【台北大安區美食】蘭芳麵食館-敦南店附菜單，56年的家傳好功夫，秘製花椒辣油，讓人欲罷不能的好味道-近信義安和站

蘭芳麵食館在遼寧夜市一直是排隊美食的店家，現在在敦南也有開一間店面，也可以在百貨公司的美食街吃到蘭芳麵食的美味。蘭芳麵食館敦南店的店內裝潢都用木製的桌椅裝潢為主，用餐滿滿的復的味道， 蘭芳麵食店內的環境也滿乾淨舒適，他們家沒有午休時間任何時間去吃都可以吃到好吃的麵喔。Ruby4點多的時候與朋友去吃午餐，剛好可以避開尖峰用餐時間的人潮。 【店家資訊】👉蘭芳麵食館敦南店🍽 FB官方粉絲團請點此 🏠台北市大安區敦化南路二段63巷13號☎️02 2325 2645⏰AM11:00~PM20:30 內用的每個桌上都有兩個具有蘭芳特色的辣醬，一個是花椒辣油和台中超有名的東泉辣椒醬，可以用來沾小菜吃或是覺得麵食想要更辣一點味道再加重一點都可以加。 看到櫃檯旁邊的小菜區，每一盤都兼具色香味讓人看了食指大動了呢~ 滷味的甜不辣和大腸看起來就非常的入味，一間店東西好不好吃，只要點滷味小菜一吃就會知道功夫了。 除了有紙本的菜單，蘭芳也非常貼心有圖文說明的菜單，而且都不會有圖文不符的狀況發生，大小的份量與擺盤和送上桌基本上都差不了多少，也有為每一道菜的簡單文字真的是很貼心，對於第一次來吃的客人可以當一個參考來點菜。 Ruby點了一整桌真的是很彭湃，麵食類的部分Ruby覺得一份麵食，感覺是兩人份的份量，一個人單吃一碗麵會非常有飽足感喔。 蘭芳花椒麵 $90 (照片中的溏心蛋是另外加點的) 蘭芳花椒是來蘭芳必點的菜色之一，可選擇標準辣或是大辣的辣度，用花椒辣油以大紅袍和青花椒為底，微辣的口感又帶一點花椒的麻與香。 整碗的麵條浸泡在紅油裡，一定要送上桌趁熱拌均勻。麵條與醬料拌開來香氣馬上撲鼻而來， 吃起來先第一口先是有花椒的麻香，辣度的感受不會太辣，加上肉末及蔥花的點綴，真的是非常開胃的一碗乾麵。 牛肉乾拌麵 $125 (照片中的溏心蛋是另外加點的)如果怕吃任何辣的，Ruby很推薦這碗牛肉乾拌麵 牛肉片是用特選A級美國牛腱心，用蘭芳的老滷汁滷得非常入味。 簡單的醬料拌在一起，麵條雖然不是Ruby愛的細麵，但這種麵算是拉麵類的麵條吃起來非常的Q彈，還有青菜的點綴，營養滿滿的乾麵，如果想要吃辣也可以加桌上的花椒辣油也是另外一種味道喔。 蘭芳豆腐湯 $50豆腐湯Ruby自己平常減重的時候也會煮來吃，滿想吃看看這和自己平常煮的味道有什麼不一樣， 豆腐湯來自老闆童年的回憶，豆腐滷的入味吃起來軟嫩， 加上大骨高湯下去熬煮，湯頭的味道清淡但喝起來卻有甘甜的湯頭，真的是不簡單的美味。 古早味油蔥飯 $25香甜Q彈的白飯，淋上油蔥和醬油拌一拌，一碗香氣十足的古早味油蔥飯真的是可以吃到爸媽以前小時候吃的懷舊味。 紅油炒手 $70 他們家紅油抄手，榮獲鄉民食堂推薦十大台北市美味必吃餐點， 炒手是每日新鮮現包的，加上蘭芳的花椒辣油為底，撒上了花椒及花生粉等調味料，辣味的層次非常多變，吃下去有辣油的辣與香以及肉餡的鮮甜， 白油炒手 $70 如果怕吃辣就可以點白油炒手，少了一份辣味，美味依舊好吃。 四喜烤麩$55；糯米椒小魚乾 $35；溏心蛋$25四喜烤麩可是上海的經典小菜，蘭芳的烤麩可是用手撕的，吃起來特別的入味，口感也跟刀切吃起來有所差別，鹹香又帶一點甜的醬汁，有紅蘿蔔、香菇和木耳的配料，吃起來很清爽的一道小菜 小菜吃的出來店家的功夫與用心，Ruby覺得自己點的都非常推薦，麵食類再加上一顆溏心蛋，真的是完美。 海帶$20；甜不辣$25 Ruby看到櫃檯上的甜不辣滷的亮亮，忍不住點了兩個。 蘭芳他們家的滷味都是用傳家老滷汁滷製 ，吃起來不死鹹又甘甜，也可以加上一點東泉辣椒，味道也是不錯的。 如果吃完很愛他們的花椒辣油的話，門市也有販售，一罐$218，兩罐$398， 非常適合家裡放一罐，公司放一罐。 Ruby覺得在蘭芳用餐整體感覺是很好吃的，難怪會有許多知名藝人喜愛和各大美食節目的強力推薦，小菜滷味的部分也都不馬虎，辣勁與椒麻的味道都讓人吃了會唇齒留香，一再想念的好味道，Ruby推薦給大家這好吃的麵店。 外送平台連結 Uber Eats / Foodpanda 此篇文章為店家邀請，文章內容為自身感受， 而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大， Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ， 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

