情緒全都表露無疑，會對戀人「擺臭臉」星座TOP5，只在愛人面前耍任性！

在人際互動中，我們多少會努力控制自己的情緒，即使內心情感有所波動，我們也會避免過於把負面情緒顯露出來，希望以此維持良好的社交氛圍，只有在親近的人面前，我們才可能展現真實的一面，其中有些星座在與伴侶相處時，則是會容易流露出不滿的情緒，現在就和邱比特一起來看下去吧！ （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） TOP5：水瓶座 水瓶座在伴侶面前其實沒有要擺出臭臉的本意，只是他們太容易沉浸在自己的世界裡，由於在與伴侶相處時依然是很做自己的狀態，因此他們的思考經常都會脫離現實世界，所以導致看上去表情冷漠，但水瓶座只是一時分身乏術無法做好表情管理罷了～ TOP4：金牛座 金牛座在感情中有不滿的情緒時不會跟伴侶大吵大鬧，但是他們的情緒會全都寫在臉上，因為金牛座內心是不願意讓爭吵造成感情危機，但又無法即時消化負面情緒，所以總是會控制不住的讓情緒出現在臉上。 TOP3：雙子座 雙子座本就是情緒變化較大的星座，他們的情緒總是來得快去得也快，在伴侶面前就更毫不掩飾的做自己，開心的時候就大笑、不高興就馬上變成臭臉，他們不會特意將情緒隱藏，其實這樣也沒有不好可以讓對方清楚知道他們當下的情緒和心情。 （圖片來源：《摸心第六感》劇照） TOP2：獅子座 獅子座非常注重自己的形象，他們只願意在人前展現自己最佳的一面，很少會讓負面情緒直接流露出來，唯有在自己的伴侶面前，獅子座才有可能會用擺臭臉的方式表達自己的不滿。 TOP1：天蠍座 天蠍座的情感較為激烈，他們會將自己深切投入到關係中，也因此容易受到情感波動的影響，再加上天蠍座的掌控欲比較強，當他們感到失去掌控權或伴侶行為不符合期望時，就更容易直接表達不滿。 雖然說擺臭臉是內心真實情緒的反應，但對於伴侶來說卻是會感到困惑不解，為什麼要接受對方的負面情緒，所以如果在相處時有問題發生，最好還是能夠找到適當的方式來溝通，這樣才能更促進彼此的了解，避免下次再發生類似狀況哦！ 延伸閱讀： 👉12星座超神準分析！同星座不同月份性格大不同，來看看你是不是也這樣！ 👉戀愛讓他們更漂亮！最適合談戀愛的星座四個星座，愛情使他們滋潤～ 👉遇見他就會莫名心動～12星座「喜歡一個人的小劇場」，內心戲都很豐富！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #不隱藏情緒 #寫在臉上的情緒 #擺臭臉 #擺臭臉星座 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #相處問題 #真實自我 

原萃新品🌱蜜香無糖青茶~0卡無負擔

雖然說是蜜香喝起來不會甜甜的哦!! 是走清爽路線的一款，味道有點像烏龍茶，又有點不太一樣，大家趕快自己買來喝喝看~8/25前小七兩罐35，平均18塊超級划算。 7-11現在的活動 8/25前兩瓶$35 (原價一瓶25) 兩罐原本50變35耶~對每次飲料抽抽樂都抽到89折的朋友來說超友善的!! 不用再抽了，直接打七折 蜜香無糖青茶本人 採用原萃獨特的雲霧工法，將茶葉細磨後融入茶湯，充分釋放真實茶韻。 營養標示 原萃他們家超多種口味:紅茶、綠茶、鐵觀音、烏龍茶、玉露綠茶。只要標示無糖都是0卡呀!! 很適合在減肥的人買各種口味在家裡放著，冰在冰箱隨時想喝拿一罐出來，清涼止渴又完全沒負擔😊 全聯他們家很常作活動哦!! 任選四種口味再特價之類的 現在7-11做活動趕快去買來喝喝看，喜歡的話之後就可以去全聯一次買一組一組回來慢慢喝 / 我是從台北嫁到新竹的新竹媳婦😁 IG有更多我的日常還有新竹的各種吃喝玩樂👉 詠儀在新竹 ~喜歡我的文章就幫我按個♡吧，想看更多可以追蹤我~ ~合作歡迎小盒子~

