原來這就是高潮的感覺！酥麻麻的～到達高潮4個常見問題一次替你解答！

8/8是父親節，但有人知道這天同時也是「國際女性高潮日」嗎？這個節日源自巴西的某個小鎮，當地某個官員因為一些因素無法「滿足老婆」，於是特別訂了這天為女性高潮日。在以前的時代，女性是無法自由大談身體與性自主的話題，但也因為這個節日，人們便開始重視女人情慾的事情。今天邱比特就帶大家用健康的心態探討「高潮」這件事！原來這就是高潮的感覺！ （圖片來源：pexels） 相信很多人都知道男性在高潮時會射精，然而女性高潮時會是什麼反應，這個可能連很多女生自己都不知道呢～以下四點是對於高潮常見的問題，馬上就來揭曉！ 1.高潮的感覺是怎麼樣？ 女生在高潮的時候，大陰唇和小陰唇會充血腫脹，陰道會因為興奮而快速收縮，所以也會變得特別緊實。這時陰道的分泌物會變多，有些人會分泌過多變成所謂的「潮吹」，濕到要更換床單的那種！ 高潮的那刻，有些人說像是漫步在雲端輕飄飄的很舒服，有些人說像喝醉的感覺，身體很熱、心跳很快也很喘、暈暈的、神智不太清楚，還有人說像被雷劈到，身體抽蓄酥麻麻的，大家的形容詞都不一樣，但都是很舒服的～最後身體會以大字型癱軟在床上，全身僵硬、累到無法動彈，直到休息好一陣子才能恢復體力。 2.高潮帶來的好處 女生到達高潮時，大腦會分泌大量的「多巴胺」，它會讓我們感受到興奮、快樂，就像吃了甜食一樣很幸福的感覺，甚至會讓人上癮！所以說，適當的自慰或愛愛都有助於紓解壓力、讓心情變好喔～這就是為何人們這麼喜歡的原因了！ （圖片來源：pexels） 3.女生高潮能維持多久？又能高潮幾次？ 女生高潮時，肌肉會以0.8秒抽動35次，所以高潮時間能維持將近20秒。而且高潮後，只要持續刺激，還有可能達到一波又一波的高潮，到達20次也是有可能的！不像男生還需要一段冷卻期，休息了才能再上陣～ 4.為什麼女生會「假裝高潮」？ 其實很多女生都曾經有過假裝高潮的經驗，一個原因是希望助興、讓對方覺得他很威猛厲害，另一個原因是覺得累了想要快點結束，所以欺騙對方自己已經到達高點，但似乎後者是多數人的主要原因～不過假裝也要裝得像一點，不然被對方發現了，可是會讓他很失望又失去幹勁喔！ 以上就是常見的高潮話題，不知道大家看完有沒有更了解身體一點呢？邱比特還是老話一句，希望大家愛愛時兩人都可以開心又舒服，如果對方哪裡做不好一定要告訴他，你也可以帶領、指導他，讓他知道哪個部位最敏感、怎麼用能讓你enjoy～有了溝通下次才會更進步～祝大家都能常常漫步在雲端啦！ 延伸閱讀： 👉🏻女生自己來也可以爽到升天？15招新手必學的自慰高潮方法，這樣做保證讓你打開新世界！ 👉🏻【邱比特老司機】你曾假裝高潮過嗎？叫很大聲一定是假的？這幾招教你分辨真假！ 👉🏻除了G點以外，讓女生高潮不斷還有這幾個神秘開關？C、A、U點也超嗨～ 更多性事話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #8/8 #做愛 #國際女性高潮日 #情侶 #愛愛 #愛撫 #波波邱比特 #父親節 #私密話題 #自慰 #舒服 #色色話題 #高潮 

小心被他們榨乾！從長相來判斷另一半的床上功夫，這些特徵他都符合嗎？

平時情侶間除了打情罵俏以外～愛愛的事情也是絕對不可少的～但是你們知道可以從長相來判斷他的床上功夫嗎？經由調查發現，擁有大鼻子、濃眉、耳垂厚的男生，床上能力比別人更強！其中主要鼻子大的男生，有一半以上一晚可以來個好幾回！而多數厚唇、嘴巴較寬大的女生～在床上激情火放指數最高！ （圖片來源：imdb） 男生性慾強長相： 相信大家都有聽過男生鼻子大代表性能力強的說法！尤其從網友經驗分享資料中發現，多數女生們也相當認同鼻子大的男生無論是在技術或是性慾都超厲害！一晚激戰個幾回合是完全沒問題的～其次則是眉毛較濃密的男生，因為這些人他們通常汗毛、胸毛、體毛也都很多，就連在床上的花招也是非常百變！他們厲害熟練的招式常常讓女生欲罷不能呢！而第三名則是耳垂厚實的人，也有多數女生指出，在床上時他們總是非常體貼，讓女生可以舒服的享受整個愛愛過程呢～ 女生性慾強長相： 再來說說女生的長相！嘴型較大、同時擁有厚唇的女生，在床上時最激情！通常擁有這點特徵的多數女生性慾都較強～甚至也擁有非常高超的愛愛招數！無論是什麼時候都做好充分的準備來應戰啦～儘管放馬來！至於擁有天生濃眉及撫媚雙眼皮的女生，也成為二、三名～她們非常懂得該如何在床上好好挑逗另一半～ 除了長相以外，身高也是一個重點！像是身高低於170公分的男生，他們自認為自己的小夥伴是強而有力的「短粗型」～超過175公分以上的男生呢，則自認為是具有耐力持久的「細長型」。而女生的話，身高低於160公分以下，性慾較高！光一晚就可以來個好幾回啦！ 總結：據調查指出，其實現在人面對「長相」和「床上表現」的選擇時，無論男女，超過半數都是選擇「性能力強」！甚至有些人還會因為性器不合，就直接跟對方拒絕往來呢～就此來看，就能發現其實性事也是非常重要的呢～那你的另一半也擁有以上特徵嗎？邱比特祝各位和另一半都有美滿性福的生活～♡♡♡ 延伸閱讀： 👉🏻顏色會影響性生活？詳讀「房事色彩學」，這樣做讓你們的慾火永不熄滅！ 👉🏻【邱比特老司機】捨不得妳們離開淫光幕！盤點7位引退的人氣女優，現在只能看舊片回味了 👉🏻【邱比特老司機】男女老司機都在這！盤點7個免費看片平台，夜夜帶你飆車～ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #poplove #兩性 #床上功夫 #性 #性慾 #性慾強特徵 #情侶 #愛愛 #波波邱比特 #色色話題 

