女孩你也把買包當投資嗎？網路買包不踩雷！小禎代言「PopChill拍拍圈」雙重驗證防假包

台灣知名藝人胡盈禎近日宣布成為二手精品平台「PopChill拍拍圈」台灣及香港的品牌代言人。記者會中，小禎從過往豐富的買包經驗中，發現二手精品交易具有極高的性價比，面對近期精品市場價格的急速上漲，不僅將閒置精品出售可以獲利，還可以購入相較市場平價的包款。這次代言人合作，更看準拍拍圈首創的「安心購」服務，正品鑑定、專人品質檢查兩階段驗證，降低消費者買到假貨的風險。 小禎買包兼投資！分享在PopChill拍拍圈買二手精品3大秘訣 身為精品達人，小禎大方分享多種可以划算購入包包的管道，包括代購、二手精品店，或是直接出國購買。小禎也分享她投資精品的經驗： 二手精品購買秘訣1：保值率高 首先會選擇保值率高的品牌，如 Hermes, Chanel 等，但這些品牌的包包有等待配貨期、市場上不一定找得到，這時就可以從二手精品市場購入。另外，小禎特別提到，對於剛出社會的小資男女來說，二手精品也是非常適合的選擇，因為在預算有限的情況下，他們可以無負擔地購入高CP值的經典包款。 二手精品購買秘訣2：保存狀況及售後保證 除了保值率外，她也會特別注意商品狀況、以及售後保障，小禎說明：「PopChill拍拍圈每件商品的狀態都通過實拍照片清楚展示，有專人進行嚴格的檢查和鑑定，讓我清楚了解商品狀況，而且有提供90天仿品退貨保障，在購買時感到非常安心。」 二手精品購買秘訣3：避免買到假貨，要選安心購 小禎表示，觀察到台灣近期假貨風波頻傳，許多消費者對於精品來源更加在意，擔心好不容易辛苦錢瞬間消失。為了避免買到假貨，小禎非常推薦PopChill拍拍圈的「安心購」服務。她補充到：「拍拍圈有兩大檢驗手續：第一關專人品質檢查、第二關 AI 技術與專業鑑定師雙重鑑定」每件商品提供多重把關，從根本解決了消費者擔心買假包的疑慮，以及安心買到高性價比的精品。 PopChill拍拍圈「安心購」讓消費者買二手精品不踩雷 PopChill拍拍圈以創新的「安心購」服務，在台灣二手精品市場快速崛起，安心購高品質的把關正是小禎選擇合作的主要原因之一。」目前，PopChill拍拍圈不僅在台灣每月交易額已突破新台幣五千萬元，也正積極拓展香港市場，未來更計畫佈局更多國際市場。PopChill拍拍圈共同創辦人廖家欣表示，小禎的加入不僅增加了品牌的能見度，也加深了市場對平台的信任，更進一步指出：「我們非常期待這次合作，能夠讓更多台灣消費者認識到二手精品的價值，並推動台灣時尚產業朝向更永續的方向發展。」 PopChill拍拍圈官方網站： https://www.popchill.com PopChill拍拍圈APP下載：https://popchill.onelink.me/TEC1/tk2jzmfv

