si薰|鎏金工藝|看見自己的成長和改變

今天再去鶯歌上鎏金課，一場意外的探訪，去鶯歌陶瓷博物館聽了一場導覽，重新認識陶瓷的故事，新北市民可以憑身份證免費入場，真的是一個很棒的假日親子共遊的地方。 （鶯歌陶瓷博物館） 中午時分，ㄧ路從鶯歌陶瓷博物館走去上課的教室，這烈日當空，這ㄧ走，真是汗水淋漓，來到教室那瞬間，冷氣趕跑炙熱的感覺，喝了老師特製清涼的茶飲， 聽著音樂整個人非常舒暢，老師對著我們說:「每一個人終其一生，都有其固定的呼吸數，當你最後一口氣嚥下時，今生就結束，能不珍惜每一次呼吸嗎？」 這讓我超級有感，自從甲狀腺亢進後，呼吸總是特別急促緊張，焦慮症之下，每件事都像上緊發條，連說話都快半拍，尤其金融業彷彿跟時間賽跑，心裡與身體已不同步，一樣的上課前奏，用自己非慣用的手，抽出彩虹卡。 我抽出綠色的卡片，而同學抽出紅色的卡片，綠色代表心輪，代表心裡過去的坎，又重新襲捲，讓自己過不去的心情又浮現，感覺這真是自己現在的心情，一直想擺脫過去的焦慮，想要改變自己的心情，最近嚐試許多新的學習，抽到的綠卡，上面的文字，呼應我的心情。 （綠卡的文字和自己的心靈呼應） 因為青花禪繞的課，才會認識老師、同學，才會有想上鎏金的想法，也是這樣因緣際會，青燕老師開了最小的班，只有我們兩位同學，真的超幸福，這是我以前不可能會做的事，我一直以來都是隨心不喜歡遵守sop流程的人，卻把自己放在一個限制範圍內，內心其實不悅，卻沒有勇敢改變，人自我設限久了，也麻痺了，只能在心裡小小宇宙飛翔，所以我常常被嫌棄，因為我就常常不自覺無法照本宣科，意見特別多，如此就與工作性質不相融，挫折感很大。 今天上的是生命之花，在壓克力板點上鎏金，這對我而言，真的是考驗，平時又忙又急，這生命之花要超級有耐心，同學好厲害每個點都到位，而自己真的點到眼花繚亂，昏昏欲睡，這點點都已相連，當畫好時，心裡有種完蛋了，這下的作品會很難看了，老師在旁邊看，也覺得這生命之花會開的出花嗎？ 想不到把壓克力板放在大自然的世界裡，真的出現我創作的生命之花，很有我的特色，亂中有序，我在家中，沒有人管的住自己，在婆家只有婆婆的話足以鎮住我，但她中風後，有種失去對手的感覺，家人都很包容我，重新回歸職場時，那種被綁住的感覺，職場脱離太久，真的會適應不良，但也ㄧ步ㄧ步走過。 （我的生命之花） 透過生命之花，認識自己，從自己的內心出發，在畫生命之花是一種啓動內心的小宇宙，在很平靜的心靈覺察中，感受自己的心情，每個人都會綻開屬於自己的生命之花，每個人的都是獨一無二。 跳脫完整的生命之花，找尋自己想創造的生命之花圖騰，那瞬間又讓自己自在，沒有範圍的限制，我又沈醉在那種自由自在的境界中，透過這種自我心靈覺察，才意識到自己有許多的狀況，其實是一種心靈喚醒的作用，不願意像以往的自己被框架限制住，把生命之花的圖騰放在人工製造的裝飾中，赫然發現生命之花竟被鐵架包圍，而把生命之花放在大自然裡，生命之花依舊綻放，令人驚艷！ （天馬行空的創作） (隨行光明燈，淨化磁場) 我現在真的想要改變，以往許多時候明明知道自己的缺點，卻總是放縱自己忽略，給自己理由合理自己的錯誤，習慣性的走自己習慣的模式，讓自己放縱在自以為安全的地方，渾然不知危險的到來，因為工作上的沒有安全感，壓力排山倒海而來，需要抒發壓力，而有了畫畫的開端，青花禪繞讓我真正的領悟禪繞對自己的放鬆，難怪有心靈瑜伽的名稱，也開始真正思索未來之路。 我學習上晚了大家一大截，但是我總是會希望自己跟上，把作品能做的更好，那種成就感真的讓人非常開心，跟上不是比較，而是可以站在同一個地方看風景的感覺，老師說：「她把第一個作品都保留，提醒自己勿忘初心，這句話深深打動自己。」 我真的很感謝身邊的朋友們，總是會提醒自己，或許自己真的太單純，所有人都會伸出他們的手，把我拉上來，有感而發寫了自己的心路歷程，我真的發現自己其實傻人有傻福，感謝大家對我的包容及鼓勵，自己也要好好從心出發，讓自己成長和改變。 鶯歌陶瓷博物館 指導老師 吳青燕 *英國劍橋皇后學院英國文學系畢業 *曾任 琉璃工房行銷部主管 *現任 物物手作設計品牌行銷 *現任 CM色彩奇蹟行銷/策展人 *美國禪繞畫教師亞洲認證第五期 *台灣禪繞教師協會第一、二屆理事 *恆毅中學禪繞社團專任指導師 *日本JPHAA協會粉彩認證正指導師 *永安國小幼兒園親子粉彩畫指導老師 *清江國小暨幼兒園親子粉彩畫指導老師 *日本sunomoto 素素釦台灣區種子教師 *馬賽克拼貼裝置藝術指導教師 *鎏金心藝術彩繪指導講師 *國際認證精油調理康復理療師 *臼井靈氣/聖火靈氣二階療癒師 原文首發Matters

