哪怕沒有經歷，重要的是擁有對學習的熱誠

我發現許多人，因為沒有工作經驗而限制了自己工作的能力，甚至是對於自我的認可，感到沮喪或者壓力。 面對大環境，沒有工作經驗的人是比較吃虧，我們總以為渺小的自己無能為力。不管怎麼說，沒有人一開始就十八般武藝都會的，沒有經歷不該是一個問題，而是取決於你用什麼樣的心態 來面對未知的挑戰。 當你被給予面試的機會同時，面試官如果說你沒經驗不行，那幹嘛找你來，浪費彼此時間，這樣的公司其實也不見得適合自己。 就表現出自己想做的態度就好。 除了你的工作經驗，還會考慮你的個人特質、工作態度。著重在自己的優勢點，至少讓人覺得你是有點能力。 首先，你該表現的是，你的積極態度。 想當然爾，這是最重要的部份。 如果你真的很喜歡這間公司，而你從來沒有在這領域做過，也很想要這個職位，不妨讓自己變得更好。想說的是，明白自己缺乏什麼，只要有目標，你可以開始嘗試一些學習，才能達到心中的目標。總之，重點在於能強調自己的熱誠和對這份工作的企圖心。這樣一來，你就能讓人資看到你多用心。不管是看書學習，還是課程學習，總之，設法增加求職的籌碼。 不用擔心太多，真的可以不用覺得自己不夠好，無工作經驗不是問題，重點是你願不願意做，以及肯不肯朝著專業邁進。面試是雙方在篩選對方。我們能做的就是積極努力準備自己，懂得行銷自己，證明自己有能力勝任這份工作。

皮卡丘尾巴是什麼顏色？人的記憶會造假，都是「曼德拉效應」搞的鬼！

在2010年前後，便有大批民眾表示，在他們的記憶中「南非總統曼德拉已經在20世紀晚期在監獄中過世」，然而現實是曼德拉一直到2013年才離開人世，這樣的討論很快就散佈到全球！這一現象也被命名為「曼德拉效應」，被形容成是一種記憶造假的心理學，究竟是怎麼一回事一起來看看！ （圖片來源：維基百科） 皮卡丘尾巴是黑色的嗎？ 先不談曼德拉是在幾年過世的，你可以先在你的記憶中思考一下，皮卡丘的尾巴是單純黃色，還是末端是黑色呢？看下列這張圖就可以說明！但其實曼德拉效應的例子很容易發生在這些枝微末節的事情上，不妨回想看看一些卡通人物的細節或是一些外國的明星、政要是否過世，其實有很多人都會記錯，而且很多記錯的點非常類似，但真的只是你我記錯了嗎？ （圖片來源：X @PlayPokémon） 一定是＿＿的陰謀！ 曼德拉效應在各大討論板流竄後，便開始有陰謀論認為這一切與「歐洲核子研究組織（CERN）」有關，尤其是「大型強子對撞器」，有人就認為CERN做的實驗混淆、破壞了我們所處的時空環境，才造成大規模的集體失憶，但這陰謀論至今未獲得任何強力的佐證。 Our #PhotoOfTheWeek is simply the LHC beampipe approaching the @CMSexperiment detector.Since its inception, the LHC has produced 39,5 quadrillion collisions! Twice the number of ants on Earth 🐜Find out more fun facts about the LHC in @Symmetrymagazine: https://t.co/xJbW2YwQ3R pic.twitter.com/2Qqnu0L5MV — CERN (@CERN) June 17, 2020 你我都只存在於母體之中 在電影《駭客任務》中，人類生存在一台大型電腦模擬出來的環境，簡言之，我們就像是電玩遊戲裡的角色，活在虛擬的世界，而曼德拉效應就是因為電腦程式出錯了，而造成大規模的失憶，而這樣的論點其實是有可能發生的，至少理論上沒有缺失。 （圖片來源：wikipedia） 你想太多了啦，是你的大腦作祟 回到一開始皮卡丘的例子，其實皮卡丘尾巴是純粹的黃色，而有些人會覺得尾巴尖端是黑色，有可能是因為皮卡丘的耳朵也是黑色的，容易聯想成尾巴尖端也是黑的，純粹是大腦思考的過程會讓你這樣聯想，曼德拉效應只是有人引發討論，而讓很多人誤以為自己的記憶也出錯了，另外對於曼德拉在監獄中過世這樣的錯誤記憶，可能也僅是肇因於大眾對於民權運動人士總是會有奮鬥後被監禁入獄而過世的印象。 （圖片來源：unsplash） 講到最後，曼德拉效應可能只是人的大腦在作祟，記憶並不是那麼的可靠，畢竟我們有時候連鑰匙、眼鏡都可能弄丟了，而曼德拉效應也廣泛被當作大規模記錯事情的現象，並沒有一些外星人或怪力亂神的原因在作祟，當然，心理學上的解釋也只是其中一個解釋，就好像對於似曾相識感（Deja vu）的解釋也是百百種，但仍未有強力的佐證與結論。 延伸閱讀｜更多「心理學」相關文章 👉🏻別掉入「巴納姆效應」的心理陷阱！星座運勢準不準，原來都是自己騙自己？ 👉🏻「不幸的人用一生治癒童年。」阿德勒心理學告訴你：過去的經歷是可以改變的！ 👉🏻2024向宇宙下訂單！教你用「吸引力法則」3步驟實現願望，你也有與生俱來的能力！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 # grasskin #哲學 #失憶 #心理學 #曼德拉效應 #生活精選 #皮卡丘 #皮卡丘尾巴 #科幻 #記憶造假 #陰謀論 

