為自己按下人生．暫停鍵，4個簡單步驟找回屬於Me Time寧靜時刻~

在現代繁忙的生活節奏中，我們經常被各種工作、社交和家庭的壓力所包圍著，難以找到屬於自己的片刻寧靜。過去的一段時間裡，你是否感到自己已經忽略了內心的聲音，或者很難抽出時間來專注於自己的需求和喜好？教你簡單有效的步驟，讓你輕鬆找回屬於自己的寧靜時刻，一起找回心靈的平靜，來提高生活品質吧~ 什麼是【Me Time】？ 意指專門為自己保留的個人時間，是一段屬於個人的寧靜時光，目的是讓自己能夠放鬆、充電，以應對忙碌的生活節奏。這段時間是為了喚起個人的內在平靜，讓自己更好地理解和愛護自己，更有助於維持心理和情緒的平衡。 Me Time步驟 1 專屬水療時光 (Photo From Canva) 給自己一個舒適的泡澡時間，這不僅能夠舒緩身體的疲憊，還能在溫暖的水中放鬆心靈。加入一些香薰油、泡沫浴或輕音樂，讓身心得到放鬆。 Me Time步驟 2 全身肌膚護理 (Photo From Canva) 將身體護理視為對自己的愛護儀式，慢慢地從頭到腳仔細呵護肌膚，使用喜愛的護膚品，享受每一個護理的過程。這不僅有益於外在的美容，更是對內在寧靜的一種投資。 (Photo From Canva) Me Time步驟 3 沉浸式閱讀 (Photo From Canva) 挑選一本你一直想讀的書，並給自己一個專心閱讀的時光，閱讀是一種遠離現實的方式，讓你沉浸在故事中，遠離生活的喧囂，尋找內在的寧靜。 Me Time步驟 4 冥想自我探索 (Photo From Canva) 在安靜的空間中，嘗試冥想和深呼吸，將注意力集中在當下，清除雜念，讓身心進入平靜的狀態，冥想是一種自我探索的方式，有助於平復情緒，提升內在的寧靜感。 #MeTime #放鬆 #紓壓 #獨處 #個人時光 #寧靜時刻 #居家生活

《Soft Launch》低調曬愛法🤫就算沒有高調露臉標記，也可以悄悄在社群放閃✨

在數位網路發達的世代，社群談戀愛的方式已經不再侷限於高調露臉標記。「Soft Launch」低調放閃成為一種Z世代之間最流行的趨勢，戀人們在社交媒體上巧妙展現他們之間的溫馨和甜蜜，卻又不顯得刻意！無需張揚，這種低調的愛情曝光方式，如同一場秘密的社群放閃，讓人在細緻的文字描繪、模糊的照片背後，感受到愛意的微妙流轉。讓我們一同探索這種低調曬愛的藝術，讓愛情在虛擬世界中綻放出屬於它獨特的光芒☆ (Photo From Canva) 《Soft Launch》低調曬愛法｜文字搭配emoji (Photo From Canva) 《Soft Launch》低調曬愛法｜暗示性照片 (Photo From Canva) 《Soft Launch》低調曬愛法｜共同活動分享 (Photo From Canva) 《Soft Launch》低調曬愛法｜音樂推薦 《Soft Launch》低調曬愛法｜回應對方的內容 (Photo From Canva) #低調戀愛法 #Soft Launch #社群戀愛 #偷偷放閃 #Z世代戀愛 #FB #IG #波波丘比

