團隊學習

📖No.20彼得•聖吉《第五項修練》 p.341-p.394 看到團隊學習中困難的點在於「人」，如何讓每個人的力量凝聚一起有目的的發出？ 這邊不是指個人要為團隊願景而犧牲自己的利益，而是將共同願景變成個人願景的延伸。 團隊必須學習如何萃取出高於個人智力的團隊智力，也需要創新而且協調一致的行動，而且每個團隊成員在其團隊中所扮演的角色和影響都要被看見不可忽視。 而這中間最重要的團隊學習的修練，在於「深度匯談」與「討論」。 深度匯談是先暫停個人的主觀思維，彼此用心聆聽，自由地、有創造性地探究複雜而重要的議題；討論則是提出不同的看法，並加以辯護。 特別是要避開人們講話時的「習慣性防衛」，如果陷入了習慣性防衛，也將得不到想要的結果。 「深度匯談」是對自然系統性或者整體性看法，也是思考與內在「模式」的互動，以及認知與行動之間的互動。 其實是要讓每個參與「深度匯談」的人理解到這本質是超越個人見解的，也可以透過這些探討複雜的難題的過程來觀察自己的思維，在討論的過程中，就像球賽，透過參賽者提供的許多看法，每個人說出心中的假設，並自由交換他們的想法。在這種無拘無束的探索中，人們將深藏的經驗與想法完全浮現出來，而超過他們各自的想法。 而我覺得這些團隊中對話的過程，使用系統思考的基模是用來討論複雜和潛在衝突的管理問題，因為它能夠客觀而不情緒地討論複雜問題。 🏃‍♀️運動30分鐘Day 223 2024.12.08 日更 283 感恩金錢Day 252 讀書&輸出Day 191 超覺靜坐Day 133 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

si薰|計劃趕不上變化

這兩天應該開心參加公司的員工委牙活動，享受二天一夜的旅遊，前一天夜晚，還開心的跟妹妹討論著，帶什麼在飯店放鬆舒緩的美容用品，像個孩子充滿期待，把行李都打包完成，滿意的上床睡覺。 誰知自己的牙痛突然發作，只好吞了止痛幫助入眠，想不到，牙痛沒減緩，胃痛非常難受，清早時胃抽筋，又吐，這個狀況無形出遊，只好告訴老闆，先去看醫生再與大家在飯店會合。 我掛了牙科和腸胃科，這牙痛根管治療好，隨即在消化腸胃科報到，醫生問診，壓了胃部，整個腹部都痛，我已分不清那個位置比較痛，他告訴我門診無法全部一口氣排檢查，只好轉急診 ，當時想著頂多吃個藥就好，但是醫生覺得一般腸胃炎、胃痛的痛點很明確，又擔心是否膽結石影響。 我懷著忐忑不安的心去急診室排隊，這一等待，抽血、x光、斷層掃描，都需要等報告，在醫院更換檢查服，冷到打哆嗦，躺在冷冰冰儀器上，讓人感覺更寒冷，護理長提醒我打顯影劑，會有些疼痛 ，要忍一下，當時真的有痛一下，但護理師說：「這是生理食鹽水，顯影劑還沒下喔！」顯影劑來了，真的全身一股熱氣竄流全身。 當報告出來時，醫生告訴我，這次胃痛排除膽結石狀況，而從斷層掃描看到，這子宮肌瘤已經很大至少10公分，要我再安排去檢查，檢查過程很怕醫生要我留院開刀，實在讓人很緊張，這一年實在沒有好好聆聽身體的聲音，把自己的健康報告從藍海變成紅海，這次身體的巨痛，讓自己明白，該好好照顧好自己的健康。 身體亮紅燈的地方，都是同一原因造成，就是變胖了，別人變胖，或許只是體重上升，其他狀況而還好，我失控的一年，不僅長了肉，整個身體健康往下墜的崩壞，這次被嚇出一身冷汗，決定好好注意飲食、運動、身心平衡。 ✳胃痙攣發作 1.建議先讓胃休息，不要進食並喝溫開水，若疼痛程度尚可忍耐，在家可先側躺並熱敷腹部，放鬆身體有助緩減疼痛感。 ．側臥、熱敷 ＋整個人縮起來側臥，並在疼痛處熱敷。 ．按壓穴道： 按壓位在膝蓋外側上緣兩寸（三橫指）的梁丘穴。 ❇胃痙攣減緩 調整飲食習慣 有助降低胃痙攣發生率。刺激性食物如過酸、辛辣、油膩、冰冷、精緻糕點等食物要避免，以及糯米類如湯圓、粽子、飯糰等，因不易消化會在胃中長時間停留，會造成胃酸分泌增加建議酌量食用。 ✳減少胃痙攣發生的三種方法： 1.調整飲食 選擇簡單、好消化食物如蔬果類，料理方式採取清蒸汆燙，不油炸、避免大量醬料之料理。高晧宇醫師建議，胃痙攣患者平時可多吃秋葵、生薑、山藥養胃，以及細嚼慢嚥，每一口飯建議咀嚼15至20下，吃飽飯後先走10至15分鐘，有助減少胃痙攣發作。胃痙攣患者避免辛辣食物等刺激性食物，可降低胃痙攣發生頻率。 2.情緒放鬆 減輕壓力來源，不加班、睡眠充足，保持心情愉悅，避免情緒緊繃。戶外踏青、健行都是抒壓的好方式，心情放鬆、戒菸、戒酒，維持生活好習慣便能降低胃痙攣發作頻率。 3.藥物、補品謹慎使用 藥物、補品別亂吃。如果有長期服用止痛藥需求，最好諮詢腸胃科醫師，甚至安排胃鏡檢查。 雖然沒有參加公司旅遊覺得可惜，不過讓自己重新體會健康的重要，明明知道自己該好好調養，卻因工作忙碌而遲遲未行動，該是自己在新的一年訂定目標，為自己身體負責，祝福大家都能平安健康。 療癒一下，家中的訪客 原文首發matters

