【共玩谷親子玩習所 】幼兒專注力培養活動，探索學習之樂趣

雙寶目前大班，雖然目前有在幼兒園上學，但就媽媽我的觀察下來，我覺得雙寶都是屬於很容易分心、專注力有點不集中的孩子。 因此我也開始思考該如何培養孩子專注力這件事，這樣之後上小學後才能順利的融入各項學習活動，才不會發生分心、坐不住、東忘西忘，最終無法吸收的情形。 因此我上網做了功課，發現了【共玩谷親子玩習所 】有幼兒專注力培養的課程，就帶孩子來試上，沒想到孩子對於課程都很喜歡，所以我們就報名了【共玩谷親子玩習所 】幼兒專注力培養活動。在課程中，我也深深感受到了孩子對與課程的喜歡，每週最期待的就是來共玩谷上課，也獲得不少的收穫。 【共玩谷親子玩習所 】 近板橋捷運站，於三號出口出來後步行約8分鐘可抵達 若是搭乘環狀線捷運，可於五號出口出站步行前往。 地址：新北市板橋區文化路一段189號5樓 ＦＢ：https://www.facebook.com/playgrouptw/ 看到門牌就可以從這邊進去，搭乘電梯前往五樓上課！ ​​ 進教室前小孩及家長皆需完成三步驟： 1.入內拖鞋 2.測量體溫 3.乾洗手消毒雙手 在公共區部分，一旁是家長休息區，另一旁則是孩子的遊樂區，有廚房玩具、積木可以玩。 我們在上課前若是有提早到時，都會先來這邊玩一下，而且玩具老師們也會不定時更新喔！ 尤其是廚房玩具、積木玩具最受孩子們喜歡了！ 一旁也有書籍區可以閱讀繪本唷！ 這邊有超多繪本、雜誌書籍可讓孩子們閱讀！ ​​ 另一旁則是有廁所、尿布區、哺乳區，若是有小小孩來這邊也是很方便！有很貼心的空間可以使用！ 而在公共區這邊，因雙寶的專注力課程是第一堂家長可以在室內角落陪同，但不參與活動的！ 因此這邊也有電視可以供家長觀看孩子在教室裡的上課狀況！ 第一堂課我坐在教室角落看著孩子們上課，看著老師透過專業的教學，在課程中，結合了各種互動遊戲和專注力訓練活動，有趣的教學內容及活動不僅吸引孩子的注意力，更重要的是在遊戲中潛移默化地培養了他們的專注力和耐心。 從小遊戲中訓練孩子們的反應能力，幫助孩子建立起穩定且持久的專注力。 或是透過專注力小遊戲，從辨別顏色開始訓練孩子們記憶力。 而每堂課程也會更換不同的教材，可以說是非常用心呢！ 另外也會有繪本說故事時間，由老師帶領著大家閱讀並且互動！ 在靜態的閱讀環節中，也能培養孩子的專注力及穩定性。 而在動態的大肌肉活動中，老師也會利用不同遊戲切入主題，讓孩子們可以活動筋骨。 每回課程都會有不一樣的遊戲活動，孩子們都超喜歡的！ 因是團體課程，孩子在課堂上也可以有機會跟同學們互動玩樂！ 在團體社交能力上，對於融入團體生活都有顯著的幫助。 動態課程結束,消耗完體能後！緊接著就是靜態的專注力培養紙上作業！ 在老師帶領下完成學習單，訓練孩子的邏輯思考能力。 而在每堂課程結束時，也會發下學習單，讓家長與孩子能回家完成親子作業，通過親子互動的方式來鞏固孩子的專注力。 而在每回課程結束前，老師會讓孩子玩搓搓樂！獎勵孩子們在今日課堂上的努力。 每次雙寶最期待的就是這個了，下課都能帶不同的禮物回家！！ 為期八堂的專注力課程，真的可以讓孩子學習到許多。 共玩谷的老師們也給我留下了深刻的印象。他們不僅專業且充滿耐心，在教學內容上為孩子們定制豐富的教學計劃，使每個孩子都能夠得到適合自己的專注力訓練。 老師們不僅擁有豐富的教學經驗，還能夠耐心細致地引導孩子，關注每一位學員的成長情況。他們用心的教學態度和豐富的教學經驗，讓我感受到了安心和信任。 用心的為孩子打造學習空間，無論是聖誕節、過年春節的佈置，都能看得出老師們的用心 而且還提供手作DIY材料包，讓孩子能更沈浸在節慶當中！ 【共玩谷親子玩習所 】擁有不少的專業幼兒親子課程，真的非常推薦學齡前的孩子來上！ 近板橋捷運站，於三號出口出來後步行約8分鐘可抵達 若是搭乘環狀線捷運，可於五號出口出站步行前往。 地址：新北市板橋區文化路一段189號5樓 ＦＢ：https://www.facebook.com/playgrouptw/

