完美主義小孩好容易崩潰？6個引導心法讓孩子不再易怒！這句話千萬別說！

你的孩子會對自己的要求特別高，總是對自己做事的結果不滿意，經常為此生氣、懊惱或沮喪嗎？當心你的寶貝可能是個完美主義者！雖然力求完美似乎是一個好特質，但正因怎麼做都無法讓自己滿意，在情緒上起伏通常也較大、較難調適，挫折忍受度也比較低，久而久之可能對孩子心理產生不良影響。 （圖片來源：Pexels） 完美主義的小孩會有什麼表現？ 2～4歲的孩子，因正處於「秩序敏感期」，對每一件事情總有自己的一套做法，只要他人的做法跟自己預期的不一樣，就會立刻觸動他們的情緒開關而崩潰哭鬧，此屬正常發展。但若到了4歲以上，依然經常為類似事件崩潰，爸媽就要留意是否孩子太完美主義了。除此之外，完美主義的孩子還會有以下幾種表現： （圖片來源：Pexels） 父母如何面對或幫助完美主義的孩子？ 一、換句話說取代負向語言 完美主義的孩子對自己做錯事被糾正特別敏感、焦慮，因此爸媽可以把「不對」、「不行」、「錯了」等等負向語言換句話說，例如，孩子收玩具時把某個玩具放錯位置了，爸媽先不要急著告訴他「你那個玩具放錯了」，可以說「再仔細檢查一下是不是所有玩具都有乖乖回到自己的家吧」，讓孩子自己去發現，減少被糾正的不適感。 二、不要刻意在孩子面前扮演完美父母 許多父母都會刻意在孩子面前表現完美，擔心自己犯錯的樣子被孩子看到，會有失尊嚴與地位，但若是家有完美主義的孩子，父母還刻意營造完美人設，只會讓孩子對自己的不完美更加焦慮。實際上沒有一個人是完美的，人都會犯錯、會糊塗，與其扮演完美父母，還不如讓孩子知道：即使是他們心目中全能的爸媽，也只是個會做錯決定的普通人而已。 三、注意安慰的用詞 面對因事情做得不如預期而崩潰的完美主義者，很常聽到的安慰語句是「沒關係啦，下次再更努力就好了」，這聽起來好像沒什麼問題，但對於容易鑽牛角尖的完美主義者來說，他們很可能會認為「所以我還不夠努力嗎？」但有些事情不是足夠努力就能迎來好結果，若是孩子下次更加努力依然得不到好結果，反而會讓他們對自己更加失望。 （圖片來源：Pexels） 四、教孩子重視過程，結果只是其次 對完美主義者來說，結果完美與否至關重要，但其實我們更該教孩子的是在過程中全力以赴的精神。試著在孩子沮喪、崩潰的時候，多多告訴他你看見他在過程中有多麼努力、這些努力多麼不容易、多值得被鼓勵！讓他們慢慢地轉為更重視自己的努力，不被結果的不如意給打倒。 五、和孩子分享自己的失敗經驗 當孩子深受完美主義困擾而惱怒、失望時，不妨和孩子分享自己過去的失敗經驗，讓他們瞭解任何人都不完美，不需要過度苛求自己。我們不需要擔心分享這些會失了自己身為長輩的顏面，只需要像閒話家常一樣很平常地向孩子分享這些經驗，因為失敗也是人生中再平常不過的事，不是嗎？ 六、以身作則引導孩子正向思考 一般孩子考試要是考了98分，可能開心都來不及，但完美主義的孩子考了98分，不僅開心不起來，反倒會無限懊悔自己怎麼不再認真一點、不再細心一點，竟然讓自己丟失了2分而與滿分擦肩而過。這時爸媽千萬別再落井下石跟孩子一樣把焦點擺在丟失的2分上，就把重點放在「已經做得很好」及「準備的過程孩子花費了多少努力」這兩件事上，當每次發生類似事件時都堅持這麼做，孩子也會慢慢感受到自我價值，不會再持續鑽牛角尖了！ （圖片來源：Pexels） 以上6個引導方法提供給家有完美主義孩子的爸媽～但若孩子的完美主義已經嚴重影響到心理健康或是人際關係等，還是建議爸媽即刻尋求專業心理諮商師的協助，才能有效改善喔！ 【延伸閱讀】 不如意就鬧脾氣、小挫折就崩潰？6心法教你治癒孩子的玻璃心 孩子愛哭又難搞不是被寵壞！用6個方法讀懂高敏孩子，將高敏感變成優點 5歲開始要教的6件事｜入門社交技巧、表達能力還有面對挫折的勇氣！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #完美主義 #幼兒教育 #挫折忍受度 #秩序敏感期 