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初次拍試色照覺得快被靈魂提升了😅 非常能體會那些美妝部落客 臉皮都要經歷好幾次的洗卸洗禮 我才試個幾支嘴皮就要爛的感覺 拍完還要修圖還每張都得修！ 網美之途不好走啊😩 ┅ 試色的品牌是為中國的彩妝品牌 #holdlive #gogotale holdlive持久空氣唇釉 管身真的非常細長所以俗稱小吸管 看最後一張就可以知道 gogotale空氣絲絨唇釉 管身就跟普遍的唇釉包裝一樣 這2支都是看小紅書燒到的 顏色就是我的鬼打牆死胡同 看上的就是那幾種色系（啊真的就很好看啊） 起初是先購入holdlive的105號爛番茄色 想說先買一支回來玩玩試個感覺消遣一下也沒抱多大希望 沒想到顏色確實挺好看的，非常顯白顯氣色，質地也很輕薄舒適 然後又默默的下單其他色號😖 其實也是看上它容量也不大只有2.7克 gogotale也只有2.8克 很適合我這種根本無法把唇膏用完的人 這2支基本上質地是一模一樣的 都算是舒適服貼的類型 ┅ 然後holdlive105跟gogotale304根本同個色號106跟306基本上也是一樣 後來發現它們就是同一間公司旗下的品牌 所以說我還是用不完啊～～ 只能說沒事也不要亂看小紅書了😅 初次分享請多包涵🙏

