🔎 全台│BabyGarden│育兒好物

送給新生兒寶寶的第一份禮物，百萬家庭選的甜夢綿羊安撫神器，新生寶寶必備的沐浴神器來啦！Shnuggle系列的龍年限定澡盆，單人就能輕鬆洗寶寶還不用彎腰，來自歐洲製造的波蘭嬰兒毯，是記錄寶寶成長時光的選擇，這樣的育兒組合趕緊入手去！🔻🔻🔻#聰明育兒新生活 ღ #甜夢綿羊✨ #頂級版2.0、奶茶杏（另有紫、灰色）✨ 專為新生兒設計的安撫玩偶～建議要入手從懷孕就可以納入清單，孕期播放給寶寶聽習慣，出生後利用綿羊的尾巴魔鬼氈掛在嬰兒床邊，進行睡前的睡眠儀式，讓不安及害怕的寶寶情緒，聽著聽著就熟悉又安心！ ღ 安撫玩偶最厲害不只是造型呆萌可愛，還有5種安撫旋律，包含下雨、子宮、吸塵器、豎琴、噓噓聲，都是寶寶喜歡的聲音～且每款背景聲都有熟悉的媽咪心跳音，讓寶寶彷彿還在孕肚中，還能讓綿羊胸口發出淡淡的粉紅的小夜燈光。ღ 最喜歡的就是smartCry智慧偵測功能，只要長按3-5秒後，綿羊會聆聽分辨寶寶的哭聲和噪音，發光並播安撫音樂持續20分鐘，安撫寶寶的情緒！ ღ #月亮澡盆✨ #珍珠粉（另有馬卡龍色、#龍年限定）✨ #沐浴神器！在寶寶背部靠墊有著小龍圖案的設計，好看兼具時尚～澡盆還有防滑底座、感溫水塞，底部的貼心排水孔設計，洗完澡就能快速排水，還有水位MAX線，好貼心～ ღ 月中教學的寶寶澡盆，全程都需要扶著桑寶，還有其他媽媽擔心到趕緊買沐浴網來防止滑落，只能說月亮澡盆設計太厲害～就算是單人洗也不用害怕，就連洗桑寶大多時候都不用手扶，因為澡盆有防滑底座設計，剛剛好能托住。ღ 平常爸爸負責放水時，能透過感溫水塞變色功能來確認水溫，因寶寶的皮膚很薄，絕對不能太燙哦！亦可在靠墊處看到MAX水位線，每次無腦的放水，只要2公升，水位就不會過高，不用擔心桑寶吃到水。 ღ #月亮澡盆專用架✨ U2✨ 坐月子期間能不彎腰洗桑寶好幸福～專為月亮澡盆設計的專用架，金屬灰色霧面烤漆，簡易快速的組裝，對於新手媽媽的嬌小身材來說也能輕鬆上手，四腳有防滑底座設計，洗澡完還能將專用架收折，不佔空間好收納！ღ #小方巾✨ 3條/組（25*25cm）✨ 拿這款柔軟的小方巾來當澡巾，大小剛剛好，且吸水力佳，不僅在桑寶洗頭時，可以拿來擦頭外，洗澡亦可拿來搓揉身體各處，細緻不粗糙。 ღ #小小水瓢✨ 奶茶杏✨ 兼具質感及顏值的水瓢，舀水時還能和桑寶互動，讓洗澡變成快樂又享受！特別的握柄好拿取外，還能輕鬆掛於月亮澡盆上，舀水沖洗寶寶貼於頭部，弧形的設計能儘量避免水流到眼睛。 ღ #連帽圍裙嬰兒浴巾✨ 甜心粉（另有星辰白、時尚灰、寶貝藍）✨ 選用70%竹纖維、30%棉製造，為貼心桑寶選擇甜心粉，穿戴上粉色的帽帽，真的太可愛了！只需將掛頸圍裙式穿上，讓新手爸媽一個人洗澡也能好操作，桑寶洗完澡後就能快速抱起擦乾，順手且不怕冷到～ ღ #寶寶拍照毯 $1299 / 特價 $1850 / 原價✨ #動物樂園（共11款花色選擇）ღ #波蘭嬰兒毯，100%純棉，雙面設計不同花色，還能當作寶寶成長記錄的拍照毯，以棉繩圈選寶寶的年齡，也能當寶寶的蓋毯，厚實柔軟的材質，兼具舒適及實用性。 ✨ 近期頻繁在練習Tummy time，撐沒多久就會開始爆哭，只能持續鼓勵他，陪他一起努力完成，四個月啦！媽媽好期待副食品～但也害怕你會開始厭奶，才剛開始在學拿奶瓶，只好順其自然～希望桑寶能快快樂樂、平安長大！ 📌 小撇步⊚ 安撫玩偶smartCry功能開啟後，會分辨哭聲及周圍噪音，發光並播放音樂20分鐘；若無需安撫，將於4小時後自動關閉。⊚ 月亮澡盆具有變色功能，水溫高於40度時將轉變成白色；寶寶洗澡水溫建議為32-37度間。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @BabyGarden聰明育兒新生活IG：👉 @babygarden_tw官網：👉 https://www.babygarden.com.tw/✨✨新手爸媽一起入手育兒好物！-本篇與BabyGarden合作，皆為真實感受。#台灣#台灣小物#全台#全台小物#BabyGarden#嬰幼兒用品#安撫玩偶#育兒好物#沐浴用品#拍照毯#ewan豪華綿羊#育兒生活#開箱母嬰產品#MS育兒嘍#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

