每次看到這種東西完全止不住愛嘗鮮的火熱衝動，針管面膜這次無論如何我絕對都要先買來試試了！

韓國的醫美產業應該算是世界聞名的，韓國人的皮膚就連男生都細緻到不行，現在，韓國又推出了一款針管面膜，改變原本面膜的單一功能，讓面膜可以發揮到極致的功效，讓膚質更水嫩細緻，愛美的大家千萬不能錯過。 針頭裡面放的是類似精華液的東西，標榜是可以緊緻毛孔，去除死皮讓肌膚代謝提身肌膚的水嫩感，而且裡面的成分可是包含人蔘，菊花等對皮膚超好的元素在，使用方法可以先把針管裡的精華液打在臉上，然後讓肌膚吸收一下後再用面膜紙敷在臉在變成面膜，促進精華液的吸收，敷完後會發現整個皮膚發亮而且很水嫩。 ​（以上圖片來源: https://www.instagram.com） 愛漂亮的人怎能錯過這個新產品，可愛的針管配上面膜就可以讓自己的肌膚代謝能力增強，還能緊緻毛孔，擁有完美無瑕的肌膚是每個女孩的夢想呀！ 資料來源： https://www.instagram.com

2016又是充滿挑戰的一年，列一張突破自我清單，讓年年都是回憶中最棒的一年！

我們在回顧過去的一年時，印象最深刻的總是那些突破自我的時刻，回憶到我們是如何克服困難，戰勝恐懼時，更是為自己感到驕傲。今年在訂定新年新計劃時，不妨也給自己一些挑戰，嘗試跳脫舒適圈吧！這樣年末回顧的時候，你才會發現自己又創造了充實又有意義的一年。 1.去聽一場演唱會 參加演唱會能讓人盡情釋放自己，一整晚又叫又跳又唱之後能給你一種重新被洗滌的清新感，就能力所及之內，為自己安排至少參加一場吧！ 2.嚇嚇自己 為了跳出舒適圈，你有時得嚇嚇自己，做一些內心一直以來恐懼的事情，不管那是主動跟某個人開啟談話、一個人去旅行、高空彈跳、公開演說……學習如何面對恐懼，你才會成長。 3.當志工 說到當志工，也許有人覺得自己的生活都過不好了，哪來閒功夫管其他人呢？但是唯有你真正親身去接觸這些更困苦的人群，你才會發現，原來自己還有給予的能力，原來自己真的已經擁有很多了。 4.投票 這真的很重要。 5.拍更多照片 除了自拍和拍食物，你的生活中還有更多可拍的題材，多拍拍你的家人、寵物、朋友吧！在二三十年後才有東西可以回顧啊！ 6.喝更多水 看到韓國女明星吹彈可破、晶瑩剔透的肌膚了嗎？每個人的美肌祕訣之一都少不了「多喝水」！你還等什麼呢？放下想要買茶飲和咖啡的衝動，今年選擇多喝水，你的身體會感謝你的。 7.策劃一趟國內旅行 你夠了解自己所住的土地嗎？今年不妨就分一點連假給國內小旅行吧！ 8.學會照顧自己的心 睡前留一點時間與自己對話，有什麼要反省、接受、放下、改進、感謝的，都在這個時間好好思考吧。 9.嘗試一項新運動 讓身體接受新挑戰，你會發現原來自己的身體還有這麼多潛力。 10.佈置房間 一直都是一樣的佈置，流於習慣就少了點興奮感，改變一下房間佈置，就算只是換個可愛的抱枕、擺一小盆多肉植物……都可以給自己新氣象。 11.啟動一項新計劃 任何計劃都可，不管是規定自己每天一定要六點起床運動、還是每個禮拜天做早餐給家人吃、經營一個粉絲專頁……去實踐一個讓你感到興奮的點子吧！一年後你會發現自己的人生開始變得不一樣。 12.動手做料理 自己動手做料理，不僅有成就感，也是學會愛自己、取悅自己的一種方法！不管是超簡單的開放吐司、水果優格，甚至是湯麵、小火鍋……從一種特別想吃的料理或食材開始，上網去搜尋你要的食譜來做吧！ 13.學會與腦內小劇場共處 如果你就是個容易焦慮、擔憂，腦內小劇場時常很活躍的人，今年不妨就學習與它共處吧！很簡單，只要打開五官專心感受眼前的一切就好，當你決定專注在當下時，小劇場的劇碼就不會再上演，你也會發現，這些劇碼經常都不會成真，只是自己嚇自己啊。 14.管理好荷包 學會精準的消費也是人生一堂很重要的功課，花在真正能讓你開心的人事物上，減少因隨心情揮霍而來的罪惡感，同時也會越來越清楚真正重要的是什麼。 15.學習一樣新事物 學習新事物可以刺激你的腦部，讓你的生活更加豐富有趣，說不定未來這項新技能還能幫助到他人，何樂而不為？ 如果你真的突破了自己，做了很多從來不會去做的事，並且從中獲得心得和靈感，別忘了把它記下來，因為這就是你人生的戰利品，感到心情低落和挫折時拿出來讀一讀又能重新獲得能量喔！ 資料來源： 整理報導 #Cherrykoko 

