歐陽萬成 Jimmy O. Yang 的香港一日遊 與好萊塢喜劇演員探索豐富文化歷史、迷人戶外風光及世界級美食盛宴

於香港出生的好萊塢喜劇演員歐陽萬成（Jimmy O. Yang）近日重返家鄉，首度向香港觀眾呈獻他廣受好評的脫口秀演出。在香港舞台初試啼聲之餘，他亦趁機重新探索這座他視作家的城市，親身體會其中的活力、文化和鮮明對比。從古老廟宇、震撼自然景致，到地道港式燒味與冠絕亞洲的雞尾酒勝地，Jimmy的香港一日遊包羅這座城市最吸引的多元體驗，是展現香港魅力的最佳示範。 鬧市中的文化沉浸 Jimmy前往於上環屹立近180年的文武廟，親歷香港深厚的歷史傳統。他在廟內親身完成古老祈福習俗，包括觸摸文昌帝像上的文昌筆，手握三國名將關帝的青龍偃月刀，最後更將金箔貼上祈願金鹿，誠心許願。這些靜謐時刻讓Jimmy深摯連結自己的文化根源，亦映照出這現代都會中根深蒂固的靈性底蘊。 遨遊於天際線與自然美景之間 Jimmy於日間到訪昂坪360，並搭乘綴以特別歡迎標貼的全景纜車，俯瞰大嶼山的碧海山巒。漫步昂坪市集後，他一口氣攀上268級階梯朝聖宏偉的天壇大佛，並在居高臨下的位置飽覽城市綠洲，驚嘆自然與都市竟能如此毗鄰共存。 舌尖上的香港故事 Jimmy亦到訪一間街坊熱捧小店，品嚐半肥瘦梅頭叉燒、肉汁澎湃的燒鵝「下庄」、茅台醬油三黃雞等多道經典港式燒味。Jimmy的香港一日遊亦有到訪亞洲最佳酒吧，他在這裡細味一系列展現匠心創意的招牌雞尾酒，並加上煙燻風味橄欖作絕妙搭配。這趟與眾不同的酒吧之旅，讓Jimmy深切領略到香港夜生活獨有的優雅與活力。 跟隨Jimmy的香港足跡 Jimmy分享道：「香港的美食體驗充滿驚喜——從本地人氣燒味店品嚐入口即化的蜜汁叉燒，到亞洲頂級酒吧細味世界級雞尾酒，短短一天就能嚐遍各種滋味，這座城市總能用美食展現它獨有的文化交融。我生於香港，這些滋味不僅是味蕾的享受，更是我成長回憶的一部分。」Jimmy回憶道：「我在香港度過了童年時光，一直深深感受到這座城市獨特的活力。這是一個融合傳統與創新的地方，一天之內便能穿梭於百年文化與自然美景之間。每趟旅程都充滿驚喜，展現香港多元的城市風貌。」 想跟隨Jimmy探索家鄉香港的精采足跡，點擊Jimmy’s Instagram觀看完整短片https://www.instagram.com/reel/DLRbd7iMHsZ/?utm_source=ig_web_copy_link 

【汽水雙人穿搭】夏天的清涼繽紛感！蘇打&薑汁汽水穿搭分享

嗨大家~我是馬它 今天來分享【汽水感情侶穿搭】 (但照片中的人不是我的情侶) (她男友就站在畫面外) 哈哈哈好啦!今天就用這個汽水色調 跟大家分享夏季couple穿搭靈感吧 …… ■ IG : Haocheng.chan.92 IG連結 👉 https://reurl.cc/A10vpK ■ YOTUBE頻道【每周二】固定更新 頻道連結👉 https://reurl.cc/ObjKQv …… ★蘇打汽水穿搭 想到汽水，絕對不能忘記藍白風格的蘇打配色！女生的部分就簡單的短T搭配上近期很紅的短褲版型，這個短褲特別的地方就是褲口做的比較寬，然後有反折的設計 我的部分則是選用相似顏色但是有點緞面反光感的襯衫，配上白色寬褲，整體做出比較出遊的輕鬆感 這套穿搭組合我覺得重點在【顏色】上的相呼應，情侶穿搭最忌諱穿得一模一樣❌，看起來會沒新意穿搭的風格，讓相似的顏色落在不同的地方以及不同款式的衣服才是正確的方法！ 【服飾清單在此~】 💁 衣服 : 台灣淘寶 〔氣泡熊 〕 https://item.taobao.tw/products/i262419394-s3288980056.html 短褲 : 台灣淘寶 〔 氣泡熊 〕 https://item.taobao.tw/products/2020-i262279776-s3288805008.html?spm=a2w01.seller.list.38.768178778sW5GZ&urlFlag=true&mp=1 鞋子 : Nike 💁‍♂️ 衣服 : No brand 襯衫 : No brand 寬褲 : No brand 漁夫帽 : zara 鞋子 : Nike …… ★薑汁汽水穿搭 再來是這套以橘黃色搭配牛仔褲的薑汁汽水穿搭！黃色系也是非常適合夏日的顏色，我採用五分T搭配淺色牛仔寬褲，重點就在我肩膀上的披肩！直接做出一個活潑感 女生的部分則使用一個一字領的綁帶上衣，搭配牛仔短褲做出簡約俐落的造型，一字領的綁帶也呼應到我肩上的披肩 整個穿搭組合我就是以【衣服款式上】走出比較相似的風格，顏色上算是比較輔助 【服飾清單在此~】 💁 衣服 : 台灣淘寶 〔氣泡熊 〕 https://item.taobao.tw/products/-i262389442-s3288843135.html? 寬褲 : No brand 鞋子 : Nike 💁‍♂️ 衣服 : No brand 披肩：台灣淘寶 〔氣泡熊 〕 https://item.taobao.tw/products/i262189840-s3288756280.html 寬褲 : No brand 漁夫帽 : No brand 鞋子 : Nike …… 好啦！這次除了分享穿搭，也有放上【比較特別的拍照方式】如果大家有興趣也可以在下面留言敲碗，之後就再整理成文章給大家啦，希望大家會喜歡這次的汽水夏日穿搭！想要買到這些好物，就去台灣淘寶逛逛吧! 淘寶台灣首頁連結： https://www.taobao.tw/ #taobaotaiwan #淘寶台灣 #PopDaily #新潮創作者 #店家名稱 #淘寶週一時尚日 …… 【YouTube影片推薦】←建議直接到YouTube看畫質最優! …… 【相關文章推薦】 【馬它穿搭專欄】3種吊帶褲吊法示範!!別再天天穿長褲，用吊帶褲做出夏季防曬ootd吧 【馬它穿搭專欄】學院風怎麼配?夏天穿長袖襯衫怎麼搭?兩套ootd直接示範給你看~! …… 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://reurl.cc/yy69W2 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD 

