［ 夜間部 爌肉飯 ］沒想到台中宵夜能吃到米其林必比登推薦美食！

接續禮拜一那篇 在捷運站內吃完甜點後， 出發前往駁二～ 來去因為大港開唱而舉辦的市集， 除了去走走看看之外， 還有就是要跟我大學學長見面跟他拿東西， 還有吃跟他家人一起販售的塔可飯～ 然後還很幸運的遇到了我們 kiwi 同學～ 這個台灣到處跑透透吃美食聽團的男人。 可惜不能久留， 傍晚就要到雄車搭火車出發台中快閃， 如果照我本來預定的行程來走的話， 第一家是之前陪沈團有去吃過的酒吧－Tor Dāy， 可惜他們那天算是被包場， 所以基本上沒有位置可以內用， 但還是可以點酒來喝， 而且聽說是從新加坡遠道而來的調酒師， 想說都來了， 那還是喝一下好了， 只是因為沒有位置可坐， 所以喝了兩杯酒之後我就離開了， 只好下次再訪。 然後為了讓自己清醒， 就走到這家半夜還是人潮滿滿的爌肉飯來吃一下東西， 畢竟傍晚搭車也沒吃東西， 肚子正餓， 看到什麼品項都想吃～ 然後就又是這樣滿滿一桌～ ｜爌肉飯 / 小 那個爌肉很讚誒， 瘦肉一點都不柴， 肥肉Q嫩又不帶過度的油感， 不要被他外表給騙了！ 飯粒粒粒分明，入口後， 咀嚼幾口後又快快化在嘴裡， 而且爌肉滷汁的份量控制的剛剛好， 白飯有吸收滷汁， 量但又不會說太多， 讓他泡到出現軟爛感。 白飯、爌肉跟著酸菜一口吃下， 酸菜的發酵酸味， 很解控肉肥肉部分的油感， 超像在吃喜宴的封肉層級感， 也可以再加一點辣菜脯， 味道也是跟那肥嫩的爌肉很搭， 口感也更豐富有層次！ ｜炒麵/ 小 很樸實的台式市場炒麵， 淡淡的鹹甜感， 麵不彈不爛， 是那種很傳統台式炒麵的口感， 有一點點的胡椒嗆感， 淋上辣椒醬後， 多了更多的甜辣感。 後來加了辣菜脯， 辣味會更明顯， 而且菜脯的脆感， 可以增加口感上更多的層次。 ｜滷虱目魚肚 最喜歡魚肚中間那條肥肥油油的部分， 魚肚肉很軟嫩， 不會乾口， 滷出來味道算是蠻適中的， 味道夠，但還是可以吃到魚肉的肉香。 ｜滷白菜 白菜被燉煮到非常的軟爛， 釋放出滿滿的甜味， 口感則是入口即化感。 ｜荷包蛋 油香味十足， 可惜蛋黃已全熟， 少了半熟時的溫潤感， 上面淋上的醬油帶甜味， 可以的話， 會希望是半熟蛋， 喜歡蛋黃滑順的口感啊！ ｜燙青菜 / 地瓜葉 跟一般燙青菜最不一樣的是他沒有淋肉燥， 而是蔥油， 還會放上油蔥本人跟蒜泥， 油蔥本人香香酥酥的， 蒜泥不嗆口。 ｜綜合湯 湯很鮮甜，帶有一點薑絲的香氣， 然後裡面的料很多， 每種口感都很棒， 該軟嫩的軟嫩， 該脆口的脆口， 一點內臟腥味都沒有。 像我每樣都想吃的人， 點這道湯就對了！ 🐽🍚：台中市西區精誠路109號 FB：夜間部爌肉飯 IG：夜間部爌肉飯 #夜間部爌肉飯 #台中美食 #台中宵夜 #台中西區美食 #米其林必比登推薦 #爌肉飯 #炒麵 #滷虱目魚肚 #滷白菜 #荷包蛋 #燙青菜 #綜合湯 #midnightsnack #BibGourmand #MICHELINGuide #braisedporkrice #friednoodkes #milkfishbelly #mixporkviscerasoup #北極是吃貨 #popdaily #popyummy #poptaichung #pop台中 #精誠路宵夜 

