「擁抱能止痛」是真的！4個擁抱超神好處，以後可以無限熊抱男友啦～

撰文編輯 #妮妮 各位女友們，有沒有過這樣的經驗，當你覺得經痛或是人不舒服時，男友愛的抱抱堪稱止痛神器，居家旅行必備良藥阿～「擁抱能止痛」這件事不是隨便說說，是有科學根據的！那擁抱還有什麼好處呢？ 👉🏻表面說沒事，心裡其實超有事！這三點顯示你是否為「封閉型人格」！ 擁抱好處1：止痛好幫手 前面提到可以止痛，是根據美國史丹佛大學博士曾在2011年時發表過一項研究。研究報告中指出，人的皮膚與皮膚接觸就像是止痛藥一樣，可以緩解疼痛，而在馬來西亞的醫學期刊的《Love as a Modulator of Pain》這篇研究報告更是佐證了這個理論。 因為當人互相擁抱時，腦內因肢體接觸產生大量的獎勵式化學物質，也就是「催產素」會釋放。催產素也被科學家稱為擁抱激素，正是因為它會讓我們產生緊密、甜蜜、愉悅的感覺，當我們把注意力轉移到這些感覺上，疼痛感也就跟著降低了。 （圖片來源：《浪漫醫生金師傅2》劇照） 擁抱好處2：降低生病機率 美國一項對400名成年人做的研究中，顯示了抱抱可以降低生病的機率！這是因為擁抱會有「緩解壓力」的效果，因此當人的情緒長期處於放鬆、舒適的狀態時，免疫力自然會提高。 擁抱好處3：讓心臟更健康 難道是被霸氣抱住時心臟怦怦跳不停，所以讓心臟更健康嗎？有可能喔～北卡羅來納大學教堂山分校這篇《Warm partner contact is related to lower cardiovascular reactivity》報告中，就做了一個實驗，將100對戀人分成兩組，一組先牽手10分鐘，在互相擁抱20秒；另一組什麼都不做，只是坐在那不動。 結果呢，第一組的戀人們血壓和心律下降的幅度更大，也就是說經常有些抱抱、肢體接觸是會對心臟的健康有幫助的哦！ 👉🏻用5種「牽手方式」看出感情狀態！十指緊扣就是想好好保護妳啦～ （圖片來源：《梨泰院Class》劇照） 擁抱好處4：讓你和另一伴溝通更順利 前面都說對於「身體健康」的好處，這邊就來加碼講一下對於心理以及情侶間相處的好處吧！人與人溝通，語言是基礎，但有的時候容易多說多錯，或是在溝通時加入過多情緒導致對話變質，這種情況在越親密的人身上越容易看見。 所以加入愛的抱抱這種肢體接觸，往往會讓兩人的情緒更穩定。想要和另一伴好好聊天或溝通時，可以利用擁抱來開啟對話，既不會顯得太過態度強硬，在說的時候兩人也比較能在一個好的氛圍下溝通。 看完之後是不是覺得抱抱的好處真的很多呢？還不快衝去擁抱你的另一伴！不僅是對你，對另一伴而言，也得到了身體和心靈上的安慰阿～ 👉🏻小心被他們榨乾！從長相來判斷另一半的床上功夫，這些特徵他都符合嗎？ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #健康 #情侶 #愛情 #戀愛 #抗憂鬱 #抱抱 #擁抱 #止痛 #溝通 #療癒 #舒壓 #親密 

