太快暈船就輸了！教你怎麼玩曖昧遊戲，真的不要一開始就放感情～

曖昧時兩個人一來一往地試探彼此，根本是一場智力與耐力的對決。若是能少了你來我往的猜忌，一開始就全心全意最終兩情相悅，想必最令人嚮往的劇情。不過，不是每段曖昧都是這麼順利又甜蜜的！如果你們之間的關係還不夠明朗，在還沒真正確認關係之前，先暈船的人確實就失去了籌碼。那麼，到底該如何在曖昧時守好悸動的心呢？ 👉🏻付出所有換來一句我只把你當朋友！跟他曖昧你會超痛苦的星座TOP6 曖昧招式1：貨比三家放線無罪 首先，你要先有心理建設，對方非常有可能同時也在跟你以外的人曖昧，而且你可能還不是主線，也就是或許他對其他人更有好感。你一定會感到不舒服或受傷，但這並不代表對方有罪或是正式交往後會劈腿。就跟我們買東西一樣，付款之前是有權利貨比三家的，那在交往之前，當然也可以多方比較囉！同時跟其他人聊天或約出去，你會比較容易分散注意力，比較不會因為一個人而患得患失。 曖昧招式2：偶爾主動偶爾被動 感情是要互相經營的，無論是曖昧、交往還是跟朋友相處都一樣，互相付出兩邊才會平衡，這樣關係才能長久。曖昧的時候，要適時主動適時被動，如果都是你主動，那久了你一定會感到累與沮喪，反之亦然。而且，如果你們對彼此都有意思，其實並不會明顯感受到誰主動誰被動的問題，既然都很在乎彼此，那雙方都應該是很主動的啊！ 👉🏻2020超夯13款交友軟體大解析！主打訴求大不同，想要哪種對象你自己決定～ 曖昧招式3：放慢速度不要心急 在曖昧的時候，很多人都會設好一個停損點，例如，超過3個月還沒交往就代表要放棄，但其實真的沒有絕對，因為每個人都有自己的曖昧週期，會因為彼此的個性、相處的頻率、所在的地區、以及課業或工作繁忙與否有關係。建議保持平常心，讓一切順其自然，在適當的時間與時機可以暗示或丟球，但就要做好失敗的心理準備，以免對方還沒準備好。 曖昧招式4：適度地欲擒故縱 男生是天生的狩獵者，適時地欲擒故縱會激發男生的征服慾，因為神秘感是讓一個人更有吸引力的重要因素。無論男女都一樣，剛認識就把自己的感情歷史通通報給人知，絕對會讓多數人都嚇到。相同地，過於保護或隱藏自己，也會讓對方覺得你是不是沒興趣，所以欲擒故縱的尺度還是要拿捏好，才不會弄巧成拙喔！ 這樣看來，曖昧確實就像一場遊戲，若是玩家是兩個真心的人，那想必能順利迅速地破關，但如果你遇到的是等級較高的玩家，那也只好捨命陪君子，否則就只好主動退出囉！ 👉🏻只是備胎而已啦！7點判斷曖昧對象是否亂放線，而且你可能還不是主線！ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag （圖片來源：MBC） #感情 #戀愛 #戀愛情事 #暈船 #曖昧 #曖昧對象 #曖昧技巧 #波波邱比特 #男友 #脫單 

新北新店秘境小森林｜冷門景點分享  #台北景點 #攝影作品分享

嗨～小女子我又來跟大家分享一個很棒的景點！ 這個地方其實蠻少人知道的(≖‿ゝ≖)✧ 它位在新北市新店非常隱密的山上XD 到了螢火蟲的季節～據說蠻還多人去賞螢的 是一個熱愛大自然環境的伯伯經營的園區 所以這個地方叫做”牛伯伯蝴蝶生態園“或”牛伯伯螢火蟲生態園區“ 大家前往時一定要愛護大自然！不要破壞糟蹋了別人的心血喔～ 那邊也有放置一個投錢箱～可以投一點心意去支持阿伯喔 剛開始入園時 阿伯會和你講一些大自然守則～或是分享一些生態環境相關知識給你聽 非常熱心哈哈哈～很喜歡聊天的一個阿伯(●’ω`●） 聊完天之後 阿伯還會給我們一人一包魚飼料 拿去餵池塘裡的肥魚魚們 裡面真的很漂亮～而且人也不會很多 還有機會可以看到很多漂亮的大蝴蝶(//●⁰౪⁰●)// 算是一個很清幽的小森林～ 這個地方可以搭公車抵達 我是搭643或648上山的 搭到“安康車子路口”後步行約5分鐘即可抵達唷！ 看更多相關作品請至我的IG:https://www.instagram.com/yeyudream/ 和臉書：夢的輪廓