【2026年上半年桃花運最旺星座TOP5】天秤真實做自己、射手回歸內在吸引

2026年上半年，星象運行將帶來截然不同的愛情能量場。金星與木星在特定宮位的交會，為某些星座開啟了前所未有的情感機遇之門。這次的桃花運勢不再依循過往的星座特質邏輯，而是取決於行星軌跡與個人成長階段的交互作用。無論你是期待新戀情的單身者，或是想為現有關係注入活力的人，都能在這波星象能量中找到專屬於自己的浪漫契機。一起來看看2026年桃花運最旺的星座有哪些吧～ TOP5 處女座：「放下控制」迎來直覺牽引的命中註定 2026上半年，處女座將經歷一場情感覺醒。過去習慣在愛情中保持理性分析的你，這次會意外發現自己被直覺牽引。3月至5月，火星進入你的情感宮位，激發出前所未有的冒險精神，讓你願意嘗試過去從不考慮的約會方式——也許是場說走就走的小旅行、深夜漫步或參與藝術活動。 這段時期你的魅力來自於「放下控制」的自在感，當你不再執著於完美計畫時，反而吸引到欣賞你真實一面的對象。單身處女座可能在最不設防的時刻遇見心動對象，而有伴侶的處女座則會發現關係因為彼此的情緒坦誠而昇華。 TOP4 射手座：藉由「回歸內在深度」吸引成熟心智 射手座在2026上半年的桃花運與「回歸內在」息息相關。相較於過往那個熱愛社交場合的形象，這次你的魅力源泉是沉澱後的深度與智慧。1月至4月，土星在你的溝通宮位中穩定運行，使你在對話中展現出罕見的傾聽能力與同理心，這讓對方感受到被真正理解的溫暖。你可能會在書店、講座、線上學習社群等知識交流場所中，遇見觸動你靈魂的共鳴者。 這段時期你不再追求短暫刺激，而是渴望建立有深度的情感連結。有趣的是，當你專注於自我成長而非刻意尋找對象時，桃花反而不請自來，且這些對象往往具備成熟的心智與穩定的生活態度。 TOP3 金牛座：突破「舒適圈」展現驚人行動力 金牛座在2026上半年將打破既往「慢熱」的形象，展現出驚人的情感行動力。天王星持續在你的星座運行，為你注入革新能量，讓你勇於突破舒適圈。2月至6月，你可能會主動向心儀對象表白、大膽嘗試新穿搭風格，或參與過去不敢嘗試的社交活動，更加積極地展現自我。這次你的桃花運與「改變」緊密相連——當你願意調整固有模式，機會就會湧現。 4月中旬，金星與海王星的柔和相位為你帶來夢幻般的邂逅機會，可能是在音樂節、藝術展覽或創意工作坊中。你散發出的「勇於嘗試」氣質，吸引那些欣賞你突破自我的對象。有伴侶的金牛座則會與另一半共同開創新的生活體驗。 TOP2 水瓶座：透過「情感透明度」實現命定相遇 水瓶座在2026上半年的桃花運呈現「情感回溫」的趨勢。過去習慣保持距離感的你，這次會發現自己渴望更多肢體接觸與情緒交流。冥王星正式進駐你的星座，開啟深層轉化旅程，促使你正視內心對親密關係的真實需求。1月至5月，月亮交點在你的伴侶宮位運行，帶來命定般的相遇機會。 這段期間你可能會在工作夥伴、老友圈或社區活動中，重新發現某個一直在身邊卻被忽略的人。你的桃花運來自於「情感透明度」的提升——當你願意卸下防衛、展現脆弱時，反而建立起最堅固的連結。特別注意3月下旬的滿月能量，可能促成關鍵性的告白或關係定義時刻。 TOP1 天秤座：憑藉「真實做自己」贏得桃花冠軍 恭喜天秤座成為2026上半年桃花運最旺的星座冠軍！木星進駐你的真愛宮位長達六個月，為你開啟絕佳的戀愛運勢週期。但這次你的魅力並非來自外在優雅或社交手腕，而是源於「真實做自己」的勇氣。1月起，你會發現自己不再過度迎合他人期待，而是清楚表達個人立場與需求，這種自信反而成為最大吸引力。2月至4月是桃花高峰期，你可能同時面對多個追求者，甚至出現「被告白」的頻繁情境。 關鍵在於你終於明白，真正的關係建立在彼此欣賞對方的獨特性，而非相互妥協。單身天秤座有極高機率遇見長期伴侶，有伴侶的天秤座則會經歷關係的重生，雙方都以更真實的面貌相處。5月的新月為你的情感生活帶來新篇章的開啟。 星象指引方向，但真正的愛情仍需要勇氣去經營。2026上半年的桃花運勢提醒我們，當我們願意突破舊有模式、真誠面對內在需求時，宇宙自然會安排最適合的相遇。願各位都能在這波能量中，找到屬於自己的幸福連結。 延伸閱讀： 👉《真珠美人魚》角色星座對照：七位美人魚的性格全都寫在星座裡！ 👉「慢速約會」成為新一代戀愛主流？不急著相愛，也是一種成熟的浪漫～ 👉佛系戀愛萬歲！MBTI「最享受單身生活」TOP5，一個人過最舒服自在～ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號： @poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #感情運 #感情運最旺星座 #戀愛運 #星座運勢 #桃花運 #桃花運最旺星座 #波波星座調查局 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

