【讓自己墜入地獄的，是自己推的最後一把】

​#時事有感 最近看到某些時事很有感觸。當一個人身處的環境不是很有利，處處都碰壁，壓力山大，千夫所指，面臨著即將被炒魷魚，又或者即將被追債，又或者因為某些曾經犯過的錯被千夫所指...再加上自己可能容易鑽牛角尖、自責、低自信，真的就像身處地獄一樣痛苦無比，想了結的心都有 ​ 曾經我也有過身處在壓力大到面對陌生人的關心可以馬上掉眼淚的狀況，也遇過生活困境痛苦到想了解一切的念頭。那時經歷著痛苦的身體與沈重的內心，真的會很想找一些方法讓自己好過，例如酗酒、暴飲暴食...；面對競爭的職場環境，面臨到已經快被fire的難關，也曾經動過要拖別人下水好讓自己保住工作的念頭 ​ 更黑暗的心理都曾經清晰地出現在意識中，引誘著我「保護自己」、「讓自己痛快一下」、或者「解放一切的束縛」。畢竟破罐子破摔，比苦苦掙扎還要來得輕鬆些 ​ 為什麼要活得這麼憋屈？為什麼要被別人羞辱？為什麼要做自己根本不想做的事只為那幾毛錢？他們憑什麼這樣頤指氣使地對我？為什麼我就應該活該幫助別人來犧牲自己？ ​ 各種內心扭曲糾結的疑問，隨著環境和壓力越來越惡劣，疑問的聲音越來越大，也將我的注意力引導到更幽暗的選擇... ​ 「讓她犯錯，這樣你就會從魯蛇變成這個部門的一把手了！」 「從這邊切下去結束一切，讓剛剛罵你的人後悔一輩子吧！」 「既然有別的男人送上門要一夜情，那就接受吧！讓跟你冷戰的男友也跟你一樣痛苦！」 「吸一下可以升天喔，壓力那麼大，放鬆一下沒關係吧！」 ​ 曾經有一次也是聲音最強烈的一次，就是遇到職場上再度面臨可能被裁員的處境。 ​ 我的能力不到亮眼，那時很菜，常常被主管教訓，也被暗示「表現不好的人會被勸退」，跟我同期一起進來的美眉，漂亮、自信、又年輕、人緣又好，表現還比我好，特別是主管還有說「二個選一個優秀的留下」，那陣子我每天都活在巨大的被比較壓力和炙熱的嫉妒中 ​ 直到有一次，美眉誤判了工作上的問題，有可能會產生很大的損失，當時的我在她旁邊看著這一切，我知道我有能力阻止損失的發生，也可以以自己「什麼都不知道」的狀況，推波助瀾讓這一切錯的更大更離譜，讓美眉墜入深淵 ​ 當時我們都在試用期，這條錯下去，她很有可能就被炒了，另外先不論會不會被炒，相比之下漸漸平穩下來的我，就會是那個「相對表現亮眼」的人，職場地位就會完全不同 ​ 我只要袖手旁觀，或者多給一些錯誤訊息，讓美眉犯錯，事後再想辦法幫忙補救，做那個「擦屁股的人」，我的職場生活就不用再活在痛苦之中，我將會是那個被誇獎、被主管摸摸頭、被尊敬的人 ​ 天與地的差別，就在一念間，不是讓她墜入深淵，就是我繼續待在深淵 ​ ​ ​ ​ 但是，我還是痛苦煎熬地跟美眉說：「你這樣好像錯了，趕快收回剛剛給廠商的報價！」 ​ 我內心一直在罵自己「你在幹嘛！？這些錯誤發生就可以讓自己好過很多了誒！」 ​ 但我又問自己：「如果今天最好的狀況，是她真的做錯了，被炒了，你不用再活在被比較、嫉妒的生活。在後面的日子，你真的可以忘記，這一切都是拜你袖手旁邊所賜嗎？」 ​ 比起每天環境與情緒的煎熬，我更無法接受自己因為內心的嫉妒恨，錯失自己應該做出行動的時間，我知道以我和美眉之間平日的互動狀況，雖然我的巨大壓力來源也有部分來自她的表現作為，但幫助她還算是良心過得去的選擇。 ​ 再加上，如果這個錯誤發生了，會有人被炒了、會有公司賠錢，而我受惠，我想我的小心臟受不了，雖然我的確很想這麼做... ​ 只是如果我的內心有一些良心不安的fu，這會讓我晚上睡不著，不管我未來走得多遠多高，做人處事上總是有種心虛的感覺。我會一直知道自己曾經因為袖手旁觀害過他人，做了自己認知上覺得不應該的事。 ​ 不論我未來有什麼成就，我只會打從心底認為「那是害別人得來的」，而忽略自己付出的努力，永遠活在懷疑自己、低自信的狀況，這將會是我的報應。 ​ 想想，這報應非常可怕，影響的是一生。所以即使知道後面我還是會活在巨大的比較壓力，和隨時都有可能被通知炒魷魚的恐懼下，我還是懷抱著這種痛苦無奈，去選擇讓自己內心好過些。 ​ 我並不是因為什麼崇高的道德規範認為人性本善，應該要無條件當聖母，我只是不想要成為推自己真正進入地獄業火的最後推手。即使未來有一天我會後悔當初沒有選擇保護自己讓自己好過些，但起碼我可以很坦誠地跟自己說：「我盡力去做該做的事，沒有對不起自己」 ​ ​ 每個人都有屬於自己的地獄，不論程度。環境可以是熊熊業火，但眼看已經身處地獄了，就不要做出讓自己內心也被業火烹烤的事情吧！ ​ #壓力大環境糟糕不是對不起自己和傷害他人的藉口 #願所有少年少女都能安全快樂地長大

