好住又好玩的【天使星夢渡假村】，波西米亞風格雙人房超級漂亮

這次的宜蘭三天兩夜之旅完成了好多我的願望清單，包含天使星夢渡假村也是名單之一！ 其實去年的時候朋友就有找我一起來，只是我當時還沒做好自己開去宜蘭的心理準備所以先作罷，再次感謝自己提起勇氣完成這次的旅行！ 天使星夢渡假村範圍沒有很大，但是裡面的遊樂設施都很耐玩，光是戲水池我們就玩了好久，剛下完雨還包場了一陣子 有住宿的話旁邊的星夢森林劇場可以無限進出，餵動物也是小朋友最喜歡的行程之一，不過這部分我會放到另外一篇文章再分享不然內容會太多 雖然來住的這兩天天氣不算好，有些戶外的遊樂設施被迫放棄，但取而代之的是一道美麗的彩虹，我覺得也很可以唷！ 到訪日：2024/05/31(五)-06/01(六) 天使星夢渡假村 天使星夢渡假村跟著導航走就會到，附近蠻多民宿，就這兩棟建築物比較高非常醒目 車子進來園區需要先下車請館內的人員開門，這點對車上只有一大一小的我來說蠻不方便的，幸好同行的朋友可以先下車 辦理入住的櫃台在左邊這棟，入住的時間是下午三點，這次我們一樣是提早到，可以先去星夢森林劇場走走 天使星夢渡假村沒有提供晚餐，這裡有做一張清單讓住客參考 入住的時間是下午三點，退房則是隔天的上午11點 雖然沒有提供晚餐但是住房有提供隔天早餐，兩個用餐時段分別為07:30-08:40、08:50-10:00，辦理入住時會詢問想要哪個時段用餐 前方的戲水池除了禮拜四固定清洗不開放之外，其他日子都會開放到晚上七點，即使下雨也可以玩，最後還真的下雨了呢！ 一樓的接待休息區有很多座位，隔天早餐也是在這邊吃，冷氣開超強的～ 辦理好入住登記之後先來看看拿到了哪些東西 還沒三點無法進房間所以拿到的是臨時房卡，去星夢森林劇場的時候出示這張表示是住客就可以無限進出 一張星夢森林劇場的飼料兌換券、兩張隔天早上的早餐券，上面有備註我們選擇的用餐時段 趁天氣好趕快來逛一下天使星夢渡假村看看有哪些設施 戲水區蠻大的可以容納很多小朋友，這時候好多小朋友在玩，真的是一開車進來就可以聽到他們玩鬧的喧嘩聲 戲水區和住宿建築物的中間有一排遮雨區，下面擺放很多桌椅，家長可以在這邊一邊休息一邊看著孩子玩水 簡單的戶外遊戲區，鞦韆、滑梯，小屋子那裏應該算是簡易的小沙坑吧?! 這個很像天外奇蹟的氣球樓梯是超多人拍照的場景，不過樓梯有點陡喔，兜兜不敢上去我就不強求他了 可以容納超多人的彈跳床 兜兜說要上去玩但是眼睛都一直盯著戲水池，上去彈跳床之後待不到五秒就說要下來了 在彈跳床旁邊還有翹翹板可以玩 站在彈跳床這裡回頭拍好漂亮喔～這兩棟不規則造型的建築物真的超有特色 中午沒有吃常規的午餐，下午來點小點心吧！ 在停車場裡面有一個貨櫃屋有賣食物 賣的品項蠻多的，來到宜蘭還是免不了被制約，點了一個三星蔥肉餅還有一份兜兜想吃的熱狗，住客可以折抵$5唷！ 三星蔥肉餅$55住客-$5，裡面蠻多顆的欸，而且一吃直接愛上！ 雖然這蔥肉餅跟我想像中完全不一樣，但超級無敵有夠好吃！裡面有湯汁喔～吃的時候會整個爆出來，小心不要被燙到 兜兜的熱狗$40就顯得比較普通，熱狗沒有折價的原因是住客一次只能折$5，不是購買幾個品項就折幾個$5 三點時間到了，可以準備進房，我們這次住在跟櫃台同一棟的2樓非常方便 一打開門前面就看到超寬敞的沙發，超級想要直接跳上去躺平 往左一看是一張雙人床和一張草編的吊椅，這次住的是波西米亞風格的房間 在床的後面是浴室，已經可以看到露出一小角的浴缸了 浴缸不算很大，但是夠我們母子倆待在裡面了，晚上洗好澡我們有在裡面泡泡澡、聊聊天，好喜歡這樣的親子時光 馬桶和淋浴設備就在旁邊而已，我沒有很喜歡這樣的設置，因為洗完澡馬桶都濕濕的 天使星夢渡假村的清潔用品都好香好好用，除了沐浴乳和洗髮精之外還有髮膜 髮膜我有使用，完全不會太油，隔天頭髮超級柔順的！ 找了一下才發現洗手台在廁所門後面，這個設計也真的是挺麻煩的，一定要關門才可以使用洗手台 不過隔天早上在這邊刷牙的時候可以看著窗外遼闊的景色就覺得很舒服，一整天的心情也連帶都覺得很棒 洗手台的最下面有給小朋友洗澡時坐的小椅子，上面的備品有牙膏牙刷、梳子、棉花棒與牙線、浴帽、以及刮鬍刀 吹風機我印象中風力有點小，那天晚上好像頭髮吹得有點久 回頭再仔細看一下房間裡面的小細節，在床頭有一個小圓鏡子和一罐乳液，這罐乳液我沒有使用，晚上真的累癱了很早就睡 半夜還被地震的警報聲嚇醒，晃了超大一下真的好嚇人，兜兜沒什麼感覺就是了～睡得很好！ 看兜兜在拿水我才發現沙發這裡有一區療癒零食區！ 除了茶包和咖啡之外還有酒精濕紙巾和不同口味的餅乾，旁邊的室內拖鞋是厚的感覺就很好穿 兜兜搶先我一步把桌上的兩罐寶特瓶放進冰箱裡面，我才看到裡面居然有飲品！ 叫兜兜什麼都不要動之後我先打電話詢問櫃檯是不是可以自由拿取，是的沒錯！這些零食飲料都是給住客的喔！太幸福了吧～ 兜兜超級喜歡這個吊椅，三不五時就坐上去叫我幫他推，要不然就是叫我過去坐著他要幫我推 只是他都推好大力，我超怕推一推椅子就掉下來了 房間靠窗的兩面都是大片的落地窗，看出去心曠神怡，下午下了一場大雨，我就待在房間靜靜地在這裡看窗外，後面則是傳來兜兜在玩吊椅的聲音 雖然還在下雨，但是兜兜已經待不住了，拿了雨傘我們出去外面晃晃吧～ 這個戲水池即使下雨還是可以玩，不過我看到天空有閃電，不時還伴隨著打雷聲，還是先等雨停了再說好了 走過木棧道後無法繞一圈，還是要從木棧道再走回去，只是從這個方向往建築物拍好漂亮 我們把整個區域又繞了一遍，外面只有我跟兜，彷彿只有我跟他入住而已，非常安靜 雨下很大，兜兜的頭髮都濕了，但我想說這次本來就是帶他來玩水所以濕了就這樣吧～ 看到最角落有兩台手動式的投籃機，閒來無事我們也來玩 兜兜力氣太小了還不太會丟，常常都會把球丟出去外面，只好請他自己去撿順便再耗耗他的體力，他可以整天都不睡覺一直玩真的很恐怖 我教他比較正確的投籃姿勢，看起來有模有樣喔！ 挖～姿勢一百欸！ 雖然都碰不到籃框，但光是在這邊丟丟籃球兜兜就好開心，很幸運的雨停了，我們趕快去後面的戲水池玩手搖船 這裡的手搖船蠻多艘的，有大有小，大家可以看孩子體型選擇一下，像兜兜坐大的手搖船划起來就比較吃力 一開始兜兜還不太會划，不過越划越上手，這個時間點我們包場，不需要跟別人輪流或排隊，直接玩到飽！ 不太會控制方向，一直嚕去撞牆所以他覺得很好笑 我們換去另外一邊空間比較大的區域玩手搖船，這裡比較不會撞牆，但水深也比較深一點點 其實水池旁邊有告示牌寫著水深90，最深的地方大概到我的屁股蛋，以我這矮個子來說內褲是會濕的 划到手痠我們來踢踢水，我沒有攜帶其他泳具所以兜兜不太敢下水，不過光是坐在這裡其實就很好玩了 水花噴濺起來，有些噴到他自己，有些噴到我 噴到自己的反應有夠可愛哈哈哈哈 潑潑水也很好玩，我們互相潑了好久，後來怕手機濕掉所以我拿去旁邊放好繼續跟他玩 跟孩子一起玩真的不要怕濕，玩水就是要濕啊！ 撥雲見日的這刻突然又下起了雨來，是太陽雨！ 差不多也玩一個小時，換了超級多艘手搖船也玩夠了，我們趕緊回房間換衣服準備去吃晚餐 沒錯沒錯！果然有彩虹！ 雖然沒有很明顯，但是我們都看到了，超級開心耶～ 走去吃晚餐的路上看著雨過天青的景色真的好美，超想要直接留在宜蘭 晚餐之後回來天使星夢渡假村，園區裡開了燈又是不同的氛圍 七點前還是可以在戲水池玩水，不過沒有燈光喔！ 園區則是在午夜12點會熄燈 雖然戲水區沒有燈，但是遊戲區這邊有，不過時間也不早了我實在是沒辦法再讓兜兜繼續玩下去，我們明天再來吧~ 早上兜兜又七早八早就起床，原本我是第二梯次的早餐，打電話到櫃檯詢問可以更換時間，於是七點半我們就出現在這裡了 早餐的麵包選擇好多喔！如果喜歡早餐吃麵包的話真的是福音！ 但我仍舊是中式早餐的中毒者 蔬菜和煎蛋，煎蛋好厚 米粉與獅子頭 雞塊薯條還有三星蔥肉餅！ 感覺出了宜蘭就吃不到三星蔥肉餅了，趁這頓早餐我多吃了好幾顆，完全愛上欸！ 水果是有鳳梨跟西瓜 有點納悶我怎麼會拍這麼奇怪的畫面 冷飲和咖啡機 還有蛋糕跟布丁，不過早餐吃這些對我來說太Heavy了 另外還有西式的玉米脆片，就在我們座位旁邊但我忘記拍了 吃完早餐我們來巡巡看園區內的遊樂設施有沒有濕濕的，昨晚又下了一會兒的雨 除了這個鳥巢型的鞦韆比較沒有濕意之外其他真的都挺濕的 這裡的鞦韆每個都是不同的造型，不過總共就五個，假日來住宿的話可能就需要輪流玩 兜說想要進來這個小屋子看看 我們在窗戶這邊玩了一會兒的躲貓貓 下面的水管是濕的，不過上面的草皮可以走走 走了一個來回他就說不走了，下過雨的話這裡不能玩還是有點可惜 回到房間我在收行李，兜兜則是站在沙發上看著落地窗 對面賣三星蔥肉餅的貨櫃沒有開，原本想說要多買一份回家路上吃 這天天氣明顯就沒有太好，這樣回家的話完全不會留戀哈哈哈哈哈 行李整理好之後我先放上車，九點一到馬上去星夢森林劇場蹓躂溜躂，準備退房囉！ 小結論 這兩天來天使星夢渡假村天氣不是太好，但玩起來仍舊可以很盡興！ 除了渡假村裡面本來的設施之外還有旁邊的星夢森林劇場可以去玩，對親子來說非常適合 到了夏天就是要戲水，戲水池裡面還有手搖船和獨木舟可以划，不需要額外付錢超級划算 晚上的天使星夢渡假村也很漂亮，白天跟夜晚建議都出來走走，反正範圍沒有很大～ 房間當然也很棒，床很好睡，剛好下雨可以待在房間裡看著外面的景色發呆(雖然兜兜在旁邊很吵...) 這次住天使星夢渡假村的價格我覺得也很經濟實惠，CP值很高，非常推薦大家來宜蘭也可以住住看喔！

