[資訊] 華米運動手錶迷手刀買起來！台灣華米推出新會員首購200元回饋，還有Amazfit好禮二選一

小米與華米粉絲們請注意！近期台灣華米在台開幕，推出6/15-7/15開館慶活動，新會員贈送50元新會員禮以及150元首購禮，折抵券可於下一次消費時使用。 此外，購買華米全系列商品也有好禮二選一：華米的超柔感毛巾或萬用束口袋。 華米產品高規格的起步，包括極佳的AMOLED螢幕、50公尺水壓防水能力、心律與個人健康狀況評估、多種運動模式、極佳的續航能力，讓我相當滿意，也使我慢慢養成了運動習慣，我會定期在下班後在河濱公園慢跑一個小時左右， 戴著Amazfit PowerBuds、Redmi Note8 Pro、Amazfit GTR Lite，穿上運動服，這組合太完美了：耳機提供運動節拍和心律回報、手錶偵測運動情況與時間、手機紀錄運動詳情，這一套組合讓我能調控運動呼吸與運動建議，盡情的享受跑步的舒壓感，那種暢快流汗的快活！ 如果偶爾在河濱公園遇到我，記得和我說聲HI喔～

「台南✖️美食」必看！必吃！👉🏻台南美食超快速攻略🍽

因為武漢肺炎，相信很多人的出國計畫都泡湯了😭，包含我自己呀(荷包淌血中💸)，既然現在不能出國，我想在台灣玩也是一種選擇，尤其是美食之都「台南」，這次就要來快速的介紹這次在台南吃的美食有哪些🤤，只能說每次來台南玩，三個胃都不夠啊!! 好多都還沒吃到啊!! - 中午前就抵達台南，當然要趁人還沒這麼多的時候，趕快來國華街附近卡位吃東西 - 📌葉家小卷米粉 - 台南市中西區國華街二段142號 相信很多人都知道來台南小卷米粉必吃啊!! 但是每次經過邱家，排隊都看不到盡頭啊，所以我很強烈推薦可以來葉家吃唷! 不要以為葉家好像人比較少，就沒這麼好吃?! 那你就錯了，其實都很好吃! 一樣滿滿的小卷，非常鮮脆，我個人很喜歡撒上一點白胡椒粉，甘甜的湯頭帶上微微的辛辣，整個更提味啊! 雖然還是要排一下隊，但是至少不用排這麼長，一樣可以享用到美味的小卷米粉🤗 (偷偷說: 太晚來還是會賣完唷，建議早點去吃，然後可以點小卷湯，也會有幾根散落的米粉😂，這樣胃才裝得下更多美食嘛) - 📌林家白糖粿番薯椪 - 台南市中西區國華街二段174號 就在葉家小卷米粉同一條街，吃完鹹的，來點甜的剛剛好，有白糖粿、番薯椪、芋頭餅，當然就各來一個啦，剛炸好都好好吃，白糖粿外酥內軟，好喜歡糖粉混著花生粉的滋味，真的必吃啊! 芋頭餅的芋頭夾心鬆軟不甜，推薦給怕甜的朋友，而我特別愛番薯椪🤤，其實就有點像地瓜球，裡面還有流心的感覺，啊~好好吃啊~有經過的話，記得順便買三個唷! 因為三個25元啊🤣 (Sorry 因為白糖粿是另外一爐就沒拍到了😁) - 📌泰成水果店 - 台南市中西區正興街80號 這家應該沒人不知道了吧，在炎熱的台南不來碗哈密瓜冰怎麼對得起自己，雖然每次都要排隊，但是為了哈密瓜，我排!!! 真的每次排每次吃到都完全不後悔排隊欸( 前提是隊伍還沒很長的時候啦哈哈哈🤣)，完全是我的心頭愛🧡，這次吃的哈密瓜上頭是搭配芭樂和紅心芭樂的冰淇淋，哈密瓜裡面藏有香蕉冰沙，我得說我沒吃過這麼威的香蕉冰沙，好濃郁啊，重點是想不到這些水果怎麼這麼match!! 好吃到落淚啊! 