【台北的後花園】陽明山 | 苗圃登山口—七星山主峰 | 健行 | 踏青推薦

北部鄉親們想要利用假日的晴朗好天爬個山， 從小到大，馬上會想到的地點一定就是我們常說的「台北後花園」─陽明山！ 不過肥圓我每次都是開車到最近的登山口才開始爬， 要不就是可以直接開車或騎車上山頂是最好的啦～哈哈 然而這次家弟找我一同去爬七星山是從我未曾聽過的苗圃登山口開爬， 雖然不是沒登過七星山主峰，但印象中都是從小油坑或冷水坑進入， 我們先騎車到陽明山遊客中心停車（機車一次20元） [ 10：33 ] 鞋帶綁好、水帶足，就出發啦！ 停車場對面就是陽明山國家公園遊客中心，從這邊進入走道苗圃登山口。 看到遠遠那座山頭就是七星山本人囉XD 乍看之下也太遠了吧！ 家弟給我的目標是一小時內功頂… 好險沿路的花景美到讓我想繼續往山裡探究，步伐都算輕盈 艷陽高照，天氣非常棒！ [ 10：47 ] 正式抵達苗圃登山口開爬。 全程2.4K 雖然都是持續向上，階梯居多，但前半段的階梯都很平坦，是好走的！ 且一路都被綠蔭包圍，飆汗歸飆汗，感受都還算舒適，不會過於悶熱～ 邊欣賞大自然的綠意盎然，邊來到了路程的一半，這時候時間都還壓在29分 加上家弟的加油打氣，我不知道哪來的信心覺得自己說不定有機會一小時內到主峰… [ 11：16 ] 後半段路程正式啟程 接下來看到的階梯高度很明顯跟前半段的高度有落差，而且越爬越陡！ 才走不到0.2K，每爬一階我就感受到的雙腳的哀號 這時候已經沒有閒情逸致去看身邊的植物了XD 走出樹蔭後，隱約可以猜到主峰已經在不遠處 但看著時間一分一秒的過去，一路不曾停歇的雙腳早已降速到極致 我的信心蕩然無存，指要求自己不要停！拚一鐘是一分鐘 [ 11：54 ] 終於來到了七星山主峰！ （因為人潮眾多，就沒有拍照了） 即使最後沒能在一小時內完攻，不過至少這樣的過程算是新的體驗， 讓我知道想要好好享受山景，也要把自己準備好啊— （不然每次都會累到只聽得到自己的喘氣聲XD） 後半段的痛苦，可以換來這片美麗，值得！ 苗圃步道雖然不像小油坑那樣親近，但也是不困難的！ 只要放慢速度，停停走走，也是可以很輕鬆的解鎖哦～ （不過年長的長輩考慮到關節負擔的話，就不那麼建議了） 統整一下這次的健行小資訊： 🔹我的平時運動習慣是0 / 健行登山次數平均一個月1次（且都是遊客的那種健行行程） 🔹苗圃至七星山主峰總公里2.4K 🔹從登山口至主峰總花時間1小時10分（未停未休息） 🔹推薦指數：4顆星！這個步道遊客不多，可以好好享受清淨的健行時光～ 🔹少一顆星是因為：樓梯很多。（很討厭爬樓梯的ME） 以上，分享給也愛踏入大自然的你們！（雖然我體力很弱）

割壞的雙眼皮

朋友因為車禍開了刀 還記得那天去看他的時候 臉腫的不對稱 那時候的他對自己很沒自信 再次見面時 他已經可以面對自己的傷痕 女生一定會很在意自己的面容 但他卻可以笑著說 「這個是割壞的雙眼皮」 我聽他訴說一開始很在意自己的疤痕 上班的時候都會被遇到的人們詢問 他一開始很沒自信 也覺得這樣的自己很醜、不能接受 到現在可以侃侃而談的面對 還大方的說 「這只是割壞的雙眼皮」 原來人們是有力量可以改變 只需要你無條件的接納這個不完美的自己 愛這個本來就值得被愛的自己 因為：你本來就是值得被愛的。

