【連載】愛情小說-這個男人很犯規〈26〉Chapter7-3

羅月鳳說到做到，不讓女兒繼續跟樊定胥接觸就是不讓，不但不讓女兒去工作，甚至也不准女兒出門，如果要出門，一定有她或兒子陪同，而這個的緊繃時刻持續了一個禮拜後，于筱音就發現自己真的快瘋了。 「老姊，拜託妳不要在那裏走來走去好不好？」說實在話，于睿祥也快瘋了，但是被他老姊搞瘋的。 他受命在老媽不在的時候看住老姊，但說實在的，他完全不懂現在的複雜情況是怎麼回事。 不就是談戀愛嘛，怎麼搞得連他都無法自由行動，他這個禮拜除了上課，就是看住他老姊，可是他需要休閒生活，而且他不想一直看到他老姊在他面前走來走去然後又哀聲嘆氣的，讓他跟著煩躁了起來。 可是雖然搞不懂，但他知道一點，就是他老媽這次是認真的，不但為了可以跟他配合轉成上晚班不說，且不管他老姊怎麼說，就是不願意妥協，什麼說法都沒用，讓他在旁邊看的一頭霧水，他老姊則是意志消沉，看起來真的有點可憐。 「你不要管我。」媽媽不准出門，其實不用弟弟監視，于筱音也不敢違背母親的意思，尤其是她母親這次這般堅持強勢，讓她知道自己絕不能不聽話。 只是她好想念樊定胥，也很想念樊凱奕，雖然每天她跟樊定胥都會偷偷通電話，但她知道這樣下去不是辦法，可問題是，她也不知道該怎麼辦才好。 「妳在那裏走來走去又哀哀叫，存在感那麼重，我怎麼忽略妳？」這真是愛說笑！ 「哎喲，你很煩耶！」于筱音覺得自己已經夠煩了，她老弟還要來雪上加霜，真是不識時務極了。 「老姊，我是真的很煩，被你們這樣一搞，我晚上都不能出門了耶！」于睿祥真不知道這種生活要持續多久。 「你可以出去，我不會出門的。」自己明白拖累了弟弟，有點愧咎的于筱音如此回道。 「不行，讓老媽知道我就慘了。」于睿祥雖然拒絕了卻站起身走向姊姊。 「老姊，陪我去趟超商吧。」 出去走走也好，他覺得他跟他老姊都快悶壞了，而他既然受命看住姊姊，一起去就是最好的辦法了。 「好吧。」弟弟都這樣說了，于筱音也只好陪著出門。 只是她沒想到一件事，居然會在她跟弟弟買東西回來的路上發生，那就是她最後一天上班，下班時遇到的那位問路人，居然又出現在她面前。 「那個……妳不是……」于筱音看劉儀瑤在不遠處東張西望的，忍不住上前詢問。 「嗨，幾天不見，我正在找妳，猜妳應該就住在這附近，所以來這裡等等看。」劉儀瑤當然知道于筱音住哪，只是這種時候當然不能說出來。 而其實她一直都派人盯著于家，就是要討個被禁足的于筱音偷溜出門的機會，現在機會來了，她能不把握嗎？ 她其實沒有想到羅月鳳會反應這麼大，當初去找羅月鳳，她只是想藉羅月鳳的手來杜絕于筱音跟樊定胥密切見面的可能性而已，沒想到效果這麼好，她自己也始料未及。 而她今天的目的就是要來扮演弱者，如果今天順利的話，那麼接下來她會在最短時間內利用于筱音單純又富同情心的弱點跟于筱音成為要好的朋友，而另一方面在樊定胥那方，她也預備要露面了。 「妳找我有事嗎？」于筱音不解的問。 「就是想謝謝妳。」劉儀瑤自認用的理由非常正當，她也相信于筱音絕對會接受。 「老姊，這個人是誰？」于睿祥看著姊姊跟劉儀瑤一來一往的對話，好奇的湊近姊姊的耳邊發問。 「她上次跟我問過路，說要找一個老朋友，那個人就住在我們家附近，結果我帶她過去時，發現她朋友已經搬走了。」于筱音壓低嗓音回答弟弟之後，這才又轉頭面對劉儀瑤。「帶路只是小事情，不用特地道謝的。」 真的只是小事，于筱音覺得劉儀瑤有點太過客氣了。 「不，因為妳上次的熱心，還替我去詢問隔壁鄰居，恰好我朋友他兩天前有回舊家找鄰居敘舊，鄰居就告訴他有人找過他，我們經過一番波哲終究是聯絡上了，這都是妳的功勞。」劉儀瑤一番話說得合情合理，令人不疑有他。 「真的？那太好了，我原本還擔心妳跟朋友會永遠失聯，那就太令人惋惜了。」于筱音是真心替劉儀瑤高興。 「是啊，雖說很多年沒聯絡，但至少我一直都以為他住在那個地方，也就安心許多，可是上回來找不到人，我心裡真的是有些慌，幸好在妳的幫忙之下，總算是順利尋回故友。」劉儀瑤露出和善又感激的微笑，還不忘拉起于筱音的手輕柔握著，表示自己的感激之意。 「妳不要這麼客氣，真的是舉手之勞而已。」于筱音真的是被她滿腔的謝意弄得有點不知所措。「要不要到我家坐坐？」 要轉移被一直道謝而產生的羞澀尷尬，于筱音現只能想到邀請人家到家裡坐坐，而且一直在大街上談話也不是辦法，還是回家去聊聊比較實在。 然而，劉儀瑤這次來本來就是要來扮弱者兼當說書人的，她怎麼可能不同意呢？更何況她知道羅月鳳不在家，當然欣然接受，跟著于家姊弟回去了。 然後在一陣小小的尷尬以茶跟點心慢慢化解後，她便抓緊時機開始上演她今晚預定要演出的劇目。 「唉……」好戲上演，劉儀瑤放下茶杯，輕輕的嘆了口氣。 「儀瑤姐，妳怎麼了？怎麼突然嘆氣？」于筱音和弟弟對看了一眼，不明白為何劉儀瑤要突然嘆氣。 「沒事，只是突然想起年輕時犯的錯，在這麼多年後突然有點感嘆且後悔而已。」劉儀瑤不只言語上說後悔，就連表情都是一副後悔莫及的感嘆樣。 她不是笨蛋，雖然不確定樊定胥是否有跟于筱音說自己與樊定胥是怎麼離婚的，但為了以防萬一，她只會點到為止，不會說得太清楚讓于筱音有機會串連起這兩件事，雖然她不認為于筱音有這麼聰明，不過有備無患總是好的，總之她這次的計畫只需成功不許失敗。 「儀瑤姐，妳是因為什麼事這麼後悔？」于睿祥先問了，因為最近無聊斃了的他，顯然對八卦很好奇。 「多年前，為了現在想來很可笑的原因，我放棄了對我很忠貞的人，現在想來真的很後悔……」為了營造氣氛，劉儀瑤還刻意說的有些泫然欲泣。 「儀瑤姐，妳不要難過，如果真的覺得後悔，怎不試看看有沒有機會再重來呢？」于筱音看到劉儀瑤如此，覺得好不忍心。 「不了，我想我不會被原諒的，只是……」故意不說完，劉儀瑤這時很戲劇性的讓一滴淚滑下臉頰，演技之好，不去當演員真的可惜了。 「不試看看怎麼知道？或許對方一直在等妳呢？」于筱音覺得不無可能，因為在她面前，劉儀瑤就是個很客氣很溫柔的大姐姐。 雖然不知道是什麼原因讓劉儀瑤跟劉儀瑤口中那個人分開，不過于筱音覺得劉儀瑤人真的很不錯，因為她一直對溫柔跟主動跟她示好的人沒啥抵抗力，所以自然而然就開口鼓勵劉儀瑤。 只是不知道如果以後她知道實情，會不會想把現在的自己給掐死？ 「會嗎？」劉儀瑤淚光閃閃的望著于筱音。 「會的！儀瑤姐妳人漂亮又溫柔，我想很有可能會原諒的！」于筱音抓起劉儀瑤的手，一臉真摯的說道。 「聽妳這麼說，我……好像該試試……」就算內心正在嘲笑于筱音，劉儀瑤表面上還是一臉無辜的悲傷樣。 「試試嘛！儀瑤姐，說不定會有奇蹟發生。」于睿祥也跟著加入遊說的行列。 「我會好好考慮的……」劉儀瑤佯裝擠出微笑感謝面前這對已經在她心裡被稱為笨蛋姊弟，隨即看了眼牆上的鬧鐘，知道自己該離開了。 羅月鳳就快回到家了，她可不能再逗留，離開為之上策，但她絕對不會忘記跟于筱音討聯絡方式，因為再來她可是要跟于筱音變成「暫時」的好朋友啊！ 在于家姊弟一人一句的慰留中，劉儀瑤還是趕在羅月鳳到家前離開了，而在回飯店的途中她越想越覺得可笑，因為她從來沒看過這麼蠢的人，而且還是一次兩個。 無趣，真無趣，但她還是必須得做下去，真是無聊，哈！

