 ꒰🍹꒱ 光茵樂活 清甜順口的銀耳飲

 ꒰🍹꒱ 光茵樂活 #免運券在文末 一直很喜歡銀耳滑溜順口的口感 雪珍白玉耳和銀耳、雪耳我都好喜歡 平常我就很愛喝甜甜的銀耳湯 最近愛上光茵樂活的銀耳飲 纖潤鮮銀耳跟益菌鮮銀耳我都好喜歡 纖潤鮮銀耳竟然有添加波尿酸耶 愛美的我真的很喜歡每天早上來一瓶 還有添加膳食纖維增加飽足感 益菌鮮銀耳有著滿滿400億的益菌 而且又是好喝的黑糖口味 補鐵又補鈣真的是好讚 打開即飲超方便的〰 我最喜歡每天早起來喝一包開啟美好的早晨 本身的濃稠口感還多了甘甜清爽的味道 感覺喝了滿滿的膠質 夏天喜歡🧊冰起來冰冰涼涼好清爽 喝起來新鮮且香氣十足 真的是生津解渴的天然聖品 好喝又健康我好喜歡🍹 現在母親節活動優惠來囉〰 #新客嚐鮮最愛免運 單筆滿$650輸入折扣碼「MM130」免運費 #全館滿額贈 滿$3500加碼送 ୫早鳥 4/13-4/19：「多酚兒茶素燃茶20入一盒$799」 ୫午鳥 4/20-4/28：「纖潤鮮銀耳禮盒$690」 ୫晚鳥天 4/29-5/10：「有機鮮銀耳禮盒$550」 以上每波段贈品均限量300份，送完為止，不累贈 母親節送禮個物流容易塞車，盡早訂購最安心 ♡ ♡ ♡ ¨̮ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣ #光茵樂活 #銀耳 #纖潤銀耳 #益菌銀耳 #黑糖銀耳 #白家綺代言#養生禮盒#光茵樂活 #伴手禮#白木耳#銀耳#有機鮮銀耳 #纖潤鮮銀耳 ＃益菌鮮銀耳 #禮盒推薦#御沛黑穀飲 #穀物飲 #穀物#豌豆蛋白 #蛋白質補充 #代餐#素食#銀耳飲 #母親節送禮 #禮盒推薦 #養生飲品 #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐#宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #台北 #花蓮美食 #高雄 #台中 #高雄景點 #早餐 #早午餐 #台中景點 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion #instadaily #instagood 

不只保護妹妹健康 越吃越美也很重要‼️

想由內而外顧好肌膚及保護妹妹的健康 但是又不想吃一堆補品！ 我最近真的好喜歡五洲生醫的蔓越莓維他命EC口含錠！ 蔓越莓對各位女生的妹妹非常好😻 但五洲生醫不只添加蔓越莓還有七大莓果精華 讓我們的妹妹保衛戰打得更加順遂！ 不只保衛妹妹的健康 五洲生醫更為女性在意的問題著想 維他命E、C添加雙抗氧化霸主讓皮膚更加水噹噹 維他命C還可以增加鐵質吸收 補充滿滿活力讓氣色看著更加紅潤健康！ 產品生產選用荷蘭百年大廠高品質原料 吃得安心也用的安心🥰 不添加人工色素、素食者也可以食用 全家大小都可以補充日常所需營養 一顆下去酸甜口感跟吃糖果一樣 小朋友一定也很喜歡🥰❤️‍🔥 解決了我的嘴饞 也可以讓我喝很多水XD 小小一顆 創造的變美效益非常高🤤 而且小小一罐放在包裡也可以想吃就吃🥰無時無刻都可以讓自己美美的 全聯/7-11等各大通路都有販售 想要開心補充營養各位水水真的要買起來😻🥰 五洲生醫官網：https://www.ucbm.com.tw/ 五洲生醫IG：https://reurl.cc/qO6A1y 五洲生醫FB：https://reurl.cc/DdL5XE

