💢女孩不要亂減肥💢臉爛停經 超可拍經驗談

如果你是認真想要減重、調塑身材的 真的，不要覺得少吃 靠自己自以為瘦觀念就搞定 因為，我也曾經自己的自以為 差點減到不要命 我的過程 經常吃藥，一吃就吃了10幾年 上大學討厭自己的運動員身材 用極端節食法，大量運動、一天吃1-2餐不碰澱粉只喝湯吃菜...還在網路買了類似減肥藥的東西... 對，我瘦了 那天我就從學校健身房的跑步機 血糖過低昏倒 · 整個身體狀況，陷入惡性循環 大量掉頭髮、黑眼圈超級黑 動不動熬夜就發燒，時常頭痛到無法出門 每月婦科問題上吐下洩一定要掛急診吊點滴 我真的沒有想到 只是為了想要變瘦 我付出超大的代價 當然，現在是完全康復的狀態 不吃藥已經三年了 均衡營養的補充 婦科問題一定會慢慢好轉 我想分享的是 現在網路媒體發達 愛健身、愛運動、 愛料理的健康女孩真的越來越多 找到自己對味的對象 不管是她的身材過程、心態狀態等 去找到自己的動力和方向 因為，這都是你將會被影響的關鍵 （不要像我以前那樣無知傻傻對待自己） 無時無刻，想像自己在美好的狀態裡 每天想、持續行動不要停 控制嘴巴絕對比控制行為還要簡單 無法做到三餐運動，那就三餐吃對吃好 這真的簡單許多了..... 美好人事物，是需要想像的 我知道不容易 所以我們更要大膽勇敢練習 想像 往右滑🔜🔜🔜🔜比對照 開始正確飲食控制 學習營養觀念 左邊 兩張體重是一樣的 身高164 體重平均52-53公斤 體態差距差很大 📍免費飲食諮詢：https://goo.gl/CpnvVP 📍Instagram🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4

心測｜人魚與水母的故事01

在上一篇故事塔羅中 人魚小姐與水母先生在這無際的大海中相遇 但因為都無法放棄自己的生活只好分開 但人魚小姐與水母先生約定好 如果能夠在這大海中再次相遇 就要一起去大海旅行 於是人魚小姐與水母先生都各自寫了自己的旅行日記 那他們的日記都寫了什麼呢 https://youtu.be/Ej4f1FGkUEk （人魚小姐與水母興生相遇的故事在這裡， 塔羅占卜-未來三個月的提醒跟祝福） - 人魚日記-你需要的力量是什麼呢 人魚日記 人魚小姐最喜歡安全感了 所以每天都抱著愛心抱枕游來游去 你也喜歡安全感嗎？你有自己的抱枕嗎？ 選一個人魚小姐的配件 來看看你需要的力量是什麼呢？ 配件1：捲捲的頭髮 配件2：愛心抱枕 配件3：尾巴 ｜ ｜ ｜ 人魚小姐來解答～ 配件1：捲捲的頭髮 「疼惜自己的力量」 凡事先考慮自己， 不要太累，找時間把自己弄得美美的 但錢還是要花在對的地方唷～ 配件2：愛心抱枕 「接納的力量」 對自己太嚴格了！ 放鬆一下吧，給自己一個擁抱 你已經好棒棒了！ 配件3：尾巴 「行動的力量」 改變的時候到了！ 不要再害怕，要相信自己做得到 真的～再不改變天就要黑了！ - 水母日記-你的天賦是什麼呢？ 水母日記 水母先生是海底冒險家 大海就是自己的家 不害怕探險、討厭失去自由 游啊～游 選一個冒險家水母先生的配件 來看看你的天賦是什麼吧！ 配件1：好大的背包 配件2：探照燈 配件3：無影腳 ｜ ｜ ｜ 水母先生來解答～ 配件1：好大的背包 你的天賦就是「責任感」！ 而且你是使命必達的人 凡事交給你一切都放心 不過不要把別人的話放在心上唷！ 配件2：探照燈 探照燈的你是「直覺大師」！ 不過你容易不相信自己 但你有超強的吸引力力量 開始唸咒語吧！ 美夢成真！ 配件3：無影腳 你最大的天賦就是你的「行動力」！ 只是你的想法有點多、又有點完美病 導致有時候會好矛盾 動起來吧！ - 安妮的奇異星球 https://linktr.ee/anniesplanet