一起來網購吧 ~台灣樂享購Lets go， 讓人安心網路購物的大平台

原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2024/01/Lets%20go.html 不知道你有沒有網購的習慣，餅乾要推薦一個台灣的網購平台， 因為我網路購物常使用樂享購，他是一個用起來讓我可以安心在上面購物的好平台! 如果你有在網路購物，這平台一定要知道樂享購， 它真的超級好用且商品超級齊全，你想到的通通都有賣， 一個購物平台可以商品齊全成這個樣子，真的不容易! 而且他的購買手續非常的簡單且迅速，可以購買商品自己也可以賺錢， 透過分享的方式，讓支出也可變成收入， 此外我使用樂享購購物真的很放心，不怕買到水貨，通通都是正品，且有客服迅速地為你服務! 我好久沒有遇見一個購物平台這麼的多元化，且購物好方便， 這麼好的好康一定要分享給你知道! 我很認真的在樂享購挑選我要購買的商品，等等我會教大家怎麼使用它來購物~ 新會員註冊可以拿購物金100元整， 還不趕快註冊來加入這個好平台? 這個平台什麼都有賣，從生活家百貨、3C、美食、精品等甚至可以在網站上繳水電費!! 你想到的什麼，這裡通通都有，就一個網購平台，他就可以做這麼多的商品種類甚至功能， 真讓人大開眼界對吧!! 而且不怕買到盜版的產品，讓人覺得很放心， 台灣網路購物平台的樂享購與跟中國樂享購不同， 這是台灣樂享購的連結: https://www.shop168.fun/ 台灣的樂享購和中國的樂享購APP，是兩款不一樣的APP，下圖這是台灣樂享購的APP台灣樂享購APP的標誌是一個GO字一台手推購物車的樣子，G是白色的O是橘色的，字下方有白色兩點的圖案， 下圖這是中國的樂享購APP，中國的樂享購APP標誌是一個白色手推購物車的圖案， 台灣的樂享購才是我今天要分享的正當線上購物平台!而中國也有一樣名稱的樂享購APP，但是卻涉及的直銷以及詐騙，不是一個正當的線上購物APP，有案例給你作參考，中國的樂享購APP說明:https://twgreatdaily.com/zh-tw/e0ecaffeceb7bc0cb77f5f33b7e85b8b.html是的，您沒看錯，很巧的是大陸有一個和樂享購同名的APP，但這個APP牽涉到直銷及詐騙，台灣的樂享購並非直銷，也沒有詐騙，是正派經營的社交分享電商 台灣的樂享購APP才是正當且優質的網購平台APP 沒有所謂的負評以及投訴等問題，台灣樂享購是一個讓人購物很放心的線上購物平台! 下圖是樂享購的電腦版主頁，看起來簡單又整齊，沒有多餘的廣告， 或是太多餘的裝飾，看得眼花繚亂的，不會~ 樂享購就是這麼直白又簡單! 使用操作平台也非常的簡單，年齡大的人不用怕不會操作這個平台來購物， 等等餅乾教你怎麼使用樂享購，讓你在這個平台快樂的購物! 樂享購的主要客群為25-44歲， 會員總數超過10萬人， 使用此購物網的用戶已領取了100萬的購物金， 賣出的商品已經超過30萬件， 樂享購是一個從「食、衣、住、育、樂」都有的超齊全商品且安全購物的平台!! 為什麼我說「食、衣、住、育、樂」都有? 我們一起看下去吧!! 有美食的部分販售新鮮的日本蘋果、牛肉爐、咖啡、柚子茶等等， 幾乎吃的你想的到的，在大型量販店購買的到的，這個平台也幾乎買的到， 衣的部分，男女性的品牌流行服飾、襪子、手飾、手錶等，彩妝保養品的部分也有! 和名牌包鞋都有 住的方面，樂享購有賣住宿卷，上面有一些與樂享購合作的旅館或飯店， 直接在網路就可以購買到住宿卷了，超級方便! 樂的部分就是一些露營用品或是行李箱等等，可以在戶外休閒那一區逛一逛就可以看到了! 生活工場也有跟樂享購平台合作喔，在樂享購可以購買到生活工場的商品，真的超級方便的~ 樂享購還可以購買到住宿卷，真的是什麼都有賣什麼都不奇怪~ 連Dyson戴森的吸塵器也有，我看蠻多人在樂享購購買戴森的吸塵器! 甚至連海外代購都有 我的天啊!?連書都有在賣! 太酷了! 3C產品類也相當齊全， 手機到耳機都有， 連冰箱也買的到!! 以上是餅乾東看看西逛逛給大家看，發現商品種類真的很多樣化， 廢話不多說，就來教大家怎麼註冊樂享購吧! 先進去樂享購的主頁， 會看到右上方有一個登入/註冊的藍色按鈕， 會跳到下方這個頁面，下面會有註冊的按鈕(我用黃色圈圈畫起來) 點下註冊會跳到下一頁，你的電話號碼要打上去， 它是用電話號碼來註冊的! 填入你的電話號碼之後會跳到這一頁， 電話取得驗證碼，按一下取得驗證碼!(橘色的按鈕) 把手機內收到的簡訊驗證碼打上去之後，就會跳到下個頁面如下， 在空格處打上你要的密碼，接著點下一步， 會跳到朋友推薦碼的地方，因為我沒有朋友推薦碼， 所以我點我沒有推薦碼， 如果你好友有在使用樂享購購物，就可以詢問一下您朋友給你個推薦碼， 因為樂享購推薦好友獲得購物金， 接著他會跳出一排英文與數字，先不要管那麼多， 點下方的註冊就可以完成註冊了! 接著他會跳出一個註冊成功的畫面， 上面會出現恭喜獲得 $100 購物金與免運酷碰券。 只要任何人註冊都會得到100元的購物金，有沒有感覺平台很大方! 恭喜你註冊樂享購會員完成~ 接著你就可以在平台上開始購物了! 等等我會教大家如何購物， 來比價一下看是不是在樂享購購買產品會比在其他平台便宜~ 就拿DHC我最常用的護唇膏給大家看一下，比價一下， 這是樂享購的平台一隻護唇膏是150元整， 其他網購平台價錢~ 在樂享購購買《DHC》純欖護唇膏 1.5g比其他平台購買便宜了79元， 光一般會員價就比其他平台便宜了79元，樂享購有會員制， 我看了一下，如果你升級了會員變成樂享會員最多可以折抵至105元，如果再升級成白金會員最多可折抵至75元， 挖賽~ 這個價錢可以折抵的這麼多!! 有沒有心動的感覺， 我自己也好想升級會員，可以省掉好多錢喔! 再比價一下其他產品，在樂享購有沒有比較便宜~ drelseys強力除臭貓砂40LB比價一下看有沒有比較便宜， 其他平台賣的貓砂價錢， 樂享購的主頁右上有個查看更多點下去， 點下去頁面會跳出來又上有個福袋專區， 接著點選福袋專區會跳出下面這個畫面， 這個平台還買的到樂高和sony ps5等等， 也買的到名牌的YSL包包以及TOM FORD的香水和愛馬仕的香水等等， 賣的都是正品，不用怕買到水貨!! 這點不用太擔心， 這個平台還有可以線上做繳費的功能， 可以繳電話費、電費、水費、中油加油金和YOXI搭車金， 使用平台繳費服務同樣可享紅利點數回饋，回饋方式仍比照會員等級發放。 連生活繳費也能變現金，真的很划算耶!這平台的特色是使用方便，只要你想的到的，這裡通通有賣，又可以繳水電費， 許願還能賺錢，教大家使用這平台許願功能，到樂享購的首頁拉到最下面會看到一排許願的區塊， 我來示範一下商品許願吧，下圖就是開始許願，如果在樂享購找不到你要的商品，在其他網站上有看到商品連結貼在上面， ．許願額度：每位用戶一次最多提出5個許願申請。 像我想要Hello Kitty的拖鞋，我在其他網站上找到的自己很喜歡這個拖鞋，可惜樂享購沒賣， 此頁面拉到底會看到發票資訊，發票類型有個人電子發票和公司與捐贈三種， 載具選項有雲端發票和手機條碼兩種， 此時我只要記得在規定的時間內去超商付款就可以了!超商付款的部分有4個超商可以付款，真的太方便了!! 購物的過程非常的方便，從選購商品到購買以及付款等，整個過程都很順利且用起來很安心，樂享購真的是一個很不錯的網購平台❤ 如果你遇到樂享購詐騙，可以直接向樂享購投訴， 用手機LINE對著電腦螢幕的LINE CODE加入樂享購好友! 使用樂享購的結語:整個樂享購購務過程體驗我覺得樂享購的特色是它的商品總類非常的齊全!幾乎你想到的都有在賣，且買名牌商品種類不怕買到假貨，而且商品價錢比其他平台來的便宜，且可以透過平台繳水電費，整個就是 挖賽~ 好厲害，使用上也叫人放心，非常多的優點，購買過程像在路上逛街一樣，且購物的手續很快速方便，不會太麻煩，或者是看不懂，年齡比較大的人使用應該也不會出太多的錯誤，或是感覺使用上不方便，我認為樂享購跟其他平台差異性在於它打造的比較人性化，也享受比較多的優惠，購買還有回饋金等各種優點，也有許願的功能，在網路購物不怕買不到自己想要的東西，而且付款方式真的很多樣性，不會讓人感到不方便，註冊也很快速，操作非常的簡單，不會像有些購物平台，太多太複雜的購物介面及操作方式，樂享購顯得就簡單多了，又是個有保障的好平台，比較沒有聽說過有差評，優點真的蠻多的，所以我才分享這麼好的購物平台給大家知道，真的要給樂享購一個讚👍有機會網路購物你也跟我一樣一起使用樂享購來購物吧!關於這個品牌樂享購 我們於2021年5月15推出「樂享購」商城，打造全新可當現金使用之購物金系統，藉由人與人愛分享互動的特性，以社交媒介、網絡、Line等等的傳播途徑，通過分享互動、用戶自生產品內容等手段來輔助商品的銷售和購買行為，並將關注、分享、溝通、討論、互動等社交化的元素應用於電子商務交易過程中。 良好的互動與利潤共享，提高消費者的信任與參與感 樂享購電商平台經營的是人與人的口碑關係，利用良好的互動與利潤共享方式來提高消費者的信任與參與感，使購物行為能持續性的循環，獨有的「分享賺購物金」，同時透過分享取地的購物金也能讓購物支出變為收入，從而由傳統電商平台上的單純消費者行為，轉變成可參與電商經營而成為供應商角色。 分享賺現金 購物不用錢 樂享購的英文名為Lets go，企業 Logo 採用購物車結合GO呈現，”go“ 與購物的 ”購“同音，表達品牌 Lets go ( 購 ) 一起購買的核心精神，呼應我們希望讓消費者在平時的購物消費行為中，只要透過分享就能讓社交流量實現變現價值，實現轉化支出變為收入的生活方式！Slogan 「分享賺現金 購物不用錢」更是期望每一個人都能透過樂享購與親朋好友們一起滑滑手機動動手指分享，在平時社交互動的過程中，不但能買到自己喜歡的商品，同時也能將支出領回來! 