相差二十歲的戀情會如何萌芽！IU反差形象回歸小螢幕《我的大叔》真的值得追啊

雖然常常看到IU活躍的表現，不過距離上一次以演員身份《步步驚心：麗》出現在大家面前，其實已經兩年了，一躍成為各大電視台搶著涉外的一線演員的她，不但沒有接著戲劇演出，反而在上一部戲劇結束之後，就專心投入音樂創作，回歸本業的IU接連兩張專輯都受到廣大的迴響，包括《Palette》和《花書籤2》，這次終於又要回歸電視劇，也讓大家期待，究竟是什麼原因，會讓IU從這麼多劇本當中，唯獨看中《我的大叔》當作回歸的舞台呢！ ＃寫實的故事情節 《我的大叔》講述擁有沈重生活的40代男子與承受生活苦難20代女子，互相觀察對方並治癒彼此的故事！這齣戲的編劇是前一部tvN大作《又，吳海英》的作家，看過這部戲的觀眾，應該已經很熟悉作家的風格，總是會經由不同角度，切入男女主角痛點的情節，常常讓觀眾也能感同身受，了解主角內心深處的小傷口，誰說事業有成的男人就不會有煩惱呢？就算沒有經濟壓力，但卻已經是承擔家族重量的年紀了，外在的堅強或許只是一種偽裝！ ＃與人設相似的經驗 在劇中IU飾演擁有龐大經濟壓力的職員，並和生病的奶奶一同生活，失去夢想與希望的她，預告中也看出來IU除了到事務所上班之外，晚上還有忙不完的事，為了家庭努力的活著。其實IU童年時也曾經因為家庭因素，而被迫和爸媽分開、和奶奶同住，為了成為歌手而認真努力的她，現實生活的經驗也和劇中女主角的人設有點雷同！這齣戲女主角的名字叫做「李知安」，和IU的本名李知恩，只差一個字，是巧合還是刻意的安排呢？ ＃不同以往的螢幕形象 以往的IU總是自信地站在舞台上，不管是綜藝節目或是過去的戲劇表現，都是飾演活潑開朗，帶給悲傷男主角快樂與希望的女孩。這次的人設則和以往的形象完全不一樣，從她憔悴的妝容以及打扮就看得出來，傷痕累累的她、沈默寡言的她、面無表情的她，就像是一股悲傷籠罩在他的頭上，或許能夠挑戰不同角色，以不同的演員形象出現在大家面前，也是她選擇這部劇本的原因！ ＃經驗老到的前輩帶路 雖然IU的戲劇經驗不如一般的資深演員豐富，但每次和她合作的對象常常都是戲劇圈的大前輩，像是《最佳李順心》的曹正錫、《漂亮男人》的張根碩、《製作人》的車太賢和孔孝真以及《步步驚心 麗》的李準基等等，常常跟著不同前輩學習的IU，也被觀眾認可演技有不斷地進步，這次和相差二十歲的大叔李善均合作，或與也能激發出IU不一樣的演技潛能！ 雖然這部戲在選角時期，就曾經被許多觀眾質疑，年齡差距太大無法入戲，「大叔」題材的戲劇太老梗等表示抗議，不過這樣不一樣的組合，以及不同以往形象的劇本，才更能激起不同的火花呀～就讓我們期待IU睽違兩年的表現，一起和孝利歐膩為IU應援吧！ 一起來看看tvN最新公開的預告吧！ （圖片來源：tvN 수목드라마、나의 아저씨） info. 點此觀看《我的大叔》完整劇情 #「劇」在愛奇藝 #IU #愛奇藝台灣站 #我的大叔 #李善均 

簡單成為萬人迷！女孩不能不知的4點魅力特質，現在改變都來得及～

從女孩轉變成女人後，相信大家都會希望自己是能散發魅力的人吧？當對自己對先天條件不夠滿意時，就更應該要靠後天的努力來改變。魅力是一種感覺，而非僅僅外在給人的感覺，每個人都有自身的特質，而散發出怎樣的特質能更有魅力呢？今天就跟著邱比特一起來看看吧～ （圖片來源：JTBC官網） 特質1：展開自信笑容 臉部表情可以表現出一個人當下的狀態，而笑是會傳染的，當你時常笑臉迎人，自然會給他人正面能量，也會讓人感覺親切、好相處。笑容也會讓人不經意散發出自信感，所以時常保持笑臉能讓更多人願意與你親近，也會被你深深地吸引～ 特質2：有想法 生活上都有過這樣的經驗，拋問題時接收到的回應是一句「隨便」，面對這樣沒想法的回答總讓人頭疼，所以平時要給自己一些時間了解自己，別在關鍵時刻變成沒想法的人，總是跟著別人的想法走也會顯得自己毫無主見，通常有想法的人會讓人感覺有個性、很帥氣，自然會增添自己的魅力，但有想法與強勢可是一線之隔，能夠有想法但千萬別強迫別人接受，這樣增加魅力不成可能還反遭厭惡！ （圖片來源：MBC官方IG） 特質3：追求目標 幫自己設立目標，不一定要環遊世界，建立能力範圍內能夠完成的小目標，擁有目標時，你會發現自己的生活變得充實，且你會在努力的過程中得到成就感，無意中增加自己的自信心，自信是使人有魅力的最大的元素，當你完成自己的目標時，也會讓人感到景仰，畢竟認真的女人最美麗！ 特質4：愛漂亮 打扮自己很重要，透過化妝能夠讓自己看起來有精神，懂得穿搭也能讓自己看起來賞心悅目，在逛街時我們很容易把目光投射在打扮漂亮的女生身上，套一句老話：只有懶女人沒有醜女人，學會基本的打扮可以認自己看起來更有魅力，讓你更愛自己。不懂打扮沒關係，從現在開始學起，你就是下一個有魅力的女人～ （圖片來源：JTBC官網） 想要擁有魅力從改變做起，魅力女人非你莫屬，讓我們一起努力吧！！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 十二星座選擇愛情or麵包（上）究竟誰會為了錢財而拋棄你呢？ 交友軟體怎麼聊？想要擺脫單身，五招聊天技巧交給你，讓你話題不間斷！ 想要妳坐在我臉上！這些男友說不出口的性幻想，妳有辦法滿足他嗎？ #女人 #女生 #愛情 #戀愛 #特質 #萬人迷 #魅力 