〖溫暖光波〗網友最深刻的告白經驗：臉紅心跳花式撩、尷尬被拒超淒慘，你的青春是哪一類？

＃暖心波報員 / 2019下半年至今發生許多不好的事情，讓社會瀰漫著一股悲傷的氣息，但其實世界上還是有很多溫暖的小事正在發生，PopDaily 將精選出各類溫暖的議題，為大家在緊張的生活中帶來一點溫暖光波！ 俗話總說「愛要大聲說」，但表達愛意這件事可不是那麼簡單的，你告白過或者被告白過嗎？如果有任何一項經驗的話，恭喜你，你遇上了勇敢的人，或你自己就是那個了不起的人！波編在IG上問了大家印象最深刻的「告白經驗」，得到了雪片般的回覆，精選分享給大家，讓你們重溫一次青春時期，想起勇敢去愛的自己！ Part 1 偶像劇花式告白♡ 顧名思義，讓人少女心噴發到會以為是「創作文」的故事，只能說告白是有天份的，以下這些當事人絕對都是「告白系」畢業！ 這個故事非常有畫面感，波編光想到最後男友大喊「你先走！」就嘴角上揚，不准自己上演偶像劇啦！ 👉還記得十年前你在追什麼劇？盤點十週年經典台劇，每一部都是回憶殺！ 以上兩則就是滿滿狗糧，霸氣宣示主權什麼的最優秀了！後面那位，我的50萬呢？ 👉狗糧不用錢～盤點８部經典高甜陸劇，花式撩妹大法你還不學起來嗎？ 那些說總是遇不到好人、沒機會認識新對象的女孩們，你們真的確定什麼方法都試過了嗎？ 👉🥼醫生哪有這麼帥！IG特搜全台「高顏值帥醫生」，療癒技能點滿～健康檢查來一遍！ 👉👮‍♂️嗶嗶～IG特搜全台7位天菜警察！熟男、鮮肉通通有，請問可以逮捕我嗎？ 👉🍹還沒喝就醉！8位微醺系「帥哥Bartender」IG特搜，週末狂歡找酒吧就先從這裡挑！ 這招必須學起來，幽默又有趣的告白真的很讓人心動！太可愛啦～ 嚴正呼籲，請勿在捷運嬉鬧、放閃，危害單身狗的身心靈安全！ 不要騙我！這是漫畫情節！ 👉八年級生的少女時代！春田菜菜、酒井真由…你當年最愛哪個少女漫畫家？ Part 2 青春期純蠢告白♡ 純純的愛，也是蠢蠢的愛。只要是兩小無猜，多中二的告白都照單全收啦！如果可以，我也想再青春一次～ 想起了《那些年，我們一起追的女孩》，學生時期的戀愛就是這麼純真無邪～ 這個動漫梗太會了～現在就去 YouTube 搜一首《灌籃高手》主題曲！ 希望當年的小男孩，回家沒被媽媽修理得太慘。 在青春時期的腳踏車，本體絕對是「火箭筒」（不知道的請自行Google，阿姨懶得解釋了），踩在腳踏車上的心動感是無法取代的啊♡ 說是心有靈犀也是，說是錯過也是啊！ 換個角度想，原來自己被那麼仔細的觀察著，也是有點可怕…… Part 2 恨不得打死自己（或對方）的黑歷史 這 Part 才是大家最期待的吧？剛才看了甜到讓人牙齒痛的夢幻故事，現在要回到現實了，這些令人印象深刻的告白慘案現場，你敢再回憶一次嗎？ 超級傷人……那三個字應該可以提告了吧！ 老師，您擋了人的情路了。 「最好的報復是美麗，最美的盛開是反擊」這句話非常正確了！ 👉怪美的最美！Jolin 蔡依林10大正能量金句，女孩必讀：「不用跟著社會的標準的美去定義你自己」 看到「身體髮膚受之父母」先笑三聲，真的太可愛！波編覺得這個經驗超浪漫的，但換作是不喜歡被觸碰的人，可能會覺得被冒犯了，果然小時候的愛意肆無忌憚啊。 我想知道，這位同學的課本慘樣，以及抽屜沒有螞蟻大軍嗎？ 丟臉例子+2，遇到豬隊友真的很火大，但如果豬隊友就是自己…那就另當別論了。 以上就是這次〖初・告白〗的徵文活動精選輯，大家還有想看什麼故事歡迎留言給我們，許多沒有收錄在文章的故事，也會不定時發在PopDaily的Instagram，還沒追蹤的快追起來！ 本篇分享內容皆為網友投稿、編輯製圖，請勿轉載。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #初戀 #告白 #少女心 #愛情 #戀情 #戀愛 #暖心波報員 #溫暖光波 