🎥🎞️📝《但願人長久》｜ 不是所有關係都可以和解

▲《但願人長久》是香港導演祝紫嫣的首部長片，描繪了一對湖南小姐妹隨父母移民香港 20 年間的生活。來源：《但願人長久》電影海報 《但願人長久》是香港新銳導演祝紫嫣的首部長片作品，電影描繪了一對湖南小姐妹隨父母移民香港 20 年間的生活。電影以 1997、2007、2017 三個時代為背景，講述了主角子圓以及妹妹子缺先後從湖南來到香港後，隱藏起移民身分的故事。 在香港的生活，她們目睹了父親吸毒、為子圓偷零食的情況、子缺試圖融入香港的社會，以及家庭的種種愛恨糾結。劇情透過不同時代的轉折，圍繞著家庭、成長與身份認同等主題，展現移民家庭在新環境中的掙扎與成長。 移民浪潮下的身分認同 電影選在 1997 年作為故事的開篇十分精湛，因為 1997 年是香港發展史上相當重要的里程碑。 這一年香港回歸中國，結束了英國長達 156 年的殖民統治。根據《中英聯合聲明》（Sino-British Joint Declaration），香港於 1997 年 7 月 1 日正式交還給中國，同時成立香港特別行政區，史稱「香港回歸」。標誌著香港的主權由英國轉移到中國，開啟了香港新的政治體制和發展格局。 歷史上，香港一直是多元文化的城市，擁有豐富的移民歷史。在 20 世紀，香港吸引了大量來自中國內地和其他亞洲地區的移民，他們來到香港尋求工作和生活。這些移民的主要的遷徙原因包括：政治動盪、經濟發展和就業機會。 香港的經濟繁榮和相對自由的社會氛圍吸引了來自世界各地的移民，使得香港成為一個多元文化和多語言的社會。這種移民背景和多元文化使得香港成為一個充滿活力和機遇的城市。 ▲香港的經濟繁榮和相對自由的社會氛圍吸引了來自世界各地的移民，使得香港成為一個多元文化和多語言的社會。Photo by sarah richer on Unsplash 林覺民（吳慷仁飾）一家人正是在這樣的時代背景下來到香港。 隨著新自由自主義的襲來，為自己和家人打拼似乎成了那一代移民的共同寫照；然而全球之下對個體所允諾的自由，並未能完美實現每個移民的「香港夢」，透過《但願人長久》其實反映了這份自由背後的代價，正是移民與當地社會格格不入的身分飄忽。 越是不安全，就越是急於抓緊隨手能取得的救生圈，不過，臨時的急難救生圈無法帶來穩定的長遠依靠，始終在不安全感的大海上載浮載沉。 林覺民染上毒癮無法自拔，20 年間來回進出監獄數次，錯失了兩個女兒的成長。大女兒林子圓（謝咏欣、祝紫嫣飾）試圖在親密關係裡填補原生家庭缺失的陪伴，然而，所遇到的對象卻屢次複製父親的影子。小女兒林子缺（許恩怡、袁澧林飾）在競爭激烈的中學教育裡力爭上游、擠身貴族學校，卻因為自己移民的身分引起同儕社交的焦慮。 ▲林覺民（吳慷仁飾）染上毒癮無法自拔，20 年間來回進出監獄數次，錯失了兩個女兒的成長。來源：《但願人長久》電影海報 《但願人長久》從社會底層的視角切入，看見了 20 世紀的香港並非讓每個人都能像《金手指》的呈一言（電影改編香港佳寧案主嫌，陳松青）發家致富，透過股票的投機操作達到富可敵國的闊綽。搭配金黃的電影底色、堆積如山的鈔票，在《金手指》鏡頭下的香港，似乎是個人人都能點石成金的烏托邦。 相反地，《但願人長久》更多捕捉到的是只求三餐溫飽的零工階級，只求日子能安穩度過，但願在時間長河裡能和家人能長住久安。似乎一切燈紅酒綠的香港生活中，就只能存於移民夜深人靜的夢囈裡，近在咫尺卻始終搆不著邊。相比起《金手指》的酒池肉林，不免替這些辛勤工作的勞工感到唏噓。 ╴ 無法脫離的傷痕記憶 電影裡的兩個女兒林子圓、林子缺同樣也在身分轉換間，試圖想要逃離自己的原生家庭。為自己的身分鑄下新的意義，複寫過往的家庭路程。 ▲電影裡的兩個女兒林子圓、林子缺同樣也在身分轉換間，試圖想要逃離自己的原生家庭。來源：《但願人長久》電影海報 林子圓在中學嘗到了愛情的甜頭，然而，不久也因為陪伴的分歧而使得雙方走遠。看著爸爸吸毒、對媽媽施暴，林子圓的向外求援，是許多家庭受創的孩子共有的救贖信仰：透過外部創建的親密關係彌補該享有的陪伴與安全。 2023 年的電影《年少日記》同樣也捕捉到了創傷經驗對個人成長的影響。同為香港導演的卓亦謙，描寫了中學教師鄭有俊（盧鎮業飾），在學校發現一封沒署名的遺書後，開始回憶起自己充滿暴力與遺憾的童年往事。壟罩在童年目睹哥哥自殺的陰影，使得鄭有俊和妻子走向了離婚的道路。 ▲佛洛伊德（Sigmund Freud）在精神分析獲得最大的發現，正是童年創傷經驗會成為往後親密關係的阻礙，再現了孩提時期面臨的恐懼與不安。來源：維基百科 潛藏在無意識深處的童年創傷記憶，竟然在兩個不同的角色身上發揮了類似的作用，彷彿在親密關係裡的糾紛，也是童年創傷的延伸。不論是林子圓或鄭有俊，兩人都試圖淡忘童年記憶裡的苦難，不過，越是否認原生階級、家庭傷痕，越是會在未來鑄下須被彌補的關係難題。 佛洛伊德（Sigmund Freud）在精神分析獲得最大的發現，正是童年創傷經驗會成為往後親密關係的阻礙，再現了孩提時期面臨的恐懼與不安。「無意識裡沒有時間流逝的結構，創傷將永遠存在，」彷彿逃離自己的童年，就是在否認自己的過往，不過佛洛伊德接著說 「不過，透過夢境的再現，個人有機會與自己的過往和解。」 不是所有關係都需要和解 祝紫嫣正是想透過《但願人長久》傳達的訊息，每道關係裡的難題，並非都能像佛洛伊德輕鬆地和解。個人經驗的複雜性，讓和解多了好幾道難以跨越的門檻。 ▲導演祝紫嫣說「不是所有關係都可以和解，只是我們可以嘗試去理解那個不容易，就算他再不好」。來源：ＪＥＴ雜誌 祝紫嫣在專訪中提到： 「不是所有關係都可以和解，只是我們可以嘗試去理解那個不容易，就算他再不好，我們也曾經有很好的時候。」 實際上，同理原生家庭的難處正是和解的前提，即使未能真正和親人、伴侶和解，至少也邁出了勇氣的步伐。祝紫嫣強調： 「我們可以做到的，就是讓自己不要那麼痛苦，如果觀眾覺得，跟父母切斷是比較舒服的，關注自己的感受還是最重要的。」 ▲林覺民晚年和兩個女兒同坐一張桌子用餐，有些許尷尬地留下了三人的合照。沒有直白的道歉，也許這樣的相遇，就是最好的和解。來源：《但願人長久》電影海報 《但願人長久》的英文片名 “Fly Me to The Moon” 映照著林覺民兩個女兒的名字：林子「圓」林子「缺」。如同，月有陰晴圓缺，人有悲歡離合；福禍也總是相依，林覺民晚年和兩個女兒同坐一張桌子用餐，有些許尷尬地留下了三人的合照。 沒有直撲內心的道歉，也沒有賺人熱淚的相擁，也許這樣的簡單相聚，就是最好的和解。