大學一定要玩社團嗎？行銷系畢業生怎麼說

哈囉！大家好，我是曾曾，曾曾高興見到你！目前是一位應屆畢業、步入社會3個月在公關公司打混的小社畜面試的時候常常被問到一些打工經驗和學校的團隊合作經驗 不過我大學時期打工的經驗也很豐富！之後再跟大家分享今天就和大家聊聊我對「社團」的看法！ 我的社團經歷 我參加的是學校服務性社團【親善大使】曾擔任副團長的職位。擔任總召辦理過一場招生宣傳說明會、尖端雜誌校園彩妝活動、新北市警察局工作犬宣導活動。 欸...至於親善大使是怎樣的社團呢？基本上就是一支號稱是學校門面的「禮賓人員」。（說是這樣說啦）主要就是負責貴賓的接待、控梯、司儀、頒獎。社課的訓練包含國際禮儀、走姿站姿訓練、美姿美儀、彩妝技巧、頒獎技巧、司儀技巧⋯。 除此之外，我們還有出勤的公差，大大小小的場合活動其實都需要禮賓人員來讓活動看起來更體面。我自己出過比較有記憶點的校外勤務是有行政院院長賴清德出席的水利工程典禮、桃園市長鄭文燦出席的動土典禮，比隨扈還近距離的面對大官，機會真的很少！還有在台北小巨蛋一年一度的世界舞王爭霸賽，讓我有機會穿梭小巨蛋後台。另外也有擔任校內雙語的司儀，讓校長跟貴賓聽你說話的機會也很難得對吧！雖然出勤很累，但每場活動都有值得收穫的部分，累積起來成為你人生中的一部分。 至於這些經驗的累積是必要的嗎？一定要玩社團才有這些經驗嗎？在社團之外的地方就不能有一樣的收穫嗎？我會告訴你⋯ 社團不一定要參加，但是無論如何都不要後悔 我不能保證我們的收穫會一樣豐富。但如果你和我一樣是行銷系的學生，請「務必」實際體會團隊精神。社團（含系學會）是磨練最直接的途徑。如果能成為幹部去承擔社團一部分的責任就更好了！當然也有人認為打工比較實在，那也是一種磨練的方式。但是就我來說，我一邊玩社團一邊打工，兩邊都收穫滿滿，而且是不一樣的人生體驗！ 如果校園是一個社會的縮影，那麼社團就是一個企業的縮影。 社團裡的幹部就像企業裡的部門主管。需要承擔的不只是職責內容而已，如何對上、對下、甚至對外的溝通都是考驗自己社交的能力。這也是之所以幹部們會被分配不一樣活動擔任總副召，訓練擁有不同程度的權利時如何領導和被領導。不過社團成立的核心宗旨，讓參加的人都和你有著一樣共識或是目標，在這樣的基礎上共事起來會比真正出社會進企業工作來得容易多了！ 看到這裡，相信還是會對要不要玩社團的想法有些猶豫，不妨試試看回答自己下面幾個問題，相信你認真思考過就會給出自己答案的！ 首先。問問自己 一、為什麼要參加社團？ 二、要參加什麼社團？ 三、覺得社團可以為自己帶來什麼影響？ 玩社團的初衷可以有很多不一樣的理由。 想認識更多人？脱魯？有更精彩的大學生活？不見得要多偉大。不管是什麼，請牢記這份初衷。例如我單純就只是為了希望得到一套免費量身訂做的套裝（對社團生活沒有什麼理想抱負的人居然成為一介副團長。） 那要加入什麼社團呢？！ 其實社團的選擇五花八門，但就我所知的社團其實只有分成幾大類型 分別是：服務性、學藝性、康樂性、系學會、學生會。 其實學校課指組都會舉辦社團博覽會，也就是每個社團使出渾身解術拿出所有看家本領和生存工具來吸引你的注意。針對你的興趣嗜好在博覽會裡多看多聽多問，問出你有興趣的社團們說明會的時間或是聯絡方式讓你可以隨時發問。通常在每一年度的上學期都會招募新社員也會辦理社團博覽會的！ 那麼我呢，就是希望能加入學得到一些生活禮儀、彩妝然後⋯得到一套免費量身訂做的套裝的那種社團！（夠了） 最後，社團會為自己帶來什麼影響呢？ 其實就算認識了更多人也在社團裡脱魯，但參加社團是一件非常需要時間投入的事。如果你想玩社團，那是不是會影響到一些打工的時間呢？經濟上的影響是最最容易讓人卻步的，如何規劃時間打工和社團就很重要。也因此間接影響你如何規劃時間、分配生活重心的比例。包括整個人際關係上的分配可能都需要重新調整。很多關於現實層面的利弊考量都算進去。至於對我而言的影響，誠如開頭簡單介紹的社團經歷，我得到很多不一樣的收穫，但同時也交換了很多時間。（當然也是順利把套裝帶回家裡衣櫃了哈哈） 值得嗎？我會說，值得！ 因為種種的經歷和團隊合作中學到的經驗讓我在面試實習的過程能夠更有籌碼和信心。但你呢？只有你才能決定值不值得。去找到你喜歡也適合的社團，比收穫的多寡來得更重要！ 嘿！謝謝你的收看。對我來說是持續分享的小小力量 你參加什麼樣的社團呢？你為什麼想加入社團呢？又為什麼不想？在社團期間有發生什麼有趣的事嗎？歡迎留言告訴我唷！ 你好，我是曾曾，曾曾高興見到你！ 如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方 Podcast：Spotify | Apple | Google IG：yuting_630｜Popdaily創作者計畫｜Medium｜FB粉絲團 合作？交流？建議？有話想對我說？這邊請：rain870630@gmail.com #社團 #大學生活 #社會新鮮人 #曾曾 #曾曾高興見到你