｜營養補充｜德國DHA 80%兒童魚油，無腥味軟膠囊，輕鬆補充DHA，幫助提升學習力！

目前小學三年級的妍寶貝．每天除了要在學校課堂上學習外. 回家還要完成線上課程及作業忙碌的程度可以和上班族大人相比了.....現代的孩子真是好辛苦. 身為媽媽的我只能替她加油了 而即將要入小學一年級的小卉寶貝. 這陣子回家也忙著複習課文以及多吸收課外讀物知識在不斷的學習與成長下. 所需的營養也該要增加了！平日. 玉媽咪除了盡量讓家人都做到飲食均衡. 也會特別留意孩子在每個成長階段的營養需求. 選擇專門為學齡時期所設計的營養食品．讓她們做適當的補充～ 對於學齡時期的營養食品．玉媽咪有特別查了一下資料也詢問過專業護理師紛紛都推薦魚油Omega-3. 這是學生族群(上課時間長，課業壓力大）．最需要額外補充的含有高濃度80% 200毫克DHA的德國DHA 80%兒童魚油每一顆魚油都是高品牌原料成本可幫助學習加分並提升注意力這些都是我家兩個寶貝. 現在最需要的關鍵營養 市售魚油產品百百種. 剛開始其實不知該如何挑選才好？最後. 在我的多方比較下. 選擇了德國DHA 80%兒童魚油這款兒童魚油是由大研生醫與德國KD Pharma原廠所共同研發的裡頭含有純粹的海洋珍寶與高效關鍵元素．像是高濃度的DHA和維生素D等～可替孩子奠定學習發展基礎．可以說是孩子的學習好幫手୧| ͡ᵔ ﹏ ͡ᵔ |୨德國KD Pharma創立於1988年，堅持嚴苛品質的德國標準符合國際標準認證的製造規格（GMP製造及專利技術)如今已是全球規模最大的Omega-3頂級規格製造廠 選擇魚油. 我最在意分子大小與成分德國DHA 80%兒童魚油採用rTG型式萃取. 與市售的TG、EE魚油相比. 不僅高濃度. 也更好吸收特別嚴選寒冷無汙染智利和祕魯海岸的小型魚（如沙丁魚．鯷魚．鯖魚等～）另外還加入維生素D3 200IU（全球百年大廠DSM瑞士頂級Quali®-D）最後以KD-Pür® 技術. 萃取出純淨的魚油 另外. 當初會選擇德國DHA 80%兒童魚油不僅僅因為成分相當吸引我它的活潑外包裝設計．也讓孩子們頗為感到興趣．上面的多彩造型魚兒．化身可愛俏皮形象. 擺放在家中．可提升孩子想補充的動力！ 德國DHA 80%兒童魚油讓我感到最放心的是. 產品已通過美國/歐美國家級認證GOED 國際Omega-3濃縮魚油組織認證IFOS國際魚油五星認證經檢驗不含化學溶劑．水. 糖．飽和脂肪酸．膽固醇或蛋白質和其他多餘成分~不添加人工色素及香料且無魚腥味新鮮度是有保證的．天天食用健康無負擔！貼心提醒：德國DHA 80%兒童魚油為葷食．素食者不建議食用 為確保魚油品質更加穩定．大研生醫在外盒裡層. 還加了一層鋁箔密封包裝. 真的很用心 德國DHA 80%兒童魚油一盒共有３０顆軟膠囊．以膠囊片設計．讓外出時攜帶更加輕巧方便. 而且不佔包包空間 每一顆兒童魚油膠囊含有滿滿的DHA和維生素D. 不僅分子小也很好吸收是學齡到青少年穩定發展所需的雙重營養這款兒童魚油不僅是忙碌學生所必備的．懷孕或哺乳中的媽媽也非常需要補充唷內含DHA+維生素D，可以藉由乳汁分泌給予寶寶完整營養補充！ 它的膠囊顆粒很小. 很好吞食．所以深得許多媽咪寶貝的喜愛(｡♡‿♡｡)偷偷的說..其實這也是我當初挑選它的原因之一(〃ﾟ3ﾟ〃) 我家寶貝都是早餐後食用一顆德國DHA 80%兒童魚油這款魚油採軟膠囊設計. 可搭配開水吞食．也可放入口中慢慢咀嚼. 味道還不錯！ Ｑ軟的膠囊入口後．慢慢咀嚼很快就會化開了. 若要形容口感. 大概是滑滑的微甜滋味．味．沒有傳統魚油的討厭魚腥味．孩子們一試就愛上！ 若是家中小朋友年紀太小．擔心孩子不會吞．也可以將兒童魚油軟膠囊加到牛奶或果汁裡攪拌來補充營養軟膠囊放入牛奶中．過一會兒就會自行溶解了 兒童魚油加到牛奶中. 牛奶本身的味道不會變．只是多了淡淡的香氣有時早晨起床太晚來不及吃早餐．玉媽咪會將兒童魚油加入鮮奶中．讓寶貝依然可以攝取到完整營養. 這是方便省時的好方法！貼心提醒：魚油和水不容易融合．記得攪拌後盡速飲用 無腥味的德國DHA 80%兒童魚油孩子的接受度超高．讓家長們不必特別提醒要食用我家兩個寶貝都會主動和我要來吃(´ε｀ ) DHA 80%兒童魚油在我家. 已成為孩子成長學習的好夥伴．目前已食用一段時間了．感覺都很不錯. 我們都很喜歡 德國DHA 80%兒童魚油是一款可以讓孩子想要持續補充的營養食品推薦給正在找兒童魚油的爸比媽咪們唷～希望你們也會喜歡(◍•ᴗ•◍) ➛ 大研生醫官方網站 ➛ 大研生醫官方粉絲團 優惠折扣：新朋友註冊本月立享購物金500元 點我領取

