能量女神「許瑋甯」的人生智慧語錄 | 帶你走出低潮的金句名言分享

撰文/#Yawara 是模特兒也是女演員的許瑋甯，相信大家都不陌生。 從電視劇《惡作劇之吻》到《相愛的七種設計》、《16個夏天》、《紅衣女孩》、《失控謊言》等等熱門賣座電影，靠著一步步努力琢磨的演技，曾獲無數提名以及獎座，在金馬獎、金鐘獎等盛大頒獎典禮上都能屢次看見她的身影。 憑著自己的實力以及熱情，一步步發光發熱的許瑋甯，在如此光鮮亮麗的成績下，卻有著不為人知的辛苦以及堅持，在面對一次又一次的挑戰，許瑋甯沒有選擇退縮，她清楚了解自己需要的是什麼，靠著累積的人生智慧，一步步突破難關，在面對人生低潮，靠著自身強大的信念以及永不低頭放棄的精神，造就了如今站在台上自信耀眼的她。 而華岡藝校畢業的她，也是小鬼黃鴻升20年交情的老朋友，面對突如其來的消息，許瑋甯也在16號當天PO上IG表達滿滿的不捨以及難過。 如今當初的同學照，也已換成一張黑色照片，即使沒有畫面，也能夠透過文字深刻感受到她所承受的心痛。 對於好友的離去，必定是任何人心中最難以接受的楚痛，或許許瑋甯正在走過她人生中最低潮的時期，畢竟20年交情，深的就像手足。 失去令人痛徹心扉，任何人都很難走出這樣的傷痛，但相信我們的陽光大男孩絕不希望大家愁眉苦臉，畢竟他總是想盡辦法在帶給我們歡樂以及能量，我相信到了另一個星球的他，仍然成為天使，繼續守護著我們每個人的微笑。 今天這篇就來分享給你： 「正能量女神-許瑋甯的人生金句」 希望我們也能學習她的勇敢，在任何一刻都能給你能量，帶你走出人生的低潮時期。 #友情 不再勉強自己做不喜歡的事，讓身邊留下真正的朋友並活在當下。 —不必刻意迎合別人，活在當下，做最真的自己，自然就會吸引真正喜歡你的人。 - - #生活 當你知道自己要什麼的時候就不要放棄，要相信自己，相信自己可以成為什麼樣的人，相信自己一定可以做得到。相信自己，是一個再棒不過的禮物了。 — 做不做得到，不是別人可以決定的，相信自己的能量，才是世上最強大的力量。 - - 真正的挑戰永遠都是要從自己開始，所以要先準備好自己，這樣當挑戰來時，你才有機會去踏出那一步，因為如果連那一步都踏不出去，那就不叫挑戰，叫不可能的任務。 — 挑戰的艱難，在於你能不能勇敢的踏出去，多一點肯定，是給自己勇氣最好的方法。 - - 前段時間我經歷了一段漫長而莫名的情緒低潮，用盡了各種方法，都沒辦法讓自己開心起來，終於能走出情緒陰霾，是因為不服輸，因為我從來沒有放棄要讓自己好起來的想法，每一份努力就像是在積蓄能量，當有一天能量蓄滿時，燈就亮了。不要放棄，真的是一件很棒的事情。 — 不放棄，哪怕跨出去的只是一小步，你仍然是繼續向前走的。 - - 人生這麼長，花個兩三年的時間茫然其實也不為過，只是，永遠你都得先把自己放在對的位置上，這樣，你才擁有要求未來的資格。 — 找到對的方向，即使是繞了遠路，你終究可以到達終點。 - - 堅持不是一件容易的事，等待很磨人，甚至當下你會後悔，會覺得幹嘛要這樣逼自己，但等到真的過了之後，你反而會覺得，很美好。 — 堅持是痛苦的，但是痛苦的耕耘，才有甜美的收穫。 - - #愛情 很多東西真的都不是那麼重要，真正重要的只有你真正愛的人，和真正愛你的人，所以不要因為那些不重要的人或不重要的事，而讓愛你的人一直在等你。 — 珍惜生活周遭愛你的一切，珍惜你愛的人，才不會失去後才醒悟自己有多傻。 - - 愛其實不難，我表達愛的方式是陪伴，是當你需要我的時候回頭看看，我都在這裡，如果我在你面前你還不知道我愛你的話，那我不知道什麼是愛了。 — 愛不用隻字片語，是一種陪伴、是一種分擔、是一種心靈相犀，愛其實很簡單。 - - 不要因為著急，因為別人的眼光而慌了，在愛情裡，我想要的另一半是價值觀、生活觀、未來觀全部一致的人，因為這是要跟你走一輩子的人，所以你必須認同他所有的一切，不管要花多長的時間找，我相信我找得到，而找到，就是一件很美好的事情了。 — 愛情，最難能可貴的無非是尋尋覓覓，找到了最真切的愛。 - - 謝謝你看完我的文章☺️ 如果有任何一句鼓勵到你 希望你可以幫我點個愛心 換你鼓勵我💓 精選推薦👉🏻【愛情必修課】楊丞琳與李榮浩如何維繫愛情? 遠距離戀愛該知道的5個「愛情保溫公式」!! 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 熱門心理測驗 👉🏻【戀愛心測】測戀人、好感對象，4個簡單問題測出他的深層心理!! 👉🏻【心理測驗】妳的桃花幾月開? 一分鐘測出妳的『桃花期』在何時? 👉🏻【心理測驗】一分鐘測出『戀愛自卑感』｜戀愛中你對於什麼感到“自卑“呢？ 最新文章 👉🏻【宮崎駿電影】2020帥氣男角色排名TOP20，紅豬也入圍!? 第1名竟然不是霍爾!! 👉🏻【夢解析】11個恐怖夢境｜ 這些夢代表你潛意識中的「壓力」!! 👉🏻【星座】天生曖昧高手 | 不自覺讓妳「墜入情網」的男性4大星座!! #Popdaily#波波黛莉#許瑋甯#金句名言#人生#智慧語錄#金句#許瑋甯語錄#低潮名言

