2023/12大邱機場退稅最新資訊

距離上次去大邱也不過才經過10個月而已,這十個月大邱機場已經變了模樣了,看樣子是旅遊航班&人數激增,原本的小機場已不敷使用了,正在擴建中呢!原本出關的地方還是一樣沒有改變,只有一個行李轉盤,目前看到正在整修的地方是辦理出境的大廳!以前在上圖有退稅機可以自助退稅也可以馬上領到現金,但是這次去發現已經撤掉了耶???只好滿臉黑人問號的跑去information櫃台詢問,大邱機場目前退稅需到海關辦公室,穿過上圖中洗手間旁邊的走道跟著指標走就是了! 洗手間旁邊的走道會看見右手邊有退稅單填寫方式的立牌,門的兩邊都貼有TAX REFUND的箭頭標示 認這個立牌的門就對了,進機場後在右手邊,如果以前有來過的話,之前機場退稅機也是在這邊,如果不知道如何填寫退稅單的話也別緊張,立牌有說明,海關辦公室也有填寫處上面也有說明,由於這邊沒有桌子比較不好填寫,可以進海關辦公室填寫即可!有經驗的人在飯店就先填好,到機場就可以直接去退稅囉! 跟著指標走會經過蠻多道門的,門上都貼有TAX REFUND的標示 一道又一道的門我也是走的半信半疑,沒錯~確實是要經過戶外的路程喔! 走到戶外後就跟著這綠色的地毯走 會接到另外一棟建築物,跟著綠色地毯走到底 綠色地毯走到底的右手邊又是一道門,直接進入這種建築物裡(天氣很冷零下五度,手很抖拍糊了XD) 穿過這道門到底的牆壁也會貼有TAX REFUND的指示 比較小遠遠拍看不清楚~所以我走進再拍一張,走到底右轉 接著就會看見這間辦公室了,直接走進去 辦公室進去的左手邊就有一排桌子上面有筆跟填寫範本,還沒填寫退稅單的人就在這裡填寫即可! 退稅過程很簡單,基本上海關會隨機抽查退稅品,但是我因為不知道退稅機已經撤掉了,我們已經辦完登機手續後才去退稅XD,也就是說東西都不在手上了XD,大部分在市區購物都可以即時退稅,這次剛好只有一家是得到機場退稅的,由於單據只有一張所以海關也沒有抽查,退稅流程很簡單,就是:退稅單交給海關->海關蓋章後歸還->投入桌上退稅的透明塑膠箱中即可,只能退信用卡喔!現場沒有退現金了喔!!! 以上,是我剛從大邱回來的最新資訊,希望下次去的時候機場已整修完畢,也恢復使用退稅機退稅了,我覺得還是退稅機比較方便!不過大部分店家是都可以直接退稅的,這次去E-Mart.Olive young還有ABC mart都是可以現場退稅的!以往的經驗是樂天跟新世界也都是可以現場退稅的!時隔十個月再遊大邱,覺得大邱改變又更多了,以往大邱換匯比較不便,市區兩家換匯所同一個老闆,雖然老闆人很好可是經常沒營業XD都要打電話call他來開門,這次在東城路上看到MONEY BOX很方便耶!!!大約六.七年前來大邱的時候從沒遇過說中文的遊客,跟如今大邱已經充滿說中文的遊客了,感覺很想念以前還無人知曉的大邱,但是一方面也很替大邱開心,真心覺得會有越來越多的人跟我一樣愛上大邱這個富有人情味又充滿美景美食的地方啊!!!先寫完退稅的最新資訊再來整理這次拍的美照~秋天真的是我最喜歡大邱的季節~充滿各種美景,氣候又舒服~希望這篇退稅的最新資訊有幫助到即將到大邱或是正在大邱旅行的旅人 ^_^

【雙連咖啡廳推薦】｜BEAN BARN 豆荒良倉｜

📍BEAN BARN 豆荒良倉/☕️ · 尼加拉瓜 迷霧森林 爪哇種 水洗 $190☕️ · 魔法阿嬤 $260🍮 · 咖啡布丁 $130/📍- 自家烘焙豆非常好喝的手沖咖啡廳！喜歡喝手沖必須嚐嚐這間的咖啡！整間店小巧而咖啡精實。菜單上有許多手沖種類，會詳細介紹焙度、處理法及風味，也有義式但這次沒特別點，以中焙花香果酸配方豆為主。這次點的手沖「魔法阿嬤」必點，更榮獲2023 TSCA金盃競賽獲獎配方～ #尼加拉瓜迷霧森林爪哇種水洗淺焙，帶有蜜餞味和小時候常吃的黃金糖味道超突出，相較另一杯比較酸一點#魔法阿嬤喝起來真的很厲害，喜歡葡萄風味必點！帶點香檳和花香，超～強～甜感我很喜歡#咖啡布丁很少外面點布丁還會附一杯咖啡，且特別的是這個布丁就會是由這杯咖啡風味製成，那每次去可能都不一樣（？個人覺得蠻用心，布丁也是近期吃過沒那麼甜，可能有加咖啡關係，變得不膩口，推推可以點 整體：冰的手沖和美式都會先打過，所以上層都有綿密的泡泡～想喝好喝手沖咖啡可以來！但座位數不多，蠻容易客滿，多數人也都是外帶，位置是高腳椅關係也比較不建議久坐或做事 /📍營業時間：11:00-19:00（週一公休）📍交通：捷運 #雙連站 走路約7分鐘📍客滿限時2小時/有WiFi/有插座/低消一杯飲品/約15個位置/💡並不是只要說出真心話，人與人就能互相瞭解。生活中不可能永遠不受傷，但是，一定要努力不傷害身邊的人。— NANA/ #咖啡廳推薦#雙連咖啡廳#台北咖啡廳#手沖咖啡#中山區咖啡廳#老宅咖啡廳#coffee_where_#coffee_where_雙連

【雜談】年末準備，冬季衝一波滑雪囉!初學者應該要跟團?還是自助呢?

北海道從11月底就開始飄雪了，你準備好冬季衝一波了嗎 想去日本滑雪跟團通常都要5-6萬，算是蠻大一筆開銷的，但除了跟團其實還有這些選項，跟你分享麥莉這次的B計畫！ こんにちは、マイリです🤗 其實超不愛運動的我，在日本打工度假的時候分到滑雪場工作 難得有雪季、有滑雪場，不滑嗎? 就這樣開啟了喜歡滑雪的小小興趣(雖然滑的很差拉XD 也因為雪場都在山上，看著被雪覆蓋的遠景，煩惱好像也沒什麼了 沒想到才分享岩原滑雪場省錢攻略後，雪季又來了!! 年底挑戰新瀉的苗場滑雪場之旅，雪季剛開始就迫不及待出發，後續心得會再分享給大家! 日本最適合的滑雪月份 12-3月，日本雪季約11月底會開始下初雪，根據地方氣候，最長可能持續到4月初 每間雪場開放時間可能不同，留意開放時間是滑雪自由行最重要的事！ 圖表的4個長野,新瀉地區滑雪場適合蠻新手滑雪練習，可以參考官網提供的開放時間安排行程! TIPS: 特殊節慶的住宿或機票通常會比較貴，像聖誕節、跨年、春節等旅遊旺季，巧妙避開這些節日也能省下一些住宿費! 一個人日本滑雪行程怎麼規劃? 完全沒滑過的初心者真心建議找教練或跟團，因為到日本滑雪本身費用就比較高了 (以單板經驗為例)零基礎又沒有教練帶，也跟麥莉一樣也沒什麼運動細胞，光練習站可能就會花大半天，既然錢都花了，請教練才能幫自己打好基礎。 今年岩原滑雪行，也是家人第一次滑雪，讓教練從基礎教起，首日就能單板站立了! 不過時間搭不上，很難每次都找得到朋友一起出發 這次麥莉獨旅規劃的3大重點! 綜合以上重點，除了跟團、自由行外，還能選擇半自助行程! 跟團、半自助、自由行差在哪? 日本滑雪還有個好處，有名的滑雪場通常有會講中文的工作人員，語言溝通相對很方便! *跟團：所有行程都安排好了，有任何問題還可以找導遊協助，通常也會安排一天逛街行程，也因為這樣費用最高，大概都落在5-6萬，單人旅行的話可能還會再加價。 *半自助：近期發現的滑雪中毒者就是考量有些人不想安排逛街行程，想省一點但也不太知道怎麼訂房跟交通方式，推出半自助行程→安排機票、住宿、交通巴士跟教練費，省下的費用也反映在團費，安排廉航的話大概3-4萬就能玩! *自助：最彈性、沒有集合時間的困擾，飯店跟機票選擇性最廣，也是最能搜尋優惠的方式，不過缺點是所有地點都要自己查，雪場通常都在比較深山，轉乘的巴士、幾點發車等都要事先做功課，費用大概2-3萬左右! 👉三種行程的優缺點看這邊 用省錢B計畫來安排行程！ 趁著雪季，你一定要體驗看看滑雪的樂趣，初學者雖然會摔到不行， 但看著山上的美景感覺都能回復所有動力了! 如果你是第一次想嘗試滑雪，建議可以找教練或跟團，才不會受傷唷！！ 這次麥莉選擇滑雪中毒者半自助的體驗方案，超期待上滑雪教練課！ 回來後再跟你們分享苗場滑雪場的心得攻略♥ 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中 分享➡︎ 日語學習|省錢知識|一點點理財|蝦皮好物陪你一點一點，增加人生技能點，邁向美好生活