【大安區美食】沾美藝術庭苑-美食排餐結合藝術，正統西餐，藝術結合餐點，值得一再照訪的店家-｜Ruby說美食享受旅行

位於大安森林公園附近的沾美藝術庭苑，是一間讓人陶醉於藝術氛圍中又提供了正統西餐的餐廳，是百年歷史的日式大學宿舍所建造，還有一個綠意盎然的庭院。 進入其中，彷彿穿越到了另一個世界，一個充滿優雅與品味的空間，這裡融合了藝術與美食，讓用餐成為一種享受。 無論是外觀還是內部裝潢，沾美藝術庭苑都展現出濃厚的藝術氣息，也因為是正統西餐廳，所以盡可能的不要穿拖鞋和短褲會比較好喔。 因為位子的數量有限，建議還是要先訂位會比較好，不提供寵物，嬰幼兒及坐娃娃椅的小朋友均不收費，詳細的還是打電話問店家會比較清楚喔。 菜單上的選擇多樣，有各部位的牛排和海鮮等主菜，只要點主菜即可，每一道菜均有附上開胃飲品、前菜、一碗湯、手工麵包、生菜沙拉、甜點、咖啡或是茶。 開胃飲品無酒精雞尾酒，喝起來酸甜酸甜的，有蔓越莓的香氣口感來說偏酸。 前菜奶油蘑菇&手工現烤麵包可以單吃也可以搭配現烤麵包，味道也一點像知名連鎖西 X的前菜，味道滿相似的。 黑芝麻醬沙拉黑芝麻的味道不會過甜，沙拉的蔬菜都新鮮又輕甜，加上葡萄乾的點綴，是個清爽又開胃的沙拉，還沒有其他沙拉醬過於負擔。 南瓜湯、牛尾湯 $300濃郁的南瓜味道與奶油的滑順口感完美融合，而牛尾湯一道經典的法式湯品，湯汁濃郁醇厚，牛尾肉的鮮嫩與蔬菜又帶一點番茄的甜味，湯品都讓人感受到溫暖和舒適。 法式洋蔥湯 $300湯品的口感濃稠，洋蔥的甜味和芝士的香濃完美融合，也是值得品嚐的湯品。 明蝦牛排 $1900；鮑魚牛排 $1900因為爸爸把一隻明蝦給媽媽，所以鮑魚牛排才會多了一隻明蝦。 我們點了精緻午餐，連假日都有提供精緻午餐，雖然份量較小，但品質卻絲毫不減，也比較適合食量較小的女生。 煎烤牛小排 $1150Ruby覺得這煎烤牛小排稍微偏油，牛肉還是滿鮮嫩。 干貝牛排 $1150牛排的鮮嫩與干貝的滑嫩完美結合，每一口都帶來絕佳的口感和風味。 菲力牛排 $1050 牛排鮮嫩多汁，可選擇要三、五及七分熟，不過這樣等級的牛排，Ruby建議點三分熟更吃到牛排本身的鮮甜與嫩度，每一口都帶有濃郁的肉香，帶來獨特的美味享受。 飯後有提供當季水果和咖啡或是茶。當天的水果有西瓜、紅心芭樂和百香果 還有提供一塊小蛋糕，當天的小蛋糕的抹茶紅豆蛋糕，當天的就只有這塊小蛋糕比較不合口味。 飲品Ruby當天選擇冰美式，還很貼心的熱牛奶跟紅糖，讓美好的午餐約會，畫下一個完美的句點。 因為Ruby是五月壽星，所以在訂位的時候家人就有跟餐廳說，很特別還有幫忙唱生日快樂歌並送上了小蛋糕，這項服務讓Ruby非常開心，雖然我有些社交恐懼，但心裡還是甜滋滋的，真的非常感謝當天的服務人員。 整體來說，沾美藝術庭苑餐廳不論是在餐點還是服務上都展現了非常高的水準。唯一的缺點是座位較為擁擠，但這並不影響其成為一間值得再次光顧的餐廳。在充滿藝術氣息的環境中用餐，真的是一件既愉快又享受的事情。 【店家資訊】👉沾美藝術庭苑 Jimmy’s Garden🍽 FB官方粉絲團請點此 🏠台北市大安區新生南路三段11巷5號☎️02 2368 1197⏰AM11:30~PM15:00 ； PM15:30~PM22:00 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐⭐回訪率⭐⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