回訪超多次的老店—新店北鴨鴨肉羹，吃完還可以順便去看「2024碧潭水舞季 優遊碧潭 鼓動鯨天 」活動

回訪超多次的老店—新店北鴨鴨肉羹應該是很多光明街在地人的共同推薦 而我幾乎是每次回新店都會去報到、交通位置很方便，從捷運新店站步行約10分鐘，吃完還可以順便去看「2024碧潭水舞季 優遊碧潭 鼓動鯨天 」活動 （活動期間：2024/05/17～2024/08/31） 這次前來用餐還發現店內裝設點餐機，使用很便利瞬間就上手，價格也一目瞭然，不管是想吃鴨肉飯、鴨肉羹都可以自由選擇 餐期還是人潮很滿，外帶的人也不算少！點餐機前的人流沒有斷過可見新店北鴨鴨肉羹的魅力 ▪️鴨肉羹 $80 招牌鴨肉羹跟鴨肉飯絕配！！很喜歡滿滿的筍絲和鴨肉間的平衡感，老闆用料真的很有誠意，喝到最後都不寂寞的一碗 嗜辣的人一定要把辣粉加滿加好，喝起來湯頭有層次不會太重口味 ▪️鴨肉羹粄條 $95 我對鴨肉羹粄條絕對是真愛！！到現在我都沒有變心只要回訪必吃！ 彈牙軟Q的粄條只要輕輕一吸就會在我嘴裏快樂的跳動，真心覺得有夠好吃！！咕溜咕溜也太讓人停不下來了吧！只能說吃再多次也不厭倦！ ▪️招牌鴨肉飯 $50 經典必吃！只要一個$50銅板就能吃到真的有夠佛心！！超喜歡炸到酥香的紅蔥頭拌著軟嫩入味的鴨肉一起吃！每次只要一上桌我都直接大口扒飯！偷偷說我還看到隔壁的男孩連嗑三碗就知道鴨肉飯有多香了！ 假日來新店看碧潭水舞季時別忘了順道來新店北鴨鴨肉羹吃鴨肉飯！！美食、美景一次滿足！！ 🚩新店北鴨鴨肉羹 （每週三公休） 新北市新店區光明街169號 02-29104565 營業時間 11:00-20:30（下午不休息，營業時間肚子餓了隨時都可以吃） #新店美食 #碧潭美食 #鴨肉飯 #鴨肉羹 #光明街商圈 #裕隆城 #碧潭煙火 #碧潭水舞 Copyright ©2024 miyakemi版權所有

沒吃過這味別說你是台灣人！童年味蕾的霸者強勢回歸！

當我們回憶起兒時的美好時光，總會有一些特別的食物或者味道，使我們懷念和感動，兒時都一定聽過這句廣告詞：「蝦味先，乎你呷袂先。」 《蝦味先》是在小朋友間最受歡迎的零食，還記得校外教學時，點心時間拿出那包 《蝦味先》，所有朋友都會瘋搶，嘴裡塞滿了脆脆的小餅乾、笑聲不斷，對台灣人來說，《蝦味先》正是一種代表童年回憶的餅乾。 《蝦味先》創始公司—裕榮食品，一路走來始終秉持著三大堅持：「凡事求好跟求 精、先進技術竿頭一步、堅持品質與信用」，同時也是《蝦味先》之所以成為國民零 食的原因！《蝦味先》的原料堅持使用原蝦，真材實料不作假，並以烘烤代替油炸 ，讓愛吃零食又怕發福的民眾，大大的降低身體負擔，加上《蝦味先》的口味不斷 推陳出新，每次都帶給消費者不同的新鮮感。 《蝦味先》現在除了原味，還有推出三種口味：香辣、麻辣、泡菜，原本就已經足夠 涮嘴，再加上香辣滋味，讓人一根接著一根停不下來，不知不覺就整包嗑光光～ 成為在家追劇的好夥伴，各位零食愛好者可千萬別錯過！ ＊香辣口味：在原本原味的基礎上再加點辣辣的口感，口味吃稍重的朋友可以嘗試。 （照片來源：裕榮食品提供） ＊麻辣口味：愛吃麻辣鍋的朋友真的不要錯過，在原本辣味的基礎上加了麻的感 覺，配合適度的辣，口味再升級。 （照片來源：裕榮食品提供） ＊泡菜口味：一打開包裝，撲鼻的泡菜味迎面而來，又香又涮嘴，彷彿在吃真的泡菜。 （照片來源：裕榮食品提供） 裕榮食品還有另一款明星產品《燒番麥》，有原味以及辣味起士口味。 （照片來源：裕榮食品提供） 裕榮食品《蝦味先》從草根做起，一路以來為台灣人製造美好回憶，同時也持續為社會提供鼓勵、支持，帶給社會更多的愛和關懷，做為台灣背後最堅強的後盾， 成為真正的國民零食，例如裕榮食品《蝦味先》近期，也有參與由大安區龍圖里里長聯合原住民關懷協會，前往尖石鄉公所關懷偏鄉原住民的活動。裕榮食品《蝦味先》期望能夠將更多的愛帶給社會，使生活中擁有更多美好的回憶，讓偏鄉小孩也能認識父母那個年代的好味道，同時解決偏鄉孩童平時嘴饞，肚子突然餓了沒小零食充飢的問題，《蝦味先》作為本土的零食之王，當之無愧！ （照片來源：裕榮食品提供） 裕榮食品《蝦味先》 官方網站： https://www.yuzong.com.tw/FB粉絲團： https://www.facebook.com/yuzongfoods官方IG： https://www.instagram.com/hsia_wei_hsien/各大實體通路： 7-11、全家、萊爾富、大潤發、家樂福、愛買、全聯、美廉社各位食客趕緊去掃貨吧！ 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