怎麼辦要去面試好緊張！三招面試技巧讓你準備好又加分～

剛畢業踏入社會當新鮮人是不是既興奮又期待？ 但想到找工作要面試就讓你緊張到不行？ 網路上一堆面試技巧感覺都很重要，卻不知道該從哪邊下手才好？ 尼克小姐來幫大家整理三招面試技巧。 快收藏起來！完勝面試找到好工作吧！ 準備好自我介紹 面試八九不離十都會請應徵者自我介紹，這就像是一道前菜，引人目光和味道對就能令人開胃，這是讓對方留下第一印象的關鍵，準備好自我介紹非常重要，可以透過鏡子、錄影來練習。 🌟坐姿端正、雙手自然垂放在大腿上、微笑、眼神堅定、態度自信、口吻清晰 (這些非語言的訊息，可能比內容更重要) 🌟『緊扣與應徵項目相關』的自我介紹內容 剛畢業的同學可以講實習或打工經驗，如果沒有也可以談學校表現或社團經驗，切記“緊扣與應徵項目相關”的內容。 準備好問題的答案 🌟工作內容相關專業問題： 👉務必參考徵才網上的「工作內容」、職務內容 👉如果有官網，一定要上去看！ 這些能幫助你準備「面試官會想了解你是否具備這份工作應該要有的基本能力」，如應徵會計可以準備好申報XXX的流程、應徵糕點學徒可以談烘培經驗... 🌟從自我介紹內容挑出來問的問題： 自己的自我介紹自己承擔，不是啦，因為夠吸引人所以面試官從中挑出來問，例如在實習時的表現、舉個實務經驗。或是離開上一份工作的原因、做過的業務內容！ 🌟個人題：優缺點、3～5年的生涯規劃、為什麼想來這裡工作？ 切記一定可以保有自己的個人特質，但也要修飾的符合社會一般標準。 IG為治療師篇 主動出擊 🌟面試快結束時，你真得很想得到這份工作，但感覺「剛剛沒有答得很好的地方」，或「面試官對錄取你有疑慮的部分」，請務必勇敢的爭取！ 我遇過面試官擔心我住太遠，如果錄取是否會來！我最後補充『我因為什麼....所以想要這份工作，我能理性你們的擔憂，但我希望能夠考慮我讓我到貴單位服務。』 🌟如果你有心中夢幻單位，不確定是否有職缺，或是否最近會釋出職缺⋯除了私下找人打聽之外，可以「主動」詢問，切記禮貌。 尼克小姐常常跟朋友開玩笑說面試就好像一場「和有好點感對象的約會」， 超級緊張的。 所以準備很重要，也可以幫助舒緩緊張囉！ 祝大家可以面試成功，得到想要的工作！