THE FLOW【台北中山】新開幕試營運!已成為心頭好，質感寶藏店家@小女張氏

THE FLOW【台北中山】

THE FLOW一句話:「氛圍、服務、餐點如此討喜!」 晚餐菜單傳送門→THE FLOW【台北中山】3訪，期待已久的晚餐菜單，符合期待的美好，至今仍然瘋狂排隊(晚餐菜單)@小女張氏 4/11才開始試營運的【THE FLOW】生意火熱到不行，小女也是刷IG看到網友分享才知道這間新店。由【Draft Land】第一次進軍餐飲業全新團隊，承襲【Draft Land】的特色調酒在【THE FLOW】都可以喝得到。目前僅接受現場候位想吃要看緣份，Host說大約一個月後會開放訂位，屆時可能會限制用餐時間。6點開始營業甚至有人17:15就開始排隊，小女週日7點半排等位一直到21:30才入座，晚餐供應至21:30，之後僅剩bar food不過菜色也不錯。【THE FLOW】雖然位處中山北路但離中山商圈還是有點距離且附近也沒有可逛的商店，如果你像小女很堅持一定要吃到的話建議可先至旁邊的【心味酒肴居酒屋】吃點東西也不錯喔! 兩家店僅步行一分鐘而已~ 店址、營業時間 地址： 104台北市中山區中山北路一段49號；tel:02 2563 2499 週一、二公休 Closed on Mon.-Tue. 週三至週日 Wed.-Sun. : 18:00-23:30 最後點餐時間 Last Order : 22:30 (晚餐餐點供應至21:30；barfood: 21:30~22:30) 【用餐須知】 🍴 目前僅接受現場候位 Walk-in only 🍴 恕不接待9歲以下嬰幼兒童入場 Only accept adults and children over 9 years old 🍴 禁止攜帶寵物 Pets are not allowed 🍴 現場不接受更換或指定座位 Seat changes or reservations are not accepted on-site 環境 門一開既輕鬆又富帶節奏的音樂傾洩而出，是種電影院裡正在播放紐約繁華的既視感。大紅燈籠高高掛，暗紅燈光隱晦映在地板與天花板間，渲染了酒酣耳熱的臉龐，顯得喜慶!人聲樂聲熱鬧與吵雜交織，強烈的帶入感讓人忘了身處台灣。大理石的紋路刻在吧檯與開放廚房之間，實心沉重的木質高腳椅都顯得貴重。試營運期間一樓接待一般客人，二樓則是老闆的親朋好友。迎來送往間當日見識到各大網美出席，老闆除了品味好，美女緣也好~哈哈哈! 無法上二樓的小女只能引用網友「陳凱莉」部落格」的絕美照片，雖然沒有撰寫內文但裏頭環境與晚餐的美照也歡迎大家欣賞! 話說小女第一眼就被美到冒泡的二樓歐式風格命定，就該感謝中山北路的綠茵成就這完美的一幕!如果窗外對面是老公寓肯定大打折扣。 菜單酒單 現下流行的西式創意餐點，食材涵蓋海鮮、排餐、義麵、時蔬..等，除了生蠔外餐點訂價最高才$680，不超出$700完全出乎意料。小女幸運坐在吧檯出餐口前剛好可以與廚師Oliver聊天也看到每道菜的製程，道道精緻看的小女心癢難耐。Oliver說老闆希望【THE FLOW】是間可以輕鬆無壓力隨時走進來用餐的地方，可能只是某個平常日下班，所以訂價刻意控制，菜單與酒單內容也會定期更換，就小女觀察每道菜的份量偏精緻，好處是三五好友可以菜單全掃一遍，但男生若要吃飽可能要多點幾道了! 服務 或許小女入座時已過餐期才有幸與Oliver聊上一些關於【THE FLOW】，當晚翻桌至第三輪的Oliver依舊笑容滿面侃侃而聊，還一邊介紹其他廚師讓我們認識，Oliver希望在這舞台上大家一起發光不是只有主廚而是團隊。但不只他，包含外場的仕酒師及其他人都是如此，笑容滿面又親切有趣。從中午12點備餐至收拾結束凌晨4點，對餐飲業的無比熱忱和責任心使小女佩服的五體投地。當晚初次來到卻已像多年好友般熟稔，連對社交極度無感的魔羯黃金主也備受感染，難能可貴的團隊~在這與老闆喊話要好好留住人才~~ 氣泡茶 $200 在【THE FLOW】無酒精的朋友反倒有點弱勢了，除了這杯氣泡茶此外就是百年可口可樂，所以來這最好還是搭車才能一嘗各式酒品喔! 且 【THE FLOW】有專業的侍酒師，無論是紅、白、粉紅酒等等應有竟有，且每天housewine都不同 細長的高腳香檳杯一端上來與黃金主這壯漢相比是另一種反差萌，冰涼的溫度使杯身起了一層霧氣配上琥珀金的液體恰如優雅。氣泡茶以鐵觀音為基底，初入口綿密豐富的氣泡感刺激著口腔，真的很像香檳反而找不到鐵觀音在哪，沒想到箇中趣味在於入喉後鐵觀音香氣的餘韻迴盪過來，香氣清盈繚繞，小女真的好愛~ Mldsummer's Dream $200/無酒精$170 這是杯充滿挑戰的調酒口味，也是唯一可做為無酒精的一杯，侍者說喝過這杯的客人皆愛恨分明，因為他的辛香料味重猶如胡椒且酸度偏高，不過小女愛酸第一次來就決定試試這杯極富特色的[Mldsummer's Dream/仲夏夜之夢] 沁涼溫度使熱鬧的環境找到一口喘息的私人空間，沒有令人難堪的皺眉辛辣或濃郁撞擊，冰涼使這股香料味清新好入口，在口中漸漸擴散出俐落的酸津，熟悉又奇妙到底是什麼味道，細細回想原來似是白醋的酸感，小女敢說這真是杯有趣又超解膩的佐餐酒，很適合安排在開胃菜或是重口味的餐點。小女非常喜愛[Mldsummer's Dream/仲夏夜之夢]帶來的驚喜與順暢! 推~碳烤薩索雞翅\坦都里香料 $90\支 以前有機會在台中的【中山招待所】嘗過一次來自法國的薩索雞留下美好印象，再次於【THE FLOW】看到薩索雞的身影，小女和黃金主真是喜出望外。法國薩索雞的血統在台灣已經培養到很穩定的品質；單看價位一支雞翅要價$90，而且還只是兩節翅中較有肉的那一節而已，但我們依舊情不自禁的點了兩支一點都不想一人一半，只想擁有專屬自己的美味 雖然只有一節但薩索雞肉量不少，【THE FLOW】貼心的將雞翅剖半方便食用，免掉啃食骨頭破壞美感的糗況。[薩索雞翅]烘烤時間頗長，內場說雞翅要慢慢烤才會好吃。而等待是值得的，雞翅邊角烘烤香氣滿點之餘還不忘帶上細緻的焦脆驚喜，再往深探一步綻放薩索雞肉最迷人的口感，脂肪含量低，肉質纖維間豐富的彈潤度完全再次征服回憶中美好的演藝，"Q彈多汁鮮嫩"還有多少花俏恭維的形容詞我都願意奉上，加上內場耐心的烘烤，僅一口層次就能夠如此多樣，這是小女吃過最快樂的雞~~坦都里香料加乘碳烤辛香的等級~家人們~第一次小女願意放棄最愛的肋眼選擇愛上薩索雞。 推~碳烤紐西蘭小牛胸腺串\芥末\照燒醬汁 $150 小牛胸腺珍稀在於僅存於3~6個月的犢牛裡，當犢牛長大後胸腺就會萎縮消失，是法式料理中經典與昂貴集於一身的食材，幾乎與松露、魚子醬、鵝肝平起平坐。但小牛胸腺並不是肉而是一種靠近心肺的腺體，可以說是內臟部分。 小牛胸腺若處裡的乾淨下是不太有味道的，所以更著重在口感。第一次嘗試小牛胸腺的小女感到一股非常微妙又嬌貴的體驗，小牛胸腺有點像是更紮實的鵝肝，初步咬下時是種固狀脂肪的口感，咀嚼後卻又豐盈柔嫩在細緻中溶化，微甜照燒醬汁與青蔥爽口，再點上芥末輕巧守護可能膩口的防線。 炸牡蠣\熟蛋黃醬 $90\2顆 麵包粉外層鬆軟酥脆不油不膩，牡蠣在口中柔軟浮沉，熟度恰到好處蘊含汁水。熟蛋黃醬散發時蘿、檸檬與一些小女說不出食材的清香，與炸牡蠣搭配的一如往常天衣無縫。 煎蛋\培根油醋\炭烤蘆筍 $220 第一次吃這道菜是在【PICOPICO】的[炸彈烤蘆筍]與這道相似度很高也是美味回憶的一環，而【THE FLOW】這道菜價位佔領barfood第三名，擺盤真的好可愛有種鄉村老奶奶風格，散亂中卻又帶著協調的美感。 這道菜就是要將蛋撕裂破壞再搭配蘆筍和培根一起入口，也推薦點片麵包做搭配，有種brunch的感覺。蘆筍纖維清脆不粗不老，嚼感紮實的培根塊，肉味醇香搭配上半熟蛋與其他barfood相比猶如小清新一般的俏皮。 碳烤青龍椒\沙茶醬 $80 真的要大讚這"沙茶醬"，霹靂宇宙的夠台灣味，這醬汁就是夜市裡最貴又要大排長龍才買得到的烤肉攤，去晚了還買不到的那種。 濃、重、香、厚，像是一盤滋味滿盈的牛肉炒飯，只是醬汁竟還能複製出鑊氣的味道，沾上清脆濕潤的青龍椒，小女更希望可以沾在牛肉上大快朵頤~ 【小女呢喃】 這些年頭也吃過不少大大小小的餐廳，【THE FLOW】是間有水準的餐館，雖然僅嘗試barfood但也不難看出手藝與烹調的用心，最難能可貴是"服務"。第一次在這卻感覺像是回到一個已經去過數次的老客人，很自然很輕鬆又不失樂趣與格調，每位服務人員的真誠與對餐飲業的熱忱渲染了小女，也愛上【THE FLOW】。

台中北區咖啡廳推薦：秋多咖啡 Chiutio Coffee，溫馨可愛的韓系咖啡廳，外酥內Q的可朗芙太美味啦!!

