工作很忙但你要很可愛！4步驟提升工作效率！別讓待辦綁手綁腳～

你寫工作清單嗎？在紙條或筆記本上把要執行的工作內容列下來，組織好做這個、再來......但常常被突如其來的事情打亂！上司臨時交辦、同事拜託你幫忙、客戶臨時異動等等，反而讓你看著手上的待辦清單越寫越多，原本要協助你提升工作效率的代辦，反過來變成壓力？ 『面對待辦清單4步驟』 列出優先順序 利用四象限法則來檢視你的待辦清單： 建議大家開始一天工作的時候，可以檢視一下手上的工作項目： 必要時重整 上司跟同事臨時交辦事情，常常會打亂自己的工作節奏，腦袋很亂或心情阿雜時，稍微停下來重新整理順序很重要喔！ 保留彈性 除非你是自已一個人工作！完全也不用接觸上司、同事或客戶，如果是這樣偶爾也總會遇到......什麼「人」吧！只要牽扯到人，就沒有辦法像是設定一樣『什麼時間點發生什麼事情』，工作時常常會遇到突發事件或臨時跑出來的工作，常常會影響我們的情緒，但『它』就是來了！就是會發生！提升自己的抵抗力面對『它』吧！ 適時給自己獎勵 多數人完成項目時會用筆把『它』劃掉！除此之外，可以設定自己完成這部分就給自己獎勵，泡個茶、吃塊巧克力，或是「欣賞一下這些項目都被劃掉的成就感」，利用這些小動作鼓勵自己一下吧！ 以上小技巧提供給大家，希望： 雖然工作很忙，但你保持可愛！ 進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG 和同事想集資『簽樂透』，你會需要點這篇 工作壓力好大對自己好沒自信，你會需要這篇的助力 想離職請看好聚好散三階段

9m88被神明告誡「要自信」，容貌焦慮時用這方法鼓勵自己

說起9m88你會想到什麼？沒有上限的音樂才華、永遠活潑快樂的形象，還是影視作品中青澀但自然的演技？在旁人看來，她的發展之路十分順遂，剛剛出道就與人氣歌手Leo王合作，從此通告、邀約不斷，正式邁入「成功音樂人」的行列，不過和其他女孩一樣，9m88也會有很多可愛的小煩惱，但是經過長時間的體悟和思考，她終於找到了解決問題的終極方法，接下來就讓我們一起走進9m88的繽紛宇宙。 你也會容貌焦慮嗎？9m88說這個方法能緩解 https://www.instagram.com/p/C0YVnYWOeyM/?igsh=MXA3bzV0eWcyMmh2MA== 容貌焦慮是最近幾年大家常常探討的話題，女孩們在看到藝人、KOL發佈精緻動態後，感到深深的不自信，從而開始懷疑自己、否定自己，甚至用語言踐踏自己，對此9m88有話想要分享給大家聽：「不管你是否會出現在螢光幕前，都有可能發生容貌焦慮的狀況，以我自己的經驗來說，只要有睡飽，就會看起來比昨天漂亮，所以我很推薦大家在焦慮的時候去運動，當你把精力全部消耗完，就可以好好的睡上一覺，隔天起來發現自己的氣色好到不行，焦慮也就自然的消失了。」 9m88：關掉Instagram！不要再看Bella Hadid的照片了！ https://www.instagram.com/p/DCk9YJFTUZ-/?img_index=3&igsh=MXNyeTBoeGxkbGlmag== 如果有人已經焦慮到無法出門運動了該怎麼辦？9m88立刻回答：「關掉Instagram！不要再看Bella Hadid的照片了！！」雖然看起來像是在開玩笑，但她說的話不無道理，當你突然意識到情緒出現巨大波動時，就需要停止滑手機或吸收新資訊，讓大腦將海量內容慢慢清理出去，才能獲得彌足珍貴的平靜。 9m88常會透過照鏡子發掘自己的可愛之處ヽ(●´∀`●)ﾉ https://www.instagram.com/p/DCeZ8wBTmal/?img_index=4&igsh=NTJ3Y2JtaDh6NmUw 「我常常看著鏡子裡的自己，儘可能多地找出自己可愛的地方，這是一個提醒自己的方法，也能非常有效的鼓勵到自己。」9m88聊到容貌焦慮時，簡直一副前輩姿態，不知道如此活潑的她，是否也曾經歷過不自信的時刻，女孩們請務必記住，美是十分多元的，獨特的你才是這個世界最閃耀的存在。 神明認為9m88已經足夠好，建議她再多一些自信 https://www.instagram.com/p/CxewBP8rYli/?igsh=ZGo2OGMzYzlkamdx 聊到近期印象最深刻的事，9m88一臉興奮的分享了這個故事：「我前兩天去廟裡拜拜，希望能為明年祈求好運，我在擲筊的時候默念說：『請給我一個建議吧，我要怎麼做才能更好』，然後神明竟然給了我一個生氣的杯，我接著問說：『你是不是覺得我已經夠好了，我需要對自己有自信』，結果祂直接給我一個聖杯，這應該是我今年底，聽過最暖心的一句話。」 9m88：你真的辛苦了！明年一定會越來越棒！ https://www.instagram.com/p/C_VcRhqSMmU/?igsh=MWZydnYzaGUzeGxsOQ== 被問及有沒有話想送給努力了一年的自己時，9m88笑著說道：「妳真的辛苦了！明年一定會越來越棒！！」不只是9m88，正在看這篇文章的各位，也要記得對自己講一聲「感謝」，謝謝經歷那麼多困難還沒有放棄前進的你，明年一定會像9m88說的那樣，越來越順遂、越來越棒！⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 時尚這件事，才沒那麼遠 9m88在穿搭方面總是很有自己的風格，不過這也是她一步一步摸索出來的結果：「我以前總是覺得時尚離一般人很遠，但現在發現很多品牌，都在往實穿或是運動風靠近，比如這次超級可愛的KENZO VERDY MARKET，就是很好的例子，又好看又實穿，完全就是把時尚融入進了大家的生活。」 KENZO VERDY MARKET 期間限定快閃店 地點：微風信義一樓 日期：12/6-1/5 快閃店內還設有專屬角色拍貼機，只要入店鑑賞就能體驗唷！ 延伸閱讀 👉Dress Code紅色好煩惱？7個聖誕節穿搭提案！這樣穿絕對不出錯、兼顧質感與保暖 👉DIESEL宣佈Hoshi擔任亞太區品牌大使！「Jisoo、Minnie、雨琦…」快來Get這些明星的同款穿搭 👉Pantone 2025年度色「摩卡慕斯」掀時尚圈風暴，5個穿搭範本帶你跟上流行腳步 👉大E人也需要獨處？Yellow黃宣揭曉答案！要陪家人也愛聚會，黃宣教你成為交友界端水大師 撰文編輯 #LeahHan #9m88 #Kenzo #Verdy #名人時尚 #容貌焦慮 #快閃店 #流行時尚 #穿搭 #聯名 #自信 

