如何培養閱讀習慣

-閱讀淺談- 相信在閱讀這條路上，大家是無力且無助的，即使有多餘的時間，你也會找盡各種理由來避開“閱讀”這件事。因為現代人沒有拿書的習慣，取代書本的是智慧型手機，畫面與聲音形態的資訊，取代了黑白相間的文字。 很多人試著培養閱讀的習慣，但總沒有找到合適的方法，所以紛紛放棄了，閱讀者的“好書推薦”也就成了科技世代裡的滯銷品。於是乎，在我分享更多可能成為骨灰的書單前，我勢必得先分享“如何培養閱讀、如何迷戀閱讀”這件事。 -個人經驗談- 國高中時期我就讀的學校是一所偏鄉中的寄宿學院，學風非常嚴格，學生只有在晚上僅半小時的時間能拿到手機和電子產品。在這樣好山好水好無聊的校園裡，言情小說、少女漫畫成了學生們最大的精神支柱。我一開始看的書大多是沒有意義的網路愛情小說、鬼故事、獵奇題材等，打發時間的途中，我習慣了文字，也漸漸找到了閱讀的韻律和節奏。 離開學校後，我居然持續有著“想看書”的渴望，只要有空，我會在傍晚或週末找時間去二手書店或誠品，看看新書與排行，只要有興趣，我就會買回家。隨著年紀增加，心靈越發成熟後，我愛上了散文和現代詩，以及學術探討型的書書籍。 -入正題- 1.培養閱讀，必須先習慣文字 挑選自己喜歡的題材，例如：兩性、友情、懸疑、科幻......等。我高中時期可是幾乎把“九把刀”的書讀完，因為很有快感，很刺激，文字生動到腦海中不斷有畫面跑出來，跟看電影沒兩樣。有趣的書，再厚都讀得完。 2.把文字當作活物 其實只要轉念一想，把書當成一個「人」，它就像在跟你對話，書亦是朋友，也能是情人。當你把紙上的文字，換做成情人的耳語或是當作朋友的傾訴，一個能讓你依靠的心靈導師，你會發現，比起與人相處，讀書更自在，而且沒有壓力，它甚至更理解你。 3.改變對閱讀的觀念，提升閱讀的動力 愛閱讀的人個性不見得文靜，更不是書呆子。閱讀是一種流行，更是一種時尚，書就像精品一樣，它能幫你抬價，使你更有內涵與智慧。相信我，愛上閱讀，你會變得更有自信。 4.閱讀能使你說出有影響力的話 這點絕非空談，當你看了很多書，你會學習到清楚的說話邏輯，並且能夠自然的運用有深度的詞彙，在談吐之中不顯幼稚。當你成熟了甚至出社會，你會發現大家對於閱讀之人都會尊敬三分，並且會投以羨慕與崇拜的眼光。 5.從文字中找到共鳴 不論是哪一類型的書，我都會把對我產生共鳴的詞句，寫在筆記本裡，或是用螢光筆畫記，找到書本中屬於我自己的經典語錄和章節。這個習慣會讓你看書像在探險，試圖要把最強而有力，最引人入勝的篇章，給一一記載，在日後這些文字都能在你的生命中發芽茁壯。

懶人包系列-82年生的金智英 給彼此一個擁抱吧

生存本來就是件不容易的事，如果彼此能多一點體諒，少一點標籤，生活會更美好！ #82年生的金智英 #鄭有美 #孔劉 #重男輕女 #秒懂懶人包 #韓劇推薦 #腦內進修 #我是老妹 #按讚老妹 #讀書是最便宜的投資

