忙碌時更需要「以甜滋補心」！白蘭氏養蔘元氣凍補氣提神！人蔘與蜂蜜的完美比例，越冰越好吃！

為了生活與夢想而努力打拼的你，是否經常陷入忙碌的工作日常呢？一旦忙起來總是大大消耗了身心靈的精力與元氣，尤其是到了下午總是快速斷電，這時候好希望能替身體進行能量快充呀！補充能量首選白蘭氏推出全新「養蔘元氣凍」，有人蔘替你補氣提神、對抗疲勞外，還加入了甜甜的天然蜂蜜來溫補、美容養顏。小小一條的包裝設計方便攜帶，讓你吃得到甘甜好滋味與果凍QQ的療癒口感～除了在下午感到疲憊時吃上一條，波編還有個推薦的吃法是提前拿到冰箱冷藏，當需要提精神時吃上一口冰涼感更療癒，有便利的果凍狀設計讓精神維持在最佳狀態吧！ https://www.instagram.com/p/DQCHzTlE8bP/?igsh=MTI0M3BrbGlpODVqZQ%3D%3D&img_index=1 https://www.instagram.com/p/DQBuPZNiU6P/?igsh=ZHR3NXJjYW56enMz&img_index=1 明明每天都帶有拼勁的忙碌在工作中，為何忙碌一兩年後逐漸發現，最近的自己怎麼一到下午就電力不足？面對工作帶來的考驗，該如何補充能量呢？這時波編從冰箱拿出一條白蘭氏「養蔘元氣凍」，都說疲憊時吃口冰涼、或是甜甜滋味最能帶來療癒感。所以平時都會將「養蔘元氣凍」放進冰箱中，讓自己補充體力時還吃得到冰涼療癒感！白蘭氏日常就是波編工作疲憊時不可少的充能小法寶，這次推出的「養蔘元氣凍」，更是方便上班族隨時補氣呢！搭配波編冰過的吃法，吃得到QQ彈彈的果凍與冰涼口感的組合，補足精氣神的同時更因冰涼感，身心靈都獲得大滿足呢！ https://www.instagram.com/p/DQEXykIEoG3/?img_index=1&igsh=OTdyZzk4MnRjeXF5 https://www.instagram.com/p/DQES_k0kXrd/?igsh=bmpiaGl0em1ldXo4 白蘭氏不愧是是補氣的首選！日日忙碌工作的波編，一開始看到「養蔘元氣凍」包裝上寫著「人蔘和天然蜂蜜」成分時，還很擔心人蔘的口感會苦到整張臉皺起來！但為了能提起精神還是鼓起勇氣吃上一口，沒想到！！一吃才發現根本是自己想太多了～因為有天然蜂蜜的加入，不會有過苦的人蔘味道，讓整體口感帶有甜甜的回甘滋味，搭配果凍口感，吃起來就很像下午茶的療癒系甜點般！別看小小一條，日常方便攜帶外，內有含足量人蔘皂苷可以補氣提神，帶你甩開疲勞感，融合天然蜂蜜不僅增添口感，還具有溫補與美容養顏效果。 日常有「養蔘元氣凍」替努力拚事業的上班族們補氣應援，如果沒來得及囤貨，可以到樓下便利商店買，讓身心的元氣隨 Q 隨到吧！ https://www.instagram.com/p/DQEgUCaEQde/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DQG0ajWE_WV/?img_index=1 各大便利商店、全聯、超市以及量販店網路商城均有販售 ・白蘭氏養蔘元氣凍19人建議售價$959：家樂福、大全聯、愛買、momo ・白蘭氏養蔘元氣凍34入建議售價$1,299：好市多

