這個動盪的世界

 每次要讀老師的書我都戰戰兢兢，這種越喜歡就越緊張的心情很難說明，而且我總是不能一次就讀懂。 今年收到時報的邀請，遇到這本《這個動盪的世界》，是老師親自走過20世紀末世界變化的當下，用雙眼親證當年的巨變所記下的文字。好想知道，當時處在變化的中心，作為一名台灣人，他怎麼看這些變化對於自身的影響。 而現在的我們，見證著俄羅斯進攻烏克蘭，以及加薩戰爭，會不會很納悶人類這個種族為什麼會陷入不斷的輪迴呢？ 不過在認識以色列和巴勒斯坦之間的問題時，我覺得自己很難抬頭挺胸的討論，因為知道的不夠多，並不能夠全面判斷，但我想爭取多看多理解。 而我也總是很好奇，神在人類的戰爭之間，扮演著什麼樣的角色，如果真有神的存在，戰爭是否真會有平息的一日。戰爭所造成的傷害，是否有其價值，有人獲得利益、有人捍衛信念，戰勝和戰敗的隔日，各自的人民該如何面對日常，要花多少時間哀悼逝去的生命和人生呢？真有所謂的贏家嗎？- 在長年讀老師的作品期間，我學會一件事，那便是不要輕易相信眼前所見。事情總是存在著各種不同面向，人心總是複雜的難以參透，但仍要保持同理和好奇，在他的文字裡不難發現，老師從三十年前就如此呢。 他在蘇聯解體前親訪了莫斯科，在柏林圍牆倒下時生活在事件的中心，也在以巴1993年要簽屬和平協定的那一年，他親臨現場，還前往了在我印象裡有很強烈觀光畫面的古巴。 有幾篇我印象很深刻，其中一篇是《走，跟我去小冷村》，老師拜訪了朋友卡斯納小時候在東德住過的房子，後來住著一對夫婦，兩人都在地方政府工作，而在東西德合併之後，兩人也保留著工作（在當時70%淘汰率之下），看到這裡的時候我不覺得有什麼問題，只覺得他們像是特別幸運的一群人，但其實夫婦中的先生也是特務，他自然就和其他平民不一樣，這不一樣也會體現在當他們遇到別人提問：你覺得統一好嗎？- 但願我真的能整理出一點自己讀完這本書的心得，作為讀者我能力的不足真讓我汗顏。但我還是很想分享一段書裡的文：「同是天涯淪落人」曾經是猶太人，現在，是巴勒斯坦人；猶太人的幸福，有很大一部分，建立在巴勒斯坦人的痛苦上。所以阿拉法特在一九七四年說，歐洲人做了傷天害理的事，對猶太人欠了道義的債，良心不安，但是這個債，卻要巴勒斯坦人來代償。 當我們站在不同面，聆聽不同立場的人的說法時，同理心油然而生，但是沉澱過後總會有自己觀察的視野和結論，我期望心裡的結論不會成為執念，會時刻變動，唯有不置身事外，才能更看清自己的位置吧。 我確實很喜歡老師的人生四書，逢人就推，那樣深情又不流於煽情的筆，是我長時間的嚮往。 而他理性又帶點疏離感的觀察者的模樣同樣吸引我，因為其中其實滿溢他對世界的關懷，希望老師的筆能再更長久的寫下去！

20240417—擁有片刻的真正放空，就有舒壓的效果。

面對來自權威者的壓力，包括上司、老師，甚至是家中長輩，讓人苦不堪言卻又無法直接對其發洩出來。偶爾會不小心遷怒到身邊無辜的人，自己在事後也會感到懊惱。但這又成為另一個壓力惡性循環。 找幾首聽起來能夠完全沈浸其中的歌曲，不管是慷慨激昂的搖滾樂、非常迷幻的電音舞曲，還是輕柔的心靈音樂，只要能夠讓專注力投入其中，聆聽一段時間，就能夠得到放鬆舒壓的效果。 #星座 #塔羅 #運勢 #幸福人生

