【鞋墊推薦】JFT二代氣囊式呼吸鞋墊  減壓舒適減少異味的好夥伴

​ JFT二代氣囊式呼吸鞋墊 按摩款&運動款日常奔波/運動都合適 大家平常是否需要久站或長期走路呢，飯編因為工作關係 有時候需要外出拍照或跟著踩線團旅遊，就需要長時間走路 這時候有個好鞋子搭配好鞋墊更是事半功倍， 其中這次正好發現到這款JFT二代氣囊式呼吸鞋墊 有著簡單便利包裝，以及細緻舒適質感，令人感到專業舒適 JFT二代氣囊式呼吸鞋墊有著簡約具質感的包裝 黑底白字搭配也充滿鮮明對比與時尚感 包裝也有貼心的夾鏈袋與撕口設計，方便將包裝拆解以及放置鞋墊 包裝表面也有詳細的款式、材質、尺寸都有標示，JFT二代氣囊式呼吸鞋墊主要材質為TPU+萊卡 並分為按摩款與運動款，讓無論日常行走或是運動都可以使用 打開包裝後，發現內部除了有主角JFT二代氣囊式呼吸鞋墊 還有鞋墊特色說明、清潔方式與鞋墊使用細節 使用JFT二代氣囊式呼吸鞋墊時，可以將原鞋墊取出並對照裁剪 才會更加符合鞋子尺寸，達到最佳使用體驗 JFT二代氣囊式呼吸鞋墊除了注重舒適度之外，還有獨創呼吸系統，實現真正換氣 以及專利對流氣囊設計，氣囊可以互相流通，以及內置紅外線陶瓷粉末 不只幫助平常步行時更加減壓舒適，還能透氣與抗菌除臭，舒適與清潔兼具，專業安心 產品特色DM上也有貼心的尺寸對照表與詳細的剪裁方式圖文說明 如果真的比較無法直接用原鞋墊，也有溫馨附上尺寸對照表 可以參考並依照所穿尺寸加大一碼修剪，最後再做細微修剪 將JFT二代氣囊式呼吸鞋墊取出後，可以發現外觀相當立體細緻， 整體可以感受到對應到腳底各區位置，讓使用時可以平均受力 JFT二代氣囊式呼吸鞋墊外觀與舒適度兼具，光是取出觸感就覺得材質很細緻穩固 JFT二代氣囊式呼吸鞋墊兩面表面都讓人感受到專業，即使是底部也有許多細節設計 實際按壓JFT二代氣囊式呼吸鞋墊，可以感覺相當具有彈性 就如其品名般會呼西一樣，在按壓時隱約能聽到流動的氣體聲 光是先嘗試就感覺十分貼合於腳底，而且相當的舒適紓壓 飯編因為鞋子本身的鞋墊剛好舊了，所以正好使用 JFT二代氣囊式呼吸鞋墊替代 JFT二代氣囊式呼吸鞋墊尺寸和鞋墊本身相差不遠，只需要微微調整 套入鞋子中時，可以感受到各區塊都能平均分配，利用不同鞋墊，感覺平常走路會更加紓壓 飯編實際穿著感受相當舒適透氣，讓平常在外奔波時，可以緩衝腳底壓力 因為氣囊式呼吸設計的關係，感覺平常走路相當吸震舒緩 加上紅外線粉末整體透氣乾爽、抗菌除臭，加上有出氣孔設計 每踩一步各區塊會輪流壓縮，讓人感覺有類似按摩的舒壓感， 讓平常走路也能順便腳底按摩，感覺相當的實用全面 總而言之，嘗試了JFT二代氣囊式呼吸鞋墊真的感覺相當實用舒適 讓平常在外奔波，常常集中全身重量的腳底可以獲得減壓 對於平常需要長期走路與久站的人相當值得參考，因為忙碌之中也是要注重保養與生活品質的 JFT二代氣囊式呼吸鞋墊有按摩款與運動款，讓無論日常走路或需要激烈運動的人都可以試試喔! 產品資訊 影片介紹: https://youtu.be/NC1jtRYyyNQ 賣場網址: https://r.zecz.ec/KGru 飯桶家族的吃喝玩樂 飯桶家族IG(美食旅遊等資訊分享)

[玩具]小伊恩玩什麼？寶寶零到六個月玩具總整理及推薦

[媽媽日記]

