[米荳愛亂跑] 《ALL IN CAFE》 嘿、下午去哪耍廢呀？

 好久沒有分享咖啡廳 今天來介紹這一間吧 《ALL IN CAFE》 位於員林國宅內 從林森路過去最方便 其實這個地方算米荳的秘密基地 因為太悠閒、但座位不算多 重點是店貓太可愛惹 店內氣氛非常慵懶舒適 雖然要求輕聲細語 但這就是米荳追求的質感 (? 是說每次米荳來 都是因為跑去舒活筋骨拔罐後 有個空閒就到 ALL IN 桑擠咧 對了對了、 ALL IN 的花生千層 超～好～吃 認識米荳的人都知道 米荳特討厭豆類食品 主要是討厭豆渣卡牙縫 人家花生千層 為了品質、可是限定內用NO 外帶喔！ 吃過一次就會回味無窮 不會甜膩還有花生香味 原本米荳獨愛原味千層 友人點了分享給米荳之後 OOPS, BRAVO 👏 管他是不是接近晚餐時間 一樣給他嗑下去 是說米荳的胃食道逆流 竟然沒發作、妳看看 🤣 鬆餅也烤的恰恰好 沒辦法～米荳最愛麻糬口感惹 點上簡單的楓糖 來一杯熱拿、完美 ☕️ 今天下午悠閒嗎？ 來ALL IN 慵懶一下吧 ✨ 殼以到Facebook找米荳玩耍喔 🔍 米荳就愛到處跑 ☕️ ALL IN CAFE 地址 員林市林森路 215 巷1號 營業時間 每天1pm-10pm 休假日請參考官方 Facebook 圖源: 網路 #米荳 #員林 #cafe #allincafe #下午茶 #冰滴 #拿鐵 #黑咖啡 #花生千層 #麻薯鬆餅 #楓糖 #秘密基地

〖消水腫最全攻略〗

👉🏻腫星人必看！ 我本人呢，是一個標準的易水腫體質，只要晚上吃火鍋或是燒烤滷味，隔天腫！睡太多腫，睡太少也腫，如果白天坐太久，晚上直接腫成象腿....易水腫體質真的很可怕，每天都要為了消水腫而苦惱半天。 假如說明天有聚會要參加，我就會特別焦躁，深怕隔天大水腫怎麼見人....😭 於是我花了超多時間在研究如何消水腫，我也算是親自測試過各種消水腫的偏方，最後終於被我找到了超級有效又簡單的消水腫方法，趕快來分享給水腫體質的寶寶們～ 🌙晚上： ✔️晚餐避免重口味或是生冷的食物 如果你隔天真的有重要的活動，想要看起來消瘦又上相，那你晚餐絕對要忌口油膩重鹹或是生冷的日式料理等，以前我完全不信邪，還是照吃不誤，結果不管睡多久，隔天都像豬頭。如果你還是堅持要吃了容易造成水腫的食物，那早上起來消水腫就要更勤勞囉～ ✔️洗完澡多做按摩促進血液與淋巴的循環 可能因為站著或坐著一天，晚上回到家整個手和腿都腫了一圈，洗完舒服的熱水澡後，我一定會先按摩，把今天的水腫消除，隔天的水腫就不會那麼嚴重囉！我的按摩方法是從youtube學的，搜尋：消水腫按摩，就會出現很多有效又專業的按摩教學。 必按部位：腳底穴道、小腿內外筋、腳後跟延伸至小腿、脖子兩側 ✔️睡前1-1.5小時內不喝水 晚上還是要補充水分，不要覺得完全不喝水就不會水腫，這是錯誤觀念哦。盡量在睡覺時間的1個小時前補充水分，如果睡前嘴巴很乾還是可以喝幾口水。而睡醒第一件事就是馬上補充水份哦！ ✔️睡足7小時，睡不超過9個小時 記得睡太多或嗜睡太少都會造成水腫，最好的睡眠時間是7~9個小時，因為深層睡眠是以90分鐘平均循環4次，在這個區間內，身體可以進行修復、代謝，如果時間不滿或是過多，除了水腫消不了，身體還會非常疲勞哦！ ☀️白天： ✔️早上洗熱水澡 如果晚上那些你都沒做到，一早的水腫很倉狂，起床後就先洗個熱水澡，溫熱水能加速體內的血液循環，循環一好起來，水腫的狀況就可以得到改善！ ✔️一杯黑咖啡 咖非因是天然又良好的利尿劑，也可以加速體內消耗熱量，這樣就能消除臉部浮腫，不過一定要吃完早餐再喝黑咖啡，才不會對腸胃造成傷害哦～ ✔️一瓶紅豆水 利尿的紅豆水對於排除體內水分的效果超級好，如果早上一杯黑咖啡的效果還不夠明顯，我就會去便利商便買一瓶紅豆水來喝，對我來說，喝完黑咖啡和紅豆水後，到中午我的水腫就消得差不多了～ ✔️按摩腳底＆小腿 按摩真的超級無敵有效，屢試不爽～除了晚上按摩之外，白天我也會持續按摩小腿和腳底，“按摩”消除水腫的方法實在太快速又有效了！而且只要按摩腿和腳底兩個點，就能消除整個身體和臉部的水腫。之前我晚上喝酒又吃宵夜，隔天腫的很誇張，就靠飲品和按摩迅速消腫，真的很神奇！ ✔️避免久坐or久站 如果你缺乏運動，又長期處於同一個姿勢，那你不只會水腫，更容易造成下半身肥胖！當你做了一段時間，一定要站起來走一走，站太久也記得要坐著休息一下讓血液循環，如果你因為工作不方便移動，那下班後一定要安排時間運動一下，才能真的改善水腫體質！ ✔️多吃番茄、奇異果、香蕉 水腫和攝取過少的維生素也有關西，白天多吃一些維生素豐富的水果蔬菜，就能讓體內排毒排水。水腫和攝取過量的鹽分也有關係，而“香蕉”豐富的鉀質，能幫助身體排出多餘的納，所以水腫時吃香蕉，水腫的情況就會大大改善囉！ ✔️白天喝足2000c.c的水 容易水腫的人更應該攝取足夠的水分，因為當你身體的水分不足，體內的細胞就一直無法把多餘的水分排出，反而會一直水腫不消，所以在白天先攝取足夠的水分，就能讓身體的循環和調節機制恢復平衡 👉🏻以上幾招就是我每次水腫很嚴重的時候，絕對可以幫我消除水腫的妙招！水腫雖然很討厭，但它其實不難改善！但如果以上的方法你都做到了，但水腫問題仍然存在的話，那你就要小心了，可能身體的健康真的出狀況，一定要去看醫生！ ＃波波黛莉＃消水腫＃水腫怎麼辦＃解決水腫的方法＃瘦身＃健康

