空姐私藏絕招大公開！史上最保溼的機艙保養攻略

 TEXT / Marie Claire美麗佳人 Photo / 網路 你知道嗎？飛機上的濕度其實比沙漠還要低！因此再也沒有比機艙內更需要美容保養的地方了，讓《美麗佳人》為你做個機上美妝保養攻略吧！ 我們找來了空姐Annick、 Claire和Josely為我們詳細揭開機艙上的保養祕訣，從出關能帶上飛機的保養品，到長途飛行所需的保養步驟，還有下機前該如何迅速整理妝容，幾招空姐們私藏的美麗祕密讓你無論何時何地都能維持完美狀態。 同時許多人還經常會在飛機上出現暈機、過敏等症狀，更隨著壓力和濕度的變化，平時的小症狀反而容易在高空上加劇，對此空姐也有幾個能夠紓緩飛機上不舒適情況的小物，一次報你知～讓你下次飛行前，可以有個萬全準備，從此不再擔心妝容出錯或是頭痛暈機囉！ Q：規定落落長，到底上飛機的保養品規定是什麼？ A：過海關、上飛機的規定條條款，常常讓人摸不清頭緒，其實想帶美妝保養品上飛機，只要記住以下幾個方向即可。首先，像是化妝水、乳液等液狀物，每瓶皆不可超過 100ml，特別要注意是連瓶子本身都不可超過 100ml！將這些瓶子用夾鍊袋裝起來，袋子不超過一公升即可。 金屬物只要不尖銳，其實都可以帶上機，因此想在機上修修指甲、保養手的人，指甲剪、拋光棒等都是沒有問題的，至於指甲刀則可改用平面的搓甲片來替代。此外，如果真的想省去麻煩，不妨考慮機上販售的旅行組，除了絕對符合規定外，也可以現買現用，省去不少事前準備的時間！ Q：長途飛行好無聊，機上可以做哪些美容保養工作呢？ A：機上有三寶：乾洗手、護手霜、護唇膏，空姐 Josely 表示因為機上空氣乾燥，水也是循環使用，因此這三寶非常重要！除此之外，手足部分，可以在機上敷手足膜，但盡量不要用會脫皮的，因為容易造成整理上的不便，敷完後可以擦些指緣油跟護手霜，如果怕太大罐，不妨考慮唇蜜型的指緣油，既省空間又符合規定。 臉的部分，很多人會在機上敷面膜，建議敷前可以要一杯熱水，用蒸氣先讓臉部的毛細孔張開後再敷，此外機上空氣很乾，因此大約敷十分鐘即可，敷太久反而會愈敷愈乾，造成反效果！保濕噴霧可以選擇一瓶多用，多功能型的產品，省去帶太多瓶瓶罐罐的煩惱。此外，如果想在機上卸妝、洗臉，建議用礦泉水來洗會比較衛生。 