#未滿18禁止飲酒#RICCA德瑞克#白葡萄酒#粉紅酒#送禮好選擇#慶祝佳節#慶生聚會

慶祝30歲的第一個名牌酒品終於到貨啦! 這是我人生第一次買酒慶祝生日及聖誕節。 我本身其實不太喝酒的，參加一些尾牙，同事聚會多多少少還是會碰到一點酒。 所以我決定在這一年好好的學習敬酒和品酒，以免以後社交時沒話題聊~ 會訂這個RICCA德瑞克禮盒可是大有來頭。 RICCA德瑞克是來自西班牙瓦倫西亞產區的優良葡萄酒， 白葡萄酒和粉紅酒皆榮獲美國世界葡萄酒大賽銀獎! 粉紅酒色澤有如玫瑰寶石般晶瑩剔透，是我第一次看到就愛上的夢中情酒，尚未入口前，能聞到蘋果，草莓及清新花香，尾韻還有淡淡的甜味，真的非常適合做為開胃和甜點的酒品! 白葡萄酒的口感偏酸不苦澀，香味清新，品嘗的到熱帶水果與優雅的花香味，搭配義大利麵和海鮮貝類是最合適的。 品嘗RICCA德瑞克時，一定要加入一點冰塊兌著飲用，風味會更好喔! 「未滿十八歲，禁止飲酒。」 想要購買RICCA德瑞克禮盒的朋友有福了! RICCA德瑞克禮盒🌟原價一盒$2,000🌟 現在截圖我的貼文， 並私訊IG官方@ubs.international可享【粉絲優惠價】 ✅一盒$1,000運費$200 ✅兩盒$1,800免運費！ ✅滿5盒 再送1盒（現省$1,500 此文為合作文

[生產力筆記] 自由工作者&內容創作者必備高效生產力工具，改善拖延症，一天只要5分鐘！(文末送模板)