POP LOOKBOOK｜穿搭部落客圈入準專訪：穿搭和生活的時髦關鍵單品，原來是「它」？

以獨具個人特色的穿搭風格在社群媒體上展露頭角，他正是今天要來和大家聊聊的專訪主角之一——穿搭部落客圈入準。身處這個充滿時尚趨勢和款式多樣性的時代，圈入準獨具眼光，穿搭不只是外在的裝飾，而是被理解為一種生活方式，並找到了他的箇中之道。在這次專訪中，和我們一起聽聽圈入準的各種觀點，看看他如何配搭出自己的品味和生活。 專訪圈入準 Part 1｜關於生活＆人生 Q1：你覺得「你眼中的自己」是什麼樣子的？還沒被看見的隱藏版「你」，是什麼樣子的呢？ 身為穿搭部落客的圈入準，時髦品味絕對是標配，不過點進他用心經營的instagram帳號來看，不難找到他的另一重身份，也就是大家眼中、口中所謂的——「時尚帥爸」。但這些都只是我們從社群上能看見的外顯形象，在阿準的腦袋中，給出的答案更樸實且帶有一點調皮可愛。 https://www.instagram.com/p/CqHZFevv1CV/?img_index=1 「正直、善良、務實」這三個形容詞是阿準眼中的自己，不過再往下討論隱藏版的部分，阿準立刻丟出這個答案「會跟小孩搶布娃娃抱著睡覺」或許是穿搭部落客總給人一種微微距離感的印象，當想像到他跟001你來我往抓著娃娃不放的畫面，讓人不禁莞爾一笑。（註：001是阿準的可愛兒子，是個活潑可愛懂穿的小男孩，哦，還很喜歡每一個公園，經過就得進去玩兩圈的那種。） https://www.instagram.com/p/Cvq3JVYvWWU/?img_index=1 Q2：人生最大的轉折點是？你自認最酷的一點是？ 「最大的轉折點是結婚，最酷的一點就是：跟初戀結婚」好的，看來除了穿搭部落客、時尚老爸以外，還能在為阿準多放上一個稱號「愛妻魔人」。 阿準的太太Mei同樣也是時尚工作者，兩人的愛情故事基本上已經不是秘密，15歲開始的初戀畢業後因Mei的任性而分手，20歲重新搭上線後短短三個月在阿準的一封mail後再次分開，本來以為此生再也不負遇見的兩人，又在30歲這年以更成熟的姿態相遇，並選擇了結婚、為彼此往後的人生負責。 https://www.instagram.com/p/Cw24W07Prry/?img_index=1 ▲Mei寫過兩人的愛情故事詳細版，編輯強烈推薦大家點進貼文看看這段九彎十八拐的姻緣（笑） 雖然故事的發展曲折多了點，但最終還是你的那種浪漫，如果不是有這般活生生的例子在眼前，我們應該都會想這絕對是偶像劇才會出現的情節。這樣想來，阿準給出的答案聽起來好像又更酷了一點。 專訪圈入準 Part 2｜關於工作 Q1：如果不做現在這個職業，你覺得你現在會在做什麼？你支持把興趣變成工作嗎？ 「不是穿搭部落客，現在就會是繼續當科技業工程師了。」 「支持把興趣變成工作，因為那代表你會投入其中且享受過程。但我是屬於計劃好再行動派，因為不事先規劃，我會害怕過程中的突發狀況。」一聽就是冷靜行事、理性規劃的類型，要不是阿準對時尚還有所執著，現在我們上哪看他的穿搭去。 https://www.instagram.com/p/Cub0kTJPfIu/?img_index=1 Q2：有沒有曾經想放棄的那一刻？當時心境如何轉換？ 「當然有啊。開始創業時我是做服裝品牌跟開服飾店，過程中最困難的是人事管理，曾經因為跟夥伴發生些問題而拆夥，當時的員工也離開，只好自己扛下來，加上當時市場的改變不得不收起來，把事業轉型成現在的個人事業。 如何堅持下來呢？ 我覺得我真的很喜歡我在做的事情，即使再辛苦我也必須要突破改變，找到適合自己的一條路。靜下心來想想當初為什麼要這麼做就又能繼續堅持了，簡單來說就是莫忘初衷。」 https://www.instagram.com/p/CtGzGK2v2Ws/?img_index=1 Q3：可以分享一下，工作時遇過最有趣的事？ 「能站上TED舞台上分享我的人生故事，如何透過穿搭找到自信，改變我的未來。」 去年阿準受邀站上TED舞台，在20分鐘左右的時間中，濃縮了他和穿搭之間的發生過的各種故事和經驗分享，讓穿搭這件事之於一般人不再那麼遙遠、不再像是有錢有閒才能達成的事情，如同這場演講的標題——自信才是最好的時尚單品。 ｜TED傳送門：https://www.youtube.com/watch?v=5X41t_E8Qok&ab_channel=TEDxTalks Q4：對你來說，工作與休息的平衡是什麼？