【台北】公館美食｜不用飛韓國就可以體驗韓國無人拉麵店 韓熙恩24h無人拉麵店 超壯觀泡面牆應有盡有 還可以無限加料 ！

有選擇障礙的朋友不要來~這家韓熙恩24h無人拉麵店 公館店太厲害了，居然有多達『60款』韓國泡麵，都是在韓劇裡出現過的！！重點是店內是24小時營業，所以隨時都可以來碗熱騰騰的拉麵！ 韓熙恩24h無人拉麵店 公館店 🏠地址：台北市中正區汀州路三段168號1樓 🚇捷運：公館一號出口 ⏰營業時間：24H 韓熙恩24h無人拉麵店 公館店 店面環境 每次半夜看韓劇都會好想吃韓國泡麵！但家裡沒有怎麼辦？現在只要到韓熙恩24h無人拉麵店就沒問題啦！韓熙恩24h無人拉麵店引進韓國無人拉麵店構思，在這個後疫情時代，創造新的餐飲模式全新的餐飲社交場合，不再受到時間上的侷限！ 一走進店裡，就可以看到一整面超大的拉麵牆！真的好壯觀啊！每一款都看起來好好吃，有選擇障礙的朋友真的會瘋掉！！我光是選要吃哪一款拉麵就想了20分鐘~~ 店內從結帳到用餐完畢都採自助自煮的模式，先結帳、再拿麵、料等等，非常方便又外宿！ 點餐機非常清楚明瞭，現在越來越多自動點餐機，真的讓點餐更快速、簡單！上面都有寫著步驟，完全不用擔心點錯喔~~ 點完餐、結帳後就可以依據點餐的號碼(每個拉麵都會有自己的編號，很好找！)去拿取餐點囉我們今天點的拉麵加上一顆雞蛋，一碗拉麵只要100多元！超划算的~ 除了拉麵區，還有一個自助加料的地方，有蔬菜、玉米粒、魚板、泡菜等等，都很適合搭配拉麵一起吃！重點是可以無限添加，真的超讚的！！ 拿好料、拉麵後就可以來泡泡麵啦~~方式很簡單，機器上方都會寫清楚，只要按下按鈕就可以泡囉~~ 我有加點一顆雞蛋，要在水滾了之後再放入雞蛋喔~~ 韓熙恩24h無人拉麵店 公館店 座位區 韓熙恩24h無人拉麵店 公館店的座位區非常寬敞，座位很多，非常適合上班族、學生來這裡用餐喔~~ 我今天點了一份乾麵、一份湯麵，自己泡好好玩又好吃！ 我覺得最棒的就是可以自己家喜歡的蔬菜、配料，而且還可以無限添加，老闆真的太佛心啦~ 第一次嘗試無人拉麵店真的太喜歡了，先用自助點餐機選泡麵及加購食材，所有步驟都自己來不麻煩人，煮麵時間也很快，一下就可以品嘗美味了~現在在家看韓劇突然想吃泡麵，就可以來韓熙恩24h無人拉麵店立刻煮來吃啦~~

