或同事 但大家都想不出來為什麼會這樣 (他們還以為我跟小文感情很好囧) 因為我的條件根本不好 優生學這點就可以先跳過.. 經濟方面.. 雖然我媽是里長，但我家是負債的！ 負債好幾百萬，以及一堆貸款沒交 因為我媽很好客 里長的薪水她都拿去救助里民什麼的 每個月都要倒貼標會.. 家裡其他人的薪水都拿去做生活開支了 小文家甚至比我家還要有錢.. 所以我己經放棄她是別有目的想法了 我只想問遇到這樣的女生到底要怎麼跟她相處 (抱歉前面廢話很長,我很緊張打的很亂) 沒意外的話11月就要...嗯 就現狀來看大概也沒有什麼改變的機會 也不想做什麼大規模的革命了 不否認她是一個很好的對象 除了對我很冷陌以外幾乎是很完美 所以會不會是我的關係啊 orz 但我真的沒有做出什麼不禮貌的事 做任何事我都有先問過他同意 也沒有勉強過她什麼 然後我們現在的關係是連手都沒牽過............orz 更別說有什麼進一步發展 曾經有想要主動牽 但他逛街手會甩來甩去根本不知道要怎麼抓 (有點像公園老人做運動，但是比較可愛的版本) 不然就是會抱胸or做伸展 (感覺像是不給我牽?) 不過意外的是她並不會排斥跟我睡同一張床(去外地玩的時候) 曾經二個人躺在床上時我問了她 你真的願意跟我走下半生嗎？ 她聽了後就轉身背對我 然後小小聲的講"我不討厭你" ....我不知道該如何解讀這句話 總而言之 我希望在這剩不到半年的時候可以好好的跟她熟 不知道鄉民還有什麼方法 orz 還是說就維持這樣一直走下去呢... （文完） 以上就是當時因太獵奇而被轉發到媽佛版 眾多網友喊敲碗求後續的求助文 甚至只要Google輸入「小文後續」 就會有很多相關文章 只能說這個世界真的太大 也真的無奇不有 我們覺得超乎常理的事確實不斷在發生著 沒遇過不代表不存在 有網友分析小文可能是女同志 也有人認為小文可能想謀財害命 在這段時間不少網友想知道男網友的現狀，或是「安危」 五年間不少網友不時會上來「朝聖」，並詢問兩人現狀 至於這個曲折離奇的狗血劇情八點擋後續 在時隔五年後的2019/1/15 「有人」簡單發了一篇文回應廣大的網友 以下為內容： (代PO) 除了常常因為照顧小孩的事情吵架之外 一切安好 日子過得還尚可 感謝鄉民關心 新年快樂 註:是不是本人請鄉民自由心證 不要寫信來問這個帳號 ^^ 但也有許多網友質疑這兩篇的真實度 因為後續實在太簡短 太很多人不敢相信也不能接受啊～～～ 還有許多網友留言「我不信」（哈哈哈..） 兩篇確實都被推爆了 也成為媽佛版經典文 這根本懸案啊！ 但不管是真是假也不得而知 就當來看個故事吧！ 原文網址1：https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1367505829.A.EBF.html 原文網址2：https://disp.cc/b/203-b6h0

寶寶哭不停超難安撫？高需求寶寶11大特徵，夫妻共同育兒超重要！

你的寶寶是否很容易因為一點小聲音就受驚大哭，並且非常難安撫？或者感覺自己的寶寶比別人家的難照顧許多？那麼你也許是遇到「高需求寶寶」了！不過別擔心，高需求寶寶並不是特殊兒也不是生病，這只是寶寶的某種特質罷了。那麼以下就來告訴大家高需求寶寶的11個特徵以及應對他們的技巧吧！ （圖片來源：Pexels） 什麼是高需求寶寶？什麼原因導致寶寶高需求？ 高需求寶寶指的是需求特別高、特別難帶的孩子，也就是許多爸媽們口中常說的「惡魔寶寶」，這不是什麼疾病或是基因缺陷，導致寶寶高需求的成因也不是爸媽沒顧好或是把寶寶寵壞了，只是寶寶的天生個性使然，爸媽們不需太緊張也不用太過檢討自己喔！ （圖片來源：Pexels） 高需求寶寶常見的11個特徵 高需求寶寶特徵1、需求特別高 高需求寶寶顧名思義就是需求比大多數的寶寶都還要高！當他們因為需求而哭泣時，只要沒有馬上處理他們的需求，接下來迎來的肯定是暴風式大哭而不是寶寶短暫的冷靜。 高需求寶寶特徵2、反應激烈 你會發現高需求寶寶對任何事物都會反應過度，他們會比大多數的寶寶都還要更容易大哭大鬧，強度也更高、更難停歇。 高需求寶寶特徵3、靜不下來 他們幾乎無法安靜地坐著，或是表現得很冷靜乖巧，只要醒著就靜不下來。可能會有點類似「過動」症狀，但不代表高需求寶寶一定有過動症。 （圖片來源：Pexels） 高需求寶寶特徵4、對一切都很敏感 高需求的寶寶對於環境非常敏感，他們會特別容易受到驚嚇，可能一點輕微的小聲音都能讓他們感到不安而大哭。 高需求寶寶特徵5、特別黏照顧者 高需求寶寶會有比一般寶寶更高的分離焦慮，他們只喜歡與主要照顧者接觸，不熟悉的人事物都會讓高需求寶寶感到很焦慮不安。不過，一般的寶寶在6個月至2歲時普遍都會出現「陌生人焦慮」，是正常發展的過程，因此若自己的寶寶表現吻合此特徵，爸媽也不需太擔憂。 高需求寶寶特徵6、想一直被抱著 高需求寶寶大多非常仰賴和主要照顧者的肢體接觸，這讓敏感的他們能夠擁有比較高度的安全感。聽起來好像很溫馨甜蜜，但這種需求幾乎是24小時無休，只要寶寶被放下來或是交由其他人抱就會大崩潰。 （圖片來源：Pexels） 高需求寶寶特徵7、無法自我安撫 大多數的寶寶哭泣後可能塞個奶嘴、給予他們平常熟悉的安撫物就能自己將情緒緩和下來，但高需求寶寶通常不會滿足於這樣的安撫，他們更需要主要照顧者的陪伴、擁抱或撫摸。 高需求寶寶特徵8、難以安穩入睡 如上述所說，高需求寶寶難以自我安撫，加上渴望一直被主要照顧者抱著，因此他們會比其他寶寶更難入睡，光是哄睡就能讓照顧者感覺自己打了一場大戰。 高需求寶寶特徵9、永不滿足 不管你再怎麼悉心照顧、再怎麼去滿足高需求寶寶，他們好像永遠都不會滿足，可能會讓照顧者覺得非常挫折或情緒崩潰。如果家中寶寶有這樣的情形，真的辛苦了！ （圖片來源：Pexels） 高需求寶寶特徵10、情緒難以預測 高需求寶寶的情緒是難以預測的，有時上一秒還開心地咯咯笑，下一秒又生氣或大哭，情緒波動會特別大。甚至，之前很有效的安撫方法可能某一天又突然失效。 高需求寶寶特徵11、需要更頻繁地餵奶 高需求寶寶常常需要透過吸吮來尋求安撫，你可能會發現寶寶會非常頻繁地要求要喝奶，但每次又只喝短短幾分鐘就不喝了。 （圖片來源：Pexels） 如何應對高需求寶寶？ 一、隨時關注自己的感受 高需求寶寶時常讓照顧者幾近崩潰，壓力山大，所以隨時關注自己的感受是首要之務！如果照顧者情緒很糟，想照顧好如此高需求的寶寶就更困難了。衣服沒有摺得那麼整齊、家裡沒有整理到一塵不染也沒關係，稍微在其他地方放過自己吧！因為照顧高需求寶寶的你已經足夠勞累了。 二、從寶寶角度看世界 成人總期望寶寶學會自我安撫、能夠乖巧不哭哭，但這只是成人的期望，對不會說話、天生需求高的寶寶來說這些要求都太過於困難了。如果在照顧他們的時候，可以嘗試用寶寶的角度想一想，也許就沒這麼厭世了！ 三、擁有不斷試錯的精神 如前言所述，高需求寶寶非常陰晴不定，不只難以滿足，過去有效的安撫方法也常常失效，既然無法要求小寶寶立刻變天使，那爸媽就得學會自己調適、擁有不斷試錯的心理準備了。 （圖片來源：Pexels） 四、了解寶寶的暗示 寶寶雖然不會說話，但還是有肢體語言的，甚至不同需求的哭聲也會有些微的差異！如果能夠花些時間觀察寶寶的各種暗示，對於照顧高需求寶寶會是一大助力。 五、父母一同分擔 如果你擁有一個不肯分擔育兒責任的豬隊友，是時候好好跟他溝通了！照顧高需求寶寶可說是比上班還累上不少，如果24小時都由同一人照顧，真的會陷入憂鬱的！為了情緒健康，也為了給寶寶更好的照顧品質，請夫妻倆共同育兒吧。 六、勇於尋求家人朋友的支持 照顧高需求寶寶，大人自身的情緒健康很重要！如果你感覺撐不住了、壓力太大了，請不要吝嗇向身邊的人尋求幫助，不管是實際的幫助，或是純聊天給予心靈慰藉也罷，又或是實際與心理諮商師面談，只要能幫助你暫時放鬆的方式，都請盡量多多嘗試！ （圖片來源：Pexels） 照顧高需求寶寶是一個很大的挑戰，但隨著寶寶越長越大終會雨過天晴～家有高需求寶寶的爸比媽咪們別氣餒，你們已經很棒了！ 【延伸閱讀】 孩子愛哭又難搞不是被寵壞！用6個方法讀懂高敏孩子，將高敏感變成優點 別再說高敏感寶寶傲嬌難搞！教你4招分辨，加碼推薦6方法開啟高敏感天賦！ 哪個星座是惡魔寶寶代表？高需求寶寶星座TOP5榜單，你家寶寶上榜了嗎？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #寶寶 #育兒 #高敏感 #高需求寶寶 

