【討論】如何實現理想生活？🤔什麼才是理想生活🧡的樣貌？

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 前段日子在文壇吹起一股「好好過生活」風潮，走進熟悉的書局，熱門暢銷榜上的文學作品，通常都是與生活中斷捨離、情緒管理之類相關的題材。日本文學紛紛提倡如何將家中雜物打掃乾淨，打造更好的生活環境才能做更多的事。台灣也有很多心理學的書籍紛至沓來，說是要先保持精神的乾淨舒暢，才能在職場或日常生活中打造美好願景。外文書則是一如既往有許多長篇故事的著作，用複雜忙亂的人生經歷讓人省思怎樣才是穩定的人生。 / 🔆我個人認為，理想生活的基礎，絕對建立在快樂的心情與開朗的心態上面。 如果一直懷抱糟糕的心情，一定做不好任何事情，即便是美好的事情發生了，也無法感受到當中的幸福感。「小確幸」其實並非來源於生命中不斷出現的驚喜，而是源自於看待事物的眼界與心態。 / 🔹就我自己的歷程分享，我會將達成理想生活的步驟與技巧，總結於下列幾項： 讓自己開心起來，無論是透過什麼方式，忙碌的一天結束之後吃夜宵也好，抽空追劇看綜藝節目哈哈大笑也罷，找朋友閨蜜聊天等等，總之讓快樂的時間拉長，不是一直要大喜，但相方設法讓沮喪悲觀的時間縮短。 / 據說朝九晚五的上班生活最容易有快樂感，我想是因為規律的關係。雖說每天都有安排，倒也不是都要塞入滿滿的工作，一定要勞逸結合，才不會茫茫然庸庸碌碌，忘記生活的真正目的。 不工作的日子，可以加入自己喜歡的興趣愛好。學學東西上上課，都是讓自己變得更好的方法。 休息的時間也是需要安排的，不能過多或過少，每天有半個小時的午休時間是必須的，無論手頭有沒有工作或事務，都努力在12點之前入睡吧❗️ / 如果周圍一片狼籍，心情與做事效率絕對大受影響。能夠妥善處理好家事的人，也能有比較從容的姿態去面對紛擾的外境。清除掉多餘的東西，去除掉過多的羈絆。掃除除了表面上讓環境整潔以外，還能讓頭腦消停一會兒，不會處於不斷左思右想的狀態。靜下心來，也能打理幾天以來的煩惱心事。 / 身體，是唯一能夠勉強掌控的東西。外界不斷在變化，許多事情無法操控，只有身體，才是對自己最忠實的存在，它能夠一直陪伴著自己，也是最誠實的夥伴。最不會背叛我們。 做做瑜伽與身心靈做深度溝通，或是上健身房、揪朋友一起跑步運動，除了能夠拓展人脈以外，還能維持健康與體態，科學也證實運動能夠讓人分泌與刺激快樂激素❗️ 看著自己的體能姿態條件越來越好，也是增進自信心的不二法門❗️ / 世界很大，如果一直都活在自己的小圈子裡，生活會感覺枯燥乏味。多與不同的文化和人群國家接觸，懂得越多越有自信，看待事情也更豁達❗️回顧自己的生命過往，也會感覺非常豐富❗️ / 當我們發覺自己能夠幫助別人的那一刻，絕對是生命感覺最有價值最開心的一刻‼️ 這件事情不分窮富，無論是捐款或是做義工，只要能夠對世界社會有幫助，都是美事。身體力行地去貢獻，能夠站在美好的基準點上去實現一件事，絕對是理想生活必備的要素。 / 當然很多人都想達到理想生活，我相信只要願意向上述那樣去努力，一定能越來越往理想生活邁進！那麼如何達成如此自律的規則呢？如何貫徹始終呢？ 🔅我認為最好的方法，就是不要孤軍奮戰！🔅 不管是運動、旅遊、做開心的事、工作，都結伴同行。 找到與你志同道合的小夥伴，一起邁向理想生活～ / 🔅準備一本行事曆、設定鬧鐘🔅 無論是工作或休閒娛樂，都需要有一本冊子好好紀錄並提醒自己！ 像我自己，有時候甚至會為了讓行事曆豐富，而刻意安排行程去填滿空格～ 鬧鐘可以隨時提醒自己該做的事項，比較不會忘記～ 據說科學提到，人類養成一個習慣大約需要20幾天。 鼓勵自己，持之以恆，你/妳會發現自己已經活在理想人生裡了❤️💚 🔺關於我： 粉絲團：與子成說 IG：cooldogyang #理想生活 #自律 #斷捨離 #好好過生活 #love #peace #life #執與 #與子成說 #cooldogyang #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #創作者計畫 