【遮瑕當底妝】這兩款必入手開架遮瑕，出遠門不用再帶大罐粉底液啦!!兩小支輕鬆搞定所有問題   

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ - 個人IG : Haocheng.chan.92 YOTUBE頻道【每周二】固定更新 更多元的主題分享!歡迎到我的頻道看看! 頻道連結 ：https://reurl.cc/ObjKQv - 基本上出遠門（離開北部）我一定不化妝，但如果要出去玩拍照就無法避免，不過我討厭帶底妝，很大罐又很佔空間，近期的喜好是「用遮瑕當底妝✨✨」 簡單兩小支就搞定一切😎😎 分享這兩隻大家必須要入手ㄉ開架遮瑕 ，有了兩隻就不用再煩惱還要帶著大罐底妝出遠門啦!! 【 上妝前 】 膚質 : 混和偏油 / 皮膚較無光澤 / 有毛孔粉刺等瑕疵 / 右上右下有痘痘貼 - Maybelline 黑眼圈遮瑕擦擦筆 #130自然色 @maybelline 想要用遮瑕當底妝，色號就不用像一般遮瑕拿來提亮選比較亮的色號，我用的130自然色剛剛好，也很適合我們的膚色，這款偏保濕，很容易在臉上推開，基本一層就完成基本的底妝了！遮瑕度我覺得中上，小瑕疵都已經處理好了 Clio Kill COVER 光感無痕遮瑕蜜 #5-BY @clioprofessional.tw 如果還是有比較大的瑕疵，Clio這款遮瑕度很厲害👍 輕輕一點就可以掩蓋住或者是明顯提亮，但這款偏乾，我是混合偏油所以還好，乾肌可能用量不要一次太多，妝前保濕也要做足，不然可能會有乾裂以及眼下細紋的問題呦 - 【 上妝後 】 明顯校色 / 大部分瑕疵都遮蓋住 / 有微微光澤感 【 Before / After 】 以上兩支遮瑕推薦給大家，出門不用再煩惱一大罐底妝很難收納，這兩支入手就沒問題啦～( ´▽` )ﾉ 而且遮瑕度也絕對夠，在上點蜜粉就能完成完美的不脫妝妝容啦!!還沒入手這兩隻的趕緊手刀衝一波! - 【YouTube影片分享】 - 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://reurl.cc/yy69W2 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD 