日本搖滾女王「中島美嘉」近況更新！40歲宣布再婚，睽違六年來台開唱！

日本女歌手「中島美嘉」在演唱事業達到高峰時突如其然宣布罹患失聰，對身為歌手的中島美嘉造成極大打擊，之後又經歷婚姻的結束，無論是誰都很有可能會在最高峰時遭遇人生的考驗，重要的是我們該如何在挫折中重新站起來，而中島美嘉從未放棄，勵志的人生故事甚至為許多人帶來力量，現在我們就一起來認識搖滾女王中島美嘉吧！ 中島美嘉基本介紹 1983年2月19日出生於日本鹿兒島縣，是一名日本歌手與演員，第一部戲劇作品是在2001年主演日劇《新宿傷痕戀歌》，同時以單曲《STARS》作為出道歌曲，中島美嘉也因2005年主演的電影《NANA》而人氣爆紅，後續也創作了許多抒情歌曲紅遍亞洲地區！ 中島美嘉小故事 中島美嘉小故事1. 從模特兒立志成為歌手 中島美嘉最初其實是以模特兒的身份出道，積極參與戲劇的試鏡，中島美嘉曾表示「從小就對自己的聲音非常自卑，很討厭在大家面前開口說話，在學校上課時也不敢發言，音樂課也不怎麼唱歌。」不過作曲家濱洋一在聽過中島美嘉的聲音後便鼓勵她唱歌，因而讓中島美嘉立志成為歌手，主動向唱片公司寄出試唱帶。 中島美嘉小故事2. 橫跨歌壇與戲劇圈 中島美嘉成為歌手後發行的第一張單曲就大賣，在當時完全是炙手可熱的怪物新人，之後更是演唱了多首名曲，沙啞又有力量的嗓音，與多變的音樂風格，讓中島美嘉在歌壇中有著獨樹一幟的定位。此外中島美嘉也一直活躍於戲劇圈，中島美嘉所詮釋的《NANA》至今仍被視為無可取代的最佳真人版。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 中島美嘉小故事3. 人生的黑暗時刻 正當中島美嘉出道十週年事業如日中天時，卻罹患了「耳咽管開放症」，這個症狀會令患者產生常態性的耳鳴，無法清楚辨別外界的聲音，可想而知這對一名歌手會是多大的打擊。為此中島美嘉更是不斷的練唱直到聲帶也受損，最後中島美嘉只好暫別舞台前往紐約治療，事後中島美嘉也承認當時曾一度猶豫該不該就此引退。 中島美嘉小故事4. 重返舞台的決心 雖然曾經想過逃避，但最後在治療的過程中，中島美嘉漸漸拾起重返舞台的決心，在耳朵尚未完全痊癒時就回歸，靠著用腳踩踏節拍、摸音箱感受音樂震動，即便看起來十分笨拙還是非常努力的想回到過去的演唱水準。在那之後中島美嘉的歌曲風格也有所改變，以「與痛苦共存」為主題，致力在演唱會創造出一個大人們都能平靜地釋放悲傷與淚水的場合，和歌迷們相互療癒。 中島美嘉小故事5. 爆紅神曲《雪之華》、《曾經我也想過一了百了》 相信大家一定都聽過中島美嘉這首《雪之華》，因為實在被太多人翻唱了！不僅被翻唱成中文、韓文及英文，韓文版更是作為知名韓劇《對不起，我愛你》的主題曲，使這首歌又更廣為人知。這首絕對是中島美嘉必聽的經典代表作之一！ 而《曾經我也想過一了百了》是以「為了描寫濃烈的希望，必須先描寫深層的黑暗」為概念，歌曲開頭氛圍灰暗不斷描述尋死的念頭，最後才帶出活下去的動力及希望。就如同因病曾跌落谷底的中島美嘉，懷抱著對舞台的熱愛與希望才能重新站起來，因此由中島美嘉唱起來特別有說服力，能夠完美詮釋這首歌的，大概就只有中島美嘉了吧！ 中島美嘉小故事6. 過往情史 中島美嘉的前夫是日本排球選手清水邦廣，據說當時中島美嘉對他一見鍾情，還有日本節目跟拍兩人首次見面的畫面，只見平時在舞台上霸氣外露的中島，一見到心儀的對象立刻害羞得像個少女一樣，主動遞出寫著電話號碼的紙條，還叮囑不喜歡的話就丟掉。兩人在2012年夏天開始交往，並於2014年12月25日結婚。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 2018年2月3日清水邦廣突然在推特上發表了與中島美嘉的離婚消息，並說明自己大多在大阪進行訓練，中島美嘉的工作重心則在東京，兩人聚少離多，因此認為分開朝各自的方向前進才是對彼此最好的決定。另外在2022年1月清水邦廣於推特宣布再婚，對象為圈外女性。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 中島美嘉小故事7. 走出病痛陰霾 雖然當年中島美嘉很快就回歸舞台，但並不代表已經完全痊癒，長年以來中島美嘉仍然不斷的在接受治療與訓練，才能漸漸回復到過往的演唱水準。前陣子中島美嘉上了知名的音樂頻道「the first take」，無修音的完美演唱《雪之華》與《曾經我也想過一了百了》，兩首歌曲的觀看次數合計已超過1000萬次。 中島美嘉小故事8. 第10張原創專輯《I》 中島美嘉在2022年5月4日發行第10張原創專輯《I》，這也是她首次獨挑大梁擔任整張專輯的製作人。同年7月她也在日本各地開啟巡迴演唱會「MIKA NAKASHIMA CONCERT TOUR 2022《I》！ 中島美嘉&馬谷勇再婚 去年年初時中島美嘉宣佈了再婚消息！對象則是擔任中島美嘉巡回演唱會的吉他手馬谷勇，兩人也特地選在她40歲生日當天登記結婚，讓中島美嘉有一個意義非凡的40歲生日！ https://www.instagram.com/p/Co1i9mjPrck/ 2024中島美嘉「台中春浪開唱」 今年11/2、11/3於台中的「春浪音樂節」邀請了眾多知名團體與歌手，其中也包含中島美嘉準備來台開唱啦！這是中島美嘉睽違六年再度來台，相信大家都很想念她與她的歌聲，不想錯過的朋友們到時就台中春浪音樂節見囉～ https://www.instagram.com/p/C8UaQqVSj9H/?img_index=2 看完以上介紹，跌到谷底後浴火重生的中島美嘉實在是有夠勵志，也難怪她的歌曲能為這麼多人帶來力量！希望 未來中島美嘉能夠繼續在她的人生發光發熱！ 延伸閱讀 👉靈魂歌姬「中島美嘉」10首必聽歌單 👉11對日本「離婚明星夫妻」盤點 👉日本「THE FIRST TAKE」超夢幻舞台＆華麗卡司一次看 撰文編輯＃shika #中島美嘉 #中島美嘉生病 #中島美嘉耳朵 #中島美嘉近況 #中島美嘉離婚 #日本歌手 