Bffect 科學保養

Bffect的保養品 大家應該看過吧！ 這是一個完全來自台灣的品牌 用最科學的方式給肌膚最需要的保養 我試了一週 沒有過敏的現象 ☺️ 所以我來發文了 「小資女請注意」 這系列保養品 CP值是 高高高高個的唷😆 介紹兩款精華給大家⬇️ 1.玻尿酸保濕精華液 是透明質地 很清爽吸收力也很好 我覺得妝前用很適合 因為徹底吸收到皮膚基底 所以表層幾乎不會殘留粘膩的感覺 也不影響底妝 但如果皮膚真的真的特別乾燥的話 還是要擦乳液 因為這瓶的感覺是補水 但鎖水的步驟 是需要乳液的～ 很棒的地方是 完全不會讓你長粉刺痘痘 所以油肌請放心使用 乾肌 敏感肌也沒問題！ . 2. 修復保養精華液「推推推👍🏼👍🏼」 裡面有 10% 維他命B3 + 2% 淡紋四胜肽 質地一樣是透明的 但是比玻尿酸稍微黏一點點 我都是睡前 在擦完化妝水之後使用～ 這瓶我用了幾次 我發現 隔天起床的時候臉不會有油光 而且！我有一天擠了痘痘 很紅 我擔心隔天會脫皮 所以我就再睡前的時候在擠痘痘的地方 塗多一點的 修復保養精華液 隔天起床 那個地方不紅也沒脫皮欸！ 我以前其實對「修復」類的保養品很無感 但是這次這款有感有感～ 而且好便宜🤣🤣 之後可以來囤貨了～算是救星一枚🤩 皮膚也有越來越穩定的跡象 不會再突然爆掉😂 紋路和毛孔的部分 我覺得使用一週的時間不夠 所以 就要再觀察看看了～ . 包裝的部分 我覺得貼紙超級可愛又實用 因為瓶身都長的一樣 英文字慢慢看也麻煩 多了小貼紙一目了然 方便很多很多！ . #bffect #最實在的科學保養 #BareSkinScience #科學保養 #精華液 #保養 #臉部保養 #勇敢用放心用 #平價也可以很科學 #30天不滿意包退

小資族首選修護保養品♡ 平價保養品牌BFFECT的產品我已經

小資族首選修護保養品♡ 平價保養品牌BFFECT的產品我已經用過3種了！ 分別是玻尿酸/美白精華/抗痘精華 覺得他們CP值很高✨ 是專為小資族而生的阿～～ 這次試用了「第三代Calmer高效修護精華」 功能是舒緩肌膚不適、調理肌膚 像是因乾燥引起的泛紅、乾癢、敏感、脫屑 擠出來是乳白色質地 介於精華與乳液之間 延展性很好 吸收之後表面也不會黏黏的✨ 實際上用起來覺得真的有舒緩效果 而且成分很單純不添加香精&酒精 也很溫和沒有讓我長痘痘或過敏 有權威配方師、頂尖級皮膚科醫師共同開發 用起來是比較安心的！ 另外BFFECT全館都500元有找 而且30天不滿意還包退 真的是很不可思議🤣 平價也可以很科學！ 有在找修護精華的不妨試試看BFFECT唷♡♡ 🛒 購買網址： https://bffect.com/zh-tw @bffectbeauty @popdailypoper @populzzang_mag #bffect #好肌膚精華研究室#平民保養#科肌女孩#科學保養_肌膚無暇#開啟好肌膚的第一瓶精華#最實在的科學保養#科學保養#精華液#保養#專為小資族而生#平價也可以很科學#500元有找#30天不滿意包退#第三代科學研發系統#BFFECT第三代Calmer高效修護精華#修護舒緩精華#修護#舒緩#權威配方師#皮膚科醫師#科肌顔究室#科肌女孩節 #國民精華