向宇宙下訂單！教你用「吸引力法則」3步驟實現願望，你也有與生俱來的能力！

「吸引力法則」這個詞大家一定都不陌生吧！吸引力法則被提出的時候可是造成全世界轟動呢，吸引力法則聽起來就是心想事成的意念魔法，而且竟然每個人都可以有這樣能力！但真的有那麼簡單嗎？現在就要來教大家全面認識它，從要注意的細節跟許願步驟通通有，手把手帶你向宇宙下新年訂單！ （圖片來源：《天氣之子》劇照） 什麼是「吸引力法則」？ 「關心什麼，就吸引什麼」是吸引力法則最好的註解，像是我們在生活中可能偶爾會遇到一些狀況，你在今天想著明天可能會見到誰，明天就真的見到了你前一天所想的人，吸引力法則認為我們的想法或語言可以產生能量，這些能量會吸引類似的能量，類似「物以類聚」的概念，但充滿諸多爭議，有些人相信吸引力法則能為他們帶來更美好的生活，大部分的人則認為他更像是精神勝利法，或甚至是一種宗教。 （圖片來源：《天氣之子》劇照 先別說吸引力法則了，你聽過「比馬龍效應」嗎？ 相較於沒有實驗根據的吸引力法則，全世界的老師大概都會在大學過程中學到「比馬龍效應」，比馬龍效應的實驗大致如下：某個班級的老師被告知A學生的成績優異，B學生則學習狀況不佳，即便兩位學生原先的表現一模一樣，在經歷過老師教導一段時間之後，A學生的表現真的變得比B學生還要來得優秀，表示我們受到他人的期待而有所成長。 （比馬龍的希臘傳說，圖片來源：維基百科） 所以吸引力法則是真的嗎？ 透過比馬龍效應，我們知道一個人可以純粹透過他人期待而成長，另一個相似的概念是「自證預言」，又叫做「自我實現預言」，如字面上表示的，你只要先有某個信念，那個信念就或多或少會影響你的行為、想法，好比說「相信自己會考到第一名」，因而開始努力用功讀書、上課時認真聽講，後來也真的獲得第一名了，這就是「自證預言」的效用，而吸引力法則其實與自證預言相似，相信自己是有能力的人，你就能實現它。 （圖片來源：《說出你的願望》劇照） 吸引力法則步驟｜1. 訂下目標 既然我們知道吸引力法則並不是空穴來風，那我們就趕緊來看看如何實現吧，剛剛提到了自證預言需要先相信自己，第一個法則便是「訂下明確且實際的目標」，而且這個目標要非常詳細，以及要用你已經擁有或已經發生的肯定語句許願，比如：我想要變有錢>>我會在今年12月前因為…工作，賺到XXX元…. 吸引力法則步驟｜2. 心態正向 設定好目標後，你可以在腦海裡具體想像已經實現的畫面，充分感受當下的心情，可能是喜悅、狂喜、興奮…等正向情緒，別懷疑也別不敢，只要大膽的把前面的目標想像出來，這些情緒會引領你激發動能，才能進到最重要的第三階段。 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 但也有許多人在第二階段就卡住，不外乎就是「我許願就可以，那我幹嘛那麼努力？」或是「怎麼可能那麼簡單？」，這個時候代表你對於自己不夠有自信，你的內在感受已經很糟糕，宇宙也就不會幫助你向前一步，所以這個階段就是最關鍵的！ （圖片來源：《較量人生》劇照） 吸引力法則步驟｜3. 付諸行動 這時你會發現自己相當有動力，是時候「坐而言，不如起而行」了！但是行不是要你計畫好、準備好才行動，因為這可能讓你在還沒開始前就放棄了，鼓勵你詢問自己「我的第一步是什麼？」然後就開始動作，你會發現在你足夠有動力且全身心投入的時候，宇宙就會開始幫助你！ （圖片來源：《二十五，二十一》劇照） 編輯身邊的朋友就有耽擱已久的案子開始啟動，有個契機認識到不錯的對象…等實際案例，就如同有隻無形的手在幫助，而這些都是真實切身發生呢！ （圖片來源：《Black Dog》劇照） 但還是要提醒大家，吸引力法則雖然看似神奇，但最終都扣回到「相信自己」的概念—相信自己做得到，相信自己有能力，相信自己有這個機會實現。以及問問自己這個目標究竟是我想要，還是為了迎合他人才許下？因為願望能不能實現，一切都掌握自己手中，而非任何人能干預。當你準備好了，就來試試看向宇宙下訂單吧！ 延伸閱讀｜更多「吸引力法則」相關文章 👉關於吸引力法則：「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成​」 👉【自我成長】為什麼吸引力法則沒有效果？ 👉【愛情5大吸引力法則的TIPS】 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #向宇宙下訂單 #吸引力法則 #夢想 #如何向宇宙下訂單 #實現夢想 #心想事成 #心理學 #比馬龍效應 #生活 #生活精選 #自證預言 