真的生意好不是沒有原因的，大推!!! (偷偷說: 如果泰成生意真的太好，我會另外去裕成水果店，雖然沒有哈密瓜冰，不過他的剉冰和果汁也是一級棒👍🏻) - 📌冠津海鮮粥 - 台南市中西區海安路一段康樂市場86號 這是這次來台南新發現的美食(當然還是有在地人推薦我們🤣)，他藏在算是市場裡面吧，滿隱密的，但是生意還是很好，先進去拿單子，填好後給櫃檯登記，外面有椅子可以坐在那等候，大約等十五分鐘吧，覺得算滿快的，不過因為剛剛吃了一堆東西，所以我們兩人只點一碗$170原味海鮮粥(有搭鱸魚下巴)，送上來之後，傻眼! 超多料! (有點後悔剛剛沒有一人一碗😂)，有四隻蝦子，兩塊炸鱸魚下巴，一堆蛤蠣和蚵仔，也是新鮮好吃啊! 即使剛剛有吃了很多東西，我們還是很迅速把整碗吃完，直接見底!!! 而且才170元，真的不貴，下次我要再來試試看他的麻辣口味🌶 (👇🏻因為料太多，就沒辦法都照到了，然後偷偷說: 要注意一下他的營業時間唷，只有賣五六日唷) - 📌榮盛點心 - 台南市中西區中正路271巷康樂市場106、107號 跟冠津海鮮粥位在同一個市場，也是在地的朋友推薦他的米糕，既然有人推薦怎麼能錯過，他的米糕是粒粒分明又很Q，和著魚鬆和滷汁，喔也是很涮嘴，飯上還放著醃蘿蔔解膩，不過醃蘿蔔對我來說稍微偏甜一點，另外他的滷鴨蛋也好吃，最愛鴨蛋蛋黃了🐣，好香，還好我們很幸運吃到關店前最後一碗，不然我的遺珠名單又要多一個了😭 - 📌炒鱔魚專家 - 台南市東區東門路二段314號 三年前，朋友帶我吃一家炒鱔魚意麵，讓我念念不忘，但是我卻忘記店名，讓我超傷腦筋(因為他的店名很不像店名🤣)，後來有另外的在地人推薦這家，我一搜尋，看到照片，「咦? 很眼熟，就是我當初吃的那家店啊! 」所以我這次抱著我一定要再吃到的決心👊🏻 來到熟悉的店面，看到排隊的隊伍就跟著排起來，後來發現是外帶才要排隊，內用直接找桌子坐下就可以，但是因為他生意很好，又只有一個老闆在炒，所以坐下後，不會馬上幫你點菜，等可以點菜的時候，店員才會過來點，為了美食只好耐心等待，不過等待的同時剛好坐外面，可以看到老闆用大火炒鱔魚，真的是越看越餓，等大約快三十分鐘，終於來點菜了，當然要點炒鱔魚意麵，和炒花枝意麵，好險點菜後很快就上菜，他的鱔魚真的是炒得剛剛好，完全沒有腥味，花枝也是，而他的醬汁酸酸甜甜，每個麵條都裹著醬汁，但又不會過於甜，真的是非常好吃，如果不敢嘗試鱔魚的人，有機會試試看這家，保證讓你愛上! (👇🏻私心多放一張🤣，偷偷說: 在等點菜的時候，可以先去旁邊茶的魔手買杯山楂烏龍無糖微冰唷) - 📌旗哥牛肉湯 - 台南市北區中華北路一段 每次來台南，牛肉湯也是必備的，不過我每次都吃不同家🤣，反而文章和六千沒吃過，實在沒辦法一早去排隊，還要排超久，哈哈哈! 這家旗哥牛肉湯也是內行人推薦我的，還推薦我要點牛五花湯，所以我很乖，照著點，點湯還送牛燥飯，果然滿好吃的，五花肉切得剛剛好，不會太薄沒有口感，但又很嫩，還有油脂的香味，湯頭也很順口，牛燥飯也好吃，沒有可怕的牛味，另外還有加點牛肉炒芥藍，炒得剛剛，也是好好吃，晚上消夜時間來上一碗牛肉湯真的很舒服，而且不用排隊，一樣也有好吃的牛肉湯唷! - - 台南真的太多美食，根本吃不完，就先和大家分享這次吃的美食，其實還有幾家店是在不同區域，有機會我會再另外做介紹，希望大家喜歡這篇文章🥰 歡迎追蹤我的Instagram: karen20031991，更新速度會比較即時唷🖤 👇🏻👇🏻👇🏻

