回顧經典美劇《Friends六人行》經典台詞｜15句經典語錄，無限回憶，句句帶你重溫當時看劇的感動！

經典美劇《Friends》承載了許多人的回憶，它不僅僅只是一代人的青春回憶，它的影響力從播出一直持續到了今日，也是不少人學習英文的入坑作，相信它的影響力不會隨著時光老去，而是隨著歲月的洪流越沉越香，很遺憾其中一位靈魂人物Matthew Perry離開了我們，但他和Chandler會永遠活在觀眾的心中，今天就讓我們一同回顧這部集結了友情、親情、愛情的史詩級美劇《Friends》裡的經典台詞吧，讓我們跟著這些台詞再次重溫當時看Friends的感動！ 經典台詞1：「當你想找一個肩膀依靠，告訴我，我馬上到！」 "If you ever need holding, call my name, I'll be there." ✍️《六人行》最感人的地方莫過於主角間的友誼了，我們一生中，其實不見得需要很多朋友，能擁有一個隨叫隨到，能夠在你難過時、脆弱時出現的朋友就夠了。 經典台詞2：「我得告訴你一件事，大家都太高估激情了。最後激情會褪去，並留下信任和安全感⋯⋯對錯過激情的人來說，那是件好事。」 "But I'll tell you something——passion is way overrated. Eventually, it kind of burns out. But hopefully, what you're left with is trust and security......So for all those who miss out on that passion thing, there all that other good stuff. " ✍️再怎麼新奇新鮮的事物，也會有熱情過去的那一天，或許，當那一天來臨時，能夠支撐我們繼續下去的，反而是那些我們原本就已經擁有的事物。 經典台詞3：「歡迎來到現實世界，雖然它糟透了，但你會愛上它的。」 “Welcome to the real world, it sucks, but you are gonna love it.” ✍️最喜歡《六人行》的一個地方就是它很"生活化"，主角們也經常碰到一些很sucks的事，但他們總是能用樂觀和嘲諷的方式帶過，生活確實有很多糟糕的地方，但相信我們都能夠！和劇中的演員一樣一笑化之，找到平凡卻又值得我們去珍惜的事物！ 經典台詞4：「生命裡，戀人們來來去去，但朋友永遠是朋友。」 "Lovers come and go in life, but friends are always friends." ✍️人的一生中或許會碰到很多戀人，但不見得每一個都能走到最後，戀愛的同時，也不要忘了那些一直站在你背後聽你抱怨對象、一起為你開心的朋友。 經典台詞5：「我一輩子都沒想到會這麼幸運，竟然能愛上自己最好的......朋友。」 “In all my life I never thought I would be so lucky as to fall in love with my best [friend].” ✍️《六人行》裡我最喜歡的組合莫過於Monica&Chandler了，看前幾季時，完全想像不到兩人後面竟然會成為戀人，但看完後發現兩人真的是天作之合，而且能夠從最熟悉的朋友發展成戀人，確實是一件很幸運且許多人夢寐以求的事。 經典台詞6：「我一直認為，求婚應該是在一個完美的地方，有一套完美的誓詞，現在我明白了，求婚唯一重要的是有一個完美的對象，你帶給了我想像不到的快樂。」 "I thought that it mattered what I said or where I said it. Then I realized the only thing that matters is that you, you make me happier than I ever thought I could be." ✍️錢德的這段台詞真的很感人，就如同他所說的一樣，許多身外之物在完美都沒有用，最重要的是你心中的摯愛陪伴你走過世界上所有完美和不完美的事物，只要能夠找到對的人，那所有的一切都是完美。 經典台詞7：「你有計畫嗎?我連計畫兩個字怎麼寫都不曉得。」 "Do you have a plan? I don't even have a 'pla'." ✍️菲比應該算是六人行中個性最鮮明的角色之一，她雖然看似樂觀開朗，但她的童年應該是六人中最不順遂的，因此雖然她常常做出一些無厘頭的事，但她其實也是六人當中最理性最看透人性的人，她的大大咧咧和做自己是我最欣賞的地方，就如同菲比所說的一樣，有時候我們要學會不去計畫太多，走一步算一步的人生偶爾也能讓我們更認識自己！ 經典台詞8：「你給了我難以想像的幸福，如果你願意，我願意用我的一生讓妳感受到同樣的幸福。」 "You make me happier than I ever thought I could be. And if you'll let me, I will spend the rest of my life trying to make you feel the same way." ✍️《六人行》不論是友情、親情還是愛情都帶給了我們許多感動，願所有人都能跟劇中的主角們一樣，找到你願意用一生伴他幸福的人。 經典台詞9：「錢德勒:你知道最糟的部分是什麼嗎?我已經看見了沒有你的世界是什麼樣的，即使夜夜歌舞昇平，也無法撫平你不在我身邊的孤寂。答應我，永遠不要離開，陪我一起老去，直到數著對方的皺紋緩緩閉上雙眼的那天。」 "Chandler:You know what the worse part was? I got to see what my life would be like without you. It was like Its a Wonderful Life with lap dances. Please promise that you will never leave me, that we will grow old together, and be with each other for the rest of our lives." ✍️現在回來看這段台詞真的特別有感觸，打字的同時眼眶也逐漸泛淚，Chandler不會消失的，他永遠活在Monica和觀眾們的心中。 經典台詞10：「你幹嘛在意?因為他們是人，是你不認識也不會再見到的人。」 "Why do you care?Because they're people! People you don't know and will never see again" ✍️菲比真的時常隨口一說，皆是金句。太喜歡她的人生觀以及看待事物的方式了，她告訴了我們：活出自我，人生何必迷失於他人的言語中呢？更何況對方在你的人生中可能也只是短暫的過客。 經典台詞11：「我愛我太太勝過世上一切事務，不能給他個孩子我難受死了，有了孩子以後，我會學習如何做個好爸爸，但我太太...她已經是個好媽媽。」 "I love my wife more than anything in this world.It kills me that I can't give her a baby, And when that day finally comes, I'll learn how to be a good dad, But my wife......she's already there." ✍️錢德勒真的是一個好爸爸、好老公、好朋友，他是我六人行中最喜歡的男角色，喜歡他和 Joey一起耍寶，喜歡他尷尬時脫口而出的笑話，喜歡他對待愛人時的窩心，謝謝Matthew Perry帶給我們如此美好的Chandler Bing. 經典台詞12：「的確，我也有不好過的時候，但隨後我會想起我還有那迷人的笑容。」 "Sure, I have my bad days, but then I remember what a cute smile I have." ✍️當遇到瓶頸時，我們可以想想 Chandler 在第四季所說的這段話，他提醒了我們「笑一笑沒什麼大不了的」， Chandler雖然看似不正經，但他總是用幽默化解人生中許多不如意的時刻，這一點非常讓人敬佩。 經典台詞13：「有時我可能不在你的身邊，但你要記得，我總會回來的。」 "Sometimes I may be away longer, I like this. But I’ll still always come back, like this." ✍️這段是劇中Ross對兒子所說的話，真的超暖心，家人真的是永遠無條件伴你左右的人。 經典台詞14：「你值得更好的男人來愛，那個更好的男人必須知道得到你是一件多麼幸運的事。」 "Listen, you deserve so much better than him…you know, I mean, you should be with a guy who know what he has when he has you." 經典台詞15：「此刻真的太放鬆了，我什麼都不想管了。」 "It's so hard to care when you're this relaed." ✍️最後用這一段台詞做結尾，讓我們跟著六人行的主角一起靜下心來，一起Enjoy Doing Nothing，欣賞這個世界的美好吧！