三重餐廳推薦「芳樂稷串燒居酒屋」三重美食適合聚餐平價串燒

位於三和國中站附近，新開幕的三重居酒屋芳樂稷串燒居酒屋，主打各種串燒、烤物、炸物等，餐點用心份量大，尤其是軟西最愛的明太子，舖滿滿超有誠意，海鮮控會為之瘋狂的一夜干，除了常見的午仔魚之外，居然還有透抽版本，芳樂稷串燒居酒屋點滿滿一桌佳餚人均約700-800，以居酒屋價格來說算是相當親民。芳樂稷串燒居酒屋還有包廂座位區， 跟朋友同事姐妹來吃飯用餐有私人空間，可以看Netflix、Youtube，不怕吵到其他客人，簡直就是三重最佳聚餐居酒屋，新開幕三重餐廳推薦給軟絲們。芳樂稷串燒居酒屋一樣收錄在軟西的台北居酒屋、台北串燒推薦。 ▻原文:三重餐廳推薦》芳樂稷串燒居酒屋◅ 這次軟西來探索三重美食，今年全新開幕的芳樂稷串燒居酒屋，就在三和國中站附近，散步過來看到超大搶眼燈光標語，喝酒會富只好多喝一點(誤。 三重餐廳 芳樂稷串燒居酒屋用餐環境 一踏進芳樂稷串燒居酒屋就被滿滿日式元素包圍，不管是天狗、狐狸面具，或是格子狀日式窗戶隔出來的包廂空間，再配上時下紅透半邊天的鬼滅相關擺飾，座位大約2-4人座，人數更多還有包廂選擇，三重聚餐餐廳推薦給軟絲們。 「未滿十八歲者禁止飲酒」「開車不酒駕，酒後不開車」 另外芳樂稷串燒居酒屋還推出壽星生日優惠，生日當月用餐95折，當日的話則是9折，每個檔期會有不同的活動，都會更新在店外黑板上，接下來要生日的朋朋們趕快揪一波出發芳樂稷串燒居酒屋吧! 如果人數比較多的話，芳樂稷串燒居酒屋還有2個包廂，小包廂容納約6人，低消NT5000，大包廂則是可以容納8-10人左右，低消NT8000，不分平假日都是這個價錢，來三重餐廳包廂找芳樂稷串燒居酒屋就對了。 大包廂裡面還有個大電視，可以看Netflix、Youtube，朋友聚餐還可以邊看邊聊，這麼愜意的空間真的很佛心阿。 芳樂稷串燒居酒屋一樣收錄在軟西的台北居酒屋、台北串燒推薦、台北包廂餐廳推薦中。 三重餐廳 芳樂稷串燒居酒屋美食介紹 招待小菜 這是每一桌都會招待的小菜，這次來到芳樂稷串燒居酒屋是豆乾，台式口味醬汁巴著吃起來順口滷香氣，開胃小菜準備接下來大快朵頤啦。 胡麻沙拉(NT100) 切得細碎的爽脆高麗菜絲搭配清新芝麻香胡麻醬，跟坊間濃綢黏膩的醬有著天壤之別，整盤當做串燒重口味的中間轉換很剛好。 明太子玉子燒(NT140) 芳樂稷串燒居酒屋的明太子系列拜託一定要點!軟西五星推薦，明太子本身的鹹香不會死鹹，帶點甜甜甘口，吃下去綿密細緻還帶炙燒香氣，下面玉子燒超柔嫩滑，澎潤的蛋香一咬下四溢，超喜歡這道。 明太子飯糰(NT90) 明太子飯糰更是絕了，上面炙燒過後變得脆口，飯糰表面微微恰恰，裡面卻是紮實不濕軟，咬一口就鬆開的飯粒配上有點辛口辣度的鹹甜明太子，這顆真的來芳樂稷串燒居酒屋必點。 和風生牛肉(NT160) 生牛肉本身肉嫩甘甜，拌入療癒蛋黃，細嫩色澤裹上層蛋液，芝麻鮮香和微嗆鼻紫洋蔥，外面一份通常200起跳，在芳樂稷串燒居酒屋160就能享用。 鹽烤雙蔥牛肋條(NT150) 看這滿滿爆量的洋蔥和蔥花，一咬下去辛香撲鼻通腦門，有著牛肉的多汁和彈牙嫩口Q勁，超級涮嘴。 番茄豚肉串(NT140) 青蔥牛肉串(NT150) 番茄豬入口時帶來的爆汁及酸香，滿滿水潤中和油膩感，每次去居酒屋軟西都很愛點這道。 牛肉嫩薄，用牙輕扯一絲絲肉感滑過舌尖留香，蔥段有著炭香，搭上七味粉豐富層次美味爆棚。 鹽蔥豬舌(NT140) 雞皮(NT90) 有別於一般居酒屋用牛舌，芳樂稷串燒居酒屋選用豬舌，軟西第一次吃到很新奇，不過因為豬味比較重一點，加上吃起來很像豬肝口感，軟西實在不太敢吃，倒是柯吃得津津有味覺得有嚼勁很好入口，比較適合不怕豬味的朋朋唷! 這真的是我史上吃過最脆的雞皮了!咬下去那個卡滋卡滋完全沒有停過，脆得像餅乾但是入口後就會有雞皮本身的Juicy跟Q滑，超好吃一個人直接嗑掉兩串都沒問題。 醬燒雞翼(NT140) 雞翅醬汁的甜度剛剛好，除了本身的醬香外，點綴芝麻化龍點精，油潤中帶股清新。 明太子雞腿肉(NT150) 雞腿肉超飽滿，肉彈Q嫩咬下去噴汁，上面厚實甘甜鹹香明太子簡直軟西心頭好。 櫻花蝦炒飯(NT180) 芳樂稷串燒居酒屋的炒飯粒粒乾爽分明，邊吃邊飄散鍋香氣，酥脆櫻花蝦穿梭其中，米飯和食材融合得恰到好處。 松阪豬炒水蓮(NT150) 水蓮有沒有爽脆就可以看出師傅工夫，脆口清爽，雖然松阪豬比較小塊一點，微微彈牙比較像是小配角，但以這個價格來說相當經濟實惠啦! 日式揚出豆腐(NT120) 芳樂稷串燒居酒屋嫩到筷子輕輕一撥就分離，滑嫩咕溜，豆香濃爽口好吃。 廣島炸牡蠣(NT200) 炸牡蠣外皮酥到不行，一咬下去是在嘴裡傳出療癒刷刷刷聲響，麵衣滿薄的，金黃酥脆和裡頭肥嫩牡蠣兩種截然不同口感，相當下酒的一道菜。 清酒蛤蜊(NT150) 上面有滿滿蒜粒，吃的時候不僅能感受到蛤蜊本身的鮮味，還有濃厚醒腦的蒜味，吃完不會臭嘴反而是股強烈辛香，讓人忍不住一顆一顆，很快就見底了。 鹽烤明蝦(NT350) 蝦子一上桌軟西就驚呼好大隻喔!看似簡單鹽烤，但烤功一流才能逼出蝦子本身的鮮甜，不需要額外醬料就很海味鮮甜了。 透抽一夜干(NT320) 之前只吃過魚類的一夜干，沒想到芳樂稷串燒居酒屋把透抽也拿來一夜干，切成細條狀更好入口，一條條吃起來ㄉㄨㄞ夭夭Q彈，很有嚼勁邊嚼邊飄散海鮮甜味。 午仔魚一夜干(NT320) 午仔魚肉質細膩柔軟，內裡油脂芬芳，接近上層還帶酥脆口感，上方魚皮、魚鰭焦脆，海鮮控會愛上的午仔魚。 炸吐司(NT20/個) 有別於一般甜點都是烤麻糬，芳樂稷串燒居酒屋創意甜品炸吐司，吃起來還真的跟麻糬有幾分相似，但不同的是外層有著吐司酥條般的脆口，內裡吐司奶香軟綿蓬鬆，即使剛剛已經飽到不行，這塊上桌還是馬上就被解決了! 蜜柑酒(NT200) Orion生啤(NT160) 「未滿十八歲者禁止飲酒」「開車不酒駕，酒後不開車」 除了常見的啤酒外，也很推薦芳樂稷串燒居酒屋這次軟西喝的蜜柑酒，喝起來很像新鮮蜜桃+柳橙果汁，酒感不重，很適合女孩子。 三重餐廳 芳樂稷串燒居酒屋菜單 芳樂稷串燒居酒屋 雖然軟西平常很少在三重活動，但這次新開幕的芳樂稷串燒居酒屋根本就是寶藏店家，價格親民合理，氣氛佳適合聚餐，有其他三重不錯的餐廳也歡迎推薦給軟西，三重餐廳推薦給軟絲們!芳樂稷串燒居酒屋一樣收錄在軟西的台北居酒屋、台北串燒推薦。 ▻原文:三重餐廳推薦》芳樂稷串燒居酒屋◅ ※本文為邀稿合作文，軟西真心推薦好店!※ 芳樂稷串燒居酒屋 ✓芳樂稷串燒居酒屋地址：新北市三重區忠孝路二段68號(地圖點我) ✓芳樂稷串燒居酒屋交通：捷運新蘆線(O線、橘線)三和國中站 ✓芳樂稷串燒居酒屋電話：0939871786 ✓芳樂稷串燒居酒屋營業時間：二到四、日18:00-01:00，五六18:00-02:00，周一公休 ✓芳樂稷串燒居酒屋臉書粉絲團：芳樂稷串燒居酒屋 FB ✓備註：可訂位，壽星生日當月95折、當日9折，有包廂