十二星座五月份星運

上升金牛 眾星雲集在你一宮,有新的計劃和方向巳開始前進了吧,金星入你一宮人緣帶動財運,之前廣結好緣的你會在本月強烈感受到來自朋友帶來的資源和幫助,木天持續在你一宮5/26木星離開了金牛,對天王帶來的驚嚇也會慢慢減弱了, 5/10前要留意和長輩上司的衝突或者制壓你,讓你感受不舒服的, 火星十二宮適合暗地計劃和行動,但也要留意暗地攻擊性強的小人尤其是男性小人, 單身的上升金牛,好好打扮自己吧,會有意想不到的桃花運來到,人緣和財運也跟著上揚 上升處女 適合遠地旅遊或者安排短期學習的課程,都會有意想不到的收獲,只是要特別小心旅途中交通和住宿的變動,如果沒有出國計劃,可以安排進修專業課程,有機會遇到該領域的大師級授教於他,讓你在精神和眼界都能有所提升, 火星八宮本月有強大的賺錢慾望,願意為了獲取更大的利益去冒險,如果有萬全的計劃和準備是可以放手一博, 金星在九宮財運和感情有機會往遠方去尋找,或者來自文化背景差異較大的地方 上升摩羯 桃花運最旺的月份,多和人交誼連結有機會遇到聊的來的朋友,投機運可以買買短期投資和刮刮樂,當然如果之前勞碌很久的摩羯本月好好安排短期玩樂的活動,會感到開心和補充滿滿的能量, 火星在四宮,家中氣氛可能火藥味較強,大家有可能為了,自己在家中有容易不耐煩,希望家人能夠跟上腳步速戰速決, 也有可能為了家事或者房子有關的事起衝突,再來在家中也容易閒不住,在房中到處改建,裝潢..也容易在家中太自我中心,建議要多聽家人的心聲,才能維持家中和諧。 上升牡羊 財運旺的一個月,本月適合做任何商業交易和財務行動,雖然木天合相仍有大起大落的可能,但是只有能做好財務風險仍是可以獲得金錢和物資的大好時機,再來好的人脈人緣會是增加你財運輔助之力,喜歡結交朋友的牡羊,這個月可以藉由朋友得到不少助力木幫助,金星二宮也容易花大錢買名牌奢侈品及美妝.藝術品之類 火星在一宮活力和勇氣十足滿頂, 適合對計劃展開行動有強烈的野心火力全開,有不達目標絶不放棄的毅力和決心,不論愛情和事業都會全力以赴去爭取。 單身的牡羊有容易因為有經濟活動的往來,認識到心儀的對象 上升獅子 本月是得老闆長輩加持喜愛的月份,和上面保持良好的關係是利多,能有表現的機會別害怕上台容易在事業領域成為風雲人物,得升官機會,在專業領域成為角角者,名氣大增,進而財運也跟著來,或者有機會跳槽到更有發展的環境也不是不可能的哦,唯一要留意是在5月上半月要留意和同事之間權利鬥爭的情形 火星九宮熱衷海外旅行和異國文化的探索 ,或者積極也尋找海外市場的拓展機會 單身的獅子,容易在事業領域遇到賞識你的朋友哦 上升射手 木天合相金牛這一年是不是感受到生活不斷的變動,隨時計劃趕不上變化.