位在台中北區中國醫附近的「秋多咖啡 Chiutio Coffee」，專售自家烘焙的手沖咖啡、賽風咖啡為主，另外提供的甜點品項也深受許多人的喜愛。店內環境舒適溫馨，尤其二樓偏韓系風格的座位區超搶手，周末想體驗偽出國，來「秋多咖啡」準沒錯！ 「秋多咖啡」店內環境 「秋多咖啡」總共有兩層樓，店內裝潢偏韓系，白色牆面搭配暖色系的木質調，使用了許多藤編的椅子與櫥櫃元素，一樓主要的座位是中島型的長吧檯區，如果喜歡看店家手沖咖啡的過程，或跟老闆聊天學習咖啡相關知識的，選擇坐一樓在吧台區就對了！另外，一樓靠門口還有一區陳列店家自家烘焙的咖啡豆做挑選和販售喔~ 二樓的座位數也不少，風格又更韓風少女系。總共分三個空間，第一間是可愛沙發區，完整的獨立包廂空間感，很適合跟姊妹、情人來場浪漫下午茶約會。這一區真的很搶手，想要坐這裡務必要早點來啊！ 其他兩個空間雖然不是獨立包廂，但桌間距離都還算寬敞舒適，靠窗戶邊的座位區也很多人選，因為白天陽光灑進來，有種輕鬆，悠閒，浪漫的感覺。 「秋多咖啡」美食介紹 「秋多咖啡」低消是一杯飲品或一包咖啡豆，如果客滿有候位則限時2小時。店內菜單品項眾多，光飲品就有手沖咖啡、賽風咖啡、特調咖啡、無咖啡因飲品、調酒等。甜點的部分則是有可朗芙、生乳酪、布丁等。其中近期超夯的可朗芙更是有五種口味供選擇！ 「秋多咖啡」的手沖咖啡是可以挑選自己喜歡的豆子，每一種咖啡豆的價格會有些許不同。若自己挑選不出來，也可以請咖啡師幫忙決定歐！另外，「秋多咖啡」的手沖咖啡出杯方式是以一冰一熱呈現，透過不同溫度的咖啡體驗不同風味。艾咪跟先生這幾年開始喜歡上淺烘焙的咖啡，以前不愛是覺得太酸太澀，尤其有些咖啡豆做成冷飲後酸味更是明顯，所以艾咪每次點黑咖啡都一定點熱飲。但現在喜歡上帶有點果酸、花香的淺焙咖啡，漸漸愛上微微的酸澀感。「秋多咖啡」的這款肯亞 和姬，做成冷飲的咖啡花香和果香味感受度很高，但整體的酸度卻非常適中，跟熱飲相比，我們更愛這款的冷飲風味！ 特愛「阿芙加朵」的我們每次看到菜單上有這品項就必點！「阿芙加朵」是一種近乎甜點的咖啡飲品，所以其實有些店家會把這品項當作是甜點，不算飲品，因此我們習慣先詢問老闆這品項是否算是飲品，畢竟還是要符合店家的低消規定嘛!「秋多咖啡」的阿芙加朵算是飲品太讚啦~兩大球香草冰淇淋，淋上香醇濃郁的義式濃縮咖啡，上面在撒上一些苦甜可可粉，香甜冰涼的口感，濃烈的咖啡苦香，融化人心的美味，真的保證一吃就上癮！ 自韓國夯起來的「可朗芙」是可頌結合鬆餅的一種甜點麵包。「秋多咖啡」的可朗芙很有水準，剛烤好熱呼呼的「可朗芙」口感外層酥脆內層Q彈，配上蜂蜜和鹽奶油，鹹甜滋味交融的近乎完美。喜歡可朗芙的，這家請一定要收藏起來！ 「秋多咖啡」評價 「秋多咖啡」不僅店內環境舒適，氛圍也讓人很放鬆，店員也都很友善、親切。在這裡不僅手沖咖啡很厲害，提供一冰一熱的方式更是僅少數咖啡廳會有的。甜點可朗芙表現的相當有水準，不用特別飛去韓國也能品嚐到這樣美味的甜點，真的太讓人開心了。這家店已列入艾咪想再N訪的咖啡廳，如果你正在尋找台中CP值高且有水準的咖啡廳度過一個悠閒美好的午後時光，「秋多咖啡」絕對是最佳的選擇！ Info. 📍 店名 │ 秋多咖啡 Chiotio Coffee 🏠 地址 │404台中市北區大德街16號 🚫 公休 │週三、週四固定公休日，其他相關資訊可至「秋多咖啡 IG」查詢 ⏰ 營業時間 │ 周五~周二 10:00-18:00 📢 備註 │ ▾低消一人一杯飲品或一包咖啡豆 ▾若遇客滿，用餐時間限2小時 🐷挑食鬼評分 食物：🌝 🌝 🌝 🌝 🌝 環境：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 服務：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 CP值: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 再訪意願: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌝 感謝大家陪我到最後，如果喜歡我分享的食記，請大家按愛心+分享+追蹤我哦！ 也可以追蹤我的IG：amydaily_foodie 你們的支持是我最大的動力♡♡♡ 想推薦美食給我或給我任何意見歡迎直接私訊我哦! #台中美食 #台中咖啡廳 #台中甜點 # 台中北區美食 #台中北區咖啡廳 #台中北區甜點 #手沖咖啡 #自家烘焙咖啡 #阿法加朵 #可朗芙 #蜂蜜鹽奶油可朗芙 延伸閱讀 懶人包推薦 其他美食推薦