【愛情靈藥】 你和他的關係怎麼了？讓曖昧關係起死回生的技巧大公開

每次當有朋友問我說：「怎麼辦…我感覺我這次又搞砸了…」總是會急著從我這邊拿到一帖能夠讓他和曖昧對象感情起死回生的回魂藥。其實每段關係都一樣，當兩個人聊天的頻率總是搭不上「他冷你熱、你冷他熱」就很容易讓好不容易才建立的關係慢慢降到冰點。 要怎麼脫離這樣不對等的關係迴圈呢？你需要做到以下幾點： (一) 拉開距離 為什麼要拉開距離呢？因為有時候可能是彼此太靠近了，兩個人都在勉強自己把對方拉近自己的生活圈，勉強自己把對方放在重要的位置，但是其實都還沒有開始了解彼此，就趕鴨子上架。忘了突然靠得太近反而讓彼此失去慢慢了解對方的機會，這個時候你需要的就是拉開一個兩個人都能放鬆的距離，讓彼此能在輕鬆的關係中養成互相依賴的需要和欣賞對方的優點。 (二) 把重心放回自己身上 在曖昧關係中最忌諱把對方當作軸心公轉。不僅失去魅力，也讓對方覺得你非他不可，更不會懂得珍惜和你的關係，所以當你發現曖昧關係出現問題，記得當機立斷，把重心放回自己身上。 (三) 多參加活動認識新的朋友 因為你一直把曖昧對象當作你近期內最關注的人，你的生活只剩下他，讓你覺得只要少了和他聊天你就無所適從。但是親愛的你要切記，你們還沒有在一起，你現在應該做的是認識更多的新朋友，參加活動，讓你的生活充滿新鮮感，無論跟誰聊天都可以有源源不斷的新話題。 (四) 更多的明示 通常曖昧到一個階段，兩個人的曖昧語言就無法再往前進了。這時候你需要的是更多得明示，讓對方知道你的心意，如果他也是對你有相當的好感，他也會在此時給你更多的確據，有時候兩個人無法繼續曖昧下去的原因，就是已經曖昧到只差說出「我們在一起吧！」這句話喔！ (五) 斷然離開 有時候曖昧是需要在對的時機的，如果曖昧已經出了問題，拉開距離或者把自己的重心拉回來都無法看到對方更積極的改變，這時候就斷然放棄吧！等待更好的時機再次華麗的登場在對方面前，也許對方會更能明白你的好。 Maggie黃美肌 | 哲學系YouTuber | 擅長星座分析感情事💘也喜歡幫朋友感情解惑。 📍訂閱我的YT頻道：Maggie黃美肌 📍追蹤我的粉絲團：黃美肌的練愛修行筆記 📍追蹤我的IG：@mischeer

《Woolicafe》來自韓國的老闆在新豐開的韓風咖啡廳

這幾年才新開幕的Woolicafe 老闆是貨真價實的韓國歐巴！！而且人超善良也很好聊天 整間店白白淨淨的 也很好拍喔♥ 📍新竹縣新豐鄉康樂路一段416號 👀看我吃啥👇 🔹#生乳酪蛋糕$110 🔹#肉桂蜂蜜吐司$80 🔹#奶茶$120 🔹#愛爾蘭煉乳拿鐵$120