美妝｜et seq. X 小樂吳思賢甜蜜聯名指彩💅🏻最美的羽毛指甲油🪶《TOP OF LOVE》甜蜜聯名指彩禮盒！

因為理莎很喜歡換指甲顏色， 因此覺得上指甲油比做光療來的適合我， 以前也跟大家介紹過很多種不同品牌的指甲油， 這次又來介紹啦！ 今天，想跟大家介紹的是 非常具有文藝風的et seq. 羽毛筆指甲油 - 小樂吳思賢甜蜜聯名指彩《TOP OF LOVE》 《TOP OF LOVE》 陪伴是最深情的告白，因為你們，我才擁有前進的力量。 金粉款緞帶禮盒包裝，非常華麗且文藝， 質感不馬虎，少女及熟女都好適合！ 打開來的羽毛指甲油實體更是驚艷！ 怎麼可以那麼美， 低調的粉色包裝配上鑲金粉的指甲油， 每一瓶都是藝術。 買禮盒會送了一張小樂的限定海報， 對喜歡小樂的粉絲來說，絕對是必收藏的。 指甲油試色 甜蜜聯名指彩總共有四款顏色， 每一款的名稱是根據 小樂2022年推出的12首單曲中的其中4首來命名， 書籤卡上的文案句子也跟歌曲內涵相互呼應哦！ 想念你每一個季節，當夢到我們一起飛，這畫面有點美。So high 在雲端，原來愛也能很自在！ 鑲嵌著細粉的銀藍色指甲油， 看的第一眼是銀色， 隨著角度變化 會呈現出藍藍的美麗色調！ 擁你入懷美麗的意外 裸色的粉紅色，跟皮膚顏色非常接近， 很適合上班、上課不能塗太明顯顏色的朋友呢！ 多幸運，太多的不完美能被你理解 與want too有點類似的顏色， 不過 用最好的自己去遇見 並沒有細銀藍粉， 而是單純的白灰色， 比想像中的還要顯膚色，很有質感。 我不會，讓你掉眼淚。用一生，守護這誓言。 Lover是我最喜歡的顏色了！ 低調的咖啡色卻閃閃發亮， 不論是哪種穿搭都很好配，沉穩卻低調的美麗， 就像戀人一樣無時無刻都愛著你。 小樂吳思賢甜蜜聯名指彩《TOP OF LOVE》 除了是特別的羽毛造型外(很像墨水羽毛筆)， 連顏色都非常實用，一點也不花瓶， 重點是， 《TOP OF LOVE》的每一支都非常固色， 沒有特別使用外力，畫一次指甲油我可以撐至少五天， 真的是非常省時、省力！ 商品資訊 IG👉︎請點擊 官網👉︎請點擊 有興趣的朋友 也來看看吧! *內文為本人真實體驗心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的評價有所不同 實際感覺以個人為主* #羽毛指甲油 #指甲油 #小樂 #吳思賢 #小樂吳思賢 #etseq.