【蘭蔻極光水】早晚連續10天使用的真實變化！

想要化出透明感無瑕妝之前，先該從保養開始著手！ 最近被LANCOME蘭蔻的「超極光活粹晶露」好評洗版，就是人稱極光水的這罐 它拿下了今年日本@cosme上半年三冠王，更拿下化妝保養全品項綜合榜第一名！看到這個驚人成績決定來入手試試！ 廢話不多說先放上最近每天早晚連續用了10天的對比照 這個相機真的清楚的太可怕，無濾鏡無修圖兩張擺在一起一目瞭然，才短短的10天直接跟待在臉上三個多月的紅痘疤道別！ 整體最有感的是毛孔小很多也改善泛紅了、皮膚變透亮、膚色變均勻，還有些微淡斑的效果（同系列有出 #極光擦擦筆 更針對改善斑點） 有時候用美白產品是為了想改善臉部整體的暗沉蠟黃，用了極光水才恍然大悟，原來透亮跟美白是兩回事！第一次體會到了皮膚乾淨透亮到不用上粉底，只要薄薄一層防曬就能出門的感覺 極光水裡面含有97%「激光酵素複合精華」加上3%「天然植萃精油」，中間白色的仙女棒是負責混合油水，使用前搖一搖讓液體產生微泡加速吸收 油水混合後上臉，不會有一般上完化妝水的那種緊繃感，也不會感到擦油的膩感，拍上臉是潤潤的感覺，而且吸收進皮膚的速度超快，感覺皮膚餓很久沒喝水一樣 極光水除了功效之外，我個人還很愛它的容器小貼心設計 搖一搖打開瓶蓋以後會看到左圖這個小凹槽蓄水池，它是防手殘防浪費設計，每次倒出這個蓄水池裡面的量以後它就會停止出水了（除非繼續甩一甩還是會出來）有時候早上還沒睡醒也不怕手滑倒太多浪費 正在好奇真的這麼好用嗎？的人 這邊填單先領極光圈體驗組試用品 一次可以領到「極光水 10ml+極光擦擦筆1ml」這麼好用的東西不能只有我一個人知道～快去領試用看看是否適合你的皮膚，一起養成透亮發光肌！ 作者：樂氏姐妹 Instagram @yueh0707、@gaku_ami #蘭蔻 #極光水 #我的極光圈 #超保濕極淨透更發光 #超極光活粹晶露 #PopDaily #Poper #波波妝漂亮 #populzzang