日本原著狂銷680萬冊！黑木華、野村周平《古書堂事件手帖》解開50年前的秘密，跨越時空的推理！

《古書堂事件手帖》故事從一間神秘的舊書店出發，展開一段跨越時空的推理探案 【親愛的外人】三島有紀子撼動新作，改編自日本暢銷680萬冊的文學推理小說《古書堂事件手帖》，在廣大書迷引頸期盼下，終於即將正式搬上大銀幕。 由曾拿下柏林影展影后的日本氣質女星黑木華主演，並找來憑藉《親愛的外人》榮獲日本電影大小獎項的三島有紀子執導，卡司雲集東出昌大、夏帆、野村周平、成田凌等新世代演技派新星。 📌 故事大綱 解開50年前的秘密，淒美悲傷的戀情，將化為最真實的愛。 舊書蘊藏著人們心中的秘密，這是一個講述「舊書與秘密」的故事。 北鎌倉不起眼角落有一家名為「文現里亞」的古書店。店長篠川栞子（黑木華 飾）美麗端莊，且具有深厚的舊書知識和縝密的推理能力。她單憑舊書主人所留下的蛛絲馬跡，便能些許窺得陌生人們不為人知的過去和秘密。 某天，患有讀書障礙的失業青年五浦大輔（野村周平 飾）請栞子鑒定去世外祖母留下的藏書，從而瞭解了一段鮮為人知的舊事。以此為契機，他成為文現里亞的店員，而圍繞一本本或平凡或普通的舊書，一段段曲折離奇又饒有趣味的小故事相繼上演。 靜靜佇立在日本鐮倉的古書店「文現里亞」，店長篠川栞子的個性極度怕生，但是只要一拿到古書，就能滔滔不絕地吐露出令人吃驚的知識和資訊。她具有敏銳的觀察力和推理能力。 這時，有人企圖搶走栞子珍藏的太宰治《晚年》。大輔與栞子在搜查神秘怪客的真面目時，發現外婆絹子藏在《從以此後》裡的秘密和《晚年》之謎互相有關，只不過誰都沒想到，事件的真相將會改變大輔的人生。 這是偶然還是必然？兩本書之謎所隱藏的不可告人之密究竟是──？ 夏目漱石《從此以後》 書上的夏目漱石簽名是假的，那會是誰簽的呢？贈送對象的「田中嘉雄」又是誰？ 太宰治《晚年》 寫有太宰治親筆贈言的初版珍本。覬覦這本書，再三恐嚇栞子的神秘人士以及他的目的為何？ 日本原著系列狂銷680萬冊！經典文學結合偵探推理《古書堂事件手帖》引爆國民搶讀潮 在日本暢銷680萬冊的《古書堂事件手帖》套書，可說是人手一本的「國民推理小說」，第一集出版後便創下上市一週內緊急再版的瘋狂記錄。 甚至，由於這套推理小說以各種日本經典文學作品為背景，為了跟上劇情，日本新世代讀者紛紛重新開始閱讀經典文學作品，在當時形成了一股「全民讀書」的旋風，也讓《古書堂事件手帖》意外成為了經典文學的新世代推手。 知性女神「黑木華」解謎探案，名導讚「氣質出眾」媒體捧為「蒼井優接班人」 在《古書堂事件手帖》的正式預告中，黑木華飾演一位生性害羞的愛書人，她對書籍的豐富知識與觀察力，讓她彷彿具有神秘魔力一般，只要手指一接觸到書本，便能窺探出書籍持有者不為人知的過往和秘密。 而預告中出現的書名、作家，甚至是出版社名稱以及對白，更無一不藏著經典文學的線索，等待著日本文學書迷們，跟著黑木華所飾演的店長，一同解開其中的玄機。 《古書堂事件手帖》故事描述在日本北鎌倉不起眼的角落，有一家名為「文現里亞」的舊書店。某天，患有閱讀障礙的五浦大輔（野村周平 飾）來到店裡，請店長篠川栞子（黑木華 飾）鑒定外婆留下的夏目漱石《從此以後》，同時，有人來店裡企圖搶走栞子珍藏的太宰治《晚年》。 在追查過程中，兩人意外發現了這兩本舊書的秘密竟環環相扣，而呼之欲出的真相，即將改變大輔的人生！ 《古書堂事件手帖》將於12月21日全台上映。 📌 原著 #狂賣680萬冊！日本超人氣小說搬上大銀幕！ 📌 日金獎導演 #三島有紀子【親愛的外人】撼動人心新作！ 📌 知性女神 #黑木華【重版出來】超強推理古書店長！ 📌 混血男星 #野村周平【墊底辣妹】解開秘密之戀！ 📌 日本重量級神樂團 #南方之星 獻唱主題曲！ 圖片及資料來源：龍祥電影 ＊請勿任意轉載 #三島有紀子 #南方之星 #古書堂事件手帖 #夏帆 #成田凌 #日本 #日本精選 #日本電影 #東出昌大 #生活娛樂 #編輯精選 #野村周平 #黑木華 