今年秋冬潮什麼？靠顏值撐場絕對不夠看，Right-on X Champion這波超強聯名已經燥動潮流界啦！！

放閃也可以很低調！穿出微甜couple day！ 情侶穿搭說難不難、說簡單倒是也沒那麼容易！光身高比例的差距就先考倒一半情侶檔啦～～尤其有時候女孩堅持要有的girl style但又要配合另一半的man power，這個時候其實只要善用一些單品就能把兩樣極端世界融合唯一啦！ 搶先看看Champion 與來自日本的 Right-on選店這波強勢聯名款，每件都超經典而且是神好搭等級！！再配上今年秋季流行元素像是格紋、軍綠色調或是每季必備丹寧，就能簡單搭出不一樣的couple style啦～～話不多說，立刻來看看穿搭示範吧！ couple這樣閃 style1： Right-on X Champion聯名款 軍綠元素 情侶穿搭也不見得要一模模一樣樣拉～～像是這種以色調相似的穿搭法則就能輕鬆穿出有點閃又不會太閃的情侶默契囉！以Champion素色基本款大學Ｔ搭配Right-on獨家販售的BACK NUMBER防潑水縮口牛仔褲，先說Champion這類基本款大學Ｔ根本是男生衣櫃必備款！沒想法又不想太邋遢，這件套上就可以出門啦～有時候想要穿點不一樣裡面再套件襯衫露出領子，帥整場也不是問題！ 而女生穿的那件大Ｃ長版連帽洋裝也是今年一定要收的單品！冬天套上就可以立馬出門超方便！！而且這件還設計口袋～～編直接給幾罷昏了啦！男女以Champion經典深藍色調搭配軍綠元素，男生選用迷彩襯衫搭配、女生則選用MA-1軍綠外套相襯，像是週末看電影不想踩著高跟鞋出門約會，這種舒適度破表的couple style勢必要筆記下來才行啊！ couple這樣閃 style2： Right-on X Champion聯名款 跳脫框架各穿各的小心機 沒想到分別穿上各自喜歡的單品也能完成couple style吧？不需要情侶衣、情侶鞋，運用配件就能塑造戀愛小心機啦！ 像是這套同樣穿上Right-on X Champion聯名系列，女生選用聯名款長版帽T搭配卡其色長裙，有點sporty又帶點小文青，男生則穿上刺繡LOGＯ帽T搭配破損設計牛仔長褲，配上老帽，就算各穿各自喜歡的也能羨煞路人啊！這套留給愛放閃又不太想張揚的情侶最好了～～ couple這樣閃 style3： Right-on X Champion聯名款 不經意的巧合 不知不覺就穿的很像了！這套穿搭用這句話形容剛剛好！以Champion聯名款印花字母為關鍵，下身則各自選用今年早秋的流行元素，像是女生著用的格紋花樣就是今天秋冬的大勢啦！ 誰說配合男生穿就一定要中性不可！利用格紋長裙就能在中性與少女之間取得平衡啦～～ 丹寧X美式單品也能穿出正宗韓味！ 別以為帽踢、大學踢 太man太美系，這就錯了！美式單品可以很韓那才叫威好嗎！像是oversize大學T或是今年很流行的芥末黃款式，這種一件套上搭個丹寧下身就能迅速出門，就是衣櫃裡不可或缺的重要角色啊！！ 而且重點是這次Right-on X Champion推出的聯名很多款上衣都有口袋設計！像小編這種出門不太喜歡有包包牽掛的人，有口袋的單品就一律照單全收啦！ 男生就更不必多說啦！整年秋冬幾乎可以靠帽踢、大學踢穩穩度過，不只簡約有型、穿得舒服更是重點啊～～身邊男性朋友表示：一整季都穿這種就夠啦！ 這次聯名款除了上衣選擇外，這件Champion刺繡LOGO運動棉褲也是男生最愛！尤其是突然被朋友call出門，這件套上就可以衝出門啦！就算臨時決定在朋友家過夜也可以舒適度過～～大推男生都該來一件！ 今年秋冬，還沒幫衣櫃換季不妨先參考Right-on本次與Champion獨家聯名款吧！不過話說，Right-on丹寧選店可不只這些單品喔，店裡除了許多限定販售的丹寧系列外，女生也有很lady的單品～～所以小編每次進去荷包才會大失血啊~~~下次約會不曉得該去哪，不如就進去挑個couple style吧！喔對，偷偷告訴大家～Right-on店內的穿搭顧問都超會配衣服的！！像是男生們沒想法或是女生們猶豫不決，都可以詢問顧問意見喔！ 店鋪資訊 Right-on 微風廣場店 台北市復興南路一段39號7F (02) 8772-7806 週一～日 11:00 – 22:00 Right-on 環球中和店 新北市中山路三段122號2F (02)2222-9521 週一～日 11:00 – 22:30 Right-on官方粉絲Right-on官方網站 #丹寧 #大學T #潮流 #穿搭精選 #逛街地圖 #週年慶 