全程姨母笑！7部一看就停不下來的甜寵韓劇推薦，《戀愛不可抗力》、《社內相親》高糖必看！


浪漫愛情劇一直是韓劇市場裡的經典不敗題材，更是治癒觀眾們繁忙日常的一帖良藥，尤其是沒有虐心情節、糖分指數超高且時不時吐出肉麻台詞的「甜寵韓劇」，更是讓人邊追邊嘴角上揚，讓人一集接一集，完全停不下來。本文便一次盤點7部高分的「甜寵韓劇」，包準每一部都讓人全程姨母笑，幕幕想收藏，一起來看看以下好劇你是否都看過了吧！ 甜寵韓劇推薦1：戀愛不可抗力 圖片來源：JTBC 由曹寶兒、路雲主演的奇幻愛情劇《戀愛不可抗力》近來話題超高。該劇圍繞在獲得古老咒術書的公務員李洪潮（曹寶兒 飾演）與受詛咒的高冷律師張信律（路雲 飾演）之間的故事，劇情中包含了施展咒術的奇幻情節、保留前世今生記憶的玄幻元素，還有著因誤施法術而產生的滿滿笑料。尤其是劇中路雲因喝了愛情水而連吐土味情話，堪稱是本劇一大亮點，荒謬而失控的連發表白也讓觀眾們笑得合不攏嘴。 甜寵韓劇推薦2：浪漫速成班 圖片來源：tvN 有句話說「要抓住一個人的心，先抓住他的胃。」由全道嬿、鄭敬淏主演的《浪漫速成班》便是由家常的韓式小菜所情牽的緣分。本劇劇情講述前國家代表南行善（全道嬿 飾演）為了幫助女兒（實為外甥女）擠進大學窄門，奮力爭取補教名師的課堂，意外結識了一名患有飲食障礙的數學名師崔直說（鄭敬淏 飾演）所展開的羅曼史。劇中的男女主角礙於身份，經過了很長的曖昧與等待，最終用真心打動彼此，觀眾追劇時不妨好好感受到從微糖到全糖的愛情氛圍吧！ 甜寵韓劇推薦3：社內相親 圖片來源：SBS 《社內相親》由安孝燮、金世正、金旻奎、薛仁雅主演，劇情講述代替好友參加相親的申夏莉(金世正 飾演)卻在相親時遇見了公司社長姜泰武(安孝燮 飾演)，為了不被發現，申夏莉開始了職員與相親對象的雙重人生，並與姜泰武展開了「契約戀愛」。可想而知，契約戀愛到最後，男女主角一定會日久生情，晉升為真正的情侶，在《社內相親》的劇情中也不例外，而本劇飾演公司社長姜泰武的安孝燮用著一本正經的帥氣臉龐，頻頻說出寵溺十足的土味情話是一大亮點，超高糖的劇情千萬別錯過！ 甜寵韓劇推薦4：海岸村恰恰恰 圖片來源：tvN 《海岸村恰恰恰》由申敏兒、金宣虎、李相二主演，劇情講述在首爾混不下去的名牌牙醫尹惠珍(申敏兒 飾演)在遭受上級的打壓後，突然改變人生跑道，來到偏遠的鄉下「公辰」開設牙醫診所，在公辰，她遇見了一名十項全能的熱血打工人洪斗植(金宣虎 飾演)，人稱「洪班長」，在洪班長的幫助下，性格有些小公主脾氣的惠珍順利融入村子哩，兩人也譜出甜甜的戀曲。該劇雜揉著年少時的創傷、相互理解的愛情與溫馨的漁村生活，充滿生活感也有著療癒人心的魔力，男女主角從冤家到相戀的愛情故事更是讓人甜上心頭，看完還忍不住二刷、三刷。 甜寵韓劇推薦5：歡迎來到王之國 圖片來源：JTBC 《歡迎來到王之國》由李俊昊、林潤娥主演，劇情講述高冷傲嬌、從不以笑容示人的「王者飯店」繼承者具元(李俊昊 飾演)遇上了工作能力出色且時時刻刻保持親切笑容的天嗣朗(林潤娥 飾演)，一冷一熱的兩人，從衝突不斷到彼此融化心防的浪漫故事。該劇集結浪漫韓劇的所有元素，包含霸總男主搭配甜美女主、夢幻告白場景、甜蜜吻戲等等，被JTBC電視台喻為「七星級甜蜜浪漫愛情喜劇」。而劇中泳池熱吻、俊昊大秀腹肌等名場面，更是讓觀眾們止不住姨母笑！ 甜寵韓劇推薦6：流星 圖片來源：tvN 《流星》由李聖經、金永大主演，劇情講述在光鮮亮麗的演藝圈中，有一群默默守護著明星的團隊沒日沒夜的付出與努力，而男主角孔泰成(金永大 飾演)與女主角吳韓星(李聖經 飾演)兩人從學生時代相識，後來分別成為鼎鼎有名的男明星與公關能力一流的宣傳組組長，在光明面與黑暗面交織的娛樂圈中，因相知相惜而譜出浪漫的愛情故事。劇中原先相愛相殺的男女主角，經過了種種工作上的考驗，越到後面的劇情越是糖分大放送，此劇除了讓觀眾可以以輕鬆的角度一窺演藝圈生態，更可以大大滿足觀眾想追劇補充糖分的心。 甜寵韓劇推薦7：愛的迫降 圖片來源：tvN 說到「甜寵韓劇」絕不可遺漏這部，因為玄彬與孫藝珍這對螢幕情侶可是從戲內甜到戲外，美好的愛情故事仍然未完待續。被譽為玄彬和孫藝珍愛情紀錄片的韓劇《愛的迫降》講述一名南韓女企業家尹世理(孫藝珍 飾演)因飛行傘失靈迫降北韓，被北韓軍官李正赫(玄彬 飾演)發現並藏匿家中，南北習慣大不同的兩人在共謀返南韓計畫時，日久生情，最後譜出一段感動人心的跨國戀曲。該劇在開播當年曾創下21.6%的超高收視率，超般配的男女主角也在戲劇播出不久後宣布戀愛，從劇中甜到劇外的超甜戀曲，讓劇迷們更加入戲。 ※ 本文圖片來源：JTBC、tvN、SBS ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