奶茶獺獺：孩子幸福與否並非取決於你的家庭組合，更重要的是你的教養環境。

#我是單親媽媽#同樣也能幸福育兒 這些年，我經歷了很多很多的成長。除了工作狂必備的工作成長之外，我在整個人的身心靈上都有了很深層的脫胎換骨。 是的，我從幸福教養的宣揚者，#熬成了一位單親媽媽。 曾經，我對於幸福教養的定義就是“孩子在父母有愛的陪伴下，在親師有共識的合作下，在階段性的發展引導下，長成了自帶幸福的樣子。” 當我的孩子生命藍圖中少了爸爸這個角色時，我曾經體驗了深度的自我懷疑，按照我的幸福教養來說，#我的孩子少了父母有愛的陪伴，#她還能長成自帶幸福的樣子嗎？ 於是，自從我開始走上單親媽媽這條路之後，有段時間我對於幸福這個議題，想都不敢想，內心總有一種 #我都不幸福了，#還跟大家說什麼幸福教養呢？ 在我人生最低谷的時候，我獨自抱著孩子對抗著猶如黑色妖怪的產後憂鬱，一邊聽著孩子的哭聲，一邊聽著自己的哭聲，理性腦過強的我還不斷地告訴自己“這就是產後賀爾蒙失調所造成的，我沒事的！” 就這樣，我度過了最可怕的前三個月，每天還是忙著媽媽日常，餵奶、拍嗝、換尿布、洗澡和狼吞虎嚥地餵食自己，看起來我是活著的，心裡卻爬滿了黑色妖怪留下的各種創傷，什麼都能觸動想哭的神經。 但在孩子面前，我始終很堅強。 那時，我才真的明白什麼叫作為母則強，妳知道妳必須得為孩子堅持下去，不論多麼痛，不論多麼難受。 孩子三個月大的時候，我開始重拾了自己對於身心靈領域的修行，我經常抱著孩子站著“冥想”，因為我的孩子非常敏感，好像自帶媽媽坐下雷達，只要我坐下沒有移動，她就會哭泣，為了不影響自己的冥想練習，我幾乎是站著調整自我的。 走過了最可怕的時刻，加上自己在身心靈上的修練，我的育兒之路猶如倒吃甘蔗般的越來越甜。現在我的孩子已經兩歲了，她長得很好，無論是外觀上，還是內在發展上，是一個光是看她兩眼，就能讓我得到滿滿電力的行動電源。 單親兩年的時間裡，我逐漸地明白每個人生都有自己的議題要走，每個人的選擇都有自己的出發點，但是一切都沒有好壞對錯。 #一切真的都是最好的安排，#我們只要認真地走在自己喜愛的人生道路上，#就能走往自己想去的地方。 這些年，因為一些內在的卡點，讓我一直裹足不前，某種程度上我覺得自己不配分享幸福教養。 例如我覺得自己沒辦法給到我的孩子一份完整家庭該有的幸福，我又該怎麼分享幸福教養呢？ 例如我也恐懼單親家庭長大的孩子會受到這社會的不公平對待，我是不是應該盡量不去談論我們是單親家庭的這個話題？ 孩子快要一歲的時候，隨著我自己狀態的提升，我看著孩子也漸漸長成開心喜悅的樣子，左右張望了一下有雙親的家庭也有屬於他們的困擾例如教養觀念不一致或是作息不一樣的問題，但我的孩子在我單方面統一教養之下，反而她可以把更多的注意力放在體驗美好的過程當中。 她的生活作息很規律、她的規矩養成很快、她的禮貌培養很容易，重點是她省去了面對家庭歧見與衝突的議題... 她體驗的都是與媽媽在生活中的小確幸，每天一起散步、一起採花送阿公婆婆、一起在便利商店吃中華豆花、一起蹲在河邊看魚、一起坐在野餐墊上看松鼠。 她時不時就能免費地跟媽媽一起上潛意識課程、希塔療癒課程、靈氣課程，是個靈性極高的孩子。 每天早上我都會用正能量的話進行母女倆的精神喊話，現在的她都會很自發性地在我念完每一句話之後就大聲熱情地回覆“我願意！” 每天晚上她自發地要求要聽身心靈療癒的輕音樂睡去。 現在的她全身充滿了愛，常常抱著我溫柔地對我說“媽媽，我愛妳！”每晚還會把我那龐大的原生家庭成員全都念一遍，並且一一告白“xx，我愛你！” 現在的她全身充滿了感恩，吃著我媽煮的飯菜，捧著碗都能大聲地對我媽說“謝謝婆婆，真好吃！”、看到誰對她好，她都懂得說謝謝...最感人的是她喝著我為她泡的奶，努力地湊出一長串句子“謝謝媽媽泡奶奶給我喝，媽媽我愛妳！”。 另外，每晚也會把我那龐大的原生家庭成員都念一遍，並且一一暖心地表達謝意“謝謝xx照顧我！”、“謝謝xx煮飯給我吃！”、“謝謝xx陪我玩！”… 她活成了懂得愛也懂得感恩的樣子，我才明白“#孩子幸福與否，並非取決於她來自於什麼家庭組合，#更重要的是她成長於什麼樣的教養環境？” 