G-SHOCK 四度攜手 NBA 球星八村壘打造聯名腕錶 原創黑武士 logo 加持燃燒熱血籃球夢

 -SHOCK 第四度與 NBA 職業籃球運動員-八村壘合作打造全新連名腕錶 GBM-2100RH 建議售價 NT$12,000 CASIO 旗下 G-SHOCK 秉持永不放棄的品牌精神，多年來致力於打造耐撞抗震又兼具潮流時尚的錶 款，且不停追求突破分別向運動、時尚、音樂、藝術等各領域進行合作，本次 G-SHOCK 第四度 與 NBA 職業籃球運動員-八村壘合作打造全新聯名腕錶 GBM-2100RH，建議售價 NT$12,000。聯名 錶款將於 09 月 12 日至 09 月 18 日於 CASIO 官方商城開放預購，後續將於實體通路 CASIO 概念店 (Outlet 除外)正式開賣。 GBM-2100RH 以 GBM-2100 為基礎型號，其以搶眼的金屬錶圈、手機連結智慧藍牙以及 Tough Solar 太陽能充電功能備受喜愛。外觀錶身以黑色為主色調，搭配靈感來自於籃球場的耀眼金色 錶盤，並在細節處點綴 G-SHOCK 標誌性的紅色，象徵八村壘對籃球賽事的熱情，而 LCD 顯示的 紅、黑色則是呼應籃球賽中 24 秒計時器，金色背蓋與錶帶扣環也暗藏巧思，背蓋上刻印有八村 壘的簽名，金色錶帶扣環更是印有八村壘原創黑武士 logo，此 logo 結合八村壘名字中的「八」 以及日本武士刀，成為「八村」(Hachimura)的「H」，此設計也被延續到專屬的外盒包裝，是款 完整彰顯八村壘籃球職業生涯輝煌成就的聯名腕錶。 對於本次的聯名腕錶八村壘表示:「希望這次我們創造的 G-SHOCK 聯名腕錶能被熱愛運動和時尚 潮人配戴，設計中融合了我最喜歡的顏色和“黑武士”logo，有機會請務必親自欣賞與試戴這款腕錶。」 關於八村壘(Rui Hachimura) 1998 年 2 月 8 日出生於日本富山縣，自 2023 年起隸屬於 NBA 洛杉磯湖人隊。國中開始認真打籃 球，連續三年在宮城縣明成高中獲得全國高中選拔大會(現為全國高中錦標賽)冠軍。在校期間， 就被選入日本國家隊候選人。2016 年，他進入美國大學體育協會的豪門岡薩加大學。作為中流 砥柱的第三個賽季，他進入了全國大學生錦標賽前八名，並被選為小前鋒類別中同位置最佳球員。 他成為 2019 年 NBA 選秀中第一位在首輪被選中的日本球員，並加盟華盛頓巫師隊。新秀賽季， 他出賽 72 場比賽中的 48 場，表現得到認可，入選 NBA 最佳新秀陣容第二隊。 GBM-2100RH-1A 建議售價 NT$12,000 靈感來自於籃球場的耀眼金色錶盤 LCD 顯示的紅、黑色呼應籃球賽中 24 秒計時器 金色背蓋與錶帶扣環也暗藏八村壘相關的小巧思 特殊外盒包裝 更多商品訊息請至 G-SHOCK.TW 查詢或電洽 0800-686-899。 官方 Facebook 專頁@CASIOGSHOCKTaiwan 官方 Instagram 專頁@gshock_tw__official

YINGcredible系列閃耀登場 ：致敬戴資穎羽壇傳奇地位

在羽球愛好者心中，「小戴」戴資穎已是羽球的代名詞。長期穩居世界頂尖之列，32座大賽冠軍、214周球后在位的歷史紀錄，無一不彰顯她在羽壇的傳奇地位。獨特且極具觀賞性的打法更是為女單帶來全新面貌。戴資穎之於羽壇，宛如鑽石般閃耀著耀眼光芒。 戴資穎的羽球生涯橫跨逾十年，留下無數經典瞬間，她的心理素質與堅毅信念，以及場上場下一貫的謙遜風範，成為無數年輕選手的榜樣。一代傳奇球后即將揮別賽場之際，VICTOR特別推出「YINGcredible – 戴資穎致敬系列」，致敬戴資穎的非凡成就與精神。 經典鑽石設計，彰顯戴資穎無與倫比的成就 「YINGcredible – 戴資穎致敬系列」採用鑽石切割紋理為設計主題，以致敬小戴羽球場上無可取代的輝煌成就。系列色系沿用小戴裝備的經典白色，並融入高辨識度的綠松色，象徵她與眾不同、耀眼奪目的個人風格。 TK-TTY Ultima：結合歷代戰拍 進攻再進化 TK-TTY Ultima以承襲經典為概念，外觀融合戴資穎前兩代戰拍元素，流線型線條與幾何色塊碰撞出奪目光彩。採用小戴慣用的攻擊型球拍設計，並全新導入合金碳纖維與鞭擊增益系統3.0中管，進攻威力再升級，擊球落點更精準，為追求高效進攻表現的羽球愛好者所打造。 P9200TTY NLite經細雕琢，專屬包款、服飾同步上市 P9200TTY NLite以小戴長期指定戰靴 P9200TTY 為基礎，融入VICTOR最新NitroLite超臨界氮氣發泡中底科技，集柔韌、包覆、回彈及穩定性於一體。鞋盒內蓋印有小戴獻給球迷的話語，「我很幸運，從來沒有想過會有這麼多的你們，追著我的比賽到世界各地，為我加油，希望這些比賽能陪伴你們，帶你們走過低潮及面對挑戰的力量和勇氣。比賽總有結束的一天，但戴資穎的精神永遠不會」。 「YINGcredible – 戴資穎致敬系列」推出羽球拍、羽球鞋、包款、賽服、休閒服等商品，無論場上場下，都能帶著小戴的精神勇敢迎接挑戰。此系列不僅是對戴資穎輝煌成就的致敬，更激勵新生代選手和運動愛好者從中汲取力量，在運動的舞台上追逐夢想，挑戰自我。 YINGcredible – 戴資穎致敬系列 羽球拍11月15日上市 包款、服裝、頭帶11月18日起陸續上市 球鞋預計於12月上市 VICTOR經銷商、VICTOR官方商城、MOMO購物網 VICTOR品牌旗艦館、PChome 24h購物 VICTOR品牌旗艦館同步販售。