🍽 ɴᴀɴᴛᴏᴜ 南投｜南投市 #佐鹽

 - ▫️INFO ▫️ ｜佐鹽｜@seasoning.salt 𖤣營業時間：10:00–14:00, 17:00–20:00（週一休） 𖤣地址：南投縣南投市建國路152號 𖤣電話：04 9222 6378 〈以上資訊來自店家官網or GOOGLE僅供參考喔〉 - IG圖文版： https://www.instagram.com/p/CD-3ymKBlI6/?igshid=16iz6fa22t66n 南投開幕不到一年的義式餐廳 挑高的層高讓外觀看起來簡潔大氣 終於抱著高度的期待來吃看看了！ - 🔸羅勒青醬雞肉燉飯 235ɴᴛ 🔸番茄蛤蠣義大利麵 185ɴᴛ 🔸套餐升級 +65ɴᴛ (可頌+今日濃湯+紅茶) 🔸蜂蜜檸檬蘇打 90ɴᴛ 羅勒青醬香氣非常足， 飯粒與醬汁融合不會過於溼軟 雞肉是使用雞腿肉，肉質鮮嫩 外皮帶著微微焦香味道清淡 搭配的生菜裝飾增添了咀嚼的口感與樂趣 番茄蛤蠣義大利麵也是一個清淡路線 店主應是希望大家吃得健康 所以沒有做過多的調味 這天的濃湯是玉米濃湯 有點像是傳統牛排店會提供的那種，很合友人口味 可頌稍微烤焦了一點但是好吃 如果有搭配的奶油就更棒了 蜂蜜檸檬蘇打是現打的氣泡水再加上蜂蜜和檸檬 廚房是半開放式，環境明亮衛生 - 可能是期待太高所以略為失望😔 燉飯有一點米心沒熟透的狀況 蛤蠣沙子有些沒吐乾淨 青醬雖然很香但是吃到後來些微感到膩口 番茄醬汁吃到後來會感到平淡無聊 其實感覺得到店家的用心 如果能做點調整會更好～ 感覺排餐滿厲害的下次想再去試試看！ - 搶先看、更多日常請追蹤IG └⭐️IG：https://www.instagram.com/godsaidno_foodie/ └FB：https://www.facebook.com/godsaidnofoodie/ - #Taiwan #Taiwanfood #nantou #igfood #南投 #南投美食 #南投義式 #義大利麵#南投午餐 #南投晚餐 #南投新店 #新店報報 #相機食先 #新開幕 #godsaidno_吃南投 #godsaidno_吃義式 #雖然神明說我不能開美食ig 