最強愛情必修學分「居家按摩課程」推薦《按時療癒》，健康幸福一次擁有！

 一個月前就預約好按時療癒的「整復級按摩一日濃縮班」課程 你們有想過伴侶就是自己最親密的按摩師，那是有多麼幸福的一件事！ 因為幫伴侶按摩的回饋是雙向的， 一方能感到很有成就感！另一方則是負責享受被按的樂趣 接著交換角色，彼此都會很樂意幫對方按個15分鐘 （畢竟誰也不吃虧啦😆） 重點是學費也不貴，跟老公討論後， 我們就決定找一個周末進行學按摩這個酷計畫 肢體交流能讓兩人感情增溫絕對是真的💗​ 《按時療癒》居家按摩學校｜無菜單按摩 官網｜IG｜粉專 地址｜大安區復興南路一段107巷13號3號樓之2 ★ 現場按摩服務及課程，皆需網路預約唷 平日跟老公躺在床上追劇時，常常會要求對方充當不專業的按摩師， 幫自己喜歡的穴位按兩下，經常去外面預約按摩的我們， 也常常會一起討論，幾號按摩師手技力道是否有到位？ 遇到往痛點猛壓的按摩師，我們都會用眼神交流， 示意知道今天自己是來受罪的， 偶爾遇到會放鬆筋膜的按摩師，能舒緩平日累積的痠痛疲勞， 就會讓人倍感開心，就像是一種難能可貴的小確幸！ 但想遇到懂自己身體的按摩師，怎麼會這麼困難呢？ 這是我跟先生共同的疑問，因此身為貼心的另一半， 成為最懂彼此身體痠痛疲勞的按摩師，解決痛點太重要了阿！ 現實面沒有辦法每週固定花時間、費用去按摩， 因此我們都覺得花學費，得夠讓自己更懂身體筋膜原理、經絡按摩， 以及認識施力方式、舒壓位置， 能夠實際運用在枕邊人身上，長期下來絕對是更划算的！ 這次報名按時療癒「居家整復級按摩一日濃縮班」，是創辦人Super&Sweet 設計的課程，整整六個小時的濃縮精華，現場開放可以錄影、拍照，也有講師預錄的影片，方便學員們回家可以將影片回放、回憶、練習，真的繳一次學費就受用無窮！ 推薦《按時療癒》的居家按摩課程帶給我們夫妻的收穫！ 從體態檢測開始，能認識彼此的構造不同， 像我是偏骨盆前傾，先生則是比較偏骨盆後旋的狀況， 針對全身去認識全方位的痠痛處理， 區分成手臂、肩頸、背腰、臀腿、手腕、腳踝 甚至是外面按摩收費較為高昂的頭部、腹部， 放鬆頭部能有感幫助入睡， 針對腹部的按壓方式需要特別注意力道， 還能依據按摩的方向緩解腹脹、便祕、腹瀉等問題， 是外面按摩師不會告訴你的秘方，Super老師都不藏私！ 《按時療癒》整復級按摩一日濃縮班 讓人從原本對於按摩技巧一竅不通， 變成最懂另一半身體放鬆的按摩師， 不但是這個課程的主軸，也是我們很期待來學習的最終目的🧡 創辦人Super是很有趣的老師， 設計了居家157按摩法，上課時搭配講義輔助說明， 能讓我們每天只要花15分鐘，輕鬆為另一半紓緩緊繃的部位， 用對姿勢就能不費力的去運用自身重量，去給予適當的施力， 下手的第一個接觸面，一定要夠輕柔、夠慢， 才不會讓被按者有種被突襲的不適感（笑） 在 Super 老師傳授的這些秘訣前， 我常常一時興起好意，想要試圖幫老公按摩舒壓， 但他總是又痛又癢的大動作縮回去， 直接告訴我不要按了，真的不舒服！讓我超級無敵受挫😅 如果你跟我一樣有相同的經驗 我真的要跟你們喊話：「快來按時療癒上課解決痛點，不要再亂按了！」 ​ 但當天我們決定一起前往《按時療癒》上課後， 課程的一開始就打破我們對於按摩的既定印象， 比較像重新認識身體構造、經絡穴位，以及認識筋膜放鬆的原理， 找到對方喜歡的神祕穴位，會超級有成就感的！！🥳 但某些比較接近敏感部位的區域， 也只適合伴侶來協助伸展、放鬆，像是胸前、腋下淋巴、鼠蹊部等， 都有一些神祕穴位是可以做按摩放鬆的 課程中老師會先分享按摩的道具，以及怕痛怕癢可以怎麼避免？ 像是多舖一塊毛巾，降低接觸的敏感度，都是一些實用小技巧！ 課程中也會透過示範動作，讓被按者感受老師的手法， 老實說在被示範的時候，我們都超級享受， 因為是等於是四手聯彈的按摩師在幫你按摩 （假設伴侶的資質也不錯的話😆） 接著是學習者會跟著老師引導，來尋找筋膜、經絡的實際位置， 其實過程中會發現，很多部位都是讓人感到神奇的， 很像第一次認識人體構造般，引導我們認識、操作、練習， 讓最省力的方式達到使另一半愉悅放鬆的情緒，彼此心的關係也會更靠近！ 不再只是愚昧的想要大力揉壓對方而已（笑） 居家按摩師終身聘書，一起去學習到的按摩技巧，當然只能幫枕邊人按啦！ 太喜歡《按時療癒》居家按摩教學，提供的這張終身聘書， 讓我們可以合影留念，留下有趣的回憶！ 最重要的是隔天回家，我們也很認真的復習，並詢問對方感受如何， 記得一週內要練習，可以幫助加深印象， 學習內化變成自己熟悉的動作， 特別是想練習的時候，抓枕邊人來按，相信他一定會很樂意的😎 現在我身為一個只為先生營業的按摩師， 在老師與照片的見證下，是不可以毀約的😉​​ 我也會為了保護自己，絕對不在床上用跪姿，或是不正確的姿勢幫對方按摩， 因為最重要的就是得避免居家傷害， 用正確的站姿或坐姿來幫另一半按摩，可以更省力！ 運用身體的重量去操作，加上正確角度， 就能得到事倍功半的效果，這也是我們學習居家按摩技法後，很深刻的收穫！ 所以才會建議投資摺疊按摩床， 但若家中空間不足，也要記得調整適當的站姿與距離喔 也剛好現在進入孕期，老公能學到正確的筋膜放鬆， Super 老師也傳授了一些，能夠讓我們巧妙的運用短暫的15分鐘， 日積月累的放鬆效果，來達到長遠的保養方式， 不必每日、每週花大錢去按摩， 不過偶爾也可以預約 Super 老師或 Sweet 老師， 來給專業按摩師放鬆去體會一下差異， 感受一下跟枕邊人按摩師有什麼不同😝 加上我們平常有跑步習慣， 先生偶爾打籃球，我則是進行器械皮拉提斯 因此運動後的腿部、肩頸、腰酸等乳酸堆積， 也可以透過簡易的被動式運動按摩來舒緩伸展身軀喔！ 有興趣的朋友，可以參考一下我們超真實的心得😉 文末附上《按時療癒》的相關資訊 希望能對於身體痠痛、筋膜有興趣進一步了解的朋友 這是一個增進伴侶情感交流很棒的方式 我相信肢體接觸，主動為對方做放鬆 絕對是很加分的貼心舉動！ 現在隨著我進入孕期，身體的變化讓我產生焦慮與不適 但透過先生幫我簡單的舒壓按摩 就能達到被寵愛的小確幸 因此真心想要推薦給各位朋友們💛 這個課程需要雙人成行，如果可以跟伴侶上課進修， 學習有用的舒壓按摩技能，感覺真的超級好！ 單人報名也OK，但若是夫妻情侶一起 相信學習效果更好～～ 創辦人Super&Sweet 兩位除了提供按摩教學，也提供專業的按摩服務 可以直接跟品牌做預約唷！ 《按時療癒》居家按摩學校｜無菜單按摩 官網｜IG｜粉專 地址｜大安區復興南路一段107巷13號3號樓之2 ★ 現場按摩服務及課程，皆需網路預約唷 #居家按摩 #居家按摩課程 #情侶約會 #情侶約會提案 #夫妻感情增溫 #居家按摩學校 #無菜單按摩 #按時療癒 #經絡按摩 #學按摩 #按摩課程推薦