抗老保養有感推薦，TRIFORCE 翠芙思【超時空抗老撫紋組】一起感受肌膚的澎潤彈

前陣子看到女人我最大的推薦，才想起要好好呵護自己的肌膚，女人一定要好好打理自己的外表，才能由內而外的散發出光芒 身處這匆匆忙碌的都市生活，我的肌膚也受到了不少挑戰，以前總是以為抗老只是中年人的事，但漸漸發現，皺紋和疲憊的跡象早已悄悄蔓延在我的臉龐上😔 我的肌膚屬於中性偏乾，經常因為工作壓力大和生活作息不正常，而出現蠟黃的現象，尤其在早晨鏡子前看到那暗淡無光的臉龐時，總是感到一絲沮喪。這不僅影響了我的自信心，也讓我感受到時間流逝的痕跡😄 挑選保養品對我而言，不僅僅是一個外在的護理，更是一種對自己的關心，最近在YouTube上看到了一系列由美妝達人相關試用的影片，讓我對這個產品充滿了期待😊 最後終於找到了TRIFORCE 翠芙思 超時空抗老撫紋組，這一套保養品真的是超乎我的期待，在做了一番仔細的研究後，我發現這套保養品，融合了眾多珍貴的成分，它不只是為了當下的肌膚問題，更是在從根本上預防肌膚老化的問題⭕ 撫紋膠原霜使用了一段時間後，能夠明顯感受到臉部肌膚的滋潤，觀感上也不再是以前那麼顯得疲憊 除了撫紋膠原霜，還有紫晶球澎彈精華液和高光嫩膚露都是我的心頭好！ 紫晶球澎彈精華液能夠深層修護，高光嫩膚露則是非常輕盈兒保濕，完美滿足了我對滋養的需求，早上醒來，皮膚水嫩有光澤，就連同事都問我是不是換了一個保養品🤣 使用這套保養品後，最讓我有感的是，早上起床可以不再為蠟黃的皮膚而困擾，反而享受到一種肌膚重新煥發活力的喜悅，肌膚變得有彈性，年輕的光芒重新灑在我的臉龐上😃 超時空抗老撫紋組不僅保養了我的肌膚，更給予我對生活的正面影響，每天看著鏡中的自己，我都能感受到自信和滿足。這套保養品成為我生活中不可或缺的一部分，重新點燃了我對於護膚的熱情，也讓我充滿期待地迎接未來的每一天😆 使用超時空抗老撫紋組，在洗臉後，將高光嫩膚露、紫晶球澎彈精華液和撫紋膠原霜按照順序均勻塗抹在臉上 這一套三步驟的使用方式讓整個保養過程變得簡單而有效，而且質地輕盈，容易吸收，一切都在不知不覺中完成🤩 保養是一個漸進的過程，隨著時間的推移，我漸漸發現了我的臉龐發生了微妙變化，在使用的第一週，我注意到皮膚變得更有光澤，質感更為細緻 到了第二週，細微的笑紋和眼部細紋被滋潤了許多，更讓我驚喜的是，肌膚看起來更緊實 在使用的第三週，當我再次照鏡子時，整體水潤感以及臉色都讓我覺得不錯。整個精氣神更加年輕，而這樣的差異讓我感慨超時空抗老撫紋組給與我補水保濕的重要性🥰 相較於其他產品，超時空抗老撫紋組的保濕效果更持久，使用超時空抗老撫紋組的這段時間，我感受到它與眾不同的優越性，在於它所帶給我的肌膚滋潤，這套保養品不僅成為我的日常護膚，也讓我每天都可以迎接一個更美好的自己🙂 而超時空抗老撫紋組順理成章的成為了我的秘密武器。如果有朋友向我尋求抗老護膚的建議，我絕對會毫不猶豫地推薦這套保養品✔️ 【TRIFORCE 翠芙思】 購買連結 臉書：翠芙思TRIFORCE IG：TRIFORCE 翠芙思 | find your spark #TRIFORCE #翠芙思 # findyourspark #HyperA #超時空抗老撫紋系列 #晶球小紫瓶 #撫紋緊緻 #抗老新革命