職人系列《小麥麥體驗營》，每個檔期都秒殺的活動，一起來當小小經理人

2024年的第一個活動，我們來參加麥當勞的小麥麥體驗營 小麥麥體驗營有兩個角色可以體驗，一個是小小款待大使，另一個就是我們這次參加的小小經理人 這真的是一個需要手刀搶名額的活動，當天參加的父母稍微聊了一下，有些甚至是因為家裡附近的麥當勞搶不到名額所以另外找更遠的據點 先給大家報名的網址，麥當勞的臉書也都會提前公告報名的日期，時間一到真的要手刀進去搶喔！ 〔報名網址請點我：麥麥同樂會〕 我個人覺得報名費$460沒有很便宜，但真的是一個很好玩也很值得參加的活動，真心不騙，一定要帶小孩來玩！ 網路報名完成之後，在時間內要先到麥當勞繳交$200的報名費，尾款$260則是活動當天最後再付清即可 活動前幾天還有接到麥當勞的活動提醒電話，這是我期待很久的活動，才不會忘記呢~ 進到活動會場就看到桌上擺放了小朋友的制服，現場的氣球和布條也都布置好了，非常有感覺呢！ 每個家長一進來看到桌上擺放小小的制服都忍不住驚呼，太可愛了吧~ 兜兜穿上去真的太可愛了~媽媽眼睛充滿愛心！！ 我覺得目前玩過的小小職人，制服穿上去之後最好看的就屬麥當勞和小小海運人！ 麥當勞只有提供上半身的衣服，而且都是短袖，提供一些Tips給大家，男女孩都適用唷~ 1. 不要穿內搭褲：因為上衣會紮進去，穿內搭褲會很奇怪 2. 上衣的袖子可以捲起來： 雖然是冬天，但制服仍舊是短袖，露出長袖袖子我覺得不好看，所以照片裡兜兜是把袖子捲上去遮住，要不然就是直接脫掉穿制服就好唷! 換完衣服之後每個家長完全沒有停過手機拍攝，這裡拍拍、那裏拍拍，真的非常殺記憶體！ 活動準備開始囉！ 這場活動有兩位工作人員：玫瑰阿姨跟蜜蜂姐姐一起協助 兜兜目測起來好像是全場最小的 現在正在做整個活動的流程說明，今天會體驗做薯條和裝飲料 在家裡我已經有先看過活動內容，原本以為會是真的讓小孩體驗，想說要進廚房也太危險了吧！原來只是模擬玩具啦～ 活動要正式開始囉！ 第一個步驟是要打卡上班，活動則是以拍照代替打卡 進廚房工作要穿上圍裙，小朋友的圍裙也好可愛呀～ 跳洗手舞 全部的小朋友都超級冷靜，就只有兜兜蹦蹦跳跳，超級興奮，我拍到的照片幾乎都是模糊的 看照片真的可以感受到兜兜非常積極地參與呢～現場的爸媽也都忍不住笑了出來，兜兜真的很投入 準備要開始這次的體驗項目，一邊是薯條炸台 另外一邊是飲料機台，兩邊排隊同時進行 玫瑰阿姨正在用圖解的方式說明如何使用飲料機台 上課很專心的兜 除了圖解說明之外，蜜蜂姐姐也加入直接示範給小朋友看 薯條也一樣有示範說明 比較好笑的是，玫瑰阿姨有特別講到薯條不可以裝太多不然會掉出來，也不可以裝太少不然會被客訴 講到這裡所有家長都笑了 講解完畢之後小朋友就開始分批排隊囉！ 在排隊的時候前面的大哥哥還幫忙兜兜把薯條盒打開，可能是因為兜兜沒有上學的關係，每次我只要看到他跟別的小朋友互動很好就會覺得很欣慰 準備裝薯條囉！ 兜兜現在在撒鹽巴，撒有夠大力的，感覺玩具都快要解體了 準備裝薯條，盛裝薯條的容器比較特別一點，小朋友通常不太會使用，所以第一次玫瑰阿姨有在旁邊幫忙 老實說我年輕的時候有在麥當勞打工過，看到兜兜在裝薯條我也手好癢想要來回味一下～ 而且這薯條跟器具都做得跟實際的一樣，超級厲害！ 接下來要來裝飲料了，這個部分就簡單許多 小朋友都超喜歡裝冰塊的這個步驟，這冰塊也做得太像真的了吧！ 這次抽到的飲料是檸檬紅茶，意思意思按一下假裝 蜜蜂姐姐還在旁邊配音，非常敬業！ 薯條跟飲料都完成囉！ 假裝吃薯條，不說的話真的以為那是真的呢！ 體驗的次數可以很多次，所以不用擔心玩一次就沒了 小朋友跟玫瑰阿姨的大合照，大家都看著自己爸媽的鏡頭，而且現場其實十分混亂，家長們都說有在鏡頭就好了哈哈哈哈哈 接下來的時間有一批小朋友先去樓下點餐，我們第二批的就先留在樓上繼續玩活動 第二次體驗，兜兜可以自己操作囉！ 是不是很有架式～ 自己完成的第一份薯條，雖然份量有點少～ 飲料我們也再裝一杯吧！ 這次改裝汽水 最後要找到汽水的綠色牌子，插進杯子裡面 所以小朋友還看不懂文字沒關係唷！有不同的顏色可以讓小朋友辨別 接下來要進入到這個活動最後一個環節了，幫爸媽點餐，尾款也是在這個時候會付清 這個活動有附一個兒童餐，所以最主要就是要讓小朋友幫忙點一份兒童餐，若是想要再另外加點別的品項也是可以的！ 在這個環節小朋友都超可愛的 玫瑰阿姨說：小朋友，我說一句你跟著唸一句喔！你先跟客人說你好 兜兜：你好！ 玫瑰阿姨：那接下來你問客人，要不要來份兒童餐呢？ 兜兜：要！ 哈哈哈哈哈哈哈幾乎每個小朋友在這個時候都會直接回答要，真的超級好笑 兜兜依照玫瑰阿姨的步驟向我介紹了兒童餐裡面的內容 過程中只要餐點內容有自己喜歡吃的，都可以很明顯感受到兜兜極度想要我點那份哈哈哈哈哈 結帳的部分也是由小朋友來嘗試唷！ 玫瑰阿姨真辛苦，要每個小朋友這樣抱著 最後兜兜成功幫我點了一份兒童餐還有一份加點的薯條 給了我發票和點餐號碼之後就完成了今天活動的所有項目囉！ 拿到餐點之後可以先吃一下，玫瑰阿姨和蜜蜂姐姐又上來活動地點跟大家說20分鐘後要頒發今天的獎狀，大家先用餐 叫到兜兜的名字，輪到兜兜要去領獎狀了 除了獎狀之外還有一些小獎品，但目前我還沒有打開，不知道裡面有什麼哈哈哈哈 最後還有一個小朋友的大合照，比上一個大合照還要更失控哈哈哈哈 身上的衣服都換下來之後拿去給玫瑰阿姨，他會換一個氣球給小朋友 這次的活動就正式結束囉！ 小結論 麥當勞的小小經理人真的好好玩，雖然我還是覺得報名費很貴，但真的很值得，超級推薦一定要幫小孩報名來玩 光是穿上小朋友的制服我就覺得值回票價，真的太可愛了！ 盛裝薯條和飲料的部分我覺得很擬真，雖然是用道具在玩，但所有的步驟都跟實際上一模一樣 最後的點餐也是一個很特別的體驗，我覺得兜兜表現得很好呢！ 由於我是報名平日的活動所以還算好報名，但聽其他朋友說要報名假日的幾乎是瞬間秒殺 若是有想要幫孩子報名小麥麥的活動真的要隨時關注他們的臉書，報名時間一出來就要手刀報名囉！ 看更多小小職人系列 小小海運人 小小PIZZA員