｜我的美波秘訣全公開｜MuseTime莯蒔 波波蒔光凍．免動刀胸部自然UPUP．穿內衣不再空杯，我的美胸好朋友！

 女性多年來最具熱門的話題單元．莫過於美容保養以及如何讓自己擁有波濤洶湧的傲人外表．輕鬆升級美胸？這些是大部分女性所持續追求的！我自己從好幾年前開始就持續有在補充養胸相關的美容保養食品．從粉劑／液狀到錠狀的都嘗試過了．現在則是改為食用凍狀的保健食品－波波蒔光凍．它讓我體會到如何讓自己從根本開始調理．吃出豐滿ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ感．只要持之以恆．就能讓內在沉睡中的美麗被喚醒．輕鬆由內養成Ｖ型魅力~文章目錄 一直以來．我都有上胸無肉困擾．低頭蒔總有淡淡的哀傷．．．甚至有許多我喜歡的深V或低胸服飾也沒有辦法駕馭．就連穿內衣也有空杯情形．一定要塞好幾層水餃墊才撐得起來．否則側身看過去會是一片平坦．曾經一度感覺性感應該和我無緣了吧！！．．哭泣＞＜在想．該用什麼方法才能讓自己再一次成長蛻變？曾經我尋求過中醫師的幫忙．透過飲食和中藥調理．有段時間每周都要來回跑中醫診所．然後每天還得照三餐吃超苦的中藥粉．就這樣持續沒多長時間．就直接放棄了～後來陸續在網路和實體商店試了幾個不同品牌有Ｑ彈圓潤．含波動配方的相關保健食品．但口感上我都不是很喜歡．讓我一度想放棄．．MuseTime莯蒔 波波蒔光凍 評價直到前陣子．終於遇到我心目中最想要的MuseTime莯蒔 波波蒔光凍．由知名KOL茵聲所代言的．它是許多女生的希望，透過它可以擁有自然實力和絕對自信 ．當初會認識這項產品是在討論區的話題版面．女生們都稱它為懶人保養聖品．大家都說長時間下來就能感受到有Ｍ型完美弧度和真實存在感．而產品的果凍特殊設計和好的口感．也深得女生們的喜愛．讓人有持續且長久想補充的意願！說實話剛開始知道是果凍狀的．我有點抗拒．畢竟保健食品是設計成好吃的果凍（印象中這不是小孩的點心）？有點無法相信它吃了後會有感．後來經過深入探討後．才發現吃過的女生都食用過的女生說它不僅沒有藥味．好吃可以持續．最重要的是內含的天然滋補配方．能讓原本縮水空蕩蕩．能輕鬆展現性感魅力．同時讓大家在無壓力下養成食用保健食品好習慣．因此我心動也入手了！！ 這項產品十分貼近忙碌上班族的需求．特別針對現代人因生活壓力／飲食習慣以及睡眠不好問題．而造成的膠原蛋白流失．能提供穩定供給營養．並維持皮膚彈性和保持柔嫩與光澤~每天１條波波蒔光凍就能補充身體的營養所需．輕鬆擁有自然曲線．甚至還能擺脫內衣空杯困擾！ 這項產品已經過100位測試者口服12個月測試．主打３階段打造美型波波：美型拉提，滋補澎潤．增加魅力．如果妳和我一樣．也有CUP升級／集中／提拉的需求．不妨可以繼續往下看玉媽咪的介紹唷～ MuseTime莯蒔 波波蒔光凍的詳細成分波波蒔光凍之所以會這麼受到現代女性喜愛．主要也是產品中保留了完整的天然中藥材濃縮萃取精華．以專利技術使分子好消化好吸收．另外還加入了調節女性生理機能的日本專利彈性胜肽．波波凍獨家彈力胜肽．啟動豐盈能量關鍵的葫蘆芭籽萃取．青木瓜精華．米糠大豆萃．以及女生滋榮養顏最需要的葛藤萃取．這些都是啟動豐盈能量關鍵成分．能讓Ｑ彈無限放大．有料再升級！另外．這項產品已通過多項檢驗．無色素．無防腐劑．以真材實料所製作的優質保健食品．讓人吃起來特別安心！MuseTime莯蒔 波波蒔光凍 產品差別波波蒔光凍和市面上相同類型產品食用口感最大不同在於．它真的好吃多了（之前吃過的不是太苦／有腥味．不然就是帶有很重的藥味．讓我很不喜歡，真的要每天且長期的吃．我沒有很大意願）！說真的MuseTime莯蒔 波波蒔光凍的口感讓我很驚喜．不再只是吃個安心．裡面雖然添加天然漢方和多種萃取配方都是以黃金比例調配而成的．味道不僅沒有四物飲中藥味．反而帶有自然的香甜．一段時間下來我自己很喜歡．也願意長期補充～貼心提醒：這項產品含有魚類．大豆其製品．對全成分過敏者或嬰幼兒不宜食用！ 波波蒔光凍最吸引我的地方就是它的熱量很低（一條只有14大卡）．所以就算天天食用不會對身體有負擔．可以長久且自然的補充營養．還能將肉肉完美歸位．CP值很高！ 剛收到產品時．就覺得它的外盒設計好美．以柔和的馬卡龍色系做搭配．看上去十分舒心．一看就知道是女生保養食品．放在包包裡真好看~美美滴！ MuseTime莯蒔 波波蒔光凍裡面的成份都相當溫和，所以生理期時或國一以上學生都可以吃喔！若是妳正在備孕／孕婦或是哺乳中的媽媽．或是有婦科疾病的女性朋友，因個人體質不同．建議還是先諮詢醫生在食用比較安心～ 包裝外盒背後均有詳細的產品資訊及食用說明．讓人感到特別放心！ 一盒裡面共有１２條波波蒔光凍．因為裡面含有多種天然萃取營養成分．所以建議在早上起床後空腹食用才能發揮最大的吸收效益．如果妳想要加強保養早晚可以各吃一條（1天2條）．若是一般保養則是一天一條就足夠了（多食無益）！ 波波蒔光凍已成為我的日常保養食品．每天早晨起床最期待的就是先吃一條．讓自己潤物細無聲的滋養照顧身體～ 打開獨立包裝袋後．可以看到散發出的金黃色澤果凍光澤．真是誘人！直接用手撕開就可以直接食用．不需要配水就很好入口．非常的方便！ MuseTime莯蒔 波波蒔光凍口感我都是先吃一條波波蒔光凍再出門．入口後有Ｑ彈的咬感．從口中散發出來的水蜜桃香．香濃美味．是女生們會喜歡的口感．玉媽咪在第一次吃的時候印象就很深刻．真的非常順口．我自己原本很怕藥味的．但吃過波波蒔光凍後．就超級無敵喜歡這味道了．推薦很怕中藥苦味的人一定要吃吃看．妳一定也會喜歡的！ MuseTime莯蒔 波波蒔光凍 食用心得原本只是好奇入手來試試看．想不到實際吃了兩盒後發現最近真的圓潤澎感不少耶！就連穿內衣時都感到有點緊．不知道是我的錯覺．還是因為我每天都有記得吃的關係，哈～（灑花中）如果妳也想要讓空杯UPUP，擁有飽滿胸型和好膚質的自信，那MuseTime莯蒔 波波蒔光凍對妳來說真的很重要，其實許多營養成分都可以從食物中攝取到．但因為現代人太忙碌了．加上經常熬夜關係．真的需要好好額外補充保健食品．讓身體持續吸收不足營養．才能讓自己隨時維持在最佳狀態！ 想當個自信的女人．一定要持續朝著目標努力前進．才能發揮出潛在美的能力．當個自己所追求的最佳模樣～MuseTime莯蒔 波波蒔光凍是我目前在市售產品中看過最特別的保健食品．它的包裝很輕便一點都不佔空間，放進包包裡頭隨時想到就能補充．真的很棒！身為女性的我們．除了要重視外擦的保養品（早上和睡前一定要將化妝水，．精華液，乳霜塗好塗滿）．但還是得內服＋外養一起搭配．雙管齊下會更加倍有感．波波蒔光凍能像吃點心．零嘴般的體驗．姊妹們一起補起來吧！ MuseTime莯蒔 波波蒔光凍產品資訊官方網站：http://reurl.cc/aqRYxXFB粉專：https://www.facebook.com/MUSETIME0118IG：https://www.instagram.com/musetime_daily/

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【台北大安 | 苗妞串串香辣鍋】香辣滿足的苗族風味串串吃到飽

