此生脫離黄皮，冷白皮養成其實不難！美白6大要點請筆記，跟著菜單吃變白不是夢！

此生脫離黄皮，冷白皮養成其實不難！這樣吃馬上瘦！

最近天氣越來越冷，這個夏天曬黑的黝黑皮膚，是時候可以換然一新啦！很多女生都嚮往能有冷白皮，就算沒有那樣的膚色，也會濾鏡開好開滿，只希望自己像葉舒華、TWICE 多賢、BLACKPINK ROSÉ等愛豆一樣白到發光。 然而到底該怎麼樣保養、怎麼樣吃才能養成冷白皮肌膚呢？今天凱編就整理了幾套美白菜單，以及生活要點，大家快點學起來，一起擁有美白肌吧！ 冷白皮養成方法1：防曬 說到美白絕對不能不提防曬，大家知道嗎？就算冬天太陽看起來不刺眼，但是紫外線產生的黑色素，還是會讓你的肌膚無形的老化、產生皺紋以及黑色素沉澱。夏天更是不用說，防曬衣、雨傘、帽子等全部都拿出來，變白的第一關鍵絕對是防曬防曬再防曬。 冷白皮養成方法2：每天喝2000CC的水 多喝水似乎也是老生常談了，但是喝水絕對是在美白要素中，不可或缺的存在之一，喝水不只可以身體的新陳代謝，還可以排出體內的毒素，也可以減少長痘痘的發生，還能夠維持皮膚白皙透亮，難怪女明星們常常不管去哪裡都帶著一個大水壺，可見對女明星來說，喝水也是非常重要的事情。 冷白皮養成方法3：每週運動2-3次 規律的運動可以讓腦內產生抗氧化劑，不僅能夠保護體內細胞，還能夠刺激血液循環，皮膚的細胞也就能汰舊換新，而且還能延遲皮膚老化。運動流汗還能把身體的毒素排出來，如果一開始不想一次就進行太多運動的話，可以從小目標開始做起，一週運動2-3次，一次30分鐘左右，等到習慣了之後再慢慢拉長。 冷白皮養成方法4：多吃葉黃素的食物 有研究指出，葉黃素具有極強的抗氧化特性，能抑制活性氧自由基的活性，阻止活性氧自由基對正常細胞的破壞，常見的葉黃素食物像是：南瓜、玉米、金盞花、奇異果、芒果、豌豆、菠菜、花椰菜等。 這邊凱編特別整理了尹恩惠在自己YT上分享的減肥菜單，剛好可以替換這些食物來吃，不只能夠減肥還能美白，根本一舉兩得。 早晨空腹吃益生菌，隨後一杯胡蘿蔔蘋果汁（這邊可以替換為奇異果汁） 早餐：花椰菜炒飯加蛋 午餐：紫菜飯卷（蔬菜可以使用菠菜、豌豆等） 晚餐：雞胸肉沙拉（沙拉的菜部分可以加上玉米） 冷白皮養成方法5：多吃花青素的食物 多吃花青素的食物可以幫助人體攝入充足的膳食纖維持續抗氧化，還可以保持年輕，不過建議每天160-200mg為佳喔～常見的花青素的食物像是：藍莓、紫薯、黑枸杞、紫甘藍（紫色高麗菜）、茄子、紫洋蔥、黑桑椹、紫米、葡萄等。 而之前在網路上流傳的葉舒華的減肥菜單，凱編覺得稍微改變了一下，根本就是為了這套花青素套餐準備的呢！ 早餐：蘋果1顆（這邊可以換成藍莓、葡萄）、低脂優酪乳1杯 午餐：糙米飯（換為紫米多穀飯）、泡菜、其他蔬菜、豆類 點心：堅果、沙拉、地瓜（換為紫薯） 晚餐：清蒸地瓜1個（換為紫薯）、雞胸肉1人份 冷白皮養成方法5：多吃蕃茄紅素的食物 番茄紅素的食物不僅抗氧化能力極佳，能夠改善肌膚粗糙，還可以淡化斑點，讓皮膚保持健康，不過提醒大家，番茄紅素的食物每天攝入量大約8-21mg比較好喔～常見的番茄紅素的食物包括：番茄、西瓜、木瓜、番石榴、李子、柿子、柚子、紅蘿蔔、蘆筍。 曾經為人討論的朴信惠番茄減肥法，剛好就特別適合在番茄紅素的美白菜單啦！不過朴信惠的量似乎有點多，建議大家量還是要斟酌喔～ 早餐：番茄蛋三明治 午餐：自己煮的番茄清湯麵 點心：番茄汁1杯 晚餐：白菜、小黃瓜、蘆筍、紅蘿蔔等蔬菜 冷白皮養成方法6：多吃富含維生素C的食物 食用富含維生素C的食物也是老生常談了吧！維生素C的食物能夠抑制酪胺酸酶的活性，阻斷黑色素的生成，有一定的抗氧化性，改善案達到美白的效果，常見的維生素C的食物包含：蘋果、香蕉、檸檬、柑橘、菜花、櫻桃、草莓、辣椒，如果真的沒辦法吃這些食物，也可以去藥妝店買口服的維生素C來吃喔～ 大家快把這六種美白方法筆記起來，變美、變白不是難事，最重要的還是正常作息還有規律運動、健康飲食。 #夏日美白 #妝漂亮 #生活美白技巧 #美白 #美白知識 #視覺顯白技巧 #防曬知識 妝漂亮美白