用科學談戀愛更甜蜜！五個「戀愛心理學」現象，教你怎麼抓住他的心～

撰文編輯 #妮妮 人類的心理是非常神秘的，因此有許多研究心理學的研究者和學派。在眾多的心理學現象中，有些也常常被我們用來「談戀愛」，這你知道嗎？今天邱比特就要來幫大家好好上課，教大家怎麼利用這些心理現象來談場「科學之戀」！ 👉在一起後讓男友對妳更上癮！五種保持神祕的小技巧，讓他越來越愛妳～ （圖片來源：《那個男人記憶法》劇照） 戀愛心理學一：吊橋效應 相信這個詞大家都不陌生，吊橋效應就是指當一個人走在吊橋上時，會不自主的提心吊膽、心跳加快，這時候如果身邊有一個異性的話，你就會誤以為是對對方產生「心動」的感覺，以為自己喜歡上對方了。 Tips：因此我們可以利用這個效應，如果有心儀對象的話，可以約他一起看恐怖電影或是到遊樂園玩刺激的遊樂設施，而你們一起進行這些會讓心跳加快的活動時，兩人之間就很有機會產生曖昧的情愫哦～ https://www.popdaily.com.tw/love/453067 https://www.popdaily.com.tw/love/886958 戀愛心理學二：霍桑效應 又稱霍索恩效應，是心理學上的一種實驗者效應，是指當被觀察者知道自己成為被觀察對象而改變行為傾向的反應。也就是說當你知道自己被觀察或注意時，你會有意識的改變自己的行為和反應，就像是你參加聯誼活動，會刻意展現自己好的那一面，因為你知道對方正在觀察你。 Tips：在兩性相處中，當你會觀察對方，對他的優點和經常稱讚或給他信心，他就會努力讓自己表現更好，那對於兩人之間的相處是會有正向的發展的。 👉劈腿出軌後，很想原諒他怎麼辦？先問自己這6個問題，看清風險再決定！ （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） 戀愛心理學三：幸福遞減定律 「七年之癢」大家都聽過吧？其實這就是最典型的幸福遞減定律，有時候得到的越多，反而不是越開心而是越無感，就拿食物來舉例，你吃到一個美食感覺很幸福，但如果要你天天吃、餐餐吃，你還會感到幸福嗎？就是這個道理。 Tips：所以很多情侶在一起久了，覺得淡了或膩了並不是你們之間不幸福了，正是因為你們過得很幸福沒什麼阻礙，所以才會對對方的要求越來越匱乏，甚至是感到不滿。這是對幸福感感知的降低，所以你只要體認到這件事，就會珍惜當下了。 戀愛心理學四：愛情三因論 愛情三因論是由三個元素組成的，激情（Passion）、親密關係（Intimacy）、責任（Commitment）。少了一個都無法組成愛情關係，這就是為什麼我們會說性和愛同等重要，少了一個就不完整，甚至是關係平衡會被破壞。 Tips：這三樣元素都要盡量維持好，保持平衡，才能擁有一段長久又幸福的關係哦～ （圖片來源：《愛我的間諜》劇照） 戀愛心理學五：蔡加尼克效應 也稱為「蔡式效應」，是由蘇聯的心理學家所提出，這個效應是只說人們對於自己未完成的事會有更深刻的印象，所以這也常被用在形容初戀上，因為沒走到最後的總是最遺憾最美的～ Tips：所以這個效應用在失戀時也很常見，失戀後你會想和對方復合、依依不捨，這到底是還愛著對方，還是只是不甘心沒有走到最後呢？搞清楚之後面對失去你就不會這麼的走不出來了哦～ 以上就是邱比特幫大家上的「科學戀愛」課程啦～其實這五個只是最基礎也最常見的，還有許多種心理學拿到生活中應用非常有效，下次再幫大家介紹更多啦，最後也祝大家可以好好利用這些現象，讓戀愛更順利哦～ 延伸閱讀 👉女生都愛打「分手砲」？搞懂男女最真實想法，分手前兩周超關鍵！ 👉不讀不回心理學：不回訊息代表什麼？7種真相告訴你忽冷忽熱的原因！ 👉緣分是注定的嗎？聽科學家用「理性角度」解釋緣分其實沒你想的玄！ 👉攻守交換！引導男人對你主動付出～撩男四大密技學起來，以後你就是自己的邱比特！ 👉蛙化現象是什麼？日本Z世代熱議戀愛話題名詞！3點探討戀愛瞬間冷掉原因 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #吊橋效應 #幸福遞減定律 #心理學 #戀愛 #戀愛三因論 #戀愛心理學 #波波邱比特 #科學戀愛 #科學效應 #蔡加尼克效應 #霍桑效應 