什麼休閒活動能讓你真的感覺到放鬆？ 「工作和休息之間的平衡在於時間的規劃，訂定工作目標與時間，且嚴格執行。其他時間讓自己放鬆休息，運動、聽音樂、追劇都是能讓自己感到治癒的方式！」 https://www.instagram.com/p/CsvKP82vTpP/?img_index=1 現代人工作和生活的界線不再那麼分明，如阿準所說，合理分配時間變成第一要務，不論是在工作或生活時都該用心且盡力，同時也需要找出適合自己的「充電方式」，讓自己不斷輸出的時候，也確保有新能量的注入。 專訪圈入準 Part 3｜關於刺青 Q1：全身總共有幾個刺青、刺過最痛的位置？最讓你印象深刻的刺青？ 「共有五個刺青，目前刺過最痛的是左手接近手肘的那部位。印象最深刻的則是在左手前手臂的刺青，它是我的第一個刺青，也代表著我跟太太兩人的故事，當初我們度蜜月是去丹麥，去之前我就計畫好要在當地刺青當作紀念。」 https://www.instagram.com/p/CgHE9RkP4Wq/?img_index=1 Q2：刺青這件事對你的意義？下一個刺青想留在哪一個位置？ 「刺青替我紀錄了當下的人生故事與心境，下一個預計會刺在上手臂。接下來我會以經典美式刺青為主，想要慢慢把手臂、腳跟身體刺滿。」 https://www.instagram.com/p/CjMzWsiPUjd/?img_index=1 刺青之於每個人的意義不同，許多人和阿準的想法一樣，都是為了把某個有份量的當下，用具象化的方式留在身上，對於身為穿搭部落客的他來說，或許刺青在某種程度而言也是搭配的一種，讓自己更有自信且有動力。 專訪圈入準 Part 4｜關於未來 Q1：現階段算是達成自己設立的人生目標？下一個階段想完成的目標又是什麼？ 「人生目標這件事應該是沒有終點，不管如何都必須要持續進步才能在市場上生存。未來想做的事情還有很多啊，在台灣30～50歲的時尚市場一直都沒有被開發出來，不管是服裝、模特兒相關流行產業都想做，且如果可以想要跳脫台灣，看有沒有機會到其他國家工作。」 Q2：對於剛入門穿搭的初學者，你會給予什麼建議呢？ 「先找一個自己欣賞的對象去模仿，先從模仿中去學習穿搭基礎，久而久之就會內化成自己的風格，最後再來強化個人風格。」 https://www.instagram.com/p/Cq-U3avvRJh/?img_index=1 Q3：在這個資訊快速更新、社交壓力高漲的時代，你會給看到這篇專訪的讀者什麼樣的人生小指南呢？ 「不要太在意別人的眼光，要對自己有自信，因為每個人都是獨一無二。 活在別人眼光下太辛苦了啦，對自己好一點吧。」 專訪圈入準 Part 5｜趣味心理測驗 這次編輯也為四位專訪者們準備了這個「人生作業系統評量表」測驗，讓我們一起看看阿準的測驗結果。 Q1：你的最終結果是什麼？直覺來看你覺得最終的結果是否準確？ 「測試結果是——王者，直覺來看還算蠻準的。」 Q2：有沒有哪一句話是你覺得最準確，或是最有感覺的呢？ 「充滿自信的人，你擁有獨立思考的能力，不輕易受外力影響。」 整場專訪聽下來看下來，不難發現阿準其實是個標準理工男，冷靜沈著派、不容易被外界影響，擁有自己的一套邏輯和消化能力，在乎外表的同時也在乎內在的養成，可以看到他多次提到自信之於他或之於穿搭的重要性。 https://www.instagram.com/p/CprAtlRP68x/?img_index=1 專訪後記 專訪那天阿準帶著Mei以及他們還在肚子裡尚未出生的002來到拍攝現場，這對神仙夫妻的穿搭就無須多言，一如繼往地精緻有風格。 特別想提的倒是進到工作時，阿準調整到最好的狀態在鏡頭前專心拍攝，Mei則就站在一旁看著，時不時也拿起手機記錄了幾張畫面，編輯邊盯拍攝成片邊觀察著他們，想著或許正是因為有Mei這樣令人安心且穩定的後盾，同時讓阿準更有「自信」的底氣，不論在生活或工作，他也才能像這樣更無後顧之憂的前進著。 延伸閱讀 POP LOOKBOOK｜非典型 ≠ 沒成就：杜威/JUN/田一德/圈入準的風格養成之路，不循規蹈矩成為破局關鍵！ POP LOOKBOOK｜Influencer&WAT創意長JUN專訪：經營品牌和自己，「＿＿力」是關鍵？ POP LOOKBOOK｜超模杜威專訪：全球廣告都有他的身影，斜槓7種身份只是一片小蛋糕？ POP LOOKBOOK｜舞者田一德專訪：專心致志，為「它」而活的樣子才算酷？ 撰文編輯 #Artie 