「願你以渺小啟程，以偉大結束」！精選15句「韓國愛豆暖心語錄」，BTS、IU都有！

大家入坑韓圈幾年了呢？看著自家愛豆在舞台上發光發熱，身為粉絲的我們感到很欣慰！藝人透過各方應援獲取力量，同樣粉絲也因為愛豆的音樂作品、綜藝等活動，為生活著注入快樂泉源。今天泡菜編就整理了先前網友投稿的「愛豆暖心語錄」，如果近期需要慰藉的人，就趕緊往下看汲取正能量吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1279923 https://www.popdaily.com.tw/korea/1276423 愛豆暖心語錄|1. Super Junior 銀赫 「我知道我們生活在不同世界裡，但你一定要在你的世界裡快樂，我才能在我的世界裡安心」。愛豆與粉絲之間的距離看似遙遠，但心意是相通的，唯有先過好自己的生活，才能在追星與現實之間找到平衡，千萬別顧著愛人而忽略最重要的自己！ 愛豆暖心語錄|2. EXO 伯賢 「場面越盛大，結束的時候就越空虛，人生就是這樣，一切覺得可惜的時候，就該結束了」。面對任何事情不要過度執著，有時候適時結束、勇於割捨，反而是明智的選擇。 愛豆暖心語錄|3. EXO 世勳 「不要執著別人對你的讚美或認可，好好過自己的人生吧」。雖然說聽取別人的意見，從中學習的過程很重要，但人生終究是為自己而活，切記不要沈浸在讚美裡，相反的，也不要有過重的得失心喔！ 愛豆暖心語錄|4. BTS SUGA 「願你以渺小啟程，以偉大結束」。這句話出自Suga的首張Mixtape《Agust D》收錄曲〈So Far Away〉的歌詞，也許夢想的起點總是微不足道，但從跨出第一步後，你已經踏上屬於自己的花路，帶著希望去迎接未來考驗，一定能成功！ 愛豆暖心語錄|5. BTS V 「當事情變得困難時，試著停下來，回頭看看自己已經走得多遠，不要忘記他是多麽的值得。你是世界上最美麗的花，比任何人都耀眼」。人生不如意事十之八九，當你遇到困難瓶頸時，試著停下腳步喘口氣，並且相信自己是優秀的，待充飽電後，再繼續朝目標前行吧！ (圖片來源：BTS IG) 愛豆暖心語錄|6. BTS 柾國 「即使有困難的事情，也不要輕易放棄，試著去尋找自己能力所及的事情，並且過的幸福就可以了」。不要輕言放棄，做任何事情背後都需要付出極大努力，依照自己的步調去實踐它，你就足夠優秀！ (圖片來源：BTS IG) 愛豆暖心語錄|7. ASTRO 車銀優 「『沒關係』是比起稱讚更接近安慰的話，雖然是為了讓人安心而說的，但這句話真的能給予我力量」。生活中總會歷經失意低潮，如果旁人能適時給予安慰鼓勵，能讓我們重拾勇氣，把壞心情通通趕走。 愛豆暖心語錄|8. IU 「有捨有得，有得有失，人生就是如此反覆地活著，事實上只要放棄或擺脫某樣東西，世界就會向你伸出另一隻手」。不管是面對學校課業或是職場壓力，我們都必須為每一刻做出選擇，有時候放下成見、勇敢脫離舒適圈，隨之而來就是全新的生活，也許會帶給你更多美好機會。 愛豆暖心語錄|9. NCT 渽民 「如果對結果不滿意的話，也請稱讚努力過的自己」。當你很努力的去實踐一個目標卻失敗了，失望是裡所當然的，但還是要記得回頭感謝在過程中盡全力的自己，跟自己說聲「辛苦了，你做得很好」！ 愛豆暖心語錄|10. MAMAMOO 頌樂 「你覺得你現在很累很累，但其實撐過去之後，就會變得更強大的」。天下沒有白吃的午餐，在成功之前勢必要歷經痛苦、疲累的生活，只要咬牙堅持下去，你就能變得更加成熟強大。 愛豆暖心語錄|11. MAMAMOO 玟星 「我很難理解那些發惡評的人，人活著就應該多說美好的話，每個人都不是神，沒資格去說別人的壞話」。隨著網路的發達，越來越多酸民，利用匿名方式隨意留下惡評，重傷他人，尤其藝人更容易成為箭靶，一條條數不清的謾罵，長久下來可是會造成對方精神方面的傷害！大家一定要為自己言行負責，不要淪為討人厭的酸民。 愛豆暖心語錄|12. BTOB 星材 「不被荊棘刺過，是無法豎起玫瑰的」。人生就是在不斷跌倒爬起，在辛苦的環境下一步步磨練成強者，在某個時機點，你會發現自己真的成長了，不再是當初那溫室裡的花朵，毫髮無傷。 愛豆暖心語錄|13. GOT7 珍榮 「粉絲和偶像之間就像火爐，靠得太近會燙，離得太遠又會太冷，希望我們在平行時空下，過好各自的生活」。追星能讓我們快樂，前提是一定要先顧好自己的生活，好好的愛自己，才有本錢去支持愛豆，這也是藝人與粉絲之間最剛好的距離。 愛豆暖心語錄|14.(G)I-DLE 舒華 「不要輕易信賴別人的讚揚，也不要把別人的輕蔑放在心上，一定要記得，活在別人嘴下是一種愚蠢」。生活中無可避免接收來自各方的評論，不管是讚美或是批評，都希望大家不要過於在意，畢竟人生是自己的，只要做到問心無愧就夠了。 愛豆暖心語錄|15. SEVENTEEN Hoshi 「沒有花朵能不經風雨綻放，學會忍耐、克服困難，不活在別人的標準下，並抓緊自己的目標，終究能開花結果的」。面對生活大小事，會遭受到各種打擊，但只要堅持下去，終究會走上自己的花路的！ 看完以上網友投稿的「愛豆暖心語錄」，心中有沒有一股暖流呢？如果還有名言沒被泡菜編提及，也歡迎在留言處補充，讓我們獲取更多力量！ 撰文編輯 #佳佳 #ASTRO #BTOB #BTOB陸星材 #BTS柾國 #BTS語錄 #EXO世勳 #EXO伯賢 #EXO語錄 #gidle #GIDLE舒華 #GOT7珍榮 #Hoshi語錄 #IU #IU語錄 #MAMAMOO #MAMAMOO玟星 #MAMAMOO語錄 #MAMAMOO頌樂 #NCT渽民 #NCT語錄 #Seventeen語錄 #Suga語錄 #Super Junior銀赫 #世勳語錄 #伯賢語錄 #名人語錄 #愛豆語錄 #星材語錄 #柾國語錄 #泡菜精選 #泡菜網友票選 #泡菜追星 #渽民語錄 #珍榮語錄 #舒華語錄 #車銀優 #車銀優語錄 #金泰亨語錄 #銀赫語錄 #韓國愛豆語錄 #韓星語錄 

