就是不想人擠人！充實度過春節的五個點子，迎接美好的2017

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"; min-height: 16.0px} 除了跨年之外，對於台灣人來說過年也是非常重要的節日！說真的跨年是跟著西方過的，春節才是我們一月的重點嘛！不過出去人擠人走春真的會崩潰，看看這幾天還有什麼事情可以做的吧？ #1 回顧並檢討2016年 回顧的內容，可以是今年看了哪幾部電影、讀了哪幾本書、看了幾場表演或展覽等活動、去過哪些地方旅行、學了哪些新才藝……等等，你會發現這說長不長說短不短的365天之中，除了上班上課之外，竟然可以做這麼多事，或是又這樣浪費了一年，藉此提醒自己時間的寶貴。 ​（圖片來源: pinterest） ​（圖片來源: pinterest） ​（圖片來源: pinterest） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} #2 為2017年做新的計劃 如果今年沒有善用時間好好充實自己，那就好好把握新的一年吧！最好開始也是充滿幹勁與希望的時機，便是新年的第一天，既然如此，倘若跨年那天沒有任何規劃，就認真為2017年寫下「新年新計劃」，而不是新年新希望，「希望」往往是被動的等待，而「計劃」卻包含了執行與動力。 ​（圖片來源: pinterest） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} #3 與朋友或家人一起去露營，不一定要在家裡吃團圓飯 新年的第一天在大自然中度過，仔細聆聽蟲鳴鳥叫，吸收天然芬芳氣息，好好淨化心靈，讓大自然的美好洗淨一整年下來心靈的疲憊。 ​（圖片來源: pinterest） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} ​（圖片來源: pinterest） #4 找間深夜咖啡店靜靜讀書，或是逛逛24小時營業的書店 這個方案對於書蟲們來說，應該會是個很棒的選擇，能和最喜歡的書本一起倒數，還能持續充實自己，在文字大海中遨遊。 ​（圖片來源: pinterest） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} #5 除夕飯吃完一個人到頂樓守歲 假如你哪兒都懶得去，不如買瓶啤酒和炸雞，帶上想聽的音樂或電影到自家頂樓慶祝。一個人慶祝不一定代表孤單寂寞，反而能與自己好好相處，與內心對話，謝謝這一年來認真生活的自己。 ​（圖片來源: pinterest） 資料來源： 整理報導 #年節 #打發時間 #走春 #跨年 #過年 

2024年最新！東京文青質感旅店三選｜DDD HOTEL、Mustard Hotel、LANDABOUT TOKYO

從上一篇柴郡貓整理報導 日本連鎖設計旅店三選｜WE BASE、another tokyo、mustard hotel之後 好久沒整理一下日本旅店資訊， 柴郡貓要推出第二彈分享近期在東京入住的文青質感旅店啦！ DDD Hotel 地址｜東京都中央區日本橋馬喰町2-2-1 網址｜https://dddhotel.jp/ 交通｜JR馬喰町站、淺草橋站、都營淺草線東日本橋站、淺草橋站，步行約5、6分鐘 很喜歡淺草、藏前一帶的柴郡貓， 每次去東京一定都會先從淺草周邊的飯店找起， 發現DDD Hotel的時候有點驚喜，從網站視覺就能感受到滿滿的文青質感。 DDD Hotel 其實已經有30多年的歷史了， 近幾年將原本的傳統商旅重新翻新，化身質感設計旅店。 微復古又低調奢華的文青旅店，金色招牌藏在紅磚牆裡的一格。 一樓是畫廊展覽空間，二樓是大廳兼咖啡廳兼酒吧，非常有氣氛。 房間主色系是沈穩的低調墨綠，昏黃的燈光、設計感十足的罐裝水、 還有睡衣好好看到完全可以直接穿出門（笑）！ 很多小細節也有巧思，像是寄放行李號碼牌也是一個復古電影票的概念！ 房間裡沒有電視也是一種文青的態度！ 整體質感很好，價格意外平價！ 推薦給喜歡文青飯店的朋友！ MUSTARD HOTEL SHIMOKITAZAWA 地址｜東京都世田谷区北沢3-9-19 網址｜https://mustardhotel.com/shimokitazawa/ 交通｜下北澤站步行約15分鐘 隨著下北澤都市更新完成， 「下北線路街」上的複合設施「reload」也成為疫情過後的下北澤逛街名所。 延伸閱讀： 東京慢慢熟｜下北沢駅｜總是未完成的下北澤，令人耳目一新。 沿著這長長的白色建築向前走， 就能發現位在最尾端的「MUSTARD HOTEL SHIMOKITAZAWA」。 不說其實很多人不知道「MUSTARD HOTEL」在疫情前創立時， 曾在淺草與渋谷有三間設計旅店， 疫情後調整了旅店的經營方向之後， 才因「MUSTARD HOTEL SHIMOKITAZAWA」而備受文青族群的關注。 因為在這個充滿唱片行、Live House、古著等日本次文化魅力的下北澤， 「MUSTARD HOTEL SHIMOKITAZAWA」的每個房間都有黑膠機， 入住的旅人可以在櫃檯租借黑膠帶回房間聆聽，感受下北澤的音樂氛圍。 柴郡貓則是帶回在黑膠唱片行購入的戰利品， 馬上迫不及待地當起自己的DJ在房間裡播放起來， 感覺自己正透過唱盤轉動頻率而與下北澤的空氣共振連結在一起。 大廳旁邊還設有咖啡廳「SIDEWALK COFFEE ROASTERS」 以及酒吧「BAR くらげ」，文青質感滿點。 LANDABOUT TOKYO 地址｜東京都台東区根岸3-4-5 網址｜https://landabout.com/ 交通｜JR鶯谷站步行約3分鐘、東京地下鐵入谷站步行約5分鐘 位在鶯谷站、入谷站一帶的「LANDABOUT TOKYO」， 離日暮里站、上野站都只有一站的距離， 喜歡下町老街氛圍的旅人應該對這區也不陌生， 谷中銀座也在附近，還有許多保留下來的老建築、錢湯改建成餐廳，懷舊氛圍滿滿。 延伸閱讀： 東京慢慢熟｜鶯谷駅｜走進「鍵屋」，穿越到江戶的居酒屋。 東京慢慢熟｜入谷駅｜小野照崎神社、快哉湯裡的「Café rebon」 「LANDABOUT TOKYO」外觀看起來是一棟新穎的建築，坐落在這附近其實有點突兀。 但旅店內其實充滿了復古工業風格的設計， 一樓是餐廳，不同時段供應早、午、晚餐，晚上10點之後則會變身酒吧。 挑高鏤空的設計可以看到2樓的大廳與櫃檯， 莫蘭迪色系的電梯與標誌設計，有布達佩斯大飯店的電影氛圍。 房間則是輕爽簡約的風格，而且有木地板就是無條件加分， 也算是帶有一點和洋折衷的設計概念吧！ 「LANDABOUT TOKYO」往返機場的交通十分便利， 是近期大受旅人喜愛的設計旅店。 #日本 #東京旅店 #文青旅店 #旅店 #小姐愛旅行生活提案 #DDDHOTEL #LANDABOUTTOKYO #MUSTARDHOTEL Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