東區巷弄美食⎜精緻異國料理⎜好酒、好菜、好東西值得等待【台北市大安區】Waiting Bistro餐酒館

今天是和老婆久違的二人世界，終於可以拋開岳岳這個大電燈泡好好約會。為此，我專門挑了一個適合浪漫、小酌的好去處-「Waiting Bistro餐酒館」。Waiting Bistro位於台北市大安區忠孝東路三段巷弄內，距離捷運忠孝復興站1號出口步行約5分鐘。美式鄉村風格的餐酒館不僅引人矚目，門口玻璃上的貼紙更是宣示著Waiting Bistro是一間精選在地好評餐廳。 Waiting Bistro設有戶外雅座，在夜晚中乘著月色、飲一杯酒，也是很不錯的選擇。踏入室內，映入眼簾琳瑯滿目的多款精釀啤酒，讓人看得目不轉睛。半開放式廚房不但沒有濃厚的油煙味，還可以一覽服務人員忙碌的身影及餐點製作過程，乾淨、衛生看得見。 Waiting Bistro餐點酌收10%服務費，禁止攜帶外食及飲料，僅提供現金結帳，目前有當月壽星活動。菜單上麵、飯軟硬度皆可以客製化，也有供應素食餐點。酒類有標示酒精濃度，大家可以依照個人口味喜好做選擇。 🥂主廚的奶油培根蛋黃麵(可蛋奶素) 主廚的奶油培根蛋黃麵一上桌，最吸引我眼球的絕對是那顆蛋黃無誤。使用刀叉將蛋黃戳開，蛋液流淌下來的那瞬間，口中的唾液隨之滴下。捲一口麵放入嘴中，蛋黃麵奶香濃郁，滑順的蛋液完整的依附在麵上，為麵增添了層次，又與奶味相互呼應。神助攻的培根鹹香味，蘆筍點綴上了蔬菜香氣，這美味無可挑剃! 🥂印度烤雞胸佐肉桂蘋果 雞胸肉最怕的就是又乾又才柴，Waiting Bistro的雞胸煎得恰到好處，滿滿的肉汁，口感軟嫩中又不失嚼勁。看這雞胸厚度很厚，我猜有先醃制處理過，才會單單如此簡單的料理方式，就能讓這雞胸肉無比美味! 雞胸底下還有鋪了一層煎烤過後的櫛瓜，和雞胸肉一起入口，滿嘴的義式香料風味，讓我有了置身於西方古老歐洲的錯覺。 🥂松露松阪豬燉飯(可蛋奶素) Waiting Bistro燉飯保有些許米心，燉飯口味層次分明，細細品嚐，讓米飯透過咀嚼釋放出吸入的湯汁。伴隨著奶香(松露味)飄散，搭配爽脆甜美的松阪豬，簡直快飛天了，是高級享受啊! 畫龍點睛的番茄乾更是神來一筆，酸酸、甜甜、鹹鹹的滋味為燉飯增添了不同的風味。 🥂討海人的豪邁快炒綜合海鮮 ​​​​​​​討海人的豪邁快炒綜合海鮮是Waiting Bistro的信心大作，服務人員強烈推薦這一道。快炒綜合海鮮有多利魚、淡菜、蛤蜊、大蝦，濃厚的番茄香味是Waiting Bistro自製的醬料，酸鹹平衡、口齒留香，​​​​​​​確實是珍饈美饌，值得推薦! 🥂英國Samuel Smith's Organic Strawberry有機草莓 2009年美國啤酒公開賽「水果啤酒」類別第一名 2011年世界啤酒錦標賽「頂級水果啤酒」金牌獎 酒一開蓋滿滿的草莓香氣撲鼻而來，為我和老婆的浪漫氛圍中，添上了一絲水果清香。啤酒入口柔順細膩，​​​​​​​綿密的氣泡、沁涼的口感，讓味蕾得到了大大的滿足。平滑的麥芽和芳香的草莓味道以優雅的方式融合在一起，讓我們沉浸在苺果香氣與微醺啤酒風味中，清新香甜卻不甜膩難耐。 🥂西班牙人的點心 你們猜~西班牙人的點心是什麼？是吉拿棒! 吉拿棒外酥內軟，蘸上巧克力醬，還有巧克力豆，甜甜的滋味就是幸福的味道。呼~ So 齁 呷 !​​​​​​​ Waiting Bistro餐酒館​​​​​​​隱身於東區巷弄內，料理美味卻大放異彩，表現極為出色。今天和老婆的約會唯美結束，精緻的料理搭配精釀啤酒，Waiting Bistro有好酒、好菜，而好東西不只值得等待，也值得被對待。「Waiting Bistro餐酒館​​​​​​​」分享給大家~ Waiting Bistro餐酒館 ​​​​​​​地址: 台北市大安區忠孝東路三段251巷13弄6號1樓 ​​​​​​​電話: 0928-233-583 營業時間: 週三-週五17:00-23:00；週六-週日12:00-23:00；週一-週二公休 FB-https://www.facebook.com/waitingbistro IG-https://www.instagram.com/waitingbistro/線上訂位-https://inline.app/booking/-LnB7EvHSYBjYlvpNZgs:inline-live-1 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/ 按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share 歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #Waiting Bistro#waitingbistro#餐酒館#餐酒館台北#餐酒館推薦#餐酒館東區#餐酒館台北平價#餐酒館台北推薦#餐酒館推薦台北#東區美食#東區美食推薦#東區美食平價#東區美食餐廳#東區美食台北#東區美食餐廳推薦#大安餐酒館#大安美食平價#大安美食#東區餐酒館#東區餐酒館推薦