Ⓢ木曜雑談丨大選落幕

上個週末身為成年臺灣人最重要的大事，應該就是投票這件事了！ 那天剛好也是值班日，早早就去完成投票大事。 話說八點多的投票所大都是年者長居多，大家拿著證件印章，悠閒地走去離家不遠的投票所，領票投票，再漫步回家。我也是跟著老人家的模式，結束還去排隊買了古早味蛋餅回家當早餐。 投完票後，無所事事，開始散漫，這段時光真是美好。 結束投票接著展開的開票，我並沒有緊盯，反正那票數在那幾小時就是會跳來跳去，而且各家電視台的票數還都不一樣呢！不如等最後中選會公告就好。 結果出爐，一定是幾家歡樂幾家愁，但不管是不是我們當初所蓋章的人選，我都尊重最後由臺灣人民透過民主作出的決定，畢竟那正是我們最珍貴的部份。 週日剛好是韓文班的聚會日。 同學投的人選也不盡相同，隨意聊聊倒也沒什麼大事。 倒是有人分享在網路流傳的一些短影片，像是投票箱有夾層、唱票畫錯票、唱票不畫等等的，這些倒是讓我嚇一跳！ 短影片真的蠻可怕的，因為沒頭沒尾的，很可能讓觀看者立馬就被蒙住雙眼，尤其如果當事人完全不求證的話，就可能花個幾秒就將不是事實的影片散播出去，造成假消息大量在網路流竄，而我覺得這樣的族群還不少。 當天回家就和姊姊討論這件事，因為姊姊剛好也去當了選務工作人員，對於選務流程比較清楚，然後再上網查查相關內容。 是的！我本身對於〔作票〕這件事真的很存疑，覺得可能性不大、很低。 尤其事後發現事件延燒的起源可能只是因為一些網紅的動態及言論時，真的讓我翻了不少白眼啊！不是我不喜歡網紅，我也喜歡看YT，只是覺得所謂的網紅想必是擁有一定的粉絲數量，其實也等於擁有一定的影響力，難道不能在發言前再多想想適不適合嗎？！更何況是這種可能會分裂族群的話語，真的不太好。 後續除了事實查核中心、中選會的嚴正申明外，也有許多Youtuber經過各種查證，製作相關的回應影片，我覺得真正關心是否作票的朋友們，真的可以都看一下。 我們的民主真的很自由，但我們的民主也需要大家理智地共同維護。 或許過程有不同的瑕疵，那也真的需要改善，但真的不需要這樣喪失理智的撕裂！ 真的作票的話，怎麼可能各政黨都沒有動作，這不合理吧！ ANYWAY… 大選畫下句點，至少看來是這樣！ 我最喜歡的就是一場選舉結束後，落選的候選人會致電或透過各種方式向當選者祝賀。 辜且不管真心或場面話都好，至少讓我們的民主是真正落實在生活中，過程中我們彼此競爭，結束後我們握手言合，一起為了臺灣更好的未來繼續努力。 希望我們都可以長成更無所畏懼的民主小尖兵，希望歲月靜好，一切如常。

車禍法律相關

發生一場車禍，就可能會衍伸出許多的問題來，也會對生活中造成許多的不便及損失，這可不是危言聳聽，郭恬箖顧問在課程中就與我們分享交通事故對於當事人或路人產生的成本， 我是真心覺得當天上課的所有內容都很重要，所以覺得一定得分享，稍早已經分享了車禍流程須知，接下來就分享課程中學到的法律及保險相關的知識。 發生車禍事故就可能有些問題就會牽扯到法律了，當然這部份就需要請教專業的律師，而我們常常聽到的民事跟刑事又差在哪呢？最簡單的區分就是財物部份屬民事、受傷部份屬刑事。 民事 ．不告不理 (人無傷亡、車子毀損、財物損失)．保險理賠的部份屬之．當事人自行協調理賠或委託保險公司辦理．若無法達成和解，請逕向當地公所調解委員會申請調解，或地方法院民事庭訴請審理．警方無權處理，不會主動通知催辦．當事人自行依法辦理，勿等警方單位通知 刑事 ．事故造成人員傷亡．刑法不和解的話，會有過失傷害的記錄，在未和解，也是可以申請拿到強制險的理賠。 此篇為車禍法律相關，接下來會聊到車禍保險相關的部份，若錯過前面所分享關於車禍流程須知的相關文章也別擔心，已整理出來在這囉~ 車禍流程須知相關文章參考： 若想更深入瞭解相關細節，也歡迎至我的網站Vicky。Life將完整內容一次整篇看，完整內容相關連結： 車禍的流程須知 上篇、車禍保險法律 下篇

旺自己的五個小習慣！你知道嗎？

每個人都有自己習慣做的事情，其中一些人會把他們當作日常的養分來滋養自己。堅持這些好習慣，我們可以成為更加優秀的自己！ 一、經常看書 讀書可以增加大腦的力量，拓展眼界，不僅增加知識，增強腦力！ 二、保持房間整潔 一個乾淨的環境可以帶給我們放鬆和寧靜的感覺，平靜的心態有助於我們更好應對生活中的挑戰和壓力，讓我們一起努力打造一個更加舒適、整潔的生活空間吧！ 三、充足睡眠 睡眠是免疫系統的重要支柱，提高專注力和注意力，充足的睡眠可以幫助大腦清除疲勞和壓力，使大腦保持清晰，良好的睡眠品質可以帶來積極和愉快的情緒。 四、真心祝福別人 助人為快樂之本，真心祝福別人不僅能傳遞善意和溫暖，讓我們在彼此生活中互相照亮，共同成長。當我們真心祝福別人時，那份發自內心的喜悅和善意會像玫瑰般一樣，芬芳四溢。 五、穩定好情緒 以上四個都有確實執行的話，你會發現情緒自然舒緩許多，願我們都能與信念相同的人一起！ 生活因祝福而美好，正能量也能傳遞給周圍的人，讓我們的生活變得更加美好！ 如果喜歡這篇文章請幫我按個讚，妳的支持是我寫作的最大鼓勵！ 歡迎來看看更多我的日常分享(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) https://www.instagram.com/p/Cr3apYyBoY6/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== #波波生活 #成長日記 #大人的習慣 #愛自己 #變更好 #善待自己 #好習慣養成