完整文章：https://sparkjoytw.com/journal-prompt-by-dickie-bush/ 一直以來都對生產力工具很感興趣，總覺得自己的拖延症沒有藥醫，不管看多少有關時間管理和生產力管理的影片都一樣。 直到最近偶然發現了下方影片，談到 Journal Prompts 以及執行方式。 這位影片中的人是靠在網路上寫作，賺進百萬美金的強者，一開始是天天寫推特起來的。 其實默默在網路賺錢的人很多，尤其是英文的網路世界。我也是剛好看到他去上某個 Podcast 才知道他，聽完了整整 90 分鐘的音頻，深受啟發才又去看他個人的頻道。 當然訪談也都是全英，有興趣看或聽的話，可以留言或私訊問我。 什麼是 Journal Prompts 這裡想要大概解釋一下 Journal Prompts 的意思，Journal 可以理解為手帳，不管寫什麼都可以不一定是要日記，而 prompt 中文翻譯過來是「提示」之意，這單字因為 ChatGPT 的橫空出世越來越常見可以記一下，也有人說是讓AI回答的「咒語」。 兩者合在一起直翻是「手帳提示」，這中文翻譯看不太出個所以然，但直白點講就只是精簡過的「問句」。不像一般寫日記那樣記下流水帳，而是有意識地記下你前進的方向或完成的東西。 下方會用「手帳咒」當成是 Journal Prompts 的中文。 寫手帳咒之前使用過的生產力工具 如同我前面所述，有陣子我超愛看跟生產力有關的影片，簡直是瘋魔的程度。 但依然還是不見效果，重要的事情還是很習慣拖到最後一刻。 原因大致有三： 而我試過的生產力方法有哪些： 不管是上述哪一個方法，都沒有辦法改善我的拖延和懶癌，我也一度放棄了許久。 每天就用不可靠的自制力在輸出和其他待辦事項，想當然效果也是不佳，如果我的自制力可靠的話，我也不會找尋可改善的方式。 影片中提到的所有手帳咒 影片中提到的共有五個大項，其中有兩項是每天都寫，其他都是以月單位寫下即可。 我目前只會進行的其實只有每天的晚間關機咒，只需 5 分鐘即可完成，可行性極高，且無複雜工具需使用。 之後也會逐漸地加入其他的手帳咒，但因為時間跨度拉長，有沒有效果也還需要一段時間才知道。 每日手帳咒 The Morning Kickstart 早晨開機咒 The Evening Shutdown 晚間關機咒 每月手帳咒 這部分還沒有寫過，也還掌握不到訣竅，之後有心得會再分享。 如何進行晚安關機咒？ 準備 就是睡前拿出紙筆，寫上咒語，開始回答即可。不需要操作什麼困難的介面，更不需要網路。 如果想計時也可以，就設5分鐘，但我沒有在設，重點是越容易實踐越好。 我連咒語都會寫得很短：Small Win、Realization、Tomorrow Agenda，文章最後也會直接提供免費模板，連寫都不用寫！ Small Win 做得好 審視自己的一天，不管是多小的事情也可以。我寫過：忍住不吃宵夜、和許久未見的朋友聊天、整理房間等。 寫下當天做得好的部分，肯定自己沒有白白浪費一整天的時間，幫自己創造屬於自己的正向回饋，隔天晚上也會很期待寫下當天的 small win。 Realization 領悟 當天的「領悟」，其實也不需要是什麼很重大的事件，是今天浮現出來的念頭也可以，學著記錄自己的情緒且可以知道自己在意的是什麼。 以我自己為例，我寫過：「雖然我是喜歡單獨行動的 Introvert，但有時候還是會有社交需求。」 假如真的想不出來的話，可以寫下今天哪裡可以做得更好，如：明天要早點睡，上班才不會這麼累。 非常非常簡單的 1-2 句話即可，容易且持續地執行才是重點，不是內容！ Tomorrow Agenda 明日代辦 這部分不是寫越多越好，可以參考上面提到的輕重緩急四象限，簡單的說就是重質不重量。 如果是洗衣服、倒垃圾這種日常生活相關我不會寫，因為即使不寫也會去做，根本只是為了寫而寫沒有意義。 應該寫下需要時間靜下心來做的事情，以我目前自由工作者為例就是：寫新文章、製作 IG 貼文、和業主開會、看書30分鐘等。 再進階一點的用法就是幫每個事項寫個action list，從大步驟拆解成小步驟，不過這篇只想聚焦在寫手帳咒的維持及效果，就不贅述。 寫手帳咒之後的改變 我已經持續寫「晚安關機咒」約三週的時間，明顯的改變就是，輸出變多，且很好地將休息和工作的時間分開。 原本雖然每天都會寫下該做的事，但執行力真的不高，且沒做事的罪惡感一直在心裡盤旋，也無法好好安心放鬆、耍廢，然後到了晚上就會開始懊悔今天到底在幹嘛？接著就像報復白天失去的時間一樣，熬夜、晚睡的惡性循環。 如同希臘神話中的薛佛西斯一樣，日復一日的做不知道有沒有意義的事情，起床後又好像回到原點。 開始寫之後，以上的問題都消失了，我變得比過往更有產能，也可以更好地運用時間，休息時也沒有罪惡感因為該做的事項都做完了。 總結一下我覺得這方法對我有用的因素： 手帳咒適合什麼人？ 我覺得最適合的人，可能是像我一樣拖延症很嚴重的人，再來就是需要自行運用時間的自由工作者。 當自由工作者很容易一整天都在工作，結果就是很難長期維持，再來就是休息時間也在想工作，無法好好將時間分割。 我花了很多時間才理解「知易行難」這個道理，你可以擁有全天下的點子、全世界的知識，但沒有執行跟實踐，一切都是空集合。 如果你不甘願只當一個被動吸收知識、整天輸入的人，建議你可以試試看這個手帳咒。 結語 感謝你看到這裡，相信你也是想改變的人，這裡要送你一個A4模板，上面已經有你開始「晚安關機咒」所需的東西，另外還附上維持手帳咒追蹤表，直接印出來即可。 請記住，堅持比完美更重要，想看到理想結果不是追求事事完美而是堅持做一件事，望周知。 👉 模板領取 👈

卡蘿"新"生活🇸🇬 | 新加坡打卡景點，走訪恭錫路的東亞Potato Head!!!

新加坡Potato Head，不僅是一家知名餐廳，更是一處融合了異國風情和潮流文化的綜合體驗空間。這個獨特的場所結合了美食、藝術和社交，為遊客提供了一場別開生面的用餐冒險。 恭錫路東亞Potato Head>>地點 📍36 Keong Saik Rd., Singapore 089143 全天候開放，建議可以傍晚去走走~ 燈打開很漂亮還可以小酌 想吃漢堡可以11點左右去 店家資訊:東亞potato head 恭錫路東亞Potato Head>>開放時間 星期日12:00–00:00 星期一12:00–00:00 星期二12:00–00:00 星期三12:00–00:00 星期四12:00–00:00 星期五12:00–00:00 星期六12:00–00:00 恭錫路東亞Potato Head>>介紹 每當有人討論恭錫路的特色或經典時，第一個跳入腦海的一般都是"Potato Head"。站在恭錫路的路中間，路的右側豎立著一棟三層樓高的樓，這就是聲名在外的"Potato Head"了。 新加坡Potato Head以其獨特的建築風格和獨特的菜單而聞名，這裡不僅提供美味的美食，還融合了印尼、巴里島的異國風情。餐廳內部裝潢精緻，每個角落都散發著藝術氛圍，成為藝術愛好者和美食家的理想之地。 新加坡Potato Head的菜單匯聚了多國風味，尤其以特色漢堡和印尼傳統炭烤菜式而聞名。在這裡，你可以品嚐到來自東南亞的頂級食材，感受不同文化烹飪的精湛融合。 恭錫路東亞Potato Head>>怎麼去 ✔若你在市區又有點錢可以搭grab / taxi XD ✔公車143 / 147 / 166 / 655會到 ✔搭mrt到Chinatown/歐南園，沿著導航走約莫10分鐘 恭錫路東亞Potato Head>>附近景點 恭錫路東亞Potato Head>>結語 新加坡Potato Head不僅是一家餐廳，更是一種生活方式的體現。 在這個融合了異國風情和潮流文化的場所，遊客可以享受美食、欣賞藝術，並與朋友共度愉快時光。無論是用餐還是社交，這裡都是一個令人難以忘懷的獨特空間。 #新加坡PotatoHead #異國風情 #美食冒險 #藝術體驗 #潮流文化 #印尼美食 #東南亞風味 #獨特建築 #社交場所 #新加坡美食#恭錫路東亞Potato Head 36 Keong Saik Rd., Singapore 089143最新文章 卡蘿新生活 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣寬版滑水、快艇衝浪，那些年我玩的水上刺激，妳敢挑戰嗎? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