宜蘭親子景點｜斑比山丘Bambi Land 親子農場 可親餵小鹿斑比 水豚 驢子

宜蘭超人氣親子景點「斑比山丘 Bambi Land」自2019年開幕以來就是熱門景點，假日建議線上預約再前往我們是平日到訪，提前線上購票，到櫃台兌換票券，服務人員會告知入場時間，可以到旁邊的斑比商店逛逛～ 預約須知 1. 每次最多預約6人，超過6人請拆成多組分開預約，預約成功將收到e-mail通知，故請填寫正確資訊。2. 預約人數以人頭計算，不需購票的嬰幼兒也算在預約總人數內。若不便前來，請提前線上取消預約，將名額讓給需要的人。3. 最早預約時間為14天前。4. 每天凌晨12點開放新預約時段，預約名額有限，若顯示無可預約時段代表已經額滿。5. 預約報到時間為30分鐘，不須提早半小時報到，超過預約時段者將依現場人數安排入園順序。（例如，預約12：00，報到時間為12:00-12:30）6. 人數到齊才能入場購票。線上預約：https://booking.menushop.tw/bambiland 交通資訊 自行開車： 斑比山丘Bambi Land附設免費停車場，距離園區走路3分鐘。 火車： 台鐵於羅東站下車→步行至羅東轉運站→轉乘281號公車→於橫圳路口下車→步行750公尺即可抵達斑比山丘門口 客運： 搭乘國光客運、統聯客運、葛瑪蘭客運、首都之星客運或台北之星客運至羅東轉運站下車→轉乘281號公車→於橫圳路口下車→步行750公尺即可抵達斑比山丘門口 門票資訊 1. 全票TWD$200元(含體驗飼料一份)。 2. 優待票TWD$50元(65歲以上之長者、領有身心障礙手冊者及其陪同者為優待票，皆需憑證明文件購票）。 3. 5歲以下孩童免購票。收費方式：現金、LINE Pay 、刷卡Klook線上買更便宜 其他事項 1. 平日10:00-17:00/週末假日、國定假日及寒暑假09:00-17:00，每日16:30停止售票。(連續假日或特殊情況，營業時間依粉絲團公告為主，現場將提早停止售票。) 2. 提醒您預約時段為入場購票時間，為維護您的安全，購票後需等待聆聽園區導覽解說再入園，等候時間不會太久喔！ 3. 每日皆有開放現場購票，會依照現場人數安排入園。 4. 因安全考量，120公分以下孩童須家長全程牽手陪同。12歲以下孩童入場需要家長陪同，勿讓小朋友獨自一人與梅花鹿互動。 5. 禁帶外食及飲用外食(不包含瓶裝水、礦泉水)。 6. 禁帶寵物，避免有任何相互感染的可能。 7. 因安全考量，娃娃車及輪椅禁止進入互動區，園區內有提供寄放處，並建議攜帶嬰兒背帶。 8. 禁止使用空拍機，避免造成梅花鹿受到驚嚇。 園區環境 ▼園區入口 ▼園區地圖看起來很大其實繞一圈很快，比較多的時間在餵食、拍照跟餐廳吃東西 ▼入口處旁邊就是商店斑比山丘是台灣少數有販售自己設計的產品的觀光園區 ▼周邊商品做的很精緻，也有自己品牌的特色班比蝦皮商店：https://shopee.tw/bambiland.yilan ▼園區內禁帶外食及飲用外食，如果有攜帶手搖飲要暫放櫃臺 ▼有帶行李的朋友可以寄放行李置物櫃 ▼全票的門票包含餵食的一份餐點 ▼進去前，大家一起聽解說 ▼提供有機防蚊液，噴好噴滿再入園喔！ ▼斑比森林入口～搭配他們設計的小鹿斑比插圖，這一區也很好拍 ▼先到斑比小餐車兌換一杯胡蘿蔔跟草 ▼園區到處都是小鹿斑比，有夠可愛！ ▼每隻鹿的耳朵都有掛名字，不怕餵到重複的鹿🤣 ▼這裡的小鹿都好乖，會靜靜在旁邊排隊等待餵食，不會推擠跟撞人 ▼水豚超可愛 ▼每隻都超愛吃 ▼園區廁所都有定期打掃，很乾淨！ 餐廳/美食 ▼美美⼦咖啡廳 宜蘭超⼈氣咖啡廳，販售咖啡及甜點，從窗戶可以看到小鹿斑比、水豚 ▼美美⼦咖啡廳菜單 ▼美美⼦霜淇淋這次我們點北海道十勝牛乳口味，奶味濃郁～ ▼日式裝潢很好拍美照，有機會也想去羅東本店美美子みみこ homemade cake 宜蘭斑比山丘比想像中有趣！之前有去過類似的動物觀光園區，但環境比較髒亂、動線規劃的不好這次來斑比山丘有對觀光動物園區改觀，環境整潔、沒有異味，還有販售獨家的商品，整體規劃動線流暢、看得出來有在用心經營！跟家人一致認同是會再次回訪的地方～也適合一家大小、親子同遊！建議安排停留１～２小時在斑比山丘！ 景點資訊 🔴 景點名稱：宜蘭斑比山丘🔴 地 址 : 269宜蘭縣冬山鄉下湖路285號🔴 營業時間：週一～週日 09:00–17:00🔴 斑比山丘官網：https://www.bambiland.com.tw/🔴 斑比山丘粉絲團 ：https://www.facebook.com/bambiland.yilan/🔴 斑比山丘Instagram : @bambiland.yilan🔴 斑比山丘YT：https://www.youtube.com/@BambilandYilan🔴 線上購票🔴 班比蝦皮商店：https://shopee.tw/bambiland.yilan