王淨、曹佑寧戀愛ING！盤點她熱戀過的4位帥男星，三任男友都是「柏」字輩男神！

26歲新一代影后王淨，近年產出多部叫好又叫座的人氣電影作品，不只事業精彩，她的男友、感情世界也廣受關注，而王淨過去曾和多位男星傳出戀情，如今與曹佑寧的感情穩定又甜蜜，兩位新生代男女神的戀情也引發網友們熱烈討論！許多人更稱王淨是演藝圈新一代發電機女神，曾交往過的三任男友也有著共同點？快來一起看吧！ 王淨感情觀 王淨曾在媒體專訪中分享了她的感情觀，她曾相信戀愛需要全力以赴，但現在更嚮往日常生活中的互相接納，覺得在愛情中相處起來應該像成為家人一樣，彼此誠實、享受平凡的陪伴日常，可以一起煮飯做菜、看電影…等等。更強調要先愛自己才能更好地愛別人，分手後仍要保持自信和自愛。 https://www.instagram.com/p/C6WZD3RPcYj/ 王淨男友1｜林柏叡 大家對林柏叡應該不陌生吧！今年30歲的林柏叡，以模特兒身份出道，會跟王淨搭上線，是因為出演偶像劇翻拍的《鬥魚》這部電影！相差7歲的他們因拍戲擦出愛火，從戲裡愛到戲外，是當時不少影迷心中的金童玉女！ 而在他們戀愛期間最受到關注的，就是林柏叡被爆出和女星雷婕熙未婚生女的過往，不過當時男方坦蕩面對，並聲明和對方早已和平分手，雷婕熙也讚揚林柏叡當爸後十分盡責，才化解了他一場事業危機。因此儘管林柏叡有這段過往，王淨當時也是力挺男友，不過兩人在熱戀了一年之後，因林柏叡長時間在大陸工作、聚少離多而默默分手，但這一對小情侶也是演藝圈曾經的一段佳話呀～ （圖片來源：鬥魚電影版Facebook粉絲專頁） 王淨男友2｜王柏傑 王淨和林柏叡結束戀情沒多久，就傳出和大她9歲的王柏傑熱戀ING，雖然在《比悲傷更悲傷的故事：影集版》兩人沒有特別演出對手戲，但據說他們在《用九柑仔店》合作的時候擦出了愛的火花！儘管戀情沒被兩人證實，但是他們曾被拍到女方和男方家屬一起共進晚餐，不禁讓人猜想這一對螢幕CP的私下交情應該也十分不錯。 （圖片來源：用九柑仔店Facebook粉絲專頁） 不過現在王柏傑和另一位女神謝欣穎大方認愛，外界也都十分看好他和謝欣穎能夠朝著結婚目標邁進。但看到當了戲劇男神好多年的王柏傑，也出現在王淨的情史名單內，也讓人不禁感嘆她的魅力啊～ 王淨男友3｜宋柏緯 王淨和大4歲宋柏緯一起合拍偶像劇《愛情白皮書》，穩定交往近2年。但這對小倆口一開始會被發現戀愛，是因為男方被拍到從王淨家附近上計程車，雖然分頭前往餐廳，但還是被捕捉到一起吃飯的畫面。在那之後，兩人也被爆料早已是熱戀中的情侶，雖然對外感情看似低調，但卻不在意被拍到同框，也不時低調出席彼此的公開活動。不過在2022年5月兩人傳出分手，經紀人也低調回應王淨和宋柏瑋「一直是很好的朋友」。 （圖片來源：愛情白皮書官方Facebook粉絲專頁） （影片來源：安心亞 Xinya An官方Youtube頻道） 王淨男友4｜曹佑寧 2023年，王淨爆出與28歲曹佑寧熱戀中，網友從兩人IG發文搜集他們情侶對戒、現身同地點等甜蜜證據，還曾被直擊牽手逛大街，即使雙方經紀人都低調回應「藝人私事不過問」，但自從戀愛消息被報導之後，王淨、曹佑寧似乎越愛越大方，不僅大方曬出同時間在日本旅行的男友、女友視角照，還被路人拍到他們搭肩合照的模樣，讓網友看了都回去兩人IG貼文底下調侃：「看得出來這些照片充滿愛」、「曹要一直幸福下去喔！」、「王淨今天的拍照技術有變比較好了」，粉絲們看破不說破的樣子都太可愛啦！ （圖片來源：王淨 IG） （圖片來源：曹佑寧 IG） （圖片來源：曹佑寧 IG） 以上就是王淨曾交往過的男星們，各個都帥又有才華，也期待王淨和他們各自在演藝之路上帶給大家更多精彩作品～ 延伸閱讀｜更多「王淨男友」相關文章 👉同框緊抱引暴動！「王淨曹佑寧」教你4招情侶低調放閃法，就算不露臉也超甜！ 👉戀愛ing！盤點演藝圈6組「甜蜜穩交」情侶檔，直接閃婚也完全不意外！ 👉電力超強！演藝圈「發電機女神」Top7，22歲影后堪稱男神收割機！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃夏川 #BY2 #NetFlix #低頭戰 #台北電影獎 #安心亞 #宋柏緯 #影劇音樂 #影后 #情史 #情歌 #愛情白皮書 #星火 #曹佑寧 #最佳女主角 #月老 #林柏叡 #梁靜茹 #比悲傷更悲傷的故事影集版 #波波名人 #瀑布 #熱播劇 #王柏傑 #王淨 #生活精選 #用九柑仔店 #當時的我們 #紅衣女孩 #蔡依林 #返校 #迷你劇集／電視電影女配角獎 #金鐘獎 #金馬獎 #飛兒樂團 #鬥魚 