🚩IG網紅店_ MUSHA MUSHA 木下食堂

（新竹東門市場內） 東門市場又有美食，小又溫馨的店面就像日劇裡的食堂，放在店門口的燈，上頭的字加上簡單的咖喱飯圖案，真的很像在日本🇯🇵 能內用的位子不多，我選擇了外帶 ▫️香濃牛肋咖喱飯🍛，牛稠的咖喱本身就一點辣，搭配半熟蛋，能中和一些辣味，飯上蔥花跟脆片，為咖喱飯增加許多口感😋 個人覺得整體來說，咖喱不是特別出色，相對價錢來說，CP值偏低 營業時間：每日11:56 售完為止 地址：Musha Musha 地址 : 新竹市中央路102巷19號 ( 東門市場米粉攤右轉） 歡迎追蹤IG👏🏻 看我分享好物.分享美食.分享設計❤ #摸摸愛打卡 #新竹 #新竹美食 #東門市場 #taiwan #hsinchu #food #followforfollowback #網美店 #instafood #foodstagram #2eat2gether#Eeeeeats #Foodporn #foodgasm#taiwanfood#taiwan #tastygo #foodie 

韩国炸熱狗迷你版✨在家自己就能輕鬆做啦🤤 材料：熱狗 饼皮（

韩国炸熱狗迷你版✨在家自己就能輕鬆做啦🤤 材料：熱狗 饼皮（已經是便装了的） 鸡蛋 玉米粉 麵包糠 STEP 1✨ 把圓形的餅皮切成条狀 然後裹上熱狗 *熱狗一定要裹好 不然下鍋很容易燒焦噢 STEP 2✨ 把裹上了的熱狗先沾上鸡蛋液 再沾上玉米粉 最後沾上麵包糠 STEP 3✨ 先熱鍋 然後沾好的熱狗就可以下鍋炸啦 

｜丫丫の美食｜魷魚羹(董)肉羹

📍 魷魚焿(董)肉焿 ✎ 肉羹米粉(小) 60$ ✎ 肉羹麵(大) 70$ ═════════════════════════════════════════════════ 肉羹吃起來跟外面的肉羹不太一樣，有些肉羹吃起來 就有一個粉粉的味道而且毫無嚼進的感覺，就感覺都 是在吃粉的肉羹一樣，董肉羹吃起來就有一個很扎實 的感覺，個人喝湯的時候感覺有點甜甜的味道，因每 個人的味覺口味不一定，有經過可以嘗鮮一下味道。 ═════════════════════════════════════════════════ 🔍 #丫丫の美食 #丫丫吃新北 ℹ️ 新北市三重區文化北路119號 ℹ️ 店家電話：02-2970-3218 ℹ️ 營業時間：11:00 - 19:00 ℹ️ 公休日期：星期日 🔍美食IG： https://www.instagram.com/ya.eat_foodie/ ═════════════════════════════════════════════════ #新北美食 #三重美食 #老店 #肉羹麵 #魷魚羹 #平價美食

不用到台南/高雄 在新北三重也能吃到想見你古早味小吃白糖粿｜萬白糖粿蕃薯椪

羽諾最近愛上了一齣劇 名為《想見你》 這天經過三重三和夜市 忽然發現這家萬記白糖粿蕃薯椪 從小到大從來沒吃過 加上這個是劇中許光漢(李子維)帶小女孩(黃雨萱) 回外婆家當中吃的甜點 這讓羽諾 當然不能錯過這來自於南部的點心 只是在台南實在太遠 沒想再在新北三重看到這家白糖粿 查了一下才知道原來白糖粿是台灣台南、高雄的熱門的古早味美食 「白糖粿」起源於漳州、泉州，在七夕時用來拜七星娘娘， 用來祈求覓得好姻緣。 白糖粿做法是將糯米粉、白糖和水攪拌成團， 發酵後捏成丸子大小、再拉長，下油鍋炸到金黃色後， 再沾上花生粉，口感外酥內軟(轉貼自網路) 萬白糖粿蕃薯椪有賣白糖粿跟蕃薯椪兩種選擇 每種都為20元 三個優惠50元 口味也有好多種 真的讓羽諾眼花撩亂 每種都來想一隻 看到老闆娘 再油鍋前炸著客人點的餐點 羽諾邊排隊邊看 口水都快滴下來惹 炸好的白糖粿裹好糖粉 花生粉就可以準備食用啦XD 羽諾選的是黑糖口味 白糖粿外面裹滿了香香甜甜的白糖 熱呼呼的 表皮有點酥酥的 內裡口感有點像吃過年炸年糕的感覺 便宜好吃 簡單就能滿足的甜點 奉上店名資訊 店家名稱:萬白糖粿蕃薯椪 三重店 萬白糖粿蕃薯椪電話:0920-746-586 萬白糖粿蕃薯椪營業時間:10:30–21:00 周四公休 萬白糖粿蕃薯椪地址:新北市三重區文化北路87巷4號 歡迎關注 跟著羽諾吃喝玩樂去 羽諾的吃喝玩樂日記 https://www.instagram.com/noya59629/?hl=zh-tw #想見你 #白糖粿 #美食 #羽諾 #台劇 