明明計劃好今天要做什麼,但馬上就被其他事莫明打斷,不僅生活變動大,工作也是變盪大,隨時都要有能力接受工作中突發狀況,金牛月你在工作忙碌之餘,也要留心生日日常溝通容易因為不明白對方引起的紛爭,但所幸金星入你六宮還是會有投緣的同事幫你忙,太陽的進入雖然工作忙,但也會得心應手在工作得到很多讚賞,如要換工作可以趁金牛月好好丟履歷吧 火星在你五宮對喜歡的人容易主動出擊展現自己的熱情,也容易在感情遇到競爭對手,但因為金星在六宮,很容易這對象是你同事,辦公室戀情要小心經營, 上升雙子 這是個沈潛的月份,對上升雙子來說木天合相金牛在十二宮,巳有太多無法說出來的壓力當然也可能有突然好運降臨,卻也讓你摸不明白是從那來的貴人出手幫忙的,太陽進人你十二宮很適合反省生活沈澱內心,參加宗教、心靈成長課程,可以讓常常頭腦無法休息的雙子,可以有機會回到我內在心靈探索, 火星十一宮留意社團朋友的利益衝突,本月不適合和太複雜的社團有太多互動和聯結,很容易惹不必要的麻煩事, 金星十二宮感情有不太想讓人知道而秘密進行的可能 上升天秤 共同資源宮有太陽金星的加入,有助於偏財運,投資運, 也能收到合作夥伴給的資源,像是有財有勢的合作人,或者想要資金力給予很多資金和物資的支持,如果本身是做仲介代理工作的人,業績會很興旺, 要留意的是五月中前如果有沒說清楚的金錢和感情問題有些危機需要處理 金星在八宮對親密關係特別濃烈心靈和性都能得到滿足,會收到另一半昂貴禮物或者金錢的贈予 但火星七宮也有機會遇到熱情的追求者,有伴的上升天秤這個月另一半火氣有些衝和率直,好好溝通很重要。 上升水瓶 太陽金星在你四宮,家運是興旺,有可能是買房子、裝修新居落成,這個月和家人感情不錯,也許木天合相讓你最近一年,和家人有些疏離吵吵合合的,但這個月會有機會重修感情,也許也可以安排家族旅遊感情會更好哦 火星在三宮和兄弟姐妹,老同學交流熱絡,有多同學會安排吃吃喝喝外出郊遊的 會讓你忙的不可開交 這個月水瓶說話會特別率直有力,甚至容易成為兄弟姐妹和朋友圈有任何說話場地,都會成為幫忙溝通協調的人哦 上升巨蟹 社交圈三教九流四海之內都容易交到朋友,本月巨蟹有機會結交到各式各樣的朋友,增廣見聞也是有可能結交到有名望和地位社會上有頭有臉人物 也會佷多來自朋友的邀約聚餐旅遊玩樂都讓巨蟹忙在朋友圈中,感受美好友情 金星十一宮單身的上升巨蟹有機會在新的社交圈遇到感情對象,會是有共同興趣先從朋友做起的伴侶 火星十宮有強大的事業企圖心,能夠在事業上闖出讓人刮目相看的成績,但也要留意和長輩主管大人們的想法信念不合時容易直接摃上 上升天蠍 木天合相金牛七宮親密伴侶宮位讓天蠍的感情生活多彩多姿,連帶合作夥伴有頻頻換人或者意外狀況不少充滿驚喜和驚嚇吧,太陽和金星入七宮有帶來身份地位不錯的貴人運,幫助你的生活和事業,有伴的天蠍容易得到另一半強有利的物資或者精神支持,單身的天蠍容易遇到社經地位都不錯的對象,是可以好好把握 火星在你六宮日常生活及工作特別忙碌,很多事都採速戰速決,也請要特別小心職場安全或者身體別太勞累引起急症。 上升雙魚 ,太陽金星在三宮,你的朋友和手足有事都會想找你商量,協調溝通說話會佔聚你蠻多時間,,本月有來自兄弟姐妹和老朋友的聚會特多,是可以安排起做些輕鬆又可以放鬆心情的行程, 本月也可學些生活有趣的技能哦,像是短時間的工作坊,調香甜點課,又能交到些朋友也是不錯的. 火星二宮對賺錢有強烈的企圖心,可以好好運用這強大的動能去衝業績,加上太陽和金星在三宮有溝通說話的魅力,做商品買賣是很容易成交的,

