認識日本可愛混血模特「中條彩未」！必看日劇＆電影代表作，厭世甜美都能駕馭！

大家第一眼看到中條彩未，或許會覺得她很眼熟，她是日本知名的模特，像是在日本服飾GU，或者在一些日本彩妝品牌都能看見她的身影。不過其實她也會演戲喔～她在當模特時總是帶給人充滿態度的厭世感，但在戲劇裡卻是給人甜美氣質的印象，各種風格都能很好的消化，現在就來看看她有哪些戲劇代表作吧！ 中條彩未｜基本介紹 1997年2月4日生，父親是英國人母親是日本人。14歲時和家人到關島旅行，在當地的機場被星探挖掘進入演藝界，之後參加了日雜《Seventeen》舉辦的模特徵選會，從中脫穎而出成為專屬模特兒。隔年便參與出演日劇，正式以演員的身份出道。混血的外表有著獨特的魅力，日本網友將她譽為「宇宙第一可愛」。 中條彩未電視劇作品1.黑之女教師 由榮倉奈奈主演一位高中的女教師，時常利用「課外教學」的名義，去解決校內外因教育而衍生的問題，並收取高額委託費用。中條彩末飾演一名安靜內向的學生，這也是她首次參與出演戲劇。另外參與演出這部的還有山崎賢人、土屋太鳳、千葉雄大等人。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 中條彩未電視劇作品2.毛骨悚然撞鬼經驗 這個節目會收集各種觀眾投稿的靈異經驗，翻拍成短片由演員來還原當時狀況。其中中條彩末在2015年和2019年也有參與出演，不得不說這個節目每次看完都會感到毛毛的，但偏偏會怕還是愛看啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 中條彩未電視劇作品3.白衣戰士! 與水川麻美雙主演，飾演一名菜鳥護理師，高中時期曾是不良少女，在親友因車禍去世後而立志成為護理師。雖然充滿幹勁，卻老是因為白忙一場而被前輩訓斥，也因此逐漸成長，持續在醫院中為了拯救生命而奮鬥著。 中條彩未電視劇作品4.閻魔堂沙羅的推理奇譚 飾演閻羅的女兒沙羅，負責決定要將死者送到天堂或地獄的世界裁判官。找上她的通常都是被他人殺害而彌留在人世間的靈魂，沙羅便會向他們提出推理遊戲邀請，如果能成功推理出兇手身份便能復活，猜錯則會落入地獄。為了成功復活，死著們會絞盡腦汁回想死前的狀況，也會重新審視自己的人生。 （圖片來源：nhk） 中條彩未電視劇作品5.與你在世界終結之日 和竹內涼真合作出演，描述一個被活屍入侵的世界，倖存的人們將會為了生存而成為伙伴，或是為了求生而互相殺戮！中條彩末飾演的是一名成績優秀的實習醫生，在劇中有別於過往的氣質形象，拿起武器也是氣勢十足！ 中條彩未電視劇作品6.TOKYO MER～行動急診室～ 「TOKYO MER」是一個緊急救援小組，他們會開著負載最新醫療設備與手術室的大型車輛，前往重大事故災害的現場救人。中條彩末飾演以心臟外科醫生為目標的研修醫生，但比起體制與設備都十分完善的醫院，救援現場更依靠臨機應變的判斷力，如此反差令她難以適應，但在過程中漸漸感受到身為醫生的使命感而逐漸成長。 中條彩未電影作品1.零～Zero～ 改編自日本恐怖遊戲，故事背景發生在一所鄉下的女校，校園中流傳著一說，只要在午夜12點親吻心上人的照片，就能夠和對方在一起。然而這陣子女學生們卻接連失蹤，據說她們在失蹤前都曾接觸過一個女孩的照片。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 中條彩未電影作品2.荔枝☆光俱樂部 由漫畫改編，描述一群少年組成一個俱樂部，並打造了一個機器人，他們要求機器人出去尋找美麗的東西帶回來。一天機器人帶回了一位美少女（中條彩末飾），於是少年們便將她供奉為女神，然而此時少年們之間的信任也開始出現裂痕。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 中條彩未電影作品3.覆面系 Noise 故事描述熱愛唱歌的仁乃（中條彩未飾）從小就常和桃（小關裕太飾）、柚子（志尊淳飾）一起唱歌！雖然一度分開，但三人在高中再次相遇，仁乃也順勢被邀請擔任柚子隸屬的覆面系樂團的主唱，她希望能透過自己的歌聲找回當年的初戀對象桃，此時柚子也終於明白自己對仁乃的心意。 （圖片來源：twitter） 中條彩未電影作品4.偽戀 翻拍自人氣動漫，由中條彩末和中島健人雙主演。描述日本黑道「集英組」當家少爺的一條樂，為了阻止黑幫鬥爭，不得已與另一位黑道大小姐桐崎千棘假裝成一對戀人。劇中中條彩末染了一頭搶眼的金髮，搭上她混血的五官也蠻適合的呢！ （圖片來源：twiiter） 中條彩未電影作品5.雪之華 由中島美嘉著名的歌曲「雪の華」為發想的電影，描述從小體弱多病的女主角美雪（中條彩末飾），在被告知只剩下一年壽命後，在萬年橋上受到一名男人（登坂廣臣飾）的幫助。之後美雪得知那名男人工作的咖啡廳正面臨經營危機，於是向他表示願意出資援助，而對方必須和自己交往一個月。 大家看完有沒有更認識中條彩末了呢？不管是厭世臉還是甜美風都好有魅力啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #nakajoayami #TOKYO MER行動急診室 #中条あやみ #中條彩未 #中條彩未代表作 #中條彩未代表作毛骨悚然撞鬼經驗 #中條彩未基本介紹 #中條彩未日劇代表作 #中條彩未日劇代表作白衣戰士! #中條彩未日劇代表作與你在世界終結之日 #中條彩未日劇代表作閻魔堂沙羅的推理奇譚 #中條彩未日劇代表作黑之女教師 #中條彩未毛骨悚然撞鬼經驗 #中條彩未電影代表作 #中條彩未電影代表作偽戀 #中條彩未電影代表作荔枝☆光俱樂部 #中條彩未電影代表作覆面系Noise #中條彩未電影代表作雪之華 #中條彩未電影代表作零～Zero～ #中條彩未黑之女教師 #中條彩末偽戀 #中條彩末白衣戰士 #中條彩末荔枝光俱樂部 #中條彩末覆面係noise #中條彩末閻魔堂沙羅的推理奇譚 #中條彩末雪之華 #中條彩末零 #日本明星 #日本模特 #日本模特中條彩未 #與你在世界終結之日中條彩未 