非暴力溝通：用理解取代爭辯，讓關係更靠近

 爭吵背後，其實是想被愛與理解 你有沒有過這樣的時刻 明明只是想解釋自己的感受，對方卻覺得你在責備； 或是你只是想表達需求，卻被回以一句：「你怎麼這麼敏感？」 一次次的溝通，變成了一場辯論賽，大家都在防禦、爭勝，卻沒有人真正聽見彼此的心。 而非暴力溝通（Nonviolent Communication，簡稱 NVC）， 就像是一座橋，幫助我們把「對立」變成「理解」，讓話語不再是武器，而是連結的線。 一、什麼是非暴力溝通（NVC）？ 非暴力溝通由美國心理學家 馬歇爾·盧森堡（Marshall Rosenberg） 提出， 核心精神是：在誠實表達自己的同時，也同理他人的感受與需求。 這裡的「非暴力」不只是指不吵架、不指責， 而是不使用會讓人疏遠、防禦的溝通方式，例如批評、諷刺、貼標籤、否定感受。 它並不是要我們「壓抑」或「裝溫柔」， 而是讓我們有意識地選擇一種能促進理解的表達方式。 二、非暴力溝通的四個核心步驟 馬歇爾博士提出了四個簡單卻有力量的步驟，你可以在任何關係中練習。 1. 觀察（Observation）：不帶評價地陳述事實 錯誤示範： 你每天都很懶散，什麼事都不做。 轉換成觀察： 昨天和今天的晚餐，是我一個人準備的。 為什麼這重要？ 當我們混合了情緒評價，對方容易啟動防禦模式； 純粹的觀察，就像是「拍照」記錄事實，沒有批判，對方更容易聽進去。 2. 感受（Feeling）：說出真實的情緒 錯誤示範： 你都不關心我。 轉換成感受： 當我一個人處理家務時，我感到很疲累，也有點被忽視。 為什麼這重要？ 情緒是訊號，它告訴我們有需求被忽略了。 當我們說出情緒，而不是控訴，對方比較不會覺得被攻擊。 3. 需要（Need）：表達情緒背後的需求 錯誤示範： 你到底會不會幫忙？ 轉換成需要： 我需要有人分擔家務，這樣我才有時間休息。 為什麼這重要？ 需求不是命令，而是讓對方明白「為什麼」這件事對你很重要。 4. 請求（Request）：提出具體可行的行動 錯誤示範： 你要多體貼一點！ 轉換成請求： 你今晚可以幫我洗碗嗎？ 為什麼這重要？ 具體請求讓對方知道該怎麼做，否則「多體貼」這種抽象要求，常會變成爭吵。 三、日常生活中，非暴力溝通的應用場景 1. 在感情關係中 例子： 你感覺對方忽略了你的訊息 NVC 表達： 當我傳訊息給你，幾小時都沒回覆時，我會有點不安， 因為我需要確認我們之間的連結。 你可以在看到訊息時，先回覆一句「等我一下」嗎？ 例子： 紀念日忘記 情緒化說法： 你怎麼可以連這種日子都忘！ NVC 表達： 當你忘了今天是我們的紀念日，我感到有點失落，因為我需要被重視與記得。 我希望下次我們可以一起計劃一些小活動慶祝。 2. 在家庭關係中 例子： 父母常批評你的生活方式 NVC 表達： 當我聽到你說「你怎麼不找一份穩定的工作」時，我感到壓力， 因為我需要被信任，並有自由去選擇適合自己的生活。 你願意聽我多分享一些我的規劃嗎？ 例子： 情緒化說法 你怎麼找不到工作？是不是都沒認真找？ NVC 表達： 當我知道你目前還沒找到工作時，我會有點擔心， 因為我希望你能有穩定的收入和生活。 我想了解你現在找工作的過程中，有遇到什麼困難嗎？ 有時候，父母或親近的人會用「為你好」的口吻，說出一些讓人有壓力的話， 例子： 「我都是為你好，錯的是對你事情太上心，幫不上你的忙就不應該多嘴。」 聽起來像是在自責，其實隱含了 情感勒索（情勒） 的特徵： NVC 表達： 1. 陳述觀察（不評價、不指責） 「我注意到你最近找工作的過程好像有點卡住。」 （這樣只是描述事實，不加批判，讓對方不會一聽就防禦。） 2. 表達感受 「我有點擔心，也怕你一個人承受壓力。」 （直接說出自己的情緒，而不是用責怪的方式隱藏在話裡。） 3. 說出需求 「因為我希望你可以順利找到適合的工作，也希望你生活得安心。」 （讓對方知道你的出發點是「希望你過得好」，而不是控制。） 4. 提出具體請求 「如果你願意的話，我可以幫你看看履歷，或者只是聽你聊聊近況。」 （給予選擇權，不強加解法，也不暗示「你不聽就是不孝」。） 這樣改後，聽的人會感覺： 3. 在職場中 例子： 四、常見的溝通陷阱與轉化方法 陷阱話語問題NVC 轉化示例你從來不聽我說話絕對化，讓對方防禦當你在我講話時滑手機，我覺得被忽視，因為我需要被認真聆聽。你能在我說話時先放下手機嗎？你很自私貼標籤，忽略具體行為昨天你吃了最後一塊蛋糕，我感到失落，因為我也很想吃。下次可以先問問我嗎？你總是遲到絕對化評價這週你有三次比約定時間晚到，我感到困擾，因為我需要尊重彼此的時間。下次能提前出門嗎？ 五、非暴力溝通的好處 六、練習非暴力溝通的小方法 溝通不是輸贏，而是理解 非暴力溝通，不是為了讓我們「變得無害」或「討好對方」， 而是讓我們用更溫柔、真誠的方式，說出心裡真正的話。 每一次理解，都是一次靠近。 當我們願意放下爭辯，用心聽彼此的需要，關係就會慢慢變得更安全、更深 想和你聊聊你曾在感情、家庭或職場中，遇過「以關心為名」卻讓你壓力很大的對話嗎？ 那句話是什麼？當時的你感覺如何？ 在留言區留下你的故事，也許會讓另一個人感到不孤單。