【愛情心理測驗】異性緣測驗，明明條件還不錯，為什麼現在還是單身?

很多人會認為長得好看的人異性緣應該都很好，其實並不是絕對，因為個人散發出的氣場如果太強大，雖然很漂亮但是讓人感覺高冷，大家反而會不敢靠近，相反的如果你讓別人相處起來感覺很自在，這時就會大大加分，以下異性緣測試趕緊測起來吧! 異性緣測驗01. 你最喜歡家中的哪一個空間? 請想像一下，家中只有你自己獨居，在哪一個空間裡，你會覺得最舒適放鬆? 圖/ illustAC + 卑鄙夫婦「後製編輯」 👉對方家長不喜歡我該怎麼辦?!4招教你扭轉情勢 異性緣測驗02. 請繼續下滑看解答 👉最新「男友寵女友的5階等級表」，你的男友是哪種等級?! 異性緣測驗 A. 臥室 選擇臥室的人是I人居多，但是也有部分E人是需要一點時間才會熱起來!臥室是一個非常有隱私的空間，代表你的個性比較不容易與人交心，自己的防備心會比較重，所以表現出來的樣子會比較冰冷內斂，你的異性緣只有20分，建議多多保持笑顏，害羞沒關係，只要保持笑容就能拉近人與人的距離。 圖/ illustAC + 卑鄙夫婦「後製編輯」 👉我要跟「他」結婚嗎?!5個觀點你一定要先想清楚! 異性緣測驗 B. 客廳 喜歡客廳的你是一個比較活潑外向的個性，因為你在房間裡會有種待不住的感覺，這代表你不抗拒與人交流，天生就有那種社交人的血脈，給人一種人人好的感覺，所以你的異性緣高達90分，你們是群體中的領導者、開心果、助人狂魔，你們身上的光環實在是太耀眼，自然而然異性緣極佳。 圖/ illustAC + 卑鄙夫婦「後製編輯」 👉【戀愛心理測驗】我今天早上走路跌倒... 4種回答看出對象的小心思! 異性緣測驗 C. 餐廳 選擇餐廳的你在某些事情上會比較極端，對於自己有一定的要求，個性上容易會吹毛求疵，所以你的異性緣為50分，通常你會吸引到跟你很類似的人，或是崇拜你的人，建議別總是把自己的價值觀套在別人身上，尊重每個人的不一樣，才能更拉近彼此的距離。 圖/ illustAC + 卑鄙夫婦「後製編輯」 👉智商最高的MBTI排名，TOP1名單竟然是他! 異性緣測驗 D. 休閒區域 選擇休閒區域的你時而I人時而E人，你們擁有自己獨特的見解，不容易被人所煽動，外表通常會散發著一種獨特魅力，所以你們的異性緣為70分，你們只要好好的做自己，努力過生活，對的人自然會出現。 圖/ illustAC + 卑鄙夫婦「後製編輯」 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉男生不管幾歲都幼稚，最幼稚星座TOP4，老公就是大兒子?! 👉行動力超強的星座TOP4，這星座還沒思考就開始在動作了! 👉女人旺夫的7個特徵!信不信由你，有這個旺夫面相趕快娶回家吧! 👉水逆怎麼解?教你5招消災解厄，突破水逆迷思! 👉明知道他沒那麼喜歡你，卻還是離不開他!4大重點分析，幫助你思考! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #異性緣測驗 #異性緣心理測驗 #愛情心理測驗 #心理測驗 #愛情 #戀愛 #卑鄙夫婦 #異性緣 #異性緣如何 #異性緣好壞 #異性緣測試

【Foodie/iPhone教學】韓系暗色調合集，調出INS博主同款高質感照片

經常在Instagram上看到不同的博主使用暗色調排版，但不知道怎樣調出博主同款色調？這次整合了5款iPhone內建和Foodie的韓系暗色調。不管你是喜歡飽和度較低的灰色調，還是對比度較高的黑色調，這篇都能讓你找到最適合的風格。喜歡暗色調的你，趕緊找找你愛的色調，打造高質感照片吧！ 如果你還喜歡韓系奶油色調，歡迎看 【iPhone調色教學】精選6款韓系色調，秒變自然奶油肌 1. iPhone內建暗色調 【濾鏡】黑白 +40 【曝光】-35 【增艷】-30 【亮部】-30 【陰影】+30 【對比】+10 【黑點值】-15 【自然飽和度】+10 【色溫】+15 2. iPhone內建暗色調 【濾鏡】黑白 +20 【曝光】-25 【亮部】-40 【陰影】+20 【對比】-20 【色溫】-10 3. iPhone內建暗色調 【曝光】-30 【陰影】+30 【對比】+15 【飽和度】-10 【色溫】-15 【清晰度】+15 iPhone色調合集 1. Foodie暗色調 【濾鏡】VI5 +25 【亮度】-25 【對比】+8 【飽和度】 -20 【亮部】-30 【陰影】-15 【色溫】 +5 2. Foodie暗色調 【濾鏡】MT2 +60 【亮度】+8 【對比】-31 【飽和度】 -9 【紋理】+7 【亮部】-12 【陰影】+4 【色溫】 -3 Foodie色調合集 建議： 1.選擇背景乾淨和黑色元素的照片 2.需按照片的光線及顏色而作出微調 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 如果套用了色調，歡迎在IG私訊/TAG我 Moon的IG主要分享提升IG質感的技巧和熱門生活話題 追蹤Instagram @_moonspaces_ 不想錯過任何一個分享，記得追蹤各個社交平台 #調色 #調色教學 #暗色調 #iPhone內建調色 #Foodie調色