【肯德基】終於出無骨了！爆脆無骨雞腿霸：外皮酥脆、肉質鮮嫩，懶人吃炸雞的首選！

肯德基爺爺終於聽到我們的心聲了，這次推出的新品簡直是懶人的救星—「爆脆無骨雞腿霸」！ 以後吃肯德基可以不用啃骨頭了，這對追求大口吃肉爽快感的人來說，絕對是今年最期待的消息。 IG詳細介紹底加⬇️ https://www.instagram.com/reel/DXBGc4-RnR9/?igsh=MXcxNm82M2JhbzRtbw== 🍗 亮點一：整塊無骨雞腿肉，鮮嫩多汁不乾柴 🔥 亮點二：經典咔啦爆脆外皮，口感層次升級 💰 亮點三：開賣時間與價格資訊 📍 門市資訊 💬 結語 肯德基這次推出的「爆脆無骨雞腿霸」，如果你也是討厭啃骨頭、或是想邊追劇邊優雅吃炸雞的人，4/14 記得衝一波肯德基，體驗一下大口咬肉的快樂！ 追蹤IG、Threads、部落格、Dcard、FB看更多美食➕優惠 Threads： https://www.threads.com/@store__foodie?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== IG： https://www.instagram.com/store__foodie/profilecard/?igsh=MWpuZHp6NjZwYXcxNQ== 部落格： https://www.popdaily.com.tw/user/471057 Dcard： https://www.dcard.tw/@store__foodie?cid=4bb666e2-1e12-476d-aae0-4a7fa06dc025 FB： https://www.facebook.com/share/17GAfwXBno/?mibextid=wwXIfr