人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與。 最近好多人離開了我們，到了另一個遙遠的地方。2020年疫情大爆發，許多人與所愛被迫分離，隨即名人、演藝人員離世的消息斷續傳出，許多人還未走出Kobe逝世的傷痛，就震驚於影帝吳朋奉、東區羅姐、黑豹演員的驟逝，然後，大家心中陽光溫暖的熱血男孩小鬼黃鴻升，也在前幾天意外走了。 同場加映：分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 「離別」是避不了的經歷，人生真的苦短，無論是短暫的離別或永久的告別，都是最難的人生課題。畢竟除了生死，其他似乎都是閒事。面對必然的「離別」，如何沒有遺憾好好的去告別？希望文章中的這5種方式，能夠陪伴你，讓你好好告別，然後好起來。 不要壓抑 好好哭一場 當你的傷痛像潮汐甚至浪濤那般襲來，不要害怕，勇敢面對它。 傷口最好的癒合方式，一定是徹底消毒清潔，透徹地痛過之後，上藥包紮才能最快復原。你會經歷一番痛徹心扉的過程，也許要削掉好幾層皮肉，才能好好將腐壞感染的部分完全清除，你會怕痛，但是仍然必須儘早處理。 「拖」或「冷處理」對傷痛一點幫助都沒有，只會日漸消耗你好起來的能量，想哭就哭吧，一點都不丟臉的。 找相關親友傾訴 我們還是可以天南地北地像往常那樣自然聊天，我們都有一種不提而深藏於心的默契。 你的傷痛不需要一個人面對，不要將自己鎖在回憶的黑洞裡，試著走出去，約上你們生活圈共同認識的人，無論是聊聊記憶中的他也好，三五好友安靜陪伴著也好，或者我們也可以向前看，把離去的他心照不宣地放在記憶與心底，不刻意去聊，也不害怕會忘記。 忘不了的就寫成故事 忘記如果會感覺罪惡，就記錄下來，寫成專屬的故事。 《少年pi的奇幻旅程》是我看過記憶最深的一部電影，原因是它所陳述的，就是人類來世一遭必經的「失去與放下」。電影的經典台詞：「人生就是不斷的放下，遺憾的是，我們都沒能好好告別。」告別總是伴隨著遺憾，因為我們總是學不會且行且珍惜，那些沒有說出口的話、那些未能完成的事，如果你始終放不下、不甘心，就寫成故事吧。 舉行儀式好好告別 放下向前看 Goodbye,My love. 向前走，不要回頭。 那些收滿記憶的盒子、信件與通訊紀錄、不會再有回應的聯絡方式、回不來的過去，通通都讓它們離開吧。物質與形式上的東西終究會腐化，你自己知道，愛會留下來的。就像大掃除一樣，你心裡如果始終積滿灰塵封閉著，就無法真正迎接陽光明媚。如果你對逝去的遺憾永遠捨不得，就會一直陷在悲傷的情緒裡走不出來。把心打開，放下離開的他，放過自己。 擁抱新的自己 世界每天都是新鮮的，你也可以是全新的。 試著離開傷心地，去到陌生的地方。學習新的事物，喚起你像孩童般的好奇心，感受新的能量。認識新朋友，擁有全新的體驗。努力勇敢地去感知世界上還有很多你不知道的人事物、很多美好的存在。世界很大，每一天都有奇蹟在發生，每一天都有花開花落，每一天你都可以是全新的自己。 結語： 電影《百日告別》推薦給大家。導演林書宇與特別出演戴立忍，他們都經歷過失去愛人的悲痛，然而他們用未完的愛化悲憤為力量，創造出能夠讓大家好起來的作品，永遠地流傳下去。會好起來的，都會過去的，還會再有愛的能力。 ※文章內圖片及封面/《百日告別》官方粉絲團、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #告別 #離別 #遺憾 #失去 #放下 #人生課題 #好好告別 #如何放下 #好起來 #百日告別 #popdaily #poplove #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