day30- 頭倒立 Head stand（Salamba Sirsasana）

 很早就決定要以瑜伽體式之王-倒立為主題，但是直到要下鍵盤的一刻都還找不到可靠的故事，那就以自身感想分享吧。倒立的好處以生理層面而言，可以刺激松果體、下視丘，有助於內分泌協調、改善中樞神經，也有助血液與淋巴循環，而以心理層面而言，面對180度完全顛倒的視覺與感官體驗，能夠讓自己面對非舒適圈的挑戰與驚喜，這種類吊橋效應會讓人興奮、提高自信。 而如果要問我，倒立這個動作最困難的地方是什麼，過去我可能會說是柔軟度、可能會說是背部肌肉與核心肌群，也可能會說是勇氣，但現在我的答案是：耐心。要安全穩定的進入倒立，首先需要肩膀的柔軟度，才能確保開展支撐身體的重量，而不是完全將壓力放在頸椎上；接著需要腿後側的柔軟度，才能將雙腿走到靠近軀幹的位置，接著讓雙腳緩慢穩定的輪流（熟練的話當然也可以一起）離地，最後需要全身的肌肉團結繃緊，讓自己停留在這個體位上。理論說起來都很容易，出一張嘴最簡單，但只有走到那一步的人，才知道經歷過什麼。 我是一個各方面資質都很駑鈍的人，8年前在瑜伽師資班無法做輪式、無法頭倒立，無法劈腿，也覺得自己永遠做不到。現在的我，無論在練習或教學上都很佛系，勉強做到前兩項，但卻處在一個最喜歡瑜伽、最確信自己此生都不會停止他的狀態。我想對當時後悔參加瑜伽師資班的自己說：「做不到一些事情不代表你不好，你只是還沒準備好，而且事實上，這些結果不是你該追求的“終點”，他們只是驛站」。