信義區精緻美味個人火鍋【初衷小鹿】好吃無雷文青火鍋店

初衷小鹿 Deer's hotpot Bistro 推薦度：🌕 🌕 🌕 🌕 🌗 地址：台北市信義區忠孝東路四段553巷6弄15號 營業時間：11:30-15:00、17:30-22:30 交通：捷運市府站1號出口 「初衷小鹿」位在松菸附近的小巷子裡，平日人潮也蠻多的，屬於中價位個人火鍋。環境是非常整潔乾淨的，就連杯水都蠻講究的，可以選擇水或氣泡水，還能夠加檸檬片，真的是小細節成就一切啊，小地方也讓人有好感受。 前菜有蝦、多利魚、蔬菜、水果，調味非常簡單：胡椒粒、鹽花、橄欖油、巴薩米可醋，清爽的前菜對整個主餐無疑是最好的加分項目！ 菜盤份量蠻大的，一開始我也以為只是一般火鍋菜盤，但畢竟套餐價格稍高，吃一口發現每樣蔬菜都能吃到用心之處，蔬菜甜度高、水分飽滿、香菇、木耳都比一般肥厚，湯也被蔬菜煮的甘甜好喝。 每份套餐均含一份前菜、主菜盤、副食、甜點，低消一人為450元，均收一成服務費。肉品有牛、豬、雞、羊、海鮮、蔬食鍋。 #加州穀飼牛翼板 套餐$780 牛翼板油脂分布均勻、肉質軟嫩又帶有彈性，滾水燙一下就非常嫩，再把鹽之花、黑松露一起夾在肉中間，口中很純粹只有肉甜和松露香氣、鹽之花有提味加分效果，總歸一句就是好好吃！！！ #黑毛豬松板 套餐$720 一隻豬僅有兩片松板，油理分布均勻的珍貴部位，肉非常有嚼勁跟脆度，配上味道濃郁的蜂蜜胡麻醬，只有一個感想：真的好會搭！ #文蛤無骨土雞腿 套餐$820 使用台灣原生黑羽土雞，脂肪含量低、肉質緊實有彈性，台灣的雞肉不會讓你失望的！再來就是個頭健壯的蛤蠣鮮甜又肥美，還能一次吃到肉和海鮮，是非常超值的套餐。 如果我說「這是一間被火鍋耽誤的甜點店」會不會太過分，因為甜點真的好好吃！奶酪口感扎實、香草籽增加香氣、小泡芙內餡有輕柔的白蘭地香氣，好好吃！另外核桃布朗尼切開還會有巧克力流出來，巧克力香氣破表，最後還要稱讚一下擺盤也是賞心悅目、好好看，就算是套餐甜點也沒有馬虎！在這裡的每一個餐點都讓人滿意到不行！ 👉🏽【信義區5家質感手搖飲料】米其林等級、200種客製化菜單，一級戰區的手搖飲你非嚐不可 👉🏽【大安區10間人氣早午餐】美食激戰區 好吃又好拍的質感Brunch推薦 👉🏽 素食超時尚！10間台北蔬食餐廳推薦，義國、餐酒館、早午餐通通有！ #台北火鍋 #台北餐廳 #台北美食 #信義餐廳 #信義美食 #信義火鍋 #初衷小鹿 #精緻火鍋 #網美景點 