三個生活習慣，找回自信的自己！👏🏻

在這個充滿資訊的世代，我們每天可以接收數不完的資訊，無形之中，也許「自信」正一點一滴的偷偷溜走，因為我們每天可以比較的事情太多。 讓這三個習慣融入生活，幫助你一起取得新知的同時，能夠變得更漂亮自信。 👉🏻告訴自己，不要聽外面的聲音 有時候一些無意義的批評就把它拒之門外吧！有用的指教我們可以思考吸收，因為只有你自己最瞭解自己，當你堅定知道自己是誰那沒有人可以輕易動搖你。 👉🏻不要習慣性取悅別人 不需要去取悅那些不懂得欣賞你的人，更不要被他們影響，有時候你甚至不知道自己為什麼要去取悅這些人，這會讓自己越來越迷失自己，每天花一些時間來思考自己究竟想要什麼比取悅無用的人來得重要。 👉🏻自己是誰，自己決定 人生是自己的，沒有人可以為你做任何決定，生活中許多事情的優先順序由自己決定，不要常常他人動搖。 ＃生活＃自信＃價值觀

日本消費者回購率100%！風靡55國的抗痘領導品牌proactiv日本原裝來台，抗痘小3系統式護理「扭轉痘痘危肌」！

美日領導抗痘品牌proactiv起源於美國加州。1995年，2位美國史丹佛皮膚科專家因有感於痘肌病患的需求而市面上又苦無合適的產品，進而研發出一套居家抗痘護理產品proactiv，在家也可以輕鬆地照護痘肌，扭轉膚質。proactiv暢銷全球四大洲、55個國家20餘年，創下日本連續14年熱銷第一、光是2017年日本賣出的產品高度相當於43座台北101高等奇蹟之外，全球超過2000萬使用者好評不斷，包含Katy Perry凱蒂佩芮、Justin Bieber小賈斯汀等好萊塢巨星都是愛好者。 台灣正處於春夏交替之際，連帶影響肌膚不穩定，無法預測痘痘和粉刺何時會跑出來「打招呼」是多數台灣人的煩惱！「proactiv明星三步組」以３步驟進行系統式護理革命，重視主動預防大於被動調理，告別「危肌」現在就從proactiv 抗痘小3開始！ ＜美日抗痘領導品牌proactiv「抗痘小３」首亮相，在日本蟬聯14年熱銷的銷售奇蹟！＞ 拒絕「痘痘危肌」全臉主動抗痘時代來臨！台灣氣候屬於炎熱的亞熱帶，痘痘是常見的三大慢性皮膚病之一，但多數人總是輕忽且被動式地調理，哪裡長痘痘就調理哪裡，今天好了但明天又復發，陷入「痘痘→治療→痘痘→治療….」的無限循環，又或是反覆塗抹各種產品卻得不到任何效果，錯誤的處理方式是導致痘痘復發的一大主因。 事實上，只要預防得好就能防止痘痘「捲土重來」，從抗痘小3簡單開始，主動預防勝於被動調理，讓肌膚一個月比一個月更健康。相較於過往＂保養步驟及產品總是自行選擇搭配，每個產品獨自發揮作用效果卻有限＂，proactiv完全針對痘肌設計，清潔抗痘、調理抗痘、保濕抗痘，三重抗痘機制，配方加乘卻不打架，溫和而不刺痛、保濕同時抗痘卻不乾癢，一套使用完整更有效。 抗痘小3簡單扭轉膚質也翻轉人生 重返明亮無暇 proactiv明星三步組（抗痘小3）特別針對亞洲環境及亞洲消費者膚質，推出最適合的溫和抗痘配方：每日早晚３步驟，不僅能有效溫和地擊退痘痘，還可以提前預防，重返明亮無暇。過去曾飽受痘肌困擾的使用者實證，使用proactiv 抗痘小3調理後，從一開始欠缺自信、社交障礙變得開朗積極，更勇於嘗試生活中各種可能性，不僅肌膚新生，生活也煥然一新。 第一步驟「深層清潔」： 抗痘潔面乳含有效抗痘成分水楊酸，溫和軟化角質、加速肌膚代謝，洗去老廢角質；有別於一般抗痘產品洗臉後容易產生的緊繃感，proactiv抗痘潔面乳添加植物性保濕成分，洗去雜質及多餘油脂時，仍保有肌膚水潤感。 第二步驟「直擊底層」： 抗痘毛孔定向調理乳採用獨創「Smart Target」科技，能有效深入毛孔底層，同時添加蘆薈萃取精華，給予肌膚內部照護、補水等護理，增進肌膚防禦能力，阻斷粉刺痘痘復發的可能性，縮小毛孔外更能延緩肌膚老化。 第三步驟「亮白保濕」： 亮白保濕凝乳亦含有效抗痘成分水楊酸；另外添加針對痘肌特別設計植物性保濕配方，抗痘時肌膚不乾燥脫皮，滋養肌膚；亦添加維他命C協助抑制黑色素生成、淡化斑點及沉澱的色素，預防痘疤的生成，使肌膚由內而外透亮有光澤。 日本280萬愛用者 年銷38萬組 proactiv 在日本好評如潮，連續14年獲得抗痘保養熱銷No1.，擁有超過280萬愛用者。根據日本Integrus株式會社於2014年監測12周的調查結果顯示：proactiv的使用者回購率高達100%及92%的超高滿意度，不僅扭轉膚質也翻轉人生，使用者變得更有自信。日本實證回饋「用後馬上感受到優點，洗完臉後變小清新」、「肌膚變得好Ｑ彈」、「毛孔變緊緻了」、「肌膚變得估溜估溜的」等極佳讚賞，日本於2017年達到「實銷超過38萬組proactiv 抗痘小3，高度相當於43座台北101高」的銷售奇蹟！ ＜日本女神愛紗分享辛酸抗痘史，鼓勵應該從全臉預防開始，讓自己更有自信、漂亮！＞ 辛酸抗痘史 日本女神愛紗：「要是早點認識抗痘小3就好了！」 proactiv身為美日冠軍抗痘領導品牌，已經是許多巨星們御用的美肌養成聖品！上市發表會當天邀請日本女神千田愛紗擔任美顏大使，分享戰痘故事。剛來台灣發展時，不管飲食、生活、語言、氣候都不適應又加上工作壓力大，導致肌膚不穩定、經常冒痘痘，讓愛紗非常困擾。愛紗透露：「長痘痘時，雖然會靠化妝遮掩，鏡頭前總是看起來漂漂亮亮，但其實心裡非常焦慮，很怕有人注意到下巴那顆痘痘，很難專注。」 愛紗也曾試過各種抗痘產品，因刺鼻氣味或刺激感而作罷；也試過吃藥，但因對身體負擔大而中斷，非常不舒服。除此之外，生活也變得很不方便，不僅飲食要小心控制，喜歡的毛衣也不能再穿，避免皮膚受影響。 歷經一番辛酸的抗痘歷程，直到遇見proactiv，愛紗發現：「使用後的感覺非常舒服，味道很舒服，使用後沒有刺激感！我非常驚訝會有這樣一款抗痘產品，既可以清潔、調理、又可以保濕，每天都可以使用，而且只要３步驟就可以預防全臉、不長痘痘。很簡單就可以讓我在鏡頭面前肌膚透亮有自信！」proactiv居家合併養護三步驟組合，不須再擔心抗痘產品和其他美白、保濕的產品會不會相互排斥，讓愛紗大呼應該更早認識proactiv抗痘小3，更鼓勵大家一起積極抗痘，不要等到痘痘長出來才調理，應該從全臉預防開始，讓自己更有自信、更漂亮！ 日本女神愛紗親自現身示範，和proactiv 一起告別你的「危肌」就從現在開始！ #proactiv #新品消息 

每天告訴自己一次，你真的很不錯。

早上起床，對著鏡子裡的自己來個微笑吧～ 告訴自己，其實你很不錯的 不要自卑，要有自信。 微微笑，昨天的煩心事拋到腦後， 今天也是如此美妙的一天， 相信自己，做自己就好，不用管別人的眼光， 只要告訴自己，其實你真的很好， 你已經做的很好了～