雖然情侶之間要坦誠相對，但這 7 件事情永遠擺在心裡就好，相信我！說出來也不會比較好

雖然伴侶之間應該坦誠以對，但有些事情真的不要說出口會更好，有時候一些傷人的真相脫口而出將會造成傷害，或是造成一段關係的破裂，若你還珍惜著這段關係，那就把這七件事情永遠擺在心裡。 1. 當你正經歷性冷感當某個友人犀利的問你們倆：沒有性生活幾個月了？而你連多久都想不起來，反而還要靠另外一半提醒已經四個月沒有了，那麼想必你的另外一半已在心底積怨已久，性冷感其實是難以啟齒，且極有可能會造成一段關係產生嫌隙的大問題，若你正在經歷著性冷感，或許你可以尋求心理醫生的幫助，試著找出問題的根源，也許是你和伴侶的關係早就出了問題，只是深埋在你心裡沒有解開。 2. 當另外一半的家人很難相處若是你真心的討厭著你男友的某個家人，那麼就算咬痛自己的舌頭也千萬不要在男友面前大肆批評他的家人，歸到底那是他的家人，沒有人會允許外人抨擊自己的家人，將心比心，換作是你也不會喜歡吧？！你可以以理性的態度告訴男友你對他某位家人的想法，但語氣不帶批評，偶爾找好友們傾訴，或是真的火冒三丈的時候就去運動吧，找到自己宣洩的管道，但是千萬不要讓自己變成說三道四的三姑六婆 3. 另外一半不是你的性幻想對象偶然地，當有個異性極度吸引你的眼球，並且成為你的性幻想對象時，那麼這件事情並不需要一五一十地向另外一半坦承，這無疑地只會對他造成傷害，以健康的方式讓這位性幻想對象漸漸模糊，強迫自己忘記，或以道德觀譴責自己有時只會讓自己越難以自拔，找出其他的興趣或是休閒活動，漸漸地轉移重心及目光，如果狀況依然沒有改善，也可以尋求友人或是治療師的幫助 4. 當某一方不忠（不是叫大家睜一隻眼閉一隻眼，請看下面敘述喔）這有可能是生理或是心理的不忠，當另外一半發生出軌的跡象時，通常會先進入一段互相冷靜期，這段期間你通常會尋求你最親近的人的意見，可能是媽媽或者是你最要好的朋友，但這個你傾吐的對象其實是非常重要的，他能不能夠不偏頗、不帶偏見的真心給你意見讓你可以更加清楚地審視這段關係，或許他出軌是他的不對，但引發他出軌的因素是不是你們的關係早就出了問題，你還有沒有想要繼續努力維持這段關係的動力，這些都是你在這段冷靜期需要仔細考量的 如果你傾訴的對象總是要你把錯歸咎在另外一半，或是你在愛情中總是反覆受著同樣的傷害，卻又總是一昧的只在每段關係中責怪、怨懟另一半，不找出問題的根源，或是不知反省，那麼你的愛情將總是失敗。所以遇到這樣狀況，你應該先試著理性思考，並試試其他傾訴對象 5. 當另外一半正在經歷著某些壓力當你的另外一半向你傾訴他正面臨的壓力，例如他的家人生了重病，或者是家裡出現經濟上的問題，或者甚至是他工作上發生了一些狀況，他願意把這些私人的狀況及心裡話向你吐露，表示他已把你當作家人，這個時候請你專心聆聽就好，把嘴巴閉上，不需要高談闊論你的見解，現在他需要的只是宣洩，請你當著稱職的傾聽者吧！ 6. 當他在投資上犯了錯誤若他因投資失利，或產生了一些財務上的糾紛，這段困頓的期間請你好好地閉上嘴巴，也千萬別在你們的共同友人面前提起，在人前留點面子給他，別讓他覺得自己更加不堪，在他萎靡不振時給他一點鼓勵，而不是繼續潑他冷水。 7. 另外一半的性器官讓你不是很滿意這千萬請你放在心裡就好。不管是向誰說這件事情，都有可能會回傳到他本人耳裡，你也不會想要另一半跟別人談論你的重要部位吧？這種極度私密的事情，就請你基點口德，深埋在心裡吧！ ​（以上圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://www.cosmopolitan.com/