【反霸凌博士！】盤點5部和霸凌相關的電影影集，讓我們一起反霸凌，阻止下一個悲劇發生

5月23日曾參與錄製《雙層公寓》的木村花，因遭受嚴重的網路霸凌而選擇輕生，年僅22歲，令許多人感到惋惜。但「霸凌」這件事，早已不再是個新的議題，無論這幾年或更早以前，都有許多人飽受霸凌之苦而選擇結束自己的生命。 以下為大家介紹5部電影和影集，讓我們一起了解各種霸凌類型，並透過理解霸凌的過程和被霸凌者所遭受的痛苦，來抵制霸凌，讓憾事不再重演！ 1. 漢娜的遺言（Thirteen Reasons Why） 一位名為漢娜（Hannah）的女高中生自殺，震驚了學校和她的父母。而在她自殺後，男主角克雷（Clay）卻收到了一系列由她生前錄製的錄音帶，每面錄音帶皆指涉一名特定對象，敘述因這些人的作為而使她走上絕路的十三個原因。 這部是很經典的「校園霸凌」影集，雖然我只看過第一季，但光這季就看到許多關於校園霸凌的事件了。從第一集開始，就因為一名和漢娜曖昧的男生上傳一張她漏內褲的照片，而使她遭受網路霸凌。後來也因一些不實的謠言，而造成她被排擠和孤立（關係霸凌）。此外，校園內的同學也經常以言語霸凌的方式對待漢娜或是其他角色，使他們心靈受創。甚至還有同學被肢體霸凌。而最誇張的莫過於有一位學長在兩次的派對中，分別強暴了漢娜和她的同學，而這起性霸凌也成為壓倒漢娜的最後一根稻草。 🌟推薦指數：3/5（步調偏慢，有點拖） 很多時候我們一個無心的玩笑，一句隨意散佈的謠言，或甚至一次刻意的忽視，都有可能讓我們成為霸凌事件中的加害者。所以抵制霸凌就要從這些看似無傷大雅的舉動開始改起。我們可以多對身旁的人釋出關心，讓他們知道還有人在關心和支持著他們；也可以在有人散播謠言或對他人惡言相向之時及時出面阻止他們，讓他們知道這樣一句話可能會對他人造成多大的傷害。 另外，就像在預告片中所說的：「如果在這整個過程中有了某個改變，或許這一切就不會發生。」如果大家不隨意開漢娜的玩笑，不散佈關於她不實的傳聞，或有人在最後願意伸手幫助她，或許就不會發生這樣的悲劇。所以改變要從我們開始做起，我們是有能力抵抗霸凌，也是有能力阻止悲劇發生的。 2. 菁英殺機（Élite） 講述某間貴族高中的一名女學生瑪麗娜（Marina）慘遭殺害，而每一集皆交錯著警察訊問每位相關人士，和這些人回憶這整起事件的畫面。 有一名主角因家中沒什麼錢，是拿著獎學金來到貴族學校，所以都會去餐廳打工，而被某些貴族同學戲稱「服務生」；還有一名女同學因信奉伊斯蘭教而包頭巾，卻被取笑「塔利班之女」（取綽號和嘲笑皆屬言語霸凌）。此外，第二、三季都因同學們已認定某人是殺人兇手，而對此人進行關係霸凌甚至是肢體霸凌，第三季甚至有同學替殺人兇手創了一個假的推特帳號散佈謠言，造成網路霸凌。 🌟推薦指數：4/5 非常喜歡這部狗血的西班牙校園劇，也很喜歡它點出許多會在校園內產生的霸凌現象，但最喜歡的還是在經歷這些事件後，大家卻願意放下對彼此的成見，互相幫助、扶持並選擇原諒。 要終止霸凌發生還有很重要的一點就是加害者意識到自己的行為不正確，而即時停止或向被害者請求原諒。若有更多加害者意識到自己的對他人造成的傷害並加以改正，相信這個世界所發生的憾事也會越來越少。而我們能做的，就是在目睹霸凌發生時即時勸導加害者（雖然這非常需要勇氣！），或在事後告誡他霸凌的嚴重性，避免發生下一次的悲劇。 3. 性愛自修室（Sex Education） 男主角歐帝斯（Otis）的媽媽是一名性治療醫師，因此他對性愛十分了解。他和同學梅芙（Maeve）在學校偷偷經營著性愛治療診所，解決學校師生們各種關於「性」的問題。劇情內容除了教導大眾正確的性知識、提倡多元性別性向平等，更演出和同儕、家庭成員間各種溫馨搞笑的互動。 劇中充斥著各種言語霸凌，包括叫別人難聽的綽號（長號男）；罵女生蕩婦、咬鳥女，或甚至還有譏笑男同性戀為「娘炮」等性霸凌的行為。而也因為上述兩種霸凌行為，導致某些角色遭受關係霸凌，被人討厭或受到排擠和孤立。且無論在校內或校外，也都有人遭受推打甚至是被搶奪財物等肢體霸凌。可見這不僅僅是一部關於「性」的電影，更探討到多種的霸凌行為。 🌟推薦指數：4/5 一直對歐帝斯最好的朋友艾瑞克（Eric）在劇中講得一段話印象深刻：「你霸凌我那麼多年了，亞當，你讓我不安了好幾年，你是我沒辦法好好對待自己的主因之一。」從這句話可以看出霸凌的受害者並不會因為霸凌的結束就感到平靜，他們依舊會感到不安甚至會無法好好愛自己，有些受害者甚至還會每天做惡夢，這就是被霸凌所產生的影響和傷害。 但我覺得劇中非常感人的是艾瑞克一直都有個好朋友歐帝斯陪著他（雖然他們有段時間在吵架），帶給他歡樂。我認為有朋友支持是一件很重要的事，就算遭人欺負或面臨低潮，只要有朋友的陪伴或慰藉，其實就能更快走出陰霾，也因為知道有人在背後支持著自己，而更能感受到快樂或好好做自己。所以我們能做的，除了當個稱職的好朋友之外，也要多去關心周遭的人，讓更多人能走出低潮或被霸凌的陰霾之中。 4. 誰先愛上他的（Dear EX） 女主角劉三蓮的亡夫將保險理賠留給了外遇對象（但不是小三而是「小王」），令她氣得牙癢癢，於是直接單挑小王要他吐出保險金。想不到叛逆的兒子不僅不幫忙，甚至住進了小王家中。這讓她情緒崩潰，在怨恨亡夫讓她成為不被愛的「小三」的同時，也擔心她又要失去生命中的另一個男人。 在劇中劉三蓮不斷罵小王不要臉，還用「破壞人家家庭的死同性戀」、「死變態」、「臭Gay」等等詞彙來攻擊他。造成言語霸凌和性霸凌。 🌟推薦指數：5/5（必看！！！） 特別推薦這部除了它真的超級好看之外，它也講了很多關於這個社會對同性戀者或對於LGBT群體（女同性戀者、男同性戀者、雙性戀者和跨性別者）的霸凌。這個社會其實還是有許多人對LGBT群體很不友善，無論在電影、影集或甚至在現實生活中，都可以聽到諸如「變態」、「臭Gay」等歧視的詞彙。 我認為每個人生下來就有不同的性別氣質和性傾向，我們本來就不該將此「二分化」，並欺負或歧視那些和大眾不同的人。每個人都應該有愛人、愛自己和被愛的權力，不應該因為他人和大眾不同，就認為他們很怪、很討厭，甚至霸凌他們。我們反而應該去理解和尊重我們與他們的不同，以理性和他們溝通，而不是以言語去霸凌他們。 5. 我們與惡的距離（The World Between Us） 為台灣第一部以「隨機殺人」為主題的電視劇，講述在一起隨機殺人事件發生後，各方人物（包括加害者和其家屬、被害者家屬、辯護律師、精神疾病患等）的紛爭、困境和心境。此外，內容也涉及新聞媒體的抉擇和責任，並探討關於思覺失調症等議題。 這部最主要講得霸凌就是「網路霸凌」，每一集剛開始都會以媒體報導開頭，並以大家在報導底下的留言或在社群媒體上的發文作為鋪陳。而這許多的留言和發文當中，許多皆為酸民留言，不斷霸凌著他們所認為的「壞人」。 🌟推薦指數：5/5（必看！！！） 這部真的是台灣很經典的電視劇，不僅非常有深度，探討主題多元，劇情也十分緊湊，真的是必看的台劇！ 而這部影集當中所提到的網路霸凌，其實不只每集片頭的留言和發文，更有一段描寫替隨機殺人兇手辯護的律師的老婆，因老公替兇手辯護而使她也遭受死亡威脅。這段不僅讓我印象深刻，也讓我想到許多網友會因為某個人犯了錯，就把這個人的家人全部肉搜出來，並集體「出征」（攻擊）他們。雖然我不敢說他的家人完全沒有責任，但這樣的出征真的有助於防止下一個悲劇發生嗎？或這真的是被害人想要的嗎？抑或是許多「鍵盤魔人」這麼做只是一種報復的心態，而不是真的在幫助那些受害者呢？ 此外，從這部片也看到許多酸民的留言，似乎都只是看了新聞報導而妄下結論，他們並沒有親眼看到這件事，也沒有去查證，就順著媒體報導的角度去批評和謾罵。我認為在這個資訊爆炸的年代，擁有「媒體識讀」的能力十分重要。我們必須學會去判斷新聞的真偽，理解新聞報導的角度，不應人云亦云，或隨波逐流地跟著大家一起進行網路霸凌。如此不僅能讓網路世界變得更友善，也才能阻止更多悲劇發生。 其實在這次木村花自殺之前，就有許多藝人（韓國藝人雪莉、具荷拉，台灣藝人楊又穎）因為網路霸凌而自殺。眾星殞落固然讓我們心痛，但更重要的是我們該怎麼面對？ 這就要講到為什麼我沒有推薦像《告白》這種因為自己小孩遭受霸凌而成功報復的電影或影集，就是因為我認為面對霸凌最重要的並不是復仇，而是如何阻止下一個悲劇的發生。全世界每天都可能有幾千幾百萬件的霸凌在發生，若要報復絕對報復不完，所以重點是該如何教導加害者去理解被害者的感受、陪伴被害者走出傷痛、給予和我們不相同的人尊重和理解，以及不要跟風的在網路上當酸民，這些才是我們能做和我們應該要做的！就讓我們一起來當反霸凌博士，阻止無論是網路霸凌、性霸凌，甚至是肢體霸凌等等，避免下一個悲劇發生。 最後還是不免俗的宣傳一下自己的粉專～ 通常會不定期更新我最近看了什麼電影或影集 如果喜歡看電影、影集，或想找人討論都歡迎追蹤我的粉專哦！