不用煮的乾拌麵 【藻安拌拌麵】簡單沖泡4分鐘美味上桌，有菜又有肉營養更豐富~

身邊有沒有那麼一個同事超愛吃麵的，我先自己舉手🙌🏻哈哈 肚子餓時、忙碌時、懶得出門時、不想叫外送時，更不想煮的時候，不到幾分鐘內就搞定的泡麵熱食，就是我的好夥伴✌️ ✅ 營養師推薦的方便又美味，不用煮還能保有麵條的Q彈口感的【 藻安拌拌麵 】綠藻蛋白波浪麵，添加了綠藻蛋白製成，可以輕鬆補充到蛋白質 ,加上是非油炸的水煮口感，波浪麵體吃起來Q彈有嚼勁~還吃得到微藻製作的藻安植物肉小肉塊，與脆口的高麗菜、枸杞...等蔬菜包，有菜又有肉營養更豐富~ 平常餓的時候，簡單將麵條和蔬菜包倒入熱水沖泡4分鐘自己也可以簡單在家燙個青菜，撒個蔥花，加顆蛋...放入自己愛吃的料不僅百搭，滿足感更升級！ 蔥香雞汁醬包打開雞汁香氣超香的，淋上麵體拌的很入味，搭配蔥花超絕配~超刷嘴的！有時我還可以吃到第二碗^^ 老薑麻油老薑麻油我也好喜歡，麻油很香醇帶有層次的薑味~還吃得到枸杞的香甜，每當深夜都很想來一碗，感覺吃完暖暖的好舒服，順便幫自己補一補元氣且（全素食可食）哦! 四川香辣四川香辣根本是無辣不歡的朋友最愛了阿~香麻滋味辣的恰到好處，剛剛好的入口辣度，搭上Q彈麵口感~吃得好過癮！ 在忙碌的日常生活中，常常需要一種方便的美味食物來填飽自己的肚子，這款不用煮的乾拌麵 【 藻安拌拌麵 】簡單沖泡就搞定，繁忙中也能快速吃到營養健康的拌麵真是幸福啊！😍 ⭐藻安拌拌麵 老薑麻油 https://lihi2.com/Eks2Y⭐藻安拌拌麵 蔥香雞汁 https://lihi2.com/6lBR8⭐藻安拌拌麵 四川香辣 https://lihi2.com/AVkP8 🎉看更多生活開箱·好康省錢·優惠分享~要記得來IG、FB追蹤🔎小口丸子

韓國不只有辣！10道韓國不辣料理，帶你品味道地風味

一般人提到韓國食物總是會先聯想到「辣」這個字，實際上韓國也是有不辣的食物。吃膩了一隻雞、人蔘雞與烤肉，今天就來跟大家介紹一些不一樣的不辣韓國料理，讓不敢吃辣的人去韓國也能有不同的料理選擇。 推薦一：韓式拌飯(비빔밥) 加入許多蔬菜的韓式拌飯，可是韓國傳統料理。其中拌飯又分成石鍋拌飯(돌솥 비빔밥)跟一般拌飯(비빔밥)兩種，上圖為一般拌飯。石鍋拌飯在攪拌後鍋底的飯會有些鍋巴。而拌飯則是用一般的大碗裝，算是韓國人較家常的吃法，有些韓國人在家肚子餓了就會把家中的小菜跟飯一起加上韓式辣醬拌一半就做成拌飯來吃。一般去餐廳點拌飯時，老闆都會送上辣椒醬讓顧客自行決定要加多少，不敢吃辣的人只要不加辣椒醬就可以了。 推薦二：炒白血腸(백순대) 炒白血腸算是觀光客較少知道的料理，而大部分的炒白血腸都集中在首爾地鐵二號線新林站附近的炒白血腸TOWN裡。通常炒白血腸分成有辣跟沒辣的兩種，點不辣的版本會在鐵盤的中間放上灑上紫蘇籽粉的辣醬，所以喜歡吃辣的人就可以沾醬享用。 一般辣炒年糕店販售的血腸多半單吃時會有一點點腥味，不習慣這個味道的外國人可能會覺得有點抗拒。但炒白血腸加入了紫蘇籽粉與調好的香料下去拌炒，所以可以蓋過原本血腸可能有的腥味。炒白血腸加入年糕、麵條、大腸與高麗菜下去炒，想體驗當地飲食文化的人絕對不要錯過。 推薦三：韓式豆腐渣鍋(콩비지찌개) 韓式豆腐渣鍋顧名思義就是用豆腐渣加豬肉做成的鍋類料理，這是我10年前剛到韓國還不太會吃辣的時候，很愛吃的一道家常料理，多半會在比較傳統的韓食店販售。雖然看起來也是紅紅的，實際上大部分的店家都不會調味調的很辣。如果泡菜鍋是10分的辣度，多半豆腐渣鍋只會有2-3分的程度，幾乎是不太會吃辣的人也能毫無負擔的吃。不過這是一道很家常的料理，想品嘗到這一味真的得找看起來比較在地的韓食店家才能吃到。 推薦四：草堂嫩豆腐(초당순두부) 草堂嫩豆腐就如同圖片一樣是「白豆腐」，雖然原本是江陵草堂地區的古早味，但近期在其他地區也能找到許多販售。清淡的口感，直接吃可以吃到豆腐香，搭配其他小菜一起吃也別有風味。 推薦五：豆芽菜湯飯(콩나물국밥) 又是一個清淡無負擔的平民料理，加入大量的豆芽菜、蛋、蔥、海苔煮成的湯飯，冬天吃全身都暖呼呼的。親民的價格搭配清爽的口感，是許多韓國人沒胃口或是身體不適時的選擇。 推薦六：年糕湯(떡국)與年糕水餃湯(떡만둣국) 兩者的差異只在一個有放水餃、一個沒放水餃而已。無論是在韓國的麵店或是小吃店大部分都會販售的國民料理，年糕水餃湯裡放的水餃多半都很大顆。韓國人在過年的一大早都會吃年糕湯，除了有財運滾滾的意思以外，也有「多吃一歲」的意思。 推薦七：麻辣燙白湯(마라탕, 백탕0단계) 一定有人覺得都來韓國了，吃什麼麻辣燙??實際上韓國的麻辣燙已經有微調成韓國人能接受的口感，所以與台灣跟中國的麻辣燙口味又有點不同。不敢吃辣又想來點青菜的人，建議可以嘗試麻辣燙的0階段也就是白湯版本。這道料理可是許多在韓的台灣人想吃蔬菜時的選擇。 推薦八：雞肉刀削麵(닭칼국수)與蛤蜊刀削麵(바지락 칼국수) 雖然很多人可能都會推薦普通的刀削麵，但我個人更加推薦的是加了雞肉的「雞肉刀削麵」，除了多了雞肉以外，多半湯頭會撒上一點點黑胡椒，整體口感更加豐富。喜歡麵食又不喜歡單純刀削麵的人，真的很推薦可以試試看雞肉刀削麵。 而喜歡海鮮、貝類的人，我則推薦可以嘗試蛤蜊刀削麵。滿滿的蛤蜊搭配節瓜與蔬菜，即使是一人份也很有飽足感。有些店家點2人份以上還會用幾乎逼近臉盆的大碗盛裝。 推薦九：韓式砂鍋烤牛肉(뚝배기불고기) 看起來有點像日本的壽喜燒，實際上這也是一道家常料理。韓國人很常把砂鍋烤牛肉(뚝배기불고기)縮寫成砂烤(뚝불)。帶有一點點甜味的湯頭，裡面放了滿滿的牛肉、香菇(金針菇居多)與冬粉，同樣是我到韓國初期比較沒辦法吃辣時，很常點來吃的料理。喜歡吃肉、吃膩一般烤肉，想嘗試韓國家常料理的人，很推薦可以試試看這道料理。 推薦十：溜三絲蓋飯(유산슬 덮밥) 溜三絲為肉類＋海鮮類＋蔬菜下去勾芡拌炒的中華料理，因為溫和的口感加上滿滿的蔬菜、海鮮跟肉，是我帶媽媽來韓國玩的時候，我媽最滿意的料理之一。雖然是中華料理，不過也是韓國改良過的口味，只要去中華料理店就可以吃到這道料理。對黑乎乎的韓式炸醬麵有興趣的人，也同樣可以在中華料理店吃到喔。 以上，十道不辣的韓國料理，讓你不用在韓國只吃烤肉、炸雞與一隻雞，也能吃到不辣的美食。有什麼想了解的主題都可以留言跟我說：） #韓國 #韓國旅遊 #韓國美食 #韓國料理推薦 #韓食 #韓式料理