國際巨星升格國際代言人  頂級保養「極上御藏系列」 隆重迎來巨星天后小S徐熙娣  小S霸氣表示:這就是我要的巨星光!

美妝龍頭資生堂國際櫃很榮幸宣布:「國際巨星 小S徐熙娣」,成為首位橫跨台灣、新加坡、馬來西亞市場的「極上御藏系列」國際代言人!「資生堂國際櫃.極上御藏系列」以最極致珍稀保養成分,結合最尖端的肌膚保養科學,打造日本天皇級的奢華之最保養防護系列,使肌膚綻放內斂優雅的零死角巨星光。 因橫跨歌手、影視、主持的小S徐熙娣,在亞洲各地都享有極高知名度,是華語圈中的巨星天后,並受到無數至高金獎肯定。「極上御藏系列」亦是資生堂國際櫃,傾日本工匠之心打造的頂級保養科學研發之作,注入在傳說中能起死回生的「珍稀延命草」,與佔全球產量不到 的天皇級綠色蠶絲蛋白「頂級綠鑽絲」,讓肌膚從最奢華的擁抱中蛻變新生,夜夜修護以臻完美,而終成就使肌膚綻放無瑕絕美的「極上御藏系列」。 小S徐熙娣在社群上向來不吝分享生活,從不套社群濾鏡的小S更表示真實的照片、真實的狀態才是最美!問她為何能展現素顏也美透的好膚質與巨星光采?「之前就聽說『極上御藏系列』的細膩質地與使用完之後臉嫩到不行的感覺!」小S徐熙娣說。「我算是非常敏感的肌膚,也超級在意要放在我的臉上保養品——用完『極上御藏系列』之後,我真的覺得日本人真的太會做保養品了!我們保養,圖的就是跟女兒看起來像姊妹一樣!『極上御藏系列』,真的能讓妳膚質大提升,看起來狀態超級好!這,就是我要的巨星光!」 極上御藏珍珠光持妝乳 SPF 30PA++ 40mL/$1,950 史上第一支奢華多功效「養膚型妝前乳」,注入珍貴「24K 純金珍珠」及「傳奇延命草」,含有75%以上保養成份,為肌膚滋養及完美潤色修飾,可瞬間撫平毛孔,賦活肌底能量,長效保濕同步抗老,重現珍珠光澤般的年輕活力肌膚。 極上御藏防禦精華乳 SPF 50PA++++ 50mL/$3,000 不僅是「頂級防曬精華」更是「極奢潤的防護乳」-全新成分金頂側耳萃取精華,保護肌膚抵禦外在傷害因子,奢華添加珍稀「延命草」,喚醒肌膚生命力及自我修復能量,360°抗曬更抗老,成就 720°全面防禦,奢華養膚,自造天生好命肌。 #小Ｓ #極上御藏珍珠光持妝乳 #極上御藏系列 #極上御藏防禦精華乳 #資生堂國際櫃 #零死角巨星光 

