雅詩蘭黛集團2022年粉紅絲帶乳癌防治宣導活動：「團結你我，終結乳癌」It’s #TimeToEndBreastCanc

「我希望可以拯救生命」-Evelyn H Lauder女士 30年前 ，伊芙琳蘭黛女士在美國許下的心願，想要創造一個沒有乳癌的世界，想要能拯救生命。30年來，我們傳承雅詩蘭黛集團最神聖的使命 ，直至乳癌被終結前 ，更堅定地向前邁進 。現今乳癌已是全球確診人數最多的癌症－2020年首次超過肺癌－約有230萬個新增病例。因此全球雅詩蘭黛集團比以往更迫切地號召眾人齊心終結乳癌，持續與雅詩蘭黛公司慈善基金會透過乳癌研究基金會（簡稱BCRF®）和世界各地非政府組織共同資助的研究計畫，解決少數及族群和其他弱勢群體面臨之抗癌資源不平均的問題。 而在25年前 ，雅詩蘭黛集團粉紅絲帶乳癌防治宣導活動與台灣癌症臨床研究發展基金會合作，是在地成就夢想的第一步。 關於全球雅詩蘭黛集團粉紅絲帶乳癌防治宣導活動 今年，粉紅絲帶乳癌防治宣導活動的主視覺以兩種不同的質地的粉紅絲帶交織為主軸，其一代表著全球公認的乳癌防治標誌，交織著粉末妝品所呈現的絲帶，象徵頂級美妝龍頭多年的承諾與使命。乳癌不是一種單一疾病，這複雜多元的癌症所帶來的影響深深影響與其相關的病患、所愛之人、醫生、照顧者、提倡者等等。蘊含在其中『團結你我，終結乳癌』的深遠意義，是沒有人能置身事外的宣言，我們追求資源平等的決心，和支持全球各地癌友及其相關組織的團結精神。 雅詩蘭黛集團執行董事長William Lauder先生肯定活動的使命，並將榮耀歸於母親，他表示：「打造一個沒有乳癌的世界是我母親的願景，以人為本、為社會提供正面貢獻帶來正面影響和、提倡包容性和家庭觀念為我們所有決策的核心理念。透過我們的員工、顧客、夥伴讓全世界認識乳癌我們將延續我母親的心願，堅定不移地持續履行終結乳癌的使命。 雅詩蘭黛集團是一家以美麗啟發、由價值驅動的公司，長期以來不僅堅守企業價值觀，並實際付諸行動，希望能改善我們生活與工作的環境，解決一些全球面臨的重大挑戰。粉紅絲帶乳癌防治宣導活動是最能代表我們集團精神的行動。 自 1992 年，伊芙琳蘭黛女士（Evelyn H. Lauder）創辦粉紅絲帶與乳癌防治宣導活動以來，雅詩蘭黛公司一直是全球乳癌防治推動的先驅。至今透過世界各地60多個組織，在全球傳遞分發超過1.8億條粉紅絲帶，並募集逾1.08億萬美元做為支持乳癌研究、教育和醫療服務。並透過1993年由Evelyn H. Lauder女士所創立的乳癌研究基金會（簡稱BCRF®），是美國最高評價的非營利乳癌組織，透過促進世界最具潛力的研究 ，致力根除乳癌。 長期擔任粉紅絲帶乳癌防治全球大使伊莉莎白‧赫莉（Elizabeth Hurley）表示：「乳癌防治運動的全球大使是我人生中最有意義的工作。我在 1990 年初期，Evelyn H. Lauder女士發起粉紅絲帶活動後不久就立即參與其中。多年來，見證了雅詩蘭黛公司對全球乳癌社群的強大影響力;今天，我很驕傲地在此回顧我們的成就，真心希望Evelyn H. Lauder女士能與我們一起見證所有的成果，我真心希望有朝一日，我們的世界不再有任何女性因為乳癌而失去生命。」 雅詩蘭黛集團在台灣 在台灣，自1997年起，雅詩蘭黛集團展開和台灣癌症臨床研究發展基金會的合作，直至2021年，已爲台灣癌症臨床研究發展基金會募款超過74,385,338萬台幣，並為107,058位民眾舉辦731場宣導講座、發行125,000本宣導手冊，且提供37,773位民眾進行乳癌超音波篩檢，將近7,620人檢測出異常並獲得醫療協助。 為實際解決少數及族群和其他弱勢群體面臨之抗癌資源不平均的問題，台灣癌症臨床研究發展基金會將募得的資金運用在前進偏鄉義診，運用行動乳房超音波進行檢測並達到宣導的作用。而近年來，在乳癌發生年齡逐年下降的趨勢下，更加強了年輕教育宣導的計畫。『前進校園』活動，目前已落實在大專院校及中小學生舉辦乳癌防治講座，內容涵括乳癌現況及發生趨勢（台灣vs全球）、發生原因、檢測方式介紹、日常保健/預防，以及自我檢查示範&教學。 2022年，我們將持續與台灣癌症臨床研究發展基金會合作，透過一系列的宣導活動，發出新的行動號召，鼓勵民眾積極參與，並配合全球雅詩蘭黛集團行動一起達成終結乳癌的使命。 -以絢麗的粉紅色燈光點亮世界各地著名地標和建築，包括往年曾點亮的紐約帝國大廈、巴黎艾菲爾鐵塔，日本清水寺 、台北101等。今年台灣雅詩蘭黛集團將首次前進南台灣點亮高雄流行音樂中心，意涵雅詩蘭黛集團持續將負重30年來的承諾，用不放棄 、負重前行。 -眾星雲集 ，齊心號召!多位知名藝名人包含藍心湄、陳美鳳 、朱芯儀、衛斯理、方文琳、曾莞婷，曲艾玲和艾力克斯等 。以及兩位擔任粉紅絲帶乳癌防治宣導活動超過十年之久的粉紅絲帶大使曾馨瑩、蔡依珊。共同參與拍攝粉紅絲帶乳癌防治宣導手札年曆 ，以行動實踐團結你我、終結乳癌的願景 。 -今年將為公益主題賦予全新整合創意—雅詩蘭黛集團邀請新北國王隊打造獨一無二的粉紅絲帶籃球賽！除了有強勁的明星球員陣容，現場更請到名人一起共襄盛舉。用熱血響應粉紅公益力量，讓乳癌議題用更活潑有生命力的方式重新詮釋！提升年輕朋友的防治意識2022年10月8號將在新莊體育館盛大展開！購票連結: https://reurl.cc/4pNdMD -首次攜手電商平台Momo ，10/6推出限量粉紅絲帶公益認購商品組合，以及透過LINEPAY粉紅絲帶小額捐款專區並延續與中衛口罩合力擴散粉紅力量，發行粉紅絲帶限量口罩 ，讓我們團結一致所播下的每一顆粉紅色種子都能遍地開花。 -提高年輕族群對乳癌防治觀念的意識，將公益活動數位化並成就美妝業界首位發行公益NFT的創舉，目的在於透過多元觸角 ，提供全方位溝通，接觸不同層面受眾。 -召集國際級專家進行乳房檢測重要性的宣傳教育。並持續在全球製作和派發可以增長知識的教材與粉紅絲帶。 -透過https://elcpinkribbon.tw/ 協助募款。台灣雅詩蘭黛集團所有募得款項，將全數捐贈與台灣癌症臨床研究發展基金會作為乳癌防治使用。