快來測試你的曖昧對象！如果他渴望的不是你只是寂寞時的陪伴，你就該好好思考了

很多時候你一定會看到身邊很多伴侶換了又換的友人，或許他是在不同的關係中找出他他真正的喜愛，又或者只是不甘寂寞，但是如果你的感情觀是希望找到真正心愛的人可以一起生活，你願意付出穩定的信任與忠誠，那一定要來測試一下正在與你曖昧的對象，他是否是把愛跟性分開，因為這樣你才能知道你是否真的該放入感情！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃隱私模糊如果你的曖昧對象不常跟你分享他的行蹤，那就有一絲絲值得關注的程度，因為如果沒有特別應該對於分享日常行程是很簡單的一件事情，又或者他時常存在著消失的時間，那就很容易讓人產生不安全感，如果是非常需要安全感的你，可能就要認真考慮，這樣的對象絕對會在你真的放入感情後給你過多的煩惱與憂愁！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃渴望情慾很多人在跟你相處時會產生很多肢體的觸碰，這時候如果過多你很容易就可以發現這樣的異性，對於你的慾望並不是那麼的單純，很明顯是屬於愛跟性分開的類型，如果你跟這類型的人相處時，如果你自身也是屬於愛跟性可以分開，那就完全適合，如果不是這類型的人很難會對於情感專一，所以不用多想在他們身上找到忠貞的愛情！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃關注度關注度當然不是說對於你的社交頁面關注，而是透過聊天過程會把你所有說過的小事情都記下來，如果這樣的對象當然會讓很多異性感到貼心，但是如果是對於你們聊天中常常會不小心問超過兩三次同樣的問題，那你就要思考，這些問題真的會需要重複嗎，還是因為這些問題都問在不同人身上所以對你沒有特別的記憶點呢？如果你的曖昧對象有這種跡象，那你就不需用付出過多的關心，因為對方並沒有把你放在第一位！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃犧牲程度人跟人相處上坦白說就是在包容，絕對沒有生來就完全適合的兩個人，都是透過彼此相處來達到包容對方，所以也絕對不要想把對方變成跟自己相同的人，你欣賞的就該是對方專有的特質，所以每段關係都是犧牲某程度的自我意識來與他人磨合，所以如果你總是犧牲自己的時間陪伴，或是犧牲自己的想法來迎合，而對方都是非常舒適的活在所有自我意識中，那對方很顯然對你並不是真的有長久交往的興趣，所以別再傻傻付出了，你單純只是他愛情分出來關於性當中的一部份對象而已！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃付出程度每個人都擁有自己的生活圈，不管是家人還是友情，如果你的曖昧對象會願意為你付出時間去陪伴或是聆聽，願意拿時間去跟你相處，而這樣的相處時實際面對面的，而不是僅用通訊軟體問候，你就可以去思考，有一個人願意為了你去花費時間，而不是無聊時用通訊軟體跟你說些感覺不到溫度的話語，這很明顯可以讓你感受到，每個人每天擁有的時間都是相同的，所以你不用為任何人找藉口，因為只要想付出，沒有什麼是真的困難達不到的！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 人跟人相處都會遇到各式各樣的問題，這時候你必須先問問你自己，你渴望的關係是什麼，只是想要有人陪伴還是真的想要找一個適合的對象，如果你只是想要人陪伴，那你就不該要求別人對你全心全意，因為他只是你怕孤單寂寞時的對象，但是如果你願意等待一個人來好好珍惜彼此，那也別掉入這些不穩定關係中的漩渦，所以要相信你等的那個人只是還沒有出現而已！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： 整理報導