來場放鬆之旅！板橋按摩「沐晨SPA」深層經絡按摩讓你桑一下獲得滿滿能量！

沐晨SPA環境介紹 上班一整週，總會感到身心俱疲，想好好放鬆卻又找不到一個適合的SPA？你是不是也經常這樣，每早一睜開眼，卻仍感覺滿滿的疲憊感重壓著自己？不足的睡眠、過少的休息時間，早已讓身體不甘負荷！是時候該找個能紓壓、寧靜的空間，讓自己沉澱一下，並享受被按摩時那整放鬆、療癒感～ 如同板橋按摩「沐晨SPA」，按摩能客製化，更能在這可以享受片刻間的清淨，尤其不推銷按摩課程，讓人更能好好享受其中！多元化的選擇，讓人能夠在90分鐘，好好聆聽身體的聲音，在這重新獲得滿滿能量！ 一踏進店內，就看到角落有一小區塊是供人休息的地方，柔軟的沙發座椅讓人一坐下去就不想再站起來了～ 「沐晨SPA」店內有一間間獨立的包廂，讓客人可以在這裡享受獨一無二的寧靜，也因為位子較少，會建議大家要按摩的話都提前預約！這裡也提供了紙內褲，方便大家在按摩的時候享受無拘束感～房內的輕音樂讓人在按摩的時候會不經意的進入夢鄉～透過輕音樂讓整身的放鬆再搭配按摩技師獨特的按摩技巧，讓人在這70-90分鐘能夠好好享受！ 深層經絡按摩體驗 上班族絕對不能錯過的小確幸：按摩，尤其到了「沐晨SPA」享受這70分鐘深層經絡按摩，讓我在辛苦一週後獲得了滿滿的放鬆！首先呢，在這裡的按摩技師皆為女師，在做按摩前會先分布區塊按身體，主要是先放鬆緊繃的經絡，後續才會搭配精油慢慢地進入深層按摩階段 整個深層經絡按摩讓我最有感的莫過於肩頸按摩、骨盆按摩，長期久坐真的對於這兩個地方會超級有感！尤其在按摩骨盆附近時，會發現那一節節好像都被按開了～肩頸按摩也是如此，按摩師透過厲害手法將沉睡許久的肩頸經絡按開，在按摩過程中可以感受到原本緊繃的經絡在這瞬間彷彿都慢慢的放鬆了～原本感到沉重的肩膀也不再這麼僵硬！ 超級喜歡在按摩肩頸時感受到的放鬆感，雖然按的過程中會有痠痠的感覺，但按完後再轉動肩頸就能感覺到經絡都被鬆開了！過程中按摩師也不會一直找你聊天，我反而喜歡這樣的感覺，能夠讓我在按摩時光中享受偽獨處，沉浸在紓壓的柔軟氛圍中～他們也不會推銷任何課程，讓你感到有壓力全程都是舒服、輕鬆、療癒，如果是選擇客製化經絡90分鐘，也能用經絡按摩自由搭配機能性保養項目，多元化的選擇讓客人可以在90分鐘享受最頂的按摩過程！ 長時間的久坐，在按摩下半身時也超有感！尤其大腿的地方，常常一坐下去就是好幾十分鐘，等到要上廁所、裝水、午餐時刻才會離開座位按摩大腿時也能感受到微微的痠感，但卻一點都不會疼痛！這70分鐘的深層經絡按摩讓我感到超級放鬆！如果你也是長時間久坐的上班族，一定要來板橋「沐晨SPA」，好好體驗一下被按摩的舒適療癒感～ 沐晨SPA店家資訊 新北市板橋區公園街34巷26號1樓0979-666-756→粉專點我→官方Line帳號點我→ 官網點我