妳是被愛了，還是被玩了？

- 我的女生朋友不多但每個都很笨！ 每次聽他們打來哭訴男朋友的事情時我都覺得女生怎麼那麼傻？對於男生是認真的還是不認真的，一 點 判斷 力 都 沒 有！ 我自己算是一個細膩的直男吧，對於女生感情這些只懂一點皮毛，但對於男生在想什麼我還是有那麼點把握的。所以今天就想告訴被傷害過的萬千少女，男生這些行為就說明他是在玩你？還是在愛你？ 補充一點：這邊的「玩」並不是像渣男一樣很惡意的玩弄女生，一腳踏很多條船之類的玩，而是那種像是把你當備胎或是單身時隨便談一場戀愛那種；總之分手的理由都很瞎，都會讓你感覺到他對你始亂終棄！（有懂吧？ 以下進入正題～ 1️⃣ ✘玩你的人：半夜會吵著要你陪他聊天或是講電話到很晚，即使妳說想睡了他也會撒嬌著不讓你睡。 ✔︎愛你的人：會告訴你早點睡，不要滑手機，也不准跟別人聊天。 ———————————— 2️⃣ ✘玩你的人：他會拉著你出去玩，甚至慫恿你放棄正事或是工作。 ✔︎愛你的人：他會訓斥你要對工作負責任，要你乖巧懂事。 ———————————— 3️⃣ ✘玩你的人：在你生病時，他會講一些好聽話讓你安心。 ✔︎愛你的人：他會在你身邊關心到你煩，比你親媽還囉唆，嚷著要你看醫生和多休息、按時吃藥。 ———————————— 4️⃣ ✘玩你的人：他會時常用花言巧語逗你開心，但在你難過時卻講不出安慰的話。 ✔︎愛你的人：講的話都是關心你，而且偶爾聽起來像是命令！但你難過時他會無限溫柔呵護。 ———————————— 5️⃣ ✘玩你的人：你講什麼他都說好，但實際沒幾樣做到。 ✔︎愛你的人：會幫你分辨是非，告訴你什麼該做什麼不該做。 ———————————— 6️⃣ ✘玩你的人：他所說的、做的、要的都是現在；並且給不了你承諾。 ✔︎愛你的人：他會為了你規劃兩人的未來，並且盡力去努力給你幸福。 ———————————— 7️⃣ ✘玩你的人：他會免強你做你不想做的事，包括床事。 ✔︎愛你的人：他會尊重、保護、體諒你的任何想法和感受。 8️⃣ ✘玩你的人：當他讓你受傷害時，他會為自己找藉口和理由。 ✔︎愛你的人：當他讓你受傷害時，他會說對不起，並檢討自己的過失。 總之簡單來說，感情中這個男生凡事都要你向著他，以他為主，那就代表著他對你一點都不認真，而且非常自私！ 一個真心愛你的男生，是會隨處都為你著想，霸氣且溫柔地對待，捨不得看你受委屈和掉眼淚。 很多細節上都可以判斷一個男生的用心程度，只是 多數女生都會被甜言蜜語和戀愛給沖昏頭，失去了辨別能力！男生其實很好懂也很容易解析，所以拜託女孩們多愛自己一點，不要這麼好搞定！ 聲明：以上還是我的個人見解，不能完全代表所有男性喔～ 

【愛情靈藥】你的愛情是加分制還是扣分制？

一場失敗的愛情總是可以讓你體悟到人生的道理，那很多場失敗的愛情就可以讓你變成智慧百科全書。最近總是千言萬語像卡在喉嚨的刺，好像說出來了但總覺得辭不達意，朋友告訴我說「當曖昧對象表現的不是自己要的，期望值就會瞬間降低。」乍聽之下好像沒什麼問題，但問題就在於「期望值」？我聽了滿頭霧水 我心裡的OS:為什麼對一個剛認識的陌生人有期望？媽媽沒說過不要輕易相信陌生人嗎？所以我問了他依據什麼來判定對這個新對象的期望，他舉例：是單身先+50% 文字聊天熱絡+20% 可以見面+15%和後續互動後再決定加分還是扣分。但通常都是「扣分」比較多，對於一個還沒有深入認識的人來說，分數真的太高了，這不公平，好像隨時隨地都可以原地結婚，但對對方而言你也是85%嗎？我心裡巨大的問號 好像也悟出了一個道理，所以失敗的曖昧關係都是出自於過高的期望值，在沒有好好透過聊天互動了解彼此就先給予一個期望分數，導致對方若有任何令自己不滿意的舉動都會直接給予扣分。但這樣比較偏頗及片面的了解，除了造成心態上的轉變進而影響互動關係。 其實簡單來說你們就是陌生人，就算再有好感也不一定成為交往對象，想交往還要有交集、有交集還要有互動、有互動還要確定彼此三觀適不適合，然後透過相處的品質來決定這個對象是不是更有機會曖昧或交往。 如果以我的方法，我是「加分制」的：一開始都是從0開始，是好感對象20% 文字聊天熱絡+5%實際見面互動良好+10% 持續保持互動且愉快 +15%= 50% 晉升曖昧對象，50%也代表有了交往的可能性。這樣一來其實沒有什麼期望值跟失落的問題，只是在進到下一關的門檻對方並沒有達到，所以我們沒有更進一步發展，也有效過濾掉不適合自己的對象。 在踏入正式關係之前也有充份了解對方的時間，不會過度付出真心無法回收，期望值的%數其實也代表了你的重視程度。但是一開始就對一個陌生人如此重視，在邏輯上也是怪怪的？在還沒了解人事物之前，不要先急著判斷，而是花時間在了解對方是否為你所追求的那個他。 練習為別人加分也是一種對關係的正向思考，設定關係停損點，也讓人際互動的關係加深，就算沒辦法成為交往對象，也可以互相學習的過客。