濰樂聽力中心創新到府服務｜面臨到聽覺退化的問題｜但是！知道嗎？聽力退化問題也是最容易被忽略的

撰文編輯/Karen W. 聽覺 是大多數人接受外來資訊的管道之一 大多數老人家都會面臨到聽覺退化的問題 但是！知道嗎？ 聽力退化問題也是最容易被忽略的👂 因為「聽得到不代表聽得清楚」 所以聽力問題，如果不趁早處理的話，會讓大腦理解聲音的能力降低。 進而產生認知功能的退化，其實最常發生的情況，就是會感受與人互動的時候產生障礙，畢竟雞同鴨講就是會容易發生無法溝通。 再來就是聽力問題，是沒有辦法靠治療恢復的，所以如果有聽力退化的問題，應該要盡早配戴助聽器，讓聽力可以延緩衰退！ 濰樂聽力中心 是我選擇為外婆配戴助聽器的聽力中心。 外婆目前90歲的高齡了，說真的聽力退化的狀況一定是有的，但是老人家嘛，不到最後一刻，絕對不可能出門做檢查的。 這就是為什麼選擇濰樂聽力中心的原因！ 濰樂聽力中心在全台各地都有分店，分店中可以做聽力的檢測，然後去選擇出適合的助聽器，當然如果你有去醫院做過檢查有報告可以更準確也更快速的找到合適的助聽器。 可是就像我說的，很多老人是騙不出門的，在這樣的情況下就很容易讓聽力衰退而得不到合適的幫助。 濰樂聽力中心有一項真的讓我非常非常推薦的服務，就是： 「全方位居家到府服務」 由專業培訓的聽力照護專家直接將整套聽力檢測設備搬到家中，協助用戶做測試及提供實際試戴。 濰樂聽力中心到府服務流程十分透明化，官方網路都可以搜尋的到，只要先上官網預約，就會收到濰樂聽力中心的聽力顧問確認日期時間及地址。 這次到府服務的是 廖羚均 聽力顧問，私心的說一句廖小姐的服務態度是真的非常的親切，而且個性也很好，面對任何問題或者是狀況都會很有耐心的回覆。 過程中除了協助檢測跟結果的評估以外，會針對目前外婆聽力的狀況一一做分析，同時也會了解外婆生活的環境，還有生活的方式，因為所處的環境跟生活的方式跟聽覺有很大的關係。 確認配戴助聽器後，在衛教方面也是做得非常的徹底，不管是對外婆還是對身邊的家人，能確保配戴助聽器的過程中可以更快的適應，而後續的服務中，廖小姐一樣是秉持這樣的態度，讓外婆跟家人都特別的放心！ 到府服務最開始的時候 廖羚均 聽力顧問會先詢問外婆目前有沒有有關於聽力的相關病史，同時了解日常生活中因為聽力造成的困擾跟需求。 接著就會使用那一整套工具做聽力評估，這個服務實在太好了，因為讓騙不出門的外婆就可以乖乖地在家做聽力檢測！ 濰樂聽力中心｜聽力評估 👉電子耳鏡檢測，純音、語音聽檢並解釋聽力報告 🔅電子耳鏡檢測：檢查耳道，排除耳垢多或發炎等問題。 🔅鼓室圖檢測：測試中耳的壓力及傳遞聲音的難易度。 🔅純音聽檢：瞭解聽力損失的嚴重度與類型。 🔅語音聽檢：瞭解大腦對語音的辨識能力。 濰樂聽力中心｜試聽 👉客製化選配助聽器、真耳測試、情境模擬 🔅客製化選配：依聽力評估結果及需求推薦適合的助聽器。 🔅真耳測試：精準測量，調整助聽器至最佳狀態。 🔅情境模擬：實際體驗助聽器在日常生活中的聆聽效果。 濰樂聽力中心｜真耳實境體驗 在完成上面的流程之後， 廖羚均 聽力顧問會跟我們分析外婆現在面臨的聽力狀況，然後建議合適的機型做配戴使用。 老人家通常都會覺得聽得到就好，可是往往會忽略掉一個部分就是聽覺會漸漸的退化因為聽得到不代表聽得清楚，如果聽力的問題沒有趁早處理，會讓大腦理解聲音的能力降低。 所以在我們的軟磨硬泡之下選擇了比較適合外婆的助聽器，現在的助聽器我覺得都非常的先進，因為大多的機型變得非常的微型，在配戴的時候也不會顯得太過沉重或者是引人注目，大大的增加了實際配戴的舒適度跟配戴者的心理舒適度！ 當然依據每個人的檢測結果還有日常聽力需求適合的機型都不一樣，濰樂聽力顧問會推薦適合的助聽器，並且以真耳測試，客製化設定助聽器，讓配戴之後的適應期降到最低。 濰樂聽力中心｜配戴心得 外婆配戴的是Widex 這一款助聽器在外婆的日常生活中已經非常的夠用，可是如果喜歡更便利一點的朋友，我會推薦另外一款Widex因為續航力比較高、充電是type-C也比較方便。 最大的差異還有Widex 的充電盒自帶了抗潮除濕的功能，還有多了麥克風罩讓聲音會更集中也更清楚，當然主要還是看每個人的需求跟預算做考量。 外婆配戴的助聽器就是要每天放在乾燥盒中另外除濕！ 外婆配戴的這一款助聽器其實聲音已經很自然，聽起來不會像是助聽器的感覺，而且因為裡面的晶片關係可以即時進行聲音的處理，讓聲音在傳遞的時候可以更即時！ 因為我還記得以前我外公十幾年前戴的助聽器，那一款的助聽器在接收完聲音之後會過一陣子才會到使用者的耳朵裡，所以跟外公對話都會需要有一點頓點等待的時間。 Widex 就沒有這個問題，而且是四個小時快充，充四個小時就可以使用大概一天半的時間，搭配上獨家的AI智能聲音場景分析系統，可以讓外婆在日常的生活環境中像是安靜的環境、人多的環境、交通工具上都可以有不同的頻率調整，讓聽覺更靈敏。 外婆自己使用過後是覺得在客廳也可以聽得到廚房蒸鍋跳起來的聲音，或者是我們在對話的時候也不用再這麼大聲說話，從這種小地方開始感受到更多聲音的反饋，其實她是很開心的，未來還可以定期回到濰樂聽力中心去做助聽器的調整，讓聽覺可以維持在一定的程度。 濰樂聽力中心｜鑑賞期保固 目前全台灣共有20間服務據點，如果想要直接到服務據點做測試跟試戴當然是最好的選擇，但如果像我們選擇居家服務的朋友未來後續的保固或者是維修都可以直接洽詢全台服務據點。 而且在門市還有100天的鑑賞期，如果真的戴不習慣，可全額退費。 最厲害的就是在濰樂聽力中心選配Widex助聽器都享有業界最長「50個月安心保固」保固期間內非人為疏失，都可免費維修到好。 終身售後服務包含定期保養、調整、諮詢都是終身免費！ 說說！說說！這保固售後服務，是不是真的非常的優秀！ 重獲新「聲」的第一步，可以從濰樂聽力中心開始👂 📍濰樂聽力中心 https://www.iear.com.tw 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【Podcast】樂來樂好🎵 #8：沈默並不代表同意。