桃園素食-六平Q道麵

六平q道麵

 六平Q道麵是桃園有名的素食拉麵店，這是間來桃園必吃的口袋名單之一，去年因疫情店營業的時間很不一定，沒想到2022年1月被我們遇到了開店日的假日，所以排除萬難的一早11點一開店我們就到了，也默默成為當天的第一桌客人。 今天點了韓醬燒G粗拉麵、串猴燒丼和炸物類（甜不辣、手工豆腐、炸丸和炸竹輪)，話說它家的菜單有4大張，有選擇障礙的人一定會很煩惱...JAJA。 它家的拉麵和部隊鍋都很推薦，這次點了韓醬燒G粗拉麵～麵條很Ｑ彈，湯頭也很讚，冷冷的天來一碗熱熱的拉麵很可以。 丼飯類是疫情期間新推出的，FB PO圖看起來也很可口，今天終於可以吃到了，我們點了串猴燒丼～有3小串的猴頭菇製成的串燒和很下飯的配菜，丼飯也不錯吃，很日式的風格。 炸物類就不用多說，每次來必點，吃起來不會很油膩，炸的酥酥脆脆的很OK。 推薦大家有來桃園可以來吃吃看，但最好先來電訊問或FB看是否有開店哦，不然噗空了就可惜了。

《 @魯門辣醬 》
 /#魯門辣醬 #煮菜神器 #料理神器  #爛廚救星 #單身救星 #懶人救星 #美食 #祖傳秘方 


ella0056《 @lumentasty 》/#魯門辣醬 #煮菜神器 #料理神器 #爛廚救星 #單身救星 #懶人救星 #美食 #祖傳秘方 . /魯門辣醬/口味獨特/香氣濃郁/美味安心！ 開罐時那份溫潤柔和的家鄉感， 記憶猶新！ 對於辣椒好吃的記憶，源自兒時……每年最期待也最殘酷的從九彎十八拐返鄉，途中必買南方澳巫婆辣椒開始！ 好吃到親戚們常常找我們代買， 甚至媽媽還跟老闆學經驗製作辣椒🌶️！ 那種一開罐不是撲鼻的嗆辣， 是溫馴的一層一層襲來地飽滿， 在辣度間透出的手炒香氣， 與入口時緩緩爬上舌尖的舒爽， 至今難忘！ 時過境遷， 這樣的好滋味漸漸失傳， 縱然曾有相似的味道東施效顰， 那份人與人的溫暖氣息， 已經不復存在……. 你們吃傳統飯糰會加辣嗎？ 我自己習慣選擇油條多， 自己回家加上辣椒大口朵頤！ 好吃的飯糰料滿實在！然後微放涼讓米粒呈現分明感， 和著一匙辣椒實在美味！！ 魯門的辣椒🈶️： 🌟大辣🌟中辣🌟微辣選擇！ 淨重：約190公克 成分：朝天椒、紅辣椒、蒜頭、植物油、黃豆、小麥、糖、鹽、秘製醬汁 注意事項： 含大蒜/素食者不可食用；含黃豆/小麥對此過敏者請勿食用！ 。嘗鮮期三個月 。有無開封皆請冷藏，可保存6個月 這3款辣度我都很喜歡！ 你也可以3款少許混在一起， 或者單獨配置沾取， 味道讓你升天！ 💛通過SGS食品檢驗合格認證 🤍已投保百萬食品責任險 🧡天然無添加，安心美味無負擔 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌟購買專屬連結🔗🌟優惠代碼：ella0056 (結帳輸入可打九折) 專屬連結：https://www.lumentasty.com?ref=ella0056 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️魯門辣醬網站：https://www.lumentasty.com/ 魯門辣醬IG： https://www.instagram.com/lumentasty/ 魯門辣醬FB： https://www.facebook.com/lumentasty . #澎湖美食 #台灣美食 #台中美食 #高雄美食 #台北美食 #新北美食 #桃園美食 #台南美食 #新竹美食 #苗栗美食 #彰化美食 #南投美食 #雲林美食 #嘉義美食 #屏東美食 #台東美食 #花蓮美食 #宜蘭美食 #基隆美食 #金門美食 #馬祖美食