雅詩蘭黛集團2022年粉紅絲帶乳癌防治宣導活動：「團結你我，終結乳癌」It’s #TimeToEndBreastCancer！

南投必吃塩可頌，每日限量，一出爐就瘋搶，晚來買不到！

📌 田間小路五十一號麵包研究所 . 糖糖又來草屯覓食啦，這次來到南投草屯超夯又隱密的麵包店，裝潢非常特別，看起來就像魔戒裡哈比人的家，宛如進入了童話世界 . 還沒來之前，糖糖就聽說他們家的招牌塩可頌灰熊厲害，榮登不少人心目中第一名，重點是一出爐就被搶空，想吃的朋友一定要靠運氣才吃的到呢 - 🍭 星野塩可頌 25元 . 採用星野天然酵母製作的星野塩可頌，也是店裡頭的人氣招牌，糖糖看每個人來都好幾10個在搶，聽說一出爐不到半小時就搶光，想買到要碰運氣阿 . 看到大家搶得如此瘋狂，最後剩下7個糖糖全包了，現烤出爐外皮還帶點脆脆的口感，裡頭柔軟又帶有彈性，帶著淡淡的鹹奶油香，讓人越嚼越香，吃完一個會忍不住想再來一個 - 🍭 鵝油青蔥麵包 30元 . 也是店裡頭的人氣商品，麵包柔軟，上頭鋪上滿滿的青蔥，翠綠的色澤看起來好誘人 . 一入口，濃郁的青蔥香氣四溢，交織著鵝油的獨特香氣，底面會稍微偏油了點 - 📣 店名：田間小路五十一號麵包研究所 📞 電話：049-2355078 🏠 地址：南投縣草屯鎮史館路397巷53號 ⏰ 時間：14:30~20:00；週一、二店休 💰 價格：25-100元 👌 評價：💖 💖 💖.8 #taiwan #Nantou #Nantoucity #Nantoufood #popyummy #popdaily #iseetaiwan #foodie #南投 #南投美食 #美食 #鹽可頌 #田間小路五十一號麵包研究所 #塩可頌 #蔥麵包 #鵝油青蔥麵包 #南投麵包 #草屯美食 #草屯 . 更多好吃的好玩的👇🏻👇🏻 糖糖's 享食生活 部落格 糖糖's 享食生活 IG 糖糖's 享食生活 粉絲團