艾可繡khan&hsieh｜Kani卡尼機織高級細羊毛披肩(半版)｜細緻多彩的圖案｜喀什米爾非物質文化遺產｜6款入秋穿搭

繼上次開箱純手工Pashmina披肩後，這次要來開箱另一款喀什米爾非物質文化遺產之一的卡尼披肩『 Kani卡尼機織高級細羊毛披肩(半版)』，柔軟度、透氣跟保暖度都很好，雖說是機織，親膚度不輸Pashmina，超適合入秋季節，這次也會分享半版披肩穿搭，一起來看看吧！ 關於 艾可繡khan&hsieh 算是比較新的品牌，主要嚴選喀什米爾、尼泊爾的Pashmina，素色款、刺繡款通通都有，在當地挑選後直接空運來台，品質有把關，而每一款Pashmina款式、顏色都只有一件喔！ khan&hsieh 官網請點我...khan&hsieh 官方ＦＢ粉絲專頁請點我...khan&hsieh 官方ＩＧ請點我... 何謂Kani卡尼？ 喀什米爾獨有的圍巾製作工藝，有600多年的歷史，因製作圍巾的工具稱為卡尼而得名，也是屬於喀什米爾非文化遺產之一，而卡尼是採用天然核桃木制成的小針，纏繞彩線，橫豎打結，織出豐富色彩跟細緻且複雜圖案（圖片來源：https://zhuanlan.zhihu.com/p/361092750） 機織Kani卡尼 V.S 手工Kani卡尼 手工卡尼 機織卡尼 Kani卡尼機織高級細羊毛披肩(半版) 這次選擇了半版的機織卡尼，半版的圖騰會在披肩的兩端 仔細一看，圖騰很細緻 圖騰的背面則會是這樣子的，兩面會有差喔！ 因為使用羊毛來製作，透氣性、保暖度跟親膚性都是很好的，很適合現在入秋微涼的天氣，雖說手工卡尼很值得收藏，但如果你是屬於比較粗魯的容易拉扯到，我還是比較推薦你先買機織的卡尼披肩 入秋穿搭1 秋老虎已過，天氣已經漸漸轉涼，隨身帶件披肩，冷的時候直接拿出拿披在肩上，剛好的保暖度，搭在身上也很好看 入秋穿搭2 穿搭1的變化式，把一邊的披肩，披掛在另一邊的肩膀 入秋穿搭3 將披肩的兩端打一個結，兩隻手從旁邊的洞出來，調整一下就是有袖的小外套啦！ 入秋穿搭4 穿搭3的變化式，收起兩邊的袖子後，就是可愛長版背心，半版的紋路剛好在兩側，我覺得很好看！ 入秋穿搭5 披肩兩端打結後，扭轉成8的樣子，從頭上往下套，調整一下就是一個很可愛的披肩，走路都不會掉 入秋穿搭6 簡單纏繞在脖子上，當一個圍巾也很不錯，這種半版的很好配衣服，圖案也不會過於搶戲，我個人很喜歡喔！ 你也是披肩的愛好者嗎？！趕緊在入秋微涼時，挑一件適合自己的披肩吧！ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #艾可繡 #khannhsieh #選擇你的最愛 #可秀你的好品味 #Cashmere #Pashmina #質感女人 #送禮首選 #入秋穿搭 #配件 #披肩配件推薦 #羊毛披肩推薦 #入秋羊毛披肩推薦 #Kani卡尼機織高級細羊毛披肩 #Kani卡尼 #喀什米爾非物質文化遺產 #喀什米爾 #機織 #羊毛 #萍姐愛分享

芙蘿拉石墨烯無鋼圈+美胸深V美背內衣•韓國品牌熹歐禾 

自從穿過無鋼圈型、運動型內衣後，我便再也不穿有鋼圈型的內衣，畢竟無鋼圈真的舒服太多了。 無鋼圈雖然穿起來舒服但不一定很好看，因為會造成前胸不太立體感而後背看起來又會顯得有肉、很壯的錯覺...似乎難以兩全其美？！ 不過#熹歐禾 芙蘿拉石墨烯無鋼圈內衣就做到了！共有4個顏色，分別是：膚色、粉色、綠色、紫色，今天就和大家分享我最愛的紫色＾＾ 1️⃣紫色搭配輕透全蕾絲材質有種莫名的神秘中帶點優雅感➡️摸起來柔軟而穿起來相對透氣舒適💕 2️⃣加寬肩帶➡️分散肩膀負重力外更能穩定脫高胸部3️⃣無鋼圈款式➡️有立體感又能擺脫束縛感很加分 4️⃣前扣拉鍊設計➡️好穿脫且秒拉秒集中 5️⃣V型美背交叉設計➡️隱藏背部肉肉及完整包住副乳((背後看起來就不會有虎背熊腰的感覺了🤣 6️⃣#通過日本遠紅外線檢測 石墨烯面料➡️具有良好的散熱感，助於乾爽和益菌（但製成繁複故成本也較高～） 韓國品牌熹歐禾 @sioher.official 經得起考驗的#芙蘿拉石墨烯無鋼圈內衣 和我一樣喜愛0束縛感又想兼具性感V型美背的水水們不妨穿上妳喜愛的顏色讓自己天天開心😆 https://instagram.com/sioher.official?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.sioher.com.tw/?fbclid=PAAabW7aGtmBa4QZiKqpohNGUZVB--JkXS7FiCiPtyoIob_9gPmxp2MlpPqKE