婚前一年 The year before I got married

 一如我在限時動態說的，讀在這本書最後一頁時，感覺被作者狠狠摑了一掌，但沒想到Instagram跟著杖責我50大板，第二次的讀後感會是如何，我也不是很確定。 總之泡了一杯冰奶茶，看了一則吳磊新的採訪影片，坐下來、靜下心，重新記錄下這次的閱讀體驗。 起先，在各個我喜歡的閱讀帳之間發現這本書引起火熱討論，所以跟風如音速小子的我，馬上就從讀冊下單。但拖延症很狂的我，到近期才正式踏入這峰迴路轉的推理劇情裡，是的，他會放在作者的「推理作品」裡是其來有自的。 這是關於男主角——楊艾倫的故事，他從台中北上，在台北當律師。在他送走即將出國遊學一年的女友之際，他遇上前女友回頭請他幫忙打「離婚官司」，而在此時，與他一同共事於律師圈的青梅竹馬也被託付要「看著他」… 所以楊艾倫會怎麼度過這婚前一年呢？以上這個故事小簡介其實真的很毛，作者一直放訊息，但你夠不夠銳利呢？看到最後一頁吧，反應大抵會是：蛤~ㄏㄟˊ？不是吧？等一下！！！ 絕對無法克制往回翻的衝動，所以看完的當下我馬上往前確認：咦，是我想的這樣嗎？但為了更確定，我上網查了結局Q&A，雖然還是有些疑問，但我還是欣賞作者高明的手法，非常厲害！ 接下來我覺得是雷，還請斟酌。我滿喜歡楊艾倫提到張愛玲的《紅玫瑰與白玫瑰》，有點像是對整個故事的答覆，看完之後就會更喜歡張愛玲（笑），畢竟他把一切都看的太通透了。 我怕是此生都很難理解男人的思考迴路，但是我真的很想發問：故事裡渣男的朋友們到底都在想什麼啊(搖肩膀)？作為旁觀者的角色，該做到哪一種程度呢？ 看完故事，真的覺得渣男/女，其實也是滿捲的，全面佈局、思路清晰，簡直就是國家需要重用的人才（？） 難啊，好難說我喜不喜歡這個故事，我只能說：大家是不是不要戀愛比較好？這真的是屬於作者的成功，不管我再怎麼說，只有自己翻開這本書才能體會這種熱烈的感覺。