2023秋季日劇學院賞｜《沒有暖爐的家》《セクシー田中さん》《下剋上球兒》皆獲好評｜紅心愛看戲

2023秋季日劇學院賞出爐！由小池榮子主演日本電視台《 #沒有暖爐的家 》，以輕鬆詼諧的方式展現一位事業有成的女性，家庭卻因先生、兒子、父親三位不中用的男人而困擾著，作為令和版家庭劇獲得高度評價，贏得最優秀作品賞與編劇賞 而日本電視台依蘆原妃名子漫畫改編的《 #セクシー田中さん 》，在劇中挑戰肚皮舞的木南晴夏首次獲得主演女優賞，共演的每熊克哉與生見愛瑠也分別初次獲得助演男優賞及助演女優賞。 TBS的《 #下剋上球兒 》則依據實際存在的高中棒球隊作為藍本，講述帶著秘密的高中老師和一支來自弱小學校卻奇蹟般進入甲子園的棒球隊員之間的羈絆。熱情演出教師角色的鈴木亮平贏得了主演男優賞，而塚原あゆ子執導的團隊也獲得了導演獎。 此外，NHK以兩季拍攝由漫畫改編的《 #大奧 》故事迎來結局呈現了男女逆轉的版本，由松本潤主演的大河劇《 #怎麼辦家康 》也迎來了結局。本次聚焦於描繪新的家康形象，由有村架純飾演家康的妻子，北川景子則分飾阿市和茶茶兩個角色，一眾豪華卡司一同演出，為觀眾呈現了一年精彩的劇情。 紅心2023秋季選擇 ※下方附圖 最優秀作品：《至愛之花》（總評第3位、讀者票第5位、記者票第3位、審查員票第3位） 主演男優賞：室剛《我們律師很棘手》（讀者票第5位、審查員票第2位） 主演女優賞：今田美櫻《至愛之花》（記者票第3位） 助演男優賞：仲野太賀《至愛之花》（記者票第5位） 助演女優賞：吉瀨美智子《我們律師很棘手》 戲劇歌曲賞：花 / 藤井風《至愛之花》（總評第1位、讀者票第3位、記者票第1位、審查員票第1位） ❤️紅心說：這次唯一只有戲劇歌曲有和大家喜好一致，不過因獲獎的熱門作品《沒有暖爐的家》《性感的田中小姐》《下剋上球兒》紅心都尚未有時間觀看，會有這麼大偏差，好像自己都不意外了XD 最優秀作品賞 《沒有暖爐的家》以詼諧的方式描述困於不中用的男子們，卻仍奮鬥著的女性，將各個年齡層面臨的問題適時地融入劇情，讓年輕人到老年人都能為此共鳴，觀眾表示「被家人之間的對話以及演員精湛的演技所吸引。」 獲得第二名的《下剋上球兒》透過高中棒球隊呈現出各種情感，是充滿夢想的人情戲劇，劇中充滿真實感的比賽場景，以其獨特內容獲得高度評價，觀眾認為劇中演員從鈴木亮平到無名球員的角色都充滿魅力，是很適合在充滿WBC和大谷翔平熱潮中播出的棒球劇 第三名是由多部未華子、松下洸平、今田美櫻和神尾楓珠主演的《至愛之花》以「男女之間是否能有純友誼？」為題的原創劇本，透過細膩的描繪四人在生活的痛苦之中萌發的友情，細緻入微的心理描寫以及引人入勝的對話場面收穫讚賞，並認為台詞與故事情節中的伏線回收手法十分巧妙 第四名是服裝、佈景、劇本和表演都是高質量，並且能讓原著粉絲感到讚嘆的男女逆轉版本《大奥 Season2》。第五名則是引發關注的大河劇《怎麼辦家康》，以新鮮的視角描繪了歷史人物。 第1位《コタツがない家（沒有暖爐的家）》 第2位《下剋上球児（下剋上球兒）》 第3位《いちばんすきな花（至愛之花）》 第4位《大奧 Season2》 第5位《どうする家康（怎麼辦家康）》 ❤️紅心說：以上排序紅心只有《至愛之花》是完整看完的，其他只有大河劇《怎麼辦家康》有稍微的看一點開頭以及中間一些有興趣的集數，單純去看演員飆戲的心情 主演男優賞 因陪伴球員的模樣感動觀眾的鈴木亮平，繼2021年度《TOKYO MER》之後再次獲獎「這類型的棒球隊教練超有真實感！」並稱讚其在比賽過程中在板凳與秘密被揭穿的氛圍突變，感受到驚人的表現力！ 第二名是飾演出版社上班族春木椿一角的松下洸平，雖然是很不錯的人，但是個很難捉摸的角色，很適合他。在即將結婚之際，卻被新娘的男生朋友從中截胡，使春木深刻體會到男女之間不可能有純友誼這一點，出色演繹了細膩中帶著些許古怪的草食男椿，是深受觀眾著迷的角色 第三名的向井理，演出轉生至現代，表演出來自古代的孔明對現代的陌生感與真實感中存在的矛盾，出色表現了天才軍師在現代涉谷再次重生，並且支持著目標成為歌手的英子，在喜劇的設定中，看著諸葛孔明認真的模樣感覺很有趣而獲得肯定 第四名的內野聖陽，在劇集裡，隨著賢二的年齡增長，談論著雙親老後的生活以及死亡相關的話題之中，展現了貼合主題的纖細表情，同時很自然地傳達對於史朗的愛意 第五名的松本潤，從庸碌少年到成為天下人的轉變被精準地呈現，並且在晚年形象也充滿魄力，成功地開拓了大河劇的新領域 第1位 鈴木亮平《下剋上球児（下剋上球兒）》 第2位 松下洸平《いちばんすきな花（至愛之花）》 第3位 向井理《パリピ孔明（派對咖孔明）》 第4位 内野聖陽《きのう何食べた？ season2（昨日的美食S2）》 第5位 松本潤《どうする家康（怎麼辦家康）》 ❤️紅心說：雖然紅心選擇的室剛沒能獲得較高的名次，不過在閱讀完主演男優賞的評論之後，除了尚未觀劇的《下剋上球兒》無法有相關的想法之外，不得不說第二名的松下真的有演出讓人很迷惑卻又不得不被吸引的奇特角色，而向井理也同樣把握住古代人身在現代的違和感，同時內野聖陽在情感戲的細膩呈現真的會深深感動，當然首次演出大河劇便主演知名的武將，雖然紅心只看了部分，但是卻能從不同時期中慢慢看到松本潤演繹，從單純良善的小白兔變得有如狐狸般狡詐的德川家康 主演女優賞 土氣與妖豔的反差魅力！首次獲賞的木南晴夏出演的角色白天是沈穩的會計師，晚上則是性感的肚皮舞孃，透過其努力呈現優美的風格與舞蹈，感受到了演員之魂，嚴肅正經與喜劇滑稽的過度自然且流暢 第二名的小池榮子演出又美又很值得信賴的太太角色，儘管很多生氣的場面，卻不會讓人感到不悅，能夠處理長篇對話之餘，還巧妙地在表演中加入幽默元素，在與先生、兒子、父親三位廢柴男應對與照顧的同時，在工作上則充滿著樂觀與自信，給予觀眾極大的安心感 第三名的多部未華子，出演帶著些許內向的角色，能夠為生活中感到苦痛的人帶來共感的出色表演，同時與仲野太賀飾演的藍顏密友赤田的合作，看起來好像是真的很要好的好朋友！ 