過那麼久⋯終於更新了 在2020的白色情人節，我生下了我的公

過那麼久⋯終於更新了 在2020的白色情人節，我生下了我的公主 清晨4點落了紅進院待產～🏥 進急診👉安排去產房👉換衣服👉辦理住院👉內診👉灌腸👉等待公主下載完成✅ 由於進院的時候才2.5指 護理師告訴我能走得話多走一些幫助開指 我一路撐到早上8點才打無痛 (因為我在逃避夜間加價😂) 打之前會在內診一次 過程脊椎真的是很酸 但是打完猶如上天堂該吃吃該喝喝只是需要在床上排泄(我一直被導尿,因為我在床上真的沒辦法上廁所) 下午3點左右,我破水了😬但是才開4指 繼續等到7點大概是陣痛最痛的時候 醫生毫不留情把我的無痛撤掉了(產程太慢了,入院起催生劑跟軟宮劑就不知道打了多少了) 瞬間回到地獄痛不欲生,臉色瞬間反白😰我老公快嚇死😱 醫生開始引導我出力 但是怎麼樣就是沒辦法 大約又到了晚上10點終於快出來了！ 但當我上了產檯我的公主又躲回去了⋯⋯ 馬上安排X光,這邊呼籲各位孕媽咪要克制孩子大小,我的孩兒跟我的骨盆差了0.1公分我就擠不出來了,於是我吃了全餐 陣痛的過程被推著病床走真的很痛苦😣很想掐死人又沒力氣那種 回到產房馬上被推進手術室 裡面太冷我一直發抖護理師在我身上蓋了三四件保溫被 終於在情人節最後一刻我生出來了 寶寶出來哭的那一刻,我的眼淚也流下來了😭 護理師簡單清潔紀錄,身高體重頭圍之後會抱過來讓媽咪確認手指腳趾數量、性別確保你的產品無誤之後⋯我很虛弱的回答”你為什麼⋯會跟你爸一模一樣”😫護理師跟醫生瞬間笑了還說真的一樣(此時我的肚子還在縫合) 縫合完推出去看到我老公我就睡著了 真的太累了⋯在恢復室大概兩個小時我就醒了回到病房去 ——————————————————— 1.因為單人房沒了，我是住雙人房 2.我沒有母嬰同室！但是到現在公主一歲我還是純母乳餵養 3.手術時也是有感覺只是並不痛 4.感謝我老公從我入院到生完都沒睡 他很害怕我有一個萬一，讓我很感動，也不介意幫我換棉棉處理尿袋當我的跑腿小弟跟復健師 5.生完24小時下床走去看寶寶，多翻身才有助於恢復 圖片1一出生就給我ya 2各位可以從照片直接想到爸爸長相😂 （別的文章也出現過爸爸） 3.4已經出院回家坐月子 