【占卜測驗】🍀 2024年第三波水逆來了！我該如何應對呢？_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，可以叫我吉娜或娜娜唷！大家是不是很常聽到「水逆」呢？你知道「水逆」是什麼意思嗎？「水逆」其實就是「水星逆行（Mercury retrograde）」的簡稱啦！水星逆行這樣的天文景象在一年中大約會發生3到 4 次，每一次的周期約20天左右。以占星學的角度而言，在水逆的週期間會暫時對人的機運、甚至思考、行為模式造成某種不可見的神秘影響。「水逆」這個詞在近幾年竄紅，廣泛地被大家使用，只要是遇到各種衰事，都有人嫁禍給水星逆行，進而變成一種近似於「諸事不順」、「運氣不好」的代罪羔羊。2024年一共有四波水逆，2024年第三波水逆落在2024/08/05~2024/08/29這個區間，或許大家現在聽到水逆都會擔心是不是會有壞事發生，但其實水逆造成的破壞換個角度來看，是讓自己有重新審視的機會，說不定讓自己有新的收穫和發展喔！現在就讓我們來看看，在水逆期間如何讓自己有新的想法去面對水逆造成的破壞吧！ ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮 請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請問面對2024年第三波水逆，我該如何應對？」慢慢睜開眼睛，請在以下圖片中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張圖片。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 👑選擇 A-音樂是良藥 的朋友所有的文化都有在宗教儀式和節日慶典時演出富有濃厚傳統歌舞的習俗。音樂是如此強大而有力，它可以在一霎那間改變我們的心理狀態 - 我們感受到被它「觸動」。聆聽產生良好共鳴的聲音有助於處理悲傷，並且可以使我們重新感到樂觀正向。抽出一點時間來好好欣賞自己喜歡的唱片或音樂播放清單。洗澡時盡情放聲歌唱。在你的房間裡跳舞，好似這是你有史以來享受過的最棒的時光。舉辦卡拉OK之夜，參加合唱團，加入打鼓俱樂部，參加薩爾薩舞派對，買張音樂會門票，讓音樂感動你。在所有你能獲得的最佳良藥選項裡，音樂是其中一種，當你需要時，盡情大量的享用吧！ 【選項B】 👑選擇 B-你是贏家 的朋友追逐金錢遊戲是一個永無止境的戲碼，你努力賺更多錢、盡量少花點錢、投資，再重頭來過。有時候似乎其他人都在贏，除了你以外！如果這是你的感覺，那麼現在是提醒你的好時機，你已經是贏家了！想一想你過去透過自己的努力所獲得的一切。你學會了另一種語言，獨自旅行，照顧他人或獨自解決了某些難題。這些都是你努力不懈，經過不斷嘗試、失敗和不放棄之後才獲得的獎杯和榮耀。你的價值不是在於你積累了多少的物質，而是在於你身為一個「人」所獲得的成就 - 你與人共享你擁有的才能、服務他人和慷慨施予的精神。這些珍寶才是值得你保留並引以為傲的。對自己偉大的價值有一點信心吧。 【選項C】 👑選擇 C-擴展你的視野 的朋友你的夢想並沒有依照你期望的狀況發生，因此你感到傷心欲絕。你開始懷疑「為什麼是我」、「為什麼是這樣」、「為什麼會這樣」？因為你的觀念和內心裡還有許多其他你需要學習的事情，還需要涉足的領域。沒關係，現在該是修正航線的時候了。試著想像脫離你目前熟悉的現實生活環境。跳脱你所在的房間和街道、你正在做的事情和你的親友，你居住的城鎮和國家。設想自己跨出了熟悉的舒適圈。就在那個分界線外，一個全新的境界正在等著你。不斷地擴增你的經驗，擁抱這些經驗所帶給你無止盡的創意、勇氣和靈感。重要的是你時時刻刻不斷地茁壯成長。這樣就足夠了。 【選項D】 👑選擇 D-更好的還在後頭 的朋友社會期望我們符合青春和完美理想的要求太令人感到沮喪。環顧四週，在你眼睛所見之處，充斥著各種品牌稱之為「奇蹟」的抗衰老的保養產品或療法。如果你真的被這些迷思欺騙而上鉤了，你註定要受挫了。成長、變化是再自然不過的生命歷程。大自然中的一切都有其季節。用明智的態度期待並迎接你在蜕變過程中所面臨的一切正向經驗。擁抱這個「每一年你都變得越來越有智慧和堅強」的念頭。騰出時間讓你的身心經歷新的冒險和挑戰。現在就允許你做自己一直想做的事情，別再等候。歡慶每一天的到來：祝福自己「生日快樂」，年齡增長和智慧是一體兩面，也可以是雙赢！享受一塊自己的生日蛋糕並不為過！ 【閱讀推薦】 https://www.instagram.com/p/C-kiAiuzvNJ/?img_index=1 使用牌卡 | #好好生活卡原創測驗 | @jianna_tarot📌關於「水逆」相關文字說明取自於ー網路📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#水逆#2024第三波水逆#水星逆行#免費占卜#大眾占卜#塔羅占卜#塔羅#占卜#生活#運勢#好運#jiannatarot