雙連市場必吃海鮮米粉

✨海鮮米份✨ 甘貝、鮮蝦、小卷、南瓜 甜蝦很新鮮很大尾 甘貝口感也很脆 小卷給的也太大了吧～吃起來只有爽度爆表 整個 湯頭因為有大量的蝦米整個很鮮甜 這是一家甘願在來排隊的小吃店 🤤🤤🤤 #雙連市場必吃隱藏版美食 #買水餃送一碗超有料的小卷海鮮湯（老闆娘真的很敢給🤤🤤🤤） #庶民小吃～整個很給力 👏🏻👏🏻👏🏻 #石班魚水餃很秒殺 #店只有老闆娘一個人 所以付錢、端菜還有吃完都要自助哦 #內用沒位置不給點餐 #老闆娘屬於有個性很阿沙力型的 如有要人伺候的 （不建議來討罵） #林母仔的店 林媽媽石斑魚水餃 #地址：台北市大同區太原路238號（蓬萊國小旁的雙連市場外圍） #電話：0919 133 401 #營業時間：週一-週日12:00-14:00、16:00-21:30

上班族學起來！美威鮭魚雙廚與營養師攜手開發「鮭」房食譜，健康一夏

炎炎夏日即將到來，長期「坐好坐滿」的上班族是否擔心冬天隱藏的小贅肉被發現呢？即使在忙碌之餘仍會透過運動維持身材，卻往往過不了「吃」這關，如何吃得健康又不讓脂肪上身，就該「好好的吃」。健康當道、健身風氣盛行，由全球最大鮭魚供應商MOWI美威集團在亞洲首創的鮭魚品牌「Supreme Salmon美威鮭魚」，為讓消費者在忙碌之餘仍能輕鬆料理，更能健康飲食、打造健美體態，邀請美威五星雙主廚黃燦庭師傅、曾柏山師傅與台北醫學大學保健營養學系李芷薇營養師，共同開發以「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤 / 輕鬆蒸」系列－「法式香蒜」、「奶油檸檬」2種口味入菜、專為上班族設計的5日增肌減脂健康菜單，透過貼近上班族週一至週五的心情狀態，將富含Omega-3不飽和脂肪酸的鮭魚搭配其他營養食材量身訂做每道「鮭」房料理，並精算健身者所需的蛋白質、醣類、脂肪與熱量，簡單上手零失敗！健康食譜詳情請見下方。 「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤 / 輕鬆蒸」系列－「法式香蒜」、「奶油檸檬」2款口味目前在全省全家便利商店與全家行動購網路商店熱銷中，讓忙碌的消費者在全天24小時任一時間，方便於自家附近全家購買，或是一指點購網路商店，健康美味即可輕鬆取得，再依照5日健康菜單，只要輕鬆加料、簡單擺盤，超商美食一秒變身五星料理，搭配規律運動，輕鬆擁有健康輕盈好體態，這個夏天，一起跟著美威主廚與營養師「挑」食窈窕一夏吧！產品販售通路與價格請見下方。 「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤 / 輕鬆蒸」系列嚴選鮭魚中段油脂均勻、肉質Q彈的厚切菲力，且經過縝密拔刺處理，讓全家人食得安心健康；為方便消費者輕鬆料理、省去備料麻煩，另附上美威五星主廚研發的異國風味醬，只要將鮭魚淋上醬汁，放入烤箱或電鍋，輕鬆四步驟、15分鐘內，即可呈現鮭魚的美味菁華。美威主廚與營養師針對全家熱銷的「法式香蒜」、「奶油檸檬」2種口味，提出鮭魚排、醬汁多元運用的料理靈感，為上班族週一至週五工作日設計的健身菜單。 美威主廚Ｘ營養師5日增肌減脂健康菜單 李芷薇營養師表示：「依據衛生福利部對於成年人午餐、晚餐的建議，每餐熱量攝取約600-900大卡。」 週一主題「Monday不blue」的「奶油鮭魚菠菜筆管麵」以「奶油檸檬」口味入菜，將鲑魚乾煎至金黃後利用魚油翻炒馬鈴薯、紅蘿蔔、花椰菜、菠菜，再拌入筆管麵、小番茄、奶油檸檬醬，濃郁奶香盡在唇齒間；鮭魚富含人體無法自行合成的Omega-3脂肪酸EPA和DHA，是甩開藍色心情的好幫手，搭配富含鈣的奶類有助於肌肉的正常收縮、含豐富維生素B的馬鈴薯能維持體內能量正常代謝、再加上花椰菜、菠菜、紅蘿蔔、小番茄所提供的植化素一起發揮抗發炎功效，不僅讓健身效果加倍，心情自然更愉悅！ 