九份。住宿✪可愛又溫馨的小包棟民宿〔沐石原宿_二館〕✿

是間溫暖如家一般的民宿，民宿是採自助入住的，而且一次只接待一組客人 所以毛毛果果兩人入住就直接包棟啦！民宿內總共有三個雙人床，所以基本可入住六個大人 照著指示的路線開上基山街的小坡，很快就可以看到 沐石原宿囉！ 外觀就是木裝潢，也蠻好認的；右邊是一館，左邊是二館 民宿前就是停車位喔！每館各提供一個免費停車格 對入住九份老街附近的旅客來說，這是最方便的服務了(~￣▽￣)~ 這次毛毛果果入住的是左手邊的二館，進入後有個小玄關 可在這換室內拖，而且入住當天下著雨，天氣也蠻冷的 而民宿內早已開好了除濕機，進入後幾乎感覺不到濕冷 玄關進入後有一個這樣的空間 左邊是一樓四人房的入口，右邊上樓後就是兩人房的空間，以及浴廁的部分 進入一樓四人房後，左邊的區域可看見很多佈置的小巧思，有韓風的感覺♥ 右手邊就是小客廳的區域，那兩個花花抱枕實在太可愛了啦！(≧▽≦) 一旁就是床的部分，一樓是四人房所以有兩張雙人床 但能不能擠六個人就不清楚了※一般雙人入住民宿是會開二樓的雙人房給旅客的，但毛毛偏愛一樓的風格 所以就請民宿老闆幫我們開樓下的房間(不過只提供一張雙人床使用喔！) 接著上二樓看看吧！樓梯旁有個高腳桌椅，旁邊那面牆好美喔！(❁´◡`❁)* 旁邊就是二樓的客廳區，果果說這個沙發很好坐吶 ƪ(˘ ⌣ ˘)ʃ 而且旁邊的石牆還是真的石頭耶！(毛毛原本以為是假的XD) 二樓客廳這有個門，打開後居然是個小陽台耶！ 如果天氣好還蠻適合在這裡放空看看山景的 只可惜毛毛果果前往的時候是濕濕冷冷的天氣 ಠ◡ಠ 這裡就是通往浴廁的走道，左手邊的門就是雙人房的房間 (若只開樓下的房型，這邊的房間就會上鎖喔！) 但沒想到窗戶竟然是可以打開的，毛毛原本以為只是裝飾耶XD 所以就在外頭稍微拍一下給大家看看，二樓雙人房的樣子 走進浴廁的區域，首先會看到洗手檯，這洗手檯區好美耶˚ʚ(´◡`)ɞ˚ 鏡子除了可顯示溫度、除霧之外，燈光還可以做顏色的變化吶♥ 而且洗手檯高度不高，對矮個子的毛毛來說非常的友善(~￣▽￣)~ 但個子高的朋友可能要彎腰就比較辛苦了XD 另外一邊就是浴室的部份了，而且浴室外面還有個置物平台耶！ 沐石原宿的浴廁是分開來的，有點像日式的格局 浴室的話是只有林浴間，蓮蓬頭是像一般家用簡易式的 沐浴用品有提供洗髮及沐浴乳，潤髮乳就沒有了 但浴室空間倒是蠻大的，一旁角落還有一些置衣空間 而廁所則是在另外一個隔間，位置就在浴室外置物平台旁 沐石原宿住宿是有含早餐的喔！ 早餐在早上八點半會放置在外面，咖啡色的信箱筒裡 這天附的早餐是：培根蛋吐司，以及熱奶茶 （早餐樣式以民宿當日供應為主） 這次入住沐石原宿，毛毛果果都蠻喜歡的 主要是包棟又自助入住，整個感覺就像回到一個家一樣，輕鬆自在(~￣▽￣)~ 由於當初毛毛看照片而選了入住一樓，但住過後真心覺得兩人入住的話 住二樓會比較方便，因為浴廁在二樓，就省去了爬上爬下的不便 但除了這點之外，住一樓也沒什麼不好的XD 然後毛毛果果三訪九份，三次都是又濕又冷...(ಥ﹏ಥ) 是不是有什麼魔咒！？希望有機會再到九份的時候，送我們一顆太陽好嗎？ ※以上純屬毛毛個人觀感，僅供參考※ ◈民宿資訊◈ 〔沐石原宿〕距離九份老街走路不到十分鐘，位置算還不錯 而且民宿前就有汽車停車位，這點超讚的 可以入住後直接走路到九份老街即可，省去了到九份找停車位的不便 以及付停車費的費用ʘ ‿ ʘ只是建議天黑前抵達會好一些，太大台的車倒是也不太建議XD 因為上山的路不大，不是很好開，但照著民宿給的指示就蠻好找的喔！ 民宿地址：新北市瑞芳區基山街249-1號聯絡電話：0932 941 025 入住時間：下午3點；退房時間：早上11點 早餐時間：08：30 官方LINE：lin.ee/9P7vDGx （@859pbkxp）訂房須加官方LINE詢問 民宿 F B：https://www.facebook.com/2023mushi民宿 I G：https://www.instagram.com/mushi.tw 參考房價：ᴺᵀ$2700（雙人入住/週五，含早餐） ※※※房價僅供參考，以官網發佈為主※※※ ※毛菓子入住實際時間：2023/12/01※ ↑↑↑這裡附上《毛菓子不專業民宿介紹》的實拍影片↑↑↑ 想看看現場實景的也可以點圖片連結看影片喔！

【宜蘭親子行程】｜頤蘭智得寵物民宿．2天一夜親子遊大公開．吃喝玩樂一網打盡，大人小孩都滿足

早上6:30出發，第一站就先到宜蘭初早餐 緊接著，我們到了宜蘭慢吞吞農場 就在斑比山丘對面唷...停車場也共停 這裡的老闆 真的很親切 還會與我們分享養烏龜的興趣日常 寵物有 陸龜, 狐蒙, 浣熊, 還有大兔子真心推薦給大人小孩的行程之一唷 接下來又到梅花湖拉~ 在梅花湖附近 有小台卡丁車 還有水槍狙擊場地 兩種,我們也都有玩唷~ 真的很適合團康活動捏~超刺激 梅花湖記得先租電動車唷~(可依照人數調整大小台唷)🛴🛵一家人一台電動車大家吹著風 聊天沿途看風景 吃吃喝喝度過下午時光 下午三點 入住民宿啦~ #頤蘭智得寵物友善親子民宿 這次來到這裡是屬於三星鄉的民宿屬於一個小社區型的透天民宿 ↑一棟有四層樓高，四樓也是孩子的遊戲區唷～往外看出去是田間鄉野風情阿😍😍😍天氣還是意外的好啊 以上這些是一樓大廳的畫面，小管家實在是太貼心了啦～冰箱內有提供飲料，零食櫃也有泡麵餅乾半夜讓我們一群人解嘴饞，小孩子玩累了就討餅乾吃讓我們大家不會擔心餓肚子啊✨✨ 話說，包棟房間有雙人房1間，四人房2間；衛浴一層樓1間 共有3間唷~ 四人房的房型,在IG內有提供影片唷~總之最多可住到12人😉😉 公共娛樂有包含：電動麻將桌🀄️、卡拉OK🎤、遊戲球池、溜滑梯、兒童圖書區⋯等 公共設備有包含：開放式廚房、逆滲透飲水機、膠囊咖啡機、基本盥洗用具（牙膏牙刷需自備）、兒童澡盆👶、兒童餐椅、兒童遊戲床 這必須貼心地說，因為是親子民宿有這個，讓媽媽心情愉悅啊～晚上大夥兒去全聯採買煮火鍋，大家一起唱歌吃飯真的很棒～不急迫的行程 讓大家放鬆的出遊 隔天睡到自然醒 真的很棒～ 另外，民宿也有代訂服務唷～：👍👍安農溪泛舟、龜山島賞鯨、行程安排建議 另外，第二天的行程，可以隨機依照你們睡醒💤後安排囉～💦因我們要北上擔心會塞車 所以我們的行程很簡單的簡約跑囉～（介紹給你們🤣） ｜喜歡上山🏔️下海💦的ᵍⁱʳˡ｜忠孝醫美｜抗衰醫學整外微整預約 ♡ ·͜·☞邀約 #業配合作 ｜私訊小盒子📩 😍😍😍😍 歡迎追蹤唷~