第二章 經濟公司（下）

王玫聽到鐘聲就趕快跑出校園，因為她要趕時間去拍照，她車展模特兒也接，只有不接旅館拍攝，因為她覺得危險多多，她無法掌控他人心思，一出校門韓浩就開著跑車在門口。 ‘叭！叭！上車’韓浩自認最帥方式登場，還撥了一下瀏海，加上他的外表也不差，長的濃眉大眼，皮膚是小麥色，憑他的顏值，以後就算不工作，至少當個小狼狗沒問題。 「轟嚨嚨！」 原來是高中吉他社長騎機車來接她，王玫甜甜一笑就戴上安全帽離開，還朝著韓浩那邊用口型說「白癡！」。 就這樣環抱著學長離開了，只留下一臉錯愕的他，和一群來嘲笑他的朋友，還有被四周的學校的人圍觀，在那邊竊笑，這些以往只能仰視他的螻蟻也在看他好戲。 ‘媽的！以後玩死你！’韓浩看著走遠的機車憤怒的拍車頂，不管其他人怎麼看，直接進到車內離開。 韓浩直接把車開回停車場，不留給他們揶揄的時間，之後常常韓浩會有驚人之舉，譬如：王玫在上課上到一半，有大氣球升空，上面寫著「王玫能認識你嗎？」，全校都知道他對她有意，其實她一開始都直接拒絕，但持續時間久了，王玫其實覺得他有點可愛，但之後又聽聞他做的事蹟，了解他是校園中的一霸，還是霸中之霸那種，頓時印象變很差。 韓浩一直換花招的追求，搞的全校師生都知道，他打算追到後就狠甩，可是王玫都沒有要接受，他又從側面了解王玫對他看法。 ‘就當他是個猴子吧’王玫在廁所的聲音被錄下來播給韓浩聽，韓浩聽到了把手中的筆給折斷，顯然憤怒到極點，一直以來都被阿諛奉承，捧的高高在上的他，竟然被人當作耍猴戲。 ‘我有一個計畫，能讓你一吐怨氣，可能會有一點事，但頻我們的力量，能完全壓下來！’張鎮濤推了推眼鏡說，韓浩直接甩筆在地上，不管是什麼計畫都願意做了，他顯然是氣瘋了。 這一日王玫下課依然去拍照，在街頭遇到一個星探，說他們是剛剛成立的公司，希望他可以到公司了解一下，當下王玫很興奮，因為學長已經是演藝公司的練習生，她希望未來能一起工作，為了他們的未來打拼。 她跟學長說剛剛路上發生的事，但學長總覺得這家公司有些奇怪，但又說不上來，只能一直苦勸她不要去這種公司，但她沒有聽進去這些話，她覺得要去試一試，為了他們的未來，她電話中只說會帶林曉帆去，讓學長的放心，翌日王玫與林曉帆來到了經紀公司。 ‘你確定要去嗎？’林曉帆看著眼前的大樓問王玫，因為眼前的大樓是很氣派，但地址上是這大樓的某一室。 ‘放心啦！剛剛新成立的嘛’王玫絲毫不在意的回她，因為美好的星夢在向她招手了。 兩人一起上去前往公司，經紀公司在十六樓，看出去的景觀很是不錯，她們坐下來填寫個人資料，之後與公司人員面試，談如何去打造她，說的是口沫橫飛，讓王玫好像看到未來有無盡的閃光燈，她是被人追逐的焦點，但林曉帆覺得事情有詐，因爲他一切說的太美好了，她向王玫提醒，但王玫沈浸在她的美夢，認為林曉帆是眼紅她，怕她成為家諭戶曉的大明星，會離她越來越遠。 ‘林曉帆！你是不是嫉妒我’王玫此言一出就後悔了，但話已經脫口而出，她知道這是在懷疑她們的友誼，刺傷林曉帆關懷的心。 ‘王玫！你竟然這樣看我’林曉帆只是擔心她的安全，沒想到會受到她的質疑，這讓她很憤怒，包包一拿就離開了，只剩下王玫一個人，原本要追出去的王玫，工作人員剛好提問。 ‘來！我們拍一下宣傳照’工作人員帶她進去攝影棚，要拍一些去「推銷」的照片，請王玫去換他們的衣服。 王玫就進去更衣間換了服裝，但隨著拍攝進度，王玫也不停的進去換衣服，衣服的款式也越來越誇張，甚至到後面是比基尼的泳裝，公司人員也解釋他們會推一些戶外遊戲的節目，可能就會用到泳裝照，讓製作單位看一下效果，王玫也不疑有他直接換上去。 拍攝順利進行下去，只是拍攝的尺度也有加大，但她已經沉墜在美好的星夢，對這些要求乾之如飴。 ‘什麼！你放她一個人！’學長電話中問林曉帆，林曉帆頓時間吞吞吐吐後悔了，學長頓時間要了公司地址，掛掉電話就去公司找王玫。 學長馬上騎著摩托車前往公司，到公司樓下看到衣衫凌亂，全身上下都是紅色的抓痕，滿臉哭的妝都花了的王玫，走路還一步一步蜋嗆，學長趕快上前攙扶，但問發生了什麼她都不肯說，只說能不能帶她走，學長就騎著車先帶她離開。 ‘我先回家吧！以後再找你’王玫到家門口，下了車就請學長離開，面無表情的回家。 回到家的王玫就一直在哭，躲在房間不與其他人相見，把王青也擋在外面，這讓王青感到莫名其妙，以前從來沒有過的，後來姐姐就跑去浴室，一直在浴室淋浴，不讓其他人靠近跟發問。