《名校的階梯》推薦5大原因，超高顏值與百看不膩的經典校園階級

Netflix6月上映的韓劇《名校的階梯》，共七集的長度已全集上架。喜歡看《繼承者們》、《上流戰爭》、或是《清潭國際高等學校》這類結合貧富階級制度與校園愛情的人絕對不能錯過! 《名校的階梯》推薦的原因一：短短7集，節奏明朗 短短7集的影集，每集長度約1個小時，所以很快就可以追完，整體而言劇情大綱清楚明確，每個角色的刻劃也都滿鮮明的，劇情中雖有許多向「錢」看齊的社會黑暗面，在因為階級而產生的校園霸凌以及青春男女間的相愛相殺故事，鋪排出屬於青春的青澀、未知以及希望感。 《名校的階梯》推薦的原因二：顏值超高，選角得宜 圍繞在朝信高中掌握核心地位的四人，金俐晏、鄭哉怡、李優進、尹荷拉， 以及以復仇之姿進入朝信高中的男主角姜遐，顏值都很高也都各有特色。從服裝髮型也都可以看出用心設計之處。 尤其是情敵的兩位男主角，金俐晏和姜遐，可以說是兩巨頭的對決，兩人身材之高壯(對比纖瘦的哉怡真的是XD)，絕對也是一大亮點之處。(之前在浪漫速成班以及歡迎來到王之國就對兩位也非常印象深刻) 兩位閨密女主角的顏值與風格更是大相逕庭! 《名校的階梯》推薦的原因三：角色設定符合大眾口味 劇情開頭即向觀眾揭幕一位高中生匆匆忙忙地和某人通電話，口裡喊著朝信高中的學生跟老師都瘋了，隨後就被車子給撞S。看似開朗的新進獎助生，似乎有著無所畏懼的勇氣，背後隱藏著什麼樣的隱情。 而權力中心的四位朝信高中生之間又存在著甚麼樣的愛恨情仇，勢力底下的暗潮洶湧，以及車禍背後的真相究竟是什麼呢?以7集的篇幅來描述這樣的一個故事是非常的適切的，這樣的角色設定對於觀眾來說也算是完整與豐富! 《名校的階梯》推薦的原因四：社會議題的探討 看似包裝在令人百看不膩的階級、貧富，小蝦米對抗大鯨魚的復仇故事底下，還是隱藏著許多現實的社會議題，如青少年毒品濫用、霸凌、未成年發生關係、資訊安全，以及本該是導正一切的師長、家長，卻成為那加重深淵的根源，等這樣的警世意味存在。 《名校的階梯》推薦的原因五：青春的浪漫與莽撞 相信有許多人也跟我一漾特別喜歡看青春的校園題材，裡面沒有太多的勾心鬥角(充其量是小孩子之間的小小心計)，更多的是人性算是「原始」的展現，忌妒、憤怒而做出的舉動都是那麼的不夠深謀遠慮。劇中的學生們都有各自的衝動莽撞，也因此埋下了許多的原先意想不到的壞結果。一直覺得這類的戲劇其實很接地氣，可怕的不是做錯事、做壞事，而是不知道自己在做壞事，也沒有承認以及改過的勇氣。

萬里抹茶小山丘~台版綠色巧克力山 一秒攻頂成功

在萬里龜吼漁港旁的石角海濱停車場因景觀美化工程出現了一座座迷你版抹茶山又有台版巧克力山之稱，這一球球高低起伏的綠色山丘遠看猶如抹茶冰淇淋般可口，讓人有種想咬上兩口的衝動 位置 抹茶小山丘一旁即是龜吼海灘，最明顯的標的物就是群策翡翠灣溫泉飯店(非正門處) 抹茶小山丘故事 這台版巧克力山是2021年誕生的，為龜吼石角海濱停車場的景觀美化工程，意思就是來到這不用煩惱停車問題 完整圖文: https://ber925.com/matcha-hills-wanli/

［2024/5/31］我的澎澎袖新上衣

昨天我想說：可以開個自己近期新買的衣服照片平台， 因為我記憶不好常忘記最近買了什麼新衣服，方便搭配。 這件上衣是我5月15日去專櫃買的，這次櫃姐沒那麼熱情，我超害怕遇到像上次那位櫃姐，因為外界會誤會我是那種愛試穿又不全買的那種人， 這日本服飾櫃姐就是公事公辦型，我試穿完這一件就 #硬著頭皮 買了！好像是我衣櫃裡最貴的上衣了， #購物就是需要衝動 一分錢一分貨， #洗完不會皺 #很容易乾 ，#氣勢款 #拍照效果很好 👍 增加自信！