2019新髮色 迪士尼髮色系列 ‼️這不是達菲嗎‼️ 新的一年新

2019新髮色 迪士尼髮色系列 ‼️這不是達菲嗎‼️ 新的一年新的髮色 給你們一個達菲髮色 是不是很可愛呢 最喜歡跟你們分享我的畫作 因為 #頭髮是我的畫布 #我就是畫家 所以 各位 1月趕快來找我 趁過年前變美吧 一起畫畫一起玩吧 我們一起聊天一起分享 一起進入畫畫的世界❤️ 預約方式 Line: xin0427 地址：台中市西屯區福科二路10號 電話☎️： 04-24518565

神隊友養成記！懂生存的老公必參考「準爸爸守則」，懷胎10月要注意的事超～多！

在知道妻子懷孕後，瘋狂沈浸在喜悅中的準爸爸們，在老婆孕期的期間別以為事不關己喔～還有很多孕期和育兒知識等著你去學習呢。別再懵懵懂懂了，在老婆最需要你的時候記得陪伴在身邊。小編這就附上老婆懷孕1-10月，老公必參考的「準爸爸守則」跟著做你就是神隊友～ 懷孕1個月：注重老婆的健康 守則一：到醫院檢查確定老婆是否懷孕。 守則二：得知老婆懷孕的喜訊後，首要事件就是戒菸戒酒！衣物上的二手菸對孕媽咪和胎兒都將造成不良的影響。 守則三：查看關於孕婦的資料和準備一些孕育相關的書籍。 守則四：提醒老婆要飲食均衡，記得各種營養都要攝取。 懷孕2個月：保持相處的心情愉快 守則一：細心照顧好老婆的飲食及生活起居，讓她保持樂觀快樂的心情。 守則二：學習孕期的必備知識，理解老婆的情緒起伏。 守則三：每天詢問老婆的胃口，她的每個小要求都滿足～ 守則四：探索寶寶胎教的方式，嘗試與小寶寶交流。 懷孕3個月：揣摩當一個好父親 守則一：漸漸投入父親的角色。 守則二：不缺席老婆的每一次產檢，時刻更新小寶寶的狀態，醫生也會給準爸爸一些實質的建議。 守則三：適當的性生活，動作要把握得更溫柔一些，前提是要在醫生覺得安全的前提下才可進行喔～ 守則四：面對身材變胖的老婆，誇誇小達人隨時上線，懷孕媽咪最有女人味了～ 懷孕4個月：悉心呵護老婆的感受 守則一：重家務千萬別讓老婆碰！必要時獻上老婆專屬的足底按摩。 守則二：適度的雙人運動可達到夫妻感情升溫的效果。 守則三：購入一台家用胎心儀，每天觀察紀錄胎心變化，見證小寶貝的成長。 守則四：全方位照顧好媽咪和寶寶的飲食，維生素和蛋白質脂肪的攝入足夠才能確保大小都健康。 懷孕5個月：添購寶寶的用品 守則一：陪伴老婆度過孕期生活，一起準備小寶寶的生活用品。 守則二：多跟小寶寶活動，ta會感覺得到！ 守則三：老婆在學習孕產課程時都陪同在旁。 守則四：做老婆的小跟班，陪她購選待產物品從旁給一些小意見。 懷孕6個月：預定月子中心、佈置嬰兒房 守則一：讓老婆遠離有化學物質的東西，負起保護好老婆和寶寶的責任。 守則二：聘請月嫂或預定月子中心。 守則三：別讓老婆獨自出門，親自擔任專屬司機，安全護送到目的地。 守則四：一起精心佈置嬰兒房。 懷孕7個月：克制性生活 守則一：構思寶寶的名字～ 守則二：隨著寶寶長大，孕媽咪的各個部位都會出現酸痛的現象，適度的按摩有效舒緩疼痛感。 守則三：積極參與產前準備，不要讓老婆一個人承擔。 守則四：爸比要克制性生活咯～避免刺激老婆宮縮提高早產的可能性。 懷孕8個月：討論分娩計畫，提前規劃工作安排 守則一：制定分娩計畫，考慮和討論是否陪產。 守則二：事前規劃好工作和生活上的一切安排。 守則三：男寶寶或女寶寶都無條件接受，不要讓老婆感到壓力。 懷孕9個月：多與老婆、寶寶互動聊天 守則一：多與小寶寶聊聊天、講講故事、聽聽音樂，培養感情。 守則二：瞭解學習母乳餵養的基本知識。 守則三：考慮要不要為寶寶保存臍帶血。 守則四：做好在妻子分娩時陪產的心理準備。 懷孕10個月：準備好待產包，隨時迎接新生命到來 守則一：準備好代產包和寶寶提籃隨時準備迎接新生命的到來～ 守則二：無條件給予妻子鼓勵與支持，減緩心理負擔。 守則三：幫老婆紀錄宮縮時間，時刻陪在老婆左右，她有需要時隨傳隨到～ 懷胎十月是痛苦並快樂著的事情。孕期的十個月要準備和注意的事項太多了，準爸爸們記得要幫妻子分擔多一些工作喔～小倆口保持輕鬆愉悅的心情和融洽的夫妻關係迎接小寶寶。媽咪們趕快 ＠老公！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1113045 https://www.popdaily.com.tw/mama/945207 https://www.popdaily.com.tw/mama/742584 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #孕媽咪 #孕期 #寶寶 #懷孕 #新手爸爸 #準媽咪 #準爸爸守則 

