【台北咖啡廳】Fred’s Café福來得咖啡，信義區巷內飄出的咖啡烘豆香

Fred’s Café台北咖啡廳位在信義路四段的小巷中，在信義區一級戰區中，開在彎進巷子中的福來得，沒有大街上的咖啡廳擁擠熱鬧，反而像是躲在城市角落的靜謐咖啡館，但也不乏登門外帶的上班族，如果是一般辦公、讀書、放空頗為適合。 Fred’s Café台北咖啡廳店內約5-10個座位，有販售單品手沖以義式咖啡，和少許茶類飲品，小女子認為想在短時間認識一間店的方式，便是點一杯義式咖啡，有奶無奶都行，重點在於藉由店家配方豆，了解他們習慣的烘豆方式，也是咖啡入門者最能輕鬆掌握的管道之一，也最能反映是否為自身的風味喜好。 在溫度稍降溫的那天，點了杯熱卡布奇諾品嘗台北咖啡廳福來得的配方豆，聞香時，很明顯帶點甜淡的果香，喝了一口，果然是喜歡的淺焙，清清淡淡的不負擔，相當合淺焙愛好者的胃口。 店內也有提供單品咖啡豆可以手沖，很適合在用完午餐後，來一杯解解膩。 信義路上真的藏了不少好店，有提供輕食的複合式咖啡廳，也有偏向外帶吧的咖啡店，也有像台北咖啡廳Fred’s Café福得專屬對咖啡挑嘴的你與妳，午間休息時間不如下樓買一杯，提振精神，為美好的午後換個場吧！ Fred’s Café福來得咖啡 IG 營業時間：周二至周六11:00-18:00 / 週一11:00-15:00 (周日公休) 地址：台北市信義路四段413-1號 ▸149.0Mlog◂ 看新北咖啡廳，賞山林聽川流▸▸

大學生生活術語！！港台大不同？！有多特別啊？

有在港的台灣大學生嗎？有對在香港讀書有興趣的高中生嗎？ 登登登！作為香港大學生，今天就為大家介紹一下吧！ 每個國家每個地區，甚至每間大學都會有自己獨有的語言。 那麼你又知多少關於香港大學的術語？大家不妨一起猜猜！ 1. 過三爆四 必修大學術語｜過3爆4 過三爆四指GPA成績，GPA最大為4，所以過 3 已經是很不錯的成績。過三爆四可是香港大學生的學習目標呢！ 試講一下： 「他怎樣每一次上課也要坐在教台那麼前的位置？」 「見他的樣子一定是學霸，不坐那麼前怎樣過三爆四啊？」 2. 走堂 必修大學攻略｜揭秘大學走堂大法！ 走堂即曠課或者缺課，相信有9成大學生都會做過的事。可能睡過頭，早一晚通宵做功課，又或者是去做兼職等等都是「走堂」的理由。 試講一下： 「你不是要上課嗎？還來我們的聚會？」 「當然走堂來！那個教授教書很無聊。」 3. 大學五件事 必修大學攻略｜所謂好重要嘅大學五件事... 大學五件事包括有讀書、住hall、拍拖、上莊和做兼職。不知台灣大學生有沒有所謂的大學幾件事呢？ 試講一下： 「大學五件事有沒有做完？」 「那是什麼？」 Bookguides的Channel 還有其他關於大學的有趣事情和攻略，在未來更有其他與心理學相關的實驗和講解，有興趣的你們快去看看吧～