0～1歲寶寶怎麼分月齡玩？什麼玩具最適合？為他們挑玩具可是大有學問！

撰文編輯＃LULU 在還沒生小孩之前，有些媽咪都會很鐵齒的說，「沒關係！小孩就是要自然成長，不用破費買什麼玩具！」，但真正等小惡魔們到來後，就發現玩具其實不只是孩子可以玩，也是身為爸媽們的「好夥伴」，當爸媽想要好好喘口氣的瞬間，還是可以給孩子一個適合的玩具，就能度過偷得浮生半日閒的放鬆時光啊！ 0～3個月：黑白世界 因為新生兒的視力還無法看到，只看得到黑白兩色，而且這個時期的嬰兒大部分時間都是躺著或是睡覺，這時期的玩具種類其實並不多，反而是用簡單便宜的圖卡就能滿足這個階段的需求。有些月子中心會幫忙放置這些圖卡在嬰兒床周圍，當嬰兒在短暫的醒來時間，爸媽就可以透過圖卡上的圖案和小孩達到簡單的互動哦！這個時期的孩子對於顏色對比強烈的「黑」和「白」會有反應，因為寶寶眼睛的清楚度是越來越成熟、從模糊到清楚其實需要六個月的時間，所以這個時期用黑白圖卡可以刺激寶寶的視覺哦！ （圖片來源：pexels） 4～6個月：摸索世界 4個月的寶寶會開始喜歡觸摸和搖動的觸感，對任何東西都有想放入嘴巴裡的「慾望」，這也是刺激寶寶感官及學習過程的一部分。只是辛苦了爸媽很緊張，怕細菌因此跟著寶寶的玩具一起入口。所以，這時期的玩具要注意安全性和完全消毒，是很重要的事！這個時期的寶寶愛咬東西，爸媽會給固齒器當玩具，但是要進嘴巴裡的東西，真心不建議太複雜造型的，以免寶寶的力氣拿捏不好，就會有危險哦！ 7～9個月：聲光世界 九個月後的寶寶開始越來越靈活，會爬上爬下、也會翻身滾動，四肢都變得更靈活好動，所以幫助手眼協調或是稍微運用小腦袋的玩具，就是最適合這時期的玩具。透過這些聲光俱佳的玩具，寶寶可以敲敲打打就覺得很有趣，常常會露出開心的笑顏融化了爸媽呢！球類的玩具可以讓寶寶訓練丟球、接球、轉球等動作，不僅讓肢體發展更完整，還可以刺激觸覺，爸媽陪玩時也能逗得寶寶呵呵大笑。 （圖片來源：pexels） 10～12個月：益智世界 10個月後的寶寶會突然長大好快的感覺，因為已經會搖搖晃晃地站著走路、嗯嗯啊啊講些嬰兒話、所以開始可以玩複雜的玩具，爸媽也會發現寶寶會因為玩具不好玩所以生氣；或是寶寶開始喜歡丟東西，但其實正是在訓練自己掌控的力道和小肌肉發育。 （圖片來源：pexels） 爸媽可以多提供寶寶多功能的遊戲機，讓寶寶可以盡情地玩耍並藉此訓練肌肉發育，根據不同月齡給予適合的玩具，才能幫助孩子玩得有趣有自信！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #固齒器 #幼兒 #爸媽 #玩具 #球類 #聲光玩具 #育兒 #黑白字卡 