[🔮塔羅占星月報]2020年6月運勢

台北婚戒推薦｜恆溫故事婚戒工作室：手工打造專屬愛情故事的婚戒

距離上次看婚戒居然已經是五年多前！！？？印象中我們逛了第一間婚戒店就匆匆決定了，因為面對五花八門的戒指，老公看花了眼、累壞了！根本沒有體力再去逛其他間😅想起來好像有點不浪漫誒！！ ！趁這次五週年前夕，跟老公提議要去看結婚週年戒指😏 畢竟happy wife happy life嘛～對許多人來說結婚戒指不只是婚姻的象徵，更是乘載過去每一個美好瞬間，被好好地刻進一圈圓環裡這次我們走進了「恆溫故事 台北工作室」，一個用「愛的溫度」打造婚戒的地方。從踏進工作室那刻起，就能感受到它與一般傳統珠寶店不一樣的氛圍感——像是一間溫暖的空間在傾聽我們的愛情故事。 如何抵達恆溫故事？ ▼捷運搭到「大橋頭站」從「1A」出口上來走路3分鐘 ▼工作室位於五樓的商務中心～電梯到五樓走出來，右轉到底就是「恆溫故事台北工作室」 品牌理念 創辦人是一對夫妻，剛結婚的日子裡也曾為了生活小事反覆爭吵。某天他們一起看了電影「天外奇蹟」後有了新的想法。如果有一天，有一個人先離開了，只剩下另一個人，我們是否會後悔以前沒有好好珍惜對方？ 從那天起，夫妻雙方開始學習溝通與聆聽，一起學著處理生活的難題，一起做決定、一起向夢想靠近。感情的溫度來自於不斷的理解與溝通，當兩人願意一起努力，就能把愛的溫度維持在最剛好的狀態。 就是這份真摯的想法，成了「恆溫故事」的創立起點，恆溫故事希望讓每一對願意攜手走下去的情侶，也能擁有只屬於他們的愛情恆溫記憶。 為什麼選擇「恆溫故事婚戒」？ 五年前開始吃素後，也漸漸重視環保相關的議題，看到恆溫故事的鑽石使用的是GIA認證的培育鑽石時，覺得滿符合我們挑選物品的環保理念！GIA認證培育鑽石是近幾年熱門鑽石新選擇，每顆實驗室培育的鑽石都經過GIA國際檢驗單位的認證，車工、拋光、對稱性都達到GIA鑑定最高標準，價格比起天然鑽石更經濟實惠！只要在恆溫故事購買鑽石戒指的情侶夫妻，都會獲得GIA證書和日本原廠生產證明，適合追求環保、追求CP值的小資夫妻～ 恆溫故事與連鎖珠寶品牌的差異在於恆溫故事的戒指設計多樣性豐富，戒環粗細、波浪狀、雕刻......等，從經典素雅款式到浮誇華麗款式都有～讓新人們在一家店就能挑到婚戒及鑽戒，還有值得紀念的一紙情書服務及專屬故事書，不只是一間婚戒專賣店，更是能將伴侶們的愛情回憶做紀錄的故事店♥️ 這次來到的是恆溫故事的台北婚戒工作室，採全預約制，對戒樣式超過100多種，現場的樣式會比官網上還多。他們在台南也有分店，可以在台北工作室訂製戒指後，台南取件，順便拍紀念照及體驗故事書。恆溫故事用溫度打造每一對婚戒，打造每對戀人獨特的愛情記憶。 訂製流程 ▪️線上預約 ▪️工作室諮詢：了解風格、試戴戒指、討論需求(客製化：顏色材質、戒指內雕刻、寶石選擇等細節) ▪️體驗一紙情書 ▪️製作與取件流程時程：約3～3.5個月 ▪️取件、體驗故事書 「恆溫故事婚戒工作室」環境介紹 恆溫故事的戒指與日本合作～客製化的部分：戒指有三個材質可選擇：鉑金、18K玫瑰金、18K黃金；顏色：雙色、單色、霧面、亮面～戒指內還可鑲上生日寶石呢！工作室提供許多特殊樣式的婚戒，給喜歡追求特別、小眾的情侶、夫妻！ ▼恆溫故事工作室門口 ▼台北工作室空間較小，但走進去別有洞天裡面放著輕柔的音樂，空氣中有香香的香氛味道～讓人有放鬆的感覺！ ▼工作室展示超多鑽戒及多款輕珠寶 ▼預約的新人可以一邊喝茶一邊挑選戒指 ▼現在提供10幾盒戒指、對戒供新人們試戴 ▼服務人員親切地為我們介紹各組結婚對戒及鑽戒款式 實際配戴心得 ▪️結婚對戒 愛之芽這款戒指由一顆一顆雕刻愛心拼接而成，女款使用雙色(18K金+鉑金)材質，男款則是香檳金+鉑金的材質，戒指上的每一片葉子代表承載戀人們成長的回憶。 ▼我覺得這款算是低調的愛心雕刻，就算是男生戴起來也不會特別突兀！ 年輪與小花設計靈感來自於大自然，大樹周遭生長小花，好像在為小花遮風避雨，象徵互相扶持的感情～女款戒指使用18K金排鑽周圍雕刻一朵朵小花、男款戒指使用鉑金，上下使用18K金雕刻滾珠，與女款小花設計呼應！ ▼我覺得這款婚戒偏日系可愛的感覺～很適合風格日系的新人們💕 公主與騎士設計靈感來自於公主與騎士，女款戒指使用13顆鑽石排成皇冠的形狀，男款造型則是設計成盾牌的樣子，象徵承諾今後我是你的騎士，守護公主與我們的愛情。 ▼私心很愛這款，推薦給擁有少女心的女生們🥰 擁抱 這款結婚對戒各使用一顆10分的鑽石，旁邊用玫瑰金圈起來的設計，象徵在重要時刻都能給予彼此溫暖的擁抱！ ▼婚戒感比較重一點～推薦給喜歡浮誇、華麗樣式的新人。 心心交匯 靈感來自於戀人本是兩條平行線，某天命運的安排而走在一起，因為愛決定攜手一起度過下半生。 