【12星座】✡️你從不知道的事情（下）

🎉嗨～大家好～～我是星球。大家也會很想知道12星座的隱藏事情。這篇文章有星座♋️♌️♍️♎️♏️♐️的內容，如果你想看更多其他文章的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ （純粹療癒，請勿沉迷） 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） ♋️巨蟹座 溫柔體貼、善解人意、細節滿滿、開朗樂觀，還有可愛活潑的巨蟹，天天都照出一道彩虹。 因為敏感，容易讓巨蟹玻璃心，甚至會到小記仇。他們很在乎朋友，對朋友細緻入微，不會使朋友不開心，他們自己受苦，也是默默承受，因為不想破壞彼此感情，不會跟對方說（除了他們認為要好的朋友），所以身為巨蟹的朋友必須要時刻注意他們的感受和一舉一動，不然他們壓抑得很，就像瓊瑤劇裡的主角，也算有些固執。 大剌剌的他們，只想自己能融入大家的圈子裡。他們不傻但也沒有精明，他們沒甚麼心機，但亦不會認輸在自己在意的事上，競爭心還是有的，會一直向前衝。他們不會像其他水象星座一樣的得失心重，還是以比較輕鬆的心情看待。巨蟹的心思都會用在人與人相處或關係建立上。 其實十個巨蟹，八個都很有自信，加上他們的逗趣，令到他們女子力與有趣感兼具，有時候他們在朋友面前蠻不顧形象的，應該是說難以維持他們「賢妻良母」的形象。他們沒有是好欺負喔，遇到不公平，他們會反擊的。如果說他們能忍，這是因為你是他們的好朋友，忍你幾次，最終會爆發。 ♌️獅子座 既大方又霸道的獅子，愛面子，自信滿滿，直接不收藏，有義氣，夠承擔都是他們的驕傲。 其實獅子挺喜歡小抱怨，以為有王者風範，畢竟他們是貓科動物，所以他們「爭寵鬥艷」不如意時或結果不如他們的預期時，必須要吶喊，才能安撫他們唯我獨尊的感受。獅子還挺常自責的，不是因為他們覺得自己做得比別人不好，而是因為他們可以做得更好。如果他們主動來請教你，他們不會覺得自己是請教，而是順便聊聊問個普通問題而已，千萬不要拆穿他們喔！ 變成溫暖小貓咪只屬於獅子的愛人，可以看見他們撒嬌、可愛和小害羞的一面。如果說獅子的愛是至尊無上，不如說是只有你值得擁有，比較符合獅子的悶騷個性。獅子的朋友不愁吃穿，只要你在獅子這邊，他們必罩著朋友，這也是「溫暖」的呈現方式。獅子常出直女，但心靈挺脆弱的，也常出ㄍㄧㄣ 男，不是直男，其實獅子男挺注重小細節。 有人說獅子固執己見，不太聽别人勸，沒錯，他們卻是會這樣，但是只要慢慢地溫柔地向他們講解，他們還是會慢慢改一點點，要告訴方法讓他們改喔，不然會不知道如何改，無効溝通了。他們總想呈現最好的自己給別人看，讓人有安全感和歸屬感，在他們的身邊，不會感到徬徨無助。 ♍️處女座 當處女座挺辛苦的，龜毛，憂慮，有精神和感情潔癖，又是工作狂，認真正經有耐性已經烙印在他們的名牌上了。 要見識處女的腹黑毒舌，還有說話直接，那你一定是他們的好朋友，讓他們放心在你面前做自己。處女雖然比較機車，但是他們只希望自己不會拖累別人，不想麻煩別人，而且這些所謂的完美主義也是他們控制不了的。如果他們發現不妥，他們喜歡直接說出真心話或問題，不喜歡忽略，如果不能讓他們說，他們就會碎碎念。 處女也是不服輸的個性，尤其是他們覺得你的能力不如他們的時候。他們是比賽型選手，不是競爭型選手，他們有點心機，只會讓自己變得更好，遇事迎刃而解，不會逃避。對朋友不自私又不服輸，卻對感情又比較自私，喜歡那個人又不會表明，總對別人愛理不理，自己忍住了。沒有人能讓處女甘拜下風，他們只想從對方身上學習而已。 對好朋友忠心耿耿，即使你罵了他們，他們也不會怪你，但會記在心。不是說他們寬容，而是他們願意站在對方的角度想事情或覺得那個朋友就是這樣子也不會改就算了。只要別人說了好朋友壞話，他們就會把這事和好朋友說。他們最能守秘密了，但是他們不會盲目相信，也會理性分析思考，然後突破說出你不喜歡那個人的最終原因。 ♎️天秤座 天秤正如其名：不偏不倚。體貼溫柔、懶惰、不太發脾氣、不易得罪人，還有愛美，這些都離不開天秤。 靜如處子，動如脫兔正好形容天秤。其實他們很直率敢言，不會如不熟他們時的那麼正常優雅。他們在好朋友面前會不顧形象，瘋狂的動作和白目的話語，比白羊座還要激動。他們喜歡玩但有分寸的喔。不過，有時候他們也是比較糊塗，突然當機似的，這也是他們的可愛之處。 天秤也有腹黑的一面，不過這面只在他們發現有不妥的時候或不服氣的時候才呈現出來，有點小心眼。他們挺懂得觀察，細心地照顧朋友的感受，與其說他們對朋友毒舌，不如說他們對朋友比較真心直接。他們有時候會讓人覺得比較多面，令人猜不透他們的情緒起伏。但他們有時候會有點畏懼做出改變的。 脾氣大也是天秤忍無可忍的時候爆發了，而且他們只在家人和好朋友面前才會這樣。他們其實是心平如鏡，不過覺得事態嚴重時或當朋友不注重形象時的表現和言語過份，當你是好朋友，才對你發怒，叫你冷靜，不要丟臉了。如果朋友做或說得不對，他們也會事後說出來。 ♏️天蠍座 天蠍以腹黑、記仇、好色、有耐性，說話直接而聞名，重情重義和刀子嘴豆腐心還有偏愛也是他們的特色。 有很多人說：天蠍男是渣男；天蠍女很神秘。無可否認，總會感覺到有烏雲在天蠍座的頭頂上，他們的氣場挺強大，當他們心情低落的時候尤其有感。而天蠍座的愛情只在確認了你們也喜歡他們的同時才真正感受到互相觸電。如果他們想認識覺得有趣且有好感的異性時他們所用的招數是：一主動，二吊住，三暗示，準備打持久戰，還有注意他們有否實際關心行動和溫柔對待 + 見面聊天時會否害羞 + 肢體接觸會否避開。如果他們只想玩玩時（對你不太有感覺）他們所用的招數是：打鬧 > 瘋狂追求 > 忽冷忽熱 > 甜言蜜語 > 很快確認關係，所用的時間比較短。覺得天蠍渣的人的原因一（他們對你沒感覺），原因二（網戀遠距離不知道甚麼時候才見面），原因三（他們身邊有很多事情要處理而無閒談戀愛就叫你死心） 雖說天蠍比較現實以及交友有目的性，但如果是他們的好朋友，他們必會赴湯蹈火，在所不辭。儘管在意的人做錯事，他們最會「雙標」，護著那個人，只要他們喜歡，你做甚麼都是對的。天蠍心機重，心裡和別人比較，但不會害人，總會覺得自己做得不好，從而時刻裝備自己，包括理性交友。他們討厭做作的人（除非你是他們喜歡的人），但明明是他們最會裝。 其實對於充滿「母愛」的人，會覺得天蠍既可愛又可憐。可愛是因為他們會侃侃而談他們的軼事，但要注意真實性；可憐是他們總讓自己肩負很多責任，而他們又會逃避感情的事情。他們裝酷裝得好辛苦，即使很要好的朋友，也不能使他們完全卸下防備，這個課題要他們自己解決的，別人是幫不了他們。天蠍如果對你有禮貌，他們當你是陌生人。天蠍如果對你打鬧和毒舌，他們當你是朋友。天蠍如果對你發脾氣和陰陽怪氣，那麼恭喜你，至少他們當你是自己人。天蠍如果對你說謊，他們也是不得已，畢竟他們多疑。不要說他們壞話，畢竟他們敏感和注重細節。 ♐️射手座 愛自由和愛交友的射手，誠實，熱情歡樂，喜歡冒險，也會魯莽行事，叫人又愛又恨。 偏愛雖比天蠍少，但也不會少啊！對愛人和朋友總會護著他們，即使被他們傷害，也只會默默地流眼淚和承受，自我安慰自己。有時候也因為愛面子，所以不會把自己的心聲和盤托出。如果追問下去，他們又會嫌煩的。他們是聚會的頻繁出席者，有一部分是因為念情，也有一部分是因為愛玩！ 射手座的觀察力挺敏銳的，會察言觀色，他們是看穿不說破的那種，如果問他們的話，他們還是會說。不要以為他們無所謂，他們可是為朋友家人兩肋插刀，幫忙觀察啦！其實他們的直覺也有點準，但是不會太客觀。如果恨那個人，又會評價偏負面加小抱怨，不太會隱藏。 不能和他們說秘密喔，他們會忍不住的，不是說他們「大嘴巴」，而是他們有時候太興奮而說太多了。他們真的沒有甚麼防備心。與其說射手誠實，不如說他們直接，不是直白，他們還是會有點照顧別人的心情。射手的世界是有深度的，不是甚麼黑暗的東西，而是小憂慮，但不會表現出來。 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #星座 #運勢 #好運 #感情 #桃花 #攻略 #占卜 #大眾占卜 #塔羅占卜 #2024年 #1月 #感情運勢 #桃花運勢 #12星座 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運 #學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #魔法 #幸運秘訣 #星座運程