除了吃和睡，玩玩具對小伊恩來說是生活中不可或缺的事。 由於玩具是促使遊戲行為的工具，在遊戲的過程中，透過摸索、感受、嘗試，皆會影響大腦發展。 本篇以近代最有名的發展心理學家皮亞傑，以兒童認知發展階段，來區分兒童遊戲行為，從0M-6M來看，皆是屬於「練習遊戲」。註：可以說是最早的遊戲，常見的是嬰幼兒沒有目的性地重複某動作，比如一直把東西丟到地上，有時可能會令人惱怒，覺得孩子為何講不聽一直丟東西，讓我們撿的好辛苦啊！殊不知其實這代表粗動作的練習，孩子正在用感官探索這個世界，其他例如玩手，玩腳，用口水吹泡泡也都很常見。大人覺得毫無意義的行為，卻是孩子與這世界連結的一大步。（台灣兒童復健協會，2022） ✔0M-1M：與生俱來的本能反射運動這個階段的寶寶，主要的活動為簡單反射動作，對於光線的變化敏感，是大近視眼，所以可以買黑白的視覺圖卡來刺激寶寶的眼睛，促進視覺發展有些月中會放置這些圖卡在嬰兒床周圍，嬰兒於短暫的睡醒時間，爸媽可以藉此透過圖卡上的圖案和寶寶進行互動喔～ ✔1M-4M：初步連環反應開始能辨識顏色，2M-3M的視線距離20CM左右，讓寶寶聽我們說話、聽簡單的音樂、或是說故事給他聽，遊戲始於重複做，為了高興而做的，由自身肢體所導引。所以可以多給寶寶色彩鮮艷，刺激聽、觸覺的玩具，例如床圍、鏡子、手搖鈴、健力架、音樂、固齒器、遊戲床、聲光玩具等。(關於固齒器，大家可以參考下面這篇喔～) ✔4M-6M：次級連環反應6M的寶寶視力發展大概到0.6左右，直到1歲視力才會跟成人相同。能移動身體、翻身、學坐，玩弄自己的手、腳，透過抓、握、聽、看的方式，表達對外在世界的反應感興趣，喜歡敲打聲和揉紙聲，會持續重複進行;喜歡簡單的旋律、輕柔的音樂、或者是重複性高的音樂，容易模仿、學習，此階段可以融入培養閱讀興趣的教具，例如布書、安撫玩偶、觸覺球、軟性積木、浴室玩具等。 因此趁我記憶猶新，來分享一下小伊恩6M前，最喜歡玩哪些玩具，給各位媽咪們做選購的參考～ 吃喝玩樂盤 早在去英國蜜月旅行時，就聽說過Mamas & Papas這個品牌，但我真的沒想到它家這麼會做玩具，不僅顏值高又超級好玩～沒有顏值，我真的不行。畢竟美感教育從小就要在家庭教育紮根才行吶～～ 這款色彩繽紛的吃喝玩樂盤，其實在小伊恩滿月後沒多久，同事就拿來送我們了，當時只知道都可椅是寶寶餐椅界的第一把交椅，而吃喝玩樂盤是額外加購的，出乎我意料居然這麼受小伊恩青睞耶！有圖有真相，記得收到時心裡還偷偷祈禱小伊恩吃副食品的那天快快到來呢～ 它是由沙沙鈴(聲響玩具，可當固齒器)、串珠迴圈、小花風車、小花芽、寶寶安全鏡、圖畫書所組成。 每一個設計都給寶寶不同的驚喜，例如小花沙沙鈴，它發出的聲響超級吸引小伊恩注意，手指撥轉玩具，可以訓練小肌肉及精細動作，小傢伙超愛撩撥它XD串珠迴圈還可以學數數、顏色辨識，還有一面小鏡子，讓寶寶增進自我認知，所有的玩具都可以自由換位置，變成不同樣貌，但我從來沒換過，小伊恩就玩到快翻過去了。每次只要我一拿出來，他就會很開心地一直看著它，等我拿給他玩。 瞧～小伊恩專注的眼神～小兔帽超卡哇伊 我在小傢伙兩個多月可以自己趴著的時候，就給他玩了，他從起初只是摸摸、踢踢、吃吃，到現在已經會自己摸索自己玩，我只要在旁觀察，適時地引導協助就好，買玩具最擔心「短效」的，這款使用至今，小伊恩對它的愛只有越來越多，稱得上是「長壽」了啦～～ 每天玩也玩不膩耶～哈咩兩齒。有時候我需要洗個碗大約10分鐘的時間，給他這個，他可以好好坐在都可椅上玩到我洗完碗耶～真是爸媽的好幫手啊！ 感恩花園翻翻土 這個互動布書是Mamas & Papas六月底上市的新品。 (圖片來源：Mamas & Papas官網) 當初在官網瀏覽時，就被感恩花園系列的畫風燒到，畫家筆下的奇妙的大自然與小動物們超級有趣，連大人看了都覺得舒心又療癒～當初會買這款是因為小伊恩常在玩的兩本布書已經有點舊了，也想自小培養他閱讀的習慣，就像學英文一樣，越早接觸，發音有機會越標準，所以想添購融入閱讀元素的玩具給他，然而，小伊恩現階段看書，不是瘋狂拍打書，就是想要撕書啊，因此互動布書對於現階段六個月的他是最佳選擇，閱讀＋敲打聲＋揉紙聲，三個願望，一次滿足！ 要給小傢伙的新玩具，若可以清洗，我一定會先清洗消毒過再交給他，所以這玩意兒到我們家的第一天就沐浴淨身啦～我是直接裝洗衣袋丟洗衣機弱速清洗，再放置通風處自然晾乾。 抓取時會發出塑膠袋的聲音，連葉子也有，小伊恩超愛一直撕、揉它，而撕不破、揉不爛，清洗又方便的特性，讓為母非常放心給他盡情玩～ 這款布書結合6種互動安撫設計：響紙、叭噗聲、絨毛觸感、寶寶安全鏡、緞帶、躲貓貓翻翻葉，小伊恩最愛其中的響紙聲和摸絨毛、緞帶。這天，我因為要忙事情，就把小伊恩先安頓在他的床，連同布書一起，結果我在旁邊做事，時不時還聽到他發出咿咿呀呀的說話聲和笑聲，發現他可以玩布書獨玩10分鐘耶～剛好讓我把待辦事項完成！ 基本上，小伊恩一坐上汽座，即是進入夢鄉的倒數計時開始.....但偶爾不想睡，只要等待秒數較長的紅燈時，他就會哇哇叫，但自從有了這個布書，他會很專注在玩，而忽略車子處於靜止的狀態XD 總之，此款也很適合停紅燈會哭鬧的寶寶擁有！ 看鏡子中的自己看到出神XDD 因為我們的推車、汽座沒有可以掛的地方，後來我就把C型掛環先拆下了，不然是可吊掛於推車或汽座提籃當安撫玩具的。它不僅是床邊故事小幫手，因為方便隨身攜帶，外出也能給予寶寶熟悉安全感喔！ 花園朋友繞圈圈 最後壓軸介紹的是，跟布書同一系列的安撫玩偶～ 在找布書時，意外發現這款整體看起來就很舒眠、有趣的玩意兒，正好2件一起買又有折扣，就立馬加入購物車打包回家啦！ 對於小伊恩的床面，我一直秉持著要乾淨空曠，不過度裝飾或放置物品，目的在於避免意外，還有我個人覺得睡覺就是要好好睡覺。但自從他歷經睡眠震盪期之後，我發覺.....放個不佔床面空間的安撫玩偶輔助，是很棒的睡眠助攻。那一陣子他半夜會醒過來，不一定是餓了，有時是想玩，但他多半不會哭鬧，我和SL都是隱隱約約地聽到他在翻身的聲音，可能因為我們已經幫他建立不錯的睡眠習慣，好幾次他摸一摸小青蛙、小蜜蜂或小草莓，自我安撫完會又自行睡去。 小伊恩：麻麻，這顆太陽看起來很可口耶～ 麵包小手手總是一摸再摸，因為其觸感連我都覺得很舒服呀～ 小伊恩正處於什麼東西都先塞嘴巴再說的階段.....口腔期的滿足是建立安全感的第一步，所以，我並不會制止他去探索，反而要幫他嚴選用品的品質，才能食得安心呀(誤)XDD這款有5 種互動安撫設計：搖鈴聲、叭噗聲、響紙、絨毛觸感、異材質拼接，視、聽、觸覺探索，可以幫助感統與認知發展。 它其實可充當推車及汽座掛飾喔，只是我把它拿來當陪睡安撫玩偶，使用一段時間發現，小伊恩真的很喜歡啊！早上若他已經起床，也不會馬上就要我們抱他，會在床上玩好一陣子呢。不是說買了安撫玩偶寶寶就能一覺到天亮，每個寶寶都有自己的睡眠習性，自己的寶寶需要什麼、適合什麼也是要花時間去了解，不過越能促使孩子有好的睡眠品質，爸媽照顧起來就越能減少手忙腳亂的困擾。 以上全文為個人體驗心得，但商品實際使用感受，還是會因個人因素而有所不同喔～建議購買前先進行評估。 【哪裡買】 布書＋安撫玩偶★Mamas & Papas★官網：https://mamasandpapas.tw/ 小兔帽★朵莉思的衣櫥★官網：https://www.dorisscloset.com/