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邀請大家和我 “橘思廣義，家裡該放怎樣的床墊呢？” 今天來橘家床墊挑選合適舒服的床墊，現場款式挺多的， 分成獨立筒床墊 https://oghome.com.tw/mattress/ 獨立筒+天然乳膠床墊 https://oghome.com.tw/mattress-plus/ . 本來擔心有選擇困難會挑不出床墊，多虧有服務人員的細心解說，使我有更多認識也較能挑選出適合自己的。 台灣品牌橘家床墊成立於1988年，最早開始承接歐洲和美國OEM代工製造，再外銷到世界各地，長此以往累積了豐富製床經驗，也透過外國顧客的反饋不斷研發及精進，現如今也在國內販售了，可說是我們的一大福音呢！ . 橘家床墊 ✅️床墊護邊：專利可折設計，搬家沒煩惱～ ✅️床墊表部為100%萊賽爾天絲纖維+竹炭+瑞士sanitized鋅離子讓床墊有透氣感並增加抗菌、防蟎✅️獨立筒彈簧：由多個且密集的獨立彈簧組成，有5種軟硬度直排式、支撐型、硬式、高支撐、強化硬式差別於彈簧的直徑和線徑大小，#橄欖形設計採 #中鋼高碳鋼 ，每個彈簧外層用棉布包裹可防止彈簧外漏，彈簧上層覆蓋高包裹高厚度泡棉，#躺在上面感覺有彈性的支撐感 令我為之心動呀！(畢竟我的記憶還停留在小時候阿嬤家的彈簧床，睡久了彈簧還會外漏刺破床😅) 試躺一番過後， 我最喜歡3️⃣號支撐獨立筒+乳膠彈簧為支撐型大彈簧，直徑7cm線徑2mm，會選它的原因是因為我非常喜歡泰國乳膠的綿柔感，天然橡膠蛋白酶防蹣、抗過敏外，床墊最高能增厚到8cm、13cm可選擇，乳膠是一體成型不切割因此不會產生有巨大的孔洞和接縫處，躺起來才有高密度有效支撐力，貼合腰椎和肩膀的空缺與弧度，解決了過去一般床墊睡醒後會腰酸背痛的困擾！ 現場有一款我也非常喜歡，只可惜適合對象是小朋友👶直排式獨立筒床墊比支撐獨立筒更加柔軟，但對大人來說相對支撐力不足，但對家裡有小朋友的人來說是非常細心的設計❤️ 與其大費周章買外國進口床墊，倒不如直接挑橘家床墊＾＾不僅有高水平製成技術能外銷國外，卻是台灣在地的老品牌，如此一來省下超高進口成本卻不失高品質 🌟全床墊保固12個月 🌟獨立筒彈簧保固10年你哪有不選擇的道理？ 不知道大家都喜歡怎樣的床墊呢？1️⃣乳膠墊https://oghome.com.tw/%E4%B9%B3%E8%86%A0%E5%A2%8A/ 來自泰國橡膠樹產地的天然乳膠，因材質特別Q彈因此輕輕一卷即可收納👍很適合擺放於寶寶嬰兒床、學生宿舍、和室榻榻米 2️⃣保潔墊https://oghome.com.tw/%E4%BF%9D%E6%BD%94%E5%A2%8A/ 專利advanta微米防水膜科技，強力瞬間吸收可100%滴水不滲透保護床墊因微米等級孔洞設計，可大大降低塵蟎滋生（塵蟎是比水分子還大的喔！） 3️⃣涼感床包https://oghome.com.tw/%e6%b6%bc%e6%84%9f%e5%ba%8a%e5%8c%85/ 來自日本的頂級冰紗涼感纖維，獨家專利Tsunooga®高分子順向纖維長效持久型涼感怎麼翻都涼，到了夏天要開冷氣睡覺時不用開太久、溫度也不必太低能省下不少電費又能多愛地球一點＾＾ 4️⃣涼感被https://oghome.com.tw/%E6%B6%BC%E6%84%9F%E8%A2%AB/ 搭配冰冰涼感被更棒使用日本進口抗菌纖維，有效防蹣除臭、阻止細菌滋生不簡單的錦綸纖維強韌耐磨，比羊毛更強20倍蓋起來很透氣清涼，實在是蓋比不蓋更涼！ 5️⃣天絲床包https://oghome.com.tw/%E6%A9%98%E5%AE%B6%E5%A4%A9%E7%B5%B2%E5%BA%8A%E5%8C%85/ 橘家60支天絲床包高達300織，韌性、柔順感勝過一般棉質 （不易起毛球、清潔時直接放入洗衣袋中即可） 橘家100支天絲床包（360織）將纖維密度再提升20%，觸感更加細膩滑順也更清涼👌 其他商品 6️⃣橘家枕頭 https://oghome.com.tw/pillow/ 分別有天然乳膠枕、涼感記憶枕、天然系Q彈乳膠枕橘家貓抓皮實木腳床架 🏠新北新莊床墊推薦-橘家床墊 橘家床墊 https://oghome.com.tw/IG：https://www.instagram.com/ogh.bed/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 橘家床墊官網 https://oghome.com.tw/ 📍新北市新莊區頭前路115號 ☎️02-2996-7278