馬尾綁不好就是因為少了這步驟！日本人氣設計師親自教學，秋冬就要用「飾品×髮型」大加分

秋冬的衣服色系相較於春夏比較暗色、深色，為了讓整體穿搭看起來不要那麼單調、無趣，這時候利用亮眼、特別的飾品以及髮型來做加強就變得很重要了！今天穿搭編帶大家來到URBAN RESEARCH×ACCESSORIES 日本手作設計師飾品的快閃店現場，請五位日本設計師來告訴大家今年秋冬流行的飾品元素，以及教大家怎麼運用飾品及髮型變化讓穿搭大大加分，趕快一起來看看吧！ #日本女生推薦的人氣款式！ 今年流行的款式像是不分年齡都很適合的立體方形、圓形耳環、垂墜式珠珠耳環、花朵造型耳環……等，都非常受日本女生歡迎～精緻透明的立體耳環裡面藏著乾燥花、珠珠、亮片素材，隨著角度的不同，可以看到不同的花紋～真的非常吸睛啊！難怪在日本女生心目中人氣居高不下呢！ #老師們的秋冬感飾品推薦 momonoki設計師和田老師建議，秋冬可以配戴有乾燥花元素的耳環、髮飾，乾燥花自然又甜美的氛圍，可以讓穿搭更有秋天的味道～而nood設計師青井裕美則選擇今年很流行的壓克力材質、乾燥葉片以及經典不敗的毛毛耳環～她覺得都很適合拿來搭配秋冬的穿搭！最後popy‧k設計師湯浅香織老師則建議，可以選擇酒紅色×金色的垂墜式珠珠耳環～透明的樹脂的材質晶瑩剔透，配戴起來可以增加臉部的明亮度，在一片灰暗的秋冬色系中能增加整體造型的亮眼度！ ▼簡單編個辮子或是魚骨辮，再夾上乾燥花紋的髮夾，馬上就能呈現出浪漫甜美的氛圍！ ▼這款耳環是nood最新推出的款式是使用真的葉子下去製作的，深受許多女孩喜愛！ ▼沒想到毛毛元素和壓克力元素的結合，不但一點都不違和，反而有股高貴的氣質呢！ ▼簡單編個麻花辮或是魚骨辮，再夾上一個乾燥花紋的髮夾，就能創造出浪漫、甜美的氛圍～ 另外，在日本具有相當高的人氣的知名女星石原さとみ（石原聰美）在日劇「地味にスゴイ! 校閲ガール・河野悦子（台譯：校對女王）」中使用的飾品之一也有參與這次的快閃店展出！想要感受讓悅子也喜愛不已的飾品魅力，女孩們也可以到sAn設計師白田梨恵子的IG看看喔～ #老師示範教學－早上出門五分鐘可以完成的髮型 1.馬尾 STEP1：梳齊馬尾並用黑色橡皮筋綁起來 STEP2：把後腦杓的頭髮拉一點點出來製造蓬鬆感 STEP3：配戴乾燥花紋的髮飾來作點綴 簡單又有造型馬尾就完成啦！ 2.雙丸子頭 STEP1：用黑色橡皮筋在頭髮左右兩側各綁一個馬尾 STEP2：把馬尾順時針捲成丸子形狀綁起來 STEP3：把跑出來多餘的髮絲捲緊，繞著丸子塞進頭髮內 STEP4：用壓克力造型的髮圈套進丸子頭並綁緊 簡單又可愛的雙丸子頭就完成啦！ 3.包頭 STEP1：梳齊馬尾並用黑色橡皮筋綁起來 STEP2：把後腦杓的頭髮拉一點點出來製造蓬鬆感 STEP3：把馬尾順時針捲成丸子形狀綁起來 STEP4：用寶石、樹脂造型的髮夾夾在丸子頭上方作點綴 優雅有氣質的包頭就完成啦！ 除了衣服的變化，利用簡單的髮型與飾品妝點也是讓整體造型更多元的小Tips喔！如果你也跟穿搭編一樣被這些美哭了的飾品們燒到的話，這些日本人氣飾品品牌也將在10/27 – 10/29URBAN RESEARCH X ACCESSORIES 期間限定快閃店展出～ 女孩們不妨把握機會到現場逛逛，每位設計師也會親切地在攤位旁為女孩們示範、給予建議喔！ #popstyle #手作飾品 #日本設計師 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