漢方養生茶推薦｜賴時真四款人氣日常養生茶開箱&試飲報告! 女生必喝益薑母茶，外食族請喝生津茶

現今大家對飲食不只更加重視食品安全，重視食補的我們，藥食同源也在日常裡隨處可見! 年過30後，我更加重視要從日常保養裡善待自己的身體，也更懂得選擇方便快速又安全的漢方茶包給自己一杯茶的療癒儀式。漢方養生茶的專家賴時真已漢方茶包的方式，讓藥食同源更具便利性，也為我們嚴格把關藥材安全。這次Joy就入手了四款賴時真養生茶包，究竟有最好喝的漢方養生茶的賴時真養生茶包好不好沖泡? 方不方便儲存? 好不好喝呢! 想要在日常裡用一杯養生茶疼愛自己的你，歡迎點進來看我的分享 中藥養生茶的專家「賴時真」 喜愛泡腳的我，最初接觸到賴時真這個品牌是因為他們家的漢方艾草沐浴包 ( 喔~泡腳或泡澡時浸沐在藥草香中無比療癒 ♡ )，一查才知道，原來網路上賴時真評價還有「最好喝的漢方養生茶」的超高讚譽! 所以，越來越重視照顧自己的我，就入手4款狙擊到我生活需求的中藥養生茶包，不只給自己一杯茶的時間療癒，更是慰勞自己的儀式感 隨著食安意識抬頭，「我吃的東西安全嗎」不只是我們日常飲食上的探討，對於藥食同源的漢方食品來說，也是賴時真團隊最重視的食品安全議題。於是創辦人先以「藥材安心化」進行源頭管理，茶包得到多種安心認證後，再進入「產品生活化」設計。於是，一個個方便沖泡又有安全把關的漢方養生茶，因此誕生 四款賴時真日常養生茶開箱試飲 每盒中藥養生茶裡都有8份便於攜帶與保存的獨立包裝茶包，使用立體茶包設計讓藥材更能好好的被熱水浸沐與舒展。其中的藥並非藥粉，而是使用藥材全片切塊，沸水一衝下去，立馬渲染出漂亮茶湯! 最吸引我的，就是它免熬煮! 只要簡單熱水沖泡3分鐘即可，每包還可回沖2~3次。此外，這茶包還100%天然漢方食材的養生茶包、無添加、無咖啡因、素食可食，還熱量極低，讓平常怕喝茶就會睡不著的我們，也能安心享用這杯茶湯 --- 開喝益母茶 如果妳是每個月那幾天都容易不舒服、久坐容易腰酸背痛、臉色特別不好的女孩，請妳入手護宮暖身的益母茶! 像我每個月那幾天臉色都會發白到嚇壞老公，就特別適合這款添加益母草(女人守護神之稱)、白芍、紅棗、丹參等草本藥材的養生茶包! 品嘗時會喝到益母草本身的淡淡青草香，還有紅棗的甘甜味，我覺得是不愛中藥的人也能輕鬆品嘗的口味! --- 開喝茯苓茶 近來我才知道濕氣原來對身體原來有著巨大影響 ( 偏偏台灣超濕阿 )，所以這款潮濕環境必備的茯苓茶包便成功得到我的注意! 這款茯苓茶包適合想輕濕養顏美容、常久坐久站和長時間待在冷氣房的朋友，除了茯苓還添加肉桂、白朮、芡實等複方草本植物，協助我們促進新陳代謝，擺脫腫腫困擾~ 有四時神藥之稱的茯苓使用廣泛，是居家常見的藥材，所以這款茶包的氣味是大家相當熟悉的味道，喝起來沒有什麼藥適應的問題，而且還有些許肉桂香氣，我非常喜歡! --- 開喝生津茶 這一款我覺得是現代人必備! 特別是需要幫助消化 & 去油解膩的外食族，請喝起來! 看到這個茶湯的漂亮粉紅色就知道肯定有洛神花囉~ 另外也有添加陳皮、甘草、山楂等複方草本植物 這款的滋味，妥妥的就是洛神花的舞台! 酸酸甜甜的，不僅生津止渴也好解膩~飯後來一杯肚子超舒服! --- 開喝刺五加茶 我身為一個寵物攝影師，不只風吹日曬拍攝，還要追著貓貓狗狗跑呀跳的，真的是非常需要體力，特別是年過30後更有感體力正在離我而去，所以，拜託給我來一杯刺五加茶包讓我持續活力有氧! 非常需要培養體力的我之前就在搜尋刺五加茶哪裡買，沒想到這次在賴時真就被我找到! 有「西伯利亞人參」之稱的刺五加對體耐力有很棒的幫助，於本草綱目中更提到「寧得一把五加，不用加玉滿車」，這款茶包還添加白芍、甘草、紅棗等複方養氣草本植物，加乘營養補給更有力！也推薦給有在運動的朋友，不管是健身、爬山等運動都適合來上一杯刺五加茶◡̎ 輕鬆享用一杯養生茶!漢方茶推薦賴時真 對於工作繁忙的我來說，賴時真養生茶包免熬煮這件事我覺得超讚、超方便，也讓我更輕鬆的持之以恆飲用。而且開始喝賴時真漢方茶包後，托可回沖2~3回的福間接提升了我的每日飲水量 🤣 我雖然不是個會抗拒中藥味的人，但還是會下意識迴避 (中藥的苦真的是一朝被蛇咬十年怕草繩的那種 )，但這次試飲四款賴時真漢方茶包，雖然四款香味各異但是都甘甜甘甜的，出乎預料好喝!! 照顧身體這件事，就是日常裡持續進行得好像很無感，但終有一天會讓你覺得一切好值得，就像女生每個月最辛苦的那幾天，我這次就順順度過了，大推薦女孩們入手益母茶! 我也還在期待其他茶款，會像這樣在未來某天，讓我感謝現在的我懂得好好照顧自己! 賴時真漢方茶哪裡買 養生茶包哪裡買→ 賴時真官網 https://www.lsjherb.com/ 更多及時訊息→ FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LSJHerb