EP11 [童書] 你不可以欺負我 - 孩子自己如何處理、回應霸凌呢？

#EP11 孩子長大，一定會需要發展出自己面對、處理人際問題的能力，如果遇到「#霸凌」怎麼辦？祝小妞今年要去上幼稚園了，我也有點擔心她不知道能不能妥善處理跟同學之間的人際關係，不一定是擔心她會被霸凌，說老實話也有點擔心她會欺負同學 (這位媽媽十分老實)。 我覺得自己可以先做的，可能就是帶她在公園玩的時候，遇到特殊狀況就給她機會教導，平常先念一些相關的繪本，然後，如果真的在學校發生什麼事，就認真地跟她一起解決。 今天要分享的這本書就叫做「#你不可以欺負我！」裡面我覺得著重的是在「點出孩子心中害怕的那件事」，就是「如果我反抗，#你會不會不跟我做朋友？」 我覺得這本書很棒的是，他沒有把「欺負人的小孩」設定為一個可恨的大魔王，如果這樣的話，那主角根本就不用擔心會失去朋友，他直接討厭他、不理他就好了。 而其實我們在真實世界裡，遇到的可能也比較像書中的情境，欺負人的小孩，和被欺負的小孩，可能原本是朋友，之後也想繼續當朋友，那這時候要怎麼面對衝突、解決問題呢？ 那，來聽故事吧～ 這裡聽 🔈 https://nastoryteller.wordpress.com/2020/07/08/bully 💁‍♀ 想即時聽到新故事（或即將推出的廢話單元），請在 Spotify 或 Podcasts 上「訂閱」我​ — 你不可以欺負我！Valentin dit non! 作者：香黛兒．范．迪．霍伊維爾 Chantal van den Heuvel 譯者：胡洲賢 繪者：南西．皮耶赫 Nancy Pierret 出版社：大穎文化 出版日期：2011 / 05 / 06 #大穎文化 #大穎文化出版社 #童書 #繪本 #그림책 #絵本 #picturebook #繪本故事 #繪本推薦 #繪本分享 #childrensbooks #bookstagram #illustration #親子教養 #親子教養書 #音頻節目 #podcast #podcaster #podcasting #podcasts #podcastlife #podcastersofinstagram #台灣podcast #台灣podcaster #校園霸凌