《比天堂還美麗》貓系美女「崔熙真」私下竟是狗派！最愛的電影引共鳴，5個穿搭範本超值得女孩們借鑒

Netflix《比天堂還美麗》於近日開播，女主角海淑與男主角樂俊在天堂中的各種趣事吸引了大家的目光，其中二人的貓貓「索尼亞」更是以超可愛互動掀起討論高潮，扮演索尼亞的崔熙真被網友譽為「貓系美女」，無論是長相還是神態，都和貓貓十分相似，私底下的熙真是個超會穿的時尚女孩，究竟她有著什麼不為人知的小故事？又有哪些穿搭技巧值得各位借鑑？接下來就一起走進屬於崔熙真的奇妙世界。 圖片來源：IG@heee_jjinn 崔熙真小檔案｜1、像貓咪卻更喜歡小狗 https://www.instagram.com/p/CycPG98S_dn/?igsh=ankycnZyenVoZXQ2 在《比天堂還美麗》中，崔熙真扮演海淑的小貓咪索尼亞，而海淑與索尼亞相認的片段，也成為該劇討論度最高的亮點之一，不少網友感嘆「這個女孩長相真的好像貓！」雖然如此，但熙真在私底下其實更愛小狗，她也常常會在社群平台上分享跟狗狗們的互動，看得出來熙真是個完全的狗派！ 崔熙真小檔案｜2、最愛的電影是《不能說的秘密》 https://www.instagram.com/p/BbJv4p-DhRD/?img_index=1&igsh=ZnBvOHd4MHVzanhh 周杰倫與桂綸鎂主演的《不能說的秘密》，是不少人心中的電影經典，熙真也曾在自己的社群平台分享，這是她最愛的電影之一，熙真還害羞分享，覺得桂綸鎂非常非常漂亮，粉絲們都希望未來二人能有機會同台見面，圓熙真的追星夢～ 崔熙真私服穿搭｜1、長款案襯衫外套不僅防曬還能增加帥氣感 圖片來源：IG@heee_jjinn 如果想把「短褲+白T」穿的更加帥氣，就可以像熙真一樣，搭配一雙黑色的皮革小腿靴，要是當天太陽太大想防曬，或是早晚的微風有些涼，不妨學習熙真穿上一件長款的襯衫外套，不僅能增添造型的率性氛圍，拍起照來也更加有型。 崔熙真私服穿搭｜2、小U領黑色上衣更適合上鏡拍照 圖片來源：IG@heee_jjinn 因為黑色比較沈穩、內斂，所以穿著大面積的黑色單品拍照，總是會令照片看起來有些枯燥、無聊，為了避免這樣的問題，熙真選擇了小U領設計的合身上衣，還在肩膀位置釋出屬於少女的小心機，完美展現的頸部線條令她看起來十分溫柔，也把臉部襯托的更加明亮。 崔熙真私服穿搭｜3、棉麻材質襯衫休閒又不失禮 圖片來源：IG@heee_jjinn 如果工作常常需要穿襯衫，又不想自己看起來太過正式，不妨像熙真一樣選擇更加休閒的棉麻材質，再搭配垂墜感較強的喇叭寬褲，就能掃去嚴肅的正式感，若想提升造型的精緻度，還可以把襯衫的第一、二顆扣子解開，再戴上一條精緻的鎖骨項鍊，就能展現幹練又優雅的都市女性形象。 崔熙真私服穿搭｜4、將襯衫下擺塞到褲子裡，讓造型更顯精緻 圖片來源：IG@heee_jjinn 長袖襯衫是一年四季都能搭配的單品，熙真將襯衫最下方的兩顆扣子解開，再把左側下擺塞到了牛仔短褲中，既能提升時尚感，又能維持住穿衣的舒適度，微微露出的黑色腰帶令造型一下就精緻起來，若想讓自己看上去更加青春、有活力，也可以像熙真一樣戴上一頂棒球帽，完全就是女大生出街的即視感。 崔熙真私服穿搭｜5、戴毛帽太熱？還可以用髮帶修飾臉型 圖片來源：IG@heee_jjinn 夏天戴毛帽太熱，但是又想搭出只有毛帽才能營造的效果，應該怎麼辦？熙真利用黑色髮帶，完美還原了大家戴毛帽時的修飾效果，具有一定寬度的髮帶從視覺上把臉部比例縮小，打造出絕美「頭包臉」效果，非常值得女孩們借鑑。 延伸閱讀 👉Jennie同款麂皮外套找到了！用這件復刻機場造型，洛杉磯演唱會大秀性感身材 👉《苦盡柑來遇見你》朴寶劍示範7個男友穿搭！1技巧能讓情侶照更有亮點，普通單品這樣穿更有質感 👉《善意的競爭》惠利同款精品盤點！髮飾竟是私人提供，從細節營造富家千金感 👉《難哄》白敬亭私下完全是潮男！擁有潮流品牌、被譽最會穿男演員，5個男友穿搭範本必收藏 撰文編輯 #LeahHan #NetFlix #ootd #名人時尚 #崔熙真 #時尚 #比天堂還美麗 #流行時尚 #穿搭 #索妮亞 #韓劇 