今天介紹的是日本作家遠藤周作的小說《沈默》，這本小說是以日本德川幕府禁止外來宗教而打壓外國傳教士與日本信徒的史實為背景，並且翻拍成電影，全片在台拍攝。我雖然沒看過電影，但依然被小說的情節深深打動，因此在這個禮拜的廣播跟大家分享我的閱讀心得。 ⚪️我不是一個人，因此我無法輕易的被抹滅！《Border Song》 這首歌是Elton John在1970年的作品，作詞是Elton John的好搭檔Bernie Taupin，Bernie在寫這首歌詞當下正感受到自己與倫敦社會出現明顯的疏離感，最後一段的歌詞是Elton補上去的，把歌曲原本邊緣化的內容轉變為正面的意涵「神聖的摩西啊，讓我們和平的共處/努力尋找停止仇恨的方法/無關膚色人種，我們都是兄弟/讓我們和平共處吧！」 曲風類似福音歌，卻實實在在是首流行歌曲，這首歌是Gin近期最常聆聽的Elton John作品。 這次播放的版本是「The Queen Of Soul」Aretha Franklin在1972年的翻唱，Aretha Franklin是Gin非常非常喜愛的一位靈魂樂歌手，因此這首歌一定要分享給大家。 "Brand of people who ain't my kind. Holy Moses I have been removed." ⚪️面對人類的磨難，上帝是沈默的嗎？《St. Matthew Passion, BWV 244, No.68.》 當日本教徒被迫害時，上帝為何沒有展現出一點啟示，好讓犧牲者知道自己的犧牲是有意義的，而不僅是白白送命而已呢？ 在為了保護日本信徒不再白白犧牲，傳教士選擇棄教。而日本當局也知道，形式上的棄教是無法真正讓人放棄心裡的信仰的。 馬太受難曲終曲樂章的內容是講述耶穌最終犧牲在十字架上，而信徒席地而坐在耶穌墓旁，哭泣哀悼的情景。 "Wir setzen uns mit Tränen nieder Und rufen dir im Grabe zu: Ruhe sanfte, sanfte ruh!" ※如果喜歡我的節目，歡迎大家在留言區點歌，我會做點功課後放在節目中～ ※請大家點讚關注給我一點支持，感激不盡🤲 ※如果喜歡我的影片，請別忘了按下訂閱，追蹤IamGinger的最新影片喔！ ★Youtube @iamginger https://www.youtube.com/channel/UC8MVeSZwNvyqciYIYzUbRag?view_as=subscriber ★【Podcast】讓我們一起樂來樂好！ https://www.youtube.com/playlist?list=PLbPn7h_dQqFX7C7n7c6477bR7DIZMuxYc ★Facebook @ginginland(音樂工作) https://www.facebook.com/ginginland/ ★Facebook @Mapoxtofu(吃喝玩樂) https://www.facebook.com/Mapoxtofu/ ★Instagram @iamginger_ginginland https://www.instagram.com/iamginger_ginginland/ 