韓國隱眼超火品牌LENS TOWN登台啦！現在韓妞最愛的款式終於可以在屈臣氏買到了！

喜歡戴韓國隱形眼鏡品牌的女孩，不太可能不知道LENS TOWN這個品牌吧！在韓國超多店面，小編每次去韓國都一定會進去逛到男友都不耐煩，敲碗敲超久，現在終於不用出國也可以買到了！沒錯沒錯，現在終於由OPT獨家總代理引進正式登台啦！！！這次總共引進8款日拋，共有三大系列，分別為：茉莉系列、Mystarry系列、波西米亞系列。小編真是興奮到不行，還沒認識LENS TOWN的女孩趕快看下去！ LENS TOWN是在韓妞中超級愛戴的品牌，由全能SOLO女王——金請夏 Chung Ha代言，照片看起來實在有夠閃耀！真的是美到像星星般的存在～ 韓妞熱烈愛戴的是這款！IG大洗版的「橋本環奈款」不用再苦尋了～ 首先要介紹的就是現在正夯的「橋本環奈款」隱眼，不用我多介紹，大家追求的就是戴起來像她天生瞳孔一樣的感覺，而LENS TOWN的Lightly Rose系列就是妳在尋找的！總共有三個色可以選擇，茉莉裸杏、茉莉玫瑰和茉莉暮灰，三款戴起來都給人一種空靈感的感覺，不用特別化妝就可以讓眼神有清新感。 茉莉裸杏 茉莉暮灰 茉莉玫瑰 混血感隱眼真愛必須入手這兩個系列！小直徑純變色實在太美了～ 接下來介紹的兩款是喜歡混血感隱眼的女孩一定要注目的，首先就是金請夏代言的這款Mystarry，這系列是完全不放大的純變色款！ 總共有兩個色，分別是Mr.格蕾灰和Mr.丹妮紫，雖然主打是混血感的隱眼，但戴起來完全不會誇張，而且真的有夠耀眼！喜歡自然混血風的女孩千萬不能錯過！ Mr.格蕾灰 Mr.丹妮紫 如果還不習慣戴純變色隱眼，就可以選擇這波西米亞系列，因為外圍都還有一圈深色的設計，所以戴起來變色感就沒那麼強，也相對地比Mystarry系列自然一些些。 總共有三個色可以選擇，分別是波希米亞摩卡、波希米亞蜜桃和波希米亞卡其，看起來也相對有神、深邃的效果，是素顏配戴也完全沒問題的款式！ 波西米亞摩卡 波西米亞卡其 波西米亞蜜桃 和小編一樣期待很久的女孩們，現在LENS TOWN的隱眼在全台屈臣氏和西門的CHA CHA EYE SALON和特約眼鏡店都可以買到了，能夠出門就直接入手現貨真的是一件很感動的事，還沒戴過的女孩們也可以到門市看看隱眼本尊，小編實在大推啦！現在入坑和代購說掰掰吧～ 📍Lens town門市販售據點👉🏻點我 警語 1. 配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方箋，或經驗光人員驗光配鏡取得配 鏡單，並定期接受眼科醫師追蹤檢查。 2. 本器材不得逾中文仿單建議之最長配戴時數、不得重複配戴、於就寢前務必取下，以 免感染或潰瘍。 3. 如有不適，應立即就醫。 衛部醫器製字第006594號 桃市器廣字第109040003號 桃市器廣字第10904010號 桃市器廣字第10904011號 #lenstown #OPT #請夏 

超容易NG、先不要輕易嘗試！五種『地雷穿搭』單品，買錯直接胖5kg！

女孩們有沒有跟穿搭編共同的經驗，開心買下當季最夯最潮的單品，迫不及待穿上出遊或是約會，結果卻被嘲笑老了好幾歲，甚至還懷疑是不是發福了？看著當初購買時麻豆超仙的穿搭示意圖，自己穿上便成為慘不忍睹的買家秀，為了讓大家不再重複上演這個畫面，穿搭編列出以下五種容易變成地雷的NG單品，沒事千萬別輕易嘗試！ 泡泡袖 打著遮肉功能的泡泡袖根本詐欺，因為袖子上端設計隆起較澎，一不小心穿了就會超顯壯，視覺上整個人莫名增厚增大，連不胖的人彷彿都化身成金剛芭比，如果真的想跟上這波流行，建議選擇V領或方領設計較顯瘦，但穿搭技巧不夠純熟，拜託別輕易嘗試阿！ 動物紋 由於擁有對於大眾來說太過野性的紋路，容易給人一種難以駕馭的感覺，加上搶眼紋路單品的搭配具有相當高的難度，不小心就顯得過分雜亂或帶有老氣感，從大斑點或是配色淡雅簡單的單品相對安全，以免一不小心穿成超俗的風塵感。 合身背心 已經流行好幾年的合身背心，真的不是每個人都適合挑戰，略有小腹會令視覺上更加圓潤，貼身袖口也使手臂看起來更粗，反而會原形畢露像蘿蔔一樣，千萬不要傻傻跟著流行走，女孩們一定要小心避雷！ https://www.instagram.com/p/C88fcadPcmA/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 落肩上衣 落肩版型的初衷希望能透過視覺，遮蔽原本肩膀真正的寬度，不過如果肩窄、胸大或厚背的女孩，穿上後會立刻胖三倍變得虎背熊腰，完全沒有修飾還造成反效果，這種顯胖單品絕對要果決放走它。 五分緊身短褲 前陣子紅極一時的這款緊身短褲，五五分比例容易將缺點放大，貼身設計讓腿部曲線一覽無遺，即使繃緊大腿但視覺上更加顯胖，同時也會使小腿顯得更加粗壯。 穿搭小白或是沒那麼會搭配的女孩，最好避免這幾樣單品，畢竟並非每種單品都適合自己，切勿盲目追求流行亂跟風，穿錯衣服不僅不能遮醜，反而還會顯胖又顯老超扣分，與身俱來的身型無法一時輕易改變，所以靠著穿搭修飾隱藏就很重要，只要挑對衣服避開地雷，人人都可以成為超時髦的穿搭高手！ 延伸閱讀 👉🏻時髦女孩必看必收藏！2024下半年流行風格+配色預測，先學就比人先美！ 👉🏻還只知道Y2K穿搭？Y3K才是現在最流行的，穿搭風格+必備單品推薦！ 👉🏻2024夏天穿搭趨勢！10招韓系女孩必懂的技巧，讓你抓住時髦的訣竅 👉🏻誰說只能日系風？UNIQLO好感度+100的甜辣神仙單品，夏天就是要當辣妹！ 👉🏻時髦女孩走比較前面！2024下半年8個流行趨勢，先存起來穿搭才不NG！ 撰文編輯#肉依 #NG單品 #NG穿搭 #動物紋 #地雷穿搭 #泡泡袖 #顯胖單品 #顯胖穿搭 