六大類型男攻略大法：理工男想被依賴、嘻哈男喜歡酷女孩，這樣征服他！

撰文編輯#joan 最近有喜歡的對象嗎？你喜歡的男生是什麼類型的呢？邱比特這次特別整理出六種男生類型的追愛攻略，為妳講解各類型的男生個性、喜好、穿著，以及「抓緊他的心」的小撇步，現在就一起來看看你的男孩是哪種類型，把內容熟讀十遍背起來，相信不久之後他就是你的人啦！ 各種類型男生大解析： ㄧ、理工男 個性：性格講求實際、務實，平時的生活較為規律、沒變化，較不擅長對另一半講甜言蜜語，也不太會搞浪漫，但是和理工男相處起來很輕鬆，同時他們也能給女生很多的安全感。 喜好：理工男平時喜愛追求知識倫理，研究、鑽研問題，不然就是打電動ＸＤ，他們擅長思考較深奧、困難的事情，有著清晰理性的腦袋，連打遊戲也能分析得透徹！ 外表穿著：整體造型以簡單素色為主，常以襯衫或是素Ｔ去做搭配，通常深色系衣物居多，很多人不太在意穿搭（有穿衣服就可以的概念ＸＤ），多數人都有配戴眼鏡。 如何get他的心： 理工男不外乎就是對感情比較木訥、遲鈍的類型，他們雖然在專業上很會去鑽研，但對於兩性間的情感就相反了，他們比較不擅長主動和女生聊天、搭話，也比較不曉得該如何追求女生，這時候你就要學著開始進攻他們了，試著主動去和他們說話、聊天、交談，讓他能夠先注意到你。 然而該怎麼去跟他搭話呢？最簡單的方法就是去請教他課業上、工作上比較艱深困難的問題，讓他覺得你很需要他，當他在幫你解決問題時，他也會感到滿滿的成就感～漸漸地依賴他，讓他的生活中都有你的存在，這樣子可以說是為你們之間的感情開啟了一大扇門了，接著就要耐心的去了解他們內心到底在想些什麼，漸漸也會對妳產生情愫，這個時候就勢在必得了！ 👉🏻 二、8+9男 個性：性格開朗大方，不擅長說話，也不太懂得看別人臉色，經常做一些讓人摸不著頭緒的事情，平時看似朋友很多但其實真心的沒幾個。 喜好：喜歡嘗試染各種顏色的頭髮；很愛把車子改成電子花車，開車或騎機車時一定要把音樂開最大聲，目的是為了讓全世界都看到他～ 外表穿著：很愛穿Ck、Gucci之類的名牌，身上一定要配戴金飾，還有包手臂的刺青，才能顯示自己的地位。 如何get他的心： 他們一般喜歡清純，看起來無害的女生，這時候你就要把自己打造成安靜、乖乖的樣子，再來是你必須要能夠和他們出去玩，和他們去享樂，無論什麼事情都盡量順著他，這樣一定可以成功讓8+9對妳有好感的～ 👉🏻 三、藝術文青男 個性：個人特質強烈，擁有濃厚的藝術及文化氣息，富有極高的創意思考能力，雖然有時擁有一些不切實際的想法，經常有感而發，但能夠給人一種神祕的氣質，整體散發著獨特的魅力。 喜好：對一些情感的事物有極大的愛好，喜歡看書，興趣則是經常撰寫一些文章、詩句，平時生活也喜歡到處走走、拍照記錄、旅行。 外表穿著：經常穿著素面T-shirt，喜愛較寬鬆、寬大、oversize的舒適簡約搭配，鞋子為帆布鞋居多。 如何get他的心： 如果你今天喜歡上一個藝術文青類型的男生，你可能必須要擁有個人特質強烈的感覺，因為他們普遍會喜歡和自己一樣擁有藝術氣息的人～他們會容易被這種特別又神祕的氣質給吸引，他們是很看感覺的類型～如果兩人有共同興趣的話那是最加分的。但如果你今天是個聰明有智慧的人，或者是很有自身想法的女生，那就很有可能會先吸引住他們的目光！