日本超紅心理測驗！揭開你的雙面人格，看看他人眼中的你到底是怎樣的人？

身邊的人覺得你是什麼樣的人呢？人總是會有一層防備心，與人相處互動時會按照自己的熟悉程度給出不同的態度，也會因為希望在他人眼中獲得好的定位或印象，而做出不同的行為，讓我們一起來深入內心、揭開你自己或許也不了解的真實人格面貌吧！ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 請你先排一下最容易哭的原因，1是最容易，5是最不容易。 根據自己的情況，將下列五種原因排一個順序～ 這五個讓人哭泣的原因選項分別是： A.感動 B.傷心 C.痛（是肉體的痛，不是心靈） D.生氣 E.擔心／緊張 現在排出自己的順序吧！（可以先寫下來或列出來，比較方便快速對照喔～） 排好的話我們就下滑看答案吧～ A.感動代表的意思：不是跟你很熟的人覺得你是～ 排在第1：一個常常把自己隱藏起來的人。讓人覺得很有神秘感，但也有距離感，不容易親近。 排在第2：一個會關心他人的人。敏銳度很高，很容易發現有人不開心，比較會看人臉色，不容易講錯東西或話題。 排在第3：一個傻傻的人。怪怪的，想做什麼就做什麼，不會很在意他人的眼光，不過性格可愛。 排在第4：一個不會想，老是需要他人擔心你的人。 排在第5：一個聰明，很負責任的領導人。他人會覺得跟你在一起共事會感到安心。 B.傷心代表的意思：跟你很熟的人覺得你是～ 排在第1：對很多事情都要求很高的人。不過有時候會堅持己見太固執。 排在第2：可以跟你講道理。黑白分明可以分辨得很清楚。 排在第3：心思很細膩的人。很多時候雖然不會特別表現出來，但其實大家都看得出來。 排在第4：會先想很多才做選擇。不想自己讓人看扁，自尊心很強的人。 排在第5：外剛內柔的人。但其實知道自己的內心沒有表現出來的堅強。 C.痛：你想要別人覺得你是～ 排在第1：很需要別人保護的人。 排在第2：不是那麼容易親近的人。 排在第3：樂於助人的好人一枚。很關心身邊的人，不怕做犧牲。 排在第4：聰明，卻不會太過驕傲的人。 排在第5：很清楚自己要做什麼，想要什麼的人。 D.生氣：你最希望你的情人是～ 排在第1：跟你合拍。你跟他想要的東西、態度相同，不用問便知道對方在想什麼、需要什麼。 排在第2：不容易發脾氣。要懂得容忍你，外柔內剛，有自己的性格也兼具溫柔。 排在第3：內心是個很可愛的人。你猜不到下一步他會做什麼，但這也是彼此相處的小情趣。 排在第4：很細心。你需要什麼他都有準備，做事細膩，不需要你操心，反而可以分擔你的煩惱。 排在第5：智慧很重要。可以管得了你的人，而且也要理性，可以講道理。 E.擔心／緊張：其實真實的你是～ 排在第1：一個很怕讓別人知道自己是什麼樣的人。覺得自己的性格還不盡完美，不是很喜歡自己的性格。 排在第2：孤獨的人。很希望可以跟一大堆人在一起，單獨自己一個會感到沒有安全感，不過很多時候也不太知道該如何和別人交際溝通。 排在第3：覺得朋友比天還要重要的人。很珍惜身邊很多朋友，敢愛敢恨的性格，不過對於不喜歡的人你也不會想去偽裝，根本不會想理他。 排在第4：很直接的人。很多時候會因為這樣而跟他人性格不合，希望可以有多一些人了解你，特別是你喜歡的人。 排在第5：不是很清楚自己將來想要什麼，不過就是很幸運地走過各種難關挑戰，不會對很多東西有要求，最重要的就是可以開心過每一天。 邱比特自己測完覺得超準的啦！原來跟我不熟的人真的是這樣看我的～也可以透過知道自己在他人眼中是什麼樣子，更深入的了解自己喔～ 延伸閱讀： 👉🏻【邱比特心測】哈佛研究出的超神準人格分析測驗！一窺你的人際關係究竟如何？ 👉🏻【邱比特心測】單身的你為何桃花總是不來？10個問題測出你是不是「異性絕緣體」！ 👉🏻【邱比特心測】日本最紅的愛情心理測驗！精準測出你最潛意識的愛情價值觀～ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Rabi #poplove #人格分析 #個性 #哭 #心理測驗 #性格 #感情 #波波邱比特 #特質 #邱比特心測 