免上賣場人擠人！中元必拜創意零食，7-ELEVEN「無憂中元節」就近買安心吃！

一年一度的中元節將至，進入農曆七月後是普渡採買高峰期，7-ELEVEN藉由大包裝零食組合應景迎合買氣，全新企劃「無憂中元節」主題專案架活動，搭配使用「振興隨取卡」、icash2.0、icash Pay、OPEN錢包三大支付工具享超殺優惠，就近到7-ELEVEN安心買、開心花、聰明避開賣場人潮！ 7-ELEVEN觀察自7月下旬起，不少民眾看準使用振興三倍券能以3千元購買面額4千元的「振興隨取卡」、或搭配「200/500面額2倍用」的優惠活動，一次購買整箱零食、飲料預先將普渡供品「傳便便」，使得7-ELEVEN中元節相關商品結構已較平時成長2成。為鼓勵門市發揮中元商品陳列創意，7-ELEVEN自2015年開始舉辦「陳列達人」門市競賽活動，門市陳列中元節必拜夯品專區，消費者入店即可隨手選購，或營造中元節氛圍的主題佈置，增加民眾採買意願，預計可帶動單店中元節相關商品業績平均成長1至2成。 今年防疫期間減少大規模團拜，7-ELEVEN積極搶攻小家庭用普渡供品市場，於8月12日展開「無憂中元節」主題專案架活動，推出巨型放大版餅乾、人氣零食夾鏈包或小包多入數規格、進口零食等澎湃好物。像是XXL巨無霸蚵仔煎分享包，內含蚵仔煎、玉蜀叔、真魷味等人氣零食，並特別附贈蚵仔煎經典圖樣的趣味帆布袋，值得收藏！另一款將經典零食乖乖放大的乖乖加倍好運袋，去年熱銷4.7萬包，今年再度強勢回歸。活動期間購買3件指定商品還可加購3款限量三麗鷗束口收納提籃，不僅具有20公升超大容量、貼心束口設計，還能折疊收納，可愛實用兼具！ 自8月12日起7-ELEVEN更打造「誠心祈福有buy有保庇」量販專區，精選便利商店獨家大包裝商品，以及限時四天多入數暢銷飲品預購活動，精選泰山仙草凍、樹頂蘋果汁、VICO100%椰子水等量販店熱銷品項，強打買一送一等多項超值優惠。超人氣的轉轉花生系列也應景於鬼月推出「迪士尼壞角色」預購活動，一次可購買整組共14款魅力無窮的反派角色。 而為方便民眾採購中元節商品，7-ELEVEN線上購物中心即日起至9月2日推出多項商品買一送一及第2件5折優惠，8月18日前購買指定品牌滿699元即送50元購物金，全站消費滿1,200元，更有機會將Apple AirPods Pro(乙名)帶回家。8月19日起至9月2日止，則推出指定商品滿888元現折88元優惠，全站消費滿1,200元，有機會抽到Apple iPhone SE 2代(64G) (乙名)，讓民眾不用出門採購還有機會將大獎帶回家。 除此之外，7-ELEVEN還與鎮瀾買足購物網合作，推出「慶贊中元澎派組」，讓信眾不用出遠門，只要到7-ELEVEN預購，即可幫您代辦贊普。