可以試著去融入他的生活，多多去嘗試一些他喜歡的事情（如果知道他的行蹤，就故意假裝去巧遇ＸＤ），找到你們之間的共同話題很重要！ 👉🏻情侶們的冬季戀愛清單！在冬天做這些事可以增加兩人的感情！ 四、嘻哈陷阱男 個性：性格較為外向大方，喜愛不被拘束的感覺，自尊心高、自我意識強烈，擁有能夠輕易渲染別人的能力。 喜好：平時喜愛聽嘻哈饒舌音樂，喜歡戶外的活動。同時擅長做自己，勇於表達自我，毫無保留的展現自己給別人看。 外表穿著：背心及印花衛衣是基本也是常見的衣物，嘻哈男整體穿著為上寬下窄，上身常穿著較為寬鬆的運動外衣，下身通常會是較窄的褲子，鞋子大多是運動鞋，配件則會是帽子。 如何get他的心： 他們通常會喜歡比較外向活潑、自然又好相處好親近的女生，如果有點個性的話更好！因為嘻哈男他們本身就是比較大方、不拘小節的人，他們不太喜歡猜來猜去的難搞小婊子。如果想和他們有近一步的接觸，可以先去了解他們平時喜歡聽的嘻哈饒舌音樂，開啟共同話題是一件看似簡單但事實上卻很困難的事情～因為你必須深入了解他為什麼會喜歡這一塊，試著去和他產生共鳴。 五、ABC男 個性：性格較為熱情、大膽、外向，渾身散發著一股幽默感，英文能力好，有時候可能會自我感覺良好，但是他們待人親切、隨和，個性較為開朗，擁有極高的親和力，所以身邊總是有著很多成群的朋友。 喜好：喜愛尋找任何有趣、新鮮的事情，如果有什麼好玩的事情他們一定會想辦法去湊一咖。 外表穿著：經常穿著休閒的T-shirt、襯衫或polo衫，褲子穿著休閒西裝褲、棉褲居多、鞋子則會搭配運動鞋。 如何get他的心： 大多數ABC男會喜歡較開朗的女生！他們會被可愛有自信的陽光笑容給吸引。然後千萬一定要尊重他們的文化，因為從小他們生長的環境就不同，在外國或許已經養成了很多習慣，是不容易改變的。這時候你就必須要去了解他的生活、他的興趣，也要懂他的幽默，這幾點如果都做到那你一定在他心中佔有不同的位置！ 六、富二代 個性：平時處理公事居多、生活繁忙，沒有什麼機會有自己的空閒時間，他們聰明、口條好，擅長做出決定、下指令，統合大大小小的事情，擁有主導的能力，性格有些大男人主義。 喜好：平時可能會喜歡收藏一些經典款的手錶、鞋子或帽子等等。 外表穿著：出席各大場合時經常以正裝、皮鞋為主。私下可能會較為休閒，配件經常會搭配墨鏡。 如何get他的心： 因為他們平時可能會出席各種大場合，所以他們普遍喜歡乖巧、聰明，能夠帶的出去又聽話的女生，所以想要讓富二代注意到你的話～你可能要是一個貼心、細心、仔細、擅長規劃事情的人，可以多多增進自己的知識，學習一些生活上的小技能，這樣的話一定可以成為他們眼中那完美的理想對象。 總結：看完這篇之後有沒有覺得離你喜歡類型的男生又更進一步了呢？其實只要你願意去嘗試、願意去了解他們內心的想法，以及他們喜歡什麼，畢竟喜歡一個人勢必要花時間去付出的～如果你努力不懈，那一定可以成功GET到他們的心！要相信自己喔～ #8+9男 #ABC男 #不拘束 #各種類型男生 #告白 #嘻哈陷阱男 #外向 #大男人 #安全感 #幽默 #情侶 #意識強烈 #愛情 #戀愛 #曖昧 #理工男 #藝術文青男 #表達自我 #追愛 #魅力 