全台北中南6間「韓系證件照相館」在這裡，別再讓證件照成為你的黑歷史！

我的證件照就是黑歷史，別人的就是零瑕疵。超羨慕歐膩歐爸總是有美美證件照能用，但自己卻沒錢出國拍⋯沒關係！今天就讓編輯來推薦你全台「北中南」六家超猛超skr的「韓系證件照相館」，不再讓身分證、健保卡、學生證、護照什麼的成為你的照妖鏡！ 福亨攝影 許多空姐志願生都會來拍的福亨攝影，除了證件照攝影之外還提供形象照、團體沙龍照的服務。自然的光線和修圖技巧讓每個人都美得像仙女一般，重點是價格也不貴！若是要求不高（或本身夠完美XD）的客人，僅包含膚質、痘痘修除的“一般款”證件照，收費400元，若是需要“精修”的客人，則收費600元，算是相當合理的價錢。 福亨攝影地址→台北市中正區博愛路60號B1 qoopio大研創意 講到台灣的韓系證件照，最近最夯的就是「Qoopio大研創意」啦！$599的價格就包含八張神級整形美照，還有可永久加洗的電子檔，簡直完美～ 地址→新北市永和區中和路499號2f-5 葛黑斯幸福攝影 除了台北之外，桃園中壢也有能拍出美美韓風證件照的店家！不只有婚紗攝影、閨蜜攝影的服務，葛黑斯幸福攝影的美肌證件照也很厲害喲～ 地址→中壢市元化路55號4樓 張哲證件照 接下來這位波編本人真的超想去找他拍的！（但在台中，台北人覺得想哭TAT）眾多堪稱神級美照的超完美證件照都是出自他手，拍攝一次甚至還只收費600元，之前上過新聞的「最美身分證照美女」，也是張哲攝影師的拍的，看到他哀居和臉書上的這些作品，痾痾痾痾我又想換證件照喇～～！！ 張哲證件照地址→台中火車站附近（詳細地址可在預約時私訊攝影師＠jimmychang0205） Coii & Hair Photo 髮型攝影 標榜從頭髮造型到拍照沙龍全都一手包辦的Coii & Hair Photo 髮型攝影，也是台中一家口碑度很好的證件照館！（據說店員還都是帥哥美女） 地址→台中市東區進化路202-6號 大頭大頭拍照不愁-證件照拍攝 除了中北部之外，南部的朋友也不必擔心！高雄這家「大頭大頭拍照不愁」照相館，也是以自然光線和修圖聞名的“好口碑店家”！這家店的老闆十分有個性且討厭客人遲到，為了防止客人預約後遲到的壞習慣，他甚至直接在定價上標示「拍攝一組照片原價550元，準時優惠價500元。時間部份是以老闆iphone的時間為準」非常有趣～ 地址→目前在高雄市三民區民族一路680巷60號 預計本月內會遷至 高雄市左營區忠言路189號3樓 官方粉絲專頁 （圖片來源：大頭大頭拍照不愁-證件照拍攝） 不同於台灣傳統證件照相館，光線狂打、PS狂修，還是讓你長得像外星人。韓系證件照主打用自然柔和的光，修出不脫離真實卻又美的驚艷的證件照，包準每張都能讓你想用它一輩子！現在不用再癡癡羨慕外國的孩子們了，想要擁有一張拿去應徵空姐空少也能輕鬆錄取的『網美證件照』，就快快造訪上面這幾間店，讓攝影師拯救你吧～！ #Coii & Hair Photo 髮型攝影 #qoopio大研創意 #台中韓系證件照 #大頭大頭拍照不愁-證件照拍攝 #大頭照 #店家推薦 #張哲攝影師 #張哲證件照 #生活精選 #福亨攝影 #葛黑斯幸福攝影 #證件照 #韓系證件照 