去韓國🇰🇷交換帶什麼台灣味？：heme、solone、FZC

來到韓國交換邁入第二週， 當初在整理行李時，發現自己的彩妝品很多都是台灣品牌， 那就一起來看看我帶了哪些台灣品牌吧~ ⭐FZC落葉盤： 化出來的妝可濃可淡 ⭐FZC心動響樂微光唇釉S01： MLBB色，比較適合淺唇人， 我唇色有點太深了，擦起來跟原生唇色沒有差很多 ⭐FZC柔霧唇泥04： 太常用，快用完了，有點後悔沒有在買一送一時補貨... ⭐1028 服服貼貼遮瑕膏130： 顏色跟我算滿符合的，之前用heme的12號色，對我來說有點太淺 ⭐ohbeauty Stay up! 纖長捲翹防水睫毛膏： 如同品名很纖長， 不過我太喜新厭舊了， 最近maybelline的睫毛底膏跟睫毛膏都覺得不錯用 希望在韓國這段時間趕快用完這支，換新歡上場~~ ⭐heme 純色腮紅08： 這個感覺說到爛掉了，一直出現在我的文章🤣🤣 總之就是自然好搭，然後用都用不完的腮紅 ⭐heme 三色修容餅01： 也是說到爛掉了，自然好暈染的修容👍 ⭐heme晶緻亮采餅01： 也不知道要說什麼了，自然打亮就選它！ ⭐Solone 大藝術家系列刷具： 特別喜歡Solone的臉部刷，很實用 ⭐Solone各種舒芙蕾海綿： 其中我最喜歡的就是奶油栗子這款， 比一般的舒芙蕾還要厚， 而且織帶也更牢固👍👍 ⭐1028 水滴舒芙蕾粉撲、1028 雙面舒芙蕾粉撲： 出國前才發現的好物，比較不吸粉 但是我買到的粉撲後來才發現有小瑕疵， 不過不影響使用啦~ ⭐1028 輕薄服貼粉底抹刀(寬版)： 後來在韓國買了氣墊粉餅使用， 比直接用粉撲沾氣墊還要衛生。 我真的太怕會在韓國用完舒芙蕾海綿， 出國前還有補貨🤣🤣 ⭐MEKO 光透氧精萃定妝噴霧： 算適合乾肌使用，但是齁它的味道不是很好聞，還有噴頭太大力了 再來介紹我帶的家鄉味， 整理完行李後發現有些空間， 所以就塞了一些吃的進去~~ 奶茶跟茶包是一定要的吧， 奶茶跟統一肉燥麵剛好家裡有，就帶來了🤣 淘氣小農是妹妹給的，聽說不錯喝，但我還沒喝到就帶來韓國了 森山里茶包是他們之前來嘉義擺攤時買的， 我當時是買台灣茶精選綜合茶包，包裝真的很有質感 很可惜他們之前在嘉義開的快閃店結束了😢 以前很喜歡跟朋友去那邊放鬆聊天 最後來介紹滿山滿谷的衛生棉， 因為韓國的衛生棉比台灣貴， 所以就買了4個月份的來囤了🤣🤣 今天介紹就到這裡， 介紹的有點雜， 下次再來介紹我在韓國買什麼~~

