*宜蘭頭城美食【龍記牛肉麵】百大美食第一名,開店半小時「牛三寶」搶售一空/每天營業3小時的排隊名店@小卡的美麗日誌

#龍記牛肉麵 #宜蘭頭城美食 #牛三寶推薦 宜蘭礁溪2天一夜的泡湯之旅,一定不可錯過~宜蘭頭城百大美食的第一名【龍記牛肉麵】 牛腱肉,牛筋口感超棒,各式牛部位小菜也是必點,現在看了還是讓人直流口水XD 宜蘭小吃很多,吃久了口味都覺得還好 但是今天這家龍記牛肉麵,鎮店的牛三寶,開店30分不到,就秒殺一空! 我們來過兩次,第一次有吃到牛三寶,第二次來,餐廳11:10營業,才11:40 就沒有牛三寶囉!真的會飲恨啊!XD 大老遠跑來一定要提早啊!! ▍龍記牛肉麵 住址:宜蘭縣頭城鎮吉祥路13號 電話:039777377 營業時間:11:10-14:00（星期日公休）(餐點賣完就休息) 官網:龍記牛肉麵粉專 停車:停車的話路邊就有很多車位,還蠻好找的 餐廳周圍環境 我們由礁溪出發車程約10分鐘,在等平交道的同時,也看到龍記牛肉麵的紅色招牌了 11:10分營業,我們到達時約11:30,門口已經好多人在排隊等著店家叫號入座 門口邊堆疊起來的椅凳,在候位時,就派上用場囉~ ▍點餐方式 進入店內先排長隊,到達櫃前先跟櫃內老闆點餐 付完帳會有一張號碼牌,街著就是等店內服務人員的叫號入座 櫃台面前抬頭一望就是菜單看板,在排隊的同時,若是前面的客人把限量的牛三寶點完 櫃台小姐就會站上凳子貼上一個售完標籤在牛肉品名的下方 所以在排隊時,大家總是期待著~把限量的牛三寶留一份給我吧!(感覺也是有點賭運氣的小刺激XD) ▍龍記牛肉麵菜單 小菜類 吃牛肉麵一定要配點小菜,龍記的小菜種類好豐富,還有獨門蔬果醃漬的泡菜喔! 所有小菜的價位,也都標示於櫃檯上的菜單看板上 內容有: 小魚乾花生$40 滷汁黑豆干$40 涼拌小黃瓜$40 黃筋蔬果泡菜$50 皮蛋豆腐$60 切牛肚#170 切牛筋$170 切牛肉$170 川味黑木耳$50 洛梅汁$50 也有冰鎮的小菜 我們拿到號碼牌後,就等待店內的服務人員就會依照前面客人的用餐速度,幫我們安排桌位 因為一位難求,也有併桌的情況 在這個牌子的後方,有打包專用塑膠袋,需要自助拿取 自取餐具 帶位後,餐具要到餐具台自取 他的筷子都一副副整齊放置於殺菌器的筷架上,我們不用把有水的筷子重新擦拭過 就讓人感覺到安心衛生 桌位 面對櫃台的右手邊用餐 好多人真的好早就來排隊了,速度挺快的XD~看得都好餓啊!! 環境還算舒適乾淨! 櫃台左手邊用餐區 因為有併桌的情況,目前還都有透明 桌上調味料有四種 其中兩種比較特別的是牛油辣醬和紅油辣椒醬 餐點分享 ▍三寶麵/$300 龍記牛三寶的好吃特色,在於肉片大器,不同的牛部位滷的軟硬口感恰到好處 牛三寶是2片牛筋/3片牛肚/2大塊的牛腱子心的組合 一上桌真的氣勢超強,很奢華大器的一碗麵,每片主角都非常的漂亮,份量頗 先看看牛筋,只要是牛三寶的牛筋,老闆都堅持放入牛蹄筋部位 Q彈晶瑩的牛蹄筋,老闆滷得超好吃的,滑嫩不膩口,嚼起來卜啾卜啾的 牛蹄筋富含膠原蛋白和蛋白質,又少脂肪,難怪是限量版中的上品!(當天賣完就等下一次) 看這牛肚片,老闆的滷功,真的令人讚不絕口 軟嫩又帶點QQ的口感,而且肚片形狀都很完整 蜂巢狀的牛肚片吸附著滿滿的湯汁,超級好吃的!! 牛肉部分是美國牛腱子心,帶點牛筋的毽子肉真的好厚好大塊啊!! 牛腱肉滷得也恰到好處,咬一口~肉質和牛筋部位的交錯口感,口齒留香,超好吃的~ 龍記牛肉湯的湯頭,不像台北永康街牛肉麵那種強烈的重口味 他是綜合多種蔬果熬製,外加豬骨和牛骨熬燉的湯底 特別的是加了鳳梨和少量苦瓜,這種組合更添加了湯頭的甘甜 除了蔬果,湯喝起來有點溫和的藥膳味,感覺清甜滋補也養生 像我覺得吃牛肉麵就是要嗆要香辣,就可以加上桌上的一大匙牛油辣醬和一大匙紅油辣醬 湯頭就變身超香辣濃郁的!超對我的味~ 他的麵條是屬於較細的拉麵,看得出色澤的Q彈度,吃起來微微的嚼勁,也不錯吃! ▍蔥燒牛肉麵(大碗$230/小碗$180) 第二次來時間上大意了,沒有點到牛三寶 於是點了一大一小的蔥燒牛肉麵吃吃看;大碗感覺麵量和肉都多些,蔥燒牛肉麵也是使用牛腱肉喔!! 裡面的肉也帶點筋的部位,吃起來也是挺幸福的!! ▍切牛筋/$170 ​ 龍記所有滷牛部位都一級棒好吃!份量也不少~ ▍燻豬頭皮/$40 滷豬頭皮就是要品嚐那股薄脆的嫩度香氣和口感 這道豬頭皮,切得有點大塊,我個人覺得味道還好 最近一次訪,豬頭皮切得較薄,口感和味道上較味可口 ▍切牛肚/$170 ​ 麵的份量都超大的,我連肉和小菜都吃不完,於是櫃台那邊拿了塑膠袋打包 另外我也打包一份蔥燒牛肉麵,想回台北當晚餐 回到家後發現老闆把生麵,生白菜裝袋,連牛肉湯和腱子肉都分裝 不想讓肉泡在湯汁太久口感太軟,哇!老闆真貼心耶! ▍小卡用餐心得 1.要吃牛三寶一定在開店後20分鐘內抵達,滷牛筋牛肚好吃沒話說;吃重口味湯頭可加兩種辣油,超對味!! 2.餐廳內有醫療級空氣濾淨機,筷子也有殺菌,環境上安心一點 3.服務上因為櫃台人員超忙碌,感覺比較酷,倒是服務桌邊的阿姨們,還蠻親切的! 4.以在宜蘭頭城的牛肉麵價位跟台北不相上下,但是老闆在食材上有用心 連牛肉去腥都用新鮮檸檬汁喔!我覺得價位還合理;下次來宜蘭我還是會想再來吃(因為泡菜還沒吃到XD) ▍龍記牛肉麵 住址:宜蘭縣頭城鎮吉祥路13號 營業時間:11:10-14:00（星期日公休）(餐點賣完就休息) 官網:龍記牛肉麵粉專 停車:停車的話路邊就有很多車位,還蠻好找的 【↓更多台北好吃餐廳】 *台北晶華酒店【三燔本家】主打【3大類鍋物套餐/壽喜燒吃到飽!】【壽喜燒大放題】~無敵cp值 *農安街美食/【三井日本料理/敦南美術館】(2023菜單)午間套餐$1500起跳/4種特色套餐,2種素食套餐 *【大三元酒樓】桌菜的王國(附菜單)脆皮烤鴨,海鮮焗木瓜還是這麼好吃/5連霸米其林一星 *米其林三星套餐【Taïrroir 態芮】(附三星午餐/晚餐菜單)台式食材,法式餐盤藝術呈現, *君品酒店/【頤宮 中餐廳】2023米其林3星蟬連六連霸(完整菜單)火焰片皮鴨/頤宮叉燒皇/炸豆腐奶 *士林區美食【故宮晶華/地表超強港點吃到飽/使用餐券】平均一人$850,五星飯店品質,高貴不貴 *【靜岡勝政日式豬排】(2024菜單)豬排金黃香酥/肉質飽滿多汁/白飯,味增湯,高麗菜絲均無限供應 *【君品酒店/雲軒西餐廳】法式餐酒館奢華氛圍,一人只要$799的頂級10盎司肋眼牛排套餐 *【東豐街 彭家園】(2023菜單/合菜)連續6年必比登推介餐廳,小朋友回國想念美食,第一指名~就是要"彭家園 *康園立法院/國會餐廳(附2023菜單)單點/合菜,一次看!茶燻鮮黃魚,避風塘軟殼蟹,黃金玉米雞 *【台北老爺酒店/明宮粵菜廳】(2023菜單)避風塘焗草蝦,迷你脆皮先知鴨,明宮片皮鴨3吃 *台北老爺酒店自助餐吃到飽【Le Caf'e 自助餐/下午茶】冠軍牛肉麵,無國界料理自助餐,餐點精緻 *台北君悅酒店/漂亮廣式海鮮餐廳(2024完整菜單/桌菜/素食套餐)必吃掛爐廣烤鵝切盤,沙灣炸豆腐奶 *君悅酒店【漂亮餐廳/漂亮廣式黃金燒全鵝套餐】歡享4人餐券,肥滋滋燒鵝五大吃法,米其林的星級美味 *中山/雙連捷運美食/爵士廣場【柚子花花/青春客家菜(台北店)】客家鹹湯圓超QQ又帶勁,吃了會上癮 *【萬福號/刈包/潤餅】2024菜單(寧夏夜市附近)圓環美食,傳承四代古早味│懷念圓環刈包/潤餅的好滋味 *中山區/天祥路美食【阿國切仔麵】必比登推介的切仔麵,厲害油蔥豬油拌飯,20多款涮嘴小菜 *【米香台菜餐廳】美福飯店(附菜單/套餐/桌菜)2023蟬聯米其林一星/蜜汁排骨/魷魚螺肉蒜/和風鱈魚肝 *大倉久和大飯店【山里日本料理/鐵板燒/壽司吧/和食套餐】三大精選套餐一次看 *【赤虎燒肉/燒肉的名門】(內湖店)2023新菜單/燒肉午餐300起跳/大推特上燒肉午餐CP值爆表 *台北晶華酒店/中庭咖啡廳【Azie grand café】享用浪漫中西餐/live爵士樂演奏 *台北晶華酒店2樓【上庭酒廊】(附菜單)微醺氛圍,上百種酒類,現場爵士樂陪你渡過浪漫約會夜晚 *士林萬麗酒店【萬麗軒/中餐廳】萬麗招牌窯烤片皮鴨2吃,鴨皮金黃酥脆,口齒留香! 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直噴過熱水蒸氣！全能廚房神器蒸、烤、氣炸、炙燒、消毒一機搞定｜Coz!i廚膳寶炙燒氣炸蒸烤爐｜烘焙、家常美食、西式料理