普渡品送至大甲鎮瀾宮一起進行慶贊中元啟建祈安護國息災法會（將普渡品送至大甲鎮瀾宮）法會結束後，普渡品可選擇宅配到府或是由鎮瀾買足購物網統一捐贈給弱勢單位，還能獲得過爐祈福過的交通安全皮製御守限量贈品，今年贊普就到7-ELEVEN一指搞定吧！ 7-ELEVEN「無憂中元節」主題專案架商品推薦 【三麗鷗束口收納提籃】 買指定中元專案架全品項任3件，再加149元送「三麗鷗束口收納提籃」乙個 把手設計，提取超方便；貼心束口設計，隱私好安心；可摺疊收納空間魔術師。約37.5x28x20.5公分(不含提把)；容量約20公升、可承受重量約5公斤。 【XXL巨無霸蚵仔煎分享包】349元 蚵仔煎巨霸包內附手提帆布袋，物超所值組合包中元節必備，好吃好玩雙享受，內含蚵仔煎、玉黍叔、真魷味、鹹蔬餅、甜卡力各2包。 【乖乖加倍好運袋】原價105元，2020/8/12~9/8中元特價99元，內含大乖乖奶油椰子3包入。 【樂事意合中元收納籃組】149元，7-ELEVEN獨家創新組合包，樂事經典口味3款各2盒，附多功能收納籃，超值價149元。 【蝦味先原味400g】原價115元，特價99元，台灣經典零食蝦味先，經典大包裝登場，新版蝦味先設計，包裝質感更佳，400g大容量設計，拜拜用這包最澎派。 【多力多滋超濃起司好康夾鏈包】【多力多滋黃金起司好康夾鏈包】原價125元，2020/8/12~9/8特價99元，CVS獨家規格，夾鏈袋包裝設計，大份量更滿足，保存方便。 【多力多滋超值組合包】超值價65元，7-ELEVEN獨家，多力多滋經典熱賣口味兩款配上百事可樂一瓶，中元拜拜組合好選擇，解饞解膩一包帶走。 7-ELEVEN「誠心祈福有buy有保庇」量販專區活動 活動日期期間：2020年8月12日至9月8日 【大乖乖祈福包-金沙鹹蛋】40元 CVS獨家，使用法國進口非基因改造玉米製作，裏上濃厚鹹蛋黃粉，口口鹹香，放大版2.5倍大乖乖，口口超滿足。「誠心祈福有buy有保庇主題落地架」活動指定品項第二件6折。 【卡滋心型洋芋球-陽光海鹽風味】59元 CVS中元節獨家規格，白爛貓聯名中元心想事成平安包，愛心造型洋芋球搭配自然海鹽風味，全素可食。「誠心祈福有buy有保庇主題落地架」活動指定品項第二件6折。 【雪之戀綜合雪花餅】優惠價199元 全通路獨家，內含蔓越莓、珍珠奶茶、芒果3種口味，柔軟帶有酥脆的口感，香氣十足，口感鬆軟好吃不黏牙，美妙令人回味。 【卡滋蕃薯脆片-大吉分享包】優惠價99元 CVS中元節獨家規格，嚴選57黃金地瓜，吉利美味，片片金黃，酥脆甘甜、香氣十足。一包雙享，內含梅子及原味各2包。 【Bourbon7種類精選餅乾】179元8/12-9/8中元特價149元 CVS限定販售，日本Bourbon經典人氣餅乾，共7種口味。 