最近在IG跟網路頻頻被串串鍋洗版， 終於來親口品嘗他的風味啦~ 今天來品嘗的是市民大道四段的苗妞串串香辣鍋， 原本以為附近的停車位難尋， 但其實走路大概3分鐘就會有市民大道地下停車場， 當天我們是停在大名鼎鼎的牛肉麵雞湯門口的停車格， 意外的發現過了晚上7點停車格沒有收費， 所以開車來的朋友或許也多了一個停車的選擇， 但如果坐大眾交通工具可以坐到忠孝復興站再徒步600公尺就會到了。 門口非常的醒目， 有著大大的熊貓打卡牆除了有趣也很好識別是什麼風格的店家。 一進門就被牆上的生活小語逗得很開心， 瞬間感受到輕鬆的氛圍， 上了一天班看到牆上的小語好逗趣， 感覺一天的勞累及煩悶來吃的苗妞串串香就可以清空了 座位很舒適寬敞明亮， 苗妞串串香的座位設置很貼心， 有雙人座及四人座， 當然如果一個人想來獨享串串也是不用擔心， 因為也有面對牆壁的個人高腳椅座可以選擇。 色相味俱全的佐料區， 苗妞串串香也很貼心的貼上佐料搭配的小秘訣， 非常建議一定要來份牆上海報貼的乾蝶粉王子麵， 下鍋煮好的王子麵拌著乾碟粉真的好好吃， 看起來辣辣的乾碟粉竟然沒有厚重的辣感， 反而非常的香， 而且超級百搭， 老闆娘說外面的乾碟粉小小一盤就售價30元， 但在苗妞串串香乾碟粉是大方的讓客人自行酌量使用， 果然乾碟粉讓食材多了層次又豐富的口感， 真的要謝謝老闆娘的大方。 進門入座後服務人員會講解用餐方式及菜單特色， 首先就是選鍋底， 建議大家可以選鴛鴦鍋搭， 除了可以喝到兩種湯頭， 而且藤椒蔬菜金湯鍋不吃真的會後悔， 湯底香濃也不厚重， 也襯得出食材的原味， 難怪是被選為食品界米其林二星的好湯！ 櫃檯就可以看到架上有陳列藤椒蔬菜金湯的外帶常溫包。 我們選了蔬菜雞湯和藤椒金湯兩種湯底， 蔬菜雞湯拿來煮青菜及海鮮食材都很鮮甜， 而金湯就是非常濃郁溫潤的味道， 可以直接入口喝而且香氣十足也不會覺得身體很負擔。 湯底以外的部份就是自由選擇， 有常見的肉品和時蔬以外， 其他的台灣少見食材也可以試試， 像台灣豬腦花、酵母菌豆腐肉丸、酵母菌貴州菜豆腐， 酵母菌豆腐是有先炸過而菜豆腐就是可以吃到豆腐的原味。 喜歡吃豆腐的建議可以點上一份酵母菌豆腐肉丸， 豆腐肉丸是苗妞特有的手工肉丸子， 咬下去軟Q也負有濃濃的豆香味， 而且用小推車裝著上桌好可愛， 當然如果只想吃串串也是可以的， 每串是以竹籤計價， 除了部分像是櫛瓜與玉米等時蔬是一盤30元。 綜合海鮮拚盤及肉片的組合， 當肉片端出來的時候， 我們發出了驚嘆聲， 因為它實在太巨大了! 而且價格怎麼那麼佛心才 580元~ 肉的品質都不錯， 而且切的很大片， 下鍋後再吃還是有肉的厚度和質感， 肉肉族應該會吃的很滿足。 海鮮拚盤也也澎湃， 有龍蝦、活鮑魚、蝦子、多利魚，和帆立貝的組合， 品質都非常好也吃的到新鮮度。 串串的種類非常多， 整個冰箱滿滿的食材任你挑選， 肉類、內臟類，及蔬菜類都有， 而且每串只要12元， 荷包的壓力就自然而然地降低， 整桌滿滿的佳餚看了就食指大動~ 特別推薦一定要拿的牛筋串串跟白帶魚串串， 白帶魚捲的魚刺已處理過， 下鍋後完整的保留的白帶魚自身微鹹的味道， 魚肉也很嫩及Q彈； 牛筋非常的好咀嚼， 口感很像在吃果凍。 吃鍋必備的飲料這裡也一應俱全， 有日本梅酒、韓國燒酒、大陸的加多寶涼茶， 想喝無糖茶飲的也有提供罐裝的無糖綠茶喔！ 最特別的是因為老闆娘本身是苗族人， 所以店家也特別提供苗族服飾讓用餐的客人穿著體驗， 想好好的體驗苗族風味非常推薦來這裡。 苗妞串串香鍋 地址：台北市大安區市民大道四段68巷1號 電話：02 2779 0167 時間：週二到週日：16:30-23:30 臉書官網 ：https://www.facebook.com/profile.php?id=100084654278691 歡迎追蹤我的IG : https://www.instagram.com/julia.232 更多旅遊即時介紹 : https://m.facebook.com/julia.traveltheworld