<怒嗆人生>真實到心情不好的劇

預告：https://www.youtube.com/watch?v=4jGRPzrN6kg 怒嗆人生Beef 一開始在一片好評以及艾美獎的加持下，我在去年點開了這部2023的Netflix強檔影集：怒嗆人生即使劇情不拖泥帶水，處處充滿轉折，每集甚至有爆點，但是我還是被裡面的負面情緒影響，越看越生氣中間一度棄追，直到近期才慢慢的看完看完的當下其實能理解為什麼這部影集那麼獨特，也讚嘆對於人性黑暗面的深刻描繪，但也必須老實說是不好消化的影集以下就是看完的心情統整，文章內有大量的劇情討論，害怕被暴雷的人，請斟酌閱讀唷！ 我一開始蠻想要紀錄看完很生氣的情緒一開始是單純被兩個憤怒的主角被感染，覺得這一切很挫折，很讓人生氣但隨著劇情推移，開始慢慢對兩個主角生氣，到底為什麼要那麼執著，不能往前看為什麼要做出這些有害自己的選擇，只為了報復？但後來想想，主角們是對於單純的路怒事件，開始過度反應，最後走偏而對於看影集如此生氣的我，是不是也是一種過度反應是不是某種程度我也是像主角一樣壓抑了什麼，所以有一個情緒的爆點的時候，會如此傾巢而出 回到劇情，整體我看完覺得最大的亮點是自私的描述，甚至把過錯推給別人不管是死要面子的丹尼，為了掩蓋錯誤說謊，或是愛美外遇被抓包，還硬是要拖婆婆下水，都真實到讓人印象深刻但自私利己真的是壞人嗎？劇本耐人尋味的地方就在這裡，丹尼基本上對小朋友仍然維持一定程度的友善，愛美則是對弟弟有那麼一絲真心導致每每看到這種時候，就會覺得他們好像也沒那麼壞，這些負面情緒只是生為人的另一種面向，而人沒有絕對的善與惡也呼應著劇情的最後，即使到最後失控鬧出人命，也完全不是我意料中的人 如果說整部影集充滿了瘋狂和失控，那肯定是要襯托最後一集的和解，而這裡不是單純的兩人和解，更重要的是和自己的和解也正因如此，最後一集的安排也讓幾乎所有影評一面倒的把此劇封神背景、財力、社會地位差異如此大的兩個人，卻有一樣的對生活不滿意，一樣壓抑自己情緒，一樣充滿憤怒最痛恨彼此的兩人，卻是最相似的兩人，甚至連愛美的老公都提及他們的相像雖然他們表面上是討厭彼此，但會不會其實是討厭自己的延伸，也因此必須要先承認自己的情緒和脆弱，才有機會和對方，甚至自己和解 最後來總結一下整部影集，以人性的黑暗面出發，利用荒謬製造笑點，最後收在哲理，非常A24的一貫作風，與調性很像老實說如果想要輕鬆無腦的看影集，這部真的不太合適他的好看我認為是建立在哲理上，如果只看表層，可能會無法領悟其中的哲理推薦在心情平靜的時候看這部影集否則真的很有機會被激怒 以上圖片均來自網路資源，並非本站所有