【保養】日喬恩生技RIHCIAOEN口服美顏膠原蛋白｜超簡單女性保養美顏食品｜美麗肌膚就從一天開始

日喬恩生技的膠原蛋白是口服式、最適合人體吸收的膠原胜肽級100%法國魚鱗膠原蛋白，而且只要每天出門前一包，美肌養成簡單又方便！ 法國魚鱗膠原蛋白-綜合版 （內有NMN胜肽膠原、金絲燕窩膠原胜肽、柔絲胜肽膠原、益菌膠原胜肽(含益生元)，每種口味各三包） 日喬恩生技這款膠原蛋白一次有四款膠原蛋白，非常適合想要入門服用膠原蛋白的女孩。口服保健食品在忙碌的生活中還可以簡單美顏，輕輕鬆鬆就美麗起來了！ 盒裝的膠原蛋白，設計為抽屜式，一拉開就有獨立包裝的膠原蛋白可以取出，外帶出門很便利！整盒放在桌面上也是超美的啦！ 比較可惜的是綜合款內的獨立小包裝沒有個別標示（只有顏色不同），記得上官網比對著看，我自己是上網截圖下來比對顏色，吃過一包後也都會比較記得～ 日喬恩生技的膠原蛋白都是由專業的營養研發團隊研發，而且有通過SGS檢驗，成分也是選用世界前三大品牌法國魚鱗膠原蛋白，擁有豐富的胺基、膠原蛋白多肽。小小一包就有3000mg的膠原蛋白，低熱量、無化學防腐劑，補足滿滿的膠原蛋白同時也不會發福，實在是太優秀了啦！ NMN胜肽膠原 （包裝為粉色字｜蔓越莓口味） 號稱素顏神器、私密保養首選的NMN胜肽膠原含有超好吸收的法國魚鱗膠原蛋白、亮白養顏專利奈米珍珠粉、紅潤好氣色蔓越莓萃取、酵母萃取物（NMN）、美國複方維他命Ｃ緩釋型。 ＊NMN：可轉變成NAD+，NAD+則是可喚醒青春的小因子 金絲燕窩膠原胜肽 （包裝為紫色字｜綜合莓果口味） 含有超好吸收的法國魚鱗膠原蛋白、綜合莓果OPC多酚、珍貴的日本專利金絲燕窩、增加潤澤的專利百香果種子萃取物、美國複方維他命Ｃ緩釋型、含彈力蛋白的專利鰹魚萃取物、北海道鮭魚鼻軟骨專利膠原蛋白聚醣。 柔絲胜肽膠原 （包裝為藍色字｜葡萄口味） 含有超好吸收的法國魚鱗膠原蛋白、葡萄萃取物、有助於維持彈性的專利正矽酸、維生素Ｈ、具茂密應用日本專利米胚芽多胺、美國複方維他命Ｃ緩釋型。 益菌膠原胜肽(含益生元) （包裝為黃色字｜鳳梨口味） 含有超好吸收的法國魚鱗膠原蛋白、鳳梨酵素、菊苣纖維、腸胃不卡卡專利綜合乳酸菌、半乳寡醣、、美國複方維他命Ｃ緩釋型。 食用方式 包裝有撕開的小缺口，非常容易撕開，早上空腹時吃一包，因為粉量很多，建議可以分兩口吃，再配一點開水服用。口味甜甜的，粉末也很細緻，吃起來無負擔，而且完全沒有奇怪的味道（以前吃過泡在牛奶裡的那種膠原蛋白，味道超奇怪的，會很想吐），這款吃起來好好吃！整個扭轉我對膠原蛋白的印象呀！ 另一種吃法我會倒在水裡喝，而且粉末細緻很快就會溶開，泡開後喝起來就像在喝花茶一樣好喝！早上空腹吃或是睡覺前吃也都可以～每天一包，氣色真的比較好了！而且這個孕期保養或是經期時都可以食用，吃了整個補足滿滿的膠原蛋白，美容保健竟然可以如此簡單！ 女性保養超推日喬恩生技的這款懶人機能保健的口服美顏保健食品，他們家的商品通通都有通過SGS檢驗，可以安心的享受保養！年過30歲後真的可以明顯感受到身體機能、皮膚彈性下降，這時候真的很需要補足保健食品來讓自己逆齡一下～現代生活忙碌又緊張，有時候一忙就很懶得保養或是吃得比較隨便，很容易就皮膚乾燥、蠟黃等，這時候就要選這種每天一包就可以解決，快速可以保養的美顏食品，吃起來還這麼好吃～美麗肌膚就從一天開始，新的一年一起漂亮起來吧！ RIHCIAOEN口服美顏膠原蛋白｜商品資訊 官網：https://www.rihciaoen.com/ 粉絲團：https://www.facebook.com/ciaobtob/ Instagram：https://www.instagram.com/ciao_b2b/

𝚅𝚒𝚜𝚎́𝚎 秋冬新品 𝙽𝚞𝚊𝚗𝚌𝚎 𝙳𝚎𝚠𝚢゜+.

𝚅𝚒𝚜𝚎́𝚎冬季主軸「𝙽𝚞𝚊𝚗𝚌𝚎 𝙳𝚎𝚠𝚢」為靈感，打造絲滑珠光輕透感的眼影新品「澄露光漾眼影」，輕輕一抹即顯色，為今年秋冬增加更多色彩 ⁡ ♡ 澄露光亮眼影 ⁡ 四色都是細緻的珠光色，質地綿密、絲滑，上眼後非常服貼，完全沒有粗糙的顆粒感，上眼後不會顯眼皮泡 ⁡ 利用「反光板粉體」，讓眼影在不同光源下都能夠散發出光澤感；還有「爽膚粉體」，眼影重複疊加依舊保持澄澈透感妝效 ⁡ ．𝙱𝙴-𝟷 恬靜棕 暖橘棕色，暖調的橘棕色是我最喜歡的配色，日常又百搭 ⁡ ．𝙱𝙴-𝟸 優雅裸 偏冷調的裸棕色，給人高雅的感覺，上眼後的妝感很漂亮，冷暖肌都適用 ⁡ ．𝙿𝙺-𝟹 氣質粉 端莊甜美的粉色，顏色帶一點點灰調，沒有螢光感，顏色很有氣質的氛圍感 ⁡ ．𝙾𝚁-𝟺 純真橘 淡雅的橘棕色，第三個帶一點點灰紫棕色的顏色很特別，我很喜歡這顆顏色 ⁡ ．𝙶𝚈-𝟻 都市灰 俐落感的灰棕色，這盤有淡紫色、兩個色調不同的灰棕色，配色很特別 ⁡ ⁡ ⁡ ♡ 精華豐唇蜜 ⁡ 唇蜜、唇部保養、唇彩打底、疊加光澤，多功能一次滿足的豐唇精華蜜 ⁡ 添加「辛潤豐盈成分」，上唇會有一點涼感；還有添加保濕成分，讓嘴唇保持水潤不乾燥！ ⁡ ．𝚂𝙿𝟶𝟶𝟷 透嫩粉 淡淡的嬰兒粉，接近膚色，可以當作護唇蜜，或是疊擦在其他唇彩上，打造水潤嘟嘟唇 ⁡ ．𝙱𝙴𝟹𝟶𝟶 晶裸粉 自然的裸杏粉，顏色接近我的原始唇色，可以說是MLBB，透亮的顏色拍照很上鏡

【全家便利商店】越式牛肉寬粉、地瓜沙拉、青木瓜沙拉食記

全家便利商店丨地瓜沙拉、青木瓜沙拉食記

越式牛肉寬粉 我自己本身就滿喜歡越式料理 在全家看的有越南河粉自然不能放過 這款河粉份量適中，適合小鳥胃 一打開內容物有河粉、豆芽菜、洋蔥、青蔥、4-5片牛肉 湯頭的部分夠酸有夠辣，很讚 但是怕鈉含量太高 所以我沒有喝完 河粉部分是寬版的 吃起來滑而順口 洋蔥跟豆芽菜的部分 雖然經過微波了但仍然保有蔬菜的脆度 整體吃起來清爽且非常過癮 香橘醋金時地瓜沙拉 熱量 這款的內容物滿多樣的 有表面烤過的豆腐、地瓜（圖中左上角紫色的）、雞肉絲有少許辣粉調味 而且菜量很多，吃完滿有飽足感的 醬汁相當清爽，微酸微甜 下圖為淋上醬汁後的長相 泰式青木瓜雞絲沙拉 熱量 包裝上寫著雞絲 害我以為雞絲是本體 結果打開後發現雞絲只有一點點 對，就是右下角白色的那一點點 內容物有青木瓜、胡蘿蔔絲、紫洋蔥、萵苣、蕃茄，醬汁小辣 吃起來滿開胃的