哈囉 大家好👋 今天要介紹的是曦媽家的新寵 Coz!i廚膳寶 炙燒氣炸蒸烤爐 它實在太方便好用了! 現在曦家一周至少有四天 都會用它來料理喔 日常的料理像是氣炸蔬食鮭魚 蒸蝦仁菇菇蒸蛋、煲番茄蔬菜湯 烤雞腿排、焗烤義大利麵都難不倒它 至於烘焙點心像是戚風蛋糕 烤地瓜、蒸布丁,甚至連鹽可頌 這種特別講究的精緻麵包類 烤起來的顏色都真的是美炸 外脆內軟的口感是曦家的秒殺款無誤 沒用過蒸烤爐的曦媽 一開始還覺得12機一體這個文宣寫得太誇張了 但在曦媽研究它的結構之後 發現上述講到的功能還真能達成呢 (有一個例外,曦媽等等補充) 大家可以看看這個影片 簡單來說Coz!i廚膳寶炙燒氣炸蒸烤爐 是由三個部件組成 (1)頂部螺旋加熱管+循環風扇 (2)直噴過熱水蒸氣管道 (3)底部煮水盤 藉由控制這三個部件的開啟與否 來達成純蒸/蒸烤/氣炸(烘烤)等模式 再透過精密溫控達成各種不同的應用 剛剛提到只有一項曦媽覺得無法達成的 那就是微波爐功能了 畢竟加熱原理完全不相同 (微波是一種電磁波，使微波爐內產生磁場，讓電子振動產生熱) 曦媽就先幫大家排除囉 Coz!i廚膳寶炙燒氣炸蒸烤爐 隨機附贈的配件 淺烤盤/烤網/蒸盤/ 轉叉 材質全都是使用304不鏽鋼製作 質感非常的好 貼心地附上了隔熱手套 還有一本炙燒氣炸蒸烤爐的專用食譜 30道料理都有專屬的菜譜序號 使用時僅需選擇序號即可一鍵料理! 完全不用煩惱模式、烤溫以及時間 曦媽用自動菜譜烤了地瓜👇 還有料多多鮮蝦蔬菜蒸蛋👇 Coz!i炙燒氣炸蒸烤爐直噴過熱水蒸氣的功能實在強大 前陣子去野餐曦媽自製了鹽可頌 烤色超級美的 對了 製作時的發酵過程 也是透過Coz!i炙燒氣炸蒸烤爐完成的 讓曦媽在冷冷的天也能發得又快又好 而且旁邊不需要自己放水 也要不需要蓋表布 麵糰發酵全程都保持濕潤表皮不乾 烤戚風蛋糕當然也是難不倒Coz!i炙燒氣炸蒸烤爐 跟曦寶初次戚風蛋糕大挑戰 也是很成功地完成了 https://www.instagram.com/p/C3swcTPvYSA/ 有空曦媽再來分享戚風蛋糕的食譜嘿 使用Coz!i炙燒氣炸蒸烤爐來做 家常料理也是非常的方便 蒸烤爐20L的大小 用來料理兩大一小的一餐非常剛好 曦媽很喜歡使用氣炸烤的模式 一次完成一餐所需要的料理 澱粉+纖維素+蛋白質一次搞定沒問題 直噴過熱水蒸氣不僅在烘焙上很需要 用來料理肉類也很適合 高效率的直噴過熱水蒸氣 能夠鎖住食物的營養與水分 同時增加表皮的酥脆 曦媽使用蒸烤功能烤出來的鮭魚 那真的是一個鮮嫩多汁耶!好吃到爆炸 用來烤焗烤也是超快就融化了 烤的呈現金黃色也不過花了6分鐘而已 真的是比一般烤箱快上許多 不知道大家是不是跟曦媽一樣很介意 甜食去沾染到鹹食氣味 那一整個奇摩子就是很不對啊～～～ 你們應該也很好奇像這樣同一台機器 又烘烤甜食又料理鹹食 會不會造成食物間的竄味呢？ 還好Coz!i炙燒氣炸蒸烤爐有內建清潔模式 每當曦媽有使用蒸烤爐做含油份的料理 像是氣炸鮭魚或是烤雞塊等料理 我就會進行清潔模式的流程 流程結束後只要使用乾布擦拭 就可以很輕鬆的將腔內被油噴濺的地方擦拭乾淨 對了 最後要告訴大家一個隱藏版功能 就是可以透過Coz!i炙燒氣炸蒸烤爐的 “純蒸模式” =消毒 以及 “烘烤模式”=烘乾 來達成奶瓶或是副食品碗的消毒流程 曦媽有時會自製果醬，也需要特別注意容器的潔淨度 這時使用Coz!i炙燒氣炸蒸烤爐來消毒 真的是非常方便呢 有了它，直接省下一台奶瓶消毒鍋的錢錢 家裡的空間更是不用被各種機器佔滿 喜歡料理的朋友，無論中西式料理還是烘焙 真的可以來好好關注這台11機一體的蒸烤爐呦😉 #TiDdi評價 #Coz!i廚膳寶評價 #廚膳寶蒸烤爐好用嗎 #直噴蒸汽烘烤爐推薦 #廚房必備家電推薦 #多功能蒸烤爐開箱 #炙燒氣炸蒸烤爐推薦 #多功能廚房家電開箱 #一台抵多機蒸烤爐分享 #比水波爐更強家電 #全能蒸烤爐開箱 #愛下廚必買家電分享 #輕鬆料理家電開箱