2019夏季日劇☀️｜《奪愛之夏》：愛就是搶奪與被搶奪！

⚠️微雷心得 服用稍請注意⚠️ 日劇《奪愛之夏》是AbemaTV的原創網路劇，由水野美紀主演，該劇於8月8日播出。講述了「戀愛交友APP公司」的社長花園櫻以結婚為條件幫忙社員桐山椿用一億元解決父親的債務，使椿和社長、以及女友空野杏三人間展開了三角戀愛的故事。《奪愛之夏》是2017年《奪愛之冬》續篇的全新故事，全劇共8集。 ▲水野美紀（中）主演的《奪愛之夏》。圖片來源／ABEMA TIMES - 從一開始知道《奪愛之夏》要播出時就非常期待，想知道還能玩出什麼新花樣，有看過《奪愛之冬》的觀眾太概清楚看《奪愛系列》不能太認真，但真的非常紓壓！每次都有意想不到的劇情走向，而且這次真的玩很大、又很瘋狂，我自己也是看得非常開心啊！ ▲桐山椿（小池徹平飾演）與空野杏（松本真理香飾演）的愛情面臨威脅。圖片來源／ABEMA TIMES - 《奪愛之夏》整體而言又比前作惡搞，玩了不少《奪愛之冬》的梗，摸腿改成摸頭、「我在這裡喔」突然從衣櫥裡出來、洗不完的澡、演員的顏藝、翔平的客串等等，吐槽之外也讓人笑得合不攏嘴！第五集的翻轉真的十分佩服，完全沒有想到！之後回想社長每一集片頭說的話，還有拼圖那集的大道理，原來是有言中之意的！ ▲《奪愛之夏》玩了不少前作的梗。圖片來源／ABEMA TIMES - 另外，小手伸也在這部劇裡真的好搶戲～視線真的好難從他身上移開哈哈哈！劇組也開了社長花園櫻的IG「監視日記」，真的好變態😂果然只有《奪愛系列》能超越奪愛啊！就是一堆神經病在橫刀奪愛的概念！真的可以考慮出完春夏秋冬四季，變成真正一系列的作品🤣！（P.S.結局話說一半也太討厭了吧～～） 🎶AAA —「BAD LOVE」 ▲三浦翔平在最終回特別出演。圖片來源／ABEMA TIMES - 經典台詞✍🏻 ∎我的愛被奪走了。 ∎我的愛被奪走了。 ∎給你一億，跟我結婚。 ∎先戀愛後結婚，最後離婚的可不在少數啊，是你把結婚這件事想錯了。 ∎瞧這不滿的眼神，但我並不反感。 ∎快撫摸我的頭，要輕柔地撫摸。 ∎愛是搶奪與被搶奪，奪愛之夏。 ∎你會和我待在一起的吧。 ∎這世界上有各種各樣的人，有超乎你想像的壞人，也有些怪人、變態近在咫尺，會發生意料之外的事情。 ∎只要現在能贏，無論多麼悲傷的過去都會成為回憶。 ∎你記住，自己的心血之作別人輕而易舉就能摧毀，若是不甘心如此，你就必須擁有強大的力量去保護它。 ∎我在這裡喔。 ∎妳以為妳是女人我就不敢打妳嗎？在妳是一個女人之前，連人都不是。 ∎自己喜歡的女人，卻無法保護她，很丟臉吧。 ∎愛一個人真的好難。 ∎謝謝妳，與我相遇。 ∎我愛妳。- 我不會回應妳的，因為我們肯定還會再見面的。 ∎對付騙子，採他的蘑菇。 ∎正因為我愛妳，我才衷心地，希望妳能幸福，妳一定要幸福啊。 - 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ #日劇＃奪愛之夏＃奪い愛夏＃japan＃水野美紀＃小池徹平＃松本真理香＃田中美奈實＃小手伸也＃三浦翔平＃喜劇＃惡搞＃愛情＃黑化＃心得＃分享

美妝～DrCink  水微滴絕美妝容粉底液 

我真的很討厭夏天>///< 粉底不夠潤澤,妝容就是乾裂卡紋ㄚㄚㄚㄚㄚ 關於底妝的選擇我個人比較愛底妝呈現的清透感,可以修飾小瑕疵又不厚重就更讚啦!!! #DrCink #水微滴絕美妝容粉底液 因為是吸油粉體完美比例調配結合而成 可以長效持妝高達 12 小時！讓底妝呈現清透妝感！ #頂尖微滴魚子活氧科技 Oxyforce 是可以讓水相保濕精華和油相微滴粉體同時被注入活氧能量因子，讓肌膚不悶好呼吸、長時間也擁有透嫩膚色不暗沉~~ 說到這就讓我想到這月初我跟我同是去台中逢甲染頭髮,天氣實在爆熱 = = 連拍穿搭都喊流夾背 但偏偏有陽光拍才會時尚 拍超久加上要走路搭公車~~這樣一整天下來回到家 我依然沒脫妝~~~這粉底真的很厲害!!! 原來是有 #獨家防禦屏護科技EviDetex®隔絕外在環境汙染、光害與致敏因子，強健肌膚 屏障保護力 ‧活氧能量吸油球體 複合型粉體能智慧修飾毛孔、 膚色，並吸附多餘油脂達到控油及柔嫩膚觸 ~~ 看看我只刷一邊的肌膚狀態就知道了,整個美到不行~~~ 完妝後這瓶根本是集遮瑕、保濕、柔焦、防禦、透亮、服貼、輕透、 持妝於一身的粉底液!!! 整個妝感有夠自然跟脖子豪無色差,故意穿背心測試色差,我不能接受色差因為會顯得妝感很濃厚 這瓶Dr.CINK 水微滴絕美妝容粉底液,有達到我的要求!! 底妝清透自然!!怎看都完整美麗~~ https://pse.is/SKD7J #水微滴絕美妝容粉底液 #Dr.CINK #粉底 #不脫妝必備 #艾摩爾美妝日記 #blog#blogger#fashionstyle #fashionblogger #makeup #aimoeryoyo #love#facemask 