2024年奪下Melon排行榜冠軍的KPOP歌曲！ILLIT上榜Zico&Jennie合作曲發行即奪冠！

2024年的KPOP樂壇十分熱鬧，許多KPOP藝人都有發行單曲及專輯，競爭仍然激烈。根據統計，因為YouTube Music的崛起，韓國人使用Melon來聆聽音樂的百分比也逐漸減少，這也使Melon排行榜上的冠軍不再那麼有含金量。今天小編就整理了一下2024年奪下「Melon排行榜冠軍」的KPOP歌曲，一起來看看有哪些KPOP歌曲吧！ 至5.1 在Melon「日榜」排行冠軍才會上榜 2024年奪下「Melon排行榜冠軍」的KPOP歌曲：1. LE SSERAFIM《Perfect Night》 2024年奪下「Melon排行榜冠軍」的KPOP歌曲：2. 任在炫《悲傷狂想曲》 2024年奪下「Melon排行榜冠軍」的KPOP歌曲：3. IU《Love wins all》 2024年奪下「Melon排行榜冠軍」的KPOP歌曲：4. BIBI《Bam Yang Gang》 2024年奪下「Melon排行榜冠軍」的KPOP歌曲：5. (G)I-DLE《Fate》 2024年奪下「Melon排行榜冠軍」的KPOP歌曲：6. ILLIT《Magnetic》 2024年奪下「Melon排行榜冠軍」的KPOP歌曲：7. Zico&BLACKPINK Jennie《SPOT!》 看完以上2024年奪下「Melon排行榜冠軍」的KPOP歌曲之後，大家有什麼感想呢？雖然現今Melon排行榜已比之前較少公信力，但排行榜上的歌曲仍有一定的知名度。你認為2024下一首登上Melon排行榜冠軍會是哪一首KPOP歌曲呢？歡迎在文章下方留言告訴我喔！ 如果喜歡我的文章，請幫我按讚、留言並追蹤喔！我是韓國豆豆，我們下次再見！ #Melon #音源 #注水 #YouTube Music #KPOP #KPOP歌曲 #KPOP藝人 #韓國 #韓星 #女團 #Hybe #出道 #LE SSERAFIM #金采源 #科切拉 #Easy #IU #金泰亨 #BTS #BIBI #Fate #舒華 #(G)I-DLE #ILLIT #Magnetic #Zico #BLACKPINK #Jennie #SPOT! #追星 #專輯 #回歸 #波波追星 #男團 #Kpop

我如何耍心機，編織我們的幸福

我一直相信，幸福是靠自己爭取的。而這世上，似乎沒有什麼比愛情更值得去爭取。 從我第一次見到歐文的那一刻，我就知道，他是我想要的幸福。然而，他已經有女友了，安娜，一個看似溫柔婉約的女人。我知道，要從她手中奪走歐文，必須使出非常手段。 首先，我設法接近並且打入他們的圈子。於是，我在一次聚會上主動靠近安娜，而她似乎沒有任何防備心，很快地就把我當成好朋友了。 我刻意在歐文面前表現出和安娜的友好關係，讓他對我放下戒心，同時不動聲色地觀察安娜的行為習慣以及她和歐文之間的矛盾。我發現，安娜是一個控制欲很強的女人，而這是一個可以利用的弱點。 接下來，我開始在歐文面前提起安娜的缺點，用一種似是而非的方式表達對她的「關心」。例如，我會不經意地說：「安娜是不是壓力有點大啊？我感覺她最近好像有點情緒化。」這些話看似無害，卻悄悄在歐文心中埋下了分手的種子。 下一步是製造矛盾。我知道安娜最討厭歐文和其他女生走得太近，於是我決定安排一些場景，讓安娜誤會歐文。例如，我跟歐文單獨喝咖啡，並間接讓安娜知道這件事。果然，她因此情緒失控，和歐文大吵了一架。 在他們矛盾加劇的時候，我適時出現並成為歐文的「傾訴對象」。我聆聽他的抱怨，給他安慰，讓他覺得我是唯一理解他的人。漸漸地，他對我的依賴越來越深，對安娜的忍耐越來越少。 在他們某次激烈爭吵後，歐文提出了分手。我表面上對他們的愛情表示可惜，但心裡卻是狂喜不已。當歐文傷心欲絕地來找我時，我給他溫暖和安慰，我們的關係因此迅速升溫，成為情侶。 我用謊言編織了幸福，並且在這段關係中，找到真愛。歐文始終被蒙在鼓裡，但那又如何？對他而言，我就是那個在他最困難的時候陪伴他、支持他的人。如今我們過著幸福的生活，只要結局是我想要的就足夠了，真的。 https://www.instagram.com/p/C7--kRHPCY7/?img_index=1 #心機 #值得 #好朋友 #放下戒心 #誤會 #矛盾