不只有「鬼島台灣」還有「地獄朝鮮」！5個殘酷現實讓韓國人連夢想都放棄

相信大家都一定聽過「鬼島台灣」，出自台灣人對於台灣在各個方面充滿不滿的自嘲。而在韓國，伴隨著物價高、失業率高、就業難等問題，韓國人的年輕人也開始將自己的國家稱為「地獄朝鮮」，認為自己像是活在一個痛苦、還看不見未來的「地獄」。也許有不少泡菜迷對於韓國充滿嚮往，更有想要去韓國長居找工作的念頭，但今天編輯就要來告訴大家那些隱藏在光鮮亮麗表面下的韓國生活的的真實面，韓國的年輕人可不是只是像韓劇每天都在談戀愛呀！ 延伸閱讀：超黑暗！韓國「地獄朝鮮」三大悲劇都藏驚人陰謀，原來韓劇演的都是真的！ 1.在韓國租屋保證金超貴！ 在台灣，許多人上了大學或是開始工作之後就會因為距離因素開始搬離開家，自己在外面租房。而在韓國也是如此，相較之下韓國的地域更大，因此從地方鄉下到首爾讀書工作的人又更多了，然而在韓國想要租一間房子，竟然得先準備個二三十萬的台幣！？ 延伸閱讀：「反正今生我們都是第一次！」盤點《今生是第一次》16句令人感同身受的經典名台詞 在韓國找房子，押金大概是房租的10倍，並且一間套房的租金大約都要在1.5萬～2萬台幣上下，對於處在經濟獨立初期的韓國人來說，負擔實在很大。韓劇《今生是第一次》中，女主角尹智昊（庭沼珉 飾）就是一位渴望有自己的房子，可是現實上經濟實在無法承擔，為了解決自己住所問題便與擁有房子的男主開啟了一段「契約婚姻」，也從這展現了韓國年輕一代的婚姻觀，「只從實際方面來看待，有利就結、無利就單身」。 2.不僅書要讀的好，經歷也要夠豐富 韓國人的求職履歷會簡稱為Spec（스펙），是由英文的Specification縮減而來，在英文的原意中指的是規格，多用在技術文件上。而韓國人則把人給擬物化，把人的條件也列成一條條的規格，講的就是求職時的規格，包括學歷、畢業時間、在校成績、TOEIC分數、證書執照、實習經驗、海外經驗、義工活動…等。 延伸閱讀：孩子是父母張揚社會地位的附屬品？韓劇《SKY CASTLE》血淋淋呈現韓國教育黑暗面，穩坐話題第一 在韓國光是成績好是不夠的，想要進到大公司工作，經歷還要足夠的豐富。像是在韓劇《Sky Castle》所演出的，為了要能進到好的大學，義工活動、餐 加讀書會樣樣都能不少，讀書已經夠累了，讀的好還不夠還得花很多時間去充足自己的經歷，同時若想去留學又得再花一筆不小的錢，實在是很辛苦啊。 3.變質的實習生制度 韓國的物價高、學費貴，為了能在畢業後順利地接軌職場開始工作賺錢，許多大學生在大三便會開始不斷的投遞履歷，到了大四幾乎一半以上的韓國人都已經在職場上實習。韓國實習生的意義是在成為正式職員前接受訓練的人，實習過程約三個月到一年，結束後會有人事考核，通過後就可以成為正式職員，如果沒有通過考核或是不符合公司要求就不能成為正式職員。 原本是個審視新鮮人工作能力的方法，現在卻成為了韓國雇主投機取巧的方式，透過不斷的招募實習生卻又不讓他成為正式員工的方式，只需要付最低的薪資，卻能得到同等的勞力，並且公司還能隨時可以找個理由把你FIRE，然後你明天也許就沒工作了。 4.為了鐵飯碗，即使花了十幾年也願意 韓國的就業市場不得不提的就是公務員了，根據韓國的調查，在大學畢業生中幾乎有一半以上的人在準備著公務員的考試，或著曾經準備過公務員考試，為什麼公務員這麼受大家的喜愛呢？在韓國失業率可是相當高的，然而想就業得要有豐富的經歷才能比較順利。而公務員就是俗稱的「鐵飯碗」，只要會考試，即使沒有特別的經歷也能合格，考上後也就不用再擔心會被解僱，退休後還能領公務員年金。 在韓國的社會中對於公務員這個職業的觀感也相當的好，但也導致韓國公務員競爭相當激烈，錄取率甚至不到2%，因此花個十幾年都沒考上的人多的是，而這些準備考試的人通常都會住在俗稱的「考試院」，在狹小的空間、不見天日埋頭苦讀，就等著有天能考上公務員飛黃騰達。 5.連夢想也一同放棄的「全拋世代」 在台灣有所謂的22K，而在韓國也有所謂的「88萬元時代」，跟22k的意義一樣，88萬韓元也大約等於兩萬多台幣，這群人一樣領著最低的薪資，但相較之下韓國各項物價都比台灣高，支付房租、水電、吃飯、交通等基本生活費後，其實就差不多打平了。若想要個人娛樂或是偶爾跟朋友出去旅行，根本就很吃緊，想追求有品質的生活實在困難。 南韓年輕人走向三拋時代，甚至五拋時代、七拋時代。而「三拋」指的就是拋棄了戀愛、結婚、生子的打算；「五拋」則增加了社交生活、買房子，到了七拋就是再加上夢想、希望。更是有所謂的「全拋」，人生就真的很黑暗了。而這樣的單字也在BTS的任熱門歌曲《Dope》中被寫了出來，希望能夠鼓勵全拋世代的年輕人，相信自己的努力，未來還是有無限可能。 看完今天的介紹，是不是開始認為自己身在台灣也是挺幸福的，在韓國生活，從小時候開始讀書到長大後的就業壓力從來都沒小過，光鮮亮麗的背後實在藏了許多難以言喻的辛苦呢。 #地獄朝鮮 #泡菜文化 #泡菜生活 #韓國年輕人 #韓國文化 #韓國現實 #韓國職場 