桃園中壢最專業的健身天堂-中壢後站龍岡健行科大附近運動吧體能空間，有一對一健身教練及多樣化小班團課、收費透明平實的健身房

注重健康、想好好運動卻不曉得該如何選擇合適的健身房？運動吧體能空間是桃園中壢評價很好的專業健身房，在健行科大及桃園廣豐新天地都有分店，運動吧體能空間中壢店離中壢火車站後站不遠，雖然不是大型連鎖健身品牌但裡面的設備齊全，除了一對一私人教練課之外還提供有瑜伽提斯、空中瑜伽、TRX、燃脂拳擊、滑板、跳床…之類肌力、心肺、伸展方面的多元團體課程，也開放場館單次自主運動，只收課費且不胡亂推銷，專業場地及教學、便利的位置吸引了眾多健身愛好者的青睞，有不少老師、上班族會固定去運動。 常出沒附近的女性友人就有固定到那邊上課，聊天時得知：新朋友預約教練課可享免費的教練檢測一次，或是以300元體驗價試上團體課，打算去龍岡訪友的我決定提前透過官方LINE和教練約，做一下體能動作檢測、聽取飲食營養建議，也順便看一下環境和教學。 桃園市中壢區龍岡路二段6號的運動吧體能空間中壢店，鄰近健行科大，旁邊有 經過中壢公車站的112南、115A 、5008經龍岡...等多路桃園客運停靠的 「健行科技大學」站牌，搭機捷或高鐵到高鐵桃園站至出口5號搭乘高鐵快捷公車170、到中壢轉公車，或是搭台鐵到中壢火車站後，從後站出口由健行路直線步行約12分鐘就能抵達。 附近也有健行科大地下停車場、uTagGo 力揚中北健行站可停車，想搭車、開車、騎車去都很方便。 運動吧體能空間創辦人本身就是本科畢業的、曾在大型的連鎖健身房工作過，做了大概六、七年後，想給運動愛好者一個舒適、無壓力的運動空間，就創辦了運動吧體能空間。 運動吧體能空間已經開業五年，累積了不少在地好口碑，目前運動吧體能空間目前有兩間分店，除了鄰近中壢後火車站體育園區的中壢店之外，在八德、大湳交界的廣豐新天地附近也開了桃園店。 之前參觀過許多非連鎖的小型健身房，大部分的器材都比較短缺、頂多就是深蹲架和自主重量訓練的相關器材而已。 但進入運動吧體能空間發現：裡面也有對許多可針對不同部位訓練的固定式器材，器材的狀況維持得很好、而且還不用排隊排很久才能用到喔！ 場館以課程為主，有許多小班體態調整團課、小班肌力團課，也有一對一教練課程。運動吧體能空間只要是安排團課的時間有人報名都會開課，即使當日因天氣不佳、就算只來一人，老師們也會盡責地進行教學。 運動吧體能空間的場館很乾淨明亮，除了交通方便、環境舒適、器材設備齊全之外，出入的人也比連鎖健身房單純上許多，也有多樣化的小班團課可選，能與其他運動愛好者互相鼓勵和支持，也讓學習過程更具有挑戰性和動力。 當天我有注意到：雖然接近健行科大，但去運動的很多都是二十七、八歲以上的族群為主、反而學生的比例比我想像中少，蠻多是附近的住戶或女性上班族，而且因為附近還有林森國小、中壢國中…等學校，所以也有不少老師會來運動。 這邊是親子友善的運動場館，除了一樓是以固定式器材跟開放式器材為主的重量訓練區，二樓的話還有可做各種體適能訓練的多功能草皮區，團體課主要會在二樓上。 場館裡面有三位駐館教練輪班之外，每天還有配合的老師老師來上課。 因為運動教學需要專業度，他們的教練每一個人最少一定要有一張國際認證的證照、重量訓練的證照，不是只要願意教課就進得來的，而且內部還會有不定期辦一些進修訓練及教學分享，有嚴謹的篩選機制，後續也有辦師資培育課程喔！ 因為運動器材齊全，為了讓運動能更融入生活，運動吧體能空間也提供單次運動，單次自主運動收費120元，在不影響現場老師跟教練上課的前提下，所有器材都能使用。 櫃台有除了當月課表之外還有清楚標示的價目表，收費很透明，透過LINE預約時若想要了解價格、館方也會清楚告知，而且他們單純只收課費，沒有什麼年費、入會費、月費或清潔費的額外費用，付款方式接受現金跟轉帳。 教練請我先填寫表格、並詢問平常的作息和運動，我除了希望可以再瘦一點之外還希望膝蓋能夠更有力，在溝通運動需求後便進行測量InBody。 運動教練透過InBody測量可以獲得體重、體脂肪、肌肉量…之類的詳細數據，進而更準確地了解學員的身體狀況和健康狀態，也能幫助教練制定出更有效率的訓練計劃。 裡面的教練每個都很有耐心也很有經驗，所以各自有不少忠實支持者。像當天教我的Lance雖然看起來年紀輕輕，但其實已經有多年教學經驗，是很擅長肌耐力訓練的運動教練。 教練第一個測試是要我將手打直高舉健身桿再進行深蹲，因為這種雙手舉高的深蹲需要很好的活動度和穩定度，透過這動作可以判斷腳踝、髖關節活動度及腰椎穩定度如何。 像我做的時候會身體前傾、腳尖往外開，不只肩關節活動度有受限，動作控制能力其實也不是很好。 第二個測試動作是：把健身桿背在肩胛骨上，腰挺直後一隻腳站著、另一隻腳往前單腳跨過健身帶做的欄桿，輕點後收回來，站立的重心要放在支撐腳那邊 做這個測試時，因為我髖部柔軟度不好、支撐腳也不夠力，所以跨欄的時候腳要繞圈才有辦法跨出去，而我之前根本沒察覺我自己的髖部柔軟度不好！ 之後的測試拿一根桿子貼在背後，桿子要保持與後腦勺、上背部、屁股三點接觸，單腳踩著、另一隻腳掂著，支撐腳向上發力站起。 因為我膝蓋實在太沒力了，即使有教練在旁邊保護，但這動作我怎麼都做不起來耶！ 我以往上教練課時，教練頂多是要我做幾個簡單動作來測試我的動作哪裡有問題，很少做那麼精細的檢測，這裡的教練真的是細心又很專業！ 教練之後請我把手放在紙上、幫忙畫出手掌的長度，讓我超好奇是要做什麼？聽解釋後才知：原來是跟之後要做的肩部活動度測試有關。 教練讓我腰挺直且雙手握拳放背後、上下手背交叉之後努力靠近，間距小於一個手掌長度的才算及格。 做測試後發現：我右手OK、左手不行，多年前曾受傷過的左手胛骨周遭肌肉太僵硬、所以做不到。 