#櫃姐到底在跩什麽？ - 不小心被devoted to ch

#櫃姐到底在跩什麽？ - 不小心被devoted to chili燒到 上個週末去sogo問唇膏 當下人還滿多的 看到旁邊的展示我就拿起來問說這個有貨嗎？ 結果櫃姐他可能當下先賺前面那組客人的錢 就冷冷的說：這要預購喔 我就說我想先試一下 畢竟我也不知道這到底適不適合我 結果櫃姐竟然不鳥我 他只回我：這要等很久喔要到月底才會來 還是另一個櫃姐要來打圓場 整個超級問號❓ 試妝跟等很久有什麼關係啊！！！ 氣到我整個不想試了 拜託M.A.C又不是讓人買不起的價格 櫃姐這樣子是什麼心態啊？ 還是他們眼裡就只有一次買上萬的大戶 - 回想起去年去東京玩的時候 同樣是M.A.C 日本櫃姐超級親切 明明是我朋友在買東西 他還親切地說要幫我補妝 讓人不得不好意思的買個唇膏欸 這樣不是雙贏嗎？ - 真的不懂台灣櫃姐都是什麼心態 大家有被櫃姐冰的經驗嗎？ - ps補一下 還是有很多天使貴姐 之前去kiehls買一罐金盞花 結果他說看到我的痘痘 就送我痘痘凝膠的試用包 我只買了一罐化妝水 得到了十包試用包 而且還有一張手寫卡片 這樣子我大概一輩子都會去找他買東西了❤️

