【高雄】2024最新熱門高雄景觀餐廳12選！獨佔海景&湖景第一排，包山包海約會首選

在高雄旅遊用餐時光想要來點不一樣的體驗嗎？當然品嚐美食固然很重要，除了肚子要吃飽，眼睛也一樣，如果能加上一番美景，也會讓用餐氣氛大加分，美味程度更上一層樓，這次介紹最新高雄景觀餐廳人氣十選，不管是約會還是聚會，多種類型與風格任君挑選，包山包海、夕陽美景看你想選哪一間！ 延伸閱讀👉不只西子灣！高雄「夕陽景點」TOP10推薦：柴山秘境、高屏溪舊鐵橋，從日落看到夜景都可以 高雄市鼓山區 高雄景觀餐廳推薦：永心浮島YONSHIN FUDOPIA 這間風景好到不行的餐廳，就在高雄大港橋旁。若不是編輯夠熟悉後方的大港橋，不然乍看之下真的會以為來到國外。另外下午三點還能看見大港橋開合秀，捕捉最佳視角一定沒錯！ https://www.instagram.com/p/C50w-cRhoaR/ https://www.instagram.com/p/C4ZpakGP2Wh/ 永心浮島是以海鮮與葡萄酒為主題，翻轉你對臺菜傳統海鮮熱炒的印象！讓你一邊享受美食美酒，一邊觀覽大港海景，想體驗慵懶的午後或夜晚來這裡氣氛絕對滿滿！ https://www.instagram.com/p/C6BwlYkBRxC/ https://www.instagram.com/p/C3cJJ1irqs9/ Info 高雄市鼓山區蓬萊路6之6號（大港倉七庫） 高雄景觀餐廳推薦：白色戀人文創咖啡館 喝咖啡坐海景第一排好放鬆～高雄秘境「白色戀人文創咖啡館」，要走一段階梯才能到達，階梯場景拍起照來像身處韓國釜山！ https://www.instagram.com/p/CrOPGGavL69/ https://www.instagram.com/p/CdQqevgLC1g/ https://www.instagram.com/p/CkWBmD1Si2P/ 咖啡廳座位區也都離海很近，特別是傍晚夕陽落下時氣氛絕佳～座位區有分戶外跟室內，戶外吹著海風跟朋友聊天放鬆，天氣炎熱時點上杯冰沙或奶昔飲品超降暑！ https://www.instagram.com/p/CdxdGRaBqJO/ https://www.instagram.com/p/CntzJRmr7es/ 📍INFO. 地址：高雄市鼓山區柴山大路91-1號 營業時間：13:30–19:30 高雄景觀餐廳推薦：Moon月鯉灣景觀咖啡廳 鼓山店 高雄最新開幕的露天景觀咖啡廳「月鯉灣景觀咖啡廳」，是來自澎湖的人氣沙灘吧，地點就開在鼓山魚市場旁，海景第一排的海岸露天座位躺椅，邊喝咖啡邊看高雄港出海口美景～ https://www.instagram.com/p/CvUpB3ZyUFS/ https://www.instagram.com/p/CvkC6lUyrEy/ 咖啡廳從下午一直開到深夜，來這裡看夕陽超適合～不論是戶外座位區、露營車都很好拍！白天可以點氣泡飲或咖啡降降暑，晚上還有調酒可以跟朋友小酌幾杯。 https://www.instagram.com/p/CvbX6-9ptGV/ https://www.instagram.com/p/Cu115rxpYou/ 📍INFO. 地址：高雄市鼓山區濱海一路109-1號 營業時間：16:30–00:00 高雄景觀餐廳推薦：瑪莎咖啡柴山館 只有在午後才開始營業的海景咖啡館，位於半山腰能夠遠眺大海，整體裝潢風格充滿藍白色調的簡約，簡單卻不失質感，一樓的座位區有著大大的陽傘遮擋，夜晚還會點起燈泡串增添氣氛，如果同行者較多，也可以選擇舒適的沙發包廂，有賣基本的輕食飲品，深夜食堂酒品也必不可少，沈浸在暈黃燈光與波動的海潮聲中，喝一杯微醺實在太幸福！ https://www.instagram.com/p/Cc73Ey8JOJQ/ https://www.instagram.com/p/CdN8i68PhMi/ 📍INFO. 地址：高雄市鼓山區桃源里柴山71號 營業時間：平日16:00-20:00/ 假日15:00-21:00 高雄景觀餐廳推薦：萊加呵Nine J 沒有看見明顯招牌不用驚，大膽走進去就能看到人滿為患的人氣店家，座位與裝飾走的是一種手作的溫馨，就像是回到老家的生活感，還有數棵大樹圍繞出的涼爽樹蔭，加上物超所值的價格，不管是餐點還是飲品幾乎都只要銅板價，以及最重要的無敵海景，大片蔚藍色讓人心情超舒暢，加上清涼飲品cp值爆表！ https://www.instagram.com/p/B9Mmuf6DFNH/ https://www.instagram.com/p/B5c63ueH2eA/ https://www.instagram.com/p/CQvYvKGrCnw/ https://www.instagram.com/p/CGKZOUCMV2F/ 📍INFO. 地址：高雄市鼓山區柴山83號 營業時間：平日14:00-18:30/ 假日11:00-18:00（週三、週四公休） 高雄景觀餐廳推薦：海韻戀歌 雖然你光看招牌會覺得年代較為悠久，但這家咖啡廳可是賞西子灣夕陽的黃金地點，每當日落時，坐在他們家的戶外座位，就能看見眼前的大海被染成一片橙黃，泛著閃閃金光，形成平日無法想像的絕美景色，裝潢雖然簡單，但整體氛圍舒適，性價比高，賞日落的隱藏版去處。 https://www.instagram.com/p/BiThxsgFI7B/ https://www.instagram.com/p/BgddPu7gHIF/ https://www.instagram.com/p/CY6ZqQPrTqG/ https://www.instagram.com/p/CYYL9jWPlEF/ 📍INFO. 地址：高雄鼓山區柴山51-2號 營業時間：平日15:00-20:00/ 假日13:30-20:00（週一公休） 延伸閱讀👉【高雄】捷運輕旅行！10大必踩景點懶人包，沒有交通工具也能輕鬆玩！ 