【Bella 封面人物】田馥甄．你不能只愛上她的酷

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Bella儂儂 執行｜Kenneth、Clark 採訪｜Edie 撰文｜Kirstie 攝影｜Jonathan Lee 彩妝｜曾昭菱 髮型｜陳慶仁 田馥甄曾說過，S.H.E. 三人中，她的角色是陪伴、聆聽多於傾訴、表達。 但我相信歌迷都可以感受到，以個人身份出聲的這5 年，不僅她的歌聲、表演，還有鏡頭前對家人、姊妹的溫馨喊話，都顯示著她越來越有溫度。田馥甄的轉變，就猶如她歷年的專輯封面，從那一點神秘感、冰山、冷豔，到暖心而近人的彩色…，無論是何種面向，只要有她聲音相伴，我們就如同在她身邊的家人和朋友，都是幸福的。 你不能只愛上田馥甄的酷 相對熱情的Ella 和Selina，省話、有個性，是以前田馥甄在當Hebe 時予人一貫的第一印象，當時的酷，或許可以說是一種距離感，總覺得不管離她多近，始終都很難看清這小女生的真實面貌。2010 那年，以歌壇新人之姿獨立出片，她依然沒有企圖討好任何人，甚至是大眾唱片市場的喜好，帶點冷傲感的女文青形象更加昇華，卻反而讓人更想靠近、了解她。 這6 年來，S.H.E. 成員除了田馥甄，生活型態都有了大轉變，當大家都忙著處理「內部」的轉變時，她擔起了更多外在支持的角色。歌迷們除了再度愛上她的酷，同時也越來越欣賞她充滿溫度的真性情，好幾次，在姊妹遇上各種高低起伏的人生大事，她會以各種管道說出最暖心的話表達支持，「我在S.H.E. 三人裡頭，外表看起來的確是情緒或表情比較收斂，大概是因為另外兩位的表達方式相對我『張力』較強，但我們都是很不吝嗇把愛說出口的人，尤其對家人和好姐妹，『我愛你』這三字該說的時候我一定會說出口，擁抱也是我最常用以表達愛的方式。所以我跟一般人比起來，其實算很直接也很熱情的吧？」 暖女的性格，其實也不單單只是這幾年的轉變，過去的表達方式，比較像個內斂的小女孩，卻同樣讓人感到窩心又深切，「我有個自己的工作室，裡頭搜集了許多紙膠帶、卡片、印章… 各式各樣的素材，旅行的時候，甚至會隨地撿地上的楓葉，就為了重要節日時，能讓這些素材大展身手。我很喜歡看到大家收到我親手做的卡片或明信片時開心的模樣。手寫字有種特別的溫度，記得以前每回要從新竹搭車回台北工作時，爸爸若不在，都會在出門前留個溫馨叮嚀的紙條給我，這些紙條和朋友的手寫卡片，都保存在一個小抽屜裡。」 也因為田馥甄對「手作」特有情感，面對唱片業紛紛走上雲端的數位時代，使她更珍惜實體專輯的存在，新專輯限量製作的目的，也是為了讓歌迷感到更有蒐藏價值。寧願以較長的製作時間處理費工的手作細節，就是希望大家把專輯拿在手上時，就跟拿到她親手做的卡片一樣，感受到誠意與溫度。 更多內容請見《Bella儂儂》8月號 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 賈靜雯．幸福滿分 張鈞甯公開 讓女人變美、變堅強的秘訣 田馥甄Hebe-Bella.tw儂儂2016年8月封面人物快問快答 資料來源： Bella.tw儂儂

女孩們妳也常常半夜睡不著覺嗎？聽完這十首歌，保證讓妳『失眠退散』！

越來越多人有失眠的困擾，在床上翻來覆去時，腦子想的不外乎想著課業或是工作上的問題，不然就是與家人、朋友或另一半的感情問題，不管是不是壓力造成，或許有時候就是單純睡不著，但是睡眠真的很重要，尤其是女生的美容覺時間，今天就推薦幾首各地清新曲風的音樂給大家，祝大家一路好眠。 Tenniscoats – 《Baibaba Bimba》 固定成員只有兩人的Tenniscoats，音樂主要建構在女主唱Saya清亮的唱腔上，在音樂風格上有些人定義他們為日本獨立流行樂（idie-pop）也有人稱他們為迷幻民謠兩人組。 這首歌還有個A Take Away Show的版本，給人一種即興創作的感覺，當女主唱哼著Baibaba Bimba的歌詞時就像只是唱著啦啦啦的隨性， 聽著這首歌不自覺壓力都會消失，接著就可以好好入睡了。 힐링프로젝트Healing Project-《Colors》 上週還是熱死人的太陽天，在週末後又現在又變成濕冷天，真是春天後母心，所以現在要介紹一個很適合春天聆聽的樂團 “Healing Project”女主唱很溫柔又氣質，吉他手則是看起來非常喜感，是個笑口常開的開朗大男孩。兩人在大學時合組了這個團體。團名來由是因為他們想用溫暖音樂療癒人心，以acoustic為基底，嚐試其他不同的表現形式。 