抹茶控🌿 會專程去日本宇治市買抹茶粉 會請在日本的遊玩或讀書

抹茶控🌿 會專程去日本宇治市買抹茶粉 會請在日本的遊玩或讀書的阿伯阿嬸哥哥姐姐弟弟妹妹幫忙訂購 苦苦的濃郁的 有些同事朋友無法接受 但這才是它真的味道呀~~覺得好棒 反而有些調的好甜好不習慣 #允泉茶庵 #餐點有待加強 😂

台北捷運紅線中山站綠意盎然的咖啡廳Middle name🌾柳橙美式推！

🕹( ⸝⸝⸝♡𝑀𝒾𝒹𝒹𝓁𝑒 𝒩𝒶𝓂𝑒︎ ︎ ♡⸝⸝⸝ ) 平常超常去中山站附近溜躂 巷弄裡有各種有趣的店 賣飾品的、專門賣梅酒的、賣古著的、家居用品等等 加上林立的百貨公司 美食街也有很多美食 加上周遭的居酒屋、餐廳、咖啡廳 基本上一整個中午到晚上耗在那裡沒問題！ 其實是被可愛的杯套吸引的咖啡廳 𝙈𝙞𝙙𝙙𝙡𝙚 𝙣𝙖𝙢𝙚可以安靜讀書做事有插座 不過因為座位多 假日時來聊天的人變多會比較沒那麼安靜 蜂蜜檸檬美式、柳橙美式都好喝 🍯 跟我一樣不敢喝黑咖啡的人很可以試試看 很多人喜歡在門口拍照 白色背景很簡約很美可惜那天去的時候天色暗了 Info. 地址：台北市大同區南京西路18巷10號【中山捷運站1號出口】 電話：02-2556-6117 營業時間：10:00-20:00 下次跟姐妹約還會想約這間🌟 Ig有放店內環境的小短片可以去看看唷🤫❤️ 👉🏼👉🏼👉🏼 https://www.instagram.com/p/B73HELhH7Gv/?utm_source=ig_web_copy_link #中山站 #中山站美食 #中山站咖啡廳 #middlename