用科學談戀愛更甜蜜！五個「戀愛心理學」現象，教你怎麼抓住他的心～

撰文編輯 #妮妮 人類的心理是非常神秘的，因此有許多研究心理學的研究者和學派。在眾多的心理學現象中，有些也常常被我們用來「談戀愛」，這你知道嗎？今天邱比特就要來幫大家好好上課，教大家怎麼利用這些心理現象來談場「科學之戀」！ 👉在一起後讓男友對妳更上癮！五種保持神祕的小技巧，讓他越來越愛妳～ （圖片來源：《那個男人記憶法》劇照） 戀愛心理學一：吊橋效應 相信這個詞大家都不陌生，吊橋效應就是指當一個人走在吊橋上時，會不自主的提心吊膽、心跳加快，這時候如果身邊有一個異性的話，你就會誤以為是對對方產生「心動」的感覺，以為自己喜歡上對方了。 Tips：因此我們可以利用這個效應，如果有心儀對象的話，可以約他一起看恐怖電影或是到遊樂園玩刺激的遊樂設施，而你們一起進行這些會讓心跳加快的活動時，兩人之間就很有機會產生曖昧的情愫哦～ https://www.popdaily.com.tw/love/453067 https://www.popdaily.com.tw/love/886958 戀愛心理學二：霍桑效應 又稱霍索恩效應，是心理學上的一種實驗者效應，是指當被觀察者知道自己成為被觀察對象而改變行為傾向的反應。也就是說當你知道自己被觀察或注意時，你會有意識的改變自己的行為和反應，就像是你參加聯誼活動，會刻意展現自己好的那一面，因為你知道對方正在觀察你。 Tips：在兩性相處中，當你會觀察對方，對他的優點和經常稱讚或給他信心，他就會努力讓自己表現更好，那對於兩人之間的相處是會有正向的發展的。 👉劈腿出軌後，很想原諒他怎麼辦？先問自己這6個問題，看清風險再決定！ （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） 戀愛心理學三：幸福遞減定律 「七年之癢」大家都聽過吧？其實這就是最典型的幸福遞減定律，有時候得到的越多，反而不是越開心而是越無感，就拿食物來舉例，你吃到一個美食感覺很幸福，但如果要你天天吃、餐餐吃，你還會感到幸福嗎？就是這個道理。 Tips：所以很多情侶在一起久了，覺得淡了或膩了並不是你們之間不幸福了，正是因為你們過得很幸福沒什麼阻礙，所以才會對對方的要求越來越匱乏，甚至是感到不滿。這是對幸福感感知的降低，所以你只要體認到這件事，就會珍惜當下了。 戀愛心理學四：愛情三因論 愛情三因論是由三個元素組成的，激情（Passion）、親密關係（Intimacy）、責任（Commitment）。少了一個都無法組成愛情關係，這就是為什麼我們會說性和愛同等重要，少了一個就不完整，甚至是關係平衡會被破壞。 Tips：這三樣元素都要盡量維持好，保持平衡，才能擁有一段長久又幸福的關係哦～ （圖片來源：《愛我的間諜》劇照） 戀愛心理學五：蔡加尼克效應 也稱為「蔡式效應」，是由蘇聯的心理學家所提出，這個效應是只說人們對於自己未完成的事會有更深刻的印象，所以這也常被用在形容初戀上，因為沒走到最後的總是最遺憾最美的～ Tips：所以這個效應用在失戀時也很常見，失戀後你會想和對方復合、依依不捨，這到底是還愛著對方，還是只是不甘心沒有走到最後呢？搞清楚之後面對失去你就不會這麼的走不出來了哦～ 以上就是邱比特幫大家上的「科學戀愛」課程啦～其實這五個只是最基礎也最常見的，還有許多種心理學拿到生活中應用非常有效，下次再幫大家介紹更多啦，最後也祝大家可以好好利用這些現象，讓戀愛更順利哦～ 延伸閱讀 👉女生都愛打「分手砲」？搞懂男女最真實想法，分手前兩周超關鍵！ 👉不讀不回心理學：不回訊息代表什麼？7種真相告訴你忽冷忽熱的原因！ 👉緣分是注定的嗎？聽科學家用「理性角度」解釋緣分其實沒你想的玄！ 👉攻守交換！引導男人對你主動付出～撩男四大密技學起來，以後你就是自己的邱比特！ 👉蛙化現象是什麼？日本Z世代熱議戀愛話題名詞！3點探討戀愛瞬間冷掉原因 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #吊橋效應 #幸福遞減定律 #心理學 #戀愛 #戀愛三因論 #戀愛心理學 #波波邱比特 #科學戀愛 #科學效應 #蔡加尼克效應 #霍桑效應 