高雄市旗津區 高雄景觀餐廳推薦：海之星沙灘俱樂部 全白建築坐落於廣大的草皮上，開放式的空間與充滿南洋風情的裝飾，讓你瞬間來到國外海島！推薦可以抓準夕陽要出現前來，橘黃色的太陽搭配毫無遮擋的視線，寧靜的自然風景，配上水準以上的美食及調酒，還有木頭做的手工鞦韆，夢幻程度讓你手機相簿直接拍到超載！ https://www.instagram.com/p/CcEztnhJ2uJ/ https://www.instagram.com/p/CeoEhcePdaF/ https://www.instagram.com/p/CcsLoCrrldO/ https://www.instagram.com/p/CdA5iczp4UT/ 📍INFO. 地址：高雄市旗津區旗津三路887號 營業時間：12:00-21:00（週一公休） 高雄景觀餐廳推薦：Shoreline Coffee & Roaster 旗津高雄燈塔上私房咖啡廳，藍白色調的小屋，一旁還有高聳的燈塔。過去曾是店主阿公經營的柑仔店，後來改造搖身一變成了外帶咖啡廳，也有為數不多的室外吧台座位，美麗的海港景色一覽無遺，無論是白天、日落時分甚至夜晚都是不同的美。 https://www.instagram.com/p/Cn1whGWSnT0/ https://www.instagram.com/p/Cn3SuWZydoq/ https://www.instagram.com/p/Coe8eMGy1jx/ 📍INFO. 地址：燈塔店-旗津區旗下巷34號 營業時間：週二至週日 10:00 – 21：00 (週一公休) 高雄市彌陀區 高雄景觀餐廳推薦：愛琴海岸海景渡假農場 鄰近在海岸線旁正對大海，大片草皮旁搭建出一座座夢幻涼亭，充滿浪漫風情的二樓玻璃屋，還有夜晚逐漸亮起的發光椅，從藍天到夕陽或是夜幕，每個時段都能感受不同的悠閒氛圍，也有多項打卡點可以狂拍美照，餐點則是以簡餐及飲料為主，能夠體驗到與都市截然不同的舒適度！ https://www.instagram.com/p/CeWGPuhv2VW/ https://www.instagram.com/p/CeV_93CvV_Y/ https://www.instagram.com/p/Cen7yXCMz09/ 📍INFO. 地址：高雄市彌陀區新庄路1之268號 營業時間：平日11:00-20:00/ 假日10:00-20:00（週二公休） 高雄市前鎮區 高雄景觀餐廳推薦：Sauga鯊加碼頭餐廳 能夠欣賞到碼頭獨有的璀璨夜晚，光看店名就知道整間店是以什麼為主題，充滿輕工業感的現代裝潢，四處佈滿鯊魚小巧裝飾與舒適寬敞的沙發座，再加上掛在四周的溫馨燈串，份量滿滿的西式菜單，與不可以沒有的調酒飲品，不管是跟家人還有好友都超好聊的舒適氣氛！ https://www.instagram.com/p/CNaGBr7naMi/ https://www.instagram.com/p/Ce3RgUirOGj/ https://www.instagram.com/p/BxgPFcNnE1C/ 📍INFO. 地址：高雄市前鎮區成功二路39之2號 營業時間：週日-週四17:00-00:00/ 週五、週六17:00-01:00 高雄景觀餐廳推薦：貝隆餐酒館 Belon Kaohsiung 營業到深夜的大人餐酒館，搭配近在眼前的碼頭美景，還有半戶外的超Chill度假風座位，重點是菜單的特殊度，店家使用新鮮海鮮結合在地小農產品，烹煮出一道道精緻的異國餐點，甚至還有特別進口名牌生蠔，豪華美食、精緻美酒加上無可取代的美景，奢華程度完全不輸出國行程！ https://www.instagram.com/p/CCpet23nUSf/ https://www.instagram.com/p/BmGRFhKg61u/ https://www.instagram.com/p/CCoEzvTnW9L/ 📍INFO. 地址：高雄市前鎮區成功二路39-1號 營業時間：週日－週四17:30-01:30/ 週五、週六17:30-02:00 高雄市岡山區 高雄景觀餐廳推薦：小崗山長堤咖啡 如果你想要享受平靜氛圍與水面風景，來這間位於阿公店水庫前的景觀餐廳就對了！坐落在園區內的數件裝置藝術，以及充滿現代工業風格的寬敞裝潢，加上能夠眺望草皮與水庫的遼闊景觀，就算坐在座位上發呆一下午也超舒適，週末前來還能享受live駐唱，一家人攜家帶眷前來也很合適！ https://www.instagram.com/p/CAkcbkAjMZk/ https://www.instagram.com/p/B_mqVxKj7fQ/ https://www.instagram.com/p/B-wrKVmHqBQ https://www.instagram.com/p/CA6vOzkH0C4/ https://www.instagram.com/p/CCvilB9nBp4/ 📍INFO. 地址：高雄市岡山區菜寮路2號 營業時間：週日－週四11:00-20:00/週五、週六11:00-01:00（週一、週二公休） 因為景觀餐廳有可能會受到天氣因素影響，營業時間較為不定，出發前可以先行查詢，以免撲空！如果是想要坐在戶外座位，較容易有蚊蟲，建議可以噴好防蚊液再前往，保護肌膚防叮咬！ 延伸閱讀 👉高雄最近哪裡好玩？最新熱門IG打卡景點Top11，爆紅無敵海景咖啡廳正夯！ 👉【最新高雄人氣夜景TOP16】夜貓子口袋名單報你知，越夜越有情調！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰稿編輯＃白函 #Moon月鯉灣景觀咖啡廳鼓山店 #SAUGA鯊加碼頭餐廳 #七夕寵愛你 #小崗山長堤咖啡 #情人節約會 #愛琴海岸海景渡假農場 #景觀餐廳 #海之星沙灘俱樂部 #海韻戀歌 #瑪莎咖啡柴山館 #白色戀人文創咖啡館 #萊加呵NineJ #貝隆餐酒館BelonKaohsiung #高雄 #高雄打卡 #高雄景觀餐廳 #高雄景觀餐廳推薦 #高雄景點 #高雄約會景點 #高雄美食 #高雄餐廳 