交友軟體脫單全攻略！這6招提升你的配對率，原來Tinder「這個時間」最活躍？

撰文編輯 #grasskin 厭倦日常生活的人際圈了嗎？或許你該試試看交友軟體，光是種類就百百種，那我們就用Tinder來示範吧！畢竟Tinder的使用者數量可是世界上數一數二的，這也代表你在上面結交到好友的機會大大提升了！你可能會有點生疏，但別擔心，使用 Tinder 就跟喝水一樣簡單。稍加複習下列這幾項祕訣，再次回歸就能完美成功！ （圖片來源：App Store） 1️⃣ 時常上線，提高曝光率 前面提到了Tinder的高使用者數量，讓使用者可以很輕易地與他人進行配對，那想當然，要增加與其他人接觸的機會，當然是增加你的上線時間囉！ 因為Tinder希望使用者可以立即開始對話，所以會提供更多的曝光率給隨時在線上的使用者喔！ （圖片來源：tinder截圖） 2️⃣ Super Like 可帶來更多配對及對話機會 Tinder的設計非常直觀，往左滑是不喜歡，「like」就往右滑，但必須等到對方也「like」你才能開啟對話，他就像是暗戀一樣，可得仰賴一些機運才行，而「super like」相較之下其實就是「告白」啦！當你按下super like，對方是會知道你對他有興趣的，但普通用戶一天僅有一次super like的使用機會，升級後有5次，不論如何，可都得把握好機會，才能順利與對方搭上線啊！ （圖片來源：tinder截圖） 3️⃣ 配對的熱門時段多半在晚上 7 點到 9 點 Tinder的用戶活躍時間大多落在晚間7-9點左右，這段時間的上線人數會變多，大概也是因為這段時間是大部分的人下班後休息、放鬆的時間，另外，也因為大家都在這時候上線，你只要在這時候傳送訊息或與他人配對，就特別容易被置頂，可以在眾多的訊息中脫穎而出，大大提升配對的成功率喔！ （圖片來源：App Store） 4️⃣ 不被句點的聊天訣竅！ ❍ 別開頭就「安安」，雖然令人感到親切，但也顯得普通，也別只是問候而已，可以直接丟出個話題開啟對話。 ❍ 身家調查可是大忌，你也不會想在認識一個人的第一時間就告訴他你家住哪、有幾個兄弟姊妹吧，當然還是可以問，但別沒來由的問，容易讓對話就此句點。 ❍ 也別一開始就掏心掏肺，過度揭露自己只會讓對方覺得問號，適當的揭露，好比喜歡的食物或景點就是不錯的選擇喔！ （圖片來源：unsplash） 5️⃣ 豐富自我介紹，就從照片開始！ 先從頭貼的照片開始吧！照片可是自介中最重要的，圖像比文字更快吸引人的注意，頭貼就是定勝負的第一戰！首先就是別放抽煙或看起來像流氓的照片，可能會讓人覺得沒有安全感，照片也建議選個半身照，讓對方知道你的高矮胖瘦，而且要記得注視鏡頭，比較容易留下深刻的印象！ （圖片來源：unsplash） 6️⃣ 善用視訊，杜絕照騙！ Tinder前陣子推出視訊功能，畢竟現在疫情當前，出門見面已不是首選，其他也有像是Line、Facetime百百種視訊軟體，當作先打個預防針，記得先整理好你的房間或視訊的場所，視訊前也讓自己衣著整齊、面容潔淨，看起來邋遢可能只會給對方帶來壞印象喔！ （圖片來源：unsplash） 掌握了這些小秘訣，在Tinder上配對的成功率想必也提升了吧！或許有些人會猶豫在要不要使用tinder去交友，可能對線上交友會有一些疑慮，但也可能只是你多慮了，真的在軟體上交到好友的人也不在少數，只要你願意投入時間與心力，一定可以配對也可以結交朋友的，說不定會有意想不到的收穫喔！希望你玩得盡興～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2020脫單 #3C少女 #Tinder #交友軟體 #快速脫單 #生活精選 #網路交友 #聊天技巧 #脫單指南 #脫單攻略 #視訊 