(唇彩開箱)Giorgio Armani奢華絲絨訂製唇萃#501乾燥玫瑰#405爛番茄色

有一種紅叫做Armani紅, GA唇萃就是有一種魔力, 彷彿擦上它就會讓自己充滿魅力與自信, 這次蜜拉入手兩支GA唇萃要來開箱試色給大家看囉! 這次買的兩支色號是#501 #405 真心覺得GA的唇彩質感看起來就是啵棒的~~~ #501 乾燥玫瑰色 這顏色真的超美的~ 上班上課都超適合的顏色! 蠻顯膚色白的~ #405 爛番茄色 這個顏色厚塗看起來比較紅, 但是如果薄塗或是用指腹暈染顏色又會看起來比較橘呢! 這個顏色顯得脣紅齒白,我超愛的~ 很喜歡這款GA唇萃的質地, 延展性非常好,顏色非常飽和,雖然會沾杯但是持久度算是還不錯, 可以自由搭配變換不同妝感, 厚塗展現鮮豔飽和的高調感, 薄塗或是用指腹暈染則可以展現比較柔和自然的感覺~ 501乾燥玫瑰色-日常上班上課都百搭的顏色, 一擦上就超顯白,展現氣質優雅風格~ #501 乾燥玫瑰色真的很日常的顏色,超好看 405爛番茄色-想要來點氣勢選這支就對了! 可性感可時尚,薄塗又能展現韓系甜美LOOK 厚塗整個性感時尚氛圍就來了! 帶有滿滿女人味的感覺~~~ 就是GA帶來的自信感! 薄塗就能展現甜美的LOOK, 真的好愛這支GA唇萃, 一支就能變化兩種唇妝, 薄塗厚塗感覺都不同, 私心大愛~ 分享給大家囉!

女神許瑋甯成為潘婷全新品牌代言人 見證「3分鐘奇蹟」發生

潘婷宣布携手實力派演員 許瑋甯 ，成為品牌全新代言人，並共同揭開新品 「3分鐘奇蹟系列」。這是她以新身份再出發后，首個髮品品牌代言，展現她持續綻放的自信與力量。 許瑋甯一路以來展現了真實、果敢且自信的姿態讓我們一同見證她的轉變與成長，正如同潘婷新品「3分鐘奇蹟系列」所帶來的改變──短短三分鐘，卻能看見秀髮由內而外的奇蹟修護，回復強韌與光澤。 許瑋甯的每日洗護必備-3分鐘奇蹟系列：修護同時依舊輕盈，見證奇蹟發生 全新「3分鐘奇蹟系列」延續了潘婷一貫的科研突破，進一步實現了「不可能的雙重兼顧」突破修護產品的無限可能。整個全新系列從洗髮，護髮到髮油，同時做到髮根蓬，髮絲順，髮尾亮！為女性帶來一個又一個的秀髮「奇蹟」。在洗護的每個步驟，修護與輕盈都能即刻同時發生，展現出前所未有的輕盈與自信！ 「3分鐘奇蹟系列」爲許瑋甯每日的洗護必備，「頭髮柔順不毛躁還很有空氣感，整個人看起來很有精神」每天三分鐘，讓秀髮不再油亮，只有柔亮，見證奇蹟發生。 顛覆傳統護髮黏膩感 修護同時依舊蓬鬆豐盈- 3分鐘奇蹟洗護 新上市潘婷3分鐘奇蹟洗髮-蓬蓬瓶，真正做到讓頭髮蓬鬆又柔順，同時兼顧頭皮淨澈和髮絲潤澤。高濃度Prov-V B5和淨澈小分子的搭配讓髮根蓬鬆輕盈，髮尾順滑潤澤，油頭人也能擁有女神同款輕盈秀髮！ 潘婷3分鐘奇蹟護髮精華，是長期熱賣霸榜冠軍，這次更是迎來全新升級，挑戰護髮不可能！顛覆傳統護髮厚重質地，3分鐘奇蹟護髮精華質地更輕盈，修護更全面。Pro-V B5配合創新液體微膠囊分子，能飆速修護髮絲3個月纍積損傷。高能小分子配方能深層修護卻又輕盈不黏膩，髮絲潤澤强韌看得見，一同見證奇蹟發生！ 女神後臺同款-3秒奇蹟髮油：吹拉染燙后的救星 吹拉染燙后再也不用擔心，潘婷全新3秒奇蹟髮油以突破性水感質地顛覆傳統厚重油膩的印象，能迅速滲透髮絲，只需一抹，即可撫平所有毛躁，秀髮持久閃亮。還能有效抵禦熱工具造成的熱損傷，確保造型過後依舊亮澤動人。香味更是許瑋甯平時最愛的玫瑰香，難怪會成爲女明星與專業造型師後臺的必備之選！ 品牌與代言人攜手，展現多面女性力量 潘婷作爲全球領先的專業洗護品牌，始終以持續不斷的科研創新為核心，致力於為女性帶來真正有效的髮質解決方案，讓秀髮回復仿如新生般健康，光澤，强韌。從頭喚醒更多自信與力量，展現出最耀眼的自我。 透過這次合作，潘婷希望將「奇蹟」的概念，從產品延伸到女性的每一個生活面向。無論是職場、家庭，還是個人成長，每一次勇敢的選擇與突破，都是一個屬於自己的「3分鐘奇蹟」。 ✨ 更多女神同款護髮秘訣，追蹤潘婷 IG 👉 @pantene_tw

