喜歡這種打開就有滿滿驚喜的「野餐麵包盒」，出門郊遊一把這塊拿出來直接大勝！

最近天氣總是陰雨綿綿，相信大家的心情應該也是很低潮。希望陽光可以快點回到我們的日子來，這樣才能去賞賞花、順便野餐一下！今天我就找到一種超適合野餐的「野餐麵包」啊！一邊看，一邊想像著自己很賢慧地做好「野餐麵包」在草地上野餐的感覺，一定超棒的！快一起來看看什麼是「野餐麵包」吧！ ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 就是這個外表很像普通的吐司麵包，可是一把上層蓋子一打開，就是各式各樣的小三明治啊！（感覺這種事只有日本女生做得出來……完全羨慕）看來我們不加把勁不行啊！ ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 內容可以加上入你喜歡的蔬菜或是水果，由於都用土司裝成一整個，所以非常適合在春天跟三五好友去賞花、野餐啊！要是在野餐的時候那出這個「野餐麵包」，全場最賢慧的女生絕對非你莫屬啊！ ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 內容物跟樣式都可以隨著自己喜歡的方式去調配，其實只要買一條吐司麵包，再加一點自己的小巧思就能輕鬆完成的「野餐麵包」，不仿可以在下次野餐的時候露兩手～ ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 不只可以在野餐的時候用，就連在家的慶生派對也可以用得到！只要看到這樣的餐桌，派對心情就已經瞬間準備好了啊！（徵求誰在我生日的時候可以這樣幫我辦XDD） ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 就連聖誕大餐都可以來一條～可以說是把這招學起來後，任何節日都適合拿出來！（各位女孩快筆記吧！） ​（圖片來源: http://iconosquare.com） ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 看完之後，你是不是也跟我一樣有一股想要野餐的衝動呢～其實日本女生的手並沒有特別巧，只有想不想花時間做的問題啊！趁著假日，我們也來過個悠閒的「野餐麵包」時光吧！ ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 資料來源： https://www.instagram.com/

發揮你的小小創意，無印就是你最好的幫手，喜歡手作風的女孩絕對要通通打包帶回家

常常喜歡獨特風格的你，是不是很喜歡所有東西都是獨一無二，都是任何東西都無可取代，重點是找不到一模一樣的東西，那樣的感覺，說真的，真的滿好的，因為感覺自己是很不一樣的感覺，喜歡自己動手做的女孩們一定對無印不陌生。 ​（圖片來源: http://taromag） ​（圖片來源: http://fukurounomonosashi） ​（圖片來源: http://www.muji） ​（圖片來源: http://www.muji.net/） ​（圖片來源: https://twitter.com） ​（圖片來源: http://websta.me/） 因為無印的風格就是屬於簡單風，超級適合文青之類的女孩，但如果想要來點不一樣，這就讓簡約風的無印更有發揮空間，因為本身本子或者其他商品都是空白的更能讓你隨心所欲的佈置，看到好多印章就有想買的衝動。 ​（圖片來源: http://www.muji.ne） ​（圖片來源: https://locari.jp/） ​（圖片來源: http://taromag.misaquo） ​（圖片來源: http://fukurounomonosashi） 不管是本子，箱子還是卡片等，都可以用印章來佈置，覺得真的方便又獨特，而且有種回到小時候的感覺，好純真，喜歡剪剪貼貼自己做東西的女孩們，是不是也該來收集一盒無印的印章，保證絕對cp值超高。 資料來源： http://curet.jp/article/6887