這家桃園牛肉麵也太佛心了!平價消費還有超讚自助吧，集英會牛肉麵館國際店內用提供日本乳源冰淇淋、冷熱飲料無限享用

喜歡吃牛肉麵的朋友有福了！桃園、中壢評價很好的集英會牛肉麵館湯頭濃郁肉大塊，價格平實又有附自助吧，好吃又超值！不久前去武陵高中、愛買商圈附近辦事，發現中山國小對面有家集英會牛肉麵館國際店，集英會牛肉麵館桃園國際店除了提供6種湯頭牛肉麵，也有炸醬麵、麻醬麵之類的乾麵及小菜，平價消費、用餐不限時且不收服務費，能配合調整湯頭濃度及麵條口感，還有一般牛肉麵店沒有的自助吧，除了多款冷熱飲料可無限暢飲之外，甚至有日本niseko冰淇淋無限享用耶！吃完牛肉麵而為之驚豔的我發現；集英會牛肉麵也有推出冷凍包，外地的朋友想帶回家買6包就能送保冷袋，之後也能在7-11賣貨便線上訂購，真的能造福很多愛吃牛肉麵的人喔！ 桃園市桃園區國際路一段1063號的集英會牛肉麵館國際店地利很好，對面就是明星學區中山國小，也鄰近桃園第一學府武陵高中，離中平黃昏市場、愛買、IKEA也不遠，交通方常便利。 除了騎車來的朋友能直接停門口，也有很多觀光客會看網路而來，店旁邊就有桃園客運107、228公車經過的中山國小站牌，因距離台鐵桃園站也沒有很遠，外地的朋友也能從台鐵坐到桃園火車站再騎U-Bike過來。 開車來的朋友若要停車也很方便，從中山國中旁巷子進去宏昌六街212號的中華電信對面也有『宏昌六街停車場』可停車，停好車走到店裡才約5分鐘，之後在國際路與宏昌十三街口還要設置桃園捷運紅線的中路站，要怎麼去都很方便！ 集英會牛肉麵館的創辦人因為很喜歡吃牛肉麵，加上愛料理的爸爸很會煮牛肉麵也一直想開牛肉麵店，原本從事科技業的他為了滿足爸爸的心願，就決定跟爸爸學煮好吃牛肉麵的秘訣、希望把爸爸的好手藝傳承下去，所以就創立了集英會牛肉麵館。 剛開始雖然沒有額外的自助吧，但因為湯鮮味美且用料實在，五年前在中原夜市附近開了中壢總店後就很受民眾的歡迎，也因此陸續在桃圓、中壢開了其他分店，目前集英會牛肉麵館除了創始的中壢店跟這家國際店之外，去年十二月還在在中壢中央東路63號開了集英會牛肉麵中央東店，要讓更多人能吃到獨家風味的好吃牛肉麵。 集英會牛肉麵館桃園國際店的裝潢是走比較質樸的日式簡約風格，淺色系木桌椅搭配溫暖的燈光，給人一種清新、寧靜的感覺，櫃檯後方看得到料理過程的乾淨廚房也讓人能吃得較為安心。 集英會牛肉麵館桃園國際店裡面的桌距及動線規劃得不錯，牆上精緻的美食照也很勾人食慾，乾淨素雅的空間讓人能舒適的用餐。 跟一般有個老老闆在後面煮得很辛苦的牛肉麵店不同，集英會老闆承接了他父親的手藝之後就帶領一群年輕人一起來創業，店裡跟中央廚房都有很多很有熱忱的小夥伴們，感覺很有活力喔！ 集英會牛肉麵館國際店內用沒有接受訂位、都只能現場候位，裡面用餐沒有限時，因為有自助吧內用低消是80元，但不收服務費，有養寵物的朋友只要寵物乖乖在籠子裡面、不騷擾別人也能一起帶進來用餐。 因為很多中壢、桃園的朋友都很喜歡他們的牛肉麵，所以除了內用、外帶之外，集英會牛肉麵館國際店也有和熊貓外送平台合作、不方便外出時可能透過food panda線上點餐。 集英會牛肉麵館國際店的營業時間是早上11點到晚上9點、沒有午休時間，讓愛吃牛肉麵的朋友來用餐時間更有彈性。在店裡內用是沒有加收服務費的，所以記得吃完後要把餐具放到回收區喔！ 集英會牛肉麵館國際店採點餐後先結帳的方式，冰箱裡放有一些盒裝小菜，按想吃的小菜份量在櫃檯結帳後，就能自己去拿取要吃的涼拌小菜。 集英會牛肉麵館在中央東路有自己的中央廚房，因為有嚴格的品管，所以不會因為在不同店就會有口味的誤差。夥伴們每天一早七點多起來就在中央廚房開始炒麻醬、炒炸醬及煮湯頭。他們除了會控制好食品的品質，也很在意服務品質，對於人員的訓練也有一套制度，針對服務人員的應對進退及料理技巧每三個月就會做一次考核。 因為我吃了之後很喜歡他們餐點口味，想到有親戚曾說有打算做類似的餐飲來創業，所以我有偷偷詢問是否可以開放加盟。雖然目前集英會沒有開加盟店，但他們的行銷策略都會隨著市場需求做調整，如果有加盟需求的可以直接問店家，他們就會對合作及加盟提案進行評估喔！ 因為有不少人喜歡他們的湯汁風味，集英會牛肉麵館目前有推出含湯汁、肉塊的冷凍包，如果喜歡他們的手工麵，能另外花20元買一球。 像我們去的當天有宮廷麻辣、老甕酸菜、養生藥膳、招牌川味、原味紅燒5種口味的冷凍包，據說之後也會推出梅釀番茄口味冷凍包喔！ 如果是台中、台南那些較遠地區過來的外地客到店購買冷凍包，額外多30元就能購買一個保冷袋，若一次買6包店家就會免費送一個保冷袋。 因為冷凍包剛推出就引起很大迴響，集英會牛肉麵館預計在三月份會在7-11賣貨便設置網路賣場，集英會在賣貨便上是採店到店的模式取貨，有7-ELEVEN全台數千家門市及專業物流的配合，就算是住外地只要透過線上訂購也能享用到集英會的獨家風味，享用美食不會受活動區域的限制。 店裡提供牛肉麵、牛肉湯麵、牛肉湯、乾麵、小菜及麵條加點、牛肉肉量加倍，餐點的價位還蠻親民的，一般正常的話都是加刀削麵，若想改成細麵也OK，店裡還能配合客人習慣跟喜好調整湯頭濃淡、配合麵條硬度的服務，很貼心耶！ 集英會牛肉麵館國際店是採手機掃碼點餐，這樣就不用苦等店員到桌邊才能劃單點菜，也不用擔心因店員沒聽清楚而點錯的情形，感覺方便有效率。 而且我是第一次看到平價牛肉麵店有這樣等級的自助吧，大多的牛肉麵店能附簡單的飲料就很不錯了，這種規格的自助吧很多都是在小火鍋店才能看到的。 集英會牛肉麵館是前陣子才全面升級成有自助吧，餐點不貴且每人只要消費超過80元就能無限享用自助區的飲料、冰淇淋，100公分以下的小孩還沒有最低消費的門檻，真的很經濟實惠耶！ 自助區有冷熱開飲機、汽水機跟冰淇淋櫃之外，還有提供茶包、調味料、牙線棒、餐具可自取，能滿足不同年齡客人的需求，全家一起來用餐時帶寶寶的小夫妻要泡ㄋㄟ ㄋㄟ、老人家臨時想吃藥也很方便。 喜歡吃辣的朋友可以加些他們的特調辣醬，店家自己做的特製辣醬跟他們川味湯底的辣度不太一樣，吃起來比較香也比較麻，也是外面吃不到的香辣風味喔！ 因為我有親戚在開涮涮鍋店，所以知道這種大牌子的飲料機供應的飲料每杯算起來得成本也不便宜，所以有些平價餐飲店頂多是用冬瓜茶之類的飲料機來供應就不錯了。 來集英會用餐的消費者不用支付額外的費用就能享用可樂、汽水、果汁、檸檬紅茶喝到飽，真的很不錯耶！ 而且老闆還特別精選了日本乳源Niseko冰淇淋供人吃到飽，而不是用一般平價火鍋店會看到的小美或客惟您，Niseko冰淇淋是以日本北海道頂級的十勝乳源製作，讓對餐飲成本有點概念的我都忍不住驚嘆：這是蠻高檔的品牌，老闆真的是花了重本耶！ 除了是比較少看到的日本國民冰淇淋品牌，店家陸續有引進六、七種口味冰淇淋口味，所以會不定期會更換冰淇淋口味喔！ 招牌川味牛肉麵180元。 都說是招牌了，當然要點來吃一下。他們的牛肉麵份量還蠻大的，沒有加麵的狀況一般食量就已經能夠吃很飽了。 因為我們沒有特別標註要調整湯頭，所以吃的是正常濃度的湯頭。 集英會牛肉麵館得湯頭特別濃郁，不是外面稀稀水水的那種牛肉湯，喝起來口感較為渾厚，滋味鹹香又帶有些微辣度，很能滿足味蕾的享受。 集英會牛肉麵館都是使用澳洲的牛腱心製作餐點，每種口味的牛肉麵只差在湯頭不一樣，因為牛肉有先用招牌滷汁滷過，所以吃起來香氣十足。 不管是粗麵跟細麵都是使用手工麵條，刀削麵能吃到很棒的Q彈度，麵條吸附了香濃湯汁後口感相當滑溜，吃起來厚實、有嚼勁。 梅釀番茄牛肉麵200元+100元牛肉加量。 我們看到梅釀番茄牛肉麵的名稱感覺很好奇所以點來吃吃看，因為牛肉麵本身的價格比我們在外面吃的便宜，愛吃牛肉的我們決定加100元讓其中一碗肉量升級，所以這碗就從5片牛肉變成10片了。 梅釀番茄牛肉麵的湯底是以新鮮番茄熬煮再加入陳釀紫蘇梅，微酸且帶有番茄香的湯底口感，湯中的番茄帶來自然的甜味和鮮明的酸度，搭配陳釀紫蘇梅的獨特香氣，形成一種特別卻協調的風味。 半筋半肉的大塊牛肉帶著透明筋絡的模樣好誘人，牛腱心滷得軟而潤，滑嫩彈香的牛腱心每一塊都能感受到醬香入味， 切得厚厚的牛腱心吃起來軟嫩又很有層次，軟硬度感覺恰到好處，口感飽滿且充滿肉香，而且還會越嚼越香，愛吃牛肉真的強烈建議可以花點錢加肉量來大快朵頤。 牛肉麵好吃的因素跟湯頭、肉片及麵條都有關，集英會的牛肉麵每個環節都很完美。像這碗是改點圓條狀的手工細麵，吸附大量湯汁的細麵吃起來口感超讚的啦！ 炸醬麵(大)100元。 集英會的乾麵有麻醬麵、炸醬麵、老滷辣拌麵三種選擇，麻醬麵、炸醬麵有大、小碗可點，因為愛吃麵食，所以點了大碗的炸醬麵。 棕色的炸醬味道香噴噴又不會太過死鹹，將上面的醬拌開、讓麵條均勻沾滿醬汁，肉香、醬香及手工細麵的麵香就會完美融合，鹹香、微甜且帶些微辣的炸醬麵口感一級棒！ 燙青菜40元。 當天點的燙青菜是大陸妹，現燙青菜拌的醬也是他們自己做的，上面是加了他們的老滷湯汁後再去做調整的，跟老滷辣拌麵用的醬汁是一樣的喔！ 現燙的大陸妹吃起來清脆爽口、能吃到滿口甘甜，帶有醬香的濃郁醬汁能品嘗到獨特的香辣滋味，鮮醇的醬香讓簡單燙青菜也變得超好吃！ 冰箱裡面的涼拌菜裝的盒子密封性很好，所以能將鮮度跟美味保存在裡面，打開蓋子就能享用、也可即時滿足飢腸轆轆的朋友。 牛蒡絲40元。 口感清脆的牛蒡絲加入酸甜微鹹的醬汁調味，冷藏後冰涼入味、吃起來口感爽脆軟嫩，因為含有豐富的纖維，能幫常常外食的人均衡一下。 韓式泡菜40元。 韓式泡菜吃起來辣度很溫和順口，酸辣、鹹甜協調的口感很有層次，青脆爽口的泡菜配牛內麵吃真的很爽耶！ 用完餐後當然要吃些好吃的冰淇淋！充滿濃醇乳香的冰淇淋口感滑順又綿密，當天我們吃到的芒果、北海道牛奶、酥脆黑餅乾…這些口味的冰淇淋，每種都超好吃的啦！ 在雙北走跳時如果想吃碗牛肉麵常常要花超過250、肉片還都小小薄薄的，若要吃到接近集英會正常肉量的牛肉麵可能就要花費比他們貴上100元，更不用說還有自助吧無限享用的部分，甚至冰淇淋還是選北海道乳源的品牌，店家真的好佛心喔！而且集英會牛肉麵館的牛肉麵湯鮮味濃、肉嫩入味，手工麵條口感又好，湯麵、乾麵都好吃，拌獨家醬料的燙青菜跟涼拌菜口感也超好，又能配合調整湯頭濃度及麵條狀況，感覺很適合全家大小來用餐。集英會的濃郁湯頭很夠味，除了能讓人在家就享受到好口感牛肉麵，感覺也很適合買回家當火鍋鍋底。喜歡吃牛肉麵的朋友很建議可以到集英會牛肉麵館國際店，或跟他們訂購冷凍包喔！ 國際店 地址：桃園市桃園區國際路一段1063號 電話： 0906 373 838 營業時間：11:00~21:00 ------------------- 中央東店 地址：桃園市中壢區中央東路63號 電話：0903 577 035 營業時間：11:00~21:00 ------------------- 中原店 地址：桃園市中壢區三和一街27號 電話：0900 347 347 營業時間：11:00~21:30 營業時間:11:00~21:00