太痛苦了，停止吧❤️😊

. 妳的自信來自於鏡子裡的自己。 有段時間是這樣的 不敢正視自己 一路走來 我都是否定自己長大。 太痛苦了，停止吧！😊 - 於是 我開始嘗試做一些改變 透過運動增加自己的自信心 沒去教室上課～也會要求自主訓練 訓練自己的堅忍不拔 還有把留了將近10年的瀏海留長！ 把包袱脫下囉😂😂 還拍了馬尾照～我是沒有完美不會露臉 沒有偶像包袱 買了很多背心小可愛 怕胸部太小 穿起來沒feel🤣🤣🤣 就這樣躺在衣櫥裡⋯ 現在也是一件一件穿上 跟自己說 好美 還有⋯很多 我說不完 - 我到現在才發現自己很愛寫故事 不管是想當部落客 還是幫團隊寫文案 我都很愛現在這種感覺❤️❤️ #終於了解自由

【12星座下週愛情運勢】08/02~08/08 處女放開心胸主動出擊～牡羊快回現實拯救愛情！

撰文編輯 #百蟬 下週的戀愛運勢挺不錯的呢！很多星座都有在水準之上，而運勢較低落的星座多半是因為太過關注自己，不小心忽略了愛情，但沒關係，邱比特已經把要注意的部分提點出來，只要能好好留意，愛情運勢絕對包你滿意唷～ 👉🏻12星座代表符號「象徵意義」大解析！原來符號都隱藏著星座的潛在性格～ 👉🏻別再對自己沒自信了！從出生月份開始分析，這些就是你註定勝過別人的優點～ 👉🏻12星座女容易成為哪種「渣男吸鐵」？雙子不好惹、射手根本渣男絕緣體！ 悽悽慘慘戚戚，本週愛情運勢非常不理想，不論是有伴者還是單身者，都會因為太過沉浸在自己的小宇宙中而忘了身邊的美好。 愛情運：★★★★☆ 愛情源於溝通，若能好好表達自身理念和想法，對方必定能夠理解，也可化解未來可能造成的導火線。 愛情運：★★★★★ 真心也可換到真情的一週，你的付出都能獲得令你滿意的回報，而另一半的感謝更是讓你暖在心裡。 愛情運：★★★★☆ 若有想要更進一步的話，本週是個很好的時機，只要再選個氣氛好的地點，成功率就會大幅提高唷！ 本週的你非常有原則，雖然可以讓對方知道你的界線和更瞭解你，但另一方面也會因為不夠柔情而使對方退卻。 愛情運：★★★★★ 與異性交流的機會大增，若有想認識的對象不妨放開心胸，主動出擊。 愛情運：★★☆☆☆ 本週必須步步為營，單身者有可能遇到程咬金，有伴者可能因為疏於溝通而產生口角，甚至說出不堪設想的嚴重氣話。 愛情運：★★☆☆☆ 讓自己一直苦惱是不正確的，感情的問題悶在心裡想破頭也沒用，不妨直球對決，把問題點出，才有解決的可能。 愛情運：★★★★☆ 喜愛小動物的模樣，本週會為你大大加分唷！溫柔有耐心的模樣在異性眼中非常有魅力，不自覺被你給吸引。 愛情運：★☆☆☆☆ 堅持自己的想法，聆聽內在的聲音，戀愛要忠於自己感覺，太多旁人的閒言閒語只會讓你混亂，而無法真正解決問題。 愛情運：★★★☆☆ 保持適當的社交距離是你本週維持愛情新鮮與神祕感的關鍵，給彼此一點私人空間，會讓你們之間感情更加甜蜜。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情風暴來襲，有伴者因為與異性太過靠近讓另一半大吃飛醋，而單身者會因為說錯話被異性歸類為白目一族，失去進一步認識的機會。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座愛情運勢 #poplove #愛情運勢 #星座 #星座愛情 #星座愛情運勢 #本週12星座愛情運勢 #本週愛情運勢 #波波邱比特 