知識圖卡《隱性潛能》

不是天才又如何，只要釋放出內在的潛能，就能創造非凡。 成功的衡量，不是看一個人在人生中達到的地位，而是看他在追求成功的過程中所克服的障礙。―布克．華盛頓 ​​ 以設計來說，我擁有的是最不被看好的背景。 如果單看我的興趣、成長背景、在校成績、成就經歷，我一定被列為：這孩子就是普通到不行，沒有天賦、沒有專業，不求他大富大貴，只盼他一生平安順遂。 ​​ 如果學一項專業要看資質天賦、學習歷程，那我現在會的『設計』應該早就被判出局了。 ​ 看過我文章的朋友會知道，我的圖卡是從０開始，而且是30歲才開始學的。 我從小沒有學過任何才藝課（畫畫、音樂），接觸樂器是因為國小時學校樂隊需要人手，就這樣我被『撿』進樂隊裡，第一個會的樂器是手風琴。 ​ 從小沒有展現任何美術相關的能力，求學過程中也沒有讀與設計相關的書籍、科系，就這樣商管系畢業的我，現在是圖卡設計師，這一路走來，全憑一次次練習與主動挑戰有趣的設計。 ​​ 「你曾經認為自己注定平凡嗎？我曾經這麼想，但設計讓我走入另一個精彩人生。」 看完《隱性潛能》我發現，書中的許多觀點在我身上得到了印證。這本書中提到釋放內在潛能的三個關鍵，培養品格技能、建立支撐自己的鷹架、機會系統。 我從一個毫無設計背景的人，踏上了設計之路，讓我更加相信，每個人都擁有潛力，無論背景或起點如何，只要願意突破，就能持續發光發熱。 ​​ 聽到世界冠軍、成功人士會讓你想到什麼？他從小成績一定是班上前五名，他父母親一定給他很好的學習環境。 除了這些標準答案之外，《隱性潛能》這本書帶來新的見解，在很多科學實證的研究，不只聰明才智，品格也會影響未來能有多大的成就。 ​ ​ 書中提到的品格技能有四種：積極主動、利社會、紀律、決心 ➊積極主動：他們主動提問、自願回答、在課堂外向老師請教的頻率。 ➋ 利社會：他們與同伴的相處和合作的程度。 ➌紀律：他們是否能集中注意力，克制自己的衝動。 ➍決心：他們遇到困難任務的時候，是否能堅持到底。 ​ 書中作者分享，品格除了孩童時期培養之外，後天也能透過認知訓練來塑造。 ​ 想要卓越要先超越。 一個金牌冠軍的背後是一次次不斷練習以及挫敗，能力是透過不間斷的學習和挫敗積累起來的，任何時期只要你願意開始培養品格，就算遇到逆境也可以持續發光發熱。 ​​ ❝品格比天賦重要，它不僅能幫助你表現出色，還能把你推向更高的巔峰。❞ ​ 𓇻聽了許多老師們的演講，他們最常分享改變他們人生的主要特質是主動積極。 小時候你是一個常在課堂上舉手發問的學生嗎？長大後積極主動特性慢慢消弱，那可以怎麼培養呢？ ​ 跟你分享家德老師常說的：坐前排．先舉手。 愛大在講座上也常說，改變他一生的北極星－嚴長壽先生，當他是大學生時第一次聽嚴長壽總裁的講座，他也是坐前排。 ​ 任何的品格都可以從現在開始練習，參加講座時：坐前排，先舉手。 ​​ 𓇻一個從０開始的設計之路 你有發現嗎，要培養這四種品格力前，都要先跨出一個障礙「舒適圈」。想要成長要先跳脫熟悉的風格，追求不適感，接納所有的考驗跟磨練，還有讓自己不斷犯錯，就算尷尬也無妨，錯誤會讓我們記住正確的答案。 ​​ 從平面設計到圖卡設計，這是完全不同的領域，平面設計重視美感，而圖卡設計更重視知識有邏輯的圖像化。