⭐ 《巴菲特最後股東信》深度解析：9大金句揭露他一生的投資智慧與人生哲學

「95歲的 Warren Buffett 發出最後一封股東信，用9大金句揭露投資之外的生命智慧。完整解析這封《巴菲特最後股東信》，帶你看懂運氣、時間、善良與成長思維的底層邏輯。」 2024 年底，美國「股神」華倫・巴菲特（Warren Buffett）宣布，他將不再撰寫波克夏年度股東信，也不會再於股東大會上長篇發言。 這封被全球稱為「巴菲特最後股東信」的文章，不只是投資界的歷史時刻，更像是一封寫給所有人的「人生備忘錄」。 當一個看透市場循環、活過 95 年、擁有 60 年投資經驗的人，願意用最後一次的文字告訴世界他的核心思考，這封信就不再只是財報，而是智慧濃縮。 以下是《巴菲特最後股東信》中最值得反覆閱讀的 9 大金句，搭配深入解析，幫助你一次讀懂巴菲特一生的投資智慧與人生哲學。 1｜人生起跑線不公平，但方向永遠在你手上 “Through dumb luck, I drew a ridiculously long straw at birth.” 「我出生時抽到了極其幸運的一支籤。」 巴菲特坦然承認： 人生一開始的條件就是不公平的。 有人生在富裕家庭，有人從負債、困難、單親或混亂開始。 但他真正想說的是： 人生不是拼起跑線，而是拼方向。 2｜你永遠不會完美，但可以永遠進步 “You will never be perfect, but you can always be better.” 這句話讓全球無數人破防。 因為巴菲特知道，現代人都太焦慮： 但他說： 不需要完美。 你只需要比昨天更好一點點。 真正影響人生報酬率的，不是天賦，而是持續成長的能力。 3｜時間不是敵人，而是提醒你什麼值得 「我與終點的距離正悄悄縮短。」 95 歲的巴菲特，用一句話說出人生哲學。 時間從來不是我們的敵人，它只是中立地向前走。 真正會痛苦的是： 當你明白生命有限，你會更清楚： 什麼值得留下、什麼應該放下。 4｜善良，是成本最低、回報最高的投資 “Kindness is costless but also priceless.” 善良是一種奇妙的力量： 巴菲特花了一生證明： 真正長期回報最高的，不是聰明，而是善良。 5｜即便成功，也要學會停下來看清楚人生 巴菲特在信中強調： 成功不是金錢，也不是名聲，而是你留下的善意。 這句話看似溫柔，卻很犀利： 真正留下來的，是你對別人的影響。 6｜你想被怎麼記住，就活成配得上的樣子 “Decide what you would like your obituary to say and live the life to deserve it.” 當你思考“自己希望被怎麼記住”， 人生軸心會立即變清晰： 每天的選擇，都在寫你的訃聞。 7｜幫助一個人，就是讓世界變好一點 “When you help someone… you help the world.” 幫助人的方式有千百種，不需要偉大： 當你改變一個人，你就改變了世界的一角。 巴菲特用一生證明： 正向影響力，比財富更稀缺。 8｜老去不是失去，而是看得更清楚 巴菲特在信中流露出一種很深的通透： 老化不是衰弱， 是把人生調回正確頻率的過程。 9｜改變永遠不嫌晚 巴菲特在最後給世界的祝福是： 你現在害怕的，有一天回頭看都很微小。 所以你永遠可以重新開始： 他用 95 年的生命告訴我們： 變更好，永遠不嫌晚。 總結：這封信，不只是投資智慧，而是人生攻略 讀完巴菲特最後股東信，你會理解： 真正讓人生變強的不是投資技巧，而是： 這封信值得你收藏，也值得你在迷惘時再看一次。 它提醒我們： 人生不是追求更多，而是活得更值得。 認同嗎？歡迎按讚分享。 追蹤凱喵IG：karazhang https://www.instagram.com/karazhang17?igsh=eWNrMGU5OHg0Nm1r