低密度放養16週土雞製做的鷄極本味冷凍醉雞、油雞、年菜雞湯，能快速加菜、當年菜的好吃台灣土雞肉料理包

到台大兒童醫院探病時在B1商店街看到：之前買過常溫滴雞精和植物滴雞精的鷄極本味有設櫃，被稱為醫療通路第一品牌的雞極本味雖然台大兒童醫院門市小小的但商品很齊全。除了滴雞精、滴魚精、滴牛精這類營養食品禮盒外，還有方便的雞極本味冷凍料理，以台灣農場契作、低密度放養16週土雞製做的醉雞、油雞、冷凍雞湯，不添加人工防腐劑、色素、香精，讓人品嚐美味無負擔，除了能幫家人快速加菜、買來當年菜也很合適，可以省去很多準備年菜的心力跟時間，簡單又快速的冷凍料理還有提供體面的禮盒包裝，鷄極本味雞肉年菜禮盒從現在開始到1/15為止還有超優惠的年菜預購價，滿2500還能免運，超划算的啦！ 鷄極本味創辦人家族長年從事畜牧業，3姊妹又都是有考取健康管理師執照的資深護理師，具有醫療專業知識也深知病人的需求，所以雞極本味滴雞精堅持嚴選足齡4個月的契作台灣雞當天屠宰、當天製造，產銷合一的健康專家鷄極本味有自己的工廠製作滴雞精、滴魚精、滴牛精等營養食品，也能幫忙OEM代工服務，品牌有多家門市都設在台大醫院、台大兒童醫院、馬偕總院、新店耕芋醫院、亞東醫院…之類的醫院裡，也是很受歡迎的醫療院所第一品牌。 臺灣自產的滴雞精很受海內外消費者歡迎，是忙碌的現代人養生、補元氣的首選。有很多滴雞精會在電視及各大媒體大打廣告，極少打廣告的鷄極本味與台灣山區的農場契作配合，雞隻每天都吃天然的穀物、玉米片跟靈芝而不是一般的飼料，也讓雞隻在山野間自由活動而不是關在籠子裡面，還由獸醫掌握每一隻雞的健康狀況。從養雞開始把關且製成、販售都採一條龍服務來完全掌控品質，加上有第3代經營者的醫療專業也因此取得越來越多消費者信任，並獲得許多大獎肯定。 鷄極本味的滴雞精製作過程真的很極致用心，採用精心照顧160天的雞隻當天新鮮現宰，經過長達16小時的熬煮，不但不加一滴水，更經過多層過濾去除雜質異味與油分，最後還高溫高壓滅菌，搭配真空充填、密封包裝。鷄極本味的滴雞精加防腐劑、色素、農藥殘留，也不含香料，而且零膽固醇、零脂肪！ 鷄極本味的產品安全衛生、方便攜帶，隨時都能放心享用。所以通過很具媒體公信力的媽媽寶貝最愛婦幼菁品大賞、滴雞精類專業評鑑，連續榮獲最愛婦幼菁品獎的肯定，與知名品牌田原香、農純鄉一同獲獎。 雞極本味台大兒童醫院門市位於BI商店街，因為所在的地方寸土寸金所以櫃位並不大，但裡面的設備很齊全，甚至有可以冰凍料理的冷凍櫃。 鷄極本味除了以放山雞古法煉製的滴雞精之外，也有以虱目魚製造、含鈣量高且富含DHA及EPA的滴魚精，及嚴選台灣牛製造含鐵量高、蛋白質高並有多種微量元素的滴牛精。而雞極本味也針對對吃素食的朋友推出以台灣本土非基改大豆製作、含優質植物蛋白胺基酸及游離支鏈胺基酸的植物滴雞精，把有不同營養需求的朋友都照顧到。 鷄極本味光是滴雞精就有多種口味可選，除了原味滴雞精之外，還推出以老薑為基底、完整保留極致精華的本味(加薑)滴雞精，及含粉光蔘皂甘、多醣、多種氨基酸的粉光蔘味滴雞精，甚至還推出可提供青少年優異成長助力的肽⁺常溫鮮美滴雞精，能替不同年齡階層及生活型態的朋友補充所需的營養。 鷄極本味無論是什麼風味的滴雞精或營養品都把營養完整保存，使用的錫箔材質密封真空包裝安全衛生又能防止污染、能保障使用者的健康，單獨的個別包裝很方便攜帶，無論在哪裡都可以隨時隨地享受美味和健康。 鷄極本味也替忙碌的現代人準備了解凍後就可以直接吃的雞腿、鹽焗雞翅，及已經清洗且調味好的雞松阪，含有可拿來做湯底的鮮美雞高湯、鮮美豚高湯，也有加入養生食材的多種冷凍全雞。 因為鷄極本味以高科技製作、產品完整保留營養且有安全可靠的包裝，能享用到美味也能獲得健康的保障，是許多醫療相關企業團購指名的養生領導品牌，品牌也在歲末年終有推出活動回饋忠實支持者，而且雞極本味也有針對冷凍年菜預購推出優惠活動，希望讓想準備年菜的消費者省時、省力也省荷包。 很多人應該都很害怕看產品看到眼花撩亂、不知道該怎麼選時，如果問櫃姐就會被盯上、強迫推銷的感覺吧？在鷄極本味完全不用擔心有這樣的狀況。服務人員很親切友善，對消費者的疑問也會很有耐心的解說，不會給人壓力，消費者能放心自在地選擇， 受過專業訓練的服務人員就像營養品的超級導遊，知識豐富且了解每種營養品的特性和作用，能根據消費者的需求、狀況及偏好，幫忙精心挑選最適合的營養品或禮盒，能避免選擇困難症的煩惱、也不用擔心買錯了。 現場有各式各樣的禮盒，就連冷凍食品都有漂亮的禮盒包裝，不管是買藥膳全雞、解凍後就能享用的冷凍食品，都能用印刷精美的質感提繩禮盒包裝。 