蘆葦 對戒雕刻成蘆葦花的形狀，象徵彼此的愛猶如蘆葦花般堅韌。女款戒指使用黃K金上雕刻+3顆小鑽，屬於超級低調的款式～ 求婚鑽戒 接下來看到我最想試的鑽戒系列～因為結婚時不確定未來會不會習慣戴著婚戒，所以當時沒有買鑽戒，現在想起來有點後悔呢😂 月光女神 台北店裡面最大的鑽戒，有一克拉！😍不知道是不是年紀到了，以前剛結婚喜歡低調的婚戒，現在則是想挑越顯眼越好🤣 夢想有一天重要場合派得上用場！ 金平糖 這款鑽戒靈感來自於日本外形像星星的的一種糖果(金平糖)，使用黃K金、30分鑽跟小鑽設計而成～象徵愛情如精緻小巧的金平糖一樣甜蜜！ butterfly 這款鑽戒屬於比較浮誇華麗的樣式，中間鑲上30分鑽石，使用玫瑰金及9顆小鑽做成蝴蝶結造型。這個款式年輕活潑，我覺得也很適合未婚女生送給自己的第一個鑽戒禮物，不用等待誰來完整我的生命，我自己就是充滿愛的人！ 纏綿 主鑽石使用30分鑽石，旁邊緊鑲上兩顆小鑽石，象徵緊緊相依的愛，使用玫瑰金與銀色線條相互交織，代表纏綿愛意，不願與彼此分開。我覺得這個款式戴起來很優雅，隨著年紀增長配戴也很合適！ 雪花 中間鑲上一個雪花形狀的30分鑽，旁邊有12顆小鑽點綴，象徵愛情的獨特性、無法取代，就像每片雪花都有其獨特形狀。這款看起來素雅，但主鑽雪花本人超級美😍 逐光 這款鑽戒的戒圍設計的比較細，用一顆30分鑽石搭配6顆小鑽，排列成星星的樣子，象徵與戀人在星空並行，讓心更靠近。 初芽 主鑽使用一顆25分鑽石，旁邊用4顆粉鑽、2顆白鑽點綴，戒圍設計成象發芽的形狀，徵戀人初次見面已種下愛情種子，過程中慢慢用愛滋養茁壯～ ▼現在很多人都會選擇鑽戒搭配婚戒一起配戴～看到手上亮晶晶就覺得很開心 售後服務 1.恆溫故事每年提供免費一次修改戒圍或電鍍拋光，讓婚戒永遠符合您手指寬度，並保持閃閃發光。此外提供終身免費清潔服務，讓婚戒始終保持如新的狀態。2.婚戒需要修補時，提供六個月內，小鑽免費修補一次的服務（限小鑽重量0.02ct）。 結婚故事書&一紙情書 ▪️牽手故事書 ▼給下訂新人們的牽手故事書老闆夫妻因為天外奇蹟裡面的冒險故事書，進而產生牽手故事書的想法，希望新人們在挑選婚戒時，也能同時擁有交往的回憶紀念。服務人員請新人提供9-12張兒時照片、交往時照片、婚紗照等，婚禮時可以擺在演會桌上供親友欣賞～前面空白頁則是給親朋好友寫上祝福的話💕最後一頁是兩人寫下未來一年想一起做的三件事情，只要有完成並回傳官方line，就會寄送小禮物喔！🎁真的好貼心～ ▪️一紙情書 給情侶一人一張紙，各自寫下對方曾靜做過感動的事情、感謝對方的話，寫完兩人一起做封蠟的動作～有些情侶會當成結婚誓言來寫，婚禮當天唸出來，會是一段美好的回憶！ ▼封蠟的顏色可以自己選，混出來顏色超級美♥️ ▼當天與老公一起完成一紙情書，服務人員會幫忙拍照留念 ▪️寵物刻印服務 有滿多情侶會一起養寵物，恆溫故事提供寵物刻印服務，將毛小孩的腳印顆印在戒指上，一起留下美好回憶！ ▼這是客人的寵物手掌印 誰適合來「恆溫故事婚戒」？ 我們覺得恆溫故事提供的樣式真的很特別～是之前在其他連鎖品牌比較少見的款式顏色材質鑽石大小等客製化的服務，加上寵物刻印服務，就能訂製一對獨一無二的結婚戒指！服務人員很親切～感覺像是專業的朋友在分享漂亮的珠寶，沒有被強迫推銷的壓力！讓我們最印象深刻的還是一紙情書與牽手故事書啦～當初購買結婚戒指時，老公看到後面差點睡著😅 當恆溫故事服務人員請我們手寫一紙情書時，老公馬上又清醒過來好好書寫對老婆感謝的話！(求生欲？)牽手故事書的部分也很有趣～回家各自找小時候的照片跟交往時的照片，感覺又一起完成了某件事，各種回憶湧上心頭～恆溫故事適合喜歡獨特設計與有紀念意義的情侶！沒想到這趟看戒指之旅會這麼讓人感動～🥰 ▼依當季活動，滿額會另外贈送耳環或珠寶盒 求婚鑽戒租借服務流程 只要有下訂的客人，可外借戒指七天的服務(求婚、拍婚紗使用)→ 預約恆溫故事→ 進店挑選求婚款式→ 約定時間取戒指→ 支付押金$10,000→ 求婚成功→ 回店上體驗「給戀人的一封信」解鎖一場愛的儀式！→ 根據您的故事和預算，推薦適合的婚戒、鑽戒→ 恆溫故事退還押金$10,000→ 保留七日，租借求婚戒優惠活動折抵$1,000 預約資訊與聯絡方式 🔴 婚戒店家：恆溫故事🔴 地 址： 台南門市:中西區民權路二段64巷33號 台北工作室:大同區延平北路3段4號5樓505室🔴 營業時間：週一～週日 12:30–20:30🔴 電話號碼： 0972-169-195🔴 官網：https://www.warmstory.tw/🔴 粉絲專頁：https://www.facebook.com/warmstory.tw🔴 instagram：@warmstory.tw🔴 Line ID：854soetx