火象星座最羞恥的事。最虛榮好勝最愛面子的一群人，你也有今天

【牡羊座最羞恥的事】 在浩大的星空下，牡羊座的人總是像火焰一般熱情奔放，充滿了活力和勇氣。然而，就在這個充滿勇敢的星座裡，也藏著一些讓他們感到羞愧的事情。 對於牡羊座而言，最令他們感到羞愧的事情之一就是，當他們意氣風發地展示自己的計劃或目標時，最終卻因為一些意外情況或自身的疏忽而失敗了。對於一個充滿自信和決心的牡羊座來說，失敗往往會給他們帶來深深的羞愧和挫敗感，讓他們覺得自己似乎丟了臉，失去了自尊。 例如，當一個牡羊座在工作中努力奮鬥，準備了一個令人期待的項目報告，卻在演示時因為緊張而忘記了重要的內容，或者在溝通時遭遇了意外的技術問題，這些突發狀況都會讓他們感到極度的羞愧和不安。 另外，牡羊座的人也常常因為自己過於衝動和冒險，而做出一些後悔的決定，導致事後羞愧難當。比如，他們可能因為一時的衝動而對他人說出傷人的話語，或者因為過度自信而忽視了他人的意見和建議，最終造成了不必要的困擾和後悔。 總的來說，對於勇敢而充滿自信的牡羊座來說，失敗和後悔的感覺是最讓他們感到羞愧和挫敗的事情之一。然而，正是通過這些挫折和教訓，牡羊座的人才能更加堅強和成熟，走向更加光明的未來。 【獅子座最羞恥的事】 獅子座，太陽的守護星，在星座中擁有著如同陽光一般熾熱的個性。然而，就像所有人一樣，獅子座也有著讓他們感到羞愧的事情。 對於獅子座來說，最令他們感到羞愧的事情之一就是失去了他們的自尊和自信。獅子座非常重視自己的形象和聲譽，因此，任何讓他們感到受辱或失敗的情況都會讓他們深感羞愧和沮喪。 舉例來說，獅子座可能會因為一時的自大和驕傲而在人前大講特講，結果卻因為自己的錯誤或失誤而被揭穿，這樣的情況會讓他們感到難堪和羞愧。在公眾場合出丑，讓他們感到無地自容，尤其是如果這樣的情況發生在他們以為自己光彩照人的時候，更會讓他們感到無地自容。 此外，獅子座也可能因為自己的自我中心或自負而在人際關係中犯下錯誤，比如忽視了他人的感受或意見，這樣的行為也會讓他們感到後悔和羞愧。對於獅子座來說，失去了他人的尊重和支持，是一件非常讓他們感到羞愧的事情。 總的來說，獅子座最羞愧的事情通常涉及到失去了他們的尊嚴和自信，以及在人前出醜或受辱的情況。然而，正是通過這些挑戰和教訓，獅子座的人才能夠更加謙虛和成熟，並將這些經歷轉化為成長和力量的源泉。 【射手座最羞恥的事】 射手座，由木星主宰，擁有自由奔放的性格和對冒險的無限熱愛。然而，就像所有人一樣，射手座也有著讓他們感到羞愧的事情。 射手座最羞愧的事情之一是被束縛和限制。他們深深地渴望自由和冒險，對於被限制在固定的框架內或被束縛在某種規則和約束下，射手座會感到極度不舒服和羞愧。例如，如果他們在某個場合被要求做一些他們覺得不合理或無聊的事情，尤其是需要長時間待在一個地方或做一些枯燥的工作，射手座會感到非常不自在和羞愧。 另外，射手座也可能因為自己的衝動和沒有考慮後果的行為而感到羞愧。他們喜歡追求刺激和冒險，有時會做出一些讓自己後悔的決定，比如輕率的投資、衝動的行動或草率的承諾，這些行為往往會讓射手座感到羞愧和後悔。 此外，射手座也可能因為自己的言行不慎而讓他人受傷或感到困擾而感到羞愧。他們喜歡直言不諱，有時候會不經意地傷害到他人的感情，這樣的行為會讓射手座感到內疚和羞愧。 總的來說，射手座最羞愧的事情通常涉及到被束縛和限制、做出衝動而後悔的決定，以及因為自己的言行而傷害到他人的感情。然而，正是通過這些挑戰和教訓，射手座的人才能夠更加成熟和理性，並將這些經歷轉化為成長和智慧的機會。

生活好物推薦【Gran's Remedy紐西蘭神奇除臭粉】輕鬆化解尷尬氣氛 

當結束了一整天的辛勞，回到家中，當脫下鞋子，整個房間就充斥著一股難聞的異味，讓我不禁皺起了眉頭。長時間穿著鞋子，腳部被困在裡面，無法得到良好的通風，再加上潮濕的氣候，讓腳部總是難保持乾爽舒適。我曾試過各種方法，但腳臭問題始終困擾著我，直到我向好友抱怨這個煩人的問題😵 我的好友也曾經歷過類似的困擾，直到她使用了Gran's Remedy紐西蘭神奇除臭粉後推薦給我，她的臭味問題也有所改善🙂 Gran's Remedy含有紐西蘭特有植物kawakawa樹萃取成分，能夠有效抑制細菌和黴菌的滋長，讓鞋子再也不會散發出難聞的異味。 每次只需均勻地灑上4到6下Gran's Remedy，再輕輕搖晃鞋子，使除臭粉均勻分佈在鞋內，效果立竿見影。 大約連續使用了7天，朋友再也沒有受到腳臭和鞋臭的困擾👍 自從我使用了Gran's Remedy紐西蘭神奇除臭粉輕量瓶後，生活質量有了極大的提升。 不僅我，我的家人和親友們也曾經有過腳臭或鞋臭的困擾，但自從他們開始使用Gran's Remedy後，這些問題都得到了改善。 Gran's Remedy不僅外觀簡潔，方便攜帶，更重要的是，它的效果真的令我驚艷。使用Gran's Remedy後，我的腳部感覺更加乾爽，不再有悶悶的感覺，讓我在工作和日常生活中都感到更加舒適自在💯 如果你也受到腳臭或鞋臭的困擾，我強烈推薦試試Gran's Remedy紐西蘭神奇除臭粉輕量瓶。它絕對是一個改善生活品質的小秘密，告別尷尬的腳臭問題，重新擁有自信和舒適😁 Gran's Remedy紐西蘭神奇除臭粉輕量瓶在康是美門市、HANDS 台隆手創館門市現貨販售！❣️ 本文為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 📌台灣官網https://www.proyang.com.tw/Grans-Remedy/ 📌全台通路據點https://reurl.cc/N4DvA9 📌線上購買https://reurl.cc/YVQgdl #紐西蘭神奇除臭粉 #紐西蘭除臭粉輕量瓶 #Gran's Remedy #神奇除臭粉 #鞋子除臭粉推薦 #除腳臭粉哪裡買 #鞋子除臭推薦 #足部除臭 #去除鞋臭 #紐西蘭足部除臭聖品 #足部護理 #鞋子除臭 #去除腳臭 #腳臭粉 #除腳臭