過年跳起來！盤點韓劇中的懷舊女團舞曲

 以《人性課外課》打開知名度，並在古裝劇《戀慕》中飾演默默守候女扮男裝的公主李垣的男二李賢一角而人氣暴漲，韓國演員南潤壽終於在韓劇《大都會的愛情法》挑大梁啦！《大都市的愛情法》在八集的篇幅中，講述男同志高煐的4段戀情，南潤壽本劇中和4名高顏值男演員大談戀愛，畫面賞心悅目，當中更有許多大尺度鏡頭！不過說到最令我印象深刻的，還是他在劇中大跳女團舞的可愛模樣！在Y2K風潮影響之下，許多韓劇中都會穿插女團舞片段，令人懷念起那個黃金年代。 《大都市的愛情法》連舞風都復古感十足的〈Sexy Love〉 《大都市的愛情法》改編自朴相映的同名小說，同時也改編成電影《在熙的男，朋友》。在類似BL劇的可口包裝下，其實是詳實描寫男同志生活的作品，忠實刻畫了男同志在韓國社會中的生活樣貌與面臨的困境，雖然不免引發爭議與抵制，但還是讓許多觀眾對同志族群更多了一份理解。主角高煐在感情空窗期時常與三兩好友混Gay Bar，姐妹們的必跳曲目就是T-ara的〈Sexy Love〉。 劇集播出後，〈Sexy Love〉一度重返熱門榜單，劇組甚至也將T-ara成員恩靜列入了感謝名單。也有台灣的網友說，T-ara的歌曲在台灣的Gay Bar早就流行很久了！ 《跟著善宰跑》女團經典中的經典〈Gee 〉 如果說《跟著善宰跑》是2024年第二轟動的羅曼史韓劇，沒人敢說是第一！如果你愛偶像愛到回到過去拯救他，卻發現自己根本就是「我推的初戀」！有哪個追星女不會興奮到模糊？ 既然是關於偶像的故事，故事背景又是回到15年前的2008年，致敬偶像就是必然的，《跟著善宰跑》劇組特別找來當時活躍的偶像，例如少女時代成員俞利、Kara韓昇延等，俞利甚至還穿上當年〈說出你願望GENIE〉的經典海軍打歌服，看起來就和當年一樣青春可愛啊！ 在那個時代下成長的主角們，當然也不能免俗地需要跳點女團舞，於是作為懲罰，任率在修學旅行跳了「少女時代」的代表作〈Gee〉，成為不止任率、也是金惠奫的女團舞黑歷史。 《她的日與夜》姨母也有少女魂〈Mr. Chu〉 在2024年中開播的韓劇《她的日與夜》也是話題不斷的愛情喜劇，故事講述連續考了8年公務員都落榜的李微進（鄭恩地 飾），因為詛咒而在白天變身為50歲的大媽林順（李姃垠飾），卻以這個身份成為檢察院的高年級實習生，在日夜不同身份切換中，與崔振赫飾演的龜毛檢察官桂志雄，譜出一段奇幻情緣。 不管是高年級實習生還是職場菜鳥，一定要過的坎就是在聚餐裡唱歌飲酒，但這對於一到晚上就會變回小姐模樣的微進來說，近乎是不可能的任務！於是想方設法，好說歹說讓眾人將聚會改到下午；而為了要快速融入職場，大媽林順就跳起了女團舞〈Mr.Chu〉。 飾演李微進的鄭恩地出身女團Apink，從偶像轉戰演員之後，演技備受好評；但在這場舞中，54歲的李姃垠表演Apink的成名曲〈Mr.Chu〉也毫不遜色，雙人共舞的畫面引起廣大討論，李姃垠敬業學舞、可愛還原少女心的姿態，令許多觀眾為之感動！ 《酒鬼都市女人們》2NE1〈FIRE〉 說到由偶像轉演員的例子，令人不由得想起由鄭恩地、Secret韓善伙與JQT李先彬所主演的《酒鬼都市女人們》。三位善於喝酒的女孩之所以認識的原因，就是為了贏得免費喝酒的機會，於是在女團舞比賽中組隊報名參加。三位女團出身的演員，卻選擇了最具Y2K風格的二代團代表2NE1的〈FIRE〉，聽著聽著青春都燃燒起來了！ 過年本來就是不同世代之間的聚會，如果能學會這些女團舞，就算跳得不熟練也可以一起聆聽，或是一起追這幾部近年來熱播的韓劇，沈醉在青春時光裡。