溫馨睡眠儀式｜法國 Moulin Roty 故事書手電筒｜安垛｜兒童想像力｜好夢推薦

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前陣子收到了這個超療癒的小物！ 來自法國高級兒童品牌 Moulin Roty 原創出品的故事書手電筒～～～ 這隻故事手電筒是一款非常療癒 能輕鬆幫孩子建立睡眠儀式的小物 大家應該都很常遇到這樣的情況吧 明明熄燈的時間到了，孩子卻還是精神百倍 說什麼也不願意關上明亮的電燈 但～～～有了故事手電筒 保證孩子都會主動去關上電燈 窩在溫暖的被窩裡準備好聆聽 一個又一個充滿想像力的有趣故事 Moulin Roty出品故事手電筒 有一系列不同主題內容的故事 有冒險故事也有童謠故事、甚至是世界旅行的主題都有呢 曦嗎今天就來幫大家開箱休閒學校系列 🪄小仙女和魔法 🐻‍❄️白熊童話 🦉克羅克比索 每一組Moulin Roty故事手電筒 裡頭都包含一支可投射的小手電筒燈以及三片投影片 大家有發現嗎？手電筒的色系跟故事主題是相對應的呦！ 小小的手電筒也是專門設計給兒童剛好使用的尺寸 每一片投影片上有8張投影片 故事呢 就是由這8張投影片所組成的創意故事 應該沒有小朋友不喜歡玩手電筒的吧 拿在手中開開關關，觀察著一閃一滅的光源 但這樣的舉動通常都會惹來一頓罵啊🥹 能夠擁有一隻屬於自己的手電筒 何嘗不是孩子們的夢想之一呢 相比於一般手電筒，曦媽覺得Moulin Roty故事手電筒 使用的光源柔和許多 在不小心被孩子掃到眼睛時 也比較不會有那麼嚴重的不適感 投影片的裝設步驟也不太難 曦曦看我示範一次之後就能夠自己進行 1.將選定的投影片光盤插入燈槽中 2.打開燈泡開關，將圖像聚焦並投影到牆壁或天花板上 3.調整焦距，然後轉動光盤便看得到精美的圖像故事囉！ 其實曦媽一開始發現故事是沒有字幕的 感到非常的焦慮困擾啊😧 長期以來的閱讀方式已經讓曦嗎養成*找字*的習慣 所以沒有字幕（內文）可以參考（照著念） 曦媽真的是蠻詞窮的 不過隨著與曦曦一起觀看投影畫面 一起認真投入的在每一個畫面上 我們總能發現一些有趣的小細節 我的發現+曦曦的發現=我們一起創造的故事 這陣子每晚都與曦曦一起挑幾個投影片 一起來創造屬於曦家的有趣故事 幾次下來曦曦也能自己一邊操作著手電筒 一邊學著媽媽的模樣，編造著天馬行空的故事 在低光源的環境，進行療癒的睡眠儀式 漸漸地，當切換到最後一張投影片時 孩子自然的產生了該睡囉～的意識 打個哈欠 然後幸福地進入夢鄉😴 P.S可以參考官網的故事設定，可以用這些線索開始編造故事會更容易上手呦 官網：安垛 FB粉絲專頁：安垛 #安垛評價 #法國Moulin Roty故事書手電筒評價 #法國Moulin Roty故事書手電筒好玩嗎 #睡前故事必備推薦 #兒童故事書推薦 #親子故事書推薦 #提升想像創造力故事書 #兒童玩具手電筒推薦 #媽媽育兒好物推薦 #育兒必備神器分享 #法國兒童故事書推薦