【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！

炎炎夏日，遇到疫情每天都戴著口罩，好悶熱、根本是痘痘溫床?夏天最容易長痘，但痘痘長在哪裡也是很有學問的!!今天芃芃為你解答，痘痘長在下巴到底為什麼?碰到很痛該怎麼辦?一起來看看!!! 下巴長痘痘代表什麼? 雖然最近經常戴口罩，尤其夏天，整個悶出「口罩痘」 下巴會長痘痘主要是因為消化不良、便祕等比較偏腸胃的問題，可能也會有月經紊亂、經血不順暢等狀況，建議去諮詢相關的醫生! 下巴長痘痘怎麼解? 除了調整腸胃以外，多吃蘋果、梨、橘子這些幫助消化的食物，可攝取到水果中的營養，也對自己的身體也比較無負擔! 八個抗痘保養方法>>清潔 ✔原因: 夏天炎熱，皮膚容易出油量，若日常沒做好毛孔的清潔控油，更容易堵塞從粉刺再形成痘痘。 😎解決方案: 臉洗乾淨!確實做好清潔，不要隨便洗，認認真真花費時間卸妝、清潔毛孔! 👆圖片來源: CANVA 👉閱讀更多:【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 八個抗痘保養方法>>飲食 ✔原因: 夏天麻~難免會想說買杯涼的消暑一下，但是不小心攝取了不必要的糖分；或是應酬太多，每天吃宵夜等等 大魚大肉=大油膩 飲料喝爆=糖分太多 😎解決方案: 如果真的要喝盡量以低糖(無糖、一份糖)為主，選喝單茶類的飲品；吃飯的話盡量少吃炸物、烤的、辛香辣等 👆圖片來源: CANVA 👉閱讀更多:【美妝知識】Top10乾洗髮推薦，拯救油頭大作戰，油油頭的約會救星在這裡! 八個抗痘保養方法>>運動 ✔原因: 上班壓力太大、心情差、情緒不穩 😎解決方案: 這些都可以靠運動所分泌出的"多巴胺"來減緩心情上的難過與不適，此外，運動也是很好的"排毒工具"! 👆圖片來源:peng_hui880525 👉閱讀更多:【美妝知識】私密處暗沉好尷尬怎麼辦?！除了美白保養推薦外，還教你幾招預防方案! 八個抗痘保養方法>>睡眠 ✔原因: 長期熬夜、睡眠不足、睡眠障礙 😎解決方案: 在固定的時間睡，睡前避免使用手機，如果真的有睡眠障礙，建議直接去看醫生! 👆圖片來源: CANVA 👉閱讀更多:【美妝知識】毛孔粗大怎麼辦？五大原因+保養重點教學一次送給你!!! 八個抗痘保養方法>>日常作息規律 ✔原因: 輪班制工作、沒有規律的生活 😎解決方案: 一定要好好養成正常的作息，身體就像一台機器(大家都這麼說xd)必須要留有休息、保養的時間，熬夜+多睡並沒有辦法補回來，養成良好的規律，才會有好的身體，有好的身體自然就不太容易長痘痘囉 👉閱讀更多:清除粉刺完整SOP！5款「清潔毛孔產品」推薦，手把手教你打敗黑頭粉刺！ 八個抗痘保養方法>>選適當的保養品 ✔原因: 選用錯誤的保養品，明明是油肌選用含油量高的、乾肌卻使用清潔力強的產品等等 😎解決方案: 痘痘肌的洗臉產品挑選，可以選用成分簡單、質地清爽的保濕洗面乳，盡量不要有太多的化學成分，像芃芃我都是用植物萃取的洗面乳，用在臉上不管多貴都給他買下去，畢竟我是靠臉吃飯的(?! 👆圖片來源: CANVA 👉閱讀更多:女孩除對粉刺了嗎？日網揭露「正確除粉刺順序」，包準你跟草莓鼻說掰！ 八個抗痘保養方法>>保養步驟 ✔原因: 清潔後沒有做好保養 😎解決方案: 洗臉後，可以選用清潔型化妝水，做基本的調理，每周1-3次(視個人情況來定)進行去角質，去角質後使用保濕面膜，補充肌膚的水分，就能養好美美肌膚! 👉閱讀更多:10個預防粉刺的方法！一次搞懂粉刺類型、適合產品，還你乾淨滑溜的臉蛋！ 八個抗痘保養方法>>藥物治療 ✔原因: 痘瘡已嚴重發炎 😎解決方案: 一定要去看醫生!皮膚發炎到不可收拾的地步的時候，不要再相信"他自己會好"這句話!尋求專業的治療，透過藥物或醫生的建議去控制你的身體發炎，會是最好的選擇! 👆圖片來源: CANVA 👉閱讀更多:大家最在乎的毛孔問題！搞清楚關於閉鎖性粉刺的三件事，跟黑頭白頭一起說掰掰！ #美妝知識 #痘痘 #長痘痘 #痘痘問題 #下巴長痘痘 #抗痘技巧 #抗痘方式 最新文章 👉【職場新鮮人】TOP10職場新鮮人必聽POTCAST，"大人的 Small Talk"通勤時不要錯過它! 👉【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】 6月下架影劇，《暫時停止呼吸》《高年級實習生》錯過不再，趁現在快補齊你沒看過的神劇!(上) 🎬【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 🎬2022電影推薦，盤點2022下半年最值得看的電影！愛看電影的你不要錯過！ 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【比基尼推薦品牌】Haolang比基尼分享，游泳教練實穿給妳看! 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】指甲斷裂怎麼辦!?五個指甲告訴你的身體警訊+保養重點大補帖!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【宜蘭景點】TOP10烏石港衝浪店家推薦(含店家資訊)，找尋你最適合的衝浪店! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!?