本村韓式炸雞來台插旗啦！2025雙北8家韓式炸雞推薦，馬西搜呦！

每次看韓劇，發現韓國人聚餐時除了烤肉之外也很愛吃炸雞，尤其還要配上啤酒更過癮，韓式的炸雞跟台灣常見的很不一樣，會在炸雞表面沾滿特製的醬料，口味豐富多樣，不會只是單一原味或辣味，近年來在台灣也陸陸續續吹起一股韓式炸雞風潮，今天就來介紹8家在雙北人氣很夯的韓式炸雞！ (圖片來源：＠google.foodie IG專頁) 雙北韓式炸雞推薦1：Zac Zag一樂炸雞 編輯推薦：雙人超值組合餐 $640 營業時間：11:30–21:30 地址：台北市大安區光復南路562號 位在大安區的一樂炸雞，店內販售的炸雞口味共有四種分別是醬蒜、清淡、麻辣、天辣，其中最多人推薦的口味是醬蒜雞，韓式的甜鹹醬汁配上香辣的胡椒還有重頭戲濃郁的蒜香，加上酥脆的外皮真的是讓人吃到一口接著一口停不下來，另外蒜醬韓國年糕也很多人推薦，預先炸過的年糕配上特製醬汁相當不賴！如果人多的話可以選擇分享餐，再額外加點小點，如果是兩個人的話可以選擇雙人超值組合餐，除了炸雞還有一份配餐跟兩杯可樂喔！ https://www.instagram.com/p/CThRbkQh3jF/?igshid=NjZiMGI4OTY= 雙北韓式炸雞推薦2：圓夢炸雞 編輯推薦：半半炸雞$600 營業時間：週二～週日12:00–14:30、17:00–22:30/週一17:00–22:30 地址：台北市萬華區昆明街96巷4號2樓 這家在西門巷弄二樓的圓夢炸雞，老闆跟店內的員工都有韓國人，可以讓你有一瞬間身處韓國的感覺，店內的炸雞口味很多其中編輯最推蜂蜜醬油炸雞，蜂蜜的香氣微甜的口感，搭配上頭撒上的杏仁片真的有夠涮嘴！另外像是奶油優格、洋釀也很多人推薦，有機會的話大家可以每一款都嘗試看看喔！ https://www.instagram.com/p/CU7lMtvByq6/ 雙北韓式炸雞推薦3：釜山175 Busan175 부산175 編輯推薦：175韓式甜醬半半（大） $380 營業時間：11:30–14:30、17:00–21:00（週一公休） 地址：新北市新店區中興路三段191號1樓 正宗釜山韓國歐爸來台開的炸雞店，原本在東區現在搬到了新店，來到這裡一定要試試看他們家特製的獨有175韓式醬油炸雞，一般台式的醬油很不一樣，口味偏甜有點像是醬燒，雞肉的部分可以自行選擇無骨或是帶骨真的是很貼心，另外配菜的部分起司年糕也很多人推薦，如果今天你選擇的是原味炸雞，老闆還偷偷傳授了獨門吃法，沾著起司年糕的醬吃會更好吃喔！ https://www.instagram.com/p/B2i8MbwnuBU/ 雙北韓式炸雞推薦4：米家花雞 編輯推薦：獨享爆汁原味炸雞 $159/獨享美式煙燻炸雞 $159 營業時間：08:00–15:00（週六、週日公休） 地址：台北市中山區林森北路67巷123號1樓 沒有預約可是吃不到的喔，這家位在中山區的米家炸雞，是一家預約制的韓式炸雞，份量很貼心的做1人份，如果想吃炸雞找不到伴也不用擔心，而且他們家的炸雞都醃製12小時，超級入味多汁！提醒大家米家花雞沒有做現場服務切記一定要預約喔！ https://www.instagram.com/p/CahZz3mhiyY/ https://www.instagram.com/p/CYvDPKpvtv0/ 雙北韓式炸雞推薦5：歐吧噠韓餐酒 編輯推薦：雙人波波套餐💲1199 營業時間：平日11:30–14:30、17:00–20:30/假日11:30–21:30 地址：台北市中山區中山北路二段183巷2-4號 吃韓式順便拍美照，這家位在淡水的歐吧噠，店內的裝潢跟佈置都相當可愛，餐點的選擇也很多樣，是女孩們聚餐的首選，建議大家點套餐可以吃到比較的品項，炸雞的表現還不錯醬燒口味甜鹹甜鹹蠻涮嘴的，不過相較於炸雞更多人推薦他們家的豆腐鍋，豆腐給好給滿其他配料也給的很大方，辣度小辣冬天來上一鍋相當不賴，其他像是年糕、海鮮煎餅也都有包含在套餐內雖說是雙人套餐不過份量可以到三個人沒問題，下次姐妹聚會可以選擇這家嘗試看看喔！ https://www.instagram.com/p/CZl1UL5vU56/ https://www.instagram.com/p/CjeKANvvFeu/ 雙北韓式炸雞推薦6：橋村炸雞 編輯推薦：經典洋釀無骨腿肉（14塊）$369 營業時間：10:00–22:00 地址：新北市板橋區縣民大道二段7號號B1 「橋村炸雞」2023年來台插旗啦！不必再等到下次韓國旅遊才能嚐到那香噴噴、外酥內嫩的炸雞了～1991年創立的「橋村炸雞」，可是全球市場大名鼎鼎的品牌，在印尼、馬來西亞、泰國、中國，甚至美國都已經開了超過1,300家分店，想必這次來到台灣也能受到瘋狂歡迎！獨家的醬汁秘方，雞肉醃漬整整12小時，再經過24小時的低溫熟成，鮮嫩美味，再加上獨家的兩段式油炸工序，外酥內嫩簡直是一絕，而重頭戲「橋村三寶」更是不要錯過！蜂蜜口味，簡直甜在心頭，喜歡濃郁醬香的你，別錯過招牌經典醬香口味，最後還有為香辣老饕們準備的香辣口味，胖編看了都忍不住流口水啊！ https://www.instagram.com/p/CveEIfBA0Wg/ 雙北韓式炸雞推薦7：起家雞 編輯推薦：去骨經典原味（小） $319 / 去骨人氣青蔥（小） $349 說到韓式炸雞絕對少不了「起家雞」，不只口味超多樣化，還可以外送到家超方便的，分為全雞、去骨，還有套餐、半半炸雞可以選擇，網路上滿多人推薦的人氣青蔥口味，薄脆的麵衣搭配鹹甜的味道五告涮嘴，尾韻還帶點蜂蜜香氣，加上大把的青蔥完全不膩口唷！ https://www.instagram.com/p/Bz3EAkRh5ee/ 雙北韓式炸雞推薦8：本村韓式炸雞 編輯推薦：無骨腿肉M（10塊）$299/彩虹雲朵（瑪格利）$260 營業時間：10:00–22:00 地址：台北市中正區北平西路3號2樓 今年6月本村韓式炸雞終於進駐台北車站啦！本村韓式炸雞被譽為是「紐約最好吃的炸雞」，北車店內的裝潢以美式風為主。炸雞醬汁只有3種口味，但每個口味都是人氣招牌！最多人推薦的是蒜醬口味，鹹甜鹹甜的超級涮嘴。除了炸雞之外其他韓式料理這裡也通通有！不管是韓式五花肉、石鍋拌飯、豬肉泡菜鍋或辣炒魷魚在這裡都點得到，還有吃韓式炸雞一定要配的馬格利酒，本村的馬格利有6種顏色，所以也叫做彩虹雲朵，超級適合拍照打卡的啦～ 圖片來源：編輯拍攝 https://www.instagram.com/p/C72uNC0MiYF/ 以上8家介紹完畢，有哪一家最對你的胃嗎？如果還有其他隱藏版的韓式炸雞店也歡迎大家留言告訴我們喔！ 延伸閱讀 👉【台北韓式推薦】發胖網友票選台北Top6韓式料理，上榜名單還不快收藏～ 👉超道地韓式飯捲TOP10推薦，野餐、派對必備美食，好吃到讓你一秒到韓國！ 👉台灣也有道地韓式選擇！11間「台灣韓式餐廳」推薦，每次聚餐都要韓式料理啦！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #薯餅艾瑪 #ChickenBox韓式炸雞 #一樂炸雞 #台北韓式 #歐吧噠韓餐酒 #米家花雞 #釜山175 #韓式料理 #韓式炸雞 #饗韓炸雞 