料理名稱：奶油鮭魚菠菜筆管麵 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「奶油檸檬」口味 熱量：1474大卡/蛋白質：66克/醣類：200克/脂肪：46克 食材（2人份）：美威鮭魚200克、奶油檸檬醬包25克、脫脂奶240 cc、紅蘿蔔100克、花椰菜100克、菠菜100克、小番茄110克、馬鈴薯270克、筆管麵150克、蒜少許、鹽少許 作法： 週二主題「會議滿檔燒腦力」的「蒜香鮭魚紅藜炊飯」以「法式香蒜」口味入菜，將鮭魚、甜椒、鴻禧菇、雪白菇、牡蠣淋上法式香蒜醬烘烤噴香，再與糙米、白飯盡收一碗，以紅藜、蔥花作完美的妝點；鮭魚中能增進神經系統健康的維生素B12與含抗發炎功能的Omega-3脂肪酸讓您邏輯靈活、做事有效率，糙米、紅藜、鴻禧菇與雪白菇富含人體必需的膳食纖維，促進「第二個大腦」腸道的正常運作，而甜椒的維生素C與牡蠣具抗氧化作用，則有助於減少自由基對人體的傷害，對於週二會議滿檔的上班族，維持神經正常運作、保持清晰邏輯相當重要。 料理名稱：蒜香鮭魚紅藜炊飯 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤」系列產品-「法式香蒜」口味 熱量：1593大卡/蛋白質：76克/醣類：221克/脂肪：45克 食材（2人份）：美威鮭魚200克、法式香蒜醬包25克、白米120克、糙米120克、紅藜30克、牡蠣65克、鴻禧菇100克、雪白菇100克、甜椒100克、蔥少許 作法： 週三主題「小週末補足體力，好好放縱一下」的「奶油檸檬鮭魚炒米粉」以「奶油檸檬」口味入菜，將滿溢奶油檸檬風味的鮮嫩鮭魚、紅蘿蔔、馬鈴薯、甜椒、蘆筍烘烤後，把剩餘的奶油檸檬醬炒香米粉、玉米粒、毛豆、蔥白，即能完成一道形色味皆迷人的家常美饌；不論是健身、小聚，最需要足夠的醣類、蛋白質及維生素Ｂ讓人體能量代謝正常運作，且攝取足夠植化素、Omega-3脂肪酸與維生素Ｅ更可以在體內發揮抗發炎、抗氧化功能，減少自由基造成的慢性疲累感，因此含有優質蛋白質、Omega-3脂肪酸與維生素Ｅ的鮭魚，搭配含維生素Ｂ的毛豆、提供醣類來源的玉米、馬鈴薯、米粉，與含有不同植化素的紅蘿蔔、甜椒、蘆筍，讓您的小週末體力增強、營養滿分。 料理名稱：奶油檸檬鮭魚炒米粉 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「奶油檸檬」口味 熱量：1534大卡/蛋白質：67克/醣類：207克/脂肪：49克 食材（2人份）：鮭魚200克、奶油檸檬醬包25克、毛豆45克、紅蘿蔔100克、甜椒100克、蘆筍100克、玉米粒 85克、馬鈴薯 180克、米粉180克、蔥少許 作法： 週四主題「工作效率倍增，跟加班說再見」的「法式香蒜鮭魚鮮蔬義大利麵」以「法式香蒜」口味入菜，先將鮭魚烤至嫩甜後，利用烤出的魚油拌炒蘑菇、花椰菜、洋蔥、馬鈴薯、地瓜與毛豆，最後淋上法式香蒜醬，在炎炎夏日享用，清新無負擔！此道料理選用含有優質的蛋白質與Omega-3脂肪酸的鮭魚，不僅是是構成人體肌肉的主要成分，還能夠支持免疫系統正常運作，搭配提供膳食纖維與多樣植化素的毛豆、蘑菇、花椰菜、洋蔥、馬鈴薯與地瓜，能協助維持人體最大的免疫器官「腸道」之健康，讓您不再病懨懨，大大提升週四工作動能。 料理名稱：法式香蒜鮭魚鮮蔬義大利麵 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤」系列產品-「法式香蒜」口味 熱量：1613大卡/蛋白質：76克/醣類：226克/脂肪：45克 食材（2人份）：鮭魚200克、法式香蒜醬包25克、毛豆50克、蘑菇100克、花椰菜100克、洋蔥100克、馬鈴薯180克、地瓜55克、義大利麵210克、水210 cc、鹽少許 作法： 週五主題「TGIF！