手工高級訂製婚紗，穿上一秒瘦五公斤!「Cradle Wedding搖籃手工婚紗」自助婚紗無壓力

Cradle Wedding搖籃手工婚紗是一間佇立南屯區寧靜巷弄中， 風格別緻的婚紗工作室。 主打美式婚紗，供應彈性較大的「自助婚紗模式」。 從婚紗挑選、攝影團隊挑選一直到新娘秘書、造型師團隊... 都可以依照自己的喜好來挑選。 避免包套組合的牽制，更減少了推銷與話術，提供新人一個享受且輕鬆的服務。 匯集國內外設計師作品 精選來自北歐、以色列、義大利、其他歐美國家與台灣設計師款手工婚紗。 外型簡約卻有著高級訂製服裝的極致剪裁，利用線條勾勒凸顯身材優點 以自然的方式修飾體態的缺點。 每一套當我穿上時，都有種「灰姑娘變成仙杜瑞拉」的感覺！ 原來女生穿上禮服會感動都是真的xD。 ❥追蹤愛麗絲的instagram獲取更多美食旅遊資訊▶https://www.instagram.com/alice.foodntravel/❥按讚愛麗絲的facebook一起交流美食體驗吧▶https://www.facebook.com/alicefoodntravel 甚麼是美式婚紗呢？ 近期台灣掀起美式婚紗的熱潮，但實際上到底是甚麼意思？ 其實美式婚紗並不單指美國，而是從「西方婚禮」演變過來。 西方通常是等到婚禮當天，新郎才會看見新娘穿白紗的模樣， 也因此他們的婚紗照會在婚禮開始前才拍攝。 因為這個特性，讓美式婚紗的照片往往保留新人最真實的狀態少了鋪張與虛華，他們在鏡頭裡都是很自然地做自己。 (照片轉載自Cradle Wedding搖籃手工婚紗官方網站)除此之外，美式婚紗主打＂簡約輕便＂ 有些新人想更休閒點也會加上牛仔外套甚至帆布鞋， 同時避免制式厚重的裙擺，更能襯托出自由浪漫的輕鬆氛圍喔！ 著名的明星範例就有舒淇（圖片轉自網路） 以及楊祐寧（圖片轉自網路）最值得稱讚的是 搖籃手工婚紗 在官網都有清楚的標示出各種自助方案的價格 讓新人不用畏懼到現場被瘋狂推銷的窘境，自己在家就能事先決定方案內容。 從攝影團隊一直到造型師都能挑選自己屬意的團隊， 自由度很大感覺也更有成就感呢。 更多價格詳情請至：Cradle Wedding搖籃手工婚紗官方網站 ｜服務內容 本次來到搖籃手工婚紗便是想與男友一起拍攝婚紗照。 除了婚禮的服務， Cradle Wedding搖籃手工婚紗更有提供婚紗照、沙龍照拍攝、禮服租借。 從環境規劃一直到彩妝與禮服，通通包辦的一條龍服務， 可以輕鬆解決一般民眾嚮往拍照卻不懂眉角的窘境。 想拍出專業巨片輕鬆就可以體驗！ (照片轉載自Cradle Wedding搖籃手工婚紗官方網站) 搖籃手工婚紗最擅長紀錄「新人自然且閃耀的相處片刻」從官網可以看到許多美麗的成品， 新人們嶄露燦爛笑容、以最真實的姿態擁抱愛情，那樣美好的氛圍... 完美呈現出雙方的情感交融。 (照片轉載自Cradle Wedding搖籃手工婚紗官方網站) 雖然我們還沒有要結婚，但女人嘛！總是期待能穿上白紗的時刻。 隨著年紀不斷增長，皺紋細紋漸漸冒出頭... 有點年齡恐懼的我，決定把握自己最漂亮的時刻， 毅然決然地就抓男友一起來拍婚紗照囉！ (照片轉載自Cradle Wedding搖籃手工婚紗官方網站) ｜交通資訊 位於烏日火車站附近，位置就位於之前介紹過的『青子Aoko』咖啡廳附近呢 雖然周邊看起來人車不多，但其實距離南屯好市多並不遠鄰近的名店還有『三代爌肉飯』（當天路過好多人排隊啊！） 周邊也十分好停車喔～ 延伸閱讀：台中南屯｜『青子AOKO』延續奶奶手藝充滿愛的餐館，特色麻薏甜點好美味，和洋料理很有質感！ 開車前往▶ 走黎明路一段往烏日火車站方向直行，抵達楓平路時左轉， 就能看到搖籃手工婚紗位於右手邊囉。 公車前往▶ 周邊距離捷運站其實並不遠 建議搭乘大眾運輸的民眾可以利用台中捷運，搭到烏日站後， 再轉乘公車70、54、26號，於鎮平國小下車後步行五分鐘即可抵達。 ｜Cradle Wedding搖籃手工婚紗環境介紹 一來到這裡，率先注意到的就是高雅的外觀， 沒想到一走進去室內才是讓人大開眼界。 老闆對於藝術的獨到眼光，從家具就可見一斑。 一進門便看到許多實木歐風家具，每一個都感覺得出價格不斐！ 但真的是非常具有品味的居家裝潢呢。 整間工作室共有5層樓，一樓主要是接待櫃台 以及提供彩妝造型服務的「 煒煒整體造型工作室 」的工作區域 二樓以上則分別有婚紗區、試穿區域以及內部攝影棚。 空間十分寬廣舒適，既乾淨又明亮。 延伸閱讀： 當天先在一樓上完彩妝課後，接續到二樓挑婚紗！ 挑選的同時還會有造型師陪同， 針對你的個人特質還有喜好提供最受用的建議。 手工婚紗款式非常多，光是白紗就有分成無袖、有袖、澎裙或是魚尾裙...等等。除了白色之外還有多種特殊色系，像是藍色、綠色以及華人最喜歡的大紅色。 讓我比較驚訝的是，除了西式的款式還有供應中式禮服呢！聽說有不少新人會挑選中式禮服作為訂婚服裝喔。 挑選完之後，就跟隨造型師們的腳步上樓試穿啦！ 試穿間的區域很大，等待區與試穿間區分得很清楚，就算帶著男友或朋友一起來也不用擔心對方沒地方等待。 ｜試穿實拍 本次嘗試的多款造型師推薦的禮服款式， 其實第一眼看到他們的時候還擔心是否太樸素、典雅， 但沒想到真正穿上後才體認到「頂級手工婚紗」的美好。 每一處剪裁都設計得恰到好處，利用布料的特性、細膩的線條勾勒，使腰線更纖細之餘甚至還有修飾肩膀與身型的效果。 直接瞬間瘦五公斤啦！果然好的衣服就能讓你視覺減５公斤，身高長10公分欸！ （這真的很神奇，絕對不是靠鏡子喔ＸＤ） 好幾件禮服都讓我喜歡到想直接帶走... 只能說造型師真的很會挑耶，穿上身後修飾了我的厚肩，視覺上甚至覺得肩頸線條剛毅的線條真美！ 胸部也因為視覺關係大了好幾個CUP，真是太神奇了傑克... ｜總結 這次試穿之後，接連與專業的攝影團隊、造型師們決定好婚紗的拍攝時間。 討論過程中，能充分感受到團隊們的熱情， 不僅僅是對工作的投入，更是將「你」視為嘉賓的感覺。 與搖籃手工婚紗合作會讓你覺得這並「不只是完成一場攝影」而是共同創造一個難忘的藝術作品。 他們認真傾聽、把你的需求善待，且永遠將你擺放在第一位。 如此優秀的服務讓我更加期待正式拍攝的日子呢！ 婚紗也會在後續與造型師討論後決定出來， 等正式拍攝完畢再跟大家分享吧～敬請期待！ 當然也很推薦大家，不論是否要結婚～都可以來拍下耀眼的自己留念一下！ 跟情人、家人還是單純想用鏡頭留住此刻的美麗， 搖籃手工婚紗都是一個很棒的選擇。 《Cradle Wedding搖籃手工婚紗》地址：台中市南屯區楓樹西街467號 （GOOGLE地圖點我）連絡電話：04-24792312營業時間：12:00-21:00（周二公休）Cradle Wedding搖籃手工婚紗官方網站Cradle Wedding搖籃手工婚紗官方粉絲專頁Cradle Wedding搖籃手工婚紗 instagram❥追蹤愛麗絲的instagram獲取更多美食旅遊資訊▶https://www.instagram.com/alice.foodntravel/❥按讚愛麗絲的facebook一起交流美食體驗吧▶https://www.facebook.com/alicefoodntravel