到處都在「做自己」，那到底「誰是自己」？

看了我的限時之後，大家開始猜測我本人的年紀、樣子，可能沒有文字那麼安靜、又或是那麼活潑。我看得有趣，回的都說「是。」 「什麼是真實的我？」 朋友常說：「妳真好，妳總是知道自己要做什麼。」我常回答的都是尷尬又中間的答案：「幸運、不小心的。」說真的，我真的知的未來十年後的自己會變成什麼樣子嗎？ 或是說，是否能夠區別的出來 #真實 的「我就是這樣」和 #任性 的「我就是這樣」嗎？ 我沒辦法。 有時候好像分的出來，有時候又分不太出來。除了我不是算命師姐之外，那個分界點，會隨著事件和時間不同，而確認自己、懷疑自己。 雖然開始有了一點點的年紀累積，會知道自己底子裡的劣根性就是這麼壞，但和大人世界相比，自己又是很渺小和青澀的，怎麼說得準自己未來就是一路壞到底、或是一脈晴光的好下去呢？ 經歷了一些事情，很多時候我以為自己「就會這樣」下去了，但突然某個瞬間，回過神來才發現自己怎麼做了一個傻眼的決定。 大家還記得《奧蘭朵》裡有一段：「傳記只描述一個人的六、七個自我，就可以稱得上完整了，但人其實可能有上千個我。」嗎？ 「自我」是暫時性，我們在用自我意識做出決定時，後面跟著都是一把集結過往的麥穗，所有的行為、意識、價值觀都已經和過去截然不同。 自我是什麼？自我，其實是來自我們傳遞無數次刺激到神經元，所累積的。 能夠永遠「做自己」嗎？ 我到現在才明白，如果沒有以前那個些刺激。只求付出不求回報、沒有自信而錯過一段戀情、怕失去而選擇懦弱逃避、自卑而不斷學習的魯蛇晚期。我沒有辦法寫出這麼多感情深刻的文字、沒辦法感同身受「沒有自己」、「沒有目標」，沒辦法成為現在能夠帶著筆電到處工作，還能創作的自己。 什麼是做自己？ 我並不會沾沾自喜把自己的幸運當作真我，反而提醒自己要保持一個人的腦袋。 當孤單的時候，看待自己是最清楚的。才能夠先接受現實生活，再選擇平靜愉悅最大化的決定，同時接受那些難以接受的附加條件。 做自己，不是隨心所欲放任自己，而是用意識的選擇，捨得失去、也願意接受，用現在的舒適去交換不同階段的自己和快樂。 - 你呢？ 「做自己了沒？」 #wanchi在這裡呀 #自我成長 Hi，我是 晚期 WanChi ，你可以到我的社群看到更多我奇怪的個人觀點。 Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/ Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀#wanchi寫情書#wanchi燉雞湯

高共鳴，戀愛中或熱戀的人都會點頭認同？

 戀愛中的朋友，尤其熱戀期的階段，是否每天都覺得時間不夠用，總希望相處時間可以久一點？ 每天熱訊、熱線，總有說不完的話題，還有好奇對方的生活圈以及模樣，每次結束都捨不得。 當你真心愛上一個人，對方也真心愛你，在一起的單位用「年」來計算，十年都嫌少了。 這就是愛情的魔法，如果要用一個單位計算，也許用時間來計算，是一種最真實的換算。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 創 作 時 間 2019-1105（最近都作惡夢） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 _ #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #心情 #創作 #語錄控 #愛情語錄 #心情語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄分享 #傷心語錄 #語錄系列 #作家 #成長 #生活 #日常 #合作文 