不小心被萌到！「LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓」聯名鏡片刻圖讓你一上眼就可愛成全場焦點，不想努力快跟著白爛貓一起出門FU

你是不是一想到冬天要離開被窩就好痛苦！一想到起床之後還要出門面對人生，實在更加厭世到不行～～日常好多討厭的事情，用可愛小確幸點亮你吧！由樂活眼鏡聯手超夯厭世系人氣角色白爛貓，推出一系列療癒爆表的FUN 爛聯名鏡片刻圖，還有白爛貓 FUN 爛趣套組，當你不論在公司工作或外出旅行，都有白爛貓陪你一起FUN 爛工作！FUN 爛人生！FUN 爛 12 月！年末到樂活眼鏡，用超乎想像的舒適配鏡服務來犒賞自己整年辛勞吧！ 小編的錢包失守啦！男女老少通吃的「LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓」超可愛聯名鏡片刻圖，超萌情境一不小心就讓人失心瘋！ 擁有獨家鏡片雷刻技術的樂活眼鏡，這次攜手超有個性的胖胖白爛貓，推出了９款LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓聯名鏡片刻圖，每一款的細節都精美到不行，現在快跟著波編一起看下去吧！～ LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓－放空一下下 事情這麼多，反正都處理不完那還不如好好擺爛！什麼都不要想，跟著爛爛一起清空腦袋吧！ LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓－熱舞一下下 不管是坐在教室的位子上，還是每天被囚禁在電腦桌前的波粉們，覺得屁股痠的時候～快站起來跟著白爛貓一起開心動次動吧！～ LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓－耍憨一下下 人生幹嘛要這麼認真？有時就是想要沒有理由的耍憨過日子啊！ 以上每一款都可愛到波編雙眼冒愛心～日常中實在太需要白爛貓啦！如果你也想在煩悶的生活中獲得療癒感，那這份優惠絕對要記起來喔！現在配鏡只需要多加$500，立即能把LOHAS 樂活眼鏡 x 白爛貓聯名鏡片刻圖和周邊都帶回家！ 除此之外小編還要偷偷跟大家分享！只要加入樂活眼鏡年年換新會員，還有兩款專屬於「年年換新會員限定」的白爛貓聯名聖誕雷刻款！看著化身聖誕老人的爛爛和白爛貓開心坐著雪橇有趣模樣，簡直可愛到超犯規～就算不是年年換新會員也不用擔心！僅需在配鏡現場多加200元，就能立即加入，今年12月就讓多款眼鏡陪你開心過耶誕吧！ 可愛到承受不住啦！爛爛粉剁手也必需入手的「LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓」FUN 爛趣套組，讓白爛貓化身最好的出遊夥伴陪你一起去 FUN 爛！ 樂活眼鏡真的很懂粉絲們的心聲！除了想通通包款的白爛貓聯名鏡片刻圖，還推出了超可愛的「白爛貓 FUN 爛趣套組」！ LOHAS 樂活眼鏡不只讓你戴上「白爛貓聯名鏡片刻圖」讓你走到哪都能大展FUN 爛眼色！甚至連眼鏡盒也少不了「煩得太可愛」的俏皮白爛貓啦，讓你寶貴的眼鏡無時無刻都有爛爛守護！眼鏡盒內還有一條放爛不夠，還要放飛自我的超萌白爛貓眼鏡布！不僅擦亮，更要擦出你的萌視線！ 此外，還有超實用的旅行必備隨行袋讓你歡樂袋著走，以及質感滿點的白爛系束口袋，讓白爛貓陪你裝滿歡樂去 FUN 爛，更有咖啡愛好者必備的白爛貓與爛爛有約咖啡杯！