【京站美食】美味獵人愛的光菠手工餅乾 YUMMY HUNTER客製化小點心手工餅乾推薦

最近聖誕節，緊接著又要過年了，實在是找不到獨樹一格的送禮選擇 無意間就看到了美味獵人 愛的光菠手工餅乾 除了是心型設計的餅乾以外，每一種口味也都是採用台灣在地食材精心調配出來 如果還想不到推薦的伴手禮選擇，建議可以試試看京站美食的YUMMY HUNTER愛的光菠手工心型餅乾 外包裝的顏色都能夠代表他的口味，例如粉色是草莓歐蕾、紫色是芋頭... 它讓我比較覺得很有特色的是數字、文字小貼紙 可以將你想要表達的數字密碼，或者想說的話貼在包裝上 讓這個餅乾更為特別~主要有下面這些 基本的0-9數字貼紙以外，還有一些我們會使用到的用語 例如節慶的祝賀詞 : 情人節快樂、聖誕快樂、生日快樂、結婚 週年紀念等 更別提了還有我們的日常用語 : 對不起、好喔、辛苦你了、喜歡你等等 貼上包裝送出給對方，就好像是為對方客製化餅乾一樣，絕對是最獨一無二的 還可以用簽字筆在包裝上寫字或畫圖呦~如此一來更是獨樹一格🤭 這裡面我最喜歡的有兩個口味，第一個不外乎就是我最喜歡吃的巧克力可可 在外包裝上我還特地貼上了我的生日來代表這是屬於我的😄 愛的光菠手工餅乾製作材料皆取自於台灣在地食材 像這包黑沙灘鹽花可可(Sea salt & Cocoa 912)，就是以屏東內埔可可粉加上海鹽 鹹甜鹹甜的，讓我愛不釋手🫶🏻 包裝下方英文字最後面的912就是代表著當地食材的郵遞區號! 每一包只要仔細看就會知道這個食材是來自於台灣的哪個地方 第二個我最愛的就是暖茶湯深焙鐵觀音(Tieguanyin 116) 使用的鐵觀音茶是選自木柵四韻鐵觀音，香醇濃厚~格外的清新 而且我要特別提一點的是餅乾的外型! 是不是超像菠蘿麵包? 它的切痕、格紋都像極了菠蘿麵包上面的造型🫓 所以也有人稱呼他動感光菠~~ (這句話好像在哪個卡通出現過🤔 這樣好吃又有特色的手工餅乾哪裡買 ? 台北的朋友們在京站1樓轉運站(天仁茗茶旁)就可以找到YUMMY HUNTER囉 ! 手工餅乾可以當作送禮推薦，或是上班零食小點心推薦! 一口一口愛不釋手停不下來 🔸全台Mia C'bon 北部：台北101店、大葉店、京站店、美麗華店、林森店、寶慶店、政大店、天母店、安和店、和平店、中和環球店、永和比漾店、林口三井店、三峽大學店、桃園新天地店、新竹大遠百店、竹北高鐵店中部：台中中友店南部：高雄漢神店、高雄漢神巨蛋店、高雄夢時代店、台南夢時代店 🔸神農市場(誠品南西、圓山花博) 🔸TSUTAYA BOOKSTORE(蔦屋書店)：南港店、高雄大立店 官網：https://yummy-hunter.com/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/iloveyummyhunter/ IG：https://www.instagram.com/yh_yummyhunter/ PINKOI：https://www.pinkoi.com/store/yummyhunter 歡迎追蹤以及追蹤按讚我的平台呦~ TIKTOK @ekes_kao IG oooo_o0_ FB 格絲 YT 帶你進入格絲的環遊世界

五條悟「虛式茈」也可以吃！？開箱日本全家最新《咒術迴戰》聯名甜點

為了紀念第2期動畫「懷玉・玉折／澀谷事變」的播出，日本全家和《咒術迴戰》從10/17開始推出最新聯名餐點。而今天就要來嚐嚐以五條悟為主題的「五条悟の水まんじゅう 虚式『茈（むらさき）』 ぶどう」（五條悟的水饅頭 虛式「茈」葡萄）啦！ 日本全家於10/17~11/13販售的《咒術迴戰》聯名餐點一共有五款，其中甜點的部分以五條悟的虛式「茈」為概念，推出葡萄口味的日本傳統甜點水饅頭（水まんじゅう）。 塑膠外盒上的封膜貼紙可以看到五條悟及虛式「茈」的圖像。 水饅頭本體的外觀呈現葡萄般晶瑩剔透的紫色，充滿了沁涼感。 一口咬下，外皮如果凍般厚實而有Q度，且葡萄特有的酸甜味相當濃厚。豆沙內餡也是口感綿密且帶有葡萄味，可說是從裡到外都是滿滿的葡萄。 根據商品介紹頁，這款水饅頭沒有在沖繩門市販售。而完整的聯名活動資訊可參考官網特設頁喔！ #咒術迴戰 #呪術廻戦 #五條悟 #五条悟 #虛式茈 #ファミマ #日本超商 #日本全家 #期間限定