獻給媽咪的母親節禮物|5款高CP值的禮物提案

【送禮推薦】獻給媽咪的母親節禮物|5款高CP值的禮物提案

開始工作後，是不是少了對媽咪的日常寒暄呢？ 一年一度的母親節要到了，想準備母親節禮物還找不到靈感嗎？ 給你7款獻給媽咪的母親節禮物，為了自己最愛的女人準備一個小驚喜吧！ 越接近母親節的時候，想準備特別的禮物是不是需要一些想法呢？ 還是你正摩拳擦掌想去百貨公司搶購保養品呢XD 提供5個高CP值的禮物提案給你， 趁現在開始為最愛的媽咪想一個合適的禮物吧！ ５款獻給媽咪的母親節禮物推薦 (1)歐客佬精品掛耳禮盒 把精品咖啡帶回家，享用悠閒的下午茶 知名的歐客佬咖啡推出的濾掛式咖啡，包裝超精美，真的可以用送禮自用兩相宜來形容呢 尤其每個獨立包裝的外層印了不同的圖案，不只品咖啡，還可以享受每次拿到不同包裝的樂趣。 這款濾掛咖啡禮盒都是採用全新產季的新鮮豆來搭配組合，所以如果有缺貨的話，會用同價值不同品項的當季豆替代唷！ 都是新鮮的當季豆，更能嘗到咖啡更香濃的風味呢！ 沖泡一杯香氣濃郁的濾掛咖啡，再多帶一個蛋糕，給媽媽的下午茶就完成拉! (而且裡面多達22包的大容量，要辦幾場下午茶聚會都行:P) (2)醋桶子-蜂蜜蘋果醋 不只下午茶喝醋，早餐沙拉醬也幫媽媽準備好了♥ 如果媽咪平常不太喝咖啡，或者喝咖啡會有心悸、失眠的話，也可以參考這款蘋果果醋 醋桶子的果醋採用實果發酵法，加上營養成分較高的玄米醋，選擇台灣在地的水果浸泡發酵至少兩年半的時間，讓水果的成分可以充分釋放到玄米醋中，萃取出最精華的部分 與其他果醋相比之下，醋桶子的果醋內涵的營養價值較高 加上使用機能性寡糖來代替低價的果糖，喝起來也不會讓身體造成負擔 怕果醋太濃的話也可以加冰塊，或者加熱水泡成一壺果醋茶，甚至還能加到沙拉裡面當作果醋醬增添風味，不只可以喝下午茶，當作清爽的沙拉早餐也非常適合呢！ (3)啤酒酵母薄片 除了促進腸胃蠕動外，還能加強身體的營養素 啤酒酵母近期也成為很熱門的營養素，裡面有50%左右是蛋白質、富含的豐富的B群跟膳食纖維，能幫助的促進腸胃蠕動增加排便順暢。 鷹記為他-啤酒酵母薄片添加了甜菜根蜜純粹培養，降低根本來苦味，讓口感更好。 素食者也可食用，除了直接食用以外，也可以多做一些料理變化 如： 媽媽在為全家人打理家務的時候，有時候忙到忘記照顧自己的身體 尤其現在外食多的話，也很容易會有便秘的困擾，用啤酒酵母的營養素來加強腸胃蠕動，也是每天幫自己的身體大掃除呢！ (4)船井- 3C葉黃素凍 數位化的時代，每個人一定至少有一台智慧型手機或平板 但長期注視螢幕下，螢幕反射的藍光會讓眼睛加速疲勞，甚至老化。 許多研究更顯示近期的白內障、老花眼、乾眼症等年齡有逐漸下降的趨勢，為了預防這些症狀產生，多補充葉黃素也是非常重要的 葉黃素就像眼睛的天然防曬劑和抗氧化劑，也因為我們人體不能自行合成葉黃素，需要靠外來補充 船井生醫的葉黃素凍除了有葉黃素外，還添加了綜合維生素及多種蔬果的萃取成分，做成果凍的小包裝讓攜帶非常方便，一天一包就能吸收到全方位的營養呢！ 眼睛是我們的靈魂之窗，讓媽媽跟著我們一起邁向數位化時代之餘，也要好好照顧她的雙眼！ (5)寵愛之名-杏仁花酸煥膚淨白精華 讓媽咪美美的，再忙也記得幫臉部大掃除♥ 媽媽每天忙裡忙外辛苦一整天，雖然有在保養肌膚，但也有可能忽略掉去除老廢角質的環節。 寵愛之名的” 杏仁花酸深層煥膚淨白精華”，增加肌膚的角質代謝更新。 與一般杏仁酸不同的地方是多加了杜鵑花的酸衍生物，可以更快的深入肌膚，加速老廢角質的更新，且溫和不刺激呢！ 一星期也只需要做1-2次的角質代謝就能讓肌膚美美的，找個時間跟媽媽一起來臉部大掃除吧！ 總結 這5款禮物有沒有讓你有想法了呢♥ 母親節禮物代表我們對媽媽的一點心意 希望這幾款母親節禮物選項，讓你有一些送禮的靈感，透過平常觀察母親的需求，來找到最合適的禮物。 但別忘了最重要的是：多找時間與自己的母親相處，跟她說一聲辛苦了！ PS如果想知道更多關於送禮的小撇步及怎麼把花錢越花越省，你也可以參考這裡↓ 挑選母親節禮物的3個小撇步 越花越省，給小資族花錢賺回饋的3個小建議