象腿隊OUT！小腿肌猖狂到無所遁形也沒關係，6個tips這樣穿最顯腿細～

夏天最煩惱的就是要把身上的肥肉端出來見人，尤其是天氣這麼熱，怎麼可能把自己包緊緊，緊身牛仔褲我已經再也穿不回去，而我猖狂的小腿肌卻無所遁形，神啊！救救我吧！以下幾個下半身穿搭Tips，就算是小象腿也沒關係，這樣穿不只顯腿長、還顯腿細，夏天終於可以跟小腿肌say goodbye惹！ 一、緊身褲OUT！ 不要再以為穿緊身褲才會顯瘦了，把腿硬塞進S號褲子就像在灌香腸，緊身牛仔褲OUT！往後請改穿中高腰男友褲，不只舒適，高腰寬褲還能拉長腿部比例，更可以隱藏肉肉腿，尤其是落地大寬褲，還能讓上半身看起來小一號呢！ 二、綁帶羅馬涼鞋先不要 挑人穿的羅馬涼鞋穿不好真的變身羅馬人，不只看起來變矮，羅馬鞋過多的綁帶會阻礙腿部的視覺線條，看起來腳硬生生被視覺截斷，原本腿就不長，可不能看起來再少任何一寸啊！建議選擇綁帶涼鞋即可，適可而止的綁帶，讓腿部線條延續，一定切記要露出腳趾，看起來又長了2.3吋。 三、厚底球鞋、老爹鞋拉長腿部比例 沒有大長腿沒關係，一定要學會把厚底鞋穿得如火純青，利用厚底鞋或是有跟涼鞋拉長腿部比例，只要稍微踮起腳尖，腿部線條可是差很多的唷！ 四、中筒襪的奧秘 若你是襪控，建議你在顏色上下些心思，選擇深色、避免亮色，就能讓襪子變成神助攻，最好還可以將襪子與鞋子同色系搭配，視覺上會更和諧且能延伸腿部線條喔！ 五、短裙長度很重要 夏天肯定要穿的短裙，長度也是一門學問，建議腿沒有這麼美的女孩在選短裙時，要馬高過膝蓋，要馬長過蓋過小腿肚，根據小腿肌猖狂過來人經驗指出，這兩個裙長最顯腿細，切記無論如何一定要露出腳踝與腳趾，搭配露趾涼鞋最聰明。 六、短褲避免穿五分褲 最近很流行的機車褲，我想我們就先PASS，機車褲就正好顯露出自己猖狂的小腿肌，簡直就是為小腿肌打上SPOTLIGHT，人家想不注目都不行啊！ 以上幾個下半身穿搭小Tips，讓我們平安度過今年夏天，小腿肌bye！ #中筒襪 #五分褲 #厚底球鞋 #小腿肌 穿搭 #小腿肌困擾 #小腿肌怎麼穿 #短裙 #穿搭技巧 #穿搭精選 #綁帶羅馬涼鞋 #緊身褲 #羅馬涼鞋 #老爹鞋 #落地寬褲 #長腿穿搭 #高腰男友褲 

[ 創業甘苦談 ] ~15年創業經驗，創業優/缺點不藏私一次大公開 ! !