安全防護｜不要貪一時的一下下或沒關係，把生命給賠上！

以下先說個最近發生的小故事（其實是小抱怨😀） 某日在清境的晚餐時間，原本打算自行開車前往餐廳，但住宿業者貼心的提供接駁服務，所以我們就自備好兒童座椅，等待乘坐接駁車，即便車程只有3～5分鐘。 結果箱型接駁車一打開，後面已坐滿其他接駁旅客，只剩下中排及副座，中排的安全帶則只有腰部部位，沒有辦法綁安全座椅，於是⋯ 👨‍👩‍👧我們跟司機說：「我們不坐，因為無法綁安全座椅。我們自己開車，不好意思，謝謝你。」 👨🏻司機說：「喔～沒關係啦，一下下就到了，我會開很慢的！」、「幾分鐘而已，很快就到了。」 經過幾次來回類似的交談，我們還是婉拒了，因為我們就是這麼堅持女兒的安全，即便只有3～5分鐘。結果後座其他旅客好奇的詢問司機我們怎麼不坐了，👨🏻司機竟然說：「喔，他們外國人比較重視安全座椅跟安全帶啦～」我真的聽到當下一肚子火，但我的嘴巴速度沒快到馬上回嘴。 （媽媽的戰鬥力還太弱😩😩😩） 1、什麼叫我們外國人，這是法規，也是安全問題！你們不重視，但我們重視。 2、誰知道這麼短的幾分鐘，會不會有什麼萬一，況且又是天色暗的山上！世事難料，我們不想賭這個運氣。 3、我們就是這麼保護女兒安全，其他家長要怎麼抉擇，是他們的事情，但這是我們的孩子，我們自己保護。 其實這樣類似的狀況真的很多，因為孩子哭鬧、坐不住，所以只好‘暫時’抱著，心裡想著：只是一下下，應該沒關係的想法⋯等到出事了才懊悔都來不及了。 辛苦懷胎十月的孩子，和車程的時間、距離相比，還是願意這樣賭上嗎？ 💺安全座椅的規範 在今年9月1日上路、新修正的「小型車附載幼童安全乘坐實施及宣導辦法」規定：✔️2歲以下的幼童：應使用攜帶式嬰兒床或後向式安全座椅，並且應安置於後座，不可把安全座椅裝在副駕駛座。✔️2至4歲以下或體重在18公斤以下：也應該使用安全座椅，建議優先選用後向式座椅，並安置於後座，不可把安全座椅裝在副駕駛座。✔️4至12歲：雖然不強制使用安全座椅，但在他們無法安全使用成人安全帶前，仍建議使用安全座椅或增高墊。 插個題外：加拿大的安全座椅規範都是以公斤數來區分的。 ✔️後向座椅：至少乘坐到10公斤、1歲，建議持續後向式座椅到4歲。✔️前向座椅：至少超過10公斤、1歲，並至少乘坐到18公斤。建議持續使用安全座椅直到6歲。✔️增高墊椅：至少超過18公斤、4歲。✔️正常安全帶：身高要達145公分以上。✔️副駕駛座：至少要超過13歲。 不管車子開多慢、距離多近，請不要拿孩子的生命當賭注或自身的安全氣囊。 ➕關注更多Lindia Family的生活大小事： 🌟Instagram：the_lindia_family 🌟Blog：新手爸媽的日常生活

這題根本就是千古難題啊！和另一半的小約會，到底由誰付帳才合理？

你覺得跟另一半出去是由誰付帳呢？多數支持者都認為男生應該要付、也有人認為應該各付各的一派，畢竟食物也是吃到自己的肚子裡、電影也是看進自己的腦袋裡。 每一種方式都各有各的優缺點，你又屬於哪一種類型呢？ #男生付 看看身邊的例子，這一個類型得票率依舊比例最高，很多人認為男生本就應該要負責出錢。假如是穩定交往的關係，建議要互相體諒，男生在一出生就背負組織家庭的責任，他賺的也不一定會多妳很多。男生也不要把女生都寵到索性工作都不工作的程度，這樣是害了她。（身邊有一些血淋淋的例子） ​（圖片來源: www.pinterest.com） #AA制 在日本社會一直都是AA制、各付各的，這樣的方式其實也還不錯，假如哪一天不在一起了，也不會有恐怖情人跟你追債。自己的生活自己養得起，雙方一起成為獨立自主的人，也能一起存下通往自己夢想的道路。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） #今日我請下次你請 如果雙方培養了這個默契，一方能心甘情願地為對方出這一餐，一方也很欣喜地接受對方的請客，彼此都有接受到被體貼被照顧的暖意，施與受，都超幸福。也不發生有表面說我來付，實際上並不舒服，付錢付的心不甘情願，久而久之種下不爽對方的案例，這樣互相的方式也很不錯！ ​（圖片來源: www.pinterest.com） #小錢女生出大錢男生出 好像也有不少人是這樣的，通常男生都滿ok願意出多一點錢，因為他想寵妳，但這並不是義務（除非你們已經結婚）。如果是這樣的模式，依然需時常將”謝謝”掛在嘴邊，或是在其他部份多出點心力、用一些不需太多錢、花點小心思的方式，讓對方知道妳不是覺得一切都很理所當然。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 資料來源： 整理報導 #付錢 #情侶 #戀愛 

