性感小野馬泫雅的最大難題，忽胖忽瘦的身材真的很難控制拉

一直以性感為招牌的泫雅，原本瘦瘦的雙頰還有V型下巴都走鐘，在昨天播出的SectionTV演藝通信撥出後，網友傳來一陣整形疑雲，變化到底有多大呢？ 其實在上節目之前泫雅的Ins上就已經有點徵兆了，招牌瓜子臉真的有胖一圈的趨勢，肚子也有點肉肉跑出來，之前穿crop top的時候還有11字腹肌的啊！ 其實泫雅這樣突然的水腫也不是第一次了，在去年的MAMA上，出席記者會的時候因為身體稍微水腫，看起來有點肉肉的，不但被大家批服裝穿著不當，也被大家懷疑是不是有在臉上打針 當晚在紅毯上也比其他明星來的遜色一點，但是也有粉絲質疑可能是工作太忙碌、壓力太大，導致於身材有點走樣，比起之前過瘦的身材雖然這樣比較好，但是還是希望他可以健康一點 去年出席金唱片獎在機場被拍到的樣子也是有點腫腫的，2015年泫雅不但以團體4Minute回歸也在暑假的時候solo回歸，行程滿檔的她真的有可能是有點忙不過來了啊 身體本來就不好的泫雅，真的希望她好好照顧自己啊，還是要回顧一下性感火辣的她，畢竟小野馬的地位還是難以超越拉，大家也要繼續關注她喔！

和閨蜜鬧翻比分手還痛！幾招幫妳挽回心裡最在意的那位好閨蜜

很多人都有跟最好的朋友吵架、或是因為誤會鬧翻的時候。想必你一定也非常不好受，畢竟是可能還一起泡過湯，可能你肚子一圈肉都一清二楚的閨密姊妹，傷心的程度甚至跟失去男友一樣悲痛，如果你還有心挽回，試試下面這個方法吧。 #真實面對面溝通打從一開始雙方相處就應該經常的溝通，讓對方了解你、了解你的感覺、想法。盡量別藉由訊息等管道聊天，因為你無法解讀出對方真正的情緒。 當雙方有所爭執時，更需要約對方出來當面聊一聊，用你的真心打破那道牆。記得千萬不使用LINE解釋或道歉。 （圖片來源: pinterest.com） #找到其他快樂的管道就跟失戀一樣，最好保持忙碌，每當我們失去一個重要關係的人，你可能或變得憂鬱或是抑鬱，個性更不討喜，你盡量多與他人接觸。讓你保持樂觀的心態，讓你的社交型為維持正常的狀態，當你再度跟閨密相處時才會散發出快樂的磁場，而不會讓對方有壓力。 （圖片來源: pinterest.com） #嘗試一些新的體驗 參加瑜珈、跑步或是一些課程，讓你的時間得到充分的運用，並替你帶來源源不絕的新鮮感。而且也可以藉由邀約對方一起參加，化解彼此緊繃的關係。 （圖片來源: pinterest.com） #抒發情緒你可以難過可以有一段時間沉浸於悲傷的情緒中，不用太強迫自己，因為這是正常的，不過妳可以將情緒收拾沉澱一下，等到自己冷靜沉著的時候，再去找對方溝通。 （圖片來源: pinterest.com） #寫日記將你的感受寫下來吧，最好是用紙筆寫下並記錄著，如果真的不喜歡書寫也可以寫在手機的備忘錄、或是網路上的一些空間。將心情紀錄下來的同時，可以讓你反思，找出自己最糾結的點其實是什麼。 （圖片來源: pinterest.com） #視為成長必經道路人的一生都在不斷的得到與失去。不論你是否已經準備好，很多時候改變都是無可避免的，你會知道自己跟他的關係經不經得起考驗，對方接不接受你的道歉或是示好，你可以修正自己，讓自己變成更好的人，這不也是成長的一種嗎？ （圖片來源: pinterest.com） 即便最後結果不你所願，也不要責怪自己。因為沒有一個人會無條件的愛你，除了你的家人還有你自己。將自己打理好，不再重複過錯，你將成為一個更好的人，讓未來每一天你都值得愛人與被愛。 #分手 #吵架 #閨蜜 