【日本出走去】盛岡-溫暖的麵包店

在這波武漢肺炎的攻擊之下大概有好一陣子無法去日本遊玩享受日本的美食 但是，趁這個時間可以筆記下來有什麼好吃的！ 等到出發去日本時就可以把筆記拿出來吃過一輪！！！ 在這波疫情攻擊之下，日本最後淪陷的淨土就是位在東北的「岩手」。 今天就要來推薦位在岩手的盛岡很有名的麵包店 『福田パン』 這是在地人的年輕回憶啊！ 上班的時候順口問了日本大叔知不知道這家店，他說他唸書的時候經常吃 我還請他推薦我他喜歡的口味（笑） 位在盛岡車站內也有分店但是價格比較貴、種類也比較少。 我選擇的是搭乘盛岡的循環巴士「でんでんむし」到福田麵包 一日券是三百塊日幣唷很划算 搭到「啄木鳥新婚站」下車之後導航走約五分鐘就會到這間可愛的麵包店 日本大叔推薦的是「果醬口味」不過我吃起來覺得還好有點太酸了 口味非常多元、甜的、鹹的通通都有不擔心吃不夠。 鹹的口味我推薦「豬排口味」豬排份量很夠、醬汁部分也不會太鹹 我覺得當午餐吃也很可以。 至於日本常見的「炒麵麵包」我當然也沒有放過但，我覺得有點失望。 炒麵的口感加上麵包覺得搭不太上來不知道為什麼 也許是我吃習慣在台灣的山崎麵包的炒麵麵包了吧 福田麵包的炒麵我個人覺得比較清淡一點，不太合我的口味。 甜的部分推薦「紅豆奶油」「地瓜口味」 地瓜口味是紮實的吃的到地瓜的顆粒唷 也不會覺得膩，很適合當下午的點心。 價格部份我覺得真的很實惠 大概換算成台幣就是四十幾塊到九十幾塊 我一共買了大概有４－５次自己買加上請朋友代買 戰利品每次買完大概就是一千多塊日幣這樣 很推薦去盛岡玩的朋友可以到福田麵包買麵包 覺得是一個溫暖溫馨的小店 還可以吃到各種好吃多樣口味的麵包 大家快筆記下來 去到盛岡不要錯過。 以上內容都是自己編排，整理。 請勿任意抄襲，歡迎分享轉載。 🔔搜尋臉書:迷糊少女海外出走 可以看到我分享的日本生活 以及日本打工度假經歷唷 ＃日本 ＃盛岡 ＃東北旅行 ＃日本旅行 #日本東北 ＃日本盛岡 ＃日本好吃 ＃旅遊筆記 ＃波波日本