跟著日雜超火模特ayami學拍照姿勢！解鎖拍照尷尬、不自然、不會擺等疑難雜症

出去玩不免俗要拍幾張照片留做紀念，但看了很多pose教學卻還是克服不了尷尬這一關，就算姿勢對了看起來依然是塊僵硬的木頭。今天要來分享不一樣的拍照教學，這位超可愛的日雜模特兒ayami超會拍照，可是每張都非常自然超級動態，讓妳根本沒時間尷尬快門就按下！ 1.和食物合照 到不同的國家或是城市一定會有機會嚐到當地的各種美食，但是單獨拍食物多無聊！可以學ayami拿一杯飲料走在街上不看鏡頭抓拍一張；或是可以和環境相融，例如：與當地人、店家老闆互動說話（問商品多少錢or介紹等），會讓照片更有真實的感覺。 圖片來源：小紅書＠3點33333 2.與景點或標誌建築合照 觀光客必備，但是要如何擺脫觀光客的尷尬感？記住這兩點！第一，與景點標誌性建築合影時，如果靠建築太近會切到建築物，稍微保持一點距離可以讓建築完美融入鏡頭裡。第二，避免僵直站定，盡量以動態表現，如果不像ayami有腳踏車輔助，可以選擇跳躍、小跑步等來製造活潑俏麗的感覺！ 圖片來源：小紅書＠3點33333 3.動態快速連拍 這時候就是要考驗拍攝者的手速了～選擇一個大動作姿勢，以連貫拍攝來捕捉最真實的表情，沒有什麼比這來得更自然了！出去玩一定會住飯店，這時候就可以學ayami一樣飛撲大床，這樣的動態連拍記得還是要顧到臉部表情，如果太猙獰看到照片就會好氣又好笑了～ 圖片來源：小紅書＠3點33333 4.使用道具或與環境互動 如果有時候實在不知道可以拍什麼的話，就觀察周遭有沒有奇特的物品或道具，抓到一個重點，用鏡頭捕捉自然看到物品和道具的反應並拍攝下來！或是透過手機拍下風景，再拿另一支手機翻拍，製造一種鏡中鏡的神秘感～ 圖片來源：小紅書＠3點33333 5.用身體不同部位和同一景物合照 這樣的效果是追求讓照片更豐富，也有點利用遠景和近景打造照片的層次感；例如到了水族館，近拍一隻手和魚群的合影，或全身合影，再來一張半身不看鏡頭，這樣三張照片不會讓人感覺到膩之外，雖然是和同一景色拍照，卻有完全不同的感覺和視覺享受！ 圖片來源：小紅書＠3點33333 6.網紅餐廳打卡 世界各地都有所謂網紅餐廳，想拍攝自然不做作的照片嗎～可以利用連拍捕捉吃東西的樣子，想顧及美感可以把臉側一邊，餐具舉高一點，會非常有情調又自然；或是和拿菜單遮住臉也會很可愛；餐廳階梯、無人的座位都是妳可以利用拍攝的環境元素喲！ 圖片來源：小紅書＠3點33333 圖片來源：小紅書＠3點33333 7.與夕陽合影 系陽十分絕對是兼具美感、情緒、自然完美結合的剎那，一定要妥善利用！有時候扮個可愛的鬼臉不見得會顯得幼稚，反而有種天真浪漫的感覺；夕陽和背影也會讓照片超有質感！輕輕把手放在唇邊，製造一種寂靜少女的感覺；最後來的唯美柔和的側臉，夕陽照大片就完美出爐啦！ 圖片來源：小紅書＠3點33333 圖片來源：小紅書＠3點33333 以上這7種不同取景和拍攝的手法，妳學會了嗎？有時候不只照片裡的人很重要，拍攝者更是讓照片完美的關鍵，不論你是被拍或是拍人的都可以從7 點學到關於拍攝的要點，讓自然動態的表情和肢體克服尷尬不自然，學會ayami的拍照技巧之後，保證你美照拍不完，每張都想發！ #ayami #名人穿搭 #拍照姿勢 #拍照技巧 #拍照教學 #穿搭精選 