《單身即地獄4》最終選擇的歸宿：4對配對成功💟

在《單身即地獄》第四季的最後一集，情感的漩渦終於塵埃落定，每位參與者都做出了心中的選擇。這一季的結局正如製作人金在元所言，成為節目史上最具衝擊的一次。（有一部份原因是因為那些甜甜的片段都被裁剪進花絮片段當中並沒有在正片播出🥲我猜想這就是為什麼製作人說很衝擊的原因吧，雖然我自己覺得是沒有什麼特別一切也如我所想的哈哈哈）每一位參與者都在這段旅程中，經歷了情感的起伏，特別是時安！整個節目一直穿插在三位男士當中一直猶豫不定、找尋到屬於自己的答案。 https://www.instagram.com/p/DFuhxlNT8Sk/?igsh=MXZ0M3Vpc2c4MmxjNw== 就我個人而言我一直感覺到這一季的嘉賓都是很容易容陷愛的類型🤣所有女生也是同步對同一個男生抱有好感；感覺如果在地獄島相處的時間變長，會有更多發展可能。不過話雖如此，這一季也成功4對配對了，現在讓我們一起看下去✨ 其他你可能感興趣的文章⬇️ 1.李時安💟陸俊諝——遲來的答案，剛剛好的愛 第一對相信也是大家最感興趣最好奇的就是時安的選擇，大家也一直覺得時安的選擇是五五開！選誰也不意外，而現在終於知道她心意何向！在這座名為「地獄」的孤島上，愛情是一場試煉，每一個選擇、每一次猶豫、每一場心動，都可能改變結局。李時安這位備受矚目的女嘉賓，最終在三位男士的深情告白中，選擇了陸俊諝，兩人牽手走向未來。而在這場試煉中，經歷波折終於寫下了最溫柔的句點。 李時安從一開始就被許多人放在心上。她聰慧、迷人，在地獄島上特別是自帶一種讓人難以抗拒的光芒，因此成為這季節目裡最受矚目的存在。她並不急於做出選擇，（也有很多人說時安是女版官熙哈哈哈哈哈），她細心感受、反覆權衡，在愛情裡，她是謹慎而真誠的。面對眾多示好，她選擇給自己時間，等待心意的沉澱。 陸俊諝在一次次的接觸中悄悄地走進李時安的心裡。（雖然說小編我還是覺得有點突然 都被剪接誤會了）他不是最急於表達的那個人，也不是最具攻勢的追求者，（基本上也沒有看到很多他主動追求的片段，更多的是很多女生自願上釣誒）但他的存在像是一股安靜而堅定的力量，慢慢地填滿了她的世界。他不說太多承諾，卻用行動表達心意；他不急於得到回應，卻始終站在原地等待。 兩人並不是從一開始就彼此確定，他們在猶豫與選擇中來回試探，在眾多可能性裡尋找最真實的答案。而當最後的夜晚降臨，當所有人都必須做出決定時，李時安終於伸出了手選擇了站在她面前的陸俊諝。 或許愛情本就是這樣，不是最早心動的那個人就能擁有最後的結局，（還是為泰晤意難平🫠🥺)而是那個願意慢慢靠近、用時間換取信任的人才真正贏得了心。陸俊諝的堅定讓李時安在所有的猶豫中找到了答案，而李時安的選擇也讓陸俊諝的等待變得值得。雖然他們某些點看起來很不合，不過希望之後如果有緣發現會成功磨合吧～當他們牽起彼此的手走出地獄島，陽光落在他們身上是兩顆心終於同步的證明。 2.金泰煥💟裴智妍——不完美的我們是經歷深思熟慮後的選擇 在這場情感試煉裡，有些人一路篤定，有些人猶豫徘徊，而金泰煥與裴智妍，則是在一次次拉扯與試探中，慢慢確認彼此的存在。 裴智妍是一個擁有甜美笑容與細膩內心的女孩，總是讓人忍不住想要靠近。她善解人意，卻也有自己的堅持，她不輕易說出口的話，都藏在細微的表情與動作裡。面對愛情，她不是衝動型的，她希望自己能做出最不後悔的選擇。而金泰煥有著強烈的自信，也有著無法忽視的吸引力。在許多人心中，他或許是「完美」的象徵，但真正的他，也有脆弱與不安。他不是一個會輕易動心的人，當他選擇去喜歡一個人，就意味著那份感情是深思熟慮的。 這段關係並非一路順遂，他們的節奏不同，思考方式不同，甚至在相處中也曾出現過摩擦。裴智妍對未來有所考量，金泰煥則需要更清晰的回應。