《爆睡！夢世界大作戰》：夢裡蛇麼都有

不知道大家還記不記得，人生第一次作夢的年紀和場景。我大約知道自己會開始作夢是在國小睡午覺時，那時候常常有被鬼壓床的感覺，想醒來卻醒不來；要不然就是夢到自己從高樓墜下，驚嚇而醒。 隨著年紀漸長，各種奇奇怪、光怪陸離的夢境和夢魘一一出現，也發現要消除或停止做惡夢就是要消除現實世界帶給人類的壓力！ 一開始小新和他的夥伴們的向日葵班，來了一個轉學生，有點高傲孤僻的一個小女生。常看戲劇，就會發現一模一樣的公式操作，就是不管哪個年紀的學生，班上都會突然來了一個難搞的轉學生，然後和主角群們中間會有一些轉折，最後一起經歷過革命情感後，情誼就昇華了。 雖然公式一樣，但這樣的衝突到昇華的過程還是很好看的說。 話說有一幕讓我覺得有些驚訝，就是當小新他們意識到，居然全春日部的大家都會在每晚做同一個夢境時，這時的阿呆說了三個字，「共時性」。 聽到這三個字，覺得好像在哪聽過，感覺很學術性的名詞，會不會跟心理學有關？於是看完這部電影，趕緊查詢這三個字，原來是榮格提出的。根據維基百科，解釋說：「瑞士心理學家榮格1920年代提出的一個概念，內涵包括了「有意義的巧合」，用於表示在沒有因果關係的情況下出現的事件之間看似有有意義的關聯。」 例如：你昨天作夢夢到美麗的花園，然後今天出門時，看到路邊的公園開滿了花。或者內心想起好久不見的某個人，然後隔天他就突然出現在你的生活中，讓你驚喜萬分。 這讓我想起好幾年前看的某部日劇，而日劇的名稱就是引用愛因斯坦曾說過一句話：「上帝不會擲骰子。」 所以說阿呆說出那句話，就覺得阿呆根本就是隱藏式的哲人，看起來不起眼，鼻子過敏常掛著一條鼻涕，但有時候會在大家遇到困境時，道出一句令人醒悟的話！ 於是小新和他的夥伴們發現不對勁，就這樣春日部防衛隊正式啟動！而對抗的不是實體的怪物，而是心魔，正是因為心魔的關係，讓沙希只要睡著了，就會被噩夢纏身，造成身心受創。 其實我在看這部時，內心偷偷吐槽著，為什麼沙希的爸爸不帶沙希去看心理醫生呢？但想想，要是沙希的爸爸這樣理性的話，故事就沒辦法演下去，也就不會遇到小新他們，和他們成為朋友吧。 再說劇情裡，沙希的爸媽是專門研究夢境的專家，搞不好沙希的爸爸覺得自己的女兒自己救，自己就是專家，不用其他人專業的來救。所以才會用親情的名義——「我是為你好」，用不對的方式來保護自己的女兒。 而五歲的沙希也乖乖地服從於父親，就算內心覺得傷害別人是不對的，但也不想辜負爸爸的好意。於是原本目睹母親過世的內心創傷陰影沒治癒，又加上沒辦法拒絕父親的親情勒索，和想將交好朋友的種種複雜情緒，卻無人懂得，小小孩子不知道如何排解心事，只好封閉自己對外界的情感，才會變得對同學冷酷無情。 直到遇到小新一群人，願意伸出友善的橄欖枝，才讓沙希可以勇敢地在噩夢下，面對自己的心魔，也讓沙希的父親知道愛孩子的方式，不是那種上對下的控制，而是和孩子一起站在同一個高度，聆聽他們內心真正渴望的事情。 最後： 雖然我小時候很不喜歡蠟筆小新欠打的性格，對爸媽無理、對同學和老師也是很無理，總是不理解，為什麼班上的同學和弟弟都很愛看，但他的劇場版就像哆啦A夢一樣，總會在某個地方會觸動人心，也總是對他們與朋友之間的比大人成熟到不行的情誼感到羨慕。 他們在我們這些從小看到大的成人的心中，永遠都是隱藏在內心那個不願意長大的「永恆少年」；而我們也把隱藏在心中的「永恆少年」投射到他們身上，這也是為什麼即便長大了，仍舊會對這些東西感到感動。

Ellie Goulding 的神曲十週年啦！再來回味一下經典的〈Love Me Like You Do〉！

 Hi there，前陣子剛好發現 Ellie Goulding 經典的〈Love Me Like You Do〉(2015) 今年發行滿十週年了！或許有的人對 Ellie 不熟悉，但我想對於這首歌曲應該是多少都有聽過幾句的吧，當時的知名度高到在大街小巷都能常常聽到，MV 現在在 YouTube 已經超過23億次的觀看，在 Spotify 上也有超過16億次的串流量，就算經過了十年還是在很多人的歌單裡，因此今天就在來回味一下這首經典歌曲。 〈Love Me Like You Do〉是電影《Fifty Shades of Grey (格雷的五十道陰影)》(2015) 的主題曲，收錄在電影的原聲帶《Fifty Shades of Grey: Original Motion Picture Soundtrack》(2015) 以及 Ellie 自己的第三張錄音室專輯《Delirium》(2015) 當中。當時登上了超過三十個國家榜單的冠軍寶座，可以說是 Ellie 音樂生涯裡的其中一個很強勢的巔峰之作了。 👉 推薦閱讀：電音精靈強勢出擊！Ellie Goulding 聯手 Big Sean 帥一波！ 從出道就很有嗓音辨識度的 Ellie，一路上的單曲〈Lights〉(2011)、〈Burn〉(2013) 等，還有合作曲〈I Need Your Love (w/ Calvin Harris)〉(2013)、〈Outside (w/ Calvin Harris)〉(2014)、〈Hate Me (ft. Juice Wrld)〉等，都充斥了很濃厚的電音色彩，不論是他自己的作品或是和 DJ 的合作，他的聲音似乎都能很好地融入在編曲的合成音效裡，就像這首〈Love Me Like You Do〉從柔美到澎湃兼具的電音抒情歌，也只有 Ellie 能夠駕馭起來了。 對應到電影內容，這首歌就顯得有些含蓄了，雖然如果單看歌詞一樣是可以看到很激情的情感描寫，不過放到電影劇情當中似乎也就還好了，但必須說這樣的尺度拿捏是剛剛好的，可以出現在電影中增加氣氛，也有助於在一般生活中宣傳、聆聽。尤其當時 Ellie 的聲音狀態真的很好，聽起來自帶 auotune 的聲線實在是無敵，不但可以很好地詮釋歌曲，也能在原有的音樂規劃之外賦予自身特色。 對於〈Love Me Like You Do〉的 MV 其實我自己覺得算是普通，將電影畫面和 Ellie 自己的鏡頭混合剪輯而成，雖然是混合而成但完整性算很不錯，只不過就顯得是配合電影才有的影片，當初電影和歌曲的爆紅是相互影響的，所以這部 MV 也受到了不小的歡迎；近期因為十週年而又去看了一次的我，好像就沒有當時那麼激動了，但總而言之配合歌曲的氛圍有達到就好了。 〈Love Me Like You Do〉不管在電影史或音樂史上，我想都能留下濃重的一筆吧，而 Ellie Goulding 這副特殊的聲音應該也會因此而被記住，這首歌到現在都還沒有被他自己打破紀錄，說是他目前為止最成功的歌曲應該也不太會有爭議。經過了十年，這首歌曲依舊沒有過時，在電音伴隨的歌聲中，傳達出對於愛的濃烈及誘惑一定會這樣一直傳下去的！ 🎧《Delirium》官方收聽連結：elliegoulding.lnk.to/DeliriumPolydorWE 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