爵士狂粉必聽！ J-POP 新星之最 — 藤井風首張專輯正式發行

Welcome to my Medium Meet more great music in my Facbook Page 「J-POP」、「創作型歌手」，在搜尋欄位中打進這些關鍵字，首先映入眼簾的歌手或許是「宇多田光」、「平井堅」、「久保田利伸」等家喻戶曉的大前輩歌手，然而日本流行音樂發展至今，雖然前浪們仍活躍於檯面，但值得關注的後起之秀也不少，今天筆者就要來跟大家推薦這位近日心頭好 — 藤井風 ( Fuji Kaze)。 網際網路助攻 音樂少年踏上不凡旅程 出生於 1997 年 6 月 14 日，家鄉位於岡山縣，藤井風是家中最小的孩子。自小受父親對音樂的熱愛所影響，進而接觸了鋼琴與流行音樂。也因如此，對流行音樂具有獨特的品味。 因父親一句「今後將會是 Youtube 的時代」，12 歲那年，藤井風便在 Youtube 上傳第一支翻唱影片，自此踏上他的音樂旅程。 利用獨有的音樂品味改編流行歌曲，加上極具特色的清亮嗓音，讓藤井風迅速在網路上累積龐大人氣，去年所舉行的音樂會更是場場爆棚，足以驚見其人氣之高。 驚人創作才能 替J-POP帶來全新氣象 從前幾日發行的第一張專輯「HELP EVER HURT NEVER」中，便能強烈感受到這位 Pop Star 超然的音樂品味。專輯發行前，藤井風將專輯中前四首作品《何なんw》、《もうええわ》、《優しさ》、《キリがないから》釋出作為 EP 先行發售，每一首歌曲的前奏一下，無不讓人眼睛為之一亮，耳朵一豎。 藤井風的音樂曲風非常多樣，從 Funk、R&B、Jazz 到 band sound 都涵蓋於其中，絕妙的音樂編制，以及獨有的音樂品味竄流於整張專輯，讓聽眾忍不住流連忘返。 除了細緻的音樂，製作團隊在 MV 部分也是下足了工夫。首支 MV 《何なんw》便找來曾與米津玄師、宇多田光、嵐等眾多大咖歌手合作過的新銳監督山田健人來執導音樂錄影帶。獨特的運鏡以及色調，極具高品質的畫面呈現，配上音樂本身的吸引力，讓 MV 首發即獲好評。 曲風不設限 唱出超齡的音樂靈魂 從筆者主觀的聆聽感受來說，藤井風的音樂帶有些許敏感且神經質的感覺，若單純聆聽其作品，實在聯想不到這位歌手年僅 22 歲，卻帶來如此龐大且成熟的作品，實為精彩！ 《HELP EVER HURT NEVER》一共收錄了11首歌曲，一口氣聽完整張專輯並沒有太大的負擔，節奏與旋律間有著非常好的平衡，即便一整天輪播也不成問題。 除了先行推出的四首單曲，筆者在此也特別推薦《罪の香り》、《風よ》以及《帰ろう》三首非主打歌曲。 《罪の香り》一曲融合了多種音樂元素，節奏使用上也較其他歌曲稍微重了些，是首非常適合醒腦的作品；《風よ》則是融合了 Jazz 元素於其中，適合在慵懶的午後欣賞；至於《帰ろう》則是筆者認為整張專輯中最符合藤井風年齡的曲子，是首非常柔和清新的 R&B 作品。當然除了上述提及的幾首之外，整張專輯都非常值得細細品味的。 《HELP EVER HURT NEVER》已於 2020 年 5 月 20 日正式發行，雖然唱片公司將藤井風的個人特色定位在「爵士」，但聆聽完整張專輯，筆者認為其中也融合不少R&B元素，喜愛 Piano Pop 或是 R&B、Jazz 曲風的人千萬別錯過這位超新星的作品，相信藤井風絕對能為 J-POP 愛好者帶來耳目一新的聽覺饗宴！

2025 0511 創造一場柔性改變 ~ 從祈願儀式到市場葡萄：創造者 Inventor

2025 0511 創造一場柔性改變 ~ 從祈願儀式到市場葡萄：創造者 Inventor 今天是5月4日，星期日，行事曆上是空白的，除了自己每日需要執行的功課以外，就是早上報名了一堂線上公益課程『煙斗祈願儀式』。 上網查詢了儀式相關的資訊，原來，這儀式是在北美原住民的傳統中，在儀式中以菸草作為獻祭，召請祖先以及自然界的眾靈。使用天然的煙草與香草等，為參與儀式的人們開啟與神聖溝通的管道。 而煙斗也被使用在部落之間的戰爭或和平協定、商業的交流，以及政治上的決策過程。 儀式中大家吐出的煙會將每一位參與者各自的祈禱和想望帶給創造者，帶給祖先，帶給眾多為最高的善而前來服務的自然界之靈。 我覺這是一件很棒的事情，大家齊聚的心念，會讓善念更為強大。 大家一起為生命中所遭遇的人、事、物，請求宇宙的祝福及療癒，為愛的人與想愛的人之祈願及祝福也放進煙斗裡，一起祝福。 可能是第一次參加，加上自己的心，不夠沉靜，因此沒有什麼感覺，下次有機會再參加試試。 課程結束後，趕緊出門買菜去。 我超喜歡去傳統市場。 一邊逛一邊看，有趣極了。 在買水果的時候，正有特價品，這真是太符合我的心意了。 有一位女子，跟我一樣，看著那一盒盒的葡萄。 我跟那女子分享自己試吃的心得說，月亮葡萄比較酸。 她點了點頭，然後說她也這樣覺得。 於是我們有了共同的想法那就是圓形的葡萄較甜。 我開始挑著想要的葡萄。 隔壁女子挑了一盒，拿給我，說，這盒的果實較大顆。 然後她連續挑了二盒，都拿給我。 我問，你不買嗎？ 她搖搖頭說，她沒有要買，她是幫我挑選的。 哇！ 真好。 謝謝。 因為她挑選的葡萄，真的是好好吃。 整個菜籃車裡滿滿的水果與青菜。 就在菜市場的出去口處，有一攤賣著手作甜不辣，想說，買回去剛好可跟潤餅一起在午餐時享受，這樣的週日午餐，很讓我喜歡。 甜不辣剩下最後一盒，還有零散的幾片，攤販老闆娘說，剩下的便宜賣我。 我想了想說，好。 然後旁邊的一位阿姨跟老闆娘說，再多送我一個芋泥餃，算她的。 我傻眼，老闆娘也傻眼。 於是，就這樣，午餐我有一顆好吃的芋泥餃。 老闆娘問我說，今天有收到花嗎？ 我說，沒有，母親節不是下週嗎？ 老闆娘拿了一朵康乃馨送給我。 說，這是香皂康乃馨喔。 我們祝福彼此母親節快樂。 以前的我面對這樣的祝福會很不自在，甚至會想要說明。 後來，想想，何必如此較真呢！ 就坦然地接受陌生人祝福的心意，因我也可以將祝福送給他人呀。 § 牌卡解析：塔羅牌：【Man of Crystals，創造者 Inventor】 這張牌在Voyager Tarot（領航者塔羅）代表的是理性與創造力的整合。 傳統塔羅裡，「Crystals」對應的是「劍」，象徵思想、溝通與智慧；而在領航者塔羅，這張“創造者”指的並非單純的理性者，而是將洞見、想像力與創造力融合，打造新的連結、新的秩序。 這張牌的特徵： ☆ 思想的創造性運用。 ☆ 結合直覺與理性。 ☆ 打造新的意義連結。 ☆ 心念具象、具體化。 與文章的連結 ~ 1.精神層面的「祈願儀式」與祖靈連結 「煙斗祈願儀式」是一種人與神聖、自然、祖先之間的心靈連結與創造儀式。這和【Man of Crystals創造者】代表的「思想與精神層面的創造〃不謀而合。 這並非是物質上的建構，而是種精神層次的創造性行動。 而這儀式是我不懂，未曾涉略，未曾學習也不熟悉的事情，可我參加了，滿懷好奇心的學習，想要親身體驗，這都是在擴展我自己的思想與認知的疆界，而正如這張塔羅牌所象徵的開放與創造。 2.日常的互動成為一種「溫柔的創造」 市場裡發生在身上的互動 ~ 幫我選葡萄的女孩，送我芋泥餃的阿姨以及送我康乃馨的老闆娘，這些善意與愉快，微不足道的生活瑣事，每個互動都是在創造「更美好的社會網絡」。 這非制度化的，無條件的支持與善意，正是體現了【Man of Crystals】的能量 ~ 用意念創造新的現實，用語言與心念建構人與人之間的橋樑。 在這樣的互動裡，當下，我與這幾位女子的對話，是透過閒聊的互動而共同創造出新的理解與信任，這是一種很美好的生活事件，是一種美好心情的創造。 3.接受祝福，也成為祝福者 以往，對於他人的祝福，很不自在。 這些祝福往往都是我人生中的遺憾或缺憾。 可，現在的我，是坦然，是愉悅，是欣喜地接納，且會將此愛的流動傳遞出去。 而這也是跟【Man of Crystals】心靈成長方面，從自我防禦走向創造性連結，從思想隔閡走向思想流動與善意分享有直接連結。 § 女人迷牌卡：『Time to Change，一個真正多元共融的環境，不是要你夠強，你才有資格說話。』 這句話與【Man of Crystals】的創造性互相對應了起來 ~ 我們並不需變得“夠強”才有資格說話，當願意分享、聆聽以及互動，願意彼此敞開心房與心胸，就已經開始在創造一個更共融的空間。 這天，在市場裡，與每一個陌生人的互動，都是一種柔性力量的展現 ~ 平凡，卻有力量，微小的溫柔可有著深遠的共鳴與回憶，這，是多元共融具體的，親身感受的實際情況。 這天，在那有點擁擠的市場中，感受到善意的協助與微妙體貼的心意。 往後的幾天日子裡，每當享受著當日採買的蔬果時，那幾張微笑可愛的臉龐都會再度浮現腦中，當天有趣的互動更是讓人回味不已。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #創造者 #Inventor #多元共融 #資格