之後做直膝抬腿的測試，教練幫我壓住一腳、另一腳腳尖勾起來向上抬腿，這動作是要測試髖關節、骨盆周邊肌肉的柔軟度。 教練先示範雙手放胸口旁邊，手臂撐起時維持跟地板垂直，肩膀往後夾緊、核心用力的狀況下來做伏地挺身。 之前曾遇過教練課的教練口語表達能力差、動作講解聽不大懂，而運動吧的教練教學解說淺顯易懂且會幫忙調整肢體動作，所以能快速理解該怎樣調整自己的動作。 在做伏地挺身時要保持身體在一條直線上，這姿勢需要腹部肌肉及上肢配合做等長收縮，身體向前屈時也要避免骨盆向後傾、須維持骨盆中立，下背部和尾骨也很重要，所以教練就透過伏地挺身的動作來檢測我核心的穩定。 另一個測試是：膝蓋跪在骨盆的正下方，不要拱背、也不能凹腰，在維持核心收緊的狀況下一手往前伸直另一邊對稱的腳往後伸，手、腳、身體保持一直線且兩側交替做，手腳要同時去、同時回。 教練透過這樣的動作來觀察我背部肌群、核心肌群及臀部肌群的發力狀況，查看我對核心及髖關節的控制度如何。 教練設計了五、六個簡易的運動來測試我的功能性動作、活動度和核心穩定度，不同的項目還會依照做出的動作程度給分，所有的總分加總後我是差一分才及格。 討論時教練有提到：我活動度跟核心穩定度還可以，但髖關節的柔軟度不好、膝蓋的力量也不夠。 因為髖關節柔軟度不好、膝蓋無力除了會影響運動表現，也很容易對日常生活動作造成困擾，所以教練有再請我做了個更進階的旋轉穩定度測試，希望幫我把有狀況的部位跟原因更精準的抓出，這樣也會更方便訂定之後運動訓練的方向。 因為我髖關節活動度不好，做動作時很容易讓膝關節代替髖關節做出動作，代償久了後就容易產生一些問題，所以教練有教我做一些簡易的伸展、來幫忙放鬆我緊繃的髖關節肌群。 之後教練拿一根桿子讓我貼在背後，向前45度敬禮但不彎腰之後再起身，在屈髖、屈膝時桿子要保持與後腦勺、背部、臀部緊貼，且維持髖動、腰不動，通過雙腳將力量放在地面上，透過臀部和肩膀同時啟動、將自己推離地面。 我們日常生活中常需要以站立的方式提起固定的東西，例如父母需彎腰抱小孩、我們很長彎腰拿包裹或撿東西，如果這些狀況如果是拱背做的，時間久後就很容易腰痛，所以平常要訓練將豎脊肌的力量且跟脊椎平行，下背部維持堅挺也能會減少腰痛的情況出現。 因為我直膝抬腿時無法感覺到髖部及臀肌用力，只有感覺到大腿的緊繃感，所以教練幫我壓兩腳、輪流作兩邊下肢的被動式伸展。 教練幫忙壓下肢，幫我做臀部、髖部的被動式伸展，壓的時候雖然有些疼痛感，但筋膜和肌肉放鬆後感覺動作都變得更加順暢。 之前因為左邊的膝蓋不夠力、很容易重心失衡，做過被動式伸展後，再重作之前做的一些動作，感覺動作也變得較標準了些，脊椎有一定的穩定度。屈曲膝蓋、屈曲髖關節時，較能挺直腰背也維持核心穩定。 教練讓我單手扶深蹲架做單腳站立、另一腳抬起往後踢，屁股推出去後再收回站直，做過被動式伸展後再動作時，就較能感受到臀部緊繃及發力了。 教練之後再讓我單手拿啞鈴加強訓練強度，發力站起時要伸展臀部、髖關節，讓腿部及臀部的力量能順利傳導至上半身。 維持正確的動作去拿重物才不會傷害腰部的肌群，這樣的重量訓練能強化身體、避免錯誤姿勢而產生的疼痛。 現代人因長時間坐著打電腦，肩頸肌肉緊繃、無力就很容易圓肩，所以最後的空檔教練以固定式器材幫忙訓練肩胛骨。 這台坐式平行拉背訓練器可調整重量及手伸的長度，身體往前靠著時肚子還是要出力。 做的時候手不能往外打太開，肩膀要跟手一起帶著重量往後縮緊、夾緊，肩膀要跟手往前伸長時也要一起動作。肩胛骨常保持穩定往後收回的力氣，較不會出現看起來臃腫顯胖的圓肩了。 事後教練有針對我的狀況說明該加強的訓練，除了之後課程的設計方向，也有建議平常能在家作的簡易運動。 我是第一次遇到私人教練課程有那麼詳細的動作評估，我覺得：這種課前的動作評估就像治療前的健檢一樣重要，做仔細的檢測能幫助教練更了解學員的身體狀況、運動能力和潛在風險，有助於制定合適的訓練計劃。教練可以提早發現可能的問題，預防運動傷害，也能更有效地幫助學員來達成健身目標。 之前參觀過一些小型的健身工作室，雖然出入較單純但小班團課很少，大多都是以自由重訓、小班機肌力訓練為主，而運動吧體能空間除了一對一教練課之外，還有許多好玩的小班團課喔！ 不管是要上有氧的、訓練肌力或伸展運動都有多元的團體課程可選，除了瑜伽提斯、空中瑜伽、TRX、燃脂拳擊…這些很受歡迎的團體課程外，連這幾年很夯的跳床、滑板也有開小班團課喔！ 運動吧體能空間除了比大型連鎖健身房出入較單純之外，還能享受小型健身房的隱私和良好設備維護的優勢，而且不僅提供私人教練課程，還有多樣化的小班制教學，讓學員能享受更舒適、高效的健身體驗。 對了，運動吧體能空間5月份有推出母親節優惠活動，超級好康的啦！ 4／15～5／25有提供三種優惠 優惠1：私人教練滿萬折千 優惠2：小班團體課程滿千折百 優惠3：前二個方案，課程效期內贈送場館自主運動 中壢龍岡運動吧體能空間的收費平實、沒有額外的隱藏費用也不會亂推銷，裡面無論是基本的有氧設備還是專業的重訓設備都很齊全，能夠滿足不同學員的需求。不需排很久的隊去等待使用器材、也不像大型連鎖健身房那麼擁擠，專業細心的教練還能提供更細緻的指導教學，來確保學員的訓練效果。讓人能享受到更自在、專業的健身體驗。 不管是想要教練依個人需求單人指導或是能互相交流學習的小班團課，希望在舒適的環境中以專業的訓練達到健身目標，中壢龍岡運動吧體能空間絕對是不能錯過的好選擇喔！ 運動吧體能空間 中壢店：桃園市中壢區龍岡路二段6號（近健行科大） 電話：03-458-5553 營業時間：週一~週五9:00~22:00，週六9:00~16:30(週日未營業) 桃園店：桃園市桃園區永福西街101號（近廣豐新天地） 電話：03-363-2384 運動吧體能空間IG：@exercisebox