2022夢幻交換禮物！許願必收！網友激推「真皮質感包款」，戀紫手提包、聖誕精美長夾，超高CP值甜到包色～

年末聖誕跨年趴，波編精選隨手一拎的時尚感，絕對物超所值美得不像話！年底最期待的聖誕節不僅能和心愛的人來場浪漫約會，找好姐妹們開趴狂歡，還有交換禮物重頭戲，想到就好興奮呀！但每年讓人絞盡腦汁的交換禮物真的很難挑！不想成為爛禮老鼠屎的姐妹們看過來！波編彙集送禮必勝清單，絕對讓抽到的人開心一整年！快接著看看哪些時尚配件，適合妳美美出席派對，還有哪些聖誕節前值得入手的絕美好物吧>>馬上逛 聖誕穿搭超加分單品！穩佔女孩們包包櫃百搭C位，頂級真皮美翻天～ 聖誕趴穿搭/ PA．CHARM真皮手提飾帶包-香檳米 PA．CHARM真皮手提飾帶包-莓果粉 無論是年末派對、節日約會，擁有一顆美包讓你出場自帶耀眼光芒，替全身質感先加100分～身為包控絕對要畫五顆星重點的「絕美真皮手提飾帶包」，別怪波編又放火～～新包上市肯定是拼手速下單呀！說到Premium Authentic這個皮製品牌，獨一無二的紋理就是它令人深深淪陷的魅力～而真皮手提飾帶包推出四色，有預算的女孩一定要包色啊！氣質爆棚的香檳米，不管是搭配裙裝、褲裝、微正式套裝都能既百搭又有型，簡直是上班約會的穿搭無腦首選，還能讓你下班直衝趴踢！如果你是溫柔小姊姊，那莓果粉一定能燃起你的購物魂，可側背可手提實用性極佳，全開內袋夾鏈、前置外側都大口袋的設計，容量很夠女孩裝入隨身物品，最厲害的是一揹上的溫暖優雅感瞬間拉滿，聖誕派對想脫單的女孩，跟著波編入手準沒錯！聖誕節當晚就毫不猶豫揹它美美出門吧～ 聖誕約會穿搭/ PA．LOCK真皮轉鎖手提包-紫藕色 PA暮．戀紫真皮長夾-薰衣紫 說到最浪漫色系直接聯想到今年席捲時尚圈的紫色！！夢幻的真皮轉鎖手提包低調中帶點溫柔氣息，充滿戀愛感氛圍～時尚小女人必備的神包，約會隨意搭配也不怕失誤。如果你已經有基本黑白色系，那這款吸睛兼具美感紫藕色，絕對值得你收～完全是浪漫甜美風格女孩的最佳單品，讓男友視線一刻也離不開你！延續浪漫氛圍較深一點的薰衣草紫也美得不像話，戀紫真皮長夾功能齊全真心用過都推爆，光是6層卡片的大容量就一秒收服波編的心，搭配上網格層、鈔票層及零錢層都能整齊擺放，收納超方便！再也不怕結帳時還要挖無底洞找零錢，手忙腳亂被後面人緊盯！還在觀望長夾的女孩，別再猶豫了～就非它莫屬啦！ 聖誕交換禮物首選！精美好物不挑人，讓你榮登送禮小天才～ 聖誕交換禮物/ PA暮．雲霧真皮短夾-罌粟紅 PA暮．雲霧真皮長夾-潮水綠 還在為聖誕節交換禮物苦惱的姐妹們！波編早就替你想好精美禮物啦～即使是學生、小資族也能輕鬆無負擔的選項～最呼應聖誕節的「雲霧真皮長、短夾」，可愛的罌粟紅配色短夾，小小一個卻擁有12 層卡夾大容量，且真皮絲滑觸感太優秀，拿起來又精巧輕薄，保證讓你送禮超有面子，就怕喜歡到捨不得送出啊！身邊有愛長夾的同事、朋友，波編大推討喜的潮水綠，中性不挑人使用，單帶它出門都能替整體增添亮點，忍不住在挑選禮物時，自己先逛起來了啦（笑）！ 聖誕文青系禮物/ PA．折疊收納皮革眼鏡盒-奶油乳酪/鮮奶油/檸檬黃 集結實用、美感、耐看等優點、超熱賣的折疊收納皮革眼鏡盒就是波編私心最愛， PA還貼心推出超過10種顏色！其中最值得入手的就是人見人愛的奶油乳酪、鮮奶油、檸檬黃三色，磁吸式折疊出門旅行、上班上課攜帶超便利，細節滿滿收到都驚訝太物超所值了，想當氣質文青的必備好物呀～每個色調認真都爆好看，完全零廢色交換禮物盲買都沒問題～有選擇障礙還糾結的女孩，不妨一口氣包色吧！ 聖誕加分小配件/ PA．PONY皮革吊飾-六色 最後的PONY皮革吊飾一掛就是美包小焦點，立體手工小馬特別使用頂級頭層牛皮，觸感一點都不輸精品～從柔美的粉色到繽紛的水手藍，可愛到想多收藏幾個，就想每天隨著心情變化呀！除了可以當包包上的吊飾，還能作為鑰匙圈，讓你成為時尚配件的送禮小天才，最誇張的是百元價格這CP值太可以啦，不包色真的對不起自己～ 不管你是在找尋美包、好禮物還是實用好物，相信波編推薦的Premium Authentic品牌包款可以一次滿足你，好逛到先決定幫自己買份禮物！今年聖誕節終於不用煩惱，想要也收到夢幻禮物的女孩，快貼連結暗示男友、閨蜜啦，直接開逛囉>>點我 #年末最愛盤點