減肥蔬果汁｜馬甲線，用喝的喝出來～✨

如何獲得一個平坦又結實的小腹？除了靠飲食，靠局部運動，還有一招！！就是喝“助於燃脂和代謝的健康蔬飲料” 在減重期間，餐與餐中間如果實在餓到不行，也可以靠這些健康飲來充饑，效果很好唷～ 把宿便排掉了，肚子裡的廢物（便便）都清空後，小腹的線條自然會跑出來～所以說有些人的馬甲線是靠飲食換來的！大家趕快一起來嘗試做做看這些健康的蔬果汁吧！ ✨第一杯：菠菜＋蘋果＋蜂蜜 15片菠菜洗淨去跟後加入一顆蘋果、一勺蜂蜜和150ML的水打均勻就完成啦～簡單快速又方便，這杯非常有利於潤腸和通便，建議上午可以喝～ ✨第二杯：柳橙＋養樂多 2顆柳橙加上一瓶半的養樂多（無需另外加糖），打均勻即可。這杯主要是補充維他命和益身菌，幫助身體獲取好的能量～ ✨第三杯：胡蘿蔔＋蘋果＋牛奶 半條胡蘿蔔加上一整顆去皮蘋果，150ml牛奶與一勺蜂蜜，打勻即可。這杯可以獲取不同的維他命和幫助代謝體內的廢物堆積！ ✨第三杯：百香果＋蘋果＋牛奶 一顆百香果加上一顆蕭提蘋果、150ml牛奶與一勺蜂蜜。健康無負擔的奶昔，喝起來酸酸甜甜超順口～ ✨第四杯：草莓＋牛奶 適量草莓家150ml牛奶（無需另外加糖），打勻及可。這杯女孩子都喜歡的草莓牛奶，熱量低，飽足感高，在減肥期間是很好的正餐替代品～ ✨第五杯：火龍果＋牛奶 一顆火龍果，一顆去皮蘋果和150ml牛奶（無需另外加糖），超高膳食纖維的火龍果是排宿便的良藥，這杯早上喝，絕對讓你中午前把宿便排乾淨～ ✨第六杯：酪梨＋香蕉＋牛奶 一顆酪梨加上兩根香蕉，240ml牛奶（無需另外加糖）。酪梨含有良好的天然油脂，香蕉熱量較高，這杯適合代替正餐飲用，絕對是可以瘦身的熱量來源！ ✨第七杯：小番茄＋胡蘿蔔＋水 一條胡蘿蔔加適量番茄、150ml水（無需另外加糖）。這杯口感較明顯，纖維比較多，不喜歡的女孩勿嘗試～這杯超級燃脂飲料，運動前後喝效果最好～