統一集團烘焙版圖全展開   王者之姿立足2023烘焙展 攜手三大烘焙名匠以 「能量」 重新定義麵包   宣告烘焙分眾新時

統一企業集團以歷年最大規模在2023烘焙展中氣勢登場，全場制霸！105格攤位、佔地超過285坪的『統一集團烘焙生活美學館』，以明亮色彩拼撞出現代感的時尚設計驚艷全場、吸睛度十足，館內串連旗下14個烘焙相關垂直與水平品牌，儼然是統一企業集團的烘焙版圖全展開，構建起全民麵包的豐富樣態，並於烘焙展開展首日(2/16)下午舉辦展館的開幕記者會。開幕活動中，統一集團以產業龍頭之姿領航2023台灣烘焙大趨勢 ，宣告烘焙分眾新時代來臨。由八大烘焙名師為三世代打造上百款麵包新生活提案，滿足分眾分齡不同需求；同時，台灣三大烘焙名匠─文世成、吳寶春、曹志雄也為此重新聚首，在分眾趨勢下共同發表為運動族群所研發──每份20g蛋白質含量的「ENERGY BREAD能量麵包」新概念，撕掉空熱量標籤，用能量創造麵包新定義，也為分眾烘焙趨勢立下標竿！ 全民麵包、各取所需 統一集團領航烘焙分眾新時代 八大名師 x 三大世代 打造百款麵包新生活提案 隨著消費、健康意識抬頭，消費者更重視個人化飲食需求，台灣烘焙產業也正式迎向分眾新時代。麵包的區分不再只侷限於種類，而是回歸以「人」為出發點，讓大眾麵包走向能滿足分眾需求的精緻化、機能化。在主展場中，統一麵粉、統清油脂與統一集團烘焙技服團隊為分眾趨勢策劃了「三大世代麵包新生活提案」，針對兒少、青壯、樂齡三大世代的生理、心理、生活標籤，設計上百款麵包產品，讓不同族群都能找到符合自己需求的選擇。並於烘焙展期間，在主舞台展開一連四天的All-Day實作展演。記者會中受邀出席的千禧之愛健康基金會營養師邱詩涵提到，不同年齡層、不同生活型態，各有不同的營養需求，藉由這次統一集團提出的分眾概念，期待新時代的麵包能為不同族群提供各自所需的適性營養！ 統一集團領軍三大烘焙巨擘 為烘焙市場注入「新能量」 20g蛋白質的「ENERGY BREAD能量麵包」概念新發表 迎向分眾新時代，統一企業集團率先針對運動族群推出，強化能量又不失美味、每份蛋白質可達20g、方便攜帶的「ENERGY BREAD能量麵包」新概念，示範了3鹹3甜共六種口味；這個計畫邀集了文世成、吳寶春、曹志雄共同參與研發。台灣三大烘焙巨擘睽違15年再度同台，以能量賦予麵包全新的營養觀點，期望帶動一波能量熱潮。同時，最具台灣人情味的代表賽事-台灣米倉田中馬拉松更已搶先採用作為今年全馬跑者的完賽餐。 能量概念發想來自熱衷自行車運動的吳寶春師傅，希望以自身烘焙專業為同樣喜愛運動的民眾設計好吃又能補充蛋白質的麵包，因此找上老戰友文世成與統一烘焙技服團隊、食品營養團隊聯手研發。營養方面參考兩大國際運動營養組織建議標準來設定規格，至少20g蛋白質的含量，一份約300大卡熱量、份量適中，運動前中後都可享用。吳寶春師傅特別提到，能量麵包的造型上有考量運動時的便利性，以方便攜帶的尺寸設計成能單手食用、好入口的棒狀。 統一集團14個品牌打造烘焙生活美學全感體驗 超人氣烘焙名師輪番上陣DIY教學 年訂閱一期一會最優惠！ 今年的統一集團烘焙生活美學館召集了歷屆最多品牌參展，包括統一麵粉、統清油脂、統一麵包、統一蛋糕屋、統一冷凍麵糰、Semeur聖娜、昂舒巴黎、Cophi咖啡豆、City Café 、現萃茶、統一生機、Mister Donuts、瑞穗鮮乳、21PLUS等14個烘焙相關品牌，各家品牌在展館中祭出多種不同銷售優惠與免費試吃活動。 為了搶攻宅烘焙商機，專為家用烘焙設計的麵粉品牌「麥典實作工坊」，要在烘焙展上搞「訂」烘焙手作愛好者，推出年度唯一一檔的訂閱制超優惠方案，還有市值千元以上的精美好禮三選一；另外，來自芬蘭、看著極光長大的「Valio發酵奶油」以及「文師傅烤盤油」也推出展場限定團購優惠方案。四天展期中，暢銷烘焙作家辣媽、25萬烘焙社團名師呂昇達等多位烘焙DIY名師將輪番登場，手把手親授簡單易上手的烘焙食譜與實作。國宴主廚、台菜天王溫國智也將到場展演示範最搭麵包的香牛油王麻辣燙料理，民眾不只看得到、更可以現場品嚐到！所有喜歡吃麵包、熱愛做麵包的你絕對不能錯過這一場年度盛會！