第四名的廣瀨愛麗絲，展現了演出喜劇才能的變臉，透過本人魅力讓整部作品很成功 第五名則是仲間由紀惠真實演繹一個私下具有惡魔一面的角色而為觀眾留下深刻印象 第1位 木南晴夏《セクシー田中さん（性感的田中小姐）》 第2位 小池榮子《コタツがない家（沒有暖爐的家）》 第3位 多部未華子《いちばんすきな花（至愛之花）》 第4位 廣瀨愛麗絲《マイ・セカンド・アオハル（我的第二青春）》 第5位 仲間由紀恵《大奧 Season2》 ❤️紅心說：五部作品中，紅心目前只有看了《至愛之花》，之前因為廣瀨愛麗絲主演的《戀愛何必認真》不太被演技吸引後，其實對於這次主演並沒有太提起勁想點來看，不過因為大河劇《怎麼辦家康》中廣瀨愛麗絲接續有村家純出演了德川家康的第二任妻室，在觀看片段的過程中，感受到廣瀨愛麗絲在表演上的進步，或許之後有時間會找來看看《我的第二青春》吧！ 助演男優賞 以「笙野」一角而獲得人氣並首次拿下助演男優賞的每熊克哉，充分表演出一個滿是偏見的男人會如何改變的模樣讓他受到關注，同劇中演出笙野同事的前田公輝也在第三名上，以看似輕浮的花花公子的模樣，其實卻是個會關心周圍的角色，令人默默的就喜歡上的角色，會讓人沈醉於他遊戲人間的形象之下有著反轉魅力 第二名則是翻弄周遭成就一位絕對的爛泥男，因塑造這一形象而引發話題的吉岡秀隆，無論是對萬里江、家人、或者編輯，他經常主動挑釁並引發爭執的本事，讓觀眾無法置身事外，卻在巧妙的對話中，讓他的角色無法真正的被討厭，豐富的表情之中帶點可愛，令人歎為觀止的表演讓觀眾沈迷於劇情中 第四名則是為了投手的孫子而暴走的爺爺角色，每每登場都令人期待不已的小日向文世 另外因記者票與審查員票而進入第五名的岡田准一，出演大河劇中的織田信長一角，表現出對家康的偏愛，稱他為小白兔，其眼神的演技力十分出色，展現出對於時代劇的深刻了解，為大河劇增色不少 第1位 每熊克哉《セクシー田中さん（性感的田中小姐）》 第2位 吉岡秀隆《コタツがない家（沒有暖爐的家）》 第3位 前田公輝《セクシー田中さん（性感的田中小姐）》 第4位 小日向文世《下剋上球児（下剋上球兒）》 第5位 岡田准一《どうする家康（怎麼辦家康）》 ❤️紅心說：強硬的織田信長與慢慢走向滅亡的織田信長，紅心都稍稍看過，眼神的壓迫演技真的是讓織田信長更加立體，而有如吃進這份狂氣的北川景子，在阿市與茶茶之間便可看出角色的差異，這部分留到後面助演女優再說 助演女優賞 與本人相仿的角色出演獲得好評的生見愛瑠首次獲獎，短髮造型帶來新鮮感之外，廢廢笨拙的舞蹈模樣也令人愛憐，面對自擔的狂熱表情以及成長為獨立女性的過程，贏得大眾喜愛 第二名的北川景子一人分飾二角，卻演出外觀相同，性格截然不同的母親阿市與女兒茶茶，在織田信長的妹妹阿市身上可以看到亂世中堅守的驕傲與高貴，而在豐臣秀吉的側室茶茶這裡卻是在亂世中悟到了世界不公，因而產生了掌控亂世的野心。 第三名的黑木華，角色以優越的數據分析能力演出為了球員什麼都願意做的模樣很吸引人，獨特的嘲諷也十分有趣，從開始的新鮮感到最後成為穩重的老師形象，細膩的演出成長變化的模樣，同時在與鈴木亮平的第四次合作中，相互之間展現出的流暢默契也令觀眾拜倒 第四名則是挑戰了律師角色的平手友梨奈，傲嬌的模樣表現出色，犀利的眼神依舊而獲得好評 第五名則以演唱City Pop曲風展現可愛姿態而受到讚譽的上白石萌歌 第1位 生見愛瑠《セクシー田中さん（性感的田中小姐）》 第2位 北川景子《どうする家康（怎麼辦家康）》 第3位 黒木華《下剋上球児（下剋上球兒）》 第4位 平手友梨奈《うちの弁護士は手がかかる（我們律師很棘手）》 第5位 上白石萌歌《パリピ孔明（派對咖孔明）》 ❤️紅心說：演出媽媽阿市時，帶著英氣，演出女兒茶茶時，帶著狂氣，茶茶首次登場的某個瞬間，紅心以為看到岡田准一出現了，莫名感受到茶茶承襲了舅舅的桀驁不馴，似乎也是第一次看到大河劇一人分飾2角的方式（明明就沒什麼在看大河劇XD），茶茶的登場成為景子的再登場，卻仍然很讓人驚艷！個人倒是稍稍意外於萌歌的上榜 戲劇歌曲賞 由《至愛之花》主題曲《花》獲得獎項，在流行曲風之中帶著令人感傷的內容非常適合戲劇，從開場的旋律就令人印象深刻，藤井風柔和的歌聲搭配之下感覺非常時尚，同時在劇集的最後出演，完美詮釋了戲劇的世界觀，令人留下深刻印象 第二名則是《沒有暖爐的家》由本劇編劇作詞、石川小百合演唱的《ダメ男数え唄》，有趣的歌詞充滿滑稽感，獨特性贏得觀眾青睞 第三名則是由Superfly演唱《下剋上球兒》主題曲《Ashes》，開場帶著急速奔走的旋律令人興奮，與棒球主題很合適，因與劇情契合受到好評 第1位 花 / 藤井風《いちばんすきな花（至愛之花）》 第2位 ダメ男数え唄 / 石川さゆり《コタツがない家（沒有暖爐的家）》 第3位 Ashes / Superfly《下剋上球児（下剋上球兒）》 ❤️紅心說：只能說，紅心真心認為《至愛之花》最終話的歌手本人出演就是來拉票用的XDD 編劇賞 三代同堂的滑稽對話，金子茂樹以節奏明快的流暢台詞獲獎，雖然幽默詼諧，卻有帶著讓人感動的家庭場面，平衡感十分精妙等編劇創作技巧受到高度評價 獲得第二名的是本季劇本改編與原作之間未能平衡，而在後續造成憾事的《性感的田中小姐》，因此總評的編劇部分也沒有寫上任何人的名稱，故事中描繪了女性相互肯定的過程，而男性角色的變化也不容忽視，並獲得最後一集沒有輕易將戀愛的結局走向happy end的常規等評論 排名第三的生方美久，在《至愛之花》的故事中以獨特的視角呈現台詞，同時也巧妙地將浮線回收，描繪了在受到傷害的同時依然真誠生活的人，讓觀眾也很有共鳴 第1位 金子茂樹《コタツがない家（沒有暖爐的家）》 第2位 《セクシー田中さん（性感的田中小姐）》 第3位 生方美久《いちばんすきな花（至愛之花）》 導演賞 以真實感呈現高中棒球，《下剋上球兒》團隊勇奪導演賞，在不用替身的情況下，無論多長時間都講究的拍攝因而創造出真實感，將動畫元素融入的演出是很新穎的 第二名則是拍攝《大奧 Season2》的團隊，引導出演員靈魂深處的演技，並且在服裝、佈景與角色妝容上也收穫讚譽 第三名則是《性感的田中小姐》團隊，肚皮舞的華麗場面，在視覺上看起來也很愉悅，日常場請的畫面也很美等因綜合實力而上榜 第1位 塚原あゆ子、山室大輔、 濱野大輝、棚澤孝義《下剋上球児（下剋上球兒）》 第2位 大原拓、末永創、川野秀昭、木村隆文《大奥 Season2》 第3位 猪股隆一、伊藤彰記、宮下直之 《セクシー田中さん（性感的田中小姐）》 ❤️紅心說：基於原作的理念再去延伸合理的劇情，希望未來不要再有這次《セクシー田中さん》相關的事件發生，蘆原妃名子老師R.I.P. 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ #日劇學院賞 #ドラマアカデミー賞 