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

現代父母寵孩子、愛孩子，卻容易過度保護，一不小心就把孩子養嬌弱了，稍有磕碰，孩子的玻璃心就碎了一地。其實，堅韌的心，是能靠後天養成的，父母若能有意識的引導、用正確的方法陪伴，孩子的心理素質就會愈來愈好。 （圖片來源／未來親子／shutterstock） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 孩子碰到挫折的情緒反應，總是很激烈，比方說，到公園玩時，只要跟人略有衝突就爆哭… 孩子很害怕失敗，每次玩遊戲，輸了就很不開心，甚至因為怕失敗而畏縮，不願嘗試新事物… 孩子總想「事事順心」，比方說，就是一定要去這個地方玩、一定要買那樣東西，不如意就鬧脾氣… 孩子抗壓力低，沒有面對挑戰的意願和勇氣，例如功課比較多、比較難，就想直接放棄… 諸如此類的情況，父母們都不陌生，很多人都會懷疑：「我的孩子，是不是太玻璃心了？」也不禁擔心，孩子現在碰到小挫折就崩潰、不順心就鬧彆扭，人生還很長，未來遭逢考驗或逆境時，該如何是好？ 其實，心理韌性如同肌肉一般，愈練會愈強壯，每當孩子玻璃心碎了一地時，就是機會教育的好契機，《未來family》採訪了相關專家，並依照時機，將處理原則彙整如下： ＊「事發」當下，父母可以這樣做： 1、允許孩子能有負面情緒，別把孩子的情緒當成自己的情緒 擁有美國心理諮商碩士的陳其正，經營「醜爸的父母成長教室」多年，他認為，當孩子「玻璃心碎」的當下，父母首先要允許孩子能有負面情緒。 比方說，原本跟孩子說好今天要去動物園玩，但因故臨時改成去兒童新樂園，孩子崩潰了，這時有不少父母急著想讓孩子冷靜下來，可能會說：「這又沒什麼，有什麼好生氣的？」、「兒童新樂園也很好玩啊！」等等。 萬一不見效，父母還可能說出：「帶你去兒童新樂園還不好嗎？」、「你再不高興，我們乾脆別去了。」之類的話。醜爸直言，大人為了安撫孩子，急著說些什麼，結果反而更刺激孩子，讓事情愈滾愈大，其實，此時大人就接納孩子的情緒就好。 在網路上被暱稱為「大樹老師」的資深蒙特梭利教師趙崇甫說，父母忍不住想說些什麼，是很正常的，因為看到孩子有負面情緒，父母也會捨不得、也會不好過，但千萬得記得「那是孩子的情緒，不是我的情緒。」 在這個當下，就讓孩子安全的抒發情緒即可。大樹老師說明，所謂「安全」，是確保孩子抒發情緒的方式不會傷害到自己，也不會傷害到別人或環境，例如不能打自己、不能打別人、不能砸東西等等。 情緒沒有對錯，但表達方式要合宜，在一次次的崩潰中，孩子也會慢慢學習到該如何表達、調整情緒，而情緒的調節正是心理韌性的核心關鍵。 2、讓孩子明白他並非無能為力，還是有選擇權、有可以掌控的事情 當孩子有負面情緒時，任何開導或說教，都可能是提油救火或落井下石，不如等孩子抒發到一段落過後，再開始跟孩子談。 以「不能去動物園」的例子來說，醜爸建議，就等孩子冷靜下來之後，再跟孩子聊聊，例如可以說：「我們來想一想去兒童新樂園要玩什麼？」 又例如，孩子去公園玩時，跟人有衝突而爆哭，大樹老師說，這時不妨帶著孩子到角落，讓孩子哭完後，再問孩子：「你休息好了嗎？要再去玩嗎？還是想回家呢？」 此時的重點，不是急著說大道理，而是透過明確的引導，讓孩子知道「我對眼前的情況，並不是完全束手無策，我還是有選擇的。」也引導孩子把目光焦點放在「我可以掌控的事情」上，增加對生活的控制感，不至於覺得自己無能為力。 ＊「事發」之後，父母可以這樣做： 3、別只看問題，而是聚焦在學習，想想「我們能做些什麼」 關於孩子的玻璃心碎一地，父母難免會很介意其中的「問題」，大樹老師認為，比較妥當的因應之道，是聚焦在「學習」，與其一直糾結「孩子怎麼會發生這種問題？」，不如把焦點放在「我們能做些什麼？」。 比方說，孩子去公園玩時，跟別人有衝突而不愉快，大人可能會想「怎麼會這樣？」或開始擔心「他以後會因為人際關係吃大虧！」，但比較務實的方法，是陪著孩子思考，未來若碰到類似情況時，該如何解決，從中學習衝突協商。 又例如，有些孩子不喜歡輸、害怕失敗，大人常說「那又沒關係！」但孩子就是覺得「有關係」，這時的重點不該擺在「他怎麼那麼怕輸？」，而是應該放在如何陪孩子跨越。 大樹老師分享，當父母對某個問題很焦慮、很擔心時，就換個角度想想，在這個問題中，孩子需要學會什麼、大人又可以怎麼陪伴孩子學。相信努力就會有改變、相信會愈來愈好，這也是種成長型思維。 4、陪孩子練習鼓勵自己，有自信心，能為自己加油打氣 即便父母再愛孩子，也不可能確保孩子的人生一帆風順，心理韌性的一大重點，就是要能面對壓力，當碰到挫折或逆境時，仍有足夠的復原力，有自我調適的意願和能力。 這是有方法能練習的。例如，跟別人玩卻發生衝突時，孩子可能直覺想到「別人都不喜歡我」，但實際上可能只是雙方想玩的東西不一樣，父母要試著陪孩子思考事實，並練習從不同角度來看待情況。 也要記得，別不小心助長了孩子的受害者心態。比方說，當孩子在公園跟人發生衝突後，父母可能為了轉換心情，就帶著孩子去吃大餐、買玩具，無意間可能就讓孩子認為「別人都不喜歡我，但沒關係，我得到補償了。」如此一來，孩子未來在碰到挑戰時，可能會較消極被動。 父母要讚美孩子的努力、鼓勵孩子的付出，陪著孩子慢慢養成自信心，要做孩子的啦啦隊，也要教會孩子當自己的啦啦隊，在關鍵時刻，能為自己加油打氣。 ＊日常生活中，父母可以這樣做： 5、放手讓孩子累積生活經驗，也多跟孩子聊聊「碰到了什麼好事」 孩子之所以容易玻璃心碎一地，醜爸與大樹老師都認為，最根本的原因就是孩子的生活經驗還不足，情緒認知發展也有其階段。 以「今天不能去動物園了」來說，父母會想「改天再去也沒關係」，但對孩子來說，可能真的是天大的事情；大樹老師說，這是因為父母的人生經驗比較豐富，知道「動物園一直都在，改天也能去。」，而這一點對孩子來說，太抽象了，還沒辦法真正明白，需要長大一點、自身經驗足夠了，才能真正理解。 所以，父母的任務，就是放孩子去累積生活經驗、面對真實的人生，別再為孩子包辦一切或排除萬難，也別怕孩子犯錯。醜爸說，當孩子生活經驗愈來愈豐富了，就會慢慢發展出一套因應挑戰或逆境的策略。 而「務實的樂觀」是心理韌性的核心要素，偏偏人類有「看見負面信息」的本能，如果希望孩子能用正向的眼光看待人生，平常不妨多聊聊生活中的好事，例如可以問孩子：「今天最棒的事是什麼呢？」大人本身也要練習積極正向。 6、與孩子自然而然的相處，別讓孩子誤以為地球是繞著他轉的 人生本就有苦有樂、地球本就不是繞著自己轉的，很多被養在「溫室中」的孩子，很難明白這一點，因為父母太寵溺，也因為父母太保護。愈是為孩子排除萬難，孩子愈欠缺面對真實世界的經驗跟信心。 大樹老師舉例，失戀有解方嗎？或許有一些，而最常見的一種解方，就是多失戀幾次，然後便明白失戀是怎麼一回事了；而讓孩子玻璃心碎一地的那些事，其實也是，孩子第一次碰到，會有很強烈的負面情緒，但後來再碰到，崩潰感就會慢慢遞減，慢慢沒有那麼痛苦。 如果父母因為怕孩子痛苦，就不讓孩子身處那些情境，那孩子當然永遠學不會該怎麼走過。醜爸也提醒，父母除了別過分寵溺孩子，也要管理好自身的焦慮與期待，別將其過度加諸在孩子身上。 跟孩子自然而然的相處，放孩子去經歷那些該經歷的，就是教會孩子「人生不容易，但我們也不簡單」的方法，生活就是最好的老師。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366074 https://www.popdaily.com.tw/mama/1331711 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 合作網站／#未來Family #情緒 #教養 #未來Family #玻璃心 #親子教育 