植物來源膠原蛋白推薦【樂活佳-膠原蛋白】素食者也能補充的保健食品

膠原蛋白是人體最豐富的蛋白質之一，它在維持身體結構、皮膚彈性、關節健康和促進組織修復等方面扮演著極其重要的角色，對於皮膚的健康和美容也至關重要 可以幫助維持皮膚的彈性和水分平衡，減少皺紋和乾燥的出現，使皮膚看起來更加飽滿、光滑和年輕🥰 身為一位注重美容保健的人，我一直在尋找一款適合的膠原蛋白補充品。過去，市面上大多是以魚或豬為原料的膠原蛋白粉，另外對於我來說，要泡水喝或直接倒進嘴裡都感到有些不適應🤔 更糟糕的是，有些膠原蛋白補充品味道難以接受，而且還帶有甜味，讓我擔心攝取過多糖分，一些產品包裝過大，攜帶性不佳，對於常常出差的我來說，實在不太實用😭 但最近，我終於找到了一款滿足我所有需求的膠原蛋白補充品，那就是樂活佳的純素膠原蛋白 這款膠原蛋白不僅是膠囊狀，方便攜帶，而且完全無味，讓我不再有任何恐懼感。我非常開心終於找到了這樣一款產品，可以輕鬆地每天早上服用一顆，方便快捷😍 樂活佳的膠原蛋白是採用基因工程的酵母萃取玉米澱粉，產生重組膠原蛋白，並添加了離胺酸多肽，這種科技加成使其成為了一款絕佳的膠原蛋白補充品。膠原蛋白是皮膚組織的主要成分之一，它可以幫助維持皮膚的彈性和水分，延緩衰老的速度🥰 我每天早上服用樂活佳的膠原蛋白後，感受到了明顯改善。變得更加飽滿和彈性十足。最重要的是，我感到更加水潤和光滑，散發出健康的光澤，讓我自信滿滿，無論是在工作還是社交場合都能展現最佳狀態👍 樂活佳的膠原蛋白不僅滿足了我的需求，還為我的美容保健帶來了全新的體驗。我會堅持使用下去，並將這個寶貴的發現分享給身邊的朋友和家人，讓大家一同享受美麗的生活⭐ 【樂活佳-膠原蛋白】 購買連結：https://www.pure-liva.com/product/%E6%A8%82%E6%B4%BB%E4%BD%B3%E5%A5%BD%E9%97%9C%E5%A9%95%E8%86%A0%E5%8E%9F%E8%9B%8B%E7%99%BD/ #樂活佳 #膠原蛋白

正宗重慶麻辣火鍋「李鐵柱老火鍋」  挑戰極辣要簽「死亡同意書」

近期永和新開了一間正宗道地的重慶麻辣火鍋品牌「李鐵柱老火鍋」，距離樂華夜市三分鐘，主打極致牛油全紅鍋，搭配創新菜品「脆皮豬五花」，口感爽脆又吸辣，是李鐵柱老火鍋的招牌菜，也靠著獨特的好味道，讓「李鐵柱老火鍋」快速竄紅成為2024永和的必吃美食。 李鐵柱老火鍋於2024年2月21日正式開幕，並於開幕第一周舉辦「極辣挑戰賽」，參賽選手必須簽下「死亡同意書」，讓不敢吃辣的聞風喪膽，愛吃辣的躍躍欲試，當日店內人潮眾多，而其中一名參賽網友在個人社交平台上也分享極辣挑戰賽的現況，並表示：「我還嫌不夠辣」，此影片也被李鐵柱官方社群分享，引起廣大民眾的回響，直呼：「看起來真的超辣」、「好想吃吃看到底有多辣」、「請問哪裡報名？」！ 圖/截自FB「李鐵柱官方粉絲團」。 李鐵柱老火鍋擁有獨家麻辣配方搭配正宗的道地重慶老火鍋，尤其店內提供的醬料為重慶特色「招牌油碟」，肉品食材新鮮，且消費價格便宜。而李鐵柱的鴛鴦鍋也有別於其他常見火鍋，老火鍋為內外兩圈的設計，且鍋底有全紅鍋、重慶老火鍋、日光番茄鍋、三鮮蟲草鍋以及野生菌菇鍋多種選擇。 目前店內人潮眾多，並只接受現場候位，建議想吃的饕客們提早前往排隊。 圖/截自網友IG。 【李鐵柱老火鍋】 地址：新北市永和區永貞路331號 電話號碼：（02）86603358 營業時間：週二～週日17:00-01:00 粉絲專頁：https://www.facebook.com/litiezhu331?mibextid=LQQJ4d

智商最高的MBTI排名，TOP1名單竟然是他!