感恩筆記7，感恩吧！一切痛苦的都會過去，感恩會給你帶來好多心想事成的禮物。持續收到來自正能量的祝福，你沒要的也會多給你

這陣子遇上人生課題，我一度又進入黑暗的深淵，彷彿那遙遠恐怖的回憶又重現了。 我很害怕，怕到每晚想到就淚流滿面，恐懼一直吞沒我的理智，我覺得自己的世界除了愁雲慘霧，一直問上天為何衰的都是我，為何讓我那麼可憐，我很害怕、我痛哭….每晚整夜的難以入眠。 你曾聽過命中有貴人這件嗎？什麼是貴人？我想就是在你跌入深淵感覺自己爬不起來的時候，那雙抓住你的手，拿手可能是某個人金錢的幫助，可能是鼓勵的言語，可能是日常不過的陪伴，可能是捨身救了你，貴人的舉手之勞或真心的陪伴，甚至只是一句話，就能把你從萬丈深淵救回來。 很幸運的我的兒子是我的貴人，為著年幼的他，我無法不努力振作，若我不振作，若我愁雲慘霧，他的小人生為因為我的軟弱而無法成長前進，我強打著精神，陪著他，好好的陪他每分每秒。 我的先生也是我的貴人，他是個極為理性的男人，遇事，伴侶總是能夠和自己有商有量的人，把我一切原委告知他，經過他客觀也主觀的話語，一句：即使是這樣，也要正常過日子，不可以讓事情打亂你原本的生活。是啊！該做什麼做什麼去！該吃吃、該睡睡！是，我會難過、我崩潰，但探究、閱讀那麼多的心理學，還是對我起到神一般的作用，那就是，我知道這是遇事產生的情緒，我必須知道，情緒會過去，正常日子若不過，該做的陪做，該吃的沒吃，該陪伴的沒陪伴，待事過境遷後，不就又多出更多的遺憾嗎？ 感恩吧！學會在逆境中也感恩，感恩會讓我們的細胞充滿活力，正向能量，以至於可以吸引你看到更多的幸運！ 感恩，讓我今日平安、喜悅、再次心想事成。❤️