跟你們談戀愛好心累！「不想交往第二次」的星座排行，第一名超愛搞消失！

邱比特IG問答系列第一彈！你最不想和哪個星座再交往一次呢？邱比特在IG問答蒐集了網友們的答案和原因，一起來看看吧！ 戀愛很美好，但不是每一段都能完全如自己的期望走到最後。有些星座則是讓人很頭痛，真的有一次經驗就夠了！劈腿、人間蒸發各種行為折磨，讓你完全不會想要有第二次的嘗試，以下就是邱比特整理出來的網友們不想要交往第二次星座排行。看看你是否也有這樣的感受呢？ TOP5：天秤座 交往前非常熱情，追到手後開始忽冷忽熱，很愛面子到處給承諾，實際上卻常常說話不算話。不懂的劃清界線，有另一半了還到處交異性朋友，卻反過來想要對方給自己安全感！ TOP4：處女座 嚴重的雙重標準！嚴以律人寬以待己，喜歡挑剔對方的缺點，而自己卻是自戀自信爆棚。他們生活、待人處事都有自己的原則，又很難包容他人的習慣與自己不同，就像一顆未爆彈一樣，隨時都要擔心會不會踩到他的點惹毛他。 TOP3：巨蟹座 巨蟹一旦進入愛情，就會變得非常黏人，讓另一半感到沒有喘息的機會。他們總是會沈浸在情緒中，自我腦補很多劇情，卻都放在心裡不願意說出口。如果開始對這段愛情沒有信心，便會提前開始物色下一個對象。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1038288 TOP2：雙子座 完全照著自己的心情談戀愛，今天有點無聊，就像一直黏著你，今天想自己一人獨處了，直接把你放生！想法比較自私，自我意識強，總是以自己為主，不會替另一伴著想，還有點心機很會耍小聰明，常常把另一半搞得團團轉卻依然摸不清雙子在想什麼。 TOP1：水瓶座 自己的感覺最重要～愛搞失蹤不受拘束，想法快速跳躍，根本跟不上他的思維，即便交往了也不一定真的能成功走進他的心。總而言之就是活在自己的星球，為了自己什麼話都能說得出來，完全讓另一半拿到沒轍～甚至還會懷疑：我們真的有在交往嗎？ 這五個星座真的讓另一半非常頭痛～你交往過的前任有上榜嗎XD現在回想起來是不是依然覺得很可怕，當初到底是怎麼挺過的？如果自己剛好不巧的上榜了，也可以想想看是否真的有這樣的小問題存在，如果發現有的話可以趁此機會多多學習，跟另一半好好溝通喔！ （以上圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1039626 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃阿辛 #poplove #不想交往第二次 #交往 #分手 #心累 #愛情 #戀愛 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #男女關係 #談戀愛 