還你約會好氣色」的「日式香蒜鮭魚茶泡飯」以「法式香蒜」口味入菜，將鮮嫩鮭魚、花椰菜、牛番茄、蘑菇融合法式香蒜醬後烘烤，一股濃郁蒜香撲鼻而來，再將米飯、紅藜、薏仁盛碗淋上滿溢榖香的玄米米，啜飲一口，甘甜湯汁自然襯出鮭魚鮮味；鮭魚中的維生素E與維生素B群可增進皮膚健康，搭配花椰菜、蘑菇及牛番茄的維生素C與多酚類，發揮促進膠原蛋白生成，而薏仁、紅藜的膳食纖維則促進腸道蠕動，皮膚自然有光澤。週五是一週工作的結束點，有了這道吃的「保養品」，助您養顏美容、自然擁有約會好氣色。 料理名稱：日式香蒜鮭魚茶泡飯 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「法式香蒜」口味 熱量：1599大卡/蛋白質：76克/醣類：218克/脂肪：47克 食材（2人份）：鮭魚200克、法式香蒜醬包25克、雞蛋一顆、花椰菜85克、牛番茄85克、蘑菇80克、白米180克、薏仁60克、紅藜30克、玄米茶10克、水200cc、鹽少許、白芝麻少許、海苔少許 作法： 「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「法式香蒜」、「奶油檸檬」口味販售資訊 全省全家便利商店-定價259元：１包（內含200克鮭魚排1入+其一口味醬汁包） 全家行動購網路商店-定價3,664元：16包／箱 「美威精選鮭魚菲力-輕鬆烤」－法式香蒜口味（內含200克鮭魚菲力1入+法式香蒜醬汁包） 新鮮蒜香，層次豐富。料理一道好吃的鮭魚變得的更簡單了! 除了乾煎，還有其他更多美味的料理方式。 適合喜愛法式料理的朋友可以選用「美威精選鮭魚菲力-輕鬆烤」的法式香蒜口味產品。包裝內的精選鮭魚排採用急速冷凍技術，含有豐富的Omega-3，口感滑嫩順口。另附上美威主廚精心研發的法式香蒜醬料，新鮮香蒜與奶油的結合，保留了濃郁的蒜香，增添了奶油的滑順口感與香氣，令人回味再三。 料理步驟： 1.解凍產品：將產品（無須拆封）放於4°C冷藏冰箱解凍（12小時）；或將產品（真空袋無須拆封）置於容器中，以冷水流水解凍（20-30分鐘）。 2.醬汁入味：將解凍鮭魚拆包，於魚皮上橫劃一刀（約10-12公分），縱劃三刀（約4-5公分），深約0.5-1公分，以利入味。鮭魚放於烤盤中，將解凍的法式香蒜醬拆袋後，均勻塗抹於鮭魚上，靜置15分鐘。 3.放入烤箱：烤箱預熱210°C±10℃備用。取鋁箔紙平鋪在烤盤上，將入味完成的鮭魚放在烤盤上（魚皮朝上），放入烤箱烤15分鐘，五星級的美味料理就可以輕鬆上桌！ 4.增添風味：烤好後，可依個人喜好擠上檸檬汁搭配食用。 「美威精選鮭魚菲力-輕鬆蒸」－奶油檸檬口味（內含200克鮭魚菲力1入+奶油檸檬醬汁包） 清爽柔和 老少咸宜。料理一道好吃的鮭魚變得的更簡單了！除了乾煎，還有其他更多美味的料理方式。 喜愛歐式料理的朋友，可以選用「美威精選鮭魚菲力-輕鬆蒸」的奶油檸檬口味產品。包裝內的精選鮭魚排採用急速冷凍技術，含有豐富的Omega-3，口感滑嫩順口。另附上美威主廚精心研發的奶油檸檬醬料，清新淡雅的檸檬香味佐香醇奶油，搭配口感滑順、油脂均勻的鮭魚，老少咸宜的絕配料理組合。 料理步驟： 1.解凍產品：將產品（無須拆封）放於4°C冷藏冰箱解凍（12小時）；或將產品（真空袋無須拆封）置於容器中，以冷水流水解凍（20-30分鐘）。 2.醬汁入味：將解凍鮭魚拆包，於魚皮上橫劃一刀（約10-12公分），縱劃三刀（約4-5公分），深約0.5-1公分，以利入味。鮭魚放於蒸盤中，將解凍的奶油檸檬醬拆袋後，均勻淋在鮭魚上，以蓋子覆蓋蒸盤，靜置15分鐘。 3.放入電鍋：於電鍋外鍋加入150cc冷水（約一碗水量），將入味完成的鮭魚連同蒸盤（含蓋）放入電鍋中，蒸約15分鐘，五星級的美味料理就可以輕鬆上桌！ 4.增添風味：蒸好後，可依個人喜好加入檸檬皮或檸檬絲提味裝飾後享用。 #Supreme Salmon美威鮭魚 #健康菜單 #全家便利商店 