這真的是同個人嗎？盤點8位「出道VS現在」判若兩人的韓國男星，乖乖牌大變身！

韓國演藝圈競爭激烈，要想成為鎂光燈焦點，就必須找出個人色彩，才不會被輕易取代！藝人在出道初期通常都會任由經紀公司包裝形象、制定人設，隨著作品、人氣累積一定程度後，就可以慢慢轉型，讓粉絲看到更新穎的風格，今天泡菜編就要來盤點出道以來「大幅改變形象」的韓星，一起下滑了解吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1300974 https://www.popdaily.com.tw/korea/1302741 1. 金宣虎 憑藉電視劇《Start-Up》、《海岸村恰恰恰》迎來事業高峰的金宣虎，乾淨清爽、富有反轉魅力的形象，讓他狠圈一票粉絲。其實在正式進軍小螢幕前，金宣虎已經是大學路的人氣演員，親民舉動成為美談，然而觀看其舊照，就可以發現他喜歡配戴各種華麗飾品，以痞帥風格為主，與現今暖男形象截然不同，只能說經紀公司的包裝以及找到對的風格非常重要啊！ (圖片來源：韓國pann論壇/Salt ent，編輯自製) 2. Dawn 2016年以男團PENTAGON出道的Dawn，為團內Rapper擔當，2017年也和所屬前輩泫雅以及成員Hui組成小分隊Triple H活動，當時挑戰性感風格，讓粉絲眼睛為之一亮，隔年8月進行《RETRO FUTURE》打歌活動時，和泫雅大方認愛，隨後退出組合並離開CUBE娛樂。拋下偶像包袱，製作符合自己取向的音樂，變身前衛創作型歌手，整體形象和在PENTAGON時期完全判若兩人。 (圖片來源：PENTAGON/Dawn IG，編輯自製) 3. 宋旻浩 2014年以團體WINNER出道的宋旻浩，初期就展現出色的Rap與創作實力，可惜沒能讓大眾留下深刻印象，直到2015年在選秀《Show Me The Money》第四季獲得亞軍，開始累積大量知名度。2017年宋旻浩成為綜藝《新西遊記》固定成員，與外表不同的呆萌魅力，讓他晉升綜藝寵兒，而不只節目邀約接踵而來，宋旻浩也陸續發行solo專輯、舉辦藝術畫展，以歌手、藝術家、音樂製作人等多重身份，活躍於演藝圈。 (圖片來源：YG ent，編輯自製) 4. 趙權 2000年就進入JYP娛樂當練習生，8年後以2AM隊長出道的趙權，在扎實唱功下，也隱藏出色的舞蹈實力！2012年發行首張正規專輯《I’m Da One》，其中主打歌《Animal》以華麗破格造型引發矚目，尤其踩著19公分高跟鞋跳舞的舞台，成為KPOP無法超越的經典之一！打破男生不能穿高跟鞋偏見，不畏大眾眼光，跳自己喜歡的舞、做自己喜歡的事，自信滿滿的樣子極具魅力！ (圖片來源：韓國pann論壇/趙權 IG，編輯自製) 5. 金有謙 男團GOT7在合約到期後，成員紛紛簽約新公司，展開個人活動。其中有謙選擇與嘻哈公司AOMG娛樂簽約，除了朝全能創作高手邁進外，也一改穿衣風格，像是摯友BamBam就透露：「有謙以前只會穿緊身的褲子，現在換公司穿寬褲的樣子真的很神奇」，變的更加自信、帥氣！ (圖片來源：GOT7/有謙 IG，編輯自製) 6. 朴敘俊 2015年出演電視劇《Kill Me Heal Me》、《她很漂亮》人氣直升的朴敘俊，隔年接續主演《三流之路》以及電影《菜鳥警校生》，除了一展壯碩身材，擺脫先前青澀形象，演技實力也備受認可，晉升為大勢男神！之後憑藉《金秘書為何那樣》、《梨泰院Class》等人氣作品，坐穩一線男星地位，後來更是確定出演好萊塢電影《驚奇隊長2》，進軍國際影壇，演藝事業迎來新一波高峰！ (圖片來源：MBC/Awesome娛樂，編輯自製) 7. 田柾國 防彈少年團「黃金忙內」田柾國除了歌舞實力全能外，近年也跨足創作、導演、藝術等領域，持續精進自己的演藝事業。值得一提的是，田柾國的刺青也成為外界焦點，從手背「ARMY」圖樣，到右手臂的包手刺青，讓粉絲有驚又喜，與出道時期相比，散發更多男人味，忍不住大聲叫：「歐巴」！ (圖片來源：BTS，編輯自製) 8. 鄭敬淏 自2004年憑藉電視劇《對不起，我愛你》人氣直升的鄭敬淏，此後透過多樣影劇，累積知名度，但因應角色多給觀眾輕浮、痞帥的印象。直到2015年開始在電視劇《為純情著迷》、《再一次 Happy Ending》、《機智牢房的生活》、《火星生活》，分別展現深情穩重的模樣，形象才因此轉變。目前鄭敬淏與秀英的戀情穩定長跑中，私下專情的模樣，也讓他的觀眾好感度上升，被譽為「明星情侶」的模範！ (圖片來源：電影《繫緊你的安全帶》/Management Allum，編輯自製) 看完以上「形象十八變」的韓星後，有沒有大開眼界呢？透過不同活動、作品，展現多樣面貌不見得是壞事，希望上述藝人都能繼續做自己喜歡的事，相信粉絲也會給予應援啦！ 撰文編輯 #佳佳 #DAWN #宋旻浩 #朴敘俊 #泡菜精選 #泡菜追星 #田柾國 #趙權 #轉型韓星 #鄭敬淏 #金宣虎 #金有謙 #韓星舊照 #韓星黑歷史 