5款懶人穿搭必備單品，速戰3分鐘就可以搞定的穿搭推薦，讓你每天都能再睡五分鐘

懶人穿搭單品

小編上周才看到一篇文章寫道「懶是人的天性，勤勞是後天養成的。」所以就想到可以來分享一篇懶人必備穿搭單品，有沒有人跟小編一樣每天都要早起五分鐘選衣服，而且站在衣櫃前又不是馬上就有靈感要穿甚麼，小編我幫大家想好5個必備懶人單品，讓自己多睡五分鐘吧，早上起床衣服一抓就可以出門啦~ ✨素色上衣 素色上衣絕對是超好搭配的好選擇，像是一般的T-shirt、素色polo款式的上衣、素色亨利領襯衫，下身搭配一見牛仔褲或是A字裙就可以出門啦~是我最愛的一套完全不用思考的穿搭。 ✨套裝單品 套裝就只要思考一次就好啦，而且還只要思考喜歡甚麼顏色就可以了，個人偏愛西裝套裝，除了上班穿很剛好，假日想要來點正式點的休閒穿搭，西裝套裝也可以唷。另外就是懶人風格的運動套裝，舒適的材質加上寬鬆的設計，穿起來真的好舒服，在家WFH不想穿著睡衣也可以考慮運動套裝啦。 圖片來源：小紅書瑾瑜 ✨牛仔單品 牛仔單品又更是簡單啦，相信大家衣櫃裡面一定很多牛仔褲，牛仔褲搭甚麼真的都很好看，而且也不太會有顏色上的限制，不仿可以試試牛仔系列的套裝，或是牛仔上衣(例小可愛背心)等，會讓你看起來像是有用心打扮，但其實花不到3分鐘就可以解決的穿搭唷。 ✨瑜珈褲/運動緊身褲 瑜珈褲在我開始運動後就深深愛上的一件褲子啦，以前都會很侷限在運動時才穿，但其實平常的時候就可以穿了~小紅書博主很常分享的鯊魚褲穿搭就是愛說這個啦~除了穿著舒適外，還能雕塑身材完全是一舉兩得，上衣可以搭配運動款式背心走運動風或一般簡單短版露肚上衣也可以唷，想要再多一點層次的人可以搭配棒球帽、襪子就穿高筒長襪來搭配，一日的穿搭又完成啦~ 圖片來源：小紅書CHUU 圖片來源：小紅書子琪的77 ✨格紋單品 格紋也是我個人好喜歡的單品之一，衣櫃裡已經掛滿一排格子裙，顏色基本上都已經包色了哈哈，格紋算是夏天蠻必備單品，女孩們真的要入手一件，格紋可以選擇洋裝、A字裙、格紋短版上衣這些都很好搭配，選對顏色還可以有顯瘦的效果，像是黑色、屬於夏天的藍色、還有最近很流行的森林綠都好看也顯瘦，懶女孩們格紋單品趕緊收刮起來！ 圖片來源：小紅書愛愛丸 ▲更多資訊： Instagram:：HGY._.STUDIO、hoguanyun0427 蝦皮賣場：E起生活【E&E】 ▲更多文章： #懶人穿搭 #懶人穿搭單品 #穿搭單品#穿搭推薦#好看的穿搭#女生穿搭#韓系穿搭#日系穿搭#日常穿搭#休閒穿搭#HGYSTUDIO#Popdaily#Popstyle#波波黛莉#波波穿搭#Poper耍漂亮