【產後塑身】HEBEN 赫本健康精品塑身衣//手工量身訂製塑身衣 把握產後黃金時間點 產後三個月時穿分享

生完第二胎，明顯覺得身型更難恢復了耶！！！ 準備出院的時候根本就還像懷孕6個月啊，原本覺得應該還好吧，過陣子就會慢慢恢復了 直到有一天去買奶粉的時候，店員問我“媽咪，你的預產期是什麼時候？” 我說我已經生完了，然後給他一個尷尬不失禮貌的微笑 一走出來覺得超尷尬啊！！！巴不得挖個洞躲起來 好想快點恢復以前的身材，人家說要抓緊產後黃金時間雕塑身型 所以就趁著坐月子期間傷口都恢復得差不多了，趕快來訂製塑身衣 預約了赫本塑身衣台北門市做量身 如果不方便到門市，赫本塑身衣也有提供到府量身的服務噢 //HEBEN赫本健康精品塑身衣-台北門市// 地址：台北市信義區忠孝東路五段366號（捷運永春站2號出口） 電話：02-27117271 營業時間：週一～週五 11:00～20:00 週六、週日 11:00～18:00 這邊環境非常簡單 赫本是採全預約制，記得要先提前預約再前往門市噢！！ 雖然整個空間是開放式的，但每個位置都有布簾遮擋，隱密性很好 如果同時有別組客人也不會怕互相打擾或尷尬 每一件塑身衣都是根據身型量身手工訂製 主要是依據偏好挑選長褲型、短褲型 顏色也有三種可以選：粉色、膚色、黑色 雙排扣設計，穿一陣子身體習慣了這個緊度就可以自己往內扣一格 之前聽說應該要在孕期就先做好塑身衣，這樣產後才可以恢復到以前的身材 原來這個觀念大錯特錯耶！！ 剖腹產後20～25天才是最佳訂製塑身衣的時間，經過一個孕期胖了15公斤，身型也會有不少變化 如果孕期前做可能就沒這麼合身也調整不到想改善的部位 第一次訂做塑身衣，其實有很多不懂、好奇的地方，顧問全程都超有耐心得一一幫我解答 除了在意的塑身效果外，HEBEN最最最吸引我的就是布料的觸感及透氣度 因為要長時間和肌膚接觸，如果太硬、太粗糙、太悶熱，穿不住反而也達不到效果 拿出它牌的一摸一比較真的有差！！ HEBEN採用零膚觸™(Skin Free)安全材質，透過歐盟Okeo-Tex100及SGS兩道安全測試 符合嬰兒用品級安全標準，再藉由特殊平整織法，除了符合人體工學設計 也將醫學概念融入其中，標靶脂雕設計貼合身體卻不壓迫 降低壓迫淋巴與免疫系統，避免過緊而引發頭暈等身體不適的問題 顧問詢問有沒有想要改善哪裡～ 我也是很不客氣的回答：全部（好大的胃口啊！！ 因為對身型真的很不滿意啊！！加上我有高低肩、兩邊的腰也不平均 顧問在量身時也有詢問我想不想順便調整兩邊的不平均 之後穿的時候就可以讓身體維持在對的位置，養成習慣進而做調整 量身量得非常仔細耶！！將基準線先固定在身上，再由基準點去量測所有身體的數值 量好身後，大約等15個工作天塑身衣就訂製好啦 因為想知道正確的穿法，就和顧問約了在店內試穿 哇～～～是我夢寐以求的訂製塑身衣啊！！！ 打開得那瞬間都覺得他在散發光芒 除了塑身衣外還有一本完美女人手冊 主要是寫穿衣步驟、洗滌方式及然後免費減吋的注意事項 每一件塑身衣上都有專屬吊牌 從量身、打版、訂製...每個環節都會蓋上負責顧問的名字 雖然手冊裡面的資訊已經寫得很清楚，但顧問還是會非常仔細的解說每一個項目 接下來就是我最期待的試穿環節啦！！ 顧問會手把手教學一步一步跟著穿，屁股的肉肉怎麼撥、側邊的肉肉怎麼撥 把所有肉肉都歸位，一穿超有感！！線條馬上就出來了耶！！！ 尤其是我失散已久的腰身！！開心得嘴角不自覺上揚 一開始穿的時候自己有點懷疑，我塞得進去嗎？ 沒想到～把肉肉撥到對的地方，就穿好了耶！！！ 而且穿的時候不會覺得很緊很吃力，扣上排扣後整個身體活動起來是舒服自在的 副乳被完整包覆了，整個胸型也集中托高 背心式設計可以讓我養成正確的姿勢，漸漸改善高低肩的落差 最誇張就是我的肚子！！！ 生完小孩還好像5個月的孕肚，排扣一扣上肉肉馬上收起來！！ 小提琴腹部加壓，運用三層布料加壓迅速整平我產後鬆垮的凸肚 側腰雙C結構收緊腰間贅肉，整個身型、腰線馬上跑出來 褲管可以選擇要不要加蕾絲，這個蕾絲很好看耶！！ 如果不小心露出來就像是裝飾，也不會尷尬 不知道大家有沒有發現～HEBEN塑身衣穿起來顯瘦而且肉肉是很平均的受力加壓 整個身型線條看起來會很順，有的塑身衣穿起來就會看起來一坨一坨反而很不好看 HEBEN塑身衣穿起來有包覆感但不會緊到讓人喘不過氣，好好看又很舒服 肉肉一秒就歸位，超滿意啊！！ 一拿到塑身衣馬上迫不及待回家換上，好想快點找回以前的身材阿～～ 除了塑身衣我還有另外訂製纖腿套，因為平常我會穿短褲、裙子居多 纖腿套對我機動性會比較好，在家或是穿長褲、長裙的時候再加上它 就不會因為擔心露出來反而整件塑身衣都沒在穿，對我來說會更實穿 纖腿套的布料和塑身衣是一樣的歐～ 穿起來很透氣又很舒適 因為生完小孩以前的褲子都穿不下啊！！ 外出只能穿寬寬鬆鬆的裙子，剛好把整套塑身衣穿在裡面也不擔心露出來 雖然是炎熱的夏天，但塑身衣夠舒適、夠透氣，就算到戶外穿一整天也不會悶熱不會癢 因為褲腳有蕾絲，就算露出一點點也不會讓人覺得尷尬 每穿一陣子就會發現一些驚喜 原本穿起來很緊的褲子起來越來越鬆、然後不知不覺又可以套上原本穿不下的褲子 穿了兩個月後發現．． 我竟然可以扣到裡面的排扣了耶！！！真的超開心～～～ 原本以為會要更長的時間才可以扣到裡面，竟然兩個月就達成啦！！ 肚子的肉肉明顯小了一圈，皮膚看起來也更緊實 穿塑身衣的時候會感覺肉肉被HOLD住，腹部也會不自覺得出力 所以穿的時候身體也不知不覺在運動歐！！ 身體不只小了一圈，最棒的是它讓身型也更好看了 因為抱小孩常常會很駝背加上單邊使力，久了肩膀會變寬，視覺看起來就會很壯 但穿上塑身衣可以讓身型調整到對的位置，也不會因為身體位置不對而腰酸背痛 第二胎產後的恢復讓我比想得還要不容易 尤其產後看到這麼多肉肉在身上不免讓人有點小吃驚（畢竟胖了15公斤.... 沒想到可以在產後3個月就穿上以前的衣服，最棒的是也讓整體身型變得更好看了 我已經準備再去HEBEN預約減吋修改啦！！！ >>>赫本健康塑身衣官網 >>>赫本健康塑身衣粉絲團 >>>立即預約體驗 #HEBEN#HEBEN塑身衣#塑身衣#產後塑身衣#訂製塑身衣 #塑身衣推薦#塑身衣量身#HEBEN赫本#赫本#赫本塑身衣#塑身衣心得