好吃、零負罪的療癒系點心！跟著KOL、營養師用「AB+優格」展開7天輕食滿足法，罪惡甜點、宵夜輕鬆斷捨離！

你是不是也這樣？前一秒才答應自己要拒絕甜點、零食、高熱量食物，下一秒嘴饞作祟，身體還是很誠實的跑去買！其實，與其逼自己在想吃東西的時候不能吃，不如改成更聰明簡單的「輕食滿足法」，例如好吃、健康又零負罪的優格就是能滿足味蕾，又健康的潮流好選擇，如熱愛運動的人氣網紅：喜多、Cindy，以及美食部落客邱喜、營養師Feibi都是愛好者，熱量不高且有優質蛋白質與益生菌，正好成為你成功斷捨離罪惡甜點的療癒之選！快一起來了解如何將優格融入你的7天日常吧！ 超商裡優格產品一字排開，小編搜尋一輪卻特別喜歡「AB+優格」的原因有很多，首先光口感就令人驚艷，入口極為絲滑綿密，帶著濃郁奶香，而後優格如奶霜般綿密質地在舌尖化開，療癒心動的滿足感在嘴裡蔓延開來！此外，AB+優格不僅有蛋白質，最特別的是同樣有著AB優酪乳家族的亮點：使用國際丹麥知名大廠益生菌「雷特氏B菌」、及其他多種精選益生菌，每一瓶裡頭有200億活菌，且在獨特菌種篩選技術下，據說也是為什麼AB+優格這麼絲滑綿密順口的秘訣! AB+優格的優質益生菌，在享受美味的同時能幫助維持消化道機能，守護順暢不卡關。 AB+優格目前有「無加糖」、「綜合莓果」兩款口味，可因應個人口味和不同生活需求選擇！「AB+無加糖優格」濃濃奶香療癒滿點，一瓶才147大卡卻有8克蛋白質，很適合運動前後、正在飲控的女孩，零負罪享受健康美味；「AB+綜合莓果優格」裡頭有花青素、及蔓越莓、藍莓、覆盆莓等素材，也算是守護私密健康的營養好物，還有澎湃的扎實Q嫩椰果拌入其中，嚼嚼椰果讓整體口感層次更顯奢華！那麼優格如何成為我們生活中的好朋友？往下滑，告訴你女孩們如何實踐7日輕食滿足法，趕快筆記起來！ 週一 | 懂妳的療癒系飲控好夥伴 餓肚子卻正在飲控的你，無罪惡解饞就選「AB+無加糖優格」！專業時尚模特Jammy在狀態管理上必須比一般人更嚴謹，夏天為了練出美麗線條更要做好飲控，「AB+無加糖優格」就是她近期指定的飲控好夥伴，一瓶熱量僅有147大卡，搭配超商健康輕食：地瓜、茶葉蛋，輕鬆掌握碳水及蛋白質攝取，讓飲控時期也能很滿足！ 週二 | 偷閒舒壓儀式感 普遍上班族的舒壓管道，無非就是午後的放縱手搖飲、餅乾、蛋糕，但這些爆卡組合長久吃下來身體一定吃不消！Angie雖然也是甜點愛好者，但怕熱量爆卡的她，聰明把辦公室下午茶改成「AB+綜合莓果優格」。酸甜莓果滋味搭配QQ椰果，上班療癒救星的地位一點也不輸放縱甜點，用美味又無罪惡感展開幸福的偷閒放鬆小儀式！ 週三 | 平衡療癒時刻 平時工作會需要久坐久站的女孩，下班後別忘了好好放鬆身體，簡單的伸展運動、瑜伽都能有效舒活，若再來一杯「AB+無加糖優格」由內而外平衡身心，把療癒值拉到最滿！裡頭優質的益生菌能促進健康，身體順暢不卡卡，讓人氣潛水教練喜多也愛不釋手：「好吃又滿足！」 週四 | 放鬆追劇必備 下班耍廢放鬆時間還想亂吃東西？熱愛美食的吃貨網紅邱喜，每天都要接觸精緻美食，偶爾想讓體內轉換一下環境，就會改成更健康的「AB+綜合莓果優格」。「以前追劇吃洋芋片，現在改吃優格，一邊吃還能一邊補充好菌助消化！」窩在家追劇、追電影又不想太放縱，那就吃AB+優格吧！ 週五 | 早晨幸福METIME 醒來沒有太多時間做早餐，「AB+無加糖優格」一定要備在冰箱裡！二寶媽咪柯柯早上經過一番忙碌，終於找到時間好好重整自己：「送完小孩上課，在準備開啟一天工作之前，吃AB+優格就是我的METIME時光！」將AB+優格淋入新鮮水果、堅果盤之中，豐富輕早餐不到一分鐘就完成，實在是很適合現代忙碌的上班族！準備簡單快速卻優雅，享受美味，輕鬆為健康打底！ 週六 | 運動前後這樣吃 運動女將Cindy常常被問網友敲碗問運動前後該怎麼吃，「在跑步或是做比較激烈的有氧運動前，會選擇比較好消化、低負擔的食物，像是香蕉、地瓜、燕麥、優格等等。」AB+無加糖優格有8g蛋白質，運動前可以補充，運動後更要掌握黃金2小時補充，熱量不會太高，又有蛋白質聖品幫助組織修復！ 週日 | 城市野外享輕食超方便 「現在小型保冷措施很方便，讓我在帶團登山、外出野生活時也能吃上好吃的AB+優格！」熱愛山林間野營的柯柯，喜歡把優格拌入沙拉，或是加入水果、燕麥一起吃，在野外吃優格，輕享絲滑令人格外滿足！不論是野餐、露營，「AB+優格」小小一杯即可打造美味輕食餐！ 說到這，想讓飲食更健康，不一定真要吃得很無聊！你可以學會把7日輕食滿足法融入各種日常生活，用美味的「AB+優格」滋潤一週生活，輕鬆就能斷捨離罪惡甜點、宵夜和其他高熱量食物，還能把每天生活過得精緻！營養師Feibi也大力推薦：「健康絕對也可以很美味！私心推薦AB+優格，讓身體保持清爽順暢之餘，還能讓愛美的大家擁有好氣色。」現在就趕快把AB+優格囤到你家冰箱，用療癒美味開啟美好的一天吧！