全球首發3D虛擬研究院！寶拉珍選「寶藏研究院」限時登場！全台首賣5大優惠組合！線上闖關即領5重好禮，再抽300組限量禮盒

秋冬轉換之際，多變的天氣讓肌膚跟著躁動不安，眾多肌膚問題也紛紛浮現，然而面對眾說紛紜的保養資訊，往往令人不知所措，無從挑選正確的保養品。深度了解消費者保養困擾，美國保養成分專家— PAULA’S CHOICE寶拉珍選，獨家打造全球首座3D虛擬「寶藏研究院」，針對台灣消費者換季常見的5大肌膚問題：粉刺痘痘、粗糙顆粒、暗沉蠟黃、毛孔粗大、初老細紋，精選5大高效的寶藏保養成分，進行線上深度解析、分享使用訣竅，為消費者破除保養迷思，打造絕世無瑕美肌。 寶拉珍選「寶藏研究院」將於2022/10/7-2022/10/21限時開幕，邀請消費者一起探索5大寶藏成分，並透過實境3D互動，深度了解成分知識，凡是參與互動測驗，破解保養迷思，即可免費獲得美肌好禮，破解越多、好禮越豐富，共有多達5重美肌好禮！全數破關還可再抽全台獨家限量300組寶藏研究員禮盒，此外，為慶祝「寶藏研究院」活動全球首發，寶拉珍選推出全台獨家5大優惠組合，更首次邀請成分專家與KOL直播分享換季保養秘訣與超優惠的專屬折扣，讓你無痛入手保養明星組，輕鬆成就美肌新巔峰！ ※ 詳情請見官方粉絲專頁：https://www.facebook.com/paulaschoiceTaiwan 全球首發3D虛擬「寶藏研究院」！實境互動解密5大寶藏成分 破解保養迷思免費領好禮！最高將市價近$700好禮全部帶回家 美國保養成分專家— PAULA’S CHOICE寶拉珍選，全球首次推出3D虛擬研究院—「寶藏研究院」，根據5大寶藏成分：水楊酸、果酸、維他命B3、維他命C、A醇，設置五大專屬主題區，為常見的5大換季危肌：粉刺痘痘、粗糙顆粒、暗沉蠟黃、毛孔粗大、初老細紋，提供全天候不間斷保養建議與資訊。進入寶藏研究院後，消費者將一秒化身虛擬成分研究員，透過360度3D實境互動體驗，身歷其境般探索每個角落，深入了解成分知識、產品內容與專業KOL的第一手體驗心得！同時，更可隨時參與趣味測驗，嘗試破解5關保養迷思，只要破解任一保養迷思，即可免費獲得限量美肌好禮，破解的迷思越多，獲得的好禮越豐富，從超人氣體驗包到熱銷明星品，最高更可一口氣將市價高達近$700的美肌好禮，全數免費帶回家！讓你瞬間晉升保養富翁，輕鬆成就無瑕仙女美肌。 直逼寵粉天花板！加碼再贈限量300組「寶藏研究員禮盒」寶藏級口碑神品、超萌專屬研究證與官網研究金一次Get！ 寶拉珍選寵粉無極限，除了可將免費好禮帶回家外，破解全部5關保養迷思後，更可獲得客製化的可愛證書！只需將證書分享自個人社群平台、標記寶拉珍選，並完成指定Hashtag，即有機會免費獲得限量300組、市價超過NT$2,000的「寶藏研究員禮盒」，內含寶拉珍選寶藏級口碑神品 (共6款商品，隨機贈出)、超萌專屬研究證與寶拉珍選官網的購物研究金$250，超佛心的豐富好禮齊發，絕對是全網瘋搶的禮盒。 全台獨賣5大優惠組合！即刻下手絕不失手 挑戰全通路最低優惠 5大專家KOL接力直播 加碼再享限定折扣 歡慶「寶藏研究院」活動全球首發，寶拉珍選針對5大寶藏成分，推出全台首賣、僅此一檔的5大寶藏組合，超佛心優惠，讓你一次輕鬆擊破粉刺痘痘、粗糙顆粒、暗沉蠟黃、毛孔粗大、初老細紋等5大換季問題。活動期間，寶拉珍選更首次邀請5大成分專家KOL，接力透過直播、影片分享保養秘訣與限時優惠，直接挑戰全通路最低優惠，即刻下手絕不失手，讓你膚況輕鬆升級，再現自信無瑕美肌。5大寶藏組合如下： 【粉刺救世主組合】：2%水楊酸精華液+2%水楊酸身體乳60ml 原價$1580 優惠價$1290 針對粉刺痘痘反覆生長的無限輪迴，推薦全球每7秒銷售一瓶、無數鐵粉一生摯愛的2%水楊酸精華液，口碑實證90%有感改善肌膚問題，其中更添加多重舒緩成分，快速舒緩肌膚不適，絕對是無數苦主的#粉刺救世主，搭配2%水楊酸身體乳，深層淨膚，通暢阻塞毛孔，讓你重現水煮蛋肌。 【拋光達人組合】：10%果酸身體乳+抗老化每日果酸柔膚精華乳10ml 原價$1580 優惠價$1270 身體肌膚總是粗糙暗沉？寶拉珍選10%果酸身體乳，蘊含10%高濃度果酸，一抹拋光，飆速代謝老廢角質，終結手肘、膝蓋、腋下、臀部、腳後跟、腳裸​等6大暗沉！為網友暱稱最強#拋光達人。搭配抗老化每日果酸柔膚精華乳，平滑肌膚粗糙，再現光滑細緻美肌。 【毛孔剋星組合】：20%B3青春緊緻毛孔精華液+清爽升級抗氧化精華液5ml 原價$2200 優惠價$1890 毛孔粗大到不敢脫下口罩！20%B3青春緊緻毛孔精華液，添加業界最高濃度20%B3，強力緊縮粗大毛孔，修護肌膚彈性，號稱#毛孔剋星，結合清爽升級抗氧化精華液，肌膚膚況再進化，美肌好到囂張。 【暗沉終結者組合】：C15抗老淨白強化精萃+C5全能撫紋亮眼霜5ml 原價$2560 優惠價$1990 受夠萬年暗沉蠟黃，想要白皙透亮肌？C15抗老淨白強化精萃採用美國醫學會認證，高效穩定的美白配方比例，高濃度15%維他命C+ 1%維他命E 及阿魏酸，一滴終結暗沉瞬效發光，榮獲#暗沉終結主稱號，結合年度最潮眼霜- C5全能撫紋亮眼霜，讓你全臉亮到發光，出場即是焦點，輕鬆成為鎂光C位。 【抗老時光機組合】：抗老化A醇極效修護精露+0.3%A醇+2%補骨脂酚精華乳5ml 原價$1940優惠價$1590 針對初老的細紋與乾燥，寶拉珍選抗老化A醇極效修護精露，以眼周也可使用，極致溫和A醇配方，瞬效逆轉老化，無愧#抗時光機暱稱，同時蘊含保濕因子–角鯊烷，提升肌膚飽水度，膚觸平滑透亮​。建立A醇耐受性後，更可嘗試0.3%A醇+2%補骨脂酚精華乳，強化抗老效果，重拾年輕初戀肌。 寶藏研究員禮盒 (限量300份) 領取資格：活動期間(10/7~10/21)完成以下： 禮盒內容： 寶藏研究院 客製化證書 獲得辦法：參與互動測驗，破解保養迷思，寶藏研究院將依據個人肌膚問卷，推薦成為5大成分研究員：水楊酸、果酸、維他命C、維他命B3、A醇，破解全數迷思後，即可獲得對應的客製化證書 #寶拉珍選 #寶拉珍選寶藏研究院 #寶藏研究院 