【品川景點TOP5】從羽田機場出發，交通方便景點推薦！

神奇保螺｜FunTime｜原文出處 品川地區是東京歷史悠久的商業中心，不管是從成田機場或是羽田機場出發，都有JR列車可以直達，距離羽田機場更是只要30分鐘車程，非常方便。而品川地區也是東京人放假時最喜歡前往的地區之一，這裡有著浪漫的水岸餐廳、適合情侶約會的水族館和絢麗璀璨的街景，這些都是品川的迷人之處，今天就跟著小編一起，看看品川有哪些有趣好玩的地方吧。 SHINAGAWA AQUARIUM 與可愛動物零距離接觸的約會勝地 (source by品川區官方提供) 品川水族館(SHINAGAWA AQUARIUM)是東京當地情侶們的約會聖地，因為真的聚集了太多可愛動物了，呆萌的企鵝、胖嘟嘟的海豹以及超可愛的小海豚，每一種都讓人覺得超療癒，而且在這裡不只可以一睹牠們可愛的身影，更可以在互動體驗區近距離與動物們接觸，不管是大人小孩絕對都可以玩得開心又盡興。 SHINAGAWA AQUARIUM情報 地址：東京都品川区勝島3-2-1 營業時間：10:00～17:00（最後入館時間為16:30） 定休日：1月1日、每週二（春假・黃金週・暑假・寒假期間有營業） 入館費：大人：1,350日圓 國中生、小學生：600日圓 幼兒（4歳以上）：300日圓 年長者（65歳以上）：1,200日圓 交通：從羽田機場出發約15分、京濱急行「大森海岸站」下車 徒歩約8分 Togoshi-ginza Shopping Street戶越銀座商店街 充滿許多懷舊美食的東京最長商店街 (source by品川區官方提供) (source by品川區官方提供) 戶越銀座商店街(Togoshi-ginza Shopping Street)是東京最長的商店街，這裡聚集了超過400間的店舖，可以說是東京美食的集散地。小編推薦來到這裡一定要享用戶越銀座的最廣為人知的名產—關東煮可樂餅，再來份日式唐揚雞配上冰涼的啤酒，最後用傳統的日本點心鯛魚燒作為結尾，絕對是一大享受阿。 Togoshi-ginza Shopping Street情報 營業時間&定休日：依店鋪而異 交通：羽田機場出發約30分、東急池上線「戶越銀座站」下車 徒歩直達 T.Y. HARBOR 位在河岸旁，燈光美氣氛佳的浪漫景觀餐廳 T.Y. HARBOR是位在品川的天王洲地區，是當地非常具代表性的景觀啤酒餐廳。T.Y. HARBOR除了絕美的河岸景觀外，另一項最著名的就是他們自製的精釀啤酒了，嚴選小麥、完全不使用化學添加物，以自然酵母發酵的方式製作，調配出五種不同的口味，而隨著季節的變化也會推出許多限定風味的啤酒，餐點部分也都有非常高的水準，是小編私心非常推薦的啤酒餐廳。 T.Y. HARBOR情報 地址：東京都品川區東品川2-1-3 營業時間： ＜午餐＞11:30～15:00（最後點餐時間14:00） 週六日與例假日11:30〜16:00（最後點餐時間15:00） ＜晚餐＞17:30〜23:00（最後點餐時間22:00） ＜手作啤酒吧＞11:30〜23:00（最後點餐時間22:00） 週六日與例假日11:00〜23:00（週六日與例假日22:00） ＜River Lounge＞ 17:00〜25:00（最後點餐時間23:30） 週六日與例假日15:00〜25:00（最後點餐時間23:30） ＜啤酒釀造所店＞12:00〜21:00 交通：羽田機場出發約15分、東京單軌電車・臨海線「天王洲島站」下車 徒歩約5分 TOKYO MEGA ILLUMINATION 超過百萬盞燈飾，帶你走入奇幻的極光森林 冬天來到東京，絕對不可錯過的就是這個TOKYO MEGA ILLUMINATION燈光秀了，今年燈光秀最具看點的兩項活動便是「光之大噴泉」以及「極光森林」了，往年的TOKYO MEGA ILLUMINATION都吸引了許多人前往，今年也將延續這股熱潮，並以大井賽馬場為主要舞台，舉辦東京最大規模且最精采的互動式燈光秀。 「光之大噴泉」將以超過25公尺的超壯觀噴泉，結合璀璨奪目的燈光效果，營造出一場光與水相互交織的燈光饗宴！ 「極光森林」以燈光打造出宛如置身北歐的極光美景，五彩的燈光穿梭在樹林之間，給人一種神祕又充滿幻想的感覺。 TOKYO MEGA ILLUMINATION情報 地址：東京都品川區勝島2-1-2（大井賽馬場內） 舉辦日期：2019年10月5日〜2020年3月29日 舉辦時間：17:30～21:30（2019年11月1日〜2020年1月19日為16:30〜21:30） 舉辦日注意事項：並非毎日有舉辦，請事前到官方網站確認 入園費： ＜當日券＞ 大人（18歳以上）：1,000日圓 小孩（小學生・國中生・高中生）：500日圓 ＜預售券＞ 大人（18歳以上）：800日圓 小孩（小學生・國中生・高中生）：400日圓 交通：羽田機場出發約10分、東京單軌電車「大井賽馬場前」站下車 徒歩約2分 THE CRUISE CLUB TOKYO 以不同的角度，欣賞夜晚的東京 看膩了高樓中俯覽的夜景了嗎，想不想以不同的角度看看夜晚東京的美呢?不如就來場東京灣的夜景巡禮吧。THE CRUISE CLUB TOKYO擁有兩個據點，一個是河岸上海濱俱樂部，另一個就是小編要推薦的The Lady Crystal 郵輪巡禮啦，The Lady Crystal郵輪總共有三層樓，共可以容納120旅客，而船上的餐點是由知名留法主廚Naoki Nonaka一手操刀，讓遊客們可以在東京灣上品嘗著高檔的法式料理，又能欣賞炫麗的東京夜景，是個融合了視覺與味覺的雙重饗宴。 THE CRUISE CLUB TOKYO情報 地址：東京都品川區東品川2-3-16 Seafort Square 1F 運航時間：21：30～22：30＜需要時間60分＞（依據運航日會有變更的可能） 費用： 大人：4,250日圓 小孩（小學生）：2,850日圓 舉辦日：因受活動與氣候的影響，請事前詢問 交通：羽田機場出發約15分、東京單軌電車「天王洲島站」下車 徒歩約2分 品川地區不僅交通方便，好吃、好玩的景點也都應有盡有，絕對是來東京自由行必訪的聖地。下次來到東京，一定要來到品川大啖美食，好好地玩遍品川每個景點，絕對會給你一個難忘的東京之旅。 #IG打卡景點 #日本品川區 #日本必去景點 #日本必吃 #日本景點 #日本水岸餐廳 #日本水族館 #日本約會景點 #羽田機場周邊景點 