回想上完圖卡課後第一次課後練習，一張圖卡要設計好久好久，做出來的成品也稱不上美感也沒有設計感。​ ​ 第二次練習花了更多時間揣摩老師的作品，慢慢的配色有比較進步了，設計圖卡會進入心流是你已經掌握整個流程，知道該怎麼讓它完整呈現。 但你不知道前期的設計準備很繁雜：素材、排版、配色、知識重點，每個新設計都是新挑戰，完成後成果會知道這過程是值得的。​ ​ ​​ 為什麼你的圖卡設計很不一樣，因為每次我都是抱著好玩的心態去設計。 在刻意練習中加入玩樂元素，這真的是讓我設計風格多元的主要關鍵。 如果重複做同樣的設計，會把這項技能練得更專精，但我要的是多元設計呈現。我的圖卡沒有特定風格，沒有模板框架，因為這就是我想呈現的樣貌，沒有風格也是一種風格。 ​​ 我怎麼做到的，嘗試模仿不同的設計呀。 例如，我曾經玩過塔羅牌，那知識圖卡能不能也用塔羅牌的方式呈現呢？當然可以，遇到對的書就可以玩出新設計，所以塔羅牌卡型的知識圖卡出爐了《財富自由的整理煉金術》。​ ​ 那知識圖卡能不能變成跨頁＋展開方式呈現，也就是圖中圖的概念。 當然可以，於是設計出瓦基的《只工作、不上班的自主人生》跨頁＋展開型圖卡，這張圖設計時間是其他圖卡的兩倍，真的難度很高，所以也只設計一次XD。 ​​ 有位紫微斗數的老師對我說：你呀，只要做開心的事，自然會帶來財富。 設計也是一樣，對於有趣想要挑戰的主題，完成的作品都會超乎預期。每次挑戰一個新的排版，也是讓自己多學一種設計方式。 ​ ​​ 關注自己已經走多遠，你成長了多少。​ 這讓我想起郝哥在錄製Podcast《郝聲音》的故事。有一位朋友曾告訴郝哥，自己想錄Podcast卻因為口條不好而遲遲不敢行動。郝哥的回應是：「先開始做，先完成再完善。只要持續不斷地當主持人，口條一定會越來越好。我也是這樣練出來的，只要做到一百集，就會比第一集好。」​ ​ 設計圖卡也是這樣，每次新作品都會給自己立下新目標。 要比上次的作品進步一點點，每次都會嘗試新的排版、配色，只要給一個小目標就好。最重要的是，我會問自己：「如果這是我最後一張代表作，你滿意嗎？」 ​​ 我是作品的第一位評審也是唯一一位。任何作品只有達到自己心中80分的標準才願意發表，其實很多張設計是完成70%後但自己不滿意又打掉重來。高標準會產出優質的作品。告訴自己，每次只要進步一點點，嘗試一個新設計技巧就好。 ​​ 𓇻不完美才能更美 ❝嚴厲的自我批評不會讓你變得更強大，只會讓你傷痕累累。善待自己不是要你忽略自己的弱點，而是允許自己從挫折中學習。我們是靠著接納自己的缺點而成長，不要為了缺點而懲罰自己。❞ ​ ​​這本書會列入今年必讀五本書之一，非常適合一直覺得平庸的自己，其實你只差了一些發掘、釋放潛能的方法。也適合已經有小孩的父母看，我們都聽過不要讓小孩輸在起跑點，但對於多數家庭，我們給予的環境跟資源是有限的，這本書教你，每個人都是天才，等待你去探索隱藏平凡下的天賦異稟。 ​​ 我們的天賦常常隱藏在不起眼的黑礦中。如果我們只追求大眾喜愛的純淨無瑕鑽石，可能錯過了自己其實是一顆色澤璀璨的紅鑽石。每個人都是稀有且獨特的存在，只要用對的方式打磨，終將綻放出耀眼的光芒。 ​​ 推薦給想要超越平凡、發現內在潛能的你 推薦給每一步都想朝著更好的自己邁進的你 《隱性潛能》