【（上）天氣之子-最平民影評】你心中的陽菜是❓ 夢想❓ 青春❓ 只要有妳在 我的生命永遠都是晴天 #森嶋帆高

大家好，我叫提口。 是個熱愛電影的女子🎬 每週發文2~3篇。 🌟歡迎關注👀 @anticosfilm IG追起來 💁‍♀️ https://bit.ly/2FsmvfS 🌟喜歡我的文章，記得壓粉絲專頁大姆指唷 幫粉專打氣 💁‍♀️ https://bit.ly/3iVVobm 👩‍💻by @anticohu #天氣之子#觀後感#你的夢想 - 夢想就像陽菜，有時明明知道不可能， 但總會尋求那一點點的蛛絲馬跡， 哪怕是騙自己， 都要硬撐的相信下，人的一生不就是這樣? 《電影介紹》 逃家少年獨自一人到東京生活-帆高 與父母離異的100%晴天少女-陽菜。 因為一個漢堡，他們有了交集⋯⋯ - 男孩在一家事務所打工， 工作內容是搜集晴女的資訊，巧遇之前有段漢堡情的陽菜，看到她準備出賣自己的身體，出手相救， 意外發現她就是傳聞中的晴女，真巧！ - 碰巧遇到東京，百年連日災難性大雨， 這時，晴天是最珍貴的。 他們一起利用這項珍貴的能力，不只賺錢生活，也讓人們感受的晴天的幸福。 - ▼不料，晴女是使用期限的，一旦超過了，將不復存在。 ▼帆高如何才能像個男子漢，拯救陽菜的生活手牽手到最後呢？ 《提口怎麼評-關於夢想》 陽菜代表的，是我們年輕時敢於追夢的心 只要是我們想做的我們都有信心， 未來一定會跟我們想的一樣。 - 當一位太空人，成為一位總統，成為一名演員， 小時候會毫不猶豫的說出自己的夢想， 而長大了 👉卻是想工作、薪水、家庭，總有個事情來阻止你做夢。 - 劇中，陽菜就像帆高的夢， 他們如夢境生活般快樂， 不用擔心課業 不用擔心生活 不用擔心父母 不用擔心未來 因為他們有夢寐以求的能力–放晴。 - 👉只要擁有這個能力，他們就可以達到他們想要的生活 如果這個能力永遠都在的話... 《導演的安排》 讓陽菜因功力耗盡而消失， 暗諭著隨著年紀的增長， 夢想總有被現實給戳破的一天， 就像在這個社會努力 工作，讀書，求生的我們， 👉不也是認清的現實，才會如此努力嗎？ - 但即使，陽菜已經消失 我們依舊努力不懈的去追尋， 只要一丁點的線索， 🎈哪怕會犧牲性命，我們也會燃燒自己🎈 - 夢想就像陽菜 明明知道不可能， 但總會尋求那一點點的蛛絲馬跡， 哪怕是騙自己，都要硬撐的相信下， 這才是生活啊！ 👉你呢?你的夢想是什麼? - 【 天氣之子影評PART2 】 【 延伸閱讀 】 【看更多提口電影影評】 🌟提口每週固定發文2~3篇 🌟喜歡我的文章，記得壓粉絲專頁大姆指唷