小資族存錢｜超簡單 創造被動收入的5大方式！

小資族存錢｜創造被動收入的5大方式

1. 信用卡金融卡回饋、Line pay 這個對大家來說應該是最輕鬆最容易存錢的一個方式，那我自己是習慣用 中國信託的Line Pay卡 當作我的省錢小撇步，中國信託的回饋使用Line Point點數像是我長期都有使用來配付款Line point點數可以直接變現折扣我覺得還蠻不錯的！像是711、全家、康是美、屈臣氏這種零售通路，我基本上都會使用Line pay消費～特別是他們家的卡真的超可愛～ 國外刷LINE Pay信用卡2.8% 熊大兔兔卡面隨心選 一點抵一元 兌點最多元 (圖片取自官網) 2. Aifian發票回饋 回饋，是認真生活的獎勵，一起邁向理想生活 每次買東西幾乎都會有發票這些小發票不一定會讓你中幾百萬，有時候甚至連$200都不會中，那怎麼樣放大他的價值呢？Aifian是一個主打大數據的 APP，讓使用者可以利用數據賺取高回饋。 這邊來推薦大家一個App可以積少成多慢慢累積財富～ 我的推薦連結🔗：https://aifian.page.link/iY9e在 10 天內完成註冊，還可以享有 100 元推薦回饋喔！ 小資族必備APP推薦！掃一張發票最高100元現金回饋！ (圖片取自官網) 3. ETF定期定額 找到自己喜歡的ETF或者股票，每個月定期定額的小額投資，積少成多放長線，不知不覺股利股息就會變得不錯多喔！可以當作儲蓄緊急備用金！但我也不是什麼投資專家，大家理財還是要小心警慎喔！千萬別把雞蛋都放在同一個籃子裡了 ETF定期定額人氣洗牌，存股族愛哪10檔？0050配息3元，最晚今天要買...為何操盤人說「打不敗」 4. 流量變現、知識變現 所謂的流量變現、知識變現，相信大家應該多少都有聽過，但卻又不知道如何做起，線上課程就是一種知識變現，將你所知道的專業知識，透過網路課程分享，賺取收入，例如前陣子真的很多人推出線上課程，如：愛莉莎莎流量經營課程、JOEMAN房產課程、莫彩曦英語會話課程 流量變現也很簡單，YouTuber、IG網紅這些等等網路平台的影響力者KOL(意見領袖）都是透過大量的流量經營，獲取業配及廣告收入，像是你現在再看的POPDAILY平台，透過文章的撰寫也可以小小的增加～之後再來寫更多關於流量變現的文章跟大家分享 知識變現成賺錢主流！網路創業權威小M老師公開「低成本、月收破6位數」秘訣 5. 聯盟行銷、分享經濟 「你知道這是什麼嗎？」前陣子紅極一時的口號標語你一定聽過，亞馬遜全球跨境電商就是一個很好的聯盟行銷範例，透過不斷地分享、購買，來賺取分潤佣金；博客來網路書店、蝦皮分潤制度、推薦碼、團購主等等這些管道，都是一個店家與消費者雙贏的例子，店家可以靠分享推廣賺取傭金、消費者者可以拿到比較便宜的價格優惠，這在現今網路發達的社會是一個非常不錯的分享經濟！ 台灣四大聯盟行銷平台網賺大公開，打造被動收入平台分析給你聽| Sam投資趨勢 像是大家常用KLOOK、蝦皮、博客來...等APP，都有類似這種的聯盟行銷分潤制度，只要推薦給越多人使用，就可以賺取越多回饋 使用我的連結註冊你就可以享有$100元的會饋！ 還沒用過KLOOK的朋友立即下載：https://s.klook.com/c/_woAQj8Oy9 我自己也是他們家的常用戶，之後再來分享我的使用心得給大家～ 今天的分享就到這～有幫助到你的話可以按個愛心分享出去喔！祝大家新的一年都能慢慢賺取被動收入，為自己提高生活品質！ 接續閱讀