讓生活更輕鬆不糾結的好用梳子，輕巧好攜帶、不拉扯頭皮能好好呵護秀髮的無非遠紅外線按摩梳、打結掰掰梳

習慣留長髮的我每天都要花很多時間整理頭髮，打結的頭髮若硬扯超容易頭髮斷裂耶！去髮廊護髮時又被熟識的設計師提醒：我兩側耳後髮量變少、新生的頭髮也越長越細，在震驚之餘便決定要正視自己常頭皮緊繃、頭髮容易打結的狀況。爬網找解方時不少網友提到；用好的按摩梳跟不打結梳子對我的困擾很有幫助，在做功課比較後鎖定了網路評價很好的Uffy無非研製所的無非遠紅外線按摩梳、打結掰掰梳，希望新的一年到來，能透過好用的機能梳來減少頭皮負擔、養護頭皮，也希望高質感梳子在梳順我的寶貝頭髮時順便幫生活節奏很快的自己梳理好心情！ Uffy無非研製所是台灣原創的設計品牌，致力開發按摩梳、髮油…等多項符合現代人健康意識的優質用品，在嘖嘖募資平台與各討論區榮獲大量好評，也被許多媒體報導。無非遠紅外線按摩梳雖然價格不算便宜，但因為用24k鍍金銅針做梳針、搭配符合人體工學好抓握的鵝卵石行握柄且注入奈米礦物打造出頂級按摩梳，放鬆頭皮壓力很有感的按摩梳推出後引起很大的迴響，上市一年就賣出5萬隻喔！ 在挑選按摩梳時有做了很多功課，我發現除了髮梳及梳針材質之外，梳子的氣墊跟髮針的長度、密度、甚至是梳面寬度都很重要，多方比較後我發現無非遠紅外線按摩梳各方面都勝出很多！ 這款台灣職人以鵝卵石造型打造的木梳很好拿握，輕盈、小巧、梳面寬的無非遠紅外線按摩梳不用擔心拿久了會手酸，除了方便攜帶、適合於不同場合之外，也讓人可更靈活地使用按摩梳，能更精確地進行按摩，當然要選無非按摩梳才能享受到更舒適的使用體驗。 Uffy無非研製所無非遠紅外線按摩梳的包裝盒裡還附有產品保固書。 我是第一次看到梳子產品有附保固的、而且是針對最容易壞的梳針推出終身保固，一把按摩梳能用一輩子，這樣想就覺得無非遠紅外線按摩梳的定價很佛心耶！ 很有質感的綠色包裝盒裡印有一些提醒注意事項，無非遠紅外線按摩梳的白色氣墊上有一個空出的呼吸孔，會讓氣墊更有彈性，而且無非遠按摩梳是可以用水洗的，如果真的水有跑進去氣墊裡面、可以透過呼吸孔將跑進去的水擠出來喔！ 無非遠紅外線按摩梳有針對不同頭皮，提供兩種按摩力度的梳針；金針及竹針兩種梳針，金針的按摩力道帶勁、適合較常按摩的人，竹針的按摩力道柔和、適合喜歡溫和按摩的朋友。 常常按摩的我選的是24K鍍金的銅針，因為銅的導電性可以使電荷流動、有助於中和或散播靜電，這把無非遠紅外線按摩梳用24k鍍金銅針代替鐵針跟塑膠針，就可以避免靜電讓毛鱗片整個炸開。 買無非遠紅外線按摩梳還會送有壓印LOGO的束口袋，質感很好的絨毛束口袋可以防止灰塵和雜質附著在髮梳上，能保持髮梳的清潔衛生，也很方便隨身攜帶，旅行途中或是通勤辦公時，覺得頭皮緊繃就能隨時用梳子按摩一下。 無非遠紅外線按摩梳有山毛櫸、宇宙梳羅蘭紫、深海藍、湖水綠、黃色幻想曲、美洲胡桃木及極緻碳黑多種顏色，極緻碳黑還使用日本人常用在建築上的噴槍高溫碳化處理、而不是噴黑漆，木紋看起來更立體！ 每個顏色都好喜歡，因為我的梳子裡沒有山毛櫸的色澤，所以後來我選了有細緻木紋的山毛櫸按摩梳。 無非按摩梳氣墊的材質也有特別挑選，不是一般的塑膠而是高級的天然橡膠，這種材質除了會自動分解、比較環保，還不會產生靜電，就不怕髮質越梳越差喔！ 鵝卵石般造型的按摩梳也很好單手拿握，實木材質的梳子質感超好，握起來的幅度很符合人體工學，因為能完全貼合手部，就算手不大的我來拿也不會輕易掉落喔！ 除了Q軟有彈性的氣墊不會過度刺激頭皮、可以進行適度的按摩，氣墊的厚度也有一再測試確保梳針間沒有縫隙、不會卡頭髮，手工鑲進的金針密度還經過特別設計，不會緊密到不容易施展按摩作用、也不會稀疏到壓下去會太過刺激，梳面寬大的按摩梳氣墊的緩衝度較柔軟、接觸的力道也會較為平均。 因為我的工時比較長，所以身心也長時間保持著緊繃的狀況。這樣的生活方式容易導致頭皮緊繃，混亂的思緒纏繞加上肌肉緊繃，特別是頭部、頸部、肩部的肌肉都硬梆梆，無法鬆弛的身心讓我常常羊都數完了還離夢鄉很遠。 因為我屬於比較粗硬的髮質、髮量也不算少，無非遠紅外線按摩梳梳面寬大、梳齒也較長，能深入豐厚的髮絲裡按摩頭皮，同時又能加強髮根讓頭髮有蓬鬆感。而且頭皮和臉皮是相連的，好好梳頭不僅對頭皮健康有幫助，也會影響到臉部的狀況喔！ 無非遠紅外線按摩梳的金針雖然長度較長卻不會過於刺激，無非按摩梳的梳針剛開始碰到頭皮時會感覺冰冰涼涼很舒服，梳下去時會感受一種到位的爽勁，力道充足但完全不會痛，而且我發現刷個3~5下後就能感覺梳過的地方漸漸發熱，感覺原本的緊繃突然都鬆開了，才驚覺原來平時我的頭皮居然默默承受那麼多壓力啊！ 充滿彈性的鍍金銅針帶有一種涼爽的感覺，觸感很細緻輕盈，微微的壓迫感有助於在按摩過程中針對特定穴位提供刺激，即使接觸肌膚也很舒適。 想要放鬆時可以用無非按摩梳由頭頂往各個方向梳下、從髮際往後梳，來刺激頭部各個穴位，有彈性的氣墊按摩梳也能以按壓的方式加強穴位按摩，可以按壓頭頂化解沉重的百會穴、耳上可鬆開僵硬的角孫穴、後頸髮際可穩定心緒的風池穴、脖子上能振奮精神的天柱穴，這些都對健康很有幫助，長時間堅持按摩，也能強化對抗掉髮的決心及意志。 疲憊的頭皮在梳理中逐漸將繃緊解放，頭部累積的壓力也悄然消散，每一絲緊繃都被按摩梳帶走。享受了讓人陶醉的頭皮按摩後，就像緊繃的弓弦被解開，身心的負面情緒都卸下了，就能感受極致的寧靜和放鬆，再搭配調整呼吸和冥想也會更有助於一夜好眠。 需要常常用3C、需長時間工作的我因為一直保持相同姿勢，常常感覺肌肉痠痛及頭皮緊繃，除了思緒容易混亂之外，因為全身的肌肉也處於備戰狀況，所以心情也會覺得很阿雜！ 用無非遠紅外線按摩梳來按摩緊繃的頭皮跟後頸會很有感，能感受身體和心理的壓力在梳理、按摩時漸漸消散，放鬆緊繃後的身心舒暢無比，感覺也更容易集中精神來面對工作。 用無非按摩梳來梳頭，頭皮會非常舒服，絲毫不會感到刺痛，剛好的緊密排列也讓髮絲能自由通過，不會輕易纏繞打結，各種髮質都能適用。能在繁忙的生活中獲得寧靜。無論是在長時間工作後，面對氣候的挑戰，還是生活節奏的不規律，無非按摩梳都能給人身心感覺煥然一新的呵護保養，也是種對自己的寵愛喔！ 除了無非遠紅外線按摩梳之外，Uffy無非研製所還有推出款打結掰掰梳，目前有在嘖嘖平台集資熱賣中喔！ 一直以來我都以自己的髮量很多為豪，但也不曉得到底是氣候的關係、還是壓力太大，從去年過年前我就有發現自己洗完頭後排水孔會有一堆落髮，洗完頭要梳開時又會扯掉一些頭髮！在被美髮師提醒便下定決心要買把不怕頭髮打結的梳子。 雖然無非遠紅外線按摩梳也很好梳，但那是比較針對頭皮按摩的梳子，我想要洗頭後也能梳順的梳子，所以乾溼髮都能用的打結掰掰梳就是很好的選擇。 Uffy無非研製所2019年在嘖嘖募資遠紅外線按摩梳破千萬的佳績，便下定決心不做過多的設計、只做好的產品、努力推廣台灣梳子工藝。