【2020竹南下午茶/竹南手做飲品】丘森茶室竹南科店。近竹南科學園區，竹南超夯飲品，新開幕不到半年成為竹南科學園區下午茶

丘森茶室竹南科店 / FB粉絲頁 — 2020竹南最新美食，竹南科學園區超夯下午茶，必點重乳白玉璽 - 🥂 懶人包 ⭐️ 12/01~12/31抽獎，現場購買滿NT$70，可抽獎一次(大獎：小米手環、電影票、重乳白玉璽) ⭐️ 榮獲經濟部2020手搖飲節大獎：重乳白玉璽、堅果鮮奶綠 ⭐️ 外送一次訂滿30杯，提供「洗珍混珠」服務 ⭐️ 重乳白玉璽每日限量20杯(手作芝士奶蓋較費工，限量是殘酷的) ⭐️ 滿NT$200元可外送竹南科學園區；滿NT$300可外送頭份工業區 ⭐️ 與foodpanda外送平台合作 ⭐️ 營業時間：一~五 10：00~21：00 / 六、日 11：00~21：00 ⭐️ 訂購專線：0981-181-393 - 🥂 店家簡介 丘森茶室竹南科店來自苗栗的好味道手作飲品，位於苗栗縣竹南鎮科專五路上(竹南科學園區附近)，主打每天現打手作芝士奶蓋，搭配精選優質產地原茶，還有遵循古法熬煮的仙草凍、Q彈珍珠，每一口喝到的都是讓人回味無窮的好滋味。 - 於2020年榮獲經濟部台灣手搖飲綜合評比優勝(可以獲得J個講很厲害！)：重乳白玉璽(手工現打芝士奶蓋 + 白玉璽茶湯)、堅果鮮奶綠。 - 2020.09.16開幕的丘森茶室，短短不到3個月憑藉著高品質的美味手作飲品，晉升竹南科學園區的下午茶新寵兒，下午茶點一波外送就對了！ - 位於竹南科學園區附近的丘森茶室竹南科店，是近期崛起的飲料新星，下午茶必點就是它！ 店門口有些許的位置可以臨時停放機車~ 原價NT$50的蜜香阿薩姆特價NT$29 ing 店門口旁小黑板有丘森茶室竹南科店的主打飲品，可以參考一下唷^^ 內用區有一個小吧檯 + 3張質感高腳椅，可以稍坐享用美味飲品或在這裡等候製作中的飲品^^ 當天超幸運的，剛好看到服務人員在製作手工的芝士奶蓋！ - 🥂 飲品分享 難得來竹南走跳，肯定要來火紅的手作飲品店-丘森茶室竹南科店走跳一下，喝喝看獲獎飲品的絕妙好滋味 - 看看我們點了哪些： 重乳白玉璽 堅果鮮奶綠 蜂蜜莊園紅 + 小芋圓 仙草奶凍 每一杯飲品的杯身設計都頗美的，高瘦細長型的杯體印製上設計感十足的「丘森」字樣，光是飲料杯的顏質就先贏一截~ 在陽光的映照下，飲品們拍起來也好美 👍️ 堅果鮮奶綠 NT$80 「文藝復興版的改良客家擂茶」 20幾種穀物 / 堅果，搭配特級鮮乳，點選微糖微冰，甜度嘟嘟好~ 每個月經痛的食後來一杯熱的，肚子暖了心也暖了 美美的漸層，高顏質的飲品又好喝肯定是每次來一定要點的！ 滿滿的20多種穀物/堅果漂浮在上面，真材實料看得到 👍️ 重乳白玉璽 NT$90 上：黃豆粉 / 中：白玉璽茶湯 / 底：乳香世家鮮奶 每日限量20杯的限時美味就是這一杯，使用手工現打的芝士奶蓋(製作量少，手作量少無法供應太多杯，喜歡的捧油可以提早打電話預訂唷)，搭配優質白玉璽茶湯，呈現出完美融合的絕妙滋味。 每一口都可以喝得到的濃郁奶香、起司香，與白玉璽茶湯的清香，搭配起來的口感相當滑順，自己喝完一杯也不會覺得膩，只有回味無窮的感受> < 上面滿滿的黃豆粉，增添口感上的層次，多了黃豆的香氣與綿細的黃豆粉口感。 👍️ 仙草奶凍 NT$50 依照古法煮製出滑嫩古溜的仙草，搭配以嚴選高品質錫蘭紅茶為茶底的奶茶，口感香醇、滑順，冷冷的天點選熱飲，超~暖心。 👍️ 蜂蜜莊園紅 + 小芋圓 NT$60 陽光下的蜂蜜莊園紅，色澤紅澄，加入滿滿的Q彈芋圓、地瓜圓。 帶有熟成果實甜香的莊園紅，加上蜂蜜的香氣，口感溫潤、滑順，加上Q彈咬得到微小芋頭塊地瓜塊的手作小芋圓們(真材實料)，層次豐富，喝完一杯HEN滿足。 - 🥂 心得 最近火紅的丘森茶室竹南科店我們終於也來這裡採點La！！！ 很幸運地遇到店內的服務人員正在製作限量的手工芝士奶蓋，順利GET一杯一天只有20杯的重乳白玉璽！用料相當實在，滿滿的鮮奶 + 高品質茶湯 + 黃豆粉，打造出多層次口感的美味手作飲品，其他點選的 堅果鮮奶綠、蜂蜜莊園紅 + 小芋圓、仙草奶凍在口感上的表現也都滿不錯的。 之後有來竹南走跳一定要再來回味一下。 YT小報：12/01~12/31抽獎，現場購買滿NT$70，可抽獎一次(大獎：小米手環、電影票、重乳白玉璽) - 🥂 菜單 丘森茶室竹南科店菜單 (攝於2020.11) P.S. KWYT貼心小提醒：飲食心得較為主觀，可以斟酌參考，謝謝閱覽本篇文章的大家 - 🥂 簡評 【評分】滿分為5*🌕️ 平均 4.5 🌕️ 美味：4.5*🌕️ 價格：4.5*🌕️ CP值：4.5*🌕️ 服務：5*🌕️ 再訪：5*🌕️ 推薦：5*🌕️ 停車：5*🌕️ - 🥂 消費資訊 購買日期：2020.11 付款方式：現金、Line Pay 消費總價：NT$280 - 🥂 店家資訊 丘森茶室竹南科店 ⏰ 營業時間 一~五 10：00~21：00 六、日 11：00~21：00 📍 苗栗縣竹南鎮科專五路102號 📞 0981-181-393 - 👉️ 覺得我們分享的圖文對您有所幫助，可以幫我們點個「成為粉絲」&「收藏文章」鼓勵我們 👉️ 想鼓勵我們、推薦美食、給予建議、詢問美食、旅遊等問題，都歡迎在文章底下留言給我們 👉️ 也可以追蹤我們的instagram，會有更多即時的分享 👉️ 謝謝大家，我們下篇分享見