好書分享| 逆思維、聆聽寂靜 艾瑪書單日記

▫️ #逆思維 Think Again 在獨立思考的背後， 也要避免落入固定思維的陷阱。 書中主要提及4個重要角色： 思考、假設、認證、再反思， 同一件事情，將能看見更多不同的面相。 ⚠️書中部分翻譯需要多看幾次，但整體來說還是本好書。 台北圖書館排隊人數700多人 ▫️ #聆聽寂靜 來自征服三極的挪威探險家，對「寂靜」的三十三個提問 「人很難只是坐在那裡，什麼都不做。」「而不是任由寂靜將我填滿。」 關於享受內在寧靜最大的既視感是走在山裡的時候即便有朋友為伍走在最後的我很常會把自己融在大自然裡一度登出外在世界那是一個很有意義的狀態它也可以在漫無目的的散步中發生學習與寂靜為伍，體驗所謂「無」的意義 / 📖 看書進度終於追上年度目標 追蹤社群看更多美食分享

東京七日遊 - Day 1 築地場外市場 & 豐洲區

⎋ 關鍵字：#日本 #東京 #自由行 #築地場外市場 #豐洲 #築地本願寺 #銀座 #伊東屋 #豐洲市場 #九十九里らぁめん #teamLabPlanets #teamLab #千客万來 #萬葉俱樂部 #Tokyo #travel #Itoya 嗨，朋友們！今天要跟大家分享我 2024 年 6 月份的東京七日遊行程。雖然旅途中有些私人行程，不過其餘時段約莫還有 5 天多的時間，我還是非常地珍惜。由於這次是我第一次到東京，因此也很期待各處的探訪。接下來，就讓我分享東京七日遊的第一天行程。 01 從桃園國際機場(TPE) - 東京羽田機場(HND) 由於我搭乘的是紅眼班機，因此我約莫傍晚就起身搭乘高鐵前往桃園國際機場(TPE)。抵達機場後，因為還有一些時間，我就在候機區找了一個插座邊充電邊等待登機時間，準備前往日本羽田機場(HND)。 飛行時間約 3 個小時，順利抵達羽田機場後，本來擔心時間太早沒有交通工具，但完成入境手續並拿到行李後，發現時間其實剛剛好，完全可以直接搭乘東京單軌電車前往濱松町，實在是超級幸運。抵達濱松町站出來後，接著轉乘大江戶線的大門地鐵站前往築地市場站。一下地鐵，我迫不及待地開始了這次的東京之旅。 02 安頓行李｜羽田機場 - 飯店 抵達築地市場地鐵站後，本來走路不到 5 分鐘就能到飯店，但我竟然花了一個半小時才抵達。這一切都是因為我在 Klook 購買的 eSIM 高速上網卡啟動後無法連線，讓我完全不知道該如何前往飯店。因此我就在迷茫的情況下，在周遭不停地繞圈，足足繞了一個半小時左右。 幸好後來發現兩個地方有 WIFI 可以上網，一個是路邊的 Tourist Information 旅遊資訊諮詢處，另一個是 Lawson 超商。不過，即便已經查好了，在離開 WIFI 覆蓋範圍後，我還是迷路了。但是幸運的，我找到了一個方法，是只要查看 Google Map 的所在位置，就可以知道離飯店的距離，這樣就算沒有 WIFI 也能找到路。最後，我終於成功抵達飯店，放好行李，解決好網路無法使用的困境後，迫不及待地出發，準備大吃美食。 03 開吃行程｜築地場外市場 離開飯店後，我沿著街道悠閒地步行約 10 分鐘，就來到了築地場外市場。這裡的美食琳瑯滿目，每一攤都充滿了誘惑，讓人眼花繚亂、食指大動。 築地場外市場是美食愛好者的天堂，不僅有新鮮的海鮮和壽司，還有各種日式小吃和特色商品。大家可以參考我之前分享的文章，裡面介紹了築地場外市場五大必吃美食，包括鹽漬鮭魚子、橘子氣泡水、生牡蠣、明太子飯糰和玉子燒。每一道美食都各具特色，千萬不要錯過。 04 築地本願寺 離開築地場外市場後，步行約 5 分鐘就抵達築地本願寺。這座歷史悠久處不需要門票，只需帶著虔誠的心前往即可參觀。如果幸運的話，還能聽到師傅誦經，這時可以在一旁靜靜聆聽，感受那份平靜與莊嚴，或者隨喜投幣祈福，為自己和家人朋友祈求平安與健康。 需要特別提醒的是，如果你喜愛拍照，築地本願寺內部是不允許拍照的，只有在外部才能拍攝。因此，大家在參觀的時候要特別留意注意事項。 05 銀座 Itoya 伊東屋 離開築地本願寺後，由於我想沿途觀察東京的街道和民眾，所以選擇步行前往銀座的伊東屋銀座本店。這段漫步讓我有機會欣賞東京獨特的街景和繁忙的人群，感受到這座城市的活力。 伊東屋銀座本店真是文具迷的天堂！各樓層擺滿了各式各樣的商品，讓人眼花撩亂，心動不已。