雞肉品牌推薦 "野飼崎雞 放山雞"無骨雞腿,二節翅,甕燒滴雞精開箱料理分享

關於野飼崎雞 起源於台南龍崎之純正放牧山雞 用心、堅持，決心要培育優質放山雞給予消費者 1.純野飼 真正在山區飼養的黑羽土雞 每天雞隻都會充分吸收大自然的陽光，林蔭，空氣與大量運動 2.無負擔 我們不讓雞隻吃誇大不實的添加物，更不願意讓雞隻有多餘的負擔 只要飼養環境好、管理的人用心，雞群自然就會健康 3.質精純 安心認證把關，加上自律 從入雛到成雞，一路到包裝直到餐桌都須受審核 把優質生鮮雞肉安全交到消費者手中 甕燒滴雞精 為市面上鮮少看到運用傳統甕與灶的技術花費9小時熬出來的滴雞精 野飼崎雞不只是擁有優質的土雞也維持傳統技術 甕燒滴雞精使用龍眼木柴燒 喝起來爽口清淡帶著柴香 味道就是跟瓦斯爐熬出來的不一樣 就與炭火煮的羊肉爐與卡式爐的截然不同是相同道理 每次Maruko冬天吃羊肉爐就喜歡找店家是用炭火的 無骨雞腿肉 是野飼崎雞公雞雞腿， 因為是放山野飼 公雞運動量非常足夠 讓雞腿肉非常飽滿扎實 因週齡滿15週，且充分運動 因此其肉色會會呈現較深紅 這是正常之現象 並代表養分充足 鮮紅雞肉色澤與以往買到的雞腿肉略有不同 口感上也明顯扎實許多 這晚加班很晚 回家就拿退冰好的雞腿肉用黑胡椒和羅勒葉稍微醃製後下鍋煎熟而已 雞腿肉非常厚實 若想加速料理可以切成丁狀 簡單煎煮是最懶人的料理 若是做辣炒雞丁或者是咖哩雞 在這炎熱天氣下都會非常下飯 因雞腿肉本身很扎實 所以熟度要控制好 不然會有些難咬 我自己是覺得這款雞肉若來燉煮雞湯 應該更加合適 二節翅 也是放山飼養 雞隻多於山林間活動，每日上上下下的活動非常多 翅膀運動的機率非常高 因此野飼生鮮雞翅肉質實際品嚐才能體會它的好滋味 非常推薦可以買來料理 當然購買平台上也有料理好的雞翅 可以直接購買 我自己對於雞翅料理有種著迷感 所以滿常會到賣場購買雞翅回家自己滷 翅膀不好料理 過熟尾段會比較焦或縮水乾掉 但沒有足夠時間翅心內又不夠熟透 原本我想用滷的 但後來我想挑戰一次用氣炸鍋 之前有煎跟烤過 就是顏色不是很誘人 讓我自己很沒成就感 我前一天先用一點米酒(用量一小匙就可以只是提香) 也可以用紅酒 撒上胡椒鹽少許,一大匙黑胡椒 還有老抽(不知道哪裡買可以找我之前分享文) 稍微按摩抓醃後冰入冰箱即可 隔日中午或晚上就可以拿來烹煮了 剛好是假日所以有時間可以來搞搞 我就抱著實驗精神 丟進氣炸鍋 一開始我是用有點像紙包雞概念 把雞翅包在錫箔紙裡頭 貼心提心最好抹點油根留一些醬汁再裡頭 雞翅才不會乾到皮黏在錫箔紙上 這次有幸我不知道時間熟度 所以有不時翻看 才發現黏住了 及時補救不然我又毀了一次食材 看到表面都轉金黃約有8~9分熟之後 可以在表面抹上蜂蜜或麥芽糖 只需要刷上很輕薄的一層即可唷 就可以出爐色澤油亮可口的雞翅了 這次我調味很溫度都抓得很剛好非常成功 180度氣炸15分鐘 抹上蜂蜜之後約在5分鐘 (這要隨時看看狀態,避免焦化,就會苦掉) 焦味雞皮加上雞肉本身的油脂 吃起來非常脆嫩涮嘴 這時候就很想狂嗑白飯或配上啤酒 野飼崎雞品質有把關,雞肉口感優秀 安全又衛生 除了各部位雞肉產品也有內臟產品與整隻雞的販售 中元拜拜還有優惠組合 想吃好吃肉品的官網點這裡：http://www.funsun321g.com.tw 更多資訊可看 野飼崎雞IG：https://www.instagram.com/funsun.321g/ 因每個人口味喜好不同 本文是為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考 產品介紹引用商品或官網所載 請未告知本文作者狀況下就隨意轉載 若有影響著作權,將行法律途徑追究

0油0麵粉🤩！五步驟做出0罪惡高蛋白紫薯燕麥蛋塔🥞

0油0麵粉！🤩五步驟做出0罪惡高蛋白紫薯燕麥蛋塔🥞

材料： 紫薯（地瓜也可） 生重100g 燕麥15-25g 一顆雞蛋->攪成蛋液 蛋白粉半包（最佳人選：原本甜到你難以消滅的口味 ） *可依照個人喜好添加選手：香蕉、蘋果丁、蔓越莓、肉桂粉 根莖類切丁、15-20分鐘蒸熟（我會撒一點肉桂粉一起蒸！） 1️⃣把蒸好的紫薯/地瓜搗成泥後，加入燕麥、蛋白粉、一匙蛋液、兩匙牛奶攪勻（增加塔皮甜味的蘋果碎、蔓越莓碎或香蕉泥可加可不加，我必加蔓越莓！） 2️⃣找一個喜歡大小的模具或碗，鋪上烘焙紙（沒有的話就用鋁箔取代，但烘焙紙是最好脱模的！）然後把拌好的泥狀物沿著碗壁捏成塔狀 3️⃣把剩下的蛋液混合蛋白粉和牛奶至“濃稠狀” 蛋白粉通常只要加半包多一點，反正看起來要不是純液態狀又還攪拌的動就對了 會一直強調要稠 是因為我有次異想天開 想說牛奶多一點蛋白粉少一點會變奶酪 結果呢 怎麼烤戳進去都還是液狀 最後脫模完就變這樣了：Ｄ 4️⃣把這個稠稠的塔餡倒進剛塑形好的塔皮碗中（這張用的高蛋白口味是果果乳清的焦糖瑪其朵） 5️⃣175度烤15-20分鐘 觀察到表面微焦（或直接拿棒狀物戳戳看軟硬度）就完成了！！ 是不是超級簡單！等烤箱的時間還可以來一組yt晨間運動 而且配上無糖希臘優格當沾醬 真的會有在吃咖啡廳甜點的錯覺（減脂人的嘴就是好騙） 時不時會莫名渴望甜滋滋精澱的人一定要試試看🥳 （這張用的是mars的抹茶高蛋白）（要烤出這種微流心的口感真的是很考驗人品...就是那種戳進去濕又不太濕的境界） 好的今天的分享就到這！ 大家可以做來當明天早晨的療癒早餐(=̴̶̷̤̄ ₃ =̴̶̷̤̄)౨” =͟͟͞͞♡ ＃減脂料理 ＃減脂食譜 ＃高蛋白料理 ＃mars抹茶高蛋白 #果果乳清焦糖瑪其朵＃紫薯料理 ＃紫薯蛋塔＃蛋塔食譜 