蘿蔔糕界的天花板！以新型態傳承港式懷舊風情｜玖龍冰室

從小受港式文化薰陶的 Eason，跟著長輩在客廳看港劇、在吉星之類的港式飲茶聚餐，甚至出社會後最好的朋友、貴人等也都是香港人，與香港千絲萬縷的緣分，讓剛好有機會接手餐廳的 Eason，決定開一間以港式元素為主打的香港冰室。除了好吃的食物外，Eason 也分享了很多創業心法，讓大家一窺玖龍冰室能在信義區一級戰區深受喜愛的秘密。 Instagram : @kowloon_hkcafe官方網站：玖龍冰室(圖片來源 / 玖龍冰室 Kowloon Cafe) Podcast :談話食間 Beyond Your Taste 🔍EP110 玖龍冰室｜蘿蔔糕界的天花板！以新型態傳承港式懷舊風情｜with Eason 畫龍點睛展現出港式風情 位於松菸文創園區附近的玖龍冰室，外觀明亮顯眼的霓虹燈招牌，讓人一眼就能聯想到港式電影中的懷舊元素。內部裝潢現代明亮，沒有像傳統港式餐廳雜亂的擺設或標語，只有在幾個小地方畫龍點睛的方式呈現出港式風格。 目前這間店已邁入第五年，從原先的龍星冰室，經過各種大改造，在裝潢、菜單、工作流程等各面向，隨著經驗值增加與參考各種顧客回饋，不停優化後才有了如今玖龍冰室的樣貌，深受許多消費者的喜愛。 傳統又不失精緻的冰室菜單 對於港式料理不熟悉的人，乍聽到冰室可能以為是賣冰的地方，其實冰室是許多香港人共通的記憶。冰室在早期香港還被英國殖民時就出現了，裡面賣的東西雖然跟茶餐廳一樣雜，有蛋撻、絲襪奶茶、菠蘿油、燒賣蝦餃、叉燒、炒飯、炒麵、滷牛腩等等，但冰室相比於茶餐廳多了些西方的影子，賣的飲料會有漂浮可樂、咖啡等等。 正因為傳統冰室的品項太多，需要非常多的人手，因此為了兼顧人力成本與餐點品質，玖龍冰室提供較為精簡的菜單，但傳統經典的菜色如蛋塔、絲襪奶茶、臘味蘿蔔糕等都還是點得到，也不會因為餐點多元而製作馬虎，像是主食類都是使用白蝦，確保食物的品質、新鮮與美味。 永遠保持開放學習的心態 對於過去 19 歲休學、21 歲當業務的 Eason 來說，如今卻變成一間餐飲業的老闆，他表示唯一秘訣就是一直保持著開放學習的心態，正因為原本什麼都不會，所以有什麼不會的技能就去學、遇到什麼錯誤就去修正，一切都會越來越好。對於專業 Eason 也是絕對尊重，像現在光內部行銷團隊就有 6-7 人，將行銷的事情交給真正擅長的人做，而身為老闆就是選擇把自己時間花在對公司、對自己最重要的地方。 從真正接手餐廳已經兩年，Eason 坦言過去兩年一直都在工作，幾乎沒有任何休閒時間，但只要有一顆想把真正好的東西帶給客人的心，這些辛苦都是值得的！ 從線下走到線上的心路歷程 玖龍冰室經營得有聲有色，也有許多人詢問為什麼不擴店？但正因前面提到港式餐廳是個勞力密集的餐飲業，目前市場上缺工嚴重，且創業路上要找到合拍的夥伴也需要運氣，因此思考靈活的 Eason 便想到，若想讓更多人品嚐到玖龍冰室的美味，電商也是另一個機會！ 目前玖龍冰室官網可以買到店內熱銷的臘味櫻花蝦蘿蔔糕以及各種手工醬料，就算不住在北部的朋友也可以一嚐港式蘿蔔糕的美好。目前 Eason 和團隊也正在做產品研發，下一波即將推出的會是台灣人去香港必點的甜點，至於到底是什麼這邊就先賣個關子，大家有興趣可以關注店家消息。 與其他港式餐廳最大的不同 點開玖龍冰室的官網，就會被其充滿質感的網頁設計所驚艷，把懷舊復古的港式元素與現代化設計結合的淋漓盡致，非常使用者友善，Eason 說希望可以用新世代能接受的方式，傳承歷史悠久的香港文化。 另外，年輕的員工組成、自成一格的價位區別以及將線下美食線上化，都在在顯示出 Eason 的旺盛企圖心與靈活的判斷力，也是玖龍冰室跟其他港式餐廳最大的不同！ 給忠實聽眾的小驚喜 #蛋塔 #蘿蔔糕 #絲襪奶茶 是 Eason 給玖龍冰室的三個關鍵字，應該不難看出這三個就是店內的三大招牌。其中絲襪奶茶更是在疫情時，透過網路直接跟香港在地的奶茶班學習，茶味和茶香特別濃，奶的部分使用黑白淡奶，讓奶體本身更厚，喝起來既正宗又香濃。 Eason 老闆也非常慷慨的給予談話食間的觀眾兩個優惠唷，第一個是對宅配商品有興趣的話，在官網使用折扣碼「BYT」，所有消費享 95 折，期限到 2024/6/14！另一個則是若去到玖龍冰室用餐，只要說是談話食間觀眾，可以免費獲得一個招牌蛋塔，期限至 2024/3/31。 更多關於【談話食間 Beyond Your Taste】 官方網站：beyondyourtaste.com 社群網站：Instagram、Facebook 小額支持：請 Pei & Irene 喝杯咖啡，讓我們分享更多小店故事