Q:頭髮總是亂糟糟，在機上頭髮要怎麼整理比較好？ A:機艙內因為空氣乾燥，很多人在飛行時一定會有頭髮靜電或容易斷裂等問題，設計師 Penny 建議可以隨身帶一小瓶 Kérastase 金緻柔馭露，隨時滋養頭髮，長髮最好綁起來以防產生靜電，但不要綁太緊，以免頭髮容易斷裂。 睡覺怕頭髮會塌，不妨以髮帶固定頭型，長髮則將頭髮側放一邊睡，以維持造型。此外，建議隨身攜帶一支排骨梳，梳直、梳捲、刮蓬皆可，一支多用！下機前的造型，建議使用一些小道具，像是梳成包子頭，或是以長絲巾為髮帶編辮子等造型等皆是不錯的選擇！ 不少人下飛機就有滿檔行程，彩妝師林韋綺建議不論是飛行時或下飛機前，都還是以淡妝或基礎防曬為主，用BB霜或CC霜打底，使膚色均勻，再輕壓一些蜜粉或粉餅，特別要注意選擇適合自己膚色的產品，想要擁有好氣色，上個腮紅和有顏色的護唇膏，最後再刷個睫毛膏，就是完美又簡單的妝容囉！另外特別提醒，長程飛行如果真的必須帶妝上機，請記得在休息前一定要去卸妝！ Q：飛機上常遇到不適等小困擾，該怎麼辦？ A： 不論是短程還是長程飛行，最常見的就是暈機，自己除了多準備清涼小物像是薄荷棒、綠油精等，也可以向空姐要冰水或氣泡水來舒緩不適，特別要注意的是喝熱茶或含糖飲料只會讓暈機更嚴重！久坐下來的肌肉痠痛，可透過起身走動或拉筋來舒緩，空姐 Annick 推薦自備半月型的小刮痧棒，或休足時間貼片、靜脈曲張襪等。 遇到空氣乾燥而造成的流鼻血時，建議在衛生紙上灑些礦泉水或噴些保濕噴霧，再放進口罩裡，增加鼻腔內空氣濕度，或要杯熱水吸蒸氣也是一個不錯的方法。另外，很多人在飛行時會失眠，此時以自備一小瓶天然薰衣草精油，除了助眠，舒緩暈機不適，回到飯店後也可以用來泡澡紓壓，一瓶多用，而眼膜、舒壓眼罩也都是不錯的助眠小物！ 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 【In My Bag】獨家！原來林心如都隨身攜帶這些美顏小物 林依晨32歲猶如少女 從洗臉到護膚人妻減齡保養法 大韓民國的女星們究竟是如何保養凍齡？ 保養專家柳燕最威美肌關鍵 晨間只以清水洗臉留住滋潤度 求不老保養術！他們的真實年齡絕對讓你嚇一跳 資料來源： Marie Claire美麗佳人