華人世界的保養品，心安體康的養元堂｜爽聲潤喉的養元果、乾澀救星的明亮果、通體舒暢的纖仙果

我是3C重度使用者，除了每天工作都要用電腦之外，手機更是不離身 強度這麼大的使用眼睛，常覺得疲勞和乾澀，也容易分心和恍惚 我也是長期久坐的工作者，幾乎一天有12個小時以上都是坐姿 坐著下半身不通暢，因此也影響了消化和排便，甚至是女人最重視的體態 我更是重度說話者，工作上和平常都需要大量的對談 喉嚨乾澀常呈現缺水狀態，因此耗了很多精氣力 今天來介紹保健食品的漢方草本，平常可以當零食食用的養元堂三部曲！ 養元堂的起始號是文記養元堂藥房，精神以實在、不欺為本，為開業的根本精神 體積小好攜帶，隨身放包包不是問題，養身越簡單越容易持久 第一款先介紹養元果 換季時刻來一顆，乾涸的喉嚨生津止渴 由於我在工作上常常需要溝通和講話，所以喉嚨使用程度很高 雖然比起粗重的工作來說，說話並沒有花到太多力氣 但我曾經一整天講話下來，卻覺得自己好像被抽掉了體內的一大半精氣 原來唇齒之間不斷的動作，是很耗心力和氣力的 以前喉嚨乾或不舒適的時候，只想著要吃喉糖 但外面一般的喉糖其實糖分很高，吃完會更渴，口水也變得黏稠 但是養元果裡頭有薄荷葉、甘草、澎大海、羅漢果等成分，卻是用蜂蜜來調味 因此吃完不僅可以舒緩和保養喉嚨，也更加的健康 第二款來介紹明亮果 日常保養的新體驗，有別於傳統葉黃素 「那麽長時間不眨眼睛，眼睛會不會乾啊？」「你問我眼睛乾不乾？」 超~級~乾，我的眼睛常常就是感到超級乾 由於常常隱形眼鏡戴一整天，加上工作長時間使用電腦和手機等3C商品 葉黃素開始成為我的保健食品清單之一，期望眼睛能舒適明亮點 但這款明亮果不只是保養，平常也可含在嘴裡當零食吃 我覺得替保養這件事增添了一點趣味，可以細細品嘗它的味道而不無聊 特別推薦給和我一樣的3C重度使用、長期熬夜用眼過度、隱眼不離身，甚至是正在準備大考的考生 靈魂之窗照顧好之後，同時也會有精神旺盛的感覺，精神旺盛又能夠重拾力量去做事啦~ 再來第三款是纖仙果 幫助消化，順暢成仙 現在看到我的人一定都看不出來我以前是運動健將XD 大學還跳了四年的啦啦隊，身為上層的飛兒，維持體態是最基本的道德😂 但是畢業後就沒再運動的我，加上長年上面兩款提到的狀況下 我的體態開始走鐘，消化也開始變得不佳，更不要是通體舒暢天天排便了 這款纖仙果裡頭其中一項成分就是山楂，能幫助調節生理機能、促進消化 其實想要變瘦的一個關鍵就是消化和排便一定要正常 偏偏我就是兩者都很不正常🤣🤣🤣，連作息和飲食都不正常的那種 近幾年很夯的鳳梨酵素，裡面也有哦！！！ 吃起來有點甘甘甜甜的，嘴饞時吃一顆能使排便順暢，幫助我們維持好體態🥰🥰🥰 養元果、明亮果、纖仙果外包裝都各自有自己示意的圖案 打開蓋子即可食用，攜帶也方便，開關不容易脫落導致內容物掉出 更驚豔的是這點！！！我打開時真的有嚇到 它除了開關牢固外，在內包裝竟然還有這麼貼心的設計 一次只能出來一顆，不會有突然有如石門水庫洩洪般一起跑出來或打翻的問題 由於我本人之前吃類似這種包裝的零食或糖果時，常常太粗魯就幾乎把整盒倒出來XD 養元堂貼心的設計，就是這麼安心的直接在手上倒出來 連我包裝倒著放這個角度都一樣安全，完全不用怕發生任何失控的意外😂 另外，素食者也能食用養元堂這三款商品哦~ 可以依照自己的狀況選擇相對應的果，當零食吃當保養品吃都是很好的選擇！ 文青感的手繪風格包裝，讓我拿到哪裡拍它都很適合😝 既然是華人世界的保養品，有事台灣本土製造品牌 自然又有GMP認證，推薦給有上述需求的你們 如果沒有我這麼誇張症狀的人，也是可以當小零嘴或是日常保養在食用😘 喜歡我的文章記得追蹤✨我的PopDaily✨ 以及我的IG👉🏻 Qiao喬🌷 再來訂閱我的Youtube頻道看更多影片和生活紀錄📽