利用AI創業、解放自己與成為網路達人：幫助你實現財務自由

在本篇文章中，我將分享 12 月 4 日到 12 月 8 日之間我每天在社群媒體上的貼文，這些貼文涵蓋了未來趨勢、技能提升和創富商機等多個領域。希望對你有所幫助，幫助你實現財務自由。 未來必紅的 3 個 APP 在未來，我們的生活將會更加依賴科技。今天，我想分享 3 個未來必紅的 APP： 這個 APP 一鍵搞定！它就像美食界的千里眼，幫你掃遍所有外送 app，找出最優惠的餐廳、最快的送餐，再也不用吃土啦！ 填寫稅單簡直是年度折磨？別再傻傻跟數字搏鬥了！AI 小秘書幫你搞定一切！只要餵食它所有你的帳單和文件，它就能瞬間幫你算出稅金，用圖表美美地呈現，讓你清清楚楚，報稅輕鬆無壓力！ 你是否常常睡到錯過飛機上的美食推車，空著肚子降落地球，想哭又沒眼淚？這個 APP 可以裝在你身上，無論在飛機、會議室、還是被老闆催稿時，它都會在你最需要的時候溫柔叫醒你，讓你從此不再錯過任何美食和重要時刻！ 這些 APP 將會為我們的生活帶來便利和效率。 如何解放自己，讓你有更多的時間做自己想做的事情 作為一名自由職業者或創業者，我們常常感到時間不夠用。我們總是忙忙碌碌，卻看不到成果。 今天，我想分享擁有將近 30 家小型企業公司，資產超過 1500 萬美金的女創業家 Codie Sanchez都是如何解放自己，讓你有更多的時間做自己想做的事情： 做法很簡單： 三個星期內，每做一件事，都把它寫在一個貼紙上。 時間到了，把這些任務分成四類： * 低影響，高時間：把這些事放在優先委託的清單上！ * 低影響，低時間：這些「基礎建設」類的任務，可以排在第二順位。 * 高影響，高時間：重要但時間緊迫的事，可以排第三順位。 * 高影響，低時間：這種事最好自己做，因為很快就能搞定。 記得收納達人近藤麻理惠嗎？她教大家整理東西，問自己每件物品是否「怦然心動」。如果不心動，就丟掉。 她也用同樣的標準來選擇是否委託他人。 現在，她專注於做那些我擅長且熱愛的事。 永遠不要直接跳到「委託」這一步。在委託之前，先想想： * 這個任務可以消除嗎？ * 這個任務可以自動化嗎？ * 真的不需要做的事，就果斷地消除吧！ 食物：只要健康好吃，對吃啥沒啥要求。 買衣服：她討厭逛街！所以，外包付錢請人幫忙買衣服。 他一般接受10%的「委託失敗率」，也就是說，10%的事情可能不會按照你的意願完成。你必須接受這一點。比起你一個人管理100%的事，10%的失敗率已經很好了！ * 為什麼要等到下週會議再討論？現在就去做吧！* 如果你總是在等「下週再說」，那你永遠跟不上那些「即刻行動」的人。 想成為網路達人？你需要這些秘訣！ 在網路時代，任何人都可以成為網路達人。今天，我想分享 Ali Abdaal 在最近的影片中分享的成為網路達人的秘訣： 秘訣一：找到你的利基市場 你是美食達人？旅遊專家？還是生活小妙招分享家？找到你的利基市場，才能吸引真正感興趣的粉絲。 秘訣二：了解你的觀眾 你的觀眾是誰？他們喜歡什麼？討厭什麼？了解你的觀眾就像了解你的另一半一樣重要。只有深入了解他們的喜好和需求，才能製作出他們真正想看的內容。 秘訣三：複製成功內容 不要怕抄襲！當然，不是叫你去抄襲別人的內容，而是要學習和借鑑那些已經成功的內容。分析熱門部落格和YouTube頻道，研究發燒影片的公式，並將它們融入到你的內容中。 秘訣四：成為導師，而不是大師 不要把自己當成大師，而要把自己當成導師。與其炫耀你的知識，不如分享你的經驗。讓觀眾從你身上學到東西，並在他們的成長過程中扮演重要的角色。 秘訣五：堅持不懈，永不放棄 打造個人品牌就像種一棵樹，需要時間和耐心。不要指望一夜成名，而是要堅持不懈地創作有價值的內容。即使粉絲增長緩慢，也要相信你的努力總有一天會得到回報。 額外秘訣：善用社交媒體 Facebook、Instagram、YouTube、TikTok...這些都是你打造個人品牌的利器。善用社交媒體，讓更多人看到你的內容，並與觀眾建立更緊密的聯繫。 如果你想在網路上獲得成功，請牢記這些秘訣。 2023年強勢收關，迎接龍年 2023 年即將過去，新的一年即將到來。在結束這一年之前，讓我們來看看擁有資產七到九位數創業家社群的 Hampton 成員是如何強勢收關，為自己帶來財富和好運。 Hampton 在電子報中分享了創業家們推薦的四本書，幫助你更好地管理和保護你的財富： 讓我們一起努力，在新的一年取得更大的成功！ 5 個 AI 工具，讓你在自由職業和創業中脫穎而出 想學寫程式，又覺得太難？別擔心！今天就來介紹 5 個超酷的 AI 工具，讓你不用寫程式，也能輕鬆創作各種東西！ 想像一下，你可以把小圖片放大到高清，甚至是添加新的元素，讓它煥然一新！Magnific 就可以幫你做到！ 想要用超強大的 AI 模型玩玩看嗎？Sanctum AI 讓你直接在你的 Mac 電腦上使用各種 AI 模型！不用擔心資料外洩，因為所有資料都會留在你的電腦上。 不用寫程式就能開發 App？Alta 讓你輕輕鬆鬆就能做出自己的 App！你還可以添加各種功能，比如聊天機器人、數據分析等等。 想用手指控制你的電腦？Qonqur 讓你夢想成真！它可以辨認你的手勢，將其轉換成電腦指令。你可以用手勢切換幻燈片，瀏覽文件，甚至是玩遊戲！ 想要寫出個性化的郵件，卻不知道如何下手？EverMail 幫你解決煩惱！它可以根據每個人的情况，自動撰寫一份個性化的郵件內容，讓你輕鬆提升客戶好感度和銷售額。 隨著 AI 技術的發展，我們將有越來越多的 AI 工具可以使用。如果你想在自由職業或創業中取得成功，那麼掌握這些 AI 工具將會給你帶來很大的優勢。 如果你喜歡我的內容，歡迎打賞贊助。你的支持將幫助我繼續分享有價值的資訊，幫助更多人打造自由人生。 想收到第一手的消息？ 歡迎關注我的 臉書粉專 或是 IG Story or Highlight。 

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