《模仿犯10大經典台詞金句》盤點！黑暗不會消失，我們所能做的是用更多的溫暖跟光去平衡

看完了《模仿犯》除了被驚悚懸疑的劇情深深吸引外，劇中角色們的台詞金句更讓人印象深刻！以下就盤點10句劇中的經典台詞跟你們分享~ 1. 世界不是非黑即白，但黑與白之間還是有一條線 劇情一開始郭曉其面對同為檢察官的學長收受賄賂，二話不說將其逮捕，雖然學長其後解釋道：是為了打入犯罪組織，本應堅守法律的檢察官都無視公平正義，視法律於無物，都用自己的方式辦案，社會將會變成如何? 2. 結論必須基於犯罪事實，而不是隨著媒體報導的臆測與想像起舞 面對社會大眾要求檢方結案的壓力，郭曉其頂住檢察長的壓力，只求給受害者家屬一個案件事實真相，而不是隨著媒體報導就將可能無辜之人強加上兇手的標籤。 3. 我們總是習慣把自己擁有的東西視為理所當然，等到你失去之後才會發現，這個世界上沒有人該無條件地理解你、愛你，等你明白這個道理，有時候也太晚了。 在模仿犯中，有許多跟家人相處失和缺乏溝通的案例，卻因此掉入兇手的陷阱中，讓兇手有機可趁，最後不僅失去生命更永遠的離開最親愛的家人身邊，不管是家人還是自己都別忘了，溝通跟相互體諒理解才是真正的家人 4. 我們永遠有機會做出高尚的選擇，不必像野獸一樣屈服於本能，被恐懼或憤怒所左右 就如同善良是一種選擇，沈嘉文雖然遭受母親的精神及身體虐待而導致經常出現幻覺，而此幻覺也造成了他殺人的開端，但為善為惡都是有選擇的不是嗎? 就像胡建和雖然在學生時間遭到霸凌但還是堅守自己善良的本性；郭曉其在全家遭到殺害時也沒有用私刑暴力，而是讓法律制裁，雖然在允慧遭到殘忍殺害後他還是失去理智爆打陳和平導致失去檢察官一職也入獄接受處罰也讓陳和平持續逍遙法外，在獄中他反省自己，並用理性方式找到突破陳和平心房，將他繩之以法。 5. 新聞曾經代表真相的力量，但現在它只是一場又一場的真人秀 6. 我會努力讓新聞不再淪為戳人傷口餵養別人的一場秀 整部劇可以看到新聞媒體以收視率、話題來博版面就像是陳和平所說的就像是一場秀，畫面越刺激、標題越聳動，觀眾越愛也因此隨之起舞，但卻遺忘了新聞最重要的一點就是公正跟真實，所以在最後路妍真所說的也是我們所以希望的新聞忠於真實。 7. 世界也許會不同，無論是我還是這個世界，黑暗都不會消失，我們所能做的，是用更多溫暖跟光去平衡。 8. 有些時候，你得向你的對手先低頭 9. 老子說：一個真正的強者就像水一樣，為什麼？因為不管什麼樣的打擊都無法改變水。 郭曉其在獄中遇見被他親手逮捕的前輩以及主委的獄中探望所說的話，讓郭曉其重新振作也找到了對付陳和平的方法，不一定要硬對硬有時候示弱讓對手疏於防範，在趁機一擊將其徹底擊垮 10. 我相信真相會自己找到回家的路 最後郭曉其出獄後改當起了律師，一改過去陰霾的形象，對著媒體說道：「我相信真相會自己找到回家的路」在劇的最後給受害者及其家屬安慰，讓他們充滿希望堅持下去，不管時間多久，真相總會有真相大白的一天。 延伸閱讀 👉【放學後戰爭活動】四大看點：上半部留下伏筆小隊長生死成謎，殭屍校園升級版高三生決戰未知嗜血球體！ 👉你看過【重啟人生】了嗎？2023年話題日劇絕對有它！安藤櫻詮釋社會中的小人物，平凡生活引發共鳴 👉黑暗榮耀2開播，復仇劇熱度持續延燒！8部經典超高收視復仇爽劇一次公開，這部更是創下難以超越紀錄！ 💕喜歡請追蹤一隅追劇隨筆 Facebook粉絲專頁/Instagram 💕韓國直送飾品/包包 Ac Select #模仿犯 #copycatkiller #台劇 #2023台劇 #台劇推薦 #金句 #台詞金句 #吳慷仁 #柯佳嬿 #江怡蓉 #林心如 #姚淳耀 #范少勳 #夏騰宏 #黃河 #陳博正 #庹宗華