『台南-中西區美食』金禾KimHo // 台南最美文青日料店

金禾堪稱台南最美日料店，稱號實至名歸啊！裝潢走的是文青日式風格 店其實位於大馬路上，看到這棟白色建築物還以為來到咖啡店。店位於二樓，從旁的小巷子進入。 大門就是左側的木門，別害羞開門上來吧😌 就是這個門～～～ 樓梯是以前舊時代的家裡奶奶家那種石梯，是不是很美😍 配上這光影 走上來的風景又不太一樣的風格但卻不衝突，店內用許多植物、盆栽做點綴。 店內因為無法預約，需到現場跟店員做候位的動作，如果中午場滿了會告知你是否要登記晚餐場。 店內還有等待區的座位可坐。 店內空間算明亮，座位以吧台的方式呈現，座位數不多共12個。視覺上用挑高方式配上明亮類落地窗效果，即使店內空間不大也不會讓人感到壓迫感。偷偷告訴大家中午過來用餐，等待餐點時selfie的光很好看✨ 不過我最喜歡的一角還是廁所這邊😂 大地色系讓人感覺很舒服😌 ＃炸雞皮 雖然說是炸物但卻一點都不油膩，很少吃炸的芷也很喜歡 單點刺身 ＃干貝 干貝很鮮甜，上面還點綴金箔和鮭魚卵 ＃漬蛋黃 老闆說這道必點～喜歡吃不熟蛋黃的朋友真的必點，很順口🤤 ＃海膽炙燒比目魚天使紅蝦丼 我們的重頭戲主角來囉～～雖然說是炙燒比目魚，但完全沒有掩蓋到比目魚的甜味；比目魚豐富的油脂在口中化開。配上海膽和少許魚子醬，整個丼飯也太fancy✨ 再配上鮭魚卵跟玉子用成散壽司的樣子，視覺效果超繽紛！而且醋飯是我喜歡的那種溫醋飯😍 飯粒粒粒分明不會太黏膩。 天使紅蝦真的超肥美的，鮮、嫩、不腥 👍 👍 👍 店家還會貼心詢問是否需要味噌湯 因為是吧台式的空間，主廚閒暇之餘會跟你聊聊天，結帳時也都會貼心詢問有沒有吃飽、用餐還習慣嗎？但如果你是個不喜吃飯時被打擾的人也不用擔心，老闆說平常主廚出餐還滿忙的🤣 但如果你想跟老闆、主廚聊聊天的，他們也會超樂意跟你閒聊，甚至介紹台南其他私房店家給你知道。 老闆超多口袋名單的🙌 超會發掘新店家（而且都不雷喔～）就連身為台南人的我，每次回去都會問老闆😆 最後附上菜單給大家參考（低消為一人一丼飯） 想看我分享什麼類型文章可下方留言（沒有註冊PopDaily的朋友也可以幫我按讚給予支持） 喜歡文章歡迎按讚分享💖 我會更有動力更勤勞發文😘 也歡迎大家追蹤Instagram喔～ Info. 店名：金禾KimHo 地點：700台南市中西區忠義路二段48號2樓 時間：11:00～14:00；17:30~20:00（無提供訂位，現場候位）公休日以店家Instagram為主。 付款：只收現金無服務費 餐點：海膽炙燒比目魚天使紅蝦丼$520 / 干貝$80 / 漬蛋黃$30 ＃金禾 ＃金禾KimHo ＃台南 ＃台南美食 ＃台南日料 ＃日本料理 ＃丼飯 ＃生魚片 ＃芷吃台南