感謝我女兒的出現，給我上了一堂生命課程，這點點滴滴都讓我看見了 #單親家庭真的也能教出幸福的孩子。 最近，我最大的偶像就是那位花了重金買精子，自己一個人生了兩個混血女兒的葉海洋。一她事業很成功，我很欣賞她，二她教育很成功，我更欣賞她。 前陣子，我看了她分享的一部影片，她說我們要教會孩子尊重這個社會的多元性，我們要告訴孩子這個社會的家庭組合有很多種... 有家裡有爸爸媽媽和小孩的，也有家裡只有一個爸爸和小孩的，也有家裡只有一個媽媽和小孩的，也有家裡有兩個爸爸和小孩的，也有家裡有兩個媽媽和小孩的，也有家裡有阿公阿嬤和小孩的。 教會他們用 #正確的心態 看待這社會中不同的家庭組合，他便不會用歧視的心態去看待那些來自為數較少的那些家庭組合的人孩子才能真正學會用健康的心態接納更多的人，甚至也才能更好地去接納自己所處的家庭狀態。 這個影片給了我很大的提醒，其實 #幸福更重要的應該是建立在健康的心態上。 於是，我忽然有了一股衝動和熱情，我希望我自己能站出來為單親家庭發聲，過往有很多人對單親家庭有很多的誤解，聽到單親家庭總會說這樣媽媽很辛苦、這樣孩子很可憐什麼的，但難道雙親家庭的媽媽就不辛苦，雙親家庭的孩子就比較不可憐嗎？ 我真的很想說，其實我們單親家庭真的也能很快樂的，我這位單親媽媽每天過著自由自在樂悠悠的生活，我女兒每天都過著很幸福的日子，不是想著去哪採花，就是想著去哪看魚，在家不是想著要唱哪首歌，就是想著要跳哪支舞。 我知道這社會對單親家庭有很多誤解，甚至對來自單親家庭的孩子也有很多的偏見，其實包括曾經的我自己也是如此的，但我親身經歷了這一切後，我發現 #單親的一切真的也可以很美好。 我很希望能將我在單親教養上的一些育兒經驗和自我成長分享給更多人，此外也希望可以分享更多單親家庭的故事，就像是為更多的人打開新的一扇窗，讓更多人可以用更健康和更正確的心態認識單親家庭，能在這社會注入一些關於單親的正能量。 哪怕我花了很多時間和力氣，卻只能改變一個人嘗試善待一個來自單親家庭的一分子，或只能幫助一個單親家庭的成員感到些許的溫暖。 我都願意這麼去做， 我都能感到有價值。 我想，畢竟我孩子長大就得去面對這社會對單親家庭的態度，如果我做的每一分努力，都能幫助這個社會有多一個人以更健康和更正確的心態看待單親家庭，這便是 #我能為我的孩子所做的最有意義的事情了。 從今往後，我想站出來為單親家庭說話，我想告訴全世界單親媽媽其實真的很開心，單親家庭養育出來的孩子其實也真的可以很幸福很快樂。 【奶茶獺獺】 是我創造出來要繪製單親育兒的繪本主角，我的願望是畫出一套對我們單親家庭特別適合的親子共讀繪本，祝我成功！ 我之後會錄製podcast談論單親這個議題，但我不想因為我的分享，而造成任何一個人的困擾，所以我想以後只要是明確提到單親的內容，我就乾脆直接用奶茶獺獺之名做分享好了。 其實我是誰一點都不重要，我取什麼名發言也不重要，能為這個群體帶來什麼有溫度的價值，這才是我更重視的。 我覺得，單親不是誰的錯，在結婚之初誰都是真心希望攜手到老的，假如兩人半路走散了，肯定也是最好的安排。 每個曾經真心相待的靈魂都需要被呵護和關照，儘管有的人只能陪我們走一段路，對於他的離開，我還是願意給予感恩和祝福。 在這個天地裡，我不會去探討個人單親的來龍去脈，我也不會打什麼悲情牌，因為我是真心覺得單親也真的挺好的。 我只是希望能分享在那些步入單親過程中的心情，我想或許也有很多女性在面對是否要選擇單親的這個議題時，也希望能得到一些處境同理和情緒支持。 我始終相信，人最大的力量就是用生命影響生命，讓我用我的生命之歌陪伴 #單親的妳們 走一段路吧！最後，我想說出自己的真心話，#單親是我這輩子所做的最好的決定。 雖然選擇單親的這條路上，起頭有點波折，但我始終感恩這一切成就了現在的我和孩子，現在的我們真的是截至目前為止，最好版本的我和她了。 這是我第一次公開自己單親的身分，#我不求誰對我的認可，#也不求誰對我人生選擇的評論，但如果你對單親教養有興趣，歡迎往後關注奶茶獺獺的分享。 #奶茶獺獺單親育兒 IG: naichatata 🤗歡迎關注我🤗