願妳觸摸到真實的自己

你靠什麼謀生，我不感興趣。 我只想知道，你渴望什麼， 你是否有勇氣追逐心中的渴望。 你面臨怎樣的挑戰、困難，我不感興趣。 我只想知道，你是怨聲載道， 還是視它為一次學習和成長的機會。 你的年齡，我不感興趣。 我只想知道，你是否願意冒險， 哪怕看起來像傻瓜的危險。 為了愛，為了夢想，為了生命的奇遇。 什麼星球跟你的月亮平行，我不感興趣。 我只想知道，你是否看到你憂傷的核心； 生命的背叛，是敞開了你的心， 還是令你變得枯萎、害怕更多的傷痛。 你跟我說的是否真誠，我不感興趣。 我只想知道，你是否能對自己真誠， 哪怕這樣會讓別人失望。 你跟誰在一起，我不感興趣。 我只想知道，你是否能跟自己在一起。 你是否真的喜歡做自己的伴侶， 在任意空虛的時刻裡。 你有怎樣的過去，我不感興趣。 我只想知道，你是怎樣活在每一個當下。 你有什麼成就、地位、家庭背景， 我不感興趣。 只想知道，當所有的一切都消逝時， 是什麼在你的內心，支撐著你。 願我看到真實的你。 願你觸摸到真實的自己。 / 泰戈爾 . 觸摸自己

韓劇｜《梨泰院Class》我們終將完美不了，但你相信自己嗎

若有人願意接受最差的你，他就值得最好的你。 If someone accepts the worst of you, he then deserves the best of you. 沒有人是完美的，但完美的愛情輪廓應該是在無人響應的演唱會中那個他願意自掏腰包買票，獨自一人死守在搖滾區替你的表演加油打氣並且始終相信著你能做到且不論演唱會未來是否萬人空巷當你漸漸重新站起來，開始有能力向這個世界證明自己的時候你依舊能在相同的搖滾區看到那熟悉的背影默默地為了你的成就感到開心 這部影集改編自韓國同名原著網路漫畫翻拍前就已壘積超過2億的觀看次數為什麼這顆栗子頭會爆紅？除了超強實力派卡司、劇情熱血、人物刻畫鮮明外劇中台詞更真實、強烈、過癮地展現出每個角色的信念與生存之道那些來自底層的吶喊，揭露真實的社會問題而其中最喜歡的就是今天分享的金句 「愛，並不完美。若不能接受最差的你，就不配擁有最好的你。」一如《#史瑞克》中的 Shrek 從頭到尾不在乎 Fiona 變成什麼樣子Shrek 愛的是 Fiona，不管是人，或是怪物 「若能接受最差的你，才配擁有最好的你」也一如《#派特的幸福劇本》中的 Tiffany 從頭到尾不在乎 Pat 會瘋成什麼樣子Tiffany選擇陪他一路瘋，瘋到他看見她的努力為止 如果我們終將完美不了至少也要相信最終會有個人懂得欣賞不完美的自己 🎥韓劇 #梨泰院Class #이태원클라쓰⏯平台 #Netflix @netflixtw 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself 💟延伸閱讀 🙋‍♀️網紅｜Blaire｜當你愛自己時，你才知道怎麼生活🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥電影｜《可不可以，你也剛好喜歡我》喜歡與喜歡之間，到底欠缺了什麼🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #韓劇金句 #韓劇語錄 #朴敘俊 #朴世路 #趙以瑞 #漫畫改編 #語錄 #經典語錄 #手寫