研究指出當媽媽等於做2.5份全職工作！全職媽疲憊來源有這麼多！隊友請珍惜～

全職媽媽不用出去工作賺錢好幸福？如果你這麼想，那可就大錯特錯！2017年有一份研究發現，全職媽媽幾乎等同於做了2.5份全職工作！但這份絲毫賺不到任何錢的苦差總是不被人理解和尊敬，有些不知媽媽疾苦的人還會認為全職媽在家很清閒，卻不曉得為家庭犧牲奉獻的辛勞一點都不比外出工作的上班族耗費的精力還少。 （圖片來源：Pexels） 全職媽媽每週工時高達98小時 這項研究總共調查了美國2000名擁有5～12歲孩子的媽媽，調查結果顯示媽媽們平均約在早上6：23開始進行勞動，直到晚上8：31左右才結束一整天的工作，而中間能擁有的休息時間約莫是一小時。不過，相信全職媽媽們都知道，其實一小時的休息時間並不是經常都能擁有的，很多時候根本連休息都無法休息。 這等同於媽媽們一天工作大約14小時，一週則是工作98小時！若以週工時40小時的上班族來比較，將近是做了2.5份全職工作！更別說家中孩子是0～5歲的媽媽們，他們的週工時只會比5～12歲的媽媽們還多，絕對不會是更少。 （圖片來源：Pexels） 全職媽媽的疲憊從何而來？ 一、育兒及家事的勞累 小孩子可愛歸可愛，但一整天下來零零總總的需求真的能讓媽媽累垮！生理需求、陪玩需求、情緒需求……各式各樣的需求都要花時間、精力去處理，並不是讓小孩還活著有呼吸就好這麼簡單。 除了育兒以外，全職媽媽還要抓緊小孩午睡的空檔用最快的速度將今天該做的家事都做一做，因為不趁這時候做好就沒其他空閒時間可做了，別再天真地認為小孩午睡時間媽媽可以輕鬆地跟著睡啦！ 二、來自隊友的不諒解 「我上班一整天很累了，為什麼回家還要陪小孩？」「你又不用工作，還喊累，我比較累吧。」這些豬隊友名言相信很多媽媽都聽過，全職媽媽不只顧小孩很累，若是遇到無法諒解自己的另一半，真的會心累到無以復加！ （圖片來源：Pexels） 三、經濟無法獨立 經濟問題是許多全職媽媽的硬傷，在大部分的家庭中，握有經濟實權的人總是會有更多的話語權，導致很多媽媽遇到豬隊友也不好意思再爭論，長期下來會使內心非常壓抑，或是感到自卑。 四、長輩們的指導棋 假如夫妻倆與長輩同住，那麼育兒生活肯定少不了來自長輩的指點，無論是有心還是無意，長輩的「好心提點」往往會帶給全職媽媽很大的壓力。且白天在家時沒了隊友的協助，媽媽們更是有苦難言，這種「我的孩子不是我的孩子」的感覺真的好難受！ 五、難有自己的生活 那個總是能把自己裝扮得漂漂亮亮、假日就跟姊妹相約吃飯的少女在婚後都不見了，除非隊友很可靠、公婆不多話，不然全職媽媽就連要跟朋友聚聚都還要考慮天時地利人合啊～想要有一些自己的時間和生活，這小小的要求都突然奢侈起來了。 （圖片來源：Pexels） 全職媽媽的紓壓救星 身為全職媽媽，你是不是常常被壓得喘不過氣呢？如果你正迷失在全職媽媽這個角色裡，請務必試試這些紓壓方法！ 一、善待自己 媽咪們請試著不要把所有的責任都扛在自己肩上，不要讓另一半覺得你是個能獨自照顧好孩子的超人，適當地將一些責任分出去你會更快樂！何況，另一半本來就也該負擔一半的育兒責任了。把這些多出來的時間拿去做自己喜歡的事，好好善待自己！ 二、和朋友聚會 如果你有後援，就試著把孩子交給他們，和許久沒約的好友見上一面吧！生活還是需要一點友情來點綴才能暫時忘卻種種不愉快～假如沒有後援，那麼在家開著視訊和朋友聊聊天多少也能起到放鬆的效用。 （圖片來源：Pexels） 三、上自己喜歡的課程 每週挑一天讓隊友照顧孩子，然後自己去上自己喜歡的課程吧！像是烘焙課、畫畫課、插花課、瑜珈課……選擇自己有興趣的課程，在每週安排一天去上課，能夠有效平衡身心靈喔！ 但若沒有可靠的隊友及後援，也可以試試在孩子睡後利用時間看網路上的教學影片，現在網路發達，各種興趣都能找到相對應的線上教學影片或課程，對於不方便出門的全職媽媽來說也是福音。 四、努力結交新朋友 雖然全職媽媽空閒的時間並不多，但如果交友能讓你擁有更多的能量，就試著挪出一點時間交朋友吧！現在的交友管道有很多，忙碌的媽咪們可以透過網路搜尋自己感興趣的社群加入群組，即便是隔著螢幕的網友，只要聊天頻率對得上，也可以是幫助你放鬆身心靈的好朋友喔！ （圖片來源：Pexels） 最後想告訴全職媽媽們，把時間花在自己身上一點都不自私！隊友既然是隊友，就應該一同分擔育兒責任，別自己把責任全扛起而累垮了～多給自己創造一些Me Time吧，身心平衡了，做其他事也就順了！ 【延伸閱讀】 想回職場又好害怕！二度就業媽媽看這篇！兩大準備、5種工作類型一次看 別當討厭的長輩！阿公阿嬤該怎麼成為教養神隊友？6招佛系照顧法學起來～ 6招讓另一半積極育兒的實用夫妻相處心法，訓練完就離神隊友不遠啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #全職媽媽 #家庭主婦 