因為也有許多支持者反饋有頭髮打結的困擾，希望可以推出一把可輕鬆梳開頑固打結的梳子，無非團隊也醞釀了4年之久才推出這次的新品-打結掰掰梳，延續了按摩梳的養護頭皮的理念，不讓原本不該落下的頭髮被強硬扯下來，希望這把梳子對在意頭髮打結、被拉扯的人有大大的幫助，除了能解決有打結困擾的問題之外，也融合優秀的外觀設計，讓日常生活中帶點優雅的氛圍。 打結掰掰梳有木槿紫、玄黑2色可選，兩個顏色都是霧面材質搭配金屬飾條很有未來感。玄黑是霧面深灰黑搭配金色飾條較為沈穩，木槿紫是帶點淡紫色的霧白色搭配銀色邊條、感覺較優雅，我後來選了木槿紫的打結掰掰。 打結掰掰梳的外包裝乍看之下很像外文書，裡面有背面印特別回饋的小謝卡在外包裝盒上也有花巧思，除了能拿來裝梳子、當拍照用的書本裝飾之外，裡面的切口紙條若依照編號稍微DIY組裝一下，就能變成可裝飾品、裝小物的收納盒了！ 打結掰掰梳使用雙輕尼龍材質的圓頭粘珠梳針，可有效二次彈開煩人打結、不拉扯頭皮，也加強了梳針對打結的彈開力，為解決輕尼龍只能植在硬面、不能使用氣墊，所以改用螺旋梳針面設計，可服貼頭皮、模擬氣墊效果，獨家翻轉設計能保護軟彈梳針、輕鬆帶出門，鵝卵石排水防霉設計好拿握也好清理，而且這把的梳柄也有加入奈米礦物，無非遠紅外線按摩梳有異曲同工之妙喔！ 打結掰掰梳跟無非遠紅外線按摩梳的外型一樣、都是做成貼合手掌的鵝卵石形狀，不過因為材質的因素加上螺旋梳針面能分開的設計，剛收到時真的會認不住驚嘆外型很潮、很時尚！ 打結掰掰梳還提供半年梳針保固，收到之後可以盡量梳，因為對超彈螺旋面的耐用度很有信心，如果半年內梳壞梳針還更換梳面一次(詳情請洽無非客服)。 因為也延續了呵護頭皮的訴求，輕尼龍梳針不是只能乖乖固定在螺旋上面而不能使用軟彈的氣墊，輕輕按壓這種螺旋造型梳面的背面就會回彈，這種回彈力可模擬氣墊彈性，既不會拉扯頭皮跟頭髮，又能同時加強梳針對打結髮絲的彈開力喔！ 螺旋造型梳面前後都有卡榫設計，要用時超容易組裝的，若要拿起螺旋造型梳面，搭配鵝卵石形狀握柄前端的小按鈕也會更好彈壓取出。 為了頭髮不打結，除了仔細研究打結掰掰梳，我還比較排骨梳、尼龍氣墊梳、塑膠螺旋梳之類可乾濕兩用的梳子，其他的梳子除了體積較大之外，梳針也很容易拉扯頭髮，而且又沒有打結掰掰梳的彈性氣墊及梳柄添加奈米礦物的附加優點。 這把打結掰掰梳選用特級內料的尼龍材質做梳針，彈性很好的輕軟尼龍梳針可溫柔地將打結彈開，而不像以往只能用硬邦邦的梳子硬拉扯頭髮跟頭皮。 打結掰掰梳梳針有特別計算過的長、短黃金比例，一長一短的梳針獨家設計，能把萬年頑固打結輕鬆彈開，尾端也有做圓頭設計收尾，在梳開打結的同時也不會卡髮，搭配螺旋服貼彈力也能更細心呵護頭皮，頭皮及秀髮都不受傷害。 打結掰掰梳的梳柄有添加了奈米礦物製作，對追求健康的現代人有正面的助益。 相關網站有做了些讓人很震撼的實驗，有興趣的可以上去參考看看。 符合人體工學的梳柄手掌很好拿握，7、80克的淨重手感輕盈。又可耐熱80~100度，有小圓頭的梳針配合大面積長短排列設計，能溫和梳理秀髮不產生靜電，能服貼頭皮的Q彈螺旋，在梳髮時也能呵護頭皮。 長捲髮的我每天睡醒後就未看到一頭亂髮，常常梳頭髮梳到一半就容易打結，就算有輕輕拉開卻還是會拉扯到頭皮，髮梳上還會卡一些頭髮，真是讓人心情很不美麗！ 打結掰掰梳的梳針很有彈性，梳頭髮時感覺很流暢滑順，頭髮會在梳針之間輕鬆滑過，不會有扯到頭皮的感覺，氣墊的彈韌性也使得梳針能夠緊密貼合頭皮，讓每一下的梳理都能夠溫和地去除打結的髮絲，也讓整個過程既愉悅又舒適。 Q彈髮針梳頭髮超舒服，長短交錯排列的梳針連我這種長捲髮梳起來都毫不費力，讓容易打結的頭髮一梳就順，梳完也不會讓髮絲越來越毛躁，輕尼龍梳針上也不會卡了一堆掉髮！這把梳子能避免因梳理而產生的拉扯、疼痛，也能避免頭髮分岔及斷裂的現象產生。 我超喜歡這款的特殊翻轉設計，把螺旋梳針面翻個身再扣上，就很方便將梳子外出攜帶。 翻過來的梳針可以在梳體空間好好安放，就可以避免輕軟的尼龍梳針因擠壓而產生變形，要帶出門也更方便。 很輕巧的打結掰掰梳很適合放隨身包包備放，不管想約會、見客戶、逛街、旅遊甚至是出國去玩，都可以隨時整理亂髮。 喜歡運動的我很喜歡慢跑或上完瑜珈後全身舒暢的感覺，不過因為飆很多汗又加上被封吹就很慘，風吹過時長髮不但沒隨風飄逸，反而更容易讓頭髮纏繞在一起， 髮尾因為最乾燥，所以長髮比短髮更容易打結，加上汗水中含有鹽分和礦物質的因素，當頭髮吸收了這些成分後，髮絲就變得更容易結合在一起而形成打結，不管用手或用一般的梳子都很難梳開啊！ 整頭凌亂不堪的頭髮都纏繞在一起，毛躁的質感讓人看起來很狼狽，真的超像不能見人的瘋婆子！ 用打結掰掰梳就能輕鬆解開糾結的亂髮，也能避免梳完後梳子上卡一堆落髮的狀況發生。 只要有打結掰掰梳，即便跳進海裡滾個幾圈，或是跟大家去爬山、玩跳舞機後大汗淋灕也不狼狽，都能讓人維持頭髮柔順、不凌亂的美美形象。 機車族應該都很有感：騎機車戴安全帽的朋友拿下帽子時總會看到頭髮亂七八糟，整頭頭髮都毛躁亂翹、髮絲也狂打結。打結後若要用力硬扯，髮絲就會受損、形成分岔，l不但不好梳開、又很容易扯掉一些落髮。 打結掰掰梳上長短不一的梳針設計很好用，長梳針能解決髮絲糾結的困擾、短梳針則能深入按摩頭皮，梳理髮絲之外還能呵護頭皮，能讓梳完後的頭髮蓬鬆有型又柔順。 每次剛洗完頭後若要把頭髮梳開，因為濕髮的毛鱗片尚未閉合，外翻的毛鱗片互相接觸摩擦時超容易打結。 毛鱗片張開的濕頭髮超級嬌弱、根本禁不起摩擦，濕髮若要硬用梳子梳開就很容易傷害到髮質、甚至還會直接就斷髮給你看！ 打結掰掰梳防霉、防潮的梳齒能乾濕兩用，而且還耐高溫又防靜電，能一次照顧到大片髮絲，可輕鬆對付髮絲糾結，也能讓頭髮看起來更加滑順整齊。 輕尼龍材質的黃金比例長短梳齒設計，濕髪時使用也很順，梳過後的梳子上沒有一堆亂髮，很適合濕髮和脆弱的髮質使用，既能解除頭髮纏繞的困擾，又能有效防止頭髮斷裂。 打結掰掰梳的鵝卵石造型好用好清潔，使用後可直接用水洗，圓弧水滴設計讓水可以順流排出，材質獨特的刷子長期使用下來不需擔心發霉、生菌，在浴室及潮濕環境都很適合使用，能輕鬆使用又好清潔。 打結掰掰梳符合人體工學設計的鵝卵石梳炳好拿、好梳、好省力，輕尼龍長短梳針設計，巧妙地解開頭髮的糾結，也溫柔呵護頭皮。特殊的翻轉設計，不僅輕巧好攜帶，也讓人無論走到哪兒都能將頭髮梳理得宜，也讓身心維持輕鬆愉悅，讓人每一天都能輕鬆梳理出好心情。 無非遠紅外線按摩梳、打結掰掰梳輕巧的掌中型設計相當好抓握、更容易施力，用無非按摩梳梳理後會感覺頭髮蓬鬆且心情輕飄飄的！打結掰掰梳直髮、捲髮都能用，而且乾髮、溼髮使用都很順，連我這種長捲髮的打結都能輕鬆化解，梳髮時不會因拉扯而感到疼痛，當然也對害怕頭髮斷裂、討厭梳子上有一團掉髮的我很有幫助、有特殊翻轉設計的梳子可水洗又超輕巧，若是旅行、外出也很方便攜帶。因為一把好梳子可以用很久又能讓生活更輕鬆、很值得投資，無非按摩梳、打結掰掰梳很好清潔又能溫柔對待頭髮及頭皮，是很值得購入的好梳子喔！