一中漫走民宿旅店 Easylazy Inn｜台中平價住宿推薦｜櫻桃計畫下午茶｜台中北區咖啡廳｜葉綠宿集團｜環保旅店

這次選擇住的這家【一中漫走】🐾 和上次去嘉義住的【漫漫回嘉】一樣 是【葉綠宿集團】旗下的住宿旅店 忘記的可以看我的限時動態精選😍 這次入住的是405的豪華雙人房 環境乾淨、房間採光佳、有電視與小冰箱 浴室淋浴間乾濕分離 水壓熱水都正常🆗 雙人床是來自德國🇩🇪的Emma床墊 非常好睡 電梯旁邊的走廊就有飲水機 馬克杯都很乾淨 環境維護的很好 讓人使用的非常安心❤️ 一樓附近適合停機車 走路就會到一中商圈 地理位置優秀 不怕半夜找不到吃的🤣 白天的時候可以去【櫻桃計畫】吃下午茶 剛好現在有推出【午茶蜜旅住房專案】🍒 入住享甜蜜雙人下午茶套餐（最低$1920起） 可以兌換$160以下餐點兩份+飲品2杯 我換了咖啡與好吃的肉桂捲和千層蛋糕🍰 櫻桃計畫咖啡廳光線充足 很好拍 氣氛也不錯 很適合聊天 和好姐妹坐一個下午٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶ 【 一中漫走民宿旅店 】 ▸ Instagram｜ @easylazytaichung ▸ 地址｜台中市北區雙十路一段89號 ▸ 電話｜0968565898 ▸ 時間｜16點入住、隔天11點退房 ▸ 訂房連結：https://reurl.cc/orqY8V #一中漫走#一中住宿#台中住宿#台中住宿推薦#台中民宿#台中旅店#台中旅館#台中甜點#台中咖啡廳#台中下午茶#櫻桃計畫#台中一中#台中北區咖啡廳#台中北區#台中北區美食#台中咖啡#葉綠宿#網美民宿#台中便宜住宿#台中旅遊#台中二日遊#台中兩天一夜#台中小旅行#台中旅行#台中輕旅行#台中之旅#一中#一中街#一中街商圈#台中景點

隱藏版貓貓天堂！12隻貓咪陪你吃飯，永和療癒推薦｜囧貓苑子｜附菜單

沒有養貓沒關係！來一趟貓咪咖啡廳吸吸貓更幸福～囧貓苑子位於新北市永和巷弄中，庭院綠意濃厚非常溫馨，內用座位區相當寬敞，貓咪親人、食物好吃、環境舒適，絕對是你放鬆紓壓的不二選擇！ 每隻貓咪的表情都會讓你融化 到底為什麼表情可以這麼搞笑😂 囧貓苑子｜環境介紹 庭院綠意濃厚非常溫馨，超級溫馨舒服的環境 店內共有12隻貓咪，每一隻都非常可愛親人 吃完罐罐舔舌頭超可愛 有點累想打瞌睡的樣子>< 連睡著都好萌 黏黏的豹紋超美的~(很愛黏人的😻 店長會提供客人罐罐跟小點心讓大家餵食 小零食可以放在手上餵貓貓 來～握手！ 直接貴妃趴在老闆的櫃台 不用去找貓咪，他們自己就會過來蹭你 被貓咪圍繞真的超幸福🥰 木質調的簡單風格，可以讓貓咪盡情玩耍 各個角落都有一些小設施給貓咪放電 朋友聚餐聊天都很適合，或帶著電腦享受被貓咪圍繞的下午 內用座位區相當寬敞，大家都被貓咪迷的不要不要的～ 囧貓各個角落都有老闆對貓咪的愛 囧貓苑子｜餐點介紹 點了大家超級推薦的兩款鹹食-牛肉烤餅&燻雞披薩 燻雞披薩是薄皮的那種也是很好吃耶～烤的香香脆脆連貓咪都會來跟你搶😂 牛肉烤餅真的是必點中的必點！超級好吃不開玩笑。外皮酥脆內餡濕潤有夠讚！ 檸檬塔也是店內招牌之一，內餡滑潤不會太酸，塔皮酥脆不油膩。 蕨餅冰淇淋店長說是媽媽親自飛自本自己磨的黃豆粉，顆粒感扎實黃豆香濃厚，配上奶香冰淇淋，我超愛！ 伯爵鮮奶茶＆鹹檸七氣泡飲鹹檸七應該是店長自己醃的，味道很足，配上氣泡水超搭又解渴。而伯爵鮮奶茶伯爵香氣濃厚，熱熱喝一杯很溫暖。 囧貓苑子｜菜單 餐點都很好吃沒有雷，無敵大推烤餅認證超好吃！飲料很大一杯，當天的甜點會寫在黑板上～ ⭐內用低消２００元需含一杯飲料，幫貓咪賺一點罐罐錢 還有有趣的凍乾扭蛋機歡迎大家來玩～我發現貓貓超愛玩扭蛋殼ＸＤ 囧貓苑子｜商家資訊 📍店家地址：新北市永和區竹林路213巷39號 📍營業時間： 📍fb粉專：https://www.facebook.com/9cats0019?mibextid=LQQJ4d 📍Ig：https://instagram.com/9cats_cafe?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 那因為整家咖啡廳都是貓貓，所以要請大家給貓貓一個安全的環境喔！✅來到囧貓的客人需年滿１０歲（請一律出示證件證明）✅入內請脫鞋，請換上我們為您準備好的室內拖鞋再入內✅請給囧貓貓咪們一個單純的環境，不帶自家的寵物來✅每人低消２００元（點餐需含一杯飲料，不與他人合併計算）✅尖峰時段或有客人候位，用餐限時９０分鐘 人生就是不斷 吃胖&減肥&吃胖&減肥 高雄北漂小女子，主要狩獵台北/高雄/日本/超商/小吃 ⭐相 關 合 作 邀 約 請 連 絡 我⭐ 吃貨信箱✉️ emily83921@gmail.com 美食分享🤤 ilovedessertssssss

*富山縣礪波市松阪牛燒肉【燒肉小高 / 焼肉たかちゃん】性價比嗨到天花板,12品的頂級松阪牛燒肉套餐,份量超澎湃!