上班族肩頸救星、側睡人必備枕頭｜側睡紓壓記憶枕｜o'rest 歐瑞思舒眠生活

​上班族的困擾就是肩頸時常痠痛， 再加上我超級愛側睡， 所以肩膀常常有一側特別酸痛🥲 最近剛好朋友推薦了o'rest 歐瑞思舒眠生活， 爬文許久決定先來試試這顆側睡紓壓記憶枕！ 其實我之前都沒睡過記憶枕， 但朋友超喜歡，大推特推之下特意試試看～ 沒想到一睡成主顧XD 他的慢回彈效果超優秀， 可以讓頸部和肩膀得到完美的釋壓。 側睡紓壓記憶枕是專為側睡的人設計， 符合側睡時的肩頸的高度讓睡覺時間頸部分可以很好的放鬆， 不會造成壓力！ 同時還使用非感溫記憶綿， 四季都保持柔軟的質感， 不管是冬天暖暖的被窩， 還是夏天清爽的涼感， 都能享受到最舒適的睡眠～ 再加上現在購買就會贈送的防水防蟎枕套， 結合枕頭原本的抗菌防霉， 達到完美的防護效果～ 而且枕頭材質非常親膚， 很好躺也很軟， 最重要的是全程100%台灣製造！ 可以安心放心😍 每天都抱著我的摩斯拉一起安穩入睡XD 偶爾正睡、經常側睡， 都體驗到舒適的支撐！ 樂樂偶爾也會饋在上面睡覺XD 總結一下， 側睡紓壓記憶枕真的是讓我睡到天荒地老的夢幻枕頭。 它給我的支撐、舒適感以及安心感， 真的無可挑剔！ 想要擁有一個像天使一樣美麗睡眠的朋友們！ 別再等待了，快來入手吧～一定會和我一樣愛不釋手的❤️ 購買連結：https://orest.co.uk/product/側睡紓壓記憶枕/

【職場讀書人選書】中州科大事件的完整報導—《報導者事件簿001：留學黑工》

 之所以用「事件簿」為名，是意識到身為一位記者的專業，是奠基在一次又一次腳踏實地的走訪踏查，投入大量的時間調查與訪問，揭開重要但被忽略的議題，讓讀者站在我們的肩膀上認識這些事件。此外，我們也喜歡「事件簿」保留持續書寫可能性的開放概念，透過一個又一個的事件，可以在將來串聯成一個更宏觀的時代紀錄。 以「事件簿」為名，將專題報導集結成冊，報導者團隊推出的新企劃，第一部選擇了「中州科大留學黑工」這個題目。結合了漫畫與深度調查完成的文字，報導者從被害者、加害者與政府監管方，多重的角度拆解這個人權議題的方方面面，而這樣的新嘗試，也讓讀者看見了更多平面新聞呈現的可能性。 結合漫畫、深度報導的媒體新嘗試 《報導者事件簿001：留學黑工》由「報導漫畫」、「深度調查」、「新聞幕後」，三個大部分構成，藉由香港漫畫家柳廣成依照受害學生的描述，完成的漫畫作品引路，接著是文字為主的調查報導，最後則以編輯團隊的心路分享作結。相較於電視新聞大約100秒的內容呈現，這本作品以大約一百頁的篇幅，詳細頗析了這起事件、背後成因，及各方的說法，也足以看出報導者在主流媒體跟進前，是如何一路披荊斬棘、篳路藍縷，最後終於造成改變。 儘管中州科大退場不過是一、兩個月前的新聞，但對於「留學黑工」的議題似乎早已退燒，而這系列出版的意義，或許也在於讓這些應該被持續關注的議題，留下能供未來佐證的文字紀錄。另外，不論是結合漫畫，或者是「事件簿」的開放想像，或許也是平面深度報導，在開拓潛在讀者的另一個突破口；至於對報導者的死忠粉絲而言，《報導者事件簿》想必將成為另一個極具收藏價值的系列。