營養滿滿的冷凍料理用精美的提繩禮盒包裝不但好看也很好拿，當成探訪親友的伴手禮或年節禮盒，感覺很體面大方也能展現滿滿心意。 鷄極本味冷凍年菜現階段有特價預購優惠活動，到1/15為止原價779的福氣人篸土雞跟開運黃金蟲草雞特價669，原價599的無骨油雞腿跟無骨醉雞腿特價359，訂購滿2500元就能免運費，鎖定的冷凍年菜可安排1/15~2/2出貨，從實體店面或官網訂購冷凍年菜料理都能享受優惠喔！ 因為雞與吉發音相近、吃雞象徵大吉大利，過年吃雞又有「呷雞起家」的含意，也能祈願來年家運興盛昌隆。雞極本味的藥膳全雞有人蔘烏骨雞、人蔘土雞、黃金蟲草烏骨雞、黃金蟲草土雞，也讓春節過年要吃雞的家庭免去長時間燉煮的煩惱。 我選的是福氣人篸土雞。 冷凍全雞的錫箔材質真空包裝外面貼養詳細的商品說明，這種包裝方式保鮮效果超好，能有效隔絕濕氣，也可防止食物被氧化、避免滋生細菌，這樣一來就能更長久地保持食品的新鮮度和美味！ 在料理前建議將全雞從冷凍庫取出，用常溫水或冷水沖洗表面的薄冰，讓外層包覆的冰融化，就不會影響到雞肉的肉質彈性及鮮度。 解凍後的全雞可以放在鍋子裡隔水加熱或倒到鍋子內放瓦斯爐上加熱，也能將全雞倒入電鍋內鍋、外鍋加1量杯水蒸煮25分鐘就可食用。 因為採用的是滿16週的足齡台灣土雞，所以這隻全雞超大的！比一般以往買過的冷凍全雞都大上許多。 這種全雞代表著全家團圓，也有迎新送舊、有頭有尾的吉祥寓意，超適合當年夜飯上的菜色。 這湯可不是一般的湯！因為有人篸、紅棗和枸杞這些寶貴的中藥材，湯頭的鮮甜完全不是普通雞湯能比擬的，熱熱的雞湯就像是一個溫暖的擁抱，不只能滿足味蕾，還能讓人感受到一種身心的平靜和滿足。 裡面的雞肉料理得不會太軟爛，吃起來鮮甜有彈性，雞肉的鮮美，還有中藥材的淡淡香甜，也讓福氣人篸土雞的風味更加豐富多變！ 除了可以直接享用，還可以把福氣人篸土雞當作湯底，可以把它用來煮麵、燉飯或者做湯鍋，瞬間就可以讓料理的美味升級，因為這湯不僅有著鮮美的味道，還有人蔘跟中藥材的香氣，給料理增添了一種特別的風味。 有這種人蔘雞湯當湯底，做菜可就簡單多了！只需要按照包裝上的指示進行簡單的加熱步驟，就可以享受到美味料理。不用再大費周章調味，直接使用這鍋湯底就可以讓菜餚煮出鮮美的風味，比起從頭開始做湯底，簡直就是一種省時省力的大福利。 因為有特價，當天我還順便帶回雞極本味的無骨油雞腿、無骨醉雞腿要趁機打打牙祭。 無骨油雞腿、無骨醉雞腿的料理方式更簡單，因為已經調味、料理好，只要解凍至雞肉表面軟化、刀子容易切割的程度就可以了。 準備年菜時除了熱菜跟湯品之外，也很適合準備1、2道冷盤料理，吃之前只要切片、稍微擺盤一下就能上桌的油雞腿、醉雞腿就很適合年節宴客。 鷄極本味的這兩種無骨雞腿超大的、每份都有約675克的重量耶！一隻雞腿就能切出一大盤的肉量， 無骨油雞腿有附單獨的蔥油包，不用加熱、退冰後可直接切片再淋上醬汁就能享用。 油雞腿的肉質有入口即化的口感且香氣十足，醃製的過程有經過精心調味，吃起來也超香醇！加上樑上的蔥油汁讓每一口都充滿了濃郁的油蔥香氣，能讓人一口接一口吃到停不下來！ 無骨醉雞腿也是很適合出現在團圓夜飯桌上的菜色，經過調味的醉雞也會讓人食指大開。 一隻就超過一公斤的雞腿真的很不錯，能讓人享受大口吃肉的快感。 廠商還先把雞腿中間的骨頭去掉了，除了讓料裡的人更好切，也讓一家老小更方便食用。 咬一口醉雞嘴裡瞬間就會充滿了雞肉的鮮甜、沒有一絲絲乾柴，口感潤滑軟嫩的醉雞用料超足，不僅醃製得入味，還有些迷人的中藥香及微醺的酒香，能夠滿足味蕾的享受。 這種快速上桌的冷凍料理真是生活的好幫手，在忙碌的日子裡能幫忙節省時間和料理的心力，家中忽然有客人來或要安撫飢餓的家人，只要解凍或簡單料理就能迅速上桌，而用這種雞肉料理當過年年菜，不僅方便美味，也能將吉祥和美好的祝福帶給家人，讓年味更加濃郁。 鷄極本味的農場契作放養土雞蛋白質豐富、脂肪含量低，既健康又美味。福氣人蔘土雞湯裡有加人蔘和紅棗這類超級食材，好喝又滋補。解凍後就能享用的無骨油雞腿、無骨醉雞腿份量十足且料理得很到位。雞極本味冷凍料理禮盒現階段還有預購優惠價，現在到1/15為止滋養美味的福氣人篸土雞跟開運黃金蟲草雞原價779、特價669，口感超讚的無骨油雞腿跟無骨醉雞腿原價599、特價359，滿2500元就免運，可安排1/15後開始出貨到2/2前。在找簡單料理年菜或年節禮盒的朋友很推薦訂購鷄極本味冷凍料理禮盒喔！ 雞極本味(台大兒童醫院) 地址：100台北市中正區中山南路8號B1 電話：02-28169749 營業時間：09:00–18:00(週六09:00–13:00週日公休)