Disney+影集推薦|美劇「大熊餐廳(熊家餐館)」season1第五集：水管爆了、電容器壞了、瓦斯斷了，還是要營業！

故事情節 影片一開始是Sydney起床，天未亮，準備梳洗前往The Original Beef Of Chicagoland的場景。 在Sydney洗手台的鏡子後方，是滿滿的藥物罐，看起來Sydney並沒有表面上那麼陽光，是一個壓力大需要吃胃藥才能過生活的人。 等Sydney到了餐廳，Carmy已然開始作業。 Carmy對Sydney說，他剛在看Sydney做的銷售成本分析，尤其是晚上的三明治，是引發銷售金額不足的主要原因，必須更換成售價較高的新菜單，才能解決店收支平衡的問題。 Sydney雖然臉上沒什麼表情，但舉止表現出來的卻是掩不住的欣喜，她不停地給予Carmy新菜單的意見。但興奮的人不只Sydney，Marcus也是一樣，他對手上的「Noma餐廳發酵指南」是讚嘆不已，滿腦子都想要重現書中的教學方法。 然而，就在廚房氣氛一片大好的時候，奇怪的聲音出現了。原來是馬桶的水管爆了，弄得地上全是水漬。 當然，修理的任務都交給Fak。 就在Richie和Fak一邊處理馬桶的同時，Carmy在教廚房的大家如何料理新菜色。 而Marcus呢？他找了Chester一邊朗讀「Noma餐廳發酵指南」，一邊搞他的發酵實驗。 整個餐廳的人都呈現非常上進的狀態，就連Tina也開始會向Carmy詢問，她烤洋蔥的狀態是否合乎標準。 那Richie和Fak呢？當然也很上進啊！從一來一往的嘴砲升級成吵架還不夠，還一路升級到拳上啊！ Richie和Fak他們的戰況十分激烈，從廁所一路打到用餐區去，但終究還是在裁判Carmy的強制介入下，宣告比賽中止。 可是，還處於亢奮狀態的Fak怎麼會服氣呢？他向Carmy抖出Richie的日常活動─「在餐廳後巷賣古柯鹼。」 針對Richie賣古柯鹼一事，Carmy跟Fakc還有Richie在櫃檯前開了三人小組會議，Carmy鄭重警告Richie不可以再做這樣的事，但沒想到這樣僵硬的場面，卻被Marcus的攪拌機故障事件，引起總電源電容損給打破了。 因為電容損壞，餐廳沒有辦法供電的關係，Carmy跟Richie趕緊將凍庫的食材移到Suger家冰存，而Sydney呢？則想盡辦法解決午餐時段營業的問題。 最後，Sydney決定採取用戶外烤肉的方式維持營業，而且成效非常良好。 然而，餐廳供電的問題還是要解決。 Fak雖然會維修機台，但他對於電容損壞的情形束手無策。Fak告知Carmy，更換電容器的費用需要5500美元，可是，Carmy哪裡生的出錢來呢？因此，情勢瞬間逆轉，Fak在Carmy的壓力下，向Richie低頭認錯，希望Richie能為這間店的生存危機，去巷子裡再賣一次古柯鹼。 沒想到，就在Fak向Richie認輸後，店裡的燈光全部都亮起來了，原來Richie根本就會修電容！ 影片亮點 Richie在與Carmy和Fak的三人會議中，說他會去賣古柯鹼，是因為COVID-19疫情的關係，店裡的生意一落千丈，如果不是因為古柯鹼有極大的利潤，要不然這間店不會活到現在。 這個理由雖然很荒謬，但也真實。疫情期間我在旅宿業工作，每天生意幾乎門可羅雀，若不開店，客人就以為你不再營業了；但一開店，就是要面對水電、瓦斯及員工薪水的支出，如果不是當時政府有補貼政策，幫助各行各業撐過疫情那段艱困時刻，恐怕很多旅宿業都要倒了，更別說容易因為風吹草動就會受到重傷的小型餐飲業。 影片缺點 這集沒有困難的挑戰，也沒有強大的情緒張力，偶有幾個笑點，略顯平淡。 影片總結 這集的片頭片尾設計採用Sydney的出門與返家的片段，透露出此集聚焦在Sydney的心路歷程，但可能是過度集數的關係(此季總共有八集，這集是第五集)，僅演示Sydney因創業失敗導致信用破產外，沒有過多的激情。 人物刻畫 影片亮點 Sydney利用戶外烤肉的方式供應午餐三明治，解決了店裡財務窘迫每日都需要營收的問題，再在顯現出，Sydney在廚藝、責任感、分析能力以及管理，是極為出眾的人才。 但她的缺點又在哪裡呢？這倒是將來影集發展令人期待的部分。 影片總結 影片的人物刻畫隨著集數增加，個性逐漸豐富起來，而且就目前看來，影集中所有的角色，似乎沒有一個是理性派，全都是感情用事的人！ 鏡頭語言 採平鋪直敘地轉場方式，沒有過多的特寫，也沒有特意放慢的鏡頭。 音樂配樂 這集的配樂有點像是勉強找個歌的歌詞湊合情境來用，沒能帶出影片中人物的深刻心境，進而引起觀眾的共鳴。 在這集演員演技讓我比較印象深刻的是飾演Sugar的Abby Elliott跟飾演Peter的Chris Witaske 這集的主題是坦承 Carmy面對Sugar怒氣沖沖的質疑，說Carmy從來不跟她討論Michael(或自己)的事後，Carmy向Sugar坦承，自己有去戒酒互助會後，瞬間得到Sugar的諒解；而Sydney，則是在中午做出戶外烤肉的決策後，想到以前辦外燴的事，和Carmy坦承過去創業失敗，導致自己信用出問題，晚上無法成眠的事。 影片內涵 坦承自己的脆弱沒有什麼大不了的，只要找到一個願意聆聽自己的人，就會成為自己繼續向前的動力。 延伸閱讀 大熊餐廳心得地圖