【劇】ONE DAY真愛再次挑日子

「⋯你不能在沒人可選了以後才來找我，更不能總是只在你有需要的時候才跑來，理所當然地以為我永遠都會在那等著你，我不是你的安慰獎⋯」《 真愛挑日子》2024Netfilx ( 以下內容無暴雷，敬請安心閱讀 ) 2024 4月第17號作品《One Day, again》 《One Day》台譯《 真愛挑日子》繼2011年電影上映後，在時隔13年後的2024年影集版在Netflix 開播，老實說曾猶豫了一陣子要不要點來看，因爲當初看完電影後，對於男主角頗不滿的，爲女主角感到難過，當然當時也是夾帶著許多私人情緒投射，或許既定印象並不客觀，不過反正也時隔多年，當年總是帥氣傷人的海王，今已成禿頭外加鮪魚肚的某個老王，而時間也真能帶走傷痛與一切(例如他的頭毛😂)，或許如今能重新平心而論這部許多人心中的經典。 而看完影集後，事實證明確實有所不同⋯不知道是因為導演的講故事的視角不同，還是當初帶入的情緒太多，之前電影版的男主角給我的渣感，這次在影集中淡化許多，或許是因為關於男主角的心境描寫比電影多，稍微...就只有稍微，能理解他最後為何會發展成那個渣樣，恩...就媽寶，依賴心過重，不知道自己要什麼，或者正確地說，對自己真正想要的，卻不敢伸手去要的「膽小鬼」？我想關於這一點，或多或少誰都曾經有過這樣的時期，在面對生活的無情打擊與打壓，還能剩多少勇氣張開雙手擁抱夢想？誰又能無達斯特的膽小鬼症候群呢？ 其實在不自信這一點上，達斯特與艾瑪雖然在外貌與家庭背景十分的不同，達斯特人帥惹人愛家又有錢，而艾瑪人矬書呆又沒背景，但是在面對到內在的自我時，都有著同樣強烈的自卑感，所以兩人正因為本質相同，於是才相知相惜地走在一起，或許ㄧ段長達18年才終成眷屬的感情，有時候影集，比只能用兩小時說完故事的電影，更能完整說明男女主角各自分別經歷的生活，以至於到後來他們成爲的樣子，特別是在男主角身上強化許多，有點像是電影是關於艾瑪視角的論述，而影集則是達斯特的視角補強的感覺。 或許你會想看【劇聊】最動人香氣的初戀 我沒有看過原著小說，並不了解原作者描述的故事角度是什麼，但在看過這次的影集之後，有一個感想，或許當初我們都看錯了故事角度，如果將《One day 》當成是一部愛情故事，那麼我們只會看見一個負心漢與可悲女孩的單戀故事，但如果將它視為一部成長題材的作品，那麼我們將會看到兩個都曾在生活最低谷時，奮力掙扎卻仍陪伴在彼此的身旁，相互抵勉與爭吵的靈魂，一份難得的朋友情誼，和ㄧ個我們都曾或正在經歷的，關於追逐夢想的勵志故事，還有男女之間絕對沒有純友誼的感想😂，無論是一方單戀，還是雙向暗戀，也許是太過小心翼翼，或是還不夠有自信，理由是什麼不重要，「朋友」永遠都只是一個煙霧彈，就是道正等誰來跨越的自我設限而已。 個人挺喜歡影集的故事敘事方式的，以及飾演男主角的李奧伍道爾，很經典英倫風格的小帥哥，越看越有魅力，怎知封面拍的那麼歪腰彷彿是另一個人，一度成為想棄劇的理由，而女主角的部分只能先說抱歉了，個人比較心儀電影版的艾瑪，畢竟安海瑟薇太美了🥰，只有男主角這個膚淺自戀的白癡，才會錯過這麼才貌雙全的寶藏女孩，我也並不討厭影集的女主角，只是⋯沒有比較沒有傷害嘛，抱歉了！殘酷的外貌協會擂台🙄。但是，如果以故事情結來看，男女主角之所以一開始沒走在一起，是因為艾瑪的外型風格，並非達斯特會選擇的類型，那麼或許影集的選角，更貼近原著艾瑪的形象，走的是純腦性女路線，那麼影集的女主角絕對當之無愧，腦爆。 你應該會感興趣【聊】愛沒有形狀因為它無所不在 最後只想再嚒嚒一下《One day》的台譯片名《真愛挑日子》，但說真的個人不太愛當初電影商，為了吸引民眾而想的翻譯梗名，雖然挺幽默的，但有時候卻讓原意變了調。單純以英文片名來說，One day在英文翻譯是有「一天、某一天」，或是「總有一天」的意思，而以《One day》的故事來說，它包含了所有意思，例如達斯特與艾瑪相遇的「一天」，固定每年的「某一天」相聚，到最後兩個好朋友「總有一天」有情人終成眷屬，然後兩人天人永隔的那「一天」，這就是《One Day》之所以是one day的真正精神意義。 至於這部心酸到令我不忍再次直視的作品，最後就用電影版的艾瑪，對達斯特感到徹底失望的一幕，也是最經典的告白做結尾： 「... 我很愛很愛你，往後也不會改變，只我無法再繼續喜歡這樣的你。」 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按個讚或轉個分享給朋友！感謝支持😊 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