波波美妝大賞第一名！沒它在就沒了安全感的年度冠軍化妝水！品木宣言靈芝水，讓泛紅肌乖乖聽話，肌膚Q彈好水潤～

換季時刻到，肌膚實在很難乖，泛紅、脫皮、粗糙像是說好了一樣接力往臉上報到，相信水水們一定保養的心很累（哭）不過有這些狀況也別擔心，小編今天就要大力搶救被擾的大家！自從被自家網友推坑品木宣言的靈芝水後，什麼號稱多厲害的化妝水都回不去了，因為當肌膚特別難纏時，它真的就像神一般的存在解救著我們！還有去年剛上市的同系列靈芝乳液，整套set簡直太完美，用了之後只會後悔太晚遇見它們阿～如果妳也對膚況感到厭煩了，絕對要給自己一個機會去試試鼎鼎大名的靈芝系列！＞＞手刀點我體驗 保養再也不卡關，舒緩認真超有感！能成為不離不棄的摯愛不是沒原因～ 這罐網友力推、獲得波波美妝大賞第一名的 #青春無敵健康光潤機能水 ，用過一次就完全離不開！每次保養卡關時只要出動它，膚況又能再繼續往前邁進，讓人超感動啊～像是臉頰上一些莫名的小顆粒和泛紅，持續使用一段時間後，就能發現明顯減少，肌膚不僅變得乾淨也光滑許多，每次保養完後臉摸起來都會嫩嫩的，額頭跟兩頰還會有透亮感，保養完照鏡子都會忍不住多自戀幾下呀！ 尤其是換季臉部油水不平衡時，拿它來急救濕敷真的太有效！成分中添加了稀有的天然白樺茸、冬蟲夏草、靈芝、雞腿菇等，除了能夠快速舒緩敏感膚況，還會讓臉蛋變得超彈潤，早晚努力用不知不覺皮膚就變得非常穩定～一些粗糙的小顆粒都從臉上離家出走了，讓人想直接跪拜！連小編男友也是用過一次就秒愛上，現在都要搶著用了啊！ 而且雖然它的保濕力超足，但卻一點也不黏膩不厚重，上臉後摸起來滑滑的很清爽，全臉擦拭按壓完會覺得肌膚瞬間吸飽了水，保濕澎彈超有感！再加上裡頭含有能提振身心的天然植物精油和具有舒緩功效的乳香精油，每次保養時都覺得連心靈也被療癒了一番，尤其是工作累了一天回家洗臉卸妝後再用它來濕敷，真的太太太紓壓！ 也別以為自己肌膚沒什麼問題就不需要這罐神水，因為靈芝水還具有強大的抗老化功效，能讓肌膚維持在健康青春的狀態，不管什麼年紀都該常備一瓶才不慌張！只能說真的是用過之後才會知道為什麼它在美妝版上討論度一直都這麼高，難怪能獲得波波粉絲無比的厚愛，為它囤貨絕對是人生中最正確的決定啦！！ 同系列靈芝乳再加碼，彈潤保濕一秒提升！淡淡草本味讓保養時光療癒再加倍～ 除了靈芝水已經是萬年不敗空空瓶之外，去年剛上市的靈芝神隊友 #青春無敵健康光潤機能乳液 也是一推出就立刻擄獲每個靈芝迷的心！大家可能會覺得有靈芝水就已經很夠了，而且夏天都要來了用乳液好悶好黏啊～主打靈芝名義一定只是個噱頭吧～錯！這一款靈芝乳完全是為了亞洲天氣所生的啊！知道女孩們可能洗完澡一下子就爆油爆汗，更討厭在熱熱的天氣裡連肌膚都被悶得不舒服，所以特別打造以水為基底的乳液，用起來超級清爽，塗上臉也很快就能吸收呢！ 一樣含有靈芝、北極靈芝發酵精萃、雞腿磨菇和沙棘子這些主要成分，再加入能加強肌膚保濕力的荷荷芭籽油、山茶花油等，只要一滴就能大大提升保濕力！兩罐搭配一起用，先補水再鎖水，不管是保濕、彈潤還是舒緩的效果都更加倍了，膚況晉級的感受也更明顯，好像從經濟艙晉升商務艙再到頭等艙一樣，暗沉、脫皮、泛紅、乾癢這些毛病通通幫妳一網打盡啦！ 全系列都添加了有機天竺葵、橘子、薰衣草等複合精油香氛，邊保養邊享受淡淡草本植物香，不只有效舒緩肌膚，連心靈也獲得了很強大的安定效果呢～每次保養都覺得好放鬆、心情大好，早上起床聞到還能瞬間醒腦，完全成為生活中不可或缺的必需品了啊！重點是各種膚質都能使用，連小編身旁敏感肌的姊妹被放火推坑後也是秒變鐵粉呢～ 只能說用過這麼多化妝水和乳液，靈芝家族組合真的是神級CP！無腦保養也能養出又滑又彈潤的BABY肌，果真聽網友讚聲不會錯，連美妝編輯們也都燒到全部變腦粉了，一罐接一罐接力囤貨不手軟！女孩們要是還不跟上就直接輸一大截啦！現在波波粉絲還有專屬優惠，只要結帳時輸入折扣碼「20-pop」就再多送30ml的靈芝水！可以使用到四月底，趁換季時囤入絕對沒錯～快去手刀敗一波吧！！＞＞點我 #品木宣言 #靈芝水 #靈芝乳液 #靈芝水養膚聖品 #靈芝神隊友 #Popmama女力抱發