影評/柯震東&徐若瑄《初戀慢半拍》6大看點：許多遇見使我們成長，在感情裡找到自己

文/少女心文室 小品愛情電影《初戀慢半拍》由陳駿霖執導、李耀華監製，是導演陳駿霖在電影《一頁台北》推出的12年後，帶來「另一頁台北」的動人愛情故事，並由徐若瑄、柯震東、于子育、范少勳等演員主演，講述一段心動的姊弟戀相遇的故事，兩個不懂愛的人在城市中相遇，碰撞出動人的情感，他們也從這段感情裡找到了自己，相信也能喚起觀眾關於純粹的喜歡，還有初戀的悸動與心動感。 延伸閱讀：姐弟戀電影《初戀慢半拍》柯震東母胎單身戀上人母徐若瑄，初嚐戀愛共譜動人愛情故事 延伸閱讀：愛情電影《初戀慢半拍》8月在台上映！母胎單身柯震東戀上人母徐若瑄，共譜動人姊弟戀~ 延伸閱讀：姐弟戀電影《初戀慢半拍》徐若瑄為戲增胖8公斤！柯震東詮釋母胎單身純情男無違和~ 《初戀慢半拍》劇情簡介 《初戀慢半拍》劇情講述柯震東所飾演的29歲男生「小洪」，在水族館工作，個性溫和又長相帥氣，和于子育所飾演的媽媽「美玲」相依為命，但被媽媽保護得無微不至，因此從來沒交過女朋友，直到遇見了徐若瑄所飾演的旅館副理「樂樂」，才初嚐到戀愛的滋味。看似堅強的樂樂也有著煩惱，她不懂如何和范少勳所飾演的兒子「偉傑」相處，小洪成為樂樂的避風港，短暫忘卻生活問題，但外界現實讓這段浪漫姊弟戀關係的展開並不容易，這段姐弟戀的結局會是什麼呢？ 延伸閱讀：《初戀慢半拍》母胎單身柯震東，被表哥拉去旅館「轉大人初體驗」遇上溫柔姐姐徐若瑄！ 延伸閱讀：《初戀慢半拍》「超級媽寶」柯震東被表哥帶去放飛自我，陰錯陽差結識徐若瑄…打開新世界！ 言深閱讀：《初戀慢半拍》柯震東談姐弟戀情史，直言最愛「姐系女友」這一點！徐若瑄鼓勵姐姐們追愛~ 《初戀慢半拍》演員介紹 《初戀慢半拍》找來31歲柯震東與47歲徐若瑄共譜姊弟戀戀曲，柯震東2011年演出《那年，我們一起追的女孩》爆紅，陸續演出多部電影，近幾年也挑戰多元角色轉變，在最新作《初戀慢半拍》挑戰演出木訥的男孩「小洪」，已經29歲戀愛經驗為零，直到他遇上了徐若瑄。凍齡女神徐若瑄，不敢相信竟然要50歲了，出道以來演出眾多影視作品，值得注意的是，徐若瑄2020年電影《孤味》飾演二姐角色，在該片就跟于子育合作過，而徐若瑄在最新作《初戀慢半拍》要演繹單親的人妻，呈現出中年的孤寂感，當她遇上年輕帥弟，兩人會激撞出什麼火花呢？ 《初戀慢半拍》影評看點整理 《初戀慢半拍》看點1.情史豐富柯震東詮釋「媽寶男」+「母胎單身」，從沒戀愛過的男子 《初戀慢半拍》男主角由柯震東主演，演出一個跟在現實生活中似乎完全相反背道而馳的角色，現實生活中柯震東是情史豐富的人物，可能年下年上同齡的戀情都有談過，不過卻要在片中飾演木訥害羞的男孩「小洪」，而且是「母胎單身」為一個從沒戀愛過的男子，傻氣呆萌、戀愛經驗值為零的男孩，戲內戲外反差感極大的人設角色，加上還必須演繹一個只聽媽媽的話的「媽寶男」，他的生活世界幾乎零社交，小洪每天就是去水族館上班，下班接媽媽回家，他的生活世界能有所突破嗎？直到某天被表哥帶去「初體驗」遇見了徐若瑄，就此他的世界出現了變化！ 《初戀慢半拍》看點2.人妻徐若瑄詮釋與兒關係疏離「單親媽」，演繹中年人母的孤獨寂寞 《初戀慢半拍》女主角由徐若瑄主演，徐若瑄戲外也是人妻，同樣有一個兒子，但是生活家庭美滿，不過在片中飾演單親人妻「樂樂」，要詮釋「單親人母」的心境，全靠著她在旅館工作養活自己，而片中樂樂的兒子由范少勳出演，母子關係情感疏離，沒有住在一起，只要兒子出現，幾乎就是來借錢，樂樂也不知道該怎與兒子相處，徐若瑄在片中演繹了中年人妻沒有老公與兒子在身邊的寂寞與孤寂感，就在此時她的生命中出現了小洪，一個幾乎跟她兒子同齡的鮮肉出現在她的生命中，這份心動還有想依賴的感覺是什麼呢？ 《初戀慢半拍》看點3.于子育變身「控制狂媽媽」超爆笑，刻劃家長對小孩過度保護欲 《初戀慢半拍》其實劇情蠻鬆爆笑的，尤其是于子育與兒子柯震東的互動很有趣，于子育出沒在各大電視劇，也演過不少媽媽角色，近期也出演《孤味》、《我吃了那男孩一整年的早餐》等電影作品，于子育這回在新片中變身「控制狂媽媽」飾演「美玲」，因為沒有老公的緣故，所以重心都放在唯一的兒子小洪身上，幾乎可以說是24小時監控兒子的行蹤，雖然小洪已經29歲，但媽媽對待他的方式像是對待國高中生，刻劃現今仍有不少家長，對自身孩子過度保護，到成年依舊無法獨立，可能還會有社交障礙，人際關係發展受限，而這段過度保護的母子關係，何時會懂得適時放手呢？ 《初戀慢半拍》看點4.