📍高雄小港-奧斯汀人文咖啡🇹🇭

- 撒哇滴卡～～～～～🙏🏻 不好意思捏我到清邁渡假啦✈️🇹🇭 高雄居然有這麼南洋風的餐廳！🌴💛 雖然一到有嚇到怎麼小小的😂 但很多佈置都很好拍(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 拍完色調套上真的超美der🦒 · 用餐環境很舒服～佈置的也很特別👍🏻 每人低消$100，不限用餐時間哦🍴 · 月亮蝦餅是薄片的🌛🦐 炸的很酥脆也有很濃的蝦味 配上蜂蜜芥末醬很搭！會上癮！ · 草莓鮮奶還不錯🍓🥛 是用草莓果醬加香醇的牛奶 蜂蜜綠茶很大杯，蜂蜜味很濃🐝 杯子也超可愛是木頭把手🤎 · 🔺月亮蝦餅 $120 🔺草莓鮮奶 $120 🔺蜂蜜綠茶 $100 - —————————————————— 💜All in all💜 我覺得值得去一趟拍美照啦👍🏻 · 📍：高雄市小港區立群路100號 ☎️：07-8068088 🕰：10:00-22:00 🈚️：無公休日 🉐：🌕🌕🌕🌕🌗

［嘉義美食］Archers Kitchen 弓箭手🏹️

▪️經典原味烤布丁🍮 $110 ▪️伯爵茶蜂蜜蛋糕捲 $140 ▪️水果戚風蛋糕〰️可可紅酒洋梨 $160 ☕️雙榮冷翠黑咖啡 $150 - 太讓我驚艷的就是伯爵蜂蜜蛋糕捲了 已經很久沒有吃到會感到幸福的蛋糕捲了 還有可可紅酒洋梨戚風蛋糕 很清爽的口感，怕膩的女孩可以試試這款哦～ - 🈺️PM1:00-20:00 ☎️❌ 🏠嘉義市北榮街191號 公休日🚫：禮拜二 #嘉義美食 #嘉義 #嘉義甜點 #吃貨妃 #嘉義咖啡廳 #popyummy #yummyday #dessert #sweettooth #taiwan #chiayi #vscocam #foodphotography #foodie