超仙的過年新造型～韓系燙髮推薦～艾芮亞電棒記憶燙！

過年就快到啦～～ 迎接新的一年當然也要變換一下髮型啦 看看這張照片我在哪裡呢 是在髮廊～～～ 跟設計師預約好要燙艾芮亞電棒記憶燙！ 會想燙艾芮亞電棒記憶燙 是因為我被閨蜜推坑ＸＤ 看閨蜜燙髮完之後的髮質真的好好 而且捲度看起來也非常的自然！ 所以我就來燙看看嚕～ 和設計師聊天的時候 設計師跟我說艾芮亞燙髮技術 是從韓國引進來台灣的 所以設計師們都要特地去韓國進修 然後這款最大的兩個特點就是 １燙髮藥劑可以根據髮質而進行調整 來降低對頭髮的傷害 達到燙護合一的概念ＸＤＤ ２竟然是用艾芮亞電棒燙出來的造型！ 難怪看起來這麼的自然不生硬 這是某次男友隨手拍的一張背影圖 捲度我超滿意的 回家之後自己吹頭髮發現非常好整理 而且髮質摸起來的很好 整個仙氣滿滿的＞／／／＜ 推薦給想變換造型的女生們可以去燙看看喔

宜蘭。住宿✪超美奶油白韓風民宿〔one day旅行 〕✿

再找宜蘭民宿的時候發現了這間，毛毛很喜歡的風格民宿 雖然位在礁溪卻不是溫泉民宿，但 one day主打的是韓系風格 奶油色與純白色調的房型，整個就很美呀(~￣▽￣)~ 只是毛毛10月初訂12月初的房，最喜歡的房型就已經沒有了吶....ಥ ⌣ ಥ one day感覺是位在住宅區的小巷子裡，進入後的路都不大 小巷彎進去後的最後一棟就是one day啦！ 外面基本上是2A、3A、5A三間房間的停車位 其他房間的停車位可以問一下民宿老闆喔！基本上都有提供喔！ 一旁還有一個這樣的浪漫空間，感覺是打卡牆吧！ 覺得來 one day似乎要在這拍一下留念XD 開門進入後一樓有一個這樣的公共空間 感覺每隔角落都很好拍呀！(~￣▽￣)~ 不只好拍 one day還是棟有電梯的民宿喔！ 對旅人來說，真的方便輕鬆很多(❁´◡`❁) 往後走就是 one day的公共廚房，隔日早餐早上也會放在此處喔！ 小板子上會寫上早餐的取餐時間 一旁的咖啡包、茶包也都是可以自行取用的喔！ 後門打開後居然還有一個這樣的休憩空間耶！ 很適合一群同住好友在這裡聊聊天之類的 雖然 one day有提供電梯，但是也可以走走他們的樓梯喔！ 每層樓都有不同的佈置小巧思，有興趣的朋友倒是可以走走看呢！ 到了四樓，哇！這根本網美拍照點吧！ 來到 one day絕對要上來這裡拍拍照的吧！◉‿◉ 四樓雖然只有A5一個房間 其他房間的客人還是可以上來享用這個公共空間的喔！ 一旁的門打開後還有一個超大的陽台空間呢！ 這陽台還可以看到山景感覺蠻心曠神怡的˚ʚ(´◡`)ɞ˚ 旁邊還放了個發呆椅，但實坐下去，是看不太到什麼景色的XD 再來看看毛毛果果今天要入住的5A吧！ 原本毛毛想要的房型是2A，但已經被訂走了，索性就來住住看也很熱門的5A吧！ 5A就位在四樓公共空間旁，而這層就只有5A一間房喔！ 所以相較其他房客更易享用這四樓整個空間呢！(~￣▽￣)~ 打開房門後，哇！整個純白，感覺跟剛剛的室內空間又是不一樣感覺呢！ 一種讓人放鬆的潔白，彷彿置身在海邊 ƪ(˘⌣˘)ʃ 雖然 one day只有山景不靠海XD 小小可惜的是毛毛果果前往的這天，是下雨天 若是碰到好天氣，這景色肯定是更美呢！ 進門的右手邊便是舒舒服服的床啦！也是一系列的全白 床上附了乳膠枕以及棉花枕各兩顆，毛巾也是附上了兩大兩小 one day 5A的整個房間配置大概是這個樣子的，空間其實蠻大的 房內還附了茶包以及兩瓶礦泉水，進門的左手邊還有個超大的全身鏡呢！ 全身鏡旁的門就是浴廁空間啦！浴廁依然是潔白的風格，而且還是免治馬桶呢！ 備品的部分基本洗髮、沐浴、牙膏、牙刷...等等都有提供 但不得不說5A房型的浴廁，跟房間的空間相較起來，真的蠻窄的耶XD 就像這樣，洗手檯緊鄰著的就是乾溼分離的淋浴間了 不過浴廁的景跟房內一樣很好就是了 一早把窗簾拉開心情也蠻好的(天氣不差的話XD) 除此之外5A房型還有一個超特別的地方就是 居然可以開天窗耶！ヽ(゜∇゜ヽ)♪ 如果天氣好的話應該可以看到藍天白雲吧！晚上或許可以看星星 只可惜毛毛果果前往的時候天氣不是很好ಥ ⌣ ಥ 再來看看早餐的部分吧！ one day是有附早餐的喔！ 當天附的是「廢 FEi早午餐的耍廢吐司」起司培根蛋吐司，以及紅茶 若想喝咖啡或其他的，取早餐的一樓廚房也有其他茶包，都可以自行泡來喝喔！ （早餐僅供參考，有不定期更換的可能） 住了一晚的 one day毛毛覺得這裡不僅美美的還可以放鬆 再來單以5A房型對於毛毛個人來說，一些小小的缺點就是淋浴設備是複雜的花灑 以及洗手檯的鏡子有些太高；若有機會再來會想住住看原本想住的2A房 或許以CP值來說會相對的好一些 ※以上純屬毛毛個人觀感，僅供參考※ ◈民宿資訊◈ 〔one day旅行 〕位在宜蘭礁溪，雪隧出來後不久就到了 離礁溪火車站蠻進的，位在小巷的小巷裡(路不大的意思XD)周圍也蠻多間民宿的，有開車的朋友one day會提供停車位 所以不用擔心愛車沒地方停喔！ 而2A、3A、5A這三間房的話，停車位則是直接在民宿外喔！ 民宿地址：宜蘭縣礁溪鄉份尾一路17巷10號 民宿電話：0955580833 入住時間：下午3點；退房時間：早上11點 早餐時間：08：30 官方LINE：@261mvlvt 訂房須加官方LINE詢問 民宿 F B：https://www.facebook.com/onedayBnB.com.tw民宿 I G：https://www.instagram.com/one.day_guesthouse/ 參考房價：ᴺᵀ$3580（雙人入住/假日，含早餐） ※※※房價僅供參考，以官網發佈為主※※※ ※毛菓子入住實際時間：2023/12/02※ ↑↑↑這裡附上《毛菓子不專業民宿介紹》的實拍影片↑↑↑ 想看看現場實景的也可以點圖片連結看影片喔！ ✪相關文章連結✪ 宜蘭。景點✪超可愛超好拍園區〔斑比山丘〕✿

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