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【韓劇心得】無論何時，都要記得人生萬歲－《閃亮的西瓜》

【韓劇心得】成為自己最閃亮的模樣－《閃亮的西瓜》

※心得涉及劇情有雷慎入，心得乃個人主觀感想，可以討論但希望彼此尊重。 ※圖片取自網路公開劇照。 劇情講敘神祕的模範生CODA少年透過可疑的樂器店穿越時空後，在那個時空與同齡的爸爸見面積累友情，與神祕少女陷入初戀的青春成長期。 單看劇名和演員，我想一般人很容易錯過這部韓劇，但是有接觸韓劇的人一定對《擁抱太陽的月亮》、《Kill me heal me》以及《芝加哥打字機》這幾部熱門韓劇並不陌生，《閃亮的西瓜》的編劇就是寫出這些精采的話題韓劇的陳秀完編劇。 看這些作品就可以知道，陳秀完編劇的作品是絕對值得信賴的。和前幾部作品相比《閃亮的西瓜》的調性更為青春溫馨，還帶有奇幻浪漫的色彩，但是這部劇給我的感動也是深刻的，在最後幾集更是讓我流下了不少淚水。 我看過《擁抱太陽的月亮》，也看過《Kill me heal me》，兩部作品都是我很喜歡也非常精彩的作品。 CODA──意指聾人子女，本劇的男主角河恩傑是家裡四人中唯一一個能聽得見、能和人溝通的人，他是他們家唯一的傳聲筒、替家人和人群溝通的橋樑。 當我看到這樣的設定時，我內心浮現出的第一個疑惑，在家族中唯一特殊和另類的孩子，縱使在世人眼中是正常的，但在家庭裡面身為唯一一個不同的孩子內心會不會感到不平衡？會不會感到辛苦呢？會不會因此而不耐煩？ 但是不管是恩傑這個角色，還是飾演恩傑的童星及成年演員都長得太善良太乖巧了，在恩傑這個角色身上我幾乎找不到任何缺點。 身為一個人當然不可能沒有缺點，但我想就跟哥哥恩浩說過的一樣，恩傑太習慣把責任都往自己肩上攬了。 所以在家裡發生失火事件時，恩傑明明知道引發火災的導火線另有其人，也知道錯不在自己，但是恩傑卻還是自責是因為自己的自私和貪心導致這場事故的發生，所以他放棄了音樂的夢想。 他放棄的不只是他與音樂的連結，同時放棄的還有他唯一能自由地做著自己的時間。 一個意外的契機，恩傑穿越到了爸爸媽媽十八歲的年代，他遇見了十八歲的父母，同時也發現十八歲的爸爸會講話、也能聽見聲音，並不是先天性的聾啞人士。 一開始我最好奇和關注的點是李燦到底為什麼成為後天聾啞人？但在後來，我發現這點其實也沒那麼重要了。 最初吸引我點閱這部劇的一個片段是年幼的恩傑比劃著手語問著爸爸如果他跟哥哥遇到危險爸爸會先救誰？爸爸用手語回道：當然是恩傑。 恩傑有些不敢相信，他以為爸爸會先救聾啞的哥哥。但是爸爸是這麼說的，他說恩傑是他們家裡唯一一個能和世界溝通的人，只有恩傑才能夠在遇到危險逃脫後大聲呼救。 我想大概也是爸爸的這段話和後來發生的意外，讓恩傑把所有的責任都往自己身上攬。 習慣無聲的世界後可怕的不是沒有聲音，而是連遇到危險想大聲呼救的能力都沒有。 後來有拍到一段，清雅發現李燦受傷倒在血泊中想向路人求救，可是清雅沒有辦法說話，她沒有辦法告訴路人發生了什麼事情，路人甚至因為她慌慌張張地靠近出於本能和自衛的心態閃避她，當清雅拿起公共電話卻因為想到自己無法說話而黯然放下話筒的模樣，真的讓我看了很心酸。 她看見暗戀的人身受重傷，但是卻什麼也做不了。在那個手機和網路尚不發達的年代裡，她有多無奈和無助？ 清雅擁有不俗的家世，家裡有很多傭人，還有個理事長養母和會長爸爸，但是在這麼多人的家庭裡，清雅卻是孤立無援，不但被養母和繼姊欺壓，甚至被剝奪了和人交流的權利。 在這樣的成長環境中，清雅卻也沒辦法呼救，因為沒有人可以聽得到她的聲音，她只能把所有的一切寄託在繪畫的世界裡。 但在學校裡，她要面對的還有同學的嘲弄欺負，以及抄襲她畫作的有心人士…… 直到，那個少年無意間闖進她的世界，讓她的臉色有了笑容。非常喜歡清雅和李燦的愛情，從少女沉默的暗戀到心意互通……李燦用手語唱歌給清雅那兒真的非常感動。 兩人的互動也是可可愛愛，看了心情非常的療癒，是一段非常清新又治癒的戀愛。 最後一集清雅爸爸知道真相後李燦送清雅回家，李燦對清雅爸爸說的話也非常感動我。 過去看著十八歲的清雅，我總會困惑在原本世界未來裡笑容燦爛的恩傑媽媽，想著這個寂寞的少女是怎麼走到後來，又是怎麼克服一切成為那個開朗的媽媽呢？ 這件事情編劇在最後仍然沒有給我們明確的答案，但是我想就是因為清雅的堅強讓她挺過去的，讓她在歷經挫折和傷害後，脫離了囚禁她的鳥籠裡重獲自由，遇見了李燦才能綻放出最美麗動人的笑容。 我很佩服李燦和清雅，在原本的世界裡他們都沒能擁有一個健全的家庭，沒能在父母的關愛下滋潤成長，但是他們卻依然成為了有愛也明事理的父母。 我想，支撐他們強大和善良的是清雅兒時感受到的母愛以及陪伴李燦長大的奶奶吧。 兩人本就是非常美好又善良的人，自然而然會走在一塊了。 我一開始並不諒解清雅的爸爸，但在後來我才明白他只是個笨拙的父親，這部分其實非常寫實。一個長期忙碌於事業，在面對年幼就失去媽媽的女兒，他以為找一個繼母能彌補清雅失去的，但沒想到卻反而讓清雅受到了更大的傷害。 這部劇裡最讓我心痛也最讓我感動的就是恩傑找到被關起來的清雅，清雅比劃著手語說著：「找到我了……終於結束了，長達十二年的捉迷藏。」 恩傑抱著清雅說：「媽媽你也有家人。」那裡我真的是哭到不行。 在大多數裡影劇中，這樣被拯救的地方都會安排給伴侶，但是這部安排了兒子拯救了母親，很有意義的安排。 劇裡讓我滿震撼的一句台詞是恩傑發現養母禁止家裡使用手語，恩傑說：「禁止聾啞人士學手語，那他們要怎麼和世界溝通？」 恩傑的手語是母親教的，在穿越到一九九五，他也把手語教給母親，替她找回了她失去的世界，為她建構和人們溝通的橋樑，這個安排讓我非常感動。 清雅爸爸發現被清雅被養母監禁的小房間，那企圖被遮掩的繪畫痕跡，爸爸該有多自責和心痛？但是還好在這個世界裡，清雅和父親的關係能來得及修復。 爸爸笨拙比劃著手語，清雅在爸爸面前第一次真心的笑容，真的讓我無比感動。 恩傑能夠回到過去真是太好了！雖然沒有辦法改變父親失聰的結局，但是我想這就是編劇想傳達的－－縱使人生經歷了許多苦難，劇裡的主角們也能像畫家芙烈達·卡蘿，用一幅畫反擊了人生。 西瓜的結局收得很好，編劇把所有埋藏的伏筆和我們困惑的都一一收了線。 唯一遺憾的就是沒有更多清雅和李燦，想知道清雅如何陪伴李燦，想知道李燦有沒有替奶奶戴上學士帽，想知道的還有好多好多…… 但是換個角度想，在原本的世界中李燦本來就失聰了。就算我們不知道發生了什麼，中年的李燦還是成為我們看到的那個很好的父親～在原本世界中李燦和清雅是在二十歲時才相遇，縱使還沒遇見清雅，李燦也克服了失聰的難關。 就像李燦在恩傑離開前說的話：「我的人生不會因此而毀掉，我也不會因此而受挫。」 打到這不禁感慨清雅和李燦都是很堅強樂觀的人，我真的好喜歡父母的愛情線～崔顯旭跟申銀秀真的好配！這部劇的主演除了清雅外都是我原本熟悉的面孔，感謝此劇讓我多認識銀秀這位氣質清新的寶藏演員。 最後幾集裡恩傑從恩宥口中得知恩浩曾經提過李燦失聰的事，有段回憶是中年李燦和馬周重逢李燦的表情和下意識想逃避的反應其實讓我很難過。後來恩浩問李燦時，李燦對恩浩坦白自己看到當時的朋友心裡會難過，他們看到自己也會難過，那段也讓我哭到不行…… 雖然獨自克服了失聰的傷痛，但曾經玩著樂團耀眼的自己，對李燦來說似乎是道被塵封的傷口。只是不去觸碰，不是不會痛。 但恩傑的穿越和出現不只拯救了清雅，也帶給了李燦更加燦爛閃亮的青春回憶。 在原本的世界中李燦的樂團早早就散了，樂團的成員們也因此各奔東西，李燦甚至和當時唯一還有聯繫的樂團朋友馬周斷了聯繫。 但是在改變後的世界中，李燦不只有了更多和樂團成員們的回憶。恩傑也多了和爸爸共同演出的回憶，恩傑能聽到唱歌的爸爸的聲音，能站在爸爸身邊和他一起演出，他們多了許多燦爛耀眼的青春回憶…… 所以當我看到恩傑回到二零二三年，看到中年的樂團成員和清雅一同笑著比著流利的手語的樣子，那幕年輕和中年的穿插片段讓我看了格外感動。 在現在的世界中，李燦和清雅過往的遺憾都被填上了。 最好笑的點就是穿越回來的恩傑沒有現代記憶還要靠手機搜尋媽媽的資料惡補XD 不過我猜想在現代裡李燦和清雅對十八歲恩傑來過的記憶應該也是模糊的，也許李燦最後的笑容是有想起來也說不定，這些就留給觀眾想像吧。 雖然文章打了很多清雅跟李燦，比起主CP我也更偏愛副CP，但其實我們的男女主角也很重要～ 編劇把每個角色背後的故事都刻劃得很飽滿，在前幾集時不只主角，也有分別帶出世京、恩宥及其他主要配角的背景。 與恩傑同樣穿越到過去的還有恩宥，也就是李燦的初戀崔世京的女兒。 和恩傑想改變父母的命運不同，恩宥穿越的動機是為了想抹滅自己的存在，找到媽媽的初戀阻止自己的出生，然而事與願違，最後發現所謂的初戀只是烏龍一場。 其實我一開始對於恩宥這個角色是無感的，也可能是清雅的人設和身世背景太讓人心疼，她對李燦的暗戀到直進追求讓我每集都在期待清雅的出現，導致我對恩宥這角色沒有太多的關心。 但在後期我越來越喜歡恩宥的聰明和果斷，最後兩集我對她的喜歡更是到了最高點。 如果沒有她，恩傑也不會透過恩宥知道過去她和哥哥的對話，也就不會知道李燦事故真正的時間地點和場所還有後來及時記得肇事車主的資訊，最後還開導恩傑。 很喜歡最後恩宥對恩傑說的：「你怎麼會沒有改變，你拯救了清雅也拯救了我，所以這裡的事情就留給一九九五年的李燦。」 最後和恩傑的重逢也是，讓人覺得是個很會釣魚也很瀟灑的女孩呢。 其實恩宥的個性跟十八歲世京滿像的，成長的軌跡也很相似……所以當我看到成年後的世京複製養母的行為對自己女兒做出同樣的事情，我其實感到意外的，但後來不禁感到無奈的是，世京加註在女兒身上的壓力也應證了──『不幸的人用一生治癒童年。』 在故事的最後，編劇沒有明確的告訴我們世京和恩宥改變後的人生變得如何，但從恩傑上門發現他們並不住在原本的房子這點似乎也是在暗示我們一切都會是好的轉變。 我想最後世京應該有在十八歲那年親口對生父問出那句她曾經想問、卻沒有勇氣問出口的那句話吧。 所以他們的人生一定也有所改變了。是好的轉變。 這段男女主角的穿越之旅，不僅僅是改變和影響父母的過去，他們也透過這趟路程找到自己存在和閃耀的青春，也收穫了彼此的愛情。 真心的推薦《閃亮的西瓜》，這和《異能》都是我心中今年最棒的兩部劇，兩部都讓我流了很多的眼淚。 這是一部無論劇情、演技、歌曲都非常棒的劇，希望看了這部劇的人都能得到更多面對明天的勇氣和力量。 希望我們都能成為自己人生中最閃亮的存在，縱使經歷生理和心理的磨難和傷害，也能成為熱愛生命的人……Viva la vida人生萬歲