素食餐廳推薦「Miacucina」！吃起來完全不會覺得是素食🔥

二訪的素食店！！本人很愛這家 他除了賣餐點類的食物 還有甜點跟麵包！也是超級誘人的啦～ 想要嘗試素食，可以來這家試試看！ 評分：🐥1分 🐣0.5分 🥚0分 價格的部分，分數越少越便宜！ 價格：🐥🐥🐥🐥🥚 羅勒青醬麵 ------ 255元（小份） 肉醬麵 ------ 260元 夏威夷薄餅 ------ 420元 好食：🐥🐥🐥🐥🥚 #羅勒青醬麵 ✔️這道吃起來青醬味算是濃郁的 不會感覺他很水，中規中矩的味道 可以聞到濃濃的蔬菜味🤣🤣 但是這款麵算是健康款的～～ #肉醬麵 ✔️完全吃起來就像肉啊！！ 感覺不出來自己是在吃素食～ 味道也算濃郁，只是以這個價格 小份的量算少～會有吃不飽的感覺 #夏威夷薄餅 ✔️我個人超愛吃薄的餅皮！ 很脆，也不會太油膩～整體很唰嘴 搭配酸酸甜甜的鳳梨，吃起來很清爽 他的黑橄欖是可以看你要不要加～ 如果需要的話要跟他們說喔！ 📍店家資訊：Miacucina 🏠地址：台北市中山區南京西路12號2樓 ☎️電話：(02)25222438 🕰️營業時間： 一～五 11:30～21:30 六、日 11:30～22:00 ⚠️除了吃美食，也要用心觀察喔～ (個人感受不同，評價都是主觀的喔) 🔔動手追蹤，免錢啦！😋 #台北 #台北中山 #連鎖 #素食店 #羅勒青醬麵 #肉醬麵 #夏威夷薄餅 #薄餅 #義大利麵 #甜點 #甜品 #麵包 #素食 #素食餐廳 #miacucina #妻妻食記