[台北-陽明山]入口即化放山雞-青菜園

台北人的後山陽明山，不同季節有不同的花可以欣賞，一月底至三月初賞櫻花🌸三月底至五月底賞海芋，五月至六月底賞繡球花，九月中至十一月是芒花季；賞花要早點出門喔，陽光比較沒那麼曬，花也比較不會被曬到枯枯的，賞完花在吃個野菜，野菜吃完在去喝個下午茶😊😊完美的行程👍 今天來介紹陽明山上的野菜吧！最有名的就是”青菜園”啦！本來就叫”青菜園”，名字非常的好記，但地點常常會錯過找不到在哪，青菜園處於一個斜坡處，然後又沒大招牌，所以大家記得導航，到附近時記得東張西望一下才不會錯過👀 我們抵達時是平日的下午二點，😱怎麼還是滿滿的人潮，候位還這麼多呀，今天不是平日嗎？大家都不上班嗎？ 不過等了大約20分鐘就輪到我們囉！我們選擇可以併桌比較快囉！如果不能併桌就等小桌吧！ 看完菜單直接走到廚房入口那邊點菜喔，小姐會幫你點菜，用餐時間根本跟打仗一樣要注意安全喔⚠️ 出餐時間非常之神速，洗個手大約10分鐘第一道菜“金沙杏鮑菇”就上來了，洗手的水不知是不是山泉水，超~~清涼的，這麼熱的天一定要去洗一下手。 米粉湯是自助式的，一碗$30，可以續湯。 這個一定要來一碗，湯真的很好喝，可以續很多碗。哈很快速的我們點的菜都上菜啦，如果用餐人口少不建議加點白飯喔！因為會吃太飽😅菜的份量都不少喔！還有重頭戲嫩嫩的雞肉。 來來來，看看每桌一定都有盤放山白切雞，大家就是為了這雞來的啊，店名應該要改叫放山雞😂才對，來吃過的都不會忘記這雞肉的味道，沒來過的一定要來吃看看，激推👍 這雞肉入口即化，連雞胸肉也是不乾不柴，超嫩，雞皮很Q，雞肉本身就有味道了，不沾醬也是可以，但沾醬味道又更提升了，比較不會膩口，真的很好吃。 因為我每次來都沒有很多人一起，都很怕浪費食物，所以我們都不敢點湯品，但之前介紹朋友們來吃，他們又帶家人來吃他們很推湯品跟炸冰淇淋喔！ 人多可以試試喔👍 吃飽在外帶半隻雞下山給家人回味，隔天吃還是很嫩喔，冰箱拿出來回溫就可以吃了🤤 一段時間沒上山看看風景沒關係，但一定還是會想念這放山雞的味道😋真的很不錯，推薦給大家。 📍青菜園 地址：台北市北投區竹子湖路55之11號 電話：(02) 2861-9165 營業時間：11:00–20:00 (周三公休) 停車場：有停車場，但位子不多 限時：❌不限時 訂位：無訂位服務 支付方式：現金 #台灣景點#台北景點#台北美食#陽明山#陽明山美食#竹子湖美食#竹子湖#青菜園#竹子湖青菜園#放山白切雞#白斬雞#芋頭米粉湯#相機食先#一日遊景點#親子好去處#Taipei#foodie