減法生活提案，Less is more! 用ON THE BODY橄欖植萃液體皂體驗植淨小清新～下班來一場草本沐浴，呵護

相信大家平常紓解壓力的方式之一就是買～買～買～雖然買了一時心情愉快，卻造成很多不必要的浪費。想要心身靈都獲得釋放，在歐美造成流行話題的「減法生活」，平凡、純粹又簡單的方式更是讓許多注重生活品質的女孩們也大推，以「斷捨離」＋「少即是多」的公式，減少不必要的陪襯物品，使整個人「活出減法的質感品味」，但一時要放棄美美的衣服、保養品很困難，不妨可以先從日常沐浴用品開始～洗臉＋沐浴合一、溫柔洗淨並去除複雜成分的橄欖植萃液體皂，秒成為許多人新歡，ON THE BODY品牌大使何美也是透過它簡單養出細緻又柔亮的肌膚，今天就從肌膚開啟減法生活吧！ 給人樂觀活潑印象的何美和大家一樣，都會面臨到日常上班、聚會時各種外界帶來的壓力，令整個人處在一種「高度緊張」的狀態下，而「減法生活」不只是心靈感受，在物質方面也是很重要的，像是購物只挑經典百搭款、保養品挑選基礎款、沐浴用品當然也要選擇純淨無負擔的植萃品牌，ON THE BODY橄欖植萃液體皂，以「液體皂」的型態詮釋自然純淨沐浴，減去複雜成分對肌膚造成的負擔，給予肌膚從未有過的清爽自在！ 用再多清潔保養不如選對成分！看似新奇的液體皂是「植物萃取液」和「植萃精油」打造而成的沐浴用品，成份天然更適合全家大小安心使用，特別是以往曾因過多成分導致肌膚不適的女孩，想擺脫肌膚困擾糾纏？選再多清潔產品還不如精選用這瓶，入坑的KOL們也因為想減輕肌膚負擔，使用液體皂後找回輕盈的皮膚感受！ 橄欖植萃液體皂KOL狂推入坑，兩款高級香伴你舒緩身心靈壓力～ 液體皂結合沐浴乳使用的便利性外，還有使用香皂清潔的清爽感。許多KOL用完都提到「洗後的肌膚不會感到黏膩」、「肌膚變得的觸感就像摸到絲綢一樣水感Q彈」，感受滿滿的清爽潔淨! ON THE BODY液體皂兩款香味更能陪伴你根據需求選擇合適自己的護養！ 潤澤柔嫩肌膚使用【玫瑰滋潤款】添加玻尿酸找回細緻膚觸 肌膚比較乾燥的朋朋，每次洗完澡之後都得用乳液舒緩乾繃感！如今有了玫瑰玻尿酸款，使用後讓肌膚長時間保有水水嫩嫩的觸感，香甜的玫瑰花香裡加入清爽的綠茶香，如同就像漫步在清晨的花園裡一樣香甜不膩，清新迷人味道環繞全身～ 維持肌膚健康狀態使用【洋甘菊調理款】維他命原B5呵護肌膚 喜歡高雅花香，就不能錯過這款洋甘菊花香味的液體皂，加入中後調的檀香、鬱金香調和，隨著時間香味停留在肌膚越長，轉變成一種迷人的中性調味，簡直是男女通殺款～而且洋甘菊液體皂還加入維他命原B5成分，愛漂亮的女生都知道，B5能調裡修護肌膚，守護肌膚維持健康狀態的保養元素！ 從今天加入液體皂行列，肌膚0負擔體驗植淨清新更療癒～ 一瓶液體皂能帶給生活以及身心靈滿滿的舒壓和緩解，也能讓自己更加靠近「減法生活」的精緻態度，而非單純減去必要物品，失去生活儀式感。如今有ON THE BODY橄欖植萃液體皂，不只身體肌膚，直接拿來清潔臉部也適合，眼周較脆弱的皮膚都不會感覺到刺痛不適感，以溫和植萃草本成分，減輕肌膚負擔的同時更有迷人香味來消去疲勞感，帶給你每天都超愜意的沐浴Me Time時刻！ 挑選屬於你自己的香氛液體皂，跟上這波高質感減法生活吧！ 手刀購入ON THE BODY液體皂👇👇👇 LG生活健康官方購物：點我 momo購物：點我 家樂福線上購物：點我 #好物真心話 

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大人系的打卡飲料在這！小編嚴選6款夢幻療癒調酒，只有在這個限定打卡點才喝得到！