范少勳與媽媽徐若瑄感情疏離，劇情探討兩段母子關係相處模式 《初戀慢半拍》帥氣的范少勳近期也出演了《比悲傷更悲傷的故事：影集版》、《模仿犯》等作，在最新作范少勳飾演徐若瑄的兒子「偉傑」，劇情刻劃偉傑與媽媽感情疏離，母子兩人沒有住在一起，幾乎偉傑的出現，就是在跟母親要錢，劇情等於同時刻畫兩段極為反差的極端母子關係，于子育與柯震東的母子關係是極為溺愛與過度保護，徐若瑄與范少勳的母子關係卻是極為疏離，時常是爭吵與不耐煩，隨著劇情發展，柯震東開始想要脫離媽媽的掌控，而范少勳卻是渴望媽媽的關心還有家庭的溫暖，母子關係刻劃相當耐人尋味！ 《初戀慢半拍》看點5.劇情探討關於「單親家庭」、「母胎單身」、「姐弟戀」等議題 《初戀慢半拍》劇情有3大主軸，包括兩對單親家庭刻劃，雖然兩對母子互動相當極端，但也刻畫著單親家庭的不容易，還有媽媽們的心境，其實都只是單純地想多靠近孩子近一點，不管是媽媽還是兒子都在尋找親子互動的平衡點。並由柯震東演繹「母胎單身」身份，意指從出生在現在都沒有談過戀愛的人，在現今社會，每個人看待「母胎單身」的視角都有些不同，或許有人會覺得很丟臉很不好意思，不想讓他人知道自己沒有談過戀愛，或許他人也會驚訝你為何到現在都沒談過戀愛，是有什麼問題嗎？但這部片告訴觀眾不要急，總是會遇見那個特別的人，有時只是遲了一點。「姐弟戀」在這個時代很普遍，幾乎不是問題，但問題在片中這段姊弟戀，是男主角第一次戀愛，而女主角已是已婚過有兒子的狀態，若你是柯震東的媽媽妳能接受嗎？若你是徐若瑄的兒子你能接受媽媽在跟自己年紀差不多的男生交往嗎？ 《初戀慢半拍》看點6.喚起初戀的美好與悸動，輕輕淺淺的喜歡，卻如此深刻難忘 初戀聽起來好像要是在國高中生青澀又純純的戀曲才叫「初戀」，但其實這部片是在強調，不管幾歲都還能喚起心中那份純粹的悸動與美好，廣義初戀就是指第一次的戀情，第一次總是最讓人深刻最刻骨銘心，許多人情史豐富，談過不少戀愛，但始終記得忘不掉的就是初戀，也有人是跟初戀從交往走到結婚的過程，但其實初戀也不一定要嚴格規定，只有第一次的戀愛才叫做初戀，在片中對於初嚐戀愛的小洪來說，亦或是已經結過婚有孩子的樂樂來說都是初戀，只有單純喜歡的心情，簡單純粹的愛，雖然都已經成年，但不是那種轟動的熱戀，而是甜甜輕輕淺淺的喜歡，卻能讓人刻骨銘心難以忘懷的心情。 《初戀慢半拍》影評心得觀後感結論 《初戀慢半拍》是一部小品愛情片，這部片給人的情感都是輕輕淺淺的，但卻極為深刻，看完這部片最大的感受就是每個人在每段關係中都獲得了「成長」，也從對方身上學到很多事，柯震東飾演的29歲小洪，因為媽媽美玲對他的過於愛護，習慣性為他的人生下指導棋，讓小洪變得缺乏自信，甚至有點社交障礙，劇情刻劃小洪開始蛻變的契機，遇見了樂樂，他的世界開始變得不一樣，理所當然有了家庭衝突，不過對小洪還有媽媽美玲來說，這都是一個跳出舒適圈的成長，保護關愛沒有不好，但要適時放手！而徐若瑄遇見跟自己兒子幾乎同齡的小洪後，人生許久再度迎來了心動的滋味，人生中再度出現了一個時時刻刻關心自己，溫情守護的男人，這種情感對於樂樂還說也是「第一次」。 樂樂對於小洪來說，是嚮往依戀的心情，小洪對於樂樂來說，是安心可靠的陪伴，樂樂都叫小洪「純情怪咖」因為她也不相信世界上有如此單純的人，對於兩人來說都是人生中的第一次，雖然不是青春校園片，但可以透過此片看到成人之間，最單純又純粹的悸動，不管結局如何，彼此都為對方的人生上了一課，理所當然因為樂樂與小洪的戀情，也為小洪的媽媽美玲還有樂樂的兒子偉傑帶來震撼彈，但是這段戀情對4人來說，都是一段成長一段經歷，我們與他人相遇，從對方身上學到好多事情，為生命帶來轉捩點與成長，每段關係都是重新認識自己，讓自己變得更好更不一樣，不管幾歲都還是要相信愛情，溫暖又心動的回憶，可以放在心裡好久久，對生命都是好的滋養，晚一點又怎樣，重點是遇見了你。 #人生裡充斥著許多遇見#每個相遇都教會我們許多事 《初戀慢半拍》全台8/26心動上映 IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #電影 #電影推薦 #電影介紹 #新片 #院線片 #初戀慢半拍 #徐若瑄 #柯震東 #于子育 #范少勳 #影評 #心得 #觀後感 #台灣電影 #國片 #愛情電影 #初戀慢半拍心得 #初戀慢半拍影評 #初戀慢半拍觀後感 #初戀慢半拍評價 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily 