老饕級凍乾  毛孩乾杯 牛舌原肉凍乾

打開包裝後，聞到一股好濃郁的肉香， 跟過往買的凍乾都不一樣， 家裡的貓貓最愛吃雞肉， 還沒吃過牛舌凍乾，我其實蠻期待的， 這樣香香的凍乾，貓貓們不知道會不會喜歡。 我們家的虎斑貓貓是超級挑嘴貓， 即便是同一家公司的產品，也要挑著口味吃， 這次吃了，下次不一定吃， 太大塊還不吃，得掰小小塊才行， 超級難取悅的， 結果見到毛孩乾杯 牛舌原肉凍乾， 大口大口的直接吃，連掰小塊都不用， 原肉好實在，還低脂低熱量， 營養又健康，值得滿分推薦! 難怪包裝袋寫老饕級的牛舌， 100%原肉、無色素、無防腐劑、無香料， 看著貓貓吃著賊香， 我本來想偷吃一口的衝動忍住了， 才捨不得吃掉挑嘴貓貓喜歡的， 一口都不行。 意外的是，我們的三花貓貓， 平常最不挑嘴的， 反而興趣不大，應該是沒吃過， 味道感覺太陌生， 不過，這個超級挑嘴的虎斑願意吃， 我覺得這就很值得肯定了阿~~ . #毛孩乾杯牛舌原肉凍乾 #毛孩乾杯 #牛舌 #原肉凍乾 #毛孩乾杯牛舌 #牛舌原肉凍乾 #毛孩乾杯牛舌凍乾 #毛孩乾杯原肉凍乾 #挑嘴貓也愛吃 #好吃凍乾 #健康凍乾 #無添加凍乾 #低脂凍乾 #低熱量凍乾 #老饕級凍乾 #成分天然