高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！

你是高敏感人嗎？對於老闆、主管、同事、朋友、親人這種人與人之間的人際關係，感受會特別明顯嗎？朋友聚會如果太長的時間會覺得疲累嗎？「20 句高敏感是種天賦金句推薦」要告訴各位高敏人你們並不孤單！看看這些金句，適時的放手讓自己喘口氣，運用高敏感的特性，人生也可以順風順水！ 高敏感人對於身邊週遭的環境、人的情緒、音樂及電影的感受特別深。透過這個測驗大家可以知道自己是不是高敏人。（數值僅供參考）如果你是高敏感的體質，偶爾為了外在因素感到挫折，請不用太過焦慮！同樣身為高敏人的我，推薦大家閱讀以下金句，最後還有書籍推薦，大家可以買來閱讀！ 高敏感是種天賦金句—你沒辦法對世界上所有的事情負責。而你想要負起責任的想法，其實是替旁人扛起了那個原本該由他們負的責任。況且，自己的責任自己扛，從錯誤中學習，有時候也是為了對方好。 第一眼看到這句話還不了解意思，慢慢去咀嚼去思考之後才發現，原來有時候我們把別人該負的責任擔在自己身上，然後出了失誤又內疚怪自己，讓自己受傷可能對方也不曉得。其實無意中讓原本該負責的人，錯失了學習人生課題的一大機會。間接的也阻撓了人，原先能夠從這件事可以學習、成長的空間。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 高敏感是種天賦金句—外向型的高敏感族其實很辛苦，總需要面臨龐大的挫折感。會這麼累正是因為他們常常以超過自己承受界限的社交性示人。他們所感受到的挫折感不是內在型高敏感族有機會體驗到的。 高敏感族的人不是只有「內向」而已，像我自己屬於「外向型」的高敏人。在處於需要高度社交的場合，待久了其實會很累。因為超過了自己所能承擔的界線，然後又自己硬撐著要在現場，久了就會呈現疲態。最後大家都會覺得「為什麼你要擺臭臉？」，自己搞得很累、朋友也不開心。這時候最好的方法就是「事先」說明可以來但是只能待到幾點，時間到之後微笑離場，留給大家一個好印象。 👉許願脫單，寒冬來個溫暖的抱抱吧！吸引力法則 3 步驟，教你如何吸引喜歡的人！ 高敏感是種天賦金句—尋求刺激型的高敏感族厭倦一直重複同樣的事情。所以持續做著千篇一律的例行公事，反而會令他們不安。他們追求美好的體驗。比方說如果要去旅行，就會想去一些從來沒去過的地方。 有一種是喜歡追求不斷刺激的高敏人，不喜歡一再做同樣的事情。「重複」這件事對他們來說是種惡夢，日復一日年復一年，想起來就覺得可怕。我應該算是外向加上刺激型的，不喜歡同樣的事情一再重複。這樣的人如果可以在工作中找到一個興趣的點，會愛上這份工作一直做下去。再不然，就得把工作、生活分得很開，在生活中找樂趣。比如說一年出兩次國、去三次音樂劇、看幾場恐怖片等等，都可以填補尋求刺激的心靈。 👉大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 高敏感是種天賦金句—硬去選擇一個勉強符合自己的敏感類型，很有可能會在不自覺的狀態下去扮演另一個自己。人一旦認定自己與某個特定類型相符，就容易把自己嵌入既定的類型。若讓自己被該類型特質給束縛，就等於把還有機會成長，還能改變的事實從腦中徹底剔除。 其實人的個性、心理是很複雜的，不是單一類型可以概括。有的人是一點點外向、一點點喜歡刺激，但要安全的刺激。有的人是面對朋友外向，對陌生人非常內向。沒有一種型態是可以包含一個人，星座、血型、MBTI、人類圖、高敏、非高敏，甚至是紫微、八字、姓名學等等。不要被自己的類型給綁住，而是要多方去嘗試才知道原來自己是長這樣！ 👉想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ 高敏感是種天賦金句—高敏感族甚至敏銳地察覺到自己可能就是那位麻煩製造者。這導致他們會事前預測所有隱含失敗的可能。他們會仔細確認自己的一切行動，看看是否有任何地方可能出錯招致非議。只要一想到自己遭受預期之外的批判，內心該有多麼痛楚時，那還不如現在就自虐一點比較好。 高敏者很悲觀嗎？我自己是會先做最壞的心理準備，但告訴自己如果一切都按照步驟、流程走，結果還是落空，心裡不要覺得「世界末日」啦。鼓勵自己「天塌下來都有高的頂著」，這件機會沒了，可能是下個機會的契機。做最壞的心理準備與其說是「自虐」，倒不如說是「打預防針」。你不一定會生病（落空），但先作預防（最壞打算）。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 高敏感是種天賦金句—低自尊心與高標準二者為互補關係。就算心裡存在著「標準若是不設高一點，就不會有人愛我」的想法，總有一天現實生活也會證實這種想法從一開始就錯了，而終有一天會有個純然愛著「你就是你」的人出現。 有時候喜歡一個人就會盡全力的想要做更多，送早餐、接送上下班、訊息問候、會他看電影、約他吃飯，希望能讓他更開心，彼此的關係能夠更進一步。不管是朋友、還是戀人未滿，都想讓對方好，想著「如果我沒有付出，我就不值得人愛，不值得人喜歡」。但是這樣的想法蠻危險，因為人跟人的關係不是買賣，沒有銀貨兩訖這件事，沒有一個標準可以說是對等。這世界上唯一會愛你的人，會喜歡你的朋友、家人，他就是因為「你就是你」，不添加任何雜質（付出）的你。 👉關於吸引力法則：「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成​」 高敏感是種天賦金句—對自我的標準有多嚴格，對自尊心產生的負面影響就有多深。過度要求自己的結果就是一再對自己失望，最後就疲乏了。再加上高敏感族本來就容易自我批判，用不了多久就陷入惡性循環之中。 高自我標準—達不到標準—自尊心受損—失望，然後又訂了更高的自我標準，然後又對自己失望。有時候高敏人會陷入這種惡性循環，為了得到自信、自尊、別人的認同。