統一集團烘焙版圖全展開   王者之姿立足2023烘焙展 攜手三大烘焙名匠以 「能量」 重新定義麵包   宣告烘焙分眾新時代來臨！

幼兒園老師必看.ᐟ.ᐟ讓積木區更豐富的秘密

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨，我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨.ᐟ.ᐟ 今年我仍然帶幼幼班，之後如果有製作教具或環境佈置 也會和大家分享，今天分享積木區 積木區的道具已經很齊全，但總覺得少了一點氛圍 其實只要在細節上稍微用點心，就能讓幼兒更願意停留，並投入遊戲 由於積木區本身屬於較〝硬〞的區域 可以透過以下方法增加豐富度 ⓵加入主題配件 常見的車子，可搭配停車場（我用紙箱製作，完全零成本） 擺放動物或森林配件，打造動物園或森林場景 →這些配件能立即提升積木區的氛圍感，吸引幼兒投入遊戲 ⓶運用海報與示範 張貼搭建技巧示範海報，提供幼兒靈感 展示幼兒感興趣的建築物圖片，難度不宜過高，讓孩子能從仿作開始 ⓷展示幼兒作品 完成的作品可拍照記錄，累積成〝幼兒作品牆〞 ⓸呈現學習過程 在海報中加入幼兒搭建過程中遇到的問題與解決方法，不僅展示作品，也能呈現出幼兒的思考與歷程 ⓹加入幼兒照片 作品若未完成，可以讓幼兒將自己的照片擺在作品旁，作為保留標記 小提醒 若隔天幼兒沒有要繼續創作，可以請當天在積木區遊玩的幼兒幫忙收拾，重新開始創作 𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 有了以上方法，積木區立刻就能升級，讓幼兒愛上積木區.ᐟ.ᐟ

【親子星關係】又相信愛情了！婁峻碩的5個寵妻金句，「Till 4 ever」歌詞句句都看得出寵溺～

又讓我重新相信愛情了！婁峻碩真的超會寵老婆，從婚禮上那句「我可以親她了嗎？」到求婚神曲《Till 4 ever》裡每一句歌詞都超甜，他用滿滿的寵溺告訴大家什麼叫「寵妻無極限」。他的每一句話、每一個小動作，都充滿了對凡凡的愛。媽咪編整理出他最經典的5句寵妻金句，保證讓你聽了心都融化了！ https://www.instagram.com/p/DGIb3BXv7oO/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 婁峻碩寵妻金句｜1、「我可以親她了嗎」 在婚禮上，當主持人宣布可以親吻新娘時，婁峻碩激動地問了一句：「我可以親她了嗎？」這句話不是出於客套，而是他藏不住的興奮和愛意。站在人生最重要的時刻，他早已迫不及待想把這份愛用行動說出來。這一問，讓全場都感受到他對凡凡的滿滿深情。 https://www.instagram.com/p/DGIYg9ZPLwM/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 婁峻碩寵妻金句｜2、「我才是被寵的」 當粉絲稱他為「寵妻魔人」，婁峻碩卻笑說：「我才是被寵的啦！」這不只是放閃，更是對兩人相處模式的真實寫照。他從不吝於公開表達對老婆的愛與感激，反而把主動寵愛當作是一種幸福回饋。婚姻不是單方面的付出，而是互相疼愛、互相照顧，婁峻碩正是活生生的示範。 https://www.instagram.com/p/DEG4PBEv3gG/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 婁峻碩寵妻金句｜3、「她平常還是要陪老闆睡覺」 婁峻碩在一次節目中提到自己簽下凡凡成為旗下藝人，開玩笑說：「她平常還是要陪老闆睡覺啦～」一句話不僅展現了他的幽默感，也讓人感受到夫妻之間自在、自然的相處模式。將愛情與事業結合得恰到好處，兩人一起成長、互相成就，這樣的感情真的很讓人羨慕。 https://www.instagram.com/p/DGIlA-jTI06/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 婁峻碩寵妻金句｜4、「以老婆作品好為主」 婚後談到工作安排時，婁峻碩曾大方表示：「錢不是問題，主要是以老婆作品好為主。」他選擇放下自己的部分工作安排，全力配合老婆的演藝計畫。這樣的支持，不只是愛，更是信任。他懂得站在伴侶身後當最堅強的後盾，讓凡凡能無後顧之憂地追夢。 https://www.instagram.com/p/DEEvoX7TinV/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 婁峻碩寵妻金句｜5、「Till 4 ever」 求婚當天，婁峻碩用一首親自創作的歌曲《Till 4 Ever》來向凡凡告白。歌詞裡藏滿了兩人的愛情故事與未來承諾。「Till forever」的諧音「Till 4 ever」，不僅是創意巧思，更是他許下的承諾：愛你到永遠。用音樂紀錄愛情，也讓這場求婚成為演藝圈的經典浪漫瞬間。 看完這些婁峻碩的寵妻金句，是不是覺得他真的太甜了？他的愛不只是說說而已，每一句話、每個舉動都是真心流露。這樣用心寵愛另一半的態度，真的讓人感受到愛情的美好。希望這份甜蜜也能感染到你，讓我們都相信，真愛真的存在，而且值得被好好珍惜！ 延伸閱讀：更多「名人寵妻」相關文章 👉被網友封為婚姻宣傳大使！楊祐寧的10個神隊友金句，曾說：「她就真的掉了一塊肉。」 👉【親子星關係】寵妻天花板！陳奕迅的5個愛妻事蹟，他曾說：「我賺的錢，都要給老婆花。」 👉【親子星關係】原來幼稚的男人最會寵！Kid愛家7事蹟，網友公認最暖好爸爸！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #名人寵妻 #家庭婚姻 #寵妻金句 #親子星關係 