聽見文字的聲音！台南四百好書展《讀冊聲》，從聽覺走入城市的世界！

迎接台南400周年，台南市圖新總館精選了400本以台南為主軸的書，打造三檔不同的主題特展，讓大家走進沉浸式的閱讀世界。而台南四百好書展的第二檔—《讀冊聲》，則是以聽覺的方式，讓觀展者細細感受台南的視聽模樣，進而與精選的好書相遇，發覺不同視角下的城市面貌！ 台南四百好書展—《讀冊聲》：介紹 台南四百好書展—《讀冊聲》主打用聽覺開啟不同以往的閱讀體驗，整個展場藉由布幔與木製桌椅呈現聲波線條的模樣，彷彿將抽象聲音視覺化，帶來耳目一新的視聽感受。以下分為卜卦問聲、和書相遇、為你朗讀三個體驗部份來跟大家分享。 台南四百好書展—《讀冊聲》：卜卦問聲 進入《讀冊聲》展間，迎面而來的第一個體驗為「卜卦問聲」！台南為眾神之都，信徒會透過卜卦求籤來問事，因此展場中特別設計了「卜卦問聲」互動區，透過搖籤隨機抽取場景關鍵字，再掃描對應的QRcode播放文字，用聽覺一窺書中的聲音世界。 台南四百好書展—《讀冊聲》：和書相遇 接著第二個體驗為「和書相遇」！在前一個卜卦問聲中，隨機得到了一個場景關鍵字，可以往右看這個關鍵字的分類，接著在閱讀區找到這個主題的書籍，進而好好享受閱讀時光。（像我抽到了「水稻田的灌溉」，它屬於「自然況味」，因此後來我去讀了「故鄉的檨仔乾」這本書。） 台南四百好書展—《讀冊聲》：為你朗讀 最後一個體驗是「為你朗讀」！也就是請聲音演員念了前一檔《尋書香》讀者們所寫下的台南味道，掃描QRcode就可以聆聽每個人對台南的樣貌想像。 上一檔展覽我也有寫下我對台南的氣味想像，聽見觀展者的文字被聲音演員唸出來真的很酷！圖片也分享兩個我覺得寫的很好的文字內容，大家真的都很會寫耶！ 台南四百好書展—《讀冊聲》：體驗心得 完整體驗完台南四百好書展—《讀冊聲》，感受很特別！彷彿用最宏觀的視角去感受大家眼中的台南樣貌，並且不單單以閱讀書籍的方式，而是透過「聽覺」來跟書本連結，進而產生些情感波動。或許有些時候隨機地走進文字的世界，是認識一座城市很迷人的方式！ 以上就是今天分享的「台南四百好書展—《讀冊聲》」，一起聽聽文字的聲音！最後，想跟著波波妮在生活星球裡開箱更多新奇又美好的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，一起在生活裡探索，我們下篇文章見！ 熱門展覽文： - - #台南四百好書展 #讀冊聲 #台南新總圖 #台南 #書籍 #展覽 #旅遊 #景點 #波波打卡 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