如果一件事情做到 60 分及格，就算你做到 90 分你還是覺得不夠，但只需要 60 分就好，多的 30 分是不需要的，不要再為那 30 或沒有滿分 100 分而苦惱。時時提醒自己，真的不要陷入自我批判的無間地獄裡面。 👉【自我成長】為什麼吸引力法則沒有效果？ 高敏感是種天賦金句—原本你很擔心自己打破規則、降低標準就不完美了。但事實上你反而會發現，就算不完美，大部分的人也還是喜歡你。當你越來越放鬆，也就更能積極地與人接觸。相信不久的將來一定會出現一個人告訴你——他跟你相處起來很舒服。 就如同上面說的，真正喜歡你、愛你的人，單純只是因為「你就是你」，純然的你。不是因為你做了多偉大的事情，或是做人多完美無缺。與這些真正愛你的人相處，只會越來越放鬆，不會過著緊繃的生活。一定會有大部分的人，是相處起來舒服、沒有負擔、不矯情、不算計的。讓你可以自由發揮的做自己，我說的「做自己」不是沒有禮貌的那種喔，是誠心誠意、善良的自己。 👉【愛情5大吸引力法則的TIPS】 高敏感是種天賦金句—一旦建立「停止繼續努力，允許自己維持你本來的樣子」的成功經驗，會幫你把自尊心一點一滴撿回來。降低標準幫助你重新建構豐富的人際關係，你可以啟動一個新的良性循環。 如果過度努力過了，那試試看「停止努力」吧！這不是要你躺平什麼都不做，而是把那個討好人、做 100 分的自己，先丟到一邊。就按照自己的能力去做，不要過度忙碌於「讓大家喜歡」這件事情。自尊不要建立在別人的想法裡面，而是自然地表現自己的才華。沒有才華也沒有關係，只要真心誠意的對待身邊得每一個人就好。 👉低潮期必看！8部「正能量韓劇」推薦，《三流之路》、《Dream High》引發共鳴！ 高敏感是種天賦金句—練習的第一步，就是把總是做到滿的努力稍微往下降低一點點就好。 很難突然「停止努力」嗎？那就從標準降低開始會比較容易。原本 20 頁的簡報變成 15 頁、3 點要交的報告 3 點半再交、準時下班很羞恥那晚個 30 分鐘等等。凡事不要努力過頭，留一點空間給自己，允許自己也有不好、不滿意、及格邊緣的時候。當你放鬆了自己，才能放鬆的去面對人際關係。 👉從11部皮克斯電影看盡人生！「在愛的記憶消失以前，請記得我」打動你最深的是哪一部？ 高敏感是種天賦金句—若我們為了成為一個值得被愛的人而付出各種努力，那麼首先最應該努力的就是「停止努力」。如果你因為不想被人疏遠，而正嘗試各種方法隱藏某個不願示人的面向，那麼也請你放棄這個努力！ 高敏感是種天賦金句—停止努力成為眾人期待的那個「好」的自己，只要真誠以對，肯定有更多能為人生帶來喜悅的新體驗正等著你。你會體驗到過往人際關係中從未經驗的，你會知道原來就算別人看到你不完美，也一樣會喜歡你。 高敏感是種天賦金句—對大部分的高敏感族來說，賠罪道歉幾乎不是什麼難事。甚至可以說，他們極度重視道歉這件事，內心常出現過剩的罪惡感，所以經常會道歉過頭。但放棄道歉，讓自己奧罪惡感同活有時也是一種選擇。與罪惡感共處是對自己做的選擇付出應有的代價。 高敏感是種天賦金句—假設你對自己才剛說出口的事馬上就有罪惡感，這代表你其實高估了自己在對力心目中的存在感，也過度主張了自己對對方的權力。 高敏感是種天賦金句—有時候，我們對事物會抱持著一種 All or nothing—要不全拿，要不一無所有的二元性思考。例如責任全都自己背或都不是自己的責任。但實際上很多時候我們都處在灰色地帶。 高敏感是種天賦金句—讓高敏感族打開心房、鼓起勇氣的方法之一，就是聆聽其他敏感的人說話。 高敏感是種天賦金句—嘴巴上說什麼都不怕的人，其實是對現實還不夠理解。人生本來就險惡，死亡何時會到來無人可知。既看不到未來，現下所做的選，也不知得花上幾年才看得出結果。對人生感到不確定是再自然不過的事了。 高敏感是種天賦金句—容易感到基鬱及恐懼的人多半沒有被溫柔對待，或是在缺乏安全感的環境下成長才會養成這種不安的特質。在積極進取的孩子眼中看來不過是瑣事的經驗，也有可能對高敏感族孩子造成創傷。 高敏感是種天賦金句—憂鬱的人通常會想要躲進被窩裡多睡一點。但在此之前，你必須要有「疲倦是悲傷變形下的產物」的認知。就算睡著，悲傷的事情也不會因此消失，所以如果你感到心情沉重，真正需要的不是睡覺，而是去創造成功的體驗。 高敏感是種天賦金句—高敏感族首先要做的就是喜歡原本的自己。為了避免讓自己受到過度刺激，必須從打理好周遭生活條件做起。只要能做到這一點，許多問題就迎刃而解。當你可以從容生活，你也會打從內心湧現想與人接觸的慾望，社交性也會逐漸展現開來。 金句來自《高敏感是種天賦：肯定自己的獨特，感受更多、想像更多、創造更多》 《高敏感是種天賦：肯定自己的獨特，感受更多、想像更多、創造更多》由心理治療師伊麗絲．桑德撰寫。本身也是高敏感族的她，透過書寫來一一為大家解答高敏的疑慮。在剖析高敏感的同時，也建議高敏人如何在舒服、又不自傷傷人的狀態下，把生活過得更好。讓大家覺得「高敏感族」的「想太多」，也能是一種與生俱來的天賦。 Credit: 三采文化 延伸閱讀 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 許願脫單，寒冬來個溫暖的抱抱吧！吸引力法則 3 步驟，教你如何吸引喜歡的人！ 大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 關於吸引力法則：「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成​」 【自我成長】為什麼吸引力法則沒有效果？ 【愛情5大吸引力法則的TIPS】 低潮期必看！8部「正能量韓劇」推薦，《三流之路》、《Dream High》引發共鳴！ 從11部皮克斯電影看盡人生！「在愛的記憶消失以前，請記得我」打動你最深的是哪一部？ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #高敏感金句推薦 #高敏感金句 #高敏感是種天賦 #高敏人 #心靈成長 #正能量 #心靈小語 #高敏感族 #內向 #外向