保持全天不暈染的美麗雙眼！值得包色的最強防水眼線筆 | SISTERANN


夏天我們最怕的不是脫妝就是眼線暈開，如果想保持一整天美美的自己，可能要靠美圖修修了，但SISTERANN的眼線筆可以不用擔心，因為它不僅擁有最強持妝力，也有超強防膜、防水、防汗、防油脂，游泳上妝也不是問題啦～因為顏色真的太多了，如果你也有選擇障礙，一起來看看我的試色分享吧～ ▸03 肉桂摩卡 神秘感UP ＵＰ！眼神更深邃 ▸04 華麗拿鐵 增添光彩的陰影色 ▸05 香檳金 點綴臥蠶的亮片色 ▸12 陽光橙子 充滿好氣色的暖色調 ▸13 日出微光 點綴臥蠶低調細珠光色 ▸14晚霞紫雲 少女系的粉嫩淡紫色 ▸15星光紫雲 酷似銀河宇宙的蛋白石珍珠 ✍️以上眼線筆具有三重鐵壁防水功能 水、汗摩擦都毫無影響，一整篇保持清晰的眼眸可這隻就對啦～～ ★第2張 使用 12、13、14、15打造暖粉 Style的新眼妝 (採用內置削筆刀演繹精巧的Edge Line，內置削筆刀的便利自動型，可演繹出從精緻邊緣到暈染的各種線條) ▸01 精準個性毛筆式眼線筆 眼線液的筆頭細緻Q彈，使用上會有點偏軟，我覺得比較適合常畫眼線的水水，一體成形才能畫出俐落感，因為一筆速乾，所以真的要快狠準，畫的好你就可以擁有一整天不暈染的美美眼妝XD，在這邊如果你是新手水水，我會建議筆頭買稍微硬一點點的～還可以來回修補空洞XD ⁝ 🔍更多美妝保養貼文 都在 @hi_frieda.c 感謝大家的支持！😍 ⁝ #씨스터앤 #Sisterann #眼線筆推薦 #眼線筆 #韓日國民眼線筆 #frieda_妝 #國民眼線筆 #不暈開的 #人生眼線筆 #眼影 #臥蠶