時髦女孩必看必收藏！2024下半年流行風格+配色預測，先學就比人先美！

時間真的是過得很快，轉眼之間2024都過去一半啦，上半年流行的Y2K、多巴胺穿搭風格究竟下半年還會不會繼續流行呢？接下來又會有什麼新的穿搭風格將造成流行呢？今天穿搭編就來幫大家整理一篇，下半年的穿搭風格、配色重點給熱愛時髦的女孩們，大家趕快先存起來，不要說穿搭編沒跟你們說啊～ 2024下半年流行風格 老錢風格、Blokecore運動風、Y3K風格 如果要說去年是穿搭風格的元年，那麼今年就是進化2.0版，隨著穿搭單品、穿搭部落客的搭配示範，可以說是越來越貼近我們的日常生活，所以今年下半年將持續將些穿搭風格進化。 老錢風Old Money穿搭 老錢風穿搭可以說是氣質、內斂的高級範本，對於材質、剪裁有非常精細的研究，可以說是能完全展現個人品味的一個穿搭！中性配色、珍珠單品都是他們必備的穿搭風格，不露聲色就能散發出貴氣！ – 關鍵穿搭單品 ： 網球衫、Polo衫、針織衫、襯衫、珍珠配件 https://www.instagram.com/p/C54o8R8pgom/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Chi3WZ0vqNi/?utm_source=ig_web_copy_link Blokecore風穿搭 Blokecore 是一種運動和復古結合的時尚風格，它汲取了上世紀80和90年代英國酒吧文化的元素，以及足球球迷文化和搖滾文化的特徵，並將它們結合在一起。這種風格的名稱中的 “bloke” 指的是英國俚語中的「傢伙」或「男子漢」，意味著這種風格著重於男性的實用、休閒和不拘一格的特質。 – 關鍵穿搭單品 ：足球衣、球鞋、寬鬆上衣、小腿襪、工裝高腰褲 https://www.instagram.com/p/C6DYhHcLAlt/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CS1YkvJFJwp/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Y3K風格 如果說Y2K是指西元2000年年輕人所流行的穿搭風格，那麼Y3K指的就是西元3000年將會流行的穿搭風格。對的！3000年還沒到，所以這個穿搭風格指的就是未來感的穿搭，結合現在流行的「AI人工」、「科技」去延伸的辣妹風，也是帶有人們對未來的想像與期望。 – 關鍵穿搭單品 ：金屬配件、緊身衣、及膝靴、誇張配飾 https://www.instagram.com/p/C6nhny3vrEc/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C7RmwcZSgNo/?utm_source=ig_web_copy_link 2024下半年流行配色 可可色、安可拉紅、冷靜灰、沙土色、乾燥玫瑰、天空藍 去年造成大流行的美拉德配色，其實在今年春夏還是可以悄悄的看見他們的身影，像是可可色、沙士色、安可拉紅都是偏向大地色系的顏色，用在大衣、鞋款上是今年的大勢配色，另外冷靜灰則是延續去年的格雷穿搭，而乾操玫瑰和天空則是能為大家的下半年帶來點不同的活潑感，所以去年買的單品今年都可以再拿出來穿啦～ https://www.instagram.com/p/C8lGmR7v0Qi/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C8T5oChSfCx/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C8jt8VHvCxt/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C5DbjexSm9R/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2024下半年流行單品 短款風衣、飛行員夾克、工裝西裝褲、便士樂福鞋、及膝靴、德訓鞋 前面講了風格、配色，那麼最重要的就是『我們該要買什麼？』，穿搭編搜集了各大流行資訊，統整了這六個今年一定要買的單品，首先去年冬天流行的風衣款式是超長、最好長到拖地的款式，今年怎麼有點要把風衣當成小洋裝的短版款，不是說真的短到胸下的短版，而是在臀部下方到膝蓋以上的這個長度最為適合！再來是飛行員夾克，這是來自Miumiu的流行，到現在各大品牌漸漸推出不同樣式的飛行夾克，讓他不是只有一個既有的樣式！上半年想必也是不少女孩都入手了工裝褲、降落傘褲吧，今年有點小小的變化，把工裝褲變正式了，就是與西裝褲融合在一起，褲頭是西裝款而且在材質上也會比較立體、不易皺的款式，較正式的場合穿上也不會覺得太過休閒！鞋款的話樂福鞋、及膝靴、德訓鞋都是必備的款式（還沒入手的女孩，真的趕快先去買起來）！ https://www.instagram.com/p/C7-4hScpAO6/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C71wXT6PMWU/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C7EZ8OogkCf/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 以上就是下半年的流行趨勢預測，雖然說款式、顏色跟去年差不多，但是細細觀察還是有小小的進化成2.0，讓我們更好的在日常生活中發揮，不曉得你有沒有不同的看法、想法想要跟穿搭編分享呢？ 延伸閱讀 👉🏻根本精品包平替！MUJI無印良品包包推薦，兩個顏色都給我帶回家！ 👉🏻絕對是神褲！UNIQLO必收直筒牛仔寬褲推薦，絕對要包色、買過都回購！ 👉🏻未看先存！高級感UNIQLO小格紋襯衫推薦，休閒穿搭一樣精緻滿分！ 👉🏻手速不快又要等！Vivienne Westwood保齡球包推薦，減齡百搭時髦必備！ 👉🏻肉肉身材隱藏術！盤點五種『身型』，用對照圖告訴你如何穿搭才顯瘦！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 #穿搭趨勢 #穿搭配色 #穿搭風格 #配色趨勢 

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