金色三麥推出首支罐裝啤酒，為Z世代打造戶外潮流生活的晃晃白啤！

晃晃白啤 $96(500ml) 蜂蜜檸檬啤酒 $109(500ml) 莓莓啤酒 $109(500ml) SUNMAI金色三麥瞄準罐裝啤酒市場，正式開展全新產品線！籌備近一年，廣邀金色三麥集團內愛啤酒成痴的五百位夥伴組成智囊團，一起參與測試風味、票選命名和酒標設計，品牌首支罐裝啤酒「晃晃白啤」正式誕生！攜帶輕便的鋁罐包裝以及偏低的4.5%酒精濃度，不論是山海冒險或城市漫遊，白天飲用也神清氣爽，隨時隨地開罐即chill！同時，SUNMAI金色三麥也再度攜手「嵜本SAKImoto Bakery高級生吐司專門店」，推出「蜂蜜檸檬啤酒」及「莓莓啤酒」兩款罐裝啤酒，以酸甜回甘、舒爽解膩的果香迎接即將來臨的啤酒旺季！ 戶外活動輕鬆隨行！SUNMAI金色三麥罐裝「晃晃白啤」，傳達日常放風走跳的自在享樂態度 看準Gen Z逐漸成為台灣四百億啤酒市場的消費主力，SUNMAI金色三麥籌備將近一年，為Z世代打造專屬啤酒。首支產品以 Z世代喜愛上山下海及城市遊玩的潮流生活為靈感，設定輕便攜帶且低酒感的無負擔酒款，因此在原本代表精緻質感的玻璃瓶裝產線之外，重金加碼投資全新設備，發展適合輕裝出遊的罐裝啤酒產品線。 首支罐裝啤酒籌備期間，SUNMAI金色三麥邀請集團內五百位熱愛啤酒的啤酒痴、啤酒狂組成智囊團，一起腦力激盪發想，經過無數次盲測風味和調整酒譜，釀出具有放鬆療癒魔力的啤酒。雀屏中選的最終版本酒精度僅4.5%，輕盈酒體中搖曳著柔美果香，口感清涼俐落，從白天開始飲用也能自在舒適地享受微醺。經過內部票選命名和酒標設計，最後以象徵「出門到處晃晃，微醺搖搖晃晃」的「晃晃白啤」獲選，搭配輕鬆幽默的極簡風格插畫，傳達日常放風到處走跳的享樂態度。「晃晃白啤」具備攜帶方便、輕盈爽口、香氣愉悅的三大產品特性，無論參加市集、露營、野餐或音樂祭等戶外活動，都能更輕鬆地開罐享用。 SUNMAI金色三麥「晃晃白啤」每瓶訂價96元，即日起於全家便利商店、全聯福利中心、citySuper、新光三越超市、微風超市、誠品、Mia C’bon、樂比亞LOPIA，以及全台金色三麥啤酒餐廳陸續開賣。（通路詳情請見附表）另外，5月6日～5月7日、5月13日～5月14日，凡攜「晃晃白啤」前往心中山線形公園（捷運中山站）有趣市集的SUNMAI金色三麥攤位現場，即可免費兌換同等數量的「晃晃白啤」，帶幾瓶就能換幾瓶！ 口碑好評再聯名！攜手「嵜本高級生吐司」，以「果醬」為概念打造夏日清新系果香啤酒 迎接盛夏到來，SUNMAI金色三麥再次攜手「嵜本SAKImoto Bakery高級生吐司專門店」，以搭配吐司的熱賣果醬為概念，研發兩款夏季限定的酸甜果香啤酒。「蜂蜜檸檬啤酒」將明亮酸爽的檸檬汁在啤酒中轉化出全新樣貌，香氣鮮明又保有柔和口感，就如同抹上果醬的吐司，結合兩種風味展現讓人耳目一新的感受。而「莓莓啤酒」透過浸泡萃取覆盆莓天然果香，並且額外添加草莓汁昇華苺果香氣，就像果醬將新鮮果實的滋味封存起來慢慢享用，SUNMAI金色三麥也將雙重莓果的濃郁口感、飽滿層次釀進啤酒中，隨時隨地都能開罐享受！「蜂蜜檸檬啤酒」、「莓莓啤酒」每瓶訂價109元，即日起於全台全家便利商店、金色三麥餐廳、嵜本SAKImoto Bakery高級生吐司專門店開賣！ #SUNMAI #SUNMAI金色三麥 #晃晃白啤 #罐裝啤酒 #莓莓啤酒 #蜂蜜檸檬啤酒 #金色三麥 