下班後的 1 小時決定你的生活樣式！小資「居家減壓」提案：從五感出發，找回對生活的掌控感

你曾想過的生活方式是什麼樣子呢？社群上流行過這樣一句話：上班醜關我下班什麼事？沒錯！一聽到「下班」兩個字，許多人就會切換成不同模式！如果你發現回到家依然在回覆訊息、滑著令人焦慮的社群動態，看來你還沒真的開始『漂亮的生活』唷！？此時的你需要的不是睡覺和放空，而是「主動找回生活掌控感」。 把握下班後的「緩衝 1 小時」的心理修復黃金期。這段時間妳如何度過，決定了妳是疲於奔命的生存者，還是優雅生活的主理人。以下為你整理兩大減壓派別，無論妳想放空還是創造，都能找到專屬的療癒提案。 放空耍廢派—— 「主動耍廢」其實是生活必須品？大腦的斷電與重整 以往大家對「耍廢」有些罪惡感，但其實大腦像手機一樣，長期高功率運轉後需要**「斷電重整」**。主動安排一個耍廢時間並不全是浪費時間，而是為了讓過載的資訊歸零，讓大腦重新開機。 建立你的「減壓隔離區」：一盞燈、一段旋律與屬於自己的味道 妳只需要在自己的空間裡打造出能瞬間切換心情的「放空結界」。 從五感出發的「無腦系」放空清單：不需要大腦的療癒時刻 最奢侈的療癒就是「不思考」，明明沒在想什麼，卻仍能有收穫滿滿的感覺！居家必備的療癒活動，隨時都可開啟能量回血的時光！ 視覺與聽覺的洗禮：放下社群焦慮，開啟「慢影音」療癒法 與其每天滑手機讓大腦麻痹，不如選擇部長片電影或播放能從頭聽到尾的黑膠唱片，善用周圍燈光與香氛作為切換心情的「魔法開關」，將雜亂的居家環境轉化為舒壓聖地。建議搭配薰衣草或乳香精油，讓大腦從交感神經的「戰鬥模式」切換到副交感神經的「放鬆模式」。 這時候來口微醺美好的啤酒，讓自己能切換成度假模式吧！KIRIN的一番搾白啤酒，以不苦澀的清爽滋味，讓你在忙碌日常中，可以細細品嚐啤酒的柔順口感與白啤酒帶有果香的馥郁氣息！當你需要療癒自我時，不如在週末假期，留給自己一段時間，喝口一番搾白啤酒，讓白啤酒的溫和帶給你專屬的「留白時刻」吧！ 觸覺與嗅覺的深度包裹：穿上那件最軟的居家服，點燃一顆能讓靈魂安定的蠟燭 物理性的舒適感能最快給予大腦安全感。換上柔軟的絲綢居家服、蓋上具備安定效果的『毛絨小物』。當身體被溫柔地包覆時，生理上的壓力指數會顯著下降。此時在點上一顆香氛蠟燭，看著跳動的微光，感受靈魂逐漸安定。 除此之外，這份觸覺與嗅覺的物理舒適感，更可以在沐浴時光時輕鬆打造！用「髮的專家逸萱秀」，一系列能根據護髮需求，替秀髮安排場療癒的護髮體驗！特別是經常染燙導致秀髮毛躁，也會讓心情跟著不美麗。透過深層護養秀髮，能有效修護內層髮芯、強化外層毛鱗片。當吹完頭髮時，那光澤柔順感與療癒的香氣，最能帶給睡前滿滿的幸福感呀！ 2026 減壓新趨勢：從「多巴胺」轉向「血清素」的居家斷網練習 最新的心理減壓趨勢提倡：追求平靜的「血清素」，而非興奮的「多巴胺」。 「下班後 30 分鐘數位排毒」：試著把手機丟進另一個房間。擺脫外界的誘因，透過深呼吸與簡單冥想，會找回內在平靜的關鍵，通常就在斷網的那一刻。 創造解鎖派—— 創造就是最好的療癒：把練習當成生活提案，解鎖你的潛藏天賦 如果「放空」讓妳感到空虛，那麼「創造」就是最適合妳的動態冥想。 週末的一期一會：專注於「指尖」的慢生活 「動手做」能讓大腦進入「心流（Flow）」狀態。當妳專注於手作地毯的編織、陶藝捏塑的觸感，或是插畫線條的延伸時，大腦會暫時關閉對自我的批判。這種專注力能帶來極大的療癒感，讓妳看見自己進化的模樣。 小資族也能開始的「創造系」Me Time：不用專業設備也能享受的成就感 創造不一定要花大錢，生活本身就是最好的素材。 文字的魔法：自由書寫與「晨間/晚間日記」的心理重整 不需要華麗的詞藻，只需筆尖與紙張的觸碰。透過「自由書寫」的方式，將一整天的焦慮、碎念化為文字。在書寫的過程中，妳會像剝洋蔥一樣，提煉出專屬自己的生活觀點，「把心翻出來」的療癒過程。 廚房裡的實驗室：為自己煮一頓「有靈魂」的晚餐 不求精緻、不求快速，只求專注在一件事情上。備料的過程中，專注於刀工、專注於調味的香氣。讓做飯成為一種療癒的儀式，當妳為自己端上一碗有靈魂的晚餐時，那種「愛自己」的實感會倍增。 精緻手作新提案：2026 質感職人課程，從居家也能開始的自學旅程 現在有推出許多線上或「手作包」的體驗課程。強調「過程大於結果」，在練習中看見自己的細微進化。無論是學習如何發光的品牌經營，或是簡單的居家繪畫，都是讓 Me Time 變精緻的投資。 時間不夠用怎麼辦 FAQ Q1：只有 10 分鐘也能算 Me Time 嗎？如何不讓儀式感變成另一種壓力？ 當然算！建議採用「微儀式」概念。哪怕只是放下手機，安靜喝一杯茶的時間也算。Me Time 的核心是「與自己對話」，而非步驟的多寡。不要為了追求儀式感而感到壓力，那樣就本末倒置了。 即便是簡單的指甲彩繪時間，也能帶給你滿滿的好心情與紓壓！誰說做美甲要花很久時間？居家就能使用的ALLOYA英國愛若雅，陪伴你隨時透過指甲 DIY 感受日常的「微儀式」。步驟簡單、顏色款式多樣，首推新推出的V305 暖月琉璃，讓指尖宛若熟透的櫻桃，閃爍著紅棕色的琉璃光澤，不僅顯白，還能營造出充滿甜美元氣的氛圍呢！ Q2：想學東西但沒動力怎麼辦？「微進步」的力量 利用「原子習慣」建立節奏。與其想著一開始就要寫出三千字的內容，不如每天從 100 字來練習書寫，或 5 分鐘的插畫讓自己逐漸進步。降低門檻是持之以恆的唯一秘訣，微小的進步累積起來，就是巨大的成就感。 Q3：家裡空間狹小，怎麼營造出放鬆的氛圍感？ 氛圍感不在於坪數，而在於「場景感」。利用一些質感好物，例如精緻的融蠟燈、一塊地毯、或是一個專屬的水杯。當妳使用這些物品時，大腦就會接收到「現在是放鬆時間」的訊號。記住，氛圍感在於妳的心境，而非房價。 #Metime行程推薦 #波波大女子節 

GD演出的《Hana Universe》是什麼？6大短片亮點一次看，還有安俞真、孫興慜同框太夢幻

最近如果你有在滑韓網、看韓星社群，應該有注意到「Hana Universe」的消息吧？明明不是正式韓劇，也不是院線電影，卻因為 G-Dragon、林英雄、孫興慜、安俞真、姜鎬童一起被放進同一個宇宙設定裡，話題度直接飆升！ 這篇就幫大家整理短片 Hana Universe 最新資訊、卡司亮點和社群討論點，讓你一次看懂這波到底為什麼紅成這樣。 （首圖source:@hanabank_official） 1. Hana Universe是什麼？不是新劇開播，卻有一種大片上映前的氣勢 Hana Universe 是 Hana Financial Group 為 20 週年推出的內容型短片企劃，預計在 2026 年 4 月 10 日於官方 YouTube 頻道公開。雖然本質上是品牌內容，但從預告海報、角色設定到卡司排列來看，整體更像一部有世界觀、有懸念感的迷你電影，所以才會讓不少網友第一眼就誤以為是哪部全新影視作品要上線。 以下編輯也先帶大家看看簡短的15秒廣告版本： 更妙的是，官方在 4 月 1 日先丟出帶有「blockbuster coming soon」氣氛的預告，再一步步揭曉導演與演出名單，整個宣傳節奏真的很懂社群。不是一口氣把牌打完，而是故意讓大家先懷疑、先討論，再慢慢把世界觀打開。 對現在已經很習慣被短影音搶注意力的觀眾來說，這樣的宣傳應該更容易留下記憶點吧？ 2. Hana Universe演員陣容為什麼這麼有話題？反差感太強 這次最先讓大家停下來看的，當然就是陣容本身了！已公開的出演者包含 G-Dragon、林英雄、孫興慜、IVE 安俞真、姜鎬童，導演則是河正宇，跨足音樂圈、綜藝圈、體育圈、影劇圈的人氣代表同時出現在一個企劃裡，令眾網友直呼這組合也太夢幻！ GD一直給人一種冷感、前衛、隨便一個眼神就很有距離感的存在；孫興慜則是清爽俐落，站著不動都帶著運動員那種乾淨又穩定的線條感；安俞真則有很亮眼的年輕感，五官清透、表情靈動，特別適合鏡頭特寫。 3. Hana Universe劇情設定有什麼看點？飛機艙場景讓每個人都更有戲 目前已知 Hana Universe 以飛機艙為主要場景，安俞真與姜鎬童會以空服員身分登場，GD、林英雄與孫興慜則是乘客。光是這個設定就很有畫面吧？安俞真穿上制服，原本就明亮的氣質會被襯得更俐落；姜鎬童放進機艙服務角色裡，也讓整體氛圍多了一點熟悉又有趣的反差感。 而且飛機艙本身就是很容易做出戲劇張力的空間。走道狹窄、座位密集、角色彼此無法真正拉開距離，根據目前公開的預告資訊，機上似乎還有突發狀況要處理，也讓這支作品比起一般形象廣告，更接近電影式敘事。 4.不只是掛名，河正宇執導有多重要？ Hana Universe 的另一個大亮點，演過多部大片得河正宇這次不是以演員身份現身，而是擔任導演，也是他正式以商業廣告導演身分出手，從飛機場景到人物配置，整體靈感更延伸自他過去執導作品《Fasten Your Seatbelt》。 河正宇並不是那種只會把畫面拍得漂亮的導演型人物，他帶有強烈敘事感的影像風格，也讓觀眾更加期待角色節奏、鏡頭語言，也難怪消息一出，不少人不是把它當廣告看，而是直接把它當作品來等。 Hana Universe短片最新資訊整理 5. Hana Universe為什麼會洗版？因為它很懂現在社群最愛看的那種真假難辨感 4 月 1 日先用「史詩級陣容 coming soon」丟出預告，剛好碰上愚人節，不少人一開始還真的以為只是品牌玩梗。結果後面陸續公開導演、正式片名與海報後，大家才發現這件事是真的，整個討論度也因此被推得更高。 Hana Universe這波宣傳真的很強，包含跨圈聯動、角色反差、電影感包裝，平常不太可能同框的人真的同框了，看起來最有距離感的人被放進一個很戲劇化的場景裡，連品牌內容都拍得像作品首映前的預熱，讓人忍不住期待後續的發展。 6. Hana Universe值得期待嗎？品牌內容升級示範 如果只把 Hana Universe 當成一支廣告看，反而有點小看它了！從企劃名、卡司結構到導演選擇，都看得出來 Hana Financial Group 這次想做的不是傳統企業形象片，而是一個大家願意主動討論、主動轉發的內容事件。 尤其品牌本來就已有孫興慜、林英雄、安俞真、姜鎬童等代言陣容，後來再加入 GD，整個品牌氣質也從原本偏穩定、親和，延伸出更多潮流與創意感。 《Hana Universe》預告搶先看 現在能讓人還沒看到正片，就先把片名記住的品牌內容真的不多。Hana Universe 算是很成功地把「金融品牌」這件原本可能有點距離感的事，變成年輕人也願意停下來看的流行話題。 《Hana Universe》幕後訪談 好奇幕後製作的人也可以開啟Youtube字幕，先來看一下此次製作的訪談！ 你最想看誰在Hana Universe 的表現呢？是自帶冷感氣場、坐在乘客席都像在拍畫報的 GD，還是穿上空服員制服、整個人更有俐落亮感的安俞真？又或者你最期待的是孫興慜在這種電影感場景裡，會不會展現平常球場上看不到的另一面呢？ 這波話題才剛開始，編輯已經先想看正片了啦！ 潤稿編輯：#嗶波 #GDragon #HanaUniverse #哈正宇 #姜鎬童 #娛樂追蹤 #孫興慜 #安俞真 #林英雄 #韓國話題 #韓星最新資訊 