如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！

有人說，養成一個習慣需要7天！！ 也有人說，養成一個習慣需要21天！！ 這都是一種很籠統的說法。 但，如何改變生活的壞習慣？擁有好習慣呢？ 這就交給你3個小TIPS ！！ 讓你從小地方著手，改變自己，建立起好習慣~~~~ ▎ 了解自己！清楚知道自己要什麼！ 養成一個習慣很不容易，因為你不清楚自己想要什麼， 當你知道自己心理所想要的目標及期待，了解自己，你能更知道"我要什麼" ！！！！ 所以， 養成好習慣的第一步 : 是了解自己！ 你可以 : # 1 跟自己來一場自我對話，反思自己，藉由自己的心，去理解更真實的自己。 因為只有更了解自己，才能明白自己的選擇與決定。 了解自己的所有需求，就能開始培養習慣。 如此你會在一步步了解自己的過程中，更加肯定自己！！ 這對於好習慣的培養，是一步好的開始！ ▎ 習慣會在你的潛意識中萌芽！ 你的潛意識會幫助你養成習慣。 你可以練習在固定時間，做某些特定的事， 在這段反覆的時間裡，悄悄地，你的習慣會在你的潛意識中展開。 所以， 養成好習慣的第二步 : 是找到自己的節奏！ 你可以 : # 2 如何找到自己的節奏，你必須建立自己的價值，當你了解自己，而後你必須肯定自己。 自己的價值應該只有自己能定義！ 在這段人生過程中，每一天的日常，每一天的生活，你會時不時得因為某些事情，而有心態及想法的轉變， 你可以時時刻刻的做調整，不急著一定要馬上肯定自己， 但你可以在一連串的過程中，更加知道自己的價值。 當你能自由自在的展現自己，這時的你，就能主導自己。 而你，也在這段過程中，養成了習慣，你的潛意識早已悄悄入侵你的身心！ 在一段時間後，你就會發現，以前某些特定要做的事情，成了理所當然， 這時，你就成功擁有一個新習慣囉!!! ▎ 好習慣讓你對真實的自己擁有認同感！ 好習慣已經悄悄入侵了你， 養成新習慣的過程中，有時候你會不自覺的放棄，這時的你，必須要調整自己的心態，用你的方式和步調，長久維持好習慣的養成計畫。 所以， 養成好習慣的第三步 : 能以真實的樣貌面對自己！ 你可以 : # 3 只有你能定義自己的樣子！ 勇敢走出別人給你的框架，為自己改變！ 習慣的養成，往往會因為外在的人事物，而改變。 有時候可能頓時覺得無趣，失去了更多生活可創造的可能性，偶爾也會無力遽增，常常被一成不變給淹沒，而忘了其實你可以改變自己。 那就勇往直前吧！ 給自己一場人生叛逆期！為了自己而改變的叛逆期！ 這種理性的叛逆，對於好習慣的養成計畫，多了份負責！ 用最真實的樣貌面對自己，避免過多無謂的自我懷疑。 我們都要更勇敢、更坦然。 好習慣的養成，讓你能真實面對自己之後，並產生認同感。 養成好習慣，一點也不難，一起擺脫壞的!! 擁有更好的自己!! 讓自己建立起好習慣，你會因此而更加快樂與自在。 LET'S SMILE ~~~~~ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ▎ 衍伸閱讀小靈感 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉檢視你的單身等級! 把握幾個戀愛條件 , 診斷自己跟戀愛的相愛相殺程度, 擺脫一直沒對象的困擾! 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! ▎ 你的旅行小靈感 旅行生活 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ ▎ 你的生活小靈感 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。