🌈如何解決你最近患得患失？🌈

🎉嗨～大家好～～我是星球。大家也會很想知道如何解決你心中的困惑。這篇文章有塔羅占卜的內容，如果你想看更多其他文章的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 🔮個人占卜🔮開始預約喔～大家有興趣的話，可以首先加我Instagram：dolly._dream ，再私訊我詢問或進行預約喔～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ （純粹療癒，請勿沉迷） 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (預約個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） 🌟選項結果🌙 選項 1 1）遠離有毒的關係或人群，繼續抵抗外界的誘惑，把別人的議論當作空氣，如果他們太過份，那就罵回去，不要讓人覺得你好欺負，堅守自己的信念與原則 2）時常準備好作戰狀態，不要太心軟，你也可以多送別人禮物，別人怎麼對待你，你就怎麼對待別人，不要讓人覺得你佔便宜，因為會有人看不順眼 3）欣然接受勝利與變化，也要保持平常心和低調，要讓人覺得你是尊重他們，以團隊利益為主，也懂得感恩 4）多注重身心靈層面上的提升，多交友，與朋友分享以及訴說心聲，多休息，多聽療癒樂曲，也可以多冥想發呆 5）保持活力，提升戰鬥力，多吃健康保健食品，維持良好精神狀態，有需要的話，也可以去看看心理醫生，做例行身體檢查 6）保護好自己，如果在職場中受到威脅或騷擾，你要向專業人士或信賴的人說，拿回自己的公平公正，不要害怕沒有了工作 7）你可以多運動或健身，釋懷，釋放壓力，擺脫悲傷循環，有些你的重要工作項目，快結束了，不會讓你太緊張，你會受到公司的人的讚美以及關注 8）有些你的病痛快痊癒了，不會再自怨自艾，你可以再次整裝待發，但你的思考角度會和之前完全不一樣，也有新的靈感 選項 2 1）勇敢地向前進，越是行動，越讓你克服心理陰影，只要你保持熱情或你的內心不動搖，你想要的東西一定會到來你的身邊 2）你不用太衝動，思考清楚，運用你的靈性天賦去感知去探索，多請教你身邊的貴人，他們會樂意幫忙你，有問題就要說出 3）保持內心平靜以及溫暖，多包容與接納，換個角度去想，不慌不忙，處之泰然，多享受過程，少一些內耗 4）和真正同靈魂家族的人聊天，自由自在，伸張正義，多替別人開心，感恩大自然的一切美好 5）有成就也保持低調以及謙虛，也自我反思，更加努力進步，錢該花就花，投資在自己職業的工具上，對別人大方一點 6）你也可以多做善事或義工，運用自己的語言天賦，多幫助別人，只要你實在地做事，你的內心也會富足或平衡，少一點僥倖的心態 7）你努力追逐自己的夢想，多研究多實踐，以及樂在其中，不用太想著結果，也會自然減少你的壓力 8）你越是享受成為焦點，對自己有自信去展現自己，越是可以療癒別人，沒有人會繼續懷疑你，別人也會替你開心，祝福你 選項 3 1）建立自己的自信與威嚴，你說話有道理，但不囉嗦，多說好聽又實用的話，提升團隊的士氣 2）不用害怕權威或別人的威脅或繁瑣的工作程序，可以練習你的耐性，你的一絲不苟以及理據是會受人尊敬，想要跟隨你 3）多思考多想像好的東西，越能多顯化美好，你的思想決定你的高度，你的態度決定你的行動 4）逆向思考或換位思考，不用太固執，放下控制，放低一點的標準，你已經可以自由了 5）多觀察身邊的人事物或大環境趨勢，享受過程，多與人分享和聊天，你對別人的關心也換別人的真心 6）慢慢放下過去的人事物或美好的回憶，不用太過逃避現實，多培養新興趣，增添生活中的樂趣或新鮮感 7）理性與感性的結合會讓你不會太衝動，可以將心比心，其實你身邊有貴人能幫你，向人求助不代表你不行，你可以把結果變得更好 8）多與內在小孩溝通，覺醒吧，多相信自己的真覺，喚起你對大家的重要性，欣然接受變化，你的靈力是強大的 選項 4 1）完全跟過去做好斷捨離，你是可以的，不會再讓你情緒不穩定，你更堅信自己 2）你減少衝動的決定，你會更自在，不太容易讓人抓住你的把柄，你有夢想就勇敢去追吧 3）減少對突發挑戰或身邊小人的恐懼，多認清自己，面對自己的優點和缺點，堅守信念原則 4）把壓力變成動力，你行動起來，就可以降低擔憂，不太會內耗，你要相信自己的實力，每天也可以多稱讚自己 5）主動結束惡性循環，拿回屬於自己的主導權，不要讓人左右你的思想與決定，你可以適度地反抗 6）你的承受力比想像中還要厲害，有少數的你有通靈的能力，你懂得感恩和珍惜，不會太得罪別人 7）當那些人太過份或太剝奪你，適度收回你的付出，不要讓人覺得你好欺負，你的耐性應該用在適當的人事物上，幫人好好安排 8）當現實和想像完全不同的時候，你可以調整一點你的心態或者不用經常盯著數據結果，減少一點你的完美主義或控制慾的痛苦，你越是放鬆，你想要的一定會到來！ 🔮個人占卜🔮開始預約喔～大家有興趣的話，可以首先加我Instagram：dolly._dream ，再私訊我詢問或進行預約喔～ 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (預約個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #運勢 #好運 #感情 #桃花 #攻略 #占卜 #大眾占卜 #塔羅占卜 #2024年 #10月 #感情運勢 #桃花運勢 #12星座 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運 #學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #魔法 #幸運秘訣 #星座運程

這棵樹好像你

每天的日常 紀錄今天發生什麼事 等一下要做什麼事 提醒自己容易忘記的事 每天一堆筆記 壓力大的時候還是會忘得一乾二淨 連筆記也忘記拿出來看 最近狀況真的好糟好糟 但還好還有一些朋友跟我還蠻樂觀的？ 所以痛苦的時候 反而會讓我變得更努力 像軟爛也會認真軟爛 最近情緒整個很崩潰 今天還一時衝動跟公司提離職 還好主管都很喜歡我 還說我是公司裡面最用心的 

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婚前一年 The year before I got married

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《名校的階梯》推薦5大原因，超高顏值與百看不膩的經典校園階級

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萬里抹茶小山丘~台版綠色巧克力山一秒攻頂成功

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［2024/5/31］我的澎澎袖新上衣

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知識圖卡《隱性潛能》

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老饕級凍乾毛孩乾杯牛舌原肉凍乾

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🌈如何解決你最近患得患失？🌈

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這棵樹好像你

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