【Oscar2024】第96屆奧斯卡入圍十強大盤點！小而美的電影，把故事說完整（下）（更新BAFTA）

第96屆奧斯卡頒獎典禮即將於台灣時間3/11（一）上午揭曉！本屆入圍獎項多半集中在十部「最佳影片」入圍者，其中竟然有四部電影都入圍了五個獎項！如此相當的實力，表示任何一部成為大贏家都不足為奇，而且當中居然出現了同一位演員的不同國家作品！究竟這些「以小見大」的電影各有什麼樣的功績？最後有可能抱走哪些獎項？就讓我們一起來盤點！ 滯留生 the Holdovers：小品可望立大功 【入圍】5項，包括男主角、女配角、原創劇本等【收看管道】3月8日院線上映 【故事】1970年12月，寄宿學校巴頓學院準備進入聖誕節假期，有三人被迫留在學校，分別是被學生討厭的歷史老師保羅、無法跟隨母親去度假的學生安格斯、以及在越戰中失去兒子的廚師瑪麗。三人交換彼此的孤獨，一同度過了聖誕節與跨年，卻在學校開學後，迎來了無可奈何的離別⋯⋯ 【看點】導演亞歷山大·潘恩再度合體老搭檔保羅·賈麥提，繳出這部備受好評的電影，但最令人驚豔的卻是女配角 Da'Vine Joy Randolph！目前為止她已經稱霸影評人獎項及金球獎，大幅增加她贏得奧斯卡的機率！男主角Paul Giamatti也獲得廣播影評人協會獎、國家評論協會獎、金球獎的肯定，將會成為奧本海默的勁敵！在寒冷校園中，孤獨的三人卻形成溫暖的組合，劇本功力深厚。 【得獎紀錄】男主角 Paul Giamatti：廣播影評人協會獎、國家評論協會獎、金球獎（喜劇類）女配角 Da'Vine Joy Randolph：廣播影評人協會獎、國家評論協會獎、國家影評人協會獎、金球獎、BAFTA原創劇本：國家評論協會獎 美國小說 American Fiction：以喜劇挑戰僵化的種族敘事 【入圍】5項，包括男主角、男配角、改編劇本、原創音樂等 【故事】相較於兩位從醫的手足，小說家兼教授蒙克的生活顯得平凡無奇；因為創作陷入瓶頸，再加上看不慣題材媚俗卻大紅大紫的非裔文壇新秀，於是蒙克匿名寫出一本充滿刻板印象的黑人文學著作，沒想到這部小說居然大紅大紫！這下蒙克該如何收拾？ 【看點】題材非常美國，在各種嘲諷種族歧視、政治正確的笑料中，一個中產小康之家的悲傷與快樂也細細鋪排，描繪出更豐富的當代非裔美國人形象；天外飛來一筆的後設色彩，也為這部電影增添了不少令業內人士會心一笑的片刻，無怪乎獲得多倫多影展觀眾票選最佳影片！本片在演員表現與劇本方面最為出色，但要對抗的強敵也不少。 【得獎紀錄】改編劇本：廣播影評人協會獎、BAFTA最佳影片：多倫多影展 墜惡真相 Anatomy of a Fall：對婚姻的公開凌遲 【入圍】5項，包括導演 (Justine Triet)、女主角、原創劇本等【收看管道】2月23日院線上映 【故事】德國作家桑德拉和丈夫塞繆爾、有部分視力的11歲兒子丹尼爾住在法國與世隔絕的小木屋。某天塞繆爾被發現死在小木屋外的雪地，卻無法確定是自殺或他殺，桑德拉成為被起訴的嫌疑人。在這場審判之下，愛情、婚姻、親情、甚至創作都被一一細密檢視，，但關於墜樓的真相卻無人能說得清。 【看點】在本屆10部入圍的最佳影片中有三部由女性執導，卻只有本片的潔絲汀·楚特擠進導演提名五強，考量到奧斯卡總是吝於鼓勵女性導演，外籍的潔絲汀·楚特能取得這樣的成績實屬難得！因為有了《寄生上流》，人們開始能夠想像評審取向南轅北轍的奧斯卡與坎城影展，也有可能達成共識，本片也具有類似《寄生上流》的特質，如手術刀一般精密剖析一個普世關注的議題：婚姻。以《顛父人生》奪下歐洲電影獎影后的桑德拉·惠勒在本片中必須切換多種語言，更在法庭攻防戲中冷靜自持力戰全場，氣勢驚人。 【得獎紀錄】金棕櫚獎、狗狗棕櫚獎外語片：廣播影評人協會獎、國家評論協會獎、金球獎女主角 Sandra Hüller：國家影評人協會獎劇本：金球獎、BAFTA（原創劇本） 夢想集中營 The Zone of Interest：美麗與恐怖只有一線之隔 【入圍】5項，包括國際影片（英國）、導演、改編劇本等【收看管道】2月25日院線上映 【故事】奧斯威辛集中營指揮官魯道夫霍斯與妻子海德薇，努力在集中營旁邊的房子和花園裡，為家人們打造夢想中的生活，附近不時傳來的槍聲、慘叫、火光、煙霧，彷彿與他們毫無瓜葛…… 【看點】桑德拉·惠勒在2023年所主演的2部電影《墜惡真相》與《夢想集中營》，在坎城影展分別獲得金棕櫚獎與第2大獎評審團大獎；本屆奧斯卡兩片又同時入圍最佳影片，惠勒可說是2023年真正的MVP演員！本片是《肌膚之侵》英國名導強納森葛雷澤醞釀十年再度推出的最新劇情長片，以一種前所未見的角度來描述集中營的故事，並使用類似實境秀的方式拍攝，在劇組搭建的莊園內設置多個隱藏攝影機，導演和工作人員則躲在地下室指揮演出，又將帶來不一樣的視覺震撼！ 【得獎紀錄】坎城影展評審團大獎導演 Jonathan Glazer：國家影評人協會獎外語片／年度英國電影：BAFTA 之前的我們 Past Lives：令人驚豔的首部作品 【入圍】：2項，原創劇本【收看管道】friDay影音、Hami Video 【故事】12歲的娜英與海聖是一對青梅竹馬，但隨著娜英隨移民至加拿大並改名為「諾拉」，兩者就斷了聯繫。12年後，海聖已經服完兵役，諾拉則再度移民到美國紐約，兩人透過Facebook又聯繫上了，並在Skype聊天了一陣子，直到諾拉參加作家靜修會、海聖則準備去中國留學，兩人又停止聯絡了；再過了12年，海聖以度假的名義來到紐約和諾拉見面，同時和諾拉的丈夫亞瑟，三人待在酒吧裡⋯⋯ 【看點】即使不能粗暴分類為描述三角關係的故事，還是有許多人都認為《之前的我們》是2023年最浪漫的電影！和去年的《日麗》類似，導演席琳·宋在這部個人色彩濃厚的首部作品中，以簡單的三人、或是兩兩對話，開展出一個幅員遼闊的愛情故事，時間、文化、甚至命運都在其中扮演著關鍵角色，許多片段都令人反覆深思。 【得獎紀錄】最佳影片：國家影評人協會獎 其他矚目電影：台灣相關與日本勢力 本屆入圍名單幾乎都集中在10部BP入圍電影中，但也有幾部電影突破重圍。Netflix出品的《泳不放棄》改編自真人真事，女主角安妮特班寧與女配角茱迪佛斯特雙雙入圍；飾演黑人同性戀民權人士《魯斯汀》的柯爾曼多明哥（Colman Domingo）則入圍了最佳男主角；再度改編的《紫色姐妹花》入圍了女配角（ Danielle Brooks）；而一向不得奧斯卡評審青睞的陶德海恩斯，他的電影《五月的你，十二月的她》也以原創劇本入圍。 在最佳紀錄短片項目中，兩位台裔導演江松長和王湘聖分別以《金門》和《奶奶跟外婆》強勢入圍；而本屆奧斯卡中日本電影來勢洶洶，分別以德國導演文溫德斯的《我的完美日常》入圍國際影片、宮崎駿睽違十年的《蒼鷺與少年》入圍動畫片、以及代表日本首度入圍視覺效果的《哥吉拉-1.0》！相信又為亞洲的觀眾增添了不少頒獎典禮的看點！ 每年的影展行事曆，總會在三月份以奧斯卡收尾，為上一年的好萊塢電影打出總體評價，也會精選出值得觀賞的非英語片單，更總結這一年來的世界局勢、熱門議題，有時候和作品本身的好壞沒有那麼密切的關係，影迷可以跟著這份入圍名單來觀影，卻不需要太有得失心，畢竟欣賞電影是非常主觀的，盡量多看幾部大飽眼福才是最大的正義！ 延伸閱讀》 🎬 2024奧斯卡10強盤點（上）／我的2023最愛電影 💙喜歡我的文章嗎？歡迎追蹤我！Follow我的FB/IG，看最新影劇心得～