【iPhone調色教學】聖誕限定色調，讓你的聖誕照片變得閃閃發光

看到不同的聖誕佈置，相信你已經拍出不少美照吧！但看到照片總是覺得差了一點網感？2023聖誕節，爲你準備了這個iPhone調色，讓你的聖誕樹變得閃閃發光。想為照片增加聖誕氛圍感，趕緊往下看教學吧！ 我是Moon。主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧，例如精選動態封面圖，GIF關鍵字等等。不想錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，點擊追蹤。 ▼AFTER ▼BEFORE ▼AFTER ▼BEFORE 喜歡聖誕色調，可以看 【增艷】+35 【亮部】+20 【陰影】+45 【對比】-20 【自然飽和度】+10 【色溫】+5 【畫質】+15 小建議：要根據每張照片微調才有最好的效果。 最後祝你度過美好聖誕。Merry Christmas!!! 聖誕限時動態濾鏡推薦 輕鬆設計限時動態 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 Moon的IG主要分享Foodie/Lightroom/iPhone色調和一些提升IG質感的小技巧 追蹤Instagram @_moonspaces_ 不想錯過任何一個分享，記得追蹤各個社交平台 #聖誕 #2023聖誕 #聖誕節 #聖誕調色 #調色

【12星座】✡️你從不知道的事情（上）

🎉嗨～大家好～～我是星球。大家也會很想知道12星座的隱藏事情。這篇文章有星座♑️♒️♈️♓️♉️♊️的內容，如果你想看更多其他文章的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ （純粹療癒，請勿沉迷） 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） ♑️摩羯座 眾所周知的摩羯座都是工作狂，比較木訥，很有耐性，連天蠍座也甘拜下風⋯⋯ 與其說摩羯座喜歡工作或沉醉於工作，不如說摩羯座在職場中找不到值得他們信賴可靠的人，十有八九的摩羯座的內心OS是：怎麼這個人所做出來的結果不如我的預期啊？這個時候，身邊的人一定要給予他們承諾，詢問他們每個細節，從而達成彼此想要的效果。 講到摩羯座木訥，只是你們不懂摩羯座所製造的幽默，譬如：他們在生活中說的笑話，你們不要以為只是冷笑話那麼簡單，其實他們是觀察入微，觀察到你們的些許變化，再用他們自己的幽默蓋過你們的「醜態」，注意力轉移了。 老實講摩羯座的忍耐只局限於大局為重，他們不是「軟沙包」，可供大家搓圓按扁啊！說天蠍座的耐性是有目的性，那麼摩羯座的耐性便是充滿了衡量。正兒八經的摩羯會因為你們的一個眼神、一點情緒、細微的動作，而感受到你們想要表達的是甚麼？然而他們跟你們熟了之後就各種掏心掏肺了。 ♒️水瓶座 大家都覺得水瓶座的腦回路很千奇百怪，熱愛自由，覺得他們是獨行俠，不管其他人的意見，甚至覺得他們是「戀愛絕緣體」，大家也是把他們的聰明放在眼內。 家有一水瓶，如有一神算。正因爲水瓶座聰穎，所以他們能夠想到或理解到別人的語重深長，加上察言觀色的本領使他們可以預計稍後發生的事情。水瓶座無時無刻都知道他們自己想做甚麼，有時只是比較執著於他們的夢想和原則，以致視旁人如「透明體」。 有人說：談戀愛不要找水瓶，因為他們是「冷血」的。這個巨大的誤會由現在開始解開吧！他們只是單純喜歡自己一個人呆著的感覺，自己一個人才有深刻的反省，自己一個人才有細節的回想，自己一個人才有追隨目標的定力，他們在等一個能夠和他們一樣有這些體會而共鳴的人。喜歡水瓶座的人試著換位思考，試著更體貼地思考他們的生活態度和感受啊！ 亦有人說：水瓶座很有自己的想法，無敵吧！他們並不是大家表面看的那麼堅強，其實他們是自信心不足或自卑，而裝著「甚麼也不關他們事」，表面上看似平靜，內心也是希望有人懂他們的心意。 ♓️雙魚座 天真爛漫的雙魚，浪漫主義加上「戀愛腦」，細心又敏感，不懂拒絕人令他們的人緣再創高峰。 其實雙魚有兩面：一面是天真可愛；另一面是腹黑毒舌。雙魚充滿著水的流動變化，亦流亦止，穿梭在各社交場所中。天真活潑只是他們希望呈現的自己，對於天生愛交朋友的他們有幫助。他們也是會隱藏自己的性格缺點，遷就別人，不拒絕人是有目的性的，使彼此的友誼更加長久，不希望有閒言閒語，畢竟他們是敏感的。 雙魚的體貼和「無所謂」皆因你們是他們的誰，如果一感受到你們的利用，他們便以「隨便」的心態去幫自己「洗腦」，不是不期待就沒有失望，而是他們已經麻痺自己了，對人或事抱著希望但不深究。做事也會馬虎的他們最討厭麻煩了，不要甚麼事情找他們商量，他們只會努力地為聊而聊啊！ 既浪漫又喜歡戀愛的他們不代表他們會急於找對象，他們也是在尋找屬於他們的目標。有人說雙魚用情泛濫，其實他們是不甘於寂寞而已，他們內心OS ：像我這樣的如魚得水的人，在社交場合中也搞好，情場怎麼難得到我呢？雙魚的心思也許是親人才能體會到喔！ ♈️白羊座 脾氣火爆、直腸直肚、爽朗心善、很有義氣，白羊座簡直如戰鬥機一樣，誘人探究。 白羊的心裡長住著不安和繃緊，那不是他們脾氣比較衝，而是他們內心深處有著很多不確定，從而表現出他們的在乎。當他們思考得疲累時，他們便會太過於依賴別人而給人增添了煩惱，不過他們有恩有仇也是會記住的。 白羊有著一定的勇氣和決心，希望想超越自己和突破「不可能」。他們時常都和自己大剌剌的一面打架，想自己有個穩定的狀態和尋求滿足感，在別人眼裡看似矛盾，但白羊覺得這樣的自己才是真正的他們。 白羊對於情感的奉獻是他們自己認為值得就去做了。他們不是那種愛到死去活來，而是他們會覺得怎樣做才能有益於這段感情，我要表現得怎樣才能使另一半好，這是有效果可見的，大家一起成長和開心。白羊是黃金輔助，但是戒掉懶惰的習慣更好了。 ♉️金牛座 被說：守財奴、較好色、酷傲跩、大吃貨、較正經，這些已經成了金牛的代名詞了。 其實金牛是誠實和溫暖。嚴格來說，他們是注重字眼，就事論事，不會拐彎抹角。只要你們對他們好，他們也會對你們好，是互相的。不要欺騙他們，他們會立刻抓到你的說謊點，忽略他們比忽悠他們來得好。 話嘮才是他們的「拿手好戲」，即使敷衍他們，他們亦會自我興奮，連珠炮發。最重要的是和他們有良好溝通，適當的拒絕也是必要的，他們不會感到丟臉或難過的。只要你們願意欣賞他們，他們其實與雙子座一樣口才了得，但他們不太懂怎樣回應別人的稱讚。 如果你們是金牛重視的人，他們便會不惜成本寵愛你們啊！不過金牛也會自私的，他們的自私，他們自己不會發覺的。對於金錢，他們十分看重；對於人品，他們視為珍寶；對於友誼感情，他們收藏於心。 ♊️雙子座 雙子有古靈精怪、小聰明、反應快、口才好、「萬事通」，而花心也是被人用來罵他們無數次了。 交友白癡用來形容雙子最適合不過，他們是有點社交恐懼，但基於不想別人知道自己的底線和面子的問題，不得不裝。雙子交友有原則，不會深交，除了他們感覺你們值得。對朋友義無反顧也是雙子的好朋友的幸福，他們會默默地考慮對方的感受啊！ 雙子是極端的一時而自信滿滿，時而低落自卑，真的猜也猜不到他們是因為微小的細節而有變化。他們會自己腦補一些情節，從而使他們「大起大落」，連他們也控制不了。如果要他們時刻保持自信，必須經常稱讚他們或他們要深信自己的能力而表面表現得隨便。 愛情對他們來說是錦上添花，而不是必不可缺。他們和一個人交往是憑感覺的，他們如果喜歡對方會比較感性，如果發現對方有甚麼不妥，他們會先理性思考，再感性回憶，最後理性和感性「互相打架」，內心戲好多，但其實他們心裡會不甘心，而變得固執。雙子的直覺只在沒有過多的感性時或不經意時才準確的。 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #星座 #運勢 #好運 #感情 #桃花 #攻略 #占卜 #大眾占卜 #塔羅占卜 #2024年 #1月 #感情運勢 #桃花運勢 #12星座 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運 #學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #魔法 #幸運秘訣 #星座運程 #新