不管是精美的筆、時尚的包包、創意的紙膠帶、精緻的印章、實用的辦公用品，還是獨特的卡片，都能讓你在這裡流連忘返。每一層樓都有不同的驚喜，足夠讓你逛上兩個小時還意猶未盡。 當我造訪時，伊東屋銀座本店正好舉辦一個層樓蓋章活動，因此我就穿梭在各個樓層尋找蓋章點，最終拼湊出一幅可愛的拉麵作品，覺得非常有趣。如果大家計畫前往，可以先在 FB 或 IG上搜尋一下，看看是否有類似的活動，這樣可以增加逛店的樂趣。 伊東屋銀座本店不僅是購物的好地方，也是體驗東京獨特文化的一部分。無論你是文具愛好者，還是只想找個地方放鬆心情，這裡都能給你帶來無限驚喜。快來發掘屬於你的文具寶藏吧！ 06 豐洲市場午餐 離開伊東屋銀座本店後，我便搭乘地鐵前往豐洲站，準備去看一直心心念念的 teamLab Planets TOKYO 展覽。不過，因為不小心太早下車，我只好從豐洲站步行到新豐洲站。建議大家如果不小心提早下車，可以再返回搭地鐵，前往新豐洲站，不要像我一樣用走的，因為那段路真的又熱又遠。 在抵達 teamLab Planets TOKYO 展覽前，由於肚子餓得咕咕叫，我決定先前往豐洲市場吃午餐。對於搭地鐵的朋友來說，最方便的站是市場前站。當時豐洲市場的店面並不多，但我幸運地走進了一間叫九十九里らぁめん的拉麵店，吃到了鮮味十足的究極蛤蜊拉麵。那裡的蛤蜊超大顆，湯頭濃郁，真是令人難以忘懷。這碗拉麵讓我至今仍然懷念，強烈推薦給大家。如果你也到豐洲市場，不妨來一碗這麼棒的拉麵，絕對不會讓你失望的！ 07 teamLab Planets TOKYO 展覽 吃飽喝足後，我便前往 teamLab Planets TOKYO參觀展覽。由於我提前在 Klookㄊ購買了票券，進場非常方便，只需掃描 QR code 就能進入，就像搭乘捷運一樣簡單快捷。 進場時，工作人員會提醒大家將鞋子和襪子脫掉，因為展區內部分展品設計有水覆蓋，水深可能會及膝，穿著鞋子和襪子會不方便。不過，這些小小的不便完全無法掩蓋展覽的精彩之處。 teamLab Planets的作品令人驚豔，大家可以參考我之前分享的《去東京不能錯過的展覽：teamLab Planets，讓你進入沉浸式展覽的時空》，瞭解更多的展覽特色。展覽中，你會感受到科技與藝術結合的震撼，每一個角落都充滿了驚喜和感動。如果你也喜歡沉浸式展覽，teamLab Planets TOKYO絕對不容錯過。來到這裡，你會發現自己進入了一個全新的時空，體驗到無與倫比的視覺和感官享受。 08 豐洲千客万來的萬葉俱樂部 看完展覽後，我前往豐洲千客万來，這是 2024 年新開幕的綜合商場。這裡的街道充滿了濃厚的江戶風情，讓人彷彿穿越到了古代的日本。而且這裡還有豐洲市場直送的新鮮食材製成的海鮮美食，真是美食愛好者的天堂。 這次來豐洲千客万來，我主要是為了體驗萬葉俱樂部的泡湯。這裡的溫泉館非常值得一試，尤其是他們提供的箱根・湯河原的溫泉，讓人感到身心舒暢。在 10樓，你可以一邊泡著足湯，一邊眺望豐洲的夜景，景色美不勝收。其中我覺得最有意思的部分，是在於當你進入萬葉俱樂部後，一切你踩踏的地板都鋪滿了榻榻米，甚至連電梯內也是，讓我驚艷不已。 體驗非常舒適，還有一個特別的驚喜，就是他們提供免費的飲品。我當天選了一杯大大的啤酒，坐在用餐區悠閒地享用，真是愉快無比。這樣的放鬆時光，讓我感到整個旅程都變得更加完美。如果你來到東京，絕對不要錯過豐洲千客万來和萬葉俱樂部的泡湯體驗。無論是享受美食還是放鬆身心，這裡都能給你帶來無與倫比的滿足感。 09 開心回飯店｜市場前站 - 築地市場站 結束萬葉俱樂部的泡湯體驗後，我搭地鐵返回飯店。沿途還在超商買了泡麵，為這美好的一天畫上了圓滿的句號。這就是我東京七日遊的第一天行程，希望我的分享能對大家的東京之旅有所幫助。期待接下來我繼續分享東京七日遊的第二天行程，我們下次再見！ 今天的分享就到這邊啦，期待下一篇的分享，祝福大家都有個美好的一天！喜歡窩DEMAA(OS: 就是取自”我的媽啊“的諧音)的朋友，歡迎按讚追蹤分享。如果你喜歡東京旅程的分享，便追蹤看接續日子的故事。另外，窩DEMAA 不定期有不同的文章內容分享，快 點此來 窩DEMAA 網站瀏覽囉！ Contact Us ｜ FB｜ IG｜ Tiktok｜ Matter｜ 方格子｜ Line