全家人都可以吃的VITABOX® LP28 超有感複合 300 億益生菌評價

平日育兒生活真的忙碌又乏味 唯一的空閒時間卻是孩子熟睡，媽媽又不小心熬夜 就這樣身體狀況、時間被我亂調 加上假日報復性飲食 每日的嗯嗯也變得不正常… 上廁所的時間也拉長… 原先服用的益生菌，也變得無感 看來勢必得要加強 決定要來更換益生菌品牌 以往在挑選益生菌時 我個人會特別留意幾點 像是菌種、菌數以及配方複方等 當然一定會再去爬文看看評價如何 結果就在我資蒐下找到了 VITABOX®【順暢專科】LP28 超有感複合 300 億益生菌 究竟有什麼特別之處，直接推薦分享? 其實最吸引我的地方就是「天然」 不得不說，身為3個孩子的媽，相當注重孩子的成長 特別是飲食，能忌口能不吃就不吃 直到現在也嚴格禁止小孩吃太多糖、含糖飲料、精緻食物等 想不到就連平常每日在吃的保健食品我都要堅守 對於益生菌的印象 就是吃起來酸酸甜甜的 就像大女兒荳荳說的，是養樂多變成的益生菌 總是會把乳酸菌當作益生菌 只是這才說對一半 因為益生菌的種類太多 而有益的乳酸菌才會稱為益生菌 那麼… 為什麼 VITABOX®【順暢專科】LP28 超有感複合 300 億益生菌 很「天然」 主要是不添加任何調味，像是果汁粉、甜味劑、蔗糖、糖粉或是化學香料等修飾口感 因為增加這些對孩子的成長根本沒有幫助 作為爸媽更要嚴格把關，才能真正為孩子提供天然、有效的益生菌 現在有了VITABOX® LP28益生菌，之後不用再花冤枉錢給孩子吃心酸的XD VITABOX® LP28益生菌 適合上班族、小朋友、長輩、孕婦等 每一粒保證菌數 300 億，是我吃過最多菌數的益生菌了 外包裝小巧、攜帶方便 而且是專為悶熱潮濕的台灣氣候設計的頂級防護 鋁箔阻光抗潮，避免益生菌變質 設計一個夾鍊袋，吃完就封起來相當保鮮 放在包包內也不會占空間 如果是在家中吃的，開封後我會放到冰箱冷藏保存，畢竟益生菌不耐高溫 還有附上日期標籤貼紙，開封日直接寫上去，提醒自己盡早吃完 每一包內有30粒 不同年齡層吃的份量也不同 1-6歲：每天半顆或2天1顆 7-18歲：每天1顆，加強每天2顆 18歲以上：每天2顆，加強每天4顆 像是我家4歲大女兒荳荳，目前是2天吃1顆 一開始接觸VITABOX® LP28益生菌，她充滿疑問 為什麼益生菌是長這樣呢?? 沒看過膠囊形狀的益生菌，還不太敢接受 我：「膠囊形狀就像是益生菌坐上膠囊快速列車，包著好多益生菌，直接送到妳的小肚肚內」 待我說明後才理解 採用專業SYNPACK®包埋技術可抵抗酸鹼環境，大幅提高活菌、益生菌的存活率 有一種讓益生菌穿上鋼鐵保護衣，直接送達到體內的消化道 讓我們真正吃到益生菌 不過小朋友似乎還不太會吞食膠囊 可以像我這樣子，把膠囊打開倒出粉末 粉末是乳白色狀 直接加在牛奶或是豆漿、水，讓孩子吃下去，接受度會比較高 特別留意，不要放到超過40度以上，避免好菌消失 在吃的時候 荳荳也有特別提到：「為什麼這個益生菌沒有甜甜、酸酸」 我：「因為很天然，把最原本的益生菌保留下來，對身體很好很好的」 突然覺得要跟小孩換一個方式說明 她們也比較能夠接受 會讓小孩從小就開始吃益生菌 主要是大臭臭的問題 後來也延伸到受環境、氣候影響的早上哈啾 大家對於益生菌功效都有一定的了解 所以在挑選上也有自己的偏好 我除了在意菌種、菌數 成分是否天然 最重要的是要讓身為父母的我們「安心」 VITABOX® LP28益生菌有榮獲A.A. Clean Label 無添加驗證，累積數量達10項國際認證 這也是我看過獲得最多「無添加」認證 用天然、純淨的成分守護全家人的健康 而且每一批的益生菌都有通過393項SGS安心檢驗 所以我們更放心購買、食用 有了VITABOX® LP28益生菌，似乎就讓我的體內直接打開了清掃模式 嗯嗯的時候變得更加輕鬆 當然平常也會輕盈不少，減少煩惱 要慢慢調為作息 還要補充足夠的水分、飲食正常避免刺激性食物，多吃蔬菜等高纖天然食材 最重要的是每日不忘補充益生菌 我跟皓哥最有感的就是調整體質，因為成分天然，吸收率很好 慢慢的也讓自己不用花費太多時間在蹲廁所 若是近期有在找找「天然」、「安心」、「專業」、「有效」的益生菌 那麼不妨試試這款VITABOX® LP28益生菌 穩定度高的有感體驗 這個品牌省去高額的行銷預算 認真做好益生菌 在一般藥妝通路是買不到的，更沒有什麼知名明星去做代言 反而很真實的請專業營養師獻身介紹 知識型分享，更能打動我們作家長的，同時也學習到很多 也希望這樣用心的品牌能讓更多人知道 現在 加入會員直接賺購物金，最多150元!! →https://vitabox.info/PD99O?sl-mref=K93CD 另外分享給好友，在好友成功註冊並購物後 推薦人本人還可以再另外得到「150元」的優惠 就是一個好報到相報啦!!!優惠大家一起分享吧 | 商品資訊 | VITABOX® LP28益生菌 https://vitabox.info/abzME 天然保健食品領導品牌 VITABOX® https://vitabox.info/MbXtK