【盤點I型人適合工作】MBTI人格完整解析，讓你快速找到心儀的工作！ 這類型的I人特別適合當藝人？

MBTI可以說是現在時下最流行也最多人做的人格測驗，很多人現在認識新朋友時，也會用MBTI來做開場白，以利快速了解一個人，就連找工作也不例外！因為對於還在摸索以及不確定自己適合什麼的人來說，MBTI是一個很好快速抓到方向 的參考，因此，今天替各位整理了I型人適合的工作類型，讓正在找工作或年後預計換工作的你們都能找到適合自己的工作✨ INTJ-建築師 INTJ人格喜歡獨立思考，並且對於解決複雜的問題有出色的能力，他們屬於理性思考者，非常注重邏輯和客觀分析，因此，往往能夠迅速提出有效的解決方案，INTJ的人除了腦袋好，也非常熱衷於學習新事物，或是挑戰難題，並且對於任何事都抱有追根究柢的態度，所以適合從事計畫類以及創造類的腦力活工作，因為他們是優秀的問題解決者，學習的速度也很快，世界上有不少大企業家和科學家都屬INTJ，像是世界首富馬斯克和臉書創辦人祖克柏。適合職業：科學家、建築師、醫師、金融分析師、研究員、律師、法官。 代表人物：Elon Musk、Mark Zuckerberg、霍金、Michelle Obama INTP-邏輯學家 INTP的人是理論愛好者， 他們對於理論和抽象思考有著濃厚的興趣，常常喜歡深入探討各種學科，屬於好奇心旺盛的類型，因此，我們課本上常見的發明家與理論創建者很多都屬INTP，他們的共通點是具備良好的邏輯與組織能力，且對宇宙的未知充滿好奇。此外， INTP的人偏好獨立工作，因為他們對於自己的想法和概念有強烈的主張，並且處理事情也有一套自己的模式，所以，他們也不太喜歡例行公事和重複性的工作，他們需要的是能不斷擁有各種挑戰的工作。適合職業：科學家、數學家、軟體工程師、設計師、發明家、學術領域、城市規劃。 代表人物：愛因斯坦、牛頓、達爾文、比爾·蓋茲 INFJ-提倡者 INFJ 對於理想主義和價值觀有強烈的追求，他們常常關注社會正義和個人成長， 具有豐富的同理心和共情力，懂得替他人著想，是個很好的聆聽者與協助者，因此在輔導、心理學等領域中表現優越。再加上，擁有一顆敏銳很細膩的心，所以擁有許多特別的靈感，在創意和藝術領域中表現出色，在他們的價值觀裡，心靈成長和對夢想的追求，大於金錢和地位的誘惑，他們希望自己正在從事的工作能替社會帶來貢獻，具有強烈的正義感。適合職業：社工、作家、心理學家、宗教家、動畫師、非政府組織、作曲家。 代表人物：JK羅琳、特蕾莎修女、凱特·布蘭琪、Lady Gaga INFP-調停者 INFP 是一個充滿理想主義和創意的人格類型，他們具有跳脫常規的思考力， 經常蹦出一些非傳統的獨特思維方式，能夠提出新穎的見解和解決方案。性格上具有豐富的同理心，心思敏銳且細膩，外表看似平靜，但其實內心充滿熱情，喜歡幻想也充滿好奇心，並且適應力極強，具有靈活性和創造力。也因為INFP的人擁有獨特的想法和洞察力，所以通常在藝術和創作領域有極佳的表現，也是最多演藝人員擁有的人格，例如，朴敘俊、韓韶禧、吳世勳、林俊傑、葉舒華和BTS多位成員等，可以說是最眾星雲集的人格！ 適合職業：藝術家、詩人和作家、演員、編輯、剪接師、心理諮詢師、記者、老師 代表人物：莎士比亞、奧黛麗·赫本、黛安娜王妃、金泰亨 ISTJ-物流師 ISTJ的人是個細節控，性格上謹慎且負責任，喜歡有系統和組織力的工作，重視當前的實際情況，通常偏好實用性和實際性的解決方案，喜歡任何事都整齊有序，持有相對傳統的價值觀，不喜歡過於冒險的事物，一切遵循傳統和規則。因為他們相當講求紀律與社會結構，在工作上相當的可靠和勤奮，再加上他們對細節的掌控和高度專注力，把事情交給他們都可以很放心，適合從事展現執行力、規劃能力和講求自制力的組織工作。適合職業：公務員、軍人、行政人員、會計師、採購員、警官、物流師。 代表人物：喬治·華盛頓、娜塔莉·波曼、貝佐斯、李敏鎬 ISFJ-守衛者 ISFJ 在各種社交和人際關係中表現出色，通常適合需要關懷和細心照顧的職業，如醫療、社工、教育等領域，因為他們的性格體貼且熱心，做事情也不講求回報，因為他們不喜歡成為焦點，而對他們來說，幫助別人和關懷他人是一件驕傲的事，他們對這些事具有強烈的責任感，在工作上他們也具備奉獻的精神，不喜歡偷懶或猶豫不決，講求高效率並重視團隊合作。適合職業：社工、護士、圖書館員、客戶經理、餐飲服務業、老師、HR人力資源 代表人物：安海瑟薇、查爾斯三世、布魯斯威利、太妍 ISTP-鑑賞家 ISTP的人實際且冷靜，性格上實事求是，但不拘小節，喜歡以感官來探索世界，也喜歡嘗試新的事物和挑戰，不喜歡過於嚴格的約束和規範，渴望保持彈性和自由，在技術和實踐方面有顯著的天賦，擅於動手解決問題，適合從事與手藝有關的工作，以及技術類工作，並執著於使用優良的工具來作業。此外，ISTP的人抗壓性強，即使是在壓力下工作，也能保持理性與冷靜，並適時調整策略，來找到解決的辦法。 適合職業：機械師、工程師、檢修技師、廚師、機師、運動員、消防員。 代表人物：Michael Jordan、湯姆·克魯斯、賈伯斯、娜璉 ISFP-探險家 ISFP對於環境極度敏感，是所有人格中對於五感最敏銳的，能夠察覺周遭人事物的微小變化，而由於其敏銳的觀察力與感知，使他們在藝術和音樂方面具有相當高的天賦，和INFP一樣是許多演藝圈大明星和藝術家的人格，此類型的人富有濃厚的藝術氣息，也相當重視自由與個人空間，不喜歡受人牽制，畢竟，從事創作最重要的就是自由啊～而INFP的人也很嚮往靈活與不受拘束的生活，他們喜歡自由自在的表達自己的情感和想法，性格上不喜歡衝突且重視人與人的關係。 適合職業：創作者、藝術家、音樂家、攝影師、花藝師、設計師、媒體、娛樂圈 代表人物：Michael Jackson、艾薇兒、周子瑜、田柾國 #MBTI #測驗 #工作 #人格 #金泰亨 #田柾國 #周子瑜 #