懷胎將邁入第五個月｜二寶娃

【109.04.24–16w01d】 🔗 https://www.instagram.com/p/B_XsJ23Hxc6/?igshid=1oh7f7ldip2i9 不知不覺⋯⋯快要五個月了！！ 這胎好好記錄～ 因為我沒打算要生第三胎啦🤣 第二胎時間真的過好快喔！ 醫生說下禮拜可以知道性別～ 我看肚子大小+形狀～感覺是個女生@@ 不管是男或女～健康就好！！ 等我確認寶寶性別～在挑個時間分享😗 🔗 https://www.instagram.com/dk3vm06

舒服到翻肚寵物梳推薦Top 3！🐶🐱

推薦給大家好用的寵物梳，梳的舒服，跟寵物感情也會更好喔！ ＃Top1針梳 很多貓狗寶貝都很愛被針梳梳毛，可能是感覺像在背按摩吧！一種突如其來的感受，另外針梳很適合梳理長毛的寵物，梳完之後毛會更蓬鬆，不過因為針梳的針齒通常都比較短，所以可能在梳毛時可以分層梳，然後逆著毛流輕輕梳，才不會弄疼毛寶貝，再來就是在用針梳梳毛時要注意部位，像是耳朵、肚子、眼睛周圍等等，皮膚比較薄的地方，不能太用力喔！ ＃Top2跳蚤梳 這個跳蚤梳可以買比較密的款式，這樣有助於可以清除暗藏的跳蚤、蝨子。 ＃Top3鬃毛梳 通常都適用豬鬃毛來製作，毛很細、很堅固，因為細而且天然，所以也比較不會刺激皮膚，可以深入皮膚表層做清理，廢毛、打結，都可以順理被處理，當然寵物寶貝也一定會感到很舒服。 ＃貓 ＃狗 ＃寵物 ＃梳子 ＃舒服 ＃療癒 