【泰國Bento特辣香脆魷魚片】69元 7-ELEVEN限定販售，40%真魷魚與辣椒醬製成，極辣又帶點甜鹹感，小片魷魚且夾鏈袋包裝，方便食用與保存。2020/8/12-9/8購買加價10元可任選39元Bento系列1支。 7-ELEVEN中元節新品推薦 【科學麵原味節令版12入】120元，中元節限定包裝，整箱販售12包一箱，精巧可愛方便拜拜，科學麵餅體搭配經典胡椒調味粉，隨時隨地享用的美味零食，隨意壓碎餅體食用。 【天天好運箱】150元，中元熱箱商品，內含乖乖奶油椰子6包入，獨家設計，祈福平安好運健康好運。2020/7/13~9/8原價150元，特價120元。 【中祥綜合餅乾】125元，CVS通路獨家，自然之顏蔬菜獨享包、O’day 牛奶餅乾、O’day 芝麻餅乾、中祥蔬菜餅乾各1包。2020/7/13~9/8原價125元，特價99元。 【有拜有乖箱】199元，CVS獨家販售，可愛萌怪設計，保佑平安健康乖乖，內含6包孔雀迷你餅乾，與乖乖DIY紙雕乙個。 【可樂果原味拜拜箱】120元，可樂果經典原味，中元限定拜拜箱普度必備商品。2020/7/13-9/8原價120元特價99元。 【慶讚中元金彭派箱】255元，CVS通路獨家，內含旺旺*2包、雪月、小饅頭*2、浪味仙，贈送普渡旗，整盒拜拜祈福最便利。2020/7/13~9/8原價255元特價195元。 【五拜有保佑包】105元，CVS通路獨家，內含旺旺、仙貝酥、厚燒鹽味、米豆及紅麴，五種口味皆為全素品。2020/7/13~9/8原價105元特價85元。 【迷你涮嘴組】129元，CVS通路獨家，平安御守獨特造型，中元拜拜祈福最佳選擇，內含巧酥脆海苔*2/椒鹽*2/迷你麗滋-起司*3，小包裝分享獨享皆適用。2020/7/13~長期原價129元特價89元。 【素食好大包】65元，7-ELEVEN獨家販售，內含4包20元袋裝零食，全素系列品項，滿足素食消費族群。 【超吉利】77元，7-ELEVEN獨家販售，內含10小包袋裝零食，市價100元，特價77元，口味眾多，中元拜拜超彭派推薦。 7-ELEVEN 轉轉花生迪士尼壞角色預購活動 預購時間：2020年8月12日上午11點 ibon機台預購 預購地點：ibon機台點選「購物/寄貨」→「門市預購」→「依目錄選擇→「玩具預購」→「限量商品」 【轉轉花生迪士尼壞角色】整套1199元 人氣商品轉轉花生首度以陰暗面的世界觀，設計了迪士尼反派角色，共有14款角色。 烏蘇拉、黑魔女、紅桃皇后、邪惡皇后、賈方、庫伊拉、女巫葛朵、黑帝斯、胡克船長、刀疤、邪惡皇后(老婆婆)、 妙妙貓、米奇（蝙蝠）、米妮（蝙蝠）。 #7-ELEVEN #三麗鷗束口收納提籃 #中元普渡 #中元節 #乖乖 #優惠活動 #多力多滋 #大包裝 #樂事 #無憂中元節 #科學麵 #蚵仔煎 #蝦味先 #超商美食 #迪士尼壞角色 #零嘴 #零食 