你準備好開啟『靈魂度假日』嗎？讓吸引力法則替你打造全新人生！

最近是不是覺得生活像在考驗你的極限？每天忙到頭昏腦脹，連泡杯熱茶的時間都要擠出來，還不小心被燙到手（我就常常幹這種事）？如果你正處在這種「一天24小時都不夠用」的煩躁狀態，先深呼吸一下，因為我想帶你一起「退個假」，讓你重新感受到宇宙與自身能量的神奇連結。 為什麼要「靈魂度假日」？ 前陣子我跟一個朋友聊天，她跟我說「每天都像是不得不往前衝的陀螺，卻不確定自己衝去哪裡」。聽完之後，我瞬間產生超多共鳴——我們往往都忽略了停下腳步的重要性。 有時候生活就是要給自己按下「暫停鍵」，像一個特別的心靈小旅行。這不是逃避責任，而是為了在嘈雜的現實裡，給自己一個聆聽內在聲音的空間。你會發現，一旦能真正「停」下來，反而更能用「吸引力法則」精準地聚焦想要的人生目標。 接納當下：放下對「完美時機」的執著 很多人把「休息」列在代辦清單的最後一項，總覺得等忙完了再說。但事實上，世界沒有哪一刻會突然幫你打開「完美休息之門」。如果你一直等「最完美的時候」才想好好愛自己，那可能永遠等不到。 小撇步：找一天或半天，把手機關靜音（是的，你沒看錯），留點時間給自己回到「零干擾」的狀態。準備一本筆記，寫下當下最困擾你的三件事，把它們「視覺化」後，你會發現有些煩惱沒有想像中嚴重。 獨處也能升級：把「自己」放回優先順位 獨處的時候，你才有機會聽見自己真正想要的是什麼。有人會覺得獨處好像很孤單，但其實那是跟「真正的自己」在同一個空間裡相處啊！ 小撇步：練習靜心，五分鐘就好。輕輕閉上眼睛，關注呼吸。給自己一個「安靜開機」的時刻。在獨處中可能冒出的擔心、害怕、遺憾… 先別把它們趕走，先允許它們出現，然後再問問自己：「這些情緒想帶給我什麼訊息？」 找回勇氣：當你準備好展現真實自己 很多人之所以害怕獨處，是因為怕看到最真實的自己。有時候，過往的經驗讓我們不敢展現真正的想法與才華，擔心被嘲笑或不被接受。然而，你越是壓抑自己，越難真正「自由呼吸」。 小撇步：面對那些「曾經不被理解」的過去，不需要否定它們對你造成的影響。先承認自己的痛，然後再告訴自己「沒關係，現在的我可以選擇繼續前進」。 創造新機遇：透過真實合夥，吸引對的人 一旦你肯做真實的自己，你就會吸引跟你同頻率的人事物。這也是吸引力法則中很重要的一環：你散發什麼能量，就會碰到對應的機會。與其花時間勉強自己融入不適合的圈子，不如把力氣用在「打造適合自己的舞台」。 小撇步： 別再藏起真實的你！ 你知道嗎？就算外面天氣再冷、事情再多，只要你願意給自己一段「靈魂退休日」，就能在身心靈的最深處找回那股「原創能量」。當你擁抱真實自我的那一刻起，吸引力法則就開始啟動，你會發現人生不再只是維持現狀，而是開始處處充滿小驚喜。 最後，我想問你一個問題︰ 「如果可以給自己安排一個週末的獨處假期，你最想做的第一件事是什麼呢？」 A. 睡到自然醒，再邊喝咖啡邊放空 B. 開啟筆記本，好好規劃未來藍圖 C. 做做瑜伽或靜心，舒展身心 給自己那麼一點時間，好讓內心深處閃閃發光的你真正走到舞台中央。把這篇文章分享給正需要一點「靈魂度假」靈感的朋友，也替自己勇敢踏出全新人生的第一步吧！ 祝福你找到屬於自己的能量平衡，你一定會驚喜地發現：原來我們的身心靈，比想像中更強大、更美好。

有錢人樂意宣傳自己和自己的價值觀

📖 No.25哈福•艾克《有錢人想的和你不一樣》 p.136-p.142 💰財富檔案8. 有錢人樂意宣傳自己和自己的價值觀。 窮人把推銷和宣傳看成不好的事。 厭惡推銷，是最容易阻礙成功的障礙。對於銷售和宣傳有困難的人，通常都很窮。 排斥宣傳或銷售的人通常有以下幾個原因。 1.過去可能遇過使用不恰當方式向你推銷的人，你覺得他們在「強迫」推銷，或者他們在你不方便的時候一直煩你，或者他們就是不讓你說不。 你務必了解，這個不愉快的經驗只存在於過去，但是你繼續記著它，對於今天的你沒有任何好處。 2.可能因為曾經嘗試向別人推銷卻被拒絕，因而有受挫的經驗。 這對於推銷的厭惡感，只反應了你對於失敗和拒絕的恐懼。 可是你要知道，過去不必等於未來。 3.可能是來自父母的教導。很多人都聽爸媽說過，「自吹自擂」是沒禮貌的行為。 但在真實世界裡，談到了事業和金錢的時候，如果你不能宣傳一下自己，我保證沒有人會幫助你。 有錢人會很樂意對每一個意聆聽而且有希望跟他們做生意的人，宣揚自己的好處和價值。 4.有些人覺得做宣傳是「不合身分」的動作，我稱這種心態為「自我膨脹症」，又稱為「我不獨特嗎？」態度。 患有這種症狀的人覺得，如果別人想要你的東西，他們應該自己想辦法找到你。 抱持這種觀念的人，若不是很窮，就是很快就要沒錢了。 有錢人通常都是優秀的宣傳者，他們可以也願意滿懷熱情來推銷他們的產品、服務和創意。 而且他們也很懂得用極富吸引力的方式包裝自己。 有錢人通常都是領導者，而所有的領導者都是宣傳者。 假如你想當領導者，你必須擁有跟隨者和支持者，也就是說，你必須善於推銷、啓發並鼓舞別人來相信你的觀點。 💰致富法則： 領導者賺的錢遠遠多於跟隨者！ 關鍵不在於你喜不喜歡推銷，而在於你為什麼要推銷。 而這就回到你的信念：你真心相信你自己擁有價值嗎？你對於你提供的產品真的有信心嗎？你真心相信你提供的東西對於你所推銷的人們會有好處嗎？ 不願意推銷的人，通常並不真心相信自己的產品，不真正相信自己。 所以他們很難想像會有人如此深信自己的價值，而想對碰到的每一個人推銷，用盡一切可行的方式。 如果你相信你所能提供的服務真的可以幫助別人，你就有責任讓更多的人知道。 如此一來，你不懂可以幫助別人，你還可以賺大錢！ 提出宣言： 請你把手放在你的心上，說： 「我用熱情和熱忱向別人推銷我的價值。」 現在，摸著你的頭說： 「這是有錢人的腦袋！」 ❤️ 時時刻刻傾聽自己的內心 尊重它的想法❤️ 🏃‍♀️運動30分鐘Day 277 2025.01.31 日更 337 感恩金錢Day 306 讀書&輸出Day 254 超覺靜坐Day 187 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