年度流行字 Rizz

英國牛津大學出版社宣布「Rizz」成為年度詞彙。這個詞被定義為一個人吸引浪漫或性伴侶的能力，中文意義接近於「魅力」或「吸引力」。每年的關鍵字都是透過專家和公眾投票產生的，旨在找出最能反映今年人們思想和社會情境的關鍵詞。「Rizz」被視為「charisma」的現代縮寫。它的勝出反映了人們對2023年持有更加「積極」的看法，這個詞包含了招搖、遊戲感和獨特風格的元素，Rizz效應的出現超越了傳統的吸引力概念，它強調個人內在素質的重要性。在TikTok上，帶有「#rizz」標籤的影片擁有超過75億次的觀看量，顯示了這一詞彙在年輕人中的廣泛流行。這個詞主要流行於現代十幾歲到二十幾歲的年輕群體之間。總而言之，Rizz效應是一種涉及多種人際互動要素的複雜社交動力學現象。了解並提升自身的Rizz能力，可能對個人的社交生活帶來積極影響。然而，我們也應該意識到每個人的Rizz特質都是獨特的，我們應當以健康積極的方式去培養和提升它。#Rizz#tiktok#心理學#上班族#冷知識#魅力#行銷#進修#職場新鮮人#投資新手#課程#翔泰學校#taischool

社交搜尋結果

【共玩谷親子玩習所】幼兒專注力培養活動，探索學習之樂趣

【共玩谷親子玩習所】幼兒專注力培養活動，探索學習之樂趣

一起來網購吧 ~台灣樂享購Lets go，讓人安心網路購物的大平台

一起來網購吧 ~台灣樂享購Lets go，讓人安心網路購物的大平台

🎥🎞️📝《但願人長久》｜不是所有關係都可以和解

🎥🎞️📝《但願人長久》｜不是所有關係都可以和解

#未滿18禁止飲酒#RICCA德瑞克#白葡萄酒#粉紅酒#送禮好選擇#慶祝佳節#慶生聚會

#未滿18禁止飲酒#RICCA德瑞克#白葡萄酒#粉紅酒#送禮好選擇#慶祝佳節#慶生聚會

[生產力筆記] 自由工作者&內容創作者必備高效生產力工具，改善拖延症，一天只要5分鐘！(文末送模板)

[生產力筆記] 自由工作者&內容創作者必備高效生產力工具，改善拖延症，一天只要5分鐘！(文末送模板)

卡蘿"新"生活🇸🇬 | 新加坡打卡景點，走訪恭錫路的東亞Potato Head!!!

卡蘿"新"生活🇸🇬 | 新加坡打卡景點，走訪恭錫路的東亞Potato Head!!!

【iPhone調色教學】聖誕限定色調，讓你的聖誕照片變得閃閃發光

【iPhone調色教學】聖誕限定色調，讓你的聖誕照片變得閃閃發光

【12星座】✡️你從不知道的事情（上）

【12星座】✡️你從不知道的事情（上）

【盤點I型人適合工作】MBTI人格完整解析，讓你快速找到心儀的工作！這類型的I人特別適合當藝人？

【盤點I型人適合工作】MBTI人格完整解析，讓你快速找到心儀的工作！這類型的I人特別適合當藝人？

年度流行字 Rizz

年度流行字 Rizz

社交搜尋結果

【共玩谷親子玩習所 】幼兒專注力培養活動，探索學習之樂趣

【共玩谷親子玩習所 】幼兒專注力培養活動，探索學習之樂趣

一起來網購吧 ~台灣樂享購Lets go， 讓人安心網路購物的大平台

一起來網購吧 ~台灣樂享購Lets go， 讓人安心網路購物的大平台

🎥🎞️📝《但願人長久》｜ 不是所有關係都可以和解

🎥🎞️📝《但願人長久》｜ 不是所有關係都可以和解

#未滿18禁止飲酒#RICCA德瑞克#白葡萄酒#粉紅酒#送禮好選擇#慶祝佳節#慶生聚會

#未滿18禁止飲酒#RICCA德瑞克#白葡萄酒#粉紅酒#送禮好選擇#慶祝佳節#慶生聚會

[生產力筆記] 自由工作者&內容創作者必備高效生產力工具，改善拖延症，一天只要5分鐘！(文末送模板)

[生產力筆記] 自由工作者&內容創作者必備高效生產力工具，改善拖延症，一天只要5分鐘！(文末送模板)

卡蘿"新"生活🇸🇬 | 新加坡打卡景點，走訪恭錫路的東亞Potato Head!!!

卡蘿"新"生活🇸🇬 | 新加坡打卡景點，走訪恭錫路的東亞Potato Head!!!

【iPhone調色教學】聖誕限定色調，讓你的聖誕照片變得閃閃發光

【iPhone調色教學】聖誕限定色調，讓你的聖誕照片變得閃閃發光

【12星座】✡️你從不知道的事情（上）

【12星座】✡️你從不知道的事情（上）

【盤點I型人適合工作】MBTI人格完整解析，讓你快速找到心儀的工作！ 這類型的I人特別適合當藝人？

【盤點I型人適合工作】MBTI人格完整解析，讓你快速找到心儀的工作！ 這類型的I人特別適合當藝人？

年度流行字 Rizz

年度流行字 Rizz

【共玩谷親子玩習所】幼兒專注力培養活動，探索學習之樂趣

【共玩谷親子玩習所】幼兒專注力培養活動，探索學習之樂趣

一起來網購吧 ~台灣樂享購Lets go，讓人安心網路購物的大平台

一起來網購吧 ~台灣樂享購Lets go，讓人安心網路購物的大平台

🎥🎞️📝《但願人長久》｜不是所有關係都可以和解

🎥🎞️📝《但願人長久》｜不是所有關係都可以和解

【盤點I型人適合工作】MBTI人格完整解析，讓你快速找到心儀的工作！這類型的I人特別適合當藝人？

【盤點I型人適合工作】MBTI人格完整解析，讓你快速找到心儀的工作！這類型的I人特別適合當藝人？