是說打卡手搖飲真的到處都是，但其實喝來喝去都差不多啊！頂多加了一些名詞的噱頭，久了真的有點麻痺了啦！像小編這種打卡飲料專家，當然要一直不斷發掘一些新鮮的東西才可以！所以～～～今天要介紹的打卡飲料比較特別，是#大人限定啦！在這裡要呼喚一些跟小編一樣需要紓壓的粉絲，一起來喝喝這些夢幻又療癒的調酒，而且每杯都美到不行啦！！ #手搖飲早就不夠看！厭世小編也少女心噴發的調酒是這些～ 沒錯！今天要介紹的六款夢幻調酒是來自百齡罈在大稻埕碼頭市集打造的快閃店面B HOUSE才有販售的，一起來看看！ #殺不死的熱情 首先要介紹的第一款是#殺不死的熱情，是超美的粉紅色！原來是因為是由火龍果、草莓、大黃根、檸檬和荔枝酒調配而成的，小編喝起來覺得沒有很重的酒味，口味是甜的，平常沒有習慣喝酒的女孩們，小編很推這杯，因為不但拍起來很美，還很～好～喝～ #Blue Away 第二杯要介紹的是#Blue Away，是由新鮮柳橙汁、古早味楊桃汁、苦艾酒、通寧水和藍柑橘調成的，這杯就比較偏酸沒有那麼甜，但漸層拍起來也很美！推薦給喜歡清爽口感的女孩～ #暴走快感 第三款是梅酒作為基底的#暴走快感，跟小編一樣喜歡梅酒的人千萬別錯過！裡面還有三色爆爆珠加上椰子汁，爆爆珠也讓一般的調酒多了更有趣的口感，顏色也更繽紛了！ #莓關係呀 這杯也是外型超夢幻的一杯～叫做#莓關係呀，是由櫻桃酒、木槿玫瑰、紅石榴木槿、檸檬和牛奶調製而成的，在最上層還有玫瑰花瓣，只能說不但很好喝還很有氣質！完全可以大殺手機記憶卡！ #大聲潤喉 再來這杯叫做#大聲潤喉，這杯真的超特別！是仙草茶搭配白蘭地櫻桃、川貝、枇杷和黑醋栗，有種喝酒兼潤喉的概念！而且也是女生會喜歡的口味～ #放空星辰 最後一杯是小編自己也超喜歡的#放空星辰，這杯的顏色本身就超級可愛！是黃色和藍色相間，裡面有芒果、可爾必思、芒果酒、香蕉酒、鳳梨汁和牛奶，小編喝下第一口的時候有種在吃芒果冰的錯覺，超級喜歡！喜歡芒果的女孩千萬不要錯過～ 同場加映一杯如果男生陪女友來，想喝一些比較經典的調酒，這裡也有whiskey coke可以選擇喔～ #連食物也很好吃！一個超chill的晚上就和姐妹一起來這裡度過～ 除了每杯都好喝又好拍的調酒外，這裡還有販賣由C Bistro喜私房餐酒館設計的美味小食，總共有四款，都很！好！吃！有薯片佐自製酸豆醬的#薯你最美、西班牙Q豬耳朵半洋芋脆片#心花朵朵開、豬肉可頌三明治#豬事美好和炙燒小卷搭自治魚脆條#卷走你的心，四個都超好吃！！！！ 而且每款調酒的價錢都在150元上下，真的很佛心價！！不像外面酒吧隨便一杯調酒都要快四百塊，而且在這還有河岸美景可以搭配，隨便拍都很美、超像在國外的！週末就趕快揪姊妹們來小酌一下吧～ #最新熱門打卡景點 #百齡罈B House #飲品霸主 

日檢將至 如何克服焦慮 自我懷疑?

 這裡不是要跟你講去旅遊阿、放空阿、喝酒阿、這種紓壓法 而是要去問自己問題，找回初衷 ________________ 你是否因為準備考試 負面想法湧現? 「為甚麼都學不會，記不起來」 「開始討厭日文，不想學了 」 「開始自我懷疑，我是不是很笨，沒自信」 ________________ 可以嘗試回想兩個問題 1️⃣回想當初為何想學日文? 可能是想看懂動漫日劇? 想在日本自助遊? 想在日本工作? OR單純覺得講日文就是帥 (應該很少是為了要考過檢定而念吧??) 2️⃣回想當初學習學到的感覺? 應是喜悅、滿足吧? 呼應我帳號的最終信念 : 「學習是內心的滿足，進而由內而外散發自信」 若學習變的痛苦 甚至讓你開始討厭日文、討厭自己，那就違反ㄌ初衷 ________________ 所以應該要"放寬心" 不要被成績綁架 但放寬心並不是放生考試 而以自己舒適 快樂的方式學習 (ex 不要給自己無法負荷的進度) 不論成績如何，你都清楚你仍愛日文，學得很快樂，並會持續學下去 ________________ 如何檢測自己是"痛苦學" or "開心學"? Q: 當你學了一個新的文法，你腦中想的是 A: 「這個有夠煩」還是「這個有意思!」 歡迎留言告訴我你的答案，或是有其他ㄉ想法也歡迎交流 如果是非要拿到證照不可的人，例如畢業門檻 工作門檻 可能較不適用"快樂讀法" 更多分享請至 @illustrate_jp https://www.instagram.com/illustrate_jp/ . #日文#畫圖#畫畫#學習#自學#心法#JLPT#日本語#檢定#日本語能力試驗#日語檢定#學日語#自我成長#初衷#找回初衷#快樂學#思維#思維模式#自我成長#轉念#反思#找回熱情#日語#莫忘初衷#插畫#心態#焦慮