一起來料理｜自製五款簡單又漂亮的早餐吧–上集⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

哈囉大家好～我是彤子 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 防疫期間在家都不知道要吃什麼啦～ 防疫包的泡麵吃膩了，天天叫外送又很貴 每天看朋友打卡美食好羨慕…… 沒關係！跟著我一起在家裡動手做一頓好吃又好拍的早餐吧～～ -- 第一款：厚蛋玉子燒三明治 需要的材料有： 2片吐司 2顆全蛋 1大湯匙的牛奶 喜歡的蔬菜（番茄、小黃瓜、生菜等等） 蜂蜜芥末醬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我們先來製作厚蛋玉子燒： 1. 將雞蛋跟牛奶均勻混合 2. 將鍋子塗上一層油，並倒入1/3的蛋液 3. 待薄薄的蛋液開始凝固時，用筷子慢慢將它捲起來 3. 捲好的蛋捲就往上推到最上方，接著再塗上一點點的油 4. 再倒入1/3的蛋液，稍微傾斜鍋子讓蛋液也覆蓋到第一塊蛋捲下面 5. 重複步驟3跟4 完成的玉子燒形狀應為長方形，因此我們將它切半，等等方便放到三明治上 接下來就是把蜂蜜蜂蜜芥末醬塗抹到吐司上 依序放上生菜、切片小黃瓜、番茄以及兩塊的玉子燒（左右各一塊） 把另一塊吐司蓋上去，就大功告成了～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 第二款：水波蛋小圓麵包 需要的材料有： 1顆全蛋 1個小圓麵包 喜歡的蔬菜（番茄、紫洋蔥絲） 奶油乳酪抹醬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 第一步驟就是煮一顆完美的水波蛋： 1. 將蛋打入一個小碗放在一旁備用 2. 煮一鍋水，加入適量的白醋和鹽（幫助蛋白凝固） 3. 待水沸騰後關火，拿出筷子在鍋內迅速畫圈使其產生漩渦 4. 在筷子停止動作後馬上將蛋輕輕滑入，讓蛋保持在漩渦中轉動 5. 蓋上蓋子用餘溫悶3-4分鐘（可根據喜歡的蛋黃熟度做調整） 6. 小心撈出水波蛋 第二步驟我們將小圓麵包對切，抹上奶油乳酪抹醬，放上一片番茄片以及紫洋蔥絲（麵包的部分也可以用切片的法國麵包替代） 最後把水波蛋放上去，灑上一點玫瑰鹽和黑胡椒粉調味，超高級的水波蛋早餐就完成了啦～旁邊可以煎幾根蘆筍搭配擺盤，讓早餐更加健康營養 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 第三款：歐姆蛋早午餐 需要的材料有： 2顆蛋 切丁的洋蔥、紅椒、番茄 2-3顆小番茄和蘑菇 切塊馬鈴薯 綜合生菜 一片全麥吐司 義式油醋醬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 首先來製作我們的主角歐姆蛋： 1. 平底鍋中倒入橄欖油熱鍋，倒入切好的洋蔥，炒至洋蔥變色變軟 2. 將紅椒和番茄一同倒入拌炒，可以加一點鹽巴或黑胡椒調味 3. 將炒好的餡料盛出備用 4. 將蛋打勻後倒入鍋子中，均勻地舖在鍋面上形成蛋皮 5. 蛋液稍微凝固時就可以將炒好的餡料放回蛋皮上（大概佔一半的位子） 6. 用筷子將另一半的蛋皮翻過來覆蓋所有的料，可稍微傾斜鍋子輔助 7. 利用鍋邊的圓弧狀塑形 接著製作配料的部分： 義式蘑菇佐小番茄 1. 將蘑菇洗淨後對半切 2. 熱鍋後把蘑菇放入靜置2分鐘 3. 待蘑菇焦化後加入小番茄一同拌炒後起鍋 〈注意！要炒出好吃的菇類最重要的是不要一直翻炒，一開始最好放個2到3分鐘使菇菇呈金黃色，這時的菇類焦糖化後會產生獨特的甜味和香味〉 馬鈴薯： 因為在家裡油炸不太方便且浪費油，這邊我使用的是最簡單的方式，就是開小火用薄薄一層油去煎它，需要耐心翻面讓每一面都有煎到 （配料大家可以自己變化，想要清淡一點的人可以切點水果就好了，或是把馬鈴薯煮軟後壓成泥也是一個不錯的方法～） 最後就到了擺盤的時刻了 把歐姆蛋、對切的吐司、生菜沙拉以及配料放到適合的盤子上 一頓超級豐盛的早午餐就完成了，飽足感非常夠 -- 以上三款早餐都非常簡單且美味，大家在家的時候不妨自己動手做看看 再配上一杯冰牛奶、美式咖啡、柳橙汁或是一碗熱騰騰的南瓜濃湯 簡直就媲美外面咖啡廳的早午餐了！ 剩下兩款早餐，請期待下集的分享吧～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ＃早餐＃早午餐＃料理＃煮飯＃動手做＃三明治＃水波蛋＃歐姆蛋