思考日記【十】科技冷漠已經讓妳忘記友情也是需要認真經營嗎？不要看著IG限動來了解我。

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 筆者前言：最近偶爾心情不好時，打開line、IG想找人聊天，即使我有幾個知心的閨蜜可以留言給對方，也知道對方有空就會回我，但我依然選擇保持沉默自己消化掉負面的情緒，更奇怪的是我不喜歡直接打電話去說這些，因為這些事沒有急迫性吧。 以前那些負面的事情就是聊天的內容、分享生活的小部分，但不知道是我覺得抱怨這些事情也於事無補，對於負面情緒不要帶給別人也比較健康，隨著年紀越大，能聽妳說話的朋友好像就越少，想要隨時約出的朋友就更少了，大家都有工作要忙碌、家庭要照顧，冷靜一想不是自己做人失敗，也不是沒人緣，是他們真的約不出來。 科技冷漠不再只是當面 現代科技冷漠不是只有面對面，IG限動只要妳願意隨時發一下，朋友就大概知道妳在哪個城市、過得怎樣、工作順不順利、有沒有健康平安等訊息，甚至少部分人只看動態來判斷妳生活過得爽不爽，但沒有實際知道妳背後有多努力。 就這樣長年下來，朋友之間反而就會少了實際的問候，好像偶爾回妳IG限動狀態幾句就叫關心、有維持感情了，不論是訊息或者直接約出來聊聊天都很少數，就只有真的在意妳的那幾個會約。我甚至有點懷念我學生時期大家有手機，但沒有網路的年代，隨時都會約出來喝茶聊天，交流不同學校發生的事情。 我最近遇到及正在思考的問題 這也許是我最近在思考的難題，我自己也不是個跟誰都能交心的人，所以到新城市1-2年沒交到新的朋友都不意外，但我以前不是這樣的，以前我對誰只要看起來善良而且健談，我都能敞開心防去跟對方認真的交朋友，但職場跟社會就是磨掉妳這些天真的作法，10年來給妳足夠傷害後開始懂得保護自己，搞的神神密密人家也不會有機會講妳什麼了。 於是我特別珍惜舊朋友，如果已經是閨蜜，三天兩頭想到什麼就會聊一下，不用怕尷尬。 我對於有沒有用心經營我跟你/妳之間的友誼關係是這樣界定的 如果曾經很密切的友好過，中間因各種因素沒聯繫，後來又聯絡上了，但關係就沒有以前那麼緊密，也不會是她重要的朋友之一了，這段過程我就必須自己內化那種「原來我在她心中已經沒有那麼重要」的轉化失望的過程，我會自己有點悶有點難過，看著過去照片，然後告訴自己，她不再是妳隨時可以講生活瑣事的對象了，即使她忙完終於想到妳，妳也不用對她那麼熱情了。 日常不用太常聯繫或者見面，但不是那種超過半年一年都不見面，那種不關心我生活、只靠限動知道我近況，我主動邀約多次或者關心都是貼冷屁股的，在我們這個年紀很容易斷捨離，放下的時候都是安靜的、無聲的，失去的本來就不會回來，握在手裡才真的要好好把握。 思考結果 在好幾年前，我就覺得友誼跟愛情一樣只要一方開始沒心，其實感情就漸漸淡去，距離不是問題，永遠都是沒心的問題而已，隨時間累積這想法已被證實是對的。 真正在乎妳的人，跟距離一點關係都沒有，再遠為了見妳幾分鐘也願意打開視訊看妳，不論妳當下美醜，在她眼裡都是最棒的。 而我寫這篇文章，不外乎紀念那些死去的友誼，以及抱有一點幻想對方能想起我。 #維持友情方式 #科技冷漠 #女人心事 #思考人生 #海綿寶寶與派大星 #友誼問題 #斷捨離 #女生友誼 #閨蜜 #保持聯繫 大家對於經營友情有什麼看法呢？有友誼小煩惱，也可以從我ig私訊小盒子跟我聊聊，歡迎留言分享～ 喜歡我的文章歡迎追蹤我，這系列是心情日記，記錄我的想法、思考的內心世界～有同樣煩惱的女孩們可以留言討論～在這社會當女人太辛苦了，但有下輩子我還是會想當女人。 上一篇-思考日記【九】愛情長跑，為什麼都會在慢跑中，從絕望裡分手？ 相關文章-思考日記【六】被罷凌的逆襲過程，交友圈變化取決妳自己的斷捨離，朋友不是越久越香。

【彩妝】玩妝 人魚眼淚🧜‍♀️

Hello 👋🏻 我是L.H 這裡是我分享【彩妝保養穿搭】的小天地🖤 每週不定時更新兩次 記得要來哦 〰️ 這篇文章是純粹想分享這個眼妝😌😌😌 顏色只用到 藍色 紫色 粉色 加閃片眼影 暈染再慢慢疊加🙆🏼‍♀️ 還要再貼上鑽 才更加有感覺 眼線要畫很細 這樣才不會搶走主角 要畫第二次可能也畫不出來哈哈哈 這個眼妝完全是看感覺隨意上色的😂 - 整體畫完的樣子❤️❤️❤️ 使用到的眼影們 都打在下面了👇🏻 眼影盤：NYX彩色盤 眼影蜜：Stila kitten karma 臉上亮粉：Glitter Injections 大顆的鑽貼是在淘寶買的 - 還有誰也喜歡玩眼妝🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️ 更多我的生活追蹤這裡🔸IG：lihsin1128 喜歡我的文章追蹤這裡🔸Popdaily：L.H 〰️ 歡迎大家追蹤起來也可以留言跟我聊天 不要忘記 幫這篇文章點讚 👍🏻 #眼妝 #彩妝 #眼影 #眼影蜜 #眼影盤