【職場讀書人選書】在心靈上的台灣海峽上建一座溝通與理解的橋樑—《斷裂的海》

 在這亟欲尋求「是／否」、「敵／我」的時代，金門與馬祖可說是一種「以上皆非」的存在。正如李問所說，我們今日的共同體範圍，比統派（中華民國）想像的小很多，卻又比傳統獨派（台灣、澎湖）認知的範圍大一些。在這兩者之間，並不完全屬於任一方、充滿了異質性跟多元性，讓人忍不住想「停頓」下來思考的地方，就是金門跟馬祖。 關於馬祖的書籍，過去曾經介紹過《島嶼幻想曲：戰地馬祖的想像主體與未來》，藉由深入介紹馬祖的歷史與文化，它企圖讓其他地區的讀者理解馬祖人的思維，並且從中看見他們與台灣的相似性。至於這次要介紹的《斷裂的海：金門、馬祖，從國共前線到台灣偶然的共同體》則把視角放大到「金門+馬祖」，雖然範圍加大讓其中的內容或許沒有辦法那麼深刻，卻以更淺顯的方式，讓讀者能夠看見在台灣論述中缺席已久的「金馬」。 前端傳媒記者所寫的「金馬」專題書籍 《斷裂的海》是由兩位前端傳媒媒體人何欣潔與李易安，依照過去的採訪經驗與報導所完成的作品，所謂「斷裂的海」指的是隔開「台澎」與「金馬」的台灣海峽，至於「斷裂」不只是意識形態，同時也包含著歷史、經濟發展，還有雙方物理上與心理上的理解。而這本名為「斷裂」的書籍，實質上則希望能夠藉由讓台灣看見金馬，在過往因為偶然而結合的共同體之間，創造有意義的溝通與連結。 或許因為是由報導所改寫，在追求大眾易讀性的同時，相對於《島嶼幻想曲》，《斷裂的海》的切入與論述相對表面；但在主要介紹時代背景、常民想法的同時，卻也能夠讓讀者用更生活化的方式，透過那些訪談與故事，大略地了解過去可能不曾仔細聆聽的金門、馬祖人心聲。 「如果台灣不要我們，我們又不想當中國人怎麼辦？」 不只維繫了台海的和平，也長期暴露在戰爭的風險當中，其中金門更是「台澎金馬」當中，唯一實際與中共作戰、並且勝出的地區；儘管靠著中國賺進觀光財，地理上也更接近對岸，但他們卻不一定如同台灣本島人所想，一心只想要回歸祖國。至於年輕一代，更是夾在長輩與台灣主流社會的夾縫中，陷入「如果台灣不要我們，我們又不想當中國人怎麼辦？」的焦慮裡。 雖然歷史、背景的描述，確實也讓人對金馬的生態有了更多的理解，但就意識形態上，書中訪談李問的段落，或許更能夠啟發想要推動改革的台灣年輕族群。金馬地區由於地緣關係，加上長期缺席在台獨的論述當中、沒有其他政黨願意深耕等因素，一直是國民黨一黨獨大的局面，但身為民進黨年輕一輩的李問，卻在沒有家族關係的支持之下投身馬祖，並且實質上鬆動了當地的政黨生態。 以「斷裂」為名而搭建的橋樑 比起用過往的投票結果去定義「敵／我」，李問選擇以「投票」的行為、施行民主政治，來界定彼此之間的關係；換句話說，過往在獨派眼中的「異己」，在他的定義下卻成為了同胞，並且使用了雙方都認同的價值作為判定標準。尤其在民主多數決的情況下，許多人卻已經習慣以「減法」來區分敵我，無形中反而讓自己孤立成為少數，李問的經驗也提供了一個逆轉與溝通的可能。 「金馬」真的不重要嗎？或者，「金馬」為什麼重要？《斷裂的海》讓我們理解，儘管「台澎金馬」只是個歷史上的偶然，但他們在許多部分依舊共享著許多台灣人所引以為傲的價值，並且有很長的一段時間代替我們承擔了和平的代價。「斷裂」的海可以重新被連結，而在這樣的過程中，或許也藏著讓台灣主流社會的斷裂重新融合的方法。