保養｜2023的頭皮就交給舒緩修護界的天花板「本真THE TRUE」，琥珀養髮香氛系列讓你能替髮質逆天改命！

本真 THE TRUE品牌介紹 以頭髮為根本，「本真THE TRUE」那一筆一豎以頭髮的剖面延伸為髮結構的本質，洗髮從不將就，讓我們從頭開始愛自己從獨處時光，把愛融入到生活；洗髮，也能是創造生活儀式感的一塊拼圖，愛自己，不再是被過往「理想女人」人設框架束縛，在愛自己的人生道路上也能勇敢追愛並且從中回歸到「本心純真」的那個真實的自己，透過洗髮帶來的療癒芬芳，治癒那疲憊的身心靈，放鬆頭部達到舒緩緊張，輕鬆與自己對話！ 琥珀養髮香氛系列介紹 生活、工作習慣緊張步調，礙於生活繁忙一直沒有時間好好進行頭部放鬆，加上有「創傷後壓力症候群」的我，難免會遇到心情低潮時面臨換季、壓力大頭皮就容易不舒服的人，很擔心會出現頭皮出油、頭皮癢、落髮等等困擾，除了工作忙碌外，本身也是個「保養懶人」對於保養我都很希望可以透過居家的方式來好好的呵護自己有著40年MIT專業髮品經驗且經由IFRA國際香料組織認證香氛的「本真THE TRUE」就是一個很棒的居家養髮品牌，讓我在家也能夠享受被治癒的放鬆感受尤其最近的「琥珀養髮香氛系列」以溫潤的木質香調，透過嗅覺讓心靈得到最大的放鬆！包裝就像本書，攤開內頁可以看到治癒自己的兩種方法：洗髮、護髮，還有語錄小卡能夠幫助自己在心靈獲得最大支持～並且透過「琥珀養髮香氛系列」從洗髮到護髮，除了讓身心靈得到放鬆外，也能讓原本毛躁不堪的髮絲直接獲得救贖！ 琥珀養髮香氛洗髮精 「琥珀養髮香氛洗髮精」以透明質感的簡約包裝，擁有淡黃的高雅色調，以琥珀為概念替頭皮排除負能量為出發點，系列裡面除了添加了金盞花萃取，舒緩敏弱頭皮，也含黑夏松露提 供 補 水 滋養 胺基酸起泡溫柔清潔不刺激 ，讓飽受頭皮敏弱和頭髮毛燥的你，能夠享受洗後的柔順光澤感！舒緩頭皮不適的同時，還能穩固髮絲，維持髮根健康，一洗找回蓬鬆髮，和軟趴趴的過往做個了斷！ 質地很輕透，感覺洗髮上不會讓頭皮感到悶重，前調是茉莉，所以聞起來有一種淡清香味道「本真TRUE」的「琥珀養髮香氛系列」就是要讓頭皮高敏人們，14天使用有感，28天使用後超穩定頭皮，一洗為頭皮、髮質逆天改命！ 輕盈綿密的豐富洗髮泡沫，碰水輕搓就有滿滿的泡沫了，聞著有晚玉香、粉紅胡椒的芬芳清香，清洗頭髮的過程彷彿被滿滿的療癒泡沫給包圍！洗後的那種輕飄飄且放鬆的空氣感，絕對是每個人用過後感同身受！身為敏弱、頭皮緊繃族的我，一洗就愛上，瞬間撫平了原本的毛躁，洗髮的柔順度超有感！後調的鳶尾根與琥珀的溫潤香氣，為這微涼的夜晚增添了一絲暖意！ 琥珀髮質柔漾修護素 植萃添加的「琥珀髮質柔漾修護素」與一般的洗後修護素不同，沖洗時不感到黏膩且相當好沖洗，洗髮後最重要的步驟就能輕鬆展開！與「琥珀養髮香氛洗髮精」一樣，都是14天使用後Double有感，28天後直接穩定髮質！加上琥珀髮質柔漾修護素裡面含有紅沒藥醇，也能夠修護脆弱髮質！一洗直接舒緩、光澤Get！ 清爽無黏膩感的「琥珀髮質柔漾修護素」擠出後那輕盈質地超適合每天使用！洗後髮絲的彈韌度與手指穿透的柔順感，讓用過的人都讚嘆！ 主打從頭開始舒緩到心靈的「琥珀養髮香氛系列」，現在成了我每天晚上回家必須使用的治癒髮品！不僅舒緩的頭皮本來因換季、壓力大的不適，也能一掃原本常見的屑屑，讓現在肩膀、衣服一乾二淨毫無白屑，直接體驗洗髮新感受！根本是鬆髮天花板的「琥珀養髮香氛系列」，洗後直接實現了飄逸光澤感，有自然捲的我，多了這道光，直接滿足減齡效果！ 洗護後的髮絲，用梳子直接輕鬆梳開，感受那滿滿的柔順髮質以及頭皮的清爽度，一洗護直接撫平毛躁、糾結，超有感！相信持續的14天與28天，絕對能加深這樣的柔順光澤！ ♡以上皆為本人親自試用過後的體驗心得，產品成份、功效說明引用品牌官網所載，非宣稱具有療效，使用前可詢問專業醫生♡ 📌本真雙11購物節優惠．活動期間：2023/10/23-2023/11/12．下單就送柔嫩護手霜，滿 $2,222 再 送 800 ml 沐浴露．組合好康：310ml 養髮洗護組 $1,111．單品優惠：800ml 洗髮精 護髮素 $1,111．加購旅行組：單盒 $111 ，加 $11 多一件📌超狂加碼活動即日起-2023/10/22結帳輸入【anne2310】滿$999折$100（每位會員帳號限使用一次）➤ 趕快大買特買 本真 THE TRUE品牌資訊 ⇢官網點我⇢粉專點我⇢IG點我