想知道怎麼無痛存錢嗎？韓妞超夯「零用錢月曆」都幫你計畫好，2019年要成為小富婆！

即使每天都記帳，到月底時還是不知道錢都跑到哪裡去的女孩們，我想你會很需要這個法寶－「零用錢月曆」Cost Planning Calendar ，這個布製的月曆上面是一個一個的小口袋，你可以將你每日預計花費的現金妥善分配。新的一年要有全新的財務規劃，不知道怎麼開始嗎？就讓「零用錢月曆」幫你存錢吧！ 或是也有另一種用途，將每天剩餘的錢存起來，讓你存錢存的超有感，可以將它當作是存錢筒，每日固定存一點錢放在口袋裡，到月底要重新計算時，拿著一堆現金的感覺也會很滿足呦！（如果是當成存錢筒，建議大家可以一天放個一百元鈔票，一個月就能多存3000，一年就能存將近40000呢！ 如果對你來說，與其記帳倒不如直接把現金實際分配，把你每一天能花多少錢都實實在在的安排好，出門前就直接抓走當天的金額放進口袋裡，這樣就不會花錢無上限，假如你要預支隔天的零用錢，那麼到了隔天你就會發現口袋空空如也，錢變成有形的之後，你會更懂得節制。 平常我們都把錢全都存在銀行戶頭，只靠提領時螢幕顯示的數字，那感覺不痛不癢，也不懂得花錢的分寸，但是這個「零用錢月曆」用現金安排每日可用的零用錢，你會明顯感覺到錢漸漸變少，也會知道今天超支用了明天的錢，那麼明天的錢就會減少的感覺，這會讓你花錢花的很有感！ 延伸閱讀：這不叫摳，叫精打細算！７款小資女都在用的省錢APP一次送給你，絕對能增加各位錢包的蓬鬆度！ 延伸閱讀：請叫我生活小達人謝謝！這幾個聊天機器人加下去才叫懂用Line，APP都直接不用裝了啊～ 延伸閱讀：【韓妞雜貨：夢幻風】韓國這三家「獨角獸色系手帳文具店」讓你的書桌、辦公桌染上一層粉嫩少女心～ 這個錢月曆真的很實用！決定要先掏錢出來買一幅錢月曆回家掛了，2019年我的目標是變成小富婆呀！ 🙋🏻‍♀️更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #2019 #2019年曆 #2019手帳 #2019韓國 #存錢 #新奇 #新年新希望 #泡菜生活 #泡菜精選 #生活靈感 #紙鈔月曆 #記帳 #零用錢月曆 

🇹🇼雲林斗六｜甜點｜OHEY Café 

🔺OHEY Café ➿榛果可可 ➿巴斯克 🏷#美食趣雲林 🔹斗六市民生南路103號 ⏰9AM-9PM 真的被門口那面牆吸引 直接拍個20幾張才入座😂 去的時間比較晚 也只有我們一組客人 整個咖啡廳挑高的格局真的很舒適🤩三五好友來聊天的好地方🥰 #巴斯克 之前一直很想在家自己烤 後來想了想真的太懶了🥺直接毫不猶豫點來當下午茶😍而且有蘇打餅乾當底部真的很棒😇 供應的#甜點 品項很多 但礙於本人不愛莓果類只好作罷😂 為了那個方玻璃瓶點的 #榛果可可 一看應該知道很甜的飲品 但為了要把玻璃瓶帶走 只好努力喝完😆 下次來雲林聊天聚會的好地方🥳 #OHEYCAFE #雲林美食 #雲林甜點 #雲林下午茶 #斗六美食 #斗六甜點 #斗六下午茶 #斗六咖啡廳 