無限享用！飯店星級精緻套餐，聚餐慶生好選擇｜高雄市前鎮區_洲際酒店SEEDS大地全日餐廳

我是想跟全世界的美食談戀愛的S小姐，聽起來有點貪吃，有點貪心；但，我確實是真心愛著所有美食的。 知名的IHG洲際酒店集團終於在臺灣開設「高雄洲際酒店」了，星級落在4.5顆星，而且是臺灣的首間直營酒店，從知道將落腳高雄開始便非常期待！官網上可以看到酒店的房間規劃走高質感與科技化路線，且結合高雄的港灣意象，打造出屬於高雄的城市特色。 餐飲是住宿體驗外令人期待的一部份，主要的餐飲供應有一樓SEEDS大地全日餐廳、一樓Delicatesse 烘焙坊、二樓湛露中餐廳、五樓WARA日式餐廳。這次選擇在SEEDS大地全日餐廳為家人慶生。 高雄洲際酒店位於新光路上，周邊是三多商圈，距離晶英行館也不遠，未來這一帶還會有日航酒店跟承億酒店，彷彿已經可以看到接下來的酒店之戰了！ 矗立的豪華外觀讓人忍不住會在經過時多看一眼，相較於H2O的一致性隱藏感奢華，高雄洲際酒店則是一種外觀外放、內在低調的華麗氛圍。 停車場空間安排蠻好的，很好停車，但指示牌要很仔細找才行。 踏進飯店區域，包含電梯，立刻可以聞到舒服的香氛味道。 國外旅行時，在一些酒店、百貨也有過這樣的體驗，全區域統一調性的放鬆香氛，這樣的安排真的很好，因為在感官上有助於放鬆心情之外，也可以讓身體有真的遠離工作、疲勞，到下一個空間的感覺。 順帶一提，位於大廳的洗手間，內部也非常乾淨跟舒適。 穿過大廳與大廳酒吧便可以看到SEEDS大地全日餐廳，整體裝潢色調仍是延續主體的華麗感，但多了一份柔和與親切感。 服務人員親切帶位，介紹用餐環境。 SEEDS大地全日餐廳的特色在於選用本地有機食材結合亞洲與西方餐飲風格料理，在多元的口感體驗中，還能達到友善環境跟減碳；這裡也是供應客房早餐與午晚餐的地點。 菜單有平日與假日之分，選項有套餐（含自助吧）與單點；平日的選項比較多元，像是午餐有南洋叻沙海鮮麵、法式油封鴨腿佐藍莓波特醬，也有素食者可食用的未來肉蔬菜派等，或是當日特餐；餐點都包含無限供應的開胃菜、例湯、甜點與飲品一份。 平日晚餐則有爐烤迷迭香小春雞與沙拉佐肉汁配薯條、爐烤澳洲肋眼、新洲辣椒波龍香蔥炒飯等，同樣有當日特餐可選，並搭配開胃菜、例湯、甜點、飲品。 開胃菜包含特色熱食、麵包、沙拉。 甜點的種類也蠻多的！ 假日菜單配置一樣，但主餐選項較少，沒有分午晚餐，共有四種；帶骨伊比利豬8盎司、澳洲頂級菲力牛排6盎司、小蔥薑蓉配智利海鱸魚以及薰衣草爐烤鴨胸襯鴨肝。特別的是，有共享餐的供應，像是炭烤澳洲肋眼16盎司雙人餐、雙人分享海鮮盤（含波士頓龍蝦、台灣海蟹、法國小淡菜、南非鮑魚、根島蝦、北海道干貝），海鮮盤要在三天前預訂喔！ 如果不想吃主餐，也可以選擇無主餐，費用是1280元，服務費另加。 如果想來點酒，另有佐餐酒單，價格如上面所寫，可以輕鬆點，無負擔，但別忘了酒後勿開車！ 送上菜單後會詢問需要一般飲用水或是加80元換義大利礦泉氣泡水，我非常喜歡氣泡水，索性全部換成氣泡水。 