【心靈格子】讓每一天都燦美如花

日子絕不會平平順順 一定是波波折折、坎坎坷坷 但有人看到眼前的坑洞、有人看到遠方的平路 有人看到頭頂的大雨、有人看到他處的晴天 要跨越難境、要擁有順途 很多時候，是看我們的心態、看我們擁有多少智慧與實力 對自己有越多面向與能力的積累，越能讓自己雲淡風輕的跨越橫阻 心靈，需要雞湯，但這雞湯不來自他人贈與 而來自我們為自己的煲煮 以生活裡的酸甜苦辣慢慢煲煮而滋養 心田，是一圃芳草，繁茂燦爛不來自他人的栽種 而是來自我們對自己的蘊積 平日從各面汲取越多養分，土壤越是肥沃 日子，可能沒有花團錦簇的富貴 但也能百花齊放 為自己生活整理出一圃花園 好讓花開繽紛、香味撲鼻 #心靈雞湯 #自我成長 #生活 **預告~瀟瀾的心靈格子8月在YT開始唷

【成就感】經驗是永不過時的履歷，我們是否能夠將成就感轉變成現金成長的來源？

求職時不外乎在意的是薪水、福利以及工作性質，若有一份會讓人產生成就感的工作內容，那在執行上即便剛開始總是遇到難題，但時間久了最終還是會迎刃而解，甚至漸漸地產生一種對於完成任務後的成就感來源。 運用有成就感的工作來產生現金收入是一件很不容易的事，畢竟不是每份工作都是那麼好執行，而且又要加上一些天賦與興趣。 一開始有成就感的工作並非一定是自己拿手的，也有蠻多人從無到有從繁瑣變成能夠有效率的快速執行，因為你對於工作的熟悉度增加了，自然而然也懂得規劃每一個步驟並且易於優化。 凡事試過了才會找到自己最想要的職務，你們也找到自己最有成就感的工作了嗎？是否能夠讓它轉變成增加現金收入的來源呢？💼 「經驗是永不過時的履歷。」—穿著 Prada 的惡魔 #KD悄悄信箱 #工作 #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love #work 

請收藏：職場 Podcast 推薦清單！上班族必聽的寶藏系節目

在各種社群媒體的暴風下，不想要再以視覺來承受資訊了嗎？那麼「Podcast」就是你的最佳選擇！以純音頻節目起家，讓你不論通勤、運動、休閒都可以搭配服用～今天就來跟大家分享 5 個職場 Podcast 推薦清單，新手也能聽到優質節目！ 職場 Podcast 推薦一：只要有人聽就好 「只要有人聽就好」是我進入 Podcast 第一個聽的節目！裡面不是給你滿滿乾貨的那種強勢路線，而是聊聊生活、職場一些有趣瑣事，進而給你一點啟發與放鬆感，很適合閒暇時光收聽！ 職場 Podcast 推薦二：最近工作還好嗎 由 BetweenGos 創立的「最近工作還好嗎」，主要聊聊工作和生活的困惑、迷惘，讓你了解職場不是一個人的戰鬥，他們會在那裡，陪你把職涯走得更漂亮！ 職場 Podcast 推薦三：下班打給我 「下班打給我」主要以「到底為什麼」為每集主題，除了分享社群經營、斜槓養成、職涯歷程之外，也會聊聊人生中各種價值觀的碰撞，而兩位主持人的搭配也很有和諧感！ 職場 Podcast 推薦四：佐編茶水間 「佐編茶水間」是一個討論「遠距工作、自我成長、品牌經營」的 Podcast 節目，同時也會邀請許多職人來分享他們的故事，一起解決職場與生活上的各種困擾，相信能帶給你更多靈感與動力！ 職場 Podcast 推薦五：那些學校沒教的事 「那些學校沒教的事」主要分享專業領域以外的各種軟實力內容，而節目透過人物採訪，聊聊養成軟實力的實用工具與心法，是個可以陪你一起成長交流的頻道！ 以上就是今天分享的 5 個「職場 Podcast 」推薦清單，祝福大家不論生活或工作都可以開心順利！最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ | 職場心理測驗 | | 職場 IG 帳號推薦 | | 遠端工作全攻略 | #Poper話題小雷達 #職場Podcast推薦 #職場Podcast #Podcast推薦 #Podcast #職場 #節目 #懶人包 #分享 #波波妮的生活星球

【韓國心理測驗】「選擇喜歡的動物信差」測出你的理想型與厭惡型！

【韓國心理測驗】「動物信差帶來好消息！」發現你的理想型與厭惡型！

韓國人最愛討論的戀愛話題之一就是理想類型，幻想自己未來的另一半是什麼樣子呢、你真的了解自己心之所向嗎？這個來自韓國的超紅心理測驗，能測出你心中理想對象的好壞性格特質！ 動物信差為你帶來好消息與壞消息，分別是哪種動物呢？ 你家的門鈴響了，有兩位「動物信差」各自帶著一封信件，分別是好消息與壞消息，以下五種動物：狗、羊、烏龜、鸚鵡、老虎，你覺得分別是哪位動物帶來好、壞消息的呢？ 動物信差 | 狗 傳達好消息： 狗象徵象徵忠誠和無私。你理想中的伴侶將會是願意無條件對你付出並對你全心全意待你的人，最好是那種在一起時彼此都能一起成長、並給予對方信任的靈魂伴侶。 傳達壞消息： 狗象徵象徵忠誠和無私。你很討厭沒主見的人，你希望你的親密伴侶不會為了想得到周遭的認同而讓自己變得沒有自我，所以沒主見、優柔寡斷且沒自信的人會直接被你淘汰。 動物信差 | 羊 傳遞好消息： 羊象徵溫暖和安定。你希望你的另一半會是個溫暖體貼的人，不僅可以陪伴你、照顧你，最好還是能帶給你安全感與舒適感的暖心伴侶。 傳遞壞消息： 羊象徵溫暖和安定。你不喜歡一成不變的無趣的生活，同時也不喜歡被束縛，無法接受和太木訥的類型交往，如果給你很多限制也會讓你反感。 動物信差 | 烏龜 傳達好消息： 烏龜象徵忍耐及堅持。你希望另一半能夠在你需要他的時候，義不容辭趕來、陪你的人，也因此你會希望對方會是個真誠且慎重看待感情的人。 傳達壞消息： 烏龜象徵忍耐及堅持。你沒辦法接受那種動作慢吞吞的慢郎中、以及不懂情趣和浪漫的木頭，無趣又沒幽默感的人是無法獲得你的青睞的。 動物信差 | 鸚鵡 傳達好消息： 鸚鵡溝通和活力的象徵。你其實希望你的另一半是個充滿活力並且總是能逗你開心的人，像個小太陽一樣活力四射、充滿幽默感，就能讓你感覺到快樂和幸福。 傳達壞消息： 鸚鵡溝通和活力的象徵。你厭惡懶惰、聒噪的人，所以沒辦法接受玩心太重、信口開河的另一半，如果他還總是不務正業、不認真做事的類型就會讓你立刻逃跑。 動物信差 | 老虎 傳遞好消息： 老虎象徵權力及力量。你會希望你的伴侶會是個有上進心、有活力並且有野心的人，在事業上有一番成就地位的話，讓你能安心又幸福的依賴對方。 傳遞壞消息： 老虎象徵權力及力量。你不喜歡與權力太大的人交往，不喜歡的程度甚至到有點害怕的程度，你覺得自己是個獨立的個體，不想被控制，相對的你也是不想過於依賴他人的類型，因此控制慾強且有權勢的另一半會讓你備感壓力。 #戀愛話題 #戀愛 #信差 #韓國心理測驗 #厭惡型 #理想型 #心理測驗