精緻的魔鬼藏在細節裡🌹

 我一直深信只要肯努力和願意做改變，再平凡無奇的人也能變得非常有魅力～ 之前寫很多關於女孩如何變精緻變漂亮的文章，後來我又發現了很多能讓女生更加分的生活小細節，是平常不太容易注意到的，有興趣的女孩一定要看下去！ 細節一：不臨時約別人 有一種女生特別喜歡臨時約別人，而且是那種現在約你等一下就要見的那種。其實這樣的邀約並不討喜，被邀約的人會有一種好像我得要遷就配合你的時間的感覺，通常這種臨時約約多了，就不會有人願意付約了。所以女還要記得盡量不要臨時約人，至少要提前幾天，讓對方有考慮和準備的時間哦！ 細節二：絕不在別人面前說悄悄話 你有沒有遇過一群人在聊天，但某個人卻一直和隔壁的人竊竊私語，然後講完還會自己笑成一團。這種行為超級不尊重人的，而且非常沒禮貌！多人聚會時一定要顧慮一下別人的感受，如果你們真的有事情需要私下談可以先跟大家告知一下你們要講事情，或是離開到別的地方說，這樣才是尊重人的表現哦！ 細節三：問問題前先試著自己查詢答案 那種什麼大小事都要開口問人、麻煩別人的伸手牌真的很討厭！有些問題明明上網查一下就有解答，但卻偏要別人直接告訴你答案，連查都嫌懶。如果你回答不出來他的問題，他還會嫌棄的說：蛤你連這個都不知道哦。這種行為真的非常惹人厭！所以說遇到什麼困難記得先自己想辦法找出答案。那種會自己處理問題的女孩不僅會得到別人的青睞，也更是有吸引力的哦～ 細節四：不在大街上和男友摟摟抱抱 如果你今天是個有男朋友的女生，要特別注意在公共場合的行為舉止。很多人會把摟摟抱抱的恩愛行為帶到大街上，這樣其實會旁邊的人很尷尬甚至有礙觀瞻，所以那種摸來摸去、親來親去的行為請禁止，不然會讓自己掉價哦！ 細節五：搭捷運時不把整個身子靠在欄杆上 有些人搭捷運時會因為想玩手機而不拉拉環，然後整個人靠在欄杆上，但這樣會讓其他乘客的手無法握住欄杆，導致重心不穩。搭乘大眾交通工具請務必體諒每一個人，千萬不要因為自己的自私而成為了一個討人厭的人。 細節六：看電影時保持安靜不碎碎念 真的受不了看電影時旁邊的人一直碎碎念！有些女生看電影喜歡邊和身邊的人討論，甚至是對於電影的劇情一有意見就口無遮攔的大聲謾罵，這些都是非常擾人的行為！更會影響旁人的觀影效果，所以看電影時請保持安靜，電影結束後再好好跟同行的人大聊特聊才是優質的行為唷～ 細節七：和任何服務你或是幫助你的人說謝謝 有一種女孩像天使，就是一接受幫助和服務後就會說謝謝的人！不論是服務生幫你點餐或是送菜，或是有人回答了你的疑問，任何事上都要記得說謝謝，用謝謝來回饋那些人。相信我，時常把謝謝掛嘴邊的人人緣都不會太差！ 細節八：不無故評論別人的相貌 常常指指點點別人外貌的人超級扣分！尤其是還牽涉到人身攻擊的部分更是糟糕透頂。即使你長得再出眾，也沒有隨便批評別人的權利！ 細節九：只要是異性都記得保持適當距離 如果一個女生和異性相處完全不懂的拿捏分寸，肢體接觸太過親密，那就會容易讓人聯想成你是一個不檢點或是放蕩不羈的女孩子，所以說不論妳跟男生關係再好，都要記得把距離拿捏得體，不然可是會毀了自身清白哦！ 細節十：等別人說完再接話 女生聊起天來是非常聒噪的，但是我們一定要學習「等別人把話說完再發言」。插嘴、急著表達而打斷別人說話的行為真的很討人厭，也會讓人很想繼續跟你一起聊天，所以說這個細節真的要好好注意一下，看看自己有沒沒有這種習慣～ 以上就是能讓你的人緣、異性緣都變更好的小細節！大家學會了嗎～ 