不只交友軟體｜「這樣做」有效拓展交友圈，自然結交新朋友+異性，讓生活更豐富精采！

文 / #少女心文室 說真的我個性上真的比較懶，我甚至連用LINE跟朋友聊天都嫌麻煩，朋友也知道我的習慣，基本上不會找我聊天，除非是有緊急事件發生，或是要敲定聚會場所和時間才會迅速回覆對方。所以我就更不會去下載交友軟體來使用了，想到要用APP，認識陌生人，然後透過訊息噓寒問暖來了解對方，光想就覺得累非常頭痛啊。 因此我相信也有人是跟我同一類人的，可能是沒有時間精力經營交友軟體，或者是對於文字一行行訊息傳輸感到麻煩者，到底要如何拓展交友圈，結交新朋友呢?出社會久了，也會發現，許多學生時代的朋友有些也不再聯絡或是很少連絡，不但生活沒有交集，彼此常常聚會的時間也搭不上，可以說是聚少離多，所以可能也會面臨，休假想約人卻找不到人約的窘境，到底要如何才能擴展除了學生時代以外的朋友呢?請看以下解說~ 完全撇除學生時代的朋友或是老朋友，再來撇除不玩交友軟體的情況下，出社會第一個很有可能會形成新的交友圈，就是你的職場生活，不過以少女過來人的經驗，要真心交到職場朋友真的不容易，而且是指離職或是換工作，對方還會持續跟你聯絡的，真的少之又少，不過還是有的。 / 在公司要如何讓同事變成朋友呢?或是至少讓你有一個小圈圈生存，關鍵就是「尋找共同興趣者」，這個人或是這群人，可能跟你不是同一組也沒關係，但是只要有共同話題或是興趣就很容易打成一片，如果對吃很有興趣，可以帶一些小東西小餅乾請同事吃，或是一起吃午餐定外賣飲料，久而久之就會形成一個群體，對方吃東西時也會想到你。 如果是對喜歡看電影或是戲劇有興趣，可以多聊明星或是新上映的戲劇或電影，公司裡肯定會有人是熱衷這一掛類型的話題，努力去分享新的消息或是自己的觀點心得，久而久之也會有一群人會拉你一起討論；對玩或是旅遊有興趣，可以把自己去過的美食餐廳或是旅遊景點，跟同事分享哪裡好玩的情報，不怕生者就直接在假日約一波，通常出去玩過一次之後，熟悉感整個UP，對方也會把你視為同一群，這樣就能在公司職場裡尋找自己的小圈圈。 / 在公司找不到交新朋友也沒關係，如果有外勤的機會，或參與公開活動的時候，也很容易碰到同行同業，這時候主動前去跟對方交換名片，或是留下聯絡資料，也很推薦喔，而且因為不是在同一間公司，競爭意識不會那麼強，還會分享業界八卦或情報，少女就是因為這樣，結交不少公司以外的同行同業朋友喔，就算你換公司對方也會持續跟你聯絡，甚至會幫你打聽有沒有同行公司在招人呢! 沒下載交友軟體沒關係，基本上這兩個社群軟體也是大家都有的，其實利用臉書跟IG也是很容易認識新朋友喔，而且更能掌握對方動態，如果有加對方好友，或是追蹤對方，也可以看到對方一些生活照片，進而了解對方的興趣或是日常喔，以下教你如何善用臉書或IG認識新朋友到出來見面，但是大家不要當怪人喔，還是要有禮貌~ / IG篇:相信大家都很喜歡在IG上亂逛，或是亂連好友的好友來看，這時候如果有看到喜歡的或有興趣的，不要害羞直接追蹤下去就對了，如果對方是公開帳號就更好，可以看看對方的日常或興趣，以利開啟話題，追蹤之後就可以找機會主動私訊對方喔，但是請大家要有禮貌，然後不要嚇到對方。 以少女本身的經驗，就真的有新朋友是在IG上認識的喔，對方看了我的PO文，發現有很感興趣的話題，然後就私訊我討論，我也是屬於很暢聊喜歡交新朋友的人，話匣子馬上就打開，聊得很投機，雖然是對方密我的，但我也很主動的直接約對方出來，我們聊完後的隔天立馬相約爬山，就這樣成為朋友了，一直到現在都有約出來見面，所以大家不要害羞，或許你就會因此GET男友或女友，如果沒有發展成情侶，有新的朋友也是很讚的! / 我覺得在IG上認識別人有個好處是，可以省去在交友軟體上一些不必要的時間，畢竟可以看到照片+限時動態，不用從一開始就一直猜一直試探，也可以透過回覆貼文或是限時，增加互動，而且在約出來之前，也可以透過小盒子私訊聊天時，看看聊不聊得來，不喜歡的話，也可以取消追蹤，或是封鎖對方，多方便~ 千萬不要覺得臉書落伍啦，雖然現代人幾乎把臉書跟IG劃分的很開來，臉書通常就是加長輩或是主管或是不想給IG的人，但是我發現臉書還是有很好用的地方喔，而且是IG目前還無法做到的，由於IG是屬於比較私人個人的一個帳號，在追蹤之前你可能也無法明確掌握對方的興趣，從興趣切入，是認識新朋友最好的方法喔! / 臉書篇:我認為臉書還是有兩個功能是很強大的，就是「活動」跟「社團」，基本上少女是閒不住的人，非常喜歡參與很多活動，常常都會滑臉書「活動」的地方，看看有沒有什麼有趣的活動，或是講座可以參加，而且大家不要害怕或覺得尷尬，有時候你一個人去參加這些活動，反而更能認識新朋友啊。 