【Susu聊心室】確診ALS後，我如何重新認識自己?

與漸凍人協會合作的podcast第二集來囉!如果你也喜歡這個系列，歡迎訂閱、分享、按讚。 ●youtube連結 ●podcast連結 ●前言 哈囉，歡迎來到Susu聊心室。 你會用什麼方式來認識一個人呢？我們很常用星座、談吐、氣質等，很多不同的方式來認識一個人，卻不一定能用同樣的方法搞懂自己，在朋友有難、傷心難過的時候，可能我們很容易就伸出援手，卻不見得在自己傷心難過時，願意正視自己的情緒，給予安撫和支持，這一集我想要跟大家來聊聊，透過疾病，我如何重新認識了自己。 ●確診時的心態 或許很多人會覺得好奇，剛確診絕症是怎樣的心情呢？我倒是沒有像電影情節般有很大的情緒波動，既不茫然也不絕望，甚至隱約感到一絲喜悅！當我察覺到這個奇怪的情緒之後，我歸納了幾個原因，一來可能是因為花了三年半的時間才找到病因，我知道我的未來會是什麼樣子，能提早規劃和準備，比起未知，心裡是比較踏實的；二來是潛意識裡，我其實一直很想擺脫為五斗米折腰的高壓工作，而確診漸凍症，就好像有個說服自己不再挑戰極限的理由，終於能從美其名為磨練，實為高壓的職場環境中，坦然的解脫了。在確診當年，我所有的心力都在工作上，其實過的並不開心，也感受不到幸福，原本想為生活而工作，後來卻變成為了工作而生活，那段日子甚至可以用我人生中最黑暗的時期來形容，一直到離開職場後，我仍然有許多負面的情緒沒有消化。 ●剛離開職場的負面情緒 根據研究，罹患漸凍症的原因，是遺傳造成疾病的因素只佔10%左右，有90%是來自於不明因素造成的，對於我的基因檢測結果顯示，我確診漸凍症並非遺傳，那就表示生活壓力、情緒、環境、飲食、不良的作息或習慣，都有可能引動這樣的疾病，所以後來我回想最有可能造成我生病的原因，才發現，原來在從事保險業這段時間的經歷，我為了生活做了許多的妥協。剛離開職場的時候，我一邊回憶，一邊將職場上的遭遇，以劇情和對話的方式，用文字記錄了下來，就好像時光回溯那樣，我又重新經歷了一次職場上的事件，在過去的我以理性的方式解決問題，但身處在回憶裡的我，卻能感受到當下被我忽略的情緒，原來，自己有這麼多的委屈、無奈和孤立無援。 透過自問自答，我發現除了人生的際遇之外，會生病也和我的個性脫離不了關係。對於別人認為不可能的事情，我會想要嘗試，會想證明我能夠做到，被交辦的任何業務，即使我從來沒有碰過，我也會當成是一種挑戰，完美主義的個性讓我花很多時間規劃、不斷地修改方案，不只要好還要更好，因此只要有事情交辦在我的手上，就幾乎沒有什麼完成不了的項目。正因為不懂得在工作中妥協，能者多勞導致工作分配不均，主管只要有事就交給我辦，成為我過勞的導火線。 所以我為什麼會生病呢？我的腦袋裡出現了兩個聲音，一個負責問問題，一個負責回答，透過創作，我在文章中用兩個角色分別詮釋這兩種聲音，一邊記錄，一邊感受當下的情緒，我好像看見了當時藏在內心，抱著創傷的那個自己，既哀傷又壓抑，活了這麼久，我才發現，心裡有一個需要被呵護的內在小孩，我也似乎從來沒有好好的認識她，當我覺察到這個自己時，我聽見了她的吶喊，並且一直在問…為什麼？ 為什麼要這麼努力生活？ 為什麼受了委屈卻不反擊？ 為什麼自己常常沒有自信？ 為什麼總是先照顧別人，把自己放到最後? 為什麼要像個機器，以理性壓抑自己真實的感受？ 於是，我終於陪著自己的內在小孩回顧過去，靜下來傾聽自己內心的聲音。 ●挖掘信念 我開始挖掘讓自己變成現在這樣的原因，從小到大的成長經歷、家庭環境、人生際遇都會影響性格，當然也會養成一些看似合理，但其實有問題的信念，只是身處其中，便以為一切的習以為常都是正常，我思索了許多，這裡舉三個對我影響很深的例子，比如： 觀念１「家庭事務和孩子沒有顧好，媽媽的責任最大。」 這個觀念在華人的社會裡，是長輩一代傳承一代，言傳身教的男主外女主內，一直到我這一代的七年級生，都還是有這樣的框架存在，媽媽這個角色總是為了家庭和孩子，選擇犧牲自己的時間和工作，在現代這個倡導男女平權的21世紀，仍普遍存在這個現象，即便我認為家庭與孩子的責任是夫妻雙方共同分擔，不應單方面由誰來負責，但夫妻間的共識、長輩的觀念，都會讓身為職業婦女的我選擇退讓。 觀念２「生病也要繼續撐下去工作才叫敬業，不然就是抗壓性差的爛草莓。」 我剛出社會的時候碰上金融海嘯、薪水凍漲、社會新鮮人一畢業就失業，就算有工作，起薪也只有22K，還被貼上爛草莓的標籤，當時就算努力，也不一定能得到想要的結果，每個世代的成長環境與時空背景不同，不同的世代養成的觀念當然也不一樣，與其說職場文化造就了我的奴性，倒不如說，我只是想證明我不是爛草莓，我曾經在做完手術出院的隔天，就插著引流管繼續上班，明明拚盡了全力，努力到我完全棄健康而不顧，仍被主管指責對工作沒有熱情，我想我已經很努力了，如果這個社會能多一點體諒和包容，應該能減少很多壓力造成的文明病。 觀念３「要創造自己被利用的價值。」 這句話聽起來很對，所以在生病之後，我渡過了一段很糾結的時間，作為一個媽媽、太太和員工的多重角色，當我無法勝任這些角色時，我感覺我似乎就失去了存在的意義，我可能不再被需要，甚至變成累贅，我其實害怕自己沒有利用價值之後會被拋棄，被這個社會拋棄、被朋友拋棄、被家人拋棄，心裡產生了很多的恐懼和不安，而這些焦慮都是因為這個信念產生的，說到底，其實是我把「自我認同」建立在別人的價值觀上。 除了一些根深蒂固的信念之外，想扮演好生活中的每個角色，滿足他人的期待等各種因素，都讓我的身心失衡，造就了生活上的失衡，如果當時的職場環境是一個因，現在這個疾病便是果，如果有機會回到過去，那麼面對這樣的工作環境，我的應對方式會改變嗎？我思考後得到的答案是「不會」，因為信念會影響選擇，個性會造就行為，既然我的信念和個性都不變，那麼得到這個疾病的結果也不會改變了。 所以如果我要創造不一樣的未來，那麼我想，我必須先了解自己，離開職場後我花了許多時間獨處，才發現一直以來，我對自己的嚴苛和要求，是源自於覺得「自己不夠優秀」，可能從小到大不斷被長輩拿來跟他人比較，生為家中的長姊，被賦予「長姊如母」的責任，要照顧弟弟妹妹，要成為不能犯錯的榜樣，因此「把事情做好是應該的」這樣的信念在心裡扎了根，養成了完美主義的個性。 我還發現每當遇到問題時，我會習慣忽略自己的情緒和感受，用理性和邏輯的思考模式，強迫自己以最佳解答做為我的選擇，比如孩子因為肺炎住院，我選擇晚上睡醫院照顧孩子，白天繼續上班，以兩邊都不落下的方式，面對當下的問題，這樣的逞強可以說是因為責任感，也可以說是生活所逼，但是逞強久了，別人也習慣了，甚至會以那是我該負的責任為理由，要求我忍讓妥協。當我表達出於什麼原因達不到期待時，我的求救信號很容易被誤解為抱怨，得到的反饋就好像我不做，萬一發生了什麼就是我的錯，不良的溝通和對待關係，累積了許多的心理壓力。 ●轉念學會愛自己 以前曾經聽過「如果不愛自己，別人也不會愛你」，我一直不懂這句話真正的涵義是什麼，不過後來算是體會到了，當年我覺得自己還年輕，應該很耐操，咖啡一杯不夠就喝兩杯，身心時常處在過勞的狀態，我對自己的身體都這麼不在乎了，別人當然也會覺得讓我多做點事情無所謂，不得不說，其實我實在沒有怨天尤人的資格，只能怪自己對自己的體能有誤解，而且也沒有真正的善待過自己，持續累積的壓力和操勞，才導致身體直接罷工不幹，疾病教會了我一個道理，看清自己的能耐，比在意他人的眼光重要。 不過想要改變別人又談何容易呢，最應該和我站在同一陣線的盟友其實就是自己，如果連自己都跟自己作對，這樣只會造成不斷的內耗，面對艱難的病程，又該如何並肩作戰呢？失去健康讓我學會對身體謙卑，如果沒有健康的身體，就像裝了全新電池的壞掉機器人，電量足夠卻無法讓機器人運作，即便想做點什麼也是難以行動，而目前我能做的，就是照顧好持續損壞的身體，並強化心理健康，讓強大的內心成為電源，來為身體供應足夠的電力。 在離開職場後，我做的第一件事就是整理思緒，我想成為一個真心陪伴自己、愛自己的人，因此我重新探索了我所認同的價值觀，不管過去做了多少蠢事，都寬恕自己曾經犯的錯，做得好的部分也要自我肯定，如果沒有過去的經歷，也不會有現在的累積，我必須全然的接納、包容過往所有的好與壞，了解自己的過與不及，保留優點，調整缺點，不再把自己變成別人眼中期待的模樣，而是進化成一個自己喜歡，也感到舒適的自我。 愛與寬恕並不是一件容易的事，我花了不少時間與自己和解，疾病讓我學會了自我覺察，懂得分辨什麼是情緒勒索、何謂道德綁架、怎麼做才是課題分離，只要看清界限，放下不該扛的責任，就能很容易判斷自己該做什麼。經過一段時間的思維轉換，我現在知道如何讓理性與感性平衡，如何將內在的各種糾結，融合成一個身心最能接受的答案，能夠平靜並且客觀的看待世事，也懂得如何在做自己，與不傷害他人之間取得平衡。 或許我曾經是微笑憂鬱症的患者而不自知，時常會用理性掩蓋真實情緒，而過度正向積極，其實也是一種自欺欺人的逃避現實，倘若當年我能覺察並接受自己的負面情緒，在身心平衡下思考解決問題的方法，或許我也不會生病了吧。而現在的我已經能與疾病和平共處了，也感謝身體在休養後放慢敗壞的速度，這才有了一個契機，讓我學會不再跟自己對立，自己的內在小孩也與我達成共識，成為願意同生共死的最佳戰友。 過去我與自己相處了一輩子，直到最近，才因為疾病重新認識了自己，那麼你又有多久，沒有靜下來和自己聊聊了呢? ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被視為絕症之一，想對這個疾病更加了解可參考漸凍人協會官網，也歡迎您發揮愛心成為漸凍人的守護天使。

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