今天是四月的最後一天， 也是我用這程式一個月。 寫日記也有一個月，不過沒有每天寫w 希望下個月的自己，能夠堅持每天寫日記。 下個月的目標：AirPodsPro 最近很常到路易莎或是星巴克唸書， 發現很容易被大家聊天的聲音吸引， 但是平常上家教也是在咖啡廳， 卻能很認真的上課，真是奇怪。 為了防止自己分心，打算買耳機來解救， 不過為什麼會選AirPodsPro呢？ 我是看上它的降噪功能，以及是入耳式的， 或許有比它更好的耳機，但我仍選擇蘋果。 明天也要開始實施不消費的一年， 然後今天姨媽也來報到， 所以會早點回家， 在不消費的一年當中， 我允許自己去咖啡廳， 我也允許自己每個月買一本書。 問我為什麼不去圖書館哦？ 因為疫情我家這邊圖書館封館， 目前是要等到5/3後才知道能不能進去， 不然讀書地方不是圖書館就是咖啡館這兩邊。 明年要重考，所以5月也要買參考書， 會先以英文下手，買單字書， 每天背10個單字，以記熟為主。 想對自己說， 現在在哪裡不重要， 重要的是你打算將來去哪裡。 #日檢倒數66天 #20200430

朴敘俊師弟！6點認識《我的室友是九尾狐》金度完，歷年作品、養眼腹肌一次看！

大家最近在追什麼劇呢？由張基龍、惠利、姜漢娜以及金度完主演的《我的室友是九尾狐》靠著奇幻浪漫題材、高顏值選角，收視率維持在不錯的水準之上！不只九尾狐和學長的「李丹之爭」很有看頭，其中金度完飾演李丹好友「都載鎮」，墜入愛河就會變成傻瓜的設定，帶來不少笑料，今天泡菜編就要來介紹大勢演員「金度完」，趕快下滑認識他吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/989838 https://www.popdaily.com.tw/korea/993540 1. 金度完出道經歷 1995年出生的金度完，從16歲開始夢想成為演員。他曾在採訪中透露：「想當演員並沒有特別的理由，但多少受到父母的影響。媽媽曾經跳過韓國舞蹈、爸爸很喜歡電影，所以從小就跟著看很多電影、演出，在煩惱未來的時候，就選擇了演員」。就讀藝術高中的金度完，從基本發音、肢體動作開始學習，也為了練習劇本開始養成讀書的習慣，奠定扎實的基本功，之後也考取世宗大學戲劇藝術學系，目前為休學的狀態。2017年金度完透過香氛品牌ANORMAL廣告出道，同年也在沒有經紀公司的情況下，投了網路劇《十七歲》的簡歷，試鏡合格後，正式開啟演員活動。 2. 金度完影劇作品 2017年金度完透過網路劇《十七歲》正式出道，他飾演調皮高中生「池恩宇」，總是捉弄自己女朋友來表達愛意，呆萌風趣的形象讓他知名度直升，後續也在網路劇《Yellow》以樂團主唱南智勳登場，展現更加成熟的面貌。2018年金度完開始進軍小螢幕，先後在電視劇《偉大的誘惑者》、《十二夜》以及《18歲的瞬間》擔任配角，進入大眾視線。尤其他在《18歲的瞬間》以數學天才「趙尚勳」登場，外表痞壞內心善良的反轉魅力，讓觀眾印象深刻。 (影片來源：Playlist) 值得一提的是，一般網路劇出身的演員腳演技的情況很常見，但金度完的表現卻很自然，沒有一絲新人的尷尬感，是外界非常看好的實力派。帶著這樣的優勢，讓他戲劇邀約不間斷，光是2020年就連續出演《契約友情》、《李小姐知情》以及《Start-Up》三部作品，沒有空白期！2021年金度完在《我的室友是九尾狐》以男二之姿「都載鎮」登場，劇中墜入愛河就會變成傻瓜的設定，帶來不少笑料，而他預計和姜漢娜上演心動對手戲！ (圖片來源：tvN) 3. 金度完理想型 在作品中多以無厘頭、陽光形象示人的金度完，私下其實很享受一個人的時光，性格很安靜。至於理想型，他曾在採訪中透露：「喜歡擁有正能量、跟我很有話聊的人」，簡單來說，就是偏好開朗、好溝通的類型，各位女孩筆記下來了嗎？ 4. 金度完撞臉金玟錫 擁有魅力單眼皮、高挺鼻樑的金度完，也許不是第一眼標準帥哥，但他所散發出的氣質會讓人忍不住一看再看，漸漸陷入其中！而他也經常被網友指出長得像金玟錫+徐仁國的合成版，仔細比對之後，真的有點神似呢！ 5. 金度完男友照達人 其實從金度完憑著網路劇《十七歲》爆紅當時，他就被各大媒體冠上「男友照專業戶」的稱號！觀看他的IG，從對鏡自拍、日常穿搭，再到心動畫報，每張照片都忍不住手刀儲存，尤其他在186公分的高挑身材下，竟然藏著超養眼腹肌，簡直讓人心臟爆擊！ (圖片來源：金度完IG) 6. 金度完是朴敘俊師弟 晉升大勢演員的金度完，也談到自己的演藝圈榜樣是李炳憲、曹承佑，期許將來有機會能跟前輩合作！值得一提的是，金度完目前所屬Awesome娛樂與朴敘俊是同門師兄弟，旗下還有李廷珉、Yura、金裕貞、李玹雨、裴賢聖等藝人，在此敲碗能看到金度完和前輩、同事們同台飆戲！ 看完演員金度完的介紹，有沒有更了解他了呢？從配角一路成長到備受看好的主演群之一，相信粉絲都感到很驕傲，若是想感受金度完更多樣的魅力，現正熱播的《我的室友是九尾狐》就別錯過啦！ 撰文編輯 #佳佳 #18歲的瞬間 #Start Up #YELLOW #十七歲 #名人專題 #契約友情 #姜漢娜 #張基龍 #惠利 #我的室友是九尾狐 #我的室友是九尾狐演員 #李小姐知情 #波波名人 #金度完 #金度完IG #金度完作品 #金度完出道 #金度完撞臉 #金度完理想型 #金度完男友照 #金度完網路劇 #金度完腹肌 #金度完韓劇 #韓國新生代演員 #韓國男演員 