【2020竹南下午茶/竹南手做飲品】丘森茶室竹南科店。近竹南科學園區，竹南超夯飲品，新開幕不到半年成為竹南科學園區下午茶的新寵兒，內附菜單

寶寶沒有過胖問題？把握「關鍵期」建立飲食好習慣，養出健康寶寶！

「歐！乖孫的臉頰消風了！」、「孩子餵的圓滾滾的比較可愛啦！」、「你看寶寶的米其林大腿，就是要養成這樣才對！」這些句子或多或少在你育兒的路上，不管是自己心裡的疑問或是來自旁人的耳語應該都聽過，但是以正常的健康標準來看，米其林寶寶或是圓滾滾的寶寶真的比較健康嗎？ （圖片來源：攝影師：Tatiana Syrikova，連結：Pexels） 其實寶寶也會過重，根據常見的BMI身體質量指數指標可以了解寶寶發育的情形，看數據落點也可以分辨幼兒體重是過重、肥胖、過輕、正常。第一段提及的那些句子都是長久以來的錯誤觀念，導致爸媽或長輩們有意、無意間造成幼兒過胖的幫手，過胖對於大人會成健康上的威脅，對於寶寶當然也會喔！ 寶寶在嬰兒時期就開始過胖則會影響肌力上的發展，相對的他們會需要比較大的力量來支撐一些基本的動作，例如之後的翻身、坐、爬、走，如此一來可能會延緩寶寶的達成時間。過胖的影響環環相扣的，嬰兒時期的過胖會影響幼兒時期，幼兒時期則可能導致青少年時期的過胖，而成人的過胖則又與青少年時期相關。 此外，過胖不只影響身體也跟著影響心理的發展，最好的預防方式就是從每日的飲食把關開始，0到2歲是建立寶寶良好飲食習慣的最佳時機，要讓寶寶健康的成長，以下提供4點培養飲食習慣的小方法，一起守護孩子們的健康！ 攝影師：Kampus Production，連結：Pexels 1.鼓勵寶寶主動餵食，自己決定飽足感，不強迫餵食 開始吃副食品的孩子，父母可以以鼓勵寶寶主動餵食來訓練他們分辨自己的飢餓及飽足感覺，但是無須強迫他們一定要把碗裡的食物吃完，仔細觀察孩子的飽足反應，如果有明顯表示不再有興趣進食，那就可以停下，不把食物吃撐為主。 （圖片來源：攝影師：Anastasia Shuraeva，連結：Pexels） 2.點心時間固定，精挑細選零食 寶寶有時候對點心的興趣遠遠大過於正餐，父母或長輩們若看到寶寶一直吃點心就會想說胃口這麼好不忍心奪走，但這樣做的後果就是會影響到下一餐的正餐食用量，不但沒有攝取到每餐的營養，反而造成更多負擔。預防方法就是將點心及正餐時間分別區隔開來，讓寶寶容易分辨什麼時候該吃什麼。 當然對於要放入口中的零食必須精挑細選，除去一些高油、高脂、高糖、化學成分等食物，避免造成孩子身體負擔及過敏，盡量還是以天然的蔬菜、水果為主比較好。 （圖片來源：攝影師：Andrea Piacquadio，連結：Pexels） 3.多喝白開水，拒絕葡萄糖水 鼓勵寶寶多喝水，不喝飲料，避免孩子養成喝含糖飲料的習慣。嬰兒時期的寶寶因為還在喝奶不需要額外喝水，但隨著孩子成長，水分的攝取也會變得越來越重要，很多家長擔心白開水沒有味道孩子不喜歡喝所以自行添加了葡萄糖水，也因為一些錯誤的觀念以為葡萄糖水對孩子身體是好的，但其實大錯特錯。補充水分還是得以白開水為主，添加物的飲品不但會讓孩子更不喜歡喝水，更會造成孩子身體的負擔。 （圖片來源：攝影師：Werner Pfennig，連結：Pexels） 4.不以食物安撫情緒，養成定時定量的用餐習慣 嬰兒時期的寶寶有時的哭鬧是因為肚子餓，所以媽媽們會以配方奶或是母奶來安撫，但並不是每一次的哭鬧都適合以喝奶解決，尿布濕、不舒服等都可能是寶寶哭的原因。不管任何時期的孩子都不建議以食物來安撫情緒，若將此養成習慣，未來孩子遇到挫折或是壓力時可能也會以進食來釋放壓力，這樣對身體就造成無法想像的負擔了。所以在寶寶還小的時候就養成定時喝奶並且定量的習慣，再大一點的幼兒就可以與大人同桌進食，爸媽可以藉此養成孩子定時吃飯、習慣在餐桌固定位置用餐的飲食規矩。 （圖片來源：攝影師：Ron Lach，連結：Pexels） 除了上述的小方法之外，還是要配合適度的運動，嬰兒時期的寶寶可以動動手腳、爸媽也可以幫忙按摩活動。再大一點的孩子，每日就可以安排一些時間做些簡單並符合年紀的動作，有消耗體力下一餐就能夠正常飲食，也能輕鬆達成定食定量的目標喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1254937 https://www.popdaily.com.tw/mama/827044 https://www.popdaily.com.tw/mama/899711 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #ssa #寶寶 #米其林寶寶 #過胖 #零食 #飲食習慣 #點心 