「超熱門」花浴衣X手作幸運御守X學習日本傳統舞蹈X親子體驗活動650元X孩童花浴衣ゆかた初體驗X北投春天酒店2022

中秋三天連假即將隆重登場 上週雖受颱風暴風圈影響台灣 仍未打消大夥準備迎中秋的好心情 體驗式親子活動正夯 小編特攜娃前往北投春天酒店 來趟夏末輕旅行 優惠房價 Booking.com 體驗日本傳統舞蹈的親子課程 參與超熱門 具特色 且逢開 必秒殺的「小小花浴衣體驗營」 其特色為專業老師協助著浴衣 更包含 其他浴衣體驗活動沒有的 專人日本舞蹈教學 讓孩子除拍照外 更能一同歡笑 學習成長且內容豐富 流程安排順暢 每回活動開跑 總讓家長們 比誰最快手 天啊~本次終於報名參加 兒童花浴衣ゆかた體驗活動 此活動適合3~10歲小朋友 (男女皆可) 不僅由專業老師一對一 協助穿戴色彩鮮豔超萌浴衣 戴上美麗頭花外 更可享全台獨家能與專業日本舞老師 一同學習傳統舞蹈 活動中 讓孩子們感受北投濃濃日本文化 好玩好拍又富教育意義 浴衣ゆかた 為早期日本 洗澡後穿的簡便服飾 =沐浴後穿的衣服 故稱浴衣 浴衣演變至今 除活動慶典外 一般外出也可穿 樣式越來越豪華 色彩也越來越繽紛 完全不輸給正式和服 重要的是穿起來 簡易輕便 價格也相對便宜 近幾年親子體驗課程 如雨後春筍般的一個接著一個開 專家相信 藉由「體驗式學習」 讓孩子多體驗生活 才能面對多變世界 同時家長也能了解孩子的不同面向 親子陪伴共遊體驗活動 更可發掘生活中的隱藏驚喜 本次參加下午場 13：30-15：30 需於活動前15分鐘完成報到 拿到浴衣尺寸號碼後 等候叫號著裝 等候時 也可以拍打卡板 打發時間 Step 1 花浴衣體驗 由專業老師協助著裝 (不含妝髮 有髮飾可借) 小小孩浴衣版本 大多為兩件式改良浴衣 方便孩童步行與穿脫 著裝完 為自由拍照時間 每位小朋友 都覺得很新奇 袖子長長 都以為變身為蝴蝶般 不斷的舞動袖子~ Step 2 御守時間 DIY祝福許願卡 由老師講解御守的意義 大小朋友使用桌上的材料 一同完成屬於自己的祝福許願卡 完成後 一一帶著作品 表達自己許願卡的特別意義 學員都著裝完成後 老師會先以破冰的方式 讓同桌的孩子認識朋友 自我介紹與有獎問答 並以互動遊戲暖場 每桌都會有鉛色筆與彩色筆 可使用 約30分鐘 讓孩子與家長 完成手中幸福的許願卡 自己獨特的許願卡後 需一個個向前 分享自己創作的理念 Step 3日本舞教學 *由專業老師親自教學 講解舞蹈步驟 約練習3次 加上樂器搭配音樂再跳約3-5次 老師會視當天情況 小朋友練習的差不多後 會一同排隊 前往大廳 進行成果表演 Step 4小朋友日本舞表演 *而後整隊 前往大廳表演 讓孩子增添自信心 全都跳的十分熱情與活力 最後拍攝團體照 Step 5拍照時間 （天氣隨機安排酒店私房拍照景點） *本次遇到雨天 無法外出拍照 故前往酒店婚紗必拍景點 如3樓 窗外綠意盎然的意境 美景及夢幻旋轉樓梯 最後 讓孩子帶著自己畫的御守 親自掛上象徵幸福的祈願牆 Step 6 頒發證書 *最後 由老師頒發證書給小朋友 拍照留念後 歸還浴衣 體驗課程圓滿成功 整堂體驗活動流暢 孩子直呼太有趣 下次還要來參加 超萌的浴衣 可愛舞動身影 讓在場的爸爸媽媽們 停不下手中的相機 手機 完全是超殺記憶體的體驗活動 超值得帶孩子體驗個二天一夜的啦~ 春天小小花浴衣體驗營 課程時間：9:30~11:30(上午場) 13:30~15:30(下午場) 體驗費用：650元/位 3~10歲小朋友 (男女皆可) 活動人數：18~20人/堂 活動地點：春天酒店 活動內容： 活動將由專業老師全程教學 親自為每位小朋友花浴衣著裝 小朋友日本舞表演等體驗 1. 花浴衣體驗 2. 御守時間 DIY祝福許願卡 3. 日本舞教學 4. 小朋友日本舞表演 5. 自由拍照時間（酒店秘境） 6. 頒發參加證書 專線：02-2892-4546 ext 750 優惠房價 Booking.com 春天酒店 Spring City Resort 台北市北投區幽雅路18號 訂房專線：02-2897-2345 客服專線：02-2897-5555 交通： 近捷運紅線新北投站 步行約15分鐘 建議搭Taxi 或可至捷運淡水線北投站下車 (1號出口) 轉乘酒店免費接駁車 自行開車 需由飯店代客泊車 服務費100元 親子共遊體驗各式活動 從玩樂中學習許多知識 讓小孩增加除課程外的其他興趣 培養對於未來職場選擇相當有幫助喲 同時也是假日出遊的最佳選擇 see you next time 中秋愉快~2022雪兒吃喝玩樂