（智妍真的是一個為深思熟慮競爭思考雙方的愛情觀的人啊）兩人都在愛情裡試探，害怕受傷，也害怕錯過。 然而，愛情並不需要絕對的完美，重要的是，即使在拉扯與猶豫中他們仍然沒有選擇放手。當最後的夜晚降臨，當一切情緒被時間推向高潮，裴智妍還是選擇了金泰煥，而金泰煥的眼神裡，帶著毫不猶豫的確定。（雖然小編其實覺得智妍值得更好的人選啊…不過還是會觀察一下他們之後會不會發展🙈) 當他們牽起手，這證明這是經過思考與磨合後，仍然選擇彼此的結果。愛情從來都不是童話，而是兩個不完美的人在彼此的世界裡找到了剛剛好的位置。 3.鞠同鎬💟金我璘——在遲疑與勇敢之間，仍然選擇了你 有些愛情來得轟轟烈烈，像是一場突如其來的風暴，讓人無法抗拒；有些愛情則像細水長流，在不經意的時刻悄悄滲透進內心。而鞠同鎬與金我璘的故事，則是在遲疑與勇敢之間，慢慢靠近，終於在最後一刻，伸出了手。 金我璘的美麗、自信，擁有一種能夠輕易吸引目光的魅力。她的笑容裡帶著神秘，她的眼神裡藏著故事。她並不急於做出選擇，而是試圖在這段旅程中，找到最適合自己的答案。她需要的愛，不只是怦然心動，更是一份穩定與安全感。鞠同鎬安靜而內斂，最初並非節目中最張揚的存在，但卻是最讓人安心的陪伴者。（你看他職業也感受到他的務實！他不像其他人那樣急於展現自己的情感，而是以一種沉穩的方式，默默關注、細膩守護。（一直在意其他人口中對方怎麼想念他還會感到抱歉真的很好嗑欸）他的情感內斂而深厚，雖然不常言語卻用行動讓人感受到他的誠意。 兩人並非一開始就鎖定彼此，甚至在這場旅程中，他們也曾猶豫、試探，嘗試去理解對方的想法與心意。金我璘在鞠同鎬身上看見了一種與自己不同的安定感，而鞠同鎬則被金我璘的活力與自信深深吸引。他們是不同世界的人，卻在某個瞬間找到了共鳴。當最後的選擇來臨要有一個交代時，金我璘走向了鞠同鎬，而鞠同鎬也毫不猶豫地伸出手，迎接她的到來。 這不是一場毫無波瀾的愛情，而是經過時間的沉澱與自我的確認後，甚至有其他嘉賓的介入依然選擇彼此的故事。我最喜歡他們一點的是他們都很願意為對方報備，免得對方擔心胡思亂想～他們或許還有很多需要磨合的地方，或許未來的路並不會一帆風順，但在這一刻，他們的心意終於交會，在彼此的世界裡寫下了最真誠的答案。（小編也是最嗑這一對，希望他們真的會發展到未來可以到談婚論嫁的地步 嘻嘻） 4.安鐘勳💟金慧真——在不明確的心意中找到了完整的愛 愛情有時候是耐心的等待，是默默的關心，並不是每一段關係都一開始就能明確看到終點。而安鐘勳與金慧真的故事，恰恰就是在這種細水長流的過程中，彼此找到了屬於他們的愛情模樣。 慧真從一開始便展現出她的真誠與善良，她不是那種急於去尋找完美愛情的人，而是希望能在平凡中尋找出不平凡的情感。她的心思細膩而深沉，對待感情她願意付出真心，卻也不輕易讓自己陷入不確定的關係中。而安鐘勳不多言語，但總是能在關鍵的時刻給予支持。他的情感並非外露，而是細膩而真摯。他的每一次回應，每一份關心，總能讓人感受到他對這段感情的真心。他不像其他人那樣衝動，反而是在冷靜與理智中，逐步走向了對金慧真的依賴與愛戀。 他們的故事，並不是一開始便火花四射。金慧真曾對安鐘勳心存疑慮，而安鐘勳也曾因為不確定對方的心意而猶豫。但隨著時間的推移，他們在彼此的陪伴中，逐漸找到共鳴。安鐘勳對金慧真的關心與保護，慢慢地讓她敞開心扉；金慧真對安鐘勳的真誠與信任，也讓他開始勇敢地去表達自己的情感。 當最後的選擇來臨時，金慧真決定走向安鐘勳，而安鐘勳也毫不猶豫地伸出手，迎接她的到來。那一刻，所有的猶豫與不確定，似乎都在兩人相視的一刻找到了答案。（小編還記得鐘勳曾經說過完全對慧真心意茫然不知，現在終於感受到了🥺❤️)他們在彼此的缺點中找到了互補的力量，也在對方的優點中，看到了自己未曾發現的可能。他們明白，愛情不是一蹴而就的結果，而是兩個人在遙遠的旅途中，逐步靠近、最終成為彼此的依靠。 