青春給你腎給你！身為迷妹的你，必須擁有這8款「迷妹人生專用對話」貼圖！

繼上次「你的腎還好嗎？粉絲的苦只有粉絲知道～這6組『迷妹日常心理貼圖』你一定要下載啊！」之後，泡菜編已經聽到大家敲碗的聲音，第二彈推坑時間來了，迷妹專用貼圖必須跟迷妹分享，現在就來看看有哪幾款實用又貼切的新系列吧！ ＃迷妹的精彩生活 想知道迷妹的生活是怎麼樣過的嗎？想知道迷妹的流行用語嗎？這款貼圖絕對最適合你，怎麼辦～我好像看到「日常的我」在上面，偶像至上的痴漢流口水貌，眼冒愛心花痴歐巴，還有自己對本命喊話「他，我要定了」有夠我der，然後還有我隔壁同事的「無語」和「請不要激動」ＸＤ （傳送門：迷妹的精彩生活） 延伸閱讀：盤點路人也心動想敗的「韓團應援棒」，設計美但價格真不美，迷妹心很累的好嗎？ ＃迷妹人生 迷妹生活常用40句，我們要一起堅強喔～別人小鹿亂撞，我們百鹿亂撞，別人都說「不好好當人，當啥迷妹」，但我就是死迷妹啦～還很常會想要跟網友筆戰，動不動就跨海嗆聲說：「得罪造型師？」、「公司給我出來」，一生中最討厭看到的就是藍圈圈外加寫著「流量管制中，請稍候」，那時候我就覺得我完了……。 （傳送門：迷妹人生） 延伸閱讀：霹靂卡霹靂拉拉～比魔法棒還美的迷妹神器，「男團手燈應援棒」第二彈來了！ ＃迷妹日常 迷妹的日常很不正經，不正經的我，不正經的你，不要阻止我們給偶爸掏錢，因為偶爸都是吃可愛長大的～養腎千日用在一時，荷包就這樣大開開任偶爸拿，手牽手轉圈圈一起吃土！（攤手） （傳送門：迷妹日常、迷妹日常2） 延伸閱讀：召喚迷妹的玩偶兒子們～男團娃娃不只做超像，衣服配件通通有！當媽的什麼都肯花～ ＃迷妹的日常 迷妹持續崩潰中，今天的你迷妹了嗎？迷妹的日常，只有迷妹懂，舉凡買專輯、買周邊、get同款、收集小卡通通有，專輯買來就是供奉的，下場就是沒錢了ㅠㅠ，看演唱會還會有演唱會症候群，俗稱廢人症，無藥可醫，最重要的是團魂爆發、CP魂爆發ㅎㅎㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋ （傳送門：迷妹的日常、迷妹的日常2） 延伸閱讀：迷妹們新踩點「追星天堂Beat Road」不但有專輯+手燈還有小型演唱會可以聽呢！ ＃迷妹追星心裡話 迷妹們的追星內心世界！！！！「牛奶皮膚ＯＯＯ，撒浪嘿喲ＯＯＯ」、「我心靈爬牆中」、「日常作死」、「練應援好累」、「寧信黃河沒有水，不信ＯＯ沒一腿」、「買了悔三天，不買毀三年」、「青春給你腎給你」、「賣我可以，別罵我IDOL」，光靠文字就把我的迷妹世界觀說出來了！ （傳送門：迷妹追星心裡話） 延伸閱讀：【內有多圖】韓團應援棒最近也走「花路」！迷妹在手燈裡蓋出一座花園啦～ ＃迷妹人生專用對話 獻給那些需要「迷妹專用對話框」的迷妹，懶得打字就用這個貼圖，「快快快！！要買哪區」、「不買會後悔的」、「不去會後悔的」、「這腰！！！這腿！！！！」、「媽媽這世界上怎麼會有這麼好看的人」，這不就是迷妹人生嗎？迷妹人生真艱難！ （傳送門：迷妹人生專用對話） 延伸閱讀：手幅已經不稀奇了啦～迷妹真的什麼都做的出來，現在流行的「自製週邊Top12」都在這！ ＃My fan live 這款特別給ELF專用，偶像行為粉絲買單，喔不是～粉絲行為偶像買單，藍家老少年們各個逆齡生長，有顏94任性，厲旭專用「恰信一艘」、有夠爆笑的沒to the關to the係，這群只有沒那麼瘋的，沒有不瘋的男人們，就是我們的韓國男朋友啊～回家記得給他們打電話喔！ （傳送門：My fan live） 延伸閱讀：【迷妹必看】準到有點嚇人！腦中想一個愛豆，超狂遊戲《Akinator》100%猜中他是誰！ ＃追星之路，有你有我 迷妹必備用語在！這！裡！沒什麼特別的就是黑字ＸＤ一位粗卡、真的、超級、受不了啊、你看好帥、他我可以、安堆、爆擊、很棒、炸、行、開心、美吧、太愛她！、買！！！、快、哭，單字讓你簡單重組，不管你是要「美哭我」還是要「爆擊我」都可以，追星之路，有你有我！ （傳送門：有你有我） 延伸閱讀：「明明什麼都沒做，就已經＿＿點了！」不要再問我桌布哪裡找了，附上步驟教學給大家！ 延伸閱讀：迷妹用語大全，8個單詞讓你了解迷妹，不要再說他生活在火星上了！ 延伸閱讀：【波波盤點大隊】快用這10款韓星真人版貼圖向廣大親友傳教！讓他們一起加入「迷妹」的行列！ – 第二彈夠大家用一陣子了，跟著泡菜編一起買起來，下次再來整理第三彈，先用這些爆擊你的迷妹朋友吧！ #LINE STICKERS #line貼圖 #My fan live #泡菜生活 #泡菜追星 #迷妹 #迷妹人生 #迷妹人生專用對話 #迷妹必買貼圖 #迷妹日常 #迷妹的日常 #迷妹的精彩生活 #迷妹貼圖 #迷妹追星心裡話 #追星之路，有你有我 