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開箱分享-SnowBall雪球麥克風

2分鐘組裝完畢，輕鬆操作超簡單!! 前陣子常利用空閒的時間，了解一下正在流行的podcast，本身不是重度使用者，但覺得有些知識內容節目用聽的也可以，不用一直用眼睛也是不錯的選擇，尤其是洗澡的時候XD。 聽了幾個月之後，超好奇的，就自己上網爬文，研究了錄製節目的方法。 在這先分享麥克風開箱的部分： 分享錄音的體驗： #SnowBall#Podcast#麥克風#播客 

雅詩蘭黛集團匯集粉紅力量 攜手終結乳癌

率先推動乳癌防治宣導 創造沒有乳癌的世界 31年前，伊芙琳．蘭黛（Evelyn H. Lauder）女士夢想創造一個沒有乳癌的世界為起點，於1993年創立乳癌研究基金會，為雅詩蘭黛集團乳癌防治宣導活動的主要非營利組織合作夥伴，一同支持發展全球最尖端的乳癌防治研究。 雅詩蘭黛集團自1997年開始與財團法人台灣癌症臨床研究發展基金會的合作，協助募款超過8,200萬台幣，以支持本地乳癌醫學研究、衛教宣導、提供病友醫療協助等，為抗癌盡一分力。 揭幕活動：台北表演藝術中心點燈 x 慈善沙龍音樂會 乳攝車巡迴服務 宣傳定期檢查防治 相關訊息及捐款方式請參閱活動網頁： https://elcpinkribbon.tw/