餐點的部份，與同行家人一人選一道主餐，剛好能品嚐多樣化的食材。 點餐後，就能到旁邊的吧檯無限享用自助取的開胃菜囉，沙拉區、甜點區品項也很豐盛。 像這樣，熱前菜共有六道，最受好評的非雞肉丸莫屬！ 一旁有拋棄式手套，配合防疫，先套上手套再取餐。 旁邊則有一些麵包、小點、各種抹醬。 再往裡走有沙拉跟水果。 甜點區則在沙拉區旁邊，非常豐盛，且這些取餐區域都很整潔，讓人安心。 不得不說，服務人員的態度都很好，專業度也很夠，跟客人的應對質感一致，想必是教育訓練做得很充足吧！ 桌上有特製的風味奶油，可以自己烤麵包抹著吃。 我們先夾取了一些熱前菜，然後再享用好吃的烤麵包。 前菜吃得差不多時，服務人員會送上當日例湯，這天是蕈菇濃湯，非常濃郁好喝，味道剛剛好，不會太鹹，也不會有太重的蕈菇味，整體口感與味覺感受是很滑順的。 例湯用畢，等待主餐的時間就可以再用點熱前菜或沙拉。 由於之前有參加試住員體驗徵選活動，獲得招待紅酒一瓶的優惠，趁著這次用餐就兌換來喝啦。 一邊喝著紅酒，一邊和家人享用美食和氣氛，非常愉快。 在主餐前，會先上一道蛋類餐點，可以選擇要炒蛋或是歐姆蛋，我們一致點了歐姆蛋。 熟度剛好的歐姆蛋裡頭有滑嫩的起司，是很棒的開胃菜。 上菜啦！每一道主餐份量都很足夠。 小蔥薑蓉配智利海鱸魚肉質很好，魚肉保留了鮮味，魚肉下方的蔬菜，跟魚搭配在一起提出了自然的甜味。 薰衣草爐烤鴨胸襯鴨肝，鴨肉的爐烤風味很好在特調果醬與莎莎醬等鹹甜醬汁搭配下，整體的調味是好的！ 只可惜肉質有些柴，鴨肝的腥味也比較重一些，不建議牙口不好的人點這道餐。 帶骨伊比利豬8盎司，肉是軟而保留Ｑ感的，搭配的特色醬汁帶出了伊比利豬的好味道！ 餐後飲品我選的是咖啡。 甜點區自取喜歡的蛋糕搭配咖啡，絕對是另外一個胃！ 由於這天用餐還有幫母親慶生的目的，事先告知服務人員用餐者有壽星同行，餐廳便會準備精緻的小蛋糕，讓顧客可以有個溫馨的慶生時光。 此外還用拍立得幫我們合照，與手寫卡片一起給壽星，非常貼心！ 好好吃飯才能好好去愛，生活中的儀式感是讓愛維持的方式之一，慶生、聚餐、小酌都是，因為有愛與緣分才有機會同坐一桌、一起吃飯，為了這樣的時刻，選一間好餐廳是很重要的；我們在高雄洲際酒店SEEDS大地全日餐廳渡過了溫馨愉快的慶生午餐時光，也要將這份喜悅和美好傳遞給你們！ 店名：SEEDS大地全日餐廳-高雄洲際酒店 地址：高雄市前鎮區新光路33號 營業時間：12:00~14:30 ， 18:00~21:00 電話：07-339-1888 洲際酒店官方網站：https://ickaohsiung.com SEEDS大地全日餐廳：https://ickaohsiung.com/restaurant/7 S小姐合作洽詢：s.speak.tw@gmail.com

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