【開箱美食】濃郁夢幻系甜點X解饞 巴克奶奶❤巴克巧巧｜下午茶甜點推薦

夏天到了，加上喬媽現在懷孕中，真的是無時無刻都很想吃冰淇淋，但又很容易肚子餓， 想吃冰又想要有飽足感的同時，就要想到解饞的『冰淇淋巴斯克蛋糕」，吃過絕對會流連忘返! 風靡全球的巴斯克乳酪蛋糕，你以為只有單單蛋糕這麼簡單的吃法嗎? 解饞將巴斯克乳酪蛋糕與冰淇淋做結合，巧妙的結合出新滋味， 選用法國奶油乳酪、澳洲牧場乳源、精選洗選蛋、比利時草莓果餡、北海道全脂奶粉、加州杏仁碎粒， 這些都是精心挑選出來的成分，可以感受得出解饞對顧客的用心❤ ▶巴克巧巧｜巧克力冰淇淋 上層佈滿法荷蘭可可粉及杏仁碎粒，中間是法芙娜可可粉製成的巧克力冰淇淋與比利時草莓果餡， 底層是巴斯克乳酪蛋糕，多層次的內餡，吃起來一點也不單調，巧克力濃郁不甜膩， 搭配草莓果餡的酸甜，簡直是突破味蕾的一大感受，底層的巴斯克乳酪口感很綿密，整體酸酸甜甜的好幸福。 ▶巴克奶奶｜卡士達冰淇淋 頂層佈滿北海道四葉奶粉，中間是卡士達冰淇淋搭配比利時草莓果餡， 底層是巴斯克乳酪蛋糕，一入口草莓瞬間在嘴利蔓延開來， 像是在吃草莓冰淇淋一樣，酸甜解饞，卡士達搭配草莓直接譜出一段幸福的交響樂。 ▶吃法推薦 冷凍退冰５-10分鐘，最好吃!! 夏天來一份冰淇淋巴斯克蛋糕，絕對是一大享受~趕快來嘗試看看吧❤ 【解饞資訊】 購買連結: 解饞夢幻系甜點 期間限定購買兩盒即享免運唷~ ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ : @just.try.thedessert FB粉專:http://​​​​​​​https://www.facebook.com/profile.php?id=61558007711314&mibextid=LQQJ4d