《教師們3：重考戰爭》是什麼？6大看點一次看，100名重考生生存戰光聽就窒息

最近韓綜圈真的很多有趣的節目企劃！這次《教師們3：重考戰爭》不是單純拍讀書日常，而是直接把重考生最真實的壓力、野心、崩潰感全搬到鏡頭前。從 2026 年 3 月 9 日正式公開招募開始，節目就因為「100 名重考生生存競爭」的設定被外界瘋傳，光設定就有種夢回考季的窒息感。 （首圖source:@iltastudy） 《教師們3：重考戰爭》是什麼？《教師們》系列直接升級成升學修羅場 《教師們3：重考戰爭》是 Channel A《教師們》系列第三季的新企劃，從原本協助學生改善讀書方法與成績的教育綜藝，升級成帶有任務競爭感的「入試生存實境秀」。官方目前公開的核心設定是，100 名挑戰人生最後一次大考的重考生將參與節目，在名師 1 對 1 密集指導下，一路走到 2027 學年度韓國大學入學考試前，節目會同步記錄他們的學習過程、成績變化、現實苦惱與成長故事，並以 2026 年播出為目標製作中。 這題材厲害的地方，是它不是在拍「誰最聰明」，而是在拍「誰能撐到最後」。你可以想像整排考生低頭寫題本，空氣安靜到只剩翻頁聲和自動筆芯劃過紙面的細碎聲音，大家眼下都有點暗，肩線繃得很緊，卻還是硬撐著把下一題算完。那種壓力不是戲劇化演出，而是很多人真的經歷過的青春陰影呢吧？ （圖片source:@iltastudy） 《教師們3：重考戰爭》最新招募資訊一次看，時間點先筆記起來 目前《教師們3：重考戰爭》已經在 2026 年 3 月 9 日公開招募參賽者，截止日為 3 月 20 日。 報名資格也很明確，只要是以大學進學為目標、可參加 2027 學年度大學修學能力試驗的重考生都能申請，官方也特別點名歡迎軍人考生與年紀較長的考生參與，所以參賽者背景不會只侷限在典型的高中畢業生。 節目資訊整理 現在能確認的是招募已經啟動，但正式首播日、完整賽制、淘汰方式和最終導師名單都還沒官宣。 （圖片source:@iltastudy） 看點1：100 名重考生一起比，光規模就壓迫感爆表 以往《教師們》系列比較像是針對單一學生做客製化學習解法，這次卻把視角直接拉到 100 名重考生同場競爭，節目氣質瞬間從「教育陪伴」變成「升學生存戰」。官方也明講，這季會透過不同任務與競爭機制選出最終優勝者，等於不是單看努力過程而已，還會把成績、心理素質與臨場表現都拉進同一個修羅場。 重考本來就很孤獨，平常的重考生，多半是自己在補習班角落、圖書館最後一排、書桌前那盞冷白光下面熬時間；現在卻把這群人一次放到同一個場域裡，彼此都知道對方也在拚命，也知道對方可能就是自己要超越的人，那種表面平靜、實際上神經全開的感覺，真的很有戲。 看點2：最狠的不是考題，是情緒崩盤和現實焦慮 官方釋出的介紹裡，特別強調節目不只拍學習過程與分數變化，也會記錄重考生的現實煩惱和成長故事。