weekend to do list，充分享受一個人的愜意時光♡♡♡

 ☁︎上午時光☁︎ ▶︎鬧鐘設定在8:30起床 很多人在週末習慣睡到自然醒，我以前也不例外，但是後來發現這樣真的浪費好多時間。當你有過一次週末早起的經驗，並安排好想做的事，你絕對會愛上週末早起這件事。 ▶︎早晨瑜伽30分鐘 起床刷牙洗臉後我會先做半小時的瑜伽，瑜伽能喚醒身體的機能，也能讓整個人迅速清醒，簡單的瑜伽伸展動作做完，整個肩頸和身體經歷一週的僵硬都被療癒了～ ▶︎做早餐、煮咖啡 以前我是一個早餐外食主義者，因為我非常喜歡吃早餐店的早餐，後來我因為看很多youtuber分享自己做早餐，我才發現原來在家就能做出和早餐店差不多的早餐，甚至可以更營養，還能依照自己的喜好加料！所以我週五下班後就會去超市把週末的食材備齊。 ▶︎用Ipad寫子彈日記 至從入手了Ipad和Apple pencil後我人生再也回不去紙本筆記，非常推薦給習慣寫筆記的人入手！早上我會把下午和整個週末想完成的待辦事項給寫上去，這樣我就不會荒廢整個下午了！寫完to do list之後我還會繼續用ipad查詢一些新聞、做筆記、確認一週的工作進度...等等雜項。 ▶︎午餐時間 我的午餐會豐盛一點，所以大概會花一個半到兩個小時的時間來準備午餐和用餐；週末最大的優點是悠閒的步調，你可以完全享受在煮菜的樂趣之中！ ☁︎下午時光☁︎ ▶︎看一章節的書 我在閱讀書籍的時候節奏算是緩慢的，我並不要求自己要在很短的時間吸收大量的文字和資訊，所以我每天大概安排讀10－20頁的書，確認自己把書裡想傳達的每一句話都讀懂。 ▶︎小睡30分鐘 看完書之後，腸胃還在消化午餐，所以我會來睡個午覺～聽說睡午覺會提升人的記憶力和變聰明，但是午覺也不能太貪心，睡過頭可是會讓整個人變得昏沉又迷糊！所以午覺也要定時哦。 ▶︎收拾房間 午覺起床後我會開始整理房間，動一動身體讓腦子恢復清醒！床鋪好、用除塵機把床墊、被子、枕頭全吸過一遍；整理書桌，掃地，把桌上瓶罐上的灰塵擦拭過。 ▶︎化個清淡的妝容 如果有要出門的計畫我就會稍微化個淡妝，基本上就是隔離乳、眉毛、一點睫毛膏和唇膏；然後還會換上一身輕便卻稍微設計搭配過的服裝～ ▶︎出門散散步吧 每個週末我都會安排不同的戶外行程，有時候是去一間很想去的咖啡廳，悠哉地度過午後時光；有時候是去看展覽；如果哪裡有特別的市集我也會去逛逛，市集的資訊在臉書社團都可以查到哦～一個人逛街也超過癮，你愛進哪家店就進去，完全不會有另一個人陪同的壓力！ ☁︎晚上時光☁︎ ▶︎晚餐時間 出門回到家後就可以開始準備晚餐啦～週末的晚餐基本我都吃水煮餐或是水果餐，我盡量在週末保持身體的輕盈，這會讓我覺得身體有被清空和放鬆的感覺～ ▶︎宅在沙發上 這段時間想做什麼都可以，看netflix、新聞、youtube都ok，主要是讓剛剛吃飽的身體有時間可以消化；因為我的晚餐很清淡，所以攤在沙發上也能完全消化～ 如果晚餐比較油膩或是過量，那吃完飯後我會在家站著走來走去幫助消化。 ▶︎運動1小時 週末的時間我ㄧ定會安排運動，我還沒接觸到重訓，現在疫情太嚴重我也不敢到健身房，所以我會到家裡附近的國中，沿著外圍快走＋慢跑；加上拉筋的時間大約一小時。 ▶︎卸妝、洗澡、除毛、泡澡 平常實在太懶了，所以像泡澡和除毛這些事我都會週末才來好好享受。家裡有浴缸的人一定要去買泡澡劑！放鬆的泡澡真的超級舒服，絕對會讓你一整週的疲勞一掃而盡～ ▶︎香熏＋保養皮膚 香薰真的超級重要！它能讓你的心情愉悅舒緩，而且對我來說香薰蠟燭有助眠的效果。點完香薰後我就會開始夜間的保養～週末的保養我會做得非常充足，手腳的乳液＋按摩、臉部保養＋美儀拉提、手部護理＋指緣油、足膜、修剪指甲...等等，總之就是利用週末讓自己煥然一新！ ▶︎睡前的ipad紀錄 睡前我會再花約一個小時的時間使用ipad，把我今天完成的事項打勾；也會一起做一日花銷的記帳、身體管理日記、明天待辦事項...等紀錄。如果今天有什麼特別想要抒發的心情，也會寫個日記或語錄來療癒一下心靈。 ▶︎11:00上床 睡前我會把所有電子產品關上通知，不讓任何訊息聲影響我的睡眠品質。如果有失眠問題的人，我覺得最好的辦法就是讓電子產品遠離你，然後可以試著播放助眠的音樂；在床上如果一直輾轉難眠，試著深呼吸，在腦中想像一個畫面，並讓那個畫面停在你的腦海中，不知不覺你就會睡著了！ —————————————————————— 當你嘗試過在週末多做一點事，你就會感受到充分利用時間的滿足感和愉快；當然每個人的追求都不一樣 ，你也可以選擇睡一整天或是花一整天的時間追劇，我純粹是想分享我的週末，而這樣的行程讓我感到無比快樂～♡