Emma德國歐洲床墊真的好睡嗎?Hybrid獨立筒床墊開箱 Emma 床墊缺點 100天試睡零風險

最近在網上經常看到許多知名KOL與YTR床墊推薦 德國歐洲床墊品牌Emma床墊 到底好不好睡? 萱兒實際試睡 Emma Hybrid 獨立筒床墊 一個月 真的覺得相見恨晚，躺起來超舒服，擁有好的睡眠品質 重點是睡醒，不再腰酸背痛，真的太神奇了!!! 還有什麼是找到命定的舒適床墊更開心的事情呢 !! 現在主打德國歐洲床墊品牌Emma床墊 有100天試睡 並且 全台免運費 免去在實體店面試躺的尷尬，試睡不滿意全額退款，不需要任何的費用 ! 不好睡的話，就申請退費，也不需要承擔任何費用 ! Emma從德國起家，被多次選為年度最佳床墊 ! 且通過了多個歐洲消費者協會 (包含英國，法國，義大利，荷蘭等國) 的嚴謹測試 Emma床墊 榮獲全球75+獎項認證，是目前在全球獲獎最多的床墊品牌 也是歐洲銷量第一的床墊品牌 全球累計販售超600萬張 ! 可見其品質得到大多數人的認可 ! 網上一致好評的Emma 評價 就連藝人Ella陳嘉樺 都搶先體驗呢! 她也是首位代言人唷~ 雙11 double 11 優惠活動 Emma床墊+床墊保護套組合價，歷史最低價打到骨折 還有萱兒粉絲專屬優惠，結帳輸入『ANN10』全品項打9折 不限金額與品項，可搭配官網 的折扣活動一起使用喔 有興趣的朋友們趕快趁此入手好睡的床墊吧 !! 以上為今日 Emma品牌 輕奢獨立筒床墊組合 一次入手，價格更優惠 !! Emma Hybrid 獨立筒床墊 ✓ 贈 黑鑽石記憶枕 ✓ 贈 高科技防蟎防水Emma床墊保護套 全台免運宅配到府，免搬運樓層費用! 如果有需要回收舊床墊，可以於訂單備註，會加收$1000元處理費 Emma床墊有Hybrid 獨立筒床墊、Original 經典記憶棉床墊 我所購入的是 Hybrid 獨立筒床墊 Emma床墊都是壓縮設計 連這麼大且是獨立筒的床墊也能壓縮成這麼小，還不影響使用品質 家人們也都覺得好不可思議 ! 太厲害了 ~ Emma的Hybrid 獨立筒床墊、Original 經典記憶棉床墊 床墊厚度皆為 25公分 ， 德國Emma床墊尺寸共有5種 分別為標準單人、加大單人、標準雙人、加大雙人、特大雙人尺寸 萱兒選擇的是標準雙人尺寸 152*188 cm Emma Hybrid床墊 分層是 五層獨立筒+記憶棉 設計 ✓ 高透氣床墊布套 ✓ Airgocell ® 涼感透氣專利記憶棉 (2公分) ✓ AeroFlex®獨立筒 (12公分) ✓ Visco彈性減壓記憶棉 (2公分) ✓ 高支撐性HRX棉層 (6公分) Emma Hybrid 獨立筒床墊每層設計中都有不同的巧思 ! 就是為了設計出更貼近人體工學的床墊 ! 躺起來更舒適 且符合大多數人的睡眠姿勢習慣 Ps .基本款 Emma Original 經典記憶棉床墊 為3 層記憶棉 適合喜歡高包覆感, 軟中帶硬睡感的朋友 Airgocell ® 涼感透氣專利記憶棉 (2公分) 擁有德國專利， 抗干擾設計 翻身大動作也不會使水杯中的水溢出 表示睡覺時怎麼翻身都不在擔心吵醒枕邊人啦~ Visco彈性減壓記憶棉(2公分) NASA研發太空船時發明的特殊材質，貼合脊椎自然曲線 以最符合人體工學的方式分配睡眠者的體重，達到最大舒壓效果。 推薦給跟我一樣愛側睡的朋友們 ! 而且睡覺起來，也不再因為長時間側睡壓迫到肩膀，導致肩頸酸痛問題了 ! 床墊推薦 Emma Hybrid 獨立筒床墊 ! AeroFlex®獨立筒 (12公分) Emma 的 Hybrid 獨立筒床墊 每平方公尺有 250個12公分的獨立筒 並使用 AeroFlex®技術達到支撐身體五區 (頭, 肩, 腰, 大腿, 足部)，且更加透氣。 高支撐性HRX棉層 (6公分) HRX 高支撐性棉層使用3D切面技術 提供最好的身體承托，無論側睡、趴睡、或仰躺， 都能完美支撐脊椎，讓你睡得舒適健康。 Emma床墊缺點 因為是壓縮設計，所以床邊四週較軟，對於喜歡做床邊的朋友來說會不太習慣 再來是 Emma Hybrid 獨立筒床墊 睡起來真的太舒服了 休假的時候會只想要躺在床上追劇、滑手機 (從此變宅女?) 哈哈 也是間接不出門就省錢的概念了 ~ Emma Hybrid 獨立筒床墊 床墊推薦 Emma Hybrid 獨立筒床墊 跟我之前睡的床墊比較起來 它的軟硬適中，包覆感很好，就連愛側睡的我睡起來不再覺得腰酸背痛 睡眠品質更好的情快下，整體精神也變更好 睡起來就覺得整個身體很舒適很輕盈，明顯感覺有睡飽! 真是太喜歡了!! 真心床墊推薦 Emma Hybrid 獨立筒床墊 有興趣的朋友可以選擇Emma品牌 輕奢獨立筒床墊組合 一次入手，價格更優惠喔 !! 高科技防蟎防水Emma床墊保護套 不同於一般防水墊 多了益生菌保護層、透氣抗蟎蟲、3D編制 Cairfull® 結構 讓台灣炎熱潮溼的天氣中 床墊躺起來也能透氣舒爽 ! 推薦 給怕熱、怕悶與肌膚敏感的朋友~ Emma經典記憶枕 一樣採壓縮方式裝箱寄送 貼心的是枕頭居然有 “ 試睡30天服務 ” Emma黑鑽石記憶枕 三層設計，可調整高度及軟硬，帶來更舒適的躺感 上層Diamond Degree®黑鑽石棉層 : 採用Diamond Degree® 涼感科技 絕佳涼感效果，晚上睡覺不再流汗，整夜好眠 中層HRX支撐性棉層 : 能完美承托頸部和頭部，睡得更安穩 下層Hypergel棉層 : 觸感舒適柔軟，能提供睡覺安心舒適的包覆感及穩定支撐力！ 枕套為高透氣可拆洗枕頭布套 枕套為獨特的高科技原料製成，可自動調節溫濕度 可直接水洗，使用時不需要再套上另外的枕頭套 布料材質親膚，讓我擁有清爽睡眠，也推薦 給怕熱的朋友喔! Emma床墊推薦|心得分享 Emma Hybrid 獨立筒床墊 躺起來扎實Q軟，好像睡在雲朵的感覺，很有支撐力 習慣側睡的我，能感受到真的側睡也不壓迫肩臂 且服貼脊椎，讓我睡起來不再覺得會腰酸背痛，而導致貪睡爬不起來 軟硬適中的躺感，舒適到睡得更深層~~ 飽飽的睡一覺起來，精神非常好 ! 這是我一直以來沒有過的 睡過就很有感覺，睡眠品質大提升，也讓我工作效率更好!! 真的無法形容我有多麼慶幸的終於找到這樣舒適的床墊 ! Emma Hybrid 獨立筒床墊 五層獨立筒+記憶棉 設計 ✓ 高透氣床墊布套 ✓ Airgocell ® 涼感透氣專利記憶棉 (2公分) ✓ AeroFlex®獨立筒 (12公分) ✓ Visco彈性減壓記憶棉 (2公分) ✓ 高支撐性HRX棉層 (6公分) 符合人體工學的床墊! 真心只要睡過就回不去了 ! 而且價格才 2萬有找， 比好幾萬的名床更容易入手 ! 搭配 Emma黑鑽石記憶枕 整體睡眠品質比起以往大大提升! 所以擁有好的寢具真的很重要，起來充滿精神不再累得想賴床，影響一整天的工作行程與心情 ~~ Emma品牌不怕你退，只怕你沒睡過，提供床墊100天試睡 與 枕頭30天試睡 並且都免運費配送到府、樓層搬運免加費用! 睡不習慣只要試睡期間內向Emma床墊客服提出退貨申請 接下來就等待物流聯繫方便的退貨時間即可。 且退費2天內完成不拖延! (信用卡退款依各家銀行時間為主) 不再心驚驚擔心購買到不適合自己的床墊，先試睡直接體驗最準確 ! 購買emma床墊也更安心~ Emma床墊這裡買&歷史最低價 5折！還有優惠碼再打9折 → 德國歐洲床墊品牌 Emma床墊官網 → Emma Hybrid 獨立筒床墊 → 輕奢獨立筒床墊組合 一次入手，價格更優惠 !! 現在還有萱粉早鳥雙11活動 ，歷史最低價 5折！ 結帳輸入『ANN10』 即可再享９折優惠唷! 入手Emma床墊，給自己與家人舒適的睡眠品質 ! 雙11 double 11 優惠活動 !趕快趁現在優惠檔期購入吧 ! 不限金額與品項，可搭配官網 的折扣活動一起使用 使用期限： 2023.12.30 更詳細文章看這裡 🔗https://eaetfann.com/emma/ 如果我的文章對你有所幫助，請幫我按讚、分享 謝謝~ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 個人官網 ▶ https://eaetfann.com IG ▶ https://www.instagram.com/jumi667 FB ▶ https://www.facebook.com/jumi667 #Emma#Hybrid#獨立筒床墊#Emma獨立筒床墊#雙11活動 #真實評價#100天試睡#全台免運#試睡不滿意全額退款