【一站式婚禮中心】FITIN 非常印象婚禮中心】♥包辦婚紗囍餅攝影場景♥打造一場夢幻小資婚禮

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 今天要來跟大家一起開箱 FITIN 非常印象婚禮中心 跟一般的婚紗店不同，FITIN 是間專業包辦的婚禮中心 💍 不只是婚紗，而是專屬的婚禮規劃 只要想得到跟婚禮有關的大小事，都可以交給他們 沒有想法也沒關係，有資深專業20年經歷的專業團隊可以量身打造! 團隊由飯店、婚紗、攝影、主持、禮俗、戒指、喜餅等領域的專家組成 也和眾多廠商，如喜宴場地、喜餅試吃、婚紗攝影， 甚至連婚前的美容纖體，還有月子中心，都有相配合的廠商!! 還有首創「婚禮陪跑小幫手」全程客製化服務 會不會太全面! 一站式婚禮中心，就是婚禮神隊友，新人主角只需要帥和美就好了!! 如此全面安心的婚禮規劃，鵝一定要來看看呀! 今天就先來參觀環境，並且試穿禮服給大家看! FITIN 非常印象婚禮中心 地址｜桃園市桃園區中山東路29號 電話｜02-7752-2566 位置離桃園火車站，步行只需要十分鐘就可以到達囉! 一抵達，就會被外觀吸引，明亮大方的格局、質感十足的空間設計 還沒進門就感受到那份專業與用心! 無論是來試穿婚紗還是進行婚禮諮詢，整體氛圍都讓人放鬆又安心! 而且一進門，映入眼簾的婚紗就超漂亮 其實婚紗質感好不好，細看就知道 閃爍的鑽沙、細緻的刺繡，還有布料的光澤感 漸漸都展現出高級訂製的細節感 眾多國際頂級婚紗品牌，一字排開 任君挑選命定婚紗! 💍 一站式服務，從試穿到諮詢超貼心 這裡有獨立的試穿區與舒服的沙發洽談區 還有貼心的茶水小點 合作廠商的資訊也很齊全 是令人舒服的氛圍 先坐下簡單了解之後，專業的禮服秘書和顧問就帶我去挑選要試穿的婚紗啦~ 💡「結婚零壓力」專案超吸引人！ 在了解時，最讓我印象深刻的是他們推出的「結婚零壓力」專案 提供最高30萬、24期0利率的輕鬆付款方案 讓新人可以專心享受籌備婚禮的過程 而不被預算壓力綁架！ 而且在專業的諮詢規劃下，可以更好的控制預算 精算每一筆，精緻每一刻! 這對現在很多有夢想又務實的年輕新人來說，根本就是超罩的神隊友！ 💍 全家人的禮服一次搞定！婚紗、伴娘服、媽媽禮服、男士西裝通通有 來到我最期待的挑婚紗!! 穿美美是每個女孩的夢想!! FITIN 的婚紗選擇很多樣 連伴娘服、媽媽服、西裝都一應俱全，真的是來一趟就能滿足所有婚禮穿搭需求！ 而且我覺得他們家搭配顧問挑選禮服的眼光很好，也很專業 不會只是隨便讓我試穿，而是會根據我的身形比例、氣質風格來細心推薦 如果有婚禮主題，也會推薦適合的款式! 而且從進門諮詢到試穿的過程中 整個團隊都很細心聆聽需求，我想要嘗試的風格版型，也都耐心幫我找 真的有被用心照顧到的感覺!! 相信這樣的細節感和專業度，會讓新人在籌備婚禮時的焦慮大幅下降， 安心很多！ 試穿時間! 今天跟大家分享我挑選的三套禮服 也會跟大家分享我覺得這類型的衣服適合的場景 以及和顧問討論出來的一些小建議! 希望能給在觀望的女孩們一些參考囉 💍月瓣繾綣｜清透光感中的溫柔詩意 我一直都很想嘗試貼膚款禮服 看到展示的這件禮服 我就大喊我要試~~~ 這件婚紗的美，是那種一眼驚豔、再看入迷的類型 因為裙身和紗的材質不同 所以當光線打下來，會有一種輕透感 好像月光灑落般的清透，很溫柔清冷的感覺 上半身的設計是貼膚的立體蕾絲 如花瓣般輕柔地繾綣在肌膚上 細看每一片都像是月夜裡的微光，靜靜閃耀 自然有著浪漫的氣場 也因為是柔和的V領，所以不只拉長頸部線條， 也展現微甜又不過於裸露的優雅感 長袖設計也讓整體多了一點典雅與氣場 下擺則採用微硬挺的裙襬設計 恰到好處地撐出有形的線條感與份量感 讓整體更俐落、優雅 當行走時，會輕輕晃動，就像月夜中緩緩舞動的花瓣 還有滿版刺繡拖尾設計 一路延伸到裙擺，展現出滿滿的層次感與精緻工藝 適合喜歡低調但帶有華麗感的新娘! 適合場景： 這是一件適合證婚、拍照、小型戶外婚禮的禮服 因為這件的拖尾不是巨大的那種 所以我覺得穿它行走活動算方便 且若是證婚或小型戶外婚禮 空間較有限制的時候，這款就很適合 有氣勢，但又讓新娘好活動! 而且這件禮服，坐著拍起來超級美!!! 坐姿展裙超有型，裙襬光澤清透，近拍蕾絲細節更驚豔 很喜歡! 💍星火緋語｜一套讓人移不開眼的紅色禮服 這一套紅禮服真的超搶眼，吸睛程度直接拉滿🔥 紅色，一直是我最喜歡的顏色 大家真的都要試一下紅色禮服 飽滿的緋紅色不但襯膚顯白 還帶著一種喜氣的儀式感 這套的版型設計也很貼心 領口是經典桃心領設計，搭配微卡肩剪裁，剛剛好能遮住掰掰袖 對手臂不自信的姊妹們不害怕! 上半身的珠飾密集而精緻 從胸口延伸集中到腰間，集中視覺重點，有明顯收腰顯瘦的效果 近看那些珠光，就像夜空中閃耀的星火 裙襬則是採用多層柔紗堆疊出自然澎度 澎度自然卻不厚重，走動時會微微搖曳，很有靈動感 旋轉起來也很美，緋紅裙襬就像火焰一樣閃爍 而坐下來，也有柔紗堆疊的浪漫 我給這件禮服下的註解就是 紅得有氣場，美得剛剛好! 適合場景： 這套我覺得很適合當二進敬酒禮服 或送客禮服 因為紅色代表喜氣，與長輩互動時也非常討喜 而且在合照環節，絕對是最白最美的發光點! 若是拍婚紗照的話 我覺得適合歐風的拍攝 因為濃郁的紅色，搭配古典歐風，有種故事感的深度 加上光線打在珠飾上，會有細緻的星光感 適合拍坐姿和跪姿的唯美照 又或是浪漫夜景，應該也會很適合 搭配星光、燈串或城市燈火，更能有驀然回首，那人竟在燈火闌珊處的氛圍 這麼美的禮服，怎能不自拍! 然後在自拍的時候，我就意外發現 不同的姿態，真的會展現出禮服完全不同的氣質！ 站著的時候，腰身曲線最明顯，整體線條顯得俐落又有精神。 坐著的時候，裙襬自然散開，就像童話中的公主那樣溫柔。 而跪坐的瞬間，是一種綻放的美。 跪坐在鏡前，裙襬如花瓣一樣層層堆疊 繪出立體又柔和的曲線 由上而下，綻放。 我彷彿變成一朵盛開的緋紅玫瑰 帶著一種溫柔燃燒的力量。 我想這是我最喜歡的美麗角度之一 像一首無聲的情詩，敘述著柔美但熱情的愛意 💍深藍星願｜點點星辰，是我穿上的銀河宇宙 這一套我真的超！級！愛！ 一出場，直接引起顧問和朋友驚呼!! 試穿了這麼多套婚紗禮服 這套可以排上前幾名的愛 整件禮服是深邃的暮藍色系 光是顏色就有種閃耀著神秘力量的氣場 深藍色就像夜晚降臨後的星空，微光閃爍的亮片紗 像整片銀河落在裙襬上，一動就流光溢彩 行走之間，就是整個浪漫宇宙 上身設計是深V領＋肩綁蝴蝶結 因為有蝴蝶結讓整體不只仙氣，還多了一點可愛與靈動感 裙襬是滿版細閃亮片紗 在不同的光線下，會閃耀出不同層次的藍 澎度自然，坐下時能像夜空一樣自然鋪展 配上手邊那束白玫瑰，真的有種星光之下靜靜許願的氛圍。 我好喜歡這張照片 躺在鋪展的裙襬上，星紗包裹 緻的閃光像星辰一樣環繞著我 彷彿在銀河中做了一場關於愛與願望的夢 閉上眼睛的瞬間，彷彿整個人被銀河輕輕擁抱 什麼都不用說，只剩下呼吸與光點交會的幸福 這套不只是適合站著拍、坐著拍， 它還很適合拍這種「躺姿唯美特寫」! 這套禮服真的美到想為它寫小詩!!! ---- 「這抹深藍，是我許下願望的星河。而上的光，就是我內心閃閃發亮的回答。」 適合場景： 這套超適合當晚宴主場敬酒服 如果婚禮現場主色調有銀色，或是球燈、小燈泡布置的話 也會超適合 有種夢境實體化的效果 穿上這件，就是宇宙中最閃亮的星! 拍照也OK 可利用光線角度，讓亮片紗在鏡頭下閃出「星河感」 還有剛剛分享的躺姿的浪漫構圖! 以上就是我這次在【 FITIN 非常印象婚禮中心的三套婚紗試穿分享，從柔美細緻的「月瓣繾綣」 到氣場全開的「星火緋語」 再到夢幻閃耀的「深藍星願」 每一套都有屬於它的故事，也都有一種讓人瞬間成為主角的魔法 妳最喜歡哪一套呢? 是不是很心動想要趕快來試試! 推薦大家可以先上官網了解 免費婚禮資訊諮詢流程 不管現在是剛開始規劃婚禮，還是還沒有頭緒 只要預約就能享受一對一量身打造的服務 一步一步帶你釐清方向，打造專屬婚禮藍圖 💡 我覺得預約諮詢還能試穿婚紗體驗，真的非常值得親自走一趟！ 💍找到「最適合」的你，也找到最適合的婚禮 「FITIN」的品牌名稱，取自英文 “Fit In”，代表「最適合」的意思。 走進 FITIN，不只是試穿婚紗、諮詢婚禮，更是打造夢中的婚禮之旅。 從風格探索、預算規劃，到細節搭配與專業陪伴 每一步，都是為了讓婚禮——剛剛好地「Fit In」 祝福大家都能找到自己的命定婚紗，幸福快樂!

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