職場【三十而已】看女人30+的職場出走學

今天要來聊聊女人三十歲的職場風雲，從三個女人在不同的職場上跌得跟斗和碰撞，看得出職場的爾虞我詐與生存大不易。 表面上大家都說日久見人心，事實是謠言人人信 鍾曉芹從事物業管理，有點像是百貨公司的樓管，在辦公室就是人人可以使喚的便利貼女孩，最難搞的店舖都交給她處理，她也來者不拒。某一天因為商場客人跟球鞋廠商起衝突，曉芹剛好在現場替廠商講了幾句話，惹怒客人結果被客人推了一把，客人和店舖櫃姐打了起來，曉芹勸架不成，結果被圍觀群眾錄影上傳，說成是曉芹動手打人。 以辦公室大家對曉芹的了解，她怎麼可能先動手呢，但是主管誰在乎，現在矛頭指向曉芹，大家在網路上就砲火猛攻曉芹，主管只好請曉芹先不要來上班在家躲幾天。最後鍾曉陽出面替曉芹擋下，以自己離被開除想來結束這場謠言。 在職場上被栽贓造謠就是這麼可怕，天降謠言你根本不知從哪來，王漫妮不也是這樣被人栽贓盜用客人點數的嗎?漫妮明明就拒絕收下客人給她的點數，但是隔天就被主管叫去調查，因為有人把大客的點數存入漫妮的卡，妙的是漫妮和曉芹遭受被人嫁禍栽贓的事件，最後都是有貴人出手幫忙才順利解決，漫妮是靠曉芹幫她調監視器，但我覺得這一段真的很瞎，為什麼主管們沒想過直接調閱監視器就好，本來還要開除漫妮，這真的太瞎了。鍾曉芹是因為陳嶼幫她查出來客人的鞋子造假，幫她平反才讓這件事情真相大白。 如果有一天，你在職場上也被栽贓了，第一件事情千萬要冷靜。雖然你身邊的人可能都會背叛你，反過來咬你一口，讓你感到害怕慌張，但是唯有冷靜去查證，才有機會還自己清白。 鍾曉芹-斜槓職涯的開端 鍾曉芹在公司表現乖巧正常，談不上最優秀，但也算很穩定的員工，且很好管理。但曉芹下班後從追劇變成寫作，慢慢地發展自己的斜槓人生，一開始是興趣，但因為文筆很好且對人心觀察入微，讓她的作品大受歡迎，最後成為網路暢銷作家。 我想聊的是鍾曉芹的職能，一個看起來不怎麼起眼的員工，她不是那種很積極野心勃勃的員工，做的工作也是勞務行政工作居多，但是她的特質就是很有耐心且很能陪伴別人，鍾曉芹也許不是縱橫職場的戰將，也不是睿智機靈的智囊團，但她的舞台卻是在創作上，只是物業管理的工作並沒有給她發揮才華的空間，你說鍾曉芹入錯行了嗎?不是的。她是後來才開始寫作的，三十歲才發現自己也可以開始創作小說，把生活化為觸動人心的文字作品，很多人都不相信興趣可以當飯吃，相不相信沒關係，但重要的是你開始行動了嗎?至少鍾曉芹利用下班時間，她真的開始寫了，才有後來成名的機會。斜槓跨界的職能若要有所成就，一是開始，二是持續，做到這兩點，剩下的就交給時間。鍾曉芹寫了幾萬字的小說，累積人氣打開知名度後，最後決定離職當全職作家。 王漫妮-暫別職場的勇氣 在一個領域久了，是不是越來越不敢變動了?害怕一旦改變，自己彷彿什麼都沒有了。王漫妮當了8年的櫃姊，在職涯發展上其實有一條很明確的路，從資深銷售當上銷售主管，再往上爬就是副店，最後就是店長，然後就是進入總公司當區督導，這一條路是非常清楚明確的，剩下的就是人如何走到下一步。王漫妮熬了八年熬到一個銷售主管，原本的副店長離職之後，呼聲最高的就是她，誰知道從總公司空降一個26歲的副店長，作風明快俐落強勢逼人，這種屬於自己的位子被搶走的感覺，你說王漫妮悶不悶呢?但一切都還是總公司決定的啊，不管你的資歷深淺，呼聲多高，總公司的考量不必過問你的意見，人家說空降就空降，這是職場上常有的事情。王漫妮本來盤算的升遷之路被人占走了，於是她把目標轉向調往香港分店，希望可以跟梁正賢靠近一點，但最後發現梁正賢劈腿，跟梁正賢分手的情傷，嚴重影響了她的工作，開始出包被客人投訴等等，最後漫妮選擇離職，離開上海回到家鄉暫離職場。要放棄八年來堅持的這一切原本就不容易，漫妮選擇回到家鄉的決定，也有著尋根的意涵。因為她在上海迷失了自己，不僅感情被欺騙了，工作也做得不好，到底王漫妮八年來累積成怎樣的自己，她都糊塗了。 我非常喜歡看漫妮回到家鄉那一段，她在家鄉的那幾集裡，看似安靜融入，但眼神和表情就是一副第三者旁觀的樣子，靜靜的觀察家鄉的一切人情世故，但思緒卻很聒噪不安，一直去找理髮店的于伯伯談心。于伯伯看出漫妮是從上海逃回家鄉的，他鼓勵漫妮不要逃避，正面迎擊，因為漫妮雖然人回家了，但心沒回家。 其實漫妮也在思考著，是不是回到家鄉小鎮上安安穩穩的找份工作找個人嫁了就好，在上海每天競爭激烈的拚搏8年，心也累了漂不動了，本來垂頭喪氣迷失自己的她，回到家鄉後人人誇她讚她，漫妮與鎮上鄰居之間的眼界和格局立刻拉出差距，從差距的認知也讓漫妮找回自自信。除了配合媽媽幫她安排的相親，認識了鎮上單位的主任張志，漫妮從上海冷漠的環境回到家鄉非常不習慣人跟人之間的熱絡，張志說這叫人情味，漫妮卻覺得這叫人情債。畢竟不是每個人都這麼喜歡活絡社交的，也有人就是喜歡孤僻邊緣的存在。 漫妮回老家找自己，也開始妥協嘗試著求穩定，20幾歲的時候可以靠體力拚，30幾歲了還能拚幾年呢?大家都說穩定好，她自己也無法否認穩定的生活確實簡單但看起來唾手可得，很可靠的。張志喜歡她，又幫她找了一份她大概不用花什麼力氣就可以做得很好的工作，小鎮上人人都支持她與張志結婚，爸爸媽媽也高興她有好的歸宿，就算張志沒有梁正賢風趣有錢，但以單位上的薪水也不愁吃穿，絕不是苦日子。好家在漫妮有讓自己嘗試著過穩定的生活，因為如果沒有真的試過，她不會知道自己真的不想要這種生活。 勇於嘗試除了找到自己要什麼，還可以確認自己不要什麼 迷失的時候，就多嘗試不一樣的選擇吧!不知道自己要什麼沒關係，嘗試過後至少很明確知道自己不要什麼。王漫妮確定小鎮上的安穩生活不是她要的，她要的是去外面闖盪，而不是待在很安穩的井底生活，她想要增加自己的眼界，找回職場上打拼的熱情和動力。所以她再次離開家鄉，前往上海重新打拼。 因為認識了魏先生，兩人有了一面之緣後，漫妮原本以為魏先生可以幫她重返奢侈品店，她想當店長。魏先生開出條件，要漫妮先通過帳款催收的試用期三個月，成功做到之後就可以當店長，這是一個考核。如果王漫妮沒有通過考核，就可能要出賣自己的身體當魏先生的私人特助。這個賭注非常大呀，魏先生告訴她想要獲得高位，就要把自己的底牌拿來梭哈，我覺得魏先生倒不是真那麼卑鄙，他只是把王漫妮的後路給斷了，如果不想賣身的話，請往死裡拼命，拚都要拚出個業績。 打不死你的，必使你更堅強 王漫妮從銷售轉到追債，同樣是做業績，邏輯大不相同!銷售要掌握客人的需求，推薦適合的商品，用周到親切的服務收買顧客的心。但追債可不一樣，因為欠債的人龍蛇雜處非常賴皮，甚至還會詐欺你，漫妮就為了業績自掏腰包借錢給要追債的對象，結果人家拿了他的錢就落跑了，漫妮被騙了錢業績也沒做到，真的差點被開除了。