乾燥玫瑰色穿搭 | 用5款濃郁甜蜜的乾燥玫瑰單品，穿出戀愛氛圍

乾燥玫瑰色穿搭一向是秋季最受注目的話題！每到秋天，都會掀起一波乾燥玫瑰色的旋風，淡淡的玫瑰花瓣色乍看有點深，看久了就能感受到它獨有的柔和溫暖，越陳越香，使用在衣著、飾品上，更能彰顯女孩們的優雅、浪漫。今天來推薦5款濃郁甜蜜的乾燥玫瑰單品，一起穿出戀愛般的美麗氛圍吧！ 乾燥玫瑰色穿搭1：針織罩衫 初入秋，薄而透氣的針織罩衫是涼爽好選擇。選件偏短的排釦針織罩衫，將釦子扣上當上衣穿，領口的釦子打開能修飾臉型，下襬的釦子打開做出倒V型，能延伸腿長並流露小性感。合身版型顯露好身材，排釦很有造型不顯單調。 將夏季流行的馬卡龍色、白色T-shirt轉變為乾燥玫瑰色針織衫，用濃郁色調和氣質針織做出秋天的季節感，同時為造型注入知性氛圍。搭配短褲、涼鞋甜美好看，搭長裙、跟鞋就是浪漫的小女人Look了！ 圖片來源 | 906 Studio 乾燥玫瑰色穿搭2：休閒寬褲 舒適的棉質休閒寬褲當然也要買乾燥玫瑰色呀～溫暖的色調給人放鬆的感覺，搭配棉質寬褲，穿上就有溫柔女孩感。搭配字母棉T、棒球帽和球鞋，就是平日活動、假日出遊都很OK的甜漾女孩乾燥玫瑰色穿搭了！ 圖片來源 | SONA 乾燥玫瑰色穿搭3：針織外套 春天、秋天和夏天冷氣房內必買的單品就是針織外套～針織外套來搭配背心、洋裝，不但能保暖、遮陽，還能做多層次穿搭。合身短版的針織外套不但能凸顯修長美腿、凸顯纖瘦好身材，小露香肩還能顯露女人味。搭配A字小洋裝，用潔淨的白來打造清純風，再用甜蜜的乾燥玫瑰來襯膚。搭配涼鞋可以走浪漫可人風，搭配小白鞋可以走輕甜女孩風。 圖片來源 | SONA 乾燥玫瑰色穿搭4：長洋裝 今年最流行的單品之一便是長洋裝了，無論搭小外套或罩衫都很Hot！選件簡約的乾燥玫瑰色洋裝，用簡單的設計凸顯色調的優雅，再用針織罩衫來製造層次感，就是充滿今年風的時尚穿搭了。搭配涼鞋、草帽很有度假氛圍！ 喜歡率性感的女孩可以參考襯衫的Look，喜歡優雅感的女孩可以參考橫條針織衫的搭配。 圖片來源 | CYNTHIA 乾燥玫瑰色穿搭5：背心套裝 背心套裝帥氣又有造型感，是多層次穿搭的好選擇。小落肩設計能修飾肩膀，寬鬆版型遮肉又顯瘦，乾燥玫瑰色能為中性風的套裝帶入甜美氣質。內搭合身上衣、短版背心就能穿出俐落好身材，迷人又吸睛。天氣炎熱時可搭涼鞋，入秋涼爽時可搭短靴，不同風格，卻同樣好看！ 圖片來源 | CYNTHIA 今天的乾燥玫瑰色穿搭分享就到這邊啦～如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 合作請來信mimichild@gmail.com 主題延伸 #乾燥玫瑰色穿搭 #乾燥玫瑰色系 #粉色穿搭 #秋季穿搭 #甜美穿搭 #浪漫穿搭 #多層次穿搭 #針織罩衫 #寬褲 #針織外套 #長洋裝 #背心套裝 #率性穿搭 #休閒穿搭 #又僖選物

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