노리플라이 No Reply-《그저 그런 하루 Just like that day》 許多人聽到“韓國音樂”就會立刻聯想到主流跳唱歌手的動感歌曲，但其實韓國樂中也是有獨立清新的樂團的！ No reply在2008年發行第一張專輯，No reply則出過四張專輯，在2011年出了comma(逗點)專輯，也許就是預告之後會進行各自音樂生涯的嘗試，而2012年主唱兼鍵盤-moment就開始以個人身分舉辦演唱會。 moment看起來就是憂鬱的文青，就算不聽音樂，看moment的打扮也是很享受 ! Clémentine橘兒 – 《Pourquoi Tu Pars En Voyage》（旅行的意義） 這是一位旅日法國女歌手，出生於浪漫之都的法國巴黎，成名於日本，與小野麗莎都是Bossa nova的爵士女伶。《Pourquoi Tu Pars En Voyage》這首歌是陳綺貞的「旅行的意義」，陳綺貞首度授權翻唱，橘兒重新詮釋，是特別為台灣歌迷收錄在亞洲精選專輯裡的唷！ Au Revoir Simone-《The Lucky One》 Au Revoir Simone三名來自布魯克林的女還所組成，音樂帶有明顯的夢幻色彩，被歌迷稱為獨特的“dream pop”風格，最適合由她們帶你一起進入夢鄉。 MOCCA《Sebelum Kau Tidur》 Mocca是印尼獨立流行樂團的翹楚，其實在台灣東南亞的音樂比起其他地區是較少人會去接觸的，而Mocca卻是你不能錯過的東南亞好聲音，善用鋼琴、大小提琴，偶爾一些銅管樂器創造出歡愉的氛圍，帶出女主唱清亮又復古的聲音。吉他的撥絃聲更是不變的民謠感，讓人感覺很親近。 他們的音樂有點復古，卻帶有一些純真，那種童年時再怎麼受傷也很快會痊癒的樂觀。 Azure Ray – 《Sleep》 Azure Ray是由Maria Taylor和Orenda Fink 兩個女生所組成的，她們的音樂是黑夜，是睡前的安眠曲，是心碎。在亮晃晃的吉他裡，兩位女生完美的和聲，帶我們進入夢裡面。而大家對他們較有認識應該也都是從《穿著Prada的惡魔》電影原聲帶中的《Sleep》開始的，她們的音樂多麼溫柔，卻也多麼刺痛，就像同名專輯《Azure Ray》封面那個摀住耳朵的小女孩。 葛洛力-《小鬧劇》 如果只憑《小鬧劇。選集》這個專輯名稱，你可能會以為葛洛力不過是另一個彈彈唱唱的可愛女孩，但當你按下”Play“鍵，當她迷人的嗓音從音響流瀉而出，你一定會忍不住專心聽，掉進「小鬧劇」的世界裡。在《小鬧劇》裡唱的：「到目前為止，我的人生盡是些上演不玩的小鬧劇，還有，桌子底下的風景。」我們的人生，不也就是由各種出其不意地小鬧劇拼接而成的嗎？ Nightcap 睡帽樂團 Live Session – 《 Island 島》 nightcap [naitkæp] n.睡帽 / 睡前的一杯酒，帶你進入睡夢前的好音樂。 成立於2013年 ，在介紹中他們是這麼陳述自己的，「Nightcap 的音樂裡或許沒有五光十色，或許沒有歷經滄桑， 卻有別無僅有的獨家魅力 ……」。 一個後搖滾新團，有著高音具有穿透力的女主唱和電子配樂。融合電子Electro-Pop的後搖團，其實依然是走小清新的風格，聽過睡帽才知道原來電子樂不是一定要“動茲動茲”，而是可以有種迷幻的舒適感，雖然目前作品不多，但風格卻很多變，期望他們如同介紹中所述，「量身打造專屬樂迷的新浪潮，蠢蠢欲動的腳趾，瘙癢難耐的耳朵，舒適放鬆的心靈，自然搖擺的身體，這是Nightcap的魔力。」 Luisa Sobral 《Boa noite amor》「晚安，我的愛」 Luisa Sobral 是來自葡萄牙里斯本的爵士女歌手，她本身甜甜的嗓音搭配上民謠吉他的慵懶舒適，感覺睡覺前聽就會夢到想夢見的人。 而這首Boa noite amor原為巴西1932年時最重要的歌曲之一。1932年，聖保羅州人民發起巴西史上對抗獨裁者瓦爾加斯（Getulio Vargas）的首次革命，不但維持了將近三個月外，更造成數千人死亡，雖然起義失敗，但此曲在某一程度上大大安慰了民心。 Boa noite amor 晚安，我的愛 Meu grande amor 我的摯愛 Contigo eu sonharei 我們一起入夢 E a minha dor esquecerei 并忘記我的痛楚 Se eu souber que o sonho teu 若我能得知，你的夢 Foi o mesmo sonho meu 與我的夢相同 資料來源： 圖片來源：翻攝自網路、Instagram、Facebook