【保養美妝】deBalets小巴黎｜寵愛香氛旅行包套組 外出旅行與能從頭到腳都沐浴在香氣裡

現在很多飯店為了環保，都不提供盥洗用品，前陣子剛從香港回來，一定要大大的跟大家分享一個好物！這次出國5天，我只靠這一包就輕鬆盥洗，重點是超級香！deBalets小巴黎推出寵愛香氛旅行包套組，裡面有洗髮精、私密慕斯、護髮素、沐浴露、身體乳、洗面乳，加上超可愛又有質感的品牌化妝包，這樣一包袋出門真的超方便！ deBalets小巴黎 這次開箱分享的<療癒香氛旅行套組>是來自於《deBalets 小巴黎》，創辦人致力於打造一個精緻輕奢華的香氛生活品牌。香氛對我而言已是生活日常的一部份，因為它不只代表了美感與儀式感，有時也象徵某種程度的禮貌與尊重，畢竟誰都沒有義務去聞你身上的異味。很開心認識到這麼一個用心研發、堅持嚴選天然成分的香氛保養品牌！「優雅是唯一不會褪色的美」，推薦給每一個優雅的妳。 寵愛香氛旅行包套組 外出旅行的好幫手！deBalets小巴黎寵愛香氛旅行包套組內容物包含7樣商品，洗髮精、私密慕斯、護髮素、沐浴露、身體乳、洗面乳、品牌化妝包，小巧可愛攜帶方便，出門旅行帶著走，讓你從頭到腳的清潔保養不中斷！ deBalets小巴黎寵愛香氛旅行包套組的洗髮精+護髮素可以依照自己的頭皮狀況去做選擇，洗髮精的部分油性、中性、乾性都不一樣喔！即使出門在外，也要好好呵頭皮！護髮素的部分會依照染漂髮質來做區別，像我得髮質不太好，長期染燙，每天洗髮都依 定要用護髮素，但外出真的不會想帶一大瓶出門，有了deBalets小巴黎寵愛香氛旅行包套組的護髮素真的好方便~~ 真的不要小看保養品的重量，之前外出保養、盥洗用品都是瓶瓶罐罐，加起來不只很大包占空間，還很重！！！de Balets 小巴黎品牌透明化妝包大小剛剛好，放進行李箱不占空間，即使是手提行李也很剛好~小小一包輕鬆上手，讓我出門遊玩也能維護頭皮清潔與髮質保養修護！ 旅行攜帶、質感便利，一次擁有de Balets 小巴黎明星產品，我覺得這款不只是何物搋旅行的朋友，也很適合首次嘗鮮的朋友，小ml數無負擔，試過喜歡就可以買大罐的了！ 保養級蠶絲蛋白香氛沐浴露-純淨湖泊 晶瑩剔透的凝露一周洗淨保養3-4次，讓極致呵護雙蛋白喚醒年輕肌，瑞士長效鎖水磁石帶來72小時的鎖水力，展現水嫩Q彈的極致水感~ 專櫃級絲綢奶霜潔面乳-鼠尾草&海鹽20ml 細緻柔滑的霜體帶出舒服的鼠尾草香氣，洗後臉部舒適不緊繃。 SPA級香水淨化平衡洗髮精-法式優雅 50ml*1 回頭率98%明星商品！味道真的很好聞，非常香！淨化平衡洗髮精主要針對頭皮脆弱、頭皮乾屑困擾設計，可以預防水分流失與頭皮老化，是頭皮乾屑剋星喔！是中性頭皮適合使用的~ SPA級修復香水護髮素-青澀時光 50ml*1 小巴黎無矽靈洗髮精的最佳拍檔！水潤的質地結合了葡萄柚、青蘋果、玫瑰的清香香氛，讓頭髮呈現絲綢般柔順~ SPA級香水精華私密慕斯-莓果花香30ml 天然乳酸平衡私密環境，為私密肌做SPA！添加精品香氛，綿密的泡沫帶著水果香氣，讓私密處自帶清新香氣~ 熱愛生活、探索旅行的你，就讓deBalets小巴黎寵愛香氛旅行包套組國內外旅遊清潔保養一組包辦！不但外觀有質感，精緻優雅又恰到好處，內容物超級實用！特別是對我這種常旅行的人，小包裝保養品可以隨旅行包攜帶，對我來說真的很方便~推薦給大家~