第一次約會十大注意事項！禁忌+約會地點全都告訴你，一定要學會這個秘笈

第一次約會一定要好好把握，建立起最好的印象、做好萬全準備，趁此機會讓兩人的關係可以突破現狀，更進一步。有時候你認為好的地點、說話方式，可能反而是造成你約會失敗的禁忌呢，是否能從好感曖昧變成情人呢？以下十大約會注意事項趕快筆記下來，這可能就是成敗的關鍵了！ 第一次約會注意事項1：當個體貼的紳士 雖然會覺得很老派，但其實女生還是很容易被貼心的行為打動的，可以下車為他開車門，或是替對方拉椅子，在一起散步時自動走向他的外側，都是約會非常加分的小舉動，不要以為不會被注意到，其實對方都默默看在眼裡呢～ 第一次約會注意事項2：避免過度熱情 第一次約會很多人都難以避免情緒激動或過分緊張，為了力求表現做過頭，反而會讓對方覺得你的進攻太強；如果你是屬於比較容易緊張講錯話類型，可以試著選在戶外場合Ex動物園、遊樂園等，邊走邊聊天、藉由周邊的景色轉移注意，不需要一直尷尬對視，避免不小心因為情緒亢奮而不經大腦的說話或做出失態的舉動囉！ 第一次約會注意事項3：約會要不要搶著付錢？ 遇到金錢就是一個尷尬的問題了～約會該誰付錢呢？基本上建議男生都要準備好金錢，做好自己買單的預備～不管女方是否有提出AA，對你來說都不會有太大的困難。可以在用餐結束後，看看對方是否有拿帳單的舉動，或是直接提出這頓自己先付，等等的甜點飲料再讓他出等等，也可以透過此來觀察彼此的價值觀和對方是否有想與你有後續的發展。 第一次約會注意事項4：不要只聊自己！ 第一次約會，兩個人都很想多探索彼此，可以先聽聽對方自我介紹後把握住幾個關鍵話題：興趣、技能等，慢慢切入讓他說說自己。適時的提問，少說話，面對比較私人敏感的話題，可以等到對方主動提起，或是先自己回答再詢問對方，可以避免太自我中心或是提問過於深入冒犯的問題。 第一次約會注意事項5：不要過度吹噓自己 很多人在第一次約會時，想要盡量展現出自己全部的才能，而不小心把自己推銷過頭，請記得你是在約會不是在選秀節目！不需要在第一次就把自己全部的優點都顯露出來，過度的強調學歷、工作、財力，甚至交友圈人脈圈很廣，這樣只會讓對方留下自大的深刻印象，對女生來說是非常反感的舉動。 https://www.popdaily.com.tw/love/969385 第一次約會注意事項6：注意講話用詞 人難免講話都會有些激動語助詞，但這種可能講出來看似帥氣的髒話，在第一次約會完全大大減分，對方會覺得這個人怎麼這麼沒水準呢？所以在約會時，就算很激動也要管好自己的用詞啊～ 第一次約會注意事項7：拿捏好互動距離 第一次約會盡量不要太明顯地顯現出想要肢體互動的意圖，如果有太多肢體觸碰的小動作，很容易讓對方覺得你很急很隨便，對待感情不是多認真只是想要玩玩，甚至認為你只是想要發生性關係，而非認真找尋一段感情。 第一次約會注意事項8：選擇什麼地點？ 絕對絕對不要一開始就選擇太有壓力的地方，像是昂貴的餐廳、漂亮的咖啡廳，在約會中期可能很浪漫，但對於第一次約會兩人要待在密閉空間很久，如果沒有話聊會很尷尬；也避免去性質太明顯的地方，像是藝文展覽、戲劇表演等，除非是在聊天的過程中確定彼此對這個主題都很有興趣，不過也要小心在談論話題時不要過於興奮，一下子發表太多言論，可能被解讀為過於賣弄或有些自負。最後就是避免選擇朋友開的店，或是帶去朋友的聚會，隨然可能想著要展現自己的交友圈，也能趁著朋友助攻製造互動機會，但對有些人來說卻是很反感的行為，除了壓力大之外，第一次約會就被帶到對方的地盤，好像讓對方的朋友審視評斷一樣，感受非常不好的～ 第一次約會注意事項9：真誠的回應，給予眼神接觸 人在溝通互動時，一些細微的小舉動會讓整個談會變得比較舒服，給予淺淺的微笑，聽對方說話的時候可以點點頭，適當的眼神接觸，讓對方知道你有認真在聽他說話，讓對方感到自己有受到重視，不用一直猜測你的情緒，話題會不自覺得很順利延伸下去。 第一次約會注意事項10：約會結束時要送她回家嗎？ 這邊有兩個選項提供給你： 1.如果相談甚歡，覺得有很大的機會會有後續互動，可以提出來送對方回家的提議，順便小小試探對方心意。不過如果他拒絕了，可能是出自於第一次的禮貌與第一反應，可以再試試提一次，如果第二次還是拒絕，那就不要白目的說不用客氣啦！ 2.幫忙叫車，不管對方對你是否有興趣，你沒有意願送對方回家或對方拒絕你，都可以趁此機會展現你的紳士風度，可以叫Uber確保對方安全上車，以及是否有安全到家，讓他留下貼心的印象～ 以上10個約會小重點，都筆記下來了嗎？第一次約會真的非常關鍵啊～除了上述提到的，也要注意自己的外貌儀容，畢竟人都是視覺動物，不要忽略掉這點，覺得自己不修邊幅的樣子才是最真實XD這會讓對方覺得你很不重視這次約會的，無論你是以什麼心態赴約，都記得做好最基本的整潔與服儀，讓對方更有動力去了解你一點～ https://www.popdaily.com.tw/love/973721 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃阿辛 （圖片來源：騰訊官方劇照） #poplove #愛情 #感情 #波波邱比特 #男女交往 #第一次約會 #約會 

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