歡迎來大王麻辣居酒屋 上安店 居酒屋的招牌是大王極麻辣叉燒拉麵

撰文編輯/Karen W. 歡迎來大王麻辣居酒屋 上安店🏮 居酒屋的招牌居然是大王極麻辣叉燒拉麵 喜歡吃辣的朋友，千萬不要錯過，大辣必須點起來 大王麻辣居酒屋 上安店 位在台中西屯上安路，確切位置就在上安路跟上仁街交叉口，超顯眼的三角窗店面，走過路過絕對不會錯過！ 尤其是竹林意境圍繞的1樓用餐區，非常的特別，特別的有日式小徑的感覺。 大王麻辣居酒屋 上安店室內用餐區則在2樓跟3樓，2樓的用餐區，有別於傳統居酒屋的擁擠，桌間的距離還算寬敞，用餐起來很舒適！ - 3樓則是包廂區，包廂的話就需要先訂位，裡面還有卡拉OK，朋友聚餐或者是公司聚會都是很優秀的選擇。 大王麻辣居酒屋 上安店 提供的菜色就是日式居酒屋會提供的菜色，但是我覺得雖然菜名差不多內容卻大相逕庭！ 對了！尤其是喜歡生蠔的朋友，絕對不要錯過5L的宮城生蠔🦪 跟大家分享一下我們吃到比較特別的菜色： 🔹大王極麻辣叉燒拉麵 極麻辣叉燒拉麵的口感相當濃郁且刺激，湯底麻辣味十足最低辣度就是一般的小辣，喝一口就能感受到舌尖上的麻與辣的雙重衝擊，最適合剛下班肚子餓的上班族或是喝了一輪帶點醉意的朋友！ 店員有說，如果沒有特別指定一般上菜的時候設定為小辣，所以如果喜歡吃重口味的朋友，重辣的朋友，在點菜的時候一定要記得跟服務人員說想要的辣度。 叉燒肉質軟嫩，油脂分佈均勻，麵條富有彈性，就算放涼了依然保持口感，整體口感特別適合喜歡重口味的人。 🔹大王手作芥末杏鮑菇 作為一道涼拌菜，大王手作芥末杏鮑菇非常的開胃！ 杏鮑菇本身口感鮮嫩多汁，帶有Q彈的嚼勁，與芥末醬混合後，多了一股刺激的辛辣感，整體有辛香的刺激又有杏鮑菇的鮮美與爽口。 🔹大王招牌綜合雞腿燒 5貫 起司、芥末、松露、泰式、蔥鹽 姑且不說他們家的口味非常的多樣化，重點是在於這個雞腿燒是扎扎實實的雞腿肉，厚度十足，不管是什麼口味吃起來每一口都非常的扎實飽滿。 起司醬： 雞腿肉多汁嫩滑，搭配濃郁的起司醬，起司柔滑的覆蓋在雞腿上，吃起來奶香十足。 芥末美乃滋： 芥末的辛辣帶來輕微的刺激感，而薄荷葉的清新則平衡了辛辣，讓每一口既有層次感又清爽不膩。 松露醬： 松露醬的香氣濃郁，為雞腿串燒增添了一種高級的木質芬芳氣息。 泰式醬： 泰式醬的酸辣鮮明，搭配手剁的辣椒和香菜，讓雞腿肉變得更加刺激和爽口。 蔥鹽醬： 鹹香適中，蔥香濃郁。蔥鹽醬簡單而不失風味，搭配雞腿肉的嫩滑，每一口都清新而不油膩。 🔹山藥明太子 山藥本身綿密且帶有一點點脆感，與濃郁、鹹香的明太子相結合，明太子的鹹味與鮮味在口中擴散。 呈現的方式其實很有巧思，切成四小塊組成手裡劍的形狀，口口都吃的到濃郁鮮香的滋味！ 🔹招牌大王櫛瓜 烤櫛瓜的口感是外脆內嫩，經過烤製的櫛瓜，表面微焦帶有一絲焦香，內部依然保留了櫛瓜的多汁與嫩滑。 咬下去時能感受到清爽的蔬菜水分，以及烤製後的香氣，整體口感清淡而爽口。 🔹大王老罈酸菜魚 老罈酸菜魚的口感充滿酸辣的層次感，魚肉細嫩滑口入口即化，湯底則帶有發酵濃郁的酸菜味和老薑，與魚肉的嫩滑完美結合。 其中的酸菜口感爽脆還可以提鮮，酸菜同時可以為湯頭的味道加分，讓每一口都充滿酸香開胃的感受。 🔹日本5L宮城生蠔 日本5L宮城生蠔是來自日本宮城縣的頂級生蠔，以其體型巨大和豐富的鮮味著稱。 5L代表生蠔的最高等級，肥美而鮮甜，由於宮城生蠔生長於冷涼、潔淨的海域，肉質飽滿鮮甜滑嫩，帶有濃郁的海洋風味，說是海中牛奶都不為過。 🔹招牌鹽蔥豬 招牌鹽蔥豬的口感則是鹹香四溢且富有嚼勁。 豬肉外皮微脆，內裡柔嫩多汁，搭配上鹽蔥醬鹹味適中。 - 蔥香撲鼻與豬肉的油脂香氣相互交融，旁邊還附上了解膩的醃蘿蔔增添了爽口的感覺。 如果你還在找台中西屯的居酒屋，或是台中西屯的朋友，你還在找聚會的好地方，不妨可以參考大王麻辣居酒屋 上安店☺️ 📍大王麻辣居酒屋上安店 地址：407台中市西屯區上安路60號 電話：04 2452 2386 營業時間：17:00～2:00（週一公休） 📍粉絲專頁： https you://www.facebook.com/profile.php?id=61552533811361&mibextid=LQQJ4d 📍Ig ： https://www.instagram.com/kingspicy_60 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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