寵物鮮食包推薦—毛力士汪品頂級系列評價

原文：寵物鮮食包推薦—毛力士汪品頂級系列 農曆年除了家人團圓之外就是大吃特吃的時節。平時我們家的比熊 Chris 都是吃泡軟的飼料配上自己水煮的青菜。雪莉姐夫的米格魯Kimchee則是單吃有加雞胸乾的乾飼料。過年期間為了讓他們跟我們一起享用團圓飯，就入手了毛力士的汪品頂級系列寵物鮮食，瞬間晉升最受愛戴的阿姨—雪莉只接受這兩隻狗叫我阿姨喔！其他人不要亂喊。 寵物鮮食包推薦—毛力士：價格便宜 雪莉知道養狗狗超花錢，所以毛力士狗狗鮮食親民的價格真的是很大一個優勢。一包109元的單包嚐鮮價跟其他寵物鮮食比起來實在太划算了。 平常自己或是身邊的人花109元吃一餐是現在物價非常便宜的價格。狗狗就是家人，跟台北一個便當差不多的價格就能讓他吃飽、吃得開心又健康，一點也不心疼還物超所值。而且4入包、8入包更便宜，平均一包只要98元，買多最低可到89元，甚至不用一張鈔票。重點是真材實料不是湯湯水水，雪莉還另外再幫他們加了平時就固定會燙的新鮮蔬菜。 寵物鮮食包推薦—毛力士：狗狗美味菜單 拆開毛力士汪品頂級系列鮮食包的時候，從兩隻毛孩的表情終於讓雪莉認知到「望眼欲穿」實際上是長什麼樣子的。聞起來可能不是雪莉自己愛吃的東西，但多年的養狗經驗可以判斷出狗狗聞起來一定覺得香到瘋。雪莉出於好奇也試吃了一口壽喜牛肉鰹魚鵪鶉燒，裡面不但有完整的一顆鵪鶉蛋還有地瓜的甜味，尤其濃濃的雞肝香就是狗狗們的最愛！ Kimchee平常就被訓練一定要有禮貌的做好，發號施令才能開始吃。雪莉姐夫的「好，吃」才敢說出口，他就開始狼吞虎嚥。碗空空見底的速度直接破紀錄。吃完飯Kimchee也終於認雪莉這個阿姨了！平常對我愛理不理的，吃完飯竟然主動討抱抱，實在是一隻很欠賄賂的狗狗。因為Kimchee前陣子檢查出年紀大了有牙周病，鮮食較軟嫩的口感他吃起來也很舒服。 回家之後，Kimchee覺得在這裡吃到了人間美味，竟然拒吃乾飼料一天，雪莉超有罪惡感，害他被爸爸罵。不過也證實了毛力士真的超級好吃。為了表達歉意決定等Kimchee生日多送他幾包。 跟Kimchee比起來Chris真是養尊處優。因為Chris先前齒吸收拔了牙，我們都會幫他把食物剪小。他平時就是不愛乖乖吃正餐的調皮小孩，只愛吃肉乾零嘴。我們吃飯的時候第一個上飯桌，他吃飯的時候就要哄著吃，還要假裝跟他搶食。 但是給他毛力士的時候，雪莉母還在準備他就好興奮！不但不跟Kimchee吵架，我們在旁邊吃東西他也心無旁騖，專心的吃光光完全不用盯著他，連掉在墊子上的食物也舔得乾乾淨淨。看到他那麼愛吃雪莉也是由衷的開心。 寵物鮮食包推薦—毛力士：高級食材保健 毛力士使用的都是人食等級的食材，是更高品質的保障，我們也都能偷吃毛孩的食物嚐嚐適口性。4款口味當中3款有加雞肝，另一款則是加雞心，有養狗的人都知道這些是狗狗最愛吃的了。 汪品頂級系列每一款都添加日本北海道的野生鮭魚鼻軟骨萃取。軟骨主要是由蛋白聚醣和膠原蛋白組成，可以幫助保護狗狗的關節和皮毛，促進膠原蛋白及玻尿酸的合成。尤其現在很多人養手肘容易磨損的博美、髖關節容易出問題的黃金獵犬或是脊椎容易受傷的柯基或臘腸都要特別注意。 毛力士汪品頂級系列還在4個口味中都添加了魚油，直接免去了另外準備魚油保健品的需要。魚油充滿的omega-3脂肪酸，對人類和狗狗來說都是心血管的保健聖品，更能幫助狗狗擁有亮澤的毛髮。 米格魯喜歡跑跳又是毛色要亮的獵犬，卻也容易皮膚病，所以野生鮭魚鼻軟骨萃取和魚油的添加對Kimchee特別受用。 寵物鮮食包推薦—毛力士：食譜比例均衡 當然蔬菜和纖維也很重要，所以毛力士的汪品頂級系列狗狗鮮食也添加了蘋果纖維來幫助守護毛孩的消化道健康、促進腸道益生菌。 每一款的食譜都有多種肉類和蔬菜維持毛孩的飲食均衡，顧好常量營養素，微量營養素也不能忽視。除了有充足的蛋白質也有各種維他命。Chris在吃完毛力士以後上廁所真的超級順暢。 還有一點最重要的，毛力士餐包是有通過NRC&AAFCO主食營養標準，是可以當作當正餐餵食的哦！市面上很多餐包只能當點心吃(非主食配方)，不能天天吃，這部分常餵毛孩吃鮮食的主人也可以多多留意。 寵物鮮食包推薦—毛力士：保存方式簡單 雪莉收到毛力士包裹的時候很驚訝，因為竟然是一般常溫配送的郵局包裹，不用冷藏或冷凍。 在他們的官網上看了一下才知道，毛力士的鮮食包都經過商業高溫高壓滅菌處理，以熱穿透原理確保包裝內部處於無菌狀 態。所以不但無需添加防腐劑，還可以在未拆封的狀態下常溫保存24個月！完全不佔冰箱空間，收納保存非常方便。 寵物鮮食包推薦—產品資訊 品牌：毛力士Maolex 產品名稱：汪品頂級系列 款式：法式迷迭香雞腿小魚、壽喜牛肉鰹魚鵪鶉燒、南瓜雞肉海鮮燉飯、地中海燉羊肉佐鮮魚 售價：89–109元/包 購買連結：https://shope.ee/6AKO9xd9pu 粉絲專頁：https://www.facebook.com/maolex.pets Instagram: https://www.instagram.com/maolex_tw/ -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗： https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物： https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