【新北板橋美食】林家正宗永和豆漿-傳統台式早餐店，在地人大推的宵夜吃到早餐，燒餅油條必點超酥脆，好吃到停不下來的美味

Ruby有一次在附近辦事情因為要等候太久意外發現的好吃的早餐店，從此他就變成Ruby的口袋名單之一，位在板橋中山路也是有許多美食，這間林家正宗永和豆漿是從晚上8點開到隔天早上11點，讓你在晚餐、消夜、早餐都可以吃到。 Ruby前前後後吃了好多次，不過每次點的都是那幾樣，好吃的和愛吃的就是那幾樣，就讓Ruby來為大家介紹我愛的中式早餐美食吧~ 如果要外帶的話可以到櫃檯那裏拿菜單，記得不要在點餐的地方劃單子，內用的話就找到位子在點餐就可以了，Ruby在內用的時候一直聽到老闆說不要在拿餐區劃單子。 【店家資訊】👉林家正宗永和豆漿🏠新北市板橋區中山路二段90巷2號☎️ 02-8953-6881⏰PM20:00~AM11:00 中式的豆漿店都會賣有一些酥餅，像是紅豆、芋頭或是裡面是甜酥口味的酥餅。 醬料的部分在入口處的右邊，Ruby最愛的就是很多蔥的醬油沾醬，稍微帶一點辣味的沾醬，非常適合沾蛋餅和蘿蔔糕。 燒餅加油條 $35雖然說燒餅加油條是個不太健康的食物，但是偶爾吃個一半真的好幸福，燒餅烤的香酥脆口，油條也炸的不會太油膩，Ruby都會吃一半另外一半給陪我去的人吃，畢竟一個人吃完一整個燒餅油條真的會太罪惡了。 原味蛋餅 $25；港式蘿蔔糕 $30 蛋餅跟一般早餐店的蛋餅味道都不一樣，蛋餅皮不需要特別說，就煎的焦香脆脆的表皮，加上蛋香，內用吃蛋餅真的會愛上他們家的蛋餅。 韭菜盒 $30 加蛋 $45韭菜盒單吃就不錯了，加蛋後的韭菜盒味道增添了蛋的香味， 加一點辣味到層次更不錯喔~ 水煎包 $20水煎包裡面是高麗菜，不過可能是因為先煎好放著，不夠熱，位到必較中規中矩。 豆漿 $20 可選擇半糖、無糖，如果內用是選熱的會用碗裝。 這間店的餐點都不會太貴，雖然人多但出餐的速度也滿快的，不需要等候太久，店內的環境也算乾淨，Ruby的愛店跟大家分享一下。 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。 既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ， 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