永安市場站不限時咖啡廳 | 8 lie down 複合式服飾咖啡廳！

#corner台北不限時咖啡廳 #corner工作咖啡廳 #corner聊天咖啡廳 ——————————————————— ┆ 𝟖 𝐥𝐢𝐞 𝐝𝐨𝐰𝐧┆台北 升級套餐(優格杯、司康、水煮蛋)+ ₆₀ （飲品搭配套餐可折抵10元） ▫️聊天舒適度●●●●❍ ▫️看書工作舒適度 ●●●◐❍ ✎ .. 是一家結合服飾的複合式咖啡店，氣氛很舒適但店內位子不多，有些位子感覺不太適合做事，需要讀書或工作建議平日早點來找個好位子，或跟朋友一起吃個早午餐、下午茶是個很棒的選擇。店家有提醒假日最近時常客滿 怕撲空的話可以先打電話詢問喲。 鮪魚三明治很清爽 搭配套餐的內容很划算，甜點巧克力戚風裡面有滿滿的巧克力漿，吃起來好罪惡啊～(當日甜點有的話記得點很好吃!) 兩杯咖啡都是非常順口的完全不苦澀，奶泡細緻，但更喜歡白咖啡 味道更勝一籌。 🕰營業時間：8.-19.‹週一公休› 🔺低消一杯飲品・無限時・有ᴡɪғɪ・有插座・無服務費 💡燈光：靠窗明亮其餘較暗 💽音樂：西洋歌曲 🚆交通：捷運➭永安市場站 步行 🏠地址：新北市中和區保健路63號 ——————————————————— 想最即時看到更詳細的咖啡廳分享歡迎追蹤我的咖啡廳ig～☺️

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太快暈船就輸了！教你怎麼玩曖昧遊戲，真的不要一開始就放感情～

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新北新店秘境小森林｜冷門景點分享 #台北景點 #攝影作品分享

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【愛情靈藥】你和他的關係怎麼了？讓曖昧關係起死回生的技巧大公開

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《Woolicafe》來自韓國的老闆在新豐開的韓風咖啡廳

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『台南-中西區美食』金禾KimHo // 台南最美文青日料店

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