你最重視的東西是什麼呢？12星座性格九宮格大公開，看看最真實的自己！

大家對自己的星座和性格，應該都有一定的認識和瞭解吧？雖然星座也是大數據的統計而成，但有的時候真的就是會覺得怎麼會這麼準啦～而不管脾氣好還是脾氣壞的星座，都有自己最喜歡、最討厭的地方，那今天就來跟邱比特一起來看看，12星座的「性格九宮格」分別是什麼吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1298184 牡羊座 牡羊座性格耿直，是朋友眼中正向樂觀的小太陽，這樣的他們最沒辦法接受虛偽和欺騙，因為對他們而言，只要能成為他們的朋友、戀人就一定會真心以待，所以打入他們生活圈的人，都能感受到他們最有義氣的那一面～ 金牛座 說到金牛座，就離不開吃、賺錢、實際這幾個詞，他們算是蠻好摸清的星座，性格雖然偏直但卻也很坦蕩，不過這樣的他們也少了很多浪漫的元素，簡單來說就是對於戀愛會有點遲鈍啦！ 雙子座 熱愛社交的雙子座在人際關係上一直都很會拿捏，所以他們不管在哪個地方都可以快速地融入，可以說是八面玲瓏的最佳代表！這樣的他們其實都有非常聰明和靈活的腦袋，所以他們不太能接受和邏輯不通的人相處，對他們來說太辛苦啦～ 巨蟹座 巨蟹座是暖男暖女的代表人物，對他們來說最重要的就是家人和所有身邊的人，所以他們都會很在乎這些人的心情，很會傾聽他們的煩惱，同樣的他們也會希望自己能得到同等的對待，這樣才有安全感～ 獅子座 霸氣獅子天生就自帶王者風範，因為愛好面子和有著很高的自尊心，所以他們對自己的要求也很高，所以如果成為他們的另一半，他們也會用同等的標準來要求你。而總是喜歡掌握一切的他們，對於要低調這件事非常的不擅長啦！畢竟他們一出場就是自帶光芒啊！ 處女座 原則明確、有完美主義的處女座，看事情和做事情都很毒辣，並不是說他們不擇手段，而是他們一定確認目標就絕對會達到，所以和他們共事雖然壓力很大，但往往都會有很好的結果！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1295158 天秤座 要天秤做選擇真的是太難了！他們雖然有著聰明的腦袋和完美的邏輯，但是對於做選擇真的是他們的一大障礙，不過即便如此，他們還是會想盡辦法做出最棒的選擇滴～撇除「選擇障礙」之外，他們可以說是蠻完美的星座！ 天蠍座 說到天蠍，不外乎就是色色和記仇，大部分的天蠍還真的是這樣沒錯啦XD，但天蠍其實是個非常容易心軟和講義氣的星座，所以不只是「記仇」，他們對於各種好意也是會牢牢記在心裡的！ 射手座 生性有著自由靈魂的射手座，最沒辦法接受自己被人控制，也很討厭產生無謂的爭吵，其實要對付射手座很簡單，只要給他們足夠得自由和空間，他們反而會想黏在你身邊啦！（真是抖Ｍ體質） 摩羯座 工作基因根深蒂固的摩羯座，最看重的絕對是工作和事業了，浪漫真的是他們的罩門，所以和他們談戀愛要有心理準備自己可能不是他的第一順位，不過如果你同樣也是事業心重的人，反而會和摩羯座有惺惺相惜之感，也是很不錯的啦！ 水瓶座 總是被冠上「怪」字的水瓶座，其實內心隱藏著熱情奔放的小宇宙，總有很多稀奇古怪的想法，有時候還真的會去執行，不會放棄任何好玩的事物，這大概就是水瓶座特有的魅力了吧～ 雙魚座 戀愛腦劇場旺盛的雙魚座，總是覺得自己的人生必須像偶像劇般浪漫才行，就算內心知道不現實，還是很喜歡各種幻想，不過和他們在一起的最大好處就是，他們時時刻刻都會製造浪漫和驚喜給你～ https://www.popdaily.com.tw/love/1297432 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #12星座九宮格 #12星座性格九宮格 #12星座真實性格 #poplove #兩性 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

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