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私心推薦自己喜歡的健身Instagrammer給你們~~~ 雞姊以前也是瘦瘦扁扁的竹竿女來著~~~看著她一路以來的變化，真心覺得女生做自己有自信最美!! 你要先喜歡自己的樣子，才能讓別人喜歡上你，千萬不要讓別人去定義你的一切。 好喜歡她腰瘦屁股大，尤其穿one piece有夠好看的啦~~~身材顯露無遺，直接推翻亞洲女生要瘦得根竹竿一樣才好看的刻板印象!!! 好喜歡好喜歡 ❣ ❣ ❣ 更喜歡她講話嗆辣直爽!!! 很喜歡看她罵人XD和分享對事情的想法和態度，還有她在德國與與貓與小男子的生活點滴~ 記得看過她的一篇文章說到：「健身離不開堅持，是件很長久累積的過程，急功近利只會帶來沮喪，越是急著要結果越是沒耐力沒結果。」 我自己也是從事健康產業，很能夠體會她這段話的意思!!! 除了人美身材美之外，更喜歡她時不時分享的短句!!!分享那些只有同是教練才能體會的難處~ 如果她是我的健身教練我一定會天天報到啦!!!!! 每天都想見~~~>///< 喜歡她的義無反顧和勇敢，更欣賞她堅持做自己喜歡做的事情!!!! 很多時候我們都會自我懷疑，覺得好像要跟大家一樣，做大家都在做的事情，但是我們常常忘記自己是特別的，獨一無二的。浿機除了在時尚產業上走在尖端之外，大家有發現她連運動都走在時尚最最最前端嗎?最近發現即將升格為媽咪的她開始接觸Gyrotonic機器，台灣鮮少有部落客和網紅從事的運動。真的是對浿機佩服得五體投地，即使工作忙碌也還是願意定期透過運動來舒緩孕期沉甸甸的身子。 偷偷和你們分享她的私人教練Tiffany~~ @tiffany.cjt 浿機的私人教練是台灣唯二完成所有機器資格認證的老師唷~~~想跟上浿機潮流的朋友們，趕快跟她一起動茲動茲吧!!! 當初是因為她的泡芙人影片認識她的，自從他開始健身，身材勻稱了許多!!!! 也開始常常看到她穿著比基尼和短Bra出現在照片中啦~~~再次覺得女生就是要這樣身材曲線分明穠纖合度才是王道啦!!!! 看了她的那支影片之後就立馬被她圈粉，覺得她很真實，說話也很風趣幽默，在美妝YouTuber中顯得特別耀眼!!!大概是因為她給人超級親民的感覺吧!!!很喜歡很喜歡~~~ 去年從日本留學回台灣的Kuma開始認真接觸健身，短短幾個月內就透過飲食控制跟勤跑健身房練出好漂亮的馬甲線和翹臀!!! 最近她也分享了她健身前後的想法轉變，她說：「接觸重訓後，體重要跟著直線上升，以前總覺得腿細、瘦才是好看，現在完全改觀，除了瘦，體態線條好看更是重要。」 不知道大家有沒有發現幾個健身美女的共通點都是有個壯壯的健身教練男友 ~\^O^/~ 除了健身之外，她也很常分享漂亮的咖啡廳還有旅遊照片~不僅身材漂亮、穿搭漂亮之外，連IG版面都很漂亮啊!!! Instagram：@jenniferzang YouTube：Jennifer Zhang #健身美女 #健身 #健身教練 #Fit #Fitness #shape #beauty #trainer #重訓 #健身房 #gyrotonic #gyrokinesis #cjtgyrotonic #cjt #jenniferzhang #instagram #ig #iger #instagrammer #butt #馬甲線 #翹臀 #蜜大腿 #歐美翹臀 #11字肌 #肌肉 #腹肌 #二頭肌 #臀推 #棒式 #多面向脊椎螺旋 #運動 #運動美女 #瘦身 #健美 #時尚 #健身潮流 #training #sport #sweat #confident #自信 #女孩 #女生 #女人 #成熟美 #生活 #健身時尚 #KOL #部落客 #浿機 #pupupepe #Cos #徐琁 #福爾思庭 #泡芙人