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晚安～ 擁有一雙質感滿滿的纖纖玉手 在接收、遞送物品時 總是會讓人多留意幾眼～～ 今天一起來看看可以滋養手部肌膚 又能同時以森林香氛療癒心情的「Roundaround 護手霜」！🥰🥰 ​ 🌿 ​ #Roundaround 隸屬於韓國美妝連鎖店 #oliveyoung 這次推出的 #森林香氛護手霜 包裝為淡淡的淺湖綠色 鋁製的管身設計風格淡雅 用作送禮也非常合適！❤️❤️ ​ 每個盒子中都貼心地附上擠軟管器 上面壓有 Roundaround 字樣 拿起來頗有份量、質感很棒～ 讓每一支護手霜皆可妥善被使用至盡！ ​ 🌿 ​ ☁️🍬這次收到的是最熱門的兩個香味～ #WhiteDazzle ​ 前調 | 佛手柑 香水梅 中調 | 木蘭 後調 | 白麝香 ​ 清新且香甜的柑橘、梅子率先迸發 緊接著木蘭和白麝香的穩重感緩緩帶出 最後以平和的木質調收尾 ​ 兩支當中☁️🍬的最愛😍 常在睡前補這隻 WhiteDazzle 讓平靜氛圍的香氛伴自己安穩入眠～ ​ ​ #UnknownCloud ​ 前調 | 綠茶 辛香調 檸檬 中調 | 晚香玉 依蘭 茉莉花 後調 | 麝香 苔蘚調 ​ 十分溫柔婉約的花香調～ 周遭圍繞的綠意滿溢 是那種很新鮮有活力的香氣！ ​ UnknownCloud 這支☁️🍬喜歡在外補擦 洗過手後擦上再開始辦公學習 心情都跟著輕盈明亮起來、沒那麼沉悶了✨✨ ​ ​ 🌿 ​ 質地擠出後為白色膏體 輕輕在手背均勻揉開 立即滋潤了手部肌膚、減少許多小小的乾紋～ 膏體被吸收的速度十分迅速 就在抹勻的同時 肌膚摸起來已是「潤」而「不黏膩」的清爽狀態✨✨ 完全可以直接去打電腦和觸碰手機螢幕！ 平時只滋潤手部時 大概只需要擠出照片中一半的量 但由於☁️🍬使用時也會一併帶到乾燥的手肘 照片的使用量就會剛剛好～ ​ 恰到好處的柔潤感 搭配著護手霜怡人溫和的香氛 每次補擦時都好像重新拾起愉悅輕快的心情 💓 更有動力繼續為工作和課業奮鬥啦！ 🌿 ​ 那麽今日的分享就到這邊～ 推薦各位可以試試看 Roundaround 的質感護手霜！ 晚安～ ​ @roundaround_official @oliveyoung_official @timophbeauty #cleanbeauty #handcream #護手霜 ​ #☁️🍬的保養 感謝 @timohbeauty 提供產品❤️ #☁️🍬的保養 感謝 @timohbeauty 提供產品❤️ （此為合作文章，心得為真實無改稿分享） ☁️🍬的IG：https://www.instagram.com/cottoncandy___daily/ 

【美妝開箱】小黑瓶推薦｜Dr. May美博士 護膚黑科技 B3小黑瓶 一滴抵半管的無水濃縮微酸精華 輕鬆和粉刺、痘痘掰掰

泛紅、痘印、粉刺、痘痘各種瑕玼危「肌」，Dr. May美博士B3小黑瓶一瓶底多瓶，WATERLESS獨家無水配方，８％B3菸鹼醯胺抑制出油因子，1% 水楊酸代謝粉刺痘痘，B3協同維他命K2，強化皮膚屏障、養出好膚質，可以24小時 修紅 13.6%，根源調理肌膚，解鎖新肌即刻開始！ 每到換季我的敏感肌就會來亂！不管是泛紅、粉刺、痘痘通通都來！ 肌膚美的真實，美的事就交Dr. May美博士！Dr. May美博士推出全新升級的B3小黑瓶加強版，B3淨膚精華先抗氧再護膚!WATERLESS獨家無水配方，給妳２４小時修紅、７日淨粉刺、１４日解鎖新肌超強體驗！ Dr. May美博士 B3淨膚小黑瓶 一滴抵半管，滴滴濃縮精華，B3淨膚小黑瓶裡面有加量維他命B3、藥證級水楊酸含量、維他命K2、繖花醇激升淨痘力，經SGS檢測不含八大重金屬、365種西藥未檢出(不包含水楊酸)，讓您用的安心、放心！ B3淨膚小黑瓶使用獨家WATERLESS獨家無水配方，真的完全沒有加一滴水的無水超濃精華，建議大家可以當作保養的最後一個步驟使用~前面先做好保濕，最後滴上一滴B3，就可以包覆前面的保養一起好好的滲透肌膚！ Dr. May美博士在無水的基礎上訂製出黃金完美配比，微酸成分，不易脫皮還能日常使用，８％B3菸鹼醯胺抑制出油因子、1% 水楊酸代謝粉刺痘痘、B3協同維他命K2，強化皮膚屏障、養出好膚質！ B3淨膚小黑瓶的質地非常滑順，雖然不添加水，但使用完全不添加一滴水的親脂性配方，所以一點也不油膩！而且肌膚易吸收，當作保養最後一步很合適，還能幫助前導使用的乳液，可以完美滲透肌膚、完美吸收所有精華！ 像我每到換季或夏天天氣熱，臉上就容易出現粉刺或小痘痘，現在我都用B3淨膚小黑瓶來做保養和修護，天天擦也不脫皮，我使用約一周，臉上的粉刺真的減少，淡化粉刺真心有感！ B3淨膚小黑瓶榮獲美妝界諾貝爾「C&T Allē Awards」最佳產品獎肯定、台灣金舶獎最佳產品獎，經過SGS實驗證明能緩解肌膚困擾，大家可以安溪審用喔~如果你也有粉刺、痘痘 、泛紅 、出油等問題，可以來試試~ B3淨膚精華👉https://drmay.tw/qhhZ7 MOMO也可以買👉https://bit.ly/37St4UP 蝦皮上線囉👉https://drmay.tw/uli4