**** 從第一個自己創業的經驗到現在 足足也有15年了！ 創業過程真的是一個非常辛苦的修煉~ 事業當然有成有敗 但是依然沒有消減我對於自己創業的熱忱🌟🌟🌟 ***** ▪第一次的創業 ➡夜市擺攤⬅ 優點 : 開辦門檻低 ， 工作時間自由 ， 不需要員工 每月固定支出低 ， 隨時可以退租 不需要裝潢費用 缺點 : (以我是賣衣服來說) 每週必需至少進一次貨 ， 挑貨眼光要精準，不然就準備屯貨 風吹，日曬，雨淋 也算是看天吃飯 天氣太熱沒人，雨下太大沒人 颱風天更不用說了，直接休假即可! 奇奇怪怪的客人很多(我相信各行各業都有這個困擾😅) ****** 其實我覺得夜市擺攤優點比缺點多 而且在擺夜市的時候是真的有賺到錢 那為什麼不做了？ 因為我當時的夥伴問題 我們每天下午5 : 30出攤，大約晚上12 : 00收攤 大約合作一年後，我的夥伴有可能7 : 00出現 甚至10 : 00才出現 我覺得這樣合作方式太不負責任 所以我也結束了我的擺攤人生! 🌟這次的創業經驗讓我學到 : 要慎選合作夥伴 ****** 接下來的創業 我還是尋著我的老本行(服飾業) 獨資開了一間服飾店 優點 : 完全照著自己想法做事 一個實現夢想的地方 ...........就這樣😂😂😂 缺點 : 開辦成本高，租金壓力大 可能需要店員 屯貨問題，商品來源問題 時間被綁死 ****** 這次的創業，真的就只是完成我自己的夢想而已 是一個完全失敗的決定 因為我開設的服飾店商品取向是 歐美中高單價品牌 沒有做好市場調查 商品來源也不穩定 沒有抓到固定客源 種種不成熟的決定，當然就是賠錢收場！ 🌟這次的創業經驗告訴我 : 現實跟夢想的差距 如果沒有足夠的本錢燒，還是先向現實低頭吧！ ******* 再來是跟朋友一起投資的餐廳 優點 : 股東多成本負擔少 人多好辦事，各自負責不同專長 股東各自呼朋引伴初期很熱鬧 缺點 : 如果股東裡面只有一個人是廚師 那就真的很可怕 如果主廚一直換造成口味不穩定 就是一大隱憂 成本難控制 服務生難找 ****** 雖然我們有很多位股東 但是廚師只有一位 大家都是外行的情況下 找來的廚師又沒辦法穩定 造成口味品質落差大 當然也只能失敗收場了 🌟這次的投資經驗我學會了 : 不要貿然投資自己完全外行的行業 除非你願意自己從頭開始學 開店不要幻想靠朋友捧場 那都只是曇花一現 ***** 綜合以上所有的優缺點 後來我選擇了開美甲，美睫 其實在創業之前，我就已經學了美甲，美睫 只是一直都不覺得會做這個行業 但是因緣際會之下 我開了這家店 優點 : 開辦成本不高 客源穩定，收入穩定 每月固定支出少 缺點 : 時間長，傷身體，傷眼睛 一定需要員工 必需滿足客人任何需求 ****** 這家店經營至今已經第7年 目前都還是正常經營中 👇 你可能會問我 : 啊你怎麼會有時間在這裡寫文章 ?? 在今年年初，我決定將店裡的股份轉賣給我的同事 因為行業其實是有年齡限制的 !? 在店裡待了7年 = 坐了7年 👉身體問題文章可以看這兒https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/779499 身體各方面已經有點吃不消了 而且之前工作幾乎是隨傳隨到 幾乎沒有休假時間 我不想賺了錢卻賠了身體跟自由 所以現在的我投身網路創作 也是在為之後創立品牌(網路電商)做準備 ***** 每個人都有適合自己的職業 有些人就適合當上班族 有些人天生就是該當老闆 不論你是想創業 還是你正準備要創業 這篇文章或許可以帶給你一些想法 如果有創業問題也歡迎留言聊聊 尤其是想開美甲美睫的人 有任何問題歡迎留言 我一定不藏私為你解答