松菸澡堂化身「不只是圖書館」！書澡堂空間延伸戶外夢幻花園

「不只是圖書館」於7月1日搬進松菸澡堂！開箱書澡堂，神秘古蹟半世紀以來的再度亮相！ 不只是圖書館於7月1日重新開館！新空間進駐松菸北側澡堂，由屢獲國內外大獎柏成設計、太研設計操刀，地理位置更加深入老菸廠，神秘澡堂半世紀以來將首度亮相。延續「不只是」的跨域概念，不只是閱讀書籍，更聚合設計相關的展覽、講座、實驗等，以「泡書」為號召邀請讀者沉浸閱讀、發散思考，容納各種多元的可能。 圖 / 台灣設計研究院 圖 / VVN@ReadyGo 這次的空間改造由柏成設計團隊與景觀設計師太研設計吳書原共同打造，以書籍、氣味、植物與陽光構築實驗性的書澡堂，延伸戶外花園成為沉澱心靈的文化場所。空間一分為三，有如進入澡堂先更衣、後淋浴、再泡澡，泡澡後喝上一罐冰涼牛奶般的通體舒暢。 「BOOK BATH 泡書區」延伸室內澡堂意象，打造環書圍繞的下沉式閱讀區域，成為浸泡知識的書池。透過書籍堆砌排列成的階梯式座位，能輕鬆的閱讀與交流，中島則作為書籍擺放、展覽呈現的延展式平台，更可彈性的舉辦各式講座活動，讓靈感、話語於泡書池中匯集。 圖 / 台灣設計研究院 圖 / 台灣設計研究院 「BATHHOUSE 澡堂區」成為新空間亮點，留存日治時期的通風天井、花磚、窗紋及歷史痕跡，弧形老式窗戶灑落的陽光與植物相互照映，位居中央的半圓形澡池，成為容納各種想法與思維存在的容器，未來將透過各路策展思維，匯集書籍、設計、體驗的多元可能。 圖 / VVN@ReadyGo 「BREATH 戶外花園」成為不只是圖書館深呼吸的新空間！原為松菸澡堂對外的天井，地底下的熱水配管從鍋爐房加熱輸送至此，熱氣瀰漫、詩情畫意，如今搖身一變為成為想法呼吸、心靈放鬆的戶外閱讀區，將書攜出戶外，與陽光，空氣，清新的植物為伍，頓時感到心曠神怡！花園裡種植百種的植物，也如一座活的圖書館，在戶外裡生氣盎然，等待被閱讀。 圖 / VVN@ReadyGo 圖 / VVN@ReadyGo 圖 / VVN@ReadyGo 2020年度新票券，洋蔥設計操刀「書後卡計畫」 不只是圖書館每年皆以年度票券為載體拋出議題與思考，作為溝通與發聲的媒介。今年度由洋蔥設計操刀，回應新空間的浸泡概念，將帶領讀者行為復刻、沈浸書海，展開「書後卡計畫」！以昔日借書卡上的手寫簽名、字跡、時間推敲相同的閱讀品味、產生跨時空的思想連結。 圖 / VVN@ReadyGo 票券概念延伸為來自16位不同領域創作者的推薦書單，包含設計師聶永真、設計生活家吳東龍、週刊編輯李取中等，接下來也將陸續揭曉各種意想不到的神秘推薦人。此次，更將書後卡票券延伸實體展出，想一次窺探所有推薦者書單的你，絕對不能錯過此機會。 圖 / 台灣設計研究院 圖 / 台灣設計研究院 張鐵志、李明璁進行文化企劃，談泡澡的五感體驗 「人生很多事情都是在泡澡時決定的。」泡澡不僅是洗去疲憊、身心靈放鬆的時刻，更是進行思考決策的良好時機。首檔展覽由張鐵志擔任顧問、李明璁進行選書，打開泡澡的深度思考，以泡澡時適合閱讀、想要閱讀的選書出發，邀請讀者真正地進入澡池，感受如泡澡般的閱讀體驗。首檔展覽將於7月中開始，後續也將展開泡言泡語系列講座活動，共同來談「泡」的各種想像。 圖 / 台灣設計研究院 不只是圖書館全新場域隨著時代更迭，昔日在菸場內員工除了洗滌身上的菸沫，更享受在這半圓形的浴池，望著採光的天窗那種通體舒暢休閒的景緻，如今轉變為今日以閱讀沐浴心靈，包覆各種可能，提供多元跨域的活動型態，拓寬設計與閱讀的樂趣，藉此回應場域特質。 不只是圖書館 Not Just Library 營業時間｜ 週二至週日 10：00-18：00 週一及國定假日休館 地點 ｜台北市信義區光復南路133號（松菸口） 入場票價｜全票80元、學生票60元、月票500元 看更多>>>【旅遊快訊】山與海的藝術饗宴 2020東海岸大地藝術節8/4開跑 #松菸澡堂#不只是圖書館#NotJustLibrary#BREATH戶外花園#BATHHOUSE澡堂區# BOOKBATH泡書區#松菸 #台北好去處＃松山文創園區 

《Why We Sleep?》睡眠的秘密：5個你應該思考的關鍵睡眠問題

 你昨晚睡得好嗎？缺乏睡眠是現代文明病，而台灣是世界上數一數二睡得太少的國家，無以數計的人深受失眠的痛苦和折磨。睡眠不足會影響精神、效率、情緒，甚至造成健康問題。雖然我們都知道睡眠對健康至關重要，但還是有不少人對睡眠有錯誤的迷思。 神經科學家沃克 (Matthew Walker)，熱愛睡眠，並在進行多年的實驗後，把研究成果結集出版成這本書：為什麼要睡覺？：睡出健康與學習力、夢出創意的新科學。他在書中揭密睡眠的真相、常見的睡眠迷思，以及傳授良好睡眠的訣竅。（延伸閱讀：《Sleep Well》助你好眠：健康睡眠的12項守則） 為什麼我們要睡覺？5個你應該思考的關鍵睡眠問題 1、熬夜過後，補眠就好了？ 你曾有過前一晚通宵熬夜，隔天起床後覺得思考能力和記性變差？其實熬夜對於你的大腦是種傷害，因為在你睡著時，你的大腦依然忙碌地在工作，忙著修復和重整腦袋中的神經系統。而當你熬夜後試著補眠，大腦會試圖挽救某些損失，但是永遠無法事後補回所有損失，對於人類及所有動物都是一樣的。 2、睡眠不足，更容易變胖？ 當你睡眠不足或感到疲倦時，會想吃更多東西嗎？缺乏睡眠會提高讓身體感到飢餓的激素濃度，而另一種告訴我們已經吃飽的激素會下降。雖然你已經吃飽了，卻還是想再吃。而過度攝取身體不需要的熱量，會造成肥胖。如果你想靠節食減重的話，記得一定要睡飽，才不會減掉肌肉，脂肪卻還是留在身上。 3、小睡片刻，學習力更好？ 你有睡午覺的習慣嗎？許多上班族會在午休時小睡片刻，醒來後似乎工作效率更好。研究證實，睡眠可以幫助記憶鞏固。科學家進行了一項實驗，研究者把參與者分配到午睡組和不睡組，並請他們記住一百張人臉與名字的配對。相對於整天醒著的人，午睡過的人成績明顯較好。由此可見，睡眠能清出記憶空間，並幫助你的腦鞏固記憶，增強學習能力。 4、愛喝咖啡，晚上難入眠？ 當腺苷在腦中累積到一定量時，就會對腦發送想睡的訊號，而咖啡因能夠阻擋這些受體，讓你的疲憊感消失。咖啡因帶來的振奮感確實會隨著時間消失，但是每個人身體清除咖啡因的速度不同。有些人在晚餐喝下一杯咖啡，晚上還是能迅速入睡，而對咖啡因較敏感的人，振奮效果會維持更久，晚上也會較難入睡。隨著年紀增加，咖啡因對睡眠的干擾也會越明顯。 5、吃安眠藥，不會傷身體？ 當你吞下安眠藥後，確實是睡著了，但是安眠藥無法提供自然睡眠，而自然深度睡眠可以強化免疫系統，更可幫助鞏固新獲得的記憶。研究發現，安眠藥有損健康，還有多種副作用，像是精神不濟、記憶不清、或是忘記自己服藥後做了什麼。除此之外，更令人震驚的研究指出，服用安眠藥的人，有較高的死亡率。如果你有睡眠障礙，請不要把安眠藥當作是解藥，應尋求其他方法。（延伸閱讀：《Sleep Well》助你好眠：健康睡眠的12項守則） 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you! :) 想看到更多關於心靈成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ (Photos via Canva/Unsplash) #睡眠 #睡眠不足 #缺少睡眠 #睡不著 #睡不好 #為什麼要睡覺 #安眠藥 #咖啡因 #熬夜 #睡眠問題 #失眠 #書評 #閱讀心得 #書籍推薦 #好書推薦 #健康 #身體健康 #Whywesleep #自我成長 #生活 #知識 #學習