#大眾占卜 【我的壓力來自？】

嗨~大家好我是Yvonne萱萱兒 本次要分享的大眾占卜題目👉我的壓力來自？ 你生活在一個高壓的環境嗎？常常被生活及週遭的人壓的喘不過氣？還是其實這份壓力來自你自己～就讓我們來看看你的壓力來源吧！ 🌟請靜下心來默念題目，並依直覺選出答案～ ✨答案請慢慢下滑 📝選項A你的壓力來自你的目標，你總是對自己有滿滿的憧憬，希望自己能夠更優秀，並且達到心中理想的狀況，你會擔心自己沒有成長，擔心自己停留在過去，但其實你很努力了，偶爾也可以讓自己放鬆一回，就算有事情要處理，也假裝沒看到吧～⁡ 📝選項B你的壓力來自社交或是展現自己，你會害怕與別人交流，不是指你害怕認識新朋友，而是你對於不熟的人，不敢在別人面前表現出真實的你，這邊也只能建議你多練習多嘗試，並學習勇敢做自己，真正的朋友是會接受真實的你，不會因為一些小問題而離你遠去的！⁡ 📝選項C你的壓力來自你的團隊，可能是工作上的同事，或是你合作關係的夥伴，你總是會在意別人的想法，會為了配合別人而不懂得拒絕，並且忽略了你內心真實的想法，算是有點濫好人的感覺...這邊建議你之後要舒服的做自己，也別再鑽牛角尖，想開一點對自己比較好！⁡ 📝選項D你的壓力來自你的情緒，你總是愛想東想西，擔心事情不如預期，但其實根本是你想太多，事情也沒有你想的那麼複雜，這邊建議你以後遇到問題，請給自己一些信心，不要一開始就往壞的方向想，可以先查清事情的樣貌，再來看要怎麼處理～ 📌大眾占卜屬於大眾的能量，無法完全貼切每人的狀態，請聽取符合你的狀態即可~如果想更精準的解析，歡迎預約個人占卜呦！⁡ 如果喜歡此次的大眾占卜，請按個愛心給個鼓勵 ♡也歡迎追蹤我的IG👉yvonne861016我們下次見👋

土城聖瑪莉丹麥麵包莊園｜邪惡甜甜圈開箱｜假日親子好去處一樓麵包多項優惠任你選

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假日新北好去處 耳聞新北土城有間麵包莊園適合和小朋友一起來遊玩 一樓還有麵包工坊可以購買好吃的麵包 約好友一起gogo~ 一到有點嚇到是整棟的建築 每逢假日下午愈晚愈多人 蠻多人是專程來買麵包的 第一次到訪聖瑪莉丹麥麵包莊園 四層樓的觀光麵包工廠 一樓有賣麵包和糕點也有其它熱食 二、三、四樓是麵包工廠入場券$150 入場券可抵一樓餐飲費 (還蠻划的) - ⠛#小眼甜甜圈 $36 外盒有邪惡角好可愛啊！ 小眼甜甜圈有一雙小眼超卡哇依 原味甜甜圈一半包裏著巧克力多些口感 厚厚巧克力有甜滋滋 螞蟻人會愛 吃完手會有油感 ⠛#脆皮甜甜圈 $33 外層微脆 撒著糖衣 整體不會太甜 主要的甜度靠著糖粉外衣 剛出爐比較吃的到脆感 買回家拍照完已軟 如果有吃到很脆口的朋友再告訴我哦！ - ✎顏值很可以但不會再回購 ✎食用期限：3日 當日未完食請置冷藏 ✎加熱回烤更好吃 - 以上皆是個人真實體驗，完全真情實感的內容 🔎詳文請至：corafood.pixnet.net/blog/post/ 👉追縱IG看美食即時分🔎：＠cora.food ©未經授權 請勿轉載© - 購買專區： @聖瑪莉丹麥麵包莊園 地址：236新北市土城區中山路21號 網址：https://www.sunmerry.com.tw/zh-TW - ☛追蹤我的IG：＠cora.food ☛追蹤我的粉絲團：Cora 行走的美食筆記 ☛追蹤我的痞客邦：Cora 行走的美食筆記 #corafood #美食#聖瑪莉#麵包店#甜點#甜甜圈#巧克力 #脆皮 #麵包 #台灣美食#台北美食#北部美食#新竹美食#基隆美食#桃園美食#宜蘭美食#苗栗美食#台中美食#彰化美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#台東美食#美食#大潤發#超市#相機先吃

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