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⍣ 新竹高人氣火鍋 ➟ 百花窯 推出宅配組合啦🚌 以口味獨特「川蜀麻辣鍋」&自己醃製酸菜「酸菜白肉鍋」為主打產品 外縣市也可以享受新竹美食啦🤤 雖然最近天氣超級炎熱 但還是不滅我愛吃鍋的心❤ 而且在家中跟家人聚在一起吃鍋 就是最平凡的幸福啦☺ 其實我本身不太敢吃辣 但又很愛嘗試麻辣 因為麻辣實在太香了 寧願邊吃邊配水 也要吃麻辣火鍋啊!! 光打開湯底跟辣油 就超級香啊💥 用聞的就覺得肚子超餓🤣 吃了我覺得辣的程度可以接受 不是很辣 比較多的是麻跟它的香氣〰️ 而麻辣鍋不能缺少的就是鴨血啦 真的超入味❗❗ 肉品也不錯 肉片蠻厚的🐷 煮熟就要馬上夾起來才不會變柴噢 百花窯也有附贈豆瓣辣醬 我覺得真的很好吃 因為平常我不太沾豆瓣醬 但我覺得他們家調的口味我蠻喜歡的🙂 那天我們家不知不覺就把麻辣火鍋吃完了 還吃的一個料不剩🤣🤣 可見有多好吃了吧!! 🔸️ #川蜀麻辣宅配特惠組 (約3人份) ɴᴛ.899 • 麻辣鴨血豆腐滷包 • 梅花豚一份 • 火鍋料組合（包含米血糕、魚餃、蛋餃） • 手工炸豆皮 • 獨家麻香川丸子 • 蔬菜 • 烏龍麵兩份 • 百花窯豆瓣辣醬 🔻特惠免運優惠中🔻 ―――――――――― Info. ⟦ 百花窯鍋品 ⟧ 📍 竹北店 - 新竹縣竹北市文信路209號 ⏰ 11:00 ~ 22:30 ☎️ 03 - 5589480 ⁃ 📍 北大店 - 新竹市北區北大路186號 ⏰ 11:00 ~ 24:00 ☎️ 03 - 5247851 🔎 @flowers_kiln ʟɪɴᴇ☞ @flowerskiln（傳送門https://lin.ee/yUZNFuM） ꜰʙ☞ https://www.facebook.com/flowerskiln/ _ 🔎 Hashtag 🏷#真der食記 #真吃宅配 ―――――――――― @eatbo_tg #Taichung吃波 #台灣 #台灣美食 #Taiwan #新竹 #新竹美食 #新竹美食推薦 #新竹必吃 #Hsinchu #百花窯 #百花窯鍋品 #竹北 #竹北美食 #川蜀麻辣 #酸菜白肉 #精緻鍋品 #宅配美食 #宅配#火鍋推薦 #ig打卡熱點 #iphoto #igertaiwan #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #波波發胖 #wowtoplay #travel