新莊染髮、燙髮，剪髮推薦【Dating Hair Salon】超美環境及細膩技術，一起來場大改造吧！

這次走進Dating Hair Salon，一股柔和的香氣迎面而來，讓人不禁心情愉悅 整個沙龍的環境裝潢相當有品味，明亮的燈光營造出寧靜的氛圍，而周到的設計師更是給人賓至如歸的感覺😆 這裡的專業度和親切度相得益彰，設計師都擁有豐富的經驗，而且能夠巧妙地根據我們的需求進行設計，真的是讓人感到驚艷！ 在整個髮型設計的過程中，他們能夠細心聆聽我的意見，並給予專業建議，讓整個髮型設計過程變得更加完美😘 這次我選擇了剪髮、洗髮和波浪捲髮的服務 剪髮的過程中，設計師不僅熟練地操作著剪刀，還用心地打磨每一個細節。 洗髮時，助理的手法也非常細緻，讓我沉浸在極致的放鬆之中。而在進行捲髮的過程中，手法更是細膩 將每一縷髮絲捲成令人驚艷的波浪，整個過程無一不展現出他們的專業技術❣️ 當所有服務結束，我站在鏡子前，看著頭上新變的髮型，頓時感到無比的滿意！ 頭髮的層次感和造型感使整個人看起來更加有自信。搭配日常的穿搭，頓時感受到一種焕然一新的感覺，自信心也因此倍增😀 Dating Hair Salon不僅是一個創造美髮的地方，更是一個為大家提供舒適和愉悅體驗的沙龍 無論是從環境到服務，每一個細節都讓我感受到他們對於品質的堅持 這次的體驗讓我更加期待下一次的造訪，期待在這裡繼續追求更好的自己🏆 💟Dating Hair Salon 02-29927070 新北市新莊區幸福東路95號 營業時間：週一～六上午11:00 - 下午8:00 粉絲團 Dating Hair Salon https://reurl.cc/2zZ4j6 官方IG：https://reurl.cc/g42veX 官方LINE ID : @006uearu #新莊染髮 #新莊燙髮 #新莊護髮 #美拉德髮色 #霧感髮色 #粉色系 #haircolor #漸層染髮 #新京喚羽修護系統 #日系 #特殊色系 #特殊色染髮 #漸層染 #新北染髮 #染髮推薦 #燙髮推薦 #水霧染