「我喜歡妳，但我不想要談戀愛!」五大點分析男生到底在想什麼~

「我很喜歡妳，但我現在工作很忙，沒時間經營感情。」「我很想妳，如果時間允許就想跟妳膩在一起。」剩不到3天即將邁入2021年，不管是從交友軟體或對方的訊息，妳只收到對方噓寒問暖，卻騰不出時間和妳過節?尼克小姐五大點分析給你聽男生怎麼了。 ① 他沒有那麼喜歡妳，他最愛的是自己 他喜歡妳?他不喜歡妳?如果你上網爬文就會發現，隨便找都有那麼幾點符合他喜歡妳，好比: 嘿，如果以上都吻合，絕對都是喜歡妳的跡象，但為什麼妳還會來看這一篇呢?因為......妳好喜歡他、也覺得他好喜歡妳，但你們只有曖昧，除了你以外他沒有想要和你談戀愛。 尼克小姐在這裡先不談他是不是有別人?他是不是恐懼戀愛?他是不是怕配不起我?嘿，這都不重要，重點是對方知道妳想和他談戀愛，但他不談!這時候他喜不喜歡妳不重要，重要的是他沒有喜歡妳到要和妳談戀愛。 ② 對關係期待不同，妳想戀愛他只想上床 到底為什麼對方不要和妳談戀愛呢?尼克小姐不會叫妳檢討他喜歡獨立自主的女生、他是腿控、他喜歡嬌滴滴的女生、他喜歡......，因為這些都不是妳該檢討的部分，因為這些客觀的事實在妳們認識時、曖昧前都已經在清楚不過了!那他到底本著什麼心態和妳調情呢? 孤單、寂寞、剛好時可以互相解決生理需求、生活中找樂子、玩伴......我必須很坦白告訴妳，在他煩悶的生活當中妳這個甜甜的女孩，像是他的PS5，可以讓他抽離一下現實生活紓解壓力!但PS5終究只是娛樂休閒阿。 ③ 他真的很忙，特別是工時長的行業 舉凡科技廠輪班根本沒辦法帶手機、住院醫師工時很長、服務業上班節奏很緊奏......妳有沒有過光適應付課業、工作就忙過不來，根本無心經營感情呢?如果有，妳應該就能理解他的說法:「我很忙，我沒有時間經營感情。」，但是...妳有沒有覺得這句話怪怪的，好比他有時間跟妳曖昧、熱線、約會，然後沒時間經營感情?這不是經營是什麼? 可能會讓妳傷心，但真實的情況很可能是他沒有喜歡到要和妳經營戀愛關係，又或者他早就有穩定關係。 ④ 他有家室、有女朋友、有很多條線 嘿，讓尼克小姐帶妳回到第2、第3點，太多事業有成、內外在條件很好，但卻總是說:「我單身阿!好想遇到一個能體諒我工作的女生。」。首先，妳真得有不體諒他工作長，要他上班冒險翹班來陪妳，又或者訊息五分鐘沒回妳就爆炸嗎?相反的，妳超努力擠出時間配合他的輪班，陪他聊訊息講電話，為了吃一頓飯趕末班車，甚至考慮在他家過夜...... 妳確定這是一段健康的男女關係，當然在這個時代先上床後交往、上床未必要交往也不是說不行，但妳必須想清楚「什麼是妳渴望戀愛關係」，如果對方沒有辦法給妳，我必須提醒妳也許他的甜言蜜語不只對妳說。 ⑤ 他害羞、內向、宅、走不出過去傷痛 我必須說這點是寫給對方拿走不出過去傷透、怕麻煩、還沒準備好、我很懶......用這些理由告訴妳:「我還沒有準備好發展關係。」尼克小姐拜託妳回到前面幾點，如果他真的像他口中那樣的走不出傷痛、憂鬱、憂愁，如果是這樣狀態的人根本沒有餘力發展任何曖昧，他只是不想跟你確認關係。 歲末單身不可怕 錯把不對的人當可以戀愛的對象才可怕 #曖昧 #兩性 #戀愛 #醫師 #律師 #上床 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 其他文章 為什麼感情中我總是遇到這種人？ 30歲前,比戀愛更重要的20件事 切蛋糕測驗！感情中你愛自己多，還是對方多～ 《我愛你，我也愛我自己》感情中別犯這些錯 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 2021年成為行走桃花源，十大關鍵擺脫戀愛敗犬 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