小心聊天聊到心被聊走，心理學告訴你發生什麼事了？？👀

我想只要身為現代人，應該都會有這種經驗，每天都和某個人聊天，很快的它會成為習慣，只要有一天沒有聯繫，你就會開始感到不安、不舒服。 心理學家說：「長時間、高頻率的聊天，是可以把心聊走的。」 曾經科學家做過一個實驗，將一群學生分配到朗間房間，一間是昏暗的、一間是明亮的，實驗結果發現，在昏暗房間裡的學生彼此更了解彼此。 ⚠️這時候如果你想跟螢幕背後的他親身接觸、更靠近，可以怎麼做？ 根據多位心理學家的建議： 👉🏻保持中立心態看待對方的訊息，不要有過多的腦補行為。 👉🏻在回覆訊息時，抱持開放是態度，不要有太多壓力或是取想像對方會如何回覆。 👉🏻靜下來思考一下，你是真的喜歡對方、了解對方，還是只是透過這樣的方式確定自己是不是有被愛的價值。 👉🏻偶爾也試試用電話聊天的方式吧！這比文字訊息更能再進一步了解對方。 很多時候我們太容易活在自己的劇場裡，甚至開始胡思亂想、擾亂生活步調、情緒，上面四點真的建議正在深陷泥沼的朋友們，不妨試試。 ⚠️聊天的時候需要小心什麼事呢？ 心理學家表示： 👉🏻不要一直去在意對方多久時間回覆訊息，因為每個人都有自己的步調，不要做過多的揣測。 👉🏻不論如何，保護自己最重要，不要在剛開始聊天的時候，就透露太多自己的個人資料，這除了保護自己，也是保護對方，讓你們彼此都能擁有一個健康的聊天空間。 👉🏻不要傳那種帶有危險性、試探性的照片或是文字，很多人因此而後悔，栗子數不勝數。 最後，你的心要不要被聊走，其實有部分是你自己可以控制的，重點只在於你願不願意，為自己和對方都創造一個舒適的聊天環境，透過這樣健康的方式慢慢深入認識，才是王道。 ＃聊天＃訊息＃已讀不回＃愛情＃男友＃女友＃曖昧

嗨嗨 你好 我是彩妝師Sophia

嗨嗨 你好 我是彩妝師Sophia 也可以叫我腰腰 我目前的工作是專職彩妝師（也是特效化妝師），因為對工作的熱愛所以加入了波波創作著，不論是關於美美漂漂的保養跟美妝(Beauty Makeup)或是醜醜髒髒的特效化妝（Dirty Makeup)都是我的工作領域。 畢業於溫哥華BMC(Blanche McDonald-Global makeup artist)及累積15年彩妝相關領域經驗，經歷有 目前主要的工作以教學、單妝、新娘、活動商演、廣告以及客製化妝容為主。 希望可以透過PopDaily除了跟大家分享關於美妝保養的知識及手法之外，還可以跟大家分享瘦身經驗跟生酮料理，因為我很愛做菜，哈！ 謝謝你的閱讀，希望未來你會喜歡我的創作，也歡迎追蹤我的PopDaily，別忘了幫我點讚或是收藏喲～，如果有任何反饋或想看的主題創作，都歡迎留言讓我知道喲～