中正紀念堂美食！編輯精選TOP10收藏清單，早餐到下午茶通通有

台北觀光聖地「中正紀念堂」應該是不少人假日會來閒晃的地方～不只有儀隊表演可以觀賞，裏頭還有各式展覽會不定期展出，除了來這度過美好的假日時光，當然不能少了美食的存在啊！今天編輯就要掏出口袋名單，每一間看起來都超誘人，是真心大推的清單，包你吃過絕對滿一啦！ 晴天廚房 地址：台北市中正區寧波東街11-2號 脆皮雞腿套餐 $208 / 醬燒鱸魚定食 $228 / 招牌烤雞腿定食 $208 來這用餐推薦點套餐，除了主餐外，還會有小菜、湯品以及甜點，而且白飯還可以無限續加不怕吃不飽，炸雞腿香脆不油膩，裡面的雞肉也是軟嫩多汁，烤雞腿也不錯，使用照燒醬醃製過的鹹甜滋味很下飯，建議來店前先預約比較保險，也不會等太久唷！ 乳菓在一起 地址：台北市中正區寧波東街11-4號 火紅塊來 $109 / 金芒搖滾 $129 / 莓果司康 $59 / 比利時雙倍巧克力布朗尼 $59 鮮豔的自然水果色光用看的就很吸睛～店家主打使用新鮮水果製成100%原汁果昔，且原料都是使用在地小農種植的水果唷！火紅塊來是紅肉火龍果，搭配富士蘋果、旗山香蕉、柳橙汁綜合在一起，底層還有燕麥增加口感，還有金芒搖滾也是熱銷品，酸甜滋味很適合飯後來一杯解膩～ 合歡刀削麵館 地址：台北市大安區杭州南路二段55號2樓 番茄煮牛肉麵 $110 / 酸白菜煮牛肉麵 $110 / 紅燒牛肉麵 $110 隱身在南門市場內的美食，編輯已經回訪無數次了啊！曾獲得「台北傳統市場節天下第一攤小吃類金牌獎」，所以常常有著大排長龍的人潮，之所以深得編心不只味道很讚，價格也是超級親民，各款牛肉麵都只要一百一在台北真的很少見，所以就算排隊再久都願意～ 杭州小籠湯包 地址：台北市大安區杭州南路二段19號 小籠湯包 $150 / 油豆腐細粉 $80 / 三鮮鍋貼 $160 愛吃湯包的朋友應該對這間不陌生，皮薄餡多且還很多汁，不管吃幾次都還是讚不絕口呢！原味的湯包就很好吃了，如果想嘗試別的口味還有蟹黃、角瓜蝦仁可以選擇，三鮮鍋貼是由豬肉、韭黃、蝦仁搭配組合的餡料，酥脆的外皮配上鮮甜的內餡，熱熱的下口超對味～ 滿樂鐵板吐司 地址：台北市中正區杭州南路一段69號 芋泥奶酪吐司 $65 / 鮪魚沙拉吐司 $65 / 鹹豬肉吐司 $80 這間是編輯被燒很久的美食清單，多到爆出來的餡料就足以讓人口水直流啦！奶酪款分別有芋泥、紅豆兩種口味，主料都很綿密細緻，味道上也保有原味的濃郁，奶酪的奶味滿重的，所以吃多了有點膩口，但甜度還可以接受，鹹的口味也是表現得不錯，且份量都很大自己吃下一份滿飽的。 楊家麵食館 地址：台北市中正區寧波東街15號 巨無霸大鍋貼 $90 / 三鮮水餃 $70 / 酸辣湯 $40 超過四十年的老字號店家，鄰近中正紀念堂站三號出口約步行五分鐘即能抵達，網路討論度最高的就是這款巨無霸大鍋貼，據說有15公分長，且都是現點現煎剛上桌都還熱騰騰的，是品嚐酥脆口感的最佳時機，內餡是豬肉搭配韭菜，整體不會油膩滿爽口的～ 豆味行 地址：北市中正區南昌路一段64號 甜不辣 $60 這間也是在這一代飄香很多年的老味道，動手搜一下評價就知道有多夯！必點的就是它們家的甜不辣，雖然價格稍微高了些，但是有豐富的配料還過得去，一碗裏頭有必備的甜不辣、黑輪、菜頭，還有油豆腐、貢丸等，淋上特製的醬料真的很涮嘴，吃不夠還有免費的湯可以喝唷！ Cafe de Gear 地址：台北市中正區寧波東街3-3號 彩虹優格果昔脆穀沙拉 $280 / 經典生乳酪塔 $160 / 拿鐵 $160 吃飽喝足想找間咖啡廳歇息這裡請～由老洋房改建而成，裡到外都十分用心的設計，所以IG地標上有不少美照誕生呢！兩層樓有內外座位區，還有提供插座所以要帶上筆電來辦公也可以，餐點多以輕食為主，還有提供甜點和飲品，選擇滿多樣化的，適合和姊妹一起來開槓放鬆唷！ Revolver 地址：台北市中正區羅斯福路一段1-2號 荔枝水果酒 $200 / 龍舌蘭日出 $180 / 時代啤酒 $170 深愛獨立音樂的各位鄉親好友們一定不能不知道「Revolver」，一樓同樣是開放式的酒吧，外頭還有站立的露天區，有不少外國客也很愛來光顧， 而它們家的二樓是音樂展演空間，每個月都會有不少音樂LIVE演出，想來喝酒聽歌的可以先上官網看看節目表唷！ 香色 Xiang Se 地址：台北市中正區湖口街1-2號 軟骨茴香籽白醬 $270 / 牛小排松露迷你洋蔥芹菜根 $1230 / 脆皮雞胸彩色番茄季節醬 $630 在IG上被它的庭院燒超久的歐式料理餐廳，來這慶生或是過節日都很推薦唷！隱身在一般住宅中，進內還要先按門鈴隱密性很高，推開門的瞬間真的會讓人美到驚豔，餐點的部分也都走精緻路線，價格屬於中高價位，所以來訪可能需要有點預算。 以上就是編輯精選的中正紀念堂10間美食清單，從甜鹹食到咖啡廳，甚至想小酌一杯也有酒吧推薦，下次來這閒晃就有地方可以填飽肚子囉！如果你有其他推薦名單，也歡迎以下留言分享。 PopYummy / 撰文報導 #Cafe de Gear #Revolver #中正紀念堂美食 #乳菓在一起 #合歡刀削麵館 #晴天廚房 #杭州小籠湯包 #楊家麵食館 #滿樂鐵板吐司 #發胖北部 #豆味行 #香色 Xiang Se 