Hailey Bieber溫柔舉動狂圈粉，推Billie Eilish上台造就經典畫面  #時髦研究所

在上週結束的Coachella上，Billie Eilish意外現身Justin Bieber的〈One Less Lonely Girl〉舞台，讓Billie Eilish本人與粉絲們都相當驚喜，之後Billie Eilish還PO出了上台全過程，原來給她勇氣推了她一把的正是Hailey Bieber！網友們被Hailey的舉動瘋狂圈粉，也認證Billie Eilish是最成功的追星族。 圖片來源：YouTube@Coachella Hailey溫柔一推造就同台畫面 圖片來源：Instagram@haileybieber 有網友分享，Justin Bieber應該是看到了粉絲留言，原本想在唱〈One Less Lonely Girl〉時讓Hailey上台，但當工作人員去找Hailey時，她溫柔又大方的把上台機會讓給了她身旁的Billie Eilish，這才造就了今年Coachella熱度超高的同台畫面。 Hailey Bieber私服穿搭｜1、鏤空外套不悶熱又能增加層次感 圖片來源：Instagram@haileybieber 誰說毛毛是冬天的專屬？Hailey在白色背心的外面穿上了一件鏤空毛毛外套，讓整個造型更有份量感，對自己手臂不自信、又厭倦了穿短袖T的女孩也可以入手這樣的外套，既不會太悶熱又能製造層次感，下半身休閒的牛仔褲則增添了一絲慵懶，看起來輕鬆又舒適。 Hailey Bieber私服穿搭｜2、洋裝搭配白襪、瑪莉珍可愛加倍 圖片來源：Instagram@haileybieber 大家在穿洋裝時是不是沒想過可以搭配棉質白襪呢？Hailey用自己的穿搭告訴你，這樣穿真的超可愛！原本性感嫵媚的洋裝搭配白襪、瑪莉珍皮鞋之後，一下子變得活潑起來，很有鄰家小女孩的氛圍感。 Hailey Bieber私服穿搭｜3、將全身顏色控制在兩個，造型更俐落 圖片來源：Instagram@haileybieber 想讓造型更加有質感，可以學習Hailey將全身的顏色控制在兩個，這樣不僅能讓穿搭看起來更乾淨，拍起照來也更加俐落，如果想嘗試大膽的顏色，也可以從這樣的搭配方式開始探索，像是Hailey在全黑穿搭中加入了亮眼的紅襪，不但沒有違和感，還增添了一絲迷人的優雅感。 Hailey Bieber私服穿搭｜4、襯衫扣一顆內斂又性感 圖片來源：Instagram@haileybieber 襯衫只扣一顆，這樣會不會太害羞？其實這個造型很適合去海邊度假，襯衫原本就很方便穿脫，想玩水時輕鬆脫下就能穿著泳衣向大海前進，只扣一顆扣子的穿法有種內斂的性感，非常特別又充滿女人味。 Hailey Bieber私服穿搭｜5、Oversize外套+長靴，充滿潮流感 圖片來源：Instagram@haileybieber 蘋果型身材的女孩可以嘗試Hailey下衣失蹤的穿法，Oversize的外套可以遮住肚子上的贅肉，搭配短褲露出纖細的雙腿，如果想要增加帥氣感，可以跟Hailey一樣穿上一雙長靴，這樣就能輕鬆獲得精緻的潮流感。 延伸閱讀 👉《乩身》王柏傑超帥三太子引熱議！ 開拍前有擲筊、痞痞模樣狂圈粉 #時髦研究所 👉曲家瑞：「我從50到60等了妳十年」，小S回歸《小姐不熙娣》曲家瑞來助陣 👉為了Jisoo追劇卻被徐康俊圈粉！Netflix《訂閱男友》徐康俊帥到觀眾全淪陷♡ 👉Gentle Monster、Blue Elephant抄襲風波再升級，韓國時尚圈世紀大戰懶人包 撰文編輯 #LeahHan #2026Coachella #BillieEilish #Coachella #Coachella2026 #HaileyBieber #justinbieber 

滿分保證，快筆記！5招必看夏日耍辣穿搭公式，精準零失誤超吸人眼球！

又到夏天大家狂秀辣度的季節了，今天編輯要來教大家，不管你的衣櫃裡面有哪些單品，只要依照這套『耍辣公式』，打開衣櫃就能快速精準的穿對衣服，而且包準比例滿分，讓你可以快速出門而且也不用思考太多，快來跟我們一起看下去，學起來，今年夏天就靠這套公式，辣翻全場！ 夏日耍辣穿搭公式一 – 裙子越短，鞋子越高 很多女孩其實對於穿了裙子之後要怎麼搭配鞋子很困擾，像是到腳踝的半身裙，很多人會選擇搭配靴子，但如果靴子的款式沒選好，其實是扣分的！所以要記住『裙子越短，鞋子越高；裙子越長，鞋子越平』，穿短裙的話，可以穿高筒靴或是厚底的款式，讓下半身達到平衡！穿長裙的女生就可以選擇露出腳踝的休閒鞋，減少下半身的沈悶感，又能達到舒適效果！ https://www.instagram.com/p/Cre-xaJRXuo/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cqt7jL2vbXG/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Crx_TtyvL3D/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 夏日耍辣穿搭公式二 – 上長下短式 夏天當然是要露出自己的身材優點，但又想要穿得有質感，不想要過度暴露的女孩，可以在上半身穿著短版上衣（背心、短袖，露不露出肚子都可以），下半身搭配短褲、短裙，這時候外面再配一件較長版的襯衫或是今年很流行的洞洞上衣、透膚襯衫，達到有層次感的穿搭又能涼爽防曬，而且比例上看起來腿也會更顯長～ https://www.instagram.com/p/CsSbhYiP7tG/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsJKQV5P-fo/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cr-SoKDvxzA/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 夏日耍辣穿搭公式三 – 選擇露膚度高的款式 這邊所說的露膚度高，並不是要真的穿著布料偏少的款式，而是可以適當地露出自己的優點，例如：鎖骨、腳踝、肩膀、腰…等，選擇其中一個地方露出，而不是全部都包緊緊的！有時候適當的露出自己的優點，也能轉移視覺的注意力，將穿搭重點擺在自己有自信的位置！ https://www.instagram.com/p/Cq9Y7pkPteK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Crk2BT7tajD/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrSn863MNsV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 夏日耍辣穿搭公式四 – 上繁下簡 其實大家仔細觀察會穿搭衣服的人，並不會整身都很花俏，或是全身都是重點，反而會選擇一個主要重點，其他單品則是襯托用。單品如果是選擇紋路較為花俏的款式，那麼配件或是鞋款就可以選擇簡單的樣式。如果今天穿著較為合身的單品，鞋跟就可以挑選越細的款式，看起來會更加俐落；相反地，如果較寬版的單品，鞋子就很適合穿著厚底或是運動鞋款式！ https://www.instagram.com/p/CrsPv73vGdq/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CqPd3X5PfyI/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cp_8kb_PgyM/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 夏日耍辣穿搭公式五 – 上緊下鬆 這個跟前面有提到的『上長下短』有一點類似，主要在告訴大家的就是一個反差的概念，如果上半身和下半身搭配的單品同時都很寬大，容易看起來就會五五身，也容易看起來沒精神，相反地挑選緊身短版上衣更能突顯出腰線比例，視覺上可以偷偷增高又能顯瘦！ https://www.instagram.com/p/CrlErvJSEQB/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrXwT_lhXO4/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CquVAFYSR7K/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 以上五點大家趕快學起來，按照這樣的穿搭公式，整個夏天都會辣出新高度！ 延伸閱讀 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻時髦女孩必看必收藏！2024下半年流行風格+配色預測，先學就比人先美！ 👉🏻還只知道Y2K穿搭？Y3K才是現在最流行的，穿搭風格+必備單品推薦！ 👉🏻絕對是神褲！UNIQLO必收直筒牛仔寬褲推薦，絕對要包色、買過都回購！ 👉🏻【2024】夏天必備『顯瘦又顯高』寬褲推薦TOP 7，清爽、減齡一次get！ 撰文編輯 #cora #夏日穿搭 #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #辣妹穿搭 