未婚生子的單親媽咪👩🏻

你們相信我是單親媽咪嗎？ 有一樣跟我處境的媽咪嗎？ 分享一下怎麼走過來的好嗎？ #生活 #經驗分享#未婚生子 #單親

出門一噴狂被問！8款高級感『撩人小眾香水』，耐聞有質感太讓人心動！

有時候我們會因為香味而想要多認識、了解這個人，所以香水是能夠凸顯個人特色與質感的小心機！不知道大家有沒有在路上撞香的經驗，特別尷尬～大牌子雖然耐聞有質感，但相對的也很容易撞香！今天就來和大家介紹8款小眾香，既高級又撩人，再也不用擔心和別人撞香了！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1219255 1.Maison Margiela 慵懶週末中性香淡香水 一打開就是充滿乾淨的氣味，溫和帶有層次感，還透露著一點甜甜的香味，在百忙之中的生活確實需要來點慵懶的周末！噴在床單和棉被上，睡覺時也會格外放鬆好入睡～ 前調：醛、梨、鈴蘭 中調：鳶尾、玫瑰、橙花 後調：白麝香、廣藿香、麝香錦葵 2.jo malone 白苔與雪花蓮 聖誕限定的白苔與雪花蓮，前調的搭配苦澀又帶點清甜，後調的琥珀與零陵香豆讓整體香氣增添了一分溫暖感，香味會讓人覺得有種款款的安全感，非常適合秋冬的季節！ 前調：紅橙、苦橙葉 中調：雪花蓮、橙花 後調：白苔蘚、零陵香豆、琥珀 （圖片來源：小紅書奈奈） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1217927 3.Miller Harris 祕密花園淡香精 前調強烈的佛手柑與檸檬香，增添這瓶香水的辨識度！中後調的花香彷彿讓人置身在滿滿花開的花園中！花果香與綠質調，誰也不搶走誰的風采，是會讓人回味再三的神祕香！ 前調：義大利佛手柑、義大利檸檬、四川蜜桃、法國甜梨 中調：土耳其玫瑰、印度茉莉、印度晚香玉 後調：香草、印尼廣藿香、橡苔 4.fresh 粉紅茉莉淡香精 一開始聞是細膩的花果香，隨著時間過後，茉莉獨特的香味綻放，中調的花香有種優雅柔美的感覺，後調的木質香與棉花糖的甜感混合，讓香氣更有豐富、層次感！ 前調：小蒼蘭、紫丁香、血橙 中調：牡丹、木蘭、茉莉、提亞蕾花 後調：桃子、木材、棉花糖 （圖片來源：小紅書ovhaq） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1226328 5.Le Labo Gaiac 10 清爽好聞的木質香令人愛不釋手，以4種麝香香氣包圍著癒創木，透露些許淡淡的雪松及奶香味，就像身體自然散發的體香，味道不會過於弄列卻讓人忍不住回味！在寒冷的冬天裡非常治癒人心～ 香調： 木質麝香 6.diptyque 聖日爾曼大道34號室內噴霧 聖日爾曼大道34是Diptyque很經典的香味，整體香味偏中性，女生用也很OK，給人一種十分沉穩、冷靜的一款香味！清新和辛辣的香氣，黑醋栗葉與無花果葉子等原料完美相容，讓整體香味更上一層樓！ 前調：柑橘、黑加侖、綠葉、無花果葉、粉紅胡椒、小荳蔻、肉桂 中調：鳶尾花、晚香玉、玫瑰、紫羅蘭 後調：樹脂、尤加利 （圖片來源：1010apothecary） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1225485 7.觀夏 崑崙煮雪精粹香水 香味偏中性，木質香混合了一點花香，讓人產生清冷感卻不會覺得難以親近！擁有木質調的溫暖、花香的溫柔，清淡且帶有層次，非常有高級感！ 前調：香檸檬、杜松子、松樹、絲柏 中調：玫瑰、茉莉、大西洋雪松 後調：中國雪松、琥珀、癒創木 （圖片來源：小紅書leaby） 8.Monotheme 綠色橙香 很有夏天氣息的柑橘橙香，噴上的過程就像撥開新鮮甜美多汁的橘子！前調帶著橘子皮的苦澀感，隨後蔓延著柑橘的清香，後調則是橘子的香甜與清爽，充滿著清新活潑感！ 香調：柳橙、柳橙皮、柳橙 （圖片來源：小紅書侯俊如） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1222365 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #小眾香 #小眾香水 #撩人香 #香水 #高級香 