讓你每一口咖啡都和杯蓋上的白爛貓貓們共嚐，日常點滴苦甜都有牠們的陪伴！ 「白爛貓 FUN 爛趣套組」的每個聯名周商都佈滿可愛到不行的超厭世圖案，完全把波編在家的軟爛模樣詮釋得淋漓盡致啊～外出旅遊時，一拿出來保證成為全場最萌亮點！ 可愛到想整組收藏！顛覆傳統框架「LOHAS 樂活眼鏡」給你舒適細緻的配鏡之旅，貼心到不行的專業服務讓人愛了！ 配眼鏡不僅能增添穿搭風格，日常中更能來趟舒適的療癒小旅行～「LOHAS 樂活眼鏡」用十四道工序的慢工細活，顛覆傳統冷冰冰的配鏡SOP，像是高完整度配鏡資訊app貼心幫你眼鏡度數全部記錄好、在驗光前讓眼睛蒸氣熱敷以利在最放鬆的狀態受測！最重要的是，樂活眼鏡還會在配鏡前詳細了解每個人所需的使用情境，以專業系統分析出推薦方案，還可以用樂活眼鏡的獨家鏡片雷刻技術，將眼鏡刻上屬於自己的符號，讓眼鏡不只是工具，更是充滿意義的專屬紀念品！不論你是想要趁著年末替眼鏡汰舊換新，還是想要重新確認自己的度數到底有沒有加深？那你絕對要來樂活眼鏡體驗最舒服的配鏡流程！ 看完以上，讓人燒到不行的「LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓」聯名商品，各位波粉們是不是跟小編一樣好想通通包款蒐集啊！！今年末不妨「FUN爛趣」到樂活眼鏡體驗最減壓放鬆的配鏡流程並用新眼鏡來迎接嶄新的2024年吧！～ 讓爛爛陪你一起迎接2024年吧！>>https://bit.ly/47WDBdn 看更多資訊＞＞https://bit.ly/3t4ql7J

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【台北|新埔|板橋】老味噌居酒屋🏮滿滿日式風格好吃串燒-物有所值。

這家應該吃了N次吧！ 是個物有所值的愛店🤣 （網路上評價也是扛扛的） 很多朋友都被我拎來吃過～ 希望大家看完介紹一定要去吃❤️ • 📍培根番茄捲🥓📍 這個必點！必點！ 只要你不討厭番茄🍅 它就是個優秀的美味❤️❤️❤️❤️ #我家美麗的寶之前說也好吃😋 • 📍山藥明太子📍 好吃好吃好吃， 鬆軟綿密，一口咬下，甜而不膩， 喜歡山藥也喜歡明太子的朋友， 千萬不要錯過🤣 • 📍烤節瓜📍 這個是個人去居酒屋都會點的一道， 這個表現還不錯，保留了水份， 胡椒鹽帶出了節瓜的甜味❤️ 喜歡😘 • 📍肉絲炒水蓮📍 個人不愛青菜裡放柴魚片， 覺得簡單的肉絲跟水蓮舊恨美味了， 這道有在水準上～👍🏻👍🏻 可以吃喲❤️❤️❤️ • 📍煉乳烤麻糬❤️📍 這是我一個人可以吃兩盤的東西～ QQ軟軟搭配香甜煉乳， 就是最好的結尾😽 （妹子都愛，真心不騙） • 📍鹽烤雞腿蔥串📍 軟嫩有彈性搭配上蔥段， 非常討喜❤️ （冷掉也好吃這樣） • 總之就是一間非常適合三五好友聚會， 下班之後放鬆小酌的好店👌🏻 推薦給大家😉😉😉 《餐廳資訊》 🍽名稱：老味噌居酒屋-新埔店 ☎️電話：02-22552293 （建議訂位喲） 🏠地址：新北市板橋區萬板路11號 （新埔站3號出口，步行約6分鐘 🕐營業時間：18:00-1:30 #台北 #台北美食 #taipeifood #taipei #新埔 #新埔站 #居酒屋 #居酒屋えぐざいる #居酒屋えぐざいるpark2018 #howsayhow #popyummy #吃貨 #吃貨人生 #吃貨寶寶 #吃貨女孩 #4foodieforfoodie #foodie #台灣美食 #日式料理 #串燒 #串燒w #newtaipei 