士林夜市特輯，12家必吃人氣小吃，鹹的甜的通通一次給你！

台灣必逛的夜市之首「士林夜市」擁有你品嚐不完的人氣美食！逛夜市也是要做功課的，為了不在那麼大的夜市裡浪費時間，想一吃就吃到最經典最美味的美食，趕快先把這篇收藏起來！今天編輯統整了士林夜市11家必吃的甜鹹小吃，沒吃過這幾間真的不要以為自己很懂士林夜市！ 花藏雪 手作雪氷 甘味处 地址：台北市士林區大北路27號 西瓜小涼球$150 / 宇治金時提拉米蘇 $ 220 夏季一到就是吃冰的季節～在士林很有名的冰店花藏雪，它們的冰品份量充足，用料豐富；把蛋糕和雪花冰揍再一起真的很浮誇！不同配料的堆疊讓整碗冰吃起來很有層次，不容易膩口，尤其季節限定出最新鮮的水果冰，那更是必點，編輯大推夏季限定的西瓜小涼球，綿密的雪花冰吃得到濃濃的西瓜香氣，一旁再放上無數顆新鮮的西瓜圓球，最後淋上煉乳，清爽的口感真的超消暑的啦 家鄉炭烤雞排 雞排$80 來士林夜市必吃的人氣雞排，除了觀光客外在地人也是超愛吃，酥炸過後的雞排，沾滿店家的特製沾醬再進行炭烤，酥脆口感扎實鮮嫩的肉質，真的會讓人欲罷不能，不過唯一的小缺點就是他越來越貴，不過偶爾吃一次還是很ok的啦！ 蜜汁燒烤 元祖胡椒餅旁邊 雞屁股$25/百頁$13/米血糕$13 這家蜜汁燒烤是編輯個人的口袋名單，百頁豆腐跟雞屁股還有米血糕是必點，百頁的口感相當軟嫩，米血糕軟硬度適中加上胡椒粉有夠香!另外雞屁股是個人的最愛，外皮烤到酥脆的屁股裡頭鮮嫩多汁，編輯一次都是吃兩串起跳!雖說是蜜汁燒烤但外頭的醬汁卻不會過鹹，如果怕味道不夠的可以請老闆額外加辣粉跟胡椒粉增添風味喔! ＃佐藤精肉店 地址：台北市士林區文林路167號2樓 烤五花肉丼（大）＄200 燒肉丼飯的精髓在於鋪得滿滿的燒肉與顆粒飽滿的米飯，還有不可或缺的水波蛋，如此簡單的搭配就能滿足人心。佐藤的丼飯淋上獨門醬汁，鹹中帶甜；肥瘦勻稱的五花肉片經過燒烤後又脆又嫩，把水波蛋搓破，讓蛋汁裹著飯和烤肉，清爽不會過於油膩，在飢餓時來上一碗是極大享受～ 老士林蕭記碳烤之家 地址：台北市士林區大東路與大南路口 炭烤肉捲 ＄12 這家肖霽炭烤店，雖然是碳烤，卻只賣一種烤肉捲，老闆就是有自信又豪邁，只靠一種產品撐腰！這款炭烤肉捲很有特色，薄薄的肉片捲著滿滿的蔥和蒜苗，再刷上一層又一層的烤肉醬，非常嗆辣又提香，建議敢吃辣的人再嘗試。重口味星人必吃！ ＃家湘涼麵 香炸臭豆腐 地址：台北市士林區大南路46號 香炸臭豆腐＄50 / 素食涼麵＄50 家湘涼麵也是赫赫有名，到了夏天客人可是絡繹不絕～清爽的涼麵加上麻醬，飄著濃郁的花生香氣，敢吃辣的朋友一定要加他們自家的辣椒醬，味道可是會提升到另一個境界！臭豆腐也是它們的招牌，酥脆燙口；涼麵和臭豆腐搭配一冷一熱，超過癮！ ＃郭家蔥油餅 地址：台北市士林區文林路101巷口號 蔥油餅加蛋＄30 郭家的蔥油餅不是用煎的而是用炸的，就是所謂的炸蛋蔥油餅！用炸的蔥油餅香氣更重，蛋的軟嫩和蔥油餅的酥脆超級搭，加一點郭家特製的醬油味道更好，喜歡吃蔥油餅的人一定試試看！不過炸過的蔥油餅要速戰速決，不然冷掉會變得很難咬哦！ 斌。大腸包小腸 地址：台北市士林區大南路84號 大腸包小腸＄55 夜市必吃經典小吃大腸包小腸，也是台灣在地美食！肥滋滋的香腸香味直奔腦門，配上米腸，口感一搭一唱是童年的幸福味道。它們的大腸包小腸還會在裡面加入大量的蔥苗，減少了油膩感，變得超順口，三兩下就解決了！到士林夜市就由它開啟序幕～ 士林大塊牛排 地址：台北市士林區文林路341號 美國沙朗＄350 / 紐約客牛排＄280 夜市牛排真的超好吃！大塊牛排的特色就是份量真的超大！肉排可以蓋住整個鐵盤，想在夜市飽餐一頓那他們絕對是很好的選擇！雖然比起普遍的夜市牛排，這家的價位不算很便宜，但可以看出他們的用料更豐富實在，吃一次還次很痛快～ 我們不一樣-燒烤杏鮑菇台灣創始店 地址：士林區大南路95號 燒烤杏苞姑＄100 杏苞姑就是素食者的鹹酥雞！杏苞姑不論是用炸的或是用炭烤的，咬下去都會有滿滿的汁爆出來，跟吃肉一樣過癮！而這家炭烤杏苞姑可是排隊的人氣美食，一份杏苞姑可以選兩種調味，任意搭配；炭烤時把水分都鎖在裡頭，刷上特殊醬汁，鮮甜有嚼勁！ 海友十全藥燉排骨 地址：台北市士林區大東路49號 十全藥燉排骨＄90 ／十全藥燉雞腿＄100 海友是第一屆台北米其林必比登推介的台北小吃！藥燉排骨就是即使在夏天吃，流個滿頭大汗還是很爽！非常補氣的藥燉湯頭超級鮮甜，軟嫩的肉沾上醬油辣椒蒜苗的左料，味道是烙印在腦海裡！薑的辣、中藥的香、肉的鮮嫩，讓人一年四季都想吃！ 士林生炒羊肉 地址：台北市士林區大東路21之3號 炒羊肉 ＄150 生炒羊肉是非常家常的一道菜，也是男女老少都喜歡的菜色之一。士林的生炒羊肉用餐時段都是爆滿的；沒有腥味的羊肉帶點筋，配上脆口的空心菜和沙茶醬一起下鍋拌炒，相信我，一盤可以讓你吃掉三碗白飯！就是那麼下飯！ 11間滿滿的士林夜市美食，都是專業饕客點評高分的小吃攤，沒吃過沒關係，趁著週末跟著家人朋友或是情人，一起好好的來一場士林夜市的美食之旅吧～ PopYummy／撰文報導 #佐藤精肉店 #台北夜市美食 #士林夜市推薦小吃 #士林夜市美食 #士林大塊牛排 #士林生炒羊肉 #家湘涼麵 香炸臭豆腐 #我們不一樣-燒烤杏鮑菇台灣創始店 #斌 大腸包小腸 #海友十全藥燉排骨 #發胖北部 #老士林蕭記碳烤之家 #花藏雪 手作雪氷 甘味处 #郭家蔥油餅 