分享一個我自身的經驗，想起來都覺得很神奇，當時是非常臨時的看到一個免費的畫畫活動，二話不說立馬私訊主辦報名，也是我一人去參加的，到現場看到很多人都是朋友、情侶一起報名，難免會覺得有些孤單，不過可以畫畫我還是很開心的，沒過多久我旁邊坐了一個女生，看起來也是一個人來，於是我就主動攀談聊天，發現很聊得來，結束畫畫課後，我們立馬加LINE，然後隔週週末，我就主動約對方出來，就這樣成為朋友啦! / 我當時想，如果我沒有去參加這場畫畫活動，或是覺得自己一個人很奇怪而打消念頭，或是害怕尷尬不好意思沒跟對方講話，我就不會認識她了呢，因此我真的非常非常鼓勵大家多參與活動，一個人也沒關係的，可以充實自己學習新知，還可以認識新朋友交流，完全是一舉兩得，除了活動以外我也很鼓勵加入「社團」喔，很多臉書興趣社團，像是爬山、攝影、美食、電影、語言交換...，很多都會舉辦活動，社團裡的臉友會互相邀約，透過興趣聚在一起，很快就變熟了啦! 這的前提是，你的朋友也很樂意介紹他的朋友圈給你認識，就我自身觀察，學生時代的朋友，比較不會再介紹他週邊的其他朋友給你認識，反而是出社會透過各個管道認識的朋友，反而很容易再介紹他的朋友給你認識，或直接邀約出去玩，再另外一個前提是，你也是很樂於認識新朋友，不怕生的人，能接受跟第一次見面的人就出去玩，但是切記要注意安全喔! 在此也分享我個人自身故事，也是在出社會認識了新朋友，對方也是屬於外向一族，很喜歡結交朋友，我跟對方認識以後，他也不吝嗇於邀約我參與各式各樣的活動，有次更好笑，約我假日要不要跟他還有他的朋友去戶外玩，我立馬答應，結果到了現場發現他不是主揪，其實是他的朋友約了他朋友，然他的朋友再約他，他再約我，所以總共8個人，雖然出去玩之前我只認識一個人，但整個行程下來，大家很快變熟，也不會尷尬，算是很特別的經驗，連聊天都沒聊過，就直接出去玩了。 以上四個方法，是不用下載交友軟體，也能達成認識新朋友的方法，只要你勇於認識，多參加活動，從興趣下手，認識新朋友或異性絕對不是問題啊啊，看看上述我的個人經驗就知道，其實關鍵只在於你願不願意走出去，然後多主動一點，其實認識別人真的沒有這麼困難，再偷偷告訴大家，其實這些出社會後才認識的新朋友，甚至比與學生時代認識的舊朋友，相約出門的頻率還高呢! / 接下來這三個，志工、念書、出國，可能就門檻高了一點，不是每個人都有餘力去做到，但是也是拓展新的交友圈的絕佳方法，但是絕對不是要你因為要交朋友，而去做這些事喔，而是你本身就有這三個想法，然後從中自然的結交朋友喔~志工當然也有分國內外，時間有限者，就參與國內的，有時間+多點見識的，就可以參與國際志工，包準你教到一票朋友啦! 除此之外，很多人在大學畢業後，會去國外進修，有些人是去唸語言、有些是去唸研究所、有些是去打工度假，都是長時間在異地，這時候就是你認識新朋友的絕佳時機，非常鼓勵大家在當地結交各國朋友，不僅可以練習異國語言，也可以拓展世界觀喔；另外，不只結交國外朋友，在異地認識自己國家朋友就更棒了，不要認為去國外，就只要認識外國人，其實認識自己國家的人，在當地可以互相照顧，回台灣後也會繼續聯絡，因為有共同話題可以敘舊，相信我，不信你們去問這些游子，回國後，都會有一派自己在國外結交的朋友圈，這些話題也只有他們能懂，所以有機會或能力時間許可的話，大家在年輕時，多出去走走看看這個世界，其實是非常棒的喔! 少女真的用心整理自己許多自身經驗給大家，希望各位都能受用啊，也感謝各位耐心看完這麼長的文章，如果還有相關問題，也可以到IG私訊詢問我喔，或是想來認識我，我也都很歡迎喔，只是希望大家認識新朋友的時候都是有禮貌，然後不要有不軌的意圖，然後注意自身安全，其實這樣正常交友都是很棒的，最後總結，認識新朋友的不二法門，就是主動!!然後從共同興趣下手，成功率會大大增加喔!祝你們都交友順利~ #交友不怕有心人 #就怕你沒心 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #戀愛#愛情#認識#朋友#交友#交友軟體#交友APP#新朋友#認識#出社會#公司#職場#同事#IG#INSTAGRAM#臉書#facebook#社團#活動#line#主動#異性#相親#志工#唸書#進修#研究所#出國#打工度假#生活#經驗#聊天#波波戀愛#波波黛莉#popdaily#poplove#興趣#私訊