太意外！12位「韓星出道前的職業」，BTS SUGA送快遞、柳俊烈賣SHINee周邊！

大家最印象深刻的工作是什麼呢？其實不少韓星在進入演藝圈之前，都擁有豐富的工作經驗，不管是為了維持生計的打工，或是錄取大企業的高薪職位、運動選手等，不為人知的過去可是會讓你大開眼界！所以今天泡菜編就要來盤點「韓星在出道前令人意外的職業」，好奇的話就趕緊下滑看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1315246 https://www.popdaily.com.tw/korea/1311294 1. 宋仲基：短道競速滑冰選手 宋仲基從小練習短道競速滑冰長達11年，曾代表家鄉大田廣域市參加三次全國運動會並獲獎，更一度以代表韓國參加奧運為目標。直到國中二年級才因為腳踝受傷，不得不放棄運動員的夢想，專注學業。2009年宋仲基在電視劇《Triple》飾演滑冰選手，展現運動英姿，往後也累積像是《善良的男人》、《太陽的後裔》以及《黑道律師文森佐》等人氣作品，雖然沒能成為國手稍嫌可惜，但如今成為一線演員，也足以填補心中的遺憾！ 2. 池珍熙：第一企劃繪圖設計師 池珍熙畢業於明知專業大學視覺設計學系，曾在三星企業旗下的廣告公司「第一企劃」擔任繪圖設計師，之後為了實現攝影師的夢想，跳槽到廣告攝影工作室擔任攝影助理，期間公司陷入困境，選擇離職。1997年池珍熙擔任金城武拍攝廣告的工作人員，然而金城武方卻以「沒有遵守拍攝時程」為由返回香港，當時就由池珍熙作為替身出演，偶然接觸演技。1999年池珍熙拍攝歌手趙成斌《像三流電影般的》MV出道，正式開啟演員生涯。 3. 柳俊烈：SHINee演唱會週邊兼職人員 2015年憑著電視劇《請回答1988》金正煥一角爆紅的柳俊烈，出道前為了維持生計，做過不少兼職。從最基本的發傳單、超市卸貨人員、快遞再到公演排椅子的兼職、烤肉店店員、販賣SHINee演唱會週邊的臨時工等，雖然辛苦，但是多虧過去豐富的社會歷練，讓他能詮釋多樣角色，戲路不設限！往後在電影《金權性內幕》、《我只是個計程車司機》、《錢力遊戲》的優秀表現，就是最佳證明！ 4. BTS SUGA：快遞人員 防彈少年團的SUGA在出道前度過非常辛苦的練習生時期，除了要兼顧課業、練習外，還要利用凌晨時間打工賺錢。當時兼職快遞人員時，不幸遭遇交通事故，導致肩膀留下永久性負傷，必須定期治療。值得一提的是，先前印度電台Club FM就接到聽眾投稿，該名男子表示自己曾在韓國當外送員，某次在下雨天接到訂單時，客人在備註欄寫上「下雨天，就算晚到也沒關係，路上請小心」的暖心留言，事後才知道對方正是防彈少年團的SUGA，讓他感到相當窩心。設身處地為他人著想的舉動，實在很帥氣啊！ 5. 表藝珍：大韓航空空姐 在電視劇《模範計程車》有亮眼表現的表藝珍，其實是空姐出身！他曾在19歲那年，也就是2011年～2013年期間擔任大韓航空的空姐，工作一年半後，雖然自知有一份很好的工作，但因為想演戲、想嘗試更有趣的事情，便在深思熟慮後果斷辭去空姐一職，立刻去報名演技學院，朝演員目標邁進。觀看表藝珍空姐時期的舊照，甜美氣質的外貌與現在相差不大，可說是非常上鏡呢！ (圖片來源：韓國pann論壇) 6. 邕聖祐：網拍模特兒 2017年以限定團Wanna One一員順利出道的邕聖祐，在學生時期曾參加樂隊被星探挖掘，經過幾年訓練後，公司卻不幸倒閉，之後他進入舞蹈學校學習，也加入地下舞團參加各式比賽，累積不少表演經驗。大學期間，邕聖祐除了以話劇、音樂劇演員活躍外，同時也兼職網拍模特兒，拍攝不少平面廣告、雜誌，這些過往都在邕聖祐參加選秀節目《Produce 101》第二季爆紅後，被網友挖出來！ 7. Girl’s Day 素珍：襪子工廠人員 女團Girl’s Day隊長素珍在正式出道前與做過各式各樣的兼職！課業表現優秀的他，在面臨高考之際，偶然被企劃公司聯繫當練習生，卻因為太單純被騙了200萬韓元，也因此影響到課業，原本穩上的學校全數落榜，最終進入嶺南大學機械工程專業系就讀。在校期間，通過樂團活動，更加確信自己的歌手夢想，於是他休學，北上首爾打拼，開始一連串的打工生活，從咖啡廳、連鎖餐廳、線上電話諮詢員、紅酒吧再到襪子工廠等兼職都做過，只為了負擔房租、聲樂學院的費用。就在堅持歷經4年半的打工，素珍在別人的推薦下去參加DreamTea娛樂的試鏡，通過後終於在2010以Girl’s Day出道，實現夢想。 8. 元斌：汽車維修工人 元斌在高中時離開故鄉江原道旌善郡，到春川機械工業高中習得汽車維修的技巧，當時懷抱開辦汽車中心夢想的他，開始到汽車維修工廠兼職，領著每月12萬韓元的薪水。1995年元斌參加第一屆韓國有線電視台的新人選拔賽，嶄露頭角，陸續接受演技訓練、擔任小配角累積經驗。2000年元斌在《藍色生死戀》以「韓泰錫」爆紅，演藝事業迎來高峰，代表作還有電影《非常母親》、《大叔》，創下驚人票房，橫掃各大獎項！ 9. 秦基周：三星SDS IT顧問 秦基周畢業於中央大學計算機工程系，除了受到父親影響選擇電腦工程外，也因為想當記者，輔修了新聞廣播專業。他先是按照父母期望進入三星旗下子公司「三星SDS」擔任IT顧問工作兩年，之後位圓記者夢辭掉工作，通過江原民防公開招聘，作為實習記者重新開始工作，3個月後又因為焦頭爛額的生活再次辭職。當時對演技懷抱熱情的秦基周，2014年先是參加第23屆超級模特兒選拔大賽獲得第三名後，隔年出演電視劇《第二個二十歲》正式踏上演員之路。 10. 金聖圭：烤肉店兼職 INFINITE聖圭因為懷抱歌手夢想，隻身從家鄉全州北上首爾打拼，尋求出道機會。當時為了維持生計，住在不需要保證金的考試院，一邊打工一邊參加徵選，曾經到烤肉店、咖啡廳兼職。巧合的是，當時咖啡廳打工遇到和老闆相識的樂團Nell經紀人，偶然得知公司正在籌備男子團體的計畫，也在通過試鏡後進入Woollim娛樂當練習生，2010年以團體INFINITE出道。 11. 金泰梨：超市豆奶銷售員 憑藉電影《下女的誘惑》、電視劇《陽光先生》知名度直升的金泰梨，在正式出道前，也做過不少兼職來維持生計，像是速食店、便利商店、超市豆奶銷售員以及咖啡廳等多樣工作，同時在大學路劇團從小配角開始，奠定表演實力。2014年金泰梨透過廣告出道，之後以1500：1競爭率通過電影《下女的誘惑》的試鏡，除了深受導演朴贊郁的青睞，也憑藉該作榮獲青龍獎新人獎的肯定。 12. 韓石圭：KBS配音員 資深演員韓石圭在1990年以KBS公開招聘配音員進入電視台，隔年又順利通過MBC招聘演員，正式開啟演員生涯。韓石圭獨特沈穩的音調、清楚的咬字，讓他被外界稱讚為「美聲配音員」，而這些優點日後也化為演技上的優勢，累積像是《八月照相館》、《樹大根深》還有近年《浪漫醫生金師傅》等口碑代表作。 看完韓星「出道前的職業」後，有沒有大開眼界呢？歷經辛苦的無名時期，靠著對夢想的渴望走到今日地位，令人欣慰，也希望大家都能持續活躍於演藝圈，帶來更多佳作！ 撰文編輯 #佳佳 #BTS #Girl'sDay素珍 #SUGA #元斌 #宋仲基 #宋仲基滑冰 #柳俊烈 #柳俊烈出道前 #柳俊烈打工 #柳俊烈金城武 #池珍熙 #池珍熙出道前 #泡菜追星 #秦基周 #秦基周出道 #秦基周工作 #素珍 #表藝珍 #表藝珍空姐 #邕聖祐 #邕聖祐出道前 #邕聖祐練習生時期 #金泰梨 #金泰梨打工 #金聖圭 #閔玧其 #韓星出道前 #韓星出道前打工 #韓星出道前職業 #韓星打工 #韓石圭 #韓石圭配音員 