本來她也抱怨是主管給她的客戶都是專挑難搞的要整她，幾個禮拜過去了業績遲遲沒破蛋，因為王漫妮追債的方式還是脫離不了她銷售員的風格，溫和謙恭有禮又真誠，可是一點也不管用。 魏先生告訴漫妮公司的催收帳款單位是最困難的一個單位，不僅要了解公司的商品、合約法條，還要跟最難搞的客戶打交道，魏先生自己就是從應收單位出身一路走到現在的位子，讓漫妮去這個位子磨練也是因為如果漫妮能搞定這些牛鬼蛇神，以後就沒什麼難得倒她，米西亞店的店長對漫妮來說就會輕而易舉。王漫妮本來還抱怨是主管不公平，抱怨魏先生故意整她，但聽了魏先生用心良苦的一席話之後，她羞愧得低頭。這讓我想到在職場上，有些任務和處境會讓你覺得你特別倒楣，主管特別不公平，但是這些不順遂有可能就是主管刻意安排要磨練你的能力。王漫妮重回應收單位，為了撐過三個月試用期，她真的打破她的框架，為了追討回債務，她什麼方法都肯試，最後從優雅的專櫃小姊，變成一個油嘴滑舌又難纏的追債小姐，她不逞凶鬥狠，但死纏爛打的招數讓債主最後都投降。而且她也是個做事情追根究柢的人，曾有一家公司的債務老是追不回來，她一路查下去才查到有人做假訂單的事情，還因此舉報了公司的主管Frank舞弊。 職場出走大轉彎，升遷地圖劃掉重來 最後漫妮成功完成業績滿三個月了，本來米希爾店的店長就是給她當了，但她卻跟魏總請辭，因為她想要去國外唸書。魏總很訝異漫妮竟然放棄她花這多心思爭取來的職位，漫妮說過去三個月讓她有所體悟，發現路越清晰有時候也越限制自己，她發現自己還有很多東西想學習，看的世面還不夠廣，她想要多增進自己的眼界，所以她決定去英國念書。很多人30歲過後就沒打算再去唸書了，這確實不是每個三十歲的人都會做的選擇，漫妮在應收單位累積的經驗，克服的挑戰讓她對自己的潛力更有信心，為了追求更好的自己，讓自己的格局能擴大，她三十歲選了一條大轉彎的道路，捨棄原本20幾歲鋪好的米希爾升遷地圖，直接轉往國外唸書，唸完之後呢要幹嘛?一切都是未知數。但我欣賞王漫妮，離開職場不是逃避，是為了追求更好的自己。 我遇過很多朋友在工作岡位上十幾年了，真的要叫他們離開，年過35還真的不知要往哪變動。他們過去的積累，看起來就是往更專業的方向走，不然就是往管理職走，路是清晰的，但好像也別無選擇。所以我對於王漫妮的職涯轉換很有感觸，30歲的年紀已經大學畢業8年了，35歲就更不用說了，但在這個職場的起飛期，真要跳脫原本的航道重新出發，不是每個人都有這股勇氣的。但我覺得人生不必害怕轉彎，做任何決定都不嫌晚。只要你清楚自己要什麼，就勇敢邁出步伐吧!越困難的路當你走過了，你就越有底氣再去追求更高層次的成就。 顧佳-走得快靠關係，走得遠靠實力 顧佳為了接煙花訂單，每天混太太圈跟貴婦們打好關係，做蛋糕、辦活動、讓兒子去學騎馬接近于太太，最後成功接到于太太的訂單，而且順利得不可思議。顧佳一開始覺得靠關係接單是很值得的投資，所以她花了很多心力收服太太們，她也因為相信太太們給的東西都是最好的，這是她先入為主的刻板印象，導致李太太要把茶園頂讓給她的時候，她沒多想沒細看合約就簽約了，甚至連茶廠都沒去過，網路上蒐集一些資料就把茶廠買過來了，轉讓完成才發現自己被坑了，李太太留給她的是一筆爛帳，茶廠問題很多，顧佳可以認賠殺出止血，若要繼續經營茶廠的話，要投入的錢就會更多。我覺得顧佳之所以會繼續經營茶廠，除了親自走一趟茶山看見村裡這麼多戶人家都靠茶廠吃飯，她覺得不忍心之外，更重要的一個原因是因為希望可以讓許幻山的煙花事業不再走鋼索，茶廠事業相對穩定，如果做起來的話。 李太太坑顧佳這一局，我覺得事顧佳人生中重要轉折，聰明的人賺錢快，以顧佳的本領社交不是問題，她肯吃苦懂人際，本來經營人脈又可以替煙花公司進單，且有了穩固的交情也不怕被搶單，但因為跌了一跤她醒覺自己對於賺快錢的投機是最大的風險，人脈沒有想像中可靠。這一層領悟是非常不容易的，某程度上我覺得李太太是貴人，她讓顧佳學了這麼重要的一課，讓顧佳在追逐更好的生活鋌而走險下，回過頭來紮穩每一步踏實前進。 我很喜歡她對太太們說的那段話:我很高興我離開這個圈子還保有自己的名字。這是編劇巧妙的安排，那些太太們都是誰誰誰的老婆，所以稱太太，但從頭到尾太太們都是叫顧佳的名字，從沒叫過她許太太。女人的名字，就跟神隱少女一樣在這個社會上很容易消失。顧佳從來就不是靠老公，這就是她跟其他太太最大的不同。 結婚就變太太，生小孩就變某某媽媽，我覺得這現象很有趣，但我也沒太介意，因為過得像不像自己不是靠稱呼決定，我不會因為你叫某某媽咪就覺得沒了自我，也不會因為你叫我本名才覺得自己有價值，畢竟自我價值一直都是自己的事，跟外在無關。 顧佳就是個創業家，她跟老公創立煙花公司，之後也自己開創茶廠事業，我們看到了她從對茶葉一知半解，但最後跟老爸和兒子搬進茶山，這是真正屬於她白手起家的事業，雖然結局她還在打拼中，我們也看到她創業過程有多艱難，小農產量低，知名度也不高，還要面對部定期的氣候災害風險，你說她經營這茶廠事業容易嗎?沒有一個創業是容易的，煙花工廠爆炸後她賣掉房子賠償，雖然她不用承擔刑事責任，但我估計她金錢上也損失不少，煙花公司倒閉收起來了，老公被抓去關，她帶著父親和兒子搬到茶山居住，把她的價值觀重新洗了一遍，但我對顧佳是有信心的，我相信她會越做越穩，因為她有才華有人脈，做人很有底氣也有實力，一時風光都有可能隨時崩塌，最後當王太太看著顧佳從穿著華美的連身裙貴婦樣，變成穿著牛仔褲球鞋提著茶葉在商場穿梭推銷，本來王太太想幫顧佳介紹老闆給她認識，但顧佳婉拒了，雖然有王太太的幾句話可能可以讓她接到訂單，但成長後的顧佳也許是認清了人情關係來的訂單，無法凸顯茶葉本身的價值，如同當年于先生給許幻山的訂單，連煙花設計圖都沒看，這種訂單來得快，但去得也快。人脈固然重要，但做產品不能講人情，產品的好壞缺失老闆必須要誠實面對，因為人脈只是東風，優質的產品才是根基。 顧佳最大的優點就是她擅長面對問題和解決問題，不管是婚姻還是工作上，出事了她永遠在想要怎麼解決，王太太說一個女人有多狠不是看她搆得著多高，而是看她能蹲多低。家裡遭逢巨變，但顧佳有著面對問題不逃避的態度，而且願意捲起袖子不怕弄髒手的身段，最後終將迎刃而解的。 看完這三位女主角的轉職過程，不知道你是否也在思考自己未來的路呢?從熟悉的工作上出手不是件容易的事情，但如果你真的面臨了困局，或許可以參考這部劇裡的三個職場出走路線，一是發展斜槓能力，跨界累積實力。二是繼續唸書，把專業往上提升走學術路線，充實自己的知識和視野，這也是累積實力的方法。三是創業，但這條路走得有多艱辛你看顧佳就知道，不過確實很多人30幾歲離開職場去創業，自己另開一個新的章節寫自己的故事。 願所有30而已的大家，我們都能夠帶著對自己更踏實的認知，邁向我們的40歲。