《單身即地獄》12星座代表人物公開！時訓是天秤、芝燕是牡羊，處女座是他！

大家有在看Netflix的戀愛實境秀《單身即地獄》嗎？這個節目聚集了12位單身男女在地獄島進行配對，播出以來引起了極高討論度與關注！其中12位出演者的人氣也隨之水漲船高，每一位都有各自的擁護者，12人12色的性格讓觀眾看得津津有味。今天泡菜編就根據他們在節目中的性格與舉動，分析了他們代表的12星座，快來一起看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1205055 https://www.popdaily.com.tw/korea/1205071 《單身即地獄》代表星座| 魔羯座：成敏知 今年25歲的成敏知雖然在第5集才加入節目，但她也展現了初生之犢不畏虎的積極態度，從一開始對世勳有好感，到後來發現彼此興趣大不相同，令她產生更大的興趣。發現秀敏也對世勳展開攻勢後，她勇敢的前進不放棄，展現了魔羯座擁有不屈不撓的精神。除此之外，雖然她一心想著世勳，但因為魔羯座個性謹慎而敏感，與其處心積慮制定計劃，她更傾向用自己的方式打動對方。 《單身即地獄》代表星座| 水瓶座：金秀敏 秀敏也是第5集才加入節目，渾身散發出樂觀氛圍的她，話不多卻一直在默默觀察著一切，與水瓶座的特質不謀而合！水瓶座的人不太容易被周遭環境影響，當秀敏發現敏知也對世勳有好感時，她將這些情況看在眼底，卻不被旁人意見左右，用溫和且積極的態度企圖打動心儀對象。 《單身即地獄》代表星座| 雙魚座：安藝媛 藝媛從外型看起來就是個典型的雙魚座女孩！想象力豐富、富有同理心的她，儘管前幾集沒有得到去天堂島的機會，但她仍樂觀的留在地獄島與其他出演者聊天、照顧彼此。當她面對炫承時，内心的浪漫少女心思直接展露無遺，對任何人都很親切的她，對心儀對象會相當直爽的表達情感，讓人不禁被吸引。 《單身即地獄》代表星座| 牡羊座：申芝燕 外表溫柔、内心堅毅的芝燕，是牡羊座的最佳代表人物！芝燕一開始曾與時訓到天堂島約會，兩人沒有太多火花，然而面對風趣幽默的振澤，芝燕可說是馬上就被吸引了。牡羊座崇尚有趣的戀愛生活，因此她對振澤有流露出好感並不算意外。另外，牡羊座的另一特質是喜好分明，這在芝燕面對世勳的態度上就能看得很清楚。 《單身即地獄》代表星座| 金牛座：車炫承 「巧克力歐巴」炫承初登場就相當搶眼，在泥沼PK時以強壯的體格與力氣擊敗所有對手，展現了不認輸的好強心理。金牛座的人往往深藏不露，但一旦下定決心，其毅力絕對會令所有人驚訝。當他必須選擇去天堂島的對象時，他說出：「如果沒有太大變化，就會是其中一位」，看到他連兩次都選擇智雅，可見内心早已決定好一切。 《單身即地獄》代表星座| 雙子座：姜素妍 今年34歲的素妍在前幾集節目中充分展現了雙重性格，絕對是雙子座的代言人！首先她開朗聰明的性格，讓她與所有出演者都擁有良好的關係，但她面對振澤和世勳兩位男士的態度上，就像雙子座一貫猶疑不定的特質，在沒搞清楚自己的心意時急於下判斷，導致發生誤會。但其實若和雙子座成為好友，就會發現他們是個很好的談心對象。 《單身即地獄》代表星座| 巨蟹座：文世勳 以愛家出名的巨蟹座，代表人物絕對非文世勳莫屬！文世勳從節目開始到最新集都對芝燕一片丹心，儘管一次次被女方拒絕，卻仍堅持默默守護對方，重複的陷入傷心絕望的狀態。巨蟹座的人感情豐富，是一個溫和內向的人，專情且有相當強烈的自我意識。擅長料理、運動神經好，又體貼的世勳，看起來真的是位很值得倚靠的巨蟹男啊～ 《單身即地獄》代表星座| 獅子座：宋智雅 宋智雅從開播以來就引起極高話題，可說是節目中最高人氣的出演者！集結美麗、自信於一身的她，曾說過會不斷增進自己，讓自己不論對上哪個女人，對方都不會是她的對手。如今已經獲得3位出演者好感的她，就如獅子座天生的風範與魅力吸引許多追求者，他們自信勇敢、待人熱誠，有種貴族的氣質。另外，從智雅與其他女孩的對話中可以發現她很大方樂觀，善於將自己最好的一面表現出來，這樣的獅子女怎麽教人不愛呢？ 《單身即地獄》代表星座| 處女座：金俊植 今年28歲就擁有自己品牌的俊植，儘管鏡頭不算太多，但從他與藝媛、秀敏的相處上可以發現他相當隨和、體貼他人。處女座的人行事謹慎保守且求知慾旺盛，他們大部分都相當注意外表，絕對不會讓自己衣衫不整，努力維持著自己完美的形象。比起領導者，他們更像是旁邊擁有高觀察力的輔佐者。 《單身即地獄》代表星座| 天秤座：崔時訓 與其他擁有健碩身材的出演者不同，崔時訓更像感性的少年，如天秤座般有浪漫、易被感動的性格特質。時訓自從和智雅去了天堂島約會後，整顆心都被對方迷住，然而因爲天秤座自身具有「協調者」的特色，當他得知智雅對自己並沒有好感後，他也在很快的時間内冷靜調整好自己，抑制對智雅的感情。 《單身即地獄》代表星座| 天蠍座：吳振澤 擁有古銅色皮膚、陽光笑容的吳振澤，因為天生的魅力也被主持群稱為「天生風流」的男子。然而其實就如天蠍座的代表性格，他總是表面看起來冷靜，實際上精力充沛、感情豐富且強烈，一旦確定目標就不容許被侵占。在最新集中，他在泥沼比賽獲得第3名，說出：「要制定PLAN C了」，一句話代表了天蠍座的深謀遠慮特質。 《單身即地獄》代表星座| 射手座：金賢中 最後就是讓無數少女心動的金賢中！其實射手座除了有旺盛的好奇，同時也有忠心的一面，對應賢中在節目中自嘲自己像「忠心的小狗」。而且射手座是待人真誠、坦率的代表，這點從他大方和智雅談及兩人相處的問題上就能看得出來。 看完以上《單身即地獄》出演者的12星座分析，大家是否覺得符合呢？歡迎留言和泡菜編分享你的想法吧！ 撰文編輯 #安琪拉 #12星座 #單身即地獄 #單身即地獄12星座 #單身即地獄IG #單身即地獄介紹 #單身即地獄出演者 #單身即地獄出演者IG #單身即地獄姜素妍 #單身即地獄宋智雅 #單身即地獄崔時訓 #單身即地獄成員 #單身即地獄文世勳 #單身即地獄申芝燕 #單身即地獄結果 #單身即地獄金賢中 #泡菜精選 #泡菜追星 