一個人的旅程(恆春特色、湯匙放口袋以及墾丁大街菠囉)part-2

恆春的旅遊其實是我前幾年被屏東的朋友帶去玩過，我才知道屏東不只墾丁好玩，不想玩水的及鄉鎮風情可以看看，下一站 #樹夏飲食 。 從墾丁大街騎車到恆春約半小時內並不遠，其實原本想先嘗嘗一間台北米粉湯，浩角翔起食尚玩家推薦的，可惜的是抵達時老闆娘的米粉湯賣完了，當時才下午四點多，好可惜~不過轉頭換個方向看到古城，瞬間覺得其實台灣的古城真的很有風味，下次有機會再來試試看吧！ ★恆春米粉湯、豬油拌飯 地址：屏東縣恆春鎮西門路21號 電話：0913365459 時間：每天上午10點到下午9點 店面不起眼，舊舊的也沒有招牌，轉彎後沒多久就看到了。 樹夏飲食也不好找，我拿著手機導航走著走著都在繞圈在鄉鎮周圍，途中經過著個石碑公園，店家位在一大片停車場的最裡面，巷口外頭也沒有招牌，其實我找了一會兒才發現 因為它實在太廢墟風格的外牆，實在很佩服店家大膽的想法，一個不起眼的角落也能吸引整間的客人滿位，但是店家五點多就不收客了，所以也是沒有緣分吃到，雖然如此也要拍照打卡一下囉！ ★樹夏飲食 地址：屏東縣恆春鎮恆西路12-21號 時間：週四休息，每日上午10點到下午6點 ☛樹夏飲食臉書網站 ☟☟☟停車場還有一棟很特別的建築物，也是一間餐館吧！ 四處繞繞吧，反正沒有時間的緊迫性，我看見一間很多人的鴨肉店，店家提供內外用餐，外頭不易停車，雙向車道都僅一條、算位在巷內，店家提供各種滷味可以自行夾取，一個人的我就沒有特別點滷味品嘗了，一碗鴨肉冬粉60元不會太貴，裏頭有幾塊鴨肉、香菜、薑絲等，個人覺得加點烏醋後更提味好吃，湯頭偏略鹹，整體而言，並無特別讓我驚豔。 ★ #恆春鄉村鴨肉冬粉 地址：屏東縣恆春鎮福德路91號 時間：週二休假，每日1500-0000 電話：08-8898824 恆春還有很多餐廳跟新興地方，大家有機會都可以去走走，下面這是之前去的 #Spoon in Pocket #湯匙放口袋 咖啡廳裏頭樓中樓，後面有個廢墟風格的後庭，咖啡廳裏面有隻可愛的黃貓、親人好可愛不會咬人，後庭其他網美拍得更美，我的就讓你們參考一下囉！ 咖啡廳的東西印象還不錯吃，但是不會有讓我很懷念的好吃或特別的。 回去墾丁大街逛逛吧！ 11月的墾丁大街也是好多人 我買了每次來墾丁都會吃的法國冰淇淋，可以提供試吃後再點，這次大多都是水果風味。 這邊推薦必吃這家，我過去來都沒有注意到的攤販，它很像漢堡，但是它的外皮不是一般的麵包，而是菠蘿麵包，搭上肉塊、青菜及起士等真的很好吃，我點 #牛肉起士瀑布 ，可以客製化跟老闆說不要放生菜或洋蔥等，一份150元吃女生一個人超飽。 ★#啵囉BOLO 地址：屏東縣恆春鎮墾丁路142號 時間：每天1800-2200無休假 電話： 0922 061 612 ☛菠囉BOLO臉書網站 今天就到此結束了，明天帶大家去高雄旗津走跳。 夜晚，我好想念先森，這樣獨自一人的夜裡特別難入睡，又到清晨，聽見他要出門上班打來的電話才闔眼，寫著日記搭配房內的牆特有有味道，那天晚上我也看到他的另一面，電話那頭我問著他吃飯了沒，卻聽見他在偷偷擤鼻子，開了視訊鏡頭看見他抱著棉被哭紅雙眼、說著「我原本不想讓你看到的~」心裡頭揪著，原來他說我傳給他的照片，每一張都是在假笑、他看到我的憔悴以及悲傷都在表情上，他很心疼我的一切、我的獨自旅行以及每天哭著快一個禮拜了，我笑著安慰他沒有那些回事、甚麼假笑的都是他多想了，不過我其實比任何時候都才發現，我多麼需要他、而他有多麼愛我懂我，以及用心對待我。

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