沒有配對成功獨自離去的：鄭裕陳、朴海潾、金珉楔、金淨洙、張泰晤 然而當愛情的終點站降臨，有人牽手走向幸福的彼岸，有人則獨自站在碼頭，看著最後一艘船駛離。不是每一顆真心都能在這座島上找到回應，不是每一次心動都能迎來雙向的結局。鄭裕陳、朴海潾、金珉楔——她們帶著未盡的故事，選擇獨自離開。 鄭裕陳的性格活潑又單純在這片沙灘上試探、等待，曾與陸俊諝短暫交會，卻未能留下長久的足跡。她後來也沒有和其他人有過交流…當她轉身離開時，步伐輕盈而堅定，彷彿知道，真正的舞台還未到來，而她值得為更美好的愛情等待。 朴海潾是一個眼神便能融化人心的女孩，她的柔軟與細膩，讓人忍不住想要靠近，小編也覺得她是一個很會與人相處的人啊。她曾與金淨洙、鞠同鎬有過片刻的交集，試圖在陌生的關係裡尋找溫度。然而，愛情這場雙人舞，少了一人的回應，就只能獨自止步。小編也覺得有可能是因為太晚才加入這個角力賽，所以跟很多人也沒時間相處融洽有點可惜🥲當最後的夜晚降臨，她站在星空下還是如剛來的時候一樣瀟灑自信！她的笑容像是對這趟旅程的告別，也是對未來幸福的期待。 金珉楔帶著燦爛笑容走進這座島嶼，卻帶著淡淡遺憾離開。她是熱情的、是真誠的，在這趟旅程裡，她毫無保留地展現自己，試圖尋找與誰能夠並肩前行的答案小編也感受到她真的盡力留著自己喜歡的人、盡力表達好感了；她曾與張泰晤有過短暫的交錯，曾在地獄島的夜晚，輕聲述說心事。（都落淚了但還是有緣無份🥲🥲🥲)然而，緣分總愛和人開玩笑，有些相遇註定只是成為故事的一部分，而不是結局。 我覺得最可惜的是時安的受歡迎表示這裡面會有隻身離開的人。第四季的終章落幕，當戀人們牽手離開時，張泰晤與金淨洙卻獨自站在原地（哭哭欸 泰晤一直打直球最後還是感動不了時安）！！ 男嘉賓當中討論度也很高的張泰晤，他的目光總是追隨著李時安，無論是天堂島的片刻歡愉，還是地獄島的沉思與等待，他的心意從未動搖。可是他喜歡的女生過分受到歡迎一直被邀請前往天堂島所以有很多錯開的時候😭他用行動詮釋了何謂專一，何謂不輕易放棄。（那個花戒指誰得到了不心動啊…）然而愛情有時不是努力就能換來回應，但也尊重對方最後的決定。最終，他只能獨自走向碼頭（又一個純愛戰士倒下了…🥲）。 金淨洙成熟穩重，自己坐擁咖啡廳的企業，話不多但是愛人的細心和舉止卻在細節裡流露真誠。他在這座島上傾聽、陪伴、等待，試圖尋找與誰的頻率能夠相契。（也有很多人說他是中央空調哈哈哈）但或許是緣分尚未降臨，或許是命運還未翻開那一頁，他的旅程最終沒有與誰交匯。 當船隻遠行好比說這短短一星期他們在地獄島的感情瓜葛暫時凝固，他們的身影依然堅定不移。雖然這段旅程未曾帶來愛情，卻讓他們更加認識自己的心，對愛的模樣有了更清晰的理解。未來，依然充滿了無限可能。 在這片孤島上，愛情如同潮汐，時而洶湧，時而平靜。每一段關係的萌芽與凋零，都是心靈深處最真實的回響。當他們走出地獄島，踏上現實的土地，或許未來充滿未知，但此刻的心跳與牽手，已是最美的詩篇。 愛情或許是一場無盡的探索，每一次相遇與別離，都是生命中不可或缺的篇章。願每一顆曾在地獄島上炙熱跳動的心靈，都能在未來的旅途中，找到屬於自己的幸福彼岸。（這一次的配對成功不知道在線下會不會有發展的可能呢😍) 第五季的《單身即地獄》聽說也會在下半年到就播出了，到時會否有更加熾熱的愛情故事我會繼續和大家分享！ 如果對這類文章感興趣的話不妨追蹤我的帳號以及ig：dramacharisma 我也會同步更新～ #單身即地獄 #綜藝 #戀愛綜藝節目 #韓國 #時安 #Dex #素人秀 #李時安 #單身即地獄4 #單身即地獄第四季 #單身即地獄4嘉賓 #單身即地獄4Netflix #單身即地獄最新季 #單身即地獄第四季更新 #單身即地獄4戀愛綜藝 #單身即地獄4討論 #單身即地獄4CP #單身即地獄4解析