這點其實很關鍵，因為真正把人壓垮的，往往不是考卷本身，而是一次又一次懷疑自己、看到別人進步時心裡一沉，還有那種「我已經沒有退路了」的沈重感。 比起一般熱血逆襲敘事，《教師們3：重考戰爭》更可能打到觀眾的，是那些不那麼漂亮的時刻。像是明明讀到眼睛發紅、筆記本邊角都翻皺了，模考成績卻還是不如預期；又或者聽老師分析缺點時，表情看起來想撐住，嘴角卻有點發抖。這種狼狽感很真，也正因為太真，大家才會想追下去吧？ 看點3：名師 1 對 1 陪跑，系列原本就很有基本盤 《教師們》系列之所以能累積口碑，很大一部分來自「頂尖講師真的會下場看學生問題」，根據 Channel A 與韓媒過往對前季節目的報導，《教師們》原本就主打由知名講師親自提供客製化解法，第二季也延續了這套模式，並在 2025 年持續聚焦學生的成績提升、學習習慣與心理管理。 新一季雖然目前還沒完整官宣全部導師陣容，但官方已確認仍會有「最強一線名師」進行 1 對 1 密集 coaching。 在韓國升學社群 Orbi 上，就已經有人轉貼招募資訊，也有人開始猜測第三季可能出現哪些講師，連本來就深度關注升學、補教和考試風向的人也在期待該節目的播出。 （圖片source:@iltastudy） 《教師們3：重考戰爭》為什麼未播先熱？因為它拍的是很多人最怕回想的青春 《教師們3：重考戰爭》之所以會一公開就被關注，不只是因為「100 名重考生」這個數字夠猛，而是它把很多人最熟悉、也最不想重來的青春切片直接端出來。對有些人來說，那是補習街昏黃燈光下拎著便當趕場的記憶；對有些人來說，是考前那種連空氣都像被擰緊的日子。當節目把這種共同記憶重新打開，觀眾自然會有很強的情緒投射。 還有一個很關鍵的反差點是，大家本來以為《教師們》是偏溫和、陪伴型的教育綜藝，沒想到第三季直接轉成「重考戰爭」路線，標題就先把強度拉滿。那種從「老師陪你找方法」變成「老師陪你打仗」的氛圍差，真的很容易讓人一秒被勾住。沒想到吧？韓國連升學焦慮都能拍出這麼強的綜藝感。 《教師們3：重考戰爭》值得追嗎？如果你愛看高壓成長系節目，這部真的先存起來 照目前公開資訊來看，《教師們3：重考戰爭》已經具備幾個很容易爆的條件：題材夠新、情緒夠真、群像夠強，還有原系列累積下來的基本盤。雖然正式播出時間和完整製作內容還沒全開，但從 3 月 9 日啟動招募、3 月 20 日截止，再到2026 年播出目標來看，後續預告、導師名單和更多節目設定應該很快就會陸續補齊。 如果你本來就喜歡看高壓競爭、逆襲成長、名師指導這類型內容，這部很有機會變成今年韓綜討論區的熱門話題。 潤稿編輯：#嗶波 #ChannelA #升學實境秀 #教師們3 #教師們3重考戰爭 #教育綜藝 #追劇情報 #重考戰爭 #韓國升學 #韓國綜藝 #韓綜推薦 