【精油療效】五種芳香精油推薦！療癒妳的身心靈💝

大多時候，生活各方面的壓力總是讓我們喘不過氣，卻沒有多餘時間能有效排解。除了運動、聽音樂、適時的娛樂之外，芳香的氣味能使身體放鬆、活絡神經，讓心靈平靜、舒緩緊張的心情！ 這次介紹的資訊皆參錄美國國家檢定芳香療法師Wanda Sellar《芳香療法精油寶典》，這本書像是植物的檔案庫，植物的歷史、外觀、化學結構都鉅細靡遺的列出來，以下就介紹五種常見又實用的植物給女孩們參考～ 尤加利 Eucalyptus 📌氣味/外觀：澄清、略衝鼻、有穿透力/葉片堅硬、其狀如箭 📌屬性：抗風濕、抗發炎、除臭、淨化、去痰等 📌心靈療效：對情緒有冷靜的效果、集中注意力 📌個人使用經驗：感冒時戴著口罩，可墊一張沾幾滴尤加利精油的衛生紙放入口罩內，可幫助鼻塞順暢、降低喉嚨不適 薰衣草 Lavender 📌氣味/外觀：淡而清澈、略帶木頭香/紫藍色花朵、灰綠色葉片 📌屬性：止痛、抗菌、除臭、通經、利尿等 📌心靈療效：安定情緒、淨化安撫心靈、平衡中樞神經 📌個人使用經驗：薰衣草很適合除去衣櫥的異味，也適用在身體不適時刺激嗅覺的精油，是我很喜歡的味道之一！ 薄荷 Peppermint 📌氣味/外觀：強勁的穿透力、清涼醒腦/毛茸茸葉片呈鋸齒狀、紫色花穗 📌屬性：消炎、抗菌、利腦、利膽、解消充血腫脈、促發汗等 📌心靈療效：安撫憤怒、歇斯底里與恐懼、對疲憊的心靈和沮喪的情緒功效絕佳 📌個人使用經驗：薄荷大量用於料理、飲料、甜點等佐料配方，清新的味道讓人難以難忘，特別是想提神的時候絕不能少！ 迷迭香 Rosemary 📌氣味/外觀：清新、具穿透力的藥草香/葉片帶墨綠線條、花呈紫藍色 📌屬性：止痛、抗憂鬱、抗敏、促進結疤、幫助消化、利胃等 📌心靈療效：活化腦細胞、增強記憶力、改善緊張和強化心靈 📌個人使用經驗：迷迭香清香的味道讓人難以忘懷，讀書的時候很適合使用迷迭香，滴在擴香石上散發的氣味能提高專注力！ 茶樹 Ti-Tree 📌氣味/外觀：新鮮、略微刺鼻/貌似絲柏、葉片深綠細長 📌屬性：抗搔癢、殺菌、去痰、抗病毒、殺蟲、興奮等 📌心靈療效：使頭腦清新、恢復活力、安撫情緒 📌個人使用經驗：茶樹很適合用在傷口被感染或化膿的時候，喉嚨痛或流鼻涕也可以多聞茶樹精油，讓身體舒暢、提起精神！ 這本書根據每一種植物的屬性、心靈療效與身體療效分類，特別收錄哪些精油適合搭配一起使用，創造新的氣味，非常推薦給喜歡芳療或對精油有興趣的女孩喔❤️❤️

英文作文必備，高分句型分享！👏🏻

＃發表個人意見 In my opinion,…：我認為 To my mind, …：我認為 As far as I am concerned, …：我認為 From my perspective, …：就我的觀點而言 ＃論述經驗 According to my experience, …：根據我的經驗 Based on my experience, …：根據我的經驗 ＃表達明顯的事實 Needless to say,…：不用說 It is obvious that…：很明顯的 It goes without saying that…：不用說 ＃在…之中 Among various kinds of…：在…之中 Of all the …：在…之中 ＃談到、談及 When it comes to…＋名詞：說到 Speaking of …：說到 ＃俗話說、引用名言 An old saying goes…：俗話說 As a proverb goes…：俗話說 ＃層次 First of all/ In the first place, …：首先 In addition/ What’s more/ Furthermore/ In the second place, …：再者 On one hand…on the other hand…：一方面…另一方面… ＃總結 In the end, …：最後 In short/In sum, …：總結來說 To sum up, …：總結來說 ＃英文 ＃作文 ＃考試 ＃英文單字 ＃多益 ＃口說 