韓國網友最愛明星排行榜Top10！BTS、IU、孔劉、朴寶劍…魅力都不及「他」

本文來源：合作網站／Bella儂儂 韓星當道！但你是否也會好奇，在台灣大紅大紫的韓星當中，有誰是深受韓國本地網友歡迎的呢？除了全智賢、金喜善頂尖美女，帥氣破表的玄彬、孔劉，還有哪些意想不到的人物也上榜？快來讓儂編為你揭曉吧！ Top10.全智賢、金喜善 全智賢在第二胎待產至今，估計明年1月底生產，2020下半年她投入《智異山》拍攝，將搭檔朱智勳讓粉絲期待指數破表，大家都等著女神回歸呀！另一位女神是43歲的金喜善，前陣子在《Alice》逆齡扮成22歲的大學生，美貌同樣令人吃驚，兩位女神打平手，獲得排行榜當中的第10名。 Top9.秀智、李孝利、林英雄 《Start-Up》大結局當中秀智披上Safiyaa婚紗，美得就像一幅畫讓影迷讚賞不已。「國民妖精」李孝利與「韓流天王」Rain、「國民MC」劉在錫組成「SSAK3」受到粉絲喜愛。還有歌唱比賽出身的29歲歌手林英雄，實力和人氣並存。三位明星並列為韓國網友最愛明星排行榜當中的第9名，可見競爭多麼激烈！ Top8.玄彬 今年以《愛的迫降》紅遍全亞洲的玄彬，受封為演藝圈當中少見的優質暖男，不僅如此身為多金單身漢的他還坐擁江南區億萬豪宅，認真、帥氣、多金又深情的玄彬，深深擄獲女性粉絲的芳心。 Top7.金惠秀 年過半百的金惠秀保養得宜，完全看不出已經年屆50，16歲出道以來演藝圈作品無數，近年憑著《Signal》、《浪漫醫生金師傅》、《老千》穩坐一線影后地位，還有與年下朱智勳合演《Hyena：富豪辯護人》更是激情和話題不斷呢。 Top6.朴寶劍 8月31日入伍成為文化宣傳兵的朴寶劍，前陣子釋出和孔劉因為《永生戰》的宣傳合照，只見他傲嬌地嘟嘴靠在孔劉肩膀上，超萌模樣讓迷妹都暴動啦！而朴寶劍在演藝圈當中好友眾多，都可以讓人感受到他是擁有好人緣的溫暖大男孩呢，難怪受到韓國網友的喜愛。 Top5.孔劉 說曹操曹操就到啦！41歲的 近年以《屍速列車》和《孤單又燦爛的神－鬼怪》締造事業高峰，精湛演技讓人無話可說，而單身多年的他多次被問起終身大事都是笑而不語，只要看見他的笑容就覺得療癒力滿點呢。 Top4.羅勳兒 穩坐第四名的是73歲的「當代歌王」羅勳兒，相信有不少人都對他感到陌生，才氣縱橫的羅勳兒不只歌唱實力驚人，還精通繪畫和書法，在南韓有「歌謠界現存的傳說」的美譽。儘管感情生活引人非議，耀眼的才華仍舊掌聲不斷，演唱會一場接著一場開，人氣爆棚。 (圖片來源：ilbe) Top3.IU 「國民妹妹」IU（李知恩）15歲就以歌手身分出道，轉戰戲劇圈《月之戀人－步步驚心：麗》、《德魯納飯店》同樣亮眼，兼具美貌和實力，且屢屢突破舒適圈勇於挑戰下一步，韓國網友們彷彿從小看著她長大，對IU的印象相當好。 Top2.BTS 2020再次締造演藝高峰的BTS防彈少年團，首次入圍葛萊美獎，成為南韓首位入圍該獎項的第一人，寫下歷史紀錄，亮眼成績讓團員都驚喜落淚，也讓南韓網友紛紛讚譽「BTS真的是為國爭光」、「每一次登場都能打破紀錄」、「不愧是傑出青年」。 Top1.劉在錫 打敗IU和BTS就是「國民MC」劉在錫啦！從韓綜《Running Man》以來魅力就橫掃全亞洲的劉在錫，以親切不失溫暖的主持風格深受各年齡層觀眾們的喜愛，對自我嚴格、對旁人寬容、默默陪襯成就他人的劉在錫為人相當成功，是韓國明星們都相當尊敬的模範。 延伸閱讀 《時代》雜誌「2020十大K-POP歌曲和專輯」，BTS最具話題，BLACKPINK、TWICE美國粉絲暴增 #BTS #IU #全智賢 #劉在錫 #孔劉 #朴寶劍 #玄彬 #秀智 #羅勳兒 #金喜善 #金惠秀 #防彈少年團 #韓國網友票選 