🐻小熊黛芮Nov. 8th 2020

[🤩我的why] 高中因為目標明確，所以讀書一直很有動力。但真正進入dream school之後反而開始迷茫，找不到奮鬥的理由。 幾週前參加了學校的留學展，心中浮現了想拿雙主修的念頭。這個想法一直拖到今天早上才邁出第一步，去查詢一些申請門檻、畢業條件之類的具體資料，忽然發現我找到”我的Why”了！那種久違的悸動、躍躍欲試的心情又回來了。 在期中這個時間點找回讀書的動力真的很振奮人心，期待在幾年後與更加優秀、有智慧的自己頂峰相見。💪

我會想吃巧克力度過｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART I

安妞！我是昂妞！ 今天來分享我的讀書心得:)))))) 這本書在我買下它之前，已經在我面前出現很多次了，但因為各種原因而忍下來，最終促使我入手原因，是我在心情極度愉悅時逛著誠品，還有當天的79折哈哈哈。 不過我也沒有馬上翻閱，消化完上次推薦的那本 #自媒體百萬獲利法則 才把它帶出門😂結果一翻不得了啊！直接等上我近期排行榜第二(第一位一直都是從缺的，因此也能視它為第一了😊) 最主要的原因是【共鳴】 作者長期受焦慮、沒自信困擾，而有了 #輕憂鬱 的情況，查了輕憂鬱的資料，發現其實很多現代人都有這症狀，只是程度不一，而我也是其中一位😢因此看著作者的文字(說話內容)總覺得跟自己很像，不知不覺就把自己帶入了。 原以為【對話體】會很枯燥乏味、沒內容，但因為把自己代入，因此閱讀對話時，感覺自己也經歷了一場場心理諮商。每一小章節都會看到作者上周發生的事情、醫生如何慢慢引導她，醫生的言語挺有【同理心】的，不會太強勢，但內容也具威力，能直搗核心。其實憂鬱相關的症狀，最需要的就是同理心與冷靜陪伴，不要責怪或是喊口號。(因為我爸爸也有類似情形，目前已好轉，真的感謝 神) 翻開兩天已看了一半，它紙材很輕，隨身攜帶非常方便，坐捷運時我都會翻開它進行治癒之旅~也因為看一半而已，因此我拆成兩部講唷！看完後會跟大家分享我最印象深刻的內容以及我看完後做了什麼來治癒自己(其實已經ing但我想保留到那時再說❤) 大家現在應該都在享受週五夜晚了吧😊我正在等著捷運，同時飢餓感讓我頭超痛哈哈哈，不論如何，希望這篇貼文也能帶給你某種啟發✌ HI！這裡是昂妞～希望能在這裡跟大家分享我的讀書心得^^ 如果喜歡今天的分享，請幫我按顆愛心吧！ 想拍手來這兒：https://bit.ly/35Ood3J 想看更多「昂妞」的食記／書評／開箱／日常分享 歡迎到下方Follow Fa起來👇👇👇 IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU

【台電大樓咖啡廳推薦】｜Flügel studio｜

 📍Flügel studio / 🧊·大微笑氣泡蘋果汁 $180🌕🌕🌕🌕🌑 🧊·皇家婚曲茶 $200🌕🌕🌕🌕🌑 🍰·焦糖核桃風味白帽子蛋糕 $150🌕🌕🌕🌕🌗 / 📍甜點店還沒營業就開始排隊了，用餐時間有限時，不太適合讀書或用電腦，空間稍微吵雜。焦糖核桃風味白帽子蛋糕非常好吃，但稍甜，飲料和蛋糕都不便宜，但蛋糕份量蠻大，建議兩人一起吃，比較不膩，皇家婚曲茶可免費加牛奶，哞～ 📍營業時間：14:00-19:00（平日）/ 13:00-19:00（假日） 📍交通：捷運#台電大樓站 走路約3分鐘 📍限時90分鐘/有WiFi/有插座 / #taipeicafe#taiwancoffee#taipeicoffee#foodie#flugelstudio#flügelstudio#coffee_where_#coffee_where_台電大樓#咖啡店#咖啡#咖啡廳推薦#台北咖啡廳#台北甜點#台北市#coffee#台電大樓美食#台電大樓站#台電大樓站甜點#台電大樓站咖啡廳#咖啡廳#台北美食