國文老師都要哭了！這兩個吃了「實話果實」的厭世字典IG超欠追蹤，這才是真實人生啊～

還記得之前介紹過的超「真實」英文字典 Instagram 帳號 HipDict 嗎？現在也有中文且屬於我們台灣的「群眾自定義」字典了！不管是作者自創還是網友投稿，這些生活常見的字彙被賦予了其他更「白話」的注釋，每個人看了肯定都能會心一笑！Why so serious？（不過國文老師可能會哭哭就是了） 延伸閱讀：介紹一下，這是我的新英文字典！HipDict，群眾自定義的超鬧釋義讓你笑著背單字！ 一、不正常字典.Unusualdict 「在這荒誕的世界，不正常，才正常；不瘋癲，枉世道。」IG簡介就開宗明義的告訴大家，「我們就是要不一樣！」並鼓勵大家提出自己對世界的荒謬見解，愈厭世愈幽默更好～ 大家在學校時，有沒有這種經驗？明明每個人都要帶自己的衛生紙去學校放，但就是有偏偏不帶的人（還很多）！自己舉手XD 長大過程中一定有過的想法。 不管是在學生時期還是職場上，自我介紹真的是惡夢一場！每次上台前心臟快跳出來，講完如果一片安靜，真的會想原地爆炸（厭世）。 我就笑笑不說話～～～ 結果笑著笑著就哭了……，人生怎麼那麼難！！！ 「哈哈哈哈哈哈哈哈，笑死」不要說你沒有這樣回覆別人過XDD ——— 不正常字典.Unusualdict IG：@uudict ——— 二、汗語字典 主打充滿爆笑及負能量的真話字典，並結合時事梗、貼近學生族群，有當過學生的看這個字典一定心有戚戚焉啦！ 怎麼可以少了撥頭髮！教授們真的超故意的。 馬上笑出來，有哪個模範生真的沒模仿過家長簽名的嗎？我要給你好寶寶貼紙！ 在大學曾做過論文報告，或曾是研究生的都超有共鳴，一開始想破頭就是沒有靈感，但期限前幾天用掰的也能掰出破萬字…… 全體應屆畢業生：嗆我嗆夠了沒啦？ 我又哭了。 時事梗來了！現在還不知道我大開山里的人，真的太落伍囉，罰你們去Google～～ ——— 汗語字典 IG：@hanyudict ——— 大家的創意真的無極限，許多生活上的平凡字彙，如果用主觀的想法去詮釋，真的有種領悟到它的真實意義的感覺，這兩個IG追起來，每天笑一下！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #IG帳號推薦 #IG推薦 #不正常字典 #厭世 #字典 #幽默 #汗語字典 #生活精選 

快揪姊妹一起來玩波波匿名聊吧！各式爆笑、尷尬、溫馨、刺激害羞的話題都在這

在 PopDaily 波波網站上有個很受歡迎的一個活動功能－『波波匿名聊』，波波小編常常腦洞大開發起一些閒聊問題，有些可能很直白有些很尷尬，為了方便大家回答，所以預設都是直接匿名回答的，比如「如果有一天走在路上牽著現任遇見前任，妳會怎麼做？」或是「紅包該包多少才不失禮？」，每次都很多人踴躍投稿，回答都是超真實的血淚經驗談啦！ 現在波波匿名聊也在波波APP上登場囉！用手機回答問題更方便啦！ 不過注意！！！APP上的匿名聊跟網站版本的功能有些不同的地方，也讓這功能變得更好玩有趣，接下來就跟大家介紹波波APP匿名聊的特色： 特色一：可以開啟『自己』的匿名聊問題 最重要的！現在不只能回應波波小編發佈的匿名聊，自己也能在APP的匿名聊專區發文來開啟匿名聊啦！不管想問什麼，好奇的、搞笑的、辛辣的、靠北的、愛情的…，只要符合波波版規都可以發問喔！ 發文很簡單，就跟一般在波波APP上發文一樣，按下發佈工具 > 分類選擇「匿名聊」> 發文，就會在匿名聊專區開啟貼文，其他人也可以在底下回應妳囉。 特色二：絕對匿名 發佈匿名聊的時候，波波會隨機幫妳配對一個暱稱，所以絕對是安全的啦！！！那後續如果要回應妳所發佈的那篇匿名聊，就會沿用這個暱稱，保護所有發言不公開喔。 那同樣如果看到別人發佈的匿名聊問題，想要留言回應，波波同樣會幫妳配對一個在那篇文裡面專用的暱稱。（注意！在不同主題裡，會得到不同的暱稱喔！） 特色三：可以互動討論 不像以前只能回應並且看別人的答案，現在波波APP裡面也可以跟別人留言的答案互動囉！如果有人回覆了妳所發表的匿名聊，就會收到推播通知，可以聽到別人的想法然後匿名討論這些有趣的話題，是不是超棒的！ 現在已經有些匿名聊主題陸陸續續發表在APP裡了，大家問的問題都好辛辣啊，也是波編平常就超好奇的問題耶！快點進來勇敢發表妳的匿名聊，看大家會有怎麼樣的答案吧！ ＊版規注意 為維護版上內容品質，請勿發表包含以下狀況的文字內容、圖片或連結： （1）對特定指涉人物及族群使用歧視、挑釁、謾罵、不雅字詞和人身攻擊等言論 （2）商業廣告內容與連結、邀請碼等 （3）色情、暴力、十八禁之圖片或連結 （4）違反政府法律強制或禁止規定之內容 如發現任何違法或違背版規規定之內容， PopDaily波波黛莉的異想世界將會移除內容，並視情況處理後續 ＊PopDaily波波黛莉的異想世界官方擁有版規最終解釋決定權 #popdaily #Popsecret #交友 #波波匿名聊 #波波黛莉 #聊天 #論壇 

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