台中｜高級露營｜蟬說：山中靜靜，靜享山林間的沉靜美好

台中｜高級露營｜蟬說：山中靜靜，靜享山林間的沈靜美好

山林富有療癒人心的能量，平時被生活包覆的緊張情緒，需要適時的放鬆心情。位在台中太平山區的「蟬說：山中靜靜」能滿足在山林間露營的療癒感，很適合沒有自己搭帳篷、做飯等生存技能的懶人露營。 車子可以停放在入口的停車場，會有接駁車來接送到營區。 整體設計氛圍是北歐風格，櫃檯人員親切且詳細地替我們解說入住的注意事項以及可用設施與空間。最喜歡靜靜的一點，是這邊提供多本書籍可以借到營區內閱讀。 恰逢颱風經過，來到露營區的時候下著傾盆大雨，店家很貼心的準備了兩種ＤＩＹ活動，讓被大雨困住的我們可以有事情做，平時也能夠將ＤＩＹ的工具與材料帶到帳棚區製作。 我和妹妹選了製作捕夢網，先到櫃檯領取主材料包，再到這邊選擇喜歡的配件（羽毛、串珠、裝飾、棉線），我們花了一個多小時的時間製作，發現原來這是很需要手眼協調與智慧的一個手工藝品。 雖然成品的網子看起來很醜，但我很滿意我的配色 ＸＤ”媽媽與阿姨則是選擇製作年曆，在簡單的葉片上著色、剪貼，帶回家後可以貼上照片當作紀念。 園區很貼心的在下午三點鐘附贈了下午茶點，準備了兩種餅乾與瑪德蓮，茶類則有紅茶、金萱茶、星空酒。 餅乾我選了香草口味的手工餅乾，瑪德蓮烤得恰到好處，外酥內嫩的口感與淡淡伯爵茶香，配上熱的日月潭紅茶，是個很舒服的下午茶組合。 營區內共分為三個區域「金雨樹」「桂花弄」、「樂讀山」，這次我們入住的區域是相對更有隱私、能夠看到遼闊山景的桂花弄區域。 帳篷內部空間很大、有兩張雙人床、除濕機、毛巾、備品以及一張小桌子。 營帳外有小桌椅可以在這邊吃吃喝喝、閱讀、聊天看山景，真的是非常的放鬆。傍晚大約五點多雨終於漸漸停了，在大廳挑選了一本書回到帳內閱讀。 衛浴設備在兩個區域，餐廳下方與桂花弄的最下方。值得嘉許的是淋浴空間雖然是共用的但是十分乾淨、寬敞，有空調不會太過寒冷、水溫很穩定，提供的盥洗用品是茶籽堂的，味道十分清爽舒服、洗完頭也不會乾澀！ 隨著夕陽漸漸下山，肚子也差不多開始咕嚕叫了，我們再次來到大廳享用精美的靜靜自助百匯。蟬說系列一如往常的貼心，準備了專屬蛋奶素的日式餐盒給我，特別喜歡盒內的厚蛋燒與炸香菇，調味的剛剛好。 Buffet部分菜色十分豐富，是比較偏西式、義式料理的風格。 晚上的靜靜，提供了些活動包含戶外電影、晚間營火，雖然這天因為大雨而取消了這些活動，但仍然可以看見非常美的夜景！其實不論身在何處，露營的真諦就是與家人朋友互相陪伴、聊天，放下3Ｃ產品、享受彼此「認真相處」的時光。 對於長期在都市中生活的人來說，一早在蟲鳴鳥叫中甦醒，看著清晨的露珠、遠方清晰的山景、做做運動、泡杯熱茶，真的是一件很幸福的事情。 靜靜的早餐是中西合併的，菜色依然很豐富。 最特別的是這個手作飯糰，可以自己選擇配料、最剛好的份量。好天氣坐在戶外，剛好可以享受山景與美好的早晨。 蟬說：山中靜靜，與露營、住飯店不同，在體驗露營氛圍與大自然融合的過程中，仍然能夠保有一些生活的便利，結合了兩者最真實的體驗。在山上吹著徐徐微風、聽著大自然的聲音、看著眼前的青山藍天白雲與身旁最愛的家人們相處，是在靜靜最無價的享受。 ＩＮＦＯ 蟬說：山中靜靜 地址：台中市太平區山田路218號 專屬優惠折扣碼： mm4545 立即官網訂房：https://immersionglamping.com/訂房專線：04-37026770服務時間：09:00-21:00 粉絲專頁：https://reurl.cc/V5MvRn蟬說：https://www.chanshuo.tw/《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1JrRR ＃蟬說 ＃山中靜靜 #台中露營 #台中豪華露營 #豪華帳篷 #chanshuo #immersionglamping #Glamping #taiwanglamping 嘿，你好！我是Davina 過去是一位護理師現在在台北市中心經營複合式運動料理教室熱愛旅行、瑜珈以及心靈療癒擅長照顧自己與他人的健康如果妳也一樣，有一個自由的靈魂、有顆溫暖的心我在尋找志同道合的妳 讓我加入妳的生活 ：）

📚✨ WEBTOON《冤家歐巴》漫畫：校園中三種帥哥一次滿足！🌷　

不知道這裡有沒有人跟我一樣，看漫畫的時候喜歡挑校園、搞笑喜劇的劇情（我不喜歡太沉重XD）但是又不喜歡太無厘頭、太荒謬，畢竟我是很常對帥哥男主角心動的類型 所以挑漫畫的時候，都希望可以貼近現實一點 哈哈哈哈 所以今天想跟大家分享一部近期我覺得很好看的漫畫《冤家歐巴》，這齣讓我看的時候都會對螢幕笑的那種！ 尤其是裡面角色真的很瘋！！！ （我看的時候常一直說：미쳤어???）🤣 💟 漫畫簡介（無雷！） 從漫畫名應該不難發現，這就是一部三個「超帥的哥哥」以及一個「渴望平凡人生活的妹妹」所組成的故事！ 我自己超級羨慕有親哥哥的人（我只有一個弟弟😂）加上這齣還不只一個哥哥，竟然是三個超帥的！所以我還沒開始看的時候，就覺得能夠被三個哥哥寵，也太幸福了吧... 嗚嗚嗚 但！漫畫當然不會那麼簡單照你想的走向走！這部漫畫的女主角海珠，生在這樣一個非常引人注目的家庭，反而每天都在躲避三個哥哥！（在學校都會因為哥哥很帥，而被認識！）因為三位人氣爆表的哥哥們過的十分不安寧，所以她在學校總是裝不認識！ 更搞笑的事，她還會想盡辦法要報復哥哥們😆 💟 個人觀點（無雷，放心食用） 我覺得我看這齣的心得，除了很舒壓以外，就是特別羨慕裡面的親情、友情、愛情！而在搞笑中，我其實也會發現作者的用心刻劃：其實裡頭的角色，都是很細心、很會察言觀色、也會照顧別人情緒的人！所以在捧腹大笑的同時也會注意到每個人個性的細膩刻劃～ 每個角色都很有自己的特色～ 而且，除了前面提到的，兄妹的親情線，其實也花了很多篇幅在說愛情線喔！除了女主（妹妹）自己的感情線（這裡就不暴雷是誰啦！）也有說到哥哥的感情線喔，每一條支線都很值得看❤ 💟 大哥介紹：金漢容 希望大家自己看，就不透漏太多啦！但大哥金漢容就是屬於那種，天然呆、話很少的帥哥，話少雖然感覺很冷漠，但我自己覺得他整個人都在發光嗚嗚嗚好帥😭 💟 二哥介紹：金斗容 二哥就是我私心的 pick 啦！！！（沒有人問，好）他是屬於那種腹黑型帥哥，有點壞的感覺但其實很寵妹妹！他整個人就是長在我的審美上嗚嗚嗚加上那個眼鏡，我自己看了都很暈！啊可是他是個倒楣鬼（這部分蠻好笑，可以自己去看），所以又兇又倒楣其實蠻反差萌ㄉ哈哈哈 喔對！如果有看過陷阱的，我覺得他給我一種朴潤秀的感覺（請自己去體會完再來跟我說像不像）性格看起來很紳士，但背後裡都在想怎麼搞死別人😅 💟 三哥介紹：金勢容 三哥就是樂觀、陽光型，那種校園人見人愛的閃閃發光運動男孩✨ 感覺很多人也會喜歡他這型的！（我覺得這部很棒的就是，三個哥哥正好包含了三種普遍人的理想型 哈哈哈） 💟 結語 總之真的很大家看這齣！真的很少讓我覺得男主們我喜歡、又同時搞笑紓壓的漫畫！這齣大家的魅力都很高，會讓人不知不覺一話一話看下去～！ 今天就分享到這裡，如果還想看更多我們分享，也可以到 Dcard 看喔！ 【點這裡看我的 Dcard 主頁！】 今天的介紹就到這裡，謝謝大家的閱讀！希望有機會可以繼續在這裡跟大家分享漫畫 ><