近期出現許多針對MBTI的研究，其中就有學者開始探討各個MBTI的智商，研究後發現擁有T(思維)性格的人，他們的平均智商較高，不過也有部分學者認為「個性」與「智商」並沒有一定的關聯性，所以此排名僅供參考，大家也不要過度迷信喔! 智商最高的MBTI排名TOP5. INFJ 提倡者 INFJ佔全世界人口不到1%，是一個相當獨特的性格，擁有正義感、強烈的道德觀、思想正面又很積極，個性非常的內斂，並且懂得察言觀色，學習能力也很強，可惜的是過於感性，容易影響自己的判斷力。 圖/ 台劇 《愛愛內含光》官網 👉爹系男友4大特徵，最佳男友力代表!但是真的管太多啦! 智商最高的MBTI排名TOP4. ENTP 辯論家 ENTP佔全世界人口約3%，擁有強烈的好奇心，對於感興趣的事情都會自己去研究，他們總是可以提出一些獨特的看法，最喜歡與不同思維的朋友交流辯論，也因為如此一不小心就會得罪人，ENTP認為自己是在表述事實，卻不知早已刺傷對方的心。 圖/ 台劇 《愛愛內含光》官網 👉【愛情心理測驗】你結婚的機率為何?6顆巧克力看出你的紅線姻緣 智商最高的MBTI排名TOP3. ENTJ 指揮官 ENTJ佔全世界人口約3%，他們是天生的領導者，個性理性又冷靜，口才更是突出，社交能力極佳，對於自己相當有自信，擁有強烈的好勝心，缺點是他們比較沒耐性，容忍度很低，相較之下比較沒有人情味。 圖/ 台劇 《愛愛內含光》官網 👉【戀愛話題】男生回訊息的速度=喜歡的程度嗎？掌握3個重點，避免被對方的訊息綁架! 智商最高的MBTI排名TOP2. INTP 邏輯學家 INTP佔全世界人口約3%，他們的邏輯組織能力極佳，也很會做分析，據說許多科學家都是INTP，對於學習極有天賦，當你迷失時，可以問問身邊的INTP朋友，他會給出最理性的建議，不過在個性上他們會比較膽小一些，並且非常善變。 圖/ 台劇 《愛愛內含光》官網 👉男生對你有好感的5種表現，「單獨約看電影」竟不代表對方有喜歡你! 智商最高的MBTI排名TOP1. INTJ 建築師 INTJ佔全世界人口約2%，他們相當愛好學習，所以知識淵博並有「書蟲」的稱號，洞察能力極佳，擅長於推理，INTJ擁有跳脫一般人的創意思維，總是能創造出突破限制的新事物，缺點是他們比較不會將心比心，有時候也非常固執己見。 圖/ 台劇 《愛愛內含光》官網 文章首圖/《愛愛內含光》官網 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉MBTI契合度Top5，交往前先看清對象，勇敢淘汰不適合的人吧! 👉O型男人格特質分析，他們竟然最XX，找男友就該挑這款的啦! 👉如何判斷「曖昧時期的喜歡程度」？5種「肢體接觸」替你解答 👉男友不公開關係，5種心態告訴你他到底在想什麼! 👉男生會想追的女生類型!5個關鍵特質，秒讓男生注意到妳! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #智商最高mbti排名 #mbti #mbti智商 #mbti研究 #mbti分析 #mbti個性 #mbti聰明度 #mbti智慧 #卑鄙夫婦 #mbti排行

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