【倪減脂】久違的腹肌訓練

🌸跟倪減脂：https://reurl.cc/8lYXkj 🌸倪IG：https://reurl.cc/b6Wgpo 🌸倪FB：https://reurl.cc/drQgE6 今天久違💥炸豬肚豬腿🐷 久沒練肚子很不耐操🤣 明天🤳會出瘦下半身運動影片🏃🏻‍♀️ 倪寶們敬請期待吧🧡🧡🧡 Ps我運動包很緊啦.. 為了拍照趕緊脫一下🤣 害羞死立馬穿回 

斗六火車站菜市場巷內必吃排隊美食～

還記得 以前小時候 每逢過年 都會跟姐姐、爸爸（因為媽媽要上班） 拿著紅包 去斗六逛街，買新衣服、新鞋 - 姐姐就會帶我們來吃這間 「吳記-巷仔內肉圓」 小小一間店面 總是大排長龍 物資漲價，口感一樣沒變 現在已經來到一份💰60（2顆）😥😥 - 若有去斗六火車站搭車或者逛街的話，不妨走進市場巷仔內點個：肉圓+綜合湯，填飽肚子再回家唄。 斗六-吳記肉圓 📍地址：雲林縣斗六市愛國街21巷10號 ☎️電話： 05-5343-581 🕙營業時間：週一～週日09:00～19:30 ⚠️遇節日營業時間可能會不同喔 我是凱莉妞👩‍🌾 謝謝你的閱讀，你的鼓勵是我創作的動力！ 喜歡我的文章📝 歡迎點擊「追蹤」+點個「小愛心」❤給我喲😊 也歡迎底下留言與我互動分享喲😊 🔺️每週不定時更新2-3篇 追蹤我的波波👉：凱莉🌹日常札記分享🐳 咱們下篇文章見囉👋 #凱莉的異想世界 #凱莉的日常札記 #波波黛莉 #popdaily #凱莉愛分享❤ #美食這件事 #斗六美食 #吳記肉圓 #巷仔內老店 #雲林美食 · 👇點擊👇閱讀更多文章>>> 純白系文青風咖啡店 全台最美的清水模宗教建築 苗栗-勝興車站-必吃隱藏美食！ 日式偶戲館，布袋迷必去走訪

[ 台南｜日好OneFineDay ]