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《文末抽獎》 店家：［iHDoc®］ 體驗商品：Speed Slim美曲餅 特色： 🌟通過美國FDA核准GRAS安全成分認證。 🌟通過歐洲EFSA功效認可 🌟美國萊塢明星維持身材的秘密。 🌟全麥粉製成 🌟機能性水溶性纖維1200毫克。 🌟非洲芒果種子、純化魔芋精華萃取。 🌟GSP專利綠茶磷脂複合物提升3倍代謝。 上班族的嘴饞小點來囉~~ iHDoc®美曲餅▶️ ihdoc.cc/G03BK02.html 號稱「好萊塢明星維持身材的秘密」 聽名子就知道能吃出美麗曲線😍 成分有美國FDA安全認證 低卡又無糖，輕鬆吃無負擔 👏👏裡面成分厲害的呢~ GSP綠茶磷脂、非洲芒果籽、魔芋 這些不但能提高代謝，還能抑制食慾 避免我們過度飽食～造成發胖的情形 滿滿的水溶性纖維 遇上水讓我們更容易排出 天天都很順暢唷～ 喜歡吃餅乾又擔心變胖的朋友 可以選擇這款！ iHDoc®美曲餅 邊吃邊補充纖維！ 淡淡麥香～不會甜膩，越嚼越香😋 買美曲餅看這裡👉🏻 ihdoc.cc/G03BK02.html ⬇️詳文如下⬇️Pixnet 🔍Fanfanchen https://w00243413.pixnet.net/blog/post/353124506 《文末抽獎》 ❤️抽獎獎品:美曲餅一盒 ❤️抽獎時間:109/11/21（六)22:00 ❤️抽獎方式（共2步驟）: (1)必須追蹤Fanfanchen的三個社群網站:Facebook.Popdaily及Instagram。 Facebook🔍https://www.facebook.com/fanfanchen1014 Popdaily🔍https://www.popdaily.com.tw/user/230695 Instagram🔍https://www.instagram.com/fanfanchen1014/?hl=zh-tw (2)在Facebook或Instagram擇一標註2位好友並分享。 ⚠️活動地點限定台灣。 ⚠️三社群所有參與人一同抽獎。 ⚠️Fanfanchen 保有活動解釋權。 #抽獎 #文末抽獎 #抽獎文 #抽獎進行中 #fanfanchen #iHDoc® #美曲餅 #cookies #love #likeforlikes #like4likes #followforfollowback #follow4followback #girl #asian #taiwan #taichung #taiwanesefood #taiwanesegirl

冬天來吃碗熱呼呼的麻辣煲吧🌶

 🚩:#小食麻辣 🌶:麻辣豬肉鴨血豆腐煲💲NT170 🍜:藥膳鴨血豆腐煲💲NT80 📣:👍👍👍👍 🏠:新北市新莊區中平路45號 🚇:捷運新莊站-轉公車786/1209新泰國中 -其他地方可搭617/615/618786/845新莊高中站 🕚:1100-2300 - 這還是老王第一次跑到新莊哈哈🤣有太多還未發掘的美食希望各位多多介紹給我🤩這次因為受邀才特地來到新莊為了吃在所不惜😅 廢話不多說來好好介紹吧~ - 環境上店內算是簡單舒適也很明亮乾淨👍氛圍個人覺得很不錯，裝潢方面也不馬虎是很有質感的木系色調😍 - 冬天來上一盅麻辣煲鍋幸福指數絕對是UPUP！！不吃辣的朋友也別擔心店家也有藥膳口味的煲鍋喔👏老王這次直接就點最貴的😅有點不要臉不過我覺得要吃一間店當然能品嚐越多越好😋煲鍋一上來光看就很值得！因為配料真的多到爆炸😲看照片就知道光鴨血跟豆腐都沒在客氣的超大手筆讓你吃到飽❤ - 鴨血跟豆腐口感上相當軟嫩~加上豬肉的鮮甜跟其餘新鮮蔬菜再來一口湯麻麻辣辣真的超幸福😍他們家的麻辣湯頭不得不說一下我認為很特別是因為屬於清爽的畢竟應該很多人認為麻辣鍋應該口味很重，他們家卻不是但口味上是有的而且很不錯只是湯頭喝起來真的是舒服~吃完身體都不會有負擔的感覺😀不像很多吃完麻辣燙回家都鬧肚子痛不舒服😅而且他們湯頭真的做的很清澈會透光的那種🤩加上滿滿的料整個cp值👍藥膳風味也是想要健康一點補點身體也很推薦，讓你在冷冷的冬天吃上一碗幸福滿點的麻辣煲吃完回家後也能毫無負擔的躲在被窩裡😂 - 另外聽說他們家的麻辣乾麵很讚有機會去到的朋友不妨嘗試看看🤗 - IG:K_foodman0118 FB:K老王▪不專業美食行者 - #新莊 #新莊美食 #麻辣 #煲湯 #麻辣鍋 #麻辣鴨血 #豆腐煲 #popummy #美食 #鴨血 #4foodieforfoodie #宵夜 #鍋 #小火鍋 #food #新北 #新北美食 #taiwan #台灣美食 #藥膳 #taiwanfood

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