當代人迷之行為

甜度：無糖 心情不好：走！今天吃頓好的 心情好：走！那要吃頓好的 工作累了：走！得去吃頓好的 放假休息：走！當然吃頓好的 有好事發生：走！吃頓好的慶祝一下 沒好事發生：走！吃頓好沖喜沖喜 / 結論： 沒有什麼是吃一頓解決不了的問題， 如果有， 那就吃兩頓。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 跟抄：@licomumu #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄＃語錄 ＃寫字 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃自我成長 ＃毒雞湯 

電影心得分享-雷神索爾4：愛與雷霆

這部從好早之前就在期待女神娜塔莉波曼的回歸，再加上這次她要回來飾演女雷神，真的是迫不及待衝去電影院看。 以下內容有劇透，慎入。 承襲《雷神索爾3：諸神黃昏》的風格，這一部據說一開始就被Disney+歸類在喜劇類電影中，完全不是英雄片這件事在還沒上映前我就差點笑死。 必須說，我真的蠻吃這個導演的風格，整部片下來，從頭笑到尾：現任錘子「風暴毀滅者」在吃前任錘子的醋，還有那兩頭亂叫的羊，看完後最深刻的就那兩隻羊了，有夠吵。 真的是笑點滿滿，有的人很喜歡，但有的人可能就會覺得這些笑點很低俗，我在網路上看過不少評價是覺得笑點過多，顯得庸俗不堪，不過我本人是覺得很好笑就是了。 也因為劇情跟主線無關，為了推進劇情加了一些無關緊要的場景跟角色，我想大概率是為了要促進《雷神索爾5》吧！而顯得有點過於僵硬跟故意。 這一篇篇幅超長，看完之後總覺得沒什麼重點，只有最後拿個宙斯的閃電。 恩，還有索爾的翹臀，真的很美，網路上找不到建議去看原片。 蠻多片段是為了搞笑而搞笑的，跟劇情推動實在沒有太大關聯，必須說幽默這件事我還是比較喜歡《雷神索爾3：諸神黃昏》的頻率，畢竟是在劇情線上搞笑，而不是為了搞笑而刻意加出一段戲來。 不過重點還是在角色上，這一集完全是在塑造索爾這個角色的弧線，整部貫穿了「愛」這件事情，其實在重新觀看前三部《雷神索爾》就可以明顯地看到索爾這個角色的成長，應該是所有漫威英雄中最鮮明的。 為了讓索爾明白「愛」這件事，刻意安排了第四集的故事線，但故事的發展卻無法令人滿意，只讓索爾遇見前女友、聽見前女友癌症纏身，最後前女友離開，然後索爾就懂「愛」了，如此安排，雖然我不懂他懂了什麼，但明顯對索爾成長的力道是不夠的，反而力道都在女雷神身上。 從一開始的罹癌，到前段略顯自暴自棄，中間拿起雷神之鎚，後面的自我懷疑，到最後的為愛犧牲，一集就把女雷神的角色弧線刻畫出來，直接看到她滿滿的成長。 但我總為女雷神感到惋惜，睽違9年再次出現，卻覺得她是為了成就索爾的成長而出現的角色，就連最後的離開都是為了索爾，先為女神心疼幾秒。 不過女神真的是美出新高度了，為了這個角色健身10個月，看那個手臂，真的有夠美。 另外我覺得這一部不失水準的絕大部分原因是因為那個反派，克里斯丁貝爾實在是演得太好了。 從蝙蝠俠這個角色到屠神者，實在是太跳痛了，有被嚇到，不得不說他真的是演得很令人動容，尤其是最後回歸自我的意識後，依然選擇了愛這件事，那個地方他看著女兒的時候，那個眼神真的會令人心碎。 這個角色設定雖然很常見到，但克里斯丁貝爾真的賦予他超級強大的生命力，說實在的，這種角色過往電影實在太多，仔細看故事設定其實也有很多不合理的地方，整個故事設定乍看之下好像都是死零劍逼迫他去弒神，但明明角色也有足夠動機去做這件事，也是一個很吸引人的點，可是劇本卻寫得很像他不是自願的。 最後提一下《雷神索爾4：愛與雷霆》裡面的小演員，小索爾是由克里斯漢斯沃的兒子來飾演，反派女兒則是克里斯漢斯沃的女兒，一開始跟索爾激吻的是克里斯漢斯沃的老婆，另外娜塔莉波曼、克里斯丁貝爾還有導演的小孩也都有客串。 也就是說，每次都是全家一起去片場拍戲耶！片場可以設個小孩遊樂場了，感覺就很有趣。

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