水逆來襲，拋開負面思考，６款化解水逆的水晶推薦

水逆來襲，拋開負面思考，５款化解水逆的水晶推薦

水逆，即「水星逆行」。意味著容易負面思考、行動減緩、突然引發衝突等等，在這段艱難的時間，個人必須加強情緒管理並謹言慎行，不過也有一方聲音覺得萬事正面思考，想越多只是越詛咒自己而已，小編也是這樣覺得！所以今天來分享６款會帶來好心情跟歡樂的水晶！ 天河石-對應喉輪 https://www.instagram.com/p/C59_1LJvhWn/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 🩵天河石-對應喉輪，有「希望之石」之稱，緩解焦慮帶來清晰思緒，天河石背後還有一個傳奇故事，是神話裡亞馬遜女戰士的守護石，具有治癒傷痛功效。天河石功效眾多除了可幫助吸收正能量、並抽離負能量✨帶來信心和勇氣，這在紛紛擾擾的社會裡根本就是一道光🥹 💚綠草莓／綠色在七脈輪裡代表心輪 https://www.instagram.com/p/C0Dc6vCvvf6/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 綠色在七脈輪裡代表心輪，且綠草莓晶是療癒精神和情感的一種強大水晶，象徵好心情/愛/接納，能幫助人們敞開心扉，放大愛與感激的頻率，對於最近因為水逆還有壓力的的急躁負面情緒很有幫助，光是看著綠草莓晶心情就好好🥹 🩷薔薇輝石（草莓色） https://www.instagram.com/p/C1D8dz6yTbx/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 薔薇輝石是掌握變化的寶石，水晶只要是綠色跟粉色都跟心輪有關係，最喜歡這種粉嫩適中，看起來開開心心的顏色，如果當下需要平靜和精神集中很有幫助，使人平靜、精神集中、釋放壓力😌 白水晶／所有能量的綜合體 白水晶又被稱為「水晶之王」！ 具有招財、健康、好福氣好人緣等多種功效，可以平衡和淨化自身磁場，排解並消除負面、提高做事情的專注力，而且每個屬性的星座都可以配戴～ 綠螢石／“改善思緒的好石頭 螢石的功效通常都跟思緒很有關係，也被稱為智慧之石，對應眉心輪跟頂輪，其中“綠色螢石”除了顏色超美，可以修復身心疲倦創造出良好的心靈思緒之外，還可以放鬆心情使心靈平衡安定，對於正在學習或是準備報告的當下很有精神磁場的幫助。 紫水晶／對應頂輪 紫水晶象徵著善良、忠心、堅毅、真誠、寧靜安全。 紫水晶跟白水晶一樣，都是大家廣為人知的水晶，紫水晶對應頂輪，而頂輪在七脈輪中，是位於頭頂最上方，意味紫水晶能夠幫助提升精神層次，開啟靈性思維，此外紫水晶也是很多人說的＂聰明水晶＂，除了帶來智慧，再來就是還可以幫助吸收負面焦慮情緒，畢竟在遇到壓力時，沒有清晰的頭腦是很難去排除困難的。

【職場讀書人選書】不務正業的「野孩子」 寫出獨具特色的自然文學—《山獸與雜魚》

走進一片陌生的野地，我首先看見的是什麼呢？我這樣自問，同時望向溪對岸，那片落在樣區之外的小丘，由下往上，從溪水看到丘頂，我看到了一條可以通行的路徑，一種移動的模式、一種身體的樣態，一種時間與空間中，人與野地的溝通方式。「林相，是舞譜吧。」我說。 就算單純以自然書寫來說，《山獸與雜魚》也是一本「具有特色」的作品，除了描寫的場域並沒有那麼「規矩」，就連動物本身，死的也比活的還要多。毫無疑問，林敬峰是具有文筆實力的作者，藉由他可說是不學無術的涉獵，讀者也將在這本作品中，看到另一種異樣卻又迷人的自然領域文學。 「不學無術」的標本室、劇場設計與作家 從個人的經歷上來說，林敬峰的劇場設計與標本師經歷，大概就是讓《山獸與雜魚》那麼出眾的原因。他把劇場舞譜、前後台的概念的延伸，帶入了自然界，讓讀者能夠從他「劇場人」的視角，重新看見這個已經被多次論述的世界；標本的製作描述，更是從字面意義上脫離了動物的「表層」，看見牠們內部的肌理，儘管赤裸卻有帶有一點詩意。 不過作者的個性，或許才是構成這一切「奇觀」的真正核心，不論是實地走進大眾視角外的「下雜魚棚」，與勞動者並肩翻找那些實質上可稱為「雜魚」的漁獲，或者是他在宿舍私自搭建廚房，並且料理各種珍奇魚類，還一度因為夢想製作標本發財，把整個宿舍搞臭的荒唐事蹟，都可以看見他特立獨行的性格，以及因此將必然誕生的各種獵奇事件。 以劇場比喻山林 對於鳥獸有著憐憫之心 儘管不避諱將生物變成盤中飧，但林敬峰尤其對於山獸有著憐憫之心，不論是飛蟲鳥獸，他享受著觀察牠們的樂趣，儘管知道這些情感或許只是源自於人類自以為是的投射，卻還是會為牠們而被牽動喜怒哀樂。在製作標本時，他必須用利刃切開切開那些冰冷的屍體，但同時則會幻想著在牠們失去呼吸之前，又曾經歷了哪些事情。 當然，這一切都必須建立在龐大的實務經驗與知識之上，儘管自謙是「好幾個半瓶水」，但在書中的文字、對於標本的執著、料理程序的講究、各種幾乎讓讀者沒有辦法有自信全部唸對的艱澀學名，還有隨機出現在書頁的精美插圖，卻透露出濃厚且參雜了廚師、文字工作者、標本師、田野調查家、繪者，甚至是研究學者的專業氣息。 不僅是文學風格 就連人生選擇也與眾不同 在強調要追求各種兼職，以增加收入的現代社會，林敬峰選擇以各種自己想做的事情，支撐起他多采多姿且帶有強烈自我意志的「野孩子」人生。《山獸與雜魚》讓讀者看見的，不只他所看見、不同於常人的自然，他的「奇觀」人生，同時也會讓讀者感到訝異：「原來人生還可以選擇用這樣的方式度過。」

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