2026 上半年雙魚星運

恭禧雙魚終於寫完土海的功課,過去二年的你夢想和現實中不斷的調整,對雙魚來說土星是辛苦,魚是浪漫是靈性的.但土星在你一宮,讓你學會要落地 變的更務實和學會如何責任,這些讓魚變的更堅毅和成熟了 第一吉星木星在你五宮,是個和歡樂.遊戲.創造有關的宮位.想戀愛的魚.一定要保握用木巨蟹溫暖體貼再加上用魚的天生纖細浪漫去談一場屬於自己的愛情,其實這代表魚桃花正旺,把自己照顧好,自然有人喜歡你.眾多追求者甚至會讓你感到不知該選誰.請好好享受愛情的美好.會成為生命甜美的經歷,五宮也代表你如何展現才華,木巨蟹有滿滿的情感和感受.很適合從事藝術,創作者豐富的靈感,加上雙魚天生的靈氣.你會在這時候創造感動人心和靈魂的創作, 特別留意一月眾星摩羯對分你的木巨蟹,來自社團社群朋友的壓力,和壓制,會你感到很不受重視,甚至會有斷交朋友的狀況。 第二吉星金星 2-3月行運在你一宮和二宮,有著良好迷人的行象,自然帶動你的財.但你的財帶有美感和親切的交流而來。 4月金星行運,重視朋友老同學,和他們吃吃喝喝還可以舒壓呢。 5月金星行運在四宮,家有喜事也許是房產土地或者有新成員加入。 挑戰土海二宮 在經歷一宮的磨練,相信魚會很清楚賺錢不能只靠感覺,更重要的是要能對準市場需求,未來的你財是夢想和務實的結合. 你可以做自己喜歡的事賺錢,但也要想這件事是否能夠維持你的生活,如果暫時不行,那麼你可以選擇暫時當兼職,等到實力夠了 再全力往你夢進去。 二月開始土海合相.再來4月火星的加入,有可能轉換你的經濟跑道,開始學習財經投資知識,或者發展副業,這會是一個新的經濟活動的開始 也是未來魚最重要的主要收入來源,打好基礎對魚的經濟穩定是關鍵。但要說不管你選那條路,堅持又自律的走下去.你才能看到成果.土星從來 都是一步步踏實經營的,剛開始你不會看到.需要時間你才能得到你要的目標。 上半年日食水瓶在魚的十二宮,對敏感的魚會是心靈的大洗滌,讓魚更清明的看到你的心靈,或者開啟你和身心靈界的緣份,讓你開始踏入探索心靈之旅。 SUSAN話星星工作室 #2026個人星盤解讀。 #2026十二星座幼幼班招生。 #2026占星師資班招生。 #2026 合盤解讀班招生。

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