【女力插畫】「我試著不予理會，但你永遠無法真的習慣。」一起聊聊在美麗與健康背後的身體自主權

大家好，我是顧萱！喜歡畫畫、烹飪、閱讀的17歲台北少女！ 今天我們來聊聊身體自主權。 什麼是身體自主權？ 「身體自主權」是一個人對於自己身心的主張、能力與權利，而其中分為四大領域，分別是：思考、行為、心理和身體感覺。 身體自主權是你與生俱來，身體就是你最大的財產，身體屬於自己，其他人無權干涉。 這樣大家對身體自主權有一點點了解了嗎？ 而今天我想討論的是，身體自主權中的「標準化」。 台北婦女新知協會，黃曬莉主編： 人透過自己外表的形貌來認識自己，透過察覺「我的身體」與別人的不同，確認自我(the self)與他者(the other)的界線。 我們由「身體」認識自己與他人，不同的身體代表著不同的人，高、矮、胖、瘦，各異的膚色與形貌，不同的姿態、不同的說話方式、不同的行為舉止等，各式各樣的條件組成不同的人，而這些都是具體而真實的，存在於我們所居住的生活世界當中。 「為數界多的女人從青春期就開始背負著自我嫌惡的情緒，討厭自己身體的部分或全部，不滿自己的體重，覺得自己不夠豐滿等。這可以說是人類最大的壓迫，因為「我」無法認同自己，「我」所認同的是「標準的女體」。」 什麼樣的身體才是美的身體、標準的身體、「合格」的身體？ 纖細的身材？大長腿？ 白皙的肌膚？ 以上這些，其實都是俗說的「標準美」中，包含的一些些項目而已。 那麼標準美以外的呢？ 那些「不完美」的身體，自然遭受大多數人所認同的「標準美」排除在外，而他們又做錯了什麼。那些包裝在，「我是為了你的身體健康」這些語言之下的身體壓迫，又有誰能懂。不符合標準審美的我錯了嗎？我就愛這樣的自己，難道不可以嗎？ 當然可以！不管高矮肥瘦或膚色、美醜，你喜歡的樣子就是你最美麗的樣子！這就是身體自主權！沒人能定義你，只有你自己♡ 標題中的「我試著不予理會，但你永遠無法真的習慣」是我從一個減重節目：「沈重人生」中，某一位女孩口中聽到。 這句話真的特別讓我有感觸。我也不是瘦瘦的女孩子，從小到大都是肉肉的。不符合「標準美」的我，從小遭受的霸凌從來沒少。儘管與你身材無關的事情，那些人總是可以一同以身材來說嘴。家人朋友嘴上說的「為了你好」，儘管是真心的，但你沒有體驗過我的生活，又怎能知道？ 我一直認為美麗不只是靠外表，當然，也不是說外表就不重要，但外貌真的只是那麼膚淺的身材長相和膚色嗎？ 對於美有千百萬種說法，美麗與否是每個人主觀的想法，對我來說，標準美的存在就像是「右撇子」，只是佔多數，而這並不能代表，左撇子的存在就是不對，左撇子只是少，但並不代表不正常。 美麗無法被定義，所以讓我們跳脫框架！ 你認為的美麗是什麼呢？你贊同我的看法嗎？歡迎留言告訴我♡ 喜歡我的作品，歡迎到我的instagram追蹤我！ 主頁右方有傳送門，點擊就能看到更多作品呦♡ 

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