一個人也能出門過屬於自己的情人節｜五件事，享受獨處，享受自在小時光

有一句話這麼說：愛別人之前，先學會愛自己；而學會愛自己之前，要先懂得如何「享受獨處」。 今年情人節你是一個人嗎？ 那有什麼關係，以下五件事教你如何「享受」情人節的「獨處」時光： ① 煥然一新 ｜ 換一頭新髮型 (圖片來源：Pinterest) 一個人在美髮店被閃到的機率極低！而且燙髮/染髮一坐就是好幾個小時，你根本無從煩惱情人節要忙什麼。趕緊預約你的美髮師，告別一成不變的髮型，一掃「三千煩惱絲」；好好愛自己一回，找回屬於你的美麗自信心！ 延伸閱讀：2019髮型趨勢總整理！揮別錯的髮型，才能和對的戀情相逢呀 ②大肆解放｜吃一頓大餐 (圖片來源：Pinterest) 一個人吃大餐可以盡情挑選要吃什麼，不需要在乎別人的想法。快從口袋名單中找出一間想吃已久的餐廳，大膽地訂下單人位！一年就這麼一天，讓我們暫時拋開減肥的煩惱，專注於大啖美食的快樂與美好。 ③淨化身心｜體驗一回SPA (圖片來源：Pinterest) 獨自在包廂中做SPA絕對不可能被情侶閃，這無疑是保護眼睛最安全的方案之一。且在按摩師專業的推拿下，你不僅能解除身體上的疲勞，也能徹底享受一個人心靈祥和的時光。今年情人節不如就訂一間按摩店，好好犒賞讀書/工作辛苦的自己。 ④尋找靈感｜看一場電影 (圖片來源：Pinterest) 不曾獨自看過電影的你一定要試一次看看，自己看電影會獲得奇妙的感觸。不妨挑選自己喜歡的電影類型，在電影院暗摸摸誰都看不見你的情況下，盡情陶醉在電影的繽紛絢爛之中。 ⑤充電修復｜泡在咖啡廳看書 (圖片來源：Pinterest) 有什麼書是你一直想看，卻還沒有時間好好坐下來閱讀的嗎？今年情人節若是你一個人還沒有規劃，那就是最佳的時機了。找一間人煙稀少的咖啡廳，點一杯喜愛的飲品，靜下心閱讀，為自己充飽電好再出發。 延伸閱讀：台北的水水都在這，精選10間質感韓系咖啡廳，來吃甜甜、拍美美吧！ 情人節一個人也別被孤獨埋沒了～其實享受自我時光更勝浪漫晚餐帶給我們的心靈價值，不論你是不是單身，都能夠過屬於自己的情人節！今年情人節就讓我們一起相約獨處、尋找屬於自己的美好時光吧！ 看Tania影片一起過自己的情人節👉點連結 延伸閱讀 我一個人也過得很好！別再問單身朋友為什麼不談戀愛了，這就來告訴你！ 一個人怎樣算是見過世面？七個見過世面的人都懂的道理 #單身 #單身情人節 #單身節 #情人節 #情人節禮物 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #獨處 #自我時光 