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【自我省思單親生活的5個態度】

⓵ 單親就覺得自卑？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 身為單親的我親身經歷分享鼓勵妳們，很多人因為小時後可能是單親家庭，就變得自卑沒自信甚至沒有安全感，害怕了跟人群接觸、害怕了別人不喜歡妳、害怕一個人在深夜晚上獨處的時刻。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 長大後才發現，其實單親一點也完全不需要覺得自卑，因為這世界上比妳不幸的人隨處可見，重點在於妳的心態，怎麼面對妳自己，小時後的不自信，反而突顯了自己想要拾獲自由的勇氣。 ⓶ 單親反而培養了對金錢的敏銳度 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES 記得初中畢業後，原本考上國立中興高中，以為能一切順利的延續下去，但人生總是出其不意，突如其來的壞消息，爸媽離婚了，也沒有要小孩，當時年紀差不多16歲，在顛沛流離的世界裡頭流浪過許多城市，哪裡有錢就去哪裡賺，一天打工兩份甚至三份，愛賺錢的動力反而讓我更加明確了自己。 ⓷ 更清楚自己要的是什麼 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 慢慢的開始了解自己想要的是什麼，學會省思。從前，嚮往自由，以為四處飄流無拘無束就叫做自由；後來發現，所謂自由，不是四處流浪才是自由，也不是無拘無束才叫自由，而是做自己真正想做的事情，才叫自由。 ⓸人緣差只不過妳還不夠愛自己 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 很多人怕不被社會定義的眼光喜歡而妥協了自己，進而討好著別人。我覺得人活著不應該只是為了順從、迎合那些虛擬的掌聲，從0到99歲，只有一次的經歷，這麼一趟寶貴的經驗，妳想要成為自己還是為了別人？ 人緣差，只不過妳可能還在為了迎合別人而丟失了自己的路上不斷努力，獨樹一格做自己，當個異類別害怕，因為妳總是會遇到同類，前提要先學會，好好愛自己和被討厭的勇氣。 ⓹從小缺溫暖長大希望帶給別人溫暖 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 當妳讀到這篇文章，我想告訴同樣小時後缺乏溫暖也或許正在經歷的妳們說：「原生家庭誰都沒有辦法改變，不用覺得丟臉，不用感到委屈，因為長大的妳，可以改變妳自己。」 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 也因為體驗過溫暖最脆弱的另一面，反而希望能把天使般的勇氣傳達給妳們，在世界的角落裡頭，也許陪著妳流淚，也許陪著妳走過一段煎熬的日子，也許陪著妳失戀分手💔的那陣子，也許陪著妳們長大。相信在療癒別人的過程中，同時也療癒了自己。 延伸閱讀📙 四個方法找到適合自己的另一半 延伸閱讀📙 步入職場前的三種能力 延伸閱讀📙朋友的三個定義 延伸閱讀📙妳是你或是妳都行會有人全新的愛你 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉 我是伊森想和妳們說一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #自我反省 #檢討 #父母離婚 #家庭 #單親 #分居 #吵架 #自卑 #沒自信 #成長 #成長故事 #成長經歷 #溫暖 #愛自己 #好好愛自己 #被討厭的勇氣 #療癒 #陪伴 #長大 #勇氣 #專欄 #職涯 #兩性 #感情 #共勉之 #心情語錄 #經典語錄 #勵志語錄 #感情語錄 #畢業 #自我成長 #正能量 #工作 #生活 #手寫 #作家 #pop #語錄#popdaily #popyummy #popular #伊森一聲 #不是醫生我是伊森 #我是伊森想和你們說一聲

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