太貴下不了手？熱門精品包的平替款推薦TOP5，價格不到一半、質感不打折！

犒賞自己買一個精品包，這種機會不是常常有，通常要有重要節日或里程碑才會獎勵自己，但是日常生活中，想收入自己衣櫃的美包總會源源不絕出現怎麼辦？（穿搭編這裡要先跟大家道歉，畢竟我們也是罪魁禍首之一）沒關係！佛心穿搭編這次幫你們整理了五款精品包的平替款推薦，讓你們花少少的錢就能買到一樣高質感的設計，多買幾個都不會哭哭啦～ https://www.popdaily.com.tw/style/1205108 GUCCI DIONYSUS VS ZARA 搖滾風單肩包 GUCCI的酒神絕對是品牌指標性的I.T.包了，加上超多明星潮人加持，讓它人氣居高不下，一直是街拍出鏡率最高的包款之一，雙虎頭搭扣超有質感，容量也是實用，整體設計又百搭，怎麼可能讓人不喜歡它？而ZARA這款單肩包有著異曲同工之妙，改以金屬鍊條背帶再配上磁扣，同樣有著大容量的內層，背上也是氣勢質感十足！ 圖片來源：ZARA https://www.popdaily.com.tw/style/1204228 巴黎世家 沙漏包 VS ZARA 扣環都市手提包 巴黎世家的沙漏包在這兩年火爆全球，絕對是他們家辨識度最高的款式，有分3種尺寸大小，但不管是哪一個尺寸，能買到你就已經很厲害了！而這款ZARA的都市手提包，同樣為相似的梯形包身設計，可以牢固的放在桌上、椅子上都不會倒，而且有超多收納夾層，讓你背出去也是美翻全場。 https://www.popdaily.com.tw/style/1203191 Chloe 標籤包 VS ZARA 標語帆布迷你托特包 Chloe這咖包從去年紅到今年，依然熱度不減，不管哪一種尺寸都受到各路女孩的歡迎～但如果你只是想簡單的購入一款帶有標語的帆布包，那穿搭編就要來推薦你這一咖，同樣是ZARA推出的帆布袋，包身上的標語是用浮水印設計，不會特別明顯突出，並且背帶也可做調整，實用度和時髦度都在水準之上！ 圖片來源：ZARA https://www.popdaily.com.tw/style/1199339 DIOR 蒙恬30 VS Charles & Keith 造型釦肩背包 再怎麼對精品不了解，再怎麼沒有特別研究包款的女孩，你絕對會知道DIOR的蒙田30包，幾乎成為了女孩入手精品的前五大選擇之一，而平替款Charles & Keith的這一只肩背包，有著金屬造型釦，看上去質感十足，不管搭配正式套裝或是休閒服都會是完美的組合。 圖片來源：Charles & Keith https://www.popdaily.com.tw/style/1198661 YSL 腋下包 VS Charles & Keith 復古鎖肩背包 黑金搭配堪稱經典，YSL新款腋下包優越的氣質，不經意的隨性讓人第一眼看到它就會被迷上！而這款Charles & Keith推出的復古鎖款式，也是很難讓人忘記它，復古銅金色的鎖扣，可以調整間帶長度和圓弧開口設計，隨便背都把氣質拿捏得穩穩的！ 圖片來源：Charles & Keith https://www.popdaily.com.tw/style/1163768 看完以上五款精品包款的平替款，是不是覺得好像去買兩三個做替換都可以了，快點來去店面逛逛，說不定你命中註定的包就出現了！ 撰文編輯 #cora #包包品牌 #包包推薦 #女生包包 #女生包包品牌 #女生包包推薦 #平價包款 #精品包 #精品包款 #精品平替 

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