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【台北美食￭外帶】ONLY TOAST 偷吃吐司專賣店 x 憨厚吐司料多超扎實，甜舔吐司草莓和芋泥。今天，我只想偷吃吐司

今天來到讀書風氣滿滿、青春氣息無敵的台大公館 我~是來偷吃吐司的XDDD 就在台大門口的馬路過來,年青人眼鏡行這兒走進來就對啦 【為什麼要偷吃?】 ONLY TOAST 偷吃吐司專賣店 ▼文青風滿滿的小店面, 走過路過不會錯過的 ▼光看圖片就讓人食指大動的ONLY TOAST 偷吃吐司專賣店menu 當然,我們的目光完全移不開【憨厚吐司】系列 每一樣看起來都超豐盛的啊 ▼為了表達menu的誘人 我在ONLY TOAST 偷吃吐司專賣店 公館台大店 粉絲專頁找到了清晰版菜單 大家一起流口水~GOGO (menu來源：ONLY TOAST 偷吃吐司專賣店 公館台大店 粉絲專頁) ▼最後我們總共點了2個鹹+2個甜的憨厚吐司 還有一杯草莓牛乳 ▼先從鹹的開始吃囉 看看那餡料之飽滿 把吐司都下腰折半了XDD 🔸切達起司極厚歐姆蛋(前) $79元 🔸酪梨鮮蝦起司歐姆蛋【季節限定】(後) $99元 ▼切達起司極厚歐姆蛋 嚴選無鹽奶油香煎起鍋的厚吐司 外層煎的香酥脆,裏頭麵包體鬆軟濕潤 雙重口感超滿足!!! 歐姆蛋厚度完美符合『極厚』二字 蛋香濃郁、滑順入口 奶香十足的完美組合 ▼酪梨鮮蝦起司歐姆蛋【季節限定】 蝦仁脆口帶甜味 酪梨直接切片放裡面 擠上新鮮現做的沙拉醬 整體很是清爽的口味 🔸大湖戀草莓【季節限定】 $109元 🔸轉角芋見泥 $109元 🔸厚￭純草莓牛乳【季節限定】 $70元 ▼大湖戀草莓 新鮮草莓配上每日現打、綿密濃郁的鮮奶油 下面還有放上香草口味的冰淇淋 整體甜滋滋卻不過於甜膩 酸甜幸福味 就是這一味 ▼轉角芋見泥 喔吼吼~散發滿滿的芋頭香氣 這芋泥綿密的入口即化 沒想到跟香草冰淇淋這麼match 最上方還來點食用金箔 整個質感大提升XDDD ▼厚￭純草莓牛乳 完全無添加水、牛奶直接加好加滿 加上店家每日新鮮現打的草莓醬 喝起來有奶昔的口感耶~ 香濃又清爽 來一杯好爽 ONLY TOAST 偷吃吐司專賣店 你今天偷吃吐司了嗎~ Enjoy Life 📍ONLY TOAST 偷吃吐司專賣店 公館台大店 🏠地址：台北市中正區羅斯福路三段316巷2號 捷運松山新店線【公館站】4號出口 步行約3~5分鐘 ☎️電話： (02) 23635115 🕘營業時間：08:00~20:00 ℹ️無內用座位，僅提供外帶

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【台北咖啡廳】Fred’s Café福來得咖啡，信義區巷內飄出的咖啡烘豆香

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大學生生活術語！！港台大不同？！有多特別啊？

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不只有「鬼島台灣」還有「地獄朝鮮」！5個殘酷現實讓韓國人連夢想都放棄

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【（上）天氣之子-最平民影評】你心中的陽菜是❓ 夢想❓ 青春❓ 只要有妳在我的生命永遠都是晴天 #森嶋帆高

【（上）天氣之子-最平民影評】你心中的陽菜是❓ 夢想❓ 青春❓ 只要有妳在我的生命永遠都是晴天 #森嶋帆高

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