我也好想跟著這些孩子跳進彩虹！來自巴黎藝術Seth Globepainter的街頭藝術

來自壁畫的視覺衝擊，來自法國巴黎的街頭藝術家Julien Seth Malland(又名Seth Globepainter)以色彩繽紛和異想天開的壁畫聞名於世。他的作品往往包含了憂鬱的兒童和彩虹色這兩個重要的元素。 這一系列作品淋漓盡致地呈現了他對這兩個元素的運用以及發揮了其意涵。一些孩子彷彿被彩虹漩渦吸引，好奇地探過頭去，好像下一秒就會掉進彩虹世界一樣。這些孩子背對著整個城市，背對著我們，只對眼前的彩虹感興趣。看完這些壁畫，好奇心好像又再一次被燃起，有一種想跟著孩子到彩虹世界探險的衝動！ （圖片來源: mmmono.com） 資料來源： mmmono.com

就知道你對可愛的貓狗照已經看到膩了，今天來點不一樣的，萌兔～就決定是你了！

編輯一直都有想養兔子的衝動，總覺得牠不像小狗那麼頑皮，可愛度也完全不輸毛小孩；但後來經過估狗知道兔子其實並不好養，也擔心兔兔一下長太大（看過身邊朋友養過所謂「迷你兔」卻一直長大…）。雖然兔兔真的好萌好可愛，但小編還是回歸現實，決定看看這些兔兔萌照過過乾癮就好。 ​（圖片來源: @koume_tan Instagram） 最喜歡這種淺棕系兔兔，看不膩又好Q呀～ ​（圖片來源: @koume_tan Instagram） 比起小貓，更喜歡看小兔子這樣跳躍耶～ ​（圖片來源: @koume_tan Instagram） 怎麼覺得牠比人更適合代言相機呢 ​（圖片來源: @koume_tan Instagram） 就愛跟你玩躲貓貓～ ​（圖片來源: @koume_tan Instagram） 呆呆的望著你 ＃其實是等吃飯 ​（圖片來源: @koume_tan Instagram） 「怎麼跟我好像？」 就是你啦～ ​（圖片來源: @koume_tan Instagram） 偶爾也是要出門透透氣的，今天馬麻想讓我走田園小碎花路線。出門散步也要好好打扮一番才對。 ＃好像彼得兔耶 ​（圖片來源: @koume_tan Instagram） 已經等不及每天都看到你最可愛的模樣了，一起和小編到牠的IG: ＠koume_tan追蹤吧。 ​（圖片來源: @koume_tan Instagram） 資料來源： https://www.instagram.com