擺脫上班族的生活，帶著筆電出國旅遊🌎🏄🏽‍♀️  

四年前我愛上了衝浪而改變了我的人生 當時我只是一個朝九晚五的上班族 但我想要到世界各地的衝浪勝地朝聖 因為是上班族所以我只能乖乖待在台灣，反覆著維持早上三四點起床跑去宜蘭衝浪完回台北上班的生活 兩年前公司組織調整，因此所有海外分公司都關閉 那時候早已跟公司請好假到歐洲搭郵輪兩週 結果不需要回去上班，就改為一整個月待在郵輪上，但那時候其實是去找心儀的對象 最後在威尼斯被告白，真的很像什麼愛情偶像劇🤣 回到台灣也沒有什麼頭緒要找什麼樣的工作，我就開始思考我想要什麼樣的生活 You only live once don't regret it. 妳只活一次，不要留下遺憾。 1. 我想要可以說走就走的出國（那時候的男友住在夏威夷）=自由度高 2. 這工作需要讓我有成就感 =有熱情 3. 酬勞也要一定的水準（不能比之前的工作低為基準） How can you pursue your passion while still making a living? 如何追尋你有熱情的事，又能夠讓妳生活呢？ How to reach your dream job without losing financial stability? 如何找到妳夢寐以求的工作，但又能養活自己呢？ 主要從三方面著手： 1. 先思考我有什麼別人沒有的優勢 =我從小在國外長大，英文是我的母語 2. 再去思考什麼樣的工作能符合我想要的自由度高 =能透過網路工作，無地理位置的受限 3. 這個工作又要能養活我，能夠買機票+在國外的生活開銷+存錢（符合家人期待）=這就看妳如何行銷自己，提高妳的hourly rate (價碼） 其實妳也可以把你想要的直接打在Google上，看看有什麼結果，最後一個單字加上 job/工作。 可能就會給妳一些方向，我就開始找線上的教英文平台，開始準備履歷。 還好我大學有兼職做家教，也有許多帶營隊的經驗。 把履歷打掉重「寫」的概念，以前做過量販的公關、外商的行銷，都沒有寫出來，因為跟教英文無關。（記得履歷不是把所有的經歷塞進去，而是寫出對這個職位有利的經驗噢，我有教學生面試英文，這是我經常看到學生犯的錯。） 用心對待每一位學生，提供最優質及客製化的課程，也是慢慢累積學生，做好「產品」=教英文（畢竟自己做行銷，知道如何找到 ''selling point '' 自己的賣點），了解學生的需求，並解決學生的問題，學生自動會'回購'，也要讓學生上課感覺愉快：） 慢慢建立起個人品牌，想要讓更多人把學英文這件事，覺得好玩 Have fun while learning English! 開立了Instagram page @ciiindyenglish 增加了曝光也越來越多人找上門🥰 If it's important to you, you'll find a way. If it's not, you'll find an excuse. 當某些人事物對你來說是很重要的時候，你就會找到方法。而不夠重要的時候，妳會找藉口。 All of our dreams can come true if we have the courage to pursue them. - Walt Disney 如果我們有勇氣追求 ，所有夢想都能成真。 ------------------------------ 追蹤我的IG👉 www.instagram.com/ciiindyenglish 觀看更多英文學習相關的分享及字卡💪😘 📩想與我學習/上課也可以私訊我喔 -- #americanenglish #englishisfun #learnenglish #englishclass #instaenglish #english #englishonline #onlineenglish #learnenglish #learnenglishonline #tefl #esl #eslteaching #speakinginenglish #vocabulary #words #wordsinenglish #easyvocabulary #englishlanguage #englishisfun #learnenglish #languagelearning #englishclasses #tutormeenglish #learnenglishonline #englishphrases #學英文 #英文筆記#實用英文 #實用英語 #英文 #波波網路閨蜜投稿

（有內文）讀者投稿，主題「說不出」，讓我來發揮創作

 讀者故事，你我心事。曖昧除了令人委屈以外，最重要的是還讓人誤會為，我們在一起。 你的持續關心，我有點動心，日子一點一滴的累積，讓我對你開始有了莫名的好感。 漸漸的，感覺變了，話題少了。你突然開始對我關心少了，感覺變了，而我對你在乎多了。 最後，你的忽冷忽熱，讓我感覺你不需要我，而我慢慢需要你，最後還是說不出我喜歡你。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 創 作 時 間 2020-0129（特大熱拿的夜晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #原創 #故事 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #手寫文字 #手寫語錄 #愛情語錄 #愛情故事 #心情語錄 #感情語錄 #失戀語錄 #語錄點滴 #語錄分享 #語錄系列 #文章 #波波黛莉

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