一個人的花東之旅｜療癒景點、溫柔海岸與慢生活路線

序章｜出發前的心情 旅行對我來說，不只是換個地方待幾天，而是一場心與靈的重整。 這次的花東之行，我給自己一個目標 慢走、慢活、慢慢體會人生。 不趕行程、不追打卡點，而是用最舒服的速度去感受山海的溫度、 空氣的味道，還有那些在日常裡容易被忽略的微小幸福。 或許是因為近來的生活壓力與忙碌累積得太多，我心裡渴望一片空白的 空間，讓自己安靜下來。這趟旅行的每一站，我都希望能透過文字， 把感受帶給讀者彷彿你也一起走在這段路上，和我看著相同的 風景，呼吸著同樣的海風。 DAY 1｜宜蘭到花蓮的慢活開場 宜蘭小籠湯包的暖心早餐 清晨的宜蘭，空氣帶著微涼的濕氣。 出發前，我特地繞去一家在地人推薦的小籠湯包店。 店面不大，卻早已飄出陣陣香氣。坐下來，看著蒸籠裡熱氣氤氳， 小籠湯包一顆顆鼓著肚子，像是捧著暖意的小禮物。 第一口咬下，湯汁溫熱而鮮美，瞬間暖到了胃，也暖進了心裡。 我邊吃邊想旅行的美好，從來不一定要是大場景，有時候， 一籠熱騰騰的小籠湯包，就足以成為開啟一天的最好儀式。 一早啟程，沿途的天空是溫柔的灰藍色，像是幫這趟旅程鋪了一條靜謐的序曲。 雲山水夢幻湖的靜謐 離開宜蘭後，車子緩緩駛向花蓮。第一站是雲山水夢幻湖。原本計劃在湖邊擺上 露營椅和咖啡具，拍幾張很「chill」的照片，結果到了才發現要走一段路才 能進去，露營設備根本扛不動。 那一刻我笑了，索性放下原本的計劃，只帶著相機與一顆輕鬆的心，慢慢走進這 片美麗的湖中。湖水像一面鏡子，倒映著兩旁的樹山與白雲。風吹過，水面微微 顫動，像有人輕輕撫過它的臉。 我在湖邊坐了很久，不做什麼，只是靜靜地看著，讓思緒像湖面一樣慢慢沉澱。 5+商行——意料之外的甜點咖啡廳 離開雲山水夢幻湖後，我原本只是想找個地方歇歇腳，沒想到誤打誤撞走進了 5+商行。這裡沒有浮誇的裝潢，卻有種讓人放鬆的氛圍 木質桌椅、牆面上 擺放的手作小物、空氣中瀰漫著甜點與咖啡的香氣。 我點了波本堅果蜂蜜無花果蛋糕，濕潤且層次分明，香氣與甜度平衡得恰到好 處，從第一口到最後一口都能感受到味覺的變化與愉悅，配上一杯現打果汁， 讓整個下午都慢了下來。 坐在窗邊，看著街道上的人來人往，忽然覺得，旅行中最美好的時刻，往往不是 刻意安排的，而是這種意外遇見的溫柔。更讓我印象深刻的是，服務人員的態度 非常親切，不僅細心介紹甜點，像是老朋友般的關心，讓這份甜點不只是甜點， 而是一份溫暖的陪伴。 視訊播放器00:0000:28視訊播放器00:0000:05 住宿：松邑莊園——夜色中的溫泉與靜謐 結束了一天的行程，我入住了 松邑莊園。 原本計畫去啄木鳥用餐，但那天時間太晚來不及去，轉而去買了當地很受歡迎的 安心小吃。那碗熱騰騰的湯麵與香氣撲鼻的小菜，簡單卻極致好吃，像是久違的 家常味，帶著一種踏實的滿足感。回到莊園時，夜色已經完全降臨。微黃的燈光 映照在建築與樹影上，露營區的帳篷閃著暖光，泳池在夜裡泛著柔和的倒影，空 氣裡帶著花草的香氣與微涼的風。 我抱著晚餐坐在陽台，靜靜望著遠處的燈火與星空，耳邊只有水聲與蟲鳴。 房間內的私人溫泉靜靜等著我，像是為這趟旅程準備好的禮物。浸入溫熱的泉水 中，那一刻，所有的疲憊都被溫柔包裹，只剩下安定與平靜。 旅行有時並不需要太多安排，這一晚，我感受到的，是一種簡單卻完整的幸福。 DAY 2｜花蓮到台東的田野與海 第一站我來到 富山護漁區。海水透著藍綠色，岸邊可以聽到海浪拍打岩石 的聲音，偶爾還能看見海星、寄居蟹在礁岩間緩緩移動。走在木棧道上，聽著浪 花拍打礁石的聲音，心也跟著安靜下來。這裡沒有喧鬧的人潮，只有大自然與你 之間的對話。 離開海邊後， 最期待的，就是這一站 可可娜咖啡。 從照片上看到它的時候，我就被那種「南洋度假感」吸引——原木的裝潢、搖曳 的椰子樹、窗外是一望無際的藍海。走進店裡，彷彿不是在台東，而是在峇厘島 的某個海濱小鎮，時間緩慢、陽光溫柔。 我點了一杯現打果汁和一份炸物，坐在面海的座位，看著陽光在海面上閃閃發 光。