曖昧真的好痛苦喔！他到底喜不喜歡我呢？大剖析曖昧中男孩的愛情把戲

現在的妳有不錯的曖昧對象嗎？大家都說曖昧時期最美了，酸酸甜甜配上剛開始的心動的感覺，常會因為對方的小動作或言語，讓妳不斷猜想，他到底對我有沒有心動的感覺。友達以上，戀人未滿，就差那麼一瞇瞇的距離就可以突破現在果凍般的困境，有時男生可是比我們更會玩曖昧遊戲的（其實只是男生不善於表達）。現在我們就來看看，妳的曖昧對象他究竟心裡藏什麼不可說的秘密。 １. 在早晨密妳 當在早晨收到他的訊息，那代表：恭喜妳，妳在他心中超過朋友之間的關係了！ 他一早醒來，就先想到妳了！你們有機會一起共度美好早餐時光喔（尖叫） 如果與他的默契是從早餐開始的話，我想之後應該會常天天一起吃早餐吧，偶爾看看食譜準備愛心早餐，可是會對妳大大加分，更火速刺激戀情發生喔！ 2. 只在下課下班後密妳 恩…老實說，他是個很守本分的男孩，在該做什麼事時就做什麼事，不過也別這樣就氣餒，那代表他雖然少點衝動的念頭，但是願意把珍貴的休息時間跟妳聊天，這樣想想妳也是很難得的有一點點特別呢！ 這樣的妳就必須比他還要有熱情一點，不然在沒有任何火花後很容易就會歸回很普通的朋友關係了。 3. 只在夜晚與妳暢聊 有遇過越晚話越多的男孩嗎？而且聊的卻是心裡很深層的東西，絕對不是”隨便哪件時事”或是”我去吃了什麼”這類的話題喔！ 這樣的男孩，心理情感面是非常豐富的，他願意跟妳說他的觀感，或著對某件事情的定義時，代表他認同妳是可以彼此溝通想法的人。妳成功進入了他的世界了，但也有可能成為他的紅粉知己而已。 4. 要不要去一起看鬼片 這種邀約，百分之八十是有其他目的的，他想在妳害怕的那一幕出現時，偷偷把肩膀挺直直等妳靠，或著大膽一點摟妳的肩膀 表示他有意進一步與妳發展嶄新的戀情（記得裝弱一點喔） 5. 當他問妳要不要去喝一杯 也許他真的想喝酒，或著醉翁之意不在酒的想要趁酒精微醺時，一次進入超展開劇情! 這時候的妳該怎麼辦呢？是時候選件性感的內衣囉。若一開始不想口味那麼重的話，建議妳改變方向提議先吃早餐吧！ 總覺得還是慢慢來的愛情比較有韻味～ ６. 妳現在在做什麼，拍張照片與我分享吧！ 有種曖昧的形式像極了熱戀中的情侶，他想時不時的看看妳 也會傳自己的照片與妳分享 都已經這麼明朗化了，為了自己的幸福，趕快催他給妳一個女朋友的名份囉～ ​（以上圖片來源: weheartit.com） 資料來源： http://elitedaily.com/dating/sleep-with-you-vs-date-you/1093464/

交往7年我想結婚了，男友卻不想..｜卡蜜兒塔羅占卜

#占卜小故事分享交往7年我想結婚了，男友卻不想.. 👧：和現任已經在一起7年了我們一直都很穩定但是現在對方也沒有說有想要結婚然後對下一步怎麼走也是沒有想法是不是應該要分手?還是繼續這樣子跟他耗下去..🧙‍♀️：其實會建議分開耶抽出來的有死神還有權杖騎士逆位跟星幣5逆位這三張牌死神這張牌可以看得出來其實你們兩個人的感情已經昇華成可能是親情的關係或是更深入的友情的關係第二張牌權杖騎士逆位可以看得出來是比較衝動一點遇到事情或是做事情可能沒有想清楚也沒有顧慮到你的感受他就去做了從最後一張星幣5逆位這張牌其實你們兩個人已經交往了7年很久了你們兩個人的心裡其實對於彼此的感情已經不像是愛情的那種感情了從整體牌面看起來如果兩個人走到結婚這個地步的話其實是會比較困難的-嗨你好👋 我是Camille卡蜜兒，塔羅牌占卜師🇹🇼我有牌，你有故事嗎📖你的迷惘糾結，透過牌來幫你解惑吧！每週定期更新大眾占卜及週運勢，歡迎追蹤關注唷💗🔗更多大眾占卜連結點這裡個人占卜預約🥀Line : @218mogoq🥀WhatsApp: +886958126864🥀微信：camilletar