2021上半年最好運星座TOP4！天秤座桃花財運都超旺，看看你上榜了嗎？

雖說可怕的2020已經結束，不過接下來要面對的2021都是未知數，也蠻讓人捉摸不定的，不過別擔心，即便在逆境中也是會有好運氣的～今天邱比特就要來和大家分享，在2021上半年，有哪些星座有過人的好運呢？ 👉12星座交往前後對朋友的差異！雙魚色忘友最嚴重～巨蟹直接變成失蹤人口？ TOP 4 天秤座 首先是天秤寶寶們，在2021的上半年木星將會進入愛情宮，也就是單身的天秤座們將會有意想不到的桃花運降臨，而且擺脫爛桃花的機會非常高，會遇到和你身心靈都很契合的另一半。 另外你們的也有點小小的偏財運，會中點小獎，投資方面也會有小收穫，所以要好好的把握上半年的機會啊！ TOP 3 雙子座 雙子寶寶們在2021上半年則是會有「職場轉運升官」的機會！有時候不一定是升官，有可能是轉換跑道，到另一個更適合你的環境和職場重新開始，所以不要覺得踏出舒適圈是困境，那反而可能是你的轉機！ 年中左右正財運會漸漸提昇，唯一要小心的就是不要過度消費，為了長遠的將來還是先學著好好理財吧！ 👉2021桃花運最強星座TOP5！脫單筆記快抄起來，第一名愛情運旺整年～ TOP 2 牡羊座 牡羊座的孩子們在上半年則是會有「貴人相助」，在職場上會有新的合作機會，而這些合作機會和你遇到的貴人有關。 當你好好把握機會後，也會想回饋自己所得，而你這樣的信念也讓你的貴人運會持續運轉，帶來更好的財運和新的機會，所以千萬不要害怕嘗試新的事物！ TOP 1 摩羯座 第一名就是我們的摩羯寶寶啦～摩羯座的朋友將會同時有人緣和財運。因為圓融的性格讓你在職場上獲得好人緣，進而提升你的事業運與財運，而人際關係所帶動的收入會幫助你改善困境。 以上四個就是2021上半年會獲得好運的星座們啦～不知道你們上榜了嗎？就算沒上榜也沒關係，畢竟運氣只是一部份，最重要的還是腳踏實地的生活，累積的經驗都會讓你成為更好的自己哦～ （以上圖片來源：《女神降臨》、《Start up》劇照） 👉2021給12星座的一句忠告：雙子要找回真實的自己、天秤請勇敢的說「不」！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #12星座 #2021 #2021年好運星座 #上半年 #好運 #幸運 #星座 #星座運勢 #桃花運 #波波邱比特 #財運 #運勢 