想要簡單又溫馨地幫孩子慶生？請馬上預定貳樓餐廳來幫你吧~

今天12/09是兜兜的三歲生日，我的寶貝居然三歲了！ 這陣子一直找機會幫兜兜慶生，上個月來台茂的貳樓用餐偶然看到他們有慶生專案 慶生專案不需要額外的費用，只需要三天前預約，當月壽星就可以得到小小的慶生會 原本以為只是很簡單的有個蛋糕，沒想到貳樓餐廳非常用心，桌子椅子都有佈置 兜兜那天有點受寵若驚，不過也可以感覺得出來他十分開心唷！ 用餐日：2023/12/04(一) 貳樓Second Floor 桃園台茂店 上個月跟兩個朋友約好中午一起來貳樓聚餐，連帶幫兜兜慶生 貳樓的慶生方案如下： 1.預訂條件：0-10歲當月壽星（須出示證件） 2.預約方式：前三天電話預約（臺茂店假日不接受預訂） 3.參與分店：全台貳樓 只要前三天預訂完成，就可以得到以下： 1. 堡貝快樂薯條塔＆Happy狗狗甜點(2選一) 2. 慶生裝扮＆佈置 3. 卡通貼紙 因為是不需要額外付費的活動，原本我也沒有多大的期望，只要兜兜開心就好 沒想到看到現場布置成這樣真的覺得很用心！還特別寫了兜兜的名字呢！ 我看到這張椅子真的笑爆，也太『ㄏ一花』了吧！ 兜兜也有點傻眼的感覺，拉著我的手小聲地說：我不要、我不要 看得出來他是很勉強的讓我拍照對嗎哈哈哈哈哈 坐上去好像穿蓬蓬裙，超級好笑 拍完這張照片我們就請店員幫我們拿掉了，不然兜兜超級不自在 沒多久，店員拿來一盒貼紙，壽星可以從裡面挑五張唷！ 兜兜拿的第一張直接送給旁邊朋友的孩子－小貝，懂得分享真是可愛 兜兜戴上壽星的眼鏡搞笑一下，馬上就又拿下來不肯再戴 現在才發覺兜兜好像有點偶包 歐式麵包盤 $100 最近來吃了兩次貳樓，餐點會直接全部放在這篇分享 歐式麵包盤真的是我每次來吃的必點，必點中的必點，若是也有看過我上一篇貳樓的文章也會看到歐式麵包盤的身影 加購價只需要$100，而且可以無限續加，若是想要打包也沒有問題，想要打包幾份就打包幾份，超級划算阿~ 之前的歐式麵包盤有三種麵包，現在只剩下兩種，兜兜都很買單，自己可以吃至少三個麵包 附上的醬是黑糖奶油，不會太甜，我會讓兜兜沾著吃 火腿玉米濃湯 $70 平日的10:00-14:00有提供商業午餐，加價$70可以選擇一碗湯和一杯飲料，飲料可以無限續杯 火腿玉米濃湯還蠻濃郁的，不過裡面的配料我記得吃不太到，應該都是打散跟湯底融合在一起了 最上面的麵包丁很硬，比餅乾還要脆 份量算是蠻大的，很容易喝完就飽了，如果食量沒有很大我覺得可以不用加價點 曙光汁雞肉細扁麵 $370 這是商業午餐的餐點，份量普通，可以吃飽 我覺得是好吃的麵，不過就是很一般，沒有什麼記憶點 吃光光雞肉蛋包飯 $290 真的一定要推薦一下貳樓的兒童餐，有兒童的話推薦點點看 那個熊的盤子都比兜兜的臉大了，份量超級無敵有夠多，還比我的商業午餐多呢！ 雖然是叫做兒童餐，但我覺得內容物和調味也跟一般大人吃的沒什麼兩樣，如果怕吃不飽的話就點兒童餐，我看菜單上面沒有限定點餐年齡 這份餐點我沒有吃，兜兜自己吃了一半之後剩下的打包回家變他爸爸的晚餐 裡面的飯是黃黃的薑黃飯，兜兜可以接受，雞肉是用炸的，但我覺得比炸薯條炸雞塊還要來得好 而且這個餐點的蔬菜量我覺得也不少，有長豆、花椰菜、玉米筍、番茄，算是飲食蠻均衡的餐點 旁邊還有甜點是多多蜜桃凍，當天在貳樓完全沒有碰，打包回家之後變成一灘紫色的水，也不知道是發生甚麼事 以上是上一次的餐點，接下來就是我們這次慶生所點的餐囉～ 慶生的餐點沒有什麼不一樣，同樣的菜單、同樣的價錢，只是多了布置、貼紙、還有最後的點心二選一 橙香法式丹麥舒肥牛排 $560 這次一樣有點一盤歐式麵包盤，然後我自己點一盤早午餐跟兜兜一起吃 只是到最後他都在吃歐式麵包，這盤早午餐幾乎都是我吃的，吃完也是超級無敵有夠飽的 內容物有：橙香丹麥麵包、舒肥牛、荷包蛋(原為半熟太陽蛋)、生菜、翹翹薯 這道餐點比較貴，但我覺得牛排的份量給得很可以，而且真的很好吃 首先牛排配上蒜酥就對了，這是極頂絕配！ 而且已經舒肥過，雖然不是超級嫩，但是至少不會韌到咬成一坨最後吞不下去，是我自己非常喜歡的口感 另外要特別提出的還有翹翹薯，其實就是馬鈴薯塊，外層炸得很酥脆，裡面仍舊十分軟綿，我也很愛 其他的配菜就是可圈可點，麵包有橙汁的味道我個人比較吃不習慣，但還是好吃 整盤吃完真的會飽喔！ 餐點都吃完，可以送上慶生方案的點心了！ 點心是堡貝快樂薯條塔＆Happy狗狗甜點二選一，我選的是後者，其實就是起司蛋糕啦～只是上面有巧克力醬和Oreo餅乾，不給小孩吃巧克力的話要注意一下 蛋糕上面還有三歲的蠟燭，我們小小聲地幫兜兜唱了一次生日快樂歌 唱完歌，兜兜就迫不及待地把蠟燭給吹熄，整個人都模糊的 去年兜兜還不太會吹呢，今年一下子就把蠟燭給吹熄了 朋友幫我和兜兜拍了合照 一起切蛋糕 兜兜和小貝都吃得很開心，吃完一塊還要再一塊 底下的餅乾有肉桂味兜兜不太喜歡，上面的起司蛋糕我吃一小口覺得蠻甜的唷！ 桌上裝飾的氣球可以拿走，但拿走前要請服務人員協助 他說是因為底下的氣球桿子要換成不同的顏色，可能他們需要分辨店內和店外的不同吧！ 不過桌上的氣球本來氣就沒有充很飽，換桿子的時候服務人員沒有協助充飽，甚至也沒有綁緊，才剛走出店外氣球就消得差不多了 小結論 我一直都很喜歡貳樓的餐點，除了好吃之外也覺得份量很可以，每次都吃得很飽 最後還會打包歐式麵包盤回家當小點心，是另外一個小確幸 這次來貳樓餐廳幫兜兜慶生，風格簡單卻溫馨，最重要的是不需要加價，非常符合我的喜好 如果只是想要人數少少的幫孩子慶生，真的很推薦可以預約貳樓，像兜兜就很開心呢！ 最後祝我的寶貝兜兜三歲生日快樂，希望他能夠每天都開開心心，平安健康直到永遠喔～ 看更多台茂 Second Floor Cafe貳樓 雪怪與迷宮聖誕樹 台茂公園

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