【電影】《菜英文沒在怕》| 女孩當自強，獻給那個覺得自己既渺小又平凡的你!

2020.11.16 / 文: YuJ 今天要介紹的是韓國電影《菜英文沒在怕》，已於上週五11/13在台上映。觀看後覺得可以推薦給喜歡感人、幽默、復古題材的你。如果你覺得每天的生活很無聊、上班真的很無奈，《菜英文沒在怕》或許可以讓你感同身受，也可以讓人看到平凡生活中，自己創造的不平凡。一起往下看看這部電影大概在說什麼吧! (無爆雷) 【故事背景】 主要講述在1995年時期，由於學歷只有高中畢業，即便入社多年，仍舊處於公司底層的三位主角，在某天發現了公司想要隱藏的不正之風後，想親手導正此事，而展開的一連串幽默又感人的故事。 【角色/演員介紹】 李子英 (高我星 飾) 如果你看過《火星生活》這部韓劇，那麼對於高我星一定不陌生! 在《菜英文沒在怕》中，高我星飾演的角色與其在《火星生活》中飾演的尹娜英有幾分相似。兩者對於不正當之事皆有想要導正之心，處在1988年的尹娜英屬於較為文靜的類型，處在1995年的李子英，更加的幽默且富有正義感。 (左為《菜英文沒在怕》李子英 / 右為《火星生活》尹娜英) 鄭宥娜 (李絮 飾) 鄭宥娜在劇中有著非常清晰的頭腦，愛吐槽。礙於學歷，不僅和子英等人一樣一直無法升遷，且只能在公司擔任遞茶水、訂餐點…等雜事。 沈寶藍 (朴慧秀 飾) 在劇中剪了短髮+戴上眼鏡的朴慧秀，可愛的形象跟以往的仙女形象差異頗大，還以為是不同人呢!寶藍擅長數學，曾經是奧林匹克的數學冠軍。成為公司職員後，每天只能面對一堆發票、收據，還有「可能被上司謊報了」的一堆數字。 【推薦看點】 1. 因為當時的公司高層是外國人，自然需要英文溝通能力，而「多益考試」在劇中是個關鍵點，只要能通過600分，只有高中學歷的子英三人也能晉升為代理。他們能否實現自己一直渴望的晉升夢呢? - 2. 看著由高我星、李絮、朴慧秀三人飾演的角色，如何一再嘗試，從不甘心中再次尋找方法，以及過程中的歡笑與淚水。 - 3. 由公司的老前輩們告訴你(主角們)，為公司奉獻多年後的體悟，可能有好有壞，但都是寶貴的建言。電影也敘述了你我對職場的心聲。 「別以為別人所界定的範圍就是這個世界的全部」、「有想做的就去做吧!」這是寶藍部門的部長對她說過的話。在那個年代，女性意識尚未抬頭，大部分的人還是對於「女性」保有傳統觀念。但同樣身在那個年代的部長，雖然是男性，卻能夠告訴寶藍不少開明的觀點。對比在數學有驚人天賦與才能的寶藍，現在只能夠在公司底層幫忙報帳、對帳，這不是說在公司底層就不好，而是「我們是否都在那一成不變、一天比一天還令人討厭的上班人生中，忘記了我們真正的才能，以及我們還是有能力改變生活的，那怕只有一點點。」如果你的上班生活也總是令人無奈，誠摯推薦《菜英文沒在怕》-找回平凡的快樂與感動! 【預告】 (圖片來源: KMDb 、朴慧秀IG) #韓國 #電影 #韓國電影 #菜英文沒在怕 #SamjinCompanyEnglishClass #삼진그룹영어토익반 #高我星 #李絮 #朴慧秀 #韓國演員 #韓星