這種關心叫做自以為是

 清明連假，Ｋ小姐在男友家吃飯時，男友弟弟和女友吵架了，事後她想展現睿智和體貼的一面，跑去安慰女方，簡單的詢問事情經過和女方在意的點之後，告訴女方：「妳的問題就是太愛他了，只要你不那麼愛，你就可以少受點痛苦」之後便侃侃而談關於自己愛情價值觀，最後還反問一句「妳不覺得這樣很好嗎？」 隔天，Ｋ小姐打給我怒氣的說：「我居然被提分手了，理由是我沒同理心？」 聽完她昨天的表現，我實在忍不住回她一句：「寧拆十座廟，不毀一樁婚。妳現在在毀妳男友他弟弟的姻緣啊！」 Ｋ小姐依舊固執地表示自己是為女方好，見她固執己見我也就不再多談，只是靜靜聽她說完她的陳述，最後和她說了句：「妳為對方著想的心我感受到了，只是妳這不叫關心叫自以為是」 其實這也不是Ｋ小姐第一次因為這種事跟男友鬧不開心了，每次Ｋ小姐都說會改，最後還是犯一樣的錯誤，久了誰也受不了身邊有這麼一位惹人厭的談話者吧？不給人插一句話，自以為是對的將自己的想法強壓給對方，也不問問對方是否樂意就擅自以為了。 這跟吃飯時別人老把你不愛吃的青椒、茄子全塞給你，你說了不要，對方卻說這樣為你好，讓你多吃，你再拒絕就顯得你不通情達禮、拒絕他人好意了，啞巴吃黃蓮、有苦說不出啊！ 安慰別人的時候多聆聽少說話，畢竟現在主場不是你，在他和你訴苦的時候大多是把你當成樹洞，你卻不盡好樹洞的職責那麼多話做什麼呢？說不定他說一說就想開了，倘若你來講，像Ｋ小姐那樣安慰女方，指不定對方氣頭上腦子不清真選擇分手或不愛，毀了一段本可以白頭偕老的愛情，那錯就大了。 也不要把自己的道理或經驗要對方接受，畢竟他不是你，不可能和你有一樣的人事物。經驗談之所以叫經驗談，是因為經驗是活的，在每一個人身上都有不一樣過程和結果，只好拿來和大家侃侃而談。別以為同樣的因發生在不一樣的人身上就有同樣的結局，這就是大部分人最大的盲點。 類似的還有，分手後你在IG上抒發心情發了一篇愛情觀的限時動態，結果你朋友回覆你：「你這樣不對，你應該振作起來，像我上次分手我就沒你這麼矯情，多出去走走會好的」「只要對象換得快沒有悲傷只有愛」等等。可是他可能根本就不知道你經歷了怎樣的內心糾結，又是如何在聲嘶力竭的半夜因為這突如其來的想開而發了這篇限時，給足你勇氣度過明天、避免了崩潰。 他不知道失魂落魄的你當時的心情，不知道此時此刻的你只需要一句：「你還好嗎？」「需要我聽你說說嗎？」更不知道你真正需要什麼。 用他自以為是居高臨下的態度告訴你生活的「智慧」，然後擅自作主認為這是「關心」。 上面的例子都可以說是自以為是，但其實也是多管閒事。 人家談戀愛，發生的酸甜苦辣，都是他們該面對的課題，你幹嘛像是自己談戀愛一樣的插足其中。 你的閨蜜和男友吵架了，你陪著就好、耐心聽她訴苦，偶爾一點中立的建議即可，畢竟這時候的人只是想要一個人聽自己抱怨，並不是要你跟著她一起大罵特罵，你現在告訴她：「妳男朋友就是個爛人你別處了，這麼幼稚的人」指不準對方明天勾著手如膠似漆的像今天的潑婦罵街沒有發生，然後說你看不慣她幸福、破壞他們感情。 個人建議：多傾聽、多陪伴、少說話、少總結。 在談話裡最不怕沒有人說話，最怕是一個人一直說。這裡不是你的演講台，更沒有人邀請你參加辯論大會，安靜地傾聽也是一個優秀的談話者。 不論在哪種名為「關心」的對話中，你都該請楚自己的定位，是安慰的一方還是被安慰的一方，各司其職，才是最好的。更清楚一件事，你的想法不是對方的想法更不是對方應該接受的建議。 共勉之、

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