【Susu聊心室】03.確診ALS後，我如何處理人際問題?

與漸凍人協會合作的podcast第三集來囉!如果你也喜歡這個系列，歡迎訂閱、分享、按讚。 ●youtube連結 ●前言 哈囉，歡迎來到Susu聊心室。 人際關係會時常造成你的困擾嗎？只要有人的地方就會產生是非，更何況這個世界有那麼多人，我們很難讓每個人都喜歡自己，這一集我想跟大家分享在生病之後，我如何看待人際關係，以及如何調整與人相處的方式。 ●生病時遇到的人際問題 在檢查出罹患漸凍症之後，我還持續工作了一段時間，生病的消息，很快就在職場和親朋好友間傳開了，在一般人的生活中從未見過漸凍症的病人，對這個疾病也是聞所未聞，更何況漸凍症並不像感冒一樣，不是今天確診，明天就馬上坐輪椅了，因此一開始大家對漸凍症的誤解，就是我明明看起來很正常，還能騎車跑客戶，手腳也可以行動，感覺這個疾病好像也還好吧？ 在確診初期，雖然當下沒有肉眼可見的行動問題，但我能感覺到體能迅速下降、肌肉顫動嚴重，不只入睡困難，睡覺時也常常抽筋導致睡眠中斷，你能想像打個哈欠脖子會抽筋，咳嗽或大笑肚子會抽筋，走路會因為腳無力抬起，踢到地板而跌倒嗎？我知道隨著病程進展，我會因為身體嚴重退化，不得不離開工作崗位，為了對工作負責，我開始把我手上的客戶交辦給其他同仁，也順便告知客戶關於我會離開職場的原因，有許多客戶很熱心，他們會推薦偏方、中醫、保健品、介紹一些宮廟讓我去看看是不是有冤親債主來討債，三不五時就邀請我去哪個道場禪修，或推薦一些來路不明又貴死人的奇怪貼片。 其實，對於最終會癱瘓的下半輩子，我需要一些實際的規劃和解決方法，尤其我的手部功能退化嚴重，像扣扣子、拉拉鍊、吃飯、滑手機，這些對平常人輕而易舉的動作，對我來說都變得困難重重，日常生活也逐漸無法自理，未來還會在我意識清晰的情況下，持續退化到我躺平為止。我要思考的不單單只是疾病，還包含嚴重退化的照護資金來源、家人的生活該如何安置？他們會有怎樣的心理負擔？我自己又該如何自處？若哪天我無法進食和呼吸時，要用哪種方式維持生命？但當時無論是親朋好友或是家人，大家卻要我別想太多，希望我正向樂觀一點。 可是我真的悲觀嗎？我只是知道我的未來會變成什麼樣子，想積極的面對問題而已，可能大眾對漸凍症不了解，或許不知道這是個無藥可醫的絕症，從確診到離開的平均壽命只有二到五年，退化的狀況永遠是一天比一天還要差，如果那些建議有用的話，漸凍症就不會是絕症了不是嘛。給我不適當的關心，對我來說其實是一種壓力，好像要去做那些他們建議的事，才不會辜負他們的心意，如果我拒絕，不願意嘗試，就認為我不夠努力，尤其當我聽到有人: 問我 「你有沒有好一點？」 勸我 「孩子還小，要為了孩子活下去。」 建議我 「不要想那些不好的事，先把身體養好。」 諸如此類的話，在我聽來都是壓力。 對於一個最終只能躺著看天花板，不知何時會突然離開的病人而言，這些問候和期待實在太沉重了，資訊不對等的表面寒喧，反而更戳痛處，讓我感受到的是更多的孤獨和不被理解。如果坦白的告訴我「你不知道該說些什麼」，我還會比較自在一點，我需要的是理解我的難處，不必特別說什麼或做什麼，把我當成一個正常人，給我自由讓我做些想做的事，尊重我的決定，也就足夠了。 ●如何處理問題 離開職場後還會找我敘舊的人，通常不是找我訴苦，就是有事需要幫忙，真心想了解我近況的人是少之又少，先前為了拓展業務，我常常與各式各樣的人有工作上的來往，因此在人際關係上比一般人複雜許多，生病也正好讓我看清哪些關係需要保留或是清理。 若要將人際關係做個排序，我最重視的是家人，其次是親近的親朋好友，最後才是點頭之交，過去因為工作因素，我對點頭之交付出的心力遠比家人還多，於是我決定先切割與職場有關的客戶、同事，以及那些讓我感到耗能，不重要的人際關係，我開始重新關注先前因為忙碌，而忽略掉的家人，把生活重心從工作拉回到家庭上。 起初家人更希望我持續工作做到不能做為止，雖然可以理解他們煩惱照護費用的問題，但我已經意識到自己可用的時間有限，所以我和家人溝通我的想法，與其將寶貴的時間投入到工作上，我更希望可以彌補越來越疏離的親子關係。就好比我以為努力工作賺錢，提供孩子好的生活品質，讓他們過得舒適會是他們想要的，但孩子卻告訴我，他們只希望我身體健康，不要那麼辛苦的工作，多留些時間陪伴他們就好。 生病以後，我認為家人照顧我，心理壓力一定很大，不只會佔用他們不少時間，還會消耗很多精力，勢必會影響到他們的工作和學業，於是我跟先生提出一些看法，若日後我必須全天被照顧，我可以請一個看護陪我去住機構，但先生只是淡淡的回了我一句，「我希望能在家裡看到你」，原來，我以為這樣的安排對他們來說是最好的，但其實他們卻不這麼想。 隨著病程進展，行動對我來說越來越困難，常常走沒多久就需要找椅子坐下，家人為了配合我，以往可以上山下海的出遊，變成只能下樓到住家附近走走，全家人能一起行動的範圍越縮越小，我和先生提出購買輪椅的想法，起初先生不太願意，覺得我還能走應該不需要輪椅，我也因此腦補了很多想像，甚至覺得是不是因為推著輪椅會讓他感到丟臉，後來我跟先生說明，我只是不希望我的體力，限制了我們能去的地方，有了輪椅我和家人可以一起走的更遠，這才讓先生明白我需要輪椅的原因，幾天後先生主動提起，要借輪椅帶我去風景區走走，我知道我想表達的，先生聽懂了。 回想以往，我常常自以為在為人著想，但其實我想的卻不是對方要的，過於主觀的認定，很容易造成各持己見、各說各話，越是親近的人，越覺得他們應該會懂，可是實際上人與人的相處，並沒有什麼是應該的，無論親疏遠近，都需要互相尊重，所謂「替別人著想」的念頭，也只是自己的執念而已。 疾病使我了解了「溝通」的本質，有良好的溝通，才能找到彼此都能接受的答案，做出適合雙方達成共識的決定，這樣的對話才會「通」，不然就只有「溝」了，因此除了好好說話，表達內心真實的聲音之外，也要拋開先入為主的主觀意識，用客觀包容的態度，傾聽他人的想法，讓彼此的交流能產生共振。 「課題分離」在人際關係中，能幫助我們設立界線，看清界線就能分辨何謂「情緒勒索」，何謂「執念」，我們有時會習慣把別人的責任攬在自己身上，就像生病看起來好像是我一個人的事，但其實也影響到與我有關的所有人，他們必須承受自己什麼忙也幫不上的無力感，於是有些人不再與我聯繫，選擇保留我在他們心中最美好的樣子，如果有一天他們覺得遺憾，那麼這是他們的課題。 也有人選擇陪伴我繼續走下去，關心我的病情，從我的故事中反思自己的人生，即便有一天我會離開他們的生命，也能勇敢接受最壞的結果，是否願意承受悲傷，這是他們的課題。 我想和誰聯繫、想與哪些人接觸、決定清理哪些人際關係，這是我的課題，但我不需要將別人的課題和執念攬在自己的身上，例如因為擔心別人會為我悲傷，而選擇與他人疏離；或是為了滿足別人的期許，硬是撐著疲憊的身體，去完成什麼事。 面對生命中來來去去的眾生，我總是選擇用真心面對當下的每一個人事物，即便有失有得我也不覺得可惜，因為我珍惜過，也努力過，所以能坦然的接受任何結果，我不再因為失去，或結果不如預期，產生太大的情緒波動。 ●人生中的貴人 休養後，我學習了命理、占卜和療癒工具，接觸了身心靈相關的領域，透過網路交流，拓展了不同的交友圈，因為興趣，認識了一群能與我嘻嘻哈哈的朋友，他們陪我做頻道、共同舉辦公益占卜的活動、一起研究神秘學、以及談論各種百無禁忌的話題，我從未想過，在病後的人生還能過得這麼有趣， 倘若當初我一直糾結生病的原因，或封閉自己，我想我會錯失掉這些美好的際遇。 每三個月我會回台北榮總複診，最常聽到李宜中醫師說「還好嗎?」、「辛苦了。」、「繼續保持哦。」這樣看似普通的幾句話，卻充滿著真誠和力量，即使沒有太多生活上的交流，卻能讓我感受到面對疾病，我們站在同一個陣線上，如何醫治與陪伴令他束手無策的病人，又何嘗不是醫生的課題呢，但醫生選擇用理解與尊重的態度，讓我感受到他能懂我的努力，以及我的不容易，即便這個疾病令人絕望，有了醫生對漸凍症患者的付出，我知道我並沒有被任何人放棄。 我相信擁有一個好的人際關係，能在困境中成為救命靈藥，可能只是不經意的一句話、一個善意的舉動，或是一段福禍相倚的緣分，人與人的情感羈絆，有時令人糾結厭煩，卻也能成為生存的動力。 如果人際關係出了問題，我建議可以試著尊重並包容他人的想法，用適當的表達和傾聽做有效的溝通，不糾結能斷捨離的人際關係，善用課題分離看清責任界線，排除不必要的執念，穩定自己的情緒，只要從自己開始改變，如同蝴蝶效應，久而久之也會影響到身邊認識的人。 對了，還有很重要的一點，就是不要亂腦補別人怎麼想，因為有很多的誤會，其實都是這樣來的。 ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被視為絕症之一，想對這個疾病更加了解可參考漸凍人協會官網，也歡迎您發揮愛心成為漸凍人的守護天使。

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