海風帶來鹹鹹的味道，混合著金黃酥脆、汁濃味美的三節炸雞翅，搭配清爽 醃製的莎莎醬，形成「鹹香 × 酥脆 × 清酸提香」的美妙對比，讓人整個放鬆下 來。服務人員的笑容和語氣都很溫暖，像是在對你說：「慢慢來，這裡沒有需要 趕的事。」 在這樣的空間裡，所有的思緒都慢下來，剩下的只有眼前的海景與當下的美好。 結束後依照朋友的建議，我來到了這間在背包客圈很有名的 路得行旅。 房間簡單卻乾淨溫馨，最讓我驚喜的，是床邊放著一本小冊子封面沒有任何 裝飾，打開才發現，裡面寫滿了來自不同旅人的字句。有人記錄了旅途中的趣 事，有人寫下對陌生人的祝福，也有人用文字傾訴心事。 我翻了幾頁，感覺像是在和一個又一個素未謀面的朋友交換靈魂的溫度。 最後，我也留下了我的一段話： 「 不管你現在正在經歷什麼，都希望你依然對這個世界保有希望。」 寫下的那一刻，我想到自己一路上的風景與遇見的笑容。旅行不只是走過的地 方，更是那些在途中被悄悄療癒的時刻。 DAY 3｜在海邊與森林之間，聽見生命的回聲 小野柳這裡的海岸線被大自然雕刻得宛如藝術品，奇形怪狀的岩石在陽光下 閃著細膩的光澤，彷彿每一塊都有屬於自己的故事。海浪一波波地拍打上岸， 帶著鹹味與濕潤的風，吹散了腦中的雜念。 沿著海岸小徑走著，我來到了 台東森林公園。園區裡，一棵高大而蒼勁的老樹 靜靜地矗立在廣場邊，枝葉向四面八方伸展，像是一把溫柔的大傘，替來訪的人 遮風擋雨。我忍不住走近，把手放在它粗糙溫熱的樹根上，閉上眼感受它的呼 吸。那股厚實的生命力，像一條溫暖的河流，緩緩流進我的心裡，提醒我 人生就像這棵樹，歷經風雨，依然能穩穩地向上生長。 那一刻，海的力量與樹的力量，在我的心中交融，形成了一種平靜而堅定的感 受。旅行，不只是走過一個又一個景點，而是在這些瞬間裡，找到能陪伴自己繼 續前行的力量。 視訊播放器00:0000:09 夜幕下的鐵花新聚落 晚餐後，我走進了鐵花新聚落。燈光像溫柔的星河，灑落在每一條小徑上，音樂 緩緩飄散，混合著微涼的海風。 我找了個位置坐下，看著台上的歌手專注地唱著，那聲音像是對心靈的擁抱。 周圍的人有的低聲交談，有的靜靜聆聽，我感覺自己也融入了這片溫暖的夜色 裡。旁邊還有星光市集，小攤位一排排點亮著燈泡，販售著手作飾品、香氛蠟 燭、在地小食，每一攤都帶著老闆的故事。走在市集間，我被香氣和笑聲包圍 那一刻，我覺得旅行的美好，不只是風景，而是這種與陌生人共享的溫度與時光 。旅行的第三晚，沒有太多計畫，只想讓自己安靜地待在這裡，把這段時光收 進心底，成為日後想起時會微笑的記憶。 視訊播放器00:0000:20 勤天商旅｜意外收穫的深眠夜 這一晚，我入住了勤天商旅。原本以為自己在外面向來是淺眠體質， 沒想到這張床柔軟卻支撐力恰到好處，彷彿溫柔地包覆住整個人。 被子輕盈又暖和，枕頭的高度剛剛好，讓我很快就進入熟睡。第一次在旅途中， 感受到那種「一覺到天亮」的踏實感。 或許是連續幾天的美好旅程累積的放鬆，也或許是這裡的氛圍真的安穩，這晚的 深眠，成了我此行最意外又珍貴的小確幸。 DAY 4｜回程與心的歸位 最後一天，沒有特別安排緊湊行程，只是慢慢收拾行李，沿路欣賞窗外的風景。 旅行結束了，但心卻像被海風與山色重新洗滌過一樣，變得清透。 後記｜旅行的意義 用心去看，你會發現更多美好 這趟從宜蘭到花東的四日旅程，不只是看風景，更像是用腳步與心去觸摸世界。 每一片海的顏色、每一棵樹的姿態、每一次微風拂過臉頰的瞬間，都在提醒我 世界真的很美。 我想用我的文字，帶你們看見我眼裡的風景與感受。 或許你也會發現，生活中還有許多美麗的事物，正安靜地等著我們停下腳步， 用心去看、去感受。 那麼，你/妳呢？ 你上一次，為自己安排一場「只為感受生活」的旅行，是什麼時候？ 如果你也曾有一趟難忘的旅行、或一個讓你心暖的瞬間，歡迎在留言和我分 享，我會用心讀完每一則故事。 或許我們可以在彼此的文字中，找到更多前行的力量。 如需查看中間圖片 請至個人部落格:https://beautifulday.tw/