心理學育兒｜善用「畢馬龍效應」讓孩子越變越好，爸媽的態度是關鍵

每個小寶貝都像一塊璞玉，經過琢磨後最終都會變得耀眼奪目，然而華人父母在無形間受儒家文化深深影響，總是過度謙虛地認為自己的孩子沒有這麼好，也因擔心孩子變得太自滿，進而減少對孩子的鼓勵，希望他們養成謙遜的美德。但你知道嗎？這樣看似為孩子著想的教育卻可能讓孩子未來的成就變低，鋒芒銳減！ （圖片來源：Pexels） 畢馬龍效應：相信孩子，他就能做到 在心理學上有一個效應稱為「畢馬龍效應」（Pygmalion effect），又稱為比馬龍效應、皮格馬利翁效應或羅森塔爾效應，其概念為：一個人對另一人的評價，無論是好的或是壞的，都將影響對方未來的表現，讓對方的表現結果往你所評價的方向前進。說直白一些，就是「你相信結果是什麼，就很可能會是什麼」！ 畢馬龍效應的應用非常廣泛，無論是職場、學校或者是伴侶、親子甚至是對自己的期許，都能夠參照這個效應去調整自己的做法。 （圖片來源：Pexels） 畢馬龍效應真的有效嗎？ 畢馬龍效應也許就像魔法一樣讓人感到難以相信，但這個效應源於1968年幾位心理學家所做的實驗，他們到一所小學對部分學童進行了智力測驗，並挑選數名學童做為實驗組，對教師聲稱實驗組的學童都是天資聰穎的，但其實這些學童是由心理學家隨機抽取，他們的智力測驗並沒有特別突出的表現。8個月後，心理學家再次為這群學童進行了智力測驗，驚人地發現實驗組學童的智力增長率普遍高於對照組學童，且也變得更加自信。 實驗組與對照組的差別僅是「教師認為實驗組兒童是資優生」，因此心理學家認為，成人原先對孩子抱持的正向評價與態度，能一定程度地影響孩子的表現、動機與自信心。 （圖片來源：Pexels） 除此之外，媽咪編也來分享一點個人經驗吧！我曾經在教養孩子時試著採用畢馬龍效應，針對情緒容易爆炸、尖叫哭鬧的孩子，我總是在他緩和下來後補上一句：「你進步了耶，這次哭的時間比上次還要更短喔！我相信你很努力控制自己，對吧？」縱使當下根本沒感覺到孩子哭鬧的時間縮短，也沒看出他究竟有沒有努力控制情緒，還是都會這麼說，因為我想要相信他是能夠改變的。 正當媽咪編反覆懷疑自己是否只是在自欺欺人時，奇妙的變化出現了，大約一兩個月後，孩子的哭鬧時間真的越縮越短了，原先一定會使他尖叫暴怒的事情再度發生時，他也僅僅只是在原地「結屎臉」，沒有再像隻小怪獸暴走了，畢馬龍效應真的好像魔法啊～ （圖片來源：Pexels） 怎麼將畢馬龍效應應用在教養上？ 讓孩子明確感受到成人對自己的期許和鼓勵，能夠讓他們更加相信自己、更加願意努力成長；反之，若一直打擊孩子的自信心、對孩子表現出明顯的失望，孩子會越來越沒自信，不相信自己有辦法做到，而導向較壞的結果。因此，要將畢馬龍效應應用在教養上，我們可以這麼做： 一、重鼓勵，少貶低 無論孩子事情做得好或不好，都以鼓勵來取代貶低吧！做得好的時候，就毫不吝嗇地抱抱孩子告訴他真的很棒；做不好的時候，也拍拍他的背告訴他過程中的努力爸媽都有看見，千萬別說些「生雞卵的無，放雞屎的有」、「你不夠認真啦」等等毫無助益的貶低話語喔！ 二、真心相信孩子 家有小惡魔，讓你越來越不相信他有機會變乖寶寶嗎？小心自己也受畢馬龍效應影響，對孩子的教養態度越來越消極，這樣孩子當然也就沒有成長的機會啦～試著像媽咪編一樣努力相信孩子會進步，並給他一點鼓勵試試！也許孩子只是步調比較慢，我們就耐心陪著他成長吧！ 三、放手讓孩子去嘗試 許多家長看孩子年紀小就預設他們只會把事情搞砸，凡事都由大人親力親為，這也會令孩子覺得「我的能力就是做不到」。要讓寶貝越來越優秀，放手和信任是第一步，小孩當下到底是不是真的能做好並不重要，重要的是我們相信他，他就會一次比一次更好！ （圖片來源：Pexels） 自信與謙虛是可以同時存在的，爸媽千萬別因為擔心孩子變得太過自滿，而把寶貝的自信心全賠掉了～有一定程度自信的孩子，越勇於接受挑戰，人生路上收穫的果實可能也更加甜美喲！ 【延伸閱讀】 有獎勵孩子才肯聽話？把握2大原則強化良好內在動機，養出乖寶寶不難～ 10句需要常常跟孩子說的話！不只充滿愛，更是鼓勵孩子成為他自己～ 『放手相信他們』的心態很重要！Rice&Shine 10個育兒金句，幸福秘訣通通在這裡！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #幼兒 #正向教養 #比馬龍效應 #畢馬龍效應 #皮格馬利翁效應 #羅森塔爾效應 #鼓勵 

2020白色浪花來襲 直擊台北陽明山芒草季最新狀況

秋季來臨，山漸漸披上白色的芒草，風吹拂穿梭在白色的浪花中， 遠方升起的朝陽照亮了無瑕的白色海洋。 10-11月，台北陽明山上的芒草季 大屯山、七星山、小觀音山等地方皆可看見芒草的身影，其中又以擎天岡、魚路古道更是芒草拍攝點中最為熱門的景點。 今天一早就前往陽明山擎天崗、魚路古道，滿山都是芒草，但是感覺芒草的花穗剛開，覺得再等一下應更會更漂亮。 再前往之前可以考慮配色，就可以讓照片大大加分，也可以參考別人的拍攝照片作為構圖。(但是今天風太大，我整個陷入狂整理裙襬與撥開頭髮的困境) 例如去擎天崗拍攝芒草，入鏡的顏色大概會有芒草的白、藍天與遼闊的草原，發現很多IG的照片都以白色衣著為主，可以帶出清新淡雅的秋日甜美氛圍。 但是我希望畫面是可以比較跳色一些，所以選擇了紅色。(去了之後才想到有牛好像不適合穿紅色，幸好牛都在專心吃草) 也可以撿掉落在地上的芒草當作拍照的小道具，請不要踩摘芒草，不然大家就看不到白色的芒草浪花了。 陽明山水氣較重，所以鞋子也要找抓地力比較好的鞋子，不然很容易踩滑，出門前也務必要確認陽明山的天氣狀態。像是今天是晴天但我還是踩滑了2-3次階梯，幸好穿的是登山鞋。 建議一定戴太陽眼鏡，山上的太陽挺耀眼的，眼睛的保護一定要做好。山上風相當大，毛帽、防風衣物也要帶著，不然剩下的假期就要拿來養病休息了。 如果要從台北搭乘大眾運輸去陽明山，建議可於士林站/劍潭站轉搭公車，那邊很多車都有到陽明山。 假日車子很多，真心建議不要開車去，車位也很難找，除非像我們一樣一早殺過去。