【護髮系列推薦】KERASYS 可瑞絲｜金緻安瓶水感護髮精華(無矽靈) / 金緻安瓶10倍修護精華髮油 寶雅獨家熱賣中

今天也要來推薦韓國沙龍護髮好物💗 可瑞絲 金緻安瓶水感護髮精華 這罐安瓶我覺得超好用，內容物擠出來是水狀， 抹在頭髮上與水融合後，變為柔順奶油乳狀, 高濃縮安瓶配方，含有10種蛋白質成分， 富含營養護髮成份，能更快速直達髮心， 並鎖住養份形成保護膜，適合長期受損髮質，無矽靈使用更安心， 5種植物果油精華，使毛髮完整補充水分，呵護秀髮 💗 金緻安瓶10倍修 護精華髮油 一樣富含 10種蛋白質成分及5種植物果油精華 免沖洗，頭髮洗完後微濕按壓３下即可均勻塗抹頭髮 吹髮後很明顯看到髮絲有抗毛躁的感覺ㄟ， 另外乾髮時有可以使用，我自己會塗抹於髮尾， 能加強頭髮光澤感也順便減少毛躁 而且精華髮油抹起來吸收快，在手掌上不會有黏膩感， 抹上頭髮非常快速吸收唷 一瓶洗完頭濕髮，一瓶乾髮使用 一次帶兩瓶搭配使用步驟剛剛好 高濃度角蛋白成份，更能加速秀髮吸收 而且兩款都有自然植萃香氣都非常好聞唷^^ 揮別秀髮毛躁分岔非常推薦「可瑞絲」💖 官網賣場: https://bit.ly/3rPF85x #韓物通 #KERASYS #可瑞絲金緻安瓶水感護髮精華 #無矽靈 #可瑞絲金緻安瓶10倍修護精華髮油 #髮油 #寶雅獨家

台南美食「小食早餐」清爽系早午餐

早餐想來點清爽無負擔的嗎～個人推推這家！調味清淡會越吃越美味，感覺吃完早晨都健康起來！！最推薦餐盒系列，有沙拉跟飲料增加一天的飽足感！ 🥗肉肉ㄟ小小食評 三明治沙拉餐盒-核桃南瓜蘋果 $130 三明治餐盒會附沙拉跟一杯飲品，我點的三明治還有加一顆蛋呦～但是我的摯愛！！他們家的三明治第一口會感覺蠻清淡的，是食物最原始的味道，吃到後面我覺得好喜歡！喜歡這種清爽的感覺，感覺吃完很沒有負擔身體很清爽，搭配無糖豆漿還可以補足蛋白質！！ 香煎杏鮑菇沙拉 $75 在猶豫要單點杏鮑菇還是要點沙拉，想說前面有一個推薦那就點沙拉！吃完大推大家可以單點杏鮑菇！！沙拉份量偏少但是很清爽，杏鮑菇煎的口感好好，脆脆的不會硬，還保有基本的水分，他們的胡椒撒得剛剛好！也是一個健康的餐點！ 菜單 座位區 🥗建議網路上先預訂，因為是採現點現做，網路上可能已經有其他人預訂，看了熊貓來了好幾位，我們的餐點等了大概30分鐘，建議大家先預訂呦！ 🥗評分：🥗🥗🥗🥗.1 🥗地址：台南市北區文賢路765號1樓 🥗開業時間：週二至週日6:30-14.（週一公休） https://www.instagram.com/p/C0v25ojLBpI/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

【髮品】沈浸式護髮，養出健康柔潤光 文森先生 質悟免沖髮精華

一直自認在髮質方面是照顧的精細入微、無微不至 但是呢… 在去年中後段 為了改頭換面持續漂染頭髮🥹把它們糟蹋的是雜亂不堪啊 打結、毛躁通通找上門 在每天的洗護日常裡 就要比以往更加細心照料了！！！ 捧出文森先生的#質悟免沖髮精華 （近期只寵幸它💆🏼‍♀️） 有著真空按壓設計 用量精準外也不怕撈不到底部精華 洗完頭髮後 用毛巾擦拭 在微濕不滴水的狀態下 依照自身長度 擠壓𝟐-𝟑下 輕柔地抹上髮尾 不需要沖洗 受損比較嚴重還可以在完全吹乾後 少量加強髮尾處 划過髮絲的瞬間是感動 腦海只浮現好柔順～好好摸～ 乳霜狀的質地 添加了小分子水解小麥蛋白和維生素𝐁𝟓 清爽不油膩的觸感 與高滲透的特色 恰恰是我最喜歡的部分 裡面蘊含的香氛也很講究 柔軟棉花田、沁淨森林浴 𝟐款 . ♡ 𝟒𝟎𝟏 棉春 𝐀𝐫𝐨𝐦𝐚 𝐨𝐟 𝐒𝐩𝐫𝐢𝐧𝐠 柑橘清新調、海洋清新調前 味: 秋葵籽 中 味: 海鹽 後 味: 鼠尾草 ♡ 𝟒𝟎𝟐 杉秋 𝐁𝐫𝐞𝐞𝐳𝐞 𝐨𝐟 𝐀𝐮𝐭𝐮𝐦𝐧 清冷木質調 前 味: 橘 柚 中 味: 天竺葵 胡椒 後 味: 廣藿香 雪松 香根草 安息香 . 木質調擁護者在哪（我先舉🙋🏼‍♀️）𝟒𝟎𝟐杉秋的味道很舒服 有種呼吸著冬季冷空氣 茫然踏入一片陽光照耀的森林 香氣不會濃郁厚重 反而是充滿著神秘溫度 寧靜、沈穩 對於不喜歡油類膚感的朋友是絕佳選擇 做個回頭率𝟏𝟎𝟎女生❕ . ◽️傳送門 https://bmai.app/5h6upg - 這裡是分享【彩妝保養穿搭】的小天地 追蹤起來 才不會錯過精彩內容哦🌟🌟🌟 〰️ 更多我的生活追蹤這裡🔸IG：lihsin1128 更多我的文章追蹤這裡🔸Popdaily：L.H #文森先生 #護髮