【尼克電台】男友這些行為真是挑戰我的理智線！用這些歌教訓他！

 👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 上週『談戀愛有沒有這麼委屈?!熱門情歌告訴你』是不是讓你意猶未盡？這週適逢七夕，就讓尼克小姐用幾首男女對唱，來盤點男友欠教訓行為極限挑戰！無論你有沒有男朋友？都跟著輕快旋律，來探究一下男生這些討人厭的行為！ 哭是要你安慰，不是難搞 MC HotDog熱狗feat.艾怡良的『怨偶』，男生抱怨女生愛哭、查訊息、查手機，總總行為都很盧，互相拌嘴，互相賭氣搞得像敵人，但明明都在乎對方，硬要裝酷的心情唱得很寫實，中幾點拉？怨偶們！ 圖片：KKBOX、Canva、Unsplash 追我前後態度差很多、整天打電動 交往前後個性差很多，以前噓寒問暖，現在整天打電動，訊息不回、電話還打不通，以前等我一小時都不嫌累，現在我化妝多畫五分鐘就不耐煩，好想回到交往第一個月，被你捧在手心呵護喔！快播這首歌給另外一半聽！ 圖片：KKBOX、Canva 抱怨討拍，他只想問題解決 『打呼』是潘瑋柏和楊丞琳唱出了生活習慣不一樣，就像這首歌唱得「真愛不會計較，愛成為習慣真的很美妙」。當女生抱怨時，一點都不是要你問題解決，更需要被你抱入懷中寵溺。 圖片：KKBOX、Canva 幫我拍照沒耐性、一出門就失聯 陳零九feat.郭雪芙『阿不然現在是怎樣』，從開車指揮就吵架、浴室頭髮要撿、衣櫃炸了還在買、拍照沒耐性、說減肥還要吃大餐等，把生活瑣事的吵架寫成的這首歌，超級有感的！下次吵架唱給對方聽！他會對你拍拍手的！ 圖片：KKBOX、Canva 男朋友常常讓你又愛又恨嗎？ 快用這幾首幽默的歌輕鬆一下吧！ 關係經營延伸閱讀 男生比較愛面子？真有男生誓死守護的面子？ 電影帶你看戀愛沒這麼浪漫之現實面 你想婚頭了嗎？4大點帶你掃描你們須溝通~ 可不可以不工作？厭世延伸閱讀 職場老手都在用得待辦清單，4步驟提升效率 有這些B型人格特徵的同事，速速遠離！ 再討厭的客訴、衝突，上這3道菜就對了！ 離職必看！好聚好散說掰掰 自我探索篇 真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 三個習慣帶妳向目標下訂單 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG

結合卸妝油與卸妝水的卸妝聖品✨✨

✨ / 今天使用 CherryArt推出的新產品 「天然山櫻花萃取卸妝乳」 首打推出卸妝乳!!!!! 從研發到完成品都由 HSIA 和 CherryArt團隊一手打造 不買來試試真的不行 根本結合了卸妝油/水的功效✨✨ 今天的妝容沒有概念🤣 就是想玩玩而已吶 順便遮看看眉毛 眼影盤會在另外介紹 ••••••••••••••••••••••••• 從包裝設計來看 是使用壓頭設計 質地上面 如果說它是乳的話 他應該是最水的那種 有點像是凝露了 我比較不喜歡油膩感的卸妝乳 但這一款的質地一定是最好 另外香味的部分 不會到特別的香 香味就是花香 跟紙包裝的顏色和櫻花這些名詞特別的搭 襯托產品本身 看圖片就知道了吧 這一款卸妝乳 跟其他卸妝油比較之下 卸妝乳一定贏 乳就是以油跟水的綜合 討厭黏膩感 或是敏感肌的女孩 拜託這一款一定要買 邊保養邊卸妝 卸完還有保濕感 完全不拔乾 不脫皮 如果使用過卸妝油 有長痘痘的問題 麻煩把卸妝產品改成乳狀類 此卸妝乳添加維他命B5及B12保持臉部水潤 使用微包技術 特殊去除油脂 毛孔深層淨化 水感質地快速溶解毛孔髒污 真的比卸妝油還厲害 眼影盤/ JUVIA’S PLACE THE WARRIOR lll 睫毛夾/ MEKO 睫毛膏/ MEKO 粉底液/ MAYBELLINE superstay 312+ LOREAL True Match N3 粉底刷/ XINGXIANG #128 ••••••••••••••••••••••••• 這一款卸妝乳真的好厲害 去角質 保養 卸妝一次到位 最討厭的就是卸完妝特別乾燥 用這一款就可以了❤️❤️ / 另外 《希望大家都能支持我國品牌》 雖然有時一直都在觀望國外的美妝品牌 但其實臺灣的美妝品牌也都在慢慢進步 繼續支持我國品牌 臺灣美妝界更澎湃 *後面只是想押韻的概念(●°u°●)​ 」 謝謝CherryArt提供產品/Thx #天然山櫻花萃取卸妝乳 #山櫻花 #卸妝乳 #cherryart #波波黛莉的異想世界 #波波妝漂亮 #肆壹 #肆壹眼 #肆壹唇 #貳零貳零 #41lip #41eyes #makeup #instaglam #taiwan #eyes #lip #beauty 