8%ice冰淇淋專賣店

大家還記得十年前捷運東門站最夯的義式冰淇淋店8%ice嗎？那個滑順濃郁的口感，真的超讚的😋現在它們有新開一間❣️🌟8%ice冰淇淋專賣店❣️🌟一樣在捷運東門站附近，依舊人潮滿滿，就讓我來重溫這真材實料的好味道吧😍 8%ice的冰淇淋是選用當季新鮮的食材入冰，再放入世界頂級的義大利冰淇淋機制作而成🫶🏻過程中不添加任何色素與香料，每一口都能嚐出無負擔的美味🤤重點是每天的口味都不一樣喔～讓妳隨時來都有新的驚喜可以嘗試❗️ 來跟大家分享我點了什麼好吃口味吧🤗 👉🏻推薦必點 🍦紅心芭樂 $120 紅心芭樂是讓我最驚豔的，味道清甜，還有著淡淡的芭樂香氣，吃起來非常爽口☺️ 🍦荔枝玫瑰 $120 超浪漫的口味～吃得到淡淡的荔枝香與玫瑰香，口感綿密又柔順，我超愛😍 相信大家都跟我一樣好奇「為什麼要取名8%？」，就由我來幫大家問問店員、解惑一下咯～8%是指義式冰淇淋的乳脂含量，也有著「∞」代表無限可能的意思！所以…可以解釋成有著無限多口味的義式冰淇淋店吧🤣 在吃冰淇淋之餘，記得睜大你的雙眼，感受ㄧ下充滿藝術氣息的店面吧！8%ice店內每期都會有不一樣的藝術作品進駐🎨牆上有著滿滿的畫作🖼️這期展出的是台灣數位藝術家Alon Chou的創作，看著真摯的作品，大家有感受到畫裡傳達的童趣感嗎？😚 店外還有一面復刻Alon Chou作品的壁畫，它可是永康街2024年的最新壁畫牆喔😌作品展現出品嚐8%ice冰淇淋後的美好心情，超吸睛的！讓我忍不住跟小女孩拍了好多張照片🤣 此外，店裡還有免費的「現場弦樂演奏」，只可惜我…來的太早沒遇到😜如果對表演有興趣的朋友，可以於每日19:00～21:00前往聆聽喔👂 8%讓妳味覺享受好吃冰淇淋外🍦視覺聽覺也能大吃冰淇淋😚欣賞滿滿的藝術之美💕或許店名8%的意含裡，還有著希望以無限制的方式，讓五感都能體驗到如冰淇淋般美好感受的意思吧😆 🎁現在還有「吃冰曬美照」打卡免費吃冰的活動 1️⃣與壁畫拍照上傳至FB活動貼文留言處 2️⃣留言@兩位好友+寫下最喜歡的口味 3️⃣公開分享活動貼文 👉🏻即可抽「8%ice 冰品兌換券」一張（價值$120），上傳留言處的照片獲得最多讚者，還有機會獲得「8%ice 冰品九入組」（價值$1080） 🎁門市加碼送 向店員出示完成打卡畫面，就可以獲得「8%ice × Alon Chou」獨家明信片1張（數量有限，送完為止） 🍨8%ice 冰淇淋專賣店🍨 🏠：台北市大安區永康街4巷1號 📞：02-2358-1968 ⌛️：13:00～21:00（週一公休） 🌐：@8percent.ice.cream、@8percentice #8%ice #義式冰淇淋 #冰淇淋 #永康街美食 #永康街 #冰淇淋專賣店 #現場演奏 #打卡牆

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