【台北】大安｜COSTUMICE CAFÉ。添加鳳梨甜味的香烤雞腿排時蔬

頂著炎熱太陽，緩緩走到巷弄內的COSTUMICE CAFÉ ✅Blog原文連結 ➼ https://candiceontheway.blogspot.com/2017/08/costumice-cafe.html 站在門口仔細觀察COSTUMICE CAFÉ，一點也沒有東區熱鬧壅擠的感覺，植物散佈在整個門口，讓人很放鬆。 12:30抵達店內，人不算多，服務生也很熱情的招呼每一組抵達的客人，因為需要使用筆電看書，店內插座不多，索性選了推開門就看得到的大桌，位置坐起來感覺很舒服。 店內放著不同的音樂，不會太大聲，這樣很好。很多店都會放很大聲的音樂，再綜合人們聊天嘈雜的聲音，亂哄哄的就沒辦法靜下心來讀書。過了13:00後，陸續有超多人衝進店內，連戶外的座位都滿座（超佩服這樣熱到爆的天氣還能悠閒坐在外面流汗的人） 菜單內主要為輕食，主食系列較少，但咖啡飲料調酒的頁面超多！點了〖季節限定鮮果汁〗 、〖香烤雞腿排時蔬〗和〖Homemade Pizza〗。 《季節限定鮮果汁》TWD 260/杯 今日為奇異果鳳梨汁，新鮮現打的味道很爽口，滿大一杯，喝完很有滿足感。 《香烤雞腿排時蔬》TWD 280/份 有讓人驚艷，時蔬包含鳳梨、番茄、洋蔥、大蒜、馬鈴薯一同與雞腿排烘烤。味道層次很多，吃雞肉的時候還能感受到鳳梨的甜味。雞肉本身口感很扎實，而且已經貼心切好，不用再自己切感覺很好！ 〖Homemade Pizza〗TWD 280/份 原以為是小小一盤Pizza，結果超級大！六片一個人吃有點撐👻我喜歡Pizza餅皮烤得酥酥脆脆，搭配起司紅醬，完全不膩口。 水杯、水壺、餐具和調味料都自取，放在櫃子裡很可愛。我喜歡有提供水壺的咖啡店，不用一直走來去超方便！而且這間很特別的是水壺內除了常看到的檸檬之外，還加了小黃瓜？！到了晚上的水壺還換成檸檬+鳳梨，不一樣味道的水，喝起來很有趣。 原本說好今天也是要繼續戰鬥營奮發向上看書，但今天不得不先認真把工作完成。心想應該15:00左右就可以完成工作，沒想到結束時已經18:00😓抬頭看著打燈後的店內，一種慵懶的氣氛在各個角落散開。 這間一定要找時間再訪💪然後下次要把工作讀書丟旁邊，喝小酒放鬆🍷 》相關資訊 COSTUMICE CAFE ✔︎ 插座（少）｜✔︎ 現金｜✔︎ 不限時 Candice 真真 ✭ Gap Year探索世界 ⤐ 旅行大洋洲、南美洲、歐洲、非洲、亞洲 ✈️ 更多旅遊分享資訊如下： ✅Blog ➼ Candice on the way ✅Instagram ➼ Check Here ✅Popdaily創作者計畫 ➼ Learn More

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