🔎 台中西屯│沙拉嗑│輕食系列

大排長龍清爽無負擔的「沙拉嗑」，補充每日健康滿滿的營養來源，想吃什麼就自己搭配及選擇，基底全生菜、薑黃飯、蝴蝶麵，20種以上配料選5樣亦可加購，蛋白質生食鮭魚、骰子牛、蝦子，醬料選1有優格、蜂蜜芥末等，最後選擇2種撒料大功告成，亦能嚐墨西哥捲、燕麥優格杯。 🔻🔻🔻#生菜沙拉營業時間：10:30～20:00（最後點餐為19:45）電話訂購：04-2250-0688（建議線上點餐再取餐）地址：台中市西屯區朝富路172號👉 找找路邊停車格 ღ #增肌減脂沙拉 $229 ✨ 蛋白質為雙份骰子牛，份量大方，多汁的肉質相當有嚼勁，帶有黑胡椒香，配料有新鮮的紫高麗菜絲、番茄丁、毛豆、多汁的黃瓜捲、綿密的帶皮地瓜、半顆水煮蛋等，生菜很清脆，另供有特調香甜的檸檬優格醬搭配。 ღ #沖繩塔可飯 $174 / 加購蝦子 $129 / 單點 ✨ 特色薑黃飯搭配塔可醬，醬是由本土溫體豬、義式番茄醬製成，固定配料有番茄、毛豆、有口感的玉米粒、水煮蛋等，基底為爽脆的高麗菜絲，加購放上3隻手剝蝦子，鮮甜又彈牙的肉質，且每口都能吃到塔可醬的肉末，香氣四溢～ ღ #主廚濃湯 $35 / 加購 $55 / 單點 ✨ 每日現煮濃厚的菌菇濃湯，每口都能吃到菇丁，湯頭很美味～ ღ #厚玉子燒墨西哥捲餅 $85 ✨ 不愛吃太多碳水的旅人～墨西哥捲中包有滿滿的配料，有紫高麗菜、番茄、黃瓜捲、不辣口的洋蔥等，香甜帶Ｑ的捲餅，有著麵糰的香氣，夾有整片的玉子燒，淋有蜂蜜芥末醬，一口咬下會有清脆的菜感，兩捲份量讓旅人挺飽足的。 ღ #肉桂捲 $89 / 加購 $99 / 單點 ✨ #期間限定，純手工乾式肉桂捲，榛果咖啡口味，重本加有不少的肉桂醬，麵包則帶Q有嚼勁，整體不甜膩，經加熱後，肉桂香氣更迷人～ 推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌕 📌 小撇步⊚ 沙拉嗑自選$99，可選擇1種基底、5種配料（加購$19/份）、蛋白質、1種醬料（加購$10/份）、2種撒料（加購$5/份）。⊚ 7款醬料分別有經典波奇醬、美式辣醬、日式胡麻醬、柚子和風醬、巴薩米克醋、蜂蜜芥末醬、檸檬優格醬（限全生菜）。⊚ #開幕1周年慶，即日起至112/12/31，加購蛋白質第2件8折、加購主廚濃湯$35。⊚ 會員消費滿$100即可集1點，點數可換取餐點，且集點無期限。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @沙拉嗑IG：👉 @salact_salad點餐去：👉 https://store.dudooeat.com/order/store/d25d3b2ef4be4c59bcd519b8555cb84f ✨✨#線上訂餐，每到中午必排隊，建議先線上點餐再取餐～-本篇與沙拉嗑合作，皆為真實感受。-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽獎活動🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 感謝「沙拉嗑」提供獎項抽什麼？ 抽出4位小幸運（IG：2位、FB粉專2位）🔹 塔可飯 * 2位 （市值$129）🔸 嗑沙拉 * 2位 （市值$229）嗑沙拉口味任選IG，如何抽？1.追蹤 @salact_salad 和 @MS.travel20（不可退追蹤哦！）2.請至「精選動態」按「快按愛心❤」隨意3篇文章及本篇文❤3.標註朋友，貼文留言「好想吃沙拉嗑」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！FB，如何抽？1.按讚FB粉絲專頁 「沙拉嗑」 和 「我，正在旅行的路上」2.按近3篇及本篇文讚3.標註朋友，貼文留言「好想吃沙拉嗑」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！如何換？ 小幸運提供相關資料，並到店家兌換。⚠️ 溫馨小提醒⊚ 增加中獎機會：a.1帳號可留言1次，留言超過1則會抽不到。b.FB按讚「我，正在旅行的路上」粉絲專頁。c.IG追蹤「MS.travel20」。⊚ 即日起開跑～1/3（三），中獎結果將公告於IG限動/FB動態上，請於3天內私訊提供指定動作截圖及相關資料領獎，逾時不候。⊚ 本文章限於IG和FB粉專抽獎，將保有活動所有權。#台灣#台灣美食#台中#台中美食#西屯區#西屯美食#沙拉嗑#輕食系列#健康飲食#台中沙拉#西屯沙拉#抽獎活動#抽獎文#抽獎進行中#抽獎活動進行中#MS合作嘍#正在台中旅行的路上

小朋友免疫力加油站：五大關鍵法則

我們都希望我們的小朋友能夠健康快樂地成長。其中，強健的免疫系統是確保孩子健康的關鍵。今天，我將與您分享五種簡單有效的方法，幫助增強小朋友的免疫力，讓他們在生活中更加自信和活潑。 圖片來源：同畫世界客製出生體重熊 小朋友增強免疫力方法一：均衡的營養攝取 營養豐富的飲食對孩子們的免疫系統至關重要。確保他們的飲食中含有足夠的蔬果、全穀類、優質蛋白質，以及必需的維生素和礦物質。 小朋友增強免疫力方法二：充足的睡眠 充足的睡眠是免疫系統正常運作的關鍵。確保孩子們每晚獲得足夠的休息，以支持他們的身體和大腦發展。 小朋友增強免疫力方法三：適量的體育運動 規律的體育活動可以增強孩子們的免疫系統。鼓勵他們參與各種適合年齡的運動，如跑步、游泳或團隊運動。 小朋友增強免疫力方法四：良好的個人衛生 教導孩子們養成良好的個人衛生習慣，如勤洗手和使用衛生紙，這對預防感染和疾病非常重要。 小朋友增強免疫力方法五：正面的情緒管理 積極、快樂的心態對增強免疫力也有幫助。與孩子們進行良好的溝通，幫助他們學會表達和管理自己的情緒。 透過這些簡單但有效的方法，我們可以幫助孩子們建立強大的免疫系統，為他們的健康和成長打下堅實的基礎。讓我們攜手努力，為孩子們的健康成長提供最佳的支持！ ♥︎ 跟隨萌萌園長，一同遊歷發現生活中的美好。從美味佳餚、刺激冒險到舒適住宿，我將與您分享難忘的體驗與樂趣。➶︎ 想第一時間獲得最新分享？追蹤我，一同探索精彩生活！ ♥︎ 在同畫世界，我們為您提供獨特的客製出生體重熊，婚禮交手儀式、謝親恩禮物、新生兒紀念、週歲派對的理想選擇。體重熊不僅是一份特別的禮物，還承載著您對愛與記憶的重視，見證著每個家庭溫馨而珍貴!

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