易思腦 心腦鍛鍊品牌－好腦帶 健腦每日戴．行動鍛鍊裝置．專注／放鬆雙模式．提升注意力，使身心達到最佳平衡狀態！

由於現環境變化太快．社會競爭激烈．在積極追求物質生活享受時．人人背負著著層層的壓力．忙碌的生活節奏經常感到焦慮不安．難免遇到壓力超標的時候．非常需要尋找舒壓緩解之道．找回平靜心靈！現在每到了假日．我和老公都會帶著孩子一起到戶外運動．平日下班下課後也會使用好腦帶 健腦每日戴這項可讓心腦充電．即時達到最佳平衡狀態的行動鍛鍊裝置．幫助自己照顧健康．將生活拉回正軌．找回專注的主導權～ 好腦帶 健腦每日戴大人小孩都可以輕鬆穿戴．適用於各種族群使用（７歲以上各年齡層）．搭配Neurofeedback-KFB軟體（內建４０種以上的鍛鍊模組）．透過遊戲和影音來進行個性化訓練．幫助找回專注力以及心情！這項行動鍛鍊裝置不論在何時何地都可以使用．並進行訓練．真的很方便～ 這是個學習效率器／自我成長器／育兒利器／逆齡樂活器／職場優勢器．天天使用．能幫助提升學習和工作效率．長時間使用下來．我們一家人都很喜歡！ 好腦帶 健腦每日戴由易思腦獨家代理服務易思腦Exebrain創辦人是大江生醫前副董事長關淑君．因體認到人們的壓力需要更高層次需求．因此打造 Quality Life 的心願．啟動預防醫學的概念．在國內成立第一家以「大腦健康管理」為訴求的健康管理公司．並引進歐美國家已發展成熟的訓練系統．透過現代化醫學及腦科學的技術．致力替大家帶來更多平安及穩定的能量．讓每個人都能擁有更美好．更穩妥的生活及未來！ 產品自購買日起．享有一年保固．產品上有任何問題皆可諮詢中文客服 內容物：電極帶／彩色彈性帶．充電電池（裝置上）．電池充電器．USB線．藍芽配對器．電極清潔刷 可拆卸電池續航力很好．在充飽電狀態下每日使用15分鐘，可使用約一個月．因此外出使用相當方便！ 好腦帶主要透過連接心腦狀態來鍛鍊．共四個位點（枕葉區域O1 . O2放鬆波．顯葉區域T3 . T4專注波）．每次的鍛鍊都有實際的評分和數據顯示．讓大家可以透過持續鍛鍊減輕焦慮和壓力．試著幫助睡眠品質！ 第一次使用好腦帶．記得先下載BrainBit NeruoFeedBack App 進入頁面後．選好裝置再將好腦帶的彩色彈性帶和白色電極帶正反面分好對準戴上．接著調整貼合頭圍的尺寸．按壓四個接觸點就會自動連結！ 好腦帶 健腦每日戴8~88歲都可以使用．全家大小都能使用．彈力頭帶頭圍是49~62cm．可自行調整彈性帶鬆緊．戴起來相當舒服．貼合度也很不錯！貼心提醒：好腦帶非醫療產品．並非有疾病診斷及預防功效 當系統上四個點的綠色打勾圖示都出現後．代表連結訊息優良．就可以開始進行鍛鍊了！ 系統內共有５種鍛鍊模組可選擇．我家爸爸平日工作十分忙碌．每天都在和時間賽跑．最需要放鬆~而目前就讀國小的孩子們．課業壓力大．則是需要專注力．所以通常我們都是選擇日常放鬆和增進專注來體驗！貼心提醒：增進專注和對抗焦慮兩個模組建議早上或是下午３點前鍛鍊．比較不會影響到睡眠～ ５種模組內共有４０種以上即時回饋遊戲可以訓練．每天可以打開不同頁面鍛鍊自己．完全不會感到無趣！ 放鬆模組分為日常放鬆／對抗焦慮／減輕壓力和快速入睡．這些都是忙碌現代人最需要的減壓訓練．除了適當的運動．透過好腦帶 健腦每日戴來進行心腦鍛鍊也是個減輕工作壓力．放鬆紓壓的最佳選擇．讓自己實現工作與生活的平衡．心情也更加穩定！放鬆模組－篝火旁的夜晚開啟放鬆模組時．建議配戴耳機可以更加集中．沉浸在其中．不受到外面聲音打擾．當鍛鍊者心情越放鬆．噪音音量也會跟著降低．當白噪音越小篝火聲樂大時．代表目前狀態很放鬆～ 篝火旁的夜晚主要透過白噪音和篝火聲．以及背景音樂來達到放鬆鍛鍊．減輕身體緊張和情緒壓力．在聆聽音樂同時可以讓我們遠離現實生活中的煩惱．暫時放鬆身心．非常推薦忙碌上班族下班後使用~ 每次的遊戲訓練結束後．系統會自動產出鍛鍊成果分析．數據回饋都會以低功耗藍芽的無線連線傳輸到手機或平板上．讓自己進行反覆學習與自我調整～ 專注模組-找出不同點最近學校老師經常和我反應小卉寶貝上課不是很專心．注意力不是很集中．於是媽媽我下載了找出不同點讓她試試~這項遊戲可以增加注意力／專注力和認知能力．只要靜下心來鍛鍊．數據的積分都會累積很快～每個遊戲都有建議時長．剛開始試玩可以先調整遊戲時長短一點．大概３～５分鐘．待適應後再慢慢加長時間鍛鍊久一點！ 找出不同點需要找出兩張圖的差異．找到後按下綠色勾勾．沒找到則是按下紅色標記跳過該圖片．當專注力高的時候計時器就會越慢．專注力越低計時器則會跑的越快．該遊戲共有三種難度級別可選擇．挺有挑戰的！ 專注模組-氣球模組內的遊戲都是採用注意力集中．用想的來控制熱氣球飛行．讀取和分析數據．當鍛鍊者專注時．遊戲中的角色就會越受到控制．角色的得分也會更高！ 小卉寶貝一開始擔心氣球會往下墜．一直用手滑螢幕．結果因為太過急躁造成氣球反而一直沉下去．後來專注在遊戲中看著氣球．就真的慢慢往上飄動．非常神奇～畫面中有熱氣球還有一些漂浮寶石．當專注力集中時．熱氣球會持續上升．盡可能觸碰到寶石累積到更多分數．當累積到一定高度時．背景圖示就會更換．整個遊戲豐富又有趣．蠻好玩的！ 小卉寶貝相當喜歡專注模組裡面的遊戲．透過每次的鍛鍊都能提升專注力．慢慢的她也從中抓到了集中專注的訣竅．每天都會玩個２個遊戲才過癮！ 當我們專注在心腦自主鍛鍊時．內心會感到無比的平靜．這個過程可以暫時放下工作上的壓力．同時提高對事物的專注力．讓大家看到更多生活中的美好．好腦帶 健腦每日戴每個年齡層都適合配戴使用．只要有時間都可以搭配內建的專注模組與放鬆模組．透過遊戲和情境變化．減輕身體緊張和情緒壓力．不時給自己一些時間來放鬆身心和恢復．來維持工作／課業以及生活中的平衡．我們一家人都很喜歡這組行動鍛鍊裝置．推薦給你們～有興趣的朋友可以點選文末網址．了解更多產品相關資訊唷～ 好腦帶 健腦每日戴現在有限時57折的優惠10/31前輸入折扣碼【eb660】再折660元喔！購買網址：https://reurl.cc/dybdv8易思腦｜ExeBrain 官方網站：http://exebrain.comFB粉絲團：https://pse.is/6klnew官方line：https://user203322.pse.is/6klnkm

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