下單前「停、看、聽」，4個簡單小撇步梳理購物思緒，有效擺脫包裹收不完的窘境💸

在當今網購發達的時代，隨著購物平台和行動支付的普及，我們可以輕鬆地在家中點擊幾下就可以立即完成了購物。但是也因為便捷購物方式，容易讓我們陷入過度消費的陷阱，使家中堆滿了一個又一個的包裹，卻發現許多東西其實並不實用...為了幫助大家理清購物思緒，避免購物過量，我們整理了幾個簡單的購物小撇步！在下單前，學會「停、看、聽」，讓你能夠更加理性和有計劃地進行購物，輕鬆擺脫包裹堆積的困擾，讓生活更加舒適~ (Photo From Canva) #下單前先放購物車🛒一陣子 (Photo From Canva) #到底是需要還是想要?🤔 #在生活中的使用頻率⏰ (Photo From Canva) #衡量佔薪資整體💰比例 #降低購物慾 #衝動購物 #敗家 #網路購物 #失心瘋 #生活習慣 #波波生活 #生活精選

11個理由說明我不是怕談戀愛，我怕的是『就算談戀愛，還是一個人』

戀愛是一件讓人嚮往的事。雖然不能說談了戀愛，生活就一定能變得多采多姿。但是，談戀愛時，有時太投入會讓人失去自我，太抽離又少了戀愛的感覺。或許就是因為很難保持在完美的距離，才會讓人想談戀愛，又怕談了還是『孤單一個人』吧！就讓我們來看看有哪些理由，會讓我們覺得即使談了戀愛還是一個人吧～ 1.我不害怕分享我的生活;，我只怕自己放錯重點 我不害怕讓別人進入我的世界，分享我的生活。我有很多的愛可以給，但我擔心的是談戀愛後的我會失去自己野心。就連我的事業、友誼和家庭都會一一忽略。 2.我不怕越來越重視愛情; 我怕的是我的朋友都會一一離開我 被另一個人愛著是一件非常美好的事。能有一個人常常陪在身邊、照顧我、關心我，有如好姊妹般的了解我。我很怕這些平常和姊妹做的事，一旦再交了男朋友後，都會一一瓦解，也會失去了和朋友間的聯繫。 3.我不害怕放手， 我怕的是要讓自己放手 我不害怕談一場會席捲我的心臟的醉人愛情。事實上，我並不怕陷入愛情，我甚至對分手也早有所防被。我怕的是我在戀愛時，會失去我的一切、我的驕傲、我的個人風格、我的健康，失去了我所愛的裝扮，也放棄對職業的抱負及想不斷旅行的衝動。 4.我不怕轟轟烈烈的愛情， 我怕失去的是自己的火花。 誰不想談一場轟轟烈烈的戀愛，就算最後不是完美收場，我想我也會感謝這段戀情帶給我的一切。我敢擁抱所有的感情，就算是壞的都值得。我害怕的是失去自己的火花，當我為了迎合你，而改變我的內在魅力，甚至是我的獨特個性。 5.我不怕受到傷害，我怕忘記了如何調情 很多人結婚後看起來更像是大學室友，而不是浪漫的夫妻關係。他們不調情，好像已經失去了彼此嬉鬧。就算結婚，我也不打算放棄跟對方調情啊～(結婚後的浪漫更是重要啊！) 6.我不害怕讓自己變得溫柔，我怕失去自己的優勢 我不害怕讓自己變得溫柔，我不害怕對別常敞開心胸。但是我怕這麼做了，會失去我所有的力量。失去以往的獨立。 7.我不害怕待在家， 我怕的是我再也不出去了 我不是不喜歡待在家，但是能朋友出去狂歡，誰不喜歡待在家～感覺能把自己的生命發揮到淋漓盡致。我不需要每天出去狂歡，但我怕一旦定下來後，我就會被鎖在你的身邊還有你稱為那『 很安全的家』。 8.我不怕往前， 我害怕的是被阻礙 我不怕讓我們的關係進階到下一個階段。我期待那個有你的未來。但是就算你是我的親密伴侶，我也從來沒有要妥協我個人成長的空間。 9.我不怕舒適; 我害怕自滿。 我不害怕我們兩個相處越來越自然，我怕的是越來越自滿、舒適的生活，失去了所有冒險的衝動。 10.我不怕擁有固定的性伴侶，我怕的完全失去性愛的愛情 11.我不怕愛你， 我怕我會不在愛自己 我不怕愛你，我願意把所有好的都給你。但我怕一旦愛上你，我會停止愛我自己。 ​（圖片來源: http://pinsta.me） 資料來源： http://elitedaily.com/dating/afraid-of-being-boring/1102044/