『強勢推薦日本炸夯保養』不到一週超有感的毛孔緊緻組合

好熱喔～今天Calia趕快來跟大家分享一個如何不在炎炎夏日中給融化了的小撇步 Step1：將『 LaboLabo 毛孔緊緻早晚安面膜』與『 LaboLabo 毛空緊緻精萃水』 放入冰箱 Step2: 每天早、晚取出敷在臉上，冰冰涼涼超舒服，我的急救面膜完勝 Step3: 拿出冰鎮後的LaboLabo 超保濕小紅蓋，毛孔神隱我比你行 Labo Labo 毛孔緊緻早晚安面膜一包內有32片大容量，是目前日本的人氣商品秒抽秒用完全是懶人生活必需品，就連姐妹來家裡玩，看到我從冰箱拿出這個也直呼太方便不囉唆，直接分享哈哈 這款早、晚安面膜因為不含酒精、無香精、無人工色素，所以如果皮膚較為敏感的人也可以很安心使用（適用任何膚質） 這款面膜不需要敷太長的時間，因為早上會需要趕著出們所以起床洗完臉後 直接在冰箱取出一片直接貼在臉上約5分鐘，一來可以喚醒我尚未清醒的瞌睡蟲，二來冰鎮過的面膜真的超舒服且還能更有效縮毛細孔 快速敷完面膜的肌膚能夠幫助後續的妝更服貼，讓妝容更美喔！ 敷完之後，我會將面膜由下往上取下，折化妝棉大小，將這瓶城野醫師親研的毛孔神水倒上去並擦拭全臉，不但能溫和去角質，這次還添加了3重玻尿酸膠原蛋白讓保濕更升級 繼日本熱銷油肌專用的『小銀蓋』之後，這次推出的則是我們乾肌專屬『毛孔緊膚精粹水-小紅蓋』 有別小銀蓋的控油，反倒是針對乾肌特別加入了我最愛的積雪草，特性是溫和能夠有效修護保護我們乾性肌膚的受損肌膚 不含油脂的緊膚精萃水一年四季使用都沒有問題 就連我身邊的男生朋友也都是它的愛好者～ 舒服的柑橘香，紓解了悶熱的煩躁 毛孔保養的第一選擇，小資族們的最愛 https://reurl.cc/R4oggx ＠popdaily @popdailypop ＃LaboLabo＃日本No1醫美品牌＃毛孔神隱少女＃毛孔緊緻早晚安面膜＃急救面膜 ＃全新超保濕小紅蓋＃經典清爽小銀蓋＃90％毛孔緊緻有感