大眾占卜｜高頻存有想對你說...

⁽ ⁽ଘ 大眾占卜 ଓ⁾⁾ ✧˖高頻存有想對你說…˖✧—————— ฅ՞• •՞ฅ ———————𝙃𝙞 𝙄 𝙖𝙢 𝙇𝙤𝙪𝙞𝙨.你也可以叫我儒喔 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶請依造自己的直覺選擇其中一項 也可複選 𝟭 𝟮 𝟯......—————— ฅ՞• •՞ฅ ———————𝟭.你不需要向外尋找真理，它從未離開過你。這個世界充滿各種聲音，每個人都有自己的信仰、經驗、學習過程，但所有的智慧，都只是指引你回到自己內在的答案。當你靜下心，感受內在的寧靜，那些被你忽略的直覺與指引，會開始浮現。你可能會發現，許多困擾你的問題，早已在內心深處有了答案，只是你過去選擇忽略，或不敢相信自己的感受。不要害怕質疑，因為真正的覺醒不是盲目的相信，而是經過內心確認後的篤定。讓你的心像一面湖水，當它平靜時，倒映出最真實的世界，而當它混亂時，則會被外界的干擾掩蓋。無論你在尋找什麼，請記住，你的內在本來就擁有所有的智慧，只是你願不願意去聆聽。—————— ฅ՞• •՞ฅ ———————𝟮.每個人的能量場，都在影響著世界。無論你是否意識到，你的思維、情緒、行動，甚至只是你在某個地方出現，都會對周圍產生影響。有時候，你可能覺得自己渺小，覺得自己無法改變世界，但其實，真正的影響力從來不是來自外在的權力，而是來自於你如何活出自己。你的一句話，可能會改變某個人的想法；你的一個微笑，可能會溫暖某個人的一天；你的一個決定，可能會帶動一連串的影響，遠超過你的想像。當你選擇愛與善意，你就成為光的傳遞者。而當你選擇相信自己，你將發現，你的存在，本身就是世界的一部分，你的每一個選擇，都在創造未來的可能性。所以，不要低估自己，因為你的一舉一動，都比你想像的更有力量。—————— ฅ՞• •՞ฅ ———————𝟯.人類的世界充滿二元對立：對與錯、善與惡、成功與失敗。但真正的智慧，不在於選邊站，而是在於超越它。你是否曾經因為害怕做錯選擇，而猶豫不決？是否曾經因為別人的評價，而懷疑自己？其實，「對與錯」本身，很多時候只是視角的不同，而非絕對的真理。世界是流動的，每個人的道路都是獨一無二的。即使你今天做了一個決定，未來你可能會發現，那並不是最好的選擇，但這並不代表你錯了，而是代表你成長了。當你放下對錯的執著，當你接受生命中的變化，你才會發現，真正的自由，不是來自完美，而是來自於無懼前行。不要讓過去的選擇困住自己，也不要讓未來的未知嚇倒自己，因為你一直都擁有重新選擇的機會。—————— ฅ՞• •՞ฅ ———————✧˖ 溫馨提醒 ˖✧大眾占卜對應著是大眾的能量不一定能夠100%對應到你的訊息如需專屬個人占卜可私訊預約https://linktr.ee/louisvivalavida喜歡記得訂閱追蹤點愛心才不會錯過更多文章、測驗喔 ⁽⁽ଘ( ˙꒳˙ )ଓ⁾⁾#占卜#能量繪圖#大眾占卜#金錢靈氣#靈性高ㄆㄧㄣ

可能是，可能不是

📖No.23比約恩•納提科•林德布勞《我可能錯了》 p.77-p.104 「知識對自己所知的一切感到驕傲。智慧在自己不知道的一切面前謙虛。」 陷在自己思維迷霧中的人，是無法活在當下的。 睜大眼睛、警覺、留意，不帶偏見與評斷的聆聽，能幫助我們了解自己，這可不是小事，而是相當有價值的。 練習放手是很重要的一課，越來越能放手，就能受益無窮，擺脫那些讓我們受傷、感覺委屈、無用、孤獨、恐懼、悲傷和憤怒的念頭，唯一的方法就是放掉，就算它們是對的。當然，說很容易，做起來很難。但有一點很重要：我們最難放下的念頭，到頭來往往對自己的傷害最大。 「正確，從來就不是重點。」認識。 練習「我可能錯了」、「我可能並非無所不知」，理解自己其實一無所知，就是一種智慧。 不要相信人會知道生活中發生的事情一定是好是壞。很多事情沒有到最後都很難真的下定論，而且好壞也一定要用當下的結果去看待，放鬆對這類信念的控制，是一種解放，也是一種智慧的象徵。 以塞翁失馬的故事來說，其實我們對未來知之甚少，客觀將我們相信與知道的區分開來，會獲益良多。 我很少聽到有人說：「一切都照我想的樣子發展。」相反的，至少可以說，我一生中擔心的大部分事情，從來都沒發生過。至於大多數確實發生的事，我永遠都無法預料。 ❤️ 萬物皆有裂縫 那是陽光照進來的地方🌞 🏃‍♀️運動30分鐘Day 253 2025.01.07 日更 313 感恩金錢Day 282 讀書&輸出Day 230 超覺靜坐Day 163 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

聆聽搜尋結果

🔎 全台│BabyGarden│育兒好物

🔎 全台│BabyGarden│育兒好物

過年跳起來！盤點韓劇中的懷舊女團舞曲

過年跳起來！盤點韓劇中的懷舊女團舞曲

《爆睡！夢世界大作戰》：夢裡蛇麼都有

《爆睡！夢世界大作戰》：夢裡蛇麼都有

Ellie Goulding 的神曲十週年啦！再來回味一下經典的〈Love Me Like You Do〉！

Ellie Goulding 的神曲十週年啦！再來回味一下經典的〈Love Me Like You Do〉！

聽見文字的聲音！台南四百好書展《讀冊聲》，從聽覺走入城市的世界！

聽見文字的聲音！台南四百好書展《讀冊聲》，從聽覺走入城市的世界！

你準備好開啟『靈魂度假日』嗎？讓吸引力法則替你打造全新人生！

你準備好開啟『靈魂度假日』嗎？讓吸引力法則替你打造全新人生！

有錢人樂意宣傳自己和自己的價值觀

有錢人樂意宣傳自己和自己的價值觀

一個人的花東之旅｜療癒景點、溫柔海岸與慢生活路線

一個人的花東之旅｜療癒景點、溫柔海岸與慢生活路線

大眾占卜｜高頻存有想對你說...

大眾占卜｜高頻存有想對你說...

可能是，可能不是

可能是，可能不是