錢都是從這些小事存來的！擺脫『小小偷』讓你看見省錢秘密～

👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 前篇三個習慣帶妳向目標下訂單廣受好評，不知道妳看完踏出第一步了嗎？如果還沒沒關係，但你絕對不能錯過這篇生活中三個習慣不知不覺偷走你的薪水，快把他們抓出來！ 你以為房租是佔據薪水最大的比例嗎？錯！根據1111人力銀行調查生活費才是支出的大宗，到底我們都把錢花到哪去？以下的支出絕對要小心。 薪水小小偷 ① 咖啡、飲料來一杯 你算過你的咖啡錢嗎？工作壓力大、天氣太炎熱，隨手來一杯飲料解渴，超需要的！超商不定期推出買二送一的優惠、賣場一次買、咖啡日買二十杯行動隨時取、揪團飲料買十打九折。雖然都是些小折扣，假設每天省下2元，20個工作天就夠你免費喝一杯。 喝「白開水」替代咖啡或飲料，絕對是更健康跟省錢的方式，以一天50元飲料支出，平均工作20天，你就喝掉1,000元的飲料，這足夠你買一條不錯的唇膏或洋裝！ 圖片：7-11、Canva 薪水小小偷 ② 不必要優惠組合、會員 你曾經為了管理身材，精打細算一堂課多少錢，不如辦會員或包整年度，結果根本沒用幾次？又或者想增進自己的英文實力，一次買下整年的課程，打算規劃自己練英文也學日文嗎？結果......工作太忙，或者懶惰癌發作，到頭來根本沒有沒去上幾堂課！卻繳出了快一個月的薪水！ 如果你剛入門語言或運動，不確定自己會不會堅持下去，Youtube有任何素材可以先讓你體驗看看，先訂閱起來，確定自已真的需要，再去體驗課程，評估自己能夠持續以恆在下訂吧！ 圖片：阿滴英文、Canva 薪水小小偷 ③ 湊運費買下不需要的東西 你常常為了省運費只好湊好湊滿，多花了兩、三百買了一件衣服？一個飾品？導致每次原本打算只買這套衣服，後來東加西加變成一大堆，導致你的鞋櫃、衣櫃放不下！但其實運費只多花你30、60或100元不等。 你會需要一本『斷捨離』的書，帶你丟到不要的東西、擺脫束縛、建立外在秩序、擁有內在平靜，這本書沒有太多「你要怎樣怎樣」的命令口氣，反而還鼓勵妳斷捨離過程可以「擁有雜物抽屜」，分析「買多遇到的是&買少遇到的困境」。 圖片：金石堂、Canva 這個月來不及沒關係 三個概念帶走下個月存起來吧！ 自我探索篇 三個習慣帶妳向目標下訂單 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 可不可以不工作？厭世延伸閱讀 職場老手都在用得待辦清單，4步驟提升效率 有這些B型人格特徵的同事，速速遠離！ 再討厭的客訴、衝突，上這3道菜就對了！ 離職必看！好聚好散說掰掰 關係經營延伸閱讀 你想婚頭了嗎？4大點帶你掃描你們須溝通~ 男生比較愛面子？真有男生誓死守護的面子？ 電影帶你看戀愛沒這麼浪漫之現實面 進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

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