無印良品 MUJI 原諒色精油🌿 📷i6s VSCO 應該算

無印良品 MUJI 原諒色精油🌿 📷i6s VSCO 應該算生活吧😅 我是一個 晚上會需要精油的幫助紓壓睡眠的人 最喜歡用薰衣草混天竺葵 因為他會讓我隔天神清氣爽 但這幾天薰衣草用完了 所以打算嘗試無印良品的精油(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 包裝實在有夠原諒 深得我心 價格也算太不貴 所以在錢包允許的情況下我又挑了另外一罐 就是藍色標籤那罐，雪松🌲 個人很喜歡木質調的味道 但在試聞的時候一度以為自己聞到狐臭 嗯～(╯°Д°）╯︵ /(.□ . \) 在我不放棄聚精會神的體會下 我終於聞到我要的味道（泣） 他的味道有點像Saje 這個牌子的Rainforest這罐精油 這就是我要的🚬聞過一次就忘不了的味道 btw明天就是學測了呢！有誰跟我一樣期待阿 (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) —————————更新——————— 不知道為什麼發了三次(;´༎ຶД༎ຶ`) 希望沒人看到啊啊啊啊啊（泣） 精油愛用者🐟 如果有人想知道的話我會再更新使用心得 謝謝大家(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

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仙氣十足浪漫度破表！全台四家乾燥花咖啡廳～快約好姊妹一起仙一波！

每當花店跟咖啡廳結合，總會讓眾多擁有少女的心網友們尖叫暴動！今天要跟大家介紹５家超夢幻乾燥花咖啡廳～每一間都仙氣十足，不只東西好吃，店內許多角落也都很好拍～有仙女夢的女孩，跟著編輯的腳步快去報到！ 【推薦閱讀】 姊姊妹妹約起來～北部５間美到炸的餐酒館，下班後終於又有好去處！ IKEA才是超猛打卡點！拍照六大攻略就在這裡，吃飯逛傢俱只是順便啦～ ＃日青方好 Goodafter 這家夢幻小店原先是單純的花藝店，還可以透過網路訂購新娘捧花！後來結合了咖啡廳瞬間成為許多網美朝聖的地方～ 在餐點的設計上也是融合了花藝，連飲料都不馬虎！每一個都超級仙～讓你吃得的開心拍得更開心 info 地址：桃園市桃園區大興路118號 營業時間：11:00–20:00（星期三只營業到17:00喔） ＃奇幻地咖啡館 • Wonderland café 位於二樓的奇幻地咖啡館，一走進門映入眼簾的就是天花板上滿滿的乾燥花，再仔細一看會發現幾乎整家店的每個角落都用乾燥花來點綴 餐點的部分早餐、午餐、晚餐都有！擺盤上面也都跟店裡的乾燥花融合～讓你怎麼拍都美 info 地址：花蓮縣花蓮市和平路597號2樓（全家便利商店樓上） 營業時間：09:00–18:00（星期３、４公休） ＃荷芙亭 雖然是去年底才開幕～但短短的時間內已經成為IG打卡名店囉～其中必拍的就是這個超級浮誇、超級夢幻的花花窗戶了～ 不管你是在窗內還是站在窗外，怎麼拍都是無死角的仙，而且這裡的花牆不只一種顏色，光是看網友照片就有一到兩種 店裡所有的花牆以及手工甜點全都是出自老闆娘的創意喔～很美也很特別 info 地址：新竹市東區食品路134巷37號 營業時間：平日11:00－19:30六日11:00－2100（星期三公休） ＃白色花藝 WhiteFlower （原白色鯨魚） 法式小清新的花藝咖啡廳，沒有過多雜亂炫目的顏色，簡單的擺設跟花藝裝飾！讓人覺得十分放鬆舒服 一走進咖啡廳一樣是仙女心爆炸，純白的室內空間相當紓壓，這種淡雅的氛圍瞬間變成仙女照成就之地 在飲食方面也是走簡單的小清新路線喔～簡單的餐具搭上優雅的甜點，質感滿分！ info 地址：台北市大安區敦化南路二段63巷54弄2號 營業時間：11:00–20:00（星期四公休） 【推薦閱讀】 在城市裡感受滿滿的度假氣息！ 特搜五家海島風咖啡廳，雙十放假就來偽出國一下 雖然天氣漸漸變涼，但我想吃冰的心還是不會消滅！來點撫慰人心的冰淇淋打卡點吧！ 以上介紹幾間仙到飄起來的咖啡廳～快約好姊妹去度過你的美好週末，狂殺底片吧！ #乾燥花咖啡廳 #咖啡廳 #奇幻地咖啡館 • Wonderland café #打卡精選 #日青方好 Goodafter #波波打卡 #白色花藝 WhiteFlower #荷芙亭 #黑鳶 

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