中壢美食-麻豆子健康湯鍋分享

上班族與學生的最愛💕 📍地點：桃園中壢中央東路75號2樓 📍價格：120NTD以上 📍服務費：不用 📍CP值🔝高 心得：地點位於中壢火車站步行5分鐘左右，火鍋跟一般的火鍋店🍲價格味道都差不多！但怎麼CP值超高呢？因為配菜都是吃到飽！除了有基本的白飯、冰淇淋與飲料，還有與別人不一樣的爆米花🍿️與科學麵可以免費吃！ 我超推爆米花🍿️完全不輸電影院～ 平日到店消費不定時會有送禮！本次吃飯免費增加肉👍 #不是葉佩雯，只想分享 #中壢美食 #火鍋店

「這就是瘋子對瘋子的夢幻組合啊！」盤點5部韓劇中火花四濺的不對盤夥伴～

最近在浪漫喜劇和古裝史劇中殺出重圍的，絕對非韓劇《隧道》莫屬，看瘋子朴光浩，對上瘋子金善載，不僅屋哩石斑魚大叔金炳哲以看笑話的心態看著這對夢幻組合，就連我們這群在螢幕前的觀眾也直呼：「大呼過癮啊！」 《吸血鬼檢察官》 （圖片來源：ocn, ocn） 這部以「吸血鬼」為題材的犯罪偵查片堪稱經典，目前已經播出兩季。劇中身為吸血鬼的檢察官閔泰延，和身為黑道女兒的檢察官劉靜仁，兩人不僅不打不相識，就連辦案手法也不相同，泰延只要喝下兇殺案發生的「血」就可以知道事發的真相，而靜仁則是個不依感覺，只靠科學證據來破案的人，可想而知，起初劍拔弩張的場面可不少。 《特殊案件專案組TEN》 （圖片來源：ocn, ocn） 播出兩季的《特殊案件專案組TEN》描述的就是專門負責處理那些破案率不到10％的重大案，幾乎每集都會出現讓你嚇破膽的場面。以呂志勛為首的四人專案組，「捕捉怪物的怪物」之稱的刑警智志勛、「測謊儀」之稱的心理側寫師南睿莉、「白毒蛇」之稱的資深刑警白道植，以及忙內朴民浩，從最初的不合，獨自前往犯罪現場，到最後一個眼神就明瞭對方的心思，越看越過癮的推理劇。 《壞傢伙們》 （圖片來源：ocn, ocn） 以暴制暴的《壞傢伙們》，雖然只有短短十一集，但每集的劇情緊湊撲好滿好，講述以「瘋狗」為首的警官吳九卓，找三個壞人，分別是黑道朴雄哲、連環殺人兇手李正文，以及職業殺手鄭泰秀，讓壞人們來制裁壞人。一開始的強烈拒絕、被迫同意幫忙，到最後一起聯手扳倒許多真正的「壞人」，不論是肉搏赤手空拳，還是運用頭腦智慧通通都有，就是要讓你看看十九禁的瘋狗們。 《失蹤的黑色M》 （圖片來源：ocn, ocn） 以「尋找1％的失蹤者」作為本部劇的主軸，FBI出生的特殊失蹤專案組組長吉秀賢一上任，就和純度100％的本土資深刑警吳大榮起衝突，看似一言不合就絕對開吵的兩人，其實心中都有無法說出口的秘密，同時做為刑警，他們也有著天生的「感覺」，透過直覺和科學證據尋找被隱瞞的真相，而且所謂表面的正義對他們來說只是枷鎖，他們尋找的是真正的價值與消失的正義。 《隧道》 （圖片來源：ocn ,ocn） 《隧道》打破一般穿越到過去的設定，在1986年朴光浩因追查女性連續殺人犯而在隧道穿越到2016年，種種因素之下，過去的朴光浩就用現在的朴光浩身份生存下去，好巧不巧跟他作為夥伴的是目中無人的刑警金善載。第一次見面彼此就打了一架還用上警用手銬，經過一連串事件之後，光浩和善載兩人的關係好到嚇壞重案一組，兩大主角顏值加上破梗速度之快的劇情，讓人大呼過癮。 資料來源： 編輯整理 #ocn #吸血鬼檢察官 #壞傢伙們 #失蹤的黑色M #泡菜 #特殊案件專案組TEN #隧道 #韓劇 #韓國 

🇬🇧牛頓的蘋果樹in 劍橋🍎

不要懷疑！ 眼前的這棵樹就是牛頓砸到頭的那棵 領悟到了萬有引力定律 這棵樹位在英國劍橋大學裡 一直被視為科學探索精神的象徵！ 🍎劍橋大學

想變得更快樂嗎？💙

科學家Alex Korb根據一些研究的結果，提出了3點建議，能讓我們的生活更快樂！ 💙想想那些想感激的人事物 有大量的科學研究都發現這件事：「感激」會使我們更加快樂，這會增進我們腦內多巴胺的釋放，讓我們感到愉悅，感恩的心情還會提升我們的血清素水平，血清素是製作抗抑鬱藥劑時的重要成分之一，如果腦內的血清素匱乏，就可能會導致憂鬱的現象發生。 💙不要想自己哪裡做得不好，提醒自己做得很好的地方 由於思考迴路是固定的，我們的大腦通常都會較常注意到負面的資訊而非正面的訊息，我們對於自己的評價，容易傾向於自卑、自我否定，所以如果能反向思考的話，對我們的大腦有很多好處！把注意力放在讓我們引以為傲的事情上，可以刺激我們的正面情緒，也是一種促進大腦釋放血清素的方式。 💙做出決策、設定目標 根據Korb的說法，選擇、設定目標等行為都對大腦有正面的影響，減少壓力和焦慮的感覺，並增進解決問題的能力，此外，「選擇我們想做的事情」也會讓我們更加快樂，有人說「擇你所愛，愛你所擇」，事實上，自己做選擇，也會讓我們更喜愛我們選擇的事物，畢竟這是我們自己選的！ ＃勵志 ＃名言 ＃佳句 ＃愛自己 ＃愛別人 

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