台灣製造【Vandino梵迪諾生活館】多功能三角筒狀靠墊枕(多色布套可選) 特殊設計一枕多用

【Vandino梵迪諾生活館】真的超好逛的， 上回辣媽分享了好用的「離家出遊備長炭捲心枕」 這回我又找到一個非常適合每個年齡層、每個族群的好物​多功能三角筒狀靠墊枕 看辣媽這樣輕鬆的趴著看書，可以將身上的壓力都交給它~ 不只是這樣，休閒時候，不論是坐著、臥著、躺著、靠著... 都有良好的支撐靠山，更可以當做為居家伸展運動時的輔具枕， 真的是一枕多用，CP值非常高哦​! 【Vandino梵迪諾生活館】多功能三角筒狀靠墊枕它有多色布套， 可以依照喜好及風格來挑選布套，並且可以自由拆洗，隨時保持乾淨舒爽~ 全程台灣製造，品質有保證！ 【Vandino梵迪諾生活館】多功能三角筒狀4的尺寸是「46 x 40 x 36cm」 大小適中，不佔空間，一個靠墊枕有三種擺法，就有四個大斜面可應用， 在居家生活上可以隨意運用！ 很多人喜歡或坐或躺在床上看書、滑手機，平常可能就將2個枕頭墊在一起， 枕頭稍嫌軟了一點，沒有足夠的支撐力，時間長容易累， 不知不覺滑下變成平躺，總得一再的調整姿勢~ 特殊設計的「多功能三角筒狀靠墊枕」與身體接觸的倚靠面長， 可以給予高密度支撐力，而且它是慢慢的回彈，讓人感到相當的舒適~ 現在仍處於特殊時期，也有許多人將外出運動改成居家，但不論在哪， 運動後的伸展很重要，「多功能三角筒狀靠墊枕」多種擺法，自在伸展！ 「農家樂股份有限公司」創立於西元1985年，至今已逾37個年頭， 是台灣首家研發出記憶材質的公司，主要生產產品為記憶泡綿等相關應用產品， 所有產品皆通過嚴苛的檢驗測試，堅持選用最好、最安全的材料， 堅持商品全為台灣製造MIT，用純淨真誠的心念將產品提供給大眾， 守護大家的幸福! 【VANDINO梵迪諾生活館】是「農家樂」於2018年創立的網路旗艦店， 擴大服務，為消費者提供全新的觸感，最好的MIT商品! 「多功能三角筒狀靠墊枕」目前有6種花色，材質也略有不同， 像辣媽選了橄欖綠色，材質為80％尼龍＋20％萊卡，另一款則是海洋風， 材質則是20％棉＋80％聚酯纖維，都屬於透氣舒適且好清洗，才能常保乾淨~ 而枕心的部分，選用支撐力強的記憶棉： ​內材質-支撐性泡棉(100％聚氨酯)， ​外包層材質-IQ520CB記憶棉(100％聚氨酯） 有著獨特的溫感慢回彈特性，能智慧體感塑形， 高密度支撐，軟硬適中，鬆體釋壓！ 記憶棉特殊開放式氣孔，增加空氣對流，即使長時間使用仍感覺透氣乾爽！ 辣媽忙了一整天，一進到房間，立馬找我的好用「ㄎㄨㄟˋ ㄎㄚ」 將雙腿放上「多功能三角筒狀靠墊枕」，就好比抬腿的姿勢， 整個感覺非常的舒服，簡單一個字「爽」！ 有時候看點書籍雜誌的，背靠著「多功能三角筒狀靠墊枕」可以感到輕鬆~ 整個背部與靠墊枕倚靠面長，支撐整個背面的壓力~ 趴著看書也可以很舒服~ 全程都是台灣製造，品管ISO9001：2015認證，材質皆通過SGS無毒性檢驗， MIT品質有保障，用著好安心​! 海洋風的布套也很好看耶，摸著是不一樣的觸感，一樣柔滑舒適~ 雖然說，躺在床上滑手機是不好的習慣，但是在忙碌了一整天之後， 洗了個舒服的澡，接著就是想在床上耍廢！ 辣媽是從第一胎的孕期開始，養成了放枕頭在腿下的習慣，因為挺個大肚子， 重量及壓力非常大，需要墊高才會感到舒服，直到現在仍是如此！ 外出奔波一整天，雙腿的的壓力超大更是需要釋放， 將「多功能三角筒狀靠墊枕」 當在抬腿枕超好用，輕鬆自然的墊高，讓壓力慢慢釋放！ 溫感慢回彈加上高密度的支撐力的特性， 讓辣媽可以放鬆的將整個身體的重量交給它， 舒適的透氣性，也不必擔心長時間靠著會悶熱流汗~ 不論怎麼個擺法、身體怎麼靠法，「多功能三角筒狀靠墊枕」都可以輕鬆應付， 台灣製造的就是好用，質感佳，品質有保證，值得推薦的好物​ 更多相關資訊，請參閱： ​官網連結：https://www.vandino.com.tw/ ​FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/vandino.tw ​商品連結：https://www.vandino.com.tw/SalePage/index/6670459 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

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