必須來推薦一下這間位在永康的早午餐👏🏻 畢竟會讓我二訪的台南早午餐非常之少🤣 強烈建議大家必點軟Q有勁的小吐司套餐🍞 肉類記得一定要趁熱吃 冷掉會稍稍偏硬些🥩 整體上沒有地雷 飲料也不錯 而且份量偏多👍🏻 加上地瓜薯條 飽足感瞬間讓你肥肚掉出來🍟 / 🔎 FB搜尋：日好 One Fine Day 📍地點：台南市永康區中華二路205號 電話：06-3125599 (建議提前訂位) 餐點供應：9:00~15:00 (售完為止) 營業時間：9:00~17:00 (週二公休) / 頭頭肚子餓的IG： https://instagram.com/toutou_eat?igshid=1cp3qovsti1ah / #台南#台南甜點#台南美食#台南小吃#台南早午餐#早午餐#黑糖牛奶#黑糖拿鐵#草莓牛奶#草莓#吐司#牛排#松阪豬#地瓜薯條#台南下午茶#咖啡#永康#永康美食#永康早午餐 #taiwan#tainan#foodie#tainanfood#toutou_eat##brunch#strawberry#steak##coffee#breakfast

富力森FURIMORI2L多功能電火鍋

#附上影片介紹 又到了開箱的時間了~😍😍😍 日本⭐️富力森FURIMORI2L多功能電火鍋⭐️ FU-EH216~加贈噴油瓶， 這台可厲害了，有過熱自動斷電功能，能輕鬆蒸煮涮煎，一鍋多用的特性，雙層防燙鍋身設計，使用上非常安全，內層陶瓷釉內膽，輕鬆煎蛋，耐用又不沾黏，加上19cm大口徑搭配9cm鍋深有2L大容量，插電就能煮火鍋，還真不錯耶~ 最近台北天氣超冷又下雨， 我們來花蓮旅行時也帶上它， 電火鍋真的超實用der， 只要插上電就可以簡單煮美食了， 自己煮自己吃，吃得健康又安心。 💎透明上蓋，煮食看得見。 💎兩段溫度控制，操作簡單 。 💎2L大容量，適合1~3人餐食。 💎雙層防燙鍋身設計，貼心不燙手。 💎過熱自動斷電功能，使用更安全。 💎陶瓷釉內膽，耐用不沾黏。 💎一鍋多功能，蒸煮涮煎，美味一鍋搞定。 💎19cm大口徑搭配9cm鍋深，輕鬆完成翻炒煎炸。 💎可加購蒸籠，上蒸下煮，料理更省時。 肚子餓隨時插電就可以煮泡麵是不是超讚的呀！分享給大家👍👍 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/ZSn6e2P4/ 🔺官網：http://heastech.hgweb88.com/Product.aspx?id=175 🔺FB：富力森Furimori 🔺IG：@furimori_tw 🔺Google商家：浩軒股份有限公司 #富力森多功能電火鍋 #電火鍋 #電火鍋料理 #日本 #富力森FURIMORI #2L多功能電火鍋

捷運雙連站☕️好人好室

這是一間老屋咖啡。沒有顯著的招牌，一樓是林果良品鞋店，只有旁邊一個小小窄窄的樓梯，而且是三樓。 這也間是無限時的佛心店，我到的時候沒有位子，大概在街上晃了半小時後接到電話才過去的。這裡另外一個優點是：如果兩人去，只剩一個兩人座和一個四人沙發座，我們還是可以選擇自己喜歡的位子，不會因為只有兩人就必須坐兩人座。這在絕大多數的店裡，是絕對不可能這樣的。所以這家店的老闆是真的希望來這裡的人都能夠輕鬆自在，除了感動，我也對這樣的經營理念感到佩服。 重點是這裡的飲料和甜點都很有水準，價錢也算平實。我喜歡他們的烏龍茶乳酪塔，塔皮是烘烤的，不是用餅乾碎做的，吃起來有烤過的香氣，吃完會有意猶未盡的感覺。 店裡還有兩位駐店明星，一隻摺耳貓，一隻虎斑貓，年紀可能都蠻大了，體型也很大！尤其是肚子都很垂，看牠們移動時真的很有喜感.... ☕️好人好室 📍台北市中山北路二段72巷18-1號3樓 🈺11:00-19:00 星期三休息 ☕️美式140/鳳梨蘋果胡椒氣泡飲180 🍰烏龍茶乳酪塔110

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