香港潮玩品牌TOYZEROPLUS現身台北國際玩具創作大展 推出限量PP幸運貓達摩x玩具人聯名款 結合台灣設計師　吃貨恐

第18屆台北國際玩具創作大展（Taipei Toy Festival, TTF）即將在2022年05月26日於華山1914文創園區熱鬧登場！今年香港潮玩品牌TOYZEROPLUS誠意十足，推出一系列限量潮玩公仔如「吃貨恐龍」、「保介」、「小荳荳」等超萌夥伴！更與台灣知名玩具媒體－玩具人重磅推出限量「PP幸運貓達摩x玩具人聯名款」！現場還能與超大型的PP幸運貓達摩氣偶合影，多款限量潮玩商品將萌翻現場！ 超人氣聯名！PP幸運貓達摩x玩具人聯名款TTF限定發售 喜氣紅帶給你滿溢幸福感 今年香港潮玩品牌TOYZEROPLUS與「玩具人」以及人氣設計師兼刺青師AAAZ，三方攜手推出帶著「必中」祝福的「100% PP幸運貓達摩x玩具人聯名款」，限量190組於展會期間福氣發售（售價NT$1,500），隨盒附贈「PP幸運貓御守－必中款」以及「限定貼紙包」，滿額還有機會加購「200% PP幸運貓達摩x玩具人聯名款」（加購價NT$3,800），大貓小貓一次入手，讓你每天都被好運包圍。 居住在屁屁星球的PP BABY有著胖胖的臉、圓圓的屁股，喜歡四處玩樂、愛笑；PP幸運貓達摩則是屁屁星球裡的神秘傳說，總是來無影去無蹤，乳白色的身軀搭配喜氣紅色斑紋，加上恰到好處的金色點綴，朝氣十足！本次「PP幸運貓達摩x玩具人聯名款」身後，則採用日本文化中祈求神佛保佑的「千社札」風格設計，印上「必中」字樣，保佑你許下的願望都能實現，祈求事事順心、逢好必中！ TOYZEROPLUS本次也秉持著「PLUS」持續創造無限可能的精神，特別於TTF展會入口安排近200公分高的「PP幸運貓達摩」造型氣偶迎接民眾，療癒加倍將好運大方放送給每一位入場者！ 療癒又具有收藏價值！台灣設計師創作魂強力發揮 隆重呈現吃貨恐龍、惡鬼小保介、摩卡小荳荳限量潮玩公仔 就要萌翻TTF 發跡於香港的TOYZEROPLUS，致力於發掘世界各地優秀的玩具設計師，將設計師的2D平面創作，添加生動能量變身3D立體產品，激發無限可能性！今年亦與多位台灣在地創作者合作推出限量潮玩公仔，結合台灣與香港的創意能量。「吃貨恐龍－Sweet Tooth」於TTF首發推出珍珠奶茶角龍、炸蝦花邊龍、丸子副櫛龍，三種粉嫩一次滿足。半透明設計讓光線柔和發散，小恐龍們各個閃閃發亮，成為盛會中最耀眼的存在！還有愛捉弄人的「R.U.Y.H. 惡鬼小保介」三兄弟讓村民受不了！為了阻止赤鬼、青鬼、綠鬼三兄弟繼續惡作劇，邀請各路勇士們一同來參與這場捉萌鬼大典吧！繼牛奶小荳荳後，TOYZEROPLUS新推出「摩卡小荳荳」，朦朧的雙眼與褐色外皮，如同摩卡中牛奶與咖啡相間，在TTF舉起粉嫩肉球熱情迎接！ 加入+Fans掌握第一手潮玩資訊！ 超Q限量公仔萌寵輕鬆入手不落拍 TOYZEROPLUS於2022年首次推出官方會員「+Fans」，集合各款人氣潮玩最新動態，不定時於+Fans網站舉辦限定抽獎活動，最即時的線下粉絲活動、玩具展覽資訊非+Fans莫屬！ ※於本次TTF攤位結帳前100名消費者，同時註冊【+Fans會員】及加入【品牌官方Line帳號】，就可免費獲得PP BABY荷葉扇乙支（每人限領乙支，送完為止）。 +Fans網站連結：https://toyzeroplus.app/ 更多產品資訊敬請鎖定 TOYZEROPLUS 的官方 Instagram 及 Facebook。 【第18屆 TTF台北國際玩具創作大展 展覽資訊】 展覽日期｜2022年5月26日（四）至5月29日（日） 展覽時間｜10:00 ~ 19:00（最後一日提前一小時結束） 展覽地點｜華山1914文創園區 東2館 A63攤位 粉專連結丨https://www.facebook.com/TaipeiToyFestival 售票連結丨udn售票網－https://reurl.cc/Er4DKA TOYZEROPLUS現場共展示7款限量潮玩公仔： PP幸運貓達摩x玩具人聯名款；吃貨恐龍－Sweet tooth、冰淇淋雷龍－薄荷蘇打；R.U.Y.H. 惡鬼小保介；摩卡小荳荳；R.U.Y.H. 福熊－金達摩&紅達摩；鯊丸與他的夥伴 TOYZEROPLUS品牌介紹 TOYZEROPLUS 是一家結合玩具製作與品牌經紀的公司，成立於2014年。近年致力於發掘各地的玩具設計師及插畫家，提供玩具生產及銷售，一站式的推廣平台；並協助藝術家與世界各地的收藏家接軌，宣揚玩具文化。 TOYZEROPLUS 深信透過「加」(Plus) 的精神，從零開始創造無限可能，為看似平凡的石頭打磨成璀璨耀眼的寶石，讓藝術家能在潮玩工業中創造自己的小天地，亦為收藏家帶來別樹一幟的驚喜作品，將潮玩文化分享到世界各地，激發更多可能性。 Website：https://toyzeroplus.shoplineapp.com Line：https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=toyzeroplus Facebook：https://www.facebook.com/toyzeroplus Instagram：https://www.instagram.com/toyzeroplus 

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