絕對是古早味手搖飲霸主呀！盤點龜記必喝4大飲品～今年夏天點上一杯喝進滿滿兒時回憶吧！

夏天就是個喝爆手搖飲的季節呀！喝膩了千篇一律的茶飲，總想來點不一樣的！小編這次要分享「龜記」4大必喝飲品，喝一波古早味十足的手搖飲品，使自己身心靈都回歸到小時候最純樸的狀態吧～ ＃夏季必點的消暑飲品！每一口都喝得到滿滿果肉，如此沁涼認真欠喝啊！ 新手入門必喝：紅柚翡翠 悶熱的夏天點上一杯紅柚翡翠，絕對是人生最享受的時刻呀！同時也是龜記招牌必點的飲品首選，推薦給首次開喝的女孩嚐鮮喔～滿滿的葡萄柚果肉，可不是小編在浮誇啊，每一口都喝得到滿滿的果肉（幸福）葡萄柚那酸酸甜甜的口感，加上粒粒分明的果肉，真的是一款最能代表夏天滋味的飲品呀！ (via Instagram_＠juby0105） 不膩的清爽口感：紅烏鮮乳加珍珠 多家手搖飲主打鮮奶茶飲都是「濃郁」為主，但對於小編來說夏季喝太過濃的飲品實在很容易膩噎！提到這就不得不推薦龜記這杯「紅烏鮮乳」，不甜不膩，茶與奶剛剛好的順口味道，是由人氣紅水烏龍茶加入鮮乳坊的鮮乳，以完美比例調成，入口後純淨的奶香味絕對會成為鮮奶控最愛。推薦女孩可以加點珍珠來增加整體口感喔～帶有嚼勁且蜂蜜甜味，與茶之間成為最match的搭配組合！ (via Instagram_＠juby0105） ＃濃厚古早味喝了超療癒！匠人手工製作的阿源楊桃綠，原物料製成完全是小時候的味道～ 懷舊古早味：阿源楊桃綠 一開始聽到龜記有在賣楊桃汁時，小編立馬回想起小時候愛喝的那家楊桃汁啊！那專屬台灣的味道入喉後，感覺自己喝進的不僅是楊桃汁，更是那熟悉的古早味。清爽的楊桃汁與冬瓜蜜，都是透過職人的雙手耗費時間親自熬成，楊桃的香甜完全喚起兒時回憶的經典飲料，同樣也是夏天解渴的讚讚選擇！ 南洋風味感十足：秀水旺梨春 最後一杯也是小編最常會點的秀水旺梨春！使用清茶與冷壓的鳳梨汁調配而成，清爽又不會死甜的味道，喝得到天然的鳳梨味。特別是清茶的味道令小編每每喝都感到驚艷，入喉後更感受得到爽口回甘的茶香味啊！ 龜記的飲品與其他手搖飲不同，總是能在忙碌的工作中獲得舒壓，獲得一些小確幸！超懷念的古早味飲品是不是也勾起你滿滿的回憶呀～ 搭配質感的墨綠色包裝，拿在手上怎麼拍都像畫報一樣自帶高級感。 (via Instagram_@everlasting707） 位在忠孝復興的店面還採用複古磁磚來裝潢，踏進店裡如同穿越時空，整個人像是回到童年時光啊！ 手搖飲選項這麼多，說到必喝店家怎能漏掉龜記呢？看完小編推薦的清單後，有哪幾款你還沒有嘗試過嗎？或是你有自己愛喝的排行榜嗎？今天下午茶就到龜記點上一杯～保證你喝過就會深深愛上他。 (via Instagram_@everlasting707） 哪裡喝得到>>點我 了解更多資訊>>點我 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ 

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絕對為了維尼包裝而買！7-11最近和很多品牌聯名，而最勾錐的莫過於小熊維尼😍 _ 📍7-11 X 蜜蜂工坊蜂蜜牛奶 $35 5/6-21 第二件六折優惠💰 7-11這款是與蜜蜂工坊合作聯名，一共推出４款造型，有小熊維尼、小豬、跳跳虎，以及屹耳，但口味都是一樣的，而這款強調乳含量50%以上！ _ 喝起來挺順口，蜂蜜味道算濃厚。第一口喝的時候也不會感受到太過甜膩，只是喝到最後會有點微微膩，若一次喝四杯，可能就🤔🤔🤔 _ 整體而言，算是中上程度的水準👌🏻 _ #711 #711美食 #便利商店 #小熊維尼 #貪食女孩 #蜂蜜牛奶 #蜜蜂工坊

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