《自控力》成功沒有想像得遠，我們比自己想像得更自律

《自控力》斯坦福大學廣受歡迎心理學課程 想要擁有良好的健身習慣、飲食習慣，金錢習慣，對現今的我們來說似乎是「非常自律的人才能做到」 直覺地認為自制是一件極為困難達成，並伴隨著痛苦的事件，但其實身為人的我們，是如何時時刻刻藉由意志力來讓我們所處的人類社會變得更加和諧的呢? 《自控力》一書向我們揭露了何謂意志力是如何產生的，由大腦中的何處控制又是如何影響著我們的生活。 《自控力》書籍摘要(1) 意志力是一種抑制衝動的能力，它使我們成為了真正的人。 為什麼直到今天，意志力仍然很重要讓我們回到現代社會來看看。 意志力不但區分了人和動物，也區分了每一個人。每個人的意志力都是與生俱來的，但有些人的意志力更強。 “說不”屬於意志力的一部分，而且是不可或缺的一部分。 現代人大腦裡前額皮質的主要作用是讓人選擇做“更難的事”。 前額皮質並不是擠成一團的灰質，而是分成了三個區域，分管“我要做”“我不要”和“我想要”三種力量。 意志力挑戰就是兩個自我的對抗 你可以給衝動的自我起個名字，比如把及時行樂的人叫做“餅乾怪獸”，把愛抱怨的人叫做“評論家”，把總是不想開工的人叫做“拖延者”。這還能幫你喚醒那個明智的自己，喚醒意志力。 在原有的衝動系統和本能系統之上，我們進化出了自控系統 我們只有一個大腦，但我們有兩個想法。或者說，我們的腦袋裡有兩個自我。一個自我任意妄為、及時行樂，另一個自我則克服衝動、深謀遠慮。 在意志力挑戰中獲勝的關鍵，在於學會利用原始本能。 自控系統和生存本能並不總會發生衝突。在某些時候，它們會相互協作，幫我們作出更好的選擇。 意志力挑戰實戰練習 “我要做”意志力挑戰：有沒有什麼事是你想多做一些的，或是停止拖延的，因為你知道這樣做能提高你的生活品質？ “我不要”意志力挑戰：你生活中最“頑固”的習慣是什麼？有什麼是你想放棄，或者想少做一點的，因為它妨害了你的健康、幸福甚至成功？ “我想要”意志力挑戰：你最想集中精力完成哪一項重要 的長遠目標？哪種當下的“渴望”最有可能分散你的注意力、誘惑 你遠離自己的目標？ 可以先從這些問題下手找到目標，並練習看看朝著自己想要成為地改變前進吧! 以上是《自控力》一書的一部份重點和大家做分享~內容重點持續整理中~

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喜歡這種打開就有滿滿驚喜的「野餐麵包盒」，出門郊遊一把這塊拿出來直接大勝！

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發揮你的小小創意，無印就是你最好的幫手，喜歡手作風的女孩絕對要通通打包帶回家

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《單身即地獄4》最終選擇的歸宿：4對配對成功💟

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我也好想跟著這些孩子跳進彩虹！來自巴黎藝術Seth Globepainter的街頭藝術

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就知道你對可愛的貓狗照已經看到膩了，今天來點不一樣的，萌兔～就決定是你了！

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交往7年我想結婚了，男友卻不想..｜卡蜜兒塔羅占卜

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11個理由說明我不是怕談戀愛，我怕的是『就算談戀愛，還是一個人』

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《自控力》成功沒有想像得遠，我們比自己想像得更自律

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