提升戀愛磁場這樣做！五招「愛情的吸引力法則」，讓你吸引到對的人

在愛情的世界裡，如何「吸引」對的人進入我們的生活？「吸引力法則」是一個關鍵概念，如果波妞們能運用這幾個實用小招數，發揮吸引力法則的力量，不但會讓你在戀愛中更加自信，也有機會大大提升遇見真愛的機率喔！那今天就跟著邱比特一起來學學這五招吸引愛情的祕訣吧！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） Tips 1：設定明確的目標 首先想要吸引愛情，自己得先搞清楚想要什麼樣的關係與伴侶。寫下自己對理想對象的期待，不論是人格特質、興趣或是價值觀，這樣的目標越清晰，吸引到的對象也會越接近你的理想！別害怕對自己坦誠，因為你的心願和宇宙的「共鳴」會為你吸引到對的人喔！ Tips 2：積極樂觀的心態 正能量的人特別吸引人！當我們用開朗、積極的心態生活，不僅自己會更開心，也更容易吸引到同樣正面、有趣的人。嘗試每天保持微笑、感恩身邊的小確幸，甚至小小的親切舉動也能讓你在人群中閃耀～吸引愛情的第一步，就是先讓自己變成光芒四射的小太陽吧！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） Tips 3：愛自己先於愛別人 吸引力法則的一大重點在於「內心的自愛」。如果我們不夠愛自己，就有可能會吸引到錯的人。每天給自己一點時間培養自己的愛好，嘗試自我提升、學習新技能，讓自己成為一個有趣且值得愛的人。當你認同自己，別人自然也會被你吸引啦～這樣的你即便談了戀愛，也不會在愛情裡迷失自己。 Tips 4：想像自己已經擁有 這招是吸引力法則中的經典步驟！試著閉上眼睛，想像自己正與理想對象度過美好時光：一起看電影、旅行、分享笑聲等等，讓這種幸福的感覺沉浸在心中～把這些理想視覺化，可以讓你更專注在美好的愛情能量上，進而吸引這樣的體驗成真！別小看你的想像力，他可是讓你實現愛情的種子喔！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） Tips 5：保持開放，接受愛的各種可能性 最後一招：保持心態的開放。吸引力法則並非只是被動等待，而是讓你在生活中多多嘗試、積極社交。也許你的真愛並非你原本設想的模樣，而是存在於不一樣的圈子或活動中，當你願意接受新事物，愛情也會以意想不到的方式出現！記得對愛情保持開放，你才會有機會與不同的可能性相遇。 當我們在愛情中運用吸引力法則，不僅是為了吸引對方，更是為了讓自己變成一個值得愛、充滿自信的人。試試這五個小撇步，讓宇宙的愛為你加持，說不定下一個瞬間，就會遇見屬於你的那份真愛喔～讓我們用吸引力法則成為愛情的魔法吧！ 延伸閱讀： 👉想被疼愛，卻又總是逃開？4點特徵可能象徵你是「假性獨立者」！ 👉看到你就目不轉睛！4種行動告訴你：原來這就是「生理性喜歡」？ 👉靈魂伴侶不能在一起嗎？用這13件事檢測你們是不是命中注定的另一半！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #吸引力法則 #對的人 #戀愛 #戀愛吸引力法則 #戀愛心理學 #戀愛磁場 #波波邱比特 

自信心搜尋結果

工作很忙但你要很可愛！4步驟提升工作效率！別讓待辦綁手綁腳～

工作很忙但你要很可愛！4步驟提升工作效率！別讓待辦綁手綁腳～

9m88被神明告誡「要自信」，容貌焦慮時用這方法鼓勵自己

9m88被神明告誡「要自信」，容貌焦慮時用這方法鼓勵自己

POP LOOKBOOK｜穿搭部落客圈入準專訪：穿搭和生活的時髦關鍵單品，原來是「它」？

POP LOOKBOOK｜穿搭部落客圈入準專訪：穿搭和生活的時髦關鍵單品，原來是「它」？

三個生活習慣，找回自信的自己！👏🏻

三個生活習慣，找回自信的自己！👏🏻

日本消費者回購率100%！風靡55國的抗痘領導品牌proactiv日本原裝來台，抗痘小3系統式護理「扭轉痘痘危肌」！

日本消費者回購率100%！風靡55國的抗痘領導品牌proactiv日本原裝來台，抗痘小3系統式護理「扭轉痘痘危肌」！

每天告訴自己一次，你真的很不錯。

每天告訴自己一次，你真的很不錯。

這真的是同個人嗎？盤點8位「出道VS現在」判若兩人的韓國男星，乖乖牌大變身！

這真的是同個人嗎？盤點8位「出道VS現在」判若兩人的韓國男星，乖乖牌大變身！

士林夜市特輯，12家必吃人氣小吃，鹹的甜的通通一次給你！

士林夜市特輯，12家必吃人氣小吃，鹹的甜的通通一次給你！

《單身即地獄》12星座代表人物公開！時訓是天秤、芝燕是牡羊，處女座是他！

《單身即地獄》12星座代表人物公開！時訓是天秤、芝燕是牡羊，處女座是他！

提升戀愛磁場這樣做！五招「愛情的吸引力法則」，讓你吸引到對的人

提升戀愛磁場這樣做！五招「愛情的吸引力法則」，讓你吸引到對的人