認識六個穴位讓你改善水腫、失眠、便秘和頭痛，冬天還能保暖！

#廣仲的大人中 穴位：人中 位置：鼻唇溝上三分之一 穴位作用：改善水腫 人中應該算是最廣為人知的穴位了，如此顯而易見的位置，讓大家都能快速上手。其實這個穴位最主要的作用是改善水腫，下次有這需求時不妨與人中交流交流。 #抵抗憂鬱的門神 穴位：神門 位置：小指與無名指的中間向下延伸至手腕，可摸到一條筋，其內側凹陷處 穴位作用：控制憂鬱、改善失眠 我們的左右手都各有一個手的神門穴，若是晚上睡不著，可以花個三到五分鐘按摩此穴道，試著讓身心靈放鬆。記得力量適中，有感到輕微的痠麻感就差不多了，切勿過度施力喔！ #耳後的天使與惡魔 穴位：風池 位置：乳突骨 (耳後有塊骨頭) 下方 穴位作用：疲憊、鎮靜安神、頭痛 風池的知名度應該可以列為第二，有時候頭痛不舒服，常常就會有穴道按摩經驗的長輩將風池這個好朋友介紹給你，希望能幫助你舒緩身體的疲勞或是頭痛的不適。 #讓虎口溫暖你 穴位：合谷 位置：拇指與食指合併，突出最高峰偏食指處 穴位作用：保暖 合谷這個穴位是相對陌生的，但他其實就是我們一般認知的虎口，持續按壓的時候會有痠痠脹脹的感覺是正常的，而它最主要的作用是在保暖我們的身體，完全是冬季的第一穴位選擇。 #肚邊指美 穴位：天樞 位置：肚臍向外三指 穴位作用：改善便秘 想必大家多少都有過便秘的經驗，肚子裡都是便便超不舒服的，若是常常有這困擾的朋友，你更需要好好認識這個穴位，讓天樞幫助你改善便秘的不便吧！ #一交好眠 穴位：三陰交 位置：內腳踝上方四指，骨頭正後方 穴位作用：改善失眠與水腫、調整氣血 三陰交是多個經絡的交會處，除了能改善水腫、有助於睡眠外，也能調整氣血，是名符其實的婦科第一要穴。不論是學生還是上班族的你，讀書或工作累了，不妨花個幾分鐘來按摩這個穴位感受一下。 #按摩前的準備 穴位按摩並沒有時間上的特別限制，只要方便就可以執行。另外在準備針對不同穴位進行按摩時，可以先將雙手搓熱，或是將穴道的位置熱敷，效果會更好喔！ #按摩的注意事項 若在激烈運動、飲酒或是完食後，還是不太建議立刻做穴位按摩，應在適度的休息後進行較佳。 #按摩的注意事項 若有生病、受傷出血或是懷孕的狀況，也請盡量避免穴位按摩喔！ 資料來源 奇美衛教-穴位按摩護理指導 奇美生殖中心 晉生醫院-穴位按摩 大林慈濟醫院｜穴位按摩 亞東紀念醫院｜天涼好個秋！難入睡按神門3穴抗失眠 #便秘 #失眠 #手指按摩 #按摩手法 #改善水腫 #穴道按摩 #頭痛 

台灣人才懂的英文翻譯！IG爆紅語錄超中肯，feel sorry台灣人說：「幫QQ」

當我們去到別的國家，都會試著去學習他們最新最潮的流行話語，只有當地人才知道的用語，如同台中的「慶記」一樣，而今天編輯會分享一個IG帳號「Taiwan Says!」，告訴不論是否是台灣人的粉絲們，英文句子變成台灣口語化會是什麼樣呢？快跟編輯一起看下去！ 👉 國文老師都要哭了！這兩個吃了「實話果實」的厭世字典IG超欠追蹤，這才是真實人生啊～ ｜哩洗勒靠北？ 直白的翻WTF，真的是編輯常掛在嘴上的靠北。 （圖片來源：@taiwansays） ｜要來我家看貓嗎？ 沒有在看電視的啦！貓咪才實際。 （圖片來源：@taiwansays） ｜可以跟我說聲加油嗎？ 大家都有買過愛心筆的經驗嗎？這個搞怪翻譯完全寫進編輯心裡。 （圖片來源：@taiwansays） ｜你想晚七天回家？ 台灣人的慢慢開，總是不那麼溫馨 （圖片來源：@taiwansays） ｜我覺得我們太像家人了。 台灣人的委婉，總是有點沒頭緒。 （圖片來源：@taiwansays） ｜QQㄋㄟ ㄋㄟ 好喝到咩噗茶 珍珠奶茶？不，他們有更炫砲的名字。 （圖片來源：@taiwansays） ｜嗯 我聽了，但我不在乎。 （圖片來源：@taiwansays） ｜金鑽鳳梨 跟上時事的鳳梨梗，台灣水果最讚 （圖片來源：@taiwansays） ｜瘋掉 喜歡什麼就瘋什麼，台灣人的愛就是瘋起來 （圖片來源：@taiwansays） 以上10個搞怪翻譯，有哪一個打進你的心裡嗎？進到他們的IG可以看到更多更有趣的直白翻譯唷～